<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Beautiful life - en inredningspodd för livet</title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/beautiful-life-en-inredningspodd-for-livet</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/6971364bd00eff242de82c65" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>Anna Elfving</copyright>
		<itunes:keywords>självutveckling,heminredning,inredningsdesign,renovering,hus och hem,inredning,inre dialog,hållbar inredning,slow living,slowdecoration,hållbarhet,hållbart liv</itunes:keywords>
		<itunes:author>Anna Elfving</itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Beautiful life är en inredningspodd om hemmet som en nyckelspelare i våra liv.</p><br><p>Podden rör sig mellan det konkreta och det reflekterande. Anna Elfving fyller podden med både handfasta avsnitt om designprocess och materialval men också med stillsamma samtal om personlig riktning, vardagsbetraktelser och om att knyta an till oss själva.</p><br><p>Inredning är ett sätt att skapa struktur, mening och hållbarhet i vardagen, men också en möjlighet att leva mer sant och vackert utan att förminska sig själv. Med hemmet som stöd blir det lättare att lyssna inåt, lita på sin egen röst och låta det sanna jaget ta mer plats.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Beautiful life är en inredningspodd om hemmet som en nyckelspelare i våra liv.</p><br><p>Podden rör sig mellan det konkreta och det reflekterande. Anna Elfving fyller podden med både handfasta avsnitt om designprocess och materialval men också med stillsamma samtal om personlig riktning, vardagsbetraktelser och om att knyta an till oss själva.</p><br><p>Inredning är ett sätt att skapa struktur, mening och hållbarhet i vardagen, men också en möjlighet att leva mer sant och vackert utan att förminska sig själv. Med hemmet som stöd blir det lättare att lyssna inåt, lita på sin egen röst och låta det sanna jaget ta mer plats.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Anna Elfving</itunes:name>
			<itunes:email>anna@annaelfving.se</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>6971364bd00eff242de82c65</acast:showId>
		<acast:showUrl>beautiful-life-en-inredningspodd-for-livet</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="6970f38ed00eff242dcf36dc" slug="anna-elfving-6970f38ed00eff242dcf36dc"><![CDATA[Anna Elfving]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1769010315309-cfd5cd2d-f32c-49ec-958a-c77cfdf58819.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/cover/1769010315309-cfd5cd2d-f32c-49ec-958a-c77cfdf58819.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/beautiful-life-en-inredningspodd-for-livet</link>
				<title>Beautiful life - en inredningspodd för livet</title>
			</image>
		<itunes:applepodcastsverify>6cd39930-066b-11f1-9791-6b15e5de2cbb</itunes:applepodcastsverify>
		<item>
			<title>08. När slutet är början på något nytt</title>
			<itunes:title>08. När slutet är början på något nytt</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 08:04:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6971364bd00eff242de82c65/e/69ccd185074f2e4d62989c20/media.mp3" length="49224433" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69ccd185074f2e4d62989c20</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.annaelfving.se</link>
			<acast:episodeId>69ccd185074f2e4d62989c20</acast:episodeId>
			<acast:showId>6971364bd00eff242de82c65</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsfZWSBjnG8YIa79O3KY7fLrtCy9L6NLMgimD/hvTwi6DHSLBewyUNgFW2/Z3EwkHq9SiX23UM/zuCWmEgH7IWxDcwQ3RSbc/GCx7AcxIhbwme9L+lsFz6dKnHg30Kusfa]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6971364bd00eff242de82c65/1775030562103-ed1b4d23-7915-4387-945f-b0b4686409d3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Beautiful life är en hyllning till det vackra i livet, både det fysiska och det mentala tillståndet. Och livet är vackert om vi bara väljer att det är så. Men hur gör vi det? I dagens avsnitt blir det spiritualitet, den gamla världens kollaps och djupdyk i det som blev början på en läkning som förändrade allt. Ett annorlunda ”lär känna mig”-avsnitt.&nbsp;</p><br><p>Följ Anna på Instagram för mer snällt content för inredning och mående:<a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> annaelfvings</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Beautiful life är en hyllning till det vackra i livet, både det fysiska och det mentala tillståndet. Och livet är vackert om vi bara väljer att det är så. Men hur gör vi det? I dagens avsnitt blir det spiritualitet, den gamla världens kollaps och djupdyk i det som blev början på en läkning som förändrade allt. Ett annorlunda ”lär känna mig”-avsnitt.&nbsp;</p><br><p>Följ Anna på Instagram för mer snällt content för inredning och mående:<a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> annaelfvings</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>07. Aktivera din personliga inredningsstil</title>
