<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>FRIDApodden</title>
		<link>https://play.acast.com/s/fridapodden</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>en</language>
		<copyright/>
		<itunes:keywords/>
		<itunes:author>Tidningen FRIDA</itunes:author>
		<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese, Sara och Hanna.</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[FRIDApodden med Terese, Sara och Hanna från tidningen FRIDA.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[FRIDApodden med Terese, Sara och Hanna från tidningen FRIDA.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Tidningen FRIDA</itunes:name>
			<itunes:email>info+a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
		<acast:showUrl>fridapodden</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="9fe905ea-ec36-cfbf-3700-c3c21ad2a62e" slug="aller-media-ab"><![CDATA[Aller Media AB]]></acast:network>
		<acast:importedFeed>https://rss.acast.com/fridapodden</acast:importedFeed>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/show-cover.jpg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/show-cover.jpg</url>
				<link>https://play.acast.com/s/fridapodden</link>
				<title>FRIDApodden</title>
			</image>
			<itunes:new-feed-url>https://feeds.acast.com/public/shows/a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</itunes:new-feed-url>
		<item>
			<title>Lucka 4: Det bästa har inte hänt än</title>
			<itunes:title>Lucka 4: Det bästa har inte hänt än</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 24 Dec 2017 05:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/lucka4-detbastaharintehantan/media.mp3" length="123601319" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">fda75cfb-1c56-43d1-9b24-62941189ec5a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/lucka4-detbastaharintehantan</link>
			<acast:episodeId>fda75cfb-1c56-43d1-9b24-62941189ec5a</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lucka4-detbastaharintehantan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCvC6In8tk1wD/li8wWTi4r3tCpF3p19EhHStP7YyaQffN12m2WLXpRrIP6gZTHpHiLA4SmebY+g4pkbZSZmrAE3O1KfjehoAgJAc1bBWUJkPYxIl19+P2ZhvloWPkaq51OKiaMlWll+c6wAigbn1xzGBHxzgRDRk3eqoB/P+D72jlFQT2mpxS/jMNm6gMf8YZYcUDl1nITrlaqvxnQ9kI2g3gm5bwq8IRq/Fnm0ztveNiK5c6LDzoeHSjwcSX9SS0/YXjkQX4QQGJmZPKa5WOJQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[I sista luckan av julpodden pratar vi om året som gått. Allt från drömmiga resor, livskriser och nyförälskelser&nbsp;till att överleva mitt i sorgen. Terese listar även uppfinningar som kommer inom en snar&nbsp;framtid (som självkörande bilar!)...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c43.jpg"/>
			<description><![CDATA[I sista luckan av julpodden pratar vi om året som gått. Allt från drömmiga resor, livskriser och nyförälskelser&nbsp;till att överleva mitt i sorgen. Terese listar även uppfinningar som kommer inom en snar&nbsp;framtid (som självkörande bilar!) och vi ser tillbaka till stenåldern&nbsp;då vi&nbsp;var unga och inser att det bästa aldrig har hänt och att det alltid kan bli bättre. Vi tar även upp lyssnarfrågor om svartsjuka, tjafsande mammor och att vara kär i sin bästis crush.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I sista luckan av julpodden pratar vi om året som gått. Allt från drömmiga resor, livskriser och nyförälskelser&nbsp;till att överleva mitt i sorgen. Terese listar även uppfinningar som kommer inom en snar&nbsp;framtid (som självkörande bilar!) och vi ser tillbaka till stenåldern&nbsp;då vi&nbsp;var unga och inser att det bästa aldrig har hänt och att det alltid kan bli bättre. Vi tar även upp lyssnarfrågor om svartsjuka, tjafsande mammor och att vara kär i sin bästis crush.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lucka 3: Ta inte på min kropp</title>
			<itunes:title>Lucka 3: Ta inte på min kropp</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 17 Dec 2017 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/lucka3-taintepaminkropp/media.mp3" length="105721024" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8e625bea-c05a-4726-88ff-5bd739971c3a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/lucka3-taintepaminkropp</link>
			<acast:episodeId>8e625bea-c05a-4726-88ff-5bd739971c3a</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lucka3-taintepaminkropp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCec/3ucuF/mUyOGkGyMlPhE7a8hyx54hMxYIGY9ExsE+IxIoeC1g1hm4k2rDwDD14hGE3IUS7cF74vvY8LR/WSQA3LuvkVf0zgjeUZCSr86uZdDN1euKQKoPD0GhuO/NffignRcwEseoyB19qn99P2dphSAF48hW0RV/6Gdt73oH7KdC/nDjJSldRc0YPi4a2lhTG5BBDiAYUKbl+l+GqIYE66OJEck7dafV8iU2OHepw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Terese tycker klappblocka är det nya cockblocka. Sara har upplevt dödsångest och vi undrar vad som händer efter döden. Vi pratar även om #metoo och&nbsp;Hanna&nbsp;tycker snöbollskriget i skolan är likt våldtäktskulturen i samhället. FRIDApodde...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c4a.jpg"/>
			<description><![CDATA[Terese tycker klappblocka är det nya cockblocka. Sara har upplevt dödsångest och vi undrar vad som händer efter döden. Vi pratar även om #metoo och&nbsp;Hanna&nbsp;tycker snöbollskriget i skolan är likt våldtäktskulturen i samhället. FRIDApodden är här och vi är trötta på att killar tagit sig rätten till våra kroppar sen skolkorridoren – det&nbsp;måste sluta NU!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Terese tycker klappblocka är det nya cockblocka. Sara har upplevt dödsångest och vi undrar vad som händer efter döden. Vi pratar även om #metoo och&nbsp;Hanna&nbsp;tycker snöbollskriget i skolan är likt våldtäktskulturen i samhället. FRIDApodden är här och vi är trötta på att killar tagit sig rätten till våra kroppar sen skolkorridoren – det&nbsp;måste sluta NU!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lucka 2: ”Ingen vill ha en tjock lucia”</title>
			<itunes:title>Lucka 2: ”Ingen vill ha en tjock lucia”</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 10 Dec 2017 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/lucka2-ingenvillhaentjocklucia-/media.mp3" length="86169729" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">c90807a1-04fd-4e15-81b7-ef8fd19c0ae9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/lucka2-ingenvillhaentjocklucia-</link>
			<acast:episodeId>c90807a1-04fd-4e15-81b7-ef8fd19c0ae9</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lucka2-ingenvillhaentjocklucia-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfDQAsCu/TyjN/GUkSbXQAB3pE0t5ITicMnQ9kbotph8HYUsthj9yjQkVELn6+apaJEbOFm7h617aHocuqjMl4THZfONH2++bT6bqe75cMhp65y8yWWnojpbwdkAR+1Frz9NLUeRXrOIBe5OPMiXSfxv5qiLsbXfuOSisPQPv1dKNFcdREFZnDIzzrVHZFFG+LXwlzRtCb3C1UiC3EvanVolszFstR3YA6cucfrB55WB/aYt/rh4ci4enLkYwy2FFY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Nu är det luciatider som får oss att minnas kampen om att få luciakronan i skolan. Men får vem som helst vara lucia? Och vad gör man när 15 stycken svimmar i luciatåget och någon kaskadspyr framför dig? Det plus snack om utanförskap, vem som blir popul...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c51.jpg"/>
			<description><![CDATA[Nu är det luciatider som får oss att minnas kampen om att få luciakronan i skolan. Men får vem som helst vara lucia? Och vad gör man när 15 stycken svimmar i luciatåget och någon kaskadspyr framför dig? Det plus snack om utanförskap, vem som blir populär och att inte passa in i avsnitt två av FRIDApoddens julspecial. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Nu är det luciatider som får oss att minnas kampen om att få luciakronan i skolan. Men får vem som helst vara lucia? Och vad gör man när 15 stycken svimmar i luciatåget och någon kaskadspyr framför dig? Det plus snack om utanförskap, vem som blir populär och att inte passa in i avsnitt två av FRIDApoddens julspecial. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lucka 1: Jag är kär, igen</title>
			<itunes:title>Lucka 1: Jag är kär, igen</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 03 Dec 2017 04:41:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/lucka1-jagarkar-igen/media.mp3" length="98709341" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">74df4334-86a5-47fa-a021-199e325f9b7d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/lucka1-jagarkar-igen</link>
			<acast:episodeId>74df4334-86a5-47fa-a021-199e325f9b7d</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lucka1-jagarkar-igen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCI0uOECd8pSWAYTmkPtjAJOqQji4saBfzlqRSW0QPZ+2Bq8ILuceB06Q/FZxOXydOz21zlZOtjGEwQ4ANliS4xXmA8ttfwgT1qz3Y3DJjZlcVihPRAdfddCoiK1C2Uufp29W38j+zZbFlIv3HVBwHyyfzoALztOEw9Z2pVRqrIx8XIpSmFZsIcsZjFLmxN7NlaEnfG3iusnuKjg561ChplEQRZm+zLRnWW9ayrltU9LESAOjdlwtV1a+Rj/qT7Iqz8ZA6JLCGFl5LwJgoNaaqJA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hur är det att vara nysingel vs nykär? Är ett förhållande något att sträva efter? Och vad är egentligen en skuldsnodd? FRIDApodden är tillbaka med ett nytt avsnitt varje advent fram till jul.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c58.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hur är det att vara nysingel vs nykär? Är ett förhållande något att sträva efter? Och vad är egentligen en skuldsnodd? FRIDApodden är tillbaka med ett nytt avsnitt varje advent fram till jul. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur är det att vara nysingel vs nykär? Är ett förhållande något att sträva efter? Och vad är egentligen en skuldsnodd? FRIDApodden är tillbaka med ett nytt avsnitt varje advent fram till jul. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#13: Hur går man vidare?</title>
			<itunes:title>#13: Hur går man vidare?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Aug 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-13-hurgarmanvidare-/media.mp3" length="70386754" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6363d62e-397b-4196-b152-e2e4db6573fb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-13-hurgarmanvidare-</link>
			<acast:episodeId>6363d62e-397b-4196-b152-e2e4db6573fb</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-13-hurgarmanvidare-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCmLRYkIkGwh9QdeFnskSHOnaGbaMpu5SVGs0zIMRv8zQ4IQ8aAIR+7vC/0kqmdjcxKDksuwsBymeAEwqsjj+rBsA+sqgCUUuy2/ELopP6rNsyLV+igvycXEX7Vd87btt4S37ZvXkECVA9Bmc+5hGcOqCM0UsyccsoMrZF30yx/oTSj6khWhIUIBYZwC0Wf31YkGYKlw5rIqBPZJPPlvTLWHJvQLmsWuuxEMgJxiEr19H3jjbgetlVnS1eHApzPlX8Hms/pM6UovSGbNK2T7cb2A==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA["I veckans avsnitt pratar Hanna och Julia om att gå vidare. En av oss har blivit dumpad och en annan ska byta jobb. Vi försöker reda ut hur man går vidare."]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c5f.jpg"/>
			<description><![CDATA["I veckans avsnitt pratar Hanna och Julia om att gå vidare. En av oss har blivit dumpad och en annan ska byta jobb. Vi försöker reda ut hur man går vidare."<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA["I veckans avsnitt pratar Hanna och Julia om att gå vidare. En av oss har blivit dumpad och en annan ska byta jobb. Vi försöker reda ut hur man går vidare."<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#12: Så var vår första gång</title>
			<itunes:title>#12: Så var vår första gång</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Aug 2017 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-12-savarvarforstagang/media.mp3" length="55311801" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">b7374640-087f-493f-b6b9-546d34efb20d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-12-savarvarforstagang</link>
			<acast:episodeId>b7374640-087f-493f-b6b9-546d34efb20d</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-12-savarvarforstagang</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfAz/GMDCw9OXKuS/JWo4EAW/whq/g7oRdmjWDFJpLfS/EJqseDhCr/LMkDbOAnOVxxHQjAZ52AjwYwiKjisAAwWXEaKYaxG1WIRqfgol5kJ5bVL+fOaOs6Zl0xowge4PvL9Rz5Z61K6xm0wej7GRMNhr3CUC+S93k/dwzEtAKr8g4f8PH+IcRC2+1q0f0zCZiare70MiJWCN02WI7PDIh2TdEWis4fNt85RqrCCxW7rvnqrA1oa2L/97mNas1oqEQ=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia om hur det var att ligga för första gången och när det skedde för dem. De tar även hjälp av er lyssnares historier om första sexet för att avdramatisera hur det måste vara att "bli av med" oskulden....]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c66.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia om hur det var att ligga för första gången och när det skedde för dem. De tar även hjälp av er lyssnares historier om första sexet för att avdramatisera hur det måste vara att "bli av med" oskulden."Det är som att hoppa från bryggan i vattnet bara", som Hanna säger. Vad det betyder får ni höra i podden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia om hur det var att ligga för första gången och när det skedde för dem. De tar även hjälp av er lyssnares historier om första sexet för att avdramatisera hur det måste vara att "bli av med" oskulden."Det är som att hoppa från bryggan i vattnet bara", som Hanna säger. Vad det betyder får ni höra i podden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#11: Måste man ha en första fylla?</title>
			<itunes:title>#11: Måste man ha en första fylla?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Aug 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-11-mastemanhaenforstafylla-/media.mp3" length="57216023" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">25bd7da5-d871-4e38-9654-9f373e1d0f3c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-11-mastemanhaenforstafylla-</link>
			<acast:episodeId>25bd7da5-d871-4e38-9654-9f373e1d0f3c</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-11-mastemanhaenforstafylla-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfd8EiaO3iEOlAZAGIUU6zv5kaeIpR9bQr4i0gTnxAHDdpvEUqdBcoSVlv7hSzS0QpnfmHNQ4iSRYdwrRdFcocf6d2UEFLUZI4dznin/K4sFrvsMU/WQZ70wgchQN11J9ivFbww/RZNq3gpvDGUbyksAanLqCrvEIlt+raSU9h2vfG32uJNQJn1dnme5LpYNnU5xMCbjsJjhe4PcBeZsRfYkPGcFRsvPXZvCXubALZWDg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia om sin första fylla – var den så speciell? Varför tror man att man behöver ha en första fylla och varför känns det så viktigt? Är det inte viktigare att våga vara sig själv fullt ut med eller utan alkohol i...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c6d.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia om sin första fylla – var den så speciell? Varför tror man att man behöver ha en första fylla och varför känns det så viktigt? Är det inte viktigare att våga vara sig själv fullt ut med eller utan alkohol i kroppen?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia om sin första fylla – var den så speciell? Varför tror man att man behöver ha en första fylla och varför känns det så viktigt? Är det inte viktigare att våga vara sig själv fullt ut med eller utan alkohol i kroppen?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#10: Ta kontakt på sommarjobbet</title>
			<itunes:title>#10: Ta kontakt på sommarjobbet</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Jul 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-10-takontaktpasommarjobbet/media.mp3" length="65250871" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">2fc58398-f710-42cf-96cc-766ed878acff</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-10-takontaktpasommarjobbet</link>
			<acast:episodeId>2fc58398-f710-42cf-96cc-766ed878acff</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-10-takontaktpasommarjobbet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCs0XMOeo2rtndW9bAfo7lelAHxjW4b/uW0y+n5ZG9Dir2Zb4GZHaEqOCqtT49QsqP+getnto+ADyPVhlH9AZsaq+788Ucp3NUbwrg4gFhm7X+xm129I+AbACwHVFqMC/gGXQFxN5o8FxkETuIJA05EwfN8ych/UP5pkkfPpCl2pMzXny9IUs6MREPkIf1+r9B54fYAT8dGWLmoYG6Aaa0Eacnqc5ND4pU47MeAZ3Q/6rapO0F1XiN/ucANZh+KKMBYi3rU4BBhgU8Z0ZMUj16oA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia om sommarjobben dem haft och hur de genom jobb träffat nya människor. Vill du ta kontakt med någon speciell på ditt sommarjobb, läger eller utanför skolan? Här kommer lite tips!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c74.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia om sommarjobben dem haft och hur de genom jobb träffat nya människor. Vill du ta kontakt med någon speciell på ditt sommarjobb, läger eller utanför skolan? Här kommer lite tips!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia om sommarjobben dem haft och hur de genom jobb träffat nya människor. Vill du ta kontakt med någon speciell på ditt sommarjobb, läger eller utanför skolan? Här kommer lite tips!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#9: Hur får man en sommarflört?</title>
			<itunes:title>#9: Hur får man en sommarflört?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Jul 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-9-hurfarmanensommarflort-/media.mp3" length="55502391" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">32cb2b64-5e39-4ec2-9376-e36e5cc63584</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-9-hurfarmanensommarflort-</link>
			<acast:episodeId>32cb2b64-5e39-4ec2-9376-e36e5cc63584</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-9-hurfarmanensommarflort-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCxyEmNMZJ3YMdfgk6mYQ4Q1O8udiEewMfrocQZjhdO744PpfwhlXz695fsXiJlksnU169QsI8uEEUMjD6QMuwYmMYbyUhjqG/yiNUIedYWstBU6rMHUG5sf1FUXcJDlteTH3Pcpo8Wd4Lq8TyV1n/bZfypKfXJoXHjzjvpxYgJNLd9aJLHtoQSyg6A3zj90Qqsm895Uj3lPF6cSnqjDTLYSDJrSifYYaUldquYHWt5lF2Rf+TCkUfLgzsaVLUiwMLrT5syo1Zb//4dOAptgMWyw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt hjälper Hanna och Julia en av er lyssnare med ett kärleksproblem och ger sina bästa tips på hur du får en sommarflört. De reder även ut varför man ska sluta kalla par för relationshipgoals och varför ingen är som Chuck Bass.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c7b.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt hjälper Hanna och Julia en av er lyssnare med ett kärleksproblem och ger sina bästa tips på hur du får en sommarflört. De reder även ut varför man ska sluta kalla par för relationshipgoals och varför ingen är som Chuck Bass.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt hjälper Hanna och Julia en av er lyssnare med ett kärleksproblem och ger sina bästa tips på hur du får en sommarflört. De reder även ut varför man ska sluta kalla par för relationshipgoals och varför ingen är som Chuck Bass.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#8: Hamnade på psykakuten</title>
			<itunes:title>#8: Hamnade på psykakuten</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Jun 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-8-hamnadepapsykakuten/media.mp3" length="67675870" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f677a867-f3ea-4157-b0b5-4f9a796fe5b1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-8-hamnadepapsykakuten</link>
			<acast:episodeId>f677a867-f3ea-4157-b0b5-4f9a796fe5b1</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-8-hamnadepapsykakuten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCdgWmexRu1d4CncGpKPOu1Pok/aW6om/mqgFFlntkpqPRNZqCYABTtMocgBK49+kodks/hdqMpjLONFzwsczbFBf5NOxgjfYXR8jg83rXq9wSXqmAqHXAIUJlKL/ZTp2NVMmOQiLX0DjGVhsOp6+1KjQKWPU4kdz9KlQ8N3vdlbsepfSEnFQY7FGYgl9CDco8fHQJrMBbzzkkxmYqDnFTxH/TgXTEvQAxlD2Fnn3zVGzXhbBMeUKvh8IwdpfckqGdpYOXfnSCWTyuQMZHnd88HA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckan avsnitt berättar Hanna och Julia om deras erfarenhet av psykisk ohälsa. Vem har suttit på psykakuten och vem vill börja träffa en kurator? Och varför är det så viktigt att man ska sluta skämmas för sin psykiska hälsa?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c82.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckan avsnitt berättar Hanna och Julia om deras erfarenhet av psykisk ohälsa. Vem har suttit på psykakuten och vem vill börja träffa en kurator? Och varför är det så viktigt att man ska sluta skämmas för sin psykiska hälsa?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckan avsnitt berättar Hanna och Julia om deras erfarenhet av psykisk ohälsa. Vem har suttit på psykakuten och vem vill börja träffa en kurator? Och varför är det så viktigt att man ska sluta skämmas för sin psykiska hälsa?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#7: Jobb utan utbildning</title>
			<itunes:title>#7: Jobb utan utbildning</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jun 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-7-jobbutanutbildning/media.mp3" length="64156654" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">564497a9-b653-4c80-a7a4-544378cd4f6b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-7-jobbutanutbildning</link>
			<acast:episodeId>564497a9-b653-4c80-a7a4-544378cd4f6b</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-7-jobbutanutbildning</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCGd0l0ILwZBLMojKeoselYCyqr3fmw2K5u3AMmmIzHD3Nn5m+VUeyTPSSchCGWZsAOVH3tpwgyrA2nFXAtGJGmbaV5bn3XXNJF1y+ahAlbhP+gn1yMdQItCbQ94CegIaQoDQ4TCV5B42LIb4kN3f68FsKN5A9s6+P+47FxacqbVnLt2BgKh272KiObvdJL7aBagByuIqaSiYScJY6C6DnDtxXdB/7EqeEK2EAJPxTJxk41D5oiNfjkE7/VltU6Y6qsssEsIb45tLi2TJPK0d9TQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia hur dem bar sig åt för att få sitt drömjobb egentligen. Hur tar man kontakt med arbetsgivare? Behövs någon utbildning? Visste de vad de ville bli när de skulle välja gymnasium? Och kan man komma på vad man...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c89.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia hur dem bar sig åt för att få sitt drömjobb egentligen. Hur tar man kontakt med arbetsgivare? Behövs någon utbildning? Visste de vad de ville bli när de skulle välja gymnasium? Och kan man komma på vad man vill bli efter gymnasiet?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia hur dem bar sig åt för att få sitt drömjobb egentligen. Hur tar man kontakt med arbetsgivare? Behövs någon utbildning? Visste de vad de ville bli när de skulle välja gymnasium? Och kan man komma på vad man vill bli efter gymnasiet?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#6: En ensam sommar</title>
			<itunes:title>#6: En ensam sommar</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Jun 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-6-enensamsommar/media.mp3" length="67533764" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">1a9515ad-7f99-47d4-be30-986ec48eb734</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-6-enensamsommar</link>
			<acast:episodeId>1a9515ad-7f99-47d4-be30-986ec48eb734</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-6-enensamsommar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCflWOYVl3NhHhrJeH2Cej3r/g/ckyGQnRBelAKxfSmSpdMwWZrtpS8OMUdMmEUgqMTLhvZ3X05Yc0hTkBppBXc8iS09YNAB06O1sv/pKaxJDrEhTASdJNpNszdwok61lbSiJTYnnphtYYP23m88hZdx3HmgNyhJQP7+jkYmhMZiOljmn4aEzGaiUb9fIyCdl8W0chQUMMnKJiiKMRp2+yBHs8YFYAIWJjeq3pwOloUpiQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I samarbete med Libresse. I veckans avsnitt pratar Hanna och Julia om hur det är att vara ensam under sommarloven. De tar också upp vad man ska göra för att inte känna press på att göra roliga saker och varför andra inte har så kul som man tror.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c90.jpg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt är sponsrat av Libresse. I veckans avsnitt pratar Hanna och Julia om hur det är att vara ensam under sommarloven. De tar också upp vad man ska göra för att inte känna press på att göra roliga saker och varför andra inte har så kul som man tror.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt är sponsrat av Libresse. I veckans avsnitt pratar Hanna och Julia om hur det är att vara ensam under sommarloven. De tar också upp vad man ska göra för att inte känna press på att göra roliga saker och varför andra inte har så kul som man tror.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#5: Det brinner i fittan</title>
			<itunes:title>#5: Det brinner i fittan</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Jun 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-5-detbrinnerifittan/media.mp3" length="53314792" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">402629c2-1cde-4f1b-8437-426814840d61</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-5-detbrinnerifittan</link>
			<acast:episodeId>402629c2-1cde-4f1b-8437-426814840d61</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-5-detbrinnerifittan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzo1ASMNDsIsVIz6yORaagQfyiyJ7BPlSu7ssf+dcVj6XAu5xX45r7LV37PFQiMZHbJPQKWR7m/nXicRCYpX4QgezAVkqTr5zNYoqv+00h0RLqMMC0QVjrddp6fYJJrMA5o5x6tGQlpgL8wVXFs/SylQ7/XfwNIz8xFsSGHlTrk37wA1RxZxPzv1hDXEnSQZyltIuZaXElkhchOG/dh6yo0wmMcLlQ8o7qQ/d1IgCLakru1GvhZRTX3Dp/uv9Nuf4fZQ/Jj6LOQOsfKkyYlfzog==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt pratar Julia och Hanna om något alla kvinnor lider av men som det aldrig snackas om — nämligen svamp i underlivet! Hur känns det? Hur får man det? Hur blir man av med det och varför borde vi aldrig mer ha byxor på oss?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c97.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Julia och Hanna om något alla kvinnor lider av men som det aldrig snackas om — nämligen svamp i underlivet! Hur känns det? Hur får man det? Hur blir man av med det och varför borde vi aldrig mer ha byxor på oss?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Julia och Hanna om något alla kvinnor lider av men som det aldrig snackas om — nämligen svamp i underlivet! Hur känns det? Hur får man det? Hur blir man av med det och varför borde vi aldrig mer ha byxor på oss?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#4: Däckade på studenten</title>
			<itunes:title>#4: Däckade på studenten</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 May 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-4-dackadepastudenten/media.mp3" length="102442552" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">53adfdbd-d1bb-463b-a4d6-e37e11fdb6c7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-4-dackadepastudenten</link>
			<acast:episodeId>53adfdbd-d1bb-463b-a4d6-e37e11fdb6c7</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-4-dackadepastudenten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPTmp03ibHSZSPZIHJyTV7yyT/t1L5tgrTPw+qIm6UYndMdgU1GLZh+iRgLqGfOQ7TiblaFjyFtdEkEbXJ+9YOIcBVtkLCb+DM1OuyBgmnXsCO5fl3sydT4nrHbD8YrnU8PvH0y9bMvqAIykJ7y3N/da5BBUNkXkj5paBEbMbFpqmK2fjg8Ys/xc9gLAyeXNYNubfYceMfZ0GKQwYxn91y2R9sX/rIEMb5FVT9eC4iEEqiecz3FZnm4sWFJwomnLXb4zWDaRlMF5c4isGkWoA9A==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia om hur det var när det tog studenten! Vem däckade, vem höll på att snubbla under utspringet och vad kände de inför att sluta skolan? De ger även er sina do’s and don’ts så ni inte gör samma misstag som dem!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121c9e.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia om hur det var när det tog studenten! Vem däckade, vem höll på att snubbla under utspringet och vad kände de inför att sluta skolan? De ger även er sina do’s and don’ts så ni inte gör samma misstag som dem!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna och Julia om hur det var när det tog studenten! Vem däckade, vem höll på att snubbla under utspringet och vad kände de inför att sluta skolan? De ger även er sina do’s and don’ts så ni inte gör samma misstag som dem!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#3: ”Vi ska skiljas”</title>
			<itunes:title>#3: ”Vi ska skiljas”</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-3-viskaskiljas-/media.mp3" length="81562147" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6347eef2-333f-412b-a40c-5c36f9e420ac</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-3-viskaskiljas-</link>
			<acast:episodeId>6347eef2-333f-412b-a40c-5c36f9e420ac</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-3-viskaskiljas-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCQ8UB1EAx2B0+XALWUttN+moj1ywCAQbSqMqd+OAUYyCP7F9JzC/GdW4TfPNP3FTuny5JyVre0l5i9JsFXbjM8FqDMa4IPZVE5YNR0nu/K1lcsiK4qqlHBo6bYXJ9T+VBN4i6InRfi/+wS+4vY1a2VBZ+yU49kg16aK4DAS9O5umemVYS7KPprmhKiBnAoH7ciiqoby0zbBqttHnYABD/I3c9T+QdY42faOwYOPaAXdKqFqzQyZXN8jV/X8znUaYlOiB76eg1BOVMGiQOsCF52g==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt berättar Julia om hur det var att växa upp som skilsmässobarn och bo varannan vecka. Hanna berättar om hur det kändes att vara på väg in i vuxenlivet när föräldrarna berättade att de skulle skilja sig. Har det påverkat hur de ser på...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121ca5.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Julia om hur det var att växa upp som skilsmässobarn och bo varannan vecka. Hanna berättar om hur det kändes att vara på väg in i vuxenlivet när föräldrarna berättade att de skulle skilja sig. Har det påverkat hur de ser på kärlek idag?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Julia om hur det var att växa upp som skilsmässobarn och bo varannan vecka. Hanna berättar om hur det kändes att vara på väg in i vuxenlivet när föräldrarna berättade att de skulle skilja sig. Har det påverkat hur de ser på kärlek idag?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#2: Att bajsa på dejten</title>
