In dieser Folge von Feuer & Blitz spricht Judith Innerhofer mit Susanne Liedtke, Ökotrophologin, Autorin und Gründerin von Nobody Told Me, über Susannes Herzensangelegenheit: Aufklärung und Empowerment in den Wechseljahren.

Im Gespräch geht es um das, was oft untergeht: die vielen kleinen und großen Veränderungen in der Lebensmitte, von Schlafproblemen über Stimmungsschwankungen bis hin zu Gewicht und Energie. Susanne erklärt, warum Ernährung dabei ein überraschend großer Hebel ist und warum es nicht um Verzicht oder Disziplin geht, sondern um ein neues Verständnis für den eigenen Körper.

Gleichzeitig sprechen wir über Tabus und Missverständnisse rund um die Menopause, über Selbstbestimmung und darüber, warum dieses Thema gesellschaftlich lange unterschätzt wurde, obwohl es die Hälfte der Bevölkerung betrifft.

Und auch über den Mut, neu anzufangen: Susanne hat ihren Job bei Google gekündigt, weil sie gemerkt hat, dass Wissen fehlt, wo es am meisten gebraucht wird.

Eine ehrliche und stärkende Folge über Körper, Wissen und die Frage, wie wir besser für uns selbst sorgen können.

Wer tiefer einsteigen möchte: Gemeinsam mit Dr. Christina Enzmann hat Susanne Liedtke das Buch „Somebody Told Me“ geschrieben mit fundiertem Wissen und vielen praktischen Ansätzen rund um Ernährung und Wechseljahre. Passend dazu erscheint diesen Herbst das lang ersehnte Kochbuch zum Sachbuch-Bestseller: „Nobody Told me“ - Rezepte für mehr Wohlbefinden und frische Energie.

Bleibt neugierig und brennt für Wissen!

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In dieser Folge von Feuer & Blitz spricht Judith Innerhofer mit dem Psychologen und Psychotherapeuten Tobias Glück über genau diese Fragen und darüber, wie stark unsere frühen Erfahrungen und Beziehungsmuster unser Leben bis heute prägen.

Im Gespräch geht es um alte Muster, die uns oft unbewusst begleiten: warum sich Konflikte wiederholen, weshalb Nähe manchmal schwerfällt und warum wir auf bestimmte Situationen so empfindlich reagieren. Tobias Glück erklärt, wie solche Prägungen entstehen, was hinter dem viel diskutierten Konzept des „inneren Kindes“ steckt – und warum Erwachsensein weniger ein Alter als ein Prozess ist.

Eine kluge und sehr persönliche Episode über Selbstverständnis, Verantwortung und die Möglichkeit, sich selbst mit etwas mehr Klarheit und Mitgefühl zu begegnen.

Wer sich weiter mit diesen Fragen beschäftigen möchte, findet weitere Infos in Tobias Glücks Buch „Erwachsen“, in dem er zeigt, wie Muster aus Kindheit und Beziehungen unser Denken und Fühlen prägen und wie wir uns Schritt für Schritt davon lösen können.

Es ist nie zu spät, sich selbst ein Stück besser kennenzulernen.

Bleibt neugierig und brennt für Wissen.

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Warum halten sich medizinische Missverständnisse über die Menopause so hartnäckig? Warum hören Frauen noch immer Sätze wie „Das ist eben so“? Christina Enzmann räumt mit den drei häufigsten Irrtümern rund um die Menopause auf und erklärt, warum Selbstbestimmung in dieser Lebensphase so entscheidend ist. Es geht um Cortisol und Stress, um Darmgesundheit, um Mythen über Hormonersatztherapie und um die Frage, wie viel von dem, was wir erleben, tatsächlich biologisch ist und wie viel kulturell geprägt.

Lasst euch ermutigen, euren Körper besser zu verstehen. Fragt nach. Lest nach. Holt euch Wissen zurück. Die Wechseljahre sind kein Defizit, sie sind eine Phase mit Handlungsspielraum.

Eine kluge, empowernde Episode über medizinische Missverständnisse, hormonelle Veränderungen und die Chance, den eigenen Körper neu kennenzulernen.

