In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das oft im Schatten bleibt: die Scham von Männern und deren Verletzlichkeit. Ich bin Josephine, und heute habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir – Lars Grobelny, einen jungen Life-Coach, der seine Erfahrungen und Einsichten zu diesem sensiblen Thema mit uns teilen wird.

Scham ist ein Programm, das viele von uns kennen, doch bei Männern wird es oft nicht thematisiert. Lars erzählt offen von seiner eigenen Geschichte und den Herausforderungen, die er als sensibler Mensch in einer Welt voller Erwartungen erlebt hat. Als Männer lernen wir oft, unsere Gefühle zu unterdrücken, um nicht als schwach wahrgenommen zu werden.

Doch was passiert, wenn wir uns erlauben, verletzlich zu sein?

Lars gibt uns einen Einblick in seine Erfahrungen und die gesellschaftlichen Normen, die Männer oft einschränken.

00:00 Einführung in den Podcast und das Thema

03:27 Scham und Verletzlichkeit bei Männern

07:15 Der Druck der Leistung durch Illusionen

10:40 Einfluss der Väter auf männliche Identität

14:28 Widerstand gegen innere Veränderungen und der Weg zu Selbstakzeptanz

18:00 Die Bedeutung von Präsenz in Beziehungen

19:29 Ground Zero

26:21 Die Verletzlichkeit des Mannes

32:57 Die Rolle des Vaters in der Erziehung

37:18 Das Bild der Männlichkeit innerhalb des Systems und Konkurrenz zwischen den Geschlechtern

42:07 Zukunfts-Vision: Pioniere und Mentoren der neuen Zeit

46:38 Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Akzeptanz

58:04 Abspann mit weiterführenden Informationen

❔Was denkst du, wie können wir gemeinsam unsere schambehafteten Identifikationen lösen?

👇🏻Schreib es in die Kommentare.

Mehr zu Lars: https://www.erlebedichselbst-coaching.de

#Männlichkeit #Verletzlichkeit #Scham #Glaubenssätze #Selbstliebe #Vorbilder #mentorship  #Transformation

Josephine

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01:50 Triggerwarnung und Sensibilisierung

02:56 Ambivalenz von Geburt und Gewalt

09:05 Trauma und Wahrnehmung während der Geburt

20:08 Patriarchale Gynäkologie und ihre Auswirkungen

29:32 Bindung und ihre Bedeutung für die Geburt

35:27 Verbrechen der Menschlichkeit: Bindungsabbruch

41:12 Der Körper und Empathie

48:44 Die fünf Säulen der Geburt

55:49 Heilung von Bindungstrauma

1:01:19 Zerrissenheit zwischen Liebe und Gewalt

1:06:56 Die Krebse im Korb: Gesellschaftliche Normen

1:09:50 Die Wahl der Umgebung: Adler oder Krebse?

1:11:38 Der Ursprung des Lebens: Weiblichkeit und Schöpfung

1:13:57 Gewalt und Kontrolle über den weiblichen Körper

1:16:45 Die Heiligkeit des weiblichen Körpers

1:29:22 Die Kraft der Verbindung

1:33:48 Die Dunkle Nacht der Seele: alles fühlen

1:34:51 Psychologie von Schwangerschaft und Geburt

1.39:15 pränatale Prägung

1:42:00 Die Black Box: Zellerinnerung

Hast du dich jemals so gefühlt, als wäre deine Geburtserfahrung abgetan worden, nur weil „das Baby gesund ist“?

Die Wahrheit ist, dass das Trauma der Geburt in der heutigen mechanisierten Medizin oft übersehen wird. Wir hören: „Hauptsache, das Baby ist gesund“, aber was ist mit der Erfahrung der Mutter?

Viele Frauen tragen die Last von unverarbeitetem Geburtstrauma, das sich auf ihr Leben und ihre Beziehungen auswirkt – sowie auf die folgenden Generationen.

Es ist Zeit, über die seelischen Narben zu sprechen, die lange nach dem Beginn des neuen Lebens bleiben können.

Du verdienst es, gehört und wertgeschätzt zu werden.

Wie siehst du das? Lass uns dieses wichtige Gespräch beginnen.

Und wenn du Fragen oder Impulse hast - schreib sie uns in die Kommentare. Wir nehmen sie gern für ein nächstes Interview auf.

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Josephine

mehr zu Jeannine und ihrem Angebot: https://www.dadaguwaka.de/

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Mein Name ist Josephine und ich begleite dich in dieser Zeit des Übergangs. Ich verstehe mich als Doula - eine Begleiterin in Übergängen. Mit scharfem hellsichtigen Blick, altem Wissen längst vergessener Zeiten und einem geborgenen Raum für tiefes Fühlen reiche ich dir die Hand, wenn du dein altes Ich zurücklässt und das Neue noch nicht greifbar in der Materie sichtbar ist.

Ich bin überzeugt, dass diese neue Erde vor allem durch das Vorangehen von uns Weibern kreiert wird. Wir sind das verbindende Element. Unser Körper ist der Ausdruck der Schöpfung: leben und sterben beginnt in unserem Schoß. Schalten wir unsere natürliche Urkraft frei und leben dieses Seelenpotenzial, kann unser polarer göttlicher Spiegel, der Mann, seine Urkraft ebenfalls bergen. Die CoCreation der weiblichen und männlichen Energie und ein neues Angesicht der Erde ist somit möglich.

#SexIstHeilig #Geburtstrauma #MutterschaftUnplugged #heilungsreise #FrauenErmächtigung

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Was sollen die Leute nur denken?

Kommt dir das bekannt vor?

Woher kommt eigentlich Scham und was macht sie mit uns? Darüber möchte ich heute mit dir sprechen.

Wenn du dich gerufen fühlst, tiefer zu gehen, freue ich mich, dich dort begrüßen zu dürfen:

🌱 Community "fühlen statt funktionieren - der weibliche Heilungsweg"

https://www.skool.com/fuhlen-statt-funktionieren-9713/about

♾️ Beitrag 30,00 $ monatlich (oder 330 $ jährlich) nach 7 Tagen kostenfreier Probezeit

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🎵Musik:

"Morning dawning" Music licensed through Canva

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In der ersten Folge von „Sex ist heilig“ tauchen wir ein in die Frage, wie Schönheitsideale unser Verhältnis zu unserem Körper und unserer natürlichen Partnerwahl beeinflussen.

Wir sprechen über das Gefühl dazugehören zu wollen, gesellschaftliche Prägung und darüber, was geschieht, wenn wir beginnen, unseren Körper an Ideale anzupassen, die sich innerlich vielleicht gar nicht wahr anfühlen. Welche Funktion hat Körperbehaarung eigentlich? Was passiert, wenn wir einander nicht mehr „riechen“ können? Und warum wird der weibliche Körper immer stärker auf Jugendlichkeit reduziert?

Eine intime und sicherlich auch unbequeme Folge über Natürlichkeit, Anziehung und die Frage, ob wir uns selbst noch fühlen können in einer Welt voller perfektionierter Bilder.

Tief. Ehrlich. Echt.

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