			<itunes:title>#2: Att bajsa på dejten</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 May 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-2-attbajsapadejten/media.mp3" length="91786264" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">9b768b5e-a92c-4184-9348-a4f53c335465</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-2-attbajsapadejten</link>
			<acast:episodeId>9b768b5e-a92c-4184-9348-a4f53c335465</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-2-attbajsapadejten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCQsOHTgBsv27UGwRLErq+qpUvs+HmoZjAbsjgG5Yhuuz0LHm1Jr4bjXQwGBYcTThO4UWE7Kg40jfSbl7c1ZI1hWlWFxTomB4kGKSgRUs/LvEGt/nX70sh9xMZ5X8mKiUIsUGAGSl1+EyCalFVYKPPGQQ3LJajUb2RZbAMVPEWL6qJf2UEpHTAMX5uohpfxyHzHKFIeZz7WfPFCtTSogHNwljuD199bK8U6DOAuhDl7kFHVJi13yXXNqfc8fR8u9xtKvxePkv6aH8OHzC/MtmMhw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt reder Hanna och Julia ut hur man ska bära sig åt för att bajsa så tyst som möjligt på första dejten (och utan att det luktar!). De berättar också hur pinsamt det varit när de blivit påkomna av sina föräldrar under sex.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121cac.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt reder Hanna och Julia ut hur man ska bära sig åt för att bajsa så tyst som möjligt på första dejten (och utan att det luktar!). De berättar också hur pinsamt det varit när de blivit påkomna av sina föräldrar under sex.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt reder Hanna och Julia ut hur man ska bära sig åt för att bajsa så tyst som möjligt på första dejten (och utan att det luktar!). De berättar också hur pinsamt det varit när de blivit påkomna av sina föräldrar under sex.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#1: Onaturligt naturlig</title>
			<itunes:title>#1: Onaturligt naturlig</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 May 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-1-onaturligtnaturlig/media.mp3" length="70719449" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">af08705a-877f-4815-8543-1f5723cbdee4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-1-onaturligtnaturlig</link>
			<acast:episodeId>af08705a-877f-4815-8543-1f5723cbdee4</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-1-onaturligtnaturlig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCweAVbWG4fNi4dh24Vok6C5IhkwhIutTvDu7PvXxek4LgSvLSML5UXyOglDYFO7Au8BEhWZfLn3oB09nx2C6PHBWvo0unmpnNPVSZYFuDrjf1Jns5p8qWFM+WXP6YGfG4TzAoF+JQQuzQvpVCvkUTmGQHt8bYhhb0JKYybHUds4GlvpSh/8PKSRqNQs+lBEb1T710edWnwtAAGVkMN6BbDTM22vjB0gidDGfQY9u/15Tgl+wIIF531vUDD/HkNL+1UWaen39Tlgheb5Bu1Uo5DA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[FRIDApodden 2.0 är här med Hanna och Julia! De reder ut vad som hänt det senaste året som gått när de varit ifrån varandra. Vem har tagit tillbaka sitt ex och vem har äntligen fått höra "jag äskar dig" av sin kille?]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121cb3.jpg"/>
			<description><![CDATA[FRIDApodden 2.0 är här med Hanna och Julia! De reder ut vad som hänt det senaste året som gått när de varit ifrån varandra. Vem har tagit tillbaka sitt ex och vem har äntligen fått höra "jag äskar dig" av sin kille?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[FRIDApodden 2.0 är här med Hanna och Julia! De reder ut vad som hänt det senaste året som gått när de varit ifrån varandra. Vem har tagit tillbaka sitt ex och vem har äntligen fått höra "jag äskar dig" av sin kille?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#112: Best of FRIDApodden</title>
			<itunes:title>#112: Best of FRIDApodden</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Apr 2017 06:15:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-112-bestoffridapodden/media.mp3" length="85850408" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">248413d2-b958-49f5-915a-831245cd9955</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-112-bestoffridapodden</link>
			<acast:episodeId>248413d2-b958-49f5-915a-831245cd9955</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-112-bestoffridapodden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC7uqcosqq0DEFzR6jIC8vc4L8uSCiJmWlqhL31xwsS+kcKjAW3oTnJayFrKptVU3vYP9zfCMQZoSuuKQP2DEg6H3Q0FcL4jhHltHIoB6IrSpUGq1ehtnN0qrQudEk8zUiyX7ElbONVRBJ2cpfhRTXu+Rxi2htcEnlx0GlHAJLRqtuK/v5I5rQGnF0VuSnBpeQPL1FE10tU0Q3jhAbE8THtZkejKg0imAz6aLKOLzovXiuSAVNNuyd+JCuz99aztHEuBBpaXN7GUI4TNkZuqOglA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt tar Sara och Terese farväl av podden genom att lyfta sina höjdpunkter under de 112 avsnitt som sänts sedan start. De avslöjar även vilka som kommer att ta över podden!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121cba.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt tar Sara och Terese farväl av podden genom att lyfta sina höjdpunkter under de 112 avsnitt som sänts sedan start. De avslöjar även vilka som kommer att ta över podden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt tar Sara och Terese farväl av podden genom att lyfta sina höjdpunkter under de 112 avsnitt som sänts sedan start. De avslöjar även vilka som kommer att ta över podden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#111: Dags för en sommarflört</title>
			<itunes:title>#111: Dags för en sommarflört</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Apr 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-111-dagsforensommarflort/media.mp3" length="62539988" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">32967ef1-d2d7-47df-a771-7bb123636ae5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-111-dagsforensommarflort</link>
			<acast:episodeId>32967ef1-d2d7-47df-a771-7bb123636ae5</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-111-dagsforensommarflort</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCwXQpWFYLeFOAeIbUWvj9HlYtwKWfr8OC9CP8e+ey2N6V4XtsH9g8p2N00pzzR3GQu4fhwz//qQNAjM/wSJ5z1DG1pkuJlbQgE/dz3X8BF/5dLI7H6YPqtB0o2lARbvsJCnraIkeFfzVtDUMLJKNSL2Cp+uEXsLEnt1aqlTjddjWqKhQ4p1vSmIeh62IDs3ObkaP0YPVLgpFklTw99w4nFuM3f0iIZgS/ofignqhvkpIqm0nHS578krVBU8O2jMPcaal2BjMnR9AeTUpXIrdWgA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Veckans avsnitt är sponsrat av STS Språkresor. Sara och Terese träffar Nora som varit på två språkresor och hittat kärleken. Nora ger sina bästa tips för hur du får en sommarflört och hur du får det att hålla efter resan.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121cc1.jpg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt är sponsrat av STS Språkresor. Sara och Terese träffar Nora som varit på två språkresor och hittat kärleken. Nora ger sina bästa tips för hur du får en sommarflört och hur du får det att hålla efter resan.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt är sponsrat av STS Språkresor. Sara och Terese träffar Nora som varit på två språkresor och hittat kärleken. Nora ger sina bästa tips för hur du får en sommarflört och hur du får det att hålla efter resan.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#110: Självrespekt i kärlek</title>
			<itunes:title>#110: Självrespekt i kärlek</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Apr 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-110-sjalvrespektikarlek/media.mp3" length="77942446" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">07fb96b7-9bd8-42c1-9431-0b8a15ef9170</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-110-sjalvrespektikarlek</link>
			<acast:episodeId>07fb96b7-9bd8-42c1-9431-0b8a15ef9170</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-110-sjalvrespektikarlek</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCcZPqqF3nL27tjSI7Gt2Kj2YR0/kBqk2sp9kxWgqCP6FJjM+Zu+86Ed99kxB0icuzqAyUB29v3r8cAvpZEEzfNi/6OWWBiffX++1Y8PaR0QbNmMeoTUNR8HO+OW6T73HPBBuIjTpGSLSq3dzR0zW2aT7gJy5jnk64z7CesgVnk3aOI31ScksE7/acwuHJwcdULE7OR7jeiHPrqn0WoMcIJ+jUsdMqTtKeTZGI8qXgR+a0aeXDOiu9MtcclQsntqjuAhB++hoRuNTKCeJK80+aLQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt pratar Terese och Sara om hur viktigt det är att ha självrespekt i ett förhållande och att det är lätt att låta sig styras av någon man tycker om. Sara berättar även varför hon älskar 13 reasons why och Terese ska på dejt!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121cc8.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Terese och Sara om hur viktigt det är att ha självrespekt i ett förhållande och att det är lätt att låta sig styras av någon man tycker om. Sara berättar även varför hon älskar 13 reasons why och Terese ska på dejt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Terese och Sara om hur viktigt det är att ha självrespekt i ett förhållande och att det är lätt att låta sig styras av någon man tycker om. Sara berättar även varför hon älskar 13 reasons why och Terese ska på dejt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#109: Den stora menspodden</title>
			<itunes:title>#109: Den stora menspodden</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Apr 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-109-denstoramenspodden/media.mp3" length="96501977" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a7149b61-feb1-44e6-94ac-79c041233780</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-109-denstoramenspodden</link>
			<acast:episodeId>a7149b61-feb1-44e6-94ac-79c041233780</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-109-denstoramenspodden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCwXZUcWV9AzxI7Y1VutQH99vwBUU26T01RkrCcsKufYB6i4P+hiQVtGRVrulfDR58pXqH3M5p8Pi/RoGzIu0o/BH4u5UbS+gTDFrzTLtOKXUhhP3z7Jqjii/vVV25ap1KDDyyTDmluG1Mme+MF85GB9QSrEShQmOHSm/Pv+eheW5pCMk/9fU2sCIpDYCeOuHMBZKxjI1jmXYOUqAncphslS2ipNPUaQX1v9t0llTFNm2QszDEAU9m5zjO+NAAU9s6Z6iqM/EsVcH+mcsYEaad/g==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Mens, vad är det egentligen och hur kommer det sig att vi får mensvärk? I dagens avsnitt fördjupar vi oss i allt som hör till mens. Välkommen till biologilektionen du verkligen behöver.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121ccf.jpg"/>
			<description><![CDATA[Mens, vad är det egentligen och hur kommer det sig att vi får mensvärk? I dagens avsnitt fördjupar vi oss i allt som hör till mens. Välkommen till biologilektionen du verkligen behöver.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Mens, vad är det egentligen och hur kommer det sig att vi får mensvärk? I dagens avsnitt fördjupar vi oss i allt som hör till mens. Välkommen till biologilektionen du verkligen behöver.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#108: Rensa livet</title>
			<itunes:title>#108: Rensa livet</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Mar 2017 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-108-rensalivet/media.mp3" length="62349398" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">92a38fb4-0b24-4862-ae70-6756cd8f9141</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-108-rensalivet</link>
			<acast:episodeId>92a38fb4-0b24-4862-ae70-6756cd8f9141</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-108-rensalivet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCn77WEgWLn5++m8eboWMVbiXNUty0m5T3q8t31PLfRJ55fIOKW9TAG4o9TFq6pUzaMa01UXti4Olll/Umr9GeYgzo1lsYBhcBeh5dl3Id/mKE9EhXQPO1oxyWRX/92TDpMNe8wbgfsg+dWWo3UVl/AEeOII4SKIFWQLifwxaGA9NH4uqTm9MJ7J24NPYWk7oKgqcH1mmUqTfMMC62vNkPbx1dEu3P3GfFZoNY6FDDvRa+2MwRamiVMlOFtpT6nwd5R5cK1uvd7gT+dchYUnpFJqCQGB434y7PcEVfXp+MsGA=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Det är dags för den stora rensningen i livet, både när det kommer till kläder, prylar och vänner. Sara berättar om sina flyttplaner och om inredningsmissarna hon har gjort. De pratar även om när det är bra att rensa bland umgängeskretsen och när du bör...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121cd6.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det är dags för den stora rensningen i livet, både när det kommer till kläder, prylar och vänner. Sara berättar om sina flyttplaner och om inredningsmissarna hon har gjort. De pratar även om när det är bra att rensa bland umgängeskretsen och när du bör göra slut med vänner som inte är bra för dig.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det är dags för den stora rensningen i livet, både när det kommer till kläder, prylar och vänner. Sara berättar om sina flyttplaner och om inredningsmissarna hon har gjort. De pratar även om när det är bra att rensa bland umgängeskretsen och när du bör göra slut med vänner som inte är bra för dig.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#107: Den stora sexpodden 4.0</title>
			<itunes:title>#107: Den stora sexpodden 4.0</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Mar 2017 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-107-denstorasexpodden4.0/media.mp3" length="72785839" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">778169c9-5623-4ed1-a80b-be80cb0927f3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-107-denstorasexpodden4.0</link>
			<acast:episodeId>778169c9-5623-4ed1-a80b-be80cb0927f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-107-denstorasexpodden4.0</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCsCJZroreJHXD2V1CvJpUGiOdm8G2fd2Tc5b/lGQe82sRWLaxRgP/n2mxb5NkzXd+m3tMYFud9iAlElJaJ/xQdtfC9/3HIsgEHaaIABASxLJ1rlxTutSD/KjACIzPQoMN8N/QelrCZqTRWlIVfIDRPg/luz/Ip52hbB3s64PQjJz2+iJmrrmcxBGocTKe3FKgniBmvjk7Ix9CKWcYt4CJRrBV1ob14nkVJIoicJIxNdVWpAVpXiRT/0o6G930uYyDmw3kd6iiS9UEqNAcYu/6CQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans podd pratar Sara och Terese om att attraheras av tjejer, pansexualitet och hur du pratar med din partner om sex.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121cdd.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans podd pratar Sara och Terese om att attraheras av tjejer, pansexualitet och hur du pratar med din partner om sex.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans podd pratar Sara och Terese om att attraheras av tjejer, pansexualitet och hur du pratar med din partner om sex.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#106: Hemligt förhållande</title>
			<itunes:title>#106: Hemligt förhållande</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Mar 2017 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-106-hemligtforhallande/media.mp3" length="72479057" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">b4358498-f7fc-440b-b4f3-007c6cdffad0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-106-hemligtforhallande</link>
			<acast:episodeId>b4358498-f7fc-440b-b4f3-007c6cdffad0</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-106-hemligtforhallande</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcqsrafsjONP7vuYLLmGE5Bu/YxfVrdaC/KZFdGlV0poZND2Czt/U87PMn/0s5eoXuMjymQFk9dt+cfm+eYY/2/qgDu0eWCWH6FM2KegzzkJWK17/As5e8CV7N++9uvpGQfThkEEuQwBoWOIzDDoQZFmPxE8oBL48hFyjImhDTi5MgxA2lHzOBWImr9ws+MeIDdy1Cd1tUgaBKxRd75Z7S0bIiT3K990faENTmJ8kMOuA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt är Hanna tillbaka som vikarie men den här gången med Sara! De avslöjar ALLT som hände på mello-efterfesten och hur det är att ha ett hemligt förhållande.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121ce4.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt är Hanna tillbaka som vikarie men den här gången med Sara! De avslöjar ALLT som hände på mello-efterfesten och hur det är att ha ett hemligt förhållande.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt är Hanna tillbaka som vikarie men den här gången med Sara! De avslöjar ALLT som hände på mello-efterfesten och hur det är att ha ett hemligt förhållande.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#105: Från ice queens till romantiker</title>
			<itunes:title>#105: Från ice queens till romantiker</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Mar 2017 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-105-franicequeenstillromantiker/media.mp3" length="69815821" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">41ba466a-bc99-47a5-adb7-b9cd13640eec</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-105-franicequeenstillromantiker</link>
			<acast:episodeId>41ba466a-bc99-47a5-adb7-b9cd13640eec</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-105-franicequeenstillromantiker</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCWq4X0mqNAeoLB44SbHnoX1nWYmzrkDh10KsAlRLqB/MewR/hkTvYjzN9T/nLSNw8XytbKsmB64ku0q7rrH1lTOLuosgSpiX++2eDzGroyTnzkht4C5os4OZhERTDOGBo2A4Yl+XDxg8wrTXM+UaQYzOaII08WABIXkD3S1fKo56TUnVifVqteviJALLE2uB5MbuCp1FMHA5T3ctVAjBe6Ty91vuAENekifC+ICuujgWK9oQE3RJYiaoqKY8fan+jYxB+hAX5YvVKtZ+uv/bCeA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt har Terese en ny sidekick med sig, ingen mindre än Romance-Hanna! De berättar om det mest romantiska de gjort för någon och vad någon gjort för dem. Hur gick de från ice queens till romantiker?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121ceb.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt har Terese en ny sidekick med sig, ingen mindre än Romance-Hanna! De berättar om det mest romantiska de gjort för någon och vad någon gjort för dem. Hur gick de från ice queens till romantiker?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt har Terese en ny sidekick med sig, ingen mindre än Romance-Hanna! De berättar om det mest romantiska de gjort för någon och vad någon gjort för dem. Hur gick de från ice queens till romantiker?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#100: Livepodden</title>
			<itunes:title>#100: Livepodden</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Mar 2017 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-100-livepodden/media.mp3" length="84272194" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">9385929a-e17f-4e10-a24e-58a6c9702ffa</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-100-livepodden</link>
			<acast:episodeId>9385929a-e17f-4e10-a24e-58a6c9702ffa</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-100-livepodden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCexBGSohDa6gOuJiR2aHMe5phEE/hQNB82HCnyVDpzWGe6xz8xQ+GcQt6yIAe2pRQPXDENITRvZxqJWXVdC+WU8qz1ForhKumsrit49E7G9jXe3nIw9eDssWkhF5lNI5W6UcOG2psGuapa1VHk3JTv0Z68kv21dC+gMOSl79HGBOYrFvpjcgySJzrHlKbOVVt9bZomkRh59wAum2KBIOLdJa1eWF5/F2PiRbX/V1wxfIw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I avsnitt 100 får ni som inte hade möjlighet att vara med, höra vad Sara och Terese pratade om i livepodden. De avslöjar deras värsta dejtingmoments, dåliga hångel och hur man egentligen gör om man måste fisa på första dejten..</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121cf9.jpg"/>
			<description><![CDATA[I avsnitt 100 får ni som inte hade möjlighet att vara med, höra vad Sara och Terese pratade om i livepodden. De avslöjar deras värsta dejtingmoments, dåliga hångel och hur man egentligen gör om man måste fisa på första dejten..<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I avsnitt 100 får ni som inte hade möjlighet att vara med, höra vad Sara och Terese pratade om i livepodden. De avslöjar deras värsta dejtingmoments, dåliga hångel och hur man egentligen gör om man måste fisa på första dejten..<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#104: Bekräftelsebehov</title>
			<itunes:title>#104: Bekräftelsebehov</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Mar 2017 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-104-bekraftelsebehov/media.mp3" length="73394388" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">1d4a080b-7722-4cba-9204-8de4c8350f76</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-104-bekraftelsebehov</link>
			<acast:episodeId>1d4a080b-7722-4cba-9204-8de4c8350f76</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-104-bekraftelsebehov</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC9OOXEL1hM1I588RMyhOxEjMiyPo+tMLcwSMy/YkAezfo1t+P/9PCLTc5eNAGZZ/7YY/RjQ/tT6VzVct1CFH6oRFIZinYc2BAM9k/tiwb0ZrPXXZ4u9iyQuf8xMkF+Y0y3RG9HqLuuElVUHASv1zhSoJ2/ngGe1isAB8KsYRd/dKw+56JIM0tSWhSLp9S2Y2fvGfaRe1EE8/oks9F4alzWNEJXD65kyzgb6GpXVjMBEsjbGJZaW+0f02rGaTV5SNV2jCE9kpOUV4Ye3Wz/ectHQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt berättar Terese om hur du genom fem steg får någon att gilla dig och Sara bestämmer sig för att bara börja träffa snälla killar.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121cf2.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Terese om hur du genom fem steg får någon att gilla dig och Sara bestämmer sig för att bara börja träffa snälla killar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Terese om hur du genom fem steg får någon att gilla dig och Sara bestämmer sig för att bara börja träffa snälla killar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#103: Känslor & sånt]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#103: Känslor & sånt]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Feb 2017 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-103-kanslor-sant/media.mp3" length="98110823" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">aeb92a26-cf90-4ef1-8bd9-9b9398174531</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-103-kanslor-sant</link>
			<acast:episodeId>aeb92a26-cf90-4ef1-8bd9-9b9398174531</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-103-kanslor-sant</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCnRIiCcGg0stlD0Cm+wbu/tY7K17jfZ3ePmTjHD8n2dBCkftkSIrQJznoD2NwRUUT4f2GijaOXfhOkLBrFMYu7nKZ7xanjLzW63mkhlrywsodQNZzg4IE3lzlB0AhGHLbQbB6oaaco3cBrtAyEyJSVuYiNDO11Tf06bUlacD+zEmdcC7fbYR9YhYzyszUJA7bqBfLo7aKK/DivziXVs6CaN4hN+F9k1fsBGYHNwtV1spqGAV8gY/PPvVTciqq/fPQRcFq/fBzR2dZ+1jJT4iyrw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[I veckans podd gör Sara och Terese en collab med podden "Känslor och sånt". Niklas och Calle avslöjar vad killar vill ha av en tjej, vad de tycker är det viktigaste på en dejt och hur man vet om en kille är intresserad.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d00.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans podd gör Sara och Terese en collab med podden "Känslor och sånt". Niklas och Calle avslöjar vad killar vill ha av en tjej, vad de tycker är det viktigaste på en dejt och hur man vet om en kille är intresserad.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans podd gör Sara och Terese en collab med podden "Känslor och sånt". Niklas och Calle avslöjar vad killar vill ha av en tjej, vad de tycker är det viktigaste på en dejt och hur man vet om en kille är intresserad.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#102: Så flörtar du på chatten</title>
			<itunes:title>#102: Så flörtar du på chatten</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Feb 2017 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-102-saflortardupachatten/media.mp3" length="83559156" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">0075848c-8ec9-4fe7-a469-367827a59b57</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-102-saflortardupachatten</link>
			<acast:episodeId>0075848c-8ec9-4fe7-a469-367827a59b57</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-102-saflortardupachatten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCMaD9Lljn04zYn2MsPZg7HqidIg1aj+Ekg1t14PSV59Cc5tSIsnGyFWfZXbXYtbScRepqPr/YNfDDF5Z72WRxXbvfLCgl0h+837Y1giapKyJotZNJWMya7y7hh9TBnlQzUUBUWABo+FaG3+Hr2oLOq0209hLVPGHzbijrfnhf+F27RIF5t+6nF6561r7JNxBt/ff5Ni9sCYcacwCkewfQyEG4KEcD3Qw5Zk7uleVIVdz/3eX3PpGRzhpSNFKlaXlIfQ3U77wHpt1BhXrL6pvkPg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans podd berättar Terese om att hon blivit upplyst. Hon lär oss skillnaden på at vara en feg nakenråtta och ett modigt lejon. Sara delar med sig av sina bästa tips för hur du lyckas få din crush genom att vara kaxig i chatten!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d07.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans podd berättar Terese om att hon blivit upplyst. Hon lär oss skillnaden på at vara en feg nakenråtta och ett modigt lejon. Sara delar med sig av sina bästa tips för hur du lyckas få din crush genom att vara kaxig i chatten!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans podd berättar Terese om att hon blivit upplyst. Hon lär oss skillnaden på at vara en feg nakenråtta och ett modigt lejon. Sara delar med sig av sina bästa tips för hur du lyckas få din crush genom att vara kaxig i chatten!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#101: Det jobbiga exet</title>
			<itunes:title>#101: Det jobbiga exet</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Feb 2017 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-101-detjobbigaexet/media.mp3" length="73049990" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">47374804-a6fe-4e99-93dd-c52ad7fc6614</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-101-detjobbigaexet</link>
			<acast:episodeId>47374804-a6fe-4e99-93dd-c52ad7fc6614</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-101-detjobbigaexet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCrTAV48D4aD4b98M0e732NxEHyPN0nrN1Q+IL0d1asTJvj90ekC5KgWDWIP4V91/XaFVS29Am31yY0W+29kU2tkkZ+2b7lz33silL0rVKVdWTe0HvcPd46lUx9xvrfy911Ajb2rujZs8tLcwA+Ot1x21Fa7fko+JNz896lEmT1tYSPY/Ov0dol/l2Med77xApoS7uO+EXPejSjlZlwsQEGXL4jM3orFbYdfmhfBgPwc6yX/cVVaGw6C77gZ0JPZYEgotjikuzyIP4syy9hENLEg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans podd avslöjar Terese allt gossip om när hon träffade SKAM-William på modeveckan! Sara och Terese reder även ut om och hur du ska tänka på ditt exs känslor när du inleder en ny relation.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d0e.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans podd avslöjar Terese allt gossip om när hon träffade SKAM-William på modeveckan! Sara och Terese reder även ut om och hur du ska tänka på ditt ex känslor när du inleder en ny relation.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans podd avslöjar Terese allt gossip om när hon träffade SKAM-William på modeveckan! Sara och Terese reder även ut om och hur du ska tänka på ditt ex känslor när du inleder en ny relation.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#99: Filmen som förstörde mitt liv</title>
			<itunes:title>#99: Filmen som förstörde mitt liv</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Jan 2017 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-99-filmensomforstordemittliv/media.mp3" length="72288468" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">88c34d09-1f0b-462c-a949-23bd26532bb6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-99-filmensomforstordemittliv</link>
			<acast:episodeId>88c34d09-1f0b-462c-a949-23bd26532bb6</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-99-filmensomforstordemittliv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCclDocU/FFhmaTAeB3RpVW5GoIW1zXg3+xtfVm2qU7Cf4NBHrv21xmpJc00YvHEI0CNEhzrWSO/n8tI33mGHz++H2nQZS/szt21dAhTjsUGzer1fnvkmSKQ/WMe89eR9RSAotpv4cXwHKzv+qF8zivOi+Ql8epaoS1odnel1v74YyI+SvqyoQisM3NGQOe8ynTNZMi+y+1RGNAOKZqkzZOBaA7B+zf9SJh8Wjk5esa6X6HEfu6uauyHB64vgV4aLGA=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans podd tar Sara och Terese upp filmerna som förstörde deras bild av hur kärlek ska vara. Går verkligen livet ut på att vänta på sin prins och kan tjejer bry sig lika lite om kärlek som killar?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d15.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans podd tar Sara och Terese upp filmerna som förstörde deras bild av hur kärlek ska vara. Går verkligen livet ut på att vänta på sin prins och kan tjejer bry sig lika lite om kärlek som killar?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans podd tar Sara och Terese upp filmerna som förstörde deras bild av hur kärlek ska vara. Går verkligen livet ut på att vänta på sin prins och kan tjejer bry sig lika lite om kärlek som killar?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#98: Ta makten över ditt liv</title>
			<itunes:title>#98: Ta makten över ditt liv</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Jan 2017 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-98-tamaktenoverdittliv/media.mp3" length="79050212" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">2ea3d325-9f2f-42bb-8f8c-1e8138c59687</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-98-tamaktenoverdittliv</link>
