In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Fatima aan bij Bridget. Ze kennen elkaar al jaren, werken samen en voelen elkaar feilloos aan. Dat zorgt voor een gesprek dat dichtbij komt. Open, warm en soms confronterend eerlijk. 

Fatima vertelt over de impact van het verlies van haar vader, de lessen die topsport haar gaf en waarom ze heel bewust haar eigen pad kiest. Ook als dat betekent dat dat pad er anders uitziet dan wat vaak van vrouwen verwacht wordt. 

Tussen de verhalen door ontstaat een gesprek over ouder worden als vrouw, over vrijheid, zachter worden en de dingen die er écht toe doen. 

Een aflevering die voelt alsof je even mee aan tafel zit bij twee vrouwen die het leven niet mooier maken dan het is, maar er juist daarom iets moois in weten te vinden. 

Partner van deze aflevering: Bamigo

Bamigo is jarig, en wie jarig is trakteert. Daarom ontvang je nu 25% korting op de gehele collectie van Bamigo. En luisteraars van deze podcast ontvangen nog eens 10% EXTRA korting met de code GRAPES10. Bestel jouw nieuwe favoriete kleding nu op bamigo.com! 

*De kortingscode is geldig t/m 31 mei 2026  

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 

Praat mee in onze gratis community. Ontvang 20% korting op onze hormoonvriendelijke skincarelijn met code PODCAST20.  

Archief nieuwsbrieven 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’  

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Joep Rovers aan bij Bridget. En dat zorgt meteen voor een gesprek dat vragen oproept. 

Joep staat bekend om zijn eindeloze drang om te begrijpen wat niet klopt. Hij neemt geen genoegen met “zo is het nu eenmaal”, en precies dat vormt de basis van alles wat hij doet. 

Wat begint bij zijn eigen zoektocht, groeit uit tot iets groters. Een community. Een visie. En kennis die soms schuurt, juist omdat die anders is dan wat we gewend zijn. 

In het gesprek met Bridget duiken ze in het vrouwenlichaam en in de vraag hoeveel we daar eigenlijk écht over weten. 

Een aflevering die je laat twijfelen aan wat je altijd hebt aangenomen. 
 
Sla deze tips van Joep op 
Bioadressen 

Eboek Leven zonder eczeem 

Boekenlijst: 
Grip op je cyclus – Lara Briden 
De bijbel voor natuurlijke cyclusregulatie. Praktisch, nuchter, wetenschappelijk. 

Cyclus Strategie – Maisie Hill 
Laat zien hoe je werk, training en voeding kunt afstemmen op je cyclus. 

In the Flo – Alisa Vitti 
Over het vrouwelijke bioritme (infradian rhythm).  

Fix Your Period – Nicole Jardim 
Praktisch programma om hormonale disbalans op te lossen zonder anticonceptie. 

The Fifth Vital Sign – Lisa Hendrickson-Jack 
Gaat dieper in op vruchtbaarheid als graadmeter van gezondheid. 

Beyond the Pill – Dr. Jolene Brighten 
De beste bron over de effecten van hormonale anticonceptie en hoe je je lichaam herstelt na de pil. 

Je brein aan de pil – Sarah Hill 
Mind-blowing inzicht in wat de pil doet met stemming, keuze en persoonlijkheid. 
 
Partner van deze aflevering: Upway 
 
Gebruik de kortingscode GRAPES voor €125 korting op een bestelling van minimaal €750. Ga naar https://checkout.upway.nl/discount/grapes?utm_source=grapes-podcast-0426&utm_medium=referral&utm_campaign=grapes
 
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  
 
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Charlotte aan bij Bridget. Al snel blijkt hoeveel ze gemeen hebben, en dat maakt dit gesprek rauw, eerlijk en verrassend open. 

Charlotte deelt hoe ze jarenlang leefde vanuit haar hoofd. Altijd presteren, altijd doorgaan, met de lat torenhoog. Van de buitenkant leek alles te kloppen, maar vanbinnen voelde dat totaal anders. 

Tot haar leven een onverwachte wending neemt die alles in perspectief zet. Niet veel later volgt er nog een moment dat haar blik op de toekomst compleet verandert. 
 
Een aflevering die een nieuw, verdiepend thema binnen GRAPES raakt, en je aan het denken zet over je eigen pad. 
 
Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 
 
Praat mee in onze gratis community. Ontvang 20% korting op onze hormoonvriendelijke skincarelijn met code PODCAST20.  
 
Archief nieuwsbrieven 
Instagram Bridget Maasland 
Instagram GRAPES 
Website GRAPES 
Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’  
 
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  
 
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Stijn de Vries aan bij Bridget. Hij vertelt over zijn jeugd in Twente en de eenzaamheid die daarbij kwam kijken. 

