<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Söndagslådan</title>
		<link>https://shows.acast.com/sondagsladan</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/692b1c0c426af84c6d92b287" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright><![CDATA[Lisette Alfredsson & Lovisa Fischerström]]></copyright>
		<itunes:keywords>bikt,söndagslådan,lisette alfredsson,lovisa fischerström,humor,personlig utveckling,skvaller,hemligheter</itunes:keywords>
		<itunes:author><![CDATA[Lisette Alfredsson & Lovisa Fischerström]]></itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[Lisette Alfredsson och Lovisa Fischerström diskuterar dina frågor, bikter och hemligheter i podden Söndagslådan. Det blir en hel del personliga reflektioner och kanske lite för personliga historier, självklart med en touch av humor. Häng med och skicka in dina frågor, funderingar eller bikter till Söndagslådan på Instagram.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Lisette Alfredsson och Lovisa Fischerström diskuterar dina frågor, bikter och hemligheter i podden Söndagslådan. Det blir en hel del personliga reflektioner och kanske lite för personliga historier, självklart med en touch av humor. Häng med och skicka in dina frågor, funderingar eller bikter till Söndagslådan på Instagram.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name><![CDATA[Lisette Alfredsson & Lovisa Fischerström]]></itunes:name>
			<itunes:email>info+692b1c0c426af84c6d92b287@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
		<acast:showUrl>sondagsladan</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="6927f08b30ebd386488c36ff" slug="lovisa-fischerstrom-6927f08b30ebd386488c36ff"><![CDATA[Lovisa Fischerström]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/sondagsladan</link>
				<title>Söndagslådan</title>
			</image>
		<item>
			<title>#21 - Era butikshistorier</title>
			<itunes:title>#21 - Era butikshistorier</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/69e3c8656e5b90839a62f2cb/media.mp3" length="106471017" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69e3c8656e5b90839a62f2cb</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/21-era-butikshistorier</link>
			<acast:episodeId>69e3c8656e5b90839a62f2cb</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>21-era-butikshistorier</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcj9bxFMndSermYGwLBF4QofFB4AUj/ZM1HW6WPDsySORwGOrwrk9KzxO3qx1jXPEsiMxVRYuj4sVX5AEwbSRrW4KPjNffJhp+mC6n2i2hzD6WR3bGUq7A40hTp5d34P/yND9mc8F4D6//7I3j7r/xrMIQLUswd6AHMP2lhVzPmOhe/qr7Dv6PUxpRt628kkxgrQBcLMl1NEaLvVbfoRgT1B4YF+JlzQdfYZODNidUSUyEhHmrIndUfcvwqp8LWXK0cifkFSUM012kDMxb3kO/QPsHdqPbBm3t7Ex9UxcDfeAbUYUWOLbhaB/023xgtB1Q=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett vanligt avsnitt och alla mikrofoner är korrekt inställda! Lovisa och hela familjen är dundersjuka, det är tydligen så livet är med småbarn. Lisette har haft lite ångest och fortsätter det pissiga jobbsökandet. Dessutom hinner vi diskutera att snatta, att man är klantig om man har ADHD och att Lisette under en period inte visste vem hennes pappa var. OCH!!! Lisette ska bli med katt!</p><br><p>I veckans avsnitt läser vi upp era historier som utspelar sig i butiker. Det blir hundbajs, brittiska campingfamiljer och dildosar. Enjoy!</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett vanligt avsnitt och alla mikrofoner är korrekt inställda! Lovisa och hela familjen är dundersjuka, det är tydligen så livet är med småbarn. Lisette har haft lite ångest och fortsätter det pissiga jobbsökandet. Dessutom hinner vi diskutera att snatta, att man är klantig om man har ADHD och att Lisette under en period inte visste vem hennes pappa var. OCH!!! Lisette ska bli med katt!</p><br><p>I veckans avsnitt läser vi upp era historier som utspelar sig i butiker. Det blir hundbajs, brittiska campingfamiljer och dildosar. Enjoy!</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#20 - Parspecial 1</title>
			<itunes:title>#20 - Parspecial 1</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:11:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/69da708a79a641a1f385a314/media.mp3" length="68979982" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69da708a79a641a1f385a314</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/20-parspecial-1</link>
			<acast:episodeId>69da708a79a641a1f385a314</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20-parspecial-1</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeVhxRn+2L6m5OeNx9PAVn1j8ozvQbpj1Jt6UQkGrT3+NxW4X3yGfYE8tKaiGUmV0gBRwJ8BSD9xoXoCp3FNNwnDtYcTvhSeb5q4Ic5HfGhJjecXSdfXIz9LUfhuwsCC5g9qe9E3/OB/TQcb9jEToctL0E+YCI9K4BlPvpNqpiVyI89U+V/0wMeIj+XZ57im+bilHDnKU+LuCzwEIb4pcKvlLeJA+94fV3t5m3WlRrhuWkddcVxQdIA/N4C6KXqmRLemXZc5T1NLy+V0F1XCRG121KeL+A5BiUJhes5hxXhxS/Bg74xgnrzCtXp9ufNkC7kGR9xFyNVDbuegTHTTzQF]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Här är den, parspecialen! Vi har bjudit in våra partners, Viktor och Alicia som delar med sig om tankar och berättar om våra relationer. Vad är bäst med våra partners? Och vad bråkar vi mest om? Dessutom svarar vi på lyssnarfrågor, vad gör man när ens pappa inte vill träffa ens partner? Och hur går man till väga om gnistan börjat falna?</p><br><p>OBS! Vi ber om ursäkt för ljudet i detta avsnitt, en mic var felinställd.</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Här är den, parspecialen! Vi har bjudit in våra partners, Viktor och Alicia som delar med sig om tankar och berättar om våra relationer. Vad är bäst med våra partners? Och vad bråkar vi mest om? Dessutom svarar vi på lyssnarfrågor, vad gör man när ens pappa inte vill träffa ens partner? Och hur går man till väga om gnistan börjat falna?</p><br><p>OBS! Vi ber om ursäkt för ljudet i detta avsnitt, en mic var felinställd.</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#19 - Era värsta svärföräldrar</title>
