NPCGYM-PODDEN

Mike Tuchscherer – the man behind RPE, 916.5 kg and the road back

Fri, 02 Oct 2026 16:00:00 GMT

Mike Tuchscherer – 2009 World Games gold medalist and former IPF world record holder in the squat (325 kg), deadlift (371.5 kg) and total (916.5 kg) in the 120 kg class. Founder of Reactive Training Systems and the man who brought RPE-based autoregulation to powerlifting. As a coach he has worked with more than 400 lifters, including 16 world championship medalists and 14 world record holders.

Recorded at NPCGYM in Stockholm with world-class bencher Josef Eriksson (250 kg) and Sheffield 2024 winner Gustav Hedlund. We talk about Mike's training history, the injuries that almost ended his career, his way back to the podium, coaching and programming.

Mike and Gustav train together – watch the session on YouTube: https://youtu.be/UjYjP5qXr_E?si=jy3Vn5iJf4jdP6_P

Watch the episode on YouTube: https://youtu.be/wzuEtE_IVDY

Mike Tuchscherer: https://www.instagram.com/miketuchscherer

Reactive Training Systems: https://www.reactivetrainingsystems.com

NPCGYM-PODDEN on Instagram: https://www.instagram.com/npcgympodden

NPCGYM-PODDEN on TikTok: https://www.tiktok.com/@npcgympodden

NPCGYM: https://npcgym.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livia Blomqvist – 178 kg och två brutna armar

Fri, 25 Sep 2026 15:00:00 GMT

Livia Blomqvist – SM-guld i utrustad bänkpress på 170 kg och SM-silver i klassisk bänkpress, i sin första bänktävling som senior. I januari 2026 lade hon på 178 kg för svenskt och nordiskt rekord. Stången kom i fel bana och båda armarna bröts.

I det här avsnittet går vi igenom hela historien: lyftet i Eskilstuna, hur man läker två brutna armar och är tillbaka på elitnivå på sex månader, vad som händer i huvudet under tiden – och vad som får någon att vilja tillbaka under stången igen.

Se avsnittet på YouTube: [länk till videon]

Livia Blomqvist: https://www.instagram.com/liviablomqvist

NPCGYM-PODDEN på Instagram: https://www.instagram.com/npcgympodden

NPCGYM-PODDEN på TikTok: https://www.tiktok.com/@npcgympodden

NPCGYM: https://npcgym.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Michael Johansson ägare Better Bodies & GASP: 1989 till globalt varumärke, Branch Warren och krisen som nästan tog allt | NPCGYM-PODDEN

Thu, 17 Sep 2026 16:38:35 GMT

Michael Johansson är grundare och VD för Swedish Fitness Group – bolaget bakom Better Bodies och GASP, två av de mest kända varumärkena inom styrketräning och bodybuilding i världen. 1989 startade han ett litet importbolag för amerikanska träningskläder. Idag bor han i USA och driver bolagen globalt.

I det här avsnittet pratar vi om resan från importbolag till globalt varumärke, ögonblicket där han trodde företaget var förlorat, när han signerade Branch Warren och proffsen i ambassadörsteamet – och om en bransch som växer snabbare än någonsin. Michael berättar också om helgen som väntar: två tävlingar i Södertälje.

🏟️ Better Bodies Challenge & GASP Classic

19–20 september 2026, Södertälje Stadsscen. Better Bodies Challenge lördag 19 september, GASP Classic söndag 20 september.

Info: https://www.stadsscen.se/NPCBodybuilding/

Kommentera gärna vad du vill höra mer om – och glöm inte att likea 👍 och subscriba 🔔 för fler avsnitt.

🎙️ NPCGYM-PODDEN finns på Apple Podcasts, Spotify, YouTube och där poddar finns.

📲 Länkar:

📸 Michael Johansson: https://www.instagram.com/michael.johansson.98

📸 Instagram NPCGYM-PODDEN: https://www.instagram.com/npcgympodden

🎥 TikTok NPCGYM-PODDEN: https://www.tiktok.com/@npcgympodden

📸 Instagram NPCGYM: https://www.instagram.com/npcgym

🎥 TikTok NPCGYM: https://www.tiktok.com/@npcgym

🌐 Bli medlem eller boka gästträning: https://npcgym.se (Köp direkt online – fungerar 24/7, du kan träna direkt efter köp.)

Kapitel:

00:00 Intro

01:32 Recap Meet Up NPCStockholm

06.25 Destination Dallas

13.34 1989 När allting började

20.05 Flytt till USA

21.38 Höll på att förlora företaget

25.30 Bygga varumärket

32.40 Hantera motgångar

39.25 Diversifiering

43.50 Bransch Warren

51.20 Proffs-Teamet

01.00.01 Branschen framåt

01.04.48 Oslo Tävling

01.06.35 Better Bodies Challange & GASP Classic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johannes Årsjö – 9 SSM titlar, 420 kg marklyft och tomheten när allt tog slut

Mon, 14 Sep 2026 17:00:00 GMT

Johannes Årsjö – nio raka titlar som Sveriges Starkaste Man, lika många som Magnus Samuelsson. Två pallplatser i Europas Starkaste Man mot Hafþór Björnsson, finalplats i World's Strongest Man och det svenska marklyftsrekordet på 420 kg som stod i elva år.

I det här avsnittet pratar vi om vägen in i strongman, karriären, skadorna som nästan tog slut på allt, hans brutala träningsinställning – och tomheten efteråt, när det var över. Johannes berättar också om sitt nya projekt: Sweden Strength Weekend.

Strongman Mania – Sweden Strength Weekend, 7–8 november 2026, Stadium Arena Norrköping. Internationell strongmantävling, 4 000 m² mässa och tävlingar där du själv kan testa din styrka.

Biljetter: https://strongmanmania.se

Se avsnittet på YouTube: https://youtu.be/9AH0U9a5FM0

Johannes Årsjö: https://www.instagram.com/johannesarsjo

NPCGYM-PODDEN på Instagram: https://www.instagram.com/npcgympodden

NPCGYM-PODDEN på TikTok: https://www.tiktok.com/@npcgympodden

NPCGYM: https://npcgym.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VI STARTAR PODD - NPCGYM-PODDEN

Tue, 08 Sep 2026 11:07:50 GMT

Gymbranschen behövde en till podd. Här är den.

NPCGYM-PODDEN är för dig som gillar träning & gym — och för dig som vill veta hur branschen funkar bakom kulisserna.

Varje vecka: Sveriges bästa atleter inom fitness, strongman och styrkelyft, internationella profiler och entreprenörerna som bygger branschen. Vi pratar träning, kost, tävling och mentalitet.

Vi bjuder också in dig på insidan av NPCGYM — hur vi bygger gym, var vi etablerar oss härnäst och hur man driver en gymkedja på riktigt.

I både video och ljud. Följ oss på Instagram och TikTok: @npcgympodden

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.