			<acast:episodeId>2ea3d325-9f2f-42bb-8f8c-1e8138c59687</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-98-tamaktenoverdittliv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd7jV/lnySj7a87WEA9k2J8ISAQJT+g6C1JTbmic18sbllI1ky1Y9/T5cmchKv8B/lC1fUaz0ZKwlormY8x4PVQwJDk72vB+HkMF90/Ma+LrNwRXSaj1g+YrMZkJJudzHjfiAUNruMbulIxCdQNFS/0n06Ux9HB6SKa4sYdPE4DM2tQItkD4+/tfbCT19+mckTo9wkrvxjnvaum6plVkW/wZ/xWJowq8H07zuDP54n5xw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt berättar Sara om nått som förändrat hennes liv och hon får Terese att inse vad hon behöver förändra för att ta makten över sitt liv. Livet ska levas och inte överlevas!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d1c.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Sara om nått som förändrat hennes liv och hon får Terese att inse vad hon behöver förändra för att ta makten över sitt liv. Livet ska levas och inte överlevas!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Sara om nått som förändrat hennes liv och hon får Terese att inse vad hon behöver förändra för att ta makten över sitt liv. Livet ska levas och inte överlevas!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#97 Att våga öppna sitt hjärta</title>
			<itunes:title>#97 Att våga öppna sitt hjärta</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Jan 2017 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-97attvagaoppnasitthjarta/media.mp3" length="74000429" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">0a5f41ae-d996-4094-92ec-43e23a57dfb9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-97attvagaoppnasitthjarta</link>
			<acast:episodeId>0a5f41ae-d996-4094-92ec-43e23a57dfb9</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-97attvagaoppnasitthjarta</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCetionBvwFeVp4/K0thtVIcuRk/oP+dxhV5P6qAEPXBeT1d1V5CQ0uxp9L4xOEJnF71kXtBBjZgx4Ub+Q7YAkNNPQavd5goSwS9PYQzp3nCP5jC9cYiwx5w+uMq1H0WigliWMzFc6gbdj6WyOb42PnNjwaFRy6+DUt0lxc/RuFuUse3PwNS/ukQ3gDXaMadPlBaigHYIN1tSreHjUNn06+vf5XpxgIM4MuFZXQhtlyrjQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt pratar Terese och Sara om hur svårt det är att våga öppna upp sitt hjärta för någon. Terese har tagit tag i sitt dejtande medan Sara väljer att fokusera på sig själv.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d23.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Terese och Sara om hur svårt det är att våga öppna upp sitt hjärta för någon. Terese har tagit tag i sitt dejtande medan Sara väljer att fokusera på sig själv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Terese och Sara om hur svårt det är att våga öppna upp sitt hjärta för någon. Terese har tagit tag i sitt dejtande medan Sara väljer att fokusera på sig själv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#96: Känd till varje pris</title>
			<itunes:title>#96: Känd till varje pris</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Jan 2017 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-96-kandtillvarjepris/media.mp3" length="58217454" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f36cba1-5e49-4436-943a-9646bc7186f2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-96-kandtillvarjepris</link>
			<acast:episodeId>5f36cba1-5e49-4436-943a-9646bc7186f2</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-96-kandtillvarjepris</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcCpMrG/tMDHAEgwbzGhXb2jo6uepHaffN77A+lwysbWEftnWMkqiQEZ65glGHIDqoEoFHT6DqLLvedGJuO4QOHrqq7waHQNrf5UWnlLY4MOluSJIb9pJejRTRCXaRnOahx5VcJHCdL1BF4eJggeKoe2KAGHZTInbYvyXUrkaJouhxYE8r4+Cu9NHq9a1pQeeUdOwDQ4bLu1KPTFGL71bBHs+8CnpkoeNiK/egXTOHwDw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans podd tar Sara och Terese upp trenden just nu att bli känd till varje pris. Är det verkligen så glammigt att varann offentlig person och är hur mycket tjänar man egentligen på att vara känd?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d2a.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans podd tar Sara och Terese upp trenden just nu att bli känd till varje pris. Är det verkligen så glammigt att varann offentlig person och är hur mycket tjänar man egentligen på att vara känd?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans podd tar Sara och Terese upp trenden just nu att bli känd till varje pris. Är det verkligen så glammigt att varann offentlig person och är hur mycket tjänar man egentligen på att vara känd?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#95: Årets värsta och bästa</title>
			<itunes:title>#95: Årets värsta och bästa</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Dec 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-95-aretsvarstaochbasta/media.mp3" length="86271711" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a10b65dd-afa4-4e9c-9682-748e46d6e0bf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-95-aretsvarstaochbasta</link>
			<acast:episodeId>a10b65dd-afa4-4e9c-9682-748e46d6e0bf</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-95-aretsvarstaochbasta</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCB6GOrXv+SxE7uxaQzOOlkZFfgJjrC2mX9hu0SAzoHhMqacnVJ44onypWhyDLTrzIYFsHYacaK7h3Sj+CGRDY0Tqca5rOwiGpSH30StaDqDc0Not+/np7C5v2mBWkdnfYSAHJeyGqigA8HoT9+ZyLuzxDTkQGB/BsLaP4Sg6ch0Y+gZo96LGHk3J7UsBrwwBk4uiR+UcAw8r2GTPCGLJv9NjAKbEl66lKfi/CRPPAdr9y+V9G2c+LxrcYAayAkXJzIXxdm/9k+andWHzWR0mWrQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans podd reder Terese och Sara ut årets alla värsta och bästa händelser. Allt från bästa dejten, värsta resan och vad de aldrig kommer glömma från 2016.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d31.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans podd reder Terese och Sara ut årets alla värsta och bästa händelser. Allt från bästa dejten, värsta resan och vad de aldrig kommer glömma från 2016.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans podd reder Terese och Sara ut årets alla värsta och bästa händelser. Allt från bästa dejten, värsta resan och vad de aldrig kommer glömma från 2016.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#94: Skam-special</title>
			<itunes:title>#94: Skam-special</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Dec 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-94-skam-special/media.mp3" length="88029647" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69280662-e1fc-439e-94df-1402c029b093</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-94-skam-special</link>
			<acast:episodeId>69280662-e1fc-439e-94df-1402c029b093</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-94-skam-special</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCLk8UerWc9U5MZDEeoEjqH/RI72z7w7zTM15nYM4gLkjefsxLz3TzNqmTj4LI0enHp0F2BSRMTU5/NoQNocDM3rmnbhLzaNAnyg7jY5tBbIjH6OInHMKBp4EKuQBqQJZSkvs/CSiQR0xkOQJ6Iww5AsvBuEkPmgd75rZWDHFEpn2se2BW56QboTG2VOrh3NfrVRIzmBzmmpdPz4kGb5yxDiNZw7wSBN3AvpV4t9Ap2I5wfEjEoYUD6TeWJ3Fk+OunB/5CKcVBjmgqGWY0Rg7EZQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt grottar Sara och Terese ner sig i alla tre säsongerna av SKAM! Vad kände Terese igen sig i, i säsong ett? Vad tyckte Sara om Noora i säsong två?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d38.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt grottar Sara och Terese ner sig i alla tre säsongerna av SKAM! Vad kände Terese igen sig i, i säsong ett? Vad tyckte Sara om Noora i säsong två?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt grottar Sara och Terese ner sig i alla tre säsongerna av SKAM! Vad kände Terese igen sig i, i säsong ett? Vad tyckte Sara om Noora i säsong två?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#93: Jag stressar sönder</title>
			<itunes:title>#93: Jag stressar sönder</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Dec 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-93-jagstressarsonder/media.mp3" length="93351270" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8a799e90-8d86-4751-a504-3b651fe192dc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-93-jagstressarsonder</link>
			<acast:episodeId>8a799e90-8d86-4751-a504-3b651fe192dc</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-93-jagstressarsonder</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd71kxtRBnu/0ygZFfq8iRo+QyyDBro8gsePSBWETLy6unYKjGUe6XaiNl/Y68x6bFi2m82o9gqkwWd2C90is/xfEjaJb7IDx+UUaxAMhhCltjQgSw0Fx0FVKEQoO3aeees2uCRrxGO0s5zvNZO0uasxpluu7x3uZgvCS6uHUgIFeahDwLISXrrGCT8y0LTOXwaJVdn619CmdWzQ3UEnkdhnPZ22UKblvr1DxiwPMYDzg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Terese och Sara pratar om betygsstress och hur man hanterar den, om kompisar som tar och ger energi och hur man slutar vara alla till lags. Och så har Sara gjort ett test – är hon en introvert eller extrovert person? Veckans fråga handlar om hur man...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d3f.jpg"/>
			<description><![CDATA[Terese och Sara pratar om betygsstress och hur man hanterar den, om kompisar som tar och ger energi och hur man slutar vara alla till lags. Och så har Sara gjort ett test – är hon en introvert eller extrovert person? Veckans fråga handlar om hur man frågar sina föräldrar om man kan få skaffa stringtrosor eller bh?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Terese och Sara pratar om betygsstress och hur man hanterar den, om kompisar som tar och ger energi och hur man slutar vara alla till lags. Och så har Sara gjort ett test – är hon en introvert eller extrovert person? Veckans fråga handlar om hur man frågar sina föräldrar om man kan få skaffa stringtrosor eller bh?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#92: Är vi fortfarande vänner?</title>
			<itunes:title>#92: Är vi fortfarande vänner?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Dec 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-92-arvifortfarandevanner-/media.mp3" length="93303262" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8e0d05ab-e9f8-44d0-9013-da111f541b68</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-92-arvifortfarandevanner-</link>
			<acast:episodeId>8e0d05ab-e9f8-44d0-9013-da111f541b68</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-92-arvifortfarandevanner-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCSC9xWfjJ7jzyBBJUdYuhw0kIezmSWRS6Ua8NB+WnP+WZ5nDdR24xV4rvAMs4RokIeMkDivlvdtZxrIOREbdKXFqLJSHMvVR0dXp1KGX3t24XhhUbn0OVe+0CfIshOs2eztpPHRITWgZUguxKEU2o2VqODYFHw803sOk5HuWUOx+l3Ta2TvYNOxfIIeOGENa46SDk6IRSKFHmNX91MKobUoVkT6FJw4sinHFDvAhDKgtErxOrKeOt7tjYoRJAqeB57QnXUXDi5xD5FmIIbkrVgw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Terese och Sara har varit i England och berättar om en något misslyckad gala. De pratar även om vänskap. Hur gör man när man glider isär med en kompis? Är det alltid dåligt? Och så veckans fråga: Hur gör man när man söker en praoplats?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d46.jpg"/>
			<description><![CDATA[Terese och Sara har varit i England och berättar om en något misslyckad gala. De pratar även om vänskap. Hur gör man när man glider isär med en kompis? Är det alltid dåligt? Och så veckans fråga: Hur gör man när man söker en praoplats?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Terese och Sara har varit i England och berättar om en något misslyckad gala. De pratar även om vänskap. Hur gör man när man glider isär med en kompis? Är det alltid dåligt? Och så veckans fråga: Hur gör man när man söker en praoplats?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#91: Ihop med mitt ex</title>
			<itunes:title>#91: Ihop med mitt ex</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Nov 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-91-ihopmedmittex/media.mp3" length="83578382" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">690487fc-1b18-40c4-aaf9-ad37875c4ddf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-91-ihopmedmittex</link>
			<acast:episodeId>690487fc-1b18-40c4-aaf9-ad37875c4ddf</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-91-ihopmedmittex</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzkBRD6Xf+R605AtuQeu1G8+DJ2hxl6zbwYZxPJ+Zbev4H1K0tnNz7olVGvJ5baIZKBSU6lm5wKGkwpsnOHqE+ICEd6xGxm+Z7EZNcD0Is0ht3tKuZzLb8GKTWE6G8v5kbujLdHT366lHZjcwMh72qJgmdqGtpKosjGH9v+d5JyoA3socogi73TxQf5orgix8f88OwT3lhZc4GKf1mcDXSIGnCQoLsLnpgHe93ey4AT2sxtF2hDa2LT/QCaR0d5lQccQcdMqYab/afO7DfGIgZA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Funkar det att bli tillsammans med ett ex? Vad bör man tänka på innan man gör det? Sara & Terese berättar i veckans program om sina egna erfarenheter.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d4d.jpg"/>
			<description><![CDATA[Funkar det att bli tillsammans med ett ex? Vad bör man tänka på innan man gör det? Sara & Terese berättar i veckans program om sina egna erfarenheter.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Funkar det att bli tillsammans med ett ex? Vad bör man tänka på innan man gör det? Sara & Terese berättar i veckans program om sina egna erfarenheter.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#90: Hen vet inte att jag finns</title>
			<itunes:title>#90: Hen vet inte att jag finns</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Nov 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-90-henvetinteattjagfinns/media.mp3" length="70671802" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">d75e6570-cc99-412c-92e6-1ee4ef4b08ea</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-90-henvetinteattjagfinns</link>
			<acast:episodeId>d75e6570-cc99-412c-92e6-1ee4ef4b08ea</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-90-henvetinteattjagfinns</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf6kpGOpRvEx44ZWBLdnG1LyYIlxFr0snp65z0evh3r7fIIFHQB5saltA/PbnFOfWbDi464Bgpd9yijsn6rCTq05CVs1ntEcGnIsxBTTq76IK9aTxLGjS6B6Q1WHVzt69whwlCxpoU7sCi0BnUpJRDjrmF7REBby10bJIY2JgaFm21NhJg1eh1BEAIpvR7VxUHSmfqKNrlEyvQ2P+A3gwK1zwSpGvAgKlA+SpReslx2Mv6lXXXta9u8/eh1TPOkokU=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt berättar Terese om sin fabulösa vacation i LA och besöket på Warner Bros. Studios. Hon avslöjar även att hon hittat sin drömman - även om han inte ens vet att hon finns.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d54.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Terese om sin fabulösa vacation i LA och besöket på Warner Bros. Studios. Hon avslöjar även att hon hittat sin drömman - även om han inte ens vet att hon finns.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Terese om sin fabulösa vacation i LA och besöket på Warner Bros. Studios. Hon avslöjar även att hon hittat sin drömman - även om han inte ens vet att hon finns.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#89: Sara & Terese blir roastade]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#89: Sara & Terese blir roastade]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Nov 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-89-sara-tereseblirroastade/media.mp3" length="87982000" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">2bbf1243-5d0a-4dbc-a157-489b5669b517</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-89-sara-tereseblirroastade</link>
			<acast:episodeId>2bbf1243-5d0a-4dbc-a157-489b5669b517</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-89-sara-tereseblirroastade</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC6SbyAOharKhTLIiHlWB+Zc3mjyJrfazs4G1kHUjmdbnwk+5sF+HvzcW4MNwV85NlIYff/u09BW74HOgSWM64BwdZCd2NPHtKuGOvVPDiLoCnJo7p7UiWbCIuvoDMPE4NFUIuOopSdvkHT/BHqKdGynPG8blUyNV6eClSYByZ1mG+H4irabKDj8whAsHbf6m1CxiSbSSQOLkW+YsSg4TxAtDkF16fSFm+n+h2xIM5s92O2LH4/jAD4gNVRMoalbWXgR5CHcSftyQf5lI9q3k+xw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Nu ska Terese och Sara få svettas lite! De svarar på 25 frågor som ni lyssnare har ställt. Det blir frågor om bland annat kärlek, sex och kändisar. Och vad är det för fråga de helt enkelt vägrar svara på?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d5b.jpg"/>
			<description><![CDATA[Nu ska Terese och Sara få svettas lite! De svarar på 25 frågor som ni lyssnare har ställt. Det blir frågor om bland annat kärlek, sex och kändisar. Och vad är det för fråga de helt enkelt vägrar svara på?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Nu ska Terese och Sara få svettas lite! De svarar på 25 frågor som ni lyssnare har ställt. Det blir frågor om bland annat kärlek, sex och kändisar. Och vad är det för fråga de helt enkelt vägrar svara på?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#88: Dejtingskola</title>
			<itunes:title>#88: Dejtingskola</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Oct 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-88-dejtingskola/media.mp3" length="89000148" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">96582d11-c5bc-4340-ab8a-749885d60205</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-88-dejtingskola</link>
			<acast:episodeId>96582d11-c5bc-4340-ab8a-749885d60205</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-88-dejtingskola</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCNrvWMTP8doKtccJrDw6hUwISqkG9EWFXQJl5H+4mLWG7zGMPlM+G+X+iNT3+Xir2EIeUpkFngYnBbG8Ww1xqu6umGv2kJk3fAewkKd9EYGq9QVyemAh88LCXl/UjImpjDrZ/RTv+0NJYinDqKBu+culcim1gn6R0NOVtu8zbO85l+yTNa/2RDsbZ2OlXJctjDYDP7awuNkVIVL+ZDuYmNJfwbbqnrxPZQUhWVag+3OfMhXpLBxqzKnTyFsVnMOxjHjdJp46LhMOo+7tt5K8nIw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Nu är det dags för en dejtingskola! Vi får veta allt om dejtande, från att bjuda ut någon, dos and don´ts, till vad som händer efter dejten. Det här avsnittet vill du helt enkelt inte missa!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d62.jpg"/>
			<description><![CDATA[Nu är det dags för en dejtingskola! Vi får veta allt om dejtande, från att bjuda ut någon, dos and dont's, till vad som händer efter dejten. Det här avsnittet vill du helt enkelt inte missa!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Nu är det dags för en dejtingskola! Vi får veta allt om dejtande, från att bjuda ut någon, dos and dont's, till vad som händer efter dejten. Det här avsnittet vill du helt enkelt inte missa!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#87: Att bli sviken</title>
			<itunes:title>#87: Att bli sviken</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Oct 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-87-attblisviken/media.mp3" length="81609794" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">55154a00-be9a-4532-85d0-6e1b7d6faf06</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-87-attblisviken</link>
			<acast:episodeId>55154a00-be9a-4532-85d0-6e1b7d6faf06</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-87-attblisviken</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCIqF+3skg1IgEZHO/y0IDHI34C/F5n2R1pkMRjHxQWuUCmXVvJGdUpaFgPNEXIAVDnBmvUlkiwbFB4jSITVRC+jJ4Z1bxRI0VfslT73pHUA418jr7oa64yrOvXuvmUpdDTPtfrjjNfYBUyuTPQvupZEySblP7A1fAX26UjfIlsnvfuhzoBy/WASUB0lfrjgrvocvTeUiKFEIhHWqCjle5Ds5guRgt8pDwW09iKqgGqiw3KoZJQU3ws4V+c9xm22Jheaf8357AlQ0eKbJpeZPsUw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt pratar Sara och Terese om hur det är att bli sviken av sin partner, vänner eller familj, och vad du kan göra när någon sviker dig. Självklart tar de upp Little mixs nya låt som handlar om Perries ex Zayn. Är det härlig girlpower att...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d69.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Sara och Terese om hur det är att bli sviken av sin partner, vänner eller familj, och vad du kan göra när någon sviker dig. Självklart tar de upp Little mixs nya låt som handlar om Perries ex Zayn. Är det härlig girlpower att hon gör så eller är det att gå för långt? Hur mycket får man egentligen hänga ut sitt ex?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Sara och Terese om hur det är att bli sviken av sin partner, vänner eller familj, och vad du kan göra när någon sviker dig. Självklart tar de upp Little mixs nya låt som handlar om Perries ex Zayn. Är det härlig girlpower att hon gör så eller är det att gå för långt? Hur mycket får man egentligen hänga ut sitt ex?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#86: Oralsex & preventivmedel]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#86: Oralsex & preventivmedel]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Oct 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-86-oralsex-preventivmedel/media.mp3" length="79659596" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">d5c1cc06-b974-493f-9e39-27f20b2b8e66</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-86-oralsex-preventivmedel</link>
			<acast:episodeId>d5c1cc06-b974-493f-9e39-27f20b2b8e66</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-86-oralsex-preventivmedel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC1WZOOL1flLANEjJU0MoS8BSLZi0Y9J8YeRCSCGDo46hPG3B4gxg5On9ukM6oxWAttKHu0B/NFdfWgI/sXhzsjrXrGBLKp91U87+z6opBkSL046EVY2q7E+XI7p9Pp94N8wasUHBuHT1u4TsypXsfFt/3tjooQJLieTJ2XQSSue0eTglqmBdBCV9v4xzsZNnJSreBnH8MpjdGx3COZC7zo92fCqtAvY4axowqLkuv+5ig1HZYQzMfh0Sn8WqPT1BPlkjA1E62E90EQDM/L2tuFA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Han säger att det inte är lika skönt med kondom, kan vi strunta i att skydda oss då? Sara och Terese snackar om varför det är viktigt med preventivmedel, hur du kan skydda dig och hur du väljer vad som passar dig bäst.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d70.jpg"/>
			<description><![CDATA[Han säger att det inte är lika skönt med kondom, kan vi strunta i att skydda oss då? Sara och Terese snackar om varför det är viktigt med preventivmedel, hur du kan skydda dig och hur du väljer vad som passar dig bäst.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Han säger att det inte är lika skönt med kondom, kan vi strunta i att skydda oss då? Sara och Terese snackar om varför det är viktigt med preventivmedel, hur du kan skydda dig och hur du väljer vad som passar dig bäst.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#86: Jag vill bli kär</title>
			<itunes:title>#86: Jag vill bli kär</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Oct 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-86-jagvillblikar/media.mp3" length="56500058" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">17434dee-7d7c-443d-92cd-e611c178dede</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-86-jagvillblikar</link>
			<acast:episodeId>17434dee-7d7c-443d-92cd-e611c178dede</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-86-jagvillblikar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdDQQQo9byHiw4QpoD4DouEhgq6jJyJ8pXuebrDPYOChfMyzRC0cWzaCtgc6ZXNLBYSQtiHZUU93rF5CMOSGwl12EM0esGqp70K9+uMGV6p9BzAiMCWKdTEhaZhKnaGobfD7mJ7An8R6TQMrsijhzTYDcszbukKRb0ZVpypc2y9BQfz2+usRYF0b+sk9eCczhLknqhALWgKtj5iGG2VXmGCrgLVSFmmi+kUDjF6BTAo0g==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vad är det som har hänt över helgen som har fått Terese att ändra syn på relationer? Ska man nöja sig med någon bara för att man inte vill vara ensam, eller vänta på någon som verkligen är värd dig? Veckans avsnitt är fullt av härligt kärlekspepp och...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d77.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vad är det som har hänt över helgen som har fått Terese att ändra syn på relationer? Ska man nöja sig med någon bara för att man inte vill vara ensam, eller vänta på någon som verkligen är värd dig? Veckans avsnitt är fullt av härligt kärlekspepp och Sara och Terese pratar om varför det är ok att säga att man vill bli kär.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vad är det som har hänt över helgen som har fått Terese att ändra syn på relationer? Ska man nöja sig med någon bara för att man inte vill vara ensam, eller vänta på någon som verkligen är värd dig? Veckans avsnitt är fullt av härligt kärlekspepp och Sara och Terese pratar om varför det är ok att säga att man vill bli kär.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#84: Att lyckas i mediebranschen</title>
			<itunes:title>#84: Att lyckas i mediebranschen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Sep 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-84-attlyckasimediebranschen/media.mp3" length="75638829" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">45fac584-5d3c-4fb3-83b3-3c6f96ea21b0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-84-attlyckasimediebranschen</link>
			<acast:episodeId>45fac584-5d3c-4fb3-83b3-3c6f96ea21b0</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-84-attlyckasimediebranschen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPMuX+XMziZGFrUNgqxnBpkFvIKzJcyY4gbMAXMMJp2+V0YH3rtzWD9SlQuNT4sKXtbC+FWdy9xNvsPc/4wiXc5r2sTh7WrK+nwpOwG+Hy0zqHXrtj4Qw559ltwSaozuxdmhELPrj8J9WP/fvKBh2QW75zwZCNhSl9S7cpgRZ0KySizJ89H0XH6us3IMUaNHy7GAb2e6uuRgE3GFLcGQ8zyrXIfrk411utdtSEjPfXjr710iupYhg+JKj82dAwu6/EcGbaG96VENzwhYMaa0tsg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt får vi veta vad Sara och Terese egentligen gör på jobbet. Är det bara glammigt och häng med kändisar hela tiden? Hur ser en vanlig dag ut? De reder ut vad som räknas till mediebranschen och varför man ska välja att jobba med det. Vi...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d7e.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt får vi veta vad Sara och Terese egentligen gör på jobbet. Är det bara glammigt och häng med kändisar hela tiden? Hur ser en vanlig dag ut? De reder ut vad som räknas till mediebranschen och varför man ska välja att jobba med det. Vi får också veta om det verkligen behövs en utbildning och får grymma tips på dos and don´ts när man söker jobb.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt får vi veta vad Sara och Terese egentligen gör på jobbet. Är det bara glammigt och häng med kändisar hela tiden? Hur ser en vanlig dag ut? De reder ut vad som räknas till mediebranschen och varför man ska välja att jobba med det. Vi får också veta om det verkligen behövs en utbildning och får grymma tips på dos and don´ts när man söker jobb.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#83: Livspepp</title>
			<itunes:title>#83: Livspepp</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Sep 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-83-livspepp/media.mp3" length="66249793" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ed0dac1b-1727-458a-bec8-993bef799dbf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-83-livspepp</link>
			<acast:episodeId>ed0dac1b-1727-458a-bec8-993bef799dbf</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-83-livspepp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC1C9Y+s8e3U/cZGTY1QbDGyvkO1jY9d4Jut+LWAN72zwnVa7MLMB495E7rs46MiqAdtGYWZjOZfYywuFQbHhuwSOPrT7bXKyPDJCgwpaXm6Q6VtCqMg7hU4Q3I/VW1yXNOoFT3PP+G8a7f1olh+tzpmQqvVXUQDn/UysYFOw8ifaG/BA11MWP9/Lb+lXwr5pXyp/czmUAnOk22xpdhYt+efRXqcLohMAh+ctJPJi4VR0Ussv7X242SjKbzD4FkQiKYvYM6kVYhLfoa7hLKrcBfA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med hösten kommer ett behov av förändring för många. Men måste vi verkligen göra något hela tiden? Gör vi saker för att vi vill, för andras skull, eller kanske bara för att ha fina bilder att visa upp på Instagram? Är bucket list något bra som peppar...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d85.jpg"/>
			<description><![CDATA[Med hösten kommer ett behov av förändring för många. Men måste vi verkligen göra något hela tiden? Gör vi saker för att vi vill, för andras skull, eller kanske bara för att ha fina bilder att visa upp på Instagram? Är bucket list något bra som peppar oss eller dåligt som vi bara blir stressad av? Vad finns på Saras och Tereses lista? Och vad är det för stora förändringar som har hänt i deras liv?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Med hösten kommer ett behov av förändring för många. Men måste vi verkligen göra något hela tiden? Gör vi saker för att vi vill, för andras skull, eller kanske bara för att ha fina bilder att visa upp på Instagram? Är bucket list något bra som peppar oss eller dåligt som vi bara blir stressad av? Vad finns på Saras och Tereses lista? Och vad är det för stora förändringar som har hänt i deras liv?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#82: Att hata sin kropp</title>
			<itunes:title>#82: Att hata sin kropp</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Sep 2016 09:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-82-atthatasinkropp/media.mp3" length="71159142" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">86763073-118e-4df2-bbb3-4321a2ef1579</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-82-atthatasinkropp</link>
