<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
   <script src="https://feeds.acast.com/global/feed/xslt-polyfill.min.js" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"></script>
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Håll ihop</title>
		<link>https://shows.acast.com/hall-ihop</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/6a99d461a389b713aef7007e" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright><![CDATA[Juliette Bergkvist & Christoffer Jarestål]]></copyright>
		<itunes:keywords>Robinson,öde ö,relationer,förhållande,par,vardag,livsstil,hälsa,känslor,tankar,håll ihop,dokusåpa,reality,Juliette Bergkvist,Christoffer Jarestål</itunes:keywords>
		<itunes:author><![CDATA[Juliette Bergkvist & Christoffer Jarestål]]></itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Paret som träffades på en öde ö. Robinson gav oss bokstavligen allt, kärleken. Vad mer kan man begära?</p><br><p>Vi välkomnar er till vårt liv och allt vad det innebär. Vi är två oblyga känslomänniskor som gärna delar med oss av det goda, och det mindre goda, i livet. En podd om allt från relationer, vardag, hälsa, känslor och tankar.&nbsp;</p><br><p>Nya avsnitt släpps varje måndag. Vi hoppas att ni vill hänga med oss!</p><br><p><br></p><p>Vill du komma i kontakt med oss? Maila: juliette.bergkvist@outlook.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Paret som träffades på en öde ö. Robinson gav oss bokstavligen allt, kärleken. Vad mer kan man begära?</p><br><p>Vi välkomnar er till vårt liv och allt vad det innebär. Vi är två oblyga känslomänniskor som gärna delar med oss av det goda, och det mindre goda, i livet. En podd om allt från relationer, vardag, hälsa, känslor och tankar.&nbsp;</p><br><p>Nya avsnitt släpps varje måndag. Vi hoppas att ni vill hänga med oss!</p><br><p><br></p><p>Vill du komma i kontakt med oss? Maila: juliette.bergkvist@outlook.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name><![CDATA[Juliette Bergkvist & Christoffer Jarestål]]></itunes:name>
			<itunes:email>info+6a99d461a389b713aef7007e@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>6a99d461a389b713aef7007e</acast:showId>
		<acast:showUrl>hall-ihop</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="6a99bd44d54ec94380e4ee17" slug="juliette-bergkvist-6a99bd44d54ec94380e4ee17"><![CDATA[Juliette Bergkvist]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720824955-1a7a0a85-6553-48aa-8231-0f74490734bf.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720824955-1a7a0a85-6553-48aa-8231-0f74490734bf.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/hall-ihop</link>
				<title>Håll ihop</title>
			</image>
		<item>
			<title>11. Maktskiftet och livet som hemmaflickvän med Siri Mungomklang</title>
			<itunes:title>11. Maktskiftet och livet som hemmaflickvän med Siri Mungomklang</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a99d461a389b713aef7007e/e/6af0f21c97f44ee248d11803/media.mp3" length="128402834" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6af0f21c97f44ee248d11803</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hall-ihop/episodes/11-maktskiftet-och-livet-som-hemmaflickvan-med-siri-mungkomk</link>
			<acast:episodeId>6af0f21c97f44ee248d11803</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a99d461a389b713aef7007e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>11-maktskiftet-och-livet-som-hemmaflickvan-med-siri-mungkomk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy/Kbuat95Qx3nBVajfk9PHiF/67sU+VHaBmnj78/MJq2Ymu35Kx9t6NmAvFeYDwrwWN0IaIKlXAHYXEhKdgvap5/8seGX439lWW/E7OT63QpLmRs2lqNxoXLHIrYaYjaO4=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720824955-1a7a0a85-6553-48aa-8231-0f74490734bf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Siri gästar podden!</p><br><p>Hon berättar varför hon sökte till Robinson och vad hon hade gjort med vinstpengarna. Hur mådde hon egentligen under äventyret?</p><br><p>Varannan vecka sitter hon på lyxrestauranger i Paris och varannan vecka cyklar hon till Lidl.</p><br><p>Hur träffade hon sin kille, och vad ska man minst tjäna för att få dejta henne?</p><br><p>Och självklart pratar vi om Robinsonveckan som gått. </p><br><p>Varmt välkomna till avsnitt 11!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Siri gästar podden!</p><br><p>Hon berättar varför hon sökte till Robinson och vad hon hade gjort med vinstpengarna. Hur mådde hon egentligen under äventyret?</p><br><p>Varannan vecka sitter hon på lyxrestauranger i Paris och varannan vecka cyklar hon till Lidl.</p><br><p>Hur träffade hon sin kille, och vad ska man minst tjäna för att få dejta henne?</p><br><p>Och självklart pratar vi om Robinsonveckan som gått. </p><br><p>Varmt välkomna till avsnitt 11!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>10. Gränslandsfinal och telefongate med Jessica Lasses </title>
