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		<title>Crèmes de vie</title>
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		<itunes:author>Aurélia </itunes:author>
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		<itunes:summary><![CDATA[<p>Crèmes de vie, c’est ta “pose”/pause apaisante qui te permet d’explorer des questions qu’on peut tous se poser. A travers ce podcast, on va démystifier des thématiques universelles et qu’on peut vivre à tout âge de notre vie. Un remède métaphorique aux doutes du quotidien : l’amour, le travail, les relations familiales, amoureuses, amicales : tout y passe.</p><p>En partageant des récits de vies variés, ces épisodes aspirent à offrir une forme de soin pour mieux naviguer à travers tous les défis qu’on peut rencontrer !</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Crèmes de vie, c’est ta “pose”/pause apaisante qui te permet d’explorer des questions qu’on peut tous se poser. A travers ce podcast, on va démystifier des thématiques universelles et qu’on peut vivre à tout âge de notre vie. Un remède métaphorique aux doutes du quotidien : l’amour, le travail, les relations familiales, amoureuses, amicales : tout y passe.</p><p>En partageant des récits de vies variés, ces épisodes aspirent à offrir une forme de soin pour mieux naviguer à travers tous les défis qu’on peut rencontrer !</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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				<title>Crèmes de vie</title>
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			<title><![CDATA[La crème "CLOWN OU PSY dans ma bande de potes" ? ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "CLOWN OU PSY dans ma bande de potes" ? ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ma place dans ma bande de copains avec Quentin </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>On adapte tous notre énergie selon nos bandes de potes et c'est une force, pas une contradiction</p><p>On explore comment on peut avoir un rôle différent selon les groupes qu'on fréquente, tout en restant soi-même</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On adapte tous notre énergie selon nos bandes de potes et c'est une force, pas une contradiction</p><p>On explore comment on peut avoir un rôle différent selon les groupes qu'on fréquente, tout en restant soi-même</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[La crème "ENTREPRENDRE" ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "ENTREPRENDRE" ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Accepter l’inconfort du possible plutôt que le confort du connu avec Seb </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Est-ce que je suis légitime ?</p><p>Et si je regrette ? Et si j’échoue ?</p><p>Et si je perds tout ce confort pour rien ?</p><p>Toutes ses questions qu'on se pose avec de prendre le risque d'entreprendre et de monter sa boîte... on en a entend tous les jours des expériences autour de l'entreprenariat mais rien de mieux que celle de crèmes de vie.. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Est-ce que je suis légitime ?</p><p>Et si je regrette ? Et si j’échoue ?</p><p>Et si je perds tout ce confort pour rien ?</p><p>Toutes ses questions qu'on se pose avec de prendre le risque d'entreprendre et de monter sa boîte... on en a entend tous les jours des expériences autour de l'entreprenariat mais rien de mieux que celle de crèmes de vie.. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[La crème "CRUSH AMIOUREUX" ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "CRUSH AMIOUREUX" ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Quand on crush sur son ami avec Houria </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Ça commence souvent par quelque chose de soft, presque évident : une connexion, une complicité… comme une amitié qui glisse doucement vers autre chose.</p><p>Mais quand les frontières deviennent floues entre aimer et être ami… comment on comprend ce qu’on ressent, et surtout, qu’est-ce qu’on en fait ?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ça commence souvent par quelque chose de soft, presque évident : une connexion, une complicité… comme une amitié qui glisse doucement vers autre chose.</p><p>Mais quand les frontières deviennent floues entre aimer et être ami… comment on comprend ce qu’on ressent, et surtout, qu’est-ce qu’on en fait ?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[La crème "CONTINUER À MARCHER AVEC LE DEUIL"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "CONTINUER À MARCHER AVEC LE DEUIL"]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[Qu'est ce que le mot deuil évoque ? avec Marine ]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Pourquoi on dit qu'on grandit plus vite en ayant vécu un deuil ? </p><p>Quel rythme a le deuil ? </p><p>Comment on peut définir notre relation au deuil ? </p><p>Tellement sur un sujet si profond qu'on va explorer avec l'expérience de Marine...</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Pourquoi on dit qu'on grandit plus vite en ayant vécu un deuil ? </p><p>Quel rythme a le deuil ? </p><p>Comment on peut définir notre relation au deuil ? </p><p>Tellement sur un sujet si profond qu'on va explorer avec l'expérience de Marine...