Ze praten over hoe acceptatie soms vanzelfsprekend lijkt, maar dat niet altijd is. Zelfs niet in Amsterdam. 
En over dat rauwe gevoel van buitengesloten worden, iets wat veel vrouwen ook herkennen zodra ze ouder worden en ineens minder lijken mee te tellen. 

Tegelijk voel je de bijzondere band tussen hen. Een vriendschap die snel ontstond, maar diep gaat. 

Met ook een onverwacht kijkje achter de schermen van Wie is de Mol? en kleine, persoonlijke momenten die het gesprek lucht geven. 

Een open gesprek over identiteit, verbinding en jezelf durven laten zien. 
 
Partner van deze aflevering: Hallmark 
Hallmark deed onderzoek naar hoe Nederland de overgang beleeft en meer dan 2.200 Nederlanders deden mee. Lees het volledige blogartikel via hier: https://www.hallmark.nl/magazine/algemeen/onderzoek-de-overgang-raakt-ons-allemaal.html

De unieke overgangscollectie vind je op hallmark.nl/overgang. 
 
Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 
 
Praat mee in onze gratis community. Ontvang 20% korting op onze hormoonvriendelijke skincarelijn met code PODCAST20.  
 
Archief nieuwsbrieven 
Instagram Bridget Maasland 
Instagram GRAPES 
Website GRAPES 
Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’  
 
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  
 
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Als huisarts is ze gewend om signalen te herkennen, klachten te duiden en anderen te helpen. Maar toen haar eigen lichaam begon te veranderen, zag ze niet wat er gebeurde. 

De menopauze overkwam haar. Onverwacht. Onherkenbaar. 
Wat volgde was verwarring. Verdriet. En ook boosheid, omdat ze, met al haar kennis, niet doorhad wat er speelde. 

Vanuit die ervaring verdiepte ze zich in de menopauze en groeide ze uit tot specialist op dit gebied, vastbesloten om het kennisgat te dichten en ervoor te zorgen dat geen enkele vrouw zich nog zo onbegrepen hoeft te voelen. 

In dit gesprek duiken we diep in de materie. Over hoe de menopauze zich kan manifesteren op manieren die je niet direct herkent. Over het gat tussen medische kennis en persoonlijke ervaring. En over waarom het zo belangrijk is dat vrouwen, en ook artsen, dit gesprek wél gaan voeren. 

Een open en scherp gesprek dat je anders laat kijken naar wat je dacht te begrijpen. 
 
Tip van Lotte 
Wil je nog meer inzicht in de overgang naar de menopauze? Lotte schreef samen met journalist Suzanne Rethans het eBook De Perimenopauze Ontrafeld. Het geeft overzicht van de verschillende stadia, veelvoorkomende klachten én praktische handvatten, gebaseerd op wetenschap én ervaring. Handig voor iedereen die grip wil krijgen op wat er verandert. 

 
Partner van deze aflevering: Upway 
 
Gebruik de kortingscode 125GRAPES voor €125 korting op een bestelling van minimaal €750. Ga naar https://tinyurl.com/upway-grapes 
 
Archief nieuwsbrieven 
Instagram Bridget Maasland 
Instagram GRAPES 
Website GRAPES 
Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’  
 
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  
 
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Isabelle aan bij Bridget. Na Sylvana en Fabienne kon zij niet uitblijven. Een trip down memory lane naar TMF; een tijd waarin alles mogelijk leek. 

Maar achter die wereld zit een ander verhaal. 

Over opgroeien zonder echt vangnet. Over altijd zelf moeten dragen. Over hoe die manier van leven zich later opnieuw laat zien: in werk, in relaties, in moederschap. 

En over wat er gebeurt als je lichaam op een dag besluit dat het genoeg is. 

Een open gesprek over controle, loslaten en de vraag die misschien wel onder alles ligt: hoe doe je het anders, als je nooit iets anders hebt gekend? 
 
Partner van deze aflevering: Bamigo 
 
Je ontvangt tijdelijk 25% korting op de gehele collectie van Bamigo. En luisteraars van deze podcast ontvangen nog eens 10% EXTRA korting met de code GRAPES10. Bestel jouw nieuwe favoriete ondergoed nu op bamigo.com 
 
Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 
 
Praat mee in onze gratis community. Ontvang 20% korting op onze hormoonvriendelijke skincarelijn met code PODCAST20.  
 
Archief nieuwsbrieven 
Instagram Bridget Maasland 
Instagram GRAPES 
Website GRAPES 
Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’  
 
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  
 
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Karina aan bij Bridget. Haar vaste makelaar én inmiddels vriendin deelt een bijzonder en intiem verhaal: over verslaving en de herinneringen die haar terugbrachten naar een kwetsbare tijd in haar leven. 