			<itunes:title>10. Gränslandsfinal och telefongate med Jessica Lasses </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:27:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a99d461a389b713aef7007e/e/6aed09b1f50bb5eb69e57823/media.mp3" length="168776856" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6aed09b1f50bb5eb69e57823</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hall-ihop/episodes/10-granslandsfinal-och-telefongate-med-jessica-lasses</link>
			<acast:episodeId>6aed09b1f50bb5eb69e57823</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a99d461a389b713aef7007e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>10-granslandsfinal-och-telefongate-med-jessica-lasses</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy/Kbuat95Qx3nBVajfk9PHiPEwBedpWPkWi04iG7AF0dq9FtKSjL8qegCiyUUqK0g7W035zBOqziVMu92P/5mshzsdy8Ie99xIbvCHuWHdVliQEBW6T5YbV+5eExWExRiY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720824955-1a7a0a85-6553-48aa-8231-0f74490734bf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett extrainsatt avsnitt och ingen mindre än Jessica gästar podden!</p><br><p>Christoffer fick tyvärr lämna äventyret efter 32 dagar när Matilda kom till Gränslandet efter Örådet❤️‍🩹</p><br><p>Ett dygn senare dyker Jessica upp på Gränslandet, allt på grund av ett telefonsamtal.</p><p>Vi pratar om vad som egentligen hände mellan Juliette och Jessica under Robinson, varför de inte spelade tillsammans och hur det kändes att stå mot varandra i Gränslandsfinalen.</p><br><p>Efter en minst sagt rafflande duell står det klart att Juliette är klar för sin andra finalvecka i Robinson och vinnare av Gränslandet!</p><p>Nu är det revansch som står på menyn. Let&#39;s go!!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett extrainsatt avsnitt och ingen mindre än Jessica gästar podden!</p><br><p>Christoffer fick tyvärr lämna äventyret efter 32 dagar när Matilda kom till Gränslandet efter Örådet❤️‍🩹</p><br><p>Ett dygn senare dyker Jessica upp på Gränslandet, allt på grund av ett telefonsamtal.</p><p>Vi pratar om vad som egentligen hände mellan Juliette och Jessica under Robinson, varför de inte spelade tillsammans och hur det kändes att stå mot varandra i Gränslandsfinalen.</p><br><p>Efter en minst sagt rafflande duell står det klart att Juliette är klar för sin andra finalvecka i Robinson och vinnare av Gränslandet!</p><p>Nu är det revansch som står på menyn. Let&#39;s go!!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>9. Håll ihop</title>
			<itunes:title>9. Håll ihop</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 23:17:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a99d461a389b713aef7007e/e/6ae7c8a5339f23a7266a4915/media.mp3" length="54903118" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6ae7c8a5339f23a7266a4915</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hall-ihop/episodes/9-hall-ihop</link>
			<acast:episodeId>6ae7c8a5339f23a7266a4915</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a99d461a389b713aef7007e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>9-hall-ihop</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy/Kbuat95Qx3nBVajfk9PHiR32G7UXzW28G4Vngzu+LkVIOnwxwKGqgUMuVLhE0ef+tv5WZ+dVUt7LODu5dkECqW1sm9i3QmfARrv1jxNADkchau/Keh8bOfU39ZfkuY1I=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720824955-1a7a0a85-6553-48aa-8231-0f74490734bf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi har blivit påminda om hur världen har sett ut, hur män har behandlat kvinnor och grävt i när olika lagar faktiskt kom till.</p><br><p>Juliette håller på att starta sitt allra första egna AB och Christoffer behöver skaffa sig en hobby.</p><br><p>Vad händer egentligen i Robinson när vi inte är där?</p><br><p>Juliette anländer till Gränslandet och möts av världens tryggaste famn. Äntligen! Hon möts också av det glädjande beskedet att Christoffer får en chans till, efter att Martin Mutumba har gett upp.</p><br><p>Efter några dagar tillsammans avslutas veckan på det mest brutala sätt. En duell mellan kärleksparet.