</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[La crème "ECO-ANXIÉTE"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "ECO-ANXIÉTE"]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Entre engagement et équilibre avec Laetitia </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Les chiens ne font pas des chats...en travaillent dans un environnement engagé, on l'est forcément oui </p><p>Mais comment trouver de l'équilibre dans sa vie personnelle, est ce qu'on doit toujours tenir le rôle de la personne qui sensibilise ? </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Les chiens ne font pas des chats...en travaillent dans un environnement engagé, on l'est forcément oui </p><p>Mais comment trouver de l'équilibre dans sa vie personnelle, est ce qu'on doit toujours tenir le rôle de la personne qui sensibilise ? </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[La crème "LE DATE FOIREUX"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "LE DATE FOIREUX"]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Le kit du date bancal avec Alice</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Premier épisode de la saison des dates foireux, ce date catastrophique auquel tu t'attendais PAS DU TOUT <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Premier épisode de la saison des dates foireux, ce date catastrophique auquel tu t'attendais PAS DU TOUT <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[La crème QUI A DIT "qu'on devait tout dire à ses meilleurs potes ?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème QUI A DIT "qu'on devait tout dire à ses meilleurs potes ?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hésiter à dire la vérité, voilà bien un dilemme qui nous rattrape tous un jour ou l'autre. </p><p>Faut-il tout dévoiler, quitte à prendre le risque de blesser ? Ou vaut-il mieux garder certaines choses pour soi ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hésiter à dire la vérité, voilà bien un dilemme qui nous rattrape tous un jour ou l'autre. </p><p>Faut-il tout dévoiler, quitte à prendre le risque de blesser ? Ou vaut-il mieux garder certaines choses pour soi ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[La crème "ZONE DE CONFORT ?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "ZONE DE CONFORT ?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>La zone de confort n'est pas une prison, elle devient limitante seulement si on y reste par défaut</p><p>L'enjeu c'est de ne pas fuir mais d'éviter qu'elle devienne un plafond </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>La zone de confort n'est pas une prison, elle devient limitante seulement si on y reste par défaut</p><p>L'enjeu c'est de ne pas fuir mais d'éviter qu'elle devienne un plafond </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[La crème ET SI "on avançait dans le doute ?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème ET SI "on avançait dans le doute ?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Le doute, bien ou pas bien ? avec Jean </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Le doute, on le questionne tous les jours et pourtant même en le retournant dans tous les sens, on a pas de réponse claire </p><p>Au lieu de chercher à le faire taire, si on apprenait à l'écouter ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Le doute, on le questionne tous les jours et pourtant même en le retournant dans tous les sens, on a pas de réponse claire </p><p>Au lieu de chercher à le faire taire, si on apprenait à l'écouter ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[La crème "SUIS-JE MOI EN FAMILLE ?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "SUIS-JE MOI EN FAMILLE ?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Notre rôle en famille avec Marine </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Est ce qu'on préfère être aimé par le rôle qu'on joue </p><p>ou pour la personne que je suis devenue ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Est ce qu'on préfère être aimé par le rôle qu'on joue </p><p>ou pour la personne que je suis devenue ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[La crème QUI A DIT "qu'il fallait réussir avant 40 ans ?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème QUI A DIT "qu'il fallait réussir avant 40 ans ?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[Réussir, c'est quoi ? avec Maud]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Pourquoi on a l'impression d'être "en retard' si on ne coche pas les cases au bon moment ? </p><p>Pourquoi la réussite devrait être visible, validée, applaudie ? </p><p>Comment on peut être doux avec soi-même...</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Pourquoi on a l'impression d'être "en retard' si on ne coche pas les cases au bon moment ? </p><p>Pourquoi la réussite devrait être visible, validée, applaudie ? </p><p>Comment on peut être doux avec soi-même...