Acidamente

Ninguém é obrigado a gostar de você | Acidamente

Fri, 03 Apr 2026 09:00:00 GMT

Você já sentiu que fez tudo por alguém (deu presentes, pagou viagens, esteve sempre disponível) e mesmo assim essa pessoa foi embora?

Esse episódio é sobre uma verdade difícil, mas libertadora: ninguém é obrigado a gostar de você.

Hoje, no Acidamente, eu falo sobre amor, rejeição e a ilusão de que esforço, dinheiro ou sacrifício garantem permanência. Muitas pessoas confundem generosidade com investimento emocional e acabam presas à ideia de que o outro “deve” amor em troca. Isso pode gerar frustração, humilhação após o término e um sentimento profundo de injustiça.

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Você precisa de terapia ou não? Vem saber! | Acidamente

Tue, 31 Mar 2026 09:00:00 GMT

Qual é a hora certa de começar a fazer terapia?

Essa é uma das perguntas mais comuns entre pessoas que sentem que algo não está bem, mas não sabem se isso é “motivo suficiente” para procurar ajuda psicológica.

Neste episódio, eu te explico sobre quando procurar terapia, quais os sinais que você pode precisar de psicoterapia, como identificar o seu tipo de sofrimento emocional, sobre o por que esperar demais pode atrasar a sua vida.

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Essa saudade do ex é amor ou só hábito? | Acidamente

Fri, 27 Mar 2026 09:00:00 GMT

Se você já confundiu saudade com vontade de voltar, esse episódio vai te ajudar a enxergar com mais clareza e menos impulso.

Sentir falta é humano e, muitas vezes, tem mais a ver com a quebra de rotina do que com amor. Já querer de volta envolve escolha real: considerar a pessoa como ela era, com os mesmos conflitos, e ainda assim desejar reconstruir.

O problema é que a ausência, a carência e a memória seletiva acabam misturando tudo, fazendo a saudade parecer um sinal de que você precisa voltar quando, na verdade, pode ser só a dificuldade de lidar com o vazio.

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Você mudaria algo no seu passado? | Acidamente

Fri, 06 Mar 2026 09:00:00 GMT

Essa é uma pergunta que quase todo mundo já se fez, geralmente em momentos em que o presente pesa. Quando um relacionamento termina, quando uma escolha profissional não trouxe o resultado esperado, quando uma decisão aparentemente pequena revelou consequências grandes demais.

A vontade de voltar no tempo quase nunca fala sobre o passado em si. Ela fala sobre dor, arrependimento, frustração… e sobre a dificuldade de aceitar que, naquele momento, você fez o melhor que podia com os recursos emocionais que tinha.

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Psicólogos também têm crises de ansiedade? | Acidamente

Tue, 03 Mar 2026 09:00:00 GMT

Existe uma idealização silenciosa de que quem estuda o sofrimento humano deveria estar blindado contra ele. Como se conhecimento emocional fosse proteção contra sentir. Mas a realidade é outra: ansiedade é resposta ao excesso de exigência, responsabilidade, expectativa e antecipação.

Neste episódio, falamos sobre o mito do psicólogo emocionalmente imune, a ansiedade que nasce da responsabilidade, da autoexigência e do peso de cuidar do outro.

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Responsabilidade afetiva é obrigação de ficar? | Acidamente

Fri, 27 Feb 2026 09:00:00 GMT

Responsabilidade afetiva virou uma das expressões mais usadas nos relacionamentos modernos, mas também uma das mais distorcidas.

Neste conteúdo, eu falo sobre o que responsabilidade afetiva realmente significa e também o que ela não é.

Ela não é obrigação de corresponder, não é prometer o que não sente, não é permanecer por culpa, nem sustentar vínculos por medo de decepcionar.

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Por que eu faço terapia e nada muda? | Acidamente

Fri, 20 Feb 2026 09:00:00 GMT

A psicoterapia não é uma fórmula automática. Nem todo processo terapêutico funciona e falar sobre isso também é cuidado.

Neste conteúdo, eu explico por que a terapia pode não funcionar em alguns casos, sem romantização, sem culpabilização do paciente e sem blindar práticas profissionais ruins. A psicoterapia é uma relação humana mediada por técnica e relações humanas nem sempre se constroem.

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A saudade depois do término não é amor, e isso muda tudo! | Acidamente

Tue, 17 Feb 2026 09:00:00 GMT

Você já se perguntou por que a saudade aparece justamente depois que a relação acaba, mesmo quando você sabe que aquele vínculo te fazia mal?

Às vezes a dor da ausência parece maior do que a dor que existia quando vocês ainda estavam juntos. E isso confunde. Porque dá a sensação de que talvez o término tenha sido um erro. Mas é aqui que muita gente se engana.

A saudade nem sempre é um sinal de que a relação deveria continuar.

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Você sente demais ou só não consegue desligar? | Acidamente

Fri, 13 Feb 2026 09:00:00 GMT

Você já se sentiu intenso demais para este mundo? Como se sentir fosse sempre no limite… amar fosse sempre demais… e qualquer silêncio, qualquer afastamento, qualquer frustração machucasse muito mais do que deveria?

Talvez já tenham te chamado de exagerada, dramática, difícil. Mas o que quase ninguém fala é o quanto as pessoas intensas sofrem, e sofrem em silêncio.

É sobre esse sofrimento silencioso que vamos falar hoje.

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Por que algumas pessoas não suportam ficar solteiras? | Acidamente

Tue, 10 Feb 2026 09:00:00 GMT

Você já reparou como tem gente que emenda um relacionamento no outro, quase sem respirar? Termina hoje, daqui a pouco já está envolvida de novo, apaixonada, projetando futuro. E não é porque ama demais. Às vezes é porque ficar solteira parece insuportável. Mas por quê? O que exatamente está sendo evitado quando alguém não consegue ficar só?

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Voltar com o ex RARAMENTE é sobre amor | Acidamente

Fri, 06 Feb 2026 09:00:00 GMT

Você já se pegou pensando em voltar com o ex não porque tudo estava bem, mas porque a ausência começou a doer mais do que a relação doía? Às vezes não é saudade da pessoa. É saudade da ideia, do hábito, do conhecido. E é justamente aí que muita gente se engana. Porque voltar com o ex raramente é uma decisão neutra. Geralmente, é uma tentativa de aliviar um desconforto imediato e não de construir algo diferente.

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Isso é amor ou só intensidade que machuca? | Acidamente

Tue, 03 Feb 2026 09:00:00 GMT

Você já sentiu que, em alguns relacionamentos, tudo é intenso demais? Emoções exageradas, cobranças constantes, conflitos que surgem do nada e uma sensação persistente de cansaço emocional. No começo, parece paixão, profundidade, conexão rara. Mas, com o tempo, algo começa a pesar. Será que intensidade é mesmo sinônimo de amor… ou ela pode estar escondendo uma dinâmica que adoece?

É sobre isso que vamos falar hoje.

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Os 5 grandes vilões de um relacionamento saudável (quase ninguém percebe) | Acidamente

Fri, 30 Jan 2026 09:00:00 GMT

Você já teve a sensação de estar em um relacionamento que não é exatamente ruim, mas também não te faz bem? Como se algo estivesse, aos poucos, drenando sua energia emocional, mesmo sem grandes brigas ou acontecimentos graves.

Muitas relações adoecem não por falta de amor, mas pela presença silenciosa de padrões que se repetem e passam despercebidos.

Hoje, eu quero te mostrar quais são os cinco grandes vilões de um relacionamento saudável.

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4 puxões de orelha para você parar de se sabotar em 2026 | Acidamente

Tue, 27 Jan 2026 09:00:00 GMT

2026 chegou e estou aqui para trazer algumas dicas importantes para você parar de cometer os mesmos erros do ano passado.

Hoje eu vou te dar quatro puxões de orelha, daqueles que incomodam um pouco, mas fazem pensar. Não é julgamento, é consciência. E talvez você se reconheça mais do que gostaria.

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Por que tanta gente sente que não sabe quem é? | Acidamente

Tue, 20 Jan 2026 09:00:00 GMT

Você já teve a sensação de estar vivendo, mas não se sentindo você?

Neste conteúdo, conversamos sobre a dor silenciosa de não saber quem se é, sobre perdas subjetivas, adaptações excessivas e o impacto disso na identidade.

Uma reflexão honesta sobre o vazio, o estranhamento consigo mesmo e as crises que surgem quando a vida externa não acompanha a vida interna.

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Ciúme retroativo: quando seu passado vira arma no relacionamento | Acidamente

Tue, 06 Jan 2026 09:00:00 GMT

Você já se pegou sendo questionada sobre o seu passado como se estivesse prestando depoimento em um tribunal? Já sentiu que precisava se explicar, se justificar ou até sentir culpa por coisas que viveram antes de conhecer essa pessoa? Isso não é cuidado. Isso tem nome: ciúme retroativo.

E hoje eu vou te mostrar por que ele pode ser um dos sinais mais silenciosos de uma relação abusiva.

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"Em briga de marido e mulher ninguém mete a colher” é uma mentira perigosa | Acidamente

Fri, 02 Jan 2026 09:00:00 GMT

Você já parou para pensar que a frase “briga de marido e mulher ninguém mete a colher” pode estar protegendo a violência em vez de preservar a intimidade? Aquilo que chamamos de “não se meter” muitas vezes é exatamente o que mantém o silêncio, o medo e o sofrimento.

E hoje, neste podcast, eu quero te mostrar por que essa frase é muito mais perigosa do que parece.

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Se eu pudesse resumir 2025 em uma coisa, seria... | Acidamente

Mon, 29 Dec 2025 09:00:00 GMT

Vim aqui para compartilhar algo que pensei muito no ano de 2025 e que me deixou menos tensa no meu cotidiano.

2025 não foi um ano fácil, mas esteve longe de ser o mais complicado. Me trouxe ensinamentos e um deles eu comento com vocês hoje.

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Ciúme é doença? O que a Psicologia diz? | Acidamente

Mon, 22 Dec 2025 09:00:00 GMT

Você já se perguntou se o ciúme é apenas uma emoção normal ou se pode estar se tornando algo muito mais sério?

Existe um ponto em que o cuidado vira controle, o interesse vira vigilância e o amor começa a doer.

Neste conteúdo, eu vou te mostrar quando o ciúme deixa de ser saudável e por que isso pode estar afetando muito mais a sua vida do que você imagina.

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Como lidar com imprevistos e manter a calma | Acidamente

Tue, 16 Dec 2025 09:00:00 GMT

Você já se sentiu completamente despreparado diante de um imprevisto na sua vida? Aquele momento em que tudo muda de repente e você não sabe como reagir?

Hoje eu quero te mostrar como é possível lidar com o inesperado de forma consciente, equilibrada e até transformadora, sem perder a calma e sem se deixar dominar pelo medo.

Fique comigo e descubra estratégias que vão te ajudar a enfrentar o inesperado com mais clareza e autoconhecimento.

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Cercado de pessoas, mas sozinho: quando a vida parece cheia, mas o coração está vazio | Acidamente

Fri, 12 Dec 2025 09:00:00 GMT

Sabe aquela sensação estranha de estar rodeado de gente, conversando, rindo, trabalhando, vivendo… e ainda assim sentir um vazio silencioso por dentro? Como se ninguém realmente te alcançasse? Como se faltasse algo que você nem consegue nomear?

Hoje eu quero te conduzir a uma reflexão que talvez você nunca tenha feito: e se a solidão que você sente não tiver nada a ver com a falta de pessoas ao seu redor, mas com a falta de você na sua própria vida?

Fica comigo, porque o que vamos conversar agora pode mudar completamente a forma como você enxerga suas relações, sua identidade e a maneira como você se conecta com o mundo.

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Quando o amor próprio vira muro: por que você tem medo de se entregar? | Acidamente

Tue, 09 Dec 2025 09:00:00 GMT

Você já percebeu como, às vezes, ao tentar se valorizar, você acaba se afastando das pessoas? Como se, para se amar, você precisasse provar que não precisa de ninguém? Mas… será que isso é amor próprio mesmo? Ou é orgulho disfarçado de força?

Hoje eu quero te convidar a olhar com muita honestidade para algo que quase ninguém tem coragem de admitir: até que ponto você está se protegendo… e até que ponto você está se isolando?

Porque amor próprio não é construir muros, é construir bases. E se você tem dúvidas sobre isso, fica comigo até o fim. Talvez essa conversa mude a forma como você ama e como você se ama.

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tags: amor próprio, orgulho, amor próprio ou orgulho, autoestima, psicologia, psicologia clínica, psicologia existencial, relacionamentos, maturidade emocional, desenvolvimento pessoal, independência emocional, vulnerabilidade emocional, apego emocional, construção de vínculos, saúde mental, autocuidado, autoconhecimento, medo de amar, medo de relacionamento, bloqueio emocional, por que me afasto das pessoas, por que tenho dificuldade de amar, terapia online, psicoterapia, psicóloga online, dependência emocional, medo de se machucar, amor saudável, inteligência emocional, Rollo May, Kierkegaard, Simone de Beauvoir, Martin Buber, amor e vulnerabilidade, aprender a amar, como criar limites saudáveis, sou forte demais para sofrer, autossabotagem emocional, comportamento emocional, como melhorar autoestima, amor próprio de verdade, amar sem se perder, psicologia e relacionamentos, vídeo de psicologia, conteúdo de psicologia no youtube

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Psicólogos dão conselhos? Psicóloga responde! | Acidamente

Fri, 28 Nov 2025 09:00:00 GMT

Você já percebeu como, ao descobrir que alguém é psicólogo, as pessoas imediatamente querem pedir conselhos sobre a própria vida? Mas será que a psicoterapia funciona assim, como um serviço de respostas prontas?

Hoje vamos conversar sobre o que o psicólogo realmente faz, por que não damos conselhos diretos e como nossa presença e compreensão podem ser muito mais transformadoras do que qualquer “solução rápida”.

Fique comigo e descubra a verdade por trás do que significa ser psicólogo clínico.

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tags: psicólogo dá conselho, psicólogo pode se emocionar, psicoterapia real, limites da psicoterapia, psicólogo clínico, ética na psicologia, código de ética psicólogo, CFP orientações, atendimento terapêutico, psicologia existencial, autoconhecimento, autocuidado psicológico, vínculo terapêutico, emoções na terapia, psicólogo humano, terapia sem conselhos, reflexões sobre psicologia, psicoterapia online, humanização da psicologia, empatia na clínica, como funciona a psicoterapia, psicólogo para leigos, entender comportamento humano, psicólogo e paciente, transformação pessoal

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Psicologia real: Psicólogo pode mostrar emoção? | Acidamente

Fri, 21 Nov 2025 09:00:00 GMT

Você já se perguntou se um psicólogo pode se emocionar durante uma sessão? Se pode chorar, se comover ou demonstrar afeto diante da dor do paciente?

Muita gente imagina o psicólogo como alguém neutro, quase robótico, mas será que essa frieza realmente faz parte do trabalho clínico?

Hoje, eu quero te convidar a pensar comigo sobre o que de fato significa ser profissional sem deixar de ser humano, e por que, às vezes, a emoção do psicólogo pode ser justamente o que torna o processo terapêutico mais autêntico e transformador.

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Me apaixonei pela minha Psicanalista - Confessionário Psi 26 | Acidamente

Tue, 18 Nov 2025 09:00:00 GMT

O confessionário é onde você me conta uma história de vida e eu comento de acordo com a minha opinião.

No caso de hoje, comento a situação da Lizze (nome fictício), que passou pela experiência de ter se apaixonado pela Psicanalista.

Participe enviando seu relato para o: contato@acidamente.com.br

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Como se recuperar de um término e reencontrar seu valor | Acidamente

Thu, 16 Oct 2025 09:00:00 GMT

Superar um término de relacionamento pode parecer impossível quando tudo dentro de você grita por respostas… Por que dói tanto? Como parar de pensar no que poderia ter sido?

Hoje, vamos mergulhar nas camadas mais internas desse processo. Entender por que sofremos tanto, o que acontece no nosso psicológico e, principalmente, como transformar essa dor em um ponto de virada para reconstruir sua vida de forma mais consciente e fortalecida.

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tags: superar término de relacionamento, como esquecer ex, fim de relacionamento como lidar, luto amoroso, como se recuperar de um término, psicologia dos relacionamentos, fases do luto amoroso, reconstruir a vida após o término, como seguir em frente depois do fim, dicas para superar ex, término de namoro como superar, autoconhecimento e relacionamentos, dor do término como aliviar, psicóloga fala sobre término, relacionamento abusivo e superação, cura emocional após término, término e autoestima, dicas de autocuidado pós-término, como recomeçar depois do fim, superar término com ajuda psicológica

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As mulheres que estão querendo o "tratamento de princesa" | Acidamente

Tue, 14 Oct 2025 09:00:00 GMT

Você já ouviu falar do “tratamento de princesa”?

Será que receber flores toda semana, ganhar café na cama e ter portas sempre abertas é realmente um gesto saudável de carinho ou pode esconder padrões de repressão disfarçados de romance?

Hoje vamos conversar sobre a origem do termo, por que ele se tornou tão popular e os impactos psicológicos por trás dessa ideia. Também vamos refletir sobre como o “tratamento de princesa” pode tanto reforçar estereótipos ultrapassados quanto abrir espaço para pensar em relações mais equilibradas, conscientes e respeitosas.

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tags: tratamento de princesa, mulheres que querem ser tratadas como princesa, altas expectativas nos relacionamentos, relacionamentos amorosos modernos, idealização do amor, romantismo saudável ou tóxico, estereótipos de gênero no amor, expectativas femininas nos relacionamentos, ser tratada como princesa no namoro, quando a mulher espera ser tratada como princesa, problemas de expectativa no relacionamento, como equilibrar expectativas amorosas, psicologia dos relacionamentos amorosos, comportamentos tóxicos disfarçados de romance, amor idealizado e frustrações, relacionamento saudável, amor próprio e autoestima, dependência emocional, romantização de relacionamentos, padrão de princesa nos relacionamentos, psicologia do amor, dinâmica de casal moderno

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Timidez atrapalha na terapia? Veja como funciona na prática | Acidamente

Tue, 07 Oct 2025 09:00:00 GMT

Você já deixou de falar algo por medo do julgamento dos outros? Ou já se sentiu travado em situações sociais, mesmo tendo muito a dizer?

Muita gente acredita que a timidez é uma barreira para começar a terapia, mas será que isso é verdade?

Hoje eu vou te mostrar como a psicoterapia pode ser um espaço seguro até para quem é tímido, e por que esse pode ser justamente o passo que você precisa para transformar sua relação com o mundo.

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Por que a rejeição dói tanto? Como lidar com essa sensação? | Acidamente

Fri, 03 Oct 2025 09:00:00 GMT

Por que a rejeição dói tanto e, às vezes, parece até mais intensa que uma dor física? E por que, mesmo sabendo que faz parte da vida, a gente acaba se sentindo menor quando alguém nos diz ‘não’?

Hoje eu quero te convidar a mergulhar comigo nesse tema que toca fundo em todos nós: vamos entender como a rejeição afeta nossa mente, o que ela revela sobre nós mesmos e, principalmente, como aprender a lidar com essa dor de um jeito mais saudável e consciente.

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A Psicóloga estava brava na sessão - Confessionário Psi 25 | Acidamente

Tue, 30 Sep 2025 09:00:00 GMT

O confessionário é onde você me conta uma história de vida e eu comento de acordo com a minha opinião.

No caso de hoje, comento a situação da Cláudia (nome fictício), que passou pela experiência de ter tido uma sessão de psicoterapia na qual a Psicóloga estava nitidamente irritada, provavelmente com o paciente anterior.

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Perguntas e respostas: especial 40 mil inscritos | Acidamente

Fri, 26 Sep 2025 09:00:00 GMT

O canal completou 40 mil inscritos no Youtube e eu só posso agradecer a quem apoia esse meu projeto.

Muito obrigada a cada um de vocês!

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Psicólogos acreditam em Deus? Entenda as regras do CFP! | Acidamente

Tue, 23 Sep 2025 09:00:00 GMT

Você já se perguntou se psicólogos acreditam em Deus ou se é permitido que um psicólogo tenha uma religião?

Muita gente imagina que, por trabalhar com ciência, o psicólogo precisa ser ateu ou deixar sua fé de lado. Mas será que é assim mesmo?

Hoje eu vou te explicar, como o Código de Ética Profissional do Psicólogo e as normas do Conselho Federal de Psicologia tratam dessa questão. Você vai descobrir que a resposta pode ser bem diferente do que você imagina.

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O estudante de Psicologia precisa de terapia - Psi reage | Acidamente

Tue, 16 Sep 2025 09:00:00 GMT

Decidi testar um conteúdo diferente do tradicional que faço para o Acidamente.

Hoje estou reagindo ao vídeo "o estudante de psicologia precisa de terapia URGENTE do canal Matando Matheus a grito.

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Amar não basta: por que o amor não garante um relacionamento? | Acidamente

Fri, 12 Sep 2025 09:00:00 GMT

Você já percebeu como a gente fala de amor e relacionamento como se fossem a mesma coisa? Mas… e se eu te disser que dá pra amar profundamente alguém e, mesmo assim, perceber que a relação não funciona?

Hoje eu quero te convidar a olhar para o amor com mais atenção e menos idealização. Porque entender essa diferença pode mudar completamente a forma como você se relaciona com o outro e com você mesma.

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Qualquer pessoa consegue lidar com relação à distância? | Acidamente

Mon, 08 Sep 2025 09:00:00 GMT

Relacionamento à distância: será que qualquer pessoa aguenta esse desafio?

Por que tem gente que vive bem longe e mantém o amor firme, enquanto outros simplesmente não conseguem?

Hoje vamos mergulhar nessa dúvida que muita gente tem e que poucos têm coragem de encarar de verdade.

Fica comigo para entender se esse tipo de relação é mesmo para todo mundo ou só para alguns.

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Existe momento certo para terminar? Entenda antes de tomar essa decisão | Acidamente

Thu, 04 Sep 2025 09:00:00 GMT

Terminar uma relação é sempre difícil, mas será que existe um ‘momento certo’ para isso? Será que esperar pode causar mais dor do que coragem para seguir em frente?

Hoje, vamos conversar sobre quando e como encerrar um ciclo de forma saudável, sem culpa, sem arrependimento, mas com muito respeito e cuidado.

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Todo narcisista faz ISSO nos relacionamentos. E você precisa saber! | Acidamente

Mon, 01 Sep 2025 09:00:00 GMT

Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem sugar toda a sua energia emocional em um relacionamento? Às vezes, elas te colocam no pedestal… e, de repente, te derrubam sem aviso. Esse movimento não é por acaso.

Hoje eu quero te mostrar os comportamentos clássicos que todo narcisista repete em seus relacionamentos. Sinais que, quando você aprende a identificar, podem mudar completamente a forma como você se protege e se posiciona emocionalmente.

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Terapia de casal salva relacionamentos? A verdade que ninguém te conta | Acidamente

Mon, 25 Aug 2025 09:00:00 GMT

Você já sentiu que o seu relacionamento está por um fio e se perguntou: será que a terapia de casal pode salvar a gente? Ou será que já é tarde demais? Essa é uma das perguntas mais difíceis, e mais importantes, que um casal pode se fazer.

Hoje eu quero te ajudar a entender quando a terapia pode ser transformadora e quando, na verdade, ela vai servir para outra coisa: trazer clareza e até paz para decisões que precisam ser tomadas.

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Ele diz que a ex é louca. Cuidado! Você pode ser a próxima | Acidamente

Mon, 18 Aug 2025 09:00:00 GMT

Quantas vezes você já ouviu um homem dizendo: ‘minha ex é louca’? Quantas vezes você mesma foi chamada assim por alguém que dizia te amar? Essa frase, aparentemente inofensiva, carrega um peso enorme. Ela não apenas silencia a dor do outro, como também transforma sofrimento em piada, reação em exagero, e emoção em descontrole.

No conteúdo de hoje, a gente vai falar sobre o que está por trás desse discurso e por que ele é tão comum em relações marcadas por desequilíbrios de poder e ausência de escuta.

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tags: minha ex é louca, deslegitimação emocional, rótulo de louca, psicologia dos relacionamentos, gaslighting emocional, controle psicológico, invalidar sentimentos, dependência emocional, violência psicológica, psicologia existencial, autoestima e relacionamentos, manipulação emocional, liberdade emocional, psicóloga clínica, terapia online, autoconhecimento, autocuidado emocional, empoderamento feminino, fim de relacionamento tóxico, como lidar com manipulação

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Como saber se seu relacionamento à distância tem futuro? | Acidamente

Thu, 14 Aug 2025 09:00:00 GMT

Você está em um relacionamento à distância e sente que a ausência pesa mais do que a conexão? Ou já se perguntou por que a distância pode trazer tanta insegurança, ciúmes e dúvidas?

Hoje, vamos mergulhar nas emoções por trás dessa realidade cada vez mais comum e descobrir o que a psicologia existencial revela sobre como sobreviver e crescer mesmo longe do outro.

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Ele não vai mudar por você. Aceite isso agora! | Acidamente

Mon, 11 Aug 2025 09:00:00 GMT

Você já se pegou repetindo para si mesma que ‘ele não vai mudar’, mesmo querendo acreditar no contrário? Por que é tão difícil aceitar essa realidade? E como essa dinâmica afeta quem está ao lado, muitas vezes colocando em risco a própria identidade e bem-estar?

Hoje, vamos refletir juntos sobre o que significa essa frase, explorando os limites entre amor, mudança e autonomia emocional. Fique comigo e descubra como reconhecer quando é hora de cuidar primeiro de você.

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O que te prende a uma relação que já devia ter acabado? | Acidamente

Thu, 07 Aug 2025 09:00:00 GMT

Você sabe que faz mal. Promete que não vai voltar. Mas… volta. E volta de novo. Por quê?

Não é falta de amor-próprio, não é fraqueza. Existe algo mais intenso por trás disso e hoje eu vou te mostrar o que está acontecendo aí dentro.

Se você já se sentiu presa a alguém que te machuca, esse conteúdo é pra você.

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Livre para amar ou presa para sofrer? Sinais de um relacionamento que aprisiona | Acidamente

Mon, 04 Aug 2025 09:00:00 GMT

Você já se perguntou se aquilo que você chama de relacionamento pode, na verdade, ser uma prisão emocional? Se, em vez de amor, você vive um lugar onde a liberdade de ser você mesma é limitada, controlada, sufocada?

Hoje, vamos conversar sobre como identificar quando um vínculo não é saudável, e por que essa sensação de aprisionamento pode estar te impedindo de viver plenamente.

Fica comigo até o final para entender como reconhecer esses sinais e o que você pode fazer a partir daqui.

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Você está enlouquecendo ou sendo manipulada? Entenda o gaslighting | Acidamente

Thu, 31 Jul 2025 09:00:00 GMT

Você já se sentiu confusa, como se tudo que você pensa ou sente estivesse errado?

Já ouviu frases como ‘você está exagerando’, ‘isso nunca aconteceu’, ou ‘você entendeu tudo errado’? Se sim, talvez você esteja vivendo algo muito mais sério do que imagina.

Hoje, vamos falar sobre o gaslighting, uma forma sutil, mas devastadora, de manipulação emocional que pode fazer você duvidar da sua própria realidade.

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Amor platônico é amor de verdade? A psicologia responde! | Acidamente

Mon, 28 Jul 2025 09:00:00 GMT

Neste conteúdo, eu vou te explicar, com base na psicologia clínica e na filosofia, o que é o amor platônico. Vamos falar sobre idealização, projeção, medo de intimidade e como esse tipo de amor pode dizer muito sobre você, mesmo quando parece estar todo voltado para o outro.

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Comentando comentários de inscritos #10 | Acidamente

Fri, 25 Jul 2025 09:00:00 GMT

Mais um conteúdo aqui no canal trazendo comentários curiosos, com críticas não construtivas ou apenas engraçadas que são feitos em alguns conteúdos aqui do Acidamente.

Vem cá pra comentar junto comigo esses comentários interessantes?

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Não sou bom o bastante: síndrome do impostor e ansiedade | Acidamente

Fri, 18 Jul 2025 09:00:00 GMT

Você já se sentiu uma fraude, mesmo depois de alcançar algo importante? Já teve aquela sensação de que, a qualquer momento, as pessoas vão descobrir que você “não é tudo isso”? Se sim, você pode estar enfrentando o que chamamos de síndrome do impostor, um fenômeno psicológico mais comum do que parece e que, muitas vezes, anda lado a lado com a ansiedade.

Neste conteúdo de hoje, eu, como psicóloga clínica, quero te ajudar a entender o que está por trás desse sentimento constante de insuficiência.

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tags: síndrome do impostor, síndrome do impostor sintomas, síndrome do impostor psicologia, ansiedade e síndrome do impostor, ansiedade, autossabotagem, medo de fracassar, medo de não ser bom o bastante, baixa autoestima, insegurança, psicóloga explica, saúde mental, comportamento humano, sentimento de inadequação, você se sente uma fraude, como lidar com a síndrome do impostor, psicologia clínica, psicologia existencial, fenômenos psicológicos, ansiedade generalizada, transtornos emocionais, desenvolvimento pessoal, como vencer a autossabotagem, síndrome do impostor como identificar, conteúdo psicológico, psicologia para leigos, mente humana, síndrome do impostor tratamento

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Síndrome da boa menina: quando ser boazinha te adoece | Acidamente

Tue, 08 Jul 2025 09:00:00 GMT

Você já se pegou dizendo “sim” quando queria dizer “não”? Já engoliu a raiva pra evitar conflito? Já sentiu que precisa ser sempre agradável, disponível e compreensiva pra se sentir merecedora de amor? Se você se identificou com isso, talvez esteja vivendo algo que muita gente chama de síndrome da boa menina.

Neste conteúdo de hoje, eu vou te explicar o que está por trás desse comportamento, não como um defeito de personalidade, mas como uma forma de estar no mundo que foi aprendida, repetida e, muitas vezes, vivida em silêncio.

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tags: psicólogo, psicóloga, terapia, síndrome da boa menina, sempre querendo agradar, medo de dizer não, como parar de agradar todo mundo, boa menina psicologia, como se libertar da síndrome da boa menina, ser boazinha demais, existencialismo na psicologia, psicoterapia para mulheres, feminilidade tóxica, ser-no-mundo, autenticidade na psicologia, como desenvolver autoestima, porque me anulo pelos outros, síndrome da boazinha, sofro por querer agradar, ansiedade por agradar, psicologia existencial, relacionamentos e autoanulação

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Tenho certeza que meu Psicólogo gosta de mim - Confessionário Psi 24 | Acidamente

Fri, 04 Jul 2025 09:00:00 GMT

O confessionário é onde você me conta uma história de vida e eu comento de acordo com a minha opinião.

No caso de hoje, comento a situação do João (nome fictício), que acha que está apaixonado pelo Psicólogo e tem certeza que é correspondido.

Participe enviando seu relato para o: contato@acidamente.com.br

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📖 Indicações de leitura: ⁠⁠⁠⁠⁠https://encurtador.com.br/dDLOU⁠

tags: psicólogo, psicóloga, terapia, dependência emocional, relacionamentos, psicologia, autoconhecimento, relacionamentos tóxicos, comportamento afetivo, romantização do amor, busca por príncipe encantado, fantasia amorosa, insegurança emocional, psicologia e contos de fadas, psicóloga fala sobre amor, psicologia dos relacionamentos, relacionamento idealizado

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Síndrome da Cinderela: quando o amor vira fuga | Acidamente

Wed, 02 Jul 2025 09:00:00 GMT

Essa é aquela ideia de que algumas pessoas, principalmente mulheres, parecem viver esperando por alguém que venha salvá-las, resolver seus problemas e dar sentido às suas vidas.

Será que isso é só uma questão de romantismo excessivo? Ou pode ser um padrão emocional mais profundo, com raízes na nossa história psíquica e nos nossos vínculos afetivos?

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tags: síndrome da cinderela, dependência emocional feminina, maturidade emocional, mulheres e relacionamentos, psicologia feminina, autoconhecimento feminino, relacionamentos tóxicos, comportamento afetivo, romantização do amor, autoestima na mulher, busca por príncipe encantado, fantasia amorosa, insegurança emocional, padrão de contos de fadas, mulher que espera ser salva, psicologia e contos de fadas, psicóloga fala sobre amor, psicologia dos relacionamentos, crenças limitantes femininas, relacionamento idealizado

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Síndrome do impostor: por que você se sabota? | Acidamente

Fri, 27 Jun 2025 09:00:00 GMT

Você já se sentiu como se não merecesse o sucesso que conquistou? Como se estivesse enganando todos à sua volta, inclusive você mesmo? Se a resposta for sim, você pode estar lidando com a síndrome do impostor, um fenômeno psicológico que afeta muitas pessoas, mesmo aquelas que são altamente competentes e bem-sucedidas.

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Me apaixonei pelo meu Psiquiatra de 75 anos - Confessionário Psi 23 | Acidamente

Fri, 20 Jun 2025 09:00:00 GMT

O confessionário é onde você me conta uma história de vida e eu comento de acordo com a minha opinião.

No caso de hoje, comento a situação de uma inscrita que diz ter se apaixonado pelo médico Psiquiatra de 75 anos dela.

