Du sitter i ett möte. Du lyssnar… tror du. Samtidigt drar tankarna iväg, mobilen ligger där i periferin och något i dig är redan på väg vidare till nästa möte.

Varför tappar vi egentligen fokus?

I det här avsnittet fortsätter vi utforska temat att ta roll och riktar blicken mot något som påverkar både vår prestation och våra relationer mer än vi tror, nämligen vår förmåga att vara närvarande.

Men först vill vi följa upp:

Hur har det gått sedan förra avsnittet? Har du testat att tydliggöra spelregler och beteenden i dina möten och vad fick det för effekt?

Vi pratar om:

• vad som faktiskt händer i hjärnan när vi byter roll och tappar fokus
• hur små distraktioner, som en mobil på bordet, påverkar både tänkande och relationer
• varför multitasking, inre stress och otydliga mål gör oss mer splittrade
• hur fokus inte bara är en individuell förmåga, utan något vi skapar tillsammans
• kopplingen mellan närvaro, ledarskap och känslan av att vara viktig i ett rum

Vi utforskar också hur du som ledare signalerar fokus, eller brist på fokus, i varje möte, varje samtal och varje beslut. Kanske handlar fokus inte bara om disciplin utan om hur du tar din roll i stunden?

Du får också konkreta verktyg för att skapa bättre förutsättningar:

• mikropauser mellan rollbyten
• medvetna förflyttningar mellan uppgifter
• reflektion som stärker både lärande och riktning

Vi slutar, du börjar:

• Vad kan du göra NU, som får dig att ha mer fokus SEN?
• Lägg in medvetna mikropauser mellan dina rollbyten. Vad händer?
• Ge dig utrymme för reflektion: Vad gick bra idag? Vad gick mindre bra? Vad gör jag annorlunda imorgon?
• 
  

Vi älskar feedback! Gilla, dela och recensera gärna podden, det hjälper oss att nå fler och fortsätta utvecklas tillsammans.

Vi ses om en vecka, Vickie & Petra 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du har varit tydlig. Du har förklarat. Kanske flera gånger.

Ändå känns det som att helheten inte riktigt landar.

Vad är det som händer när folk inte fattar?

I det här avsnittet fortsätter vi utforska temat att ta roll och riktar blicken mot samspelet mellan individ, roll och system. För ibland handlar det inte om brist på vilja eller kompetens, utan om att vi inte ser, eller förstår, helheten vi är en del av.

Men först vill vi följa upp:

Hur har det gått sedan förra avsnittet? Har du testat en mer medveten rolltagning, namngivit din roll eller bett om feedback och vad fick det för effekt?'

Vi pratar om:

– varför roller alltid formas i ett system, aldrig i ett vakuum

– vad som händer när personliga drivkrafter får styra istället för uppdraget

– rollen som ett “beteendekontrakt” och varför det ofta är osynligt

– hur otydliga eller outtalade förväntningar skapar friktion och ineffektivitet

– varför organisationer blir sårbara när personer bär arbetet istället för rollerna

Vi utforskar också en viktig nyckel i ledarskap: att kunna skilja på person och roll och att våga leda utifrån vad systemet faktiskt behöver, inte bara vad som känns naturligt i stunden.

Kanske handlar det inte om att folk inte fattar utan om att vi inte har gjort förutsättningarna tillräckligt tydliga.

Vi slutar, du börjar:

– Kom överens, uppdatera och prata igenom beteenderiktlinjer/spelregler – vilka beteenden bidrar till ett utvecklande lärandeklimat?

– Synliggör dem i varje möte

– Hur påverkar era spelregler effektiviteten och fokus i mötet?

Vi älskar feedback! Gilla, dela och recensera gärna podden, det hjälper oss att nå fler och fortsätta utvecklas tillsammans.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du gör mycket som ledare. Du är engagerad, närvarande och aktiv. Ändå händer det ibland att effekterna uteblir.

Varför blir det så?

I det här avsnittet fortsätter vi utforska temat att ta roll och vad som faktiskt krävs för att ditt ledarskap ska få genomslag. För ledarskap sker inte i ett vakuum, utan i samspelet mellan dig, andra och situationen du befinner dig i. Och kanske ännu viktigare, i vilken roll du väljer att ta i just det samspelet.

Men först vill vi följa upp hur har det gått sedan förra avsnittet? Har du testat våra tre frågor och vad fick det för effekt?

Vi går vidare och pratar om:

– varför ledarskap ofta är en “roll-switching-maskin”

– hur du som ledare ständigt växlar mellan roller som coach, beslutsfattare, konflikthanterare och strateg

– vad som händer när din ledarroll inte matchar situationens behov

– hur uteblivna effekter ofta handlar om otydlig eller omedveten rolltagning

– varför förväntningar som inte uttalas nästan alltid skapar problem

– hur tydlighet i uppdrag, ansvar och mandat påverkar både prestation och arbetsmiljö

Vi utforskar också en central fråga: Vad är egentligen din uppgift i din roll som ledare och vad vill du bidra med? För när rollen blir tydlig, blir det också lättare för andra att ta ansvar och för samarbetet att fungera.

Du får konkreta sätt att arbeta mer medvetet i ditt ledarskap, till exempel genom att tydliggöra och till och med namnge din roll i stunden.

Kanske handlar inte uteblivna effekter om vad du gör utan om vilken roll du tar när du gör det.

Vi slutar, du börjar:

– Testa en mer medveten rolltagning i dina tre nästkommande möten. Vilka effekter får du?

– Testa att namnge den rollen du väljer eller behöver ta. Hur blir reaktionerna i rummet?

– Be aktivt om feedback till två personer efter mötet. Vad blev gynnsamt för er?

Vi älskar feedback! Gilla, dela och recensera gärna podden – det hjälper oss att nå fler och fortsätta utvecklas tillsammans.

Vi ses om en vecka, Vickie & Petra 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du har haft en full dag. Möten, beslut, samtal, uppgifter. Ändå lämnar du dagen med känslan av att du inte riktigt fick gjort det du skulle.

Varför blir det så?

I det här avsnittet utforskar vi hur dina roller påverkar både din effektivitet och din upplevelse av dagen. Från morgon till kväll växlar vi mellan olika roller såsom kollega, chef, förälder, partner eller vän. Men när rollerna är otydliga, krockar eller tas omedvetet kan det leda till både stress och minskad genomslagskraft.

Vi pratar om:

– hur roller fungerar som mentala beteendeprogram

– varför medveten rolltagning skapar tydlighet och bättre samspel

– vad rollkonflikt och rolloklarhet gör med din prestation och energi

– skillnaden mellan din personlighet och dina beteenden i en roll

– varför du kan bli trött av att byta mellan olika roller

Kanske handlar känslan av att “inte ha fått något gjort” inte om hur mycket du gjort utan om vilken roll du haft när du gjorde det.

Vi slutar, du börjar:

– Vilken är min roll i denna situation/detta möte?

– Är den tydlig och uttalad för mig själv och för de andra?

– Om inte, vad blir viktigt för mig att göra?

Vi älskar feedback! Gilla, dela och recensera gärna podden, det hjälper oss att nå fler och fortsätta utvecklas tillsammans.

Vi ses om en vecka, Vickie & Petra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.