<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
   <script src="https://feeds.acast.com/global/feed/xslt-polyfill.min.js" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"></script>
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Hjältarnas berättelser och rättigheter</title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/hjaltarnas-berattelser-och-rattigheter-unga-anhoriga-i-famil</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/6ad098c63dc1c1be4aee8483" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>USM r.f</copyright>
		<itunes:keywords>unga anhöriga, kamratstöd,psykisk ohälsa,beroendesjukdom</itunes:keywords>
		<itunes:author>USM r.f</itunes:author>
		<itunes:subtitle> Unga anhöriga i familjer med beroende och psykisk ohälsa berättar - för alla som ännu inte vet</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I den här boken får du träffa unga anhöriga i familjer med beroende och psykisk ohälsa.</strong></p><br><p>Det är fyra berättelser om mod, hopp och gemenskap. Det handlar om barns rätt att prata om det som gör ont, men också om att formulera sin egen sanning.</p><p>Milou, Kim, Love och Vide vill alla berätta sin historia för andra unga anhöriga som ännu inte vet hur man gör. Följ med in i stödgruppen och känn igen dig i deras berättelser. Du får lära dig att lyssna, prata och att förstå - och att vara hjälten i ditt eget liv.</p><br><p>Författare: Anette Rönnlund-Nygård</p><p>Uppläsare: Anette Rönnlund-Nygård</p><p>Utgivare: USM r.f</p><p>Klipp: Lina Ulfsdotter</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p><strong>I den här boken får du träffa unga anhöriga i familjer med beroende och psykisk ohälsa.</strong></p><br><p>Det är fyra berättelser om mod, hopp och gemenskap. Det handlar om barns rätt att prata om det som gör ont, men också om att formulera sin egen sanning.</p><p>Milou, Kim, Love och Vide vill alla berätta sin historia för andra unga anhöriga som ännu inte vet hur man gör. Följ med in i stödgruppen och känn igen dig i deras berättelser. Du får lära dig att lyssna, prata och att förstå - och att vara hjälten i ditt eget liv.</p><br><p>Författare: Anette Rönnlund-Nygård</p><p>Uppläsare: Anette Rönnlund-Nygård</p><p>Utgivare: USM r.f</p><p>Klipp: Lina Ulfsdotter</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>USM r.f</itunes:name>
			<itunes:email>info+6ad098c63dc1c1be4aee8483@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>6ad098c63dc1c1be4aee8483</acast:showId>
		<acast:showUrl>hjaltarnas-berattelser-och-rattigheter-unga-anhoriga-i-famil</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="642d0ed6fe70630011212291" slug="lina-ulfsdotter-1"><![CDATA[Lina Ulfsdotter 1]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6ad098c63dc1c1be4aee8483/1792055516813-1802cc9a-6a2d-46f9-b858-4db05ada4cfd.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/6ad098c63dc1c1be4aee8483/1792055516813-1802cc9a-6a2d-46f9-b858-4db05ada4cfd.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/hjaltarnas-berattelser-och-rattigheter-unga-anhoriga-i-famil</link>
				<title>Hjältarnas berättelser och rättigheter</title>
			</image>
		<item>
			<title>1. Pärm, förord, inledning och Milous berättelse</title>
			<itunes:title>1. Pärm, förord, inledning och Milous berättelse</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 17 Oct 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6ad098c63dc1c1be4aee8483/e/6ad09a1fe65da00825d5e1cf/media.mp3" length="39445106" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6ad09a1fe65da00825d5e1cf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hjaltarnas-berattelser-och-rattigheter-unga-anhoriga-i-famil/episodes/6ad09a1fe65da00825d5e1cf</link>
			<acast:episodeId>6ad09a1fe65da00825d5e1cf</acast:episodeId>
			<acast:showId>6ad098c63dc1c1be4aee8483</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy8dtPcZjT8S2j2fjgm3i2FdNpSjV+95LPja993HfsRB7Ol9wNiSq5PbIbr+4FRflyCSJvCDFXS6EP+nOA7NX7pkwBNMsAYpSLBpyiJlcN3q5Q+LBPdoDD2YR+kKlXMVWaY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6ad098c63dc1c1be4aee8483/1792055753832-d917e65e-e4f3-463e-9e24-f1825902419c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Pärm, förord, inledning och Milous berättelse<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Pärm, förord, inledning och Milous berättelse<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>2. Vides, Loves och Kims berättelser</title>
			<itunes:title>2. Vides, Loves och Kims berättelser</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 17 Oct 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6ad098c63dc1c1be4aee8483/e/6ad09a92e039ee8e85e6fb4f/media.mp3" length="67873644" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6ad09a92e039ee8e85e6fb4f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hjaltarnas-berattelser-och-rattigheter-unga-anhoriga-i-famil/episodes/6ad09a92e039ee8e85e6fb4f</link>
			<acast:episodeId>6ad09a92e039ee8e85e6fb4f</acast:episodeId>