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Conviver com narcisistas: Estratégias para se proteger | Acidamente

Fri, 13 Jun 2025 09:00:00 GMT

Neste conteúdo, vamos explorar essas questões à luz da psicopatologia e da fenomenologia existencial, para que você possa entender esse fenômeno de forma mais profunda e, principalmente, encontrar caminhos mais conscientes e saudáveis para cuidar de si nessa relação.

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Narcisismo: o que a Psicologia diz sobre quem se ama demais | Acidamente

Fri, 06 Jun 2025 09:00:00 GMT

Neste conteúdo, desmistifico o conceito de narcisismo, explico o que é autoestima saudável e o que caracteriza o transtorno de personalidade narcisista, com base em evidências clínicas.

Descubra os sinais reais, as causas mais comuns e como esse comportamento afeta os relacionamentos. Um conteúdo essencial para quem quer entender melhor as dinâmicas emocionais por trás do narcisismo.

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Apego Desorganizado: você quer amar, mas não aguenta intimidade | Acidamente

Fri, 30 May 2025 09:00:00 GMT

Você já se sentiu confuso dentro de um relacionamento, como se quisesse muito estar perto de alguém, mas ao mesmo tempo sentisse medo, desconfiança ou até vontade de fugir? Já percebeu em si comportamentos que parecem contraditórios, como querer carinho e, ao mesmo tempo, rejeitar quando ele chega? Se você vive essa montanha-russa emocional nas relações, pode estar lidando com um padrão de apego desorganizado.

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Apego Inseguro-Ambivalente: Por que você ama e afasta ao mesmo tempo? | Acidamente

Fri, 16 May 2025 09:00:00 GMT

No conteúdo de hoje, a gente vai conversar sobre esse tipo de apego, entender de onde ele vem, como ele afeta nossos relacionamentos e, principalmente, o que é possível fazer para transformar essa experiência.

Esse é um conteúdo feito com muito cuidado, para te ajudar a compreender sua história emocional sem julgamentos, e abrir caminho para relações mais seguras e saudáveis. Então fica comigo até o final.

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Ele foi traído em rede nacional! A Psicologia por trás da dor da traição | Acidamente

Sat, 10 May 2025 09:00:00 GMT

A traição sempre foi um dos temas mais polêmicos e debatidos quando falamos sobre relações amorosas. Recentemente, o reality show "A Ilha das Tentações" trouxe esse assunto à tona novamente, com a história de Montoya, um participante que descobriu, diante das câmeras, que sua parceira o havia traído. Mas por que esse tipo de situação nos atrai tanto?

O que um reality show como esse pode nos ensinar sobre nós mesmos?

A psicologia tem algumas respostas.

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REFERÊNCIAS:

SANTOS, Laís Rocha; CERQUEIRA-SANTOS, Elder. Infidelidade, satisfação sexual e conjugal e habilidades sociais entre casais que passaram por traição. Pensando fam., Porto Alegre , v. 24, n. 1, p. 67-78, jun. 2020 . Disponível em: http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1679-494X2020000100006&lng=pt&nrm=iso.

DORNELAS, H. Maioria das traições ocorrem por desejo e não geram remorso, diz pesquisa. Correio Braziliense, Brasília, 26 jul. 2023. Disponível em: https://www.correiobraziliense.com.br/ciencia-e-saude/2023/07/5111654-maioria-das-traicoes-ocorrem-por-desejo-e-nao-geram-remorso-diz-pesquisa.html

FÉRES-CARNEIRO, T.; ZIVIANI, C. Infidelidade conjugal: a experiência de homens e mulheres. Temas em Psicologia, Ribeirão Preto, v. 22, n. 1, p. 69-80, 2014. Disponível em: https://doi.org/10.9788/TP2018.1-14Pt.

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Você ama, mas foge? Entenda o apego inseguro-evitativo | Acidamente

Sat, 03 May 2025 09:00:00 GMT

Você já se sentiu distante emocionalmente em um relacionamento, como se fosse difícil se abrir ou confiar nas pessoas, mesmo quando você sabe que elas querem se aproximar? Ou, talvez, você tenha se afastado de situações que exigem vulnerabilidade, porque teme ser rejeitado ou decepcionado?

Talvez você esteja sofrendo com o apego inseguro evitativo.

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Seus relacionamentos te fazem sofrer? A resposta pode estar na sua forma de apego | Acidamente

Sat, 19 Apr 2025 09:00:00 GMT

Hoje, vamos falar sobre a teoria do apego seguro e como ela pode transformar completamente a maneira como você se relaciona. Se você sente que está preso a padrões de amor que te fazem mal, fica comigo até o final, porque essa conversa pode abrir seus olhos para algo que talvez você nunca tenha percebido.

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Vale tudo pelo amor? Até onde vale a pena? | Acidamente

Sat, 12 Apr 2025 09:00:00 GMT

Hoje, vamos falar sobre o que acontece quando um relacionamento deixa de ser um espaço de crescimento e se torna uma prisão emocional. Vamos refletir sobre amor, apego e até que ponto vale a pena lutar por alguém sem se perder no processo.

Fica comigo até o final, porque essa conversa pode mudar a forma como você enxerga suas relações.

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Rejeitado duas vezes no trabalho - Confessionário Psi 23 | Acidamente

Tue, 08 Apr 2025 09:00:00 GMT

O confessionário é onde você me conta uma história de vida e eu comento de acordo com a minha opinião. Hoje o caso é do Rogério (nome fictício), que conta de rejeições que sofreu no trabalho.

Participe enviando seu relato para o: contato@acidamente.com.br

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🔎 Temas-chave:

· Introdução: 00:00

· O caso: 00:51

· Meus comentários: 04:45

· Encerramento: 11:47

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Ilhados com a sogra: por que a relação com a sogra pode ser tão complicada? | Acidamente

Sat, 05 Apr 2025 09:00:00 GMT

Hoje, vamos analisar Ilhados com a Sogra sob a ótica da psicologia, entender as raízes dos desentendimentos familiares e, quem sabe, descobrir como melhorar a convivência fora das telas. Se você gosta da interlocução entre a Psicologia e temas do cotidiano, já deixa o gostei e vem comigo nessa análise!

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🔎 Temas-chave:

· Introdução: 00:00

· Comentários iniciais: 01:33

· Razões das brigas: 03:32

· Melhorando a relação: 09:31

· Encerramento: 12:30

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A fadiga por compaixão pode estar te consumindo | Acidamente

Sat, 29 Mar 2025 09:00:00 GMT

No conteúdo de hoje, vou explicar como a sobrecarga emocional pode impactar a sua vida e a de quem você ajuda, além de compartilhar algumas dicas e estratégias para amenizar os sintomas e preservar o seu bem-estar.

Se você já sentiu que o cuidado com os outros está te consumindo, fica aqui com a gente, porque este vídeo é para você!

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🔎 Temas-chave:

· Introdução: 00:00

· Conceito: 01:09

· Dificuldades: 04:08

· Como tratar: 05:41

· Encerramento: 11:41

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A Coragem de ser você mesmo em um mundo de aparências | Acidamente

Sat, 22 Mar 2025 09:00:00 GMT

No conteúdo de hoje, vamos falar sobre a importância de ser genuíno, segundo a perspectiva existencialista, e por que copiar o que vemos na internet pode nos afastar de quem realmente somos.

Fica comigo até o final e descubra como recuperar sua essência nesse mundo hiperconectado!

RECOMENDAÇÕES DE LEITURA NO VÍDEO:

Ser e o nada: Ensaio de ontologia fenomenológica - Jean-Paul Sartre: ⁠https://amzn.to/3EDzEAU⁠

Existencialismo é um humanismo - Jean-Paul Sartre: ⁠https://amzn.to/40XLXzt⁠

A náusea - Jean-Paul Sartre: ⁠https://amzn.to/3F8ZcpQ⁠

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🔎 Temas-chave:

· Introdução: 00:00

· Comentários iniciais: 01:06

· Existencialismo e autenticidade: 02:06

· Comentários pessoais: 10:35

· Encerramento: 16:14

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Fake news e Psicologia: Como nossas emoções nos enganam? | Acidamente

Sat, 15 Mar 2025 09:00:00 GMT

Neste conteúdo, vamos explorar os mecanismos psicológicos por trás das fake news e entender o nosso papel nesse cenário. Porque, no fim das contas, todos temos responsabilidade pelo que compartilhamos.

RECOMENDAÇÕES DE LEITURA NO VÍDEO:

Rápido e devagar: Duas formas de pensar - Daniel Kahneman: ⁠https://amzn.to/3QiPELb⁠

O mundo assombrado pelos demônios - Carl Sagan: ⁠https://amzn.to/4bgKvwU⁠

REFERÊNCIAS:

DE OLIVEIRA, R.; JOANOL ARNDT, G. Fake News e Desinformação: A Verdade Natimorta em Tempos de Retrocesso. Sociedade em Debate, [S. l.], v. 27, n. 3, p. 247-264, 2021. DOI: 10.47208/sd.v27i3.2881. Disponível em: https://revistas.ucpel.edu.br/rsd/article/view/2881.

MAGALHÃES, Anne Dayse Barbosa Sousa. A formação de leitores/as e a análise do discurso: desnaturalizando as evidências de sentido produzidas pelas fake news. 2022. 96 f. Dissertação (Mestrado Profissional em Letras em Rede Nacional - PROFLETRAS) – Faculdade de Letras, Programa de Pós Graduação em Mestrado Profissional em Letras e em Rede Nacional, Universidade Federal de Alagoas, Maceió, 2021. Disponível em: http://www.repositorio.ufal.br/jspui/handle/123456789/8469

SOUSA, A. M. DE. A informação científica e o público leigo: questões de desinformação. Revista Scientiarum Historia, v. 1, n. 1, p. 7, 5 nov. 2018. Disponível em: https://doi.org/10.51919/revista_sh.v1i1.219

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🔎 Temas-chave:

· Introdução: 00:00

· Comentários iniciais: 01:16

· Viés de confirmaçãol: 03:14

· Lado emocional e cognitivo: 04:28

· Campo político e social: 07:01

· Regulação: 10:55

· Nossa responsabilidade: 11:51

· Encerramento: 15:00

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O ciclo da dependência emocional: como quebrar esse padrão? | Acidamente

Mon, 10 Mar 2025 09:00:00 GMT

Você já sentiu que está preso em um ciclo que se repete em seus relacionamentos? Sai pessoa, entra pessoa e os problemas são sempre os mesmos…

A dependência emocional funciona exatamente assim: um padrão contínuo que parece impossível de quebrar. Neste bate papo de hoje, vou te explicar como esses ciclos se formam, o que os alimenta e, principalmente, como começar a sair deles.

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🔎 Temas-chave:

· Introdução: 00:00

· O ciclo: 01:51

· Encerramento: 09:02

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O Existencialismo em "Ainda estou aqui" com Fernanda Torres (SEM SPOILER) | Acidamente

Sat, 08 Mar 2025 09:00:00 GMT

Eu assisti a “ainda estou aqui” no cinema, fiquei muito emocionada, mas hoje eu estou aqui para trazer outra perspectiva sobre o longa metragem sem atrapalhar a sua experiência, se você ainda não tiver assistido.

Sugestões de leitura:

Ser livre com Sartre (Frédéric Allouche): https://amzn.to/4hxSlV7

Conceito de angústia (Soren Kierkegaard): https://amzn.to/3ZCpbxE

A Falta de Sentido: Um Desafio Para a Psicoterapia e a Filosofia (Viktor Frankl): https://amzn.to/4ihJfN8

A Ditadura Envergonhada (Elio Gaspari): https://amzn.to/42UAPWB

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🔎 Temas-chave:

· Introdução: 00:00

· Comentários iniciais: 01:05

· Sinopse: 02:22

· Conexões com o existencialismo: 03:40

· Encerramento: 15:33

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Você ama ou só tem medo de ficar sozinha? | Acidamente

Tue, 04 Mar 2025 09:00:00 GMT

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Cupom: ACIDAMENTE

Você sabe diferenciar amor de dependência emocional? Muitas vezes, esses dois conceitos se misturam e acabam confundindo até quem está vivendo a relação. Mas entender a diferença entre eles é essencial para construir relacionamentos saudáveis ou para que você possa se afastar de relações radioativas.

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Projeto Existencial: Um guia para construir uma vida com propósito | Acidamente

Sat, 01 Mar 2025 09:00:00 GMT

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Cupom: ACIDAMENTE

Você já parou para se perguntar qual é o propósito da sua vida? Questionar quais são as suas vontades, desejos, o que te move de fato?

Sugestões de leitura

Em busca de sentido (Viktor Frankl): https://amzn.to/4hvRBzw

Sobre o sentido da vida (Viktor Frankl): https://amzn.to/42tWSDu

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🔎 Temas-chave:

· Introdução: 00:00

· Comentários iniciais: 01:03

· Autoconhecimento: 02:24

· Defina sua visão de futuro: 03:01

· Estabeleça metas: 04:42

· Corpora: 05:52

· Intenção e propósito: 06:59

· Reflita e ajuste: 08:03

· Conecte-se: 09:02

· Celebre as conquistas: 09:32

· Encerramento: 10:17

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Psicóloga vs. paciente trans - Confessionário Psi #21 | Acidamente

Sat, 22 Feb 2025 09:00:00 GMT

O confessionário é onde você me conta uma história de vida e eu comento de acordo com a minha opinião.

Participe enviando seu relato para o: contato@acidamente.com.br

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🔎 Temas-chave:

· Introdução: 00:00

· O caso: 00:47

· Comentários: 04:02

· Encerramento: 11:10

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Projeto Existencial: você tem um propósito de vida? | Acidamente

Sat, 15 Feb 2025 09:00:00 GMT

Você já parou para se perguntar qual é o propósito da sua vida? Em meio à rotina, às expectativas e aos desafios, há algo dentro de você que pulsa, busca sentido e deseja se realizar, e eu posso te dizer que o seu projeto existencial de vida tem tudo a ver com isso.

Nessa conversa de hoje, vamos explorar juntos o que significa um projeto existencial, como ele pode influenciar suas decisões e, principalmente, como você pode começar a construir uma vida mais alinhada com o que realmente importa para você.

Sugestões de leitura:

Em busca de sentido (Viktor Frankl): ⁠https://amzn.to/4hvRBzw⁠

Sobre o sentido da vida (Viktor Frankl): ⁠https://amzn.to/42tWSDu⁠

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🔎 Temas-chave:

· Introdução: 00:00

· Saiba sobre a fenomenologia: 01:25

· O conceito: 02:11

· Criar um projeto existencial: 06:10

· Encerramento: 08:29

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O perigo das redes sociais para pessoas dependentes emocionalmente | Acidamente

Wed, 12 Feb 2025 09:00:00 GMT

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A dependência emocional, um fenômeno que já era complexo, ganhou novas formas na era digital. Likes, comentários e visualizações se tornaram medidores do nosso valor, mas até que ponto isso é saudável?

Neste conteúdo, vamos explorar como a dependência emocional se conecta às redes sociais, como isso afeta nossa autoestima e até mesmo nosso bem-estar mental. Além disso, discutiremos estratégias para manter uma relação mais equilibrada com o mundo online.

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REFERÊNCIA: Ferreira, M. C.. (2010). A Psicologia Social contemporânea: principais tendências e perspectivas nacionais e internacionais. Psicologia: Teoria E Pesquisa, 26(spe), 51–64. https://doi.org/10.1590/S0102-37722010000500005

🔎 Temas-chave:

· Introdução: 00:00

· Dependência emocional: 01:28

· Transtornos mentais: 05:16

· Como lidar: 08:23

· Encerramento: 09:40

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Como é a mente de uma pessoa depressiva? | Acidamente

Sat, 08 Feb 2025 09:00:00 GMT

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Para quem nunca viveu essa experiência, pode ser difícil entender o que realmente acontece por dentro, mas acredite, a depressão é muito mais do que sentir tristeza – ela transforma pensamentos, emoções e até a forma como o cérebro funciona.

Neste conteúdo, eu vou te ajudar a enxergar esse mundo interno com mais clareza, usando explicações simples, mas baseadas na psicologia.

Se inscreva no Acidamente e dê o play para acompanhar esse conteúdo!🍋

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REFERÊNCIAS:

PIVETTA, M., 2014. Depressão por inflamação: Processos imunológicos desregulados podem estar relacionados a uma parcela dos casos de depressão, Revista Pesquisa FAPESP, Ed. 219. https://revistapesquisa.fapesp.br/depressao-por-inflamacao/

Teng, C. T., Humes, E. de C., & Demetrio, F. N.. (2005). Depressão e comorbidades clínicas. Archives of Clinical Psychiatry (São Paulo), 32, 149–159. https://www.scielo.br/j/rpc/a/C4n3mbn9gG5rKkK3Ws85S6C

🔎 Temas-chave:

· Introdução: 00:00

· Conceito: 01:14

· Sintomas: 02:11

· Corpora: 03:58

· Outros sintomas: 05:12

· Encerramento: 12:23

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O lado difícil da terapia: verdades que você precisa saber! | Acidamente

Sat, 01 Feb 2025 09:00:00 GMT

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Muita gente imagina que é simplesmente falar sobre os problemas ou contar sobre intimidade, mas a verdade vai muito além disso. E hoje eu vou te contar quais são os maiores desafios desse processo transformador e por que enfrentá-los faz toda a diferença na sua jornada de autoconhecimento.

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· Feliz ano novo: 01:02

· Dificuldades comuns: 01:33

· Corpora: 05:48

· Dificuldades comuns 2: 07:05

· Encerramento: 10:11

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Calar-se ou falar? Como enfrentar conflitos de forma saudável | Acidamente

Sat, 25 Jan 2025 09:00:00 GMT

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Cupom: ACIDAMENTE

Neste conteúdo de hoje, vamos conversar sobre esse silêncio que muitas vezes parece a solução... mas será que é mesmo? Vamos entender juntos as razões por trás dessa escolha, o impacto que ela pode ter na sua vida e, principalmente, como encontrar um caminho mais saudável para lidar com as diferenças.

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* Sugestão de leitura do conteúdo:

⁃ Comunicação não violenta: Técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais (Marshall B. Rosenberg): ⁠https://amzn.to/3VsrCR6⁠

⁃ As 5 habilidades essenciais dos relacionamentos: Como ser mais assertivo, ouvir os outros e resolver conflitos (Dale Carnegie): ⁠https://amzn.to/3BcPscG

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Confessionário Psi: me apaixonei pelo Psicólogo e fui abandonada | Acidamente

Sat, 18 Jan 2025 09:00:46 GMT

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Neste caso de hoje do confessionário Psi, conto a história de uma inscrita que contou sua experiência de ter se apaixonado pelo Psicólogo e ter sido "abandonada" por ele posteriormente.

Se você já acompanhou alguns dos vários outros casos do confessionário, certamente você já deve imaginar o meu pensamento sobre essas situações, mas o que fazer quando você percebe que está nutrindo sentimentos pelo Psicólogo?

Vem participar dessa discussão deixando aqui nos comentários quais são as suas conclusões sobre essa história.

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Por que algumas pessoas sentem prazer em magoar os outros? | Acidamente

Sat, 11 Jan 2025 09:00:58 GMT

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Você já se perguntou por que certas pessoas parecem buscar ativamente causar sofrimento ou desconforto nos outros? Essa questão é mais comum do que parece e frequentemente carrega uma complexidade emocional e psicológica.

Neste conteúdo de hoje, vamos explorar de maneira simples e objetiva o que pode estar por trás do comportamento de quem gosta de ferir os outros e como lidar com essas situações.

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Analisando: O que Drácula nos ensina sobre a condição humana? | Acidamente

Sat, 04 Jan 2025 09:00:46 GMT

🏷️* Drácula (Edição de Luxo, Capa dura | Excelsior): ⁠https://amzn.to/3Zyu62B⁠

Se você me acompanha lá no meu instagram, certamente já se deparou com alguns posts onde eu faço análises de cunho Psicológico de alguns livros que eu já li e decidi trazer esse formato aqui para o Acidamente também.

Vou dar início com um dos contos clássicos de horror que eu mais gosto: Drácula de Bram Stoker. Se você gosta de Psicologia e achou interessante a proposta, fica comigo que esse será mais um tema a ser conversado aqui no Acidamente.

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Confessionário Psi: A Psicóloga quer conhecer os meus pais | Acidamente

Wed, 25 Dec 2024 09:00:56 GMT

Neste caso de hoje do confessionário Psi, conto a história de uma inscrita que contou experiências ruins com uma Psicóloga antiga, tais como: quebra de sigilo, atrasos e o comentário curioso de querer conhecer os pais da paciente para saber se ela está exagerando na história relatada em terapia.

Vem participar dessa discussão deixando aqui nos comentários quais são as suas conclusões sobre essa história.

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Como ajudar uma pessoa que sofre de dependência emocional? | Acidamente

Sat, 21 Dec 2024 09:00:54 GMT

Hoje, vamos falar sobre um tema que, com certeza, toca a vida de muitas pessoas. Dependência emocional é um desafio que pode afetar qualquer um de nós ou até alguém próximo. Mas, será que existe uma forma de ajudar alguém que está passando por isso?

A dependência emocional pode ser muito complicada. Ela muitas vezes prende a pessoa em relacionamentos tóxicos, afeta a autoestima e traz uma sensação constante de vazio. E muitas vezes, a gente fica sem saber como ajudar, né?

Então, no vídeo de hoje, vou compartilhar dicas práticas sobre como ajudar alguém que está lidando com a dependência emocional, com empatia e respeito, para que eles se sintam amparados e mais fortes para tomar suas próprias decisões.

Se você já passou por algo parecido ou quer saber mais sobre esse assunto, já deixa seu like, se inscreve no canal e ativa o sininho para receber as próximas notificações aqui do Acidamente.

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Confessionário Psi: Contratei meu crush como meu Psicólogo | Acidamente

Sat, 14 Dec 2024 09:00:01 GMT

Neste caso de hoje do confessionário Psi, conto a história de uma inscrita que decidiu contratar um crush como Psicólogo clínico e agora está se perguntando se é possível tentar ser amiga ou possível crush desse profissional no futuro.

Será que foi uma boa ideia fazer terapia com um Psicólogo que ela já conhecia antes e tinha interesse romântico?

É possível se tornar amigo ou namorar Psicólogos que já te atenderam?

Vem participar dessa discussão deixando aqui nos comentários quais são as suas conclusões sobre essa história.

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Comentando comentários de inscritos #9 | Acidamente

Sat, 07 Dec 2024 09:00:34 GMT

Mais um vídeo aqui no canal trazendo comentários curiosos, com críticas não construtivas ou apenas engraçadas que são feitos em alguns conteúdos aqui do Acidamente.

Vem cá pra comentar junto comigo esses comentários interessantes?

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Confessionário Psi: Lidando com meus traumas do passado | Acidamente

Mon, 02 Dec 2024 09:00:33 GMT

Neste caso de hoje do confessionário Psi, conto a história de uma inscrita que está lindando hoje com traumas sofridos há muitos anos atrás.

Algumas pessoas acham que o tempo cura tudo, já ouviu isso? Este caso conta que 30 anos não é tempo suficiente para esquecer sofrimentos sentidos na infância ou adolescência.

Vem participar dessa discussão deixando aqui nos comentários quais são as suas conclusões sobre essa história.

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Como a dependência emocional acaba com a sua saúde mental? | Acidamente

Mon, 25 Nov 2024 09:00:04 GMT

Você já parou para pensar como a dependência emocional pode impactar diretamente a nossa saúde mental? Quando colocamos o nosso bem-estar nas mãos de outra pessoa ou de uma relação, podemos acabar em um ciclo difícil de sair, onde ansiedade, baixa autoestima e insegurança se tornam comuns, além de trazer muito sofrimento para a outra parte da relação.

Neste conteúdo, vamos explorar como a dependência emocional afeta nosso equilíbrio psicológico, os sinais para identificar quando ela está prejudicando nossa vida e, claro, algumas dicas para fortalecer a autoestima e a autonomia emocional.

Vamos juntos entender mais sobre esse tema e descobrir formas de cuidar da nossa saúde mental aqui no Acidamente.

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Casos reais de famosos que sofreram com a dependência emocional | Acidamente

Mon, 18 Nov 2024 09:00:05 GMT

Você já ouviu falar de casos de famosos que, apesar do sucesso e da fama, viveram relações marcadas pela dependência emocional? Pois é, não é a beleza, poder e nem a fama que tornam essas pessoas imunes a armadilhas emocionais.

Hoje vamos falar de algumas celebridades que abriram o coração e compartilharam suas experiências em relacionamentos que trouxeram desafios profundos para sua saúde mental e emocional. Desde conflitos pessoais até histórias de superação, esses casos mostram que a dependência emocional pode afetar qualquer pessoa, independentemente de sua vida pública ou privada.

Então, se você quer entender mais sobre esse tema e como ele impacta até mesmo as maiores estrelas, vem comigo, porque hoje esse será mais um tema aqui no Acidamente.

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*** REPORTAGENS:

Demi Lovato:

https://vogue.globo.com/lifestyle/cultura/Musica/noticia/2022/08/demi-lovato-expoe-sua-verdade-sobre-o-relacionamento-com-wilmer-valderrama.html

https://caras.com.br/musica/demi-lovato-reflete-sobre-seu-ex-namorado-em-nova-musica-que-por-e-consentimento.phtml

Selena Gomez:

https://oglobo.globo.com/celina/selena-gomez-revela-que-sofreu-abuso-psicologico-quando-namorava-justin-bieber-seu-relato-pode-ajudar-proteger-outras-garotas-2-24217762

https://rollingstone.com.br/noticia/selena-gomez-revela-ter-sido-vitima-de-abuso-emocional-durante-relacao-com-justin-bieber/

Rihanna:

https://www.uai.com.br/app/noticia/mexerico/2015/10/06/noticias-mexerico,172673/rihanna-diz-porque-voltou-com-chris-brown-achei-que-ele-iria-mudar.shtml

https://www.terra.com.br/diversao/gente/rihanna-pensa-em-fazer-terapia-do-amor-para-esquecer-chris-brown,98b8b454cc75f310VgnVCM4000009bcceb0aRCRD.html

Whitney Houston:

https://rollingstone.com.br/noticia/mae-de-whitney-houston-critica-ex-marido-da-cantora-em-livro/

Demi Moore:

https://veja.abril.com.br/cultura/demi-moore-compara-ashton-kutcher-a-vicio-o-mais-devastador

https://www.estadao.com.br/emais/gente/demi-moore-compara-ex-marido-ashton-kutcher-com-seu-vicio-em-drogas/

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Como a dependência emocional sabota o seu relacionamento? Descubra! | Acidamente

Mon, 11 Nov 2024 09:00:09 GMT

Hoje vamos falar sobre um tema muito importante, mas que muitas vezes passa despercebido nos relacionamentos: a dependência emocional. Você já se perguntou como a necessidade excessiva de apoio e validação do parceiro pode afetar a relação?

Quais são os sinais de que isso está acontecendo e, mais importante, quais as consequências a longo prazo?

Neste conteúdo, vamos explorar como a dependência emocional pode impactar tanto você quanto o seu relacionamento, e o que pode ser feito para superar esse desafio e construir um vínculo mais saudável e equilibrado. Então, se você quer entender melhor sobre esse tema e aprender a lidar com essas questões de forma positiva, fica comigo até o final, porque hoje, esse será mais um tema investigado aqui no Acidamente.

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Fazer seu namorado sentir ciúmes funciona? | Acidamente

Wed, 30 Oct 2024 09:00:28 GMT

Você já se pegou pensando se fazer seu namorado sentir ciúmes pode ser uma boa ideia para apimentar o relacionamento ou garantir um pouco mais de atenção?

Esse é um tema que muita gente comenta, mas será que essa estratégia realmente funciona? E, mais importante, quais são as consequências disso para o relacionamento?

No conteúdo de hoje, vamos falar sobre o que realmente acontece quando tentamos provocar ciúmes em quem a gente ama, como isso pode impactar a confiança entre vocês e, claro, vamos explorar alternativas saudáveis para fortalecer a relação sem precisar recorrer ao ciúmes.

Ficou curioso? Então, fica comigo até o final, porque esse papo vai ser revelador!

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Cultura do silêncio: por que algumas pessoas escolhem não falar? | Acidamente

Wed, 23 Oct 2024 09:00:30 GMT

Você já parou para pensar quantas injustiças, cr1me$ e abus0s ficam escondidos, simplesmente porque ninguém escolheu denunciar?

A cultura do silêncio, presente em diversas situações e grupos sociais, faz com que muitas pessoas se calem diante de crimes ou violações de direitos e quando esses absurdos são descobertos e saem na mídia, nós, pessoas comuns, ficamos abismadas com onde o ser humano consegue chegar no nível de maldade.

Atualmente tem sido muito comentado o caso do rapper e produtor musical P. Diddy, mas antes disso tivemos muitos casos onde o silêncio de algumas pessoas tornaram possível esses crimes acontecerem, como:

Caso de Abuso Sexual em Hollywood que gerou o movimento #MeToo; Escândalos de @bu$0s em Igrejas; o caso João de Deus, entre outros que se tornaram exemplos do quanto a conivência dá poder a pessoas mal intencionadas.

Mas por que isso acontece?

O que leva alguém a escolher o silêncio em vez da denúncia?

Hoje, vamos explorar as causas por trás dessa omissão, desde o medo de retaliação até as pressões sociais, e refletir sobre como podemos quebrar esse ciclo de silêncio. Fique comigo, e vamos descobrir por que tantas vozes se apagam em momentos que mais precisam ser ouvidas, hoje aqui no Acidamente.

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Por que nos tornamos emocionalmente dependentes? | Acidamente

Wed, 16 Oct 2024 09:00:15 GMT

Por que algumas pessoas parecem sempre precisar da aprovação ou do apoio de outros para se sentir bem?

Por que será que não é nada incomum encontrar pessoas na qual sua felicidade depende totalmente do outro?

Se você não sabe, esse é um sinal claro de dependência emocional, e no conteúdo de hoje, vamos desvendar por que isso acontece. Eu te convido a examinar as raízes psicológicas e emocionais que levam à dependência emocional, desde experiências de infância até padrões de apego. Acompanhe para entender como essas causas moldam nosso comportamento e como podemos trabalhar para desenvolver uma maior autonomia emocional aqui no Acidamente.

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Confessionário Psi: O Psiquiatra está flertando comigo? | Acidamente

Wed, 09 Oct 2024 09:00:45 GMT

Nesse caso de hoje, eu conto o caso de uma inscrita que me relatou uma dúvida relacionada ao médico Psiquiatra que a atende.

A inscrita percebe algumas questões de cunho mais pessoal no relacionamento paciente-cliente e se questiona se isso significa alguma intenção de flerte entre eles.

Será que o Psiquiatra está com outras intenções no caso dela?

Vem participar dessa discussão deixando aqui nos comentários quais são as suas conclusões sobre essa história.

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Decidi parar de atender presencialmente. Saiba o porquê! | Acidamente

Thu, 03 Oct 2024 21:31:40 GMT

É isso mesmo que você leu no título do conteúdo: eu decidi parar de atender meus pacientes no meu antigo consultório de Psicologia aqui em Belo Horizonte.

Essa não é uma decisão recente, na verdade tem até um certo tempo, mas eu estou aqui hoje para te contar quais foram os motivos que me levaram a chegar nessa decisão e qual a minha avaliação desta decisão.

Fica aqui comigo, que hoje eu converso com vocês um pouco mais dos bastidores da Psicologia Clínica no Brasil.

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Saiba se você está em um relacionamento codependente! | Acidamente

Wed, 25 Sep 2024 09:00:02 GMT

Você já se sentiu preso em um relacionamento onde parece que a felicidade e autoestima do outro depende completamente de você? Você já percebeu que está sempre sacrificando suas próprias necessidades para cuidar de outra pessoa, mesmo que isso esteja prejudicando seu bem-estar? Se sim, você pode estar lidando com uma situação que chamamos de codependência emocional.

Hoje, vamos explorar o que é a codependência emocional, como ela se manifesta em nossos relacionamentos e quais são os sinais de que você pode estar vivendo essa situação.

Fique comigo porque hoje, esse será mais um assunto aqui no Acidamente.

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Você está usando uma muleta emocional? Descubra agora! | Acidamente

Wed, 18 Sep 2024 09:00:30 GMT

Você já parou para pensar por que algumas pessoas parecem sempre precisar de alguém ou algo para se sentir bem?

Talvez você mesmo já tenha passado por isso: recorrer a uma pessoa, a um hábito ou até a uma rede social para fugir dos sentimentos difíceis. Isso é o que chamamos de "muleta emocional".

Hoje, vamos explorar o que realmente significa depender de uma muleta emocional, como isso pode afetar sua vida e, o mais importante, como identificar e superar essa dependência para alcançar uma verdadeira autonomia emocional.

Fique comigo e descubra como libertar-se desse ciclo e começar a viver de forma mais plena e independente aqui no Acidamente.

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Ciúme e ansiedade: como estão conectados? | Acidamente

Wed, 04 Sep 2024 09:00:28 GMT

Se você já sentiu ciúme de alguém ou alguma coisa, certamente você já notou que esse sentimento é bastante desconfortável, estou certa?

A não ser que você goste de sofrer, quando a chama do ciúme surge, é uma sensação desagradável de desconforto, insatisfação, insegurança e outra sopa de letrinhas que podemos listar.

Mas você sabia que pode existir alguma correlação entre ansiedade e ciúme?

