Fredagsklubben

Aina Basso: Historiene som ikke slipper taket

Fri, 16 Oct 2026 12:39:27 GMT

Hva gjør du når historien du vil fortelle, er så brutal at du nesten ikke våger å skrive den? Forfatter og historiker Aina Basso fra Giske møter Ann-Cathrin og Vibecke til en samtale om kvinneskjebner, mørke hemmeligheter og menneskene som fikk liten plass i historiebøkene. Hun forteller også om mormoren på loftet, en norsklærer som ga henne motstand, og veien fra de første fortellingene til et liv som forfatter. En varm og tankevekkende prat om skriveglede, urett og historier som fortsatt treffer oss.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anne Marte Blindheim tror dette åpnet dørene hos NATO

Fri, 09 Oct 2026 11:37:15 GMT

Dokumentarfilmskaperen fra Sykkylven var produsent på «Facing War», som fulgte Stoltenberg i hans siste tid som NATOs generalsekretær.

For å lage filmen måtte teamet få tilgang til møter og samtaler som vanligvis foregår bak lukkede dører. Samtidig måtte de sikre frihet til å bestemme hvordan historien skulle fortelles.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Telefonsamtalen som endret alt for Ingrid

Fri, 02 Oct 2026 13:00:00 GMT

Ingrid Bjørnov sto hjemme i åkeren da beskjeden kom. I Fredagsklubben forteller hun om øyeblikket som fikk henne til å se annerledes på livet hun hadde bygget opp.

Hun er kjent for raske replikker, musikalske krumspring og evnen til å finne humor i det meste. Men da Ingrid Bjørnov fikk kreft, var det lite som føltes morsomt.

– Jeg var jo helt sikker på at jeg skulle dø, forteller hun.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Charlotte bestemte seg før jobbintervjuet: – Denne jobben skal jeg ha

Fri, 25 Sep 2026 13:00:00 GMT

Da Fredrik & Louisa skulle åpne i Ålesund, ville Charlotte Velle ha jobben. I Fredagsklubben forteller hun hvordan hun gjorde seg bemerket – og hvorfor hun mener flere kvinner bør våge å prøve før de føler seg helt klare.

Charlotte Velle husker fortsatt den knallgule jakken hun tok på seg til jobbintervjuet. Hun ville bli husket. Og hun var tydelig på hva hun kom for: Stillingen skulle hun ha.

I dag jobber hun med ledelse, salg og coaching i Fredrik & Louisa. Ved siden av driver hun BD Event Team og er styreleder i kvinnenettverket KIN. I Fredagsklubben forteller hun at hun fortsatt henter energi fra å møte mennesker, både i butikken og på arrangementer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Advarer voksne i barneidretten: – Det er ganske brutalt

Fri, 18 Sep 2026 13:00:00 GMT

Barn kan ende på benken mens foreldrenes og trenernes ambisjoner tar over, mener tidligere Hødd-styreleder Iselin Eliassen Aske. Hos Ann-Cathrin og Vibecke forteller hun hvem som må ta kontroll.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

– Mange går og biter tennene sammen

Fri, 11 Sep 2026 13:00:00 GMT

Hodepine, stram nakke, kort pust og en kropp som aldri helt slipper taket. Kjerstin Fet Vindenes mener vi ofte er flinkere til å kjenne at noe er galt enn til å sette ord på hva som egentlig skjer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

– Nå prøver jeg å ikke være så redd lenger

Fri, 04 Sep 2026 13:00:00 GMT

Margreth Olin gjester Fredagsklubben til en nær og ærlig samtale om sorg, kjærlighet, kropp, begjær og motet til å slippe livet inn igjen. Hun forteller om oppveksten på Stranda, foreldrene som formet henne, den nye romanen «Uten språk for kjærleik» – og hvorfor det personlige ofte treffer det mest allmenne.

I episoden snakker hun også om store tap, redselen for å bli glad i noen på nytt, kraften i fysisk nærhet og hvorfor hun nå prøver å ikke være så redd lenger.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

– Jeg er så glad for å være her

Fri, 28 Aug 2026 19:29:50 GMT

I Fredagsklubben forteller hun om veien fra Vigra til den internasjonale musikkbransjen – og hvorfor hun nå vil bygge nye kulturarenaer i Ålesund.

I samtalen snakker Finnskog om Løvenvold Teater, Moment Talent, musikkbransjen, Alexander Rybak, store artistdrømmer og livet etter hjemkomsten. Hun forteller også om hvorfor Ålesund igjen ble riktig sted å bo, jobbe og skape.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredagsklubben er tilbake – med søvnprat, sommerkaos og amerikanske gjester

Fri, 21 Aug 2026 13:00:00 GMT

Etter sommerpausen er Fredagsklubben tilbake med ny sesong. I første episode blir det både ærlig prat om å gå tom for energi, behovet for søvn – og historier fra en travel sommer med amerikanske gårdsgjester, hester og en aldri så liten vegetar-misforståelse.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kunsten å leve – selv når det gjør vondt

Fri, 26 Jun 2026 13:00:00 GMT

I diktsamlingen «Kunsten å danse på Lego» setter Langlo ord på det som gjør vondt – med både alvor, humor og skarpe observasjoner. Nå håper hun at tekstene kan få andre til å føle seg mindre alene, og inspirere særlig unge jenter til å tørre å skape, dele og ta plass.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Terje Sporsem om livet bak vitsene

Fri, 19 Jun 2026 13:00:00 GMT

I programmet med Ann-Cathrin og Vibecke snakker Sporsem om karrieren, oppveksten, restauranten Le Sund, showet med John Brungot og rollen som første mannlige gjest i Fredagsklubben.