</p><p>Håll ihop &lt;3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi har blivit påminda om hur världen har sett ut, hur män har behandlat kvinnor och grävt i när olika lagar faktiskt kom till.</p><br><p>Juliette håller på att starta sitt allra första egna AB och Christoffer behöver skaffa sig en hobby.</p><br><p>Vad händer egentligen i Robinson när vi inte är där?</p><br><p>Juliette anländer till Gränslandet och möts av världens tryggaste famn. Äntligen! Hon möts också av det glädjande beskedet att Christoffer får en chans till, efter att Martin Mutumba har gett upp.</p><br><p>Efter några dagar tillsammans avslutas veckan på det mest brutala sätt. En duell mellan kärleksparet.</p><p>Håll ihop &lt;3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>8. Ödesskiftaren och en oäkta vänskap </title>
			<itunes:title>8. Ödesskiftaren och en oäkta vänskap </itunes:title>
			<pubDate>Sun, 25 Oct 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:25:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a99d461a389b713aef7007e/e/6ade561f51584c74d32a12b2/media.mp3" length="163736269" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6ade561f51584c74d32a12b2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hall-ihop/episodes/8-odesskiftaren-och-en-oakta-vanskap</link>
			<acast:episodeId>6ade561f51584c74d32a12b2</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a99d461a389b713aef7007e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>8-odesskiftaren-och-en-oakta-vanskap</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy/Kbuat95Qx3nBVajfk9PHiwIw92WGmfBf8SSWdTSDDKKDrSkohsS+MXBisDZsWECADzZ0yaaDUjKuzpNwwbR4qTxxtEUzWbbzFCuzDEKsKso5t3FDLN+VuzB0s6CpGntI=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720824955-1a7a0a85-6553-48aa-8231-0f74490734bf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Christoffer har fastnat för rymden, sitt nya Roman Empire. Kan man verkligen åldras olika snabbt i rymden och på jorden? </p><br><p>Sammanslagningstävlingen är här. Dagen vi längtat efter blir en mardröm 💔</p><br><p>Juliette känner sig inte välkommen och vad händer när kameran inte rullar?</p><br><p>Ett spel är ett spel, men vad är äkta vänskap?</p><br><p>Den omtalade ödesskiftaren kommer. Visste Sebbe vad som låg i urnan?</p><br><p>En dödskalle, två hotellnätter och mat väcker rättvisefrågan. </p><p>Är detta slutet för ”ormen” Christoffer?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Christoffer har fastnat för rymden, sitt nya Roman Empire. Kan man verkligen åldras olika snabbt i rymden och på jorden? </p><br><p>Sammanslagningstävlingen är här. Dagen vi längtat efter blir en mardröm 💔</p><br><p>Juliette känner sig inte välkommen och vad händer när kameran inte rullar?</p><br><p>Ett spel är ett spel, men vad är äkta vänskap?</p><br><p>Den omtalade ödesskiftaren kommer. Visste Sebbe vad som låg i urnan?</p><br><p>En dödskalle, två hotellnätter och mat väcker rättvisefrågan. </p><p>Är detta slutet för ”ormen” Christoffer?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>7. Christoffer skickar Juliette till Öråd och sammanslagningen är här</title>
			<itunes:title>7. Christoffer skickar Juliette till Öråd och sammanslagningen är här</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 18 Oct 2026 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a99d461a389b713aef7007e/e/6ad51c620c6b30397bc36934/media.mp3" length="112234500" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6ad51c620c6b30397bc36934</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hall-ihop/episodes/7-christoffer-skickar-juliette-till-orad-och-sammanslagninge</link>
			<acast:episodeId>6ad51c620c6b30397bc36934</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a99d461a389b713aef7007e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>7-christoffer-skickar-juliette-till-orad-och-sammanslagninge</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy/Kbuat95Qx3nBVajfk9PHibDuqpCYWQALT001sCC2UILnHUXeEwAcK/xyPKf5sXStIONexuVP/OQvl5YT9FAs2KrGyJLDio/4lpzmX3It/b1RtHRV5V+rf1iMqzYBMnxg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720824955-1a7a0a85-6553-48aa-8231-0f74490734bf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vad är det som gör att en gubbe luktar gubbe?</p><p>Juliette borde tydligen göra fillers. </p><br><p>Vi river av två veckor av Robinson. </p><p>Vindarna har vänt för lag Syd. </p><p>En stor rockad i lagen sker efter en förhandling. </p><p>Christoffer skickar Juliette till Öråd. Hur ser vi på saken?