Inte duktig-kul. Inte nyttig-kul. Utan kul som i att du glömde prestera en stund.

I första avsnittet av Nu räcker det väl? försöker vi svara på en ganska obekväm insikt:

Varken Frida eller Anna vet längre vad de tycker är kul.

Vi pratar om:

– varför vuxenkul ofta måste vara legitimt, nyttigt eller socialt accepterat

– hur lätt det är att göra saker man kan men inte nödvändigtvis vill

– varför ”jag vill” är mer kraftfullt än ”jag måste”

– och hur pinsam dans utan rytm kan bli ett första försök att leva lite mer

Vi lanserar också Veckans Duktiga Flicka och Veckans Microrevolt – små revolter mot vardagens stress, krav och självdisciplin.

Det här är ett avsnitt för dig som anar att du inte är trött för att livet är tungt – utan för att glädjen systematiskt har rationaliserats bort.

Följ oss på Instagram och Facebook!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar vi om checklistan som blivit mer än ett hjälpmedel – den har blivit ett kvitto på värde. Om känslan av att ha gjort “för lite” om det inte står på listan. Trots att det bara är du själv som ser den.

Vi pratar om:

– behovet av återhämtning från våra egna liv (och varför det i sig är absurt)

– känslan av att vara duktig när andra ser ens listor

– när struktur kräver ett Excelark från helvetet

– varför listor är omöjliga när man är som sjukast

– och hur spontanitet kan bli ännu ett projekt att kontrollera

Vi landar i en obekväm insikt:

Om ditt värde definieras av hur mycket du strukit från din att-göra-lista – då är det ingen annan som kräver det. Det är du.

Och så berättar Frida om historien med vikarien som blev inlåst i ett skåp.

En hemsk historia.

Men också en tankeväckande sådan, när det känns… skönt att få ligga still en stund.

Det här avsnittet är för dig som gör massor – men ändå känner att det aldrig räknas.

Följ oss på Instagram och Facebook!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar vi om när mätandet tar över – när appar, listor och siffror ersätter magkänsla, känslor och kroppen. När vi slutat känna efter själva och låter digitala indikatorer styra våra dagar.

Anna har en liten chef på fingret.

Frida har slutat mäta – och mår bättre utan siffror.

Vi pratar om:

– hur appar och listor kan bestämma hur vi mår innan vi ens känt efter

– varför man kan bli trött av att få veta att man sovit dåligt

– hur svårt det är att säga nej utan att komma med tre förklaringar

– varför vissa hellre nästan föder barn hos mäklaren än är “till besvär”

– varför en mikrorevolt som funkar för en person kan vara outhärdlig för en annan

– och om hur våra val och rutiner ibland styr mer än vi själva

Vi frågar oss också:

Vad händer när mätandet tar över det inre lyssnandet? När siffror ersätter känsla. När vi litar mer på appar än på kroppen. Och vad nästa steg blir – när AI inte bara mäter, utan börjar tolka hur vi mår åt oss.

Vi konstaterar också:

– Anna kan inte leva utan listor, Frida känner sig fri utan dem

– Vi kommer fram till att vi aldrig mer ska skriva upp saker på listan bara för att kunna bocka av dem

– Och att gå långsamt i vardagen absolut inte är en universallösning

Det här är ett avsnitt om kontroll.

Om anpassning.

Om att våga lita på sig själv igen.

Och framför allt:

Vad mäter du till vansinne – och vad har du slutat känna efter?

Följ oss på Instagram och Facebook!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.