<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Livet uden manual</title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/livet-uden-manual</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/696398ae3a409cca496e97f7" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>da</language>
		<copyright>Haris Smajlovic</copyright>
		<itunes:keywords/>
		<itunes:author>Haris Smajlovic</itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[Det her er alt godt fra havet :))<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Det her er alt godt fra havet :))<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Haris Smajlovic</itunes:name>
			<itunes:email>harissmajlovic@live.dk</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>696398ae3a409cca496e97f7</acast:showId>
		<acast:showUrl>livet-uden-manual</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="696386b188da0c07c1351c4f" slug="haris-smajlovic-696386b188da0c07c1351c4f"><![CDATA[Haris Smajlovic]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/696398ae3a409cca496e97f7/1768135307182-fd77c527-4237-478e-adeb-567ad090fa55.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/696398ae3a409cca496e97f7/1768135307182-fd77c527-4237-478e-adeb-567ad090fa55.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/livet-uden-manual</link>
				<title>Livet uden manual</title>
			</image>
		<item>
			<title>At rejse alene – og vælge sit eget selskab</title>
			<itunes:title>At rejse alene – og vælge sit eget selskab</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 16:02:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/696398ae3a409cca496e97f7/e/6970f8a06ce75da7d8f1826f/media.mp3" length="16588549" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6970f8a06ce75da7d8f1826f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/livet-uden-manual/episodes/6970f8a06ce75da7d8f1826f</link>
			<acast:episodeId>6970f8a06ce75da7d8f1826f</acast:episodeId>
			<acast:showId>696398ae3a409cca496e97f7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsL1+vIBD7L233SikU6E6JY7g+3UcU0VAy/eAVsS+PNqaQaD86bJbwq3iJacWPlpLZV9rJBRDOmaa1tDE9wNZ5rmuTaqc62dScHHGAbmUokk0lS/Ey7dvEYJQW3m4qEWqE]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/696398ae3a409cca496e97f7/1768135307182-fd77c527-4237-478e-adeb-567ad090fa55.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dette afsnit taler jeg om at rejse alene. Jeg deler mine erfaringer fra solorejser, hvad der egentlig fik mig af sted, og hvad de har lært mig undervejs. Jeg fortæller også om reaktionerne derhjemme – om spørgsmålene, bekymringerne og lidt af hvert.</p><p>Afsnittet er en refleksion over, hvorfor det at rejse solo ofte bliver misforstået, og hvordan det kan blive læst som ensomhed i stedet for et aktivt valg. Jeg taler om frihed, mod og det særlige i at være alene i bevægelse – og om hvad der sker, når man ikke har nogen at læne sig op ad, men heller ikke nogen at tage hensyn til.</p><p>Det er en opsummering af mine rejser og de indsigter, de har givet mig: om selvstændighed, tillid og om at finde ro i eget selskab. Et afsnit om at vælge sig selv til, også når det ikke passer ind i andres forestillinger – og om at rejse, og leve, uden manual.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dette afsnit taler jeg om at rejse alene. Jeg deler mine erfaringer fra solorejser, hvad der egentlig fik mig af sted, og hvad de har lært mig undervejs. Jeg fortæller også om reaktionerne derhjemme – om spørgsmålene, bekymringerne og lidt af hvert.</p><p>Afsnittet er en refleksion over, hvorfor det at rejse solo ofte bliver misforstået, og hvordan det kan blive læst som ensomhed i stedet for et aktivt valg. Jeg taler om frihed, mod og det særlige i at være alene i bevægelse – og om hvad der sker, når man ikke har nogen at læne sig op ad, men heller ikke nogen at tage hensyn til.</p><p>Det er en opsummering af mine rejser og de indsigter, de har givet mig: om selvstændighed, tillid og om at finde ro i eget selskab. Et afsnit om at vælge sig selv til, også når det ikke passer ind i andres forestillinger – og om at rejse, og leve, uden manual.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Perfekthedskultur? Endnu en snak med min storebror</title>