			<acast:episodeId>86763073-118e-4df2-bbb3-4321a2ef1579</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-82-atthatasinkropp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCrV7BdFWJ6U9F1KzGHWdRyQzjjuq6cl9Ew9Ge+XrydHmUGALHNXKEvNpovPrBq3WnjflMF+BEGLSQet22yFVQ/G0ZBEHc0jt7zkAaKNghcKr6ocokcfqLWn5rddw165KyuUeo6oUQvZIl60rgxbL9CLPAXRrLH9GaLyK/Q76WEeEfDpbwEqzAkhLj60vdVedhClo8Q9pYWyFx/HxYw2h5botCoM6O80QXCgBiz+nNCpZ05ZAJ/3v9uOntJrdm0HFsVXoB9G022ycarXAQ28w0CQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Sara och Terese berättar om Fridas stora kampanj #jaggillarmig. Om att det är dags att vända på trenden att tjejer klagar på sig själva inför varandra och börjar peppa sig själva och varandra i stället. De berättar vad det var som fick dem att bli mer...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d8c.jpg"/>
			<description><![CDATA[Sara och Terese berättar om Fridas stora kampanj #jaggillarmig. Om att det är dags att vända på trenden att tjejer klagar på sig själva inför varandra och börjar peppa sig själva och varandra i stället. De berättar vad det var som fick dem att bli mer självsäkra i dag och Terese avslöjar en känslosam hemlighet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Sara och Terese berättar om Fridas stora kampanj #jaggillarmig. Om att det är dags att vända på trenden att tjejer klagar på sig själva inför varandra och börjar peppa sig själva och varandra i stället. De berättar vad det var som fick dem att bli mer självsäkra i dag och Terese avslöjar en känslosam hemlighet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#81: Dubbelspelande douches</title>
			<itunes:title>#81: Dubbelspelande douches</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Sep 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-81-dubbelspelandedouches/media.mp3" length="78574574" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">b37d0171-9ffe-4af8-85c2-83907a2bc370</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-81-dubbelspelandedouches</link>
			<acast:episodeId>b37d0171-9ffe-4af8-85c2-83907a2bc370</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-81-dubbelspelandedouches</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCqmNQceDwOIcQrjEDJgZOJb3Hku3DWdE0jhqN++KOuZXv0gmpr1q6m/w0w3Trb8TVkkNedqjLP7HfxQ7ymM2u4C0G6EtRKQahy7HUhAXyHRnb3RAKZBS+O4q6tgRNrUM44AsWDCh+bh+FF0+DDJzRZERTBU2bPm2htYxwUkNgDZKOWAqy5lYLY6ICFs00+RavOcoX11+4sZe+ALrgNL3Vqc54Hr08gM8wvFJMdt/jNbvf900XbWrklhGYDmNJEKa0u+okJjepxtfIsLo1PkuDmg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Sara och Terese om dubbelspelande douches, alltså killar (och tjejer) som både vill äta kakan och ha den kvar. När allt verkar gå hur bra som helst när de plötsligt kommer på att de inte vill träffas mer. Har killar en på- och avknapp, eller? Vad är...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d93.jpg"/>
			<description><![CDATA[Sara och Terese om dubbelspelande douches, alltså killar (och tjejer) som både vill äta kakan och ha den kvar. När allt verkar gå hur bra som helst när de plötsligt kommer på att de inte vill träffas mer. Har killar en på- och avknapp, eller? Vad är tecknen på att hen är en douche och när är det dags att bara lägga ner?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Sara och Terese om dubbelspelande douches, alltså killar (och tjejer) som både vill äta kakan och ha den kvar. När allt verkar gå hur bra som helst när de plötsligt kommer på att de inte vill träffas mer. Har killar en på- och avknapp, eller? Vad är tecknen på att hen är en douche och när är det dags att bara lägga ner?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#80: The Love Experts - Frågepodd</title>
			<itunes:title>#80: The Love Experts - Frågepodd</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Aug 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-80-theloveexperts-fragepodd/media.mp3" length="66630136" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">45136069-e264-42e0-9fb7-4ac5941b755a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-80-theloveexperts-fragepodd</link>
			<acast:episodeId>45136069-e264-42e0-9fb7-4ac5941b755a</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-80-theloveexperts-fragepodd</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCvrntoF+xEmp/tk0PO1loKpgganhr7jkId1nSV8KrOfLUT474Rjp58lQ0hhPnfgMtBOHjJE9nANEpFZ0sLC8PDLda04Zd/DtQbQdaKUjIJ6WKYk4s0GmXMMbTXdrLSCH0zUYThxUErZxdPHsZ/qVcMFnEES/KJZE9aqTWT+TWNzIJ2nFMdR0XyAkBDZ4+oIgTBdxAmpuK6ot4hRMcHsyah06DwghfhUgls5Rz7311hY8V0FOQFq6+ftaQd5xlZSCc6Ewvr2v+pRlTTPZV3LKmuQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Är det ok att prata om sitt ex? När är det dags att göra slut? Och hur vet man ens om man vill vara tillsammans med någon. Sara och Terese svarar på era kärleksfrågor. Dessutom får ni höra om Tereses pinsamma miss på Rockbjörnen.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121d9a.jpg"/>
			<description><![CDATA[Är det ok att prata om sitt ex? När är det dags att göra slut? Och hur vet man ens om man vill vara tillsammans med någon. Sara och Terese svarar på era kärleksfrågor. Dessutom får ni höra om Tereses pinsamma miss på Rockbjörnen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Är det ok att prata om sitt ex? När är det dags att göra slut? Och hur vet man ens om man vill vara tillsammans med någon. Sara och Terese svarar på era kärleksfrågor. Dessutom får ni höra om Tereses pinsamma miss på Rockbjörnen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#79: Ångest med Therese Lindgren</title>
			<itunes:title>#79: Ångest med Therese Lindgren</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Aug 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-79-angestmedthereselindgren/media.mp3" length="76758959" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ea50745e-6867-4e07-815f-35da58da3fbb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-79-angestmedthereselindgren</link>
			<acast:episodeId>ea50745e-6867-4e07-815f-35da58da3fbb</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-79-angestmedthereselindgren</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC4wVjLxD1VPk5S7ngHj6/0Jx6tyXLjoCVvnpYud24DgsAOXmx5zvn9kDtajzRWVgNfls/xcIS8SAjMynw4MUTMS7Zg45Zp5LFNjpRjIv1PVY/6uLL1UcZEDbzVj9alyn+k43sal8HkWQFam9miuRaCRYVUQqsR7M3+ZwQPz2L496ZZrrj/OHggWiwqkIb1HbcTy8YACQ7pVXe5V1+0ahGq8j7KokfqfMqwRhq7ouoQSAHhA9tUL9I6QWzmT94Qm2NuYsq3XlDCn/qajPq0U0Biw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En av de mest önskade gästerna är äntligen här! Youtubern Therese Lindgren delar med sig av tankar och tips om ångest och hur man lever med det.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121da1.jpg"/>
			<description><![CDATA[En av de mest önskade gästerna är äntligen här! Youtubern Therese Lindgren delar med sig av tankar och tips om ångest och hur man lever med det.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[En av de mest önskade gästerna är äntligen här! Youtubern Therese Lindgren delar med sig av tankar och tips om ångest och hur man lever med det.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#78: Utlandsresa & höstkris]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#78: Utlandsresa & höstkris]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Aug 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-78-utlandsresa-hostkris/media.mp3" length="89361265" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">c04eef52-ec12-4577-b8ef-760af314d60d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-78-utlandsresa-hostkris</link>
			<acast:episodeId>c04eef52-ec12-4577-b8ef-760af314d60d</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-78-utlandsresa-hostkris</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCsUfHnKw/+CiStpjbuLr/SW+ql17xIxsj5cU6+ez0IYRBtEsYkkJ72qB0D12jzbtnlA5o0Dvj7YqgKJjZPrjV9PY55eHHqlkv92LTuST2+pd5exwD02ltWi0JWnehSffCUJs0yt4cvJiOQQO4Xdzfo9XxpN2Tr7qO8rA0YnloCaoMroVF6UiWNEgghGLtvzzCppvn+BgaflMRzYDRWQZEjkcp/uwmEMK3poOqybPv7uuyrHd5+zKYwngPbW6yLa9oFQrl+JIbur96XkGv7aJeDg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Terese och Sara är tillbaka på jobbet efter en händelserik sommar och delar med sig av mer och mindre soliga minnen. Sara delar även med sig av den stora höstkrisen hon har.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121da8.jpg"/>
			<description><![CDATA[Terese och Sara är tillbaka på jobbet efter en händelserik sommar och delar med sig av mer och mindre soliga minnen. Sara delar även med sig av den stora höstkrisen hon har.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Terese och Sara är tillbaka på jobbet efter en händelserik sommar och delar med sig av mer och mindre soliga minnen. Sara delar även med sig av den stora höstkrisen hon har.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#77: Prestationsprinsessor med Michaela Forni</title>
			<itunes:title>#77: Prestationsprinsessor med Michaela Forni</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Aug 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-77-prestationsprinsessormedmichaelaforni/media.mp3" length="69402042" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">b17fdc8a-c7dd-4793-a7ae-e0fd65879108</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-77-prestationsprinsessormedmichaelaforni</link>
			<acast:episodeId>b17fdc8a-c7dd-4793-a7ae-e0fd65879108</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-77-prestationsprinsessormedmichaelaforni</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC5T6U45NMepckLQvdLKVSiDFataX7s7AIavCEQj/IThsxmUNfDZDTEebkIas1uxrHJo4YwsBvKb18BOTxQ2fiiaPiqry9/xBKm2g6yVDhzp6rYD8Mjd1c9l55VSJ+5iOsmTWsY3FRANe1x2f3f+0k6wHmlmeEDrbAXmCyszxhoHfndaK/X5P3RtBXEQF/6VEumWeRfRRgkXlyyNI5Pgyt3ILhKcmHu/lkRirr4zedhpJVj15VZcDId46YjWCxnZ4piyO6+QZ1dchYlqlaF81EWg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Dagens gäst i podden är bloggaren och författaren Michaela Forni! Det blir ett härligt samtal om att vara prestationsprinsessa, om den galna utseendehetsen, om krossade hjärtan och om den retuscherade Instagram-världen.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121daf.jpg"/>
			<description><![CDATA[Dagens gäst i podden är bloggaren och författaren Michaela Forni! Det blir ett härligt samtal om att vara prestationsprinsessa, om den galna utseendehetsen, om krossade hjärtan och om den retuscherade Instagram-världen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dagens gäst i podden är bloggaren och författaren Michaela Forni! Det blir ett härligt samtal om att vara prestationsprinsessa, om den galna utseendehetsen, om krossade hjärtan och om den retuscherade Instagram-världen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#76: Do's and don'ts i ett förhållande]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#76: Do's and don'ts i ett förhållande]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Aug 2016 07:31:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-76-dosanddontsiettforhallande/media.mp3" length="60551338" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">01129941-21bc-49db-80f0-2b94eb11bfd4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-76-dosanddontsiettforhallande</link>
			<acast:episodeId>01129941-21bc-49db-80f0-2b94eb11bfd4</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-76-dosanddontsiettforhallande</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCAlZXsNLZ+1uhjzeTu/EG9QqbofT6+HsO2/WOu9iORxfClnTnWET5Y6Vb3+0NuBMEetPkROthpLxtt0Pw+T1wpwPWfEtYoHqCfpbDFeYzo6T+Zko15TXDlYUKi7M3rbmU8sjmJxLx+LozzahjdQ007j3bZum450TgM712YmAztsrkVIOyu9O98xSjE39cF15TBGZfTLlGHmn2kDY3tA0HHquanbDriBPClIopNPp53wOolRne9oG5hWEMGGmYfLLbPCTdgrahdRTG/+a7/Km1HA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vad ”får” man och inte göra när man är ihop med nån? Är det okej att vilja ha egentid från sin partner? Kan man säga att ens partner har fula kläder? Hur långt in i en relation måste man piffa sig för att bli extra fin? Det och mycket mer diskuterar...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121db6.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vad ”får” man och inte göra när man är ihop med nån? Är det okej att vilja ha egentid från sin partner? Kan man säga att ens partner har fula kläder? Hur långt in i en relation måste man piffa sig för att bli extra fin? Det och mycket mer diskuterar Sara och Terese i dagens avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vad ”får” man och inte göra när man är ihop med nån? Är det okej att vilja ha egentid från sin partner? Kan man säga att ens partner har fula kläder? Hur långt in i en relation måste man piffa sig för att bli extra fin? Det och mycket mer diskuterar Sara och Terese i dagens avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#75: Poddcollab: Skvaller med Skvallerpodden</title>
			<itunes:title>#75: Poddcollab: Skvaller med Skvallerpodden</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Jul 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-75-poddcollab-skvallermedskvallerpodden/media.mp3" length="85509353" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">c10283fe-d7da-4541-8b60-95aff68f8896</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-75-poddcollab-skvallermedskvallerpodden</link>
			<acast:episodeId>c10283fe-d7da-4541-8b60-95aff68f8896</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-75-poddcollab-skvallermedskvallerpodden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdogjmv+lMl4zpVWFlRL/vOO7iezdnNVT5Cf6l536hBGiqg/A+fGfFLW+tQUoSItCcsvLqmAAbOpXCjlKT4Z4tHWW+gtquVnD1dcvgG8/Xl156ogVkH5FiMFbA6ea8VyEkmeOQPRtvTqb6cet1AJJ7WO77N387myTI10jH/sG5zO/wxR2vHeWFmQ6qjDkRHPl8fAZ1yduO36ocw+FNet0kxe8fRMU7CTlhx7wJugYukFg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Den här veckan gör vi en collab med tjejerna i Skvallerpodden! Bella och Paulina som är kändisexperter svarar på alla frågor om kändisar, tv, och bjuder på exklusivt skvaller. Fortsättningen på collaben hör du i Skvallerpodden på fredag!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121dbd.jpg"/>
			<description><![CDATA[Den här veckan gör vi en collab med tjejerna i Skvallerpodden! Bella och Paulina som är kändisexperter svarar på alla frågor om kändisar, tv, och bjuder på exklusivt skvaller. Fortsättningen på collaben hör du i Skvallerpodden på fredag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Den här veckan gör vi en collab med tjejerna i Skvallerpodden! Bella och Paulina som är kändisexperter svarar på alla frågor om kändisar, tv, och bjuder på exklusivt skvaller. Fortsättningen på collaben hör du i Skvallerpodden på fredag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#74: Sexnojor & pinsamt i sängen]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#74: Sexnojor & pinsamt i sängen]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Jul 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-74-sexnojor-pinsamtisangen/media.mp3" length="75403100" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">75a097c2-0b9e-4051-869d-3e3ab744fd00</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-74-sexnojor-pinsamtisangen</link>
			<acast:episodeId>75a097c2-0b9e-4051-869d-3e3ab744fd00</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-74-sexnojor-pinsamtisangen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf7TfApNGZ3FFhl0jPW3uzwWpmLr12mOakCpSqFeLN7tSUEJtCnb29Ruo0c7z87JikhlwUkuEAQSE9vuLZjBtDfiXYmJhPrg2WFWmE4RgD8tuqEout2XyYrrABz5binAtwS1vN7CntzQPEB0NXZz3XcYkk8uAGYGN6pK3jmkqtzSkBJfEVhYVHUw6moSJxWJ0Jpr7pr6BuUyyb4XtIpEKdE5bZ9GAa9VyV9WVHUo1pNWg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Åh nej! Jag fick mens när jag sov över hos min dejt – vad gör jag nu? Terese och Sara snackar om allt pinigt som kan hända när det kommer till sex, till exempel vad en musprutt är – och hur viktigt är det att få orgasm?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121dc4.jpg"/>
			<description><![CDATA[Åh nej! Jag fick mens när jag sov över hos min dejt – vad gör jag nu? Terese och Sara snackar om allt pinigt som kan hända när det kommer till sex, till exempel vad en musprutt är – och hur viktigt är det att få orgasm?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Åh nej! Jag fick mens när jag sov över hos min dejt – vad gör jag nu? Terese och Sara snackar om allt pinigt som kan hända när det kommer till sex, till exempel vad en musprutt är – och hur viktigt är det att få orgasm?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#73: Har jag varit otrogen?</title>
			<itunes:title>#73: Har jag varit otrogen?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Jul 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-73-harjagvaritotrogen-/media.mp3" length="78017017" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f8822e5a-22c8-4e1b-ada3-e88d1a7d315d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-73-harjagvaritotrogen-</link>
			<acast:episodeId>f8822e5a-22c8-4e1b-ada3-e88d1a7d315d</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-73-harjagvaritotrogen-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdLYkNPrPWaRd1eWVrIoGGjoXAcrQd3yaZoT6NZa857Hz4FODau8bIF71z8NPJYJ2VCXPJAU9dwgqBR4cRBW8EsAakTVVpS4S4Em4qpy6T7K97HzUxYg4WmLwoZJn5qw579ulQadIsJYd2ymRY+vw+xLDLIDtZQL9QrWrjDGqG3rKywlrfJG6bfVgIe6ddsektB7AN6wWP5PbK791G5ZlX0Hi5GbFTNzT5+syHiBtQepw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vad är otrohet? Har du samma regler som din partner, och vilka är de? En puss på kinden? Sex? Om man bara tänker på någon annan? Terese och Sara diskuterar.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121dcb.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vad är otrohet? Har du samma regler som din partner, och vilka är de? En puss på kinden? Sex? Om man bara tänker på någon annan? Terese och Sara diskuterar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vad är otrohet? Har du samma regler som din partner, och vilka är de? En puss på kinden? Sex? Om man bara tänker på någon annan? Terese och Sara diskuterar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#72: Sexpodden med hemlig kille</title>
			<itunes:title>#72: Sexpodden med hemlig kille</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Jul 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-72-sexpoddenmedhemligkille/media.mp3" length="77186950" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8c923160-bd9a-4e89-b09a-50e3df30f1ab</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-72-sexpoddenmedhemligkille</link>
			<acast:episodeId>8c923160-bd9a-4e89-b09a-50e3df30f1ab</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-72-sexpoddenmedhemligkille</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCnMUYukH6cmSZ6kpyfTzxlUMN18qAn/tIXAQ8marrtS0mVINcYjHcnWANVpSL9EURFFIwHeQWYzeFr6ZfWiDAI8kY4IvIsHcjbaSgs3fz81DIS0AgugYzWaqe7rfWOD5GTF938ADZYlD2FWIORXE4O24XAyNhCgt/VWSDBKL8VUnrfEjG7bAgQ1BzVo7LU/j+4hqTo58upJTtnpirGwAgkIhlw7VwRss/qeSAH5JT9e3zIm2G9mZvmmeuYT76ZPOZ09blUoDWsWndccmXWaafWQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Terese och Sara har en jättespännande gäst i dagens avsnitt – en kille! Han svarar på alla era frågor om sex, kärlek och intimitet.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121dd2.jpg"/>
			<description><![CDATA[Terese och Sara har en jättespännande gäst i dagens avsnitt – en kille! Han svarar på alla era frågor om sex, kärlek och intimitet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Terese och Sara har en jättespännande gäst i dagens avsnitt – en kille! Han svarar på alla era frågor om sex, kärlek och intimitet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#71: Karriärspepp med Katia</title>
			<itunes:title>#71: Karriärspepp med Katia</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Jun 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-71-karriarspeppmedkatia/media.mp3" length="86793324" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">7c6afa32-1393-42bb-9107-693dbc803d9e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-71-karriarspeppmedkatia</link>
			<acast:episodeId>7c6afa32-1393-42bb-9107-693dbc803d9e</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-71-karriarspeppmedkatia</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCx94WaIr+4HGtu7qbGazJV0e6h6e3ts8Pii6wLoOWqxxLsaJrd+DuPkpzM7Vzw1xLCg4T3zQw6qPeC+ofxlDwM2ozZ5krkHSXiEvn3f7YapHcGIltlCC3OToXn2I5e3zZHFWFokIlYpTjYEHsNysIUqbbWTuPuoMROyb9g3PSnWcbOHW1vcLsQHGlaljcpyXbAQbIvW8NRdXbQeiM/6E/hF0Iwp/pJz4CftL1wabsoj6yCEUaKHTFoKGsP3A+EcpVPSN89ZEh3cTH5Do4ddTqpg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I dagens podd får Terese och Sara besök av Katia, som är The Fooo Conspiracys gamla manager! Katia ger råd om hur man ska tänka när det kommer till skola, betyg, plugg, jobb och mycket mer! Dessutom blir det exklusivt skvaller om tiden då hon hängde...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121dd9.jpg"/>
			<description><![CDATA[I dagens podd får Terese och Sara besök av Katia, som är The Fooo Conspiracys gamla manager! Katia ger råd om hur man ska tänka när det kommer till skola, betyg, plugg, jobb och mycket mer! Dessutom blir det exklusivt skvaller om tiden då hon hängde med The Fooo varje dag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dagens podd får Terese och Sara besök av Katia, som är The Fooo Conspiracys gamla manager! Katia ger råd om hur man ska tänka när det kommer till skola, betyg, plugg, jobb och mycket mer! Dessutom blir det exklusivt skvaller om tiden då hon hängde med The Fooo varje dag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#70: Vem är jag?</title>
			<itunes:title>#70: Vem är jag?</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 Jun 2016 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-70-vemarjag-/media.mp3" length="86887783" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">b991540a-9124-4e58-92fd-4885d1218c4c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-70-vemarjag-</link>
			<acast:episodeId>b991540a-9124-4e58-92fd-4885d1218c4c</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-70-vemarjag-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeP4+bBS1e12dkiKRWGb/Wzp+1E/K5b+//2j3aR+7gSczD0d5+rIcVGy45xp/8PTyWjiGgAmi7i9IBH3siau3xv1gfTiImht71GSZDbbo3EvT7ne3/Pga4qgD72m3Oz6Jq5JG6gOiuoP6FsnIkl90VQhZ0UjZ+3DkLDlOR8Gav62u+7hzPL8YYyYp2ZbqwBIf1Y03agconlR/E2Y0MKkmOwzH88QWbOauLf7uvwqZ2WXw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Livets stora fråga… Det är lätt att känna att man inte passar in ibland, och att man bara följer med strömmen fast man kanske egentligen vill gå sin egen väg. Borde man det? Och hur kommer man på vem man är?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121de0.png"/>
			<description><![CDATA[Livets stora fråga… Det är lätt att känna att man inte passar in ibland, och att man bara följer med strömmen fast man kanske egentligen vill gå sin egen väg. Borde man det? Och hur kommer man på vem man är?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Livets stora fråga… Det är lätt att känna att man inte passar in ibland, och att man bara följer med strömmen fast man kanske egentligen vill gå sin egen väg. Borde man det? Och hur kommer man på vem man är?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#69: Frågepodden (fun facts & TMI)]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#69: Frågepodden (fun facts & TMI)]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Jun 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-69-fragepodden-funfacts-tmi-/media.mp3" length="100495698" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">d8322a3e-719f-4ddc-a1f6-eceb94c1f26d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-69-fragepodden-funfacts-tmi-</link>
			<acast:episodeId>d8322a3e-719f-4ddc-a1f6-eceb94c1f26d</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-69-fragepodden-funfacts-tmi-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0jsRAXdLXJbjGIlIw7aS4odL2bnCpcxXl3VQs9Fk1B1tA6L+kSI/PNHkar3hsVoP7XM9NQ72XojHMdaP7OanHltyS23jjiyWedBYWpbnxM3dX6jKG0d1625qYE/0qEA3LmK/oKuxP4r0JLyxqAf9Ax4jEkNWFNDObOvPBfXs/uEnqztUAXwqqAvSwpzrPdFJN/Bu3nKtO35ShSTajcxXN9xlaG5tl6i+rHtWUnog81NT7fhnCgZijtqM60c7z0rba4cH2e6VjFSdxNcM1uKBOQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Dags för den stora frågepodden! Terese och Sara svarar på allt du ville, och inte visste, att du ville veta!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121de7.jpg"/>
			<description><![CDATA[Dags för den stora frågepodden! Terese och Sara svarar på allt du ville, och inte visste, att du ville veta!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dags för den stora frågepodden! Terese och Sara svarar på allt du ville, och inte visste, att du ville veta!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#68: Åldersskillnad</title>
			<itunes:title>#68: Åldersskillnad</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Jun 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-68-aldersskillnad/media.mp3" length="78434140" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f43aca25-cc9f-4533-bcd8-085da6e68dc9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-68-aldersskillnad</link>
			<acast:episodeId>f43aca25-cc9f-4533-bcd8-085da6e68dc9</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-68-aldersskillnad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzS4EG0+YdIQK7tIYgOR+MJmUjmDUAmOYI2PXKbdoUlH1uvlupHUeX4HlTO+A7bKqsz8+ewOwavwWpA+B6U0+dyIglCMxF+TU6c5fve1jf1lm96MKqEfD/RYrFUklWDEC5sYYNNA82xp2cTrqTyqutUjH5/8kWSsr9AE/6dcq1w0RMrLufkUikezqIH0QqrUH3vMzUE0t2tgE+EC+1L8X6Srs8IEXHfNlvl03TPae67NjoGS4xDUxK3jMAhEXC+rO5cHYiarJ7UtCJbstBGXAEQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>”Åldern är bara en siffra” brukar det ju heta, men åldersskillnad i kärlek är något som alla snackar om. Var går gränsen för hur ung eller gammal den man dejtar får vara och varför vill killar alltid ha yngre tjejer men inte tvärtom?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121dee.jpg"/>
			<description><![CDATA[”Åldern är bara en siffra” brukar det ju heta, men åldersskillnad i kärlek är något som alla snackar om. Var går gränsen för hur ung eller gammal den man dejtar får vara och varför vill killar alltid ha yngre tjejer men inte tvärtom?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[”Åldern är bara en siffra” brukar det ju heta, men åldersskillnad i kärlek är något som alla snackar om. Var går gränsen för hur ung eller gammal den man dejtar får vara och varför vill killar alltid ha yngre tjejer men inte tvärtom?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#67: Maxa sommarlovet (allt du MÅSTE göra)</title>
			<itunes:title>#67: Maxa sommarlovet (allt du MÅSTE göra)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Jun 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-67-maxasommarlovet-alltdumastegora-/media.mp3" length="76140380" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f9e9edd7-2440-400a-a6ee-bb4044a61f98</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-67-maxasommarlovet-alltdumastegora-</link>
			<acast:episodeId>f9e9edd7-2440-400a-a6ee-bb4044a61f98</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-67-maxasommarlovet-alltdumastegora-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCecfP1OlFkBRjQXIzWcMDnBiXYzMcxp7p+xFsKrrWkDsdEXAxPvI7hqeulr325AGvmiwxUkNq2noqai3Ndzf3FLf8jThKsGjE07llM4txV00DGqhvK0D7PVy4oZlP8S+Iu9B+6gTU0ZpiYMLuS4bZTetW0DgFfBwlNYQQVtWsEL9kqQgC7EMRSON/w6qzLvJPD3qbmwGyMSNien4W+R6gdLHGbeDwsDoJUA8XFcXLNyGA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hur får man ut hundra procent av sommaren? Vilka aktiviteter är mest värda, vad gör man om man inte orkar hitta på något och hur byter man klädstil under sommaren?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121df5.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hur får man ut hundra procent av sommaren? Vilka aktiviteter är mest värda, vad gör man om man inte orkar hitta på något och hur byter man klädstil under sommaren?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur får man ut hundra procent av sommaren? Vilka aktiviteter är mest värda, vad gör man om man inte orkar hitta på något och hur byter man klädstil under sommaren?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#66: Den eviga singeln</title>
			<itunes:title>#66: Den eviga singeln</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 May 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-66-denevigasingeln/media.mp3" length="69969630" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">31995690-4004-4f43-aa54-cca354248c84</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-66-denevigasingeln</link>
			<acast:episodeId>31995690-4004-4f43-aa54-cca354248c84</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-66-denevigasingeln</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCEafYm5pkwu6zeK3+azKy0pTpinGiLRAm+5EA12mOd4+8NfLmSFBgwVUDVrUerPhl/oVhAGUUKmXMBVlQJBfukYQVQipZUBzmHbWNEyrUFNC1J5buxGcCOkpPon7qaVyL+rnq2+P5dRkkh+gmdR4nIOz+//DGMK3XOq+6VmxkN0So7iAZFepUqQLS3u3cXF0yNp4b+xo5Iz4qRCPhwTB2ksqpQ7278M+oZQUyAwgHdb5tVwLxDmN3Q2n1nridAvlkwF0XaxVidLzp9Mc887OPjg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Aldrig partner, alltid ensam. Alla kompisar är ihop med någon, men inte du… Känner du igen dig? Terese och Sara diskuterar och delar med sig av erfarenheter om att vara den eviga singeln.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121dfc.jpg"/>
