60 acast.com Die podcast over routines https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines en MIDDLE CHILD MEDIA. Arie Boomsma / Middle Child Media In Die podcast over routines vraagt Arie Boomsma zijn gasten naar de dagelijkse gewoontes waarmee ze hun leven structuur geven. Ochtendroutines, avondroutines, rituelen waarmee ze stress, verdriet of angsten te lijf gaan, tips voor productiviteit en planning, Inzichten over relaties, trainen, eten, ondernemen…. Welke systemen hebben ze voor zichzelf gebouwd om te kunnen doen wat ze doen?


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> In Die podcast over routines vraagt Arie Boomsma zijn gasten naar de dagelijkse gewoontes waarmee ze hun leven structuur geven. Ochtendroutines, avondroutines, rituelen waarmee ze stress, verdriet of angsten te lijf gaan, tips voor productiviteit en planning, Inzichten over relaties, trainen, eten, ondernemen…. Welke systemen hebben ze voor zichzelf gebouwd om te kunnen doen wat ze doen?


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false Arie Boomsma info+6a033c1237a1e7308d0141b6@mg-eu.acast.com 6a033c1237a1e7308d0141b6 die-podcast-over-routines-2 https://podcast-cdn.azerion.com/azerion/die-podcast-over-routines/feed.rss episodic https://assets.pippa.io/shows/6a033c1237a1e7308d0141b6/show-cover.jpeg https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines Die podcast over routines https://feeds.acast.com/public/shows/6a033c1237a1e7308d0141b6 #33 Hardloopfenomeen Dafne Schippers over de offers die ze bracht om de beste ter wereld te worden #33 Hardloopfenomeen Dafne Schippers over de offers die ze bracht om de beste ter wereld te worden Tue, 31 Mar 2026 04:00:00 GMT 56:12 31c8a9a0-4f7d-5edc-be77-d9bca0750d10 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/89779 6a033c20ece5b71f1f76008f 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 33 Dafne Schippers is meervoudig wereldkampioen hardlopen. In deze aflevering deelt ze de lessen die ze leerde aan de top, en hoe zichzelf van “machine” weer mens maakte.

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dafne Schippers is meervoudig wereldkampioen hardlopen. In deze aflevering deelt ze de lessen die ze leerde aan de top, en hoe zichzelf van “machine” weer mens maakte.

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #32 Uitvaartverzorger Iede Hoorn over rouw en afscheid #32 Uitvaartverzorger Iede Hoorn over rouw en afscheid Tue, 24 Mar 2026 04:00:00 GMT 1:11:29 2648cb77-efdb-56b0-b279-41cebe32ce9f false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/89750 6a033c2337a1e7308d0146d3 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 32 Iede Hoorn werd in afgelopen jaren hét gezicht van de uitvaartwereld in Nederland. Met een column in de LINDA en mooie boeken over dood en afscheid doorbreekt hij taboes , en maakt dat moeilijke thema, de dood, bespreekbaar.

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Iede Hoorn werd in afgelopen jaren hét gezicht van de uitvaartwereld in Nederland. Met een column in de LINDA en mooie boeken over dood en afscheid doorbreekt hij taboes , en maakt dat moeilijke thema, de dood, bespreekbaar.

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #31 Zanger Blaudzun over het schrijven van muziek en zijn liefde voor wielrennen. #31 Zanger Blaudzun over het schrijven van muziek en zijn liefde voor wielrennen. Tue, 17 Mar 2026 04:00:00 GMT 1:01:04 845b8aea-7204-5786-ac01-ce47c413e342 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/89152 6a033c1ca257c57500b82e02 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 31 Zanger Blaudzun over het schrijven van liedjes, omgaan met verdriet en somberte, én zijn liefde voor wielrennen.

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Zanger Blaudzun over het schrijven van liedjes, omgaan met verdriet en somberte, én zijn liefde voor wielrennen.