			<itunes:title>Perfekthedskultur? Endnu en snak med min storebror</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 19:03:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>25:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/696398ae3a409cca496e97f7/e/6967e871e9172b83203358e1/media.mp3" length="24304603" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6967e871e9172b83203358e1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/livet-uden-manual/episodes/6967e871e9172b83203358e1</link>
			<acast:episodeId>6967e871e9172b83203358e1</acast:episodeId>
			<acast:showId>696398ae3a409cca496e97f7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsL1+vIBD7L233SikU6E6JY7g+3UcU0VAy/eAVsS+PNqZoHWvl6wGZZF6noEJSRUF8whNNkF/6IVdT9kNnSqUGoF6+l1tRnD+YNexAAkI57y2CZBKHneepXhlI1lkmJdgt]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/696398ae3a409cca496e97f7/1768135307182-fd77c527-4237-478e-adeb-567ad090fa55.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dette afsnit har jeg igen min storebror med i podcasten. Sammen taler vi om perfekthedskultur – både i arbejdslivet og på sociale medier – og om hvordan frygten for at begå fejl kan fylde mere, end vi egentlig er klar over.</p><p>Vi taler om de uskrevne regler for, hvordan man “bør” være. Om sammenligning og selvkontrol – også i sit privatliv. Med både personlige erfaringer og et mere jordnært blik udfordrer vi idéen om, at fejl er noget, man skal skjule, og taler i stedet om, hvad der sker, når man tør være ufærdig og uperfekt.</p><p>Samtalen bevæger sig mellem alvor og grin og kredser om, hvorfor det faktisk kræver mod at lave fejl, og hvordan frihed nogle gange først opstår, når man giver slip på behovet for at gøre alting rigtigt. Et afsnit om at være menneske i en kultur, der ofte forventer perfektion – og om at leve sit liv uden manual.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dette afsnit har jeg igen min storebror med i podcasten. Sammen taler vi om perfekthedskultur – både i arbejdslivet og på sociale medier – og om hvordan frygten for at begå fejl kan fylde mere, end vi egentlig er klar over.</p><p>Vi taler om de uskrevne regler for, hvordan man “bør” være. Om sammenligning og selvkontrol – også i sit privatliv. Med både personlige erfaringer og et mere jordnært blik udfordrer vi idéen om, at fejl er noget, man skal skjule, og taler i stedet om, hvad der sker, når man tør være ufærdig og uperfekt.</p><p>Samtalen bevæger sig mellem alvor og grin og kredser om, hvorfor det faktisk kræver mod at lave fejl, og hvordan frihed nogle gange først opstår, når man giver slip på behovet for at gøre alting rigtigt. Et afsnit om at være menneske i en kultur, der ofte forventer perfektion – og om at leve sit liv uden manual.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En samtale med min storebror om at tage chancer</title>
			<itunes:title>En samtale med min storebror om at tage chancer</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 14:15:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>24:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/696398ae3a409cca496e97f7/e/6963b06851136f5fcb7f5cc0/media.mp3" length="31277961" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6963b06851136f5fcb7f5cc0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/livet-uden-manual/episodes/6963b06851136f5fcb7f5cc0</link>
			<acast:episodeId>6963b06851136f5fcb7f5cc0</acast:episodeId>
			<acast:showId>696398ae3a409cca496e97f7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsL1+vIBD7L233SikU6E6JY7g+3UcU0VAy/eAVsS+PNqYOWW73rwQfaw9idXwKvQ+9iNpHYQG/2zTytIYwjfhoqF8YB0p96nCbXIDuAHOS4aHklpSrQD3gp/bh879pbLuj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/696398ae3a409cca496e97f7/1768135307182-fd77c527-4237-478e-adeb-567ad090fa55.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dette afsnit har jeg min storebror med til en samtale om mod og det at turde tage chancer. Vi taler om at rejse sammen, om at sige ja til muligheder, før man føler sig helt klar, og om forskellen på at vente på det rigtige tidspunkt og aldrig helt tage springet.</p><p>Med udgangspunkt i min egen tvivl om arbejdsliv og retning deler han sine perspektiver på at vælge oplevelser til – også når det betyder at give slip på tryghed for en stund. Samtalen kredser om, hvordan man kan navigere i voksenlivet uden at have alle svar, og om hvorfor nogle chancer først giver mening, når man ser tilbage på dem.