<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Bli Hon Podcast</title>
		<link>https://blihon.se</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/68f691ad59323046cab0a056" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>Bli Hon</copyright>
		<itunes:keywords>Personlig utveckling,Entreprenörskap, Mod,Autencitet,Kvinnlig kraft</itunes:keywords>
		<itunes:author>Bli Hon</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Bli HON, podden för dig som vill leva med mer mening, mod och glädje.</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p><em>Bli HON</em>&nbsp;är podden för företagande kvinnor som vill växa – i mod, självförtroende och mening. </p><p>Här möts&nbsp;<strong>Therese Josbrant</strong>,&nbsp;<strong>Linda Granberg</strong>&nbsp;och&nbsp;<strong>Josefin Karlberg</strong>&nbsp;i öppna samtal om livet, företagandet och den inre resan som krävs för att våga ta plats som sig själv.</p><br><p>Med erfarenheter från&nbsp;<strong>entreprenörskap, kommunikation, coaching och mental träning</strong>&nbsp;delar de med sig av både skratt, sårbarhet och konkreta insikter. Podden utforskar hur vi kan bygga företag och liv på våra egna villkor – utan att tappa riktning, balans eller självkänsla.</p><br><p><strong>Bli HON</strong>&nbsp;handlar om att bli den kvinna du redan är – hon som står stadigt, vågar ta beslut, följer sina idéer och leder sig själv med kraft och omtanke.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p><em>Bli HON</em>&nbsp;är podden för företagande kvinnor som vill växa – i mod, självförtroende och mening. </p><p>Här möts&nbsp;<strong>Therese Josbrant</strong>,&nbsp;<strong>Linda Granberg</strong>&nbsp;och&nbsp;<strong>Josefin Karlberg</strong>&nbsp;i öppna samtal om livet, företagandet och den inre resan som krävs för att våga ta plats som sig själv.</p><br><p>Med erfarenheter från&nbsp;<strong>entreprenörskap, kommunikation, coaching och mental träning</strong>&nbsp;delar de med sig av både skratt, sårbarhet och konkreta insikter. Podden utforskar hur vi kan bygga företag och liv på våra egna villkor – utan att tappa riktning, balans eller självkänsla.</p><br><p><strong>Bli HON</strong>&nbsp;handlar om att bli den kvinna du redan är – hon som står stadigt, vågar ta beslut, följer sina idéer och leder sig själv med kraft och omtanke.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Bli Hon</itunes:name>
			<itunes:email>hej@josefinkarlberg.se</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>68f691ad59323046cab0a056</acast:showId>
		<acast:showUrl>bli-hon-podcast</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="68f68d7c59323046caadca97" slug="bli-hon-68f68d7c59323046caadca97"><![CDATA[Bli Hon]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68f691ad59323046cab0a056/1761045165345-98efe491-7903-45ae-b6c7-562f971a0496.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/68f691ad59323046cab0a056/1761045165345-98efe491-7903-45ae-b6c7-562f971a0496.jpeg</url>
				<link>https://blihon.se</link>
				<title>Bli Hon Podcast</title>
			</image>
		<item>
			<title>Från Beyoncé till Ted Bundy och allt däremellan</title>
			<itunes:title>Från Beyoncé till Ted Bundy och allt däremellan</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 Oct 2025 10:46:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68f691ad59323046cab0a056/e/68f696a1b5743a0a56e39d76/media.mp3" length="95250387" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f696a1b5743a0a56e39d76</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://blihon.se</link>
			<acast:episodeId>68f696a1b5743a0a56e39d76</acast:episodeId>
			<acast:showId>68f691ad59323046cab0a056</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvOj9FUqFZravKJC3/pxxTx2toF6XO9cXaX1rLsARzu08d0MaSV3VvgfioOlzB51eMFPBWVtprxLWblrSTZmEE2vaeubi14a7qs3hPvrAaupwGIdFP7YmSxsfu0ZbAiMI]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Premiär av Bli HON podcast!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68f691ad59323046cab0a056/1761043353947-1416c771-e4f7-4908-82be-21794427768e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det här premiäravsnittet av Bli HON handlar om starten på något större – en podd för kvinnor som vill växa, våga och ta plats i sitt eget liv. Therese, Linda och Josefin bjuder in lyssnaren till sitt första samtal, spontant, varmt och fullt av skratt, men också med allvar och igenkänning.</p><br><p>De pratar om varför podden behövs: för kvinnor som inte längre känner sig hemma i 25-åringarnas poddvärld, men heller inte vill fastna i “true crime och vardagsstress”. Här handlar det istället om mod, självkänsla och personlig utveckling i både livet och företagandet.</p><br><p>Teman som dyker upp:</p><p>– att våga ta action på sina idéer</p><p>– hur man hittar människor som lyfter en</p><p>– varför rädslan för att misslyckas håller oss tillbaka</p><p>– hur man tränar sig i att tänka mer positivt</p><p>– och förstås: vad det egentligen betyder att bli hon.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det här premiäravsnittet av Bli HON handlar om starten på något större – en podd för kvinnor som vill växa, våga och ta plats i sitt eget liv. Therese, Linda och Josefin bjuder in lyssnaren till sitt första samtal, spontant, varmt och fullt av skratt, men också med allvar och igenkänning.</p><br><p>De pratar om varför podden behövs: för kvinnor som inte längre känner sig hemma i 25-åringarnas poddvärld, men heller inte vill fastna i “true crime och vardagsstress”. Här handlar det istället om mod, självkänsla och personlig utveckling i både livet och företagandet.</p><br><p>Teman som dyker upp:</p><p>– att våga ta action på sina idéer</p><p>– hur man hittar människor som lyfter en</p><p>– varför rädslan för att misslyckas håller oss tillbaka</p><p>– hur man tränar sig i att tänka mer positivt</p><p>– och förstås: vad det egentligen betyder att bli hon.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Business">
			<itunes:category text="Entrepreneurship"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Education">
			<itunes:category text="Self-Improvement"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