Hinweis: Die Audioqualität ist in dieser Folge stellenweise nicht ganz auf unserem gewohnten Niveau. Wir bitten das zu entschuldigen und versprechen: Inhaltlich lohnt sich das Zuhören sehr.

Ganz nach dem Motto „Wissen ist Macht“ unsere Buchempfehlung; „Somebody told me“

Bleibt neugierig und brennt für Wissen.

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Es geht um Kopf vs. Bauch, um Routinen (linker oder rechter Socke zuerst?), um das große Problem der Überinformation und um die Frage, warum wir manchmal so lange abwägen, bis wir komplett gelähmt sind. Verena erklärt, weshalb Schlaf manchmal die beste Entscheidungshilfe ist und wie man sich mit kleinen Tricks wieder ein bisschen Entscheidungsfreiheit zurückholt.

Mit dabei: die 10-10-10-Regel gegen Entscheidungsparalyse, ein Würfel-Experiment zur Ehrlichkeit in einem Kloster, die Angst vor Reue und und das Verantwortungsdilemma im Arbeitskontext.

Eine kluge, praktische und angenehm unverkopfte Episode für alle, die sich leichter und glücklicher entscheiden wollen (oder zumindest verstehen möchten, warum das manchmal so schwer ist).

Mehr Tipps gibt es in Verenas Buch „Entscheide dich glücklich“

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Michi Buchinger ist Podcaster, Kabarettist, YouTuber, Autor und einer der schärfsten und witzigsten Beobachter unserer Gegenwart. In dieser Folge von Feuer & Blitz spricht er mit Judith Innerhofer über die kleinen und großen Kämpfe des Alltags: vom Einkauf im Supermarkt bis zum Leben im Rampenlicht. Wie geht man damit um, wenn man nicht ernst genommen wird? Was bedeutet es, mit Anfang 30 plötzlich als "alt" im Internet zu gelten? Überraschend tiefgründig erzählt Michi, wie sich sein Blick auf das Leben verändert hat, warum er früher zynischer war, heute nicht mehr mit der KI spricht und seinem Verhältnis zur Öffentlichkeit. Eine kluge, ehrliche und – wie immer bei Michi - sehr amüsante Folge über Rückzug, Haltung und das Leben als Star-Influencer.

Eine Folge für alle, die Michi Buchinger lieben. Und für alle, die ihn endlich kennenlernen sollten.

Links:

Ein privater Blick in Michis Küche: „Buchingers Kochbuch“

Und ein Blick in dunkle Abgründe – sein Kriminalroman „Bella Barks letztes Like“

Michis wöchentlicher Podcast "Buchingers Podcast"

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Katharina erzählt, warum Kochen für sie eine Lebenskompetenz ist, wie sie Woche für Woche bis zu 100 verschiedene Pflanzen isst und wieso sie das Abschmecken zur obersten Küchenregel erklärt. Ihr Buch 30 Pflanzen pro Woche ist nicht nur ein Aufruf zu mehr Vielfalt auf dem Teller, sondern auch zur aktiven Auseinandersetzung mit dem, was wir täglich zu uns nehmen, gerade in Zeiten des Klimawandels und sozialer Spannungen.

Eine Folge über Genuss, Bildung, Verantwortung und über die Frage, wie wir mit jedem Gericht die Welt ein kleines Stück besser machen könnten.

Themen der Folge:

• Ernährung, Vielfalt und die „30 Pflanzen pro Woche“
• Essen als kulturelles System und soziales Statement
• Veganismus, Klimakrise und die Grenzen der individuellen Verantwortung
• Wie wir besser entscheiden, was auf den Teller kommt

Katharina Seisers neuestes Buch: „30 Pflanzen pro Woche“

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Hochmair erzählt, wie er trotz Legasthenie eine tiefe Verbindung zu Literatur gefunden hat, warum Goethes „Totentanz“ für ihn mehr als nur ein Text ist und wie das Schreiben seiner Biografie „Hochmair, wo bist du?“ ihn dazugebracht hat, innezuhalten – etwas, das in seinem rastlosen Alltag selten vorkommt.