</p><p>Vad säger Martin Mutumba till Christoffer under den kaotiska tävlingen egentligen?</p><br><p>Dagen vi längtat efter är här, sammanslagningen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vad är det som gör att en gubbe luktar gubbe?</p><p>Juliette borde tydligen göra fillers. </p><br><p>Vi river av två veckor av Robinson. </p><p>Vindarna har vänt för lag Syd. </p><p>En stor rockad i lagen sker efter en förhandling. </p><p>Christoffer skickar Juliette till Öråd. Hur ser vi på saken?</p><p>Vad säger Martin Mutumba till Christoffer under den kaotiska tävlingen egentligen?</p><br><p>Dagen vi längtat efter är här, sammanslagningen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>6. Vår första frågepodd</title>
			<itunes:title>6. Vår första frågepodd</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 11 Oct 2026 21:47:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a99d461a389b713aef7007e/e/6acc03f77c5c47f85e8386dd/media.mp3" length="75760037" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6acc03f77c5c47f85e8386dd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hall-ihop/episodes/6-var-forsta-fragepodd</link>
			<acast:episodeId>6acc03f77c5c47f85e8386dd</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a99d461a389b713aef7007e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>6-var-forsta-fragepodd</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy/Kbuat95Qx3nBVajfk9PHilm5XwSnR3705V2QnyRpXbJnijV7oQJPCfpluev0eaNX44hrwPF0oilEXh9Fa06bfqo/LJDdXi1LAJE+YWPYJQaKi3B+3gRGaLvYseA/Y1r0=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720824955-1a7a0a85-6553-48aa-8231-0f74490734bf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I detta avsnitt svarar vi på era frågor! </p><br><p>På vilka sätt är vi lika och olika? Var vill vi köpa vårt nästa boende? Var vi svartsjuka i Robinson?</p><br><p>Våra bästa kärlekstips till våra 18-åriga jag.</p><br><p>Hade man velat byta tillbaka till sitt biologiska barn om barnet förväxlats på BB, efter sex år?</p><br><p>Vi korar även en hjärt och stjärt från vår förra Robinsonsäsong.</p><br><p>Enjoy!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I detta avsnitt svarar vi på era frågor! </p><br><p>På vilka sätt är vi lika och olika? Var vill vi köpa vårt nästa boende? Var vi svartsjuka i Robinson?</p><br><p>Våra bästa kärlekstips till våra 18-åriga jag.</p><br><p>Hade man velat byta tillbaka till sitt biologiska barn om barnet förväxlats på BB, efter sex år?</p><br><p>Vi korar även en hjärt och stjärt från vår förra Robinsonsäsong.</p><br><p>Enjoy!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>5. Juliettes skakiga duell och frågan om man kan förlåta otrohet</title>
			<itunes:title>5. Juliettes skakiga duell och frågan om man kan förlåta otrohet</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 04 Oct 2026 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a99d461a389b713aef7007e/e/6ac2c73eed21e3ea754752fd/media.mp3" length="99205040" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6ac2c73eed21e3ea754752fd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hall-ihop/episodes/5-juliettes-skakiga-duell-och-fragan-om-man-kan-forlata-otro</link>
			<acast:episodeId>6ac2c73eed21e3ea754752fd</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a99d461a389b713aef7007e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>5-juliettes-skakiga-duell-och-fragan-om-man-kan-forlata-otro</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy/Kbuat95Qx3nBVajfk9PHiyHu3Rzbh1WsHUYJbmVaeV70UW3ie01ALA8UqFWaM+V2r+5MUmv99Pz/cr6AZ50RVMcNizAF/l9x3VESbq/hRIpKMF74Pb0fEg3f8yUb5Vwc=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720824955-1a7a0a85-6553-48aa-8231-0f74490734bf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Efter fyra raka segrar för lag Nord är lag Syd rejält i brygga. </p><br><p>Vart har Juliette egentligen Tommy och Martin? </p><br><p>Christoffer drar inte jämnt med Ida och Tove – och Juliette ställs inför en nervkittlande duell i örådet.</p><br><p>Vilka namn förknippar Christoffer med j*vligt jobbiga ungar och kan man förlåta en otrohet?</p><br><p>Välkomna till avsnitt 5 av Håll ihop &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Efter fyra raka segrar för lag Nord är lag Syd rejält i brygga. </p><br><p>Vart har Juliette egentligen Tommy och Martin? </p><br><p>Christoffer drar inte jämnt med Ida och Tove – och Juliette ställs inför en nervkittlande duell i örådet.</p><br><p>Vilka namn förknippar Christoffer med j*vligt jobbiga ungar och kan man förlåta en otrohet?</p><br><p>Välkomna till avsnitt 5 av Håll ihop &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>4. Örådsångest och i huvudet på Erik Reinfeldt</title>