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #30 Strengthcoach Stephan Bes over functioneel trainen #30 Strengthcoach Stephan Bes over functioneel trainen Tue, 10 Mar 2026 04:00:00 GMT 56:19 69aac0def6d1583bb8bf2acd false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88915 6a033c1c37a1e7308d0144a6 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 30

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #29 Voormalig topmilitair Djack Littel over de kracht van dagelijkse routines na een ernstig ongeluk #29 Voormalig topmilitair Djack Littel over de kracht van dagelijkse routines na een ernstig ongeluk Tue, 03 Mar 2026 04:00:00 GMT 1:17:30 69a580aec9e62804ccec40ea false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88916 6a033c1eb4433645565f935b 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 29 Djack Littel brak zijn rug, maar werd daarna weer beresterk. In deze aflevering deelt hij de dagelijkse routines waarmee hij dit verbluffende herstel “bouwde”.]



Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Djack Littel brak zijn rug, maar werd daarna weer beresterk. In deze aflevering deelt hij de dagelijkse routines waarmee hij dit verbluffende herstel “bouwde”.]



Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #28 Mediamaker Mandy Woelkens over vechten tegen vooroordelen #28 Mediamaker Mandy Woelkens over vechten tegen vooroordelen Tue, 24 Feb 2026 04:00:00 GMT 1:06:43 699822bda444b25f2ce3d1bc false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88918 6a033c22b4433645565f9458 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 28 Mandy Woelkens (tv- en radioprogrammamaker) checkt nogal wat vakjes op de lijst van diversiteit; solo-moeder, queer, vrouw van kleur… in deze aflevering vertelt ze over het omgaan met vooroordelen, en het creëren van een eigen pad.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Mandy Woelkens (tv- en radioprogrammamaker) checkt nogal wat vakjes op de lijst van diversiteit; solo-moeder, queer, vrouw van kleur… in deze aflevering vertelt ze over het omgaan met vooroordelen, en het creëren van een eigen pad.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #27 Koudetrainer Ewout Staartjes over helende kou #27 Koudetrainer Ewout Staartjes over helende kou Tue, 17 Feb 2026 04:00:00 GMT 55:15 6992cecfb0cb4fc2fdc3a237 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88917 6a033c1c6304701dd8ad0a08 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 27 Ewout Staartjes is opgeleid in de eeuwenoude koutradities van Rusland en Oekraïne. Hij vertelt over zwemmen in ijswater, dompelen en dippen… hoe lang, hoe vaak? En hoe warm je bij voorkeur weer op?


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ewout Staartjes is opgeleid in de eeuwenoude koutradities van Rusland en Oekraïne. Hij vertelt over zwemmen in ijswater, dompelen en dippen… hoe lang, hoe vaak? En hoe warm je bij voorkeur weer op?


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #26 Topsporter Reda Haouam over omgaan met tegenslag en altijd weer mogelijkheden zien #26 Topsporter Reda Haouam over omgaan met tegenslag en altijd weer mogelijkheden zien Tue, 10 Feb 2026 04:00:00 GMT 59:39 6981c89b7455a33159c64339 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88919 6a033c1ca257c57500b82e0c 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 26 Rolstoelrugbyer Reda Haouam kiest ervoor kansen te zien in plaats van beperkingen. Een inspirerend verhaal over omdenken.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Rolstoelrugbyer Reda Haouam kiest ervoor kansen te zien in plaats van beperkingen. Een inspirerend verhaal over omdenken.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #25 Lienke de Jong (Deargoodmorning) over het trainen van enthousiasme en routines bouwen #25 Lienke de Jong (Deargoodmorning) over het trainen van enthousiasme en routines bouwen Tue, 03 Feb 2026 04:00:00 GMT 1:00:20 697c8d6f9a56fea50836ea79 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88920 6a033c1f92e9663a6ffb6e1b 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 25 Lienke de Jong wil een enthousiasme revolutie ontketenen. Maar hoe leer je dat nou, meer enthousiast in het leven te staan?



Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Lienke de Jong wil een enthousiasme revolutie ontketenen. Maar hoe leer je dat nou, meer enthousiast in het leven te staan?



Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #24 praktisch filosoof Elke Wiss over zelfonderzoek en betere vragen leren stellen #24 praktisch filosoof Elke Wiss over zelfonderzoek en betere vragen leren stellen Tue, 27 Jan 2026 04:00:00 GMT 1:14:22 696f89b23738e9e7d178f64f false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88927 6a033c225c981a35735a81e5 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 24 Elke Wiss (Socrates op Sneakers) leert ons hoe we betere vragen kunnen stellen. Aan anderen, in gesprek, maar vooral ook aan onszelf. Ze maakt de filosofie begrijpelijk, met fijne voorbeelden uit het dagelijks leven.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Elke Wiss (Socrates op Sneakers) leert ons hoe we betere vragen kunnen stellen. Aan anderen, in gesprek, maar vooral ook aan onszelf. Ze maakt de filosofie begrijpelijk, met fijne voorbeelden uit het dagelijks leven.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #23 Koos van Plateringen over stoppen met alcohol #23 Koos van Plateringen over stoppen met alcohol Tue, 20 Jan 2026 05:00:00 GMT 1:07:29 6968b98b40cb06a2d4579278 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88928 6a033c215c981a35735a817d 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 23 Of je nou wil minderen, tijdelijk stoppen of helemaal niet meer wil drinken… deze aflevering is voor jou. Koos van Plateringen (drankjeminder.nl & de podcast eerlijk over alcohol) vertelt hoe stoppen met drinken zijn leven meer diepgang gaf.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Of je nou wil minderen, tijdelijk stoppen of helemaal niet meer wil drinken… deze aflevering is voor jou. Koos van Plateringen (drankjeminder.nl & de podcast eerlijk over alcohol) vertelt hoe stoppen met drinken zijn leven meer diepgang gaf.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #22 Biohacker Eduard de Wilde over het bouwen van merken en het optimaliseren van gezondheid #22 Biohacker Eduard de Wilde over het bouwen van merken en het optimaliseren van gezondheid Tue, 13 Jan 2026 05:00:00 GMT 1:29:33 69651994be0ffc81fbf64c46 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88929 6a033c1f92e9663a6ffb6e25 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 22 Eduard de Wilde reist de wereld over als spreker over biohacking. Hij is oprichter van livehelfi.com en Noordcode. In deze aflevering deelt hij zijn dagelijkse routines, en vertelt hij over het bouwen van die merken.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Eduard de Wilde reist de wereld over als spreker over biohacking. Hij is oprichter van livehelfi.com en Noordcode. In deze aflevering deelt hij zijn dagelijkse routines, en vertelt hij over het bouwen van die merken.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #21 Operazanger Michael Wilmering over het trainen van de stem, ademhaling en omgaan met verdriet en angst. #21 Operazanger Michael Wilmering over het trainen van de stem, ademhaling en omgaan met verdriet en angst. Tue, 06 Jan 2026 05:00:00 GMT 1:01:51 694575c5e13e237fdea8e71a false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88933 6a033c1d6304701dd8ad0a4b 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 21 Michael Wilmering zingt op wereldniveau. Een leven als dat van een topsporter. In deze aflevering deelt hij routines rond het trainen van de stem, ademhalingsoefeningen en omgaan met grote emoties.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Michael Wilmering zingt op wereldniveau. Een leven als dat van een topsporter. In deze aflevering deelt hij routines rond het trainen van de stem, ademhalingsoefeningen en omgaan met grote emoties.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #20 Sterkste man van Nederland, Yoëll Blom #20 Sterkste man van Nederland, Yoëll Blom Tue, 30 Dec 2025 05:00:00 GMT 1:19:35 69453821e13e237fde953160 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88924 6a033c1f92e9663a6ffb6e37 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 20 Yoëll Blom, sterkste man van Nederland (onder de 105kg) zou je een krachtsportfilosoof kunnen noemen. In deze aflevering deelt hij zijn visie op sterker worden, slim eten én goed herstellen.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Yoëll Blom, sterkste man van Nederland (onder de 105kg) zou je een krachtsportfilosoof kunnen noemen. In deze aflevering deelt hij zijn visie op sterker worden, slim eten én goed herstellen.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #19 Maja en Pieter Boomsma (Arie’s ouders) over steun vinden in geloof als de wereld onveilig voelt. #19 Maja en Pieter Boomsma (Arie’s ouders) over steun vinden in geloof als de wereld onveilig voelt. Tue, 23 Dec 2025 05:00:00 GMT 1:00:58 694536b0f756711739a39db6 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88930 6a033c1db4433645565f931a 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 19 Maja en Pieter Boomsma over leunen op geloof in een onrustige wereld.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Maja en Pieter Boomsma over leunen op geloof in een onrustige wereld.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #18 DJ/Producer Nicky Romero over slaap in verschillende tijdzones, en creativiteit #18 DJ/Producer Nicky Romero over slaap in verschillende tijdzones, en creativiteit Mon, 07 Jul 2025 04:00:00 GMT 1:00:59 a124f619-1c85-44cf-849e-b31000c1955a false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88923 6a033c1a5c981a35735a8021 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 18 Top DJ/Producer Nicky Romero reist al jaren de wereld over. Hoe gaat hij om met slaap in verschillende tijdzones, de relatie met het publiek, en z'n mentale gezondheid?