Será que pessoas ansiosas tendem a ser mais ciumentas?

E se for, quer dizer que não é responsabilidade dessas pessoas o que elas sentem?

Fica comigo, que hoje, esse será mais um tema de conteúdo aqui no Acidamente.

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Não consigo falar de assuntos diferentes na terapia | Acidamente

Wed, 21 Aug 2024 09:00:28 GMT

Você é uma daquelas pessoas que sentem dificuldade de trazer “coisas novas” para a sessão porque fica muito fixado em determinados assuntos na terapia?

Você já percebeu que normalmente um mesmo tema aparecerá nas sessões váááárias vezes ao longo do tempo?

Já aconteceu de você se sentir irritado com o seu Psicólogo por ter que falar daquele tal assunto mais uma vez?

Hoje eu estou aqui para comentar com você sobre esse drama da repetição na terapia. Algo que pode ser inofensivo para alguns, mas que tira a paciência de outros e chega a dar a impressão que o processo terapêutico não está indo para a frente.

Fica comigo, que hoje, esse será mais um tema de conteúdo aqui no Acidamente.

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Como é a mente de uma pessoa angustiada? | Acidamente

Wed, 14 Aug 2024 09:00:50 GMT

Você consegue entender ou sentir alguma coisa quando se fala sobre angústia?

Te pergunto isso porque é comum que pessoas confundam o sentimento de angústia com ansiedade, tristeza, medo, sendo que na verdade, a angústia tem algumas características muito únicas e essa confusão pode te atrapalhar e entender melhor o que você está sentindo de fato.

A verdade é que a mente de uma pessoa angustiada é um espaço caótico e exaustivo, onde a paz e a calma parecem estar sempre fora de alcance.

Vamos entender melhor como é a mente de uma pessoa angustiada por dentro?

Fica comigo, que hoje, esse será mais um tema de conteúdo aqui no Acidamente.

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***** Referências *****

Frankl, V. E. (1946). Em Busca de Sentido.

Sartre, J.P. (1943). O Ser e o Nada.

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Ciúme é um sinal de amor? | Acidamente

Wed, 31 Jul 2024 09:00:37 GMT

O ciúme é sim um sentimento humano e algumas pessoas acreditam que dentro dos relacionamentos românticos, se não há ciúme não há amor.

Será que isso é verdade?

Qual a sua opinião sobre isso?

Você sofre de ciúmes, seja como o alvo ou como a pessoa ciumenta?

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Por que os Psicólogos perguntam a mesma coisa várias vezes? | Acidamente

Wed, 24 Jul 2024 09:00:50 GMT

Eu postei um conteúdo na minha rede social e recebi um comentário bem interessante, que me trouxe até aqui para conversar com vocês. Nesse comentário, a Bernadete deixou a dúvida sobre as repetições nas perguntas dos Psicólogos a seus pacientes durante o processo da Psicoterapia, e como eu sei que pode ser a dúvida ou curiosidade de outras pessoas, hoje eu te convido a pensar um cadinho a respeito dessas repetições.

Psicólogo que pergunta sempre a mesma coisa ao paciente, na verdade está ruim de memória?

Será que ele não presta atenção ao que o paciente diz ou será mais um teste para ver como o paciente/cliente irá reagir?

Fica aqui comigo, que hoje eu respondo para vocês mais essa questão.

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Fazer terapia com terapeuta do sexo oposto é uma boa ideia? | Acidamente

Tue, 09 Jul 2024 09:00:13 GMT

Recebi uma pergunta através dos comentários aqui do canal me questionando sobre a insegurança que pode dar quando os namorados ou companheiros decidem fazer terapia com um Psicólogo do sex0 oposto. Vamos falar sobre essa dúvida?

É melhor procurar Psicólogos mais velhos ou de outro gênero do nosso?

Ter ciúmes da Psicóloga do parceiro é algo comum?

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Bebê Rena e a mente de um stalker | Acidamente

Mon, 10 Jun 2024 09:00:49 GMT

Já tem alguns anos que o termo “stalker” começou a fazer parte da nossa rotina aqui no brasil, principalmente na cultura pop, com séries e filmes abordando o tema. O termo abrasileirado “stalkear” corresponde, normalmente, à ação de ficar fuçando as redes sociais de uma outra pessoa (ou outras pessoas), no objetivo de obter maiores informações que não foram te dadas diretamente. Olhando assim até parece algo inofensivo, né? Mas o fato é que ser stalker de alguém pode corresponder mais a aspectos psicopatológicos de um indivíduo do que apenas uma curiosidade velada.

Vamos falar mais sobre o ato de perseguir pessoas?

Isso é uma doença?

Tem como identificar os sinais antes de se envolver com um stalker?

Fica nesse conteúdo, que hoje, falaremos mais sobre esse fenômeno.

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Entenda a comunicação passiva agressiva | Acidamente

Tue, 21 May 2024 09:00:49 GMT

Você certamente já ouviu falar na comunicação passiva agressiva ou em alguém com comportamento passivo agressivo, certo?

Independente da sua resposta, esse conteúdo aqui vai te ajudar a entender melhor as nuances desse tipo de comunicação que parece que não quer dizer nada, mas para um bom ouvinte, pode representar muita coisa, inclusive o que o interlocutor está querendo esconder com essa suposta calma ou tranquilidade na fala.

Fica comigo em mais esse conteúdo, porque hoje, esse será mais um novo assunto aqui no Acidamente.

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Você conhece o estelionato sentimental? | Acidamente

Tue, 14 May 2024 09:00:37 GMT

Recentemente eu vi que o Fantástico fez uma reportagem abordando o caso de um golpista que utilizava de aplicativos de relacionamento para encontrar possíveis vítimas nesse seu esquema criminoso. O rapaz demonstrava para as suas vítimas (nesse caso mulheres) que estava interessado amorosamente, fazia juras de amor, promessas de relacionamento futuro e etc., mas no final das contas você já sabe: pedia dinheiro emprestado. Dinheiro esse que jamais retornaria para essas mulheres.

Você já viu algum caso como esse acontecer?

O que faz com que pessoas acreditem tanto em um sujeito desconhecido a ponto de dar dinheiro em quantidades absurdas?

Quais as características de um crime como esse?

Fica comigo em mais esse conteúdo, porque hoje, eu te ajudo a entender as complexidades emocionais por trás de um golpe sentimental como esse.

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Como deixar de me importar com a opinião dos outros? | Acidamente

Tue, 07 May 2024 09:00:00 GMT

Desde cedo somos condicionados a agir de acordo com a avaliação de quem nos ensina, fomos orientados a respeitar os mais velhos, as pessoas de autoridade (professores, médicos, polícia), todos aqueles que possuem algum tipo de poder diferente dos nossos.

Aí a gente cresce, e se algumas qualidades pessoais forem deixadas de lado, fica muito difícil conseguir definir a linha tênue entre a opinião alheia e o nosso livre arbítrio.

Deixar de importar-se com a opinião dos outros é um desafio significativo para muitas pessoas, mas é um passo importante em direção à autoaceitação e à autenticidade, e a intenção deste conteúdo é te ajudar a refletir sobre as possíveis raízes dessa dificuldade e pensar em formas mais autênticas de expressar as suas vontades.

Fica comigo até o final, porque hoje, esse será o novo assunto de mais um conteúdo aqui no Acidamente.

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Eu já senti vontade de fazer amizade com algum paciente? | Acidamente

Tue, 30 Apr 2024 09:00:56 GMT

Recebi uma pergunta recentemente de uma seguidora querendo saber se eu, enquanto uma Psicóloga Clínica, já tive interesse em ser amiga de algum paciente meu.

Se você já fez ou faz psicoterapia, certamente já percebeu que o vínculo estabelecido entre paciente e psicoterapeuta é essencial para o processo, e mesmo assim, esse assunto ainda é pauta de muitas dúvidas de pacientes ou pessoas curiosas sobre a Psicologia.

Hoje eu estou aqui para trazer a minha observação sobre essa possibilidade, respondendo a pergunta que eu recebi lá no meu instagram.

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Qual o melhor momento para sair da terapia? | Acidamente

Tue, 23 Apr 2024 09:00:56 GMT

Uma das perguntas que costumam aparecer nas minhas redes com mais frequência é justamente essa questão: como é o momento da alta na terapia?

Quem define quando a terapia irá ser encerrada?

Qual o melhor momento para deixar de fazer Psicoterapia?

Se você me acompanha aqui no canal há mais tempo, você já deve ter visto pelo menos dois conteúdos onde eu falo sobre isso, mas como o Acidamente completa 6 anos esse ano, acho que é uma boa oportunidade para atualizar esse tipo de tema por aqui.

Se você quer saber mais sobre a forma mais saudável de encerrar o processo terapêutico, fica comigo nesse conteúdo, porque hoje, iremos falar mais sobre essa questão.

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Quantos tipos de depressão existem até hoje? | Acidamente

Tue, 16 Apr 2024 09:00:00 GMT

Você é uma daquelas pessoas que sempre acreditou que depressão é uma doença só? Aquela grande tristeza que acomete a gente diante momentos de forte aflição, onde deixamos de sermos produtivos, ficamos isolados, com cara de doente e pensamentos de se fazer mal?

Eu estou aqui para te alertar que não! A depressão não é uma coisa única, na verdade existem vários tipos de depressão e a falta de clareza nesse sentido pode prejudicar e muito a condução de um quadro clínico depressivo.

Se você quer entender um pouco mais sobre o que a ciência e os manuais de diagnósticos de saúde mental falam a respeito desse transtorno, fica aqui nesse conteúdo comigo, porque hoje esse será o novo tema que abordaremos aqui no Acidamente.

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Fenomenologia Existencial: entenda de vez o que é! | Acidamente

Mon, 08 Apr 2024 09:00:49 GMT

Eu estou sempre por aqui, na internet, falando que eu sou uma Psicóloga da Fenomenologia Existencial, mas nem todo mundo sabe exatamente o que isso significa.

Eu imagino que muitos já tenham uma noção que dentro da Psicologia existem diversas abordagens teóricas, que são compreensões de mundo e linhas metodológicas diferentes, mesmo ainda se tratando de Psicologia. Certamente você já deve ter ouvido falar da Psicanálise, TCC, gestalt-terapia, humanismo, entre outros, mas o que raios é essa tal fenomenologia existencial?

Minha tarefa hoje é te ajudar a entender o que esse nome grande e difícil quer dizer e no final das contas, te mostrar que a filosofia está muito mais próxima da Psicologia do que você imagina.

Fica comigo nesse conteúdo porque hoje, iremos falar sobre esse assunto aqui no Acidamente.

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Psicólogo que cria conteúdo na internet ganha dinheiro? | Acidamente

Tue, 02 Apr 2024 09:00:59 GMT

Vocês já devem ter reparado que tudo o que é tipo de profissional que presta algum tipo de serviço ou vende coisas está na internet: encanador, advogado, manicure, esteticista e o Psicólogo não vai ficar fora dessa.

Muitos se perguntam o por que de ter tanta gente na internet falando sobre um tanto de coisas, geralmente ligado à profissão ou ao serviço que presta e alguns acham que é simplesmente pelo dinheiro ou fama e hoje eu estou aqui para te responder se Psicólogos que trabalham produzindo conteúdo na internet ganha dinheiro com isso.

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Quais as diferenças entre o estado emocional e o psicológico? | Acidamente

Thu, 28 Mar 2024 09:00:49 GMT

Certamente você já deve ter ouvido os termos “estado/condição emocional” ou “estado/condição psicológica” em algum momento da sua vida, estou correta?

Quando uma pessoa fala: “nossa, emocionalmente eu estou muito abalada”, ou então: “esse tipo de coisa mexe com o meu Psicológico”.

Existe algum tipo de diferença entre essas duas coisas ou o estado emocional e o Psicológico são as mesmas coisas?

Já te adianto aqui que sim, existem diferenças básicas que nem todo mundo sabe quais são, mas eu te convido aqui hoje a ficar comigo até o fim nesse bate papo, porque hoje, esse será mais um tema a ser discutido aqui no Acidamente.

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Devo perdoar traição no relacionamento? | Acidamente

Thu, 21 Mar 2024 09:00:23 GMT

Ser traído, ou até mesmo pensar na possibilidade de ser, gera um monte de sentimentos intensos na gente, indo de tristeza à raiva, da frustração à desilusão.

Hoje, vamos explorar aqui juntos as partes complicadas da traição em relacionamentos amorosos, tentando entender quais são os impactos que isso pode gerar nesse relacionamento e como as pessoas podem seguir em frente depois desse golpe duro na confiança, por que sempre vem aquela questão: é possível perdoar uma traição?

Se você tem experiências nesse tema, sinta-se convidado a participar nos comentários e fica junto comigo, por que hoje, esse será mais um tema discutido aqui no Acidamente.

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Comentando comentários de inscritos #8 | Acidamente

Thu, 14 Mar 2024 09:00:56 GMT

Mais um conteúdo aqui no canal trazendo comentários curiosos, com críticas não construtivas ou apenas engraçadas que são feitos em alguns conteúdos aqui do Acidamente.

Vem cá pra comentar junto comigo esses comentários interessantes?

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Pensamentos indesejados: saiba o que são os pensamentos intrusivos | Acidamente

Thu, 07 Mar 2024 09:00:00 GMT

Você já teve os chamamos "pensamentos intrusivos"?

Pensamentos intrusivos são pensamentos indesejados e involuntários que surgem repetidamente na mente, causando desconforto ou ansiedade. Esses pensamentos podem assumir diversas formas, como ideias perturbadoras, imagens pertencentes a situações desagradáveis, impulsos indesejados ou até mesmo preocupações obsessivas. O elemento distintivo desses pensamentos é que são intrusivos, ou seja, ocorrem de maneira involuntária e muitas vezes são difíceis de controlar.

Você sabe o que esse tipo de fenômeno quer dizer?

É comum ter esse tipo de pensamento indesejado ou quer dizer que possa ser um transtorno psicológico?

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*** REFERÊNCIAS ***

GONCALVES, Aline da Silva; HERNANDEZ, José Augusto Evangelho; BUCHER-MALUSCHKE, Júlia Sursis Nobre Ferro. Aval. psicol., Campinas , v. 21, n. 3, p. 350-360, set. 2022 . Disponível em http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1677-04712022000300012&lng=pt&nrm=iso.

Horowitz, M. (2018). Redefining Identity after Trauma or Loss. Psychodynamic Psychiatry, 46(1), 135-144. https://doi.org/10.1521/pdps.2018.46.1.135

Site Dr. Drauzio Varella: https://drauziovarella.uol.com.br/psiquiatria/por-que-temos-pensamentos-intrusivos/

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Conheça a Síndrome do herói | Acidamente

Thu, 22 Feb 2024 09:00:00 GMT

Você já ouviu falar na síndrome do herói ou síndrome do super herói?

Eu vou levantar algumas características principais aqui agora para você ir pensando se já conheceu alguém com esse tipo de complexo ou se você mesmo já passou por um tipo de condição como essa:

Aqui nesse caso, normalmente estamos falando de pessoas que apresentam uma certa centralização das resoluções dos problemas, sentem pressão por atingir expectativas alheias, possuem grandes expectativas sobre si mesmas, sentem dificuldade em dizer não em prol de “um bem maior”. É aquela pessoa que tem certeza que ela é indispensável para que as coisas ao seu redor aconteçam corretamente. E não é raro sofrerem de quadros ansiosos e de esgotamento emocional.

Aproveita a introdução aqui do Acidamente para você ir pensando a respeito dessas características, verifique se está inscrito aqui no canal, caso não, se inscreva e avalie a possibilidade de deixar seu reconhecimento em formato de like ou comentário que isso é muito importante para mim. Então vamos lá que esse será mais um conteúdo aqui no Acidamente.

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Os tipos de ansiedade (não é apenas uma!) | Acidamente

Thu, 15 Feb 2024 09:00:03 GMT

Nós vamos falar aqui sobre algumas características de distinção entre os vários tipos de ansiedades que existem dentro do DSM, ou Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (em inglês, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Esse manual é uma classificação padrão e sistema de diagnóstico utilizado por profissionais de saúde mental, como psiquiatras e psicólogos, para categorizar e diagnosticar transtornos mentais. O DSM é publicado pela Associação Americana de Psiquiatria (APA) e passou por várias revisões ao longo dos anos.

A última versão disponível é o DSM-5, que foi publicado em 2013. O DSM-5 fornece critérios específicos para a classificação de uma variedade de transtornos mentais, incluindo transtornos de ansiedade, transtornos do humor, transtornos psicóticos, transtornos do espectro autista, entre outros.

Nem todos sabem que ANSIEDADE não é só uma, mas que existem várias categorias desse quadro clínico que passam desapercebido.

Quais tipo de ansiedade existem então?

Quais são os sintomas clássicos de cada um?

Como realizar o diagnóstico corretamente?

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Como é a primeira sessão de terapia? | Acidamente

Thu, 08 Feb 2024 09:00:22 GMT

Se você está comigo aqui no acidamente há mais tempo, você já deve ter visto que eu já fiz um conteúdo falando sobre essa sessão inicial, mas como sempre tem gente nova por aqui, e esse conteúdo tem pelo menos uns 2 anos, estou aqui hoje para a gente atualizar um pouco do bate papo a respeito desse primeiro encontro que não é raro deixar algumas pessoas um pouco ansiosas.

Como é então que acontece essa primeira sessão de Psicoterapia?

Quais são as perguntas principais?

Como se preparar melhor para ela?

Vem comigo que hoje esse será mais um novo assunto aqui no Acidamente.

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Como são os estágios obrigatórios na faculdade de Psicologia? | Acidamente

Thu, 01 Feb 2024 09:00:37 GMT

Eu recebi uma pergunta de um inscrito em um comentário de outro conteúdo aqui no canal me questionando como são os estágios obrigatórios na graduação de Psicologia aqui no Brasil.

Já que essa também pode ser uma dúvida de outras pessoas, vamos aqui no Acidamente comentar sobre o que os alunos podem esperar desses estágios e como se preparar para esse processo.

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Quais as diferenças entre Psicólogos, Psiquiatras, Psicanalistas e Psicoterapeutas? | Acidamente

Thu, 25 Jan 2024 09:00:54 GMT

Hoje falaremos sobre esse tema que é muito confundido por vocês aqui no canal: o que é e para que servem Psicólogos, Psiquiatras, Psicanalistas e Psicoterapeutas?

Qual deles é melhor?

Será que tem diferença mesmo?

Esse conteúdo pode ficar um pouco grande, mas valerá a pena. Vou te explicar direitinho e nunca mais você vai confundir as funções e características de todos esses.

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Comentando comentários de inscritos (7) | Acidamente

Thu, 18 Jan 2024 09:00:15 GMT

Mais um conteúdo aqui no Acidamente trazendo comentários curiosos, com críticas não construtivas ou apenas engraçadas que são feitos em alguns conteúdos aqui do Acidamente.

Vem cá pra comentar junto comigo esses comentários interessantes?

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Feliz ano novo! Voltei! | Acidamente

Fri, 12 Jan 2024 16:40:33 GMT

Oi gente.

Fiquei um tempo fora, mas estou de volta!

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Confessionário Psi - Traumas causados pela família | Acidamente

Fri, 24 Nov 2023 09:00:50 GMT

Nesse caso de hoje, eu conto o caso do inscrito Jonas (nome fictício) que me relatou ter passado por situações muito difíceis dentro da própria família. De acordo com ele, a família não aceitou as escolhas diferentes dele e Jonas diz que vivenciou momentos ruins junto aos membros familiares.

O caso de hoje vai falar sobre esses relacionamentos abusivos na família e te ajudar a pensar em alternativas para lidar com traumas causados por esse tipo de relacionamento.

Vem participar dessa discussão deixando aqui nos comentários quais são as suas conclusões sobre essa história.

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Como superar uma crise existencial? | Acidamente

Fri, 17 Nov 2023 09:00:09 GMT

Uma crise existencial é um momento na vida de uma pessoa em que ela se depara com questões profundas sobre o significado, propósito e direção de sua existência. É um momento de dúvidas intensas, nas quais parece que quanto mais você pensa sobre algo, mas esse algo fica distante.

Na filosofia, vários autores abordam questões existencialistas ligadas à essa profunda crise sobre a vida, tais como Jean Paul Sartre, Kierkegaard, Heidegger, Rollo May, Viktor Frankl, Nietzsche, Yalom, entre outros.

A psicologia desempenha um papel crucial na compreensão e na abordagem desses momentos de introspecção e incertezas. Através do estudo das crises existenciais, os psicólogos buscam entender como as pessoas lidam com questões fundamentais, como identidade, finitude, liberdade e valores pessoais, e como essas questões podem impactar a saúde mental e emocional.

A proposta aqui hoje é pensar junto com vocês sobre esse fenômeno que não é incomum e quem sabe, te ajudar a pensar em possibilidades mais genuínas para lidar com esse momento tão desafiador.

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*** REFERÊNCIAS: ***

FEIJOO, A.M. O homem em crise e a psicoterapia fenomenológico-existencial - Fenomenologia & Psicologia, 2013.

FEIJOO, A.M. A existência além do sujeito: a crise da subjetividade moderna e suas repercussões para a possibilidade de uma clínica psicológica com fundamentos fenomenológico-existenciais. Rio de janeiro: Viaveritá, 2011.

FEIJOO, A.M. A clínica psicológica em uma inspiração fenomenológica – hermenêutica. Estudos e Pesquisas em Psicologia. Rio de Janeiro v. 12 n. 3 p. 973-986 2012.

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Como lidar com uma família tóxica? | Acidamente

Fri, 10 Nov 2023 09:00:22 GMT

Sabemos que a convivência familiar pode ser desafiadora e, em certas situações, se tornar prejudicial para nosso bem-estar emocional.

Quem nunca teve problemas com familiares ou cuidadores, que atire a primeira pedra.

É fundamental compreendermos como reconhecer os padrões tóxicos, estabelecer limites saudáveis e preservar nossa própria saúde mental. Neste conteúdo de hoje, vamos explorar estratégias para enfrentar essas dificuldades, promovendo nosso equilíbrio emocional e construindo relações mais positivas com nossos familiares, dentro das possibilidades e pensar um pouco mais na necessidade de você se cuidar quando o ambiente doméstico é mais insalubre do que tudo.

Se você vive ou já viveu em um cenário como essa, deixa aqui embaixo a sua história nos comentários. Certamente outras pessoas irão aprender também com a sua participação, porque a gente sabe, passando por situações como essa, qualquer palavra que traga um pouco de conforto é bem vinda.

Aproveita a introdução, deixa a sua participação e fique até o final porque hoje, esse será o tema de mais um conteúdo aqui no Acidamente.

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Confessionário Psi - Fui para a cama com o meu Psicólogo! | Acidamente

Fri, 03 Nov 2023 09:00:26 GMT

Nesse caso de hoje, eu conto o caso da inscrita Rebeca (nome fictício) que me relatou ter ido a um motel com o seu próprio Psicólogo em um momento onde ela se dizia muito fragilizada.

Rebeca percebe logo depois que talvez tinha cometido um erro, reparando também em uma mudança de comportamento por parte do Psicólogo em questão.

Será que esse caso aqui vai ser mais um caso de comportamento problemático de um Psicólogo aqui no Confessionário?

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Quanto um Psicólogo Clínico recebe? | Acidamente

Fri, 20 Oct 2023 09:00:30 GMT

Essa é uma dúvida muito comum entre os estudantes de Psicologia ou pessoas que são interessadas em fazer graduação para ser Psicólogo, mas tem dúvidas a respeito da condição de trabalho, qualidade de vida do profissional e dúvidas a respeito do salário de Psicólogos para saber se vale a pena investir anos de vida e dinheiro nessa formação profissional.

É importante levar em consideração algumas variáveis que fazem toda a diferença e que vão fazer os valores sofrerem mudanças significativas, mas a intenção aqui nesse conteúdo é ajudar pessoas que estão pensando em abrir um negócio próprio no ramo da Psicologia Clínica e não fazem a menor ideia do que é necessário pagar e do quanto é preciso trabalhar para superar os custos e ter lucro com isso.

Espero que possa ajudar a quem ainda está refletindo sobre o caminho a seguir.

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Confessionário Psi - Psicólogo me pediu para tratá-lo como amigo | Acidamente

Mon, 16 Oct 2023 09:00:50 GMT

Nesse caso de hoje, eu conto o caso da inscrita Margarida (nome fictício) que me relatou que seu Psicólogo Clínico a solicitou para que ela o visse como um amigo.

Margarida achou estranho esse pedido, já que, como comentamos diversas vezes aqui no Acidamente, vínculos terapêuticos não correspondem a vínculos de amizade.

Será que esse caso aqui vai ser mais um caso de comportamento problemático de um Psicólogo aqui no Confessionário?

Vem participar dessa discussão deixando aqui nos comentários quais são as suas conclusões sobre essa história.

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O que quer dizer quando alguém nos bloqueia no Whatsapp? | Acidamente

Fri, 13 Oct 2023 09:00:00 GMT

A ascensão da tecnologia transformou profundamente a maneira como nos relacionamos em todos os níveis de relações possíveis. Os aplicativos de namoro revolucionaram a forma como conhecemos potenciais parceiros, às vezes tornando um pouco mais fácil encontrar pessoas compatíveis com nossas preferências. As mensagens de texto e chamadas de áudio e vídeo aproximam pessoas que às vezes estão em pontos opostos do planeta, tudo isso por um aplicativo, um aparelho. Essa conectividade instantânea proporcionada por mensagens de texto e aplicativos de mensagens instantâneas fortaleceu a comunicação em relacionamentos, permitindo a troca constante de mensagens e chamadas de vídeo, mesmo à distância.

Está tudo muito conectado e, por vezes, essas novas formas de conexões criam algumas dúvidas, que podem parecer bobas para você, mas aqui não vamos ignorar a necessidade de falar muitas vezes do básico. Ninguém é obrigado a saber de tudo.

Tendo isso tudo em mente, hoje eu trago o questionamento: nesse universo de conexões que também estão no digital, o que representa o ato de bloquear alguém nas redes sociais? Bloquear no whatsapp, impedir que seu número de telefone possa fazer chamadas?

O que esse impedimento pode representar para quem é bloqueado?

Você já bloqueou alguém ou já foi bloqueado?

Vamos conversar aqui nos comentários, que também é espaço para diálogo aqui no Acidamente e fica comigo até o final, porque hoje, esse será mais um conteúdo aqui no canal.

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Como conviver com uma pessoa teimosa? | Acidamente

Tue, 03 Oct 2023 09:00:00 GMT

Lidar com uma pessoa teimosa pode ser um desafio que exige habilidades de comunicação e muita paciência.

As pessoas teimosas geralmente exibem algumas características distintas que tornam sua interação com os outros conturbada. Essas características incluem uma relutância em ceder em suas opiniões e pontos de vista, uma tendência a resistir a mudanças ou compromissos, e uma firmeza em suas decisões, mesmo quando confrontadas com evidências contrárias.

A teimosia muitas vezes está ligada a um forte desejo de controle e uma aversão a admitir estar errado. Como resultado, as pessoas teimosas podem ser difíceis de persuadir ou negociar, tornando a comunicação e a resolução de conflitos com elas uma tarefa desafiadora.

Esse tipo de comportamento muitas vezes impede que uma comunicação eficaz seja feita e pode levar a conflitos e mal-entendidos que muitas vezes se estendem por anos a fio.

Neste conteúdo, exploraremos estratégias e dicas para enfrentar e interagir com pessoas teimosas de forma construtiva, permitindo uma convivência mais harmoniosa e solução de problemas mais eficaz.

Vem comigo que hoje falamos um pouco mais sobre essa questão aqui no Acidamente.

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Por que é tão difícil deixar o outro ir? | Acidamente

Tue, 26 Sep 2023 09:00:51 GMT

Terminar um relacionamento é uma jornada emocionalmente complexa que pode ser difícil de compreender e enfrentar. Isso ocorre devido a uma variedade de fatores psicológicos, emocionais e sociais que se entrelaçam, tornando o processo mais desafiador do que simplesmente decidir que é hora de seguir em frente.

Deixar uma pessoa partir após o término de um relacionamento é uma das tarefas emocionais mais desafiadoras que alguém pode enfrentar. Isso ocorre por diversos fatores, já que relacionamentos são muito mais do que meras conexões físicas ou sociais; eles envolvem uma intrincada teia de emoções, memórias e laços profundos que podem persistir mesmo quando a relação em si já não é saudável.

No consultório, eu já me deparei com atendimentos de homens e mulheres que lidam com o rompimento da relação, mas que vivem a dificuldade de lidar com esse afastamento, quase tendo a certeza que manter o contato pós término é o melhor caminho para evitar o sofrimento.

Isso independe de gênero, idade, classe social. Porque uma coisa é fato: nos desejamos ser amados. O desejo intrínseco de ser amado é uma âncora emocional que permeia a experiência humana. Desde o momento em que nascemos, ansiar por amor, afeto e conexão se torna um fio condutor que nos liga uns aos outros. Esse desejo reflete a nossa natureza social e a necessidade fundamental de pertencimento e intimidade.

Mas e você, como costuma lidar com esses rompimentos de laços afetivos?

Costuma ser difícil ou é mais tranquilo?

Deixa aqui embaixo nos comentários, aproveita a abertura desse conteúdo para interagir aqui com a gente e vem comigo, porque hoje, falamos um pouco mais sobre essa questão.

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Como confiar novamente em alguém que já mentiu para você? | Acidamente

Tue, 19 Sep 2023 09:00:15 GMT

Mentir se tornou algo natural em nossa sociedade. Desde mentiras mais simples, tipo quando falamos bem de algo só para agradar, até enganar pessoas com frases e comportamentos mentirosos de propósito. E não adianta, de A a Z todo mundo já mentiu pelo menos uma vez na vida.

Não venha me dizer aqui do contrário, porque a estatística está aí para não me deixar faltar com essa verdade aqui.

A questão que eu trago aqui hoje é: como então podemos confiar em alguém que já mentiu antes para nós?

É possível esquecer o passado e continuar só “olhando para a frente”?

Pessoas que mentiram antes continuarão mentindo para nós?

Qual a sua opinião sobre isso?

Aproveita a introdução do Acidamente e deixa aqui nos comentários o que você pensa a respeito e vem comigo que hoje falamos um pouco mais sobre essa questão.

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Psicólogo das fotos íntimas - Confessionário Psi | Acidamente

Tue, 12 Sep 2023 09:00:41 GMT

Nesse caso de hoje, eu conto o caso da inscrita Stefany (nome fictício) que me relatou ter passado pela situação bastante complicada durante o processo terapêutico dela: Stefany diz que recebeu cantadas e até fotos íntimas do Psicólogo.

Ela relata se sentir usada pelo profissional, justamente por ser uma situação onde ela se sentia confortável em falar sobre tudo.

Confesso que esse foi um relato que mexeu muito comigo, me tirou um pouco do sério e foi difícil até para gravar/editar esse vídeo.

Vem participar dessa discussão, para quem sabe, dar apoio para a colega que passou por uma situação complicada?

Me ajuda nessa!

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Você já ouviu falar do "love bombing"? | Acidamente

Fri, 08 Sep 2023 09:00:54 GMT

Você já ouviu falar no termo love bombing?

Se não, eu já sei que você não está inscrito lá no meu instagram, porque eu já comentei sobre esse fenômeno lá várias vezes, então aproveita esse toque aqui e vai lá me seguir para não perder os novos conteúdos. Todo dia tem coisa nova por lá.

Se você nunca ouviu essa expressão antes ou já conhece, mas quer saber um pouco mais sobre esse fenômeno, esse conteúdo foi feito para você.

A busca por conexões emocionais profundas e relacionamentos saudáveis é uma parte intrínseca da experiência humana. No entanto, em meio à complexidade das interações sociais, por vezes podem surgir dinâmicas estranhas que desafiam essa busca por amor genuíno. Uma dessas dinâmicas é conhecida como "love bombing", um termo que inicialmente pode evocar imagens de romance e carinho, mas que esconde um lado sombrio de manipulação psicológica.

Nos últimos anos, o conceito de love bombing ganhou destaque, não apenas em contextos de relacionamentos pessoais, mas também na compreensão de como grupos e indivíduos manipuladores usam essa tática para influenciar e controlar emocionalmente outras pessoas.

Hoje, exploraremos aqui nesse conteúdo o fenômeno do love bombing, sua natureza psicológica e suas implicações em no contexto relacional. Vou te explicar como essa estratégia de manipulação funciona, para que você possa identificar alguns possíveis sinais nas suas relações e vou te contar de alguns dos impactos emocionais que podem surgir a partir dessa estratégia complexa e muitas vezes prejudicial.

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Comentando comentários de inscritos 6 | Acidamente

Fri, 01 Sep 2023 09:00:00 GMT

Mais um vídeo aqui no canal trazendo comentários curiosos, com críticas não construtivas ou apenas engraçados que são feitos em alguns conteúdos aqui do Acidamente.

Vem cá pra comentar junto comigo esses comentários interessantes?

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Caso Larissa Manoela e o controle de pais super protetores | Acidamente

Mon, 28 Aug 2023 09:00:22 GMT

A dinâmica da relação entre pais e filhos pode variar de acordo com a intimidade e intensidade da relação entre essas pessoas. Uns pais demonstram mais preocupados e outros lidam de forma mais tranquila com o crescimento e começo do desenvolvimento da liberdade dos filhos.