			<acast:showId>6ad098c63dc1c1be4aee8483</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy8dtPcZjT8S2j2fjgm3i2Fd7AaYJnF8qNjAVAz//uAUFKj3oiObJOz9crMXkUuriiJaiYWlXxkfVj/GBIXAR5Twy47S9e5n46MjTZI4VobEO0TKThi0rjL/ZplJkJjuYlM=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6ad098c63dc1c1be4aee8483/1792055901760-97275296-acde-4fa0-aa66-6cdd556bd1b7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vides, Loves och Kims berättelser<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vides, Loves och Kims berättelser<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>3. Gruppledarens perspektiv</title>
			<itunes:title>3. Gruppledarens perspektiv</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 17 Oct 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>16:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6ad098c63dc1c1be4aee8483/e/6ad09af78f90a39dfcb94252/media.mp3" length="8068284" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6ad09af78f90a39dfcb94252</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hjaltarnas-berattelser-och-rattigheter-unga-anhoriga-i-famil/episodes/6ad09af78f90a39dfcb94252</link>
			<acast:episodeId>6ad09af78f90a39dfcb94252</acast:episodeId>
			<acast:showId>6ad098c63dc1c1be4aee8483</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy8dtPcZjT8S2j2fjgm3i2FdO1C/240bFbdJKSnfGJZ4ZBgHlS7dOL5dxY3esEHnHUlMsvouTMlsVOu+DXyeOqyx6+tZqFdkLZIwJMXl2rAreDzU91l5wvMU8QKLkr2NEZI=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6ad098c63dc1c1be4aee8483/1792056008316-d93fc90c-d3c9-4f6e-9ed8-3f7b9bedbe89.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Gruppledarens perspektiv<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Gruppledarens perspektiv<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>4. Fakta om barns rättigheter och slutord</title>
			<itunes:title>4. Fakta om barns rättigheter och slutord</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 17 Oct 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>17:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6ad098c63dc1c1be4aee8483/e/6ad09bdf2c705f746c5479f9/media.mp3" length="24581641" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6ad09bdf2c705f746c5479f9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hjaltarnas-berattelser-och-rattigheter-unga-anhoriga-i-famil/episodes/6ad09bdf2c705f746c5479f9</link>
			<acast:episodeId>6ad09bdf2c705f746c5479f9</acast:episodeId>
			<acast:showId>6ad098c63dc1c1be4aee8483</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy8dtPcZjT8S2j2fjgm3i2Fdr+f64zc/yfltvJ8Ix+LwmvAUszFyg8GwH6zt9AeIPN5Ih4qxBhWqdPl+sTN9ibdX2PgGhUyWqg2rO0lSMYHFvPeqGv1+mS9zHuz9Bkz7b9A=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6ad098c63dc1c1be4aee8483/1792056242089-fcd6f949-aa1a-4089-9513-d9731eedc3ec.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Fakta om barnens rättigheter och slutord<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Fakta om barnens rättigheter och slutord<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Inledning - trailer</title>
			<itunes:title>Inledning - trailer</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 15 Oct 2026 09:31:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>3:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6ad098c63dc1c1be4aee8483/e/6ad09d6468b7ce6ffb4a7ba6/media.mp3" length="2393563" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6ad09d6468b7ce6ffb4a7ba6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hjaltarnas-berattelser-och-rattigheter-unga-anhoriga-i-famil/episodes/6ad09d6468b7ce6ffb4a7ba6</link>
			<acast:episodeId>6ad09d6468b7ce6ffb4a7ba6</acast:episodeId>
			<acast:showId>6ad098c63dc1c1be4aee8483</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy8dtPcZjT8S2j2fjgm3i2Fd6YIdC+PvTAhK3w0X9+ivG1lQxWAW/6GvecHcg34NpTdMUtl1BVEpTqpOv+WFPAwBB+nmbAfVzchmQ/CMU2v5IvfLPFBDUYr+Nrte77Tf37I=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6ad098c63dc1c1be4aee8483/1792056464221-15066c8b-f435-4b3d-acf0-aa2936472c60.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hjältarnas berättelser och rättigheter har premiär som ljudbok lördag 17.10 kl 10! Du kan redan nu lyssna på ett smakprov där författaren Anette Rönnlund-Nygård läser bokens inledning. Boken finns för kostnadsfritt lyssnande på hemsidan och på de flesta plattformar där poddar finns!</p><br><p>För mer information om stödtjänster för unga anhöriga, besök Ninni-verksamhetens hemsida: www.ninniusm.fi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hjältarnas berättelser och rättigheter har premiär som ljudbok lördag 17.10 kl 10! Du kan redan nu lyssna på ett smakprov där författaren Anette Rönnlund-Nygård läser bokens inledning. Boken finns för kostnadsfritt lyssnande på hemsidan och på de flesta plattformar där poddar finns!</p><br><p>För mer information om stödtjänster för unga anhöriga, besök Ninni-verksamhetens hemsida: www.ninniusm.fi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
