60 acast.com BINOU’S MOMENT 🗣️🎙️ https://feeds.acast.com/public/shows/binous-moment fr Fatimata Seck Podcast,Réflexion ,Authenticité,Bien-être ,Introspection Fatimata Seck Coucouuu toi! 🤭

Bienvenue dans mon espace intime et sincère. Ici, je partage mes réflexions, mes petites expériences et les prises de conscience qui m’aident à avancer. On prend une pause, on déconstruit les habitudes et on parle sans filtre. Alors take your time, écoute, et laisse-toi inspirer. Bienvenue dans Binou’s moment, un moment pour toi et moi, pour nous.

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]]> Coucouuu toi! 🤭

Bienvenue dans mon espace intime et sincère. Ici, je partage mes réflexions, mes petites expériences et les prises de conscience qui m’aident à avancer. On prend une pause, on déconstruit les habitudes et on parle sans filtre. Alors take your time, écoute, et laisse-toi inspirer. Bienvenue dans Binou’s moment, un moment pour toi et moi, pour nous.

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]]> Les réseaux sociaux Les réseaux sociaux Mon, 24 Nov 2025 05:09:23 GMT 8:46 69236cf2c367efee96c66bea false https://shows.acast.com/binous-moment/episodes/69236cf2c367efee96c66bea 69236cf2c367efee96c66bea 68cf4b9def1d2c878d1232fa On en parle pas assez... full 1 5 Au cœur des réseaux sociaux : leur impact sur notre mental, la pression qu’ils créent, mais aussi les bonnes pratiques pour les utiliser sans se perdre !

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]]> Au cœur des réseaux sociaux : leur impact sur notre mental, la pression qu’ils créent, mais aussi les bonnes pratiques pour les utiliser sans se perdre !

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]]> Prends une pause ! Prends une pause ! Wed, 05 Nov 2025 02:45:24 GMT 10:03 69046a5ecce743019925d997 false https://shows.acast.com/binous-moment/episodes/69046a5ecce743019925d997 69046a5ecce743019925d997 68cf4b9def1d2c878d1232fa Des réflexions pour avancer, malgré tout... full 1 4

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]]> La Communication La Communication Sun, 19 Oct 2025 01:47:58 GMT 7:50 68efb73bead096a6103d0956 false https://shows.acast.com/binous-moment/episodes/68efb73bead096a6103d0956 68efb73bead096a6103d0956 68cf4b9def1d2c878d1232fa Parler, est-ce communiquer ? full 1 3 Parler, c'est facile, mais communiquer, c'est autre chose...

Dans cet épisode, je te parle de ces moments où on croit s'être fait comprendre alors qu'en vrai, on s'est juste parlé sans vraiment s'écouter.

Alors mon gars, ma belle, posons-nous un instant. Prenons le temps de réfléchir ensemble : pourquoi parle-t-on autant, sans toujours se comprendre ?

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]]> Parler, c'est facile, mais communiquer, c'est autre chose...

Dans cet épisode, je te parle de ces moments où on croit s'être fait comprendre alors qu'en vrai, on s'est juste parlé sans vraiment s'écouter.

Alors mon gars, ma belle, posons-nous un instant. Prenons le temps de réfléchir ensemble : pourquoi parle-t-on autant, sans toujours se comprendre ?

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]]> Considération Considération Wed, 01 Oct 2025 02:31:25 GMT 3:30 68dc927e09b1c365e4a0e68d false https://shows.acast.com/binous-moment/episodes/68dc927e09b1c365e4a0e68d 68dc927e09b1c365e4a0e68d 68cf4b9def1d2c878d1232fa Elle commence toujours par soi-même. full 1 2

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]]> Coucou, cava ?… Et si on répondait honnêtement ? Coucou, cava ?… Et si on répondait honnêtement ? Sun, 28 Sep 2025 21:39:53 GMT 2:33 68cf4bc9ef1d2c878d124906 false https://shows.acast.com/binous-moment/episodes/68cf4bc9ef1d2c878d124906 68cf4bc9ef1d2c878d124906 68cf4b9def1d2c878d1232fa Une question simple mais une réponse… full 1 1 On dit toujours “ça va”, même quand ça ne va pas du tout. Dans cet épisode, je partage une petite prise de conscience : et si on arrêtait de répondre par réflexe ? Et si on disait vraiment ce qu’on ressent ?

Parce que derrière chaque “ça va”, il y a une vérité qui attend d’être dite.



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]]> On dit toujours “ça va”, même quand ça ne va pas du tout. Dans cet épisode, je partage une petite prise de conscience : et si on arrêtait de répondre par réflexe ? Et si on disait vraiment ce qu’on ressent ?

Parce que derrière chaque “ça va”, il y a une vérité qui attend d’être dite.



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