</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[La crème "A LA RACINE" ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "A LA RACINE" ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>A la racine de notre nature de cheveux avec Lulu</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Pourquoi on a envie de cheveux lisses quand on a les cheveux frisés ? </p><p>Pourquoi on a envie de cheveux bouclés quand on a les cheveux lisses ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Pourquoi on a envie de cheveux lisses quand on a les cheveux frisés ? </p><p>Pourquoi on a envie de cheveux bouclés quand on a les cheveux lisses ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[La crème "S'ATTACHER A SE DÉTACHER" ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "S'ATTACHER A SE DÉTACHER" ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[L'attachement évitant avec Victorine ]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Le trouble de l'attachement évitant.. quand on commence déjà par poser un mot sur notre comportement c'est une première étape pour accepter qui on est et comment agir sur soi </p><p>L'attachement évitant, c'est une vraie armure contre la vulnérabilité. Par peur du danger émotionnel, on fuit l'intimité, on minimise ses besoins.. &amp; on va le voir dans cet épisode : comment l'apaiser ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Le trouble de l'attachement évitant.. quand on commence déjà par poser un mot sur notre comportement c'est une première étape pour accepter qui on est et comment agir sur soi </p><p>L'attachement évitant, c'est une vraie armure contre la vulnérabilité. Par peur du danger émotionnel, on fuit l'intimité, on minimise ses besoins.. &amp; on va le voir dans cet épisode : comment l'apaiser ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[La crème "MES CLICS ET MES CLACS" ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "MES CLICS ET MES CLACS" ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>On change de vi(e)/lle avec Laetitia</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Partir de Paris, c'est pas seulement changer de ville, c'est changer de rythme, de décor, parfois même d'identité...pas seulement des cartons que tu vas trier</p><p>Dans cet épisode, on va parler de ce moment : quand tu te demandes si ta vie doit encore se jouer ici ou si ailleurs pourrait te ressembler un peu plus...</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Partir de Paris, c'est pas seulement changer de ville, c'est changer de rythme, de décor, parfois même d'identité...pas seulement des cartons que tu vas trier</p><p>Dans cet épisode, on va parler de ce moment : quand tu te demandes si ta vie doit encore se jouer ici ou si ailleurs pourrait te ressembler un peu plus...</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[La crème "MA CELLULE HIT"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "MA CELLULE HIT"]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Son rapport au corps avec Houria</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Quand la tête juge plus vite que le miroir...</p><p>Dans cet épisode, on vient pas avec des solutions miracles. Juste une <strong>expérience de vie</strong>, des chemins empruntés parfois salvateurs et parfois non.</p><p>On va parler de sport, de discipline, de contrôle, d’acceptation…comment le regard sur son corps évolue.</p><p>Et aussi de cette chose étrange où, même quand le corps change, <strong>le regard met beaucoup du temps à suivre</strong>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Quand la tête juge plus vite que le miroir...</p><p>Dans cet épisode, on vient pas avec des solutions miracles. Juste une <strong>expérience de vie</strong>, des chemins empruntés parfois salvateurs et parfois non.</p><p>On va parler de sport, de discipline, de contrôle, d’acceptation…comment le regard sur son corps évolue.</p><p>Et aussi de cette chose étrange où, même quand le corps change, <strong>le regard met beaucoup du temps à suivre</strong>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[La crème "UNFOLLOW"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La crème "UNFOLLOW"]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Les ruptures amicales avec Alice </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>On s'attaque au sujet des ruptures amicales pour ce premier épisode, comment gérer ces ruptures ? Qu'est ce qu'une amitié saine ? Les red flags ? Poser ses propres limites ? </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On s'attaque au sujet des ruptures amicales pour ce premier épisode, comment gérer ces ruptures ? Qu'est ce qu'une amitié saine ? Les red flags ? Poser ses propres limites ? </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Crèmes de vie, C'EST QUOI ? ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Crèmes de vie, C'EST QUOI ? ]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 25 Jan 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Bienvenue dans mon tout premier épisode de podcast !</p><br><p>Ca y'est je me lance parmi ces milliards de podcasts en t'introduisant tout ce que tu vas pouvoir retrouver ici...</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bienvenue dans mon tout premier épisode de podcast !</p><br><p>Ca y'est je me lance parmi ces milliards de podcasts en t'introduisant tout ce que tu vas pouvoir retrouver ici...</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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