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		<title>MAM Talk</title>
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		<copyright>MAM Baby</copyright>
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		<itunes:author>MAM Baby</itunes:author>
		<itunes:subtitle>On parle de maternité sans tabou !</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Et puis un jour, tout change… Notre corps, nos habitudes, notre quotidien, notre façon de voir les choses. Parce que devenir parent est une aventure faite de questions, de doutes, de découvertes et de premières fois, nos experts vous accompagnent à chaque étape, de la grossesse aux premiers mois avec bébé.</p><br><p>Grossesse, accouchement, allaitement, alimentation, sommeil, post-partum… Des échanges bienveillants et sans tabou pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner dans votre nouvelle vie de parent.</p><p>&nbsp;</p><p>MAM Talk, une initiative MAM Baby, la marque de confiance en biberons, sucettes et tire-laits. Ensemble à chaque étape.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Et puis un jour, tout change… Notre corps, nos habitudes, notre quotidien, notre façon de voir les choses. Parce que devenir parent est une aventure faite de questions, de doutes, de découvertes et de premières fois, nos experts vous accompagnent à chaque étape, de la grossesse aux premiers mois avec bébé.</p><br><p>Grossesse, accouchement, allaitement, alimentation, sommeil, post-partum… Des échanges bienveillants et sans tabou pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner dans votre nouvelle vie de parent.</p><p>&nbsp;</p><p>MAM Talk, une initiative MAM Baby, la marque de confiance en biberons, sucettes et tire-laits. Ensemble à chaque étape.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title><![CDATA[J'accouche bientôt ! J'ai peur de...]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[J'accouche bientôt ! J'ai peur de...]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Avec Anna Roy - Sage-femme libérale</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>« Et pour l’accouchement, on fait comment ? »</p><p>Parce que l’inconnu peut parfois susciter quelques peurs, la sage-femme Anna Roy répond à toutes vos interrogations sur la douleur, la péridurale, le déclenchement ou la césarienne, pour avoir confiance en vous le JOUR J !</p><p>Besoin d’être rassurée et de préparer votre projet de naissance ?</p><p>On se retrouve tout de suite dans l’épisode 3 de notre podcast !</p><br><p>Les sujets abordés :</p><p>05:56 - J’ai peur de l’inconnu, de ne pas être capable de le faire</p><p>10:02 - J’ai peur de la douleur</p><p>25:28 - J’ai peur de la péridurale</p><p>33:44 - J’ai peur de la déchirure</p><p>36:19 - Récupération après la péridurale, le dispositif epi-no</p><p>37:50 - J’ai peur de devoir être déclenchée</p><p>39:40 - J’ai peur de la césarienne</p><p>44:41 - J’ai peur pour mon bébé, j’ai peur de mourir</p><p>49:13 - J’ai peur de ne pas être respectée</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>« Et pour l’accouchement, on fait comment ? »</p><p>Parce que l’inconnu peut parfois susciter quelques peurs, la sage-femme Anna Roy répond à toutes vos interrogations sur la douleur, la péridurale, le déclenchement ou la césarienne, pour avoir confiance en vous le JOUR J !</p><p>Besoin d’être rassurée et de préparer votre projet de naissance ?</p><p>On se retrouve tout de suite dans l’épisode 3 de notre podcast !</p><br><p>Les sujets abordés :</p><p>05:56 - J’ai peur de l’inconnu, de ne pas être capable de le faire</p><p>10:02 - J’ai peur de la douleur</p><p>25:28 - J’ai peur de la péridurale</p><p>33:44 - J’ai peur de la déchirure</p><p>36:19 - Récupération après la péridurale, le dispositif epi-no</p><p>37:50 - J’ai peur de devoir être déclenchée</p><p>39:40 - J’ai peur de la césarienne</p><p>44:41 - J’ai peur pour mon bébé, j’ai peur de mourir</p><p>49:13 - J’ai peur de ne pas être respectée</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Mon test est positif : je fais quoi ?!</title>