Over de scheiding die alles op z’n kop zette. Over het gevoel dat je alles op papier kunt hebben geregeld, maar dat er nog iets diepers in je verlangt. Over hoe ze de makelaardij een frisse wind geeft en tegelijk haar eigen pad volgt, onder andere via Million Dollar Listing, het programma dat in april op Videoland te zien is. 

Een eerlijk, teder en diep persoonlijk gesprek over veerkracht, vriendschap en het vinden van je eigen kracht. 
 
Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 
 
Praat mee in onze gratis community. Ontvang 20% korting op onze hormoonvriendelijke skincarelijn met code PODCAST20.  
 
Archief nieuwsbrieven 
Instagram Bridget Maasland 
Instagram GRAPES 
Website GRAPES 
Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’  
 
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  
 
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget op Internationale Vrouwendag in gesprek met haar moeder Elly. Een bijzonder en intiem moment, waarin ze stilstaan bij haar ziekte: kanker. Met een lach en een traan bewegen ze samen door een periode van onrust, onzekerheid en diepe verbondenheid. 

Over waar haar angsten zijn ontstaan. Over een jeugd die sporen naliet. Over hoe patronen generaties kunnen doorkruisen, en hoe liefde daar dwars doorheen kan breken. 

En over wat het betekent om moeder en dochter te zijn, juist wanneer het leven niet maakbaar blijkt. 

Een rauw, teder en diep persoonlijk gesprek waarin je even heel dichtbij mag komen. 

Partner van deze aflevering: Bamigo 

Wil jij voordelig kennis maken met het comfort van Bamigo? Luisteraars van deze podcast ontvangen nu 25% introductiekorting op de gehele collectie met de code GRAPES25. Bestel jouw bamboe essentials nu op bamigo.com 

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 

Praat mee in onze gratis community. Ontvang 20% korting op onze hormoonvriendelijke skincarelijn met code PODCAST20.  

Archief nieuwsbrieven 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’  

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Jacqueline over opgroeien in angst, de rol die je als kind krijgt toebedeeld en hoe die je blijft volgen in je volwassen leven. 

Over de eerste slok die voelde als rust. Over zoeken naar verdoving, naar dopamine, naar vrijheid. 

En over wat vader-dochterrelaties kunnen achterlaten in liefde, verlangen en patronen. 

Een open, rauw en verrassend eerlijk gesprek over begrijpen waar je gedrag écht vandaan komt. 

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 

Praat mee in onze gratis community. Ontvang 20% korting op onze hormoonvriendelijke skincarelijn met code PODCAST20.  

Archief nieuwsbrieven 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’  

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast spreekt Bridget met Els voor het eerst open over het leven achter de vrouw die je online ziet. 

Over jezelf langzaam kwijtraken, over verlies en een depressie, en over het moment waarop ze besloot opnieuw te beginnen. 

Eerlijk, kwetsbaar en verrassend licht. 

Leer Els van een kant kennen die je nog niet kende. 

Partner van deze aflevering: Upway

Ga naar Upway.nl en gebruik de kortingscode GRAPES125 voor €125 korting op een bestelling van minimaal €750.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 

Praat mee in onze gratis community. Ontvang 20% korting op onze hormoonvriendelijke skincarelijn met code PODCAST20.  

Archief nieuwsbrieven 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’  

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Thysia. 

Over een jeugd waarin ze haar moeder verloor. Over een modellencarrière waar ze vol enthousiasme instapte, zonder te weten in welke wereld ze terechtkwam. Over Parijs. Over wat er gebeurde, en wat daarna kwam. 

Ze vertelt waarom ze pas op haar 44e haar verhaal deelde. Wat #MeToo bij haar losmaakte. En hoe ze haar ervaringen uiteindelijk opschreef in haar boek Close Up, een persoonlijk en rauw verslag van zwijgen, herinneren en opnieuw regie nemen over je eigen verhaal.

Maar dit gesprek gaat ook over iets anders. Over de overgang die ongemerkt binnensloop. Over je grauw voelen. Alsof je aan de zijlijn van je eigen leven staat. Tot er iets verschuift. Tot slapen weer slapen wordt. Tot kleur terugkomt. 

Eerlijk. Confronterend waar nodig. Zacht waar het kan. 

Over spreken wanneer je er klaar voor bent. En opnieuw kiezen voor je eigen leven. 

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 

Praat mee in onze gratis community. Ontvang 20% korting op onze hormoonvriendelijke skincarelijn met code PODCAST20.  

Archief nieuwsbrieven 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’  

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Over een lichaam dat ineens andere signalen afgeeft. Over klachten die je niet meteen herkent of serieus neemt. En over het moment waarop doorgaan geen optie meer is. 

