I det här avsnittet pratar vi om varför den som vågar säga ifrån så ofta blir ”problemet” istället för den som pekar på det faktiska felet. Vi djupdyker i fenomenet tone policing, granskar modet hos historiska visselblåsare som Snowden och Manning, och reder ut hur den svenska visselblåsarlagen faktiskt skyddar dig på jobbet. Det blir ett samtal om civilkurage, tystnadskultur och varför en organisation som inte tål kritik egentligen är livsfarligt skör.

Källor:

• Whistleblowing – definition och psykologiska mekanismer (Dungan, Waytz & Young, The psychology of whistleblowing)
• Whistleblowing och konflikt mellan lojalitet och rättvisa (van Houwelingen, Bobocel & Okimoto, Conflicting Loyalties)
• Social psykologisk modell för visselblåsning inom organisationer (Anvari et al., The social psychology of whistleblowing: An integrated model)
• Forskning om antecedenter till whistleblowing‑avsikter och betydelsen av social miljö samt rädsla för repressalier (Voice or silence: antecedents of whistleblowing intentions)
• EU‑kommissionens beskrivning av skydd för visselblåsare och varför det är viktigt för samhället
• Svensk visselblåsarlag (2021:890) och hur rapportering av missförhållanden regleras i Sverige
• Skillnader i implementering av EU:s visselblåsardirektiv i Norden och praktiska aspekter på rapporteringssystem
• Visselblåsning och organisatorisk kultur – hur repressalier och tystnad kan undergräva anmälningar (artikel om arbetsmiljö och auktoritativa chefer)
• Rapportering från European Investment Bank: många anställda fruktar repressalier vid whistleblowing (Financial Times)
• Information om whistleblower‑system och vad som kan rapporteras i organisatoriska sammanhang (utbildnings-/webbguidematerial)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet tar vi reda på vad vi faktiskt kommer äta i framtiden och varför vårt nuvarande matsystem inte klarar klimat, kriser eller verkligheten längre. Vi dyker in i tång, insektsmjöl, svamp, fermenterat protein, små djur och smarta cirkulära system som fiskodling i städer, och visar att framtidens mat inte är “äcklig” utan resurssnål, lokal och ofta redan en del av våra liv. Lyssnarna får en nyfiken, rolig och konkret guide till hur vi kan äta mer hållbart utan att ge upp smak, kultur eller matglädje.

Källor:

• IPCC AR6 – Food systems & climate
• FAO – Livestock’s Long Shadow
• FAO – The State of World Fisheries and Aquaculture
• Our World in Data – Environmental impacts of food (Poore & Nemecek, Science 2018)
• SLU – Klimatpåverkan från livsmedel
• Naturvårdsverket – Konsumtion & utsläpp
• WWF – Mat & klimat
• WWF – Blå mat
• RISE – Landbaserad fiskodling & cirkulära system
• FAO – Seaweed in Sustainable Food Systems

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan miljardbolag köpa sig rätten att tysta kritik? I samband med Team Maxidas samarbete med Greenpeace väljer vi i podden att fördjupa oss i deras viktiga arbete och djupdyker i begreppet SLAPP – strategiska stämningar som används för att krossa aktivister och dränera organisationer på pengar. Vi pratar om den absurda miljarddomen i USA, maffialagar som används mot miljökämpar och varför FN nu går ut med ett rykande färskt larm om Sverige. Gäst i avsnittet är Sanna Ghotbi från Greenpeace International som berättar om hur det är att stå mitt i stormens öga.