Auch seine Leidenschaft für gutes, selbstgekochtes Essen wird besprochen und natürlich geht es um das Schauspiel selbst: um das „doppelte Bewusstsein“, das Spiel zwischen Ekstase und Kontrolle und um die Frage, wie man das Publikum wirklich berühren kann.

Eine ganz besondere Episode über Bühnenpräsenz, Selbstsuche, Literatur als Heimat und das große Abenteuer, sich immer wieder neu zu erfinden.

Themen der Folge:

• Schreiben als Selbstbegegnung: Wie Philipp Hochmair durch seine Biografie zu sich fand
• Wie man Literatur lebt: Von Goethe über Kafka bis zu „Jedermann“
• Die Bühne als Ausnahmezustand: Schauspiel zwischen Rausch und Disziplin
• Kochen als Ritual: Über ayurvedische Ernährung und kulinarische Inspiration
• Philipps spontane Interpretation von Goethes Totentanz: Ein literarischer Höhepunkt der Folge

Philipp Hochmairs Biografie „Hochmair, wo bist du?“

Und hier findet ihr Philipps Website: https://www.philipphochmair.com/

Bleibt neugierig und brennt für Wissen!

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Nico erzählt von seiner Kindheit zwischen Reha, Therapie und dem großen Traum, wieder gehen zu können und davon, warum er diesen Traum irgendwann loslassen musste, um ein glückliches Leben zu gewinnen. Es geht um Mut, Umwege und darum, für sich selbst einzustehen.

Eine bewegende Folge über Hoffnung, Identität, Inklusion und die Kraft, das eigene Leben neu zu denken mit ganz viel Ehrlichkeit, Humor und einem starken Plädoyer für Sichtbarkeit und Selbstbestimmung.

Themen dieser Episode:

• Wie Nico Langmann die Paralympics für sicherobert hat
• Warum Aufgeben manchmal der mutigste Schrittist
• Tabus brechen und Fragen stellen, die sonstkeiner stellt
• Was Nicos Stiftung Kindern mit Behinderungermöglicht

Links:

• Lesetipp: Nico Langmanns Buch "Wie man einen Traum aufgibt, um ein Leben zu gewinnen"
• Nico Langmann Foundation

Woher nehmt ihr eure Kraft weiterzumachen? Erzählt es uns!

Bleibt neugierig und brennt für Wissen!

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Katharina gibt außerdem Einblick in ihr Leben mit Tieren, dem Schreiben, ihrer Rückkehr aufs Land und in das, was ihr in der schwersten Zeit geholfen hat: Demut, Humor, ein stabiles Netzwerk und ein funktionierender Alltag. Mit wachem Blick und messerscharfer Sprache spricht sie über den schmalen Grat zwischen Verletzlichkeit und Widerstandskraft, über Grenzen, Gesellschaftsbilder und darüber, was wir vom Leben wollen, wenn wir nichts mehr erwarten dürfen.

Themen dieser Folge:

• Wie lebt man weiter, wenn alle Prognosen dagegensprechen?
• Wie Alltag und Tiere dabei helfen können, imJetzt zu bleiben.
• Wie man ein Buch mit Philipp Hochmair schreibt.

Katharinas Bücher:

• Katharina von der Leyen – Weiter!
• Phillip Hochmair, wo bist du?

Was gibt euch Halt, wenn ihr ins Wanken geratet?
Wir freuen uns über eure Gedanken und Erfahrungen.

Bleibt neugierig und brennt für Wissen!

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In dieser Folge spricht Judith Innerhofer mit Schauspielerin Adele Neuhauser über persönliche Krisen, den Mut, Hilfe anzunehmen und die Lust am Neuanfang.

Adele Neuhauser ist eine der beliebtesten Schauspielerinnen im deutschsprachigen Raum. Ihre Rollen, etwa als Bibi Fellner im Wiener Tatort, sind oft geprägt von Tiefe und inneren Widersprüchen. Im Gespräch erzählt sie von ihrer schwierigen Kindheit, Schuldgefühlen – und vom Entschluss, am Leben und an der Freude festzuhalten. Und sie erklärt, warum Humor ein Rettungsanker sein kann.