Ze praten over het loslaten van verwachtingen, het stoppen met meedoen aan wedstrijdjes die nooit van jou waren, en over wat er ontstaat als je weer leert luisteren. Naar je lijf. Naar jezelf. 

Eerlijk, licht waar het kan, scherp waar het moet. 

Over ouder worden op je eigen voorwaarden en opnieuw kiezen voor wat klopt. 

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 

Praat mee in onze gratis community. Ontvang 20% korting op onze hormoonvriendelijke skincarelijn met code PODCAST20.  

Archief nieuwsbrieven 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’  

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze praten over haar boek Alleen nog vandaag, over een ingrijpende periode die alles verschoof, en over hoe scherp en intens het leven kan worden als niets meer vanzelfsprekend is. Een gelaagd, eerlijk gesprek over aandacht, hoop en waarom vandaag soms precies genoeg is. 

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 

Praat mee in onze gratis community. Ontvang 20% korting op onze hormoonvriendelijke skincarelijn met code PODCAST20.  

Archief nieuwsbrieven 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’  

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Saskia vertelt open over haar jeugd en over het misbruik waar ze twintig jaar over zweeg. Over schaamte. Over het idee dat het “wel meeviel”. Over pas kunnen spreken toen haar dader overleed. Het tekende haar: in relaties, in vertrouwen, in hoe scherp haar voelsprieten werden. 

Ze praten over haar nieuwe boek Adem. En over hoe veel vrouwen zich erin herkennen. Omdat we al jong leren dat er iets mis is met ons. En dat gevoel rond ouder worden misschien wel het hardst terugkomt, juist omdat je het niet kunt tegenhouden. 

Ook de overgang komt voorbij. Die begon bij Saskia niet met de ‘klassieke’ klachten. Ze had eerder geen klachten, werd door uitspraken bijna gecanceld, en verzette zich lang tegen het idee dat de overgang een rol speelde. Tot haar lichaam zich meldde met terugkerende blaasontstekingen. Pas toen ze oestrogeen gebruikte, verdwenen de klachten.  

Ze praten over de gesprekken die ze niet met haar moeder voerde, maar wel met haar dochter. En over het idee van ‘niet meer sexy zijn’. Voor wie eigenlijk? Over hoe we geleerd hebben om door mannelijke ogen naar onszelf te kijken. Over vrouwenhaat, onderlinge strijd en wie daar uiteindelijk van profiteert. 

Saskia’s levensmotto loopt als een zachte draad door het gesprek: dit gaat ook voorbij. Soms troostend. Soms pijnlijk. Maar altijd waar. 

Een eerlijk, gelaagd gesprek over schaamte, kracht en ademhalen, ook als het leven schuurt. 

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 

Praat mee in onze gratis community. Ontvang 20% korting op onze hormoonvriendelijke skincarelijn met code PODCAST20.  

Archief nieuwsbrieven  

Instagram Bridget Maasland  

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Birgit vertelt hoe de perimenopauze misschien wel de lastigste fase is: ongrijpbaar, grillig en telkens weer anders. Denk je dat je het doorhebt, dient de volgende kwaal zich alweer aan. “Het is alsof iemand anders mijn afstandbediening heeft: harder, zachter, ander kanaal.” 

Ze praat open over relaties in deze fase. Over samen oud worden, over onbegrip en over liefde die soms ook gewoon zegt: “What the fuck did I sign up for?” En hoe dat anders voelt in een vrouwenrelatie, of misschien juist niet. 

Ze hebben het over bang zijn om ‘degene met het probleem’ te zijn, terwijl je zoveel méér bent dan dat. Over geen wandelend pillenfabriekje willen worden, maar wél de juiste begeleiding zoeken. En over hoe opluchting ontstaat zodra je het hardop durft te zeggen. 

Ook komt de kracht van community voorbij. Want soms kun je je beter samen alleen voelen. En ja, zelfs de overgang heeft een pluspunt: Birgit kreeg krullen. Het eerste positieve wat ze konden vinden. 

Een eerlijk, kwetsbaar en soms hilarisch gesprek over ouder worden. Want beter dan doodgaan is het zeker. Maar makkelijk? Nee. 

En dat mag gezegd worden. 

Download HormoonFestival in de Apple Store 

Download HormoonFestival in de Play Store 

Partner van deze aflevering: StudyGo 

Probeer StudyGo 7 dagen gratis én krijg 20% korting op een pakket naar keuze. Geldig tot 28 februari 2026. 

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 

Praat mee in onze gratis community. 

Archief nieuwsbrieven  

Instagram Bridget Maasland  

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tina vertelt over leven met groot nieuws dat door je heen snijdt, en over de bewuste keuze om niet te verharden. Over dankbaarheid, zelfs nu. Over doen waar je gelukkig van wordt, binnen wat er ís. 