			<description><![CDATA[Aldrig partner, alltid ensam. Alla kompisar är ihop med någon, men inte du… Känner du igen dig? Terese och Sara diskuterar och delar med sig av erfarenheter om att vara den eviga singeln.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Aldrig partner, alltid ensam. Alla kompisar är ihop med någon, men inte du… Känner du igen dig? Terese och Sara diskuterar och delar med sig av erfarenheter om att vara den eviga singeln.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#65: Att skicka nakenbilder</title>
			<itunes:title>#65: Att skicka nakenbilder</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 May 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-65-attskickanakenbilder/media.mp3" length="81954192" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8121c955-54b9-4120-b47a-f61d1fe226c7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-65-attskickanakenbilder</link>
			<acast:episodeId>8121c955-54b9-4120-b47a-f61d1fe226c7</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-65-attskickanakenbilder</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCDCa59gBItfcAoD0t22d1OXzipmu/riNwNe1kIPLetaSS62HacrrCnvXQEIHZkGjUe1O9LjutkTj62Iu2cW56eB6jb+en8qeNjKorzMJcyHQsnAs7dLj8DxyGsmTsZbPLrSrm/G+7iCxWMNUGn45Oqf/vAKpEoDsTQYs+sdZ0lUsR+diHG2JoKtnydmIQjFoNV/ZQp+aVFjTP6rE407S36Q+yGhFQSh55OLdy5pkyLjsPhxwjlP+7HJM4ybvlW6ijA3pp1LtCIycLaoWfVatnjg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Många gör det, men att skicka nakenbilder till någon över nätet eller via mobilen är inte helt riskfritt. Vad ska du tänka på om du gör det, och ska du ens? Det är ofta tjejen som råkar illa ut. Dessutom blir det en lista på alla saker han gör när han...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e03.jpg"/>
			<description><![CDATA[Många gör det, men att skicka nakenbilder till någon över nätet eller via mobilen är inte helt riskfritt. Vad ska du tänka på om du gör det, och ska du ens? Det är ofta tjejen som råkar illa ut. Dessutom blir det en lista på alla saker han gör när han gillar dig!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Många gör det, men att skicka nakenbilder till någon över nätet eller via mobilen är inte helt riskfritt. Vad ska du tänka på om du gör det, och ska du ens? Det är ofta tjejen som råkar illa ut. Dessutom blir det en lista på alla saker han gör när han gillar dig!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#64: Bikinipepp & att ha killkompisar]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#64: Bikinipepp & att ha killkompisar]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 May 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-64-bikinipepp-atthakillkompisar/media.mp3" length="73968664" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">2ca996bd-b103-41aa-87f3-2b0628e8a707</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-64-bikinipepp-atthakillkompisar</link>
			<acast:episodeId>2ca996bd-b103-41aa-87f3-2b0628e8a707</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-64-bikinipepp-atthakillkompisar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCa6eVtHHRY1NqChLt+X337y77eP3xpY8F8HarRgII6+u7JOW7A05MnF18umYlabRAphbpSu6vEO4quyUPJHILnYzO38eIZVcFY6fhKs+0E+sEVh0dIogv9k9gvvev08ZPlMKCO3T46GE7CkqFl5wLiXdzB3T8TnMlyKci7gBRA82d1M3LuwW/L2iF0BPiAwcRMlSyYAPjvQrLld3w9UG0aj7++3IjSRl2356XPBErcWbuqxF5tTecXvjcX7bAJo5KChTkqVH27gliqGFoQARDgA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hur skaffar man kompisar av det könet man är attraherad av? Går det att vara kompisar utan att kärlekskänslor uppstår? Dessutom blir det snack om hur man gör för att trivas i bikini nu när sommaren smyger sig på! Rocka din kropp!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e0a.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hur skaffar man kompisar av det könet man är attraherad av? Går det att vara kompisar utan att kärlekskänslor uppstår? Dessutom blir det snack om hur man gör för att trivas i bikini nu när sommaren smyger sig på! Rocka din kropp!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur skaffar man kompisar av det könet man är attraherad av? Går det att vara kompisar utan att kärlekskänslor uppstår? Dessutom blir det snack om hur man gör för att trivas i bikini nu när sommaren smyger sig på! Rocka din kropp!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#63: Familjebråk och skilda föräldrar</title>
			<itunes:title>#63: Familjebråk och skilda föräldrar</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 May 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-63-familjebrakochskildaforaldrar/media.mp3" length="79707244" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">06b86da1-54d7-4678-a915-408cfa4aa52c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-63-familjebrakochskildaforaldrar</link>
			<acast:episodeId>06b86da1-54d7-4678-a915-408cfa4aa52c</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-63-familjebrakochskildaforaldrar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCqlpcNzRVDEq2ZDtUbaXtU3vXuVB+mFumIztkx4oDh0S51RaTpM5FluCWrw7MfSfOIQSkKLi/So7K7r4BJh02MCc9YgOlMakXvY8dppP/68H4DfhNWEGiCCvCjnhvTqiQtnH/K2NTbQh7kQtMjuyudfeaFQKkDQUIRaDKUUK4/P41AAROtSIaZUfh2OrwkG7d/LVbjY0gSBhpwaJW0JFyMQp/C+WfWpzXcOwcngYj3GU+06+DXecHrH0nWSDNoBEbSiYCKpy8nhEYBEh+2mdy3A==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Skilsmässa är aldrig kul, varken för föräldrar eller för barnet. Hur ska man göra när ens föräldrar inte är kära längre? Hur delar man upp tiden mellan de båda hemmen och vad gör man egentligen om man inte gillar mammas nya kille?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e11.jpg"/>
			<description><![CDATA[Skilsmässa är aldrig kul, varken för föräldrar eller för barnet. Hur ska man göra när ens föräldrar inte är kära längre? Hur delar man upp tiden mellan de båda hemmen och vad gör man egentligen om man inte gillar mammas nya kille?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Skilsmässa är aldrig kul, varken för föräldrar eller för barnet. Hur ska man göra när ens föräldrar inte är kära längre? Hur delar man upp tiden mellan de båda hemmen och vad gör man egentligen om man inte gillar mammas nya kille?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#62: Oskuldshets & hur fan chattar man?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#62: Oskuldshets & hur fan chattar man?]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Apr 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-62-oskuldshets-hurfanchattarman-/media.mp3" length="100821706" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">0e7b81fd-5e81-4331-9e10-8b500854a550</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-62-oskuldshets-hurfanchattarman-</link>
			<acast:episodeId>0e7b81fd-5e81-4331-9e10-8b500854a550</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-62-oskuldshets-hurfanchattarman-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCuVAeC5VjMza+a0oZE/ttEIkVX8CeFPcdaUwaTzCyF6LIC4RRhDWScF9SeYke2ODO0rhBQhKKa1ONFJFf+ILdd8H4VokhUwGVUmrqHmZf4vCBB1w8i/ebzdrjjXtyVAcEgS40GvYmaBabZAk3GHxnfMe1+XzimoRq7bwOkrVThEOqs4+TiLJmX27ngdxTb0SEnOhsIGxAF16VbUYNuKbOOvPnlMOmmpyyUJldA+qrT4luN48T/EeQLJr8vqLL9AhkmgH9SwxMK1P4hdwIZNDCXA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Ska man göra sig av med oskulden eller spara på den? Är det skillnad på tjejers och killars oskuld och får man fråga andra om de har haft sex än eller inte?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e18.jpg"/>
			<description><![CDATA[Ska man göra sig av med oskulden eller spara på den? Är det skillnad på tjejers och killars oskuld och får man fråga andra om de har haft sex än eller inte?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ska man göra sig av med oskulden eller spara på den? Är det skillnad på tjejers och killars oskuld och får man fråga andra om de har haft sex än eller inte?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#61: Populär eller utanför?</title>
			<itunes:title>#61: Populär eller utanför?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Apr 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-61-popularellerutanfor-/media.mp3" length="88036335" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">c6b4f216-baad-46cd-9d2b-53543fdfd009</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-61-popularellerutanfor-</link>
			<acast:episodeId>c6b4f216-baad-46cd-9d2b-53543fdfd009</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-61-popularellerutanfor-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfkH7F/qyjT52qrBxSuTmYhNpwVEDhTRRCPu2Uyv7fVEMcQSj+sPtzPRRoY6r69nYFwbpMmPcbVa2dwN+LGbhz8S2cfzhMuQITBx0+cxkh9pwPqTKZ6V5pUb2TLRGeHy610m9WvmXofLN8j9PPg+Jn6AuOvKL4j2jHH0KYGjX4ibIOxMQS+6QSWo9DCFZNFZUPp2bZHNV74qGeMyn26ajbd5uFc1dK1raxiGMKgus+HwQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I skolan blir många stämplade som en viss typ av person och det bildas grupperingar. Hur hanterar man det? Ska man klä sig som sina kompisar för att höra hemma? Terese och Sara ger tips och råd.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e1f.jpg"/>
			<description><![CDATA[I skolan blir många stämplade som en viss typ av person och det bildas grupperingar. Hur hanterar man det? Ska man klä sig som sina kompisar för att höra hemma? Terese och Sara ger tips och råd.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I skolan blir många stämplade som en viss typ av person och det bildas grupperingar. Hur hanterar man det? Ska man klä sig som sina kompisar för att höra hemma? Terese och Sara ger tips och råd.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#60: Varför vill ingen ha mig?</title>
			<itunes:title>#60: Varför vill ingen ha mig?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Apr 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-60-varforvillingenhamig-/media.mp3" length="91376664" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e483df16-cc9d-459d-b81e-2ff0a128b4f9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-60-varforvillingenhamig-</link>
			<acast:episodeId>e483df16-cc9d-459d-b81e-2ff0a128b4f9</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-60-varforvillingenhamig-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCHWvVWojDzO3D/nsK0lEOLmEr7NmV5JDbb+o1B3/gqH5iw0VfDJO/6Dou7MGr+RNQKpF5GPU6aopeROJcuDnvCBndIC2xwBdaT/uv7R3xJXCAVsg+6J/+x6PPFH720ExG077gUU0T4ejWSphTZcCLKURrdzPhaFgIxi8dr70FI1qi/hH+QUBLrpHxLf27CcccV87VcGdXEpl985br+vq2a7teAxV7c2S9Les3I/lpmzPj1OPUQ+2RPLDEvhqmQ4VLHgr0T5c94L3CP3YGx5nyaQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Terese blir riktigt personlig och berättar om en jobbig grej som hänt i hennes kärleksliv. Vad gör man när man blir dumpad? Hur kommer man över den som krossat ens hjärta och hur får man tillbaka sitt självförtroende?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e26.jpg"/>
			<description><![CDATA[Terese blir riktigt personlig och berättar om en jobbig grej som hänt i hennes kärleksliv. Vad gör man när man blir dumpad? Hur kommer man över den som krossat ens hjärta och hur får man tillbaka sitt självförtroende?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Terese blir riktigt personlig och berättar om en jobbig grej som hänt i hennes kärleksliv. Vad gör man när man blir dumpad? Hur kommer man över den som krossat ens hjärta och hur får man tillbaka sitt självförtroende?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#59: Om fuckboys</title>
			<itunes:title>#59: Om fuckboys</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Apr 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-59-omfuckboys/media.mp3" length="73956961" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8cb5cee8-d809-45b5-a74b-64874c97ad2c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-59-omfuckboys</link>
			<acast:episodeId>8cb5cee8-d809-45b5-a74b-64874c97ad2c</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-59-omfuckboys</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCENwJjcbXnQccEMVz6paRafsAkD3csH2V9x5ExjmiHP2PMbcZRGnqt2qUpa5HtUtKlDIEf6uKydC+I7wciRugvvx8y5qh/8PUpWYAFLj0Frsq3snosVkGqIkcFrCiqwkRDFvYFlyQUF9BdQa+23bgG46Z69yOfoN3OJPb5sUftOiac/AUoF/RkydB3dis19yglEg1IS6d0pyUyr0MaRgnPe/C1uFqlt8qtAImBXej6fnDkGwlXOSgU2iKv8mjgrRdnIWK0SmD4ew+D8sZJw73gg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vad är en fuckboy och hur hanterar man honom? Är det okej att gråta över en fuckboy trots att han beter sig som en skitstövel? Terese och Sara diskuterar, och dessutom berättar Terese om den där gången hon hittade en annan tjej i sitt raggs säng…</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e2d.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vad är en fuckboy och hur hanterar man honom? Är det okej att gråta över en fuckboy trots att han beter sig som en skitstövel? Terese och Sara diskuterar, och dessutom berättar Terese om den där gången hon hittade en annan tjej i sitt raggs säng…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vad är en fuckboy och hur hanterar man honom? Är det okej att gråta över en fuckboy trots att han beter sig som en skitstövel? Terese och Sara diskuterar, och dessutom berättar Terese om den där gången hon hittade en annan tjej i sitt raggs säng…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#58: Att känna sig ensam</title>
			<itunes:title>#58: Att känna sig ensam</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Mar 2016 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-58-attkannasigensam/media.mp3" length="68912193" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8884b046-fb62-438d-b693-4827610916f6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-58-attkannasigensam</link>
			<acast:episodeId>8884b046-fb62-438d-b693-4827610916f6</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-58-attkannasigensam</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeKpWctARBDH1HxUeB1Frxoodk6TAZ1zluWZrVyMiYo1jUkWTS4aPdKXu2KmvQc5rhCYlP1AkmC5pJXFUn3+NZcPTZy9cxoIqGQjbpeB+vN9rnuM4/sF1oD8EMa+nIzPW+GI3w1UNIcYR4jOTQXuehl0WGYEyB3ctspE9hn66uxiwQrjrC1fD36Y1V/8bjov3ygXc7IOVe4kPNl5SxmWwFGy5qnav2fFg702EydFu2xVw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vad är skillnaden på att vara själv och att vara ensam? Hur skaffar man nya kompisar och är en pojk- eller flickvän den ultimata lösningen på att slippa vara ensam?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e34.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vad är skillnaden på att vara själv och att vara ensam? Hur skaffar man nya kompisar och är en pojk- eller flickvän den ultimata lösningen på att slippa vara ensam?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vad är skillnaden på att vara själv och att vara ensam? Hur skaffar man nya kompisar och är en pojk- eller flickvän den ultimata lösningen på att slippa vara ensam?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#57: Rädd för att bli bli kär (igen!)</title>
			<itunes:title>#57: Rädd för att bli bli kär (igen!)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Mar 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-57-raddforattbliblikar-igen-/media.mp3" length="84130088" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">2ddda8af-02f0-469b-8721-48976879a978</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-57-raddforattbliblikar-igen-</link>
			<acast:episodeId>2ddda8af-02f0-469b-8721-48976879a978</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-57-raddforattbliblikar-igen-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfMVlVnmSAp/bY7ubhlVtYDJyOIsdwxos6Q6OXNlKPelxdO+Sq/UsraT352CSbvoik5lq/tsnyoL5ix3ONHX3l/kUzDl+IZaQPz3y/1XqLsLEfnn3zajBmhoYlVM8RHWQSdMLvXrmcxxerc4gP+zl1txB3nJ/iU2ywVox4qUo7XsuozjyM3fOmf6tuH6Vt/dflJ6KEbRtUpinVa5vPtOhGS2rM/RfimezMgFPz+rJXlVA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Kärlek är underbart, men också superläskigt. Hur ska man våga visa sina känslor för någon utan att bli sårad? Terese och Sara uppdaterar oss hur det går med sina dejter och så undrar vi: varför vill alltid killen vara stora sked?!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e3b.jpg"/>
			<description><![CDATA[Kärlek är underbart, men också superläskigt. Hur ska man våga visa sina känslor för någon utan att bli sårad? Terese och Sara uppdaterar oss hur det går med sina dejter och så undrar vi: varför vill alltid killen vara stora sked?!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Kärlek är underbart, men också superläskigt. Hur ska man våga visa sina känslor för någon utan att bli sårad? Terese och Sara uppdaterar oss hur det går med sina dejter och så undrar vi: varför vill alltid killen vara stora sked?!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#56: Är jag dålig i sängen?</title>
			<itunes:title>#56: Är jag dålig i sängen?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Mar 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/fridapodden-56-arjagdaligisangen-/media.mp3" length="87802277" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6659491f-4b23-47d4-b19c-beed0174c5fa</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/fridapodden-56-arjagdaligisangen-</link>
			<acast:episodeId>6659491f-4b23-47d4-b19c-beed0174c5fa</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fridapodden-56-arjagdaligisangen-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcEOkCMgP2puT56HQ0xDbqTUwaV4FeeZaRlVx6md/quicYNtHBxZeffzqucuQVPi4RcQWELTqZ6EChJTrlNF5rM27KIIHfBa4V4Y2BmHyS7a/Lif+218QslIvb3E+Swnb++asbCne7NdLdFXSW8kDkGlx2ddgP2FDThcIp7qSTOTq3vF1ZSuIiNJV2Mko42U58dhn8ElSZ0nqR9urrZx0aG4bpb+MARfezv9cBLkzVZDw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hur gör man när man har sex – egentligen? Terese och Sara svarar på en laddad fråga som många vill ha svar på. Dessutom bjuds det på exklusivt behind the scenes-skvaller från Mello-finalen!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e42.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hur gör man när man har sex – egentligen? Terese och Sara svarar på en laddad fråga som många vill ha svar på. Dessutom bjuds det på exklusivt behind the scenes-skvaller från Mello-finalen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur gör man när man har sex – egentligen? Terese och Sara svarar på en laddad fråga som många vill ha svar på. Dessutom bjuds det på exklusivt behind the scenes-skvaller från Mello-finalen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#55: Är vi ihop nu?</title>
			<itunes:title>#55: Är vi ihop nu?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Mar 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-55-arviihopnu-/media.mp3" length="82607880" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">d667b1f4-8936-4d1a-b8f0-3355ca20beb7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-55-arviihopnu-</link>
			<acast:episodeId>d667b1f4-8936-4d1a-b8f0-3355ca20beb7</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-55-arviihopnu-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCUah3eiJy5yz5R4BFjk0wafbKhSGc/7//n6AMRFN/8+XscNtKxczHlpEd54zvtuidRtW7jPZ15kEpZpTJeMQ+QPOq4Im5XNb3agOCOUvfXV/ATgvQAgV6xR1T9Nr5xiY+HXFBxVqojAECCQ8loRmXKjJI3POQ7e5Lg8tpFXvFdxagm4pW9BIl0p4FP57/1+57ynUDJdw9LeJ/B2VqzyeIXMXKe4rShjStsmKmSyr/40nLJEDngrnTQRcxwYJAHssCC5rWF1vkeAJj8tHQZA+Iuw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>När vet man att man är ihop? Och hur ska man fråga? Behöver vi ens sätta en etikett på våra relationer? Terese och Sara reder ut.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e49.jpg"/>
			<description><![CDATA[När vet man att man är ihop? Och hur ska man fråga? Behöver vi ens sätta en etikett på våra relationer? Terese och Sara reder ut.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[När vet man att man är ihop? Och hur ska man fråga? Behöver vi ens sätta en etikett på våra relationer? Terese och Sara reder ut.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#54: Fuck it (om att sluta bry sig)</title>
			<itunes:title>#54: Fuck it (om att sluta bry sig)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Mar 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/fridapodden-54-fuckit-omattslutabrysig-/media.mp3" length="74860589" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">c6d4a292-6d76-4530-bb5a-2698b5717d0b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/fridapodden-54-fuckit-omattslutabrysig-</link>
			<acast:episodeId>c6d4a292-6d76-4530-bb5a-2698b5717d0b</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fridapodden-54-fuckit-omattslutabrysig-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfTp747rvVrt5GyhLfXzebhY8oMlSiz/MqKjgQWcZvFOtsMsMCjZBT9zPDme8aak+m5FlgoNEYGHJjxyDGTBSr2Lyza8KQDfD7vZWvvcYSayedEIEb2bXMAfaQA0PLeYPLTgMGLSOYGUQgvLZIRcD+bP/ziu3zJtXqM3JtDNibMHGNldoSFq+BMsi0VNKwdT53OzUa7wJ8bDYV2TTy7/+k4Ql2jt6E/qgL63E3B8JO9HBn1bFXTkUYq83u36zGqOK8=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden #54</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e50.jpg"/>
			<description><![CDATA[Varför ska man alltid göra det som alla andra gör? Och varför ber vi tjejer om ursäkt jämt? Dessutom blir det svar på en lyssnarfråga om hur man ska klara av att göra något riktigt läskigt, men viktigt…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Varför ska man alltid göra det som alla andra gör? Och varför ber vi tjejer om ursäkt jämt? Dessutom blir det svar på en lyssnarfråga om hur man ska klara av att göra något riktigt läskigt, men viktigt…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#53: Att komma över en crush</title>
			<itunes:title>#53: Att komma över en crush</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Feb 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/fridapodden-53-attkommaoverencrush/media.mp3" length="73248102" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f98d6f4d-14d9-4508-a4bd-83e57828208e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/fridapodden-53-attkommaoverencrush</link>
			<acast:episodeId>f98d6f4d-14d9-4508-a4bd-83e57828208e</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fridapodden-53-attkommaoverencrush</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCHIFEZQ982sHPn2ocn8vVjY5vnjZJJm+nlWSt9u/+Fb9F8lUmLOSC2pGUs3GM0jcpn4yezOXh5xmJ9GT+aJAVN/8NBno5KLH7Ch2V8TAcbB6EQlql+fXeDlYp+yTJBt7ET+wmZZ/nl1WWZcyR24XXe3p2XanxZ4YdBJyCeAOJcjRqtEYfpAXJVuW4N4b2gvZ1knSjFecExXZHjaZphuVNUhF5DrRg1edTPot3CnV2+BZcr4R0GWcMqt1dd7VuE/nfDa5H0H/6tpsse+Wp1XPaS1fSlD/tdkMgBbErsb89MUw=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi har alla varit där någon gång, varit superkära eller haft en rejäl crush på någon som inte gillar en tillbaka. Sara och Terese reder ut hur man gör för att sluta vara kär och gå vidare.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e57.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vi har alla varit där någon gång, varit superkära eller haft en rejäl crush på någon som inte gillar en tillbaka. Sara och Terese reder ut hur man gör för att sluta vara kär och gå vidare.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi har alla varit där någon gång, varit superkära eller haft en rejäl crush på någon som inte gillar en tillbaka. Sara och Terese reder ut hur man gör för att sluta vara kär och gå vidare.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#52: Puberteten</title>
			<itunes:title>#52: Puberteten</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Feb 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/fridapodden-52-puberteten/media.mp3" length="81861405" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">fa1f353a-7224-42a4-80ed-4d19c3914a25</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/fridapodden-52-puberteten</link>
			<acast:episodeId>fa1f353a-7224-42a4-80ed-4d19c3914a25</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fridapodden-52-puberteten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCHgHuXrvHkJ1NUkJBN1/CcfhcCRUh91VKPoXNFYIlNGqUSHm2w3CMPV5evB4Rjq9UTXygLBnAodtdKLzMqR1kq4o9cf4S4OWUkvu/ThAOH8ah4SInUgWoi5SCmLmvNw5WzyrwocHs6LjD0GTWZn5DGFCyw0h5DOy2PKOL+aLQIZW8jdCxgaRgAYoUJz3N3sATeulvgeRnZamsI0oJY8co0G6zQOwlTppx6rVbq/gyU8HEGyNutJxFrYpKAOMXq3JKNqKYzwZ7/0lrighXwF4XxA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Så mycket förändras både inuti och utanpå – puberteten kan vara riktigt jobbig! Hur ska man hantera allt nytt som händer i kroppen och i hjärnan? Sara och Terese ger tips och råd, och delar dessutom med sig av sina pinsamma pubertetshistorier.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e5e.jpg"/>
			<description><![CDATA[Så mycket förändras både inuti och utanpå – puberteten kan vara riktigt jobbig! Hur ska man hantera allt nytt som händer i kroppen och i hjärnan? Sara och Terese ger tips och råd, och delar dessutom med sig av sina pinsamma pubertetshistorier.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Så mycket förändras både inuti och utanpå – puberteten kan vara riktigt jobbig! Hur ska man hantera allt nytt som händer i kroppen och i hjärnan? Sara och Terese ger tips och råd, och delar dessutom med sig av sina pinsamma pubertetshistorier.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#51: Är allt tillåtet i kärlek? Del 2</title>
			<itunes:title>#51: Är allt tillåtet i kärlek? Del 2</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Feb 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-51-arallttillatetikarlek-del2/media.mp3" length="80610871" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">bfb8d93a-fda9-4ae6-9655-fbe6048a43ba</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-51-arallttillatetikarlek-del2</link>
			<acast:episodeId>bfb8d93a-fda9-4ae6-9655-fbe6048a43ba</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-51-arallttillatetikarlek-del2</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCx4bNLkToztzvhYIkMYNRmWW09rndQ6uDncrOgJyUfEKISXgTS97x1eeGKV5oX/owO2aim9X0e71nSzhPy9+wl2H3zOyuapb3QjYIevtRRl0yreb2n2Fidf6BE0ej/9A4NWbvR/Ese3yajJS8nutAUKPimMYsOm0s3Ar9SWKwKj/QoFfOdEbO8tOKmE7Wxj5vnQsjxJ9KxSm8OWGce9Xrb8rgCZHmByCGKVV2Pz6yVGuIb1rfQjF7FWvp4hzE465HnedD8rZNOKUI/iY5BoKOlw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Terese och Sara fortsätter att snacka om kärleksdilemman. Hur gör man för att veta om man är ihop eller inte? Får man dejta en kompis ex? Vad gör man om ens kompis gillar samma person som en själv? Det och mycket mer i del 2 av denna kärleksspecial!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e65.jpg"/>
			<description><![CDATA[Terese och Sara fortsätter att snacka om kärleksdilemman. Hur gör man för att veta om man är ihop eller inte? Får man dejta en kompis ex? Vad gör man om ens kompis gillar samma person som en själv? Det och mycket mer i del 2 av denna kärleksspecial!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Terese och Sara fortsätter att snacka om kärleksdilemman. Hur gör man för att veta om man är ihop eller inte? Får man dejta en kompis ex? Vad gör man om ens kompis gillar samma person som en själv? Det och mycket mer i del 2 av denna kärleksspecial!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#50: Är allt tillåtet i kärlek? Del 1</title>
			<itunes:title>#50: Är allt tillåtet i kärlek? Del 1</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Feb 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-50-arallttillatetikarlek-del1/media.mp3" length="87192893" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60581aa4-7f43-4c12-b150-4d6e20716bf1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-50-arallttillatetikarlek-del1</link>
			<acast:episodeId>60581aa4-7f43-4c12-b150-4d6e20716bf1</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-50-arallttillatetikarlek-del1</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC8EELGxaWwJfKKtKzBzSnRq76tL8wT12T3fjm1t2xX4m9uDzUv1qNq9Pt1JQka1dE73SfKPJXEmpaMBeHhtAV1sDzRqeCdLKYFE1SNvAx+6j/WeBGLAVCoCuYazkNyCUfIVafYRDSrYD9pYSaEFqIfS8UMhz3GjwI/H4WtgMG3PSCcWVdzCeMKhFfXhbBdKkCHP/9APKvjHoFGJ2HOe+04VJ1lOGpZy/e6ORjappIsJf0DN6MfboPtetCXTBYHsG7663qRHRf7j0QodbREW/Oag==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Man gör väl vad som helst för att få lite kärlek – eller? Var går gränsen vid otrohet? Får man paxa folk man vill hångla med? Hur dumpar man nån på ett snyggt sätt? Terese och Sara diskuterar olika dilemman som har med relationer att göra!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e6c.jpg"/>
			<description><![CDATA[Man gör väl vad som helst för att få lite kärlek – eller? Var går gränsen vid otrohet? Får man paxa folk man vill hångla med? Hur dumpar man nån på ett snyggt sätt? Terese och Sara diskuterar olika dilemman som har med relationer att göra!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Man gör väl vad som helst för att få lite kärlek – eller? Var går gränsen vid otrohet? Får man paxa folk man vill hångla med? Hur dumpar man nån på ett snyggt sätt? Terese och Sara diskuterar olika dilemman som har med relationer att göra!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#49: Stalker girls</title>