			<itunes:title>#19 - Era värsta svärföräldrar</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/69d15dceac25e4bf661e82df/media.mp3" length="102357717" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69d15dceac25e4bf661e82df</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/19-era-varsta-svarforaldrar</link>
			<acast:episodeId>69d15dceac25e4bf661e82df</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>19-era-varsta-svarforaldrar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdUTIdI5pXjY9muwD5oQFXydogu8p9TecoPTaXdHIXjaL3y7daOsLArv23ytbyDbPxjJviu4fj4tqqgWx9Gnmcn9yltewK0E1nt/qiKWiYeG6nCycXg6es/x/78rPf7ZEzhJ9zeiLxeG5PUC8BYQupBOkAt+SmuMWf3Y2z9Xj/TmGe0W4CnDkgS7tYwu/OxwzloogbVJObVYvJsARuDpgV6WeX/ou6AS6qWdpN16U6e3CQSNi2hb6ALe6AhSKkFGxhdk0lJ2C2tyI85lJ9ukIIzmaRfvE1TQicVsDgH8JLyShdloPVk1QXwXIqcL3nHZJc=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Lovisa har varit magsjuk och berättar om uttrycket K med P, varsågoda att använda. Lisette söker jobb och det är högt och lågt, dessutom har hon en teori att man kan dela in människor i 3 kategorier djur, Lovisa håller med!</p><br><p>Veckans tema är annars lyssnarna/följarnas historier om sina värsta svärföräldrar. </p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Lovisa har varit magsjuk och berättar om uttrycket K med P, varsågoda att använda. Lisette söker jobb och det är högt och lågt, dessutom har hon en teori att man kan dela in människor i 3 kategorier djur, Lovisa håller med!</p><br><p>Veckans tema är annars lyssnarna/följarnas historier om sina värsta svärföräldrar. </p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#18 - Era värsta jobbhistorier</title>
			<itunes:title>#18 - Era värsta jobbhistorier</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/69be5cf41861d127d5ffd788/media.mp3" length="62991463" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69be5cf41861d127d5ffd788</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/18-era-varsta-jobbhistorier</link>
			<acast:episodeId>69be5cf41861d127d5ffd788</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>18-era-varsta-jobbhistorier</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcZSJTeAVqCELRw4idw9txyt5uju4FfhvbsODu1VPemdlTU4PyREggMWwlXX1GC/FwGV4HRE6WZXPy07d+w5sptewlp+nCxkkgXaxidVuStIF0wzPYQpRlzuYDP1PULnCUnLxM1X6q8dqtnbqlnqR23YBbIWzl70NTUIs2H7hwtOxYBPd5zbwWvxnfhM4Nt9UaFkbW7ot0TBJkGZsqEi++E90qujxSwsrSU68nKkzD+Fq1on7wnyjKuM/SjjbHF5mqd5RfArFJ5aTAIdciGvQG2had1BwZVeb3Nza9nMixI73ZtmJDqtiYJqaykdEu3H88=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi får hjälp av lyssnare och följare både med vad som är inne och ute men också med att fylla avsnittet med era värsta jobbhistorier! Lovisa berättar mer om sin föräldraledighet och hur hon känner sig i kyrkan. Lisette försöker komma tillbaka till livet som en person full av hormoner.</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi får hjälp av lyssnare och följare både med vad som är inne och ute men också med att fylla avsnittet med era värsta jobbhistorier! Lovisa berättar mer om sin föräldraledighet och hur hon känner sig i kyrkan. Lisette försöker komma tillbaka till livet som en person full av hormoner.</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#17 - Era impopulära åsikter</title>
			<itunes:title>#17 - Era impopulära åsikter</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 08:42:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/69b670da4266c9b1c7125650/media.mp3" length="146831105" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b670da4266c9b1c7125650</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/17-era-impopulara-asikter</link>
			<acast:episodeId>69b670da4266c9b1c7125650</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>17-era-impopulara-asikter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfzvCuH4P9USf0wJMpX4mT1D8Iaw84rX5a32GuPtMz/cFsVg57YwvAvh0S0PwqjLE3F69XzEpi7CzBEEDgKaRI/FESsWK2rcPd0SkLTkuvX1wi8H8BwjMK047/lCpfVL1y34Ogwfl/NvRFNCda/CdjE0pLDQnzS7WnfHQmsKKsyL81CttdMszE09EUOp6XZsz3nPX3Xk1rqRdJ4rBY8y2zAMS4WMXNERVUTQSvkH7yaAL/042G0zCbCzuXSgJZzGfy6EienHlb+bBjbpPa6IAmtESMeZ/j/dkV7ptjGTGLFf/+qAUDSpFfkr4DHUbwmyqwLt8uyHDxlI6lzOp2szlsV]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Lovisa har gått på föräldraledighet och hennes sambo Alicia har snott hennes jobb. Lisette har fått komplimanger för sin livmoder och vi diskuterar konspirationsteorier. Dessutom blir det en kavalkad av lyssnarnas impopulära åsikter, plus vår egna såklart!</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller åsikt till Söndagslådan på Instagram. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Lovisa har gått på föräldraledighet och hennes sambo Alicia har snott hennes jobb. Lisette har fått komplimanger för sin livmoder och vi diskuterar konspirationsteorier. Dessutom blir det en kavalkad av lyssnarnas impopulära åsikter, plus vår egna såklart!</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller åsikt till Söndagslådan på Instagram. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#16 - Min svärmor tycker inte om mig</title>