Es geht um Gleichberechtigung, Älterwerden, Schönheitsideale und um die positive Energie, mit der wir etwas bewirken können. Eine Episode voller Klarheit, Nachdenklichkeit und Lebensfreude.

Themen dieser Episode:

• Adele spricht über Suizidgedanken, Hilfe und das lange Schweigen
• Wie man mit Lachen durch Dunkelheit navigiert und was in ein „Survival Kit“ für schwere Zeiten passt
• Warum Adele nach 15 Jahren mit Bibi Fellner Schluss macht

Lesetipp: Die Autobiografie von Adele Neuhauser „Ich war mein größter Feind“

Was gehört in euer persönliches Krisenpaket? Schreibt uns!

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Die Gartenhistorikerin gibt Einblicke in die einzigartige Welt der österreichischen Bundesgärten, in ihre botanischen Sammlungen und die Menschen, die sie über Jahrhunderte gepflegt, vermehrt und erforscht haben. Vom Sammelfieber der Aristokratie über Pflanzen als Statussymbol bis zur Frage, welche Pflanzen heute zum Artenschutz beitragen können – diese Folge ist eine grüne Zeitreise durch die Geschichte.

Was erzählt die Pflanzenwelt über unsere Gesellschaft – und wie können wir sorgsamer mit ihr umgehen?

Themen dieser Episode:

• Zitruspflanzen, Tulpen, Monsteras: Warum Pflanzen Trend, Statussymbol oder Sammelobjekt wurden.
• Koloniale Schattenseiten: Wie Expeditionen, Raub und Wissensaneignung auch die Pflanzenwelt prägten.
• Wer hat das Wissen? Die oft vergessene Rolle der Gärtner und Gärtnerinnen hinter den Sammlungen.
• Artenschutz durch Sammlungen: Warum historische Pflanzenbestände heute für Biodiversität wichtig sind.
• Zimmerpflanzen mit Zukunft: Warum Aronstabgewächse wie die Monstera auch daheim eine gute Wahl sind.

Links:

• Claudia Gröschels Buch: Die grüne Schatzkammer
• Österreichische Bundesgärten: www.bundesgaerten.at

Was ist eure Lieblingspflanze? Teilt gern eure Gedanken mit uns!

Bleibt neugierig und brennt für Wissen! 

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Alice nimmt uns mit in die Welt ihrer Forschung und stellt so manche Annahme über die vermeintliche Einzigartigkeit des Menschen auf den Prüfstand. Wir erfahren auch, wie man testet, ob ein Papagei Angst vor viereckigen Holzstücken hat – und warum Gurken eine Rolle spielen könnten.

Wie entsteht Kreativität in der Natur – und was können wir von Tieren lernen, die ihre Welt erforschen, verstehen und verändern?

Themen dieser Episode:

• Spielverhalten und Innovation: Warum verspielte Tiere oft besonders einfallsreich sind.
• Soziales Lernen in der Tierwelt: Wie Kakadus einander beobachten, verstehen – und dabei selbst Lösungen entwickeln.
• Tierische Intelligenz und Anpassungsfähigkeit: Was die "Cognitive Buffer Hypothesis" über das Überleben in einer sich verändernden Welt verrät.
• Vogelgehirn vs. Primatengehirn: Warum Hirngröße nicht alles ist – und was die Forschung über neuronale Dichte zeigt.
• Vergleichende Studien: Was passiert, wenn man Kinder, Kakadus und Orang-Utans mit denselben Aufgaben konfrontiert?

Links:

• Alice Auerspergs Buch: Der Erfindergeist der Tiere
• Mehr zur Forschung im Goffin Lab: https://www.vetmeduni.ac.at/cognition/goffin-lab
• Experiment mit Krähen – Uni Wien & ORF on: http://d3qk4vw19t7z2n.cloudfront.net/Kea_Crow_Suite_Movie_web.mp4, https://topos.orf.at/voegel-intelligenz100 

Was war euer letztes Aha-Erlebnis mit einem Tier? Teilt eure Gedanken mit uns!