			<itunes:title>4. Örådsångest och i huvudet på Erik Reinfeldt</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 27 Sep 2026 22:21:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:19:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a99d461a389b713aef7007e/e/6ab996f64aee750ac79a59fe/media.mp3" length="152560876" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6ab996f64aee750ac79a59fe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hall-ihop/episodes/4-oradsangest-och-i-huvudet-pa-erik-reinfeldt</link>
			<acast:episodeId>6ab996f64aee750ac79a59fe</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a99d461a389b713aef7007e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>4-oradsangest-och-i-huvudet-pa-erik-reinfeldt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy/Kbuat95Qx3nBVajfk9PHiHg4fP2FBBvg71990g8HcVi969PeM0mDH4QS6xEmFhBPQYoFRPDEAgmB2p09PZLvddnjs6eRbqCFvjfSJ/WangWKm2DB/ToMpRN+m+mli0TA=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720824955-1a7a0a85-6553-48aa-8231-0f74490734bf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En svajig Robinsonvecka för Juliette där pendeln och maktbalansen ser ut att skiftas helt, hur ska det gå?</p><p>Christoffer är den ”mest osympatiska Robinsondeltagaren någonsin”.</p><p>Erik Reinfeldt berättar om allt som hände när han lämnade tävlingen och hur det är att vara son till den före detta statsministern.</p><p>Spotify Topp 50 är helt cooked.</p><br><p>Allt detta och mer i avsnitt 4. Enjoy!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En svajig Robinsonvecka för Juliette där pendeln och maktbalansen ser ut att skiftas helt, hur ska det gå?</p><p>Christoffer är den ”mest osympatiska Robinsondeltagaren någonsin”.</p><p>Erik Reinfeldt berättar om allt som hände när han lämnade tävlingen och hur det är att vara son till den före detta statsministern.</p><p>Spotify Topp 50 är helt cooked.</p><br><p>Allt detta och mer i avsnitt 4. Enjoy!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>3. Sveket och att bajsa på sig under tävling</title>
			<itunes:title>3. Sveket och att bajsa på sig under tävling</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 20 Sep 2026 22:01:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a99d461a389b713aef7007e/e/6ab0579e7aa361c61257bd9e/media.mp3" length="90264057" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6ab0579e7aa361c61257bd9e</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hall-ihop/episodes/3-sveket-och-att-bajsa-pa-sig-under-tavling</link>
			<acast:episodeId>6ab0579e7aa361c61257bd9e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a99d461a389b713aef7007e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>3-sveket-och-att-bajsa-pa-sig-under-tavling</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy/Kbuat95Qx3nBVajfk9PHiw4qijzze6mj/HRa9brP9weIvA1s0w5C4aE/zQN1/m9MQreMZniawx3jqQcr/1/+9cZq4oKFjMKHQ26ufGDj0ZzjYajO8Pk+5BmXd3ewRmBo=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720824955-1a7a0a85-6553-48aa-8231-0f74490734bf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Den första Robinsonveckan är över. Vi går igenom detaljer och saker som sker bakom kulisserna. </p><br><p>Christoffers klädstil har fått kritik, kvinnlig idrott sexualiseras och borde man diskas om man bajsar på sig under en tävling?</p><p>Vi ger en känga till otacksamma artister och till Sveriges mest negativa par. Vart hittar man egentligen den billigaste biran för en AW? </p><br><p>Allt detta och mer, pratar vi om i avsnitt 3. Välkomna in i värmen!</p><br><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Den första Robinsonveckan är över. Vi går igenom detaljer och saker som sker bakom kulisserna. </p><br><p>Christoffers klädstil har fått kritik, kvinnlig idrott sexualiseras och borde man diskas om man bajsar på sig under en tävling?</p><p>Vi ger en känga till otacksamma artister och till Sveriges mest negativa par. Vart hittar man egentligen den billigaste biran för en AW? </p><br><p>Allt detta och mer, pratar vi om i avsnitt 3. Välkomna in i värmen!</p><br><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>2. Robinsonpremiär och mansgrisar</title>