			<itunes:title>#16 - Min svärmor tycker inte om mig</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 08 Mar 2026 06:29:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/69ad17370722bbb60b7bd41b/media.mp3" length="61025383" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69ad17370722bbb60b7bd41b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/16-min-svarmor-tycker-inte-om-mig</link>
			<acast:episodeId>69ad17370722bbb60b7bd41b</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>16-min-svarmor-tycker-inte-om-mig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfqqpLvRcsvhZmN37OLsrepWilWuPjyJLTYcssI1tDFdy1bOr1fQ2AAnMO4WLpIzLbRu7Qz5eRs/3WcI8svEzTadaqsKpPGI8oMXhcw9jm5FuQUK44BFzHAcO6nlihAIVOEjtRLx1Agp/nhiPRHGGdE35GjnkXzBX7hz0T1e1tLX6vEjFu1KYKc81uZfoprZCggUBC652qWxU2QQpAGTgQq+/yNgPcvhGeRBHCsoKl8TsuM4Ql8LxTN+Rb02hKXvS+WAxgMhXLVJHY8aonOqvBQdXSbWzJKj0+V/EdW6h5HHSgMFEKZLUk/KBXRYa01Ll8=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Lisette pratar om Natural Cycles, som inte sponsrar oss men som borde, och hon väntar spänt på sin mens. Lovisa har gått på föräldraledighet tjoho, men det började med ett litet missöde.. och har du märkt att vi är gaaaanska bra på sidospår?</p><br><p>Veckans frågeskrivare har en svärmor som inte verkar gilla henne. Hur hanterar man det?</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Lisette pratar om Natural Cycles, som inte sponsrar oss men som borde, och hon väntar spänt på sin mens. Lovisa har gått på föräldraledighet tjoho, men det började med ett litet missöde.. och har du märkt att vi är gaaaanska bra på sidospår?</p><br><p>Veckans frågeskrivare har en svärmor som inte verkar gilla henne. Hur hanterar man det?</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#15 - Era värsta dejter</title>
			<itunes:title>#15 - Era värsta dejter</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 01 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:17:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/69a3368bf8755e109de2b81e/media.mp3" length="152930897" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a3368bf8755e109de2b81e</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/15-era-varsta-dejter</link>
			<acast:episodeId>69a3368bf8755e109de2b81e</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>15-era-varsta-dejter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdopGOjBbm/EX56Nup7MlLeS4gOsZqsLmAeLoIB3PpSj7tMchkKA875hyFzl4HCqkDzcJLCOOK8ZmHZMWqg4ThFwrHxDVd8uw9VNitZ9/ky9iVEazTcGO0VrNS61jM1xQq0iFCRxXMOm9onhGaTKREQ5TG3X+/sR58FqQcj6Ha0DWzkXPtVJjrr1nCxzftgpfX6i+X4C7aJg7SClRndWXt1DBvDOe0CGAcwHSW+SNRxVmpOvzwveycEq78/zwJwJj6FyGgoiKn7uuSEYbShIBibUtjfgm18vYZmtZUDpiSZcu7f7JQyLtnVVA1QoOAnr84=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det stora avsnittet om era värsta dejter! Det blir stories från bland annat tjejen vars dejt tyckte hon skulle gå ner i vikt och om hon som med största sannolikhet lyckades  undvika en psykopat. Dessutom pratar vi om vad som hänt på senaste, Lovisa har varit i Stockholm och Lisette firar 3 år som nykter!</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det stora avsnittet om era värsta dejter! Det blir stories från bland annat tjejen vars dejt tyckte hon skulle gå ner i vikt och om hon som med största sannolikhet lyckades  undvika en psykopat. Dessutom pratar vi om vad som hänt på senaste, Lovisa har varit i Stockholm och Lisette firar 3 år som nykter!</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#14 - Jag orkar inte ha min syrra hos mig</title>
			<itunes:title>#14 - Jag orkar inte ha min syrra hos mig</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:19:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/699965fef863de959ab19b40/media.mp3" length="76059375" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699965fef863de959ab19b40</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/14-jag-orkar-inte-ha-min-syrra-hos-mig</link>