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Florian Aigner nimmt uns mit in eine Welt, die unserer Alltagserfahrung völlig widerspricht – und gerade deshalb so spannend ist. Er erklärt, warum man Quantenphysik nicht „verstehen“, sondern zähmen muss, wie ein wildes Tier.

Eine Episode für alle, die sich fragen: Was ist eigentlich wirklich?

Themen dieser Episode:

• Verrückte Teilchen: Warum sich in der Quantenwelt nichts so verhält, wie wir es gewohnt sind.
• Verstehen ist nicht alles: Wie Physik auch dann funktioniert, wenn unser Verstand aussteigt.
• Von der Theorie zur Technik: Wie Quantenphysik unsere Welt verändert – von Photovoltaik bis Supraleitung.
• Quantencomputer: Hype oder echte Zukunft?

Links:

• Florian Aigners letztes Buch: Warum wir nicht durch Wände gehen*

Worüber würdet ihr gern mal mit Florian Aigner diskutieren? Schreibt uns auf Instagram oder per Mail!

Bleibt neugierig und brennt für Wissen! 

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Antonia und Philipp erzählen, warum Allerweltsvögel unsere besondere Aufmerksamkeit verdienen, wie man Stare im Alltag erkennen kann – und was sie über unseren Umgang mit Natur und Artenvielfalt verraten. Die Episode ist ein leidenschaftlicher Appell für ein genaues Hinschauen.

Themen dieser Episode:

• Unterschätzte Stars: Warum Stare echte Stars sind – und was sie so besonders macht.
• Jizz der Vögel: Wie man sie nicht nur am Aussehen, sondern an Bewegung und Verhalten erkennt.
• Vogelschutz: Warum Emotionen der Schlüssel zum Artenschutz sind und warum die Dezimierung der Star-Population uns das alle betrifft.
• Landwirtschaft und Lebensraum: Wie Agrarpolitik und Artensterben zusammenhängen – und wie man Stare vergrämt.
• Guerilla-Birding & Alltagstipps: Wie jede*r helfen kann – vom Nistkasten bis zur Ernährungsweise.

Links:

• Buch „Unter Staren – Die Entdeckung einer unterschätzten Art“
• Podcast Gut zu Vögeln
• Mehr über Guerilla-Boarding: https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/voegel/helfen/nistkaesten/02201.html

Habt ihr schon mal einen Star beobachtet? Erzählt uns davon!

Bleibt neugierig und brennt für Wissen! 

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Tarek erzählt, warum ihn der „Weltenlauf“ noch immer staunen lässt, welche Bedeutung Bilder haben, wie politische Einflussnahme funktioniert, wie er sich den Erfolg der FPÖ erklärt – und welche Verantwortung Medien in einer funktionierenden Demokratie tragen. Eine Episode für alle, die verstehen wollen, was österreichische Verhältnisse wirklich bedeuten.

Kleiner Podcast-Fact: Wir geben in dieser Folge auch Details über unser Aufnahme-Studio und seine besondere Geschichte preis.

Themen dieser Episode:

• Überraschungen in der Politik: Warum selbst erfahrene Journalist*innen nicht alles kommen sehen.
• Journalismus in der Demokratie: Warum Medien nicht immer neutrale Distanz wahren können und sollen – und welche Gefahren drohen, wenn Medien irrelevant gemacht werden.
• Zentrum Wien: Welche Vor- und Nachteile bringt die Machtkonzentration in der Hauptstadt und was bedeutet das für politischen Diskurs?
• Die Macht der Bilder : Wie Fotos Geschichte erzählen – und auf welche Fake News Tarek Leitner selbst hereingefallen ist.
• Neutralität als Mythos? Warum die österreichische Neutralität politisch kaum verhandelbar ist und was sie heute noch bedeutet.

Links:

• Tarek Leitners Buch Augenblicke der Republik: Brandstätter Verlag

Können Fotos heute überhaupt noch objektiv sein oder erzählen sie immer eine Geschichte? Wir freuen uns auf euer Feedback!