Källor:

• https://www.greenpeace.org/sweden/artiklar/greenpeace/vad-en-dom-pa-345-miljoner-dollar-betyder-for-greenpeace/
• FN:s larm om Sverige (Mars 2026): https://www.ohchr.org/en/press-releases/2026/03/sweden-un-expert-warns-gradual-erosion-rights-human-rights-defenders
• Vad är SLAPP? Civil Rights Defenders och Amnesty.
• RICO-lagarna i USA: "Racketeer Influenced and Corrupt Organizations Act"
• EU:s Anti-SLAPP-direktiv: Daphne's law https://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/proposition/2025/12/prop.-20252664
• Länk till Maxidas insamling till Greenpeace: https://greenpeace.adoveo.com/maxida

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är begreppet "minoritetsstress" bara ett modernt ord för känslighet, eller handlar det om en mätbar, biologisk hälsofara? I veckans avsnitt gör vi upp med myten om lättkränkthet och djupdyker i den kroniska stress som uppstår av "tusen små skärsår", de vardagliga mikroaggressionerna som sätter sig direkt i kroppen. Lyssna för att förstå varför vissa alltid behöver vara "på sin vakt", och få konkreta tips på hur du blir en bättre allierad som hjälper till att sänka pulsen i rummet.

Källor:

• Minoritetsstress-modellen: Forskaren Ilan H. Meyer var den som banade väg för minoritetsstress-modellen (ursprungligen publicerad 2003).
• Kroppen och folkhälsan: Folkhälsomyndighetens kontinuerliga rapporter om Rasism och hälsa.
• Mikroaggressioner ("Death by a thousand cuts"): Psykologiprofessorn Derald Wing Sues omfattande forskning om microaggressions.
• Minoritetsstress som arbetsmiljöfråga: Fler fackförbund och arbetsmiljöorganisationer (bland annat Akademikerförbundet SSR och Prevent) har börjat lyfta minoritetsstress, mikrorasism och "tone policing" som systematiska arbetsmiljöproblem som ska hanteras av HR och chefer, snarare än som individuella personkonflikter.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jakten på lycka är en av de hetaste trenderna just nu, men ändå verkar vi må sämre än någonsin. Vad är ens lycka egentligen? Och i så fall - hur uppnår vi den?

Källor:

• Positivepsychology - Understanding the Happiness Paradox
• Lyfenordic - What is Longevity?
• Forskning & Framsteg - Goda relationer – nyckel till lyckligt liv
• Doktorn - Psykisk ohälsa kostar,
• Psychologytoday - The Science of Happiness
• Umeå Universitet - Om lycka på Glädjens dag

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi försöker reda ut den stora köttfrågan: är det du som äter kött som är problemet eller är det systemet runt maten? Vi går igenom vad forskningen faktiskt säger om olika köttslag, metan, foder, vego-myter och varför skillnaden mellan hur mat produceras ofta är större än skillnaden mellan kött och vegetariskt. Och så landar vi i tre enkla, smarta sätt att äta mer hållbart utan att behöva bli en helt ny människa.

Källor:

• FAO – Livestock’s Long Shadow
• Our World in Data – Environmental impacts of food
• WWF – Mat & klimat
• SLU – Klimatpåverkan från livsmedel
• IPCC AR6 – Food systems
• Naturvårdsverket – Konsumtion & utsläpp
• Jordbruksverket – Svensk animalieproduktion
• forskning.se – Kött vs växtbaserat

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnittet handlar om varför bojkott ofta känns som en enkel lösning men sällan fungerar som man tror. Vi pratar om hur makt, pengar och system hänger ihop, och varför individuella val inte alltid leder till verklig förändring. Istället lyfter vi vad som faktiskt gör skillnad — kollektiv handling, transparens och att förstå hur man kan påverka företag på riktigt.

Källor:

• Harvard Business Review – When Consumer Boycotts Work
• The Guardian – Barilla boycott & corporate response
• BBC – Do consumer boycotts work?
• OECD – Responsible business conduct
• Amnesty – Corporate accountability & consumer pressure
• Our World in Data – Power, markets and regulation
• forskning.se – Konsumentmakt och beteendeförändring
• Sveriges Konsumenter – Bojkotter och påverkan

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet går vi rakt in i ensamhetens paradox: hur vi kan bo tätt, vara konstant uppkopplade och ändå känna oss mer ensamma än någonsin. Vi dissekerar varför vårt samhälle – med effektivitet, individualism och slit‑och‑släng‑relationer – nästan producerar ensamhet, och hur det hänger ihop med samma logik som driver klimatkrisen. Och mitt i allt får lyssnarna konkreta, enkla sätt att bygga mer gemenskap i vardagen, utan att behöva “skaffa fler vänner” eller bli en ny person.