Pais superprotetores exibem um conjunto específico de características que podem ser facilmente identificadas. Embora suas intenções sejam geralmente movidas pelo amor e pela preocupação com seus filhos, essas características podem criar desafios no desenvolvimento saudável das crianças e gerar barreiras de difícil transposição quando os filhos já estão adultos.

Recentemente estourou aqui no Brasil nos jornais e portais de fofoca a relação não tão amigável entre a atriz Larissa Manoela, atualmente com 22 anos, e seus pais. A relação de Larissa Manoela com os pais já estava fragilizada desde o começo do ano: 'Pra você, eu só vou ser título de mãe', diz mãe em áudio disponibilizado por Larissa no Fantástico que foi ao ar no último dia 13/08/23.

A atriz e cantora Larissa Manoela diz que abriu mão de todo o patrimônio que acumulou, estimado em R$18 milhões, por causa de uma briga com o pai e a mãe. Segundo a mesma, começaram a surgir divergências a partir do momento em que ela completou 18 anos de idade e que ela percebeu que era o mínimo saber um pouco do meu negócio, já que ela é a peça principal das empresas. Além disso, aparece na imprensa relatos que existem conflitos relacionados ao atual noivo da artista. A mãe de Larissa confirmou que aceitou, mas que não concorda com a relação atual da filha.

Eu não conheço a família, nem o atual noivo da garota e a intenção desse conteúdo não é noticiar o que está acontecendo com eles. Seria até impossível, já que todos os dias saem reportagens diferentes sobre o caso.

Meu convite aqui é trazer um pensamento sobre a estruturação dessa relação familiar, que aparentava ser bastante saudável nas redes sociais, mas que aparentemente, tem algumas situações que podemos utilizar para estudar o comportamento abusivo de pais que são super protetores e que não sabem disso ou que sabem, mas acham que isso é normal.

Você acha que você vive ou viveu uma relação de super proteção com os seus pais?

Ou será que você é a mãe ou pai que exagera na proteção com seu filho ou filhos?

Hoje, nós vamos mergulhar em um assunto que tem sido bastante discutido nas últimas semanas: pais superprotetores. Será que todo esse amor e preocupação podem, às vezes, atravessar uma linha preocupante?

Fica aqui comigo que esse será mais um assunto abordado aqui no Acidamente.

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A gente só dá valor quando perde? | Acidamente

Thu, 24 Aug 2023 09:00:21 GMT

Se você não viveu até agora em uma caverna, certamente você já se deparou com a expressão “a gente só dá valor quando perde”. Essa frase antiga que pode ser utilizada em situações de fim de relacionamento, falecimento de uma pessoa querida, um projeto que não chegou a ser concluído…

Por vezes, tomamos como certo aquilo que está presente em nossas vidas, sem plenamente apreciar o seu significado. No entanto, quando essa presença é subitamente retirada, somos muitas vezes confrontados com a realidade do seu valor e impacto na nossa existência. Essa reflexão transcende diversas esferas, desde relacionamentos interpessoais até oportunidades e elementos do cotidiano. Explorar a profundidade dessa expressão revela não apenas as nuances das emoções humanas, mas também a importância de cultivar uma apreciação consciente por aquilo que temos no presente.

E você? O que acha dessa afirmação? Você concorda que nós só valorizamos algo quando o perdemos?

Deixe aqui embaixo a sua participação, porque esse vai ser o tema de mais um conteúdo aqui no Acidamente.

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Como conviver com uma pessoa que se faz de vítima? | Acidamente

Mon, 21 Aug 2023 09:00:23 GMT

Lidar com alguém que constantemente se faz de vítima pode ser um desafio complexo e emocional e nem todos estão preparados para lidar com as demandas que esses tipos de relações podem exigir. Pessoas que se vitimizam muito tendem a adotar uma postura de fragilidade, buscando atrair atenção e simpatia através da narrativa de que são injustiçadas ou maltratadas pelo mundo ao seu redor. Sabe aquele tipo de gente que tem certeza que as coisas tendem a dar errado só para ela?

A chuva só cai quando ela esqueceu o guarda-chuvas em casa.

Só a família dela é problemática.

Tudo que gira ao entorno dela merece tons de drama.

Embora seja importante mostrar empatia e compreensão diante das dificuldades alheias, conviver com alguém que assume esse papel de vítima de maneira persistente pode impactar negativamente os relacionamentos e o nosso próprio bem-estar. Nesse contexto, é fundamental encontrar abordagens equilibradas para lidar com essa situação, buscando um ambiente mais saudável para ambas as partes.

Vem cá e me diz uma coisa: quantas pessoas passaram aí pela sua mente enquanto eu estava descrevendo algumas características de pessoas vitimistas?

Será que você é a maior vítima ou são os outros?

Vem comigo hoje, que esse conteúdo vai te ajudar a pensar em formas mais inteligentes de lidar com pessoas que se comportam dessa forma.

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Confessionário Psi - Dispensada pela Psicóloga | Acidamente

Mon, 14 Aug 2023 09:00:16 GMT

Nesse caso de hoje, eu conto o caso da inscrita Sandra (nome fictício) que me relatou ter sido dispensada de forma desagradável pela própria Psicóloga Clínica durante o atendimento.

Sandra diz estar se sentindo muito mal pelo acontecido, culpada e me pede para comentar o seu caso.

Bem, você já se sentiu rejeitado pelo Psicólogo em algum momento?

O que fazer caso isso aconteça?

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Por que Psicólogos falam tanto de relacionamento? | Acidamente

Mon, 07 Aug 2023 09:00:00 GMT

Basta você ter acesso a um Psicólogo (de qualquer área) que em uma hora ou outra o assunto irá ser sobre questões relacionais: resolução de conflitos, aprimoramento de capacidades de comunicação, problemas de confiança, questões com intimidade do casal, etc.

Todo profissional da Psicologia que se preze deverá estar atento às dinâmicas de relação, principalmente se for um profissional que esteja trabalhando para a melhoria do bem estar do sujeito, mas por que não falar apenas de transtornos mentais, já que somos Psicólogos, não é? Lidamos com as mazelas da mente.

Pois é, pra você que sempre olhou para essa situação com esse ponto de vista, hoje eu estou aqui para te explicar o motivo desse assunto ser tão repetido entre os Psicólogos.

Será que estamos ficando sem assunto?

Será que tem muitos profissionais se especializando apenas nas questões interpessoais?

O que quer dizer isso tudo?

Vem comigo que hoje eu te explico!

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Pacientes resistentes na Psicoterapia | Acidamente

Tue, 04 Jul 2023 09:00:20 GMT

Na Psicoterapia é necessário que exista a colaboração ativa do paciente. Ao contrário de outras formas de tratamento médico, em que o paciente assume um papel mais passivo na administração do tratamento, na psicoterapia, a participação e engajamento ativo do paciente são essenciais para o sucesso do processo.

E aí vem a problemática que esse conteúdo aqui vem trazer: e quando o paciente/cliente nitidamente demonstra não querer participar do processo, aparenta resistência e insiste em mais atrapalhar do que ajudar na sua própria questão?

Vem comigo que hoje falamos um pouco mais sobre a resistência no processo terapêutico aqui no acidamente.

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Você precisa acreditar mais em você | Acidamente

Fri, 30 Jun 2023 09:00:35 GMT

Você aí se considera uma pessoa autoconfiante? Aquela pessoa que consegue botar fé nas suas capacidades e valores?

Para quem não está familiarizado com o termo, autoconfiança é a crença e a convicção em si mesmo e em suas próprias habilidades, capacidades e valor como pessoa. É a confiança em sua capacidade de lidar com desafios, tomar decisões, enfrentar situações desconhecidas e alcançar seus objetivos. A autoconfiança está ligada à autoestima e à autoaceitação, e desempenha um papel fundamental no bem-estar psicológico e no funcionamento saudável.

Conseguiu se localizar aqui?

Você está mais no pertencimento ou na completa ausência, querida pessoa?

Fica aqui comigo, porque hoje esse vai ser mais um tema abordado aqui no acidamente.

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Relacionamento com pessoas feridas emocionalmente | Acidamente

Thu, 22 Jun 2023 09:00:38 GMT

Se relacionar afetivamente com alguém não é tarefa tranquila para todo mundo. Existem desafios que são mais gerais, aqueles que a maioria passa por ele, como por exemplo problemas com comunicação, mas há outros que já são individualidades, como: pessoas que possuem manias próprias, que têm dificuldade de abrir mão de alguma questão e isso acaba interferindo diretamente nesses laços afetivos.

Quando estamos em uma relação na qual a pessoa amada já se feriu em relacionamentos anteriores, pode ser ainda mais desafiador, principalmente se essa pessoa aí não tiver feito uma boa terapia para elaborar suas dores passadas antes de se jogar nessa nova relação. Mas mesmo se já tiver superado, ainda assim podem existir algumas reminiscências em momentos pontuais e aí que vem a pergunta: Como lidar com pessoas que já se feriram emocionalmente em relações anteriores?

Como estabelecer uma comunicação assertiva para trazer o que é necessário para essa relação amorosa atual?

O que fazer quando nos apaixonamos por pessoas que por natureza já chegam inseguras pra gente?

Vem comigo hoje que esse é o tema desse conteúdo aqui no acidamente.

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Quantas vezes eu tenho que dizer "te amo"? | Acidamente

Mon, 19 Jun 2023 09:00:36 GMT

A frequência com que você diz "eu te amo" a alguém pode variar de acordo com o relacionamento, as circunstâncias e as preferências pessoais de cada indivíduo.

A falta do hábito, desatenção ou a suposição que o sentimento é óbvio para o outro pode minar aos poucos essa relação, mesmo que para você isso não faça nenhum sentido. Lembre-se: a relação é constituída de pelo menos duas pessoas e você não está nessa sozinho.

Mas e então, você é uma pessoa que sente dificuldade de se lembrar de dizer aquele “eu te amo” honesto e frequente?

Ou será que você está em um relacionamento no qual está sentindo falta dessa verbalização de afeto e está aqui pra saber se você está querendo demais?

Vem cá que hoje esse será o tema de mais um conteúdo aqui no acidamente.

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Acredite: você encontrará alguém melhor depois do término | Acidamente

Thu, 15 Jun 2023 09:00:10 GMT

Quando um relacionamento termina bem, normalmente já é difícil suportar a perda, mas e quando termina mal e a outra pessoa ainda tem a pachorra de dizer aquela frase mequetrefe: “você não vai encontrar ninguém melhor que eu”?

Você já ouviu isso de alguém?

Esse conteúdo é pra falar com você que acredita que nunca irá encontrar uma pessoa melhor que o ex / a ex para se relacionar e tá pensando que voltar para essa pessoa é a melhor escolha.

Fica aqui comigo que hoje a gente conversa mais sobre essa situação.

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Confessionário Psi - Estou dividida entre duas Psicólogas | Acidamente

Mon, 12 Jun 2023 09:00:00 GMT

Estamos aqui com mais um caso de inscrito para o Confessionário Psi, um caso de uma pessoa que relata a sua dúvida entre manter ou não o atendimento clínico com uma ou outra Psicóloga. Parece confuso, não é? Pois é. Vem comigo que hoje o objetivo é falar sobre essa situação complicada e te explicar se é uma boa ideia fazer terapia com dois Psicólogos ao mesmo tempo.

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Confessionário Psi - Psicóloga disse que me admira como amiga | Acidamente

Thu, 01 Jun 2023 09:00:00 GMT

Outro caso aqui no confessionário Psi contando a história de uma inscrita do canal que passou por uma situação inusitada e sensível com a Psicoterapeuta durante o processo de terapia.

No relato, a pessoa relata que a Psicóloga disse que a admira como amiga e pessoa, indo para além do contato profissional.

Estranho, não é?

Vem cá que hoje nós comentamos sobre essa ocasião pouco usual.

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O tipo de relacionamento que você teve com seus pais pode ATRAPALHAR o seu emocional | Acidamente

Mon, 29 May 2023 09:00:49 GMT

Trabalhando há alguns anos com atendimentos clínicos, eu tenho a percepção que o relacionamento entre filhos e pais é quase sempre um assunto delicado entre as pessoas, até mesmo já na fase adulta.

Relatos de traumas, abandono, negligência, entre outros tipos de violência que podem acontecer em um momento específico da vida, mas que trará consequências para toda a existência de uma pessoa.

Na Psicologia normalmente se estuda muito essa correlação de educação e relacionamento familiar na Psicologia do desenvolvimento e hoje eu estou aqui para trazer algumas noções dessa área para pessoas interessadas no tema ou para quem já passou por situações ruins em família e quer pensar mais sobre os possíveis impactos na saúde da sua psique.

Se você tem interesse nesse tema, fica aqui comigo que esse será o tema de mais um conteúdo aqui no canal.

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Posso perguntar coisas pessoais para a minha Psicóloga? | Acidamente

Sat, 20 May 2023 09:00:06 GMT

Existe muita curiosidade acerca da vida pessoal dos Psicoterapeutas por parte dos pacientes/clientes. Estes, por vezes me perguntam com frequência se é comum sentir esse tipo de curiosidade, demonstrando interesse em até perguntar aos seus Psicólogos algumas coisas para testar as reações possíveis.

Hoje estamos aqui para falar sobre a tentação de se interessar tanto pela vida desse outro que está ali para tentar te ajudar em demandas que você mesmo apresenta na clínica.

É permitido perguntar sobre a vida pessoal do Psicólogo nos atendimentos?

Essa curiosidade pode representar algum problema para o seu processo terapêutico?

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Como superar a separação de forma saudável? | Acidamente

Fri, 12 May 2023 09:00:00 GMT

O divórcio é uma das situações mais estressantes que alguém pode enfrentar, já que não se trata apenas de uma questão afetiva, pois envolve também o lado burocrático, financeiro e jurídico, principalmente se tiver filho envolvido.

De acordo com um levantamento realizado pelo IBGE, o Brasil registrou a marca de 386,8 mil divórcios em 2021, apontando para um aumento total de mais de 55 mil separações ocorridas no ano anterior.

É normal se sentir perdido e triste em momentos assim e aqui vem o Acidamente para te ajudar a pensar em formas mais saudáveis para passar por isso tudo e seguir em frente.

Por isso, hoje estamos aqui com esse conteúdo para te ajudar a pensar em um passo a passo para lidar com um momento tão sensível.

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Analisando com: Pitty - Serpente | Acidamente

Tue, 09 May 2023 14:17:11 GMT

A música "serpente" é o grande sucesso do álbum "Setevidas", lançado em 2014 pela Pitty e banda. Esse é o quarto CD de estúdio da artista e rendeu a ela o reconhecimento de melhor lançamento de rock nacional daquele ano.

Em entrevista para o quadro "como eu fiz aquela música", do programa Música Boa Ao Vivo, do Multishow, Pitty conta que a letra da canção surgiu em um momento bem turbulento de sua vida pessoal.

Hoje eu trago essa letra e música para a gente analisar e pensar sobre a vida, as mudanças e esperança.

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Dedo podre para relacionamentos | Acidamente

Tue, 09 May 2023 14:16:19 GMT

Todo mundo já conhece ou já ouviu falar daquela pessoa que faz péssimas escolhas quando o assunto é relacionamento afetivo, o famoso “dedo podre”.

Aquela pessoinha que sempre tá de birra com o namorado ou a namorada, nunca está em um relacionamento tranquilo, parece que nunca tá em paz.

Todo mundo ao lado consegue perceber que os relacionamentos são sempre problemáticos a começar pelas escolhas erradas, mas a própria pessoa não consegue ser tão consciente das suas repetições assim.

Aí a gente se questiona: será que o problema está nos namorados ou em quem os escolhe?

Hoje o tema aqui do canal é esse: relacionamento ruim e pessoas que escolhem mal os seus parceiros.

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Namorar Psicólogo é mais fácil? | Acidamente

Tue, 09 May 2023 14:15:10 GMT

Antes de você começar a criar fantasias sobre namorar Psicólogos porque supostamente são pessoas mais fáceis de lidar ou são pessoas mais preparadas para relacionamentos saudáveis, assista esse conteúdo.

Existem algumas perguntas necessárias para você se questionar de onde vem esses pensamentos do senso comum a respeito de pessoas com formações acadêmicas específicas.

Afinal das contas, existe algum benefício em namorar Psicólogo ou Psicóloga?

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Psicólogo desinteressado no paciente? | Acidamente

Tue, 09 May 2023 14:14:11 GMT

Você já teve a sensação que o seu Psicólogo ou Psicóloga está demonstrando desinteresse no que você está trazendo para as sessões de Psicoterapia?

Já recebi comentários de alguns seguidores me dizendo que acreditam que seus Psicoterapeutas não estão interessados em seus relatos e parecem distraidos.

Esse conteúdo aqui é para falar sobre essa possibilidade e o que ela pode significar em um processo terapêutico.

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Conheça os diferentes tipos de mentirosos | Acidamente

Tue, 09 May 2023 14:12:45 GMT

Mentir se tornou algo natural em nossa sociedade. Desde mentiras simples, quando dizemos que gostamos de algo só para ser agradável, até enganar pessoas com frases e comportamentos mentirosos.

E não adianta, de A a Z todo mundo já mentiu pelo menos uma vez na vida.

Nem precisa fazer cara feia porque essa sim é uma verdade! 😂

Hoje, a proposta aqui nesse conteúdo, é tentar entender quais são os tipos de pessoas mentirosas e quais são as mais frequentes no nosso cotidiano. Vamos lá entender mais como o fenômeno mentira acontece na nossa sociedade?

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Voltar com o ex é uma boa ideia? | Acidamente

Tue, 09 May 2023 14:11:07 GMT

Quem nunca ficou em dúvida sobre voltar ou não com um ex namorado / ex namorada, que atire a primeira pedra.

Essa tentação de retormar para um relacionamento com uma pessoa já conhecida pode ser forte, mas tem pontos importantes que você precisa levar em consideração antes de tomar essa decisão que é importante para a sua saúde emocional.

Aqui eu listo 6 pontos que eu, enquanto Psicóloga Clínica, traria para você refletir sobre a possibilidade de voltar ou não para o seu relacionamento que foi terminado.

Vamos pensar mais sobre isso?

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FOMO: Medo de perder / medo de ficar de fora | Acidamente

Tue, 09 May 2023 14:09:18 GMT

São muitas as demandas que o mundo contemporâneo e tecnológico faz para nós, mas você já parou para pensar no incômodo que pode te causar o fato de perder alguma informação por estar longe dos seus dispositivos eletrônicos ou desconectado da internet?

Você já sentiu ansiedade para ligar o celular, ativar o wifi ou 5g e ver o que aconteceu enquanto você esteve ausente do mundo digital?

Pois saiba que essa situação pode ser na verdade uma síndrome, que hoje conhecemos como FOMO e hoje eu tô aqui para te contar o que é isso, quais são as principais características, o que pode causar esse fenômeno e como você pode se ajudar a limitar a sua dependência dos dispositivos digitais.

REFERÊNCIAS

Elhai, J. D., Yang, H., & Montag, C.. (2021). Fear of missing out (FOMO): overview, theoretical underpinnings, and literature review on relations with severity of negative affectivity and problematic technology use. Brazilian Journal of Psychiatry, 43 (Braz. J. Psychiatry, 2021 43 (2)), 203–209.

FRANCHINA, Vittoria et. al.. Fear of Missing Out as a Predictor of Problematic Social Media Use and Phubbing Behavior among Flemish Adolescents. Int. J. Environ. Res. Public Health. 15. 2018.

ROZGONJUK, Dmitri et al.. Fear of Missing Out (FoMO) and social media's impact on daily-life and productivity at work: Do WhatsApp, Facebook, Instagram, and Snapchat Use Disorders mediate that association?. Addictive Behaviors. Vol.110. 2020.

PHILLIPS, Dana E.. FOMO in the time of coronavirus disease. Canadian Journal of Emergency Medicine. 622-623, 2020.

VIEIRA L, AQUINO S. AUDIENCE PERCEPTIONS OF NEWS MEDIA ON THE COVID-19 PANDEMIC: relations among media credibility, subjective well-being and fear of missing out. Braz Journal Res [Internet]. 2022Jan; 18 (Braz. Journal. Res., 2022 18 (1)) :36–63.

G1 (Reportagem)¹: https://g1.globo.com/saude/noticia/2023/02/13/celular-e-o-novo-cigarro-como-o-cerebro-reage-as-notificacoes-de-apps-e-por-que-elas-viciam-tanto.ghtml.

G1 (Reportagem)²: https://g1.globo.com/saude/noticia/2023/02/13/fomo-saiba-mais-sobre-a-sindrome-do-medo-de-ficar-de-fora-principalmente-do-mundo-digital.ghtml.

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A Psicóloga que discorda de tudo - Confessionário Psi | Acidamente

Tue, 09 May 2023 14:07:55 GMT

Essa história recebida através do nosso email (contato@acidamente.com.br) conta o caso de um paciente que lidou com uma Psicóloga que não concordava com quase nada que ele queria fazer.

Aparentemente era um desafio fazer terapia com esse tipo de profissional, tanto que chegou a ponto de ter conflito entre os dois.

Estamos aqui hoje para contar esse caso e comentar um pouco sobre a questão de Psicólogos que não concordam com os comportamentos dos seus pacientes.

O que fazer?

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Meu Psicólogo abandonou o meu atendimento | Acidamente

Fri, 24 Feb 2023 14:13:37 GMT

Recebi uma pergunta através do meu DM lá no instagram no qual a pessoa me relata a situação que o Psicólogo parou de atender na clínica que ela fazia terapia e ela se sentiu abandonada.

Isso já aconteceu com você?

O que fazer quando a terapia chega ao fim desta forma?

É comum Psicólogos abandonarem o atendimento dos seus pacientes?

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Encontrei meu Psicólogo no carnaval. O que fazer? | Acidamente

Thu, 16 Feb 2023 09:00:20 GMT

Muitos têm dúvidas sobre a possibilidade de encontrar a/o Psicóloga/o na rua, em ambiente público ou em qualquer outro espaço que não seja no consulório e ficam sem saber como se comportar.

Uns acham que é necessário sair correndo e evitar contato, outros pensam que seria a situação mais desesperadora da vida a ponto de ir embora.

Vamos pensar juntos sobre a situação de encontrar seu Psicoterapeuta na rua, num bloquinho de carnaval, por exemplo, aproveitando o clima atual?

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3 sinais para você saber se a Psicoterapia está funcionando | Acidamente

Sat, 11 Feb 2023 09:00:24 GMT

Não é raro inscritos me perguntarem como saber se a terapia está realmente funcionando, se o Psicólogo realmente é um bom profissional, quanto tempo demora para observar alguma evolução com o processo terapêutico, entre outras dúvidas.

Aqui eu trouxe algumas dicas de como você pode saber se a sua terapia está em evolução ou não.

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Outros jeitos de usar a boca de Rupi Kaur - Análise Existencialista | Acidamente

Thu, 09 Feb 2023 09:00:31 GMT

Trazendo uma nova forma de falar sobre Psicologia aqui para o Acidamente, hoje eu trago um comentário sobre o livro "Outros jeitos de usar a boca" de Rupi Kaur.

Outros jeitos de usar a boca é um livro de poemas sobre a sobrevivência. Sobre a experiência de violência, o abuso, o amor, a perda e a feminilidade. O volume é dividido em quatro partes, e cada uma delas serve a um propósito diferente. Lida com um tipo diferente de dor.

Aqui, a intenção não é analisar criticamente sob um olhar linguístico, nem nada disso, até porque não é minha área de formação. Como leiga nesse campo do conhecimento, o propósito aqui é trazer esse livro para uma leitura existencialista, e quem sabe, te despertar o interesse em começar novas leituras.

Vamos lá?

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Desapegue logo do seu 'eu' do passado | Acidamente

Fri, 03 Feb 2023 09:00:12 GMT

Algumas pessoas se apegam fortemente à versões anteriores de si mesmos acreditando que essas mesmas são as melhores, que somente ela é a sua "melhor versão".

Mas te dizendo algo importante: a vida vai te proporcionar experiências que demandaram de você mudanças e nesse conteúdo eu converso contigo sobre essa questão.

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Comentando comentários de inscritos 5 | Acidamente

Fri, 27 Jan 2023 09:00:06 GMT

Mais um conteúdo aqui no canal trazendo comentários curiosos, com críticas não construtivas ou apenas engraçados que são feitos em alguns conteúdos aqui do Acidamente.

Vem cá pra comentar junto comigo esses comentários interessantes?

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Intimidada pelo Psicólogo - Confessionário Psi | Acidamente

Tue, 10 Jan 2023 09:00:45 GMT

Contando aqui mais um caso do confessionário Psi, onde a participante de hoje (identidade sigilosa) relata uma situação onde se sentiu intimidada pelo Psicólogo durante uma sessão de Psicoterapia.

Será que o profissional em questão cometeu algum equívoco na atuação clinica?

O que aconteceu para a paciente em questão se sentir incomodada com a intervenção do Psicoterapeuta?

É comum sentir intimidação durante a terapia?

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Afinação - Existenciais de Heidegger | Acidamente

Sat, 17 Dec 2022 09:00:14 GMT

Com um vídeo um pouco mais teórico, falando mais sobre os embasamentos teóricos da Fenomenologia, dando continuidade a uma sequência de conteúdos abordando conceitos de um dos filósofos mais importantes para essa forma de observação dos fenômenos: Martin Heidegger.

O objetivo aqui do canal sempre foi falar de assuntos mais complexos da Psicologia ou de pouca acessibilidade do público em geral de maneira simples, com o propósito de compartilhar conhecimento e diminuir a distância da saúde mental para as pessoas que ainda não tinham ouvido falar a respeito da temática. Aqui, também mantemos essa intenção, mesmo falando de um objeto bastante teórico.

A temática de hoje será o existencial que Heidegger chama de "afinação" e eu te convido para essa viagem teórica e fenomenológica.

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Para ser Psicóloga é necessário ter boa memória? | Acidamente

Fri, 09 Dec 2022 09:00:25 GMT

Uma pergunta recebida há algum tempo através do meu Instagram de um seguidor me questionou sobre a capacidade de Psicólogos em guardar informações de seus pacientes de forma orgânica, já que são vários os casos e ter uma memória ruim poderia dificultar um tanto o trabalho do profissional.

Hoje estou aqui para comentar sobre a necessidade ou não de Psicólogos terem boa memória e pensar em possíveis estratégias para o caso de terapeutas que não são exatamente agraciados com essa capacidade.

Vamos falar mais sobre esse detalhe da Psicologia Clínica?

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Paciente com crise de ansiedade na sessão de terapia? O que fazer? | Acidamente

Mon, 05 Dec 2022 09:00:59 GMT

Respondendo uma questão recebida lá no meu Instagram de uma seguidora querendo saber como é a condução de um Psicólogo quando um paciente tem uma crise de ansiedade, choro ou pânico durante uma sessão de terapia.

O que é melhor fazer?

Devemos contactar a família ou outro contato do paciente?

Como lidar com a crise do paciente durante a sessão de terapia?

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Respondendo caixinha de perguntas do Instagram #4 | Acidamente

Tue, 29 Nov 2022 09:00:29 GMT

Abri lá no meu Instagram uma caixinha de perguntas para vocês encaminharem dúvidas para que eu pudesse responder diretamente por aqui.

Hoje temos perguntas sobre paciente que vai para a terapia bêbado, gente que começa a fazer terapia só porque tinha crush pela Psicóloga, inscrito querendo saber sobre como superar o medo de amar... várias questões interessantes.

Se você gosta de conteúdos de Psicologia, Saúde mental e auto conhecimento, inscreva-se por aqui para não perder os próximos assuntos.

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Afastamento espontâneo entre filhos e pais | Acidamente

Sun, 27 Nov 2022 09:00:42 GMT

Uma reportagem trazida pela BBC News retrata uma constatação importante: tem acontecido na contemporaneidade uma maior propensão ao afastamento proposital entre filhos e pais na sociedade ocidental, e certamente você já deve ter reparado isso acontecer.

Filhos tomando a decisão consciente de se afastar dos seus pais.

Familiares mantendo distancia uns dos outros.

Tudo isso causado por forças maiores do que a própria questão geográfica.

Vamos pensar um pouco sobre os motivos que podem ocasionar na quebra de vínculos familiares?

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Vício em pornografia e masturbação - Confessionário Psi | Acidamente

Thu, 24 Nov 2022 09:00:49 GMT

Contando aqui mais um caso do confessionário Psi, onde a participante de hoje (identidade sigilosa) relata uma situação onde se sentiu bastante culpada ao sentir desejos sexuais pela Psicóloga que a atendia naquele momento.

A paciente em questão comenta ter questões problemáticas com vício em pornografia e masturbação, o que acabou acontecendo quando a atração física ocorreu dentro do ambiente clínico.

Vamos lá procurar compreender o que essa história pode nos ensinar?

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Decepção: descobri em quem meu Psicólogo votou nas eleições! | Acidamente

Sat, 05 Nov 2022 10:00:07 GMT

Se você está aí se chateando com o posicionamento político que sua Psicóloga ou seu Psicólogo tem, esse vídeo fala com você.

Se por algum motivo você descobriu em quem o seu terapeuta apoiou nessa eleição e se sentiu traído, decepcionado e com vontade de não voltar mais para as sessões de terapia, vamos pensar no que isso pode nos dizer?

Quais as interferências dos ideais políticos dos Psicólogos no ambiente de trabalho?

É melhor ser atendido pro um profissional que pensa do mesmo jeito que você?

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A importância do Psicólogo esperar o tempo do paciente | Acidamente

Sat, 29 Oct 2022 10:00:49 GMT

A Psicoterapia é um processo bastante delicado, que exige do paciente e do Psicólogo (de formas diferentes) atenção e dedicação.

Alguns pacientes podem ficar confusos sem entender o tempo que a terapia pode durar ou até pior: Psicólogos inexperientes podem pular etapas no processo da terapia por querer demonstrar trabalho e entregar algum resultado para o paciente.

Hoje este conteúdo tem a intenção de falar um pouco sobre a necessidade da paciência do Psicólogo dentro da terapia, onde é necessário que o profissional da saúde mental tenha consciência das suas próprias ansiedades para não prejudicar a saúde mental de seus clientes.

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Os pacientes mais complicados de atender na Psicologia Clínica | Acidamente

Sat, 22 Oct 2022 10:00:07 GMT

Um dos questionamentos mais comuns de surgirem para mim enquanto Psicóloga é com relação às dificuldades nos atendimentos clínicos. São pacientes curiosos, estudantes interessados em saber, seguidores e inscritos querendo que eu faça conteúdos falando sobre questões de bastidores...

Bem, cá estou eu para falar sobre características que mais dificultam o meu trabalho na Psicologia Clínica. Já adianto que pode ser uma avaliação diferente de outros colegas Psicólogos, e está tudo certo também.

A intenção é tocar um pouco na curiosidade das pessoas e aproximá-las mais do tema de forma geral.

Vamos lá falar dessas complicações que Psicoterapeutas podem passar durantes as sessões de terapia?

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O peso do pássaro morto de Aline Bei: Análise Existencialista | Acidamente

Sat, 15 Oct 2022 10:00:51 GMT

Trazendo uma nova forma de falar sobre Psicologia aqui para o Acidamente, hoje eu trago aqui uma pequena (eu acho) análise de cunho Psicológico Existencial sobre essa obra brasileira.

O Peso do Pássaro Morto, um romance escrito pela autora brasileira Aline Bei e publicadado pela Editora Nós, retrata a vida de uma mulher, dos 8 aos 52, desde as sutilezas do cotidiano até as traumas que chegam e insistem em se manter.

Vamos lá?

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Pacientes com falas ensaiadas na terapia | Acidamente

Tue, 11 Oct 2022 09:00:57 GMT

Alguns pacientes gostam de fazer anotações durante a semana para chegar na terapia preparados para dizer o que acham interassante para a sessão.

Mas também acontece de algumas pessoas se acostumarem a ensaiar suas falas e praticamente planejar todo o esquema da sessão de terapia, acreditando que assim, terá todo o controle da processo terapêutico.

Essa estratégia é inteligente?

O que esses ensaios podem demonstrar para nós?

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Síndrome de Peter Pan: O que é? Quais as causas? | Acidamente

Fri, 07 Oct 2022 09:00:25 GMT

Eu acredito muito que você aí do outro lado provavelmente já conhece a história de Peter Pan, aquele menino dos contos infantis que se recusava a crescer, vivia rodeado de crianças e percorria o mundo atrás de várias aventuras, certo?

O que nem todo mundo sabe é que o comportamento deste personagem também serve, hoje em dia, para nos ajudar observar e categorizar comportamentos peculiares de algumas pessoas que estão dentro do que chamamos “síndrome de Peter Pan”.

Agora, você consegue imaginar o motivo de existir uma síndrome com este nome que parece até meio engraçado?

Vem comigo que hoje a gente tenta entender um pouco mais sobre essa situação.

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O meu Psicólogo fica olhando muito para o relógio | Acidamente

Tue, 04 Oct 2022 09:00:34 GMT

O que quer dizer quando o Psicólogo olha demais para o relógio?

Eu sei que essa situação é super desagradável, mas aqui eu venho trazer alguns palpites do que pode levar um profissional da Psicologia Clínica cometer esses deslizes.