			<itunes:title>07. Aktivera din personliga inredningsstil</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 16:34:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6971364bd00eff242de82c65/e/69c29dca1861d127d5156264/media.mp3" length="44980058" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c29dca1861d127d5156264</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/beautiful-life-en-inredningspodd-for-livet/episodes/69c29dca1861d127d5156264</link>
			<acast:episodeId>69c29dca1861d127d5156264</acast:episodeId>
			<acast:showId>6971364bd00eff242de82c65</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsfZWSBjnG8YIa79O3KY7fLrtCy9L6NLMgimD/hvTwi6BXfdsl+fP/nu9h0AQZ5WbQxptrOE8+6vberJ9A2cc5vSHVENeeC80zYt7cjmCvzPHh+BCb89DDQHRBglu+VTN+]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6971364bd00eff242de82c65/1774369925748-56f81f61-83ea-41ef-94e5-d9ad40a145c2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Den största utmaningen för många som vill ha ett personligt hem är att skapa en inredning som både är harmonisk, personlig och har en tydlig röd tråd. Känns det igen? Personlig stil är inte något som bara några kan lyckas med, alla som har rätt kunskap kan lyckas skapa sitt drömhem! Detta är ett avsnitt där Anna berättar om en enkel formel som du kan använda dig av för att på egen hand laborera dig fram till din unika inredningsstil. En stil som blir levande, motståndskraftig och som håller den där harmoniska känslan utan att det blir opersonligt.</p><br><p>Är du intresserad av mer? Skriv upp dig på väntelistan för Annas <a href="https://www.annaelfving.se/ny-väntelista-till-signaturprogram" rel="noopener noreferrer" target="_blank">program här</a>.</p><p>Följ Anna på<a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Instagram</a> för mer inspiration. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Den största utmaningen för många som vill ha ett personligt hem är att skapa en inredning som både är harmonisk, personlig och har en tydlig röd tråd. Känns det igen? Personlig stil är inte något som bara några kan lyckas med, alla som har rätt kunskap kan lyckas skapa sitt drömhem! Detta är ett avsnitt där Anna berättar om en enkel formel som du kan använda dig av för att på egen hand laborera dig fram till din unika inredningsstil. En stil som blir levande, motståndskraftig och som håller den där harmoniska känslan utan att det blir opersonligt.</p><br><p>Är du intresserad av mer? Skriv upp dig på väntelistan för Annas <a href="https://www.annaelfving.se/ny-väntelista-till-signaturprogram" rel="noopener noreferrer" target="_blank">program här</a>.</p><p>Följ Anna på<a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Instagram</a> för mer inspiration. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>06. Inredning är inte ytligheter, men vad är värt att försvara?</title>
			<itunes:title>06. Inredning är inte ytligheter, men vad är värt att försvara?</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 12:05:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6971364bd00eff242de82c65/e/69b94370974fe3a4f98101f3/media.mp3" length="39451712" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b94370974fe3a4f98101f3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/beautiful-life-en-inredningspodd-for-livet/episodes/69b94370974fe3a4f98101f3</link>
			<acast:episodeId>69b94370974fe3a4f98101f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>6971364bd00eff242de82c65</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsfZWSBjnG8YIa79O3KY7fLrtCy9L6NLMgimD/hvTwi6B/z0IG4lR2K7n2TR1sJY/d4yweKpEzawyNaNqu++v9kt27LZM/4TfdsWQzLCNlw0+CqOWsiAMFXq2wvF3tLeGa]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6971364bd00eff242de82c65/1773748641562-a43f915f-02c9-4598-910e-2f5dd5998d53.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Inredning är mer än yta. Det är ett sätt för oss att visa vad vi står för. I en tid då samhället blir alltmer polariserat och allt det vi så lätt tar för givet börjar bli något som kan glida oss ur händerna svarar Anna på frågan: "Vad har inredning med det att göra?" Men är det rimligt att lämna barrikaderna och skrika ut sin politiska ståndpunkt till förmån för något så lyxigt som inredning som får oss att må bra? </p><br><p>Följ Anna på Instagram<a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> här</a></p><p>Vill du få uppdateringar, inspiration och kunskap på veckobasis? Signa upp dig på Annas Pause Letter <a href="https://www.annaelfving.