</p><p>Afsnittet slutter med et råd, der har sat sig fast hos mig: at livet ikke behøver være afklaret, før man handler – nogle gange er det netop handlingen, der skaber klarheden. En samtale om at tage skridt, rejse sammen og vælge erfaringer, også når der ikke følger en manual med.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dette afsnit har jeg min storebror med til en samtale om mod og det at turde tage chancer. Vi taler om at rejse sammen, om at sige ja til muligheder, før man føler sig helt klar, og om forskellen på at vente på det rigtige tidspunkt og aldrig helt tage springet.</p><p>Med udgangspunkt i min egen tvivl om arbejdsliv og retning deler han sine perspektiver på at vælge oplevelser til – også når det betyder at give slip på tryghed for en stund. Samtalen kredser om, hvordan man kan navigere i voksenlivet uden at have alle svar, og om hvorfor nogle chancer først giver mening, når man ser tilbage på dem.</p><p>Afsnittet slutter med et råd, der har sat sig fast hos mig: at livet ikke behøver være afklaret, før man handler – nogle gange er det netop handlingen, der skaber klarheden. En samtale om at tage skridt, rejse sammen og vælge erfaringer, også når der ikke følger en manual med.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>31 – hvorfor føles det som en deadline?</title>
			<itunes:title>31 – hvorfor føles det som en deadline?</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 12:36:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>13:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/696398ae3a409cca496e97f7/e/696399339ab39048a6da8a69/media.mp3" length="18332763" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">696399339ab39048a6da8a69</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/livet-uden-manual/episodes/696399339ab39048a6da8a69</link>
			<acast:episodeId>696399339ab39048a6da8a69</acast:episodeId>
			<acast:showId>696398ae3a409cca496e97f7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsL1+vIBD7L233SikU6E6JY7g+3UcU0VAy/eAVsS+PNqaW68+hQE84jfhQBDa/h9f/DlixChckWBYNzE4pkmphyezfOKlEvmZRymG/gKA1x2JuGnoIHdzw6HqvIP5JXGFV]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/696398ae3a409cca496e97f7/1768135307182-fd77c527-4237-478e-adeb-567ad090fa55.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dette første afsnit taler jeg højt om noget, jeg egentlig burde have styr på – ifølge mange i hvert fald. Jeg fylder 31 lige om lidt, har et job i HR, en kandidat i rygsækken og et arbejdsliv, der på papiret fungerer. Alligevel er jeg i et sjovt stadie.</p><p>Jeg deler mine tanker om alder, forventninger og den mærkelige følelse af at være “nået langt” – men ikke føle mig færdig. Med min HR-baggrund reflekterer jeg over, hvordan vi taler om trivsel, karriere og livsfaser, og hvorfor der stadig kan være tvivl og uro, selv når alt ser rigtigt ud udefra.</p><p>Rejserne fylder også – som kontrast til hverdagen og som et sted, hvor jeg ofte tænker klarest. Er længslen efter at rejse et tegn på flugt, eller er det dér, jeg mærker, hvad der faktisk betyder noget?</p><p>Afsnittet er et forsøg på at skabe et rum uden svar og uden manual – bare ærlige refleksioner om arbejdsliv, voksenliv og det at stå midt i det hele og stadig spørge: Er det her rigtigt for mig?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dette første afsnit taler jeg højt om noget, jeg egentlig burde have styr på – ifølge mange i hvert fald. Jeg fylder 31 lige om lidt, har et job i HR, en kandidat i rygsækken og et arbejdsliv, der på papiret fungerer. Alligevel er jeg i et sjovt stadie.</p><p>Jeg deler mine tanker om alder, forventninger og den mærkelige følelse af at være “nået langt” – men ikke føle mig færdig. Med min HR-baggrund reflekterer jeg over, hvordan vi taler om trivsel, karriere og livsfaser, og hvorfor der stadig kan være tvivl og uro, selv når alt ser rigtigt ud udefra.</p><p>Rejserne fylder også – som kontrast til hverdagen og som et sted, hvor jeg ofte tænker klarest. Er længslen efter at rejse et tegn på flugt, eller er det dér, jeg mærker, hvad der faktisk betyder noget?</p><p>Afsnittet er et forsøg på at skabe et rum uden svar og uden manual – bare ærlige refleksioner om arbejdsliv, voksenliv og det at stå midt i det hele og stadig spørge: Er det her rigtigt for mig?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    	<itunes:category text="Education"/>
    	<itunes:category text="Society &amp; Culture"/>
    </channel>
</rss>