			<itunes:title>#49: Stalker girls</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Jan 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-49-stalkergirls/media.mp3" length="82102986" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a4e5a82c-b6ae-4401-b08a-f7843e9052d4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-49-stalkergirls</link>
			<acast:episodeId>a4e5a82c-b6ae-4401-b08a-f7843e9052d4</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-49-stalkergirls</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeQ9e8+h1DoVvNfHVBS5BWbqf9ufwgmD09bb0Cxo/IN/88aLcWxL+HOjjOQcEvF90RsefwpdhEqZyPucrfHtx3DWzn/XyvtOUTOUJmmGsVTljBe7PBeRnDJ68Zz9X2JYMHtrcv97fiwuxXZg/f9P+/ggrqe9gRXDP6p6l+aL8mVGfB6YKTTR5Wc3LT9+AOPAZmZ12suinWA3EocBbiDI+cF7v9SvBpsHmaw1JN+4ACbCw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hur långt får man gå när man snokar på en crush på nätet? Och när går det överstyr? Terese berättar om den där gången hon försökte tjuvlyssna i ett brevinkast till exempel… Och så avslöjar Sara att hon är en lyckoamulett när det kommer till andras...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e73.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hur långt får man gå när man snokar på en crush på nätet? Och när går det överstyr? Terese berättar om den där gången hon försökte tjuvlyssna i ett brevinkast till exempel… Och så avslöjar Sara att hon är en lyckoamulett när det kommer till andras kärleksrelationer!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur långt får man gå när man snokar på en crush på nätet? Och när går det överstyr? Terese berättar om den där gången hon försökte tjuvlyssna i ett brevinkast till exempel… Och så avslöjar Sara att hon är en lyckoamulett när det kommer till andras kärleksrelationer!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#48: Sluta tafsa!</title>
			<itunes:title>#48: Sluta tafsa!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Jan 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-48-slutatafsa-/media.mp3" length="69863469" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">3592876f-c02d-4acf-858e-51ddf60d5673</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-48-slutatafsa-</link>
			<acast:episodeId>3592876f-c02d-4acf-858e-51ddf60d5673</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-48-slutatafsa-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeOvCzY3eUr7UMxYCwxgjg2aEolU8TSbfc/PaCxdmx4IwrsFtcREx+Q6q9EKGuawqTSLjr88rM/YE/BMDgUIstDriof6McW620UBPBXVUFD4BBGP36e+qs/UaM+FX3/Bgqff4WrRoGNNm1DiTLNa5fjame1INc4J5hvs2THbs7XgBR4RUWF7dbnx24MPk6U8Qh73gU3vPPOM122VVbkFYnmBX+TfVv5kNz/bterCNRYrg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Terese och Sara tar upp ett väldigt viktigt ämne – det om tjejers kroppar och killars tro att det är okej att ta på den utan tillåtelse. Man ska inte ens behöva säga till killar, vi äger våra egna kroppar!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e7a.jpg"/>
			<description><![CDATA[Terese och Sara tar upp ett väldigt viktigt ämne – det om tjejers kroppar och killars tro att det är okej att ta på den utan tillåtelse. Man ska inte ens behöva säga till killar, vi äger våra egna kroppar!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Terese och Sara tar upp ett väldigt viktigt ämne – det om tjejers kroppar och killars tro att det är okej att ta på den utan tillåtelse. Man ska inte ens behöva säga till killar, vi äger våra egna kroppar!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#47: Ätstörningar och träningshets</title>
			<itunes:title>#47: Ätstörningar och träningshets</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Jan 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-47-atstorningarochtraningshets/media.mp3" length="89505879" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">d58d2924-7c88-4a71-aa02-5e2083bc3b0a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-47-atstorningarochtraningshets</link>
			<acast:episodeId>d58d2924-7c88-4a71-aa02-5e2083bc3b0a</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-47-atstorningarochtraningshets</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcc2Xm1pnLBWF5TrzgProYf9sslquJHrmLopPRMWAKiW7Ws2u9ll1X5hqQSMS32953dcHELWuWiqYJm+p3Km6beP6DiziAhep0jFYKUUqHwEbU+TuoJgrZATIRt6lfrxiFXkQs3r1SVQcSty+hJLZqHTp8M8tEQupz3Nb2BhCv9jWGD2mAlPYWvf0S3POG9L2mUAECWMiOjduAzTsV/r6nJPBf0nFa/oRy6ddboXkMPRQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Det är ett laddat ämne och samtidigt något som berör så många: förhållandet till kroppen och hälsan, och så maten förstås! Vad är att ”äta rätt”? Vad är att träna ”lagom mycket”? Terese och Sara lotsar oss igenom denna djungel av frågor.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e81.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det är ett laddat ämne och samtidigt något som berör så många: förhållandet till kroppen och hälsan, och så maten förstås! Vad är att ”äta rätt”? Vad är att träna ”lagom mycket”? Terese och Sara lotsar oss igenom denna djungel av frågor.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det är ett laddat ämne och samtidigt något som berör så många: förhållandet till kroppen och hälsan, och så maten förstås! Vad är att ”äta rätt”? Vad är att träna ”lagom mycket”? Terese och Sara lotsar oss igenom denna djungel av frågor.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#46: Spelar utseendet någon roll?</title>
			<itunes:title>#46: Spelar utseendet någon roll?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Jan 2016 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-46-spelarutseendetnagonroll-/media.mp3" length="87363420" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">b63e156c-13cf-4f37-85e6-5a6f1cf75a20</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-46-spelarutseendetnagonroll-</link>
			<acast:episodeId>b63e156c-13cf-4f37-85e6-5a6f1cf75a20</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-46-spelarutseendetnagonroll-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCUu80d0bNfTpP1eXILAh8ZZhBLhe6tAOg0oB+LJG3WNbNVp/VIL6avG9hGhezkmlrhDpwJsI4XOr/XM4z3ya8FYKwe7Nfoiwout2E5wdLvNNyyrvFSg2z3f8POdtT7Qo5x/ynqVY9d/zZzb+gc4qbeUEcL7wx04uTLUwdK17pBIoXY+EIfQIG+iY/fCiZXDPASwENVd8n5C2ESHIlpWoWW/w6DCzx/nxxhLo+x15SWDl3hWEzDGDIrnNuYiSPbYqmZV0MK1gQc20fRnq+VYSDcw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Skönhet kommer inifrån, brukar det heta. Men stämmer det verkligen? Terese och Sara undersöker. Och så lovar Sara att hon ska ha gått på en dejt om senast en vecka!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e88.jpg"/>
			<description><![CDATA[Skönhet kommer inifrån, brukar det heta. Men stämmer det verkligen? Terese och Sara undersöker. Och så lovar Sara att hon ska ha gått på en dejt om senast en vecka!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Skönhet kommer inifrån, brukar det heta. Men stämmer det verkligen? Terese och Sara undersöker. Och så lovar Sara att hon ska ha gått på en dejt om senast en vecka!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#45: Nyårspodden</title>
			<itunes:title>#45: Nyårspodden</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Dec 2015 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-45-nyarspodden/media.mp3" length="91231215" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e22c099c-df66-48ca-a39e-52bb0871aaf3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-45-nyarspodden</link>
			<acast:episodeId>e22c099c-df66-48ca-a39e-52bb0871aaf3</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-45-nyarspodden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfEa7DIHoDk6e6Om8WXDZ6xFL2dNgwTGtDrYzL074ew68Cnw+lV+9+ib4ynoJA2NwBfEBJULNqOS7Yu89U/lctZJJssnxjVaDDBui2V4tC8R3lexdhwDYU61RjPHRpT0aB7gxbl2l1z/n7qIkIKjhtTw138FSr2h7B9dV4u63eQi6r2sN+dFqhg4kaLjGCEH+AYfSQ2339j00MjvxH7Zv45Z3fPn/mfetWOVi+j6+cKtA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e8f.jpg"/>
			<description><![CDATA[Sara och Terese blickar framåt, vad kommer att hända under 2016? Och hur var egentligen året som gått? Vilka kändisar var roligast att träffa och vad har hänt på kärleksfronten? Här är FRIDApoddens nyårspodd!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Sara och Terese blickar framåt, vad kommer att hända under 2016? Och hur var egentligen året som gått? Vilka kändisar var roligast att träffa och vad har hänt på kärleksfronten? Här är FRIDApoddens nyårspodd!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#44: Att gifta sig med Harry Styles</title>
			<itunes:title>#44: Att gifta sig med Harry Styles</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Dec 2015 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-44-attgiftasigmedharrystyles/media.mp3" length="78810303" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5bd126db-6a2e-463c-84b3-b70b4729ba8f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-44-attgiftasigmedharrystyles</link>
			<acast:episodeId>5bd126db-6a2e-463c-84b3-b70b4729ba8f</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-44-attgiftasigmedharrystyles</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+P0RI16RO/8WYjkRBoxUwh7M89pc4lcMBSp6Iz6QN6z6YcGmjEFq/TSv07o/nmdRKAbvh9LWQu0eMtoooKXkbbMHBQFAJkYPavnjV6Ghs/xJ4yvnULKpAXgGspRw2qIYjo1+due5ThEBE5gmrJ/M35tLL+Ic33M4naF1MFElo+qmkdNkyuisenjbnTh2r8AedZ1G4k41srJeVNyJVrZ8uJbSfFIXVk3WsGzSsj2YVz2VKk9AgBopYCDuyd5yVresBuep5V1N1uH89QEE4OBxqA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e96.jpg"/>
			<description><![CDATA[Ja, hur skulle det vara att  gifta sig med 1D-Harry? Sara har väääldigt livlig fantasi och målar upp sitt drömscenario. Terese lägger fram förslaget att man ska kämpa lite mer för kärleken än vad man kanske är van vid.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ja, hur skulle det vara att  gifta sig med 1D-Harry? Sara har väääldigt livlig fantasi och målar upp sitt drömscenario. Terese lägger fram förslaget att man ska kämpa lite mer för kärleken än vad man kanske är van vid.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#43: Dåliga kyssar</title>
			<itunes:title>#43: Dåliga kyssar</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Dec 2015 07:43:39 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-43-daligakyssar/media.mp3" length="88742686" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8c5b273d-795b-4b94-b990-f9cc6f8d5070</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-43-daligakyssar</link>
			<acast:episodeId>8c5b273d-795b-4b94-b990-f9cc6f8d5070</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-43-daligakyssar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCCDERvLawIP5VpMM3ID4ccJSdI+k7G4d2UsJQmpFDvi36HaQ6pCZ/9aPqfehPuQcu2i1VEMu+pF5LrpdIS6CddxynMS7nONpymLpP+pS+PO6Ja6UFQ4lNFWj/kephAnnt2YV1LBVuM8du0ZAY1ic4bd7Z20LecflbBZQg8LCw4nkVxbP0U63zFb81UAgbkQ+RJmWLAORk+qoumzOSvakdon7AZxdNyNqR2S/UUmIFL32iE+mAaeXKroYFgQ8tAMjpZedEs7nKZZUMss4iiYrnQg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121e9d.jpg"/>
			<description><![CDATA[Finns det olika kysstyper? Måste man pussa någon som har samma teknik som en själv? Och vad räknas egentligen som ett gött hångel? Sara och Terese delar med sig av sina bästa tungrullarknep.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Finns det olika kysstyper? Måste man pussa någon som har samma teknik som en själv? Och vad räknas egentligen som ett gött hångel? Sara och Terese delar med sig av sina bästa tungrullarknep.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#42: När exet träffar en ny</title>
			<itunes:title>#42: När exet träffar en ny</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Dec 2015 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-42-narexettraffarenny/media.mp3" length="86664592" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">3e41d7f2-05a1-4ef3-8f08-23f2e2b487ec</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-42-narexettraffarenny</link>
			<acast:episodeId>3e41d7f2-05a1-4ef3-8f08-23f2e2b487ec</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-42-narexettraffarenny</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCRn7ShHdxFO20NyOv6g8awt+LoZV4oIlCvwDaSI9cC5gagAsealY7zpEMo368NpB0cte0DS1+Z2w5mnlMrXQnxOsyXJDZT4V56N6zhWk0NJS65KrrcYvjgw1YD/68FTbtD0YxhDV/DDe04c8UJ/SzOEb0VOp8nQVnHA4VAcA0QHGKoTmBGSibVSv9kf3qy6e3UOmBXnMB2G+nOgaLRUjgMajkkRzWhsw8hPEsXNM9M159jHWVflmruWoEZK3Ap3ZHk5B1+u//vK1xuPqIxzYdkw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121ea4.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det kan svida ordentligt när exet träffar en ny. Hur hanterar man situationen? Får man vara sotis? Vi reder ut känslorna. Dessutom berättar Terese om en riktigt pinig grej som hände när hon skulle hälsa på en dejt…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det kan svida ordentligt när exet träffar en ny. Hur hanterar man situationen? Får man vara sotis? Vi reder ut känslorna. Dessutom berättar Terese om en riktigt pinig grej som hände när hon skulle hälsa på en dejt…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#41: Killar gillar dumma tjejer, say what?</title>
			<itunes:title>#41: Killar gillar dumma tjejer, say what?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Dec 2015 07:30:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-41-killargillardummatjejer-saywhat-/media.mp3" length="69980497" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a10eac42-310a-4195-8e8e-689418027d1c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-41-killargillardummatjejer-saywhat-</link>
			<acast:episodeId>a10eac42-310a-4195-8e8e-689418027d1c</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-41-killargillardummatjejer-saywhat-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCced0MweaBmrAPC8gW73jPcdYYClIrLXD3LtfqxvhmJQVnpcZ86J05RCXBJn8R6Pbq/YQ1D3TtFuCMNCcn+BaW8vblYT59CtSyDMj8kUo06azDbPuIIww52nyVo3qRG8KEgaSiczrEl93tmzfD9KaL46xlH68iwvQLlR2g9WEJAHXXt2/Q9db/Iz/p1nFhulNMBntSnFcCrfPiExtX0BnxJi++OwoUVGvJaNkJy2Yw4Dw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121eab.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vad vill killar ha? Det är något vi undrat över väldigt länge. Sara och Terese gör ett försök att reda ut den här frågan. Dessutom blir det tips och råd till en lyssnare som har kärleksproblem!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vad vill killar ha? Det är något vi undrat över väldigt länge. Sara och Terese gör ett försök att reda ut den här frågan. Dessutom blir det tips och råd till en lyssnare som har kärleksproblem!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#40: Hur hittar jag kärleken?</title>
			<itunes:title>#40: Hur hittar jag kärleken?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Nov 2015 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-40-hurhittarjagkarleken-/media.mp3" length="78138225" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">c72fc819-2cc5-41c2-8ee6-ea6b1de129b4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-40-hurhittarjagkarleken-</link>
			<acast:episodeId>c72fc819-2cc5-41c2-8ee6-ea6b1de129b4</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-40-hurhittarjagkarleken-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC1pDVHRSfzQ6yWbmB0NWSOjSalJM4YwthTc+hcFeCyXuQ2kZpGvXcNZE4OLhAopq6f+WtTUXbm8Kqb8R8o52PbMWZdshKywP63JgG1zzPvxQQwfbR+ya1kQPHq9KGmy1M3Po2GoOSWkfYtfhGn7W7V7Xa76xnt8BDgLNXOesFb9K1iEpchsPZFIi+5RJD4uLANhUV76OHA/nVKwwM7wye7m9DWn5A8whOxn9Wy3A/7mKXIenq2YmKms5TbL1OAc08TWyIXzzK1tX+bjzxMHF5qA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121eb2.jpg"/>
			<description><![CDATA[Ja, hur gör man egentligen? Terese och Sara svarar på lyssnarfrågor och ger tips och råd om det där knepiga som är kärlek och relationer. Dessutom snackas det om hur man som singel ska bete sig när ens bästis blir ihop med någon.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ja, hur gör man egentligen? Terese och Sara svarar på lyssnarfrågor och ger tips och råd om det där knepiga som är kärlek och relationer. Dessutom snackas det om hur man som singel ska bete sig när ens bästis blir ihop med någon.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#39: När livet suger</title>
			<itunes:title>#39: När livet suger</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Nov 2015 07:48:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-39-narlivetsuger/media.mp3" length="74904057" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">9d4a65e0-45ca-4354-a430-44e5cfde652a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-39-narlivetsuger</link>
			<acast:episodeId>9d4a65e0-45ca-4354-a430-44e5cfde652a</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-39-narlivetsuger</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeTJKGadKp7ae1YicXcssbo3VsJdyzCQRivezCk2nWOxyIyWMxnR0HK6qBRUSYIq4OLtwiTv+5u+3qYoNvIVGWk/UnZOL3ldquEfVxDuJ753t2Hlza+KFs3HAEI0LKnABWqFn74nM5WX22iSdewvW+b9chyyCvlDXIcldTKeVeJrmQGaTdNeplZs0lIGecqWkGYtwUSzNUGqjj28Aklivlljflp8mtjC6VpcbLKX2V58w==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121eb9.jpg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt av FRIDApodden är något alldeles speciellt. Terese och Sara pratar om att må dåligt, att vara deppig och hur man ska göra när man har sådana känslor. Det blir också en del snack om terrordåden i Paris. Sprid kärlek!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt av FRIDApodden är något alldeles speciellt. Terese och Sara pratar om att må dåligt, att vara deppig och hur man ska göra när man har sådana känslor. Det blir också en del snack om terrordåden i Paris. Sprid kärlek!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#38: Älska dig själv</title>
			<itunes:title>#38: Älska dig själv</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Nov 2015 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-38-alskadigsjalv/media.mp3" length="81704253" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">d41801a6-4473-48a2-8039-6c24eb7db2e2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-38-alskadigsjalv</link>
			<acast:episodeId>d41801a6-4473-48a2-8039-6c24eb7db2e2</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-38-alskadigsjalv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd8DZ/cObFt7HgWMu3hnQsuDLKy6vem/DNUK+e55HZ+ZTk+1Zdjx+GwwBrA87n5PYpHmKDloY+Z3ot5De6+oq/aDsJtYg3E0X9qwTR7F+XqD26oFOXsFsMzjz+Ddj3WWS/kfVaTpRK6vkeVVe9xW4Lw0Dq3PYi8Kr5aJGQwUgKLN9leG3MzuBqhdDepnCmSePfJaJWXgxcS+UREQ5SwFxYDhWuEg5knzUW3CL+OYF6qMw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121ec0.jpg"/>
			<description><![CDATA[Älska dig själv, något som alla bör göra men som kanske är lättre sagt än gjort. Hur gör man för att tycka om sig själv när vi dagligen matas med ouppnåeliga ideal? Dessutom bjuder Sara på en berättelse om när hon blev prankad i helgen– ordentligt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Älska dig själv, något som alla bör göra men som kanske är lättre sagt än gjort. Hur gör man för att tycka om sig själv när vi dagligen matas med ouppnåeliga ideal? Dessutom bjuder Sara på en berättelse om när hon blev prankad i helgen– ordentligt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#37: Den stora sexpodden (del 2!)</title>
			<itunes:title>#37: Den stora sexpodden (del 2!)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Nov 2015 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-37-denstorasexpodden-del2-/media.mp3" length="87315773" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">772c7403-be38-418e-b707-f83dc64def70</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-37-denstorasexpodden-del2-</link>
			<acast:episodeId>772c7403-be38-418e-b707-f83dc64def70</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-37-denstorasexpodden-del2-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeXqf8hxLnO7FufJEagdCPGZAaGcDK7kUQ4U8l8O7UYAHwXL0G/yqmVkcS2gdPuu2gotGGigSfUPzDsQVWRDgahkbMooDxOzkUBCXnNYoCN47BL1nBAg8beTrtZQ4CUh8eeesGb+C3fxg1joaz4wEjdZ7q3Gx4aUcenj9yTsHtX3il6WOBztalPqp5/4KlErs5Afe/9s00hMP1wU2Q6wMyxtLpNu4rockJfBD2TIqCqQw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121ec7.jpg"/>
			<description><![CDATA[Er önskan är vår lag! Det är dags för den stora sexpodden – andra delen! Terese och Sara svarar på era frågor som rör allt som har med sex och kroppen att göra.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Er önskan är vår lag! Det är dags för den stora sexpodden – andra delen! Terese och Sara svarar på era frågor som rör allt som har med sex och kroppen att göra.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#36: Halloween och lata killar</title>
			<itunes:title>#36: Halloween och lata killar</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Oct 2015 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-36-halloweenochlatakillar/media.mp3" length="87601657" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a2ff2393-67dc-4ebe-b366-a4dc4ba98a67</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-36-halloweenochlatakillar</link>
			<acast:episodeId>a2ff2393-67dc-4ebe-b366-a4dc4ba98a67</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-36-halloweenochlatakillar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCkaiXfyv33JmJOftW4fK74KDSAza0BUN/Ygi+L27hc9RHdGoMt/+a227GqqIO1c6DSElyuQRA4d09RWmsW0V97XWnwmq3FSOWFupBkODSLUdXZpZ1JFX1niceIT7+LTcxBKVqfIo4B0ttAIgWV8RXg6iJlxcAaD29CmYKVa2m8fSEFuQnYqXReNGXnKhd5kuTk21I2j5qVdC2yP9/MSZLV3WI88wHRPaI3YmWKOcM9UBfAXTAFXoiX0AkuGUFhvoTrjE2odXdLJrr/uStjxdGtA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121ece.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vi snackar om Halloween, vad kan man klä ut sig till och vad ska man undvika? Sara och Terese har läskigt bra koll! Sen blir det diskussion om varför killar har blivit så lata, varför tar de aldrig första steget? Det och mycket mer i veckans FRIDApodden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi snackar om Halloween, vad kan man klä ut sig till och vad ska man undvika? Sara och Terese har läskigt bra koll! Sen blir det diskussion om varför killar har blivit så lata, varför tar de aldrig första steget? Det och mycket mer i veckans FRIDApodden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#35: 1D, PR-trick och mobildetox</title>
			<itunes:title>#35: 1D, PR-trick och mobildetox</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Oct 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-35-1d-pr-trickochmobildetox/media.mp3" length="77139302" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">22413633-8c37-43f3-8f49-2e66cb32c847</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-35-1d-pr-trickochmobildetox</link>
			<acast:episodeId>22413633-8c37-43f3-8f49-2e66cb32c847</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-35-1d-pr-trickochmobildetox</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeA8pMYQy0ZHQ54OqrQ9T3c28ggMRjoaQT6in+TqDEIbEGMLzApjoSGEEJKcAJkvVmapzO55XSu2p0t0MFhWbiNTo/Ny/Ie9KGDc+Lmh8P2iH2+mRdGC9uTXARgKYTLlK5+olIbU2bKekU5piTzrmZ3TPoIismPldEZohG+L74h/uiqyg5c3BLCcm0hbJ/0l2/vXnGUa02LUgWLVmhYi0a4ixMUM1UQWy5U3L5t/9kJ2g==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121ed5.jpg"/>
			<description><![CDATA[Terese berättar ALLT om sitt möte med One Direction förra veckan, och Sara är rätt så avis! Det snackas även om projekt mobildetox och listiga kändisars PR-trick för att tjäna mer pengar…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Terese berättar ALLT om sitt möte med One Direction förra veckan, och Sara är rätt så avis! Det snackas även om projekt mobildetox och listiga kändisars PR-trick för att tjäna mer pengar…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#34: Gymnasieval</title>
			<itunes:title>#34: Gymnasieval</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Oct 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-34-gymnasieval/media.mp3" length="91093288" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">b08d32fe-1a6d-4711-a367-56b50cb10edf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-34-gymnasieval</link>
			<acast:episodeId>b08d32fe-1a6d-4711-a367-56b50cb10edf</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-34-gymnasieval</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCwt/Q8vqghfKaaS+ZhmB7BCqUA3Cd7Ia+9FY2FjfzG8myQiNnxaFjdRxlbREpmLrHugniCiz1LJ5iOt4U5okOFTRxNK/wWTUBsfL8o5vrbRjbsIX3PCD+hHAHiW6MIM0DZ+3X630y2pimMXQAVHbI66+Ium9N8FzSEFNcBDyXlzYjr1c8dL6EJdIb0H9fR1D5Gv5/If20f6YRRR7j5Nbvq/oH+9oq4e4uoaDdzwKjKY77gcK0H/h5sU5Otm5uzHtASR+3aPaEBZCRRSFc2tD4sg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121edc.jpg"/>
			<description><![CDATA[Att välja gymnasium är ingen enkel sak. Vad ska man tänka på när man gör sitt val? Är det viktigt att välja rätt och vad händer om man ångrar sig? Det och mycket mer i veckans FRIDApodden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Att välja gymnasium är ingen enkel sak. Vad ska man tänka på när man gör sitt val? Är det viktigt att välja rätt och vad händer om man ångrar sig? Det och mycket mer i veckans FRIDApodden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#33: Den nakna sanningen</title>
			<itunes:title>#33: Den nakna sanningen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Oct 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-33-dennaknasanningen/media.mp3" length="70590718" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">dce37914-1a4a-4406-a418-028d6b438f95</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-33-dennaknasanningen</link>
			<acast:episodeId>dce37914-1a4a-4406-a418-028d6b438f95</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-33-dennaknasanningen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+C/d4XI5vJeiaFrT4feDXI9y5AOqhwMeU7IKw/3GdTR+iu/aphoC3v1bd1hIbQDNaKv9qFPuH7miWPo+JxyXrowRcn6L1dzEhvFC+zueDsEVLZjDsVh4LtC2RCpCP3256rxUiGLElwDQb3XXoMi4m/+0PoWbym8FB8G83rIi450qYn/WDNs6VOKCLrpOwMNzb3CyVPEwCiElUkOB5m3cdQE6QmUEJC3bDnDbLld7svXrB8thd1TmuCRc37tcmgjjlLwY+5iL+4IQjnqSORoTEA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121ee3.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hur bra förebild är en kändis egentligen som klär av sig framför kameran för att visa den oretuscherade sidan av sig själv, om bilderna ändå inte visar några skavanker? Vad ska man tänka på när man kommenterar på sociala medier? Har Terese kissat i duschen och när hånglade Sara senast? Det och mycket mer i veckans FRIDApodden!Foto: Pavel Maira<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur bra förebild är en kändis egentligen som klär av sig framför kameran för att visa den oretuscherade sidan av sig själv, om bilderna ändå inte visar några skavanker? Vad ska man tänka på när man kommenterar på sociala medier? Har Terese kissat i duschen och när hånglade Sara senast? Det och mycket mer i veckans FRIDApodden!Foto: Pavel Maira<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#32: Har Zayn blivit en douche?</title>
			<itunes:title>#32: Har Zayn blivit en douche?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Sep 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-32-harzaynblivitendouche-/media.mp3" length="67160109" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">32964103-9012-44e4-9569-bb1bca707833</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-32-harzaynblivitendouche-</link>
			<acast:episodeId>32964103-9012-44e4-9569-bb1bca707833</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-32-harzaynblivitendouche-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeQr46c7XApxM/gI+xd/e5u85qH+q7ES92CuQHNUN2E45kqZTY7c0yS/39JduFf4xkAO9fm5rlTb1R2hU9BDpAJ4Txbj4M6ArxhpSzW29Ex8xB+in+HvpAovJkiwK22N1E5O7YE/LhgiN8cb6CLXQWXImjL40oLpgBZpo06nZJkke3yYb0Z7Vs8BykLWQ5Z3Y1t7jOfhkIn2++KM2gRurp4+foJsM7SP4XvCOZ0ZcDNZr7/clwwwfVU/5K7ZXxKvqM=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121eea.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans FRIDApodden diskuterar Terese och Sara om Zayn Malik har blivit en riktig skitstövel, varför alla låtsas vara perfekta på Instagram och vad som hände när Tereses mamma försökte para ihop henne med sin kollega… Ska ens föräldrar verkligen agera matchmaker?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans FRIDApodden diskuterar Terese och Sara om Zayn Malik har blivit en riktig skitstövel, varför alla låtsas vara perfekta på Instagram och vad som hände när Tereses mamma försökte para ihop henne med sin kollega… Ska ens föräldrar verkligen agera matchmaker?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#31: Olycklig kärlek</title>