Bleibt neugierig und brennt für Wissen!

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Rosa räumt mit Mythen über Gleichheit auf, erzählt von ihren Recherchen in Syrien und Pakistan, und erklärt, warum die Bekämpfung von Kinderarmut nicht nur moralisch geboten, sondern auch wirtschaftlich vernünftig ist. Eine Folge für alle, die sich fragen: Wann wird ungleich eigentlich ungerecht – und was können wir dagegen tun?

Themen dieser Episode:

• Ungleichheit ist nicht gleich Ungleichheit: Warum es auf die Art der Ungleichheit ankommt – von Einkommen bis Bildung
• Machtverhältnisse weltweit: Was Ungleichheit mit politischem Einfluss zu tun hat
• Kinderarmut in reichen Ländern: Ein Lösungsansatz – konkret, umsetzbar und dringend notwendig
• Zahlen, die sprachlos machen: Von Dollar-Münzen bis zur Mondentfernung – wie riesig der Abstand zwischen Arm und Reich wirklich ist.
• Gerechte Zukunft gestalten: Gibt es eine Grenze, ab der Ungleichheit demokratiegefährdend wird? Und wie sieht eine kluge Umverteilungspolitik aus?

Links:

• Rosa Lyons Buch „Mehr als Geld – Warum Ungleichheit unsere Zukunft bedroht“
• Kartenspiel Gleich Ungleich: Zum Spiel
• Animation zur Vermögensverteilung in den USA von Fabian Pfeiffer: YouTube

Wie viel Ungleichheit ist für euch akzeptabel – und wo zieht ihr die Grenze? Schreibt uns gern, wir freuen uns auf eure Perspektiven.

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Barbara hinterfragt die gesellschaftliche Bewertung von Berufen, diskutiert die Rolle eines bedingungslosen Grundeinkommens und erklärt, warum viele Menschen heute Teilzeitarbeit als einzige Option sehen. Eine Episode für alle, die sich fragen: Wie wollen wir in Zukunft arbeiten?

Themen dieser Episode:

• Subjektive Wahrnehmung von Arbeit: Warum empfinden wir bestimmte Jobs als erfüllend – und andere als belastend?
• Gesellschaftliche Bewertung von Berufen: Wie entstehen Statusunterschiede und was das über unser Wirtschaftssystem aussagt.
• Entfremdung: Warum die Trennung zwischen Arbeitswelt und Privatleben historisch gewachsen ist – und welche Folgen das für uns hat.
• Bedingungsloses Grundeinkommen: Wie eine Grundsicherung neue Freiheiten schaffen könnte, ohne die Arbeitsmoral zu gefährden.
• Supermärkte ohne menschliche Mitarbeiter: Was bedeutet Automatisierung für unseren Alltag – und gibt es einen Gegentrend?

Links:

• Barbara Prainsacks Bücher: Wofür wir arbeiten (Brandstätter Verlag), Vom Wert des Menschen (Brandstätter Verlag)

• Studien zur Arbeitsverdichtung:

• Work intensification: A systematic review of studies from 1989 to 2022 - Aiman Niazi, Mumtaz Ali Memon, Naukhez Sarwar, Asfia Obaid, Muhammad Zeeshan Mirza, Kainaat Amjad, 2024
• Is work intensification bad for employees? A review of outcomes for employees over the last two decades
• Arbeitsdruck: Gehetzt, kontrolliert und ausgebrannt

Wie stellt ihr euch die Zukunft der Arbeit vor? Wie würde ein Grundeinkommen euer Leben verändern? Diskutiert gern mit uns.

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Philipp veranschaulicht, wie Supermärkte als Illusionsmaschinen funktionieren, welchen Einfluss digitale Medien auf unser Denken haben und weshalb das Versprechen des gesellschaftlichen Aufstiegs zunehmend bröckelt. Eine Episode für alle, die sich fragen: Wie können wir Zuversicht bewahren – und warum lohnt es sich, aktiv zu bleiben?