			<acast:episodeId>699965fef863de959ab19b40</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>14-jag-orkar-inte-ha-min-syrra-hos-mig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcEifYYuCvLq7xY/YVJuc0/DcsRCdzfWt6lq0xALRTDuvNfT71wlMm2I1lSpxaAHf/2SqOFlUi8x+fGdQOYP+QxJP53SDcCw+nP6d1Yhnom06ke4eK+G71dl0UdaTCiKAgpFYiOi36FfCHIcdGUIJv4iNN0pQvDm3mgExk7RwyAam8VvvZMplZ6lFKjB+WWE9fTCo/UwZww04xT7jdFiOkuHYp6kx6UzHXM5SDjPOYQpMYLQfkjP8SOAtO7WJpiWt/a3T+KDL+KJzMtI8hNDCCapYvJZNk66rXsGAFxGs0wxpikVy3wrA7Np2597DzkCWs=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>OBS. Vi ber om ursäkt för ljudkvaliteten på detta avsnitt. </p><br><p>Lovisa konstaterar att ha barn är roligare än vad det är jobbigt. Det snackas en hel del om att vara en people pleaser, eller som Lisette kallar det, medberoende. Vi fastnar i en låååång diskussion om beroende där vi skiljer oss åt en del. Och är det alltid dåligt att gå över sina gränser?</p><br><p>Veckans inskrivare har det kämpigt med en syster som bor hemma hos hen men det är väldigt jobbigt, hur gör man då?</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>OBS. Vi ber om ursäkt för ljudkvaliteten på detta avsnitt. </p><br><p>Lovisa konstaterar att ha barn är roligare än vad det är jobbigt. Det snackas en hel del om att vara en people pleaser, eller som Lisette kallar det, medberoende. Vi fastnar i en låååång diskussion om beroende där vi skiljer oss åt en del. Och är det alltid dåligt att gå över sina gränser?</p><br><p>Veckans inskrivare har det kämpigt med en syster som bor hemma hos hen men det är väldigt jobbigt, hur gör man då?</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#13 - Att gömma nåns dildo</title>
			<itunes:title>#13 - Att gömma nåns dildo</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 15 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:11:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/6990add61506be1a7edac74d/media.mp3" length="139849531" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6990add61506be1a7edac74d</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/13-att-gomma-nans-dildo</link>
			<acast:episodeId>6990add61506be1a7edac74d</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>13-att-gomma-nans-dildo</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf7is9hHdiZwtLnMOMrIBRX+fJErKDVI1eYHoNZUt7LemcrkSFe7St4FkahraTewmim46cznhzX1b6O4iZuoH7ACOnGGik5orFtKLVAn8lAx94xctRPSVbxf9BZqfW2q1H2TUM3LRNIbahQ2HiqrxBI1O9p0Eg8fq4g2XGVqs3NHb4fT9t2+4ik1vJfll6/2vX2GesTPeQbGYEfhumKgKZUZQ1a3sT6RYkIIaZOUEd7vhCgJpduOnrmTrwxxpvNMK5y4j+nPzQvogTkwZi/TFYiSnXRPwoFjCndTqrYM61YsFjWLO2A3LCPaD+HQhyt5GY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi diskuterar menscykeln, snedbena och hur ute det är med pranks. Och hur är det nu, får man dricka alkohol framför en nykter alkoholist? Och VARFÖR har Lisette gömt en dildo??</p><br><p>Veckans frågeskrivare är besviken på sin kille som inte vill introducera henne för sin familj, så hon tar saken i egna händer. Vad tycker vi om det?</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi diskuterar menscykeln, snedbena och hur ute det är med pranks. Och hur är det nu, får man dricka alkohol framför en nykter alkoholist? Och VARFÖR har Lisette gömt en dildo??</p><br><p>Veckans frågeskrivare är besviken på sin kille som inte vill introducera henne för sin familj, så hon tar saken i egna händer. Vad tycker vi om det?</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#12 - På rymmen, otrohet och swedish språket</title>
			<itunes:title>#12 - På rymmen, otrohet och swedish språket</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 08 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/69873ac7ba7d04f1d464edb0/media.mp3" length="57945024" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69873ac7ba7d04f1d464edb0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/12-pa-rymmen-otrohet-och-swedish-spraket</link>
			<acast:episodeId>69873ac7ba7d04f1d464edb0</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>12-pa-rymmen-otrohet-och-swedish-spraket</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe8f445dehZ0pQ6Qol2/nzXSFKzFbB4IiIjR0PqaryNuwMaqH5FZeFDkpyzIL06gR31KHJL9DUVS/xKROSFq3AiNlMmfwDinAdKvJYMhzcEO1z2Djojzc93SKKd1GzcqUOhCB9fCaK+VwlE7Svp+WGA3TYgPg86cZ6M2Lx3EdNgbAElIQ7ER3pM5mVlJRDTeJo/r9k9O/pV+tsVxg9kHZPK2F8EPZ4zKQmmoKCK9NKMKxhmrvIvWt2aT6gCqA9s/XkFwDvjutBz6kH996WulyLSSNw6QjG0hetXXj7UaljgAlqGxEWLtGr5rnD9IJhlNaXJsM6gkMavuKrSyhqkP0kK]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi grottar i vanlig ordning ner oss i sidospår, och den här veckan blir det TV-program från 90-talet! Kommer du ihåg?? Lisette uppmanar alla att sluta prata engelska och Lovisa är ledsen att hon aldrig får titta på linjär-TV. Dessutom får den picklade, förlåt, INLAGDA rödlöken sig en känga.</p><br><p>Veckan frågeskrivare undrar dessutom vad hon ska göra med in otrogna pojkvän som tycker det största problemet de har är att hon gått igenom hans telefon. Ajdå.. diskussion, tips och råd kommer!</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi grottar i vanlig ordning ner oss i sidospår, och den här veckan blir det TV-program från 90-talet! Kommer du ihåg?? Lisette uppmanar alla att sluta prata engelska och Lovisa är ledsen att hon aldrig får titta på linjär-TV. Dessutom får den picklade, förlåt, INLAGDA rödlöken sig en känga.</p><br><p>Veckan frågeskrivare undrar dessutom vad hon ska göra med in otrogna pojkvän som tycker det största problemet de har är att hon gått igenom hans telefon. Ajdå.. diskussion, tips och råd kommer!</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#11 - Jag lever i ett hemligt polyförhållande</title>