Men episoden får også en alvorlig vending når han forteller om morens demenssykdom, og hvordan familien brukte humor for å håndtere noe av det vanskeligste i livet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Derfor føler du deg ikke som før

Fri, 12 Jun 2026 13:00:00 GMT

Søvnproblemer, humørsvingninger og lavere energi kan være tegn på overgangsalder – også før menstruasjonen forsvinner.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

– Mange går og holder pusten uten å vite det

Fri, 05 Jun 2026 13:00:00 GMT

Stress setter seg ikke bare i hodet. Det kan også sette seg i nakke, skuldre, pust og kropp. I denne episoden av Fredagsklubben møter Ann-Cathrin og Vibecke psykomotorisk fysioterapeut Kjerstin Fet Vindenes.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Små pauser demper stresset i hverdagen

Fri, 29 May 2026 12:33:37 GMT

Telefonen følger oss overalt – på soverommet, i sofaen, på trening og til og med på hesteryggen. I Fredagsklubben stiller Ann-Cathrin og Vibecke spørsmålet mange kjenner på: Har vi mistet evnen til å være helt til stede?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Henriette Marø om drømmen som nesten glapp

Thu, 21 May 2026 19:32:27 GMT

Hun startet på Jugendteateret i Ålesund som seksåring. Nå står Henriette Marø på scenen ved Nationaltheatret og har blitt et kjent ansikt for TV-seere over hele landet. I Fredagsklubben forteller hun om veien fra Sunnmøre til noen av Norges største scener – og hvorfor hun fortsatt nekter å legge bort sunnmørsdialekten.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

– Den indre stemmen kan bryte oss ned

Fri, 15 May 2026 13:03:55 GMT

I denne episoden av Fredagsklubben snakker Ann-Cathrin og Vibeke om selvkritikk, alder, kroppspress og hvorfor mange kvinner må bli flinkere til å se seg selv med mildere blikk.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

– Jeg trodde aldri jeg skulle bli glad igjen

Fri, 08 May 2026 13:36:17 GMT

I ukens episode av Fredagsklubben forteller Yvonne Aarset ærlig om utbrenthet, skam, veien tilbake – og hvorfor nære vennskap kan bety alt når livet stopper opp.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan ramme kvinner midt i karrieren

Fri, 01 May 2026 16:27:24 GMT

Dårlig søvn, hjernetåke, uro og lavere energi kan gjøre arbeidshverdagen krevende for mange kvinner i 40- og 50-årene. I denne episoden av Fredagsklubben handler det om overgangsalder, sykefravær og hvorfor arbeidslivet må bli bedre tilpasset kvinner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria om valget som endret livet

Fri, 24 Apr 2026 16:23:47 GMT

Maria Holand Tøsse snakker i Fredagsklubben om modige livsvalg, frykten for å miste andre – og lettelsen ved å leve mer ekte. Rådet hennes er enkelt: Ikke vent på det store hoppet – start med et lite skritt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kvinner bærer for mye – og betaler prisen

Sat, 18 Apr 2026 08:39:58 GMT

I denne episoden av Fredagsklubben tar Ann-Cathrin og Vibeke opp et tema som treffer mange kvinner midt i hverdagen: belastningen av jobb, ansvar hjemme og alt det usynlige som også skal bæres. Samtalen handler om kvinnehelse, sykefravær, grensesetting og hvorfor det å feire livet litt oftere kanskje betyr mer enn vi tror.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredagsklubben Episode 5: Astrid Overaa

Fri, 10 Apr 2026 13:00:00 GMT

Astrid Overaa deler historien om et liv i teaterets tjeneste – og lanserer en ny idé for å bekjempe ensomhet blant eldre i Ålesund

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredagsklubben Episode 4: Trude Vasstrand

Fri, 03 Apr 2026 13:00:00 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredagsklubben Episode 3: De vanskelige valgene

Fri, 27 Mar 2026 14:00:00 GMT

Hvorfor er det så vanskelig å ta egne valg? I denne episoden av Fredagsklubben snakker Ann-Cathrin og Vibecke om frykten for å skille seg ut, motet som kreves for å følge egne drømmer – og hvorfor det alltid er mulig å velge på nytt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredagsklubben Episode 2: Overgangsalderen

Fri, 20 Mar 2026 14:00:00 GMT

I episode to av Fredagsklubben tar Vibecke og Ann-Cathrin opp et tema mange kvinner kjenner på, men få snakker høyt om: overgangsalderen. Med personlige erfaringer, varme historier og faglig innsikt setter de ord på symptomer, tabu og hvorfor kvinner ikke bare skal «stå i det».

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredagsklubben

Fri, 13 Mar 2026 15:00:05 GMT

I videopodcasten Fredagsklubben møtes Ann-Cathrin Nordal Linge og Vibecke Haagensen til morsomme, ærlige og gjenkjennelige skråblikk på livet som kvinne etter fylte 30.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.