För hur väljer man egentligen sig själv om man har tappat kontakten med vem man är?

Efter en dag fylld av filminspelning, spontana möten, nya kontakter och en stilla kvällspromenad landar jag i tankar kring närvaro, egentid och vad det egentligen innebär att reconnecta med sig själv.

Vi pratar om varför så många av oss tappar bort oss själva längs vägen, skillnaden mellan ensamhet och frihet, hur kroppen ofta vet före huvudet och varför gamla drömmar ibland väntar tålmodigt på att vi ska hitta tillbaka till dem.

Ett avsnitt om att sakta ner, lyssna inåt och komma hem till den viktigaste personen i ditt liv, dig själv.

🎙️ I avsnittet:

• Att tappa kontakten med sig själv utan att märka det

• Ensamhet vs. egentid

• Hur du reconnectar med kroppen och din intuition

• Att våga plocka upp gamla drömmar igen

• Tre frågor som kan förändra ditt perspektiv

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

men ändå inte valt mig själv.

I det här avsnittet pratar jag om duktig flicka-syndromet,att leva mer för andra än för sig själv

och vad som händer när du inte längre kan ignorera din egen sanning.

Att välja sig själv är inte alltid fint.

Det är obekvämt, ensamt och ibland rörigt.

Men det är där du börjar leva på riktigt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här första avsnittet delar jag vem jag är, vad jag står i just nu och varför jag väljer att börja, utan att ha allt klart.

Det här är inte en perfekt resa.

Det är livet, mitt i det.

På riktigt.

En podcast för dig som vill känna mer, förstå mer och komma närmare både dig själv och andra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Här handlar det inte om att ha allt klart.

Det handlar om att vara i det.

För dig som vill känna mer, förstå mer och komma närmare både dig själv och andra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.