Vamos lá?

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É obrigação do Psicólogo lembrar o paciente da sessão? | Acidamente

Fri, 30 Sep 2022 09:15:35 GMT

Para algumas pessoas esse tipo de pergunta pode parecer um tanto óbvia, o que pode até ser o seu caso, mas como sempre faço questão de ressaltar aqui no Acidamente: o óbvio precisa ser dito!

Nem todo mundo tem a obrigação de saber sobre as coisa e mesmo que a gente acha que saiba de tudo, ainda existe muita coisa para aprender.

Esse tipo de questão pode ser comum em pacientes iniciantes na Psicoterapia e acho importante negociar esse tipo de acordo nas primeiras sessões, inclusive descrevendo em contrato por escrito.

Mas vamos conversar um pouco sobre a questão do comparecimento do paciente nas sessões de terapia?

É obrigação do Psicólogo lembrar os pacientes das sessões agendadas?

Vem cá que hoje falamos mais sobre esse ponto.

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Situações constrangedoras que já passei como Psicóloga | Acidamente

Thu, 22 Sep 2022 09:00:27 GMT

Algumas situações que acontecem no nosso trabalho costumam ser desafiadoras e até bastante inusitadas, exigindo da gente um bom jogo de cintura para conseguir dominá-la e seguir em frente.

Na área da Psicologia não vai ser diferente e algumas situações podem ser bastante embaraçosas, deixando alguns profissionais completamente sem ação.

Aqui eu venho trazer alguns momentos meus onde eu passei por casos engraçados ou vergonhosos, nos quais eu precisei me desdobrar para conseguir superar e não demonstrar muito constrangimento.

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Transtorno de estresse pós-traumático: O que é? Quais os sintomas? | Acidamente

Sat, 03 Sep 2022 09:00:33 GMT

Certamente você já deve ter ouvido falar em algum momento no nome Transtorno de Estresse Pós Traumático. Normalmente eu costumo ler ou ouvir esse termo em relatos nos jornais de notícia, filmes ou séries. Isso quando eu não estou trabalhando ou estudando Psicologia, claro.

Você já procurou entender o que esse termo quer dizer?

Será que todo trauma gerará automaticamente um transtorno na psique humana?

Quais os sintomas do transtorno de estresse pós traumático?

Se inscreva no Acidamente e dê o play para acompanhar esse conteúdo!🍋

*** REFERÊNCIAS ***

DIAS, Elsa Oliveira. Winnicott e Heidegger: temporalidade e esquizofrenia. Winnicott e-prints, São Paulo , v. 1, n. 1, p. 30-50, 2006 .

Kristensen, Christian Haag, Parente, Maria Alice de Mattos Pimenta e Kaszniak, Alfred W.Transtorno de estresse pós-traumático e funções cognitivas. Psico-USF [online]. 2006, v. 11, n. 1, pp. 17-23.

Viola, Thiago Wendt et al. Trauma complexo e suas implicações diagnósticas. Revista de Psiquiatria do Rio Grande do Sul [online]. 2011, v. 33, n. 1, pp. 55-62.

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Psicólogo narcisista - Confessionário Psi | Acidamente

Sat, 27 Aug 2022 10:00:32 GMT

Contando aqui mais um caso do confessionário Psi, onde a participante (identidade sigilosa) relata uma experiência traumática que teve com um Psicólogo Clínico que a atendeu por cerca de 4 anos.

A intenção do confessionário não é receber denúncias de atendimentos de Psicólogos ruins por parte de inscritos do canal, mas achei importante trazer esse caso pelo nível de seriedade da situação.

Outro objetivo desse conteúdo é separar o que é a condução errada do profissional e o que é um comportamento próprio da pessoa.

Todos os Psicólogos são assim? Óbvio que não! Mas infelizmente esses péssimos profissionais trazem má fama para toda a categoria, dificultando o trabalho de colegas de profissão que são éticos e realmente profissionais.

Vamos lá pra essa história então?

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Existe limite de idade para fazer Psicoterapia? | Acidamente

Wed, 24 Aug 2022 09:03:24 GMT

É sempre uma questão recorrente aqui no canal as dúvidas de inscritos interessados em fazer terapia, mas achando que as questões deles não são o suficiente para isso.

Ou pessoas com dúvidas sobre idade, gêneno e sexualidade tanto de pacientes quanto de Psicólogos também.

Será que existe limite máximo de idade para fazer terapia?

Idosos podem precisar de acompanhamento Psicológico?

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A mulher da casa abandonada e a violência simbólica | Acidamente

Tue, 16 Aug 2022 09:00:35 GMT

Recentemente estourou nas plataformas de podcast a produção do Chico Felitti chamada "A mulher da casa abandonada", um podcast em parceria com a Folha de São Paulo.

Essa história rodou em vários lugares diferentes, tomou uma proporção gigantesta e hoje estou eu aqui para também falar do assunto.

É notável que o caso se sustenta entre várias formas de abusos e violência, e esse conteúdo aqui tem como objetivo fazer um pequeno recorte em cima da violência simbólica, que também acontece nesse podcast.

Se você quer saber um pouco mais sobre o caso da mulher da casa abandonada em um viés Psicológico e Sociológico, se liga aí que hoje o tema será esse.

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Posso fazer terapia sentada no chão? | Acidamente

Sat, 13 Aug 2022 09:00:53 GMT

Existe alguma regra de postura ou conduta em uma sessão de Psicoterapia?

É falta de educação quando o paciente se senta no chão do consultório ao invés de ficar no sofá, cadeira ou poltrona?

Hoje a intenção aqui é responder um questionamento de uma inscrita lá do meu instagram.

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Comentando comentários de inscritos 4 | Acidamente

Tue, 09 Aug 2022 10:00:51 GMT

Mais um vídeo aqui no canal trazendo comentários curiosos, com críticas não construtivas ou apenas engraçados que são feitos em alguns conteúdos aqui do Acidamente.

Vem cá pra comentar junto comigo esses comentários interessantes?

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Minha Psicóloga é a cara da minha EX! | Acidamente

Sat, 06 Aug 2022 10:00:52 GMT

Mais um caso recebido através do e-mail do Confessionário Psi, onde a pessoa participante conta um relato pessoal da sua experiência na Psicoterapia com a Psicóloga que é muito parecida com sua ex namorada.

Vamos lá conhecer esse caso e tentar entender mais essa sensação que a pessoa teve?

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Os perigos da romantização do burnout nas empresas | Acidamente

Tue, 02 Aug 2022 08:42:46 GMT

Eu tenho certeza que se você já trabalhou em alguma empresa, você já ouviu algo sobre "cultura da empresa", vestir a camisa da empresa, sobre os gestores estarem procurarem alguém pro ativo e que pense fora da caixa. Eu acertei?

As empresas, de fato, querem obter o máximo que os funcionários podem render, mas muitas vezes nem se importam com a saúde mental deles.

Não se preocupam com o bem estar, com o desenvolvimento pessoal do seus contratados, achando que isso é apenas criar um ambiente mais divertido, com vídeo game na sala, cozinha diferente, puffs e happy hour uma vez por mês.

O burnout surge como uma grande preocupação, principalmente nesses locais onde se romantizam a característica de "doação espontânea" do trabalhador, tornando essa atitude problemática em uma característica valorizada pelas empresas.

Mas o que é burnout?

Quais são os sintomas?

Qual o tratamento para a síndrome do burnout?

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Meu Psicólogo demora para responder minhas mensagens! | Acidamente

Fri, 29 Jul 2022 08:00:42 GMT

Algumas vezes pode ser complicado realizar a gestão de tempo quando se trabalha por conta própria, e na Psicologia Clínica não vai ser diferente. Podemos prestar atenção em todos os lados do nosso trabalho, mas fazer tudo por conta própria pode ser desafiador no quesito de dar contas de tantas funções ao mesmo tempo.

Bem, o que significa quando a/o sua/eu Psicóloga/o demora mais do que você gostaria a responder as suas mensagens?

Isso quer dizer que ela/e está ignorando você?

Será que é um sinal de um péssimo profissional?

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Psicólogo pode proibir o paciente de sair da terapia? | Acidamente

Fri, 22 Jul 2022 08:09:27 GMT

Eu recebo muitas vezes questionamentos de seguidores que querem saber um pouco mais sobre o comportamento de seus Psicólogos Clínicos.

Não foi apenas em uma oportunidade que pessoas me questionaram se é comum Psicólogos impedirem seus pacientes de sairem da terapia quando acham que é o momento adequado.

Essa é uma condução apropriada?

O que fazer quando o Psicólogo não concordar com a sua decisão de parar de fazer terapia?

Vem cá que hoje falo mais sobre isso!

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Existe idade máxima para começar a estudar Psicologia? | Acidamente

Fri, 15 Jul 2022 09:00:42 GMT

Recentemente eu recebi no canal um comentário de um seguidor pedindo a minha opinião sobre a vontade dele de começar a fazer graduação de Psicologia, mas que está se achando velho demais para isso.

E então, existe uma idade máxima indicada para começar a estudar Psicologia?

O que saber antes de iniciar uma graduação de Psicologia?

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Comentários sobre o conteúdo anterior do canal! | Acidamente

Fri, 08 Jul 2022 09:00:46 GMT

No início da semana, postamos aqui no canal um conteúdo novo falando sobre a possibilidade de Psicólogos se preocuparem com a saúde física dos seus pacientes, indo além das questões mentais.

Busquei explicar meu ponto de vista, afirmando inclusive, que como consideramos a saúde como um junção de fatores físicos, psicológicos e sociais, faz sentido avaliar como estão essas questões na vida dos pacientes.

Alguns parecem não ter compreendido a proposta do conteúdo anterior ou eu não consegui me fazer ser entendida, então eu venho aqui hoje para reforçar a minha intenção.

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Psicólogo pode solicitar exames de sangue para pacientes? | Acidamente

Tue, 05 Jul 2022 09:25:18 GMT

Pensando em saúde de forma ampla, fica mais fácil entender a preocupação de profissionais de saúde não médicos ou enfermeiros sobre outros detalhes dos pacientes, mesmo que pareça ser fora do contexto da profissão.

No caso da Psicologia, faz sentido se preocupar com exames complementares dos pacientes ou devemos nos focar apenas nos conteúdos da saúde mental?

O que quer dizer quando um Psicoterapeuta pergunta sobre os exames clínicos de rotina de seus pacientes?

Vamos falar sobre esse assunto?

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Eu não confio no meu Psicólogo! | Acidamente

Fri, 01 Jul 2022 09:20:50 GMT

Já conversamos algumas vezes aqui no canal sobre sentimentos que surgem durante o acompanhamento terapêutico que podem demonstrar algumas características interessantes dos pacientes.

Falamos sobre sentir amor, ciúmes, raiva, tudo isso pelo profissional de Psicologia.

Aqui vamos comentar sobre a desconfiança do paciente para o Psicólogo.

É comum não acreditar no trabalho do Psicólogo?

O que fazer quando você desconfia do Psicoterapeuta?

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Para ser Psicólogo Clínico é preciso aparecer na internet? | Acidamente

Tue, 28 Jun 2022 08:10:39 GMT

Recentemente eu postei um vídeo aqui no canal falando sobre o boom de Psicólogos aparecendo nas redes sociais criando conteúdo, fazendo parcerias, vendendo produtos. Profissionais utilizando da internet como forma de trabalho.

Será obrigatório aparecer nas redes sociais para ter sucesso na Psicologia?

O que fazer quando não queremos trabalhar com redes sociais e produção de conteúdo online para te ajudar a ser Psicólogo Clínico?

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Excesso de medicalização de pacientes psiquiátricos | Acidamente

Mon, 27 Jun 2022 14:31:25 GMT

É sempre um tema sensível esse de consumir ou não medicamentos Psiquiátricos, claro, a depender do caso.

Algumas pessoas são contra o consumo de medicamentos, outras são mais favoráveis.

O fato é que precisamos levar em consideração o quadro clínico do paciente, compreender o prognóstico do caso, buscar informações confiáveis com profissionais qualificados para cada área e evitar a desinformação que mata.

Mas no geral, existe um excesso de medicalização em pacientes com quadros psiquiátricos?

Como receber o melhor tratamento no caso de pessoas com questões mentais?

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Por que existem tantos Psicólogos criando conteúdos na internet? | Acidamente

Tue, 21 Jun 2022 09:04:10 GMT

Não sei você, mas eu tenho visto cada vez mais criadores de conteúdo na internet falando sobre Psicologia, saúde mental, relacionamento, desenvolvimento pessoal e outros assuntos que a Psicologia pode contribuir.

Já reparou nesse "boom" de profissionais da Psicologia nas redes sociais?

Virou moda Psicólogos criarem conteúdos online ou é uma estratégia de trabalho?

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Me arrependi de ter estudado Psicologia? | Acidamente

Fri, 17 Jun 2022 09:00:07 GMT

Normalmente surgem muitos alunos de graduação em Psicologia, jovens do ensino médio ou vestibulandos me mandando mensagens pedindo a minha opinião sobre a formação de Psicólogo no Brasil.

Claro, eu não posso fazer uma análise dos cursos do País todo, muito menos dizer se alguém deve ou não investir seu tempo, dinheiro e energia na graduação de Psicologia, mas a minha intenção aqui é dar a minha opinião sobre as minhas próprias escolhas até então dentro dessa área.

O que eu acho das minhas escolhas de estágios na Psicologia?

Será que hoje eu me arrependo de ter investido na carreira de Psicóloga Clínica?

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Minha Psicóloga riu de mim - Confessionário Psi | Acidamente

Tue, 14 Jun 2022 09:00:08 GMT

Mais um caso recebido através do e-mail do Confessionário Psi, onde a pessoa participante deu um relato pessoal da sua experiência na Psicoterapia.

O partipante comenta que percebeu que a Psicóloga parecia querer rir de coisas que ele contava durante a sessão de terapia.

Vamos lá conhecer esse caso e tentar entender mais essa sensação que a pessoa teve?

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Paciente ou Cliente? O que é melhor usar na Psicologia? | Acidamente

Sat, 11 Jun 2022 08:01:07 GMT

Se você tiver prestado atenção em conteúdos de Psicologia, já deve ter percebido que alguns utilizam a nomeclatura "paciente" para se referir às pessoas que atende, outros já preferem utilizar o nome "cliente" para a mesma função.

Será que tem alguma diferença entre um nome e outro?

É mais correto utilizar a palavra "paciente" ou "cliente" na Psicologia?

Vem que hoje eu falo mais sobre isso.

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É possível descobrir um transtorno mental depois de adulto? | Acidamente

Thu, 09 Jun 2022 09:00:13 GMT

Muitas pessoas têm dúvidas sobre o surgimento de transtornos Psicológicos a ponto de desconsiderar o adoecimento mental depois de certa idade.

Claro, nem todos possuem informações básicas sobre diagnósticos como: TDAH, depressão, síndrome do pânico, ansiedade, TEA e deixam de buscar orientação médica por achar que certos transtornos mentais são muito caricatos, ficando sem atendimento adequado.

Vamos falar um pouco sobre adoecimento mental?

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Surto Existencial: Temporalidade e engajamento | Acidamente

Sun, 05 Jun 2022 08:00:06 GMT

Preparado para mais uma viagem existencial que passa pela minha cabeça de forma aleatória, mas que eu juro que faz muito sentido para mim?

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Minha viagem quase virou um enterro - Confessionário Psi | Acidamente

Fri, 03 Jun 2022 08:00:25 GMT

Em comemoração aos 15 mil inscritos aqui no canal, eu decidi participar do quadro já conhecido no Acidamente como "Confessionário Psi"!

A minha confissão será um relato de algumas situações vergonhosas e desesperos que eu passei em uma viagem internacional, que ao contrário do que pode parecer, não teve nada de luxo.

Vem cá pra você me ouvir contar esse caos.

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Psicólogo tem paciente preferido? | Acidamente

Tue, 17 May 2022 08:00:08 GMT

Está aí um grande tabu nesse canal: responder perguntas a respeito da suposta preferência dos Psicólogos por alguns pacientes.

Será possível que um Psicólogo tenha preferência por um paciente do que por outro?

Existem casos mais interessantes de atender na Psicologia Clínica?

E se for assim mesmo, essa preferência muda alguma coisa na forma que o Psicólogo irá atender seus pacientes?

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Abandonada pela Psicóloga - Confessionário Psi | Acidamente

Fri, 13 May 2022 14:31:30 GMT

Quarto conteúdo com caso de inscrito que contamos aqui no canal nesse novo quadro do Acidamente.

Hoje vamos acompanhar a história de uma pessoa que começou a fazer Psicoterapia depois de um momento traumático, mas que acabou se sentindo abandonada pela Psicóloga e agora está tentando lidar com essa emoção.

Esse é um quadro que eu já tenho o costume de fazer lá no meu Instagram, mas aqui eu pretendo ler casos maiores e ter mais tempo pra falar sobre eles junto com vocês. A ideia é receber histórias dos inscritos e compartilhar com vocês em formato de vídeo ou podcast.

Se você quiser participar e contar um caso curioso, engraçado, de superação ou aprendizado, mande um email com o seu relato que ele pode virar tema novo aqui no Acidamente: contato@acidamente.com.br.

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Existem abordagens mais leves ou pesadas na Psicologia? | Acidamente

Tue, 10 May 2022 08:05:40 GMT

Eu li recentemente um comentário em algum lugar de uma pessoa falando que já fez terapia com abordagens mais "pesadas" na Psicologia.

Daí me veio a curiosidade de comentar a minha percepção sobre esse tema aqui com vocês.

Existem abordagens mais leves ou mais pesadas dentro da Psicologia?

Como saber qual a melhor linha teórica de Psicoterapia que mais se adequa a você?

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Antes de se casar, saiba se... | Acidamente

Sat, 07 May 2022 08:40:59 GMT

Um tempinho atrás eu tinha visto uma "trend" nas redes sociais de pessoas compartilhando perguntas interessantes a serem feitas para as/os namoradas/os antes de casar.

Claro, era tudo uma brincadeira com um toque de realidade, mas me deu uma ideia de conversar sobre esse assunto com vocês.

O que devemos saber da outra pessoa antes de aceitar um pedido de casamento?

Vamos falar mais sobre isso?

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O que a Análise Existencial me ensinou? | Acidamente

Wed, 04 May 2022 08:20:13 GMT

Antes mesmo de entrar na faculdade de Psicologia, eu já tinha interesse e um certo contato com a Filosofia e ao entrar na graduação, eu pude perceber que a complexidade dessa área é muito maior do que eu poderia imaginar.

Eu aprendi algumas coisa nesses anos todos de estudo e trabalho, e decidi vir aqui hoje para conversar com você sobre o que eu já vi da Análise Existencial ou do Existencialismo que me ensinou sobre a vida e as formas de ser.

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É comum Psicólogos não concordarem com os pacientes? | Acidamente

Fri, 29 Apr 2022 08:20:05 GMT

Recentemente eu li um comentário aqui no canal de uma inscrita perguntando sobre o caso de um Psicólogo que brigou com o paciente por não ter concordado com uma decisão que ele tomou.

Isso é normal?

Acontece em consultórios brigas entre Psicólogos e pacientes?

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Estagiário de Psicologia - Confessonário Psi | Acidamente

Wed, 27 Apr 2022 09:00:14 GMT

Esse é o terceiro caso de inscrito que contamos aqui no canal nesse novo quadro do Acidamente.

Hoje vamos acompanhar a história de um estudante de Psicologia que está tendo suas primeiras experiências como estagiário, descobrindo algumas coisas sobre o relacionamento humano e aprendendo a observar a existência humana com um olhar clínico.

Se você quiser participar e contar um caso curioso, engraçado, de superação ou aprendizado, mande um email com o seu relato que ele pode virar tema novo aqui no Acidamente.

📩 contato@acidamente.com.br

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Sentir cansaço ao fazer terapia é normal? | Acidamente

Sat, 23 Apr 2022 09:00:35 GMT

É esperado que pessoas sintam cansaço durante a sessão de Psicoterapia?

Podemos considerar que sair da terapia completamente exausto seja um problema a ser cuidado?

E quem nunca sentiu isso? Será que está fazendo terapia errado?

Vem cá que tento te explicar isso hoje!

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Espacialidade - Existenciais de Heidegger | Acidamente

Tue, 19 Apr 2022 09:00:00 GMT

A temática de hoje será o existencial que Heidegger chama de "espacialidade" e eu te convido para essa viagem teórica e fenomenológica.

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Eu sou mais criadora de conteúdo ou Psicóloga? | Acidamente

Sat, 16 Apr 2022 09:00:00 GMT

Certa vez me perguntaram se eu me considero mais Psicóloga Clínica ou criadora de conteúdo, visto que eu trabalho com essas duas frentes (mesmo que muitos não consideram que trabalhar na internet seja de fato um trabalho).

Cá estou eu hoje pra dar a minha resposta sobre essa curiosidade.

Vem cá ver!

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Entenda a contra-transferência na terapia | Acidamente

Thu, 14 Apr 2022 09:00:00 GMT

Algum tempo atrás tivemos aqui no canal um vídeo explicativo sobre a transferência na Psicoterapia, comentando sobre pontos relevantes do tema e trazendo algumas referências para estudo.

Hoje chegou a hora de falar sobre a contra-transferência e como os Psicólogos podem reagir (de forma inconsciente) à transferência inicial dos pacientes.

Vamos lá falar sobre isso?

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O que realmente aconteceu comigo? | Acidamente

Fri, 08 Apr 2022 08:00:00 GMT

Se você me acomapanha pelo Instagram, certamente você percebeu que eu "desapareci" das redes nessa última semana.

Cheguei até a postar algumas informações iniciais lá, mas até agora, somente familiares, amigos e pacientes tiveram mais informações sobre o motivo dessa ausência.

Bem, hoje eu falo um pouco mais sobre o que vem acontecendo na minha vida pessoal que está interferindo na minha vida profissional.

Espero que entendam.

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Respondendo Caixinha de Perguntas Instagram #3 | Acidamente

Thu, 07 Apr 2022 08:00:00 GMT

Várias perguntas muito diversas surgiram lá no meu Instagram, o que requer várias respostas em formato de vídeo aqui no canal.

Eu faço muita questão de falar sobre Psicologia, relacionamentos, desenvolvimento pessoal com vocês e nada melhor que tirar dúvidas nas caixinhas das redes sociais.

Vamos lá então?

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Voltar ou não para a terapia presencial? | Acidamente

Fri, 25 Mar 2022 09:00:00 GMT

Nesses 2 anos de afastamento social no país, começamos a evitar encontros presenciais, a trabalhar diretamente de casa (quem teve essa possibilidade, claro) e a terapia também entra nessa onda, com as sessões online.

Com a melhora progressiva (mesmo que muito lenta) da situação pandemica aqui no Brasil, algumas pessoas estão se perguntando sobre o retorno à atividades presenciais, entre elas está a Psicoterapia.

E agora? Será a melhor ideia voltar para as sessões de terapia presenciais?

Ou é melhor manter com os encontros online?

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Encontrei o Psicólogo no Tinder | Acidamente

Tue, 22 Mar 2022 08:00:00 GMT

Algumas pessoas podem achar estranho encontrar Psicólogos em locais comuns, como: mercado, shopping, eventos públicos.

Pode parecer estranho dividir o mesmo espaço com uma pessoa que sabe da nossa intimidade, que conhece os nossos podres e já ouviu muita coisa da gente.

Ainda mais sendo uma pessoa que a gente só costuma ver no consultório ou na hora da terapia.

O que fazer quando encontrar o Psicólogo nesses lugares ou em aplicativos de relacionamentos?

Isso quer dizer algo sobre a capacidade profissional do terapeuta?

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Vou na terapia só para chorar! | Acidamente

Sat, 19 Mar 2022 08:00:00 GMT

Você já passou pela experiência de chorar na terapia?

Já sentiu que seu tempo na terapia está sendo desperdiçado porque você não consegue dizer nada e só chora?

Alguns confessam sentir muita dificuldade de chorar, principalmente na frente de alguém e não sabem que isso pode ser prejudicial.

Vamos falar mais sobre isso então.

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Respondendo perguntas dos seguidores do Instagram #2 | Acidamente

Wed, 16 Mar 2022 08:00:00 GMT

Várias perguntas muito diversas surgiram lá no meu Instagram, o que requer várias respostas em formato de vídeo aqui no canal.

Eu faço muita questão de falar sobre Psicologia, relacionamentos, desenvolvimento pessoal com vocês e nada melhor que tirar dúvidas nas caixinhas das redes sociais.

Vamos lá então?

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Reagindo: Porta dos Fundos - Psi Stalker | Acidamente

Sat, 12 Mar 2022 07:00:00 GMT

Mais um vídeo aqui do canal recebendo sugestão de seguidor/inscrito, hoje teremos um react ao vídeo "Psi Stalker" do famoso canal "Porta dos Fundos".

Aproveito o tema para também falar um pouco sobre a utilização das redes sociais por parte de Psicólogos. Alguns seguidores já me perguntaram se é comum que Psicólogos "investiguem" as redes sociais de seus pacientes.

Vamos falar um pouco sobre isso?

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Psicólogo menospreza a religião dos pacientes? | Acidamente

Tue, 08 Mar 2022 08:00:00 GMT

Mais um vídeo aqui do canal respondendo perguntas recebidas lá no meu instagram. Desta vez eu comento um pouco sobre o receio que algumas pessoas podem ter de terem a sua religião questionada de forma negativa pelos Psicólogos.

Será mesmo que Psicoterapeutas são ateus? Existe algum problema em ter religião na Psicologia?

O que fazer se perceber que a/o Psicóloga/a está diminuindo a sua crença religiosa ou prática espiritual?

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Comentando comentários de inscritos 3 | Acidamente

Mon, 28 Feb 2022 08:00:00 GMT

Mais um vídeo aqui no canal trazendo comentários curiosos, com críticas não construtivas ou apenas engraçados que são feitos em alguns conteúdos aqui do Acidamente.

Vem cá pra comentar junto comigo esses comentários interessantes?

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Aceite o término da relação! | Acidamente

Thu, 24 Feb 2022 11:39:46 GMT

Ninguém gosta de sofrer por amor, perder alguém que ama ou terminar um relacionamento. Por mais que seja necessário, ainda assim é possível que a dor de continuar pareça "melhor" do que aceitar que o relacionamento precisa terminar.

Hoje a intenção desse conteúdo é pensar um pouco sobre a construção que você tem sobre relacionamentos afetivos e talvez te ajudar a avaliar melhor as suas relações, sejam elas atuais ou futuras.

Vamos falar mais sobre amor, paixão, relacionamentos e términos?

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O que é transferência na terapia? | Acidamente

Mon, 21 Feb 2022 07:00:00 GMT

Em um vídeo recente do canal, uma inscrita questionou sobre o que os Psicanalistas chamam de "transferência" e como isso funciona no processo da terapia.

Algumas pessoas confundem muito o significado desse termo, podendo até pensar que Psicólogos ou Psicanalistas usam o sentimento dos pacientes como ferramenta de manipulação clínica.

Outras pessoas já acham natural que Psicólogos e pacientes se relacionem amorosamente ou como amigos, imaginando que isso pudesse ser uma melhor utilização da transferência na Psicoterapia.

Vamos falar mais sobre esse termo?

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Se liga: nem tudo na sua vida terá solução | Acidamente

Wed, 16 Feb 2022 07:00:00 GMT

Você já passou pela angústia incessante para encontrar uma resposta para um problema?

Já viveu uma situação onde você basicamente só conseguia pensar em problemas e suas possíveis resoluções?

Pois bem, preciso te dizer que nem todas essas "fritações" suas terão sucesso.

Vamos pensar um pouco mais sobre seus problemas e as preocupações que os mesmos trazem para o seu cotidiano?

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Me apaixonei pelo meu Psicólogo - Confessionário Psi | Acidamente

Mon, 14 Feb 2022 07:00:00 GMT

Esse é o segundo caso de inscrito que contamos aqui no canal nesse novo quadro do Acidamente.

Hoje vamos acompanhar a história de uma pessoa que acabou se envolvendo com o Psicólogo, mas o caso não teve um encerramento romântico tipo de novela.

Se você quiser participar e contar um caso curioso, engraçado, de superação ou aprendizado, mande um email com o seu relato que ele pode virar tema novo aqui no Acidamente.

📩 contato@acidamente.com.br

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Você conhece a Psicoterapia breve? | Acidamente

Thu, 10 Feb 2022 07:00:00 GMT

Nem todo Psicólogo se torna Psicólogo Clínico ao se formar na faculdade e nem todo Psicólogo Clínico trabalha apenas Psicoterapia tradicional.

Aqui, começamos a falar sobre a Psicoterapia Breve, que é uma outra forma de atuação clínica na Psicologia e quem tem objetivos diverentes do atendimento tradicional.

Vamos entender mais sobre isso?

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Você tem o direito de sentir raiva! | Acidamente

Mon, 07 Feb 2022 07:00:00 GMT

Cada vez é mais comum aparecer pessoas transmitindo positividade tóxica nas redes sociais e ao nosso redor, trazendo muita culpa para coisas que são humanas e normais.

O sentir raiva não é muito bem vindo nesse meio, muito por não ser um sentimento de gratidão, felicidade ou amor.

Mas é essencial que possamos reconhecer o que sentimos para analisar de onde esse sentimento vem. E digo ainda mais: o sentir é humano! Ignorar o que está acontecendo pode piorar ainda mais a situação, retornando para nós em forma de culpa, ansiedade ou outros sintomas.

Vamos falar mais sobre sentimentos e emoções que não são "bonitas"?

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Eu já fiquei triste em um atendimento? | Acidamente

Thu, 03 Feb 2022 07:00:00 GMT

Você pode imaginar que como Psicóloga Clínica, eu lido diariamente com várias situações dolorosas e pesadas.

Algumas pessoas tendem a achar que Psicólogos precisam ser pessoas muito frias ou insensíveis para conseguir ouvir coisas fortes, ou então, imaginam que nós simplesmente não damos a mínima ideia para o que os pacientes/clientes passam.

Hoje a minha intenção aqui com esse conteúdo é dizer um pouco da minha experiência profissional e discutir com vocês sobre essa peculiaridade.

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Meu ex me bloqueou das redes sociais | Acidamente

Mon, 31 Jan 2022 07:00:00 GMT

Nem sempre quando os relacionamentos amorosos terminam os envolvidos mantêm o contato após o rompimento.

Mesmo se a relação tenha chegado ao fim sem brigas ou traições, as pessoas podem simplesmente decidir por não manter uma amizade com o ex / a ex e vários são os motivos para isso.

É uma decisão muito pessoal, mas que ainda assim, volta e meia eu me deparo com pessoas chateadas porque queriam manter uma amizade ou pelo menos um contato pessoal com o/a ex.

Vamos falar um pouco sobre isso hoje? Será saudável manter contato com ex namorado (a) ou ex marido / esposa?

O que fazer quando o ex não quer manter contato ou te bloqueia nas redes sociais?

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Apego, apelo estético e redes sociais | Acidamente

Thu, 27 Jan 2022 07:00:00 GMT

Em uma aula recente de uma disciplina de mestrado, me deparei com um pensamento que me chamou muito a atenção: a forma como as fotografias podem representar um certo apego pelo momento registrado.

Essa concepção trouxe um pensamento ainda maior para a minha cabeça, que hoje eu venho aqui apresentar e discutir com vocês.

Qual é a sua relação com as redes sociais, filtros, stories e photoshop (edição de imagens)?

Você se sente apegado a alguma lembrança ou a alguém?

Vamos falar mais sobre apego e estética no mundo contemporâneo?

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Psicólogos são contra remédios psiquiátricos? | Acidamente

Mon, 24 Jan 2022 07:00:00 GMT

O consumo de medicamentos psiquiátricos está em constante crescimento no mundo a fora, assim também como o aumento de diagnósticos de transtornos mentais. Mesmo assim, existe muita resitência da população a respeito do cuidado com a saúde mental, Psicoterapia e tratamentos psiquiátricos.

Nos atendimentos clínicos eventualmente chegamos à conversar com nossos pacientes sobre a utilização de remédios psiquiátricos no passado e possíveis necessidades para o presente.

Mas será que nós, Psicólogos, aprendemos na faculdade a não recorrer aos psicotrópicos para nossos pacientes?

Temos preconceito com relação à utilização de antidepressivos, ansiolíticos, reguladores de humor, entre outros?

Vem cá comigo, que hoje eu bato um papo com você sobre isso.

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Algum paciente já mentiu pra mim em terapia? | Acidamente

Thu, 20 Jan 2022 07:00:00 GMT

Será comum que pacientes/clientes mintam para seus Psicólogos em terapia?

O que os Psicólogos fazem ao perceber que seu paciente pode estar mentindo durante uma sessão?

Eu já me deparei com alguém mentindo pra mim no meu trabalho?

Hoje a intenção é abordar um pouco dessa temática fonte de dúvidas frequentes dos inscritos.

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Reajuste no preço da sessão de terapia é normal? | Acidamente

Mon, 17 Jan 2022 07:00:00 GMT

O início do ano é conhecido pelos vários boletos, impostos e aumento de contas normais e a prestação de serviços de Psicologia também segue nessa mesma toada.

Não existe uma regra para essas questões financeiras dentro da clínica de Psicologia, então, cada profissional liberal pode fazer da forma que for melhor para o seu trabalho, desde que siga o bom senso e mantenha uma postura profissional coerente (pelo menos no meu ponto de vista).