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">här</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Inredning är mer än yta. Det är ett sätt för oss att visa vad vi står för. I en tid då samhället blir alltmer polariserat och allt det vi så lätt tar för givet börjar bli något som kan glida oss ur händerna svarar Anna på frågan: "Vad har inredning med det att göra?" Men är det rimligt att lämna barrikaderna och skrika ut sin politiska ståndpunkt till förmån för något så lyxigt som inredning som får oss att må bra? </p><br><p>Följ Anna på Instagram<a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> här</a></p><p>Vill du få uppdateringar, inspiration och kunskap på veckobasis? Signa upp dig på Annas Pause Letter <a href="https://www.annaelfving.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">här</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>05. Äta intuitivt är selfcare</title>
			<itunes:title>05. Äta intuitivt är selfcare</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 11:47:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6971364bd00eff242de82c65/e/69b004b9c183c2386cef5aec/media.mp3" length="45764985" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b004b9c183c2386cef5aec</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.annaelfving.se</link>
			<acast:episodeId>69b004b9c183c2386cef5aec</acast:episodeId>
			<acast:showId>6971364bd00eff242de82c65</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsfZWSBjnG8YIa79O3KY7fLrtCy9L6NLMgimD/hvTwi6Aw0wOVtQ7ilDw1+lAiGQIVJRod5vpNxXVlPY/wgLi5Q4sZqOkboIYdodeYDxHfttGFK02A3/koBaQlH5AR+ZUg]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6971364bd00eff242de82c65/1773143199291-706a704b-933c-456d-8453-2197d83bebb4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Är du trött på att tukta din kropp och tvinga den till olika kostplaner eller träning i hopp om att må bättre i din kropp? Eller har du problem med att du överäter? I så fall är detta avsnittet för dig. I dagens avsnitt av Beautiful life berättar Anna naket om de olika relationerna hon haft till sin kropp och hur det gick till när hon började äta intuitivt. Att äta intuitivt har inte bara lett till många hälsofördelar utan också, kanske viktigast av allt, mer tillit och respekt för sin kropp. En resa du också kan påbörja! </p><br><p>Följ Anna på Instagram <a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">här</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Är du trött på att tukta din kropp och tvinga den till olika kostplaner eller träning i hopp om att må bättre i din kropp? Eller har du problem med att du överäter? I så fall är detta avsnittet för dig. I dagens avsnitt av Beautiful life berättar Anna naket om de olika relationerna hon haft till sin kropp och hur det gick till när hon började äta intuitivt. Att äta intuitivt har inte bara lett till många hälsofördelar utan också, kanske viktigast av allt, mer tillit och respekt för sin kropp. En resa du också kan påbörja! </p><br><p>Följ Anna på Instagram <a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">här</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[04. Påskpynt & sluta fatta beslut med skallen!]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[04. Påskpynt & sluta fatta beslut med skallen!]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 14:38:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6971364bd00eff242de82c65/e/69a6f2740493c18505431e4e/media.mp3" length="40593367" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a6f2740493c18505431e4e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.annaelfving.se</link>
			<acast:episodeId>69a6f2740493c18505431e4e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6971364bd00eff242de82c65</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsfZWSBjnG8YIa79O3KY7fLrtCy9L6NLMgimD/hvTwi6AKiEGfiBtS0pl1o8vpzQ9afnpZYRIrYy495rQHFHjdEFks7shmTZF8MkzchroTN0vU9rsz0YuhWC1LiOpLh9ux]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6971364bd00eff242de82c65/1772548110058-d08b2290-eefc-4add-b788-2a6da7818d12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hur skulle ditt hem se ut om du slutade fatta beslut med skallen? Om du började låta något annat få guida dig fram till din inredning? Anna fångar upp en fråga från en som följt hennes innehåll länge men som ändå har svårt för att komma fram till  beslut. Det blir lite provocerande men antagligen befriande att höra att svaret är enklare än vad vi tror. </p><br><p>Anna har också fått vårkänslor i kroppen och dyker rakt ner i Påskharens hål: det blir pynt, blommor och mycket mer!