			<itunes:title>#11 - Jag lever i ett hemligt polyförhållande</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/697e540665c54ec919e6f90d/media.mp3" length="146046459" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">697e540665c54ec919e6f90d</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/11-jag-lever-i-ett-hemligt-polyforhallande</link>
			<acast:episodeId>697e540665c54ec919e6f90d</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>11-jag-lever-i-ett-hemligt-polyforhallande</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfmVlYaNpisaXQdGepOMi6HgoT2MPo2JIRsI98PIkAfCDmtrvIgxjVuMAzpZYBsTLUtBFlmAd38xdzXmC/Q77i6It7+pvKsang1kZCLA9pMSkT/tQaLNnmLKztl5bFyq712nuMB0x7aaxHkiZPW1oKVIWk0vXmDE3SFhGmEawEM5P7jHDwfNj2FKhc0663EfO3L0oHw2b/0NU0Aty7haI3M+EBt7CjJ95UVjm3PaxVTSsJQAP7lZ9JhTgxhZhs98OdaFZFEbKbfY2iCidnxwe8Ea81+ws9GgSSoGFUAwCNVQsf37QuwvAg7eic0dUIMn24=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Veckans inskickare lever i ett hemligt polyförhållande. Men är det verkligen en polygam relation? Det diskuteras!</p><br><p>Lovisa fascineras över att människor har levt innan och att historia existerar. Lisette funderar kring barn nattningsrutiner. Och vad är inne och ute?? Lisette tycker en sak är ute som Lovisa snarare tycker är INNE!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Veckans inskickare lever i ett hemligt polyförhållande. Men är det verkligen en polygam relation? Det diskuteras!</p><br><p>Lovisa fascineras över att människor har levt innan och att historia existerar. Lisette funderar kring barn nattningsrutiner. Och vad är inne och ute?? Lisette tycker en sak är ute som Lovisa snarare tycker är INNE!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#10 - Jag är utfryst på jobbet</title>
			<itunes:title>#10 - Jag är utfryst på jobbet</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 25 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/6974f67f35a98abf7cae3401/media.mp3" length="66192612" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6974f67f35a98abf7cae3401</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/10-jag-ar-utfryst-pa-jobbet</link>
			<acast:episodeId>6974f67f35a98abf7cae3401</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>10-jag-ar-utfryst-pa-jobbet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfL7iUPqY5w9AcBCMsoPjvI9vTZkyKpsjaCjEhc3PkHG9KKg6dnj5R1aB4P/t7OLKkMWAUzM9WomGtafOEn1EyniNU4DmpY0MgNC6/TkpakSGYRm1uJ8i8z8yR8wcsdKBqHfXuleTY8yR58TxI8rwinFDgKRZ3PQkovYWuJJV+zvW3fhRqWFBGpQOZDpHi7tybhnwzbQseAGT6JF+fpQTESZ3bWXmdHwwapOmyL78TpN/3x44XR1+sV7rerLEjGigzwFNlhm6lkYEuFWQHX7/KM0GxiLbGfPCWN4UPD5vzdmAhVO871d94LQUhy9gAl6xk=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vad har vi för hobbys, vad har vi för drömjobb och vad har vi på bingot? Lovisa berättar om den ökända russin-turnén och Lisette försöker trycka bort exakt alla sidor av sig själv i ett möte med nya människor, spoiler, det går sådär. Vi inför dessutom en ny grej, en stoppklocka för prat om oss själva, spoiler igen, det går sådär.</p><br><p>Men självklart pratar vi om veckans inskickare som blir utfryst på jobbet. Vad gör man och hur kan man bli bättre på att inte ta åt sig?</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vad har vi för hobbys, vad har vi för drömjobb och vad har vi på bingot? Lovisa berättar om den ökända russin-turnén och Lisette försöker trycka bort exakt alla sidor av sig själv i ett möte med nya människor, spoiler, det går sådär. Vi inför dessutom en ny grej, en stoppklocka för prat om oss själva, spoiler igen, det går sådär.</p><br><p>Men självklart pratar vi om veckans inskickare som blir utfryst på jobbet. Vad gör man och hur kan man bli bättre på att inte ta åt sig?</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#9 - Min killkompis vill ligga med mig</title>
			<itunes:title>#9 - Min killkompis vill ligga med mig</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 18 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:18:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/696c0ac34796fcbb5777a10f/media.mp3" length="74900374" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">696c0ac34796fcbb5777a10f</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/9-min-killkompis-vill-ligga-med-mig</link>
			<acast:episodeId>696c0ac34796fcbb5777a10f</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>9-min-killkompis-vill-ligga-med-mig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe+aIpiR6vsLv4i5vxtawjdOWsc1JoadK73Q7RXBSUck/rLxG3rp99NilTYe4IzP0//vDggwLsbP+mo8u670BKGIdV65xuhSLN+H1U3I9TfgqtEIBVQZz8f9r/WOG8ENyQC2uXZ0PZIV30rZHZyM2Cy81XUgdupOxeMWGZ775CqBhl9l0PZSFkJ4jplkv5MMyfSfZAfI9GaVm0t1PASNcrK+VOMzqGuAn3usRcfdDG1La1FtzrNnUOxpEY+emkEeB8XIY3t2vTOxvM8Lo/zUYC2xIQM4WbtcHoue3ss6bzQ1nbm/yM5644c2NG9sQAzwlT3lCUnD52iXayeVXmKjpCD]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dagens frågeskrivare undrar vad hon ska göra när hennes kompis vill ligga med henne.. Dessutom är Lovisa tydligen 100 år gammal och Lisette berättar om sin träff med ett medium. Kan man ta en soulreading på företaget?</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dagens frågeskrivare undrar vad hon ska göra när hennes kompis vill ligga med henne.. Dessutom är Lovisa tydligen 100 år gammal och Lisette berättar om sin träff med ett medium. Kan man ta en soulreading på företaget?</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#8 - Känslomässig soptunna</title>