			<itunes:title>#31: Olycklig kärlek</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Sep 2015 08:03:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-31-olyckligkarlek/media.mp3" length="69879351" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a0c06cf6-c01b-4ca3-a94e-1178d3ac7582</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-31-olyckligkarlek</link>
			<acast:episodeId>a0c06cf6-c01b-4ca3-a94e-1178d3ac7582</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-31-olyckligkarlek</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCmLRYkIkGwh9QdeFnskSHOnaGbaMpu5SVGs0zIMRv8zQ4IQ8aAIR+7vC/0kqmdjcxKDksuwsBymeAEwqsjj+rBvTQ8rhf+TF7+ODFR6/mJ1nqRCNrPnygqss/8qk6RJ7jZDppLpdjbQpX7p36nLBOcFNrLBG/0KPuLxCqdzMWM7m/cfj9jSWvUL1oP0AtP3PIEKhO0uhu81Vod1sVea9eM5ZcPEw1fDeltJR3amsBg4a6pgyFIkGsgYKLVTvMMhNjgWjWQAuuP96+hMe7L8NHtg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121ef1.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vi har alla varit där – och om vi inte har det kommer det förr eller senare antagligen drabba oss. Veckans avsnitt handlar om att vara olyckligt kär! Hur ska man hantera sina känslor när det händer? Hur kommer man över någon? Och hur går man starkare ur fajten? Terese och Sara har svaret!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi har alla varit där – och om vi inte har det kommer det förr eller senare antagligen drabba oss. Veckans avsnitt handlar om att vara olyckligt kär! Hur ska man hantera sina känslor när det händer? Hur kommer man över någon? Och hur går man starkare ur fajten? Terese och Sara har svaret!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#30: Att vara en fangirl</title>
			<itunes:title>#30: Att vara en fangirl</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Sep 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-30fangirls/media.mp3" length="70114244" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e193b6ae-fb1c-489e-9ee6-fb341bb55171</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-30fangirls</link>
			<acast:episodeId>e193b6ae-fb1c-489e-9ee6-fb341bb55171</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-30fangirls</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCAxD3O24tpKxP4eXxH1L5iDEHbYjcWJMTMWyE8fNZ9iwcnjAIK33szsGoe70+xCASltpLOgj3G9Tdztchpq6Lr4jgWCO4nZkU9WzT+qzZbWbGwHUX/xy4TiW3c6LQ0FJ7sAcuXHjKVJRRvxDiMTey5ObV2RWDsCYzrDqL1Uqch9TKXZsekvPF4h6TcqIcu4NR+Me+g/9ZH4I8A1HRY9TP+bBioN/KTfBcy7JvMs/paymFdie1Iv3BuJ2fiEDoU4TUV0mcni963jEs1vic1eAORDRQU3pdWiIHfxbVB5LpnQ8=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121ef8.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vad är en fangirl och hur är man det på bästa sätt? Vad är absoluta no-nos för en fangirl och kan kärleken till ens idol gå för långt? Det och mycket mer snackar Terese och Sara om i veckans FRIDApodden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vad är en fangirl och hur är man det på bästa sätt? Vad är absoluta no-nos för en fangirl och kan kärleken till ens idol gå för långt? Det och mycket mer snackar Terese och Sara om i veckans FRIDApodden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#29: Mode & stil]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#29: Mode & stil]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-29-stilochmode/media.mp3" length="88790333" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f5192019-d8f9-4b7a-b190-0e151413ab04</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-29-stilochmode</link>
			<acast:episodeId>f5192019-d8f9-4b7a-b190-0e151413ab04</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-29-stilochmode</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc4dvDHMMGOqmih9pNAeS0iSu2bUpruMA6OOZKVWvU3S8O1Fa9kkVI8uiKjOCfCJ92uq+84uUPmkEI4zfErtp7FHMWOkTHOo+cmF3iLUzJU/Nk8lSusBGsqWsZOHrdhoqvuMqPT3kJtFtqdz6F0OsZQd+gUeAcx/Eyi5wvWuNWIhC/26GKCfrURy6CgeZl5B/cuLoxupdhITjoYAKUhu41cOKUVZJXjv3rMszQ6/mp8Lw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121eff.jpg"/>
			<description><![CDATA[Den här gången i FRIDApodden snackar Sara och Terese allt som har med kläder och stil att göra. Hur klär man sig bäst efter vad man har för  kroppstyp? Är det viktigt att följa trender och är det ljug om man säger att man inte följer modet? Det och mycket mer i veckans avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Den här gången i FRIDApodden snackar Sara och Terese allt som har med kläder och stil att göra. Hur klär man sig bäst efter vad man har för  kroppstyp? Är det viktigt att följa trender och är det ljug om man säger att man inte följer modet? Det och mycket mer i veckans avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#28: Pluggpodden (så blir skolan rolig!)</title>
			<itunes:title>#28: Pluggpodden (så blir skolan rolig!)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Sep 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-28-pluggpodden-sablirskolanrolig-/media.mp3" length="81229451" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">aa4d4449-d705-430e-99a5-c9968c4a298f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-28-pluggpodden-sablirskolanrolig-</link>
			<acast:episodeId>aa4d4449-d705-430e-99a5-c9968c4a298f</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-28-pluggpodden-sablirskolanrolig-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC5T6U45NMepckLQvdLKVSiDFataX7s7AIavCEQj/IThtI2baazzIbMWm/fYKpPRnjdB0CFphQeZm/nW+gEOHn+q8JZwmXIYIbp00Vosw93bAJofVf0UIWG0TGxlYfACPTywM7yIwGCejizh4gpZlVESSSd0hVfAhSQF6zQb1zyKSQ/dh4mdj4603v/WU59lm64yERgyBBwzYRZpA+rHk6Xi4WXKkyB8uV2w+p+yKbIw9dfd7ph47fwPCGPzSNEbtXwYOorlvOchxhl2FW15C3Gg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f06.jpg"/>
			<description><![CDATA[Terese och Sara snackar allt som har med skolan att göra! Hur pluggar man på bästa sätt? Vad gör man åt plugghetsen bland klasskompisarna? Och hur mycket spelar betygen roll i vuxenlivet? Allt detta och mycket mer i veckans avsnitt av FRIDApodden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Terese och Sara snackar allt som har med skolan att göra! Hur pluggar man på bästa sätt? Vad gör man åt plugghetsen bland klasskompisarna? Och hur mycket spelar betygen roll i vuxenlivet? Allt detta och mycket mer i veckans avsnitt av FRIDApodden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#27: Det man inte pratar om (mens, onani & snipp-problem!)]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#27: Det man inte pratar om (mens, onani & snipp-problem!)]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Aug 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-27-detmanintepratarom-mens-onani-snipp-problem-/media.mp3" length="80658519" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">9574c4f3-359d-47e7-9b70-b6700db0217d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-27-detmanintepratarom-mens-onani-snipp-problem-</link>
			<acast:episodeId>9574c4f3-359d-47e7-9b70-b6700db0217d</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-27-detmanintepratarom-mens-onani-snipp-problem-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdd6UiBv2tWRgyS+YwHL8k8BJEs6J3OcO6af+Wl8s8VgMmMFUQGl6FcTgeVq+u0507QPybwfr8NgyEEC3sDxj91ZkdQmQpgw+YOlZ/nO9qqGlBqKz1MbD+VrrWe9UHmlZdIG7lVHM45AG4WmHO1pT9MltXqCvnuyF9zRwM234VScHwW8YXcq1PTgqySIlpOvKeQKq6FaKjqYMsYJ9x1pCa6ds5TCaYb63CwvJCm5eYvSg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f0d.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av FRIDApodden snackar Terese och Sara om allt sånt som kan kännas lite jobbigt och pinsamt att snacka om, men som vi alla tänker på. Det handlar om mens, onani och snipp-problem!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av FRIDApodden snackar Terese och Sara om allt sånt som kan kännas lite jobbigt och pinsamt att snacka om, men som vi alla tänker på. Det handlar om mens, onani och snipp-problem!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#26: Nystart (back to school)</title>
			<itunes:title>#26: Nystart (back to school)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Aug 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-27-nystart-backtoschool-/media.mp3" length="66350940" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f6252f1f-c20f-43c7-b0b4-a2abc8b8428a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-27-nystart-backtoschool-</link>
			<acast:episodeId>f6252f1f-c20f-43c7-b0b4-a2abc8b8428a</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-27-nystart-backtoschool-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCLFdIL84wNjn/w3Fj/bAz0H8PLfvjgvP4946iYBIgvjqR0lR3q5RyYtHCto28yTryShOI+ebmyKJtx4ILARreYjARQsXXhvzZEZY99OwY9bN0ZQxV3L01WeBZFTIfz2u+R5Przl4c5jSsR1FISRy5cPEnkzE0dPFGEvET/6EL3k2Zusx1NcapYHbJTLteAJH4zIDt4/QpkiCYUbDrvRrvE5Y+oQS1FYn/PejvsA1rkomr+aUFJeCWB9TZ9Tmd6H1ppi+t84xwqZDlCNqT5cPJDw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f14.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans FRIDApodden snackar Terese och Sara nystart! Skolan har precis börjat igen, vad ska man tänka på då? Hur ska man göra att ta sig an en helt ny termin med plugg, vänner och kärlek? Ut med det gamla och in med det nya!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans FRIDApodden snackar Terese och Sara nystart! Skolan har precis börjat igen, vad ska man tänka på då? Hur ska man göra att ta sig an en helt ny termin med plugg, vänner och kärlek? Ut med det gamla och in med det nya!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#25: Så haffar du din crush</title>
			<itunes:title>#25: Så haffar du din crush</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Aug 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-25-sahaffardudincrush/media.mp3" length="77282244" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">2949d5b0-3ece-493e-8dc4-ecab52d83df4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-25-sahaffardudincrush</link>
			<acast:episodeId>2949d5b0-3ece-493e-8dc4-ecab52d83df4</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-25-sahaffardudincrush</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCl4z/P08NXZW+ZdZXcKR2gkVB7iXYxKsqZ2EKUmfUL9abSNGbZFDc9kHjiYQ5BFrzdK8nt7n5TCZ2qtHLgjQnRo2GMAPi73fX9xtM0/KE51rfCgCbJNsayW4EtrfyOk7tI7dAwPdeomJhfRtJZQ+GIphJC+OWw72DjApxLEvmxRfHYRZRKmn7otMaozWtPHORl44H16Coo3GP8idf4ouWaqf3Q4+W/gh8m8RK7vYCHQbX3MC6d74XwtW+Gx3nNqv4pC+GRzNMVnesVVVvpIjkCg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f1b.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt snackar Sara och Terese om hur du haffar personen du gillar. Raggningsknep, öppningsrepliker och hur man egentligen ska flörta på Snapchat. Det och mycket mer i senaste FRIDApodden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt snackar Sara och Terese om hur du haffar personen du gillar. Raggningsknep, öppningsrepliker och hur man egentligen ska flörta på Snapchat. Det och mycket mer i senaste FRIDApodden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#24: Skitsnack och rykten</title>
			<itunes:title>#24: Skitsnack och rykten</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Aug 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-24-skitsnackochrykten/media.mp3" length="47334213" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f0743998-78ef-4f1d-95d6-3abd6439a7b0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-24-skitsnackochrykten</link>
			<acast:episodeId>f0743998-78ef-4f1d-95d6-3abd6439a7b0</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-24-skitsnackochrykten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCBp/g/ZIPmohnDFxTGTIiZO/rmNajv4ZNvOvPotgSnhdZu5Ze6QKIF5N3wB1v1ff24npajw32fy0IA9DRLttx4ylJAd3iZ9je9YYfMNuIjr+3xXgyC4uNVvDMo0i5fJTReoNHcwIhAppc4u37G7mPZfxNWAJRq28KlkR+6rIuDUbkMZr5uFdWFEH8rO8rsD6AyFiSRlP3avx0EMfES1MXAydCh2eceJV4+Q3O0KFD98wC47bs/Yb0/PLX46xazpTBwhFLXbqS09631Levd55YBw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f22.jpg"/>
			<description><![CDATA[En gång för alla - nu ska vi snacka om skitsnack, rykten - och varför man egentligen envisas med att skvallra om folk överhuvudtaget. Hur tacklar man skitsnack? Vad gör man egentligen om det börjar spridas rykten om en? Och är det ens dumt att snacka skit? Det och mycket mer i avsnitt 24 av FRIDApodden.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[En gång för alla - nu ska vi snacka om skitsnack, rykten - och varför man egentligen envisas med att skvallra om folk överhuvudtaget. Hur tacklar man skitsnack? Vad gör man egentligen om det börjar spridas rykten om en? Och är det ens dumt att snacka skit? Det och mycket mer i avsnitt 24 av FRIDApodden.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#23: Den stora sexpodden</title>
			<itunes:title>#23: Den stora sexpodden</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Jul 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-23-denstorasexpodden/media.mp3" length="57677449" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">677d641a-9ba1-4cad-aa63-ccf9bea5f398</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-23-denstorasexpodden</link>
			<acast:episodeId>677d641a-9ba1-4cad-aa63-ccf9bea5f398</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-23-denstorasexpodden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdzzGizfnijxxMj7sdDlNk9LIxqYgdFbeYMwoFF5XESwyYhFbCY6i+f1gEuI/8h7V3OtivQdgv0N7oqViXnTz0LT4wbHf3aDZTeyGxuQGjuMNJTeurKzxYrNPtTrg/txD3MALoYXlNyM49rYXEBXNIStt4yDdYthKRoJ6I8s2LkrL2oHMPvNdnOGz7cFo5yNFaMEVTOXOU64QWWp70u+xBH2QZb5jZ8MsRNMihm2Pfimw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f29.jpg"/>
			<description><![CDATA[Sex, sex, sex. I avsnitt 23 gör Sara och Terese sitt bästa för att göra podden till något aningen roligare än sexualkunskapen i skolan.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Sex, sex, sex. I avsnitt 23 gör Sara och Terese sitt bästa för att göra podden till något aningen roligare än sexualkunskapen i skolan.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#22: Vänskap</title>
			<itunes:title>#22: Vänskap</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Jul 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-22-vanskap/media.mp3" length="46006557" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">347194d1-d493-46c2-8fe1-63ed65450f3d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-22-vanskap</link>
			<acast:episodeId>347194d1-d493-46c2-8fe1-63ed65450f3d</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-22-vanskap</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCnfJ6KDjG6Qv/ePZ7Qy6MAwQJxEU0j3VCrTGWqwVAgX7aLzWFGydTBqo/0OsApgb4AHTaVkjh9oIJo8HFieIxFt0BzRocSLHv5CqyIAGU5ioE7xarFbm4qD+O7wi/xoqLoE/SrskXdKaXIqMhW7BOd+i3S7bY5Oc+8dp08W1kVIkWF8M2+QuRQIAADUcrdh1qniB7uPh1VwVDuUnik7OHPwQa5728UoQubWn0LcQqs8/xUr0zJum0b1fZ4mjStn5dmJgIocfQJG8m3UebYl0LoQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f30.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hur skaffar man nya vänner? Vad får man ABSOLUT inte göra mot sin bästa vän - och kan man göra slut med en kompis? Det och mycket mer i avsnitt 22 av FRIDApodden med Terese och Sara.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur skaffar man nya vänner? Vad får man ABSOLUT inte göra mot sin bästa vän - och kan man göra slut med en kompis? Det och mycket mer i avsnitt 22 av FRIDApodden med Terese och Sara.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#21: Kärleksspelet - är hen en player?</title>
			<itunes:title>#21: Kärleksspelet - är hen en player?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Jul 2015 08:15:19 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-21-karleksspelet-arhenenplayer-/media.mp3" length="37274610" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">96f1b64e-5a02-4f18-b11f-b065bb08455a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-21-karleksspelet-arhenenplayer-</link>
			<acast:episodeId>96f1b64e-5a02-4f18-b11f-b065bb08455a</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-21-karleksspelet-arhenenplayer-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCAhsdKoDTNgWCR3VGL1T9rlzNBo29uSrdjI/M3aL/zn6QMLzlyH+CdKo+9dmXBKoGkPO5FxwU6z3ZA0yZq9D//WuhIMOB+qrdWf/NW4Uz89veNFtlAfKYhtAOc9QPaGeA9G1bycB1EwM2QX2QoKY8ip/TnkVgBPMSrAegnA1GUWnykdvyscPmAq/gqTsNHiMfw5QXKO8dtV+0J+jav9afHb9ZvwnmFRV59GaU+Wg5kOoNF2kTl34QsEVSn8lbDJHJZAezh8vvZb4rESJbmrImRw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f37.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hur överlever man egentligen i det eviga kärleksspelet och hur vet du om hen är en player eller inte? Och är det okej att själv vara en player? Det och mycket mer i avsnitt 21 av FRIDApodden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur överlever man egentligen i det eviga kärleksspelet och hur vet du om hen är en player eller inte? Och är det okej att själv vara en player? Det och mycket mer i avsnitt 21 av FRIDApodden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#20: YOLO-juli (få den bästa sommaren ever!)</title>
			<itunes:title>#20: YOLO-juli (få den bästa sommaren ever!)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Jul 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-20-yolo-juli-fadenbastasommarenever-/media.mp3" length="29079216" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">953d6f77-fd71-4bb6-b6fb-79b30d82a75a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-20-yolo-juli-fadenbastasommarenever-</link>
			<acast:episodeId>953d6f77-fd71-4bb6-b6fb-79b30d82a75a</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-20-yolo-juli-fadenbastasommarenever-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCgC0GVVkWRyTYE61yvxiY310HHFlz2ENW3kGteXBIjxWC3KTBqlrKFeUg0ORXaf71mCZVh0b7zlJIss6LXA/eHQlwNgCIuz8uKpXQ2H6GSTYtjjPhBZSYqhBkpnMCErBoCEwVwjGhzpM5Z83LEQXhtE8eQOPQQwdQ3r6GzKZIUSSe+KpqIHh/scyT9Rqnxo99ZBHfGIyMY28/LJqHpxcY3FUosrvAVOng0NfMdamknTmZpHhpn3UvOh9ZMCP7j0dA7HNwoielg2ccBnGhq/Tf989x0MMUDIRYzWeJJQivAwg=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f3e.jpg"/>
			<description><![CDATA[YOLO i juli! I avsnitt 20 av #FRIDApodden kommer tjejerna med sina bästa tips och knep för att göra sommaren 2015 till den bästa EVER!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[YOLO i juli! I avsnitt 20 av #FRIDApodden kommer tjejerna med sina bästa tips och knep för att göra sommaren 2015 till den bästa EVER!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#19: Singelpepp (så blir du den bästa singeln!)</title>
			<itunes:title>#19: Singelpepp (så blir du den bästa singeln!)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Jul 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-19-singelpepp-sablirdudenbastasingeln-/media.mp3" length="32240241" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ddb29185-0248-4840-8305-c71b591b49f3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-19-singelpepp-sablirdudenbastasingeln-</link>
			<acast:episodeId>ddb29185-0248-4840-8305-c71b591b49f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-19-singelpepp-sablirdudenbastasingeln-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCds7YOL0ReG3whtho/usHXqFjeIjL7CxOCMYR/lEYE8Iz0oRhEr7nT3crf5yhzmpPaqVtxOqRP927rhkSGM9sJ5d87FOiuEi/VXE0+fLKxn6dRoruRtFBQ0GwTG1XdSsGeAKFias9JOfb8NWEMdoQR3FQJJ7a8Ck01WkwTp6wNEoS8ID63yLdq/yqGquJzGrUEQVXXiopO7rlRJoxgvKu9f3ToGzBJ/R+vgptEjYiLupw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f45.jpg"/>
			<description><![CDATA[Bort med singeldepp och in med singelpepp! I avsnitt 19 delar Sara och Terese med sig av sina bästa tips och knep för att ha ett helt fantastiskt härligt singelliv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Bort med singeldepp och in med singelpepp! I avsnitt 19 delar Sara och Terese med sig av sina bästa tips och knep för att ha ett helt fantastiskt härligt singelliv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#18: Första gången (kyssar, sex och kärlek!)</title>
			<itunes:title>#18: Första gången (kyssar, sex och kärlek!)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Jun 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-18-forstagangen-kyssar-sexochkarlek-/media.mp3" length="35096217" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">9efe9bf4-0997-493a-9e4a-5b5467b75bce</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-18-forstagangen-kyssar-sexochkarlek-</link>
			<acast:episodeId>9efe9bf4-0997-493a-9e4a-5b5467b75bce</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-18-forstagangen-kyssar-sexochkarlek-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdnav1kZLud9uMHsCUrT+UlRFrnPYZ4NdoO7DMN/1/BtlV02NeC/Z8GtBTgFK32l5zGOohMpWp3IRegPQqRneG5RzT0H4zKYoYXPrt7Y8CKMvy9E4UhARbPUmC9VyJjuJZHxhptBIfQefxAo017+lr/xbdCot1KRsEqGPknPC6bVd9xeYC5Ti8BTU74/2EYg5y+kUPD+50gW3Qs/yQgVuCiDy8/8p6FXyJcISkXcUODsA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f4c.jpg"/>
			<description><![CDATA[I avsnitt 18 av FRIDApodden snackar Terese och Sara om första gången - och ja, det blir mycket första gången inom kärlek. Första kyssen, första kärleken och oskulden - det och självklart mycket mer!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I avsnitt 18 av FRIDApodden snackar Terese och Sara om första gången - och ja, det blir mycket första gången inom kärlek. Första kyssen, första kärleken och oskulden - det och självklart mycket mer!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#17: Pretty little liars-podden</title>
			<itunes:title>#17: Pretty little liars-podden</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Jun 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-17-prettylittleliars-podden/media.mp3" length="35761992" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">77870232-4de7-44fd-bf3a-b5b911a5ff80</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-17-prettylittleliars-podden</link>
			<acast:episodeId>77870232-4de7-44fd-bf3a-b5b911a5ff80</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-17-prettylittleliars-podden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzCNb9nMI2OPYv9q4dZL/knT8ydWGljWED4sIp3DO/UUHSFxj68G/1NsqPxRrD56p8G31OoKsPePEmEG3/ay+Or2Qw2Ba3mh6PhUpB6U2+IwMjvPTyxIw1mYzibomPFraqMQAV/QgC1Nv1PijEDUyNx8m6cU6Lv/BIX8I2jPYlYa+Obwi47WOnKCYoShnLSGOccUrdgJ3TnCQzamF9SuOCqcECaC25ROvWPdNpl9dh1+XwORvkXIGCQZeO51xzZgNarGvRJM00OVQGVbsMYX85g==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>FRIDApodden med Terese och Sara</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f53.jpg"/>
			<description><![CDATA[I senaste avsnittet diskuterar vi Pretty little liars. Vi snackar teorier (kom igen, vem ÄR egentligen "A"?), blickar tillbaka på tidigare säsonger och självklart förklarar vi varför det är världens bästa serie!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I senaste avsnittet diskuterar vi Pretty little liars. Vi snackar teorier (kom igen, vem ÄR egentligen "A"?), blickar tillbaka på tidigare säsonger och självklart förklarar vi varför det är världens bästa serie!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#16. 15 vs. 25 - vilken är den bästa åldern?</title>
			<itunes:title>#16. 15 vs. 25 - vilken är den bästa åldern?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Jun 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-16.15vs.25-vilkenardenbastaaldern-/media.mp3" length="34940260" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">1680da0b-aa49-4a1f-86d6-79def8a876b8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-16.15vs.25-vilkenardenbastaaldern-</link>
			<acast:episodeId>1680da0b-aa49-4a1f-86d6-79def8a876b8</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-16.15vs.25-vilkenardenbastaaldern-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCyrYm9f+0Bk0QpRp+rE20ZrjOb3AVwIB6Cmsn4v+dK4W9aPniGXfDLUWBnWc9ekTj16wzLeOtbcFJp5l6meJSs6220AeIPk4z53QtbHNdjIEuvi/s0FWqQIdDtaWapWGvnqTV6wBL9P+oSd4ldMbGMCeKaJjLZdLHfSV6tykRAnZWjQTBCF56swgx4dO1+lrScaqFn5eyIDY8lAjYK/X6ZYm2A25etUoksvF+UcIWbNmTcEU8sBX2YTkLeGNCn+lfPIkFBcAGhJ6WEHoZaqtmqQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Terese och Sara snackar fördelar och nackdelar med att vara 15 och 25 år gammal.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f5a.jpg"/>
			<description><![CDATA[Terese och Sara snackar fördelar och nackdelar med att vara 15 och 25 år gammal. Vad är den största skillnaden mellan åldrarna? Hur har de förändrats sedan dess och vad skulle de vilja säga till sina 15-åriga jag? Dessutom avslöjar de (självklart!) hur de själva var som tonåringar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Terese och Sara snackar fördelar och nackdelar med att vara 15 och 25 år gammal. Vad är den största skillnaden mellan åldrarna? Hur har de förändrats sedan dess och vad skulle de vilja säga till sina 15-åriga jag? Dessutom avslöjar de (självklart!) hur de själva var som tonåringar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#15: Frågepodden</title>
			<itunes:title>#15: Frågepodden</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Jun 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/15.fragepodden/media.mp3" length="35438506" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">802b3561-1433-452e-b293-cf132c0fbe56</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/15.fragepodden</link>
			<acast:episodeId>802b3561-1433-452e-b293-cf132c0fbe56</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>15.fragepodden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC4OJvOAaQtmkhwwsls+o00TNdYdmbQaS7xYGEfqPf5mht9CVFZsPUMfaY/BX0krimt+Yh/9fQrHhDsETAeOfiCbFg3ym6FizBVhJOxoieP1u/CYg4V5BVdeSgIrCerj69Dkz8AghdTpIzQxU/+pg4npVBgNHDC09C/5N2UvAjZTc4lV6P3AaDjeUKlJvODrkf8y6oue4I4+nJOmCU2EjmYzcxkTtciEroGtVVwWKYEjFJKd+Y6DuUleQkd9FcGVt50fc0XaYJG8T27xgfsieB7w==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Frida Förlag AB</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f61.jpg"/>
			<description><![CDATA[I det senaste avsnittet av FRIDApodden svarar Terese och Sara på alla DINA frågor. Tjejerna svarar på allt från frågor om otrohet till hur det är att faktiskt få träffa världsstjärnor.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I det senaste avsnittet av FRIDApodden svarar Terese och Sara på alla DINA frågor. Tjejerna svarar på allt från frågor om otrohet till hur det är att faktiskt få träffa världsstjärnor.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#14: Kändisskvaller</title>
			<itunes:title>#14: Kändisskvaller</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 May 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-14-kandisskvaller/media.mp3" length="79347562" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">c148de63-962f-4dc0-8515-e4acbf7c378c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-14-kandisskvaller</link>
			<acast:episodeId>c148de63-962f-4dc0-8515-e4acbf7c378c</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-14-kandisskvaller</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzcajejzS1kd7RyAjNRvaH8+O2soTa8qnVKLjyiGINUyyIkbcd9CqYjYHLlisgzPzQ2hGmWFW37U/boALLLT/NI+3X3V69DlTJ9sJtlXnP9a6J6lFeruHj4yK/rNxKKgbAdaQotb1GKXxs2XsTStFFf+VoTWBzMOpNC50qcd/5/WPlagv8Qy196Ic8ux7F3kZN7QLrHhStY8/LmicTxomlL8t9Smm8lKmS31Rsw+5CpSIgWAjrdDVgjCBZmpY7le9UNswl2VFaxaeMvvZ/A9lsp134fG/Z227UNl/Qu+kuJ8=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Tidningen FRIDA</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f68.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vem är flörtigast av stjärnorna, vem är otrevlig och vem är helt galen? I avsnitt 14 avslöjar Terese och Sara allt om kändisar som The Fooo Conspiracy, 5SOS och JTR som de inte har skrivit om i tidningen...<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vem är flörtigast av stjärnorna, vem är otrevlig och vem är helt galen? I avsnitt 14 avslöjar Terese och Sara allt om kändisar som The Fooo Conspiracy, 5SOS och JTR som de inte har skrivit om i tidningen...<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#13: Dumpad</title>
			<itunes:title>#13: Dumpad</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 May 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-13-dumpad/media.mp3" length="30892738" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a630fad4-1208-4ec3-bb3c-cd1b55412c4b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-13-dumpad</link>