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Top DJ/Producer Nicky Romero reist al jaren de wereld over. Hoe gaat hij om met slaap in verschillende tijdzones, de relatie met het publiek, en z'n mentale gezondheid?

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #17 voedingswetenschapper Dr. Ir. Marije Verwijs over de schijf van vijf, en de adviezen van het Voedingscentrum #17 voedingswetenschapper Dr. Ir. Marije Verwijs over de schijf van vijf, en de adviezen van het Voedingscentrum Mon, 30 Jun 2025 04:00:00 GMT 1:20:26 c3c32d07-5439-418c-ae76-b30b011101c3 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88921 6a033c1e6304701dd8ad0ac3 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 17 Dr. Ir. Marije Verwijs werkt voor het Voedingscentrum. Ze legt uit hoe de schijf van vijf en andere adviezen voor gezond eten tot stand komen.

Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dr. Ir. Marije Verwijs werkt voor het Voedingscentrum. Ze legt uit hoe de schijf van vijf en andere adviezen voor gezond eten tot stand komen.

Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #16 Grannies on waves over “the worlds toughest row” #16 Grannies on waves over “the worlds toughest row” Mon, 23 Jun 2025 04:00:00 GMT 56:15 ec8869fd-2d04-43a7-9ce4-b3040155ea0d false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88926 6a033c1dece5b71f1f75ffe5 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 16 Oma's Trea, Ineke en Carla gaan de oceaan over roeien. 5000km, zo'n twee maanden onafgebroken in een roeiboot. Hoe bereiden zij zich voor op The worlds toughest row?

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Oma's Trea, Ineke en Carla gaan de oceaan over roeien. 5000km, zo'n twee maanden onafgebroken in een roeiboot. Hoe bereiden zij zich voor op The worlds toughest row?

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #15 schrijver, columnist Roos Schlikker over “verdrieten” en leven met ADHD’ers #15 schrijver, columnist Roos Schlikker over “verdrieten” en leven met ADHD’ers Mon, 16 Jun 2025 06:35:45 GMT 1:10:55 ffb16ca7-85a7-4dc3-90e4-b2fd0151a6de false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88937 6a033c1db4433645565f9336 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 15 Roos Schlikker is schrijver en columnist. Eén aflevering over “verdrieten” als werkwoord na tegenslagen. En de belangrijke rol van trainen in een leven met adhd'ers.

Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Roos Schlikker is schrijver en columnist. Eén aflevering over “verdrieten” als werkwoord na tegenslagen. En de belangrijke rol van trainen in een leven met adhd'ers.

Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #14 Pianist, bokser en wethouder Alexander Scholtes #14 Pianist, bokser en wethouder Alexander Scholtes Mon, 09 Jun 2025 04:00:00 GMT 59:19 01b5c107-e205-46d4-9b78-b2f6014a0c27 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88925 6a033c1c5c981a35735a807b 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 14 Alexander Scholtes is wethouder van Amsterdam. Hij studeerde piano aan het conservatorium, werkte jaren als pianist, én bokste wedstrijden. Een gesprek over muziek, vechtsport en een stad gezonder zien te krijgen.