			<itunes:title>#8 - Känslomässig soptunna</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/6962bc481f21449d6d4da4db/media.mp3" length="65948942" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6962bc481f21449d6d4da4db</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/8-kanslomassig-soptunna</link>
			<acast:episodeId>6962bc481f21449d6d4da4db</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>8-kanslomassig-soptunna</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdG2YckNScIjlGuDMYGdTQxOtVzOZyheiVi4sx59/IqD8818qZsL3OWEbNtYb6Pmc6+CycYaV2nlhyDQn8abI8OMxlRy7irJl6pLAkVcKxT2iM078SDL5N9kKBUh6OowgmdXeliI9Y0NQjiMZvevDjLxkI3ElQMDRPOHpaEYgTDPBj1+ZJomzKRDN1Z9GUJ0H6mpPgKpeg2sNMTEyrNw9+CGzjb9wVZl4sgRo53U9SmixhEBrlrHuKC5PJ3DNUh3FoR1KlSByiMg3i8LmmwgFkNcXlVDG/0mope914XpjO7GIK3PGSlH4OD2wwrORWiMHs=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dagens frågeskrivare känner sig som en känslomässig soptunna, vad gör man åt det?</p><br><p>Dessutom pratar vi om att vi har blivit spådda i tarot, att Lovisa ska ändra hela sin personlighet och att Lisette ska nå lycka, välgång och få en himla massa pengar! Och vad hamnar egentligen på inne- och ute-listan? Dessutom har vi fått en återkoppling från förra veckans avsnitt.</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dagens frågeskrivare känner sig som en känslomässig soptunna, vad gör man åt det?</p><br><p>Dessutom pratar vi om att vi har blivit spådda i tarot, att Lovisa ska ändra hela sin personlighet och att Lisette ska nå lycka, välgång och få en himla massa pengar! Och vad hamnar egentligen på inne- och ute-listan? Dessutom har vi fått en återkoppling från förra veckans avsnitt.</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#7 - Pappa blev tagen av Dumpen</title>
			<itunes:title>#7 - Pappa blev tagen av Dumpen</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 04 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:09:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/6959473e18c941d6d60b7d34/media.mp3" length="136479647" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6959473e18c941d6d60b7d34</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/7-pappa-blev-tagen-av-dumpen</link>
			<acast:episodeId>6959473e18c941d6d60b7d34</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>7-pappa-blev-tagen-av-dumpen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfgHI2kCJqlUaTGXefN5yrc4uP5Kf95lucxkq/jDzetER+ggH6dLn+d8KT7v1vqINwb3TTCkUu5LExIlipJcP+AlILP8zH4eq9si2y6mZPF4RhuA8yWLS4f+kYVbJTj/Rwlm4RYyk32zZ1YJZjxCblfZeZ1V2ueu01nn7KngyVsaib6jyKe6U9nRcV00chCD5R1rQAfi4GCAQ5W9bjVIcprV78XaAIF9rJpLfhqjCIxe+XyBrrejOVg6MqRxj0uZ7maxUJ2XZWlc05yyT9Psfszbe9fPUydERAdDMEsYMU3nXnUjMWWJygnQ7cGQ5JN0l8MvP2F4GmoHiPCOGjRKYEa]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Gott nytt! Vi berättar lite om vad vi gjort under jul och nyår. Lisette har ställt sig på ett par skidor efter 20 års uppehåll. Lovisa har haft ett av de lugnaste nyåren någonsin. Dessutom tar vi tillbaka den gamla Veckorevyn-klassikern; Inne- och Utelistan!</p><br><p>Två frågeskrivare får sina bikter diskuterade, den ena vars kille inte ville ha barn, de gjorde slut och sen ändrade han sig. Den andra har en pappa som blivit tagen av Dumpen.. glatt i vanlig ordning! </p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Gott nytt! Vi berättar lite om vad vi gjort under jul och nyår. Lisette har ställt sig på ett par skidor efter 20 års uppehåll. Lovisa har haft ett av de lugnaste nyåren någonsin. Dessutom tar vi tillbaka den gamla Veckorevyn-klassikern; Inne- och Utelistan!</p><br><p>Två frågeskrivare får sina bikter diskuterade, den ena vars kille inte ville ha barn, de gjorde slut och sen ändrade han sig. Den andra har en pappa som blivit tagen av Dumpen.. glatt i vanlig ordning! </p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#6 - Skitår, bajs och obefogade rädslor</title>
			<itunes:title>#6 - Skitår, bajs och obefogade rädslor</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 28 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/694abb33c9578c8cda8fa9a4/media.mp3" length="58846980" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">694abb33c9578c8cda8fa9a4</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/6-skitar-bajs-och-obefogade-radslor</link>