Themen dieser Episode:

• Supermärkte als Illusionsmaschinen: „Für mich ist ein Supermarkt ein gutes Bild davon, wie wir leben“ - warum sie uns von der Realität der Landwirtschaft entfremden.
• Digitale Medien und ihre Auswirkungen: Phillip zieht eine interessante Analogie: Der Unterschied zwischen digitalen und analogen Beziehungen ist ähnlich wie der zwischen Pornografie und echtem Sex – beide existieren, sind aber nicht gleichwertig.
• Das Ende des Wohlstandsversprechens: Warum das Narrativ „Wer hart arbeitet, wird es zu etwas bringen“ für viele nicht mehr gilt.
• Hoffnung in schwierigen Zeiten: Warum Hoffnung mehr ist als naiver Optimismus – und wie sie uns in Bewegung hält.
• Bürgerräte: Wie Demokratie wieder handlungsfähig werden kann.

Links:

• Aufklärung in Zeiten der Verdunkelung: Brandstätter Verlag
• Hoffnung: Hanser Verlag

Was bedeutet Hoffnung für euch? Und wie bleibt ihr optimistisch in herausfordernden Zeiten? Teilt eure Gedanken mit uns!

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Maja eröffnet neue Blickwinkel und zeigt, warum Werte nicht nur abstrakte Konzepte sind, sondern uns ganz konkret dabei helfen können, bessere Entscheidungen für uns selbst und unsere Gesellschaft zu treffen. Eine Episode für alle, die sich fragen: Wie wollen wir in Zukunft leben?

Themen dieser Episode:

• Werte als Orientierung in unsicheren Zeiten: Warum Freiheit, Sicherheit und Respekt unverzichtbar sind.
• Politisches Engagement: Warum es sich lohnt, sich einzumischen – und was jede*r tun kann.
• Optimismus in Krisenzeiten: Majas persönliche Strategien, um den Fokus auf das Positive zu lenken.
• Alltagsentscheidungen mit großer Wirkung: Welche Veränderungen können wir durch unser tägliches Handeln anstoßen? Wie können wir unsere Entscheidungen so treffen, dass sie nicht nur uns selbst, sondern auch das größere Ganze positiv beeinflussen
• Wohlstand neu denken: Warum der klassische Wachstumsbegriff nicht mehr ausreicht – und welche neuen Modelle es braucht.

Links:

• Maja Göpels Neuerscheinung„Werte – Ein Kompass für die Zukunft“
• OECD Better Life Index: betterlifeindex.org
• UN-Menschenrechtscharta:https://www.menschenrechtserklaerung.de/aemr/
• Ein Buch, das alle gelesen haben sollten: Pema Chödrön „The Places That Scare You“

Welche Werte teilt ihr mit Maja?Wir sind gespannt auf euerFeedback!

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Themen dieser Episode:

Links:

Was sind eure Erfahrungen mit Diskussionen im Netz? Habt ihr Strategien gefunden, um mit schwierigen Kommentaren umzugehen? Teilt eure Gedanken mit uns! 

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Die Folge für alle Hundemenschen und die, die es noch werden wollen! 

Themen:

• Warum das Mindset von Hunden und uns Menschen so ähnlich ist

• Hunde tun uns sozial, physisch und psychisch gut - das lässt sich auch wissenschaftlich belegen

• Warum Hunde geliebt, Wölfe aber oft negativ dargestellt und sogar politisch instrumentalisiert werden

• Was tun bei Angst vor Hunden?

• Was unser Hund über uns aussagt - und warum am Klischee von der äußerlichen Ähnlichkeit zwischen Hund und Halter:in durchaus etwas dran ist!

Links:

• Kurts neues Buch Warum Hunde uns zu besseren Menschen machen

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Frage an euch: Für welche Themen brennt ihr? Worüber oder mit wem sollen wir in der nächsten Staffel von Feuer & Blitz unbedingt sprechen?

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Eine Folge voller verblüffender Erkenntnisse über eines der geheimnisvollsten Tiere unserer Natur!