</p><br><p>Följ Anna på Instagram för mer inredning: <a href="http://instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://instagram.com/annaelfvings/</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hur skulle ditt hem se ut om du slutade fatta beslut med skallen? Om du började låta något annat få guida dig fram till din inredning? Anna fångar upp en fråga från en som följt hennes innehåll länge men som ändå har svårt för att komma fram till  beslut. Det blir lite provocerande men antagligen befriande att höra att svaret är enklare än vad vi tror. </p><br><p>Anna har också fått vårkänslor i kroppen och dyker rakt ner i Påskharens hål: det blir pynt, blommor och mycket mer!</p><br><p>Följ Anna på Instagram för mer inredning: <a href="http://instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://instagram.com/annaelfvings/</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>03. Lyckas med färg i din inredning</title>
			<itunes:title>03. Lyckas med färg i din inredning</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 11:25:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>19:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6971364bd00eff242de82c65/e/699d8abbe58ea911387af34b/media.mp3" length="28216969" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699d8abbe58ea911387af34b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.annaelfving.se</link>
			<acast:episodeId>699d8abbe58ea911387af34b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6971364bd00eff242de82c65</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsfZWSBjnG8YIa79O3KY7fLrtCy9L6NLMgimD/hvTwi6CEnhXuqskzMPGrnADNvKpNRh0QK1f4SK1SeEma54Fula9dPE29vgCsu+Joo7HWECsIWZ2ADQkariNUm5SPmlqF]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6971364bd00eff242de82c65/1771931135209-932c447a-d070-4447-bb53-334ad8fd6a75.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Färg, färg, färg - Denna vattendelare! Är du den som älskar knalliga färger eller den som helst avstår? Är du den som är sugen på mer färg i din inredning men att det är motsträvigt att introducera det? Då är detta ett avsnitt för dig! Anna berättar om sin egen relation till färg och hur du på ett enkelt vis kan komma till rätta med färg i hemmet så att det möter din personlighet, hjälper dig att hålla ihop hemmet samtidigt som varje rum får behålla sin egen energi.&nbsp;</p><br><p>Här kan du hämta hem<a href="https://www.annaelfving.se/färgguiden" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Färgguiden</a> som Anna pratar om i avsnittet. En guide som kan bli ditt första insteg mot ett hem med härlig färgsättning. </p><br><p>Följ Anna på Instagram: <a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@annaelfvings</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Färg, färg, färg - Denna vattendelare! Är du den som älskar knalliga färger eller den som helst avstår? Är du den som är sugen på mer färg i din inredning men att det är motsträvigt att introducera det? Då är detta ett avsnitt för dig! Anna berättar om sin egen relation till färg och hur du på ett enkelt vis kan komma till rätta med färg i hemmet så att det möter din personlighet, hjälper dig att hålla ihop hemmet samtidigt som varje rum får behålla sin egen energi.&nbsp;</p><br><p>Här kan du hämta hem<a href="https://www.annaelfving.se/färgguiden" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Färgguiden</a> som Anna pratar om i avsnittet. En guide som kan bli ditt första insteg mot ett hem med härlig färgsättning. </p><br><p>Följ Anna på Instagram: <a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@annaelfvings</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[02. Att inreda bort ett skav & när kroppen sätter stopp]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[02. Att inreda bort ett skav & när kroppen sätter stopp]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 07:58:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6971364bd00eff242de82c65/e/69941fbad85aecd27a8ca260/media.mp3" length="57071199" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69941fbad85aecd27a8ca260</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.annaelfving.se</link>
			<acast:episodeId>69941fbad85aecd27a8ca260</acast:episodeId>