			<acast:episodeId>694abb33c9578c8cda8fa9a4</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>6-skitar-bajs-och-obefogade-radslor</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf65mtGhZ/4B+v4SqiF3nPgZxiG9eDqt5SbZ0U9A4353ykhsq30yk48CkNMPMAR1MTlVJ+JEDOK9ZOAAZs6KzqcEdDQxZ81JM+SqZHuBK5vQoS6dVfb4EldPZm+r8RQYQwo2iMj7apQWDT0OzuLUtsQtJQCzEeU1Ahmrp2arTTxeeLy07TmUOFi4dw+5opu7vGHTsQpuA08F2XAy1sNS6oUO2eqV0wIM9B9u5gtJV8V4ViAr3DPAB1BiGWREqeqp8cFR5v4UwLz02WJZb8n93OfgxvGADlPwvLItnu8jdB8ocF4pxqoUHbR27DJGBGrNr2Jio3opUcOVRpHiBNvEvA6]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dagens frågeskrivare undrar vad hon ska göra när hennes kille inte längre är attraherad av henne.</p><br><p>Vi berättar om vårt bästa och sämsta under 2025! Lovisa har dessutom en jättebra idé för hur folk ska sitta på bussen och har funderat en del på om hon är psykopat. Lisette ger Lovisa en diagnos och har tydligen vissa muskler som är starkare än andra. Och frågan är, är du en A eller B person?</p><br><p><br></p><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dagens frågeskrivare undrar vad hon ska göra när hennes kille inte längre är attraherad av henne.</p><br><p>Vi berättar om vårt bästa och sämsta under 2025! Lovisa har dessutom en jättebra idé för hur folk ska sitta på bussen och har funderat en del på om hon är psykopat. Lisette ger Lovisa en diagnos och har tydligen vissa muskler som är starkare än andra. Och frågan är, är du en A eller B person?</p><br><p><br></p><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#5 - Min pojkvän onanerar bredvid mig</title>
			<itunes:title>#5 - Min pojkvän onanerar bredvid mig</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/69467ba2e13e237fdef7be28/media.mp3" length="53855455" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69467ba2e13e237fdef7be28</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/5-min-pojkvan-onanerar-bredvid-mig</link>
			<acast:episodeId>69467ba2e13e237fdef7be28</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>5-min-pojkvan-onanerar-bredvid-mig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfCO8XsnEdFLXMx0Ls43k9e3tdtWtNs2DEB/HZFWecKq1GIjoKVxIMggdAm8MO7vs3DIqcSBoc/bpD/X7C/Hpj7DarTlMezRCZIpmo8n4De+gBVl5yRnlVE9CFSQhpKU8mXAezCbw1WvxEZsfNoyxUWNBdbAD09xMRsPoUKaKHi0AmARkQVKKSj3iAQ/veYOL6Ew/LBcWxgLAoesCBDo/UQtcEsDqtOZUB63hQcwSU4L8kT+oodyn8u+SNYNG5VYDFEQ1K19h76HmzfHI57GlHbVzTvQdpNpkT0nIrvc8ZVA+UNlPMVwgyTeMFYzBDhq+JSBwWHCohMNjz89tQFA+jT]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Julen är i antågande och vi pratar om hur den ska firas. Lisette är arg över ett litet missöde och vill gärna skylla på nån annan, Lovisa har världens slappade spaning om vem som gillar jul och inte. Dessutom undrar veckans inskrivare vad hon ska göra när hennes kille onanerar bredvid henne. </p><br><p>Skriv in din bikt, tanke eller hemlighet till Söndagslådan på Instagram. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Julen är i antågande och vi pratar om hur den ska firas. Lisette är arg över ett litet missöde och vill gärna skylla på nån annan, Lovisa har världens slappade spaning om vem som gillar jul och inte. Dessutom undrar veckans inskrivare vad hon ska göra när hennes kille onanerar bredvid henne. </p><br><p>Skriv in din bikt, tanke eller hemlighet till Söndagslådan på Instagram. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#4 - Hur mycket skulder har du?</title>
			<itunes:title>#4 - Hur mycket skulder har du?</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:12:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/693d838f9bb376c45da48692/media.mp3" length="69578082" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693d838f9bb376c45da48692</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/4-hur-mycket-skulder-har-du</link>
			<acast:episodeId>693d838f9bb376c45da48692</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>4-hur-mycket-skulder-har-du</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdXuSYI95QXHdrJQ2SBEA4GyoERRCxe4Lw0w5QcTiGxjMdMoifiot3HyfCA7iR+fxt6NkuifuBJZoe6jO7Ff/IobvapNhu0sIaxExVuqbBWZ0gx1odlby+nbQSnzNUIp9BpyMc79MMqASCHsK9yHJa9KV+yoKX6qoME284OC0tjB+DfyLrzcySbXFito29SSbSg1di5TNeczqSu29xaZ/aUPX5DDdeQzDM/rwKjXwTUQwmWOKFXwMtPdEUVu93hRPp/RqTwDagenSr6yWPoi0ysq2M5+cmXKE7z4x2ReXqJjS3/Fw/Clctu4FRk0po5WiR0NCEqnZOkTHw4GW4UOCRe]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Lisette berättar om sin nya psykolog som kanske känns sådääär och Lovisa har dragit till Whamhalla. I veckans fråga till Söndagslådan pratar vi om hur mycket skulder man har och Lovisa kommer med tips om pengar som absolut ingen efterfrågade. Enjoy!</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Lisette berättar om sin nya psykolog som kanske känns sådääär och Lovisa har dragit till Whamhalla. I veckans fråga till Söndagslådan pratar vi om hur mycket skulder man har och Lovisa kommer med tips om pengar som absolut ingen efterfrågade. Enjoy!</p><br><p>Skriv in din bikt, hemlighet eller tanke till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#2 - Min kille kan inte städa</title>
			<itunes:title>#2 - Min kille kan inte städa</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 07 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/6934779caef2c71c1d3084ae/media.mp3" length="47328861" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6934779caef2c71c1d3084ae</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/2-min-kille-kan-inte-stada</link>