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Alexander Scholtes is wethouder van Amsterdam. Hij studeerde piano aan het conservatorium, werkte jaren als pianist, én bokste wedstrijden. Een gesprek over muziek, vechtsport en een stad gezonder zien te krijgen.

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #13 Trainer en trader Guy Droog over vader worden, en financiële gezondheid #13 Trainer en trader Guy Droog over vader worden, en financiële gezondheid Mon, 02 Jun 2025 04:00:00 GMT 1:06:53 gid://art19-episode-locator/V0/uH5dxN2j0CPP873wPXjyojwzBdhvyFFD7133pTz8WE8 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88932 6a033c226304701dd8ad0baf 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 13 Trainer en trader Guy Droog over het aanpassen van je ritme na een baby, financiële gezondheid en tijd nemen om ha te denken.

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Trainer en trader Guy Droog over het aanpassen van je ritme na een baby, financiële gezondheid en tijd nemen om ha te denken.

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #12 Martin Hersman, omgaan met afleiding #12 Martin Hersman, omgaan met afleiding Mon, 26 May 2025 04:00:00 GMT 1:04:00 gid://art19-episode-locator/V0/HFJv6QI03iHrXDDu6Ayr6Ac3nlgoXLwK4I0q2lfDg1g false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88936 6a033c1e37a1e7308d0145b1 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 12 Martin Hersman kent de topsport en het bedrijfsleven als geen ander. In deze aflevering deelt hij inzichten die hij in beide werelden opdeed (en die verrassend veel overeenkomen).

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Martin Hersman kent de topsport en het bedrijfsleven als geen ander. In deze aflevering deelt hij inzichten die hij in beide werelden opdeed (en die verrassend veel overeenkomen).

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #11 Ernstjan Pfauth over de rituelen van beroemde kunstenaars, schrijvers, artiesten en ondernemers #11 Ernstjan Pfauth over de rituelen van beroemde kunstenaars, schrijvers, artiesten en ondernemers Tue, 20 May 2025 09:32:36 GMT 56:23 gid://art19-episode-locator/V0/f2NA8xQWoEjz2KTRAKyEiLp1RlP45H-T0bat34EnIAk false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88938 6a033c1cece5b71f1f75ff94 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 11 Ernstjan Pfauth over de rituelen van beroemde kunstenaars, schrijvers, artiesten en ondernemers 

Zeg nee tegen toegevoegde suikers, zeg ja tegen lekker vers eten. Meld je nu aan voor de Nationale Suiker Challenge op www.weekzondersuiker.nl en ontvang gratis een digitaal receptenmagazine. 

 

 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ernstjan Pfauth over de rituelen van beroemde kunstenaars, schrijvers, artiesten en ondernemers 

Zeg nee tegen toegevoegde suikers, zeg ja tegen lekker vers eten. Meld je nu aan voor de Nationale Suiker Challenge op www.weekzondersuiker.nl en ontvang gratis een digitaal receptenmagazine. 

 

 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Healthwise NL: Waarom je veel meer groenten moet gaan eten Healthwise NL: Waarom je veel meer groenten moet gaan eten Mon, 12 May 2025 04:00:00 GMT 1:04:12 gid://art19-episode-locator/V0/CZS0cUxjJmP7hQ_ZkrXKevHdDqQf7l8AcYUXmM-z9I4 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88943 6a033c1d6304701dd8ad0a99 6a033c1237a1e7308d0141b6 full Dit is een aflevering van Healthwise, Arie’s podcast over gezondheid.

Dr. Wendy Walrabenstein onderzocht de invloed van een plantaardig dieet op reuma en artrose. De verbluffende resultaten werden wereldwijd gepubliceerd en met enthousiasme ontvangen. Maar ook voor mensen die geen gewrichtspijn hebben is het een goed idee om veel meer groenten in je dieet op te nemen. Dr Wendy Walrabenstein legt uit waarom. 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dit is een aflevering van Healthwise, Arie’s podcast over gezondheid.