Källor:

• Folkhälsomyndigheten – Ensamhet och social isolering
• WHO – Loneliness as a public health issue
• OECD – Social connections & well-being
• British Government – Ministry for Loneliness
• forskning.se – Ensamhet och hälsa
• Socialstyrelsen – Social hållbarhet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klimatkompensation är något som det talas friskt om från både företag och privatpersoner - men är det verkligen gynnsamt för miljön? Eller är det bara ett sätt att köpa sig fri från ansvar?

• SVT vetenskap och Catherine Scott från Leeds universitet- så kyler trädens gaser ner planeten
• Frontiersin.org: Moral spillover in carbon offset judgements
• Naturskyddsföreningen: Frågor och svar om klimatkompensation
• Nature.com: Compensation for atmospheric appropriation
• National Geographics: Climate chang
• Viskogen: FNs globala hållbarhetsmål
• Goclimate.com: klimatfinasiering för företag
• Gold standard:Certification Process Step-by-Step
• WWF: klimatbarometern
• Orwak:Compact Is Impact
• Oxfam Sverige: Klimat och ojämnställdhet
• Forskning.se: Omoralisk resa ska klimatkompenseras mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Humor beskrivs ofta som det sista fria rummet. Samtidigt är det exakt där många känner sig trampade på. Alla vill kunna skämta, men få vill vara den som skrattar åt fel håll. Så var går egentligen gränsen? Får man skämta om allt? Eller är det bara vissa som får skämta om vissa saker.

Källor:

1. Simon Weaver, forskning om humor, rasism och normalisering
2. Michael Billig, Laughter and Ridicule: Towards a Social Critique of Humour
3. Christie Davies, sociologiska studier om skämt och sociala hierarkier
4. Journal of Social Issues, studier om humor och fördomar
5. American Psychological Association (APA): artiklar om humor och stereotyper
6. forskning.se, populärvetenskapliga sammanfattningar om humor och normer
7. The Atlantic / The Guardian, analyser av humor, cancel culture och yttrandefrihet
8. Diskrimineringsombudsmannen (DO), om trakasserier och sociala normer
9. Medievetenskapliga studier om satir och makt (bl.a. Göteborgs universitet)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan vi skilja en konstnär ifrån sitt verk? Och vad gör det egentligen för skillnad om vi låter bli? Finns det så pass bra konst att vi ser mellan fingrarna och blir mer inställsamma till att förlåta?

Källor:

• Expressen - Örjan Ramberg lögnbråk efter Josefin Nilssonfilmen
• Svenska Dagbladet - Svårt för Ramberg att vinna mot SVT
• BBC News - Ten moments that defined the Depp - Heard trial
• Netflix - DEPP V HEARD
• NSVRC - athletes sexual violence
• Dagens Nyheter - (David Gedin) Sluta hyckla om Yasin och konstens frihet
• Sveriges Radio - En teatral kulturmansdebatt
• 
  

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Second hand har gått från något nödvändigt till något trendigt. Från fattigdom till moral. Idag signalerar det medvetenhet, hållbarhet och ansvar. Men om vi skrapar lite på ytan, vad vet vi egentligen om klädindustrin, second hand-flödena och konsekvenserna av vårt beteende? Och den kanske jobbigaste frågan; hjälper second hand faktiskt – eller känns det bara bättre?

Källor:

1. Naturvårdsverket, Textilkonsumtion och textilavfall i Sverige
2. IVL Svenska Miljöinstitutet, Miljöpåverkan från kläder och textilier
3. European Environment Agency (EEA), Textiles and the environment in Europe
4. UN Environment Programme (UNEP), Sustainability and circularity in the textile sector
5. Ellen MacArthur Foundation, A New Textiles Economy
6. Changing Markets Foundation, Export of used clothing and textile waste
7. The Guardian, Investigations on global textile waste
8. Naturskyddsföreningen, Second hand och hållbar konsumtion
9. Myrorna / Erikshjälpen, Insamling, sortering och vidarehantering av textilier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.