			<acast:episodeId>6934779caef2c71c1d3084ae</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>2-min-kille-kan-inte-stada</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcnNgK2VTSBQ6Y7SicX4ohzDCZbz35tkr7Zf5wxwDyxVObhzDqARcJ7ABjFTDeIAqF1oJs9ue6gGoCVIEpRAXJ3UC/sgeuGBGV3N29gWrrRZlt4H+RgD6+80spfciBIZn/nf/3T/5iyogkMe7vANc8R3yHvrYhN1WaDWf4w/8jeMtTR2idFMx1g4P3gfCmNyct0GBRDNg1nvsRrt2PiCodBdKS/ImdVG8BFcBx8Kb9w9S44DRqhtmUZQz+RsWsxPNjB6/ExEmmjVcVsXxJhYcrtyTGLd9Pl4g4ZG7muT8UfiFIyzXo/+FKXC/3TeTedTKbbLSwGUNWHSz7vv4Trps3N]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi startade en podd och sen hann vi inte spela in nånting, kanon. Lisette har äntligen flyttat ihop med sin kille och Lovisa pratar ännu mer om sitt äggplock. Dessutom bjuder vi på veckans kris och diskuterar vad man gör om en kille inte kan städa.</p><br><p>Skriv in din bikt, dina tankar eller en hemlighet till Söndagslådan på Instagram.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi startade en podd och sen hann vi inte spela in nånting, kanon. Lisette har äntligen flyttat ihop med sin kille och Lovisa pratar ännu mer om sitt äggplock. Dessutom bjuder vi på veckans kris och diskuterar vad man gör om en kille inte kan städa.</p><br><p>Skriv in din bikt, dina tankar eller en hemlighet till Söndagslådan på Instagram.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#3 - Dåligt första intryck</title>
			<itunes:title>#3 - Dåligt första intryck</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 07 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/693478b838a11f5f3e6b7116/media.mp3" length="58807060" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693478b838a11f5f3e6b7116</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/3-daligt-forsta-intryck</link>
			<acast:episodeId>693478b838a11f5f3e6b7116</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>3-daligt-forsta-intryck</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd/CbP2+wJakTuMBp22yK+02sWU7yyMU/0/N5ZQPrWOeOC7/9gZGG09q57Er/fvQhbUCsPJ2BGRHHP/7BHXaLzKj5EAfPnHtJSbflfDW/rHur+sJyUQ3SU/g5cpVq+FjkhfpguHSNDXD/t5rqAjyKRZDPqSLF3R3vtvAZUL7fKcloIBXrEjU8xW+//uXwFEW3BenFvO0cA3jIuuC5k5+6hTTrmwZawgBPXZuk8H889p6rTHT7NDuYGdE4ttklz+rA/wityqocMID2J+u+qtwYXSoii1DQXiUoG6gt+xxqtlwgSppHJ9+WEaIjgTD6niZ6dl38soK8v55hHevJMhmGWi]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Lovisa berättar hur det gick på namngivningen och hur blev det med att baka?? Lisette pratar om hur det är att känna sig hemma. Frågan vi diskuterar från Söndagslådan handlar om att göra ett dåligt första intryck. Och vad hade vi egentligen för första intryck av varandra?</p><br><p>Skriv in till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Lovisa berättar hur det gick på namngivningen och hur blev det med att baka?? Lisette pratar om hur det är att känna sig hemma. Frågan vi diskuterar från Söndagslådan handlar om att göra ett dåligt första intryck. Och vad hade vi egentligen för första intryck av varandra?</p><br><p>Skriv in till Söndagslådan på Instagram!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#1 - Äggplock, herpes och BMI</title>
			<itunes:title>#1 - Äggplock, herpes och BMI</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 30 Nov 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/692b1c0c426af84c6d92b287/e/692b1e10635c16d640b9c7bb/media.mp3" length="58127525" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692b1e10635c16d640b9c7bb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sondagsladan/episodes/1-aggplock-herpes-och-bmi</link>
			<acast:episodeId>692b1e10635c16d640b9c7bb</acast:episodeId>
			<acast:showId>692b1c0c426af84c6d92b287</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>1-aggplock-herpes-och-bmi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCexaCT1GDH5Cmmhc35p7bU70hsM93uwxTz4YyLJ8TGeEv7ZWi0+mRhqMhoi5vFS80u/nQCZoHQincFuhTtXhq63ai1EcFsUZbT1296vxW5Io/vk2VFzBiiKiASVevWdS+ykt1BnGJEHIgRh0BCVte7hGJl9dDBKMUvMGbLtWwDGbtPxbxylQDwluyJhOmtELLTIvv1LQgM+4AqiNnniekxyPAF6xaOe3Kzwv/t1Gug94f/U58jVLW7JA47uoFmuVpyhPIHaX3zszZSOPS7xHN6f1+d7mcZ35y6BC4/VK2/Ja8tv59Jz4lC/FzuVL6rTWNj4BY/X5LmtcMLfUyt4+AHg]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/692b1c0c426af84c6d92b287/1764432934418-6ef9d810-03a5-4601-8937-e7feba6a159f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hej och välkomna! I första avsnittet berättar vi om oss själva, alltså vi Lisette och Lovisa. Vi tar oss an bikter som rör att gå ner i vikt för att skaffa barn och vad man gör om man tror att man smittats av en könssjukdom. Dessutom blir Lovisa personlig och går in på att ha låg äggreserv när man närmar sig 40.</p><br><p>Skicka dina bikter till Söndagslådan @ Instagram.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hej och välkomna! I första avsnittet berättar vi om oss själva, alltså vi Lisette och Lovisa. Vi tar oss an bikter som rör att gå ner i vikt för att skaffa barn och vad man gör om man tror att man smittats av en könssjukdom. Dessutom blir Lovisa personlig och går in på att ha låg äggreserv när man närmar sig 40.</p><br><p>Skicka dina bikter till Söndagslådan @ Instagram.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Education">
			<itunes:category text="Self-Improvement"/>
		</itunes:category>
    	<itunes:category text="Comedy"/>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Personal Journals"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