Dr. Wendy Walrabenstein onderzocht de invloed van een plantaardig dieet op reuma en artrose. De verbluffende resultaten werden wereldwijd gepubliceerd en met enthousiasme ontvangen. Maar ook voor mensen die geen gewrichtspijn hebben is het een goed idee om veel meer groenten in je dieet op te nemen. Dr Wendy Walrabenstein legt uit waarom. 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #10 Nienke Gottenbos “De Groene Vrouw” over routines die je dienen, therapie en niet-irritante meditaties #10 Nienke Gottenbos “De Groene Vrouw” over routines die je dienen, therapie en niet-irritante meditaties Mon, 05 May 2025 04:00:00 GMT 53:31 gid://art19-episode-locator/V0/sJp_yhValS9kOTL87jChiSGJxhedaPsevT9Z5qbq-84 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88934 6a033c1c5c981a35735a808b 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 10 Nienke Gottenbos “De Groene Vrouw” over routines die je dienen, therapie en niet-irritante meditaties

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nienke Gottenbos “De Groene Vrouw” over routines die je dienen, therapie en niet-irritante meditaties

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #9 Diorno “Dio” Braaf over leven met depressie, en muziek schrijven #9 Diorno “Dio” Braaf over leven met depressie, en muziek schrijven Mon, 28 Apr 2025 04:00:00 GMT 1:05:50 gid://art19-episode-locator/V0/RplT4WtrOVRq48cO72Rf30kNaQ9Jac7PwPslHMroKo4 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88941 6a033c1f37a1e7308d01460b 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 9 De routines van Diorno “Dio” Braaf. Over leven met depressie, en het schrijven van muziek

Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> De routines van Diorno “Dio” Braaf. Over leven met depressie, en het schrijven van muziek

Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #8 Schrijver Susan Smit over onze relatie met de natuur, schrijven, en je leeftijd omarmen #8 Schrijver Susan Smit over onze relatie met de natuur, schrijven, en je leeftijd omarmen Mon, 21 Apr 2025 04:00:00 GMT 1:10:14 gid://art19-episode-locator/V0/fDuxRiBGue16lfUKAvkW0LGGr5mpzdzjhJmoh4d_WoA false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88931 6a033c1c6304701dd8ad0a01 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 8 Schrijver Susan Smit over onze relatie met de natuur, schrijven, en je leeftijd omarmen.

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Schrijver Susan Smit over onze relatie met de natuur, schrijven, en je leeftijd omarmen.

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #7 Actrice Victoria Koblenko over het combineren van dagelijkse taken en routines, opvoeding, retraites en nieuwsconsumptie #7 Actrice Victoria Koblenko over het combineren van dagelijkse taken en routines, opvoeding, retraites en nieuwsconsumptie Mon, 14 Apr 2025 04:00:00 GMT 1:09:42 gid://art19-episode-locator/V0/ZgwDT8DOvXKgF1bijOmYPVpD3oC62KyesonTOS-UO28 false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88939 6a033c1d5c981a35735a80c3 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 7 De routines van actrice Victoria Koblenko

Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> De routines van actrice Victoria Koblenko

Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #6 Dr. Samefko Ludidi over voeding, trainen, en opvoeding #6 Dr. Samefko Ludidi over voeding, trainen, en opvoeding Mon, 07 Apr 2025 04:00:00 GMT 1:01:51 gid://art19-episode-locator/V0/uOwhy7wC2lXPqZPhMWLA-bMQqCZSXhFEo2Mh7d30LZI false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88922 6a033c1dece5b71f1f75ffbe 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 6 Dr. Samefko Ludidi over voeding, trainen en opvoeding

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dr. Samefko Ludidi over voeding, trainen en opvoeding