			<acast:showId>6971364bd00eff242de82c65</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsfZWSBjnG8YIa79O3KY7fLrtCy9L6NLMgimD/hvTwi6CK1NhpvOIXOsCs4nCUqQZEOUy0HCYnGMDHIUv68RiRHAkyL92qIbe53kYl3yxj+ydljy5OIQiQpqg4+mDpt5QF]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6971364bd00eff242de82c65/1771314356136-5d200aea-b352-457d-b1c3-ccc29a8b25b4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Välkommen till ett avsnitt med nedslag i Annas vardag och en intim stund om att vara sårbar!</p><br><p>I dagens avsnitt pratar Anna om ett pågående projekt hemma som borde vara färdigt för längesen. Hon berättar om att blanda sin egen kulör och om att omvända vardagsskav till inspiration. Och när livet är sådär skört, vad gör vi då? Är våra begränsningar något att finna sig i eller är det okej att sörja dem? Att leva som kvinna i en vardag av begränsningar, vad är det som stärker oss och vad är det som lämnar spår i livet som vi sedan kommer ångra? </p><br><p>Är du redo att skapa ett hem som stöttar och förstärker dig samtidigt som det är estetiskt tilltalande? </p><p><a href="https://www.annaelfving.se/webinar-registration-1 " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Då är detta för dig!</a></p><br><p>Följ Anna på Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/annaelfvings/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Välkommen till ett avsnitt med nedslag i Annas vardag och en intim stund om att vara sårbar!</p><br><p>I dagens avsnitt pratar Anna om ett pågående projekt hemma som borde vara färdigt för längesen. Hon berättar om att blanda sin egen kulör och om att omvända vardagsskav till inspiration. Och när livet är sådär skört, vad gör vi då? Är våra begränsningar något att finna sig i eller är det okej att sörja dem? Att leva som kvinna i en vardag av begränsningar, vad är det som stärker oss och vad är det som lämnar spår i livet som vi sedan kommer ångra? </p><br><p>Är du redo att skapa ett hem som stöttar och förstärker dig samtidigt som det är estetiskt tilltalande? </p><p><a href="https://www.annaelfving.se/webinar-registration-1 " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Då är detta för dig!</a></p><br><p>Följ Anna på Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/annaelfvings/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>01. Slår hål på fördomen om personlig inredning</title>
			<itunes:title>01. Slår hål på fördomen om personlig inredning</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 09:05:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6971364bd00eff242de82c65/e/698af4655e0cb52f15871291/media.mp3" length="27325462" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698af4655e0cb52f15871291</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.annaelfving.se</link>
			<acast:episodeId>698af4655e0cb52f15871291</acast:episodeId>
			<acast:showId>6971364bd00eff242de82c65</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsfZWSBjnG8YIa79O3KY7fLrtCy9L6NLMgimD/hvTwi6AwN75c5o299tBiSF1oH1p+KgiQngGpFw4bEm9TNGNB5vrwb6OHxdA37WYpJLPltEVw4Kzg5d2Rmf2YPmFoIE6o]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6971364bd00eff242de82c65/1770713198452-29311185-deda-40ae-b0a2-e779837cfcbf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Måste personlig inredning alltid vara excentrisk och fylld av personliga föremål? Eller är det så att vi har fått det om bakfoten? I allra första avsnittet slår Anna hål på fördomen om vad personlig inredning är och ger insyn i hur du kan tänka när du vill skapa ett personligt hem som representerar dig och de du bor med.</p><br><p>Är du redo att skapa ett hem som stöttar och förstärker dig samtidigt som det är harmoniskt inrett?</p><p><a href="https://www.annaelfving.se/webinar-registration-1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Då är detta för dig!</a></p><br><p>Följ Anna på instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/annaelfvings/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Måste personlig inredning alltid vara excentrisk och fylld av personliga föremål? Eller är det så att vi har fått det om bakfoten? I allra första avsnittet slår Anna hål på fördomen om vad personlig inredning är och ger insyn i hur du kan tänka när du vill skapa ett personligt hem som representerar dig och de du bor med.</p><br><p>Är du redo att skapa ett hem som stöttar och förstärker dig samtidigt som det är harmoniskt inrett?</p><p><a href="https://www.annaelfving.se/webinar-registration-1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Då är detta för dig!</a></p><br><p>Följ Anna på instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/annaelfvings/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/annaelfvings/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Arts">
			<itunes:category text="Design"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Leisure">
			<itunes:category text="Home &amp; Garden"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Religion &amp; Spirituality">
			<itunes:category text="Spirituality"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