Diese Folge ist für alle, die sich schon einmal gefragt haben, warum uns Raben oft so unheimlich erscheinen und uns gleichzeitig so ähnlich wirken!

Themen:

• Die (oft unheimliche) Intelligenz von Raben

• Was uns die Raben vor unserem Fenster eigentlich sagen wollen

• Was es mit den Rabeneltern auf sich hat und weitere Missverständnisse, auf denen unsere oft negative Darstellung von Raben beruht

• Warum Raben so gern im Schnee spielen

Links:

• Thomas’ Buch Raben (ausgezeichnet als Wissenschaftsbuch des Jahres 2023): https://www.brandstaetterverlag.com/buch/raben/

• Mehr über Thomas Forschung: https://bugnyarlab.org/research/

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Unsere Gästin, die renommierte Verhaltensforscherin Sonia Kleindorfer, nimmt uns mit auf eine spannende Reise von ihrer Arbeit in der Konrad-Lorenz-Forschungsstelle, über ihre enge Zusammenarbeit mit Jane Goodall bis hin zu ihrem aktuellen Projekt auf den Galapagosinseln.

Was bedeutet es, eine Persönlichkeit zu haben? Eine Folge voller neuer Erkenntnisse und überraschender Parallelen zwischen Mensch und Tier – hört rein und lasst euch mitreißen!

Themen:

• Wie die Persönlichkeit der Graugänse ihre sozialen Rollen bestimmt

• Der "Influencer"-Faktor unter Gänsen: Mut schlägt Aggressivität

• Warum Gänsekot ein Schlüssel zur Forschung ist

• Wie sich das Mikrobiom durch soziale Interaktionen verändert

• Was es braucht, um ein erfolgreiches Gänseelternteil zu sein

Links: 

• Sonias Buch Die erstaunliche Welt der Graugänse (nominiert zum Wissensbuch des Jahres 2024)

• Mehr über Sonias Forschung: Konrad-Lorenz Forschungsstelle der Universität Wien

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Hört rein und erfahrt selbst, wie viel mehr diese beeindruckenden Tiere zu "sagen" haben, als wir bisher geglaubt haben!

Themen:

• Die einzigartige Kommunikationsfähigkeit von Elefanten und wie ein koreanischer Elefant Menschen menschliche Sprache imitiert
• Elefanten als emotionale Lebewesen: Trauer, Familienbindungen und soziale Strukturen
• Matriarchate, Großmütter und ihre essenzielle Rolle
• Intelligenz bei Elefanten: Vom Streiche spielen bis hin zum Sprache nachahmen
• Die Herausforderungen des Artenschutzes und was wir tun können, um Elefanten zu helfen

Links:

• Angela hat ihr Wissen und ihre Leidenschaft auch in zwei Büchern verewigt: "Von singenden Mäusen und quietschenden Elefanten (ausgezeichnet als Wissenschaftsbuch des Jahres 2022)" und ihr neuestes Werk "Elefanten"  (ausgezeichnet als Wissenschaftsbuch des Jahres 2024): https://www.brandstaetterverlag.com/buch/elefanten/
• Mehr über Angelas Forschung und Projekte: https://www.angelastoeger.com/ 

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Diese Folge ist nicht nur für Insektenliebhaber*innen geeignet, sondern für alle, die sich für die wunderbare Komplexität des Lebens interessieren.

Themen dieser Episode:

• Das Ameisenleben im Matriarchat - und das tragische Schicksal der Männchen

• Schwarmintelligenz: Was wir von Ameisen über Teamarbeit und Organisation lernen können

• Wie Ameisen helfen, Städte zu kühlen und Verkehrsprobleme besser lösen als wir

• Warum Ameisen manchmal faul sind und wie sie dennoch effizienter arbeiten als die meisten modernen Unternehmen

Bleibt neugierig und brennt für Wissen!

Links:

• Magdalenas Buch Ameisen: https://www.brandstaetterverlag.com/buch/ameisen/ 

• Mehr zu Magdalenas Arbeit: https://discoverants.com/workshops/ 

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Fragen, die uns unter den Nägeln brennen und Wissen, das Diskussionen erglühen lässt.

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