			<itunes:title>Mon test est positif : je fais quoi ?!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 24 Sep 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>« Et maintenant, je fais quoi ? »</p><p>Parce que cette question va en entraîner des milliers d’autres tout au long de votre grossesse, la sage-femme Anna Roy vous aide à franchir chaque étape, du test de grossesse positif, aux premiers rdv médicaux, en passant par les démarches administratives et la gestion des émotions !</p><p>On se retrouve tout de suite dans le 2eme épisode de notre podcast !</p><br><p>Les sujets abordés :</p><p>03:49 - Les premiers contacts avec le monde médical</p><p>17:54 - Changement du mode de vie</p><p>27:12 - L’annonce de la grossesse à l’entourage, au travail…</p><p>29:59 - Les démarches administratives</p><p>36:53 - Les symptômes et changements physiques du premier trimestre (nausées, fatigue…)</p><p>41:59 - La gestion des émotions et l’adaptation psychologique</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>« Et maintenant, je fais quoi ? »</p><p>Parce que cette question va en entraîner des milliers d’autres tout au long de votre grossesse, la sage-femme Anna Roy vous aide à franchir chaque étape, du test de grossesse positif, aux premiers rdv médicaux, en passant par les démarches administratives et la gestion des émotions !</p><p>On se retrouve tout de suite dans le 2eme épisode de notre podcast !</p><br><p>Les sujets abordés :</p><p>03:49 - Les premiers contacts avec le monde médical</p><p>17:54 - Changement du mode de vie</p><p>27:12 - L’annonce de la grossesse à l’entourage, au travail…</p><p>29:59 - Les démarches administratives</p><p>36:53 - Les symptômes et changements physiques du premier trimestre (nausées, fatigue…)</p><p>41:59 - La gestion des émotions et l’adaptation psychologique</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Alimentation et maternité : ce qu'on ne vous dit pas toujours]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Alimentation et maternité : ce qu'on ne vous dit pas toujours]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2026 05:07:58 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Avec Stéphanie Dreyfus - Diététicienne et nutritionniste</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>« Et ça, j’ai le droit ? » Parce qu’une grossesse bouleverse tous les repères, la diététicienne et nutritionniste Stéphanie Dreyfus vous aide à y voir plus clair du côté de votre assiette ! Quels sont les aliments à privilégier et ceux à éviter ? Comment gérer son poids pendant la grossesse et comment bien récupérer après l’accouchement… On se retrouve dans le tout premier épisode de notre podcast pour parler de tout ça !</p><br><p><u>Les sujets abordés :</u></p><p> 05:21 - Les fondamentaux nutritionnels pendant la grossesse</p><p> 12:04 - Les aliments à privilégier et à éviter</p><p> 26:06 - La gestion des symptômes par l'alimentation (nausées, brûlures d’estomac, diabète gestationnel)</p><p> 30:27 - La gestion du poids pendant la grossesse</p><p> 34:10 - L'alimentation pour préparer l'accouchement</p><p> 36:44 - La récupération post-accouchement</p><p> 43:24 - L’alimentation et l’allaitement</p><p> 51:02 - La perte de poids</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>« Et ça, j’ai le droit ? » Parce qu’une grossesse bouleverse tous les repères, la diététicienne et nutritionniste Stéphanie Dreyfus vous aide à y voir plus clair du côté de votre assiette ! Quels sont les aliments à privilégier et ceux à éviter ? Comment gérer son poids pendant la grossesse et comment bien récupérer après l’accouchement… On se retrouve dans le tout premier épisode de notre podcast pour parler de tout ça !</p><br><p><u>Les sujets abordés :</u></p><p> 05:21 - Les fondamentaux nutritionnels pendant la grossesse</p><p> 12:04 - Les aliments à privilégier et à éviter</p><p> 26:06 - La gestion des symptômes par l'alimentation (nausées, brûlures d’estomac, diabète gestationnel)</p><p> 30:27 - La gestion du poids pendant la grossesse</p><p> 34:10 - L'alimentation pour préparer l'accouchement</p><p> 36:44 - La récupération post-accouchement</p><p> 43:24 - L’alimentation et l’allaitement</p><p> 51:02 - La perte de poids</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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