			<itunes:title>2. Robinsonpremiär och mansgrisar</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 13 Sep 2026 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a99d461a389b713aef7007e/e/6aa6f23cb54f356fc774eff3/media.mp3" length="74191018" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6aa6f23cb54f356fc774eff3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hall-ihop/episodes/2-robinsonpremiar-och-mansgrisar</link>
			<acast:episodeId>6aa6f23cb54f356fc774eff3</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a99d461a389b713aef7007e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>2-robinsonpremiar-och-mansgrisar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy/Kbuat95Qx3nBVajfk9PHitQi2d2tzHw69+xxcjeUuK9KjTG9/Sn6PDNa46NIWX2BDhxoTnn1cqN3N2AN8w1I6teqwfmzvra8xfcDsRiv98UadA19jDbLE3m3PudHH+bg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720824955-1a7a0a85-6553-48aa-8231-0f74490734bf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Avsnitt 2 är här!</p><p>Vilket är det första ordet som dyker upp i huvudet när vi hör de andra Robinsondeltagarnas namn?</p><p>Vad är våra känslor inför dagens stora premiär?</p><p>Har GVFÖ Urban, Max och Sasan tappat det helt, eller har de en poäng?</p><p>Ett nytt segment gör debut i podden. Häng på!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Avsnitt 2 är här!</p><p>Vilket är det första ordet som dyker upp i huvudet när vi hör de andra Robinsondeltagarnas namn?</p><p>Vad är våra känslor inför dagens stora premiär?</p><p>Har GVFÖ Urban, Max och Sasan tappat det helt, eller har de en poäng?</p><p>Ett nytt segment gör debut i podden. Häng på!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>1. Vi hittade kärleken på en öde ö</title>
			<itunes:title>1. Vi hittade kärleken på en öde ö</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 19:14:03 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a99d461a389b713aef7007e/e/6a9b1a40ffe0e2749165f1f7/media.mp3" length="36927529" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a9b1a40ffe0e2749165f1f7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hall-ihop/episodes/vi-hittade-karleken-pa-en-ode-o</link>
			<acast:episodeId>6a9b1a40ffe0e2749165f1f7</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a99d461a389b713aef7007e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vi-hittade-karleken-pa-en-ode-o</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy/Kbuat95Qx3nBVajfk9PHiy9gbuE9VQGSTtmQnoosZ2em9ZHbt7SFaindYpgc56DINTSLRn1YxIqPEFmBmjMVzbAqE4do7sYduRm37ShtjllZFDcyFLxSUY7z6ySgJK9U=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a99d461a389b713aef7007e/1788720899070-f3ea5bc1-9647-4917-bf31-9c3dd471cf50.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi spolar tillbaka tiden till sommaren 2024. Två främlingar, med två olika bagage, på väg mot livets äventyr.</p><br><p>Hur blev det vi? Hur såg vår relation egentligen ut på ön? Kan man verkligen bli kär i en kompis? Vem tog första steget? En av oss blev friendzonad och flyttade från Sverige. </p><p>En sak kan vi säga: det har krävts både psykologtimmar och en hel del tålamod.</p><br><p>Ett samtal i november gav oss kaninpuls. ”Vill ni vara med i Robinson IGEN?” Vill man det? Är det värt det? En av oss behövde säga upp sig från jobbet och den andra höll en PowerPoint-presentation för sin chef. Hur har vi förberett oss inför det här? </p><br><p>Allt det och mycket mer pratar vi om i det allra första avsnittet av <strong>Håll ihop</strong>. Välkomna!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi spolar tillbaka tiden till sommaren 2024. Två främlingar, med två olika bagage, på väg mot livets äventyr.</p><br><p>Hur blev det vi? Hur såg vår relation egentligen ut på ön? Kan man verkligen bli kär i en kompis? Vem tog första steget? En av oss blev friendzonad och flyttade från Sverige. </p><p>En sak kan vi säga: det har krävts både psykologtimmar och en hel del tålamod.</p><br><p>Ett samtal i november gav oss kaninpuls. ”Vill ni vara med i Robinson IGEN?” Vill man det? Är det värt det? En av oss behövde säga upp sig från jobbet och den andra höll en PowerPoint-presentation för sin chef. Hur har vi förberett oss inför det här? </p><br><p>Allt det och mycket mer pratar vi om i det allra första avsnittet av <strong>Håll ihop</strong>. Välkomna!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Relationships"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