Ze praten over De Zeven Brieven, Tina’s boek dat haar eigen leven vertelt. Over opgroeien in een onveilige omgeving, lichtpuntjes zoeken in het zware en waarom een verhaal soms draaglijk móét zijn om verteld te kunnen worden. 

Ook gaat het over vrouw-zijn, laat moederschap, het vormen van een eigen tribe en het langzaam thuiskomen bij jezelf. Over hulp durven vragen, gevoelens toelaten en ontdekken wie je bent, los van verwachtingen. 

Een eerlijk en warm gesprek over veerkracht, zachtheid en leven met wat er is. Voor vrouwen die voelen: ik hoef het niet alleen te dragen. 

Partner van deze aflevering: StudyGo 

Probeer StudyGo 7 dagen gratis én krijg 20% korting op een pakket naar keuze. Geldig tot 28 februari 2026. 

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin. 

Praat mee in onze gratis community. 

Archief nieuwsbrieven  

Instagram Bridget Maasland  

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.  

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze bespreken haar weg van 100 naar 60 kilo, en waarom blijvende verandering niets te maken heeft met quick fixes.

Lot deelt hoe ze stopte met haar lichaam vullen en begon met voeden.

Ze praten over leefstijl, eiwitten, negatieve energiebalans en haar zoektocht in de perimenopauze.

Ook vertelt ze hoe het is om herkend te worden, zelfs op plekken waar je dat niet verwacht. En onthult ze voor het eerst haar leeftijd.

Een eerlijk gesprek over luisteren naar je lichaam, leven in flow en kiezen voor wat je écht kunt volhouden.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bridget vuurt al haar vragen over de overgang op haar af: van opvliegers tot emoties en alles daartussen. Maar ook: hoe is het om altijd letterlijk op te vallen?

Manon vertelt over haar ervaringen als ‘de langste’, over de rol van haar nieuwe gezin én waarom de premenopauze misschien wel haar ADHD naar de oppervlakte bracht.

Een levendig en persoonlijk gesprek over vrouw-zijn, verandering en het effect van hormonen op wie je denkt te zijn.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aimée postte begin 2024 openhartig over de overgang op Instagram, en dat leverde verrassende reacties op. Hoe kijkt zij aan tegen ouder worden in een wereld waarin alles altijd jong moet blijven?

Ze praten over zichtbaarheid, het lichaam, vrouwelijke ambitie, en wat dating apps te maken hebben met je zelfbeeld op latere leeftijd.

Een scherpe, eerlijke aflevering over lef tonen, je plek innemen en de overgang als begin van iets nieuws.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wat betekent ouder worden als je altijd hebt geleefd in het teken van verwachtingen? Hoe belangrijk is goedkeuring van je ouders, en hoe geef je dat juist níet door aan je eigen kind?

Giovanca spreekt openhartig over identiteit, zelfbeeld en de lessen die ze haar dochtertje wil meegeven. Ook vertelt ze over haar boek Liever toch mezelf, waarin ze de kracht van trouw blijven aan wie je écht bent onderzoekt.

Een warm en reflectief gesprek over generaties, grenzen en ouder worden als uitnodiging om eindelijk jezelf te mogen zijn.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Een aflevering over ouder worden met scherpe tong én twijfels. Stella praat open over haar veranderende lichaam, over onzekerheid die soms onverwachts toeslaat, maar ook over de vrijheid die komt met een groeiende dosis lak aan andermans mening.

Ze bespreken de signalen van de overgang, delen hun favoriete app én gaan diep in op seksisme, feminisme en zelfliefde op latere leeftijd.

Een eerlijk en uitgesproken gesprek over vrouw-zijn in een wereld die graag kaders ziet, en Stella die die kaders vakkundig sloopt.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze groeide op in een Twents dorp, maar vond al jong haar weg naar de stad. Hoe heeft haar afkomst haar gevormd — in het leven, in de liefde, én in haar werk?

Daphne deelt waarom ze bewust koos voor een leven zonder huwelijk of kinderen, en wat ze met de kennis van nu misschien anders had gedaan.

Een gesprek over vrijheid, eigen keuzes durven maken en het lef om je leven niet te laten bepalen door verwachtingen van anderen.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze praten over de transities die het leven kleuren: van publieke veroordeling na haar optreden bij DWDD tot het vinden van rust in grootmoederschap.

Hoe blijf je zacht in een harde wereld? Hoe ga je om met racisme op de werkvloer, en wat doet de overgang met lichaam en geest als je altijd in overlevingsstand hebt gestaan?

Een aflevering over kracht, kwetsbaarheid, en hoe ouder worden soms eindelijk lucht geeft.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoe is het om jarenlang bekend te staan als seksueel symbool, en wat blijft daarvan over als je ouder wordt? Katja praat open over haar veranderende lichaam, symptomen die verdacht veel op de overgang lijken, en waarom ze soms liever níet meer aangeraakt wordt.

Bridget zoekt uit: wat is hormonale onbalans, wat is stress en wat is gewoon het leven? 

Een eerlijk gesprek over vrouw-zijn voorbij je veertigste, aantrekkingskracht en de kracht van jezelf opnieuw leren kennen.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wat als verlatingsangst je jarenlang in de greep houdt? Hoe bevrijd je jezelf van familiepatronen die je klein houden? Nazmiye deelt hoe haar jeugd haar gevormd heeft, waarom ze zelf therapie zocht op YouTube én hoe ze na haar 50e een nieuw leven begon in LA.

Bridget vertelt openhartig over haar eigen proces: hoe ze trauma’s onder ogen ziet en probeert los te laten wat niet van haar is.

Een aflevering over bloeien op je eigen tempo, de kracht van zelfonderzoek én hoe ouder worden juist ruimte kan geven.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Een open, eerlijk en persoonlijk gesprek dat ik graag met jullie wil delen.

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Miljuschka deelt hoe ze dankzij behandeling en meer inzicht in haar hormonen een weg heeft gevonden uit de donkere gedachten die haar ooit volledig konden overnemen. Ze vertelt open over hoe haar sombere gevoelens rondom haar menstruatie nu nog maar een fractie zijn van wat ze ooit waren, en hoe ze sindsdien haar migraine grotendeels heeft kunnen loslaten. 

Een gesprek over hoe ze haar eigen pad volgt, blijft onderzoeken wat werkt en hoe ze haar kennis vervolgens weer teruggeeft aan de medische wereld, zodat anderen er iets aan kunnen hebben. 

Miljuschka praat over het vieren van het leven door eten, over de kracht van samen afwassen en hoe dat vroeger hét moment was waarop er echt gesproken werd. Ze vertelt hoe ze is grootgebracht in een warme vrouwenwereld en hoe die sisterhood haar heeft gedragen, én hoe haar familie nog steeds haar veilige haven is. 

Tegelijkertijd is er ook het verhaal over afstand. Over de afwezigheid van haar vader en het leven met beveiliging haar voorzichtig maakt in wie ze dichtbij laat komen. Over hoe vrijheid soms zit in heel basale dingen: thuis kunnen zijn, jezelf kunnen zijn. 

Een eerlijke aflevering over de kracht van veiligheid, leven met je hormonen in plaats van ertegen vechten, en de waarde van sisterhood. Voor vrouwen die voelen: ik mag mezelf omarmen, precies zoals ik ben. 

Partner van deze aflevering: NIX18 

Je kind leren drinken bestaat niet. Onder de 18 drink je geen alcohol: helemaal NIX. Kijk voor tips hoe je dat doet op NIX18.nl 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze praten over hoe zijn missie werd aangewakkerd door het herseninfarct van zijn vader, de verslavingen in zijn familie en het besef dat we ongevallen, ook psychisch, vaak kunnen voorkomen. 

Arie legt uit waarom je na je veertigste spiermassa twee keer zo snel verliest en waarom oude ideeën over eindeloos cardio doen je soms juist tegenwerken. Hij deelt hoe krachttraining, sprints en creatine niet alleen je lijf, maar ook je hersenen sterker maken. 

Een gesprek over afspraken met jezelf nakomen, loslaten wat je niet dient, en hoe je door kleine tweaks in voeding en beweging een enorme impact kunt maken. 

Over hoe minder dan 30% van de Nederlanders voldoende groente eet, en waarom we als samenleving zoveel laten liggen als we genoegen nemen met ‘niet ziek zijn’. 

Bridget en Arie onderzoeken samen: wat kan er wél als het leven je even tegenzit? En hoe behoud je vaart, ook als je het even zat bent? 

Een eerlijke aflevering over mindset, spierkracht en het lef om je eigen koers te varen. Voor vrouwen die voelen: het mag krachtiger, scherper en met meer plezier. 

Partner van deze aflevering: Parfumado 

Kies maandelijks jouw parfum uit! Probeer je eerste maand Parfumado voor maar €8,00 met onze code GRAPES50 

Details uit de aflevering 

Podcast aflevering van Arie en Dr. Samefko Ludidi over vasten als vrouw 

Boek van Arie: Gezonde Routines 

Boekentip van Arie: Outlive 

Artikel over creatine & Alzheimer 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze special van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Koos van Plateringen, oprichter van Drankje Minder en maker van de podcast Eerlijk over alcohol. Een open en ontwapenend gesprek over hoe alcohol ons leven beïnvloedt, vaak zonder dat we het zelf nog doorhebben. 

Koos stopte acht jaar geleden met alcohol. Altijd hing er na een avondje drinken een sluier van schuld, schaamte en spijt over hem heen. Voor Bridget was alcohol ook onderdeel van haar weekenden, totdat ze merkte dat ze zeven dagen nodig had om bij te komen. Dat werd haar kantelpunt. 

Samen duiken ze in de pijnlijke vicieuze cirkel van alcohol: je weet wat het met je doet, maar toch grijp je steeds opnieuw naar dat glas. Soms omdat je denkt dat het moet, soms omdat het makkelijker is dan nee zeggen. Koos en Bridget vertellen hoe alcohol ooit de aanleiding was om naar sociale gelegenheden te gaan en hoe je daar uiteindelijk jezelf en de verbinding met anderen in kwijtraakt. 

Het gesprek gaat verder over de impact van alcohol op vrouwen in de (peri)menopauze. Alcohol verhoogt de kans op borstkanker en zeven andere vormen van kanker. Eén glas per dag verhoogt het risico al met 10%. Bridget deelt hoe belangrijk het voor haar is om gezond te blijven, niet hulpbehoevend te worden, en haar zoon te kunnen zien opgroeien. 

Koos geeft praktische tips om alcoholvrije feestjes te overleven. Zonder spijt en zonder schuld. En hij vertelt over ROBIN, jouw alcoholvrije zomermaatje. Een laagdrempelige community die start op 1 juli en eindigt op 31 augustus, kost slechts één euro per dag, en helpt je bij het doorbreken van oude patronen. Die wijntjes tijdens de zomer zijn duurder. Meedoen? Meld je aan op www.robincommunity.nl.

Een eerlijk en warm gesprek over verslaving, sociale druk en de moed om het anders te doen. 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tineke kreeg begin veertig te maken met mentale en fysieke klachten, maar legde de link met de overgang lange tijd niet. Terwijl ze op papier kerngezond leek, voelde alles in haar lijf en hoofd als één groot vraagteken. 

Pas toen ze bio-identieke hormonen ging gebruiken, en daar een leugentje voor nodig had omdat ze officieel geen ‘opvliegers’ had, voelde ze het licht weer aangaan. Ze werd weer zichzelf. 

In dit eerlijke en soms ronduit schokkende gesprek gaat het over onbegrip in de spreekkamer, foutieve informatie over hormonen en borstkanker die nooit werd rechtgezet, én waarom Tineke ooit overwoog haar baarmoeder en eierstokken te laten verwijderen, maar daarin niet werd gehoord. 

Ook bespreken ze waarom het zo belangrijk is dat vrouwen tussen de 40 en 65 zich voorbereiden, mondig zijn en hun plek opeisen: thuis, in de zorg én op de werkvloer. 

Een openhartige aflevering over strijd, helderheid en de kracht van delen. 

Partner van deze aflevering: Oslo Skin Lab 

The Solution™ Beauty Collageen is een collageenpoeder van Oslo Skin Lab zonder toevoegingen dat vermengd kan worden met eten of drinken. The Solution stimuleert de lichaamseigen collageen aanmaak en zorgt voor een gladdere huid en meer elasticiteit. Het vermindert rimpels en de zichtbaarheid van cellulite.  

Ga naar osloskinlab.nl/grapes en ontvang 60% korting op je 1e verpakking. Geldig t/m 31 december 2025. 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ralph deelt heldere inzichten over oestrogeen, levervet, koolhydraten en bloedsuikerdips. Maar ook over mindset, motivatie en waarom zingeving minstens zo belangrijk is als vezels. 

Een aflevering vol praktische tips, eerlijke antwoorden én een frisse kijk op vrouw-zijn, ouder worden en het belang van weten wie je wilt zijn. 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Jouw 50 dagen gratis Nextory via deze link: nextory.nl/GRAPES en gebruik de kortingscode GRAPES.

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering duikt Bridget in de wereld van Parkinson, de rol van hormonen en de stille link met de overgang. Er is steeds meer onderzoek naar deze verbinding, maar in de spreekkamer wordt er zelden naar gevraagd. Niet omdat artsen het niet willen, maar omdat de kennis er nog niet is. 

Ze praten open over: 

– waarom Parkinson bij vrouwen nog vaak wordt gemist 

– hoe bewegen en sporten nieuwe verbindingen in je hersenen maken 

– wat pesticiden te maken hebben met het ontstaan van de ziekte 

– waarom vrouwen in onderzoek vaak ondervertegenwoordigd zijn

– en waarom alleen al écht luisteren een wereld van verschil kan maken 

Parkinson is een groeiend probleem. De komende jaren zullen er steeds meer mensen met deze ziekte zijn.

Praat mee in onze gratis community. 

Wil jij ontdekken wat een alcoholvrije zomer jou kan brengen? 