			<acast:episodeId>a630fad4-1208-4ec3-bb3c-cd1b55412c4b</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-13-dumpad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdDmmxtoH0P6u5Q2KehKpTlAQx8uEJVXuJDq+Kr2UmZEhS77k0t2xUtr0FS+1wkJHSNy1DreY4HO5VrKEkbc2fRY6RcoeJxp4bikVAgnFyiC/gzjeY5J++zXTE6nuARBz/yoAcWXpzDyw6WGkf4sxmVXLmGJn0qGm+zeb3dbVMHQ5+kdsx5R3Igf8VEnGJWE6VqbcX0b/UtFk0qWPK3WpQ7H8m/F5QO48KefbipJRO2NA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Det har hänt många, det är aldrig kul och det kan kännas helt fruktansvärt. I det trettonde avsnittet av FRIDApodden snackar Terese och Sara om att bli dumpad. Tjejerna tar upp de värsta och bästa (om de ens finns?) sätten, berättar om sina egna erfare...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f6f.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det har hänt många, det är aldrig kul och det kan kännas helt fruktansvärt. I det trettonde avsnittet av FRIDApodden snackar Terese och Sara om att bli dumpad. Tjejerna tar upp de värsta och bästa (om de ens finns?) sätten, berättar om sina egna erfarenheter och framförallt - kommer med sina bästa tips om hur man EGENTLIGEN kommer över hen, en gång för alla.</p><p>Psst! Kom ihåg att hashtagga #fridapodden när du lyssnar på oss - vi älskar att få veta vilka ni är!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det har hänt många, det är aldrig kul och det kan kännas helt fruktansvärt. I det trettonde avsnittet av FRIDApodden snackar Terese och Sara om att bli dumpad. Tjejerna tar upp de värsta och bästa (om de ens finns?) sätten, berättar om sina egna erfarenheter och framförallt - kommer med sina bästa tips om hur man EGENTLIGEN kommer över hen, en gång för alla.</p><p>Psst! Kom ihåg att hashtagga #fridapodden när du lyssnar på oss - vi älskar att få veta vilka ni är!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#12: Så blir du ett proffs på att dejta</title>
			<itunes:title>#12: Så blir du ett proffs på att dejta</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 May 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-12-s-blir-du-ett-proffs-p-att-dejta/media.mp3" length="39162497" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">b013dc0c-792c-4054-ab8a-6d6086e136d8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-12-s-blir-du-ett-proffs-p-att-dejta</link>
			<acast:episodeId>b013dc0c-792c-4054-ab8a-6d6086e136d8</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-12-s-blir-du-ett-proffs-p-att-dejta</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeP6EjABBgmELpDT8H2udRSnATta5Sr7nL+hadNFqrzQj+ad+kkCrGQaQxnRMKqfNozWUSZIgN176T1399Jmy1/wqtcUqnaJNv3qSJitTZ6C4uOTygp0LB0FQ3v6dXvbMdPtNXgTmN/Waolp68Rs5rcdXV0BmC0/2XhoAgzoX6sWvHCmI39XUT0Lp7k4Kn+gfGP0Ox8gjL39py/LYXEcsdOCBeem/WI7sz8Nq0/JG/QCA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I avsnittet diskuterar Sara och Terese hur man blir ett riktigt proffs på att dejta. Tjejerna avslöjar sina hemliga raggningsmoves (som ALLTID fungerar), sina bästa och sämsta dejtingupplevelser - och vad man egentligen gör om man fiser på dejten. ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f76.jpg"/>
			<description><![CDATA[I avsnittet diskuterar Sara och Terese hur man blir ett riktigt proffs på att dejta. Tjejerna avslöjar sina hemliga raggningsmoves (som ALLTID fungerar), sina bästa och sämsta dejtingupplevelser - och vad man egentligen gör om man fiser på dejten.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I avsnittet diskuterar Sara och Terese hur man blir ett riktigt proffs på att dejta. Tjejerna avslöjar sina hemliga raggningsmoves (som ALLTID fungerar), sina bästa och sämsta dejtingupplevelser - och vad man egentligen gör om man fiser på dejten.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#11: Samir Badran - om näthat</title>
			<itunes:title>#11: Samir Badran - om näthat</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 May 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>25:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-11-samir-badran-om-n-that/media.mp3" length="24168627" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">82cf7e28-59f4-4ccf-8c0b-298ee7f73fab</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-11-samir-badran-om-n-that</link>
			<acast:episodeId>82cf7e28-59f4-4ccf-8c0b-298ee7f73fab</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-11-samir-badran-om-n-that</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC/1qUhhwXHPZ5/zIamHcH/nD/Y5mAIb6MwcpzunY9xOU074WGBH9B1Oiu+hFhoTSriPAKmmjYfCYuX0omUBIFEiNKumbNyWQpMCfMyUI3Ejx0OvJSr4WAzmdlR8iF4U7rZ1eBPSkTD4GSeLiQrEZY2q+fCtmPQBPKRUjlQ7WlVEm0ZU7rbWdZ2uDvt3AADC8E7bjUXaeYd8T0vDTF6lyyTiY+Q+UGtFhGJLF1b651it5z7orz2I1UZthNUDof8E6PrCozVJgMOxt3f0FpjjJwLg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Ingen mindre än supercharmiga mångsysslaren Samir Badran gästar det senaste avsnittet av FRIDApodden. Tillsammans med Sara och Terese diskuterar han hur det känns att vara en offentlig person och behöva handskas med näthat. Han berättar även om de döds...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f7d.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ingen mindre än supercharmiga mångsysslaren Samir Badran gästar det senaste avsnittet av FRIDApodden. Tillsammans med Sara och Terese diskuterar han hur det känns att vara en offentlig person och behöva handskas med näthat. Han berättar även om de dödshot han har utsatts för, vad som egentligen gör honom ledsen och vad han gör för att försvara sig.</p><p>Psst! Hashtagga #fridapodden för att önska gäster till kommande avsnitt!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ingen mindre än supercharmiga mångsysslaren Samir Badran gästar det senaste avsnittet av FRIDApodden. Tillsammans med Sara och Terese diskuterar han hur det känns att vara en offentlig person och behöva handskas med näthat. Han berättar även om de dödshot han har utsatts för, vad som egentligen gör honom ledsen och vad han gör för att försvara sig.</p><p>Psst! Hashtagga #fridapodden för att önska gäster till kommande avsnitt!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#10: Så får du drömjobbet</title>
			<itunes:title>#10: Så får du drömjobbet</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Apr 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-10-s-f-r-du-dr-mjobbet/media.mp3" length="35951384" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">41cbe709-8b42-485c-bd49-203a490c7b94</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-10-s-f-r-du-dr-mjobbet</link>
			<acast:episodeId>41cbe709-8b42-485c-bd49-203a490c7b94</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-10-s-f-r-du-dr-mjobbet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe68fw5oPFqfAl/X4ATjKslOQt5rxo/tm8SBRCo92POCKHTi6h550fh6OFPYm3NKPLKlq+GumpEPYD++G3Y585kiqjiO9JLVULBd1aLzi1u9uZP2gFmklqQLteqUWg8XOlaJkNaD9oSYoxv7VpP2+Lsd3cELRoLEZge6CA2X/Sjez32lxSysgbmKvvbSwoj0MrRT+HmNLpByd6mYY63xFLLpa6HXuufTtrYKSG31G9yig==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det tionde avsnittet av FRIDApodden pratar Terese och Sara om hur du lyckas få drömjobbet. Båda två berättar om sina egna erfarenheter om hur de har tagit sig dit de är idag, de avslöjar sina hemliga knep för att lyckas i karriären och hur man egentl...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f84.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>I det tionde avsnittet av FRIDApodden pratar Terese och Sara om hur du lyckas få drömjobbet. Båda två berättar om sina egna erfarenheter om hur de har tagit sig dit de är idag, de avslöjar sina hemliga knep för att lyckas i karriären och hur man egentligen ska tänka inför gymnasievalet. Dessutom svarar de på de vanligaste frågorna vi får om hur man blir journalist.</p><p>Psst! Hashtagga #fridapodden och visa vad du gör när du lyssnar på oss!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I det tionde avsnittet av FRIDApodden pratar Terese och Sara om hur du lyckas få drömjobbet. Båda två berättar om sina egna erfarenheter om hur de har tagit sig dit de är idag, de avslöjar sina hemliga knep för att lyckas i karriären och hur man egentligen ska tänka inför gymnasievalet. Dessutom svarar de på de vanligaste frågorna vi får om hur man blir journalist.</p><p>Psst! Hashtagga #fridapodden och visa vad du gör när du lyssnar på oss!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#9: Isa - om att aldrig ge upp</title>
			<itunes:title>#9: Isa - om att aldrig ge upp</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2015 06:31:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-9-isa-om-att-aldrig-ge-upp/media.mp3" length="28405478" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">867b2b7a-9c23-4483-8bdc-965727725776</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-9-isa-om-att-aldrig-ge-upp</link>
			<acast:episodeId>867b2b7a-9c23-4483-8bdc-965727725776</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-9-isa-om-att-aldrig-ge-upp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+bLjkVbMK/ae95deuWMgieP6EQxxCmhhCiX0B9SL0Fnln5ptmH1gVIVCEFgytNTWWdVo+aaHdid7QLmofsW7gegUzaN7X6Xe38rI7c6NWfK91/RWHHPz6eAKGBZ6obyHQ3zu8EUlbOerrC2+NIcwm+QATUseEEGQ7POqGFT6CDj0GTVpkEY+AK0+2SCNwy2HEZGMPDX17cg4CUXYr+TERHCBnu4voA/FO2LrP3QWOW0PLec+SqSnrAGLiKCb3dG/sgI8cMraPt1WCOLoy7IBdA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det nionde avsnittet av FRIDApodden gästas Terese och Sara av ingen mindre än sångerskan Isa, som gjorde succé i årets omgång av Melodifestivalen. Med henne diskuterar vi hur man gör för att aldrig ge upp sina mål och drömmar - och självklart svarar ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f8b.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p class="p1">I det nionde avsnittet av FRIDApodden gästas Terese och Sara av ingen mindre än sångerskan Isa, som gjorde succé i årets omgång av Melodifestivalen. Med henne diskuterar vi hur man gör för att aldrig ge upp sina mål och drömmar - och självklart svarar hon på era läsarfrågor! </p><p> </p><p class="p2">Psst! Kom ihåg att hashtagga #fridapodden när du lyssnar på oss. Önska gäster, ställ frågor till kändisarna eller bara visa vad du gör när du lyssnar på podden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p class="p1">I det nionde avsnittet av FRIDApodden gästas Terese och Sara av ingen mindre än sångerskan Isa, som gjorde succé i årets omgång av Melodifestivalen. Med henne diskuterar vi hur man gör för att aldrig ge upp sina mål och drömmar - och självklart svarar hon på era läsarfrågor! </p><p> </p><p class="p2">Psst! Kom ihåg att hashtagga #fridapodden när du lyssnar på oss. Önska gäster, ställ frågor till kändisarna eller bara visa vad du gör när du lyssnar på podden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#8: Den hemliga gästen - hur tänker killar?</title>
			<itunes:title>#8: Den hemliga gästen - hur tänker killar?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-8-den-hemliga-g-sten-hur-t-nker-killar-/media.mp3" length="31305280" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">cb9c15a7-1df6-407c-ab7c-2706b473b298</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-8-den-hemliga-g-sten-hur-t-nker-killar-</link>
			<acast:episodeId>cb9c15a7-1df6-407c-ab7c-2706b473b298</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-8-den-hemliga-g-sten-hur-t-nker-killar-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC1C9Y+s8e3U/cZGTY1QbDGyvkO1jY9d4Jut+LWAN72zznY3b8s5zi4j7jSZFCSOKEGaFqZnQmFPFNjOI2PlO+dJsxuzYtQyAgkl6B0sIov0F4fGrmAkkM3X4erwDgauAwASE4VvQzmqP+RStvnYWChLKD0f55TRZ/sQWDUFcdY01PyA02oLa9kYFHkOrkz2TsJ1cOvZrIW8Fn+x6MzgwdBLG3g8oigV19gbxGykmduO8g/YSwfz4N0svQj2RCimF/FImrqervFRPnsEkTSqmULg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det åttonde avsnittet av FRIDApodden har vi bjudit in en hemlig (manlig!) gäst som ska hjälpa oss att reda ut frågan vi alla ställer oss - hur tänker killar egentligen? Terese och Sara ställer frågorna du vill ha svar på, och självklart snackar vi al...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f92.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>I det åttonde avsnittet av FRIDApodden har vi bjudit in en hemlig (manlig!) gäst som ska hjälpa oss att reda ut frågan vi alla ställer oss - hur tänker killar egentligen? Terese och Sara ställer frågorna du vill ha svar på, och självklart snackar vi allt från hångel till vem som borde höra av sig först när man är intresserad.</p><p>Psst! Du glömmer väl inte att hashtagga #fridapodden när du lyssnar på oss? Önska gäster, kom med ris och ros eller bara visa vad du gör när du lyssnar! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I det åttonde avsnittet av FRIDApodden har vi bjudit in en hemlig (manlig!) gäst som ska hjälpa oss att reda ut frågan vi alla ställer oss - hur tänker killar egentligen? Terese och Sara ställer frågorna du vill ha svar på, och självklart snackar vi allt från hångel till vem som borde höra av sig först när man är intresserad.</p><p>Psst! Du glömmer väl inte att hashtagga #fridapodden när du lyssnar på oss? Önska gäster, kom med ris och ros eller bara visa vad du gör när du lyssnar! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#7: Happy Jankell - om att våga vara ledsen</title>
			<itunes:title>#7: Happy Jankell - om att våga vara ledsen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Apr 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-7-happy-jankell-om-att-v-ga-vara-ledsen/media.mp3" length="31880408" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">0b9d48ab-ce46-4ee1-8426-fcbdb602849f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-7-happy-jankell-om-att-v-ga-vara-ledsen</link>
			<acast:episodeId>0b9d48ab-ce46-4ee1-8426-fcbdb602849f</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-7-happy-jankell-om-att-v-ga-vara-ledsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKHQbK/N+T/FhRnIhehJbs01ExKg1ArBgurBtwCUrXB8Kx3/HYGXpLNkj/ir7hvfvO0ilfRRYk/eu/ETz0jpJTAn4LSj0CWHBy14qvdH3fsPXN9ouHjeQboKzrzNu9dv1zRxG4pqkHOV3vXfrrv1dWT8nszLa/XeIDM6TIKcsF2VImrkvCK7yzniHoY190Y2Qtb4R3zikdGsTFFs6oTGvfHEFg9y1QglpbvtxzYlElXHbhrhQP95Oc7/GKy2iHOpVoPFsbGvTQM8n5QU1om7+ug==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Det sjunde avsnittet av FRIDApodden gästas av skådespelerskan Happy Jankell, som har valt att prata om att våga vara ledsen. Happy, Terese och Sara pratar om hur viktigt det är att visa sina känslor och att inte skämmas över om man vill gråta. Happy fö...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121f99.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det sjunde avsnittet av FRIDApodden gästas av skådespelerskan Happy Jankell, som har valt att prata om att våga vara ledsen. Happy, Terese och Sara pratar om hur viktigt det är att visa sina känslor och att inte skämmas över om man vill gråta. Happy förklarar även hur hon kan dra nytta av sina känslor i sin karriär och vad man kan göra om man känner att man inte vågar vara ledsen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det sjunde avsnittet av FRIDApodden gästas av skådespelerskan Happy Jankell, som har valt att prata om att våga vara ledsen. Happy, Terese och Sara pratar om hur viktigt det är att visa sina känslor och att inte skämmas över om man vill gråta. Happy förklarar även hur hon kan dra nytta av sina känslor i sin karriär och vad man kan göra om man känner att man inte vågar vara ledsen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#6: Molly Sandén - om utseendehets och självkänsla</title>
			<itunes:title>#6: Molly Sandén - om utseendehets och självkänsla</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Apr 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-6-molly-sand-n-om-utseendehets-och-sj-lvk-nsla/media.mp3" length="35393762" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">b6393803-1c4f-4b06-97b2-fa9dfa5866ca</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-6-molly-sand-n-om-utseendehets-och-sj-lvk-nsla</link>
			<acast:episodeId>b6393803-1c4f-4b06-97b2-fa9dfa5866ca</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-6-molly-sand-n-om-utseendehets-och-sj-lvk-nsla</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC2ZLbxkuOLyUu6+/gaGmfpgRFso08Tn3lXz6AJXeC8TqS9QGUzD1nIg6M1w+9fFWQmRLnUEJ4ijSYVt6hfCgN9pLhGp9SY3jis0by2fYu91afb2dz5Vxzc79tT69snYodfAsDOehrfkRYTsFHXDcBbhqcEneryIViK4Uh5kaZokdGxbdwuZUp9j5u21lxDs8VNUxaAg62Y4LE0yrafZOVBkuOch06njFuTYUSzIDOu3LxVzyDxsGczanq0THWA/1hxb40zzINKcf+mOSqIFFusQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det sjätte avsnittet av FRIDApodden gästas vi av Molly Sandén som diskuterar utseendehets och självkänsla. Molly pratar om kroppskomplex, hur hon själv upplevde sitt utseende när hon var yngre och hur det känns att bli mobbad för sin kropp. Dessutom ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121fa0.jpg"/>
			<description><![CDATA[I det sjätte avsnittet av FRIDApodden gästas vi av Molly Sandén som diskuterar utseendehets och självkänsla. Molly pratar om kroppskomplex, hur hon själv upplevde sitt utseende när hon var yngre och hur det känns att bli mobbad för sin kropp. Dessutom ger Molly ett par värdefulla tips om hur man lär sig att älska sig själv, och hur hon har lämnat utseendehetsen bakom sig för gott!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I det sjätte avsnittet av FRIDApodden gästas vi av Molly Sandén som diskuterar utseendehets och självkänsla. Molly pratar om kroppskomplex, hur hon själv upplevde sitt utseende när hon var yngre och hur det känns att bli mobbad för sin kropp. Dessutom ger Molly ett par värdefulla tips om hur man lär sig att älska sig själv, och hur hon har lämnat utseendehetsen bakom sig för gott!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#5: Aina Lesse - när föräldrarna sviker</title>
			<itunes:title>#5: Aina Lesse - när föräldrarna sviker</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2015 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-5-aina-lesse-n-r-f-r-ldrarna-sviker/media.mp3" length="33949297" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">366a6370-0564-442f-91ea-f1c2c141df9d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-5-aina-lesse-n-r-f-r-ldrarna-sviker</link>
			<acast:episodeId>366a6370-0564-442f-91ea-f1c2c141df9d</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-5-aina-lesse-n-r-f-r-ldrarna-sviker</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfxySyxL4ajiJs3/oB3mi2bnDHaPvE7cEdBWXz+uWY/ye/vCfr2qmTs+QmtGrZZISiQaqh89EBmBjGUQnUtd2reYSXpiWgzaOIUoIGqGvXz5sgIHmnK1+L83uWSnGFqFus+99vj+ixnilYe2TmOkQNzp+Ww22AwWNGU62bTMqWBmOGHq2rWWzULFub05X3TjtuVJN8roD+MFOj07S3lQzazLh9VF3aOQG7uecKzonndEQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det femte avsnittet av FRIDApodden träffar vi Aina Lesse, som pratar om föräldrar. Tjejerna diskuterar hur det känns att leva med bara mamma eller pappa, hur man kan tänka när föräldrarna skiljer sig och på vilka olika sätt föräldrarna kan svika en. ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121fa7.jpg"/>
			<description><![CDATA[I det femte avsnittet av <em>FRIDApodden</em> träffar vi <strong>Aina Lesse</strong>, som pratar om föräldrar. Tjejerna diskuterar hur det känns att leva med bara mamma eller pappa, hur man kan tänka när föräldrarna skiljer sig och på vilka olika sätt föräldrarna kan svika en. Dessutom pratar Aina själv om hur det är att inte ha en relation alls med en av sina föräldrar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I det femte avsnittet av <em>FRIDApodden</em> träffar vi <strong>Aina Lesse</strong>, som pratar om föräldrar. Tjejerna diskuterar hur det känns att leva med bara mamma eller pappa, hur man kan tänka när föräldrarna skiljer sig och på vilka olika sätt föräldrarna kan svika en. Dessutom pratar Aina själv om hur det är att inte ha en relation alls med en av sina föräldrar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#4: Daniel Paris - om att våga vara sig själv</title>
			<itunes:title>#4: Daniel Paris - om att våga vara sig själv</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2015 07:29:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-4-daniel-paris-om-att-v-ga-vara-sig-sj-lv/media.mp3" length="32604729" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">db9e4fa9-97fc-4ae4-bb98-ab2d10ee94dc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-4-daniel-paris-om-att-v-ga-vara-sig-sj-lv</link>
			<acast:episodeId>db9e4fa9-97fc-4ae4-bb98-ab2d10ee94dc</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-4-daniel-paris-om-att-v-ga-vara-sig-sj-lv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCtGUAM7dtsszH/0idyIMjT/MyMnMNr2rJKqCzcdC+dHVT4WLWNesczJ2LFIKjuFl265B01mE8hHyqgOC7lM8NqQNd2XuuxQH3l84+ubAoiTFoBTzY65LgfNDiW3XCuSWm9JFKfiyn1LmjEHppI3u14iHrjUDj4nDwn2XeQf6nzwvMZBbbfpqqfJW1Hj528sC7ayrH/J1GMYXh3NXTxTpzijAooSac3T4CbwzxFtHV3BPJg5ErAUrsCanoRm6EuqNLJ7wqSCMVEvCJsIt7RSlzpQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det fjärde avsnittet av FRIDApodden gästas Terese och Sara av ingen mindre än multitalangen Daniel Paris. Daniel minns tillbaka på skoltiden och hur det var att vara annorlunda och inte känna att man passar in. Dessutom diskuterar han hur man lär kän...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121fae.jpg"/>
			<description><![CDATA[I det fjärde avsnittet av FRIDApodden gästas Terese och Sara av ingen mindre än multitalangen Daniel Paris. Daniel minns tillbaka på skoltiden och hur det var att vara annorlunda och inte känna att man passar in. Dessutom diskuterar han hur man lär känna sig själv, hur man vinner mot osäkerheten och framförallt - hur man faktiskt vågar vara sig själv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I det fjärde avsnittet av FRIDApodden gästas Terese och Sara av ingen mindre än multitalangen Daniel Paris. Daniel minns tillbaka på skoltiden och hur det var att vara annorlunda och inte känna att man passar in. Dessutom diskuterar han hur man lär känna sig själv, hur man vinner mot osäkerheten och framförallt - hur man faktiskt vågar vara sig själv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#3: Ellen Bergström - om att vilja förändra sitt utseende</title>
			<itunes:title>#3: Ellen Bergström - om att vilja förändra sitt utseende</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Mar 2015 05:35:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-3-ellen-bergstr-m-om-att-vilja-f-r-ndra-sitt-utseende/media.mp3" length="34200990" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">76eeb8e5-e72d-43f9-8963-659f166b1e30</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-3-ellen-bergstr-m-om-att-vilja-f-r-ndra-sitt-utseende</link>
			<acast:episodeId>76eeb8e5-e72d-43f9-8963-659f166b1e30</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-3-ellen-bergstr-m-om-att-vilja-f-r-ndra-sitt-utseende</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCOaO4VVPo/6LMEYD68ILkVtKtH5bHXyWZYfR9FHuXpB3qiMEVBiBqNIk5IJT14C7zvFd99eHkJQtGECqQJVHqPcEkK6KxosjVayvVFLpYgInGfkjgQlSL1zsnG0/oM23tlXUiIwm27pYfjv++fR9rxnnKbgNcJ/Nw/9pqebdER0XzlqZ+2g3tiPmI28VPKm0TLZyAGB+q3mcSRIoQl26WyUYhZza7ERueCug+KpyX8aTnwYtqALf4qG3+S63nneSuFz66ZGhjnPONWDbHbeA4Uw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Det tredje avsnittet av FRIDApodden gästas av ingen mindre än multitalangen Ellen Bergström. Tjejerna diskuterar bland annat hur det är att vilja förändra sitt utseende, hur det är att utvecklas i olika fart och om hur ont det faktiskt gör att få komme...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121fb5.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det tredje avsnittet av FRIDApodden gästas av ingen mindre än multitalangen <strong>Ellen Bergström</strong>. Tjejerna diskuterar bland annat hur det är att vilja förändra sitt utseende, hur det är att utvecklas i olika fart och om hur ont det faktiskt gör att få kommentarer om hur man ser ut. Dessutom pratar Ellen öppenhjärtigt om hur det kändes att retas för sin kropp i skolan. #fridapodden<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det tredje avsnittet av FRIDApodden gästas av ingen mindre än multitalangen <strong>Ellen Bergström</strong>. Tjejerna diskuterar bland annat hur det är att vilja förändra sitt utseende, hur det är att utvecklas i olika fart och om hur ont det faktiskt gör att få kommentarer om hur man ser ut. Dessutom pratar Ellen öppenhjärtigt om hur det kändes att retas för sin kropp i skolan. #fridapodden<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#2: Oscar Zia - om att nå sina drömmar</title>
			<itunes:title>#2: Oscar Zia - om att nå sina drömmar</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2015 05:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-2-oscar-zia-om-att-n-sina-dr-mmar/media.mp3" length="31692306" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">394d6115-142a-49be-bf40-a241d6adae5a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-2-oscar-zia-om-att-n-sina-dr-mmar</link>
			<acast:episodeId>394d6115-142a-49be-bf40-a241d6adae5a</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-2-oscar-zia-om-att-n-sina-dr-mmar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC8UVqzVNlmbhTrfxUFqJtqtrfOWlFv0LrrduIt7h7hGvuJcWhZV3cwRc5Ok7MHRaeHb1XtZWLasf+qqxcLD1IX6YtYi7vi8EaefTgycrQHsZeDOizpSw11Pi0fSogXlP07ymTIxTe0z5nlOKui6AY3usw5FD28TJscxPJb62f8tPqyhp/EUjK+uLiYUJBRtYLRpwhz5yXNTL9At05UrCpTDIs2jwudTjVHAqxHcTuY7pnKkP8qaMrY3fcpvUA/G5TSebugUNikvalU1qQmCZRig==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det andra avsnittet av FRIDApodden gästas Terese och Sara av ingen mindre än Oscar Zia. Oscar har valt att prata om drömmar och hur man lyckas uppnå dem. I avsnittet avslöjar han bland annat hur han klarat av motgångar i sin karriär, hur man peppa...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121fbc.jpg"/>
			<description><![CDATA[ </p><p class="p1">I det andra avsnittet av <em>FRIDApodden</em> gästas <strong>Terese</strong> och <strong>Sara</strong> av ingen mindre än <strong>Oscar Zia</strong>. Oscar har valt att prata om drömmar och hur man lyckas uppnå dem. I avsnittet avslöjar han bland annat hur han klarat av motgångar i sin karriär, hur man peppar sig att bli ännu bättre och hur han gick vidare när han bara kände att han ville skita i allt. Dessutom snackas det en hel del om vad han har för planer efter studenten i sommar! #fridapodden<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[ </p><p class="p1">I det andra avsnittet av <em>FRIDApodden</em> gästas <strong>Terese</strong> och <strong>Sara</strong> av ingen mindre än <strong>Oscar Zia</strong>. Oscar har valt att prata om drömmar och hur man lyckas uppnå dem. I avsnittet avslöjar han bland annat hur han klarat av motgångar i sin karriär, hur man peppar sig att bli ännu bättre och hur han gick vidare när han bara kände att han ville skita i allt. Dessutom snackas det en hel del om vad han har för planer efter studenten i sommar! #fridapodden<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#1: JTR - om mobbning och utanförskap</title>
			<itunes:title>#1: JTR - om mobbning och utanförskap</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Feb 2015 09:58:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/fridapodden/-1-jtr-om-mobbning-och-utanf-rskap/media.mp3" length="30843834" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e7769a46-e9c7-49dd-a62b-867c6c8a2666</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/fridapodden/-1-jtr-om-mobbning-och-utanf-rskap</link>
			<acast:episodeId>e7769a46-e9c7-49dd-a62b-867c6c8a2666</acast:episodeId>
			<acast:showId>a86f4db7-9930-491a-a319-da675fb33085</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-1-jtr-om-mobbning-och-utanf-rskap</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPk7Nsl6zZRcIAc8iTiO3A1WvPWiPfWyho1VXxFKDPdZsboCOESNDQsz2H9OZ2PAfP7N/1UvWh0z6aZeWU39JbgXUu2ou5kaCisWT2fWimW1mBdHGtYwpdMggd8/0+UY50kRFsL9FPC8inQeh+t4mMnOUm8c54NDEJaJdNHZse5+y6z5p+b2p0nGScmjMuObteomrUEo9VtK6q7+vPlIoza1l1D5j0bs80xRsj3syhpm7UzY5lP0INrEzF0o3nOJ7SRsgtEhdNMHm2BHz+S/m6w==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I premiäravsnittet av FRIDApodden gästas Terese och Sara av killarna från JTR. Melodifestivalaktuella bröderna John, Tom och Robin har valt att prata om ämnet mobbning och utanförskap, som ligger dem varmt om hjärtat. I avsnittet berättar de om egna er...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b145a920b960/616ec0764531270012121fc3.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p class="p1">I premiäravsnittet av <em>FRIDApodden</em> gästas <strong>Terese</strong> och <strong>Sara</strong> av killarna från <strong>JTR</strong>. Melodifestivalaktuella bröderna <strong>John</strong>, <strong>Tom</strong> och <strong>Robin</strong> har valt att prata om ämnet mobbning och utanförskap, som ligger dem varmt om hjärtat. I avsnittet berättar de om egna erfarenheter, om hur jobbigt det är att känna att man inte passar in och hur de själva påverkats av mobbning under uppväxten. Dessutom bjuder killarna självklart på lite sång! #fridapodden</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p class="p1">I premiäravsnittet av <em>FRIDApodden</em> gästas <strong>Terese</strong> och <strong>Sara</strong> av killarna från <strong>JTR</strong>. Melodifestivalaktuella bröderna <strong>John</strong>, <strong>Tom</strong> och <strong>Robin</strong> har valt att prata om ämnet mobbning och utanförskap, som ligger dem varmt om hjärtat. I avsnittet berättar de om egna erfarenheter, om hur jobbigt det är att känna att man inte passar in och hur de själva påverkats av mobbning under uppväxten. Dessutom bjuder killarna självklart på lite sång! #fridapodden</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Personal Journals"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