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #5 Ondernemer Zarayda Groenhart over efficiënt werken, en liefdesverdriet #5 Ondernemer Zarayda Groenhart over efficiënt werken, en liefdesverdriet Mon, 31 Mar 2025 04:00:00 GMT 1:16:25 gid://art19-episode-locator/V0/mnCrhAdsYqhOWvl0QRemgIe6mCtKE6jmJSjMLQ_ep9M false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88942 6a033c1e6304701dd8ad0acb 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 5 Ondernemer Zarayda Groenhart over efficiënt werken, leren zeggen wat je wil, en omgaan met liefdesverdriet 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ondernemer Zarayda Groenhart over efficiënt werken, leren zeggen wat je wil, en omgaan met liefdesverdriet 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #4 Schrijver Jacqueline van Lieshout over lust, en stoppen met drinken #4 Schrijver Jacqueline van Lieshout over lust, en stoppen met drinken Mon, 24 Mar 2025 05:00:00 GMT 1:12:04 gid://art19-episode-locator/V0/dSczYpT87ABggFiX9SNApRCmv0oNVN2RRrFBu5XsDFg false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88940 6a033c1d5c981a35735a80b6 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 4 Schrijver en podcastmaker Jacqueline van Lieshout over stoppen met drinken, seksualiteit, en fit worden én blijven.

Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Schrijver en podcastmaker Jacqueline van Lieshout over stoppen met drinken, seksualiteit, en fit worden én blijven.

Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #3 Topsportbegeleider Bart Heuvingh over het veranderen van je eigen aannames. #3 Topsportbegeleider Bart Heuvingh over het veranderen van je eigen aannames. Mon, 17 Mar 2025 05:00:00 GMT 1:04:21 gid://art19-episode-locator/V0/dLJ8Mp-JhY-VH1qMZH1kreAhJzN2WVRhWJdV3xE26HQ false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88945 6a033c1b6304701dd8ad09d6 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 3 Bart Heuvingh, hoofd topsport begeleiding bij voetbalclub AZ, en eigenaar van Sportmindset Academy. Over het veranderen van je eigen aannames.

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Bart Heuvingh, hoofd topsport begeleiding bij voetbalclub AZ, en eigenaar van Sportmindset Academy. Over het veranderen van je eigen aannames.

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #2 Dokter Ted over wandelen, alcohol en longevity. #2 Dokter Ted over wandelen, alcohol en longevity. Mon, 10 Mar 2025 05:00:00 GMT 1:10:38 gid://art19-episode-locator/V0/S3EbiKd8AvA7JPb6hCGwdgSoGqnWlo1_GrmU_PYpfvU false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88935 6a033c1f5c981a35735a8139 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 2 Dokter Ted van Iersel, MD PhD. Hoofd medische staf en clubarts Almere City F.C. 

Over wandelen, alcohol en “longevity”.

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dokter Ted van Iersel, MD PhD. Hoofd medische staf en clubarts Almere City F.C. 

Over wandelen, alcohol en “longevity”.

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Trailer Trailer Mon, 24 Feb 2025 13:55:39 GMT 0:56 gid://art19-episode-locator/V0/5juniA3Ena_JSHAmB3_wrT4hGFtEimps-kHqPsoDupE false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88946 6a033c17b4433645565f90e6 6a033c1237a1e7308d0141b6 trailer Die Podcast Over Routines - Trailer

Vanaf 3 maart

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Die Podcast Over Routines - Trailer

Vanaf 3 maart

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #1 Douwe Bob. Singer-Songwriter. Over het schrijven van muziek, verslaving, vader zijn, en slaap. #1 Douwe Bob. Singer-Songwriter. Over het schrijven van muziek, verslaving, vader zijn, en slaap. Mon, 24 Feb 2025 05:00:00 GMT 59:14 gid://art19-episode-locator/V0/CZ0tTSjdVxL1g1KtguovF4zN1yuPj5vdVbKwTbPfszk false https://shows.azerion.tech/die-podcast-over-routines/episodes/88944 6a033c1cb4433645565f9281 6a033c1237a1e7308d0141b6 full 1 Douwe Bob, over het schrijven van muziek, omgaan met alcohol cravings, vader zijn, en in slaap komen als de adrenaline van een optreden nog door je lijf giert.

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Douwe Bob, over het schrijven van muziek, omgaan met alcohol cravings, vader zijn, en in slaap komen als de adrenaline van een optreden nog door je lijf giert.

Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>