Ga naar www.robincommunity.nl en meld je aan.

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Van een miskraam, borstkanker en het verlies van haar moeder tot het moment waarop ze besloot: ik ga stoppen met ongelukkig zijn. Over blind dates, gesprekken opnemen, behandeltraject en de overgangskrul. 

Een open en ontroerend gesprek over verborgen leed, het zoeken naar licht en de kracht van opnieuw beginnen. 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Fabienne de Vries 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Partner van deze aflevering: Zespri™

Gezond leven begint met kleine keuzes. Zoals een Zespri™ SunGold™ kiwi bij je ontbijt. Bomvol vitamine C, heerlijk zoet en helemaal natuurlijk. Kies gezond. Kies echt. Kies Zespri™. 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Van hardnekkige richtlijnen en hormonale quick fixes tot de kracht van erkenning en milder zijn voor jezelf. Ze hebben het over spierverlies, baarmoeders, de grandmother theory, de medische wereld, én over chocola. Want ook dat hoort erbij. 

Een aflevering vol inzichten, anekdotes en eerlijke woorden die je eraan herinneren: je bent geen man met eierstokken — je bent een vrouw, en dat mag gevierd worden. 

Over Kerkhof & Kerkhof 

Naast haar werk als gynaecoloog en schrijver staat Mieke Kerkhof samen met collega en (verre) familie Manon Kerkhof op het podium met de theatertour Kerkhof & Kerkhof. In deze voorstelling nemen ze het publiek – met kennis, humor en kwetsbaarheid – mee in alles wat vrouwen meemaken rondom hormonen, de overgang en ouder worden. Beide vrouwen schreven ook scherpe, herkenbare én grappige boeken over deze thema’s. Aanraders zijn onder andere Kunnen eierstokken echt rammelen?, Eerst kijken, dan kunnen we altijd nog zien, Even ontspannen, mevrouw en Ook leuke meisjes worden vijftig. Een feest van (h)erkenning voor iedere vrouw in de tweede helft van haar leven. 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Evi vertelt openhartig over haar keuze om te stoppen met drinken – een beslissing die ook Bridget heeft geïnspireerd. We praten over ouder worden, over rouw, en over de impact van het verlies van haar moeder. 

Een eerlijk, warm en persoonlijk gesprek over loslaten, stilstaan en doorgaan. 

🎧 Luister ook naar Evi’s eigen podcast Bloedheet & Tranen en lees haar boek Land van Dochters – een absolute aanrader. Ook te beluisteren via Nextory! 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Evi Hanssen | Instagram Bloedheet & Tranen - de overgang zonder onzin

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Partner van deze aflevering: Nextory 

Gun jezelf een moment van rust met een luisterboek of e-book via Nextory. Met code GRAPES lees of luister je nu 50 dagen gratis. Ontdek jouw nieuwe favoriete boek via nextory.nl/grapes 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elly deelt hoe het afgelopen jaar voor haar is geweest, over de diepe dalen en de onverwachte lichtpuntjes. Een intiem gesprek over moederschap, ouder worden, jezelf hervinden en de kracht van eerlijk zijn over hoe je je écht voelt.

GRAPES is een ode aan rijping, en Elly is daar het levende bewijs van.

Praat mee in onze gratis community.

Instagram Elly Maasland | Elly's interieurwinkel Melting Pot Amsterdam

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Partner van deze aflevering: Oslo Skin Lab

Wist je dat je vanaf je 25e minder collageen aanmaakt? The Solution van Oslo Skin Lab helpt je huid van binnenuit – zichtbaar én bewezen effectief. Gebruik code GRAPES voor 60% korting op je eerste verpakking. Meer info: osloskinlab.nl/grapes

Partner van deze aflevering: Zespri™

Gezond leven begint met kleine keuzes. Zoals een Zespri™ SunGold™ kiwi bij je ontbijt. Bomvol vitamine C, heerlijk zoet en helemaal natuurlijk. Kies gezond. Kies echt. Kies Zespri™. 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In de podcastserie Age Like Fine Wine ga ik in gesprek met inspirerende Nederlandse vrouwen over de vraag: hoe is het om ouder te worden?

Deze keer een bijzondere Valentijnseditie met actrice Maaike Martens. Mijn Wie is de Mol?-vriendin – en inmiddels dierbare vriendin – deelt haar gedachten over liefde: wat betekent het voor haar, hoe heeft het haar leven gevormd en welke inzichten heeft de tijd haar gebracht?

Het werd een openhartig, intiem en vooral heel gezellig gesprek. Dankjewel, Maaike, voor je eerlijkheid en warmte.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Het gesprek is een mix van wetenschappelijke inzichten en luchtige anekdotes, met een gezonde dosis humor.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.