Mas então, todos os Psicólogos fazem reajuste no preço dos seus atendimentos?

Qual a melhor forma de realizar esses reajustes?

O que fazer se você não concorda com esse aumento nos valores nas sessões de terapia?

Hoje eu explico um pouco sobre essa questão.

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Essa festa virou um enterro - Confessionário Psi | Acidamente

Thu, 13 Jan 2022 08:00:00 GMT

* INFO: GUIA DE PALAVRAS-CHAVE SENSURADAS (men*ge, sur*uba, rebuc&teio)

Abrindo um novo quadro aqui no canal, hoje vamos conhecer o primeiro caso a ser contado aqui no Confessionário Psi!

Se você quiser participar e contar um caso curioso, engraçado, de superação ou aprendizado, mande um email com o seu relato que ele pode virar tema novo aqui no Acidamente.

📩 Encaminhe seu relato aqui: contato@acidamente.com.br

Logo mais teremos novidades por aqui!

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Angústia existencial de fim de ano | Acidamente

Mon, 10 Jan 2022 08:00:00 GMT

Você já teve que ter coragem o suficiente para ir para uma sessão de terapia e assumir para o Psicólogo que fez tudo exatamente diferente do que disse que iria fazer?

Já passou pela experiência de "passar vergonha" em terapia tendo que voltar atrás de tudo o que disse na sessão anterior?

Será que nós, Psicólogos, ficamos frustrados quando isso acontece?

É necessário mesmo ter medo ou vergonha de contar esse tipo de coisa numa sessão de Psicoterapia?

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Pacientes que fazem TUDO ERRADO! | Acidamente

Thu, 06 Jan 2022 07:00:00 GMT

Você já teve que ter coragem o suficiente para ir para uma sessão de terapia e assumir para o Psicólogo que fez tudo exatamente diferente do que disse que iria fazer?

Já passou pela experiência de "passar vergonha" em terapia tendo que voltar atrás de tudo o que disse na sessão anterior?

Será que nós, Psicólogos, ficamos frustrados quando isso acontece?

É necessário mesmo ter medo ou vergonha de contar esse tipo de coisa numa sessão de Psicoterapia?

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Quais suas resoluções de final de ano? | Acidamente

Mon, 20 Dec 2021 08:00:00 GMT

Já é bem nítido que, chegando Novembro e Dezembro, a maioria das pessoas costumam ser um pouco introspectivos e reflexivos a respeito do ano que se passou.

Alguns fazem levantamentos de metas e sonhos alcançados no período. Outros estabelecem planos novos para o ano que ainda vai chegar.

Seja isso levando para um sentimento de dever cumprido ou de frustração.

Mas e você? Você costuma fazer esse fechamento do ano reflexivo?

Quais são suas metas de ano novo?

Você tem esperanças de que um próximo ciclo possa te trazer melhores resultados?

Vamos falar um pouco sobre a questão das resoluções de ano novo?

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Coisas que os inscritos falariam para eles mesmos mais jovens | Acidamente

Thu, 16 Dec 2021 08:00:00 GMT

Recentemente eu postei no canal um vídeo falando sobre 3 coisas que eu ensinaria a mim mesma quando mais jovem, dizendo sobre ensinamentos que fariam muita diferença para minha vida.

E hoje, cá estou eu para compartilhar algumas respostas que recebi lá no meu Instagram dos meus seguidores com essa mesma ideia: dar dicas para a sua própria versão mais nova (claro, isso tudo é apenas uma forma de imaginação).

Vamos lá ver o que eles têm a dizer?

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Psicólogos Clínicos podem tirar férias? | Acidamente

Tue, 14 Dec 2021 08:00:00 GMT

Eu sei que é um assunto muito extenso e subjetivo falar sobre a realidade e a percepção:

"O que de fato é a realidade?"

"O que é real para mim é real para o outro?"

"Existe algo real fe fato?"

A minha intenção com esse conteúdo nem é entrar nessa problemática (que precisa de muito mais que um vídeo de 10 minutos para ser contemplado), mas sim, poder discutir um pouco contigo sobre a sua lida com o seu cotidiano, para quem sabe te ajudar a olhar com mais cuidado para as interpretações que você faz sobre as suas experiências de vida.

Vamos pensar um pouco mais sobre isso?

Junte-se a mim nesse conteúdo, porque hoje esse será o nosso tema.

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Você costuma viver mais a realidade ou a fantasia? | Acidamente

Mon, 06 Dec 2021 08:00:00 GMT

Eu sei que é um assunto muito extenso e subjetivo falar sobre a realidade e a percepção:

"O que de fato é a realidade?"

"O que é real para mim é real para o outro?"

"Existe algo real fe fato?"

Vamos pensar um pouco mais sobre isso?

Junte-se a mim nesse conteúdo, porque hoje esse será o nosso tema.

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Coisas que eu falaria para mim mesma mais nova | Acidamente

Thu, 02 Dec 2021 08:00:00 GMT

Ao longo da vida a gente vai aprendendo um tanto de coisas, né?

Incrível como o tempo e as experiências novas podem nos proporcionar espaços para aprender e mudar!

Hoje a proposta desse vídeo é criar um momento de pensamento sobre o que você aprendeu até então, aprendizados que fizeram toda a diferença para você e seus sonhos.

Compartilho com você um pouco do que eu aprendi durante a minha vida que me ajudou a viver com mais saúde mental. Algo que se tivesse descoberto antes poderia me aliviar bastante de alguns sofrimentos.

Vamos lá pensar mais sobre isso?

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Você também está se sentindo cansado? | Acidamente

Tue, 30 Nov 2021 08:00:00 GMT

Eu não sei você, mas ultimamente eu venho me sentindo mais cansada que o normal.

Mudanças de cotidiano, notícias ruins toda semana, muito trabalho e perspectiva de futuro um tanto incerta.

Como você vem se sentindo ultimamente?

Acho que precisamos falar mais sobre os impactos do cotidiano sobrecarregado de tarefas, demandas e menos oportunidades de descanso de fato.

Vamos lá?

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Vamos de quadro novo no Acidamente? | Acidamente

Thu, 25 Nov 2021 23:14:10 GMT

Pessoal, comentei em outros lugares que vou trazer para o canal (https://www.youtube.com/acidamente) e para o podcast um quadro muito querido lá do meu Instagram (https://www.instagram.com/brum.anapaula/). Esse quadro eu apelidei de "confessionário Psi" , onde eu recebo histórias/casos dos inscritos, os leio e comento em formato de vídeos.

Estou programando trazer uma versão maior, lendo casos maiores e comentando com um pouco mais de liberdade de tempo para outras plataformas do Acidamente.

Vamos lá então?

Vocês podem me mandar casos pessoais ou terceirizados (fofocas), que aqui eu vou ler junto com vocês e comentar. Por pura diversão mesmo!

📩 VOCÊ PODE MANDAR POR AQUI, Ó: contato@acidamente.com.br

Logo mais teremos novidades por aqui! 🍋

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Não conseguimos dar o nosso melhor sempre | Acidamente

Thu, 25 Nov 2021 11:31:07 GMT

Algumas pessoas tentam manter os melhores resultados da vida para sempre: se manter sempre em um bom emprego, comprar os últimos modelos de carro, ter sempre o celular do momento.

Isso quando não tem relação com rendimento profissional, na escola ou faculdade...

São muitas exigências e demandas que às vezes vem de fora pra dentro.

Mas então, nós conseguimos sempre dar o nosso melhor nas coisas?

Como aliviar um pouco essa pressão por mostrar resultados e conquistas?

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Relacionamento e amor não são a mesma coisa! | Acidamente

Mon, 22 Nov 2021 08:00:00 GMT

Quando falamos a respeito de relacionamento são várias as histórias que se contam. Relacionamentos positivos, agradáveis e amáveis... já outros não são tão legais assim.

O amor é um sentimento magnífico descrito por pensadores, poetas, compositores, filósofos, mas nem sempre esse sentimento estará correlacionado à uma relação afetiva.

Todos os relacionamentos são perpassados pelo amor?

Existe amor fora das relações afetivas?

Vamos falar um pouquinho mais sobre isso?

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Respondendo perguntas de seguidores do Instagram | Acidamente

Thu, 18 Nov 2021 08:00:00 GMT

Um conteúdo aqui no canal para responder a algumas perguntas que surgiram de seguidores lá no meu Instagram.Algumas vezes eu abro caixinhas de perguntas por lá e hoje eu decidi trazer as respostas para cá também.Vamos lá?Se inscreva no Acidamente e dê o play para acompanhar mais esse conteúdo!🍋************VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/🌐 Blog do Acidamente: https://www.acidamente.com.br/🎥 Acidamente no Youtube: https://www.youtube.com/acidamente📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://wa.link/rtxuba📍 Endereço Postal: Avenida do Contorno, 2905, SL 408, Santa Efigênia - Belo Horizonte, MG | CEP: 30110-915

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Sobre começos e recomeços | Acidamente

Mon, 15 Nov 2021 08:00:00 GMT

Você já passou pela experiência de sentir medo de começar ou recomeçar algum projeto?

Aquele friozinho na barriga de fazer uma coisa pela primeira vez e não saber exatamente como agir?

Pois é, eu também passo por isso volta e meia, embora eu perceba que antigamente era bem mais intenso.

Por isso, hoje eu te convido a trocar uma ideia sobre esses processos de começar e se permitir recomeçar sonhos, planos, desejos.

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Pessoas tóxicas não usam crachá | Acidamente

Fri, 05 Nov 2021 09:00:00 GMT

Você é do tipo de pessoas que julga os outros pela aparência? Aposto que sim, porque todos são assim.

Esse questionamento é importante para a gente perceber que por vezes podemos ser enganados pelos julgamentos que fazemos dos demais.

Algumas vezes eu escuto pessoas falarem que se surpreenderam positivamente ou negativamente em seus relacionamentos, justamente por perceber que o comportamento do outro nem sempre é correspondente com o que esperamos.

Mas e as pessoas tóxicas?

Será que é possível identificar algumas características que nos mostram quem elas são de verdade?

Vem cá comigo que hoje a gente fala mais sobre isso!

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Você tem vergonha de fazer terapia? | Acidamente

Mon, 01 Nov 2021 09:00:00 GMT

Nem sempre é fácil adimitir que se precisa de ajuda para algumas situações complexas, ainda mais quando se trata de saúde mental.

Infelizmente, ainda hoje, temos pensamentos rasos, preconceituosos sobre os cuidados com a saúde da mente, afastando ainda mais as pessoas de buscar tratamento adequado quando necessários.

Algumas vezes eu já me deparei com pacientes/clientes que sentiam vergonha de fazer terapia, muito por conta do medo do pensamento de amigos e familiares, por isso que hoje eu estou aqui pra conversar um pouco sobre isso.

Você já sentiu vergonha de assumir pra alguém que faz ou já fez terapia?

Você tem medo do que as pessoas pensariam de você se soubesse que você precisa de ajuda de um Psicólogo?

Vem cá comigo que hoje o papo é sobre esse tema!

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Somos muitos em uma só existência! | Acidamente

Thu, 28 Oct 2021 09:00:00 GMT

Certamente você já deve ter se deparado com a expressão "metamorfose ambulante" na sua vida.

Talvez até tenha visto algo denominado "síndrome de Gabriela" em algum momento também.

Essas suas expressões curiosas e advindas de momentos e situações diferentes da cultura popular contam de duas características que podemos nos deparar facilmente no nosso coditiano: a possibilidade ou impossibilidade de adaptação de comportamentos e mudanças de pesamentos.

Você se considera mais uma metamorfose ou uma Gabriela?

Vamos falar mais sobre essa capacidade de mudança ao longo da vida?

Se liga nesse conteúdo comigo então!

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Se odiar também dá trabalho | Acidamente

Wed, 27 Oct 2021 20:54:40 GMT

Você é do tipo de pessoa que normalmente não se gosta?

Você sente dificuldade em observar qualidades em você mesmo?

É mais fácil elogiar as conquistas alheias do que perceber as suas próprias?

Hoje eu te convido a pensar melhor sobre a dificuldade de nos amar.

Vamos lá?

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Pacientes que falam muito em terapia: Existe isso? | Acidamente

Thu, 21 Oct 2021 08:00:00 GMT

Eu já me deparei várias vezes com pacientes nos meus atendimentos que se preocupam de estar falando demais durante as sessões, como se não fosse algo esperado e necessário para o processo terapêutico.

Percebo que demora um certo tempo até alguns pacientes compreenderem a dinâmica do atendimento, e digo que isso também acontece da parte dos Psicólogos também. Cada atendimento é único!

Mas existe isso de falar demais ou de menos nas sessões de Psicoterapia?

É uma preocupação que deve ser levada em consideração ao procurar atendimento Psicológico?

Qual o meio termo nesse caso?

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Corporeidade - Existenciais de Heidegger | Acidamente

Mon, 18 Oct 2021 08:00:00 GMT

A temática de hoje será o existencial que Heidegger chama de "corporeidade" e eu te convido para essa viagem teórica e fenomenológica.

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Psicólogos trabalham quando estão tristes? | Acidamente

Sat, 16 Oct 2021 09:00:00 GMT

Esse é um assunto muito legal de discutir com vocês aqui no canal: essa curiosidade das pessoas sobre o estado mental ou emocional de Psicólogos, principalmente por alguns mitos relacionados ao aprendizado técnico desses profissionais.

Já fizemos vídeos anteriores aqui no Acidamente falando que Psicólogos não estão livres de passar por momentos tristes ou de adoecer mentalmente.

Existem profissionais da saúde mental que também lidam com as suas próprias questões emocionais e sofrem dos mesmos males que ajudam a cuidar em outras pessoas.

Mas e quando o próprio Psicólogo está em um dia ruim?

O que fazer?

Isso acontece com frequência?

É melhor cancelar os atendimentos nesses casos?

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Psicólogo sente inveja de coaches? | Acidamente

Mon, 11 Oct 2021 08:00:00 GMT

Algumas pessoas ainda hoje em dia não entendem bem as diferenças técnicas entre o trabalho de Psicólogos e Coaches, principalmente no Brasil.

Com isso, algumas ideias de senso comum aparecem quando se fala da relação (ou da não relação) entre essas duas funções. Certa vez eu acabei lendo um comentário de um coach fuleiro que Psicólogos na verdade sentem inveja de coaches.

E hoje eu te convido a pensa um pouco sobre essa afirmação, assim também como para entender se essas duas atuações profissionais são concorrentes ou não.

Vamos falar mais sobre isso?

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Como é para uma Psicóloga trabalhar com as redes sociais? | Acidamente

Thu, 07 Oct 2021 08:00:00 GMT

Muito vem se discutindo sobre a utilização das redes sociais e a saúde mental da população mundial.

Recentemente, eu e alguns amigos, estávamos conversando sobre a utilização das redes sociais também para o trabalho e como isso tem influenciado na nossa saúde mental e prejudicado em algumas partes a nossa relação com o trabalho.

E aqui estou eu hoje para conversar contigo sobre a minha experiência trabalhando também nas redes sociais, falando sobre Psicologia, Saúde Mental, relacionamentos e etc.

Será que é fácil pra mim ter esse trabalho também online?

Eu, mesmo como Psicóloga, também sofro com esse uso indiscriminado das redes sociais?

Será que ainda vale a pena investir tempo nesse tipo de trabalho?

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Você consegue se sentir bem sozinho? | Acidamente

Mon, 04 Oct 2021 08:00:00 GMT

Quando se trata de relacionamentos afetivos (românticos ou não), um assunto muito comum é a dependência afetiva. Pessoas que sentem dificuldade em se desvincular de outras pessoas e acabam se tornando muito dependentes da presença de outro alguém.

Aqui eu venho conversar um pouco contigo sobre os prazeres da vida.

Pensar se você consegue de divertir e sentir prazer sozinho ou se sempre precisa de alguém para sentir essas emoções de forma completa.

Vamos lá falar um pouco mais sobre o tema?

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O amor não obriga ninguém a ficar com você! | Acidamente

Thu, 30 Sep 2021 08:00:00 GMT

Certamente você já deve ter visto algum filme, série, livro ou novela com aquelas histórias lindas de amor. Aqueles contos de fadas onde uma mulher linda encontra o seu amado marido e vivem felizes para sempre.

Meio comercial de margarina, não é?

Bem, aqui estou hoje para tentar desconstruir com você essa ideia que muito provavelmente (muito provavelmente mesmo) não tem muita relação com a sua realidade e pode ser que nem aconteça de fato contigo.

Você vive nesse ciclo de desejo de um amor que dure para sempre?

Está procurando seu príncipe encantado / princesa encantada sem muito sucesso?

O que você acha que mantém um relacionamento duradouro e saudável?

Vem cá comigo que hoje falamos mais sobre isso!

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Fazer Psicoterapia é desconfortável | Acidamente

Mon, 27 Sep 2021 08:00:00 GMT

Uma frase bastante comum de pessoas leigas sobre a Psicoteria é que ela é super desconfortável e nos faz sofrer.

Esse tipo de afirmação serve muitas vezes como desculpas para não procurar ajuda especializada para problemas Psicológicos, e acabam postergando um auxílio impressindível, principalmente no começo.

Mas então, será que fazer terapia é o que realmente te faz sofrer?

Fazer acompanhamento Psicológico é desconfortável?

Vamos falar um pouco mais sobre os reais motivos do desconforto e sofrimento durante a terapia?

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Fazer faculdade vale a pena para você? | Acidamente

Thu, 23 Sep 2021 08:00:00 GMT

Vivemos em um País extremamente desigual, onde as oportunidades para alguns são maiores do que para outros. Sabemos bem disso e observamos essa disparidade todos os dias.

Para aqueles que podem se dar ao luxo de pensar em uma formação acadêmica, às vezes surgem questionamentos sobre a necessidade ou não de um estudo formal, já que alguns grandes nomes do mundo dos bilionários começaram seus negócios sem ao menos ter pisado em uma universidade.

Esse tipo de pergunta aparece com frequência para mim nas redes sociais, e vim aproveitar esse tema para discutir com vocês aqui no Youtube. Será que fazer faculdade ainda vale a pena hoje em dia?

O que é necessário saber antes de começar uma graduação?

Vamos falar mais sobre essa importante decisão?

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Medo de ser esquecido pelo Psicólogo | Acidamente

Mon, 20 Sep 2021 08:00:00 GMT

Comentando aqui no canal mais uma pergunta que surgiu pelo meu Instagram, no qual a pessoa disse sentir medo que o Psicólogo esqueça dela após o encerramento das sessões de terapia.

Esse é um sentimento que passa por você?

Você também já fica pensando antecipadamente sobre o fim da terapia?

Pensar em ser esquecido pela Psicóloga ou Psicólogo te faz sofrer?

Hoje estou aqui pra te ajudar a pensar mais sobre isso.

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Comentando comentários de inscritos | Parte 2 | Acidamente

Thu, 09 Sep 2021 08:00:00 GMT

Mais um vídeo aqui no canal trazendo comentários legais e/ou curiosos que são feitos em alguns conteúdos aqui do Acidamente.

Vem cá pra comentar junto comigo esses comentários interessantes?

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O seu Psicólogo faz terapia? | Acidamente

Thu, 02 Sep 2021 08:00:00 GMT

Para quem já está comigo aqui no canal há algum tempo, certamente já deve ter se deparado com esse tipo de questionamento anteriormente: sobre a necessidade de Psicólogos estarem bem emocionalmente para atender seus pacientes.

Alguns casos que venho recebendo de inscritos e seguidores me mostram que às vezes, nós, Psicólogos, estamos tão preocupados com questões mais práticas, estéticas e burocráticas do trabalho que acabamos esquecendo do mais básico.

Vamos falar sobre a questão da terapia para Psicólogos?

Por que eu acho que essa questão é importante para os pacientes/clientes de Psicólogos Clínicos?

Qual a relevância para o atendimento do Psicoterapeuta o fato de estar ou não com a Psicoterapia em dia?

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Psicólogos Clínicos narcisistas: e agora? | Acidamente

Tue, 31 Aug 2021 20:05:12 GMT

Certa vez eu recebi no meu DM no Instagram uma mensagem falando sobre a questão dos Psicólogos que não cumprem a sua função clínica e acaba confundindo os papéis durante o atendimento.

Profissionais com dificuldade em realizar uma escuta cuidadosa, com devida atenção aos fatos dos pacientes/clientes e acabam interrompendo demais ou até impedindo que essas pessoas falem o que precisa ser dito.

Tem ainda algo mais assustador: Psicólogos que desabafam com seus pacientes, fazendo com que a terapia do paciente/cliente acabe virando a terapia dele mesmo.

Vamos falar sobre Psicólogos que não conseguem abrir mão do protagonismo, sufocando seus pacientes e impedindo que o acompanhamento terapêutico seja feito adequadamente?

O que fazer ao perceber que seu Psicólogo ou Psicóloga é uma pessoa narcisista e que todos os assuntos dos pacientes acabam tendo que girar em torno deles mesmos?

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Não termino uma relação por medo de ficar só! | Acidamente

Thu, 26 Aug 2021 08:00:00 GMT

Você já passou pela situação de se manter em uma relação apenas por não querer ficar sozinho ou ter medo de não encontrar uma pessoa "melhor"?

Eu já ouvi (e li) esse tipo de história de muitas pessoas durante meus anos de Psicóloga Clínica e criadora de conteúdo nas redes sociais e isso realmente me assusta um pouco.

Por isso que hoje eu estou aqui para conversar um pouco contigo sobre essa situação.

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Psicólogos são mais felizes? A Psicóloga responde! | Acidamente

Thu, 19 Aug 2021 08:00:00 GMT

Vim aqui hoje só pra compartilhar um pensamento que vem rondando a minha cabeça há algumas semanas.

No final eu percebi que acabei usando o vídeo quase como um desabafo, mas vocês me desculpam, não é?

Hoje eu estou aqui para comentar o meu ponto de vista sobre a noção de que Psicólogos são pessoas mais felizes por estudar a saúde mental.

Vem falar mais sobre isso aqui comigo?

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Psicólogos sentem inveja de Psicanalistas? | Acidamente

Mon, 16 Aug 2021 08:00:00 GMT

Para quem ainda não sabe, nem todo Psicanalista será um profissional formado em Psicologia e nem todo Psicólogo será necessariamente um Psicanalista.

Dito isso, certa vez eu me deparei com um questionamento sobre a possibilidade de Psicólogos sentirem inveja de Psicanalistas e fiquei me questionando a necessidade dessa discussão tanto me perguntei sobre o que a pessoa em questão quis dizer com isso.

Hoje, cá estou eu para conversar com vocês um pouquinho sobre esse tema.

Bora lá?

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Como funciona a escolha de abordagem na Psicologia? | Acidamente

Thu, 12 Aug 2021 08:00:00 GMT

Uma questão que costuma gerar dúvidas e ansiedades em alunos de graduação em Psicologia é a escolha ou definição de uma abordagem teórica.

Se você acompanha o canal a mais tempo, você sabe que existem diferentes escolas de Psicologia, com autores referência diferentes, noções de mundo e de sujeitos igualmente distintas. Com isso, alunos estudam as abordagens mais relevantes durante a graduação e precisam, em algum momento, escolher entre uma delas para se aprimorar.

Mas como acontece essa escolha?

É algo que tem que ser feito logo no início da faculdade?

É permitido mudar de abordagem teórica na graduação?

Como foi esse processo para mim?

Vem comigo que hoje eu falo mais sobre isso!

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Meus pacientes me seguem nas redes sociais? | Acidamente

Mon, 09 Aug 2021 20:54:51 GMT

Uma pergunta interessante surgiu pelo instagram algum tempo atrás e achei interessante trazer a minha resposta aqui em formato de vídeo.

Eu, como Psicóloga e criadora de conteúdo nas redes sociais falando sobre Psicologia, as vezes me deparo com pessoas curiosas para saber se meus pacientes também são meus seguidores nas redes sociais.

Questionamentos curiosos buscando informações sobre possíveis interferências ou prejuízos que eu posso sofrer como Psicóloga Clínica e ao mesmo tempo, expondo a minha imagem profissional na internet.

Meus pacientes comentam sobre isso em terapia?

É um problema ser criadora de conteúdo e Psicóloga ao mesmo tempo?

Hoje estou aqui pra bater um papo sobre o assunto.

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Como lidar com o sentimento do outro? | Acidamente

Fri, 06 Aug 2021 08:00:00 GMT

Você já teve que lidar com uma pessoa emocionada em algum momento da sua vida? Alguém em luto, triste, uma pessoa que está passando por uma situação difícil e que vem desabafar contigo?

Se sim, você já deve ter percebido o quão sensível é esse tipo de experiência.

Lidar com o sofrimento alheio nem sempre é tão simples e por vezes nós não sabemos exatamente o que fazer.

Como reagir o desabafo de uma pessoa querida?

O que devemos falar a quem está passando por um momento complexo?

O que deve ser evitado ao lidarmos com pessoas tristes, em luto ou fragilizadas emocionalmente?

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Psicólogo pode ter alguma religião? | Acidamente

Thu, 05 Aug 2021 12:53:43 GMT

Uma ideia sempre polêmica sobre a Psicologia é a questão da vida religiosa ou espiritual dos Psicólogos. Ideias curiosas sobre possíveis proibições na vida pessoal de profissionais da Psicologia frente ao seu trabalho.

Existem impossibilidades religiosas para Psicólogos?

O código de ética dos Psicólogos fala alguma coisa a respeito disso?

☑️ GUIA DO PSICÓLOGO: https://crp04.org.br/wp-content/uploads/2017/09/Guia_do_Psicologo_2016_sem_marca.pdf

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Fuja da positividade quântica! | Acidamente

Thu, 29 Jul 2021 07:00:00 GMT

Você já se deparou com propagandas chamativas nas redes sociais de técnicas inovadoras que irão mudar sua vida imediatamente?

Pessoas vendendo promessas de recuperação de auto estima, melhoras na condição financeira e até cura de doenças mentais a partir de cursos, métodos novos ou eventos de imersão de final de semana.

Acho importante a gente parar um pouquinho e pensar de forma crítica toda essa máquina de vendas e adoecimento que são os influenciadores que vendem todas essas promessas de forma irresponsável e sem preocupação com uma condução técnica e ética profissional.

Vem comigo nessa?

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Estudar Psicologia te faz se relacionar melhor com as pessoas? | Acidamente

Mon, 26 Jul 2021 07:00:00 GMT

Novamente voltando aqui no canal para falar sobre algumas ideias sensacionalistas sobre a formação acadêmica da Psicologia.

Muitos acreditam que ao estudar Psicologia, você pode começar a mudar o comportamento das pessoas ao redor, influenciando mentes ou comportamentos.

Outros imaginam que fazer uma formação de Psicologia, você irá se tornar uma pessoa muito mais fácil de se relacionar.

Mas será mesmo que uma formação acadêmica pode transformar a maneira de se relacionar com os demais?

Ser Psicóloga faz com que as minhas relações sejam mais duradouras e saudáveis?

Hoje estou aqui pra discutir isso contigo!

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Psicólogo pode seguir paciente nas redes sociais? | Acidamente

Sun, 25 Jul 2021 18:09:28 GMT

Mais uma questão relacionada à relação terapêutica entre Psicoterapeutas e seus pacientes, neste vídeo vamos falar sobre a possibilidade (ou impossibilidade) de Psicólogos seguirem pacientes/clientes nas redes sociais.

Existe algum impedimento sobre isso?

Psicólogos podem ter conexão com as redes sociais de seus atendidos?

Vem cá, que hoje falamos mais sobre isso!

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Querer ser uma pessoa mais racional que sentimental | Acidamente

Mon, 19 Jul 2021 08:00:00 GMT

Nos meus anos de estudante de Psicologia, Psicóloga Clínica e criadora de conteúdos sobre Psicologia nas redes sociais, eu já me deparei várias vezes com discursos de pessoas afirmando veementemente que, se pudessem, gostariam de não sentir nada.

Pessoas que preferem viver com total racionalidade, ao invés de sentir coisas, ser uma pessoa emotiva ou ser levado pelas próprias emoções.

Afinal, existe a possibilidade de agir somente com a racionalidade, deixando de lado os nossos sentimentos e emoções?

Hoje eu estou aqui para te ajudar a pensar sobre o seu receio de sentir como uma forma de auto proteção.

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Abertura do Ser - Existenciais de Heidegger | Acidamente

Thu, 15 Jul 2021 08:00:00 GMT

Com um vídeo um pouco mais teórico, falando mais sobre os embasamentos teóricos da Fenomenologia, hoje damos início a uma sequência de conteúdos abordando conceitos de um dos filósofos mais importantes para essa forma de observação dos fenômenos: Martin Heidegger.

Aqui, também mantemos essa intenção, mesmo falando de um objeto bastante teórico.

A temática de hoje será o existencial que Heidegger chama de "abertura" e eu te convido para essa viagem teórica e fenomenológica.

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O que é uma crise existencial? | Acidamente

Mon, 12 Jul 2021 08:00:00 GMT

Quando falamos em crise existencial, normalmente as pessoas costumam confundir o seu significado achando que quase tudo é uma crise existencial.

Qual a diferença entre uma crise existencial e uma crise momentânea?

Quais as características de uma crise existencial?

E qual tipo de profissional pode lidar com uma situação como essa?

Vamos falar um pouco mais sobre essa questão?

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Você precisa de validações externas? | Acidamente

Thu, 08 Jul 2021 08:00:00 GMT

Relacionamentos são complexos, não é? Relações familiares, profissionais, amorosas... cada uma dessas exige por si só algumas habilidades.

Mas e quando a relação conosco mesmo está muito ultrapassada pelo medo da validação externa?

O que fazer quando a nossa auto imagem é formada apenas penas avaliações feitas pelas outras pessoas?

Vamos trocar uma ideia sobre essa dependência de validações externas?

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Atendimento Psicológico em Universidades/Faculdades | Acidamente

Tue, 06 Jul 2021 19:54:23 GMT

Vamos falar um pouco sobre os atendimentos Psicológicos realizados em Universidades ou Faculdades?

Algumas pessoas me perguntam se é uma boa ideia procurar esse tipo de serviço assistencial ou se é melhor evitar.

Como acontece esse tipo de acolhimento em espaços acadêmicos?

Quais são os prós e contras de se fazer terapia ou acompanhamento Psicológico com alunas e alunos de Psicologia?

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Psicólogos sentem ciúmes de pacientes? | Acidamente

Thu, 01 Jul 2021 08:00:00 GMT

Outra pergunta frequente aqui no canal é sobre a relação do Psicólogo Clínico com seus pacientes. Pessoas curiosas sobre o que os profissionais da Psicologia sentem sobre seus clientes/atendidos/pacientes.

Sobre esse tipo de vínculo terapêutico, é possível que Psicólogos sintam ciúmes de seus pacientes?

Esse tipo de sentimento faz parte do trabalho clínico na Psicologia?

O que fazer quando percebemos que estamos sentindo coisas mais pessoais em relação aos nossos clientes?

Vamos comentar mais sobre o assunto?

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Faço terapia e não tenho resultados | Acidamente

Mon, 28 Jun 2021 08:00:00 GMT

Vamos falar aqui um pouco mais sobre a questão da temporalidade dentro do processo terapêutico?

Pois bem, eu recebo alguns relatos de pessoas comentando que se sentem muito mal por não perceber melhoras ao longo das sessões de Psicoterapia.

Alguns estão bem no início do acompanhamento e se dizem frustrados com a falta de retorno.

A Psicoterapia demora muito para "funcionar" com os pacientes?

Como podemos acalmar um pouco a nossa mente quando pensamos em tempo de melhora com a terapia?

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É necessário saber a abordagem teórica do Psicólogo? | Acidamente

Thu, 24 Jun 2021 08:00:00 GMT

Várias pessoas me perguntam sobre a abordagem da Psicologia que é melhor para determinadas situações de vida. Sempre querendo saber qual é a mais rápida ou eficaz.

Já outros têm interesse de fato de conhecer melhor sobre as escolas teóricas de Psicologia pensando até no mercado de trabalho futuramente.

Pois bem, será que existe uma abordagem que é mais indicada para certos tipos de questões Psicológicas ou emocionais?

Vem comigo discutir um pouco mais sobre essa questão!

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Estudar Psicologia te torna uma pessoa melhor? | Acidamente

Mon, 21 Jun 2021 08:00:00 GMT

Algumas pessoas acreditam que estudar Psicologia é uma boa forma de começar a se conhecer melhor.

Outros pensam que se relacionar com Psicólogos deve ser uma maravilha de perfeição, somente pela formação acadêmica da pessoa.

Um outro pensamento curioso que eu observo é o de pessoas de fora da Psicologia (e às vezes até dentro dela) achando que só porque estudou em uma boa faculdade ou universidade que automaticamente será um bom profissional.

Vamos falar um pouco sobre esses pensamentos que podem não ser exatamente corretos?

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Coisas que Psicólogos não aprendem na faculdade | Acidamente

Thu, 17 Jun 2021 09:00:00 GMT

Alguns aprendizados, nós, Psicólogos só vamos ter fora da faculdade ou universidade, porque uma coisa é fato: ficamos muito preocupados em aprender técnicas e teorias, e acabamos por ficar um pouco distantes de outros assuntos importantes.

Tudo bem, são 5 anos de estudos mínimos para a graduação de Psicologia e são muitas coisas para estudar nesse meio tempo, mas algumas noções básicas para alunos que irão se formar e seguir pelo caminho da Psicologia Clínica poderiam fazer toda a diferença. Pelo menos eu percebo assim na minha experiência.

Com isso, passamos alguns perrengues no dia a dia da profissão que podem acabar desanimando alguns profissionais desavisados ou então prejudicar o atendimento aos pacientes/clientes.

Vamos falar mais sobre a prática de quem acabou de se formar em Psicologia?

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É possível viver SEM angústia? | Acidamente

Mon, 07 Jun 2021 07:00:00 GMT

Um assunto que sempre aparece quando eu converso de coisas mais existenciais com amigos, familiares e pacientes é sobre essa sensação de vazio ou angústia.

Absolutamente todos desejam saber se esse sentimento desagradável irá ir embora em algum momento e como fazer isso acontecer.

Essa angústia tem alguma razão de existir?

É possível deixar de viver com ansiedade, vazio existencial ou angústia?

Vamos falar mais sobre isso?

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SUGESTÃO DE LEITURA SOBRE O TEMA:

Conceito de angústia - Søren Aabye Kierkegaard

O Desespero Humano - Søren Aabye Kierkegaard

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Meu Psicólogo não gosta de mim... | Acidamente

Mon, 31 May 2021 08:00:00 GMT

Se eu ganhasse uma xícara de chá para cada vez que alguns seguidor do Instagram ou inscrito aqui do canal me mandasse perguntas ou comentários falando que a Psicóloga ou Psicólogo demonstra não gostar muito dele... Eu estava feita!

Falas como:

"Eu percebo que ele não gosta de mim".

"Ela não parece ir muito com a minha cara".

"Não sei, a cara que ela faz não é muito boa".

Pessoas achando que não tem o carinho, respeito ou atenção do Psicólogo por conta de alguns "sinais".

Vamos falar como isso pode atrapalhar o seu processo terapêutico?

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A importância da humildade na Psicoterapia | Acidamente

Thu, 27 May 2021 14:01:14 GMT

Algumas vezes na Psicoterapia somos convidados a passar por alguns processos de modificação de pensamentos, atualização das nossas formas de ser...

O que não faltam são momentos para repensar e aprender. Entretanto, para isso, é necessário uma coisinha básica: a humildade.

Mas não apenas para o paciente. Os Psicólogos também precisam atuar com humildade para o próprio bem dos seus pacientes/clientes.

Quer pensar um pouco mais sobre isso?

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Existe treta entre Psicólogos e Coaches mesmo? | Acidamente

Thu, 27 May 2021 13:59:07 GMT

Essa polêmica que sempre dá pano para manga: a discussão entre diversas áreas do conhecimento e os coaches de palco ou os influenciadores das redes sociais.

Médicos, nutricionistas, educadores físicos... o que não faltam são profissionais se surpreendendo com propagandas de coaching para assuntos nos quais as pessoas deveriam procurar atendimento especializado para as suas questões.

E é claro que nós, Psicólogos, também fazemos parte desse grupo.

E então? Vamos falar mais sobre isso?

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Como chamar os Psicólogos: "Senhor"? "Doutor"? "Você"? | Acidamente

Fri, 14 May 2021 09:00:00 GMT

Algumas pessoas ficam um pouco preocupadas em não serem mal educadas ou desrespeitosas com seus Psicólogos.

Ficam sem graça ou em dúvida de como devem chamá-los. Se é melhor chamar Psicólogos de doutor, senhor, você ou pelo nome.

Será que existe uma regra?

Existe uma forma mais apropriada de se dirigir ao seu Psicólogo / sua Psicóloga?

Hoje eu te chamo para falar mais sobre isso.

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Terapia pelo plano de saúde vale a pena? | Acidamente

Wed, 12 May 2021 08:00:00 GMT

Algumas pessoas me perguntam sobre a qualidade dos serviços prestados de Psicoterapia através dos planos de saúde aqui no Brasil.

Uns contam alguns relatos ruins sobre esse tipo de atendimento. Outros falam bem.

Mas será que fazer Psicoterapia pelo plano de saúde é uma boa ideia?

Vale mesmo à pena?

Hoje eu te convido a pensar mais sobre essa questão.

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Você se preocupa demais com as coisas? | Acidamente

Tue, 11 May 2021 17:57:36 GMT

Sabe aqueles dias onde ficamos presos em pensamentos sobre algumas preocupações que temos?

Aqueles momentos que não conseguimos nos concentrar em outras coisas porque estamos imaginando cenários fictícios sobre situações que podem ou não acontecer.

Será que você é uma pessoa que se preocupa demais com as coisas?

Uma pessoa ansiosa e que acaba sofrendo por antecedência?

Todas as preocupações são problemáticas ou alguma tem uma boa função para nossa sobrevivência?

Vamos falar mais sobre isso?

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15 fatos aleatórios sobre mim... | Acidamente

Fri, 07 May 2021 08:00:00 GMT

Aqui está um vídeo muito pedido lá no meu Instagram de pessoas um pouco curiosas sobre a minha vida pessoal.

Eu não sou de compartilhar muitas informações da minha vida pessoal, mas aqui estão 15 que eu quis trazer para vocês.

Bem, se você quiser mais coisas aleatórias, se inscreva aqui no Acidamente!🍋

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A terapia faz o paciente se sentir culpado? | Acidamente

Thu, 29 Apr 2021 08:00:00 GMT

Hoje eu falo um pouco sobre um comentário recebido aqui no canal falando sobre a percepção e culpa vindo da terapia ou do Psicoterapeuta.

O processo terapêutico serve para causar sentimentos de culpa aos pacientes/clientes?

É responsabilidade do Psicólogo fazer seus pacientes se sentirem mal e culpados na terapia?

Pois é, hoje eu comento um pouco mais sobre isso.

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O que fazer quando o paciente quer sair da terapia? | Acidamente

Thu, 22 Apr 2021 11:00:00 GMT

O processo da Psicoterapia, em sua grande maioria, acontece durante um certo período de tempo. Independente de quanto tempo demandará para ajudar a questão do paciente.

Mas e quando o próprio paciente percebe que o momento de encerrar a terapia está se aproximando, o que fazer?

É uma boa ideia comentar que deseja parar de fazer Psicoterapia para o Psicólogo?

É melhor esperar que o profissional de alta para o cliente?

Psicólogos ficam ofendidos quando os pacientes desejam sair da terapia por vontade própria?

Então vamos lá falar mais sobre isso!

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Psicólogos podem cobrar resultados dos pacientes? | Acidamente

Wed, 21 Apr 2021 14:55:30 GMT

Escolhendo aqui mais uma pergunta de seguidor do meu Instagram, hoje eu abordo uma temática que me soou bastante estranha de ouvir a respeito.

Uma seguidora compartilhou comigo uma experiência onde ela se sentiu pressionada pelo Psicólogo a apresentar algum tipo de resultado ou avanços dentro do processo terapêutico.

Claro, sabemos que existem todos os tipos de profissionais em todos os cantos, mas será que é possível cobrar que os pacientes/clientes tenham algum tipo de melhora com as intervenções dos Psicólogos?

Vamos falar sobre isso?

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Muito cuidado com os psicodiagnósticos! | Acidamente

Thu, 15 Apr 2021 19:15:00 GMT

É comum procurar explicações que possam solucionar dúvidas ou incômodos que passamos ao longo da vida.

Saber o motivo de dores. Entender as razões de certos comportamentos nossos e dos outros. Compreender se existe algo que justifique dificuldades que passamos.

É normal querer essas respostas, que podem dar uma noção de justificativa pelas coisas que não estão "normais".

Na saúde mental não há de ser diferente. Queremos estar de acordo com a normalidade, e quando isso não acontece, buscamos algo que sustente essa inconformidade.

Mas é necessário alguns cuidados com relação aos psicodiagnósticos e auto diagnósticos, no que corresponde aos padrões esperados de cada doença ou transtorno.

Vamos falar mais sobre esse grande detalhe?

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Você tem medo de fazer terapia? | Acidamente

Mon, 12 Apr 2021 14:46:43 GMT

Trazendo mais uma grande desculpa utilizada para não fazer terapia que é o medo! Sentir medo de procurar um Psicólogo, de começar terapia. Medo de não saber exatamente como é o processo, do que pode acontecer.

Medos que acabam por impedir pessoas de buscar ajuda especializada para auxiliá-las em momentos de dificuldade.

O que pode causar esses medos?

Existem formas melhores de lidar com a necessidade de acompanhamento Psicológico?

Como superar todos esses medos de fazer terapia?

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Tenho curiosidade em fazer Psicoterapia! | Acidamente

Thu, 08 Apr 2021 08:00:00 GMT

Trazendo aqui para o canal outra pergunta que recebi através da DM no instagram, questionando sobre as motivações necessárias para começar a fazer terapia.

Na pergunta em questão, a pessoa perguntou se ter curiosidade em fazer terapia seria um motivo suficiente para começar.

Será que existe uma motivação suficiente para procurar um Psicólogo?

Ter curiosidade em conhecer o processo terapêutico é comum?

Vamos trocar ideia sobre a questão?

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Por que seu Psicólogo não te diz o que fazer da vida? | Acidamente

Mon, 05 Apr 2021 08:00:00 GMT

Curiosamente, eu recebo algumas mensagens regularmente com pequenos relatos e perguntas de como eles/elas devem agir frente às situações apresentadas.

Muitas ficam frustradas com as minhas respostas, já que é muito complexo para Psicólogos darem respostas diretivas à questões pessoais, principalmente as que ainda não temos conhecimento.

Mas então, por que é tão difícil dizer o que fazer quando pessoas pedem por opinião de Psicólogos?

E como acontece no processo da Psicoterapia?

Psicólogos Clínicos costumam dizer aos pacientes o que fazer?

Podem orientar sobre o que é melhor ou não para seus atendidos?

Vamos lá falar mais sobre essa questão técnica da Psicologia Clínica?

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Não terminar uma relação por medo de ficar só? | Acidamente

Thu, 01 Apr 2021 08:00:00 GMT

Você já passou pela situação de temer que uma relação termine por conta do medo da solidão ou por achar que você não conseguirá encontrar "alguém melhor"?

Será mesmo que o amor é único e insubstituível?

Amores serão para sempre?

Só existe uma "pessoa certa" para cada um?

Hoje eu estou aqui para refletir junto com você sobre esses medos que podem envolver um término de relacionamento.

Vamos lá?

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É comum sentir que regrediu nos avanços na terapia? | Acidamente

Wed, 31 Mar 2021 19:59:46 GMT

Algumas vezes pacientes me dizem que estão sentindo que os avanços da terapia estão estagnados ou então que alguns resultados conquistados estão regredindo, voltando com questões que antes já tinham sido mudadas.

Mas será que essa sensação de regressão de avanços na terapia é comum?

Pode acontecer de conseguir bons resultados e depois voltar ao que tinha sido mudado?

Hoje eu te convido a pensar nos resultados que podem acontecer na Psicoterapia.

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Assistir BBB é para pessoas "burras"? | Acidamente

Thu, 25 Mar 2021 13:49:22 GMT

Vejo algumas discussões de pessoas afirmando que assistir programas de reality show é coisa de gente burra, alienada, sem conteúdo intelectual. E vindo de onde eu vim (meio acadêmico), esse tipo de fala também acontece, com pontuações bastante peculiares de algumas pessoas.

E hoje, aqui estou para tentar trazer um pouco mais de conteúdo para a sua discussão sobre o tema, independente do seu ponto de vista.

Se eu assistir BBB vou me tornar uma pessoa menos inteligente?

Assistir esse tipo de programa de "reality" é coisa de gente alienada e pouco inteligente?

Vamos pensar juntos sobre isso?

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O que os Psicólogos escrevem nas sessões de terapia? | Acidamente

Mon, 22 Mar 2021 08:00:00 GMT

Uma curiosidade que costuma aparecer aqui no canal é a respeito das anotações que os Psicoterapeutas eventualmente fazem durante as sessões.

Alguns pacientes ficam curiosos em saber o que os Psicólogos anotam durante as suas falas, e acabam perdendo a concentração durante a sessão.

Outros ficam com medo do que o terapeuta pode pensar e anotar...

Já muitos não se importam muito com o que está escrito no caderninho de anotações de seus Psicólogos.

Será que devemos nos preocupar com o que os Psicólogos estão anotando sobre a gente durante as sessões?

E os profissionais da Psicologia que não anotam nada?

Vamos pensar mais sobre esse tema?

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Meu Psicólogo dormiu na sessão! | Acidamente

Thu, 18 Mar 2021 08:00:00 GMT

Eu sempre gosto de trazer comentários, relatos, perguntas de inscritos aqui para o canal, porque eu acho que pode contribuir com o aprendizado e reflexão de outras pessoas também.

Entretanto, hoje preciso confessar que fiquei um pouco constrangida só de pensar na situação que eu me deparei.

O que fazer quando o Psicólogo dá uma cochilada durante a sessão de Psicoterapia?

Devemos cancelar a sessão e buscar outro profissional?

Será que existe uma explicação para isso?

Vamos comentar um pouco mais sobre essa situação constrangedora entre paciente e Psicoterapeuta?

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Vale a pena investigar as redes sociais do Psicólogo? | Acidamente

Wed, 17 Mar 2021 15:42:02 GMT

É sempre uma discussão quando eu venho comentar sobre redes sociais e atendimento Psicoterapêutico. Uns acham que não tem problema compartilhar coisas pessoais em perfis abertos, outros não se sentem confortáveis com essa ideia.

Pacientes que investigam a vida pessoa do dos seus terapeutas nas redes sociais.

Psicólogos que seguem seus pacientes de volta e acompanham seus conteúdos.

Já recebi até pergunta se visualizar stories de pacientes era algum tipo de método de Psicólogos Clínicos.

Vamos então falar um pouco mais sobre essa polêmica?

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Como saber se a terapia está funcionando? | Acidamente

Thu, 11 Mar 2021 08:00:00 GMT

Outra dúvida que sempre recebo é sobre a funcionalidade ou não da Psicoterapia. Pessoas preocupadas em saber se o investimento financeiro está valendo a pena e se o ritmo de evolução está correto.

Tem como avaliar se a terapia está funcionando?

Quais os detalhes que podemos avaliar?

Existem diferenças entre os pacientes no quesito de tempo e evolução no processo terapêutico?

Vamos falar mais sobre isso?

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Não gosto do meu Psicólogo: o que fazer? | Acidamente

Mon, 08 Mar 2021 08:00:00 GMT

Comentando mais uma questão de inscrito do Instagram que me falou que não gosta do Psicólogo ou da Psicóloga que ele estava em atendimento no momento da pergunta.

E então, o que devemos fazer quando não gostamos do Psicoterapeuta que nos presta serviço?

Devemos cancelar o acompanhamento?

Existe algo que possa ser feito?

Vamos falar mais sobre isso?

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[IG] Fazer terapia é sinal de fraqueza? | Acidamente

Fri, 05 Mar 2021 07:00:00 GMT

Já ouvi de pessoas, até mesmo dentro do consultório, que acreditavam que fazer terapia era coisa para pessoas frescas ou sem amigos para conversar.

Essa ideia preconceituosa e empobrecida de conhecimento continua afastando pessoas de buscar ajuda para as suas questões Psicológicas.

Então eu acredito que hoje é dia de falar mais sobre as necessidades da saúde mental e comentar um pouco mais sobre esses preconceitos. 🗣

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O que significa "ressignificar"? O que essa palavra quer dizer? | Acidamente

Thu, 04 Mar 2021 07:00:00 GMT

Muitas vezes quando Psicólogos falam, a palavra "ressignificar" costuma aparecer, mas nem todos sabem de fato o que essa palavra quer dizer.

E hoje estou aqui para tirar mais essa dúvida que surgiu para mim lá no meu Instagram questionando justamente isso.

O que a palavra "ressignificar" representa?

Qual a importância das ressignificações para o processo da Psicoterapia?

Vamos pensar mais sobre isso juntos?

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Jamais desistir dos sonhos: Será mesmo? | Acidamente

Sun, 28 Feb 2021 14:25:55 GMT

Quando se trata de sonhos, objetivos que nutrimos ao longo dos anos, faz sentido que acabamos criando certos afetos à esses planejamentos de vida, trazendo uma ligação ainda mais forte sobre aquilo que queremos para nossas vidas.

Algumas frases motivacionais também aparecem para dar um ar de obrigatoriedade de manter os sonhos, como se eles fossem concepções que não podem passar por mudanças ou serem descartados.

Será mesmo que nossos sonhos são únicos e que nunca podemos mudá-los ou cancelá-los?

Devemos mesmo continuar persistindo até que seja possível algo se tornar realidade?

Vamos falar mais sobre isso?

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Pacientes podem falar de BBB na terapia? | Acidamente

Thu, 25 Feb 2021 07:00:00 GMT

Recentemente vários assuntos polêmicos tem surgido no nosso cotidiano mediante alguns conflitos que apareceram no programa de reality show "Big Brother Brasil".

Questões sobre narcisismo, relacionamentos tóxicos, comportamentos manipuladores, saúde mental, violência Psicológica. Situações que não são novas, mas que ganharam palco principalmente pela popularidade do programa.

Mas será que é válido falar de BBB na terapia?

Existe algum problema em falar de programas de reality show com o Psicólogo?

Psicoterapeutas irão rir ou fazer algum tipo de julgamento a partir do que os pacientes gostam de consumir como conteúdo midiático?

Vamos falar mais sobre isso?

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50 minutos de Psicoterapia é o suficiente? | Acidamente

Wed, 24 Feb 2021 14:56:36 GMT

Normalmente as sessões de terapia duram em média 50 ou 60 minutos cada, mas esse período de tempo é o suficiente para o paciente?

O que fazer em caso de maior necessidade?

Como organizar melhor os temas para falar com o Psicólogo durante a terapia?

Vamos organizar mais essas questões?

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Como é a primeira sessão com um Psicólogo? | Acidamente

Thu, 18 Feb 2021 19:00:00 GMT

Dúvidas são bastante frequentes e compreensíveis quando se trata de começar uma terapia com alguma Psicóloga ou Psicólogo e hoje eu estou aqui para tentar te ajudar a compreender como isso tudo se inicia.

Como acontece essa primeira sessão de Psicoterapia?

Quais são as perguntas que normalmente acontecem?

O que precisamos saber antes de escolher bem um profissional da Psicologia para atender o nosso caso?

Vamos falar mais sobre isso?

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Psicólogos resolvem todos os problemas dos pacientes? | Acidamente

Wed, 17 Feb 2021 13:20:33 GMT

Quando um paciente está conosco em um processo terapêutico, de quem é a responsabilidade por realizar as mudanças que o paciente mesmo deseja?

É responsabilidade do Psicólogo que as reflexões causadas dentro desse atendimento cause alguma mudança prática para os pacientes?

São os próprios pacientes que devem se comprometer com o processo clínico e buscar por evoluir aos poucos?

Hoje eu te chamo para pensar também sobre esse tema.

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Psicólogos têm dificuldades em assumir que estão errados? | Acidamente

Wed, 10 Feb 2021 21:42:18 GMT

Comentando uma fala de um inscrito aqui do canal, hoje eu falo a minha opinião sobre a afirmação de que Psicólogos tem dificuldades em assumir seus erros quando estão em trabalho.

Será mesmo que Psicólogos sentem dificuldades em aceitar que estão errados?

Qual a melhor postura quando há desacordo entre pacientes e Psicoterapeutas?

E quando o Psicólogo realmente insiste em não assumir o erro? O que isso quer dizer?

Vamos falar sobre isso?

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BBB 21 e saúde mental: Participante com crise de ansiedade | Acidamente

Thu, 04 Feb 2021 22:01:51 GMT

Trazendo aqui para o canal a temática da saúde mental que ganhou maior visibilidade recentemente no programa Big Brother Brasil 21, onde uma participante passou por um momento de conflito, que acabou contribuindo para uma crise de ansiedade.

Hoje discutiremos sobre o caso da participante Kerline, que ao passar por um momento de grande complexidade, no que se refere à saúde mental dela, e que um grupo de colegas de casa lidou de forma jocosa e desrespeitosa para com o sofrimento alheio.

Vamos falar mais sobre essa exposição de como a saúde mental é tratada aqui no Brasil?

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Existe roupa certa para Psicólogo usar no trabalho? | Acidamente

Mon, 01 Feb 2021 07:00:00 GMT

Alguns inscritos do canal ou seguidores do Instagram comentam sobre o vestuário de alguns Psicólogos que conhecem. Uns falam que Psicólogos se vestem bem, outros comentam que Psicólogos se vestem de forma burocrática, sem cores ou personalidade.

Será que existe alguma indicação de como Psicólogos devem se vestir?

Existe algum tipo de roupa que devemos evitar quando estamos no trabalho?

Vamos falar mais sobre essa curiosidade?

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Pacientes dependentes da Psicoterapia. O que fazer? | Acidamente

Thu, 28 Jan 2021 08:00:00 GMT

Normalmente, em conversas com inscritos do canal ou seguidores no Instagram, falas sobre o medo da terapia acabar aparecem com frequência. Pessoas preocupadas sobre terminar a terapia sem conseguir lidar com as próprias questões sozinhas ou algo similar.

É normal sentir esse "vício em fazer terapia"?

É necessário temer não conseguir mais viver sem o acompanhamento do Psicólogo?

O que fazer em caso de dependência da Psicoterapia? Hoje eu te convido a refletir mais sobre isso.

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Paciente que deseja a aprovação do Psicólogo: o que fazer? | Acidamente

Wed, 27 Jan 2021 13:48:08 GMT

Diversas vezes surgem questionamentos aqui e no meu Instagram de seguidores compartilhando sua história de desejo e ser amado pelo Psicólogo ou Psicóloga, pessoas que estão esperando ansiosamente pela aprovação do Psicoterapeuta.

Será que esse tipo de expectativa pode ser ruim para o processo do paciente?

Como lidar com essa desejo de reconhecimento por parte do Psicólogo Clínico?

Vamos falar mais sobre o relacionamento terapêutico entre paciente e Psicólogo?

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Quero trocar de Psicólogo. É uma boa ideia? | Acidamente

Thu, 21 Jan 2021 07:00:00 GMT

Não é incomum me deparar com mensagens de inscritos querendo saber sobre a qualidade do atendimento que está recebendo do seu Psicólogo ou Psicóloga.

Pessoas querendo trocar de terapeuta, justificando a escolha por acreditar que está demorando a ter resultados, porque o Psicólogo quase não fala durante as sessões ou questionando questões metodológicas do profissional.

É uma boa escolha trocar de Psicólogo quando não há resultados na Psicoterapia?

Como saber se o atendimento está sendo prestado de forma coerente pelo Psicoterapeuta?

Vamos falar mais sobre essa escolha de trocar ou não de Psicólogo Clínico?

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Pessoas ansiosas ou depressivas podem ser Psicólogos? | Acidamente

Mon, 18 Jan 2021 08:00:00 GMT

Abordando mais uma vez questionamentos que chegam para mim através do Instagram, hoje eu comento sobre a possibilidade de pessoas diagnosticadas como ansiosas ou depressivas estudarem Psicologia e trabalharem clinicamente.

Existe algum impedimento para pessoas com ansiedade ou depressão atenderem como Psicólogos Clínicos?

Quais são os cuidados necessários com a saúde mental de profissionais que cuidam da saúde mental de outras pessoas?

Em caso de pacientes com algum diagnóstico Psiquiátrico é melhor evitar trabalhar como Psicólogo?

Vamos discutir mais sobre esse tabu?

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O que o Psicólogo faz ao atender um paciente "Psicopata"? | Acidamente

Thu, 14 Jan 2021 19:52:48 GMT

Alguns diagnósticos psiquiátricos às vezes chamam mais a atenção da população ente pelas particularidades que alguns transtornos mais conhecidos possuem. Aquilo que conhecemos popularmente por "psicopatia" e "sociopatia" faz parte desse imaginário social bem característico propagado pelos filmes, séries, livros e documentários.

Mas e quando um paciente com esse tipo de transtorno de personalidade aparece no consultório do Psicólogo?

O que fazer?

Devemos nos preocupar com esse tipo de paciente? Existe algum protocolo de segurança para atender pacientes diagnosticados como "psicopatas"?

É possível identificar características de "psicopatia" na Psicoterapia?

Vamos falar mais sobre essa curiosa questão?

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Jamais responsabilize os outros pela sua felicidade! | Acidamente

Thu, 07 Jan 2021 07:00:00 GMT

Relacionamentos são extremamente necessários para a sobrevivência humana e para a formação do sujeito como tal. Amizades, relações familiares, amores... tudo isso faz parte de uma complexa rede de ligações afetivas (positivas ou negativas) que criamos e cortamos ao longo da vida.

Porém, algumas pessoas confundem essa necessidade de se relacionar com algo muito além do que a própria relação, transformando aquela união em algo vital para seu bem estar.

Mas será saudável responsabilizar as pessoas pelo seu bem estar?

As relações podem ser a única forma de se sentir seguro e feliz?

E os amores? Eles podem ser responsabilizados pela nossa felicidade ou tristeza?

Vamos falar mais sobre relacionamento e autonomia emocional?

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Psicólogos podem receber presentes de pacientes/clientes? [IG] | Acidamente

Sat, 02 Jan 2021 07:00:00 GMT

Alguns inscritos sempre me questionam se podem comprar presentes para dar aos seus respectivos Psicólogos, com receio de não terem seus presentes aceitos.

Será possível receber presente de pacientes?

O que fazer antes de comprar lembranças para seu Psicólogo?

O código de ética proíbe o recebimento de presente por parte dos Psicólogos?

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Psicanalistas não formados em Psicologia podem ser bons profissionais? | Acidamente

Thu, 31 Dec 2020 08:00:00 GMT

Respondendo a outra questão de inscritos do meu Instagram, hoje eu comento sobre a formação de Psicanalistas formados por cursos livres, sem ligação com a graduação de Psicologia.

Será que profissionais formados por cursos podem fornecer um bom atendimento clínico?

Apenas profissionais de graduação formal que estão aptos a prestar um bom atendimento aos pacientes/clientes?

O que diferencia um profissional e qualidade nesse mercado da saúde mental?

Vamos falar mais sobre esse detalhe?

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É necessário desconstruir preconceitos! [IG] | Acidamente

Wed, 30 Dec 2020 19:18:57 GMT

É necessário que a gente possa parar em alguns momentos e começar a questionar hábitos e certezas antigas.

Verificar de onde surgiram as nossas crenças.

Se o que pensamos torna a vida de outras pessoas ainda mais difíceis.

E se podemos ser pessoas melhores para nós e para os demais a partir de pequenas atualizações em nossa forma de pensar.

Vamos refletir mais sobre isso?

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Podemos falar de questões sexuais na Psicoterapia? | Acidamente

Mon, 28 Dec 2020 07:00:00 GMT

Hoje aqui para comentar uma dúvida de um inscrito que me questiona se podemos falar sobre questões íntimas com os Psicólogos quando estamos em terapia.

Eu sei que essa pode ser uma barreira difícil de ser quebrada no início, principalmente quando estamos sendo atendidos por uma pessoa do gênero oposto, o que pode causar constrangimentos ao abordar questões muito pessoais na Psicoterapia.

Mas e então, devemos evitar esse tipo de assuntos íntimos na terapia ou podemos falar abertamente?

Precisamos falar com cuidado para não deixar os Psicólogos assustados ou constrangidos?

Vamos falar mais sobre isso?

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Dificuldades em falar sobre traumas na Psicoterapia. O que fazer? | Acidamente

Thu, 24 Dec 2020 07:00:00 GMT

A fala dos pacientes/clientes é um objeto essencial para a terapia. A Psicoterapia absolutamente não acontece com fluidez quando o paciente não compartilha assuntos que podem ser abordados sobre a sua demanda ou vida pessoal.

Mas e quando eles não conseguem abordar temas traumáticos mesmo sabendo que é necessário? O que fazer?

Como lidar com essa "barreira" que te impede de conseguir confiar na Psicóloga / no Psicólogo e tocar no assunto que te causa sofrimento?

Existe um tempo certo para falar de assuntos traumáticos na terapia?

Vamos conversar mais sobre isso?

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Quanto tempo demora para ter retorno financeiro como Psicólogo Clínico? | Acidamente

Wed, 23 Dec 2020 21:35:29 GMT

Muitas pessoas se preocupam com as possibilidades financeira e de trabalho antes de investir em uma profissão, e com toda a razão do mundo!

Eu percebo, até mesmo por experiência própria, que a ansiedade bate muito no início de carreira, principalmente quando você trabalha para construir uma boa reputação como Psicólogo Clínico e a minha intenção hoje é conversar diretamente com as pessoas que pensam em seguir essa caminho.

Será que vale a pena investir na carreira de Psicoterapeuta hoje em dia?

Quanto tempo o Psicólogo demora para ver algum retorno financeiro depois de começar a atender clinicamente?

Vamos falar mais sobre o início de carreira dos Psicólogos Clínicos?

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Existe diferença entre Psicólogo e Psicoterapeuta? | Acidamente

Mon, 21 Dec 2020 21:12:07 GMT

Quando procuramos contratar um Psicólogo ou Psicoterapeuta para cuidar da nossa saúde mental e emocional, precisamos estar atentos à algumas diferenças que podem existir entre esses dois nomes.

Nem todo Psicólogo será um Psicoterapeuta e nem todo Psicoterapeuta será formado em Psicologia.

Mas e então, como escolher o melhor profissional para atender às suas demandas pessoais?

Como se cuidar para evitar contratar uma pessoa pouco capacitada para cuidar de você?

Vamos falar um pouco mais sobre esses dois profissionais, que podem ou não executar o mesmo tipo de trabalho?

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Existe roupa certa para ir à terapia? | Acidamente

Mon, 14 Dec 2020 07:00:00 GMT

Será que existe roupa certa para ir ao consultório do Psicólogo?

Esse tipo de questão aparece para mim no meu Instagram e sempre me deixa curiosa sobre o que passa na mente das pessoas que se preocupam com a imagem que vão passar de acordo com o que se veste para ir à terapia.

Existe algum "protocolo" que fala qual a melhor vestimenta para os pacientes irem à Psicoterapia?

Vamos falar mais sobre essa questão hoje?

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Convidei meu Psicólogo para sair e ele recusou! | Acidamente

Thu, 10 Dec 2020 07:00:00 GMT

Certos tipos de situações às vezes se repetem bastante pelo meu Instagram, de pessoas me questionando sobre chamar ou não seus Psicólogos para encontros pessoais fora da sessão de Psicoterapia.

Hoje eu trago uma história interessante de alguém que decidiu convidar o Psicólogo para uma festa e este teve que recusar o convite, algo que deixou essa pessoa extremamente constrangida e com vontade de desistir da terapia.

Será por que essa impossibilidade de encontro pessoais entre pacientes e Psicólogos?

Se esse tipo de convite for feito e recusado por parte do profissional, o melhor mesmo é desistir da terapia?

Como lidar com esse tipo de situação delicada?

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Psicólogo que não gosta do paciente? | Acidamente

Mon, 07 Dec 2020 22:19:44 GMT

Vamos falar um pouco mais sobre esse setting terapêutico e a relação entre pacientes e Psicólogos?

Será possível que um Psicoterapeuta pegue "ranço" dos seus pacientes?

Será tão necessário assim que alguns pacientes fiquem angustiados por não saber se os Psicólogos gostam ou não deles?

Quais os problemas estão envolvidos quando o paciente começa a "forçar a barra" para que o Psicólogo sinta alguma coisa boa por ele?

Vamos falar mais sobre esse detalhe?

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É comum precisar fazer terapia e não saber disso? | Acidamente

Thu, 03 Dec 2020 07:00:00 GMT

A saúde mental é uma das coisas mais importantes para manter o bem estar, as relações e a saúde física também, mas existem algumas coisas que podem nos afastar de procurar ajuda quando necessários.

Mas será que é comum acontecer de pessoas precisarem de ajuda de um Psicólogo para lidar com seus sentimentos e adoecimentos e não perceber?

O que diferencia um paciente que identifica rapidamente a necessidade de fazer terapia os que demoram a perceber que alguma coisa não está certa?

Vamos trocar uma ideia sobre essa temática?

Vamos comentar mais essa dúvida aqui no canal?

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Chorar é a única forma de extravasar sentimentos? | Acidamente

Mon, 30 Nov 2020 07:00:00 GMT

Não são poucas as vezes que precisamos de lidar com sentimentos no nosso cotidiano. Alguns agradáveis, outros mais amargos, mais difíceis de lidar.

Quando surge a tristeza, normalmente nossa primeira forma de lidar e extravasá-la é chorando, mas será que é a única?

E as pessoas que tem dificuldade de chorar? Será que elas são prejudicadas de alguma forma por não conseguir processar a situação que causaria essa vontade de chorar?

Com quais outras formas de sentir as coisas podemos trabalhar que não somente o choro?

Vamos comentar mais essa dúvida aqui no canal?

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É comum sentir raiva do Psicólogo? | Acidamente

Fri, 27 Nov 2020 07:00:00 GMT

Durante o processo terapêutico algumas situações incômodas podem surgir para o paciente. Assuntos desagradáveis, perguntas provocativas, lembranças ruins... muita coisa é possível.

Mas às vezes a relação entre paciente e Psicólogo fica um pouco abalada e acaba colocando em risco a manutenção desse acompanhamento.

É mesmo comum ter esse tipo de sentimento negativo relacionado aos Psicólogos?

O que fazer quando começamos a sentir raiva por algo que o Psicólogo Clínico faz ou fala durante as sessões de Psicoterapia?

Será melhor cancelar o contrato e partir para outro profissional da área?

Vamos pensar um poucos mais a respeito?

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Como ser menos desconfiado nas relações? | Acidamente

Mon, 23 Nov 2020 07:00:00 GMT

Comentando um pouco mais sobre relacionamentos afetivos, hoje estamos aqui para discutir mais sobre as desconfianças que pessoas inseguras podem sentir em um relacionamento.

Quais os indícios de quando estamos sendo exageradamente desconfiados em uma relação?

Como podemos tentar confiar mais nas pessoas que nos relacionamos afetivamente?

Vamos falar mais sobre isso?

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Podemos falar de tudo na terapia? | Acidamente

Thu, 19 Nov 2020 07:00:00 GMT

Comentando mais dúvida de inscrita do canal, hoje vamos falar sobre aquilo que se pode falar durante a Psicoterapia.

Será que há algo que devemos evitar falar ao Psicólogo?

Precisamos priorizar algum assunto?

É comum ter vergonha de assuntos sensíveis na terapia?

Vamos falar mais sobre esse tema hoje?

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Existe diferença entre terapia a preço social e a preço cheio? | Acidamente

Mon, 16 Nov 2020 07:00:00 GMT

Hoje estou aqui para responder a um questionamento que quer saber se existem diferenças entre o atendimento a preço social e o que se paga preço cheio na Psicoterapia.

Será que quem paga menos merece um serviço de menor qualidade?

Existe diferença no atendimento de um Psicólogo que cobra valores diferente por sessão para cada paciente?

Vamos falar mais sobre essa questão?

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Como ajudar em casos de adoecimento grave de familiares? | Acidamente

Thu, 12 Nov 2020 08:00:00 GMT

O adoecimento faz parte da existência humana. Em algumas vezes a enfermidade surge de surpresa e acaba assustando tanto ao paciente, mas também aos familiares e amigos.

Mas e quando a doença chega para uma pessoa querida?

Como podemos ajudar algum familiar ou amigo que está fragilizado por uma doença mais grave?

Existe uma forma melhor de estar disponível sem ser muito evasivo?

Como tornar esse acompanhamento da melhor forma possível?

Hoje eu tiro essa dúvida aqui junto com vocês.

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Psicólogos podem diagnosticar clientes? | Acidamente

Mon, 09 Nov 2020 18:43:15 GMT

Voltando aqui no canal hoje para tirar outra dúvida de inscrito que quer saber se Psicólogos também podem fazer diagnósticos clínicos.

Psicólogos estão autorizados a diagnosticar pacientes?

Qualquer Psicólogo pode tentar diagnosticar pessoas?

Quem pode solicitar um Psicodiagnóstico?

Vamos falar mais sobre essa outra especialidade da Psicologia?

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Depois do fim da terapia eu virei amigo do meu Psicólogo. E agora? | Acidamente

Thu, 05 Nov 2020 07:00:00 GMT

Novamente retomando o assunto sobre o relacionamento terapêutico que acontece entre Psicólogos e seus pacientes, hoje eu venho responder um questionamento sobre fazer amizade com o Psicoterapeuta depois que o acompanhamento Psicológico acabar e depois querer voltar a fazer terapia com esse profissional novamente.

Existe algum problema em fazer amizade com o Psicólogo?

Se essa amizade fora do consultório acontecer é correto manter o vínculo terapêutico?

É prejudicial à Psicoterapia ter algum tipo de intimidade com o Psicólogo?

Vamos falar mais sobre essa relação tão delicada?

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Como o auto conhecimento pode influenciar na sua autoestima? [IG] | Acidamente

Tue, 03 Nov 2020 18:44:54 GMT

Como o auto conhecimento pode influenciar na sua relação com a auto estima?

Como podemos lidar com situações dolorosas, onde tudo parece dar errado?

Será que conhecer mais a si mesmo pode ajudar a ter mais flexibilidade com adversidades da vida?

Hoje eu te convido a pensar mais sobre isso.

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Psicólogos podem dizer aos pacientes o que fazer? | Acidamente

Mon, 02 Nov 2020 07:00:00 GMT

Outra pergunta bastante comum aqui no canal é se os Psicoterapeutas podem dizer abertamente aos pacientes/clientes o que fazer, como uma espécie de aconselhamento diretivo.

Será possível dizer aos pacientes o que eles deveriam fazer?

Psicólogos têm a capacidade de escolher para seus pacientes?

Quais os riscos de querer receber respostas diretivas dos Psicólogos?

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Faltei na sessão de terapia e não avisei. E agora? | Acidamente

Thu, 29 Oct 2020 14:16:53 GMT

A relação terapeuta-paciente exige certos cuidados para evitar situações desagradáveis dentro do acompanhamento Psicológico. Acertos devem ser feitos, um contrato de prestação de serviços estruturado, todos os acordos devem estar claros e objetivos para todos.

Mas e quando o paciente falta em uma sessão de terapia e não avisa o Psicólogo? O que acontece?

O paciente é cobrado?

O Psicólogo fica no prejuízo?

Como fazer para que essas situações não atrapalhem o processo do paciente dentro da Psicologia Clínica?

Vamos falar mais sobre isso?

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Como os Psicólogos lidam com pacientes religiosos? | Acidamente

Mon, 26 Oct 2020 07:00:00 GMT

Já comentamos aqui no canal algumas vezes a respeito das questões pessoais do Psicólogo Clínico dentro dos atendimentos clínicos e qual a relação dessas questões no atendimento ao paciente.

Algumas pessoas acreditam que para ser Psicólogo é necessário ser ateu por entender que há uma incompatibilidade em uma ciência e uma crença religiosa a ponto de inviabilizar uma comunicação entre essas duas áreas.

Mas e quando o profissional da Psicologia atende um paciente religioso dentro do consultório? Será que isso é um problema?

Um Psicólogo ateu pode atender um paciente religioso?

É melhor evitar esse tipo de assunto com os clientes?

Hoje eu venho comentar um pouco mais sobre essa questão!

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Autenticidade do Psicólogo na Psicologia Clínica [IG] | Acidamente

Sat, 24 Oct 2020 08:00:00 GMT

Em uma live no Instagram eu e o Psicólogo Caio Graneiro conversamos um pouco sobre a autenticidade do Psicólogo, discutindo um pouco sobre alguns tabus, pensamentos limitados com relação à postura do Psicólogo e alguns preconceitos também.

Será que existe uma forma correta de se comportar como Psicólogo?

Qual é essa postura que se espera de um Psicoterapeuta?

Vamos falar mais sobre esse assunto?

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É possível ficar rico sendo Psicólogo? | Acidamente

Thu, 22 Oct 2020 08:00:00 GMT

Recentemente eu venho percebendo o aumento de mensagens de alunos de Psicologia ou vestibulandos com o interesse em entrar nessa área de estudo com dúvidas sobre o futuro da profissão no Brasil.

A maioria das questões estão relacionadas as possibilidades profissionais como Psicólogo ou sobre a remuneração esperada para a área. O que é completamente compreensível.

Uma dessas perguntas me chamou muito a atenção: "É possível ficar rico como Psicólogo no Brasil?"

Hoje eu estou aqui para comentar um pouco mais sobre a remuneração financeira dentro da Psicologia com vocês.

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O valor da terapia é o que define a qualidade dela? | Acidamente

Mon, 19 Oct 2020 08:00:00 GMT

Vamos falar sobre assuntos financeiros ligados ao trabalho dos Psicólogos?

Por vezes falar sobre dinheiro com os Psicoterapeutas pode ser uma situação desconfortável para os pacientes, assim também como para alguns Psicólogos falar sobre questões financeiras pode ser um tabu.

Mas será que um profissional que cobra valores diferentes entre os seus pacientes oferece seu trabalho com maior ou menor qualidade dependendo do valor?

É possível prestar um serviço melhor quando o paciente paga mais?

Existe essa diferenciação de qualidade de serviço para o mesmo profissional de saúde mental?

Hoje eu te chamo para mais essa conversa!

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Como identificar um relacionamento abusivo? | Acidamente

Fri, 16 Oct 2020 08:00:00 GMT

Recentemente no meu Instagram eu recebi perguntas sobre relacionamentos e algumas delas estavam direcionadas à relacionamentos abusivos.

Sabemos que existem relacionamentos tóxicos e arriscados em todo o mundo, mas como será que estão os seus relacionamentos?

Será que você vive uma relação abusiva?

Por que é tão difícil identificar e aceitar uma situação como essa?

Vamos falar sobre relacionamentos saudáveis e outros nem tanto assim?

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Quem faz mais Psicoterapia: Mulheres ou Homens? | Acidamente

Mon, 12 Oct 2020 09:00:00 GMT

Respondendo a mais uma pergunta de inscritos do canal, hoje comentamos sobre a maior presença de homens ou mulheres dentro dos consultórios de Psicologia.

Será que existem mais mulheres fazendo terapia?

Será que são os homens que têm surgido com mais frequência na atualidade?

Existe alguma diferença com relação ao gênero dos pacientes na Psicoterapia?

Hoje discutimos um pouco mais sobre essas diferenças entre os gêneros e o cuidado com a saúde mental!

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Como encerrar Psicoterapia de forma saudável? | Acidamente

Thu, 08 Oct 2020 12:00:00 GMT

Na maioria das vezes a Psicoterapia terá um início e eventualmente um momento final, mas como deve ser esse encerramento do Acompanhamento Psicológico?

Quem normalmente decide esse fim? O Psicólogo ou o paciente?

Existe uma maneira mais saudável de interromper a terapia?

Hoje voltamos a falar mais sobre o processo terapêutico voltado para o momento do encerramento.

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Como lidar com a sensação de não alcançar objetivos [IG]? | Acidamente

Tue, 06 Oct 2020 13:55:27 GMT

Você já se percebeu em algum momento com uma sensação de que o tempo está passando e os objetivos que você deseja não estão acontecendo?

Como podemos refletir sobre esse tipo de percepção que muitas vezes pode ser tão desanimadora?

Quais são realmente os objetivos que você elege como seus?

Hoje eu te convido a pensar mais sobre aquilo que você anda desejando.

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Como escolher melhor o que falar na terapia? | Acidamente

Mon, 05 Oct 2020 08:00:00 GMT

Algumas pessoas as vezes se sentem confusas a respeito do que falar na sessão de terapia e acabam por não comentar coisas que acha importante dizer.

Como definir melhor o que falar na Psicoterapia?

É necessário escrever antes?

É melhor deixar para pensar a respeito do tema da sessão já dentro do consultório do Psicólogo?

Será que é o Psicoterapeuta quem deve definir sobre o que o paciente irá falar?

Hoje eu te convido a entender melhor sobre os temas a serem levados para a terapia.

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Atendimento à pessoas LGBTQIA+ na Psicoterapia | Acidamente

Thu, 01 Oct 2020 08:00:00 GMT

Voltamos aqui hoje para responder mais uma questão de inscritos do canal comentando a respeito do acolhimento de pessoas da comunidade LGBTQIA+ nos consultórios de Psicólogos atualmente.

A questão levantada nos questiona sobre profissionais que mesmo com conhecimento insistem em levar conclusões pessoais para a vida do cliente.

Psicólogos que recebem de forma incorreta pacientes lésbicas, gays, bissexuais, travestis, transexuais, transgêneros, queers, intersex, agêneros ou assexuados dentro de seus consultórios, reproduzindo formas de restrição em um espaço onde isso não pode ser aceitável.

Vamos falar sobre essa questão de gênero e sexualidade dentro dos consultórios de Psicoterapia?

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Os Psicólogos aprendem com seus pacientes? | Acidamente

Sun, 27 Sep 2020 03:00:00 GMT

Respondendo a mais uma pergunta de inscritos aqui do canal, hoje eu comento sobre a possibilidade da troca de conhecimento entre Terapeuta e seus pacientes.

É possível também aprender com um paciente dentro do consultório ou existe alguma regra que impeça?

O conhecimento dos Psicólogos é um impedimento para aprender com as histórias de vida de seus pacientes/clientes?

Vamos falar mais sobre isso?

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Setembro amarelo e a prevenção ao suicídio | Acidamente

Fri, 25 Sep 2020 06:00:00 GMT

O mês de Setembro normalmente é muito importante para profissionais da saúde mental discutirem publicamente a respeito das estratégias de prevenção ao suicídio. Mundo a fora esse assunto toma mais corpo e publicidade.

Dia 10 de Setembro é considerado o dia mundial de prevenção do suicídio, onde certamente você já deve ter visto algo a respeito do "Setembro amarelo".

Estou aqui hoje para discutir com vocês sobre algumas formas mais humanas de acolher uma pessoa que esteja passando por um momento de tamanha dificuldade que a própria perspectiva de vida começa a ser questionada.

Como podemos ajudar alguém que está nesse nível de sofrimento emocional?

Vamos falar mais sobre acolhimento em situações de risco de suicídio?

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Como é para uma Psicóloga Clínica também fazer terapia? | Acidamente

Mon, 21 Sep 2020 14:05:36 GMT

Nós já comentamos aqui no canal sobre a importância de os Psicólogos Clínicos cuidarem da própria saúde mental para estarem prontos para o atendimento aos pacientes/clientes, e fazer terapia é essencial para isso em muitos momentos.

Mas como é para um Psicólogo fazer terapia com outro Psicólogo?

Será que é mais difícil para ser um Psicólogo paciente por conhecer bem os processos da Psicoterapia?

Hoje eu tiro essa dúvida junto com vocês!

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As redes sociais podem influenciar a sua SAÚDE MENTAL? | Acidamente

Thu, 17 Sep 2020 06:00:00 GMT

O celular é uma ferramenta que faz parte da vida da maioria das pessoas mundo a fora. Estar conectado à internet diariamente é uma realidade (e as vezes necessidade) na modernidade, mas existe alguma relação direta entre a utilização das redes sociais e a manutenção da sua saúde mental?

Você já parou para analisar a importância que você dá a estar conectado aos aplicativos de comunicação?

Será que você tem um consumo moderado ou exagerado das redes sociais?

Vamos conversar mais a respeito dessa temática?

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Algumas dicas para alunos de graduação em Psicologia | Acidamente

Mon, 14 Sep 2020 06:00:00 GMT

Recebi pelo meu Instagram um pedido de dicas para alunos que estão iniciando a graduação em Psicologia e decidi tornar isso em um vídeo para o canal.

Sempre que começamos algum curso, seja acadêmico, profissionalizante, técnico, começamos cheios de dúvidas.

Algumas ansiedades também surgem, junto com medo de não se sair tão bem quanto gostaria.

Hoje estou aqui para dar algumas dicas para alunos que estejam na graduação em Psicologia. Dicas essas baseadas na minha experiência como aluna também (iniciada em 2011), na qual hoje (em 2020) ainda me mantenho a estudar em um curso de especialização em Psicologia Clínica.

Vamos conversar mais sobre isso?

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Dificuldade de fazer amizades e o medo de ficar sozinha | Acidamente

Thu, 10 Sep 2020 06:00:00 GMT

Como seres de relação, precisamos da interação social para também nos constituir como sujeitos sociais. Entretanto, nem todos conseguem interagir com tranquilidade e acabam se intimidando para fazer novas amizades.

O que fazer quando existe essa dificuldade em fazer novos amigos e se comunicar com facilidade?

E quando a dificuldade em se relacionar se soma ao medo de ficar sozinho? O que pode ser feito para lidar melhor com essas "travas".

Quais as perguntas são mais necessárias para se discutir sobre esses temas em terapia ou em um processo de descoberta pessoal?

Hoje eu te convido a entrar nessa reflexão comigo!

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Qual a diferença entre terapia e supervisão clínica para Psicólogos? | Acidamente

Mon, 07 Sep 2020 07:00:00 GMT

Respondendo a mais uma questão de inscrito aqui do canal, hoje falamos sobre a diferença entre a terapia e supervisão clínica para Psicólogos Clínicos.

É necessário fazer os dois quando se fala de Psicólogos Clínicos?

Existe uma necessidade específica para supervisão para Psicólogos?

Tem benefícios para os pacientes quando seus Psicólogos investem em terapia pessoal e supervisão?

Hoje falamos mais sobre essa dúvida.

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Psicólogo online encaminha para atendimento presencial: O que significa? | Acidamente

Thu, 03 Sep 2020 06:00:00 GMT

O que leva um Psicólogo Clínico a encaminhar um atendimento online para um acompanhamento presencial?

Existe alguma orientação para esse tipo de encaminhamento clínico?

Todos os casos podem ser atendidos de forma remota pelo Psicólogo ou existe alguma regulamentação para isso?

Quando o Psicoterapeuta encaminha um atendimento online para um atendimento presencial significa alguma coisa?

Hoje eu respondo a essa pergunta e falo um pouco mais sobre o atendimento Psicológico online!

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É uma boa ideia fazer terapia com Psicólogo inexperiente? | Acidamente

Mon, 31 Aug 2020 14:23:30 GMT

Antes de começar a fazer terapia com um Psicólogo Clínico é importante pesquisar, saber de referências profissionais, pegar indicações de pessoas próximas, procurar informações sobre quem se pretende contratar.

E quando é um profissional recém formado ou sem experiência em atendimento clínico? É um problema?

Devemos evitar fazer Psicoterapia com Psicólogos novos?

Existem diferenças entre Psicólogos sem experiência profissional e o que já estão no mercado há vários anos?

Hoje falamos mais sobre essa questão aqui no canal!

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Quantos pacientes um Psicólogo pode atender por dia? | Acidamente

Thu, 27 Aug 2020 07:00:00 GMT

Respondendo a uma dúvida de inscrito do canal, hoje eu cometo um pouco mais sobre os bastidores do consultório Psicológico, falando sobre questões práticas da agenda do Psicólogo.

Existe alguma regra que controla a quantidade de atendimentos que o Psicólogo Clínico pode fazer?

O que mostra ao Psicoterapeuta qual o melhor jeito de montar sua agenda de atendimentos?

Quais os cuidados devem ser tomados para evitar prejudicar o atendimento de um cliente?

Vamos falar mais sobre essa questão?

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O que um Psicólogo sente ao atender um paciente? | Acidamente

Mon, 24 Aug 2020 01:00:00 GMT

Respondendo a mais uma questão enviada dos inscritos do canal hoje eu falo um pouco mais sobre questões pessoais dos Psicólogos Clínicos.

Será que Psicólogos sentem alguma coisa ao atender pacientes em seus atendimentos clínicos?

Existem algum tipo de regra para evitar esse tipo de relação emocional?

Devemos evitar sentir algo enquanto atendemos nossos pacientes?

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Psicólogos podem aceitar presentes dos pacientes? | Acidamente

Thu, 20 Aug 2020 08:00:00 GMT

Dia 27 de Agosto é o dia do Psicólogo. Com isso, venho recebendo algumas perguntas através do meu Instagram de seguidores querendo saber se podem presentear os seus Psicólogos com alguma coisa.

Então, será que nós, Psicólogos podemos receber dos paciente/clientes presentes por algum motivo?

Como saber se podemos comprar algo para nossos Psicoterapeutas?

Seu Psicólogo irá recusar o se presente se você decidiu presenteá-lo?

Hoje eu comento um pouco mais sobre esse detalhe da relação terapêutica.

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Não aceite menos do que você merece! [IG] | Acidamente

Tue, 18 Aug 2020 18:00:00 GMT

Você já ouviu ou leu em algum lugar que você não deveria aceitar algo menor do que você merece?

O que isso na verdade quer dizer?

Como saber o que realmente você merece?

Como a Psicologia pode te ajudar nisso?

Hoje eu te convido a pensar mais sobre essa questão!

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Como cuidar melhor da auto estima? | Acidamente

Mon, 17 Aug 2020 10:00:00 GMT

Vamos comentar um pouco mais sobre auto estima?

Estou aqui hoje para responder uma sugestão de uma inscrita do canal interessada em discutir um pouco sobre auto estima.

Como cuidar melhor da sua avaliação pessoal?

O que fazer para conseguir reconhecer as habilidades e qualidades que temos?

Como lidar com os momentos de baixa auto estima?

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Tenho amigos em comum com meu Psicólogo. E agora? | Acidamente

Thu, 13 Aug 2020 09:00:00 GMT

Abordando um tema sugerido por uma inscrita do canal, hoje falamos sobre a coincidência de se ter amigos em comum com o Psicólogo durante um processo de acompanhamento Psicológico.

Posso fazer terapia com um Psicólogo amigo de um amigo meu?

É necessário cancelar a Psicoterapia quando se descobre que o Psicólogo é amigo ou parente de alguém que conhecemos?

Como lidar quando acontece essa situação?

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O Psicólogo pode atender o mesmo paciente mais de uma vez? | Acidamente

Mon, 10 Aug 2020 16:00:00 GMT

Volto hoje aqui no canal para responder mais uma questão de inscrito daqui do canal.

A pergunta de hoje é a respeito da possibilidade de ser atendido pelo mesmo Psicólogo mais de uma vez.

Quando o paciente recebe alta de um acompanhamento Psicológico, ele pode voltar a ser atendido pelo mesmo Psicólogo caso seja preciso voltar a fazer terapia?

É proibido atender o mesmo paciente mais de uma vez no consultório de Psicoterapia?

Quando terminamos um processo terapêutico com um Psicoterapeuta podemos voltar ao mesmo profissional futuramente ou devemos procurar por outro?

Eu te convido a conhecer mais um pouco sobre o universo da Psicologia aqui com esse conteúdo!

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Psicólogos sofrem pressão das pessoas para serem "perfeitos"? | Acidamente

Thu, 06 Aug 2020 11:00:00 GMT

Dentro dos esteriótipos de Psicólogos estão os pensamentos de que Psicólogos são sempre bem humorados, pacientes, equilibrados, que são pessoas que sabem dar conselhos aos outros, que nunca ficam tristes ou irritados.

Mas e quando esse pensamento de senso comum acaba virando uma pressão de amigos, família ou até conhecidos?

O tipo de situação na qual pessoas dizem que não podemos pensar ou agir daquela forma porque somos Psicólogos.

Ou até exigir que "demos conselhos" a um amigo ou familiar porque nosso trabalho é atender pessoas com os mesmos problemas.

Será que esse tipo de pressão que vem dessas percepções preconceituosas a respeito de Psicólogos afetam esses profissionais?

O que pode ser feito para que a imagem social dos Psicólogos não seja tão torta desse jeito?

Hoje eu venho aqui conversar sobre isso com vocês!

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Você está sofrendo de solidão durante o período de isolamento social? [IG] | Acidamente

Tue, 04 Aug 2020 16:00:00 GMT

Mediante a necessidade do afastamento social algumas pessoas estão tendo mais tempo sozinhas dentro de casa. Umas estão bem com relação a isso, já outras nem tanto.

O que esse tempo todo com você mesmo tem trazido à tona?

Como está sendo lidar apenas com você sem as distrações de uma outra pessoa?

Você está se sentindo mal tendo apenas a sua própria companhia?

Hoje eu te convido a pensar mais sobre isso! 💭

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Psicólogos podem recusar atender um paciente? | Acidamente

Mon, 03 Aug 2020 16:00:00 GMT

Vamos dar andamento na listinha de sugestões aqui do canal?

Estou aqui para comentar sobre a pergunta de um inscrito interessado em saber se existe alguma orientação sobre Psicólogos poderem ou não recusar a atender um paciente.

Então, todo Psicólogo Clínico é obrigado a atender qualquer paciente que chega no consultório, hospital ou clínica de Psicologia?

É possível não aceitar atender um paciente?

Se sim, como deve ser feita essa recusa?

Hoje eu comento mais sobre essa questão.

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Aumentaram os atendimentos Psicológicos com a crise do coronavírus? | Acidamente

Thu, 30 Jul 2020 16:14:14 GMT

Com a questão da crise de saúde do coronavírus, isolamento social, instabilidade profissional, perdas de pessoas próximas e tudo mais que pode estar difícil suportar nessa pandemia mundial, a saúde mental ganha mais espaço e passa a ser mais importante, pelo menos no âmbito da discussão.

Mas será que os números de atendimento Psicológico estão aumentando consideravelmente por conta do COVID-19?

Será mesmo que esse momento de dificuldade atual gera aumento de demanda nas clínicas de Psicologia?

Quer dizer então que os Psicólogos estão enriquecendo com o aumento das crises emocionais, lutos, angústias causadas pelo coronavírus aqui no Brasil?

Hoje eu te convido a pensar mais sobre os verdadeiros impactos nos atendimentos clínicos em um momento de crise não apenas de saúde, mas também financeira.

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O que é a supervisão técnica na Psicologia Clínica? | Acidamente

Mon, 27 Jul 2020 19:24:38 GMT

Vamos responder mais uma dúvida de inscrito a respeito da Psicologia?

Hoje falamos a respeito da supervisão técnica dentro da Psicologia Clínica.

Todos os Psicólogos Clínicos são obrigados a fazer?

Como são realizadas as supervisões técnicas na Psicologia?

Como escolher um supervisor sendo Psicólogo?

Vamos discutir mais sobre essa questão técnica e metodológica na Psicoterapia?

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Os Psicólogos podem mudar de abordagem teórica? | Acidamente

Thu, 23 Jul 2020 16:00:00 GMT

Quando se fala em profissionais da Psicologia, para além das diferentes formas de atuação profissional, temos também diferenciações entre as abordagens teóricas.

A abordagem teórica é o que guia o profissional de Psicologia independente da área onde essa pessoa trabalha. Ter uma base teórica sólida é essencial para um trabalho coeso e objetivo dentro da Psicologia.

Mas e quando o Psicólogo não se identifica mais com a abordagem que escolheu antes? É possível mudar de opinião?

Podemos misturar uma teoria com a outra e utilizar os conhecimentos técnicos de mais de uma abordagem teórica da Psicologia?

Quais são os cuidados necessários para se ter um trabalho coerente com a sua formação profissional e conhecimento teórico dentro desse enquadre?

Hoje estou aqui para comentar sobre as abordagens dentro da Psicologia.

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Psicólogos podem dizer que amam seus pacientes? | Acidamente

Mon, 20 Jul 2020 18:00:00 GMT

Vamos falar mais uma vez sobre o relacionamento que acontece entre Psicoterapeuta e seus pacientes?

Psicólogos podem dizer que amam seus pacientes?

É comum um Psicólogo afirmar para um paciente que o ama?

Faz bem para o processo terapêutico do paciente esse tipo de condução em uma Psicoterapia?

Hoje eu te convido a pensar um pouco mais a respeito da terapia.

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Por que decidi nomear o canal como Acidamente? De onde vem o nome? | acidamente

Thu, 16 Jul 2020 18:00:00 GMT

Cá estou eu hoje com a intenção de comentar um pouco sobre o nome que escolhi aqui para o canal.

Qual foi a inspiração para o nome?

O que ele quer dizer?

Então vamos falar um pouco mais sobre a identidade do Acidamente?

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Psicólogos podem mostrar opiniões pessoais nas redes sociais? | ácidamente

Mon, 13 Jul 2020 10:00:00 GMT

Normalmente quando se pensa sobre Psicólogos Clínicos imagina-se uma postura equilibrada, que não tem muita expressão, não levanta opiniões e não entra muito em questões polêmicas em público.

Pelo menos algo próximo disso, não é?

Será que Psicólogos podem manifestar sua opinião a favor ou contra alguma coisa em público?

É proibido esse tipo de expressão de pensamentos pessoais em redes sociais, redes de comunicação ou em eventos?

Ou é necessário apenas manter-se a parte das discussões para não prejudicar a nossa imagem com relação aos nossos pacientes/clientes?

Hoje meu propósito é trazer esse tema para discussão e começar esse tipo de reflexão profissional com vocês.

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Por que eu decidi estudar Psicologia? | ácidamente

Thu, 09 Jul 2020 10:00:00 GMT

Estou aqui hoje para falar um pouco sobre a minha trajetória dentro da Psicologia. Pretendo falar sobre como eu tomei a decisão de ser Psicóloga, comentar um pouco a respeito do meu período na graduação de Psicologia e como foi o período pós formação.

Foi fácil decidir que curso de graduação eu faria?

Será que foi a melhor decisão?

O que me levou a chegar na Psicologia Clínica e fazer um canal no Youtube para falar de Psicologia, terapia e saúde mental?

Hoje te chamo para um bom bate papo a respeito desse assunto e conhecer um pouco mais sobre mim e minha formação acadêmica.

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Por que meu Psicólogo não fala na terapia? | ácidamente

Mon, 06 Jul 2020 09:00:00 GMT

Acredito que um dos maiores desconfortos que possa existir durante a terapia é lidar com alguns silêncios que surgem em algumas sessões. Parece que o Psicólogo está ausente, despreocupado ou desinteressado na conversa.

Hoje em dia o modelo de Psicoterapeuta que absolutamente nada fala dentro do consultório está caindo cada vez mais em desuso, mas ainda assim não é incomum encontrar pessoas que se perguntam o motivo de o Psicólogo não falar quase nada com o paciente.

Será que todos os Psicólogos são calados assim?

É um problema lidar com o silêncio do Psicoterapeuta?

Deve-se trocar de Psicólogo por conta disso?

Estou aqui hoje pretendendo responder essa questão com vocês.

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Como não se "viciar" em fazer terapia? | ácidamente

Thu, 02 Jul 2020 10:00:00 GMT

Normalmente recebo alguns comentários e sugestões de vídeos com assuntos bastante curiosos. Recebi uma sugestão recentemente de uma inscrita aqui do canal a respeito de saber como não se "viciar" em fazer terapia, já que é um processo tão bom para ela.

Você já se sentiu "viciado" em fazer terapia?

Será que tem como prevenir esse tipo de situação?

O encerramento do processo terapêutico tem que ser ruim para o paciente?

Hoje eu tento responder e também compreender o que significar isso de se "viciar" em fazer terapia.

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Quando somente a Psicoterapia é o suficiente para o paciente? | ácidamente

Mon, 29 Jun 2020 19:00:00 GMT

Respondendo a uma pergunta encaminhada por um inscrito aqui do canal hoje eu comento sobre a suficiência da terapia para o paciente.

Quando é necessário buscar um Psiquiatra?

Como saber se a terapia é o suficiente para o paciente?

Quem decide qual é o momento de começar a tomar alguma substância psicoativa?

É melhor procurar um Psicólogo ou um Psiquiatra primeiro?

Vem comigo que hoje eu tento responde a mais essas questões.

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Como o Psicólogo faz para não se apegar ao paciente? | ácidamente

Thu, 25 Jun 2020 13:00:00 GMT

Hoje estou aqui para tirar a dúvida de uma inscrita a respeito da relação do Psicoterapeuta com seus pacientes. Essa pergunta é a respeito de como os Psicólogos fazem para não se apegar aos seus pacientes Será que aprendemos isso em sala de aula?

Não ser apegado ao paciente é uma coisa ruim?

E se o Psicólogo se apegar ao seu paciente?

O que deve ser feito?

Vem comigo que eu comento mais sobre isso!

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Por que Psicólogos não prescrevem medicamentos? | ácidamente

Mon, 22 Jun 2020 09:00:00 GMT

Não é raro de acontecer a necessidade de uma intervenção medicamentosa em pacientes que estão passando pela Psicoterapia. Isso não deve ser um problema de entendimento para os Psicólogos Clínicos, tendo em vista que para o próprio bem estar do paciente deve-se lançar mão dessa ferramenta.

Mas e por que Psicólogos não podem receitar medicamento para seus próprios pacientes?

Será que Psicólogos são contra a utilização de drogas psicoativas?

Será que quem faz terapia não precisa realmente de usar remédios?

Hoje eu venho aqui tentar explicar para você o motivo de Psicólogos Clínicos não poderem prescrever medicamento para os seus atendidos.

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✅ http://www.portalmedico.org.br/notasdespachos/CFM/2009/347_2009.pdf

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Psicólogos são curados da depressão mais rapidamente? | ácidamente

Thu, 18 Jun 2020 09:00:00 GMT

Aqui estou hoje para tirar mais uma dúvida relacionada com a Psicologia: Será que Psicólogos lidam melhor com a depressão?

Uma Psicóloga em um quadro depressivo consegue se curar dessa doença melhor do que outras pessoas?

Será que o conhecimento acadêmico proporciona alguma vantagem para o tratamento da depressão?

Hoje eu comento um pouco mais sobre essa questão!

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Cuidado com os ACHISMOS na Psicologia | ácidamente

Mon, 15 Jun 2020 10:00:00 GMT

A ciência exige certos cuidados e pragmatismos que ajudam a determinar suas ações como científicas e válidas para os objetivos que ela se propõe a fazer.

Mas e quando esse pragmatismo se perder e dá espaço aos achismos e opiniões pouco ou nada fundamentadas?

Será que tem espaço para opiniões pessoais dentro da ciência da Psicologia?

Podemos argumentar com opiniões práticas e teorias desenvolvidas cientificamente por pesquisadores, autores de referência, estudos e validações técnicas?

Hoje te convido a repensar a Psicologia como mais delicado e científico do que aparenta ser na vida cotidiana.

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Cuidado com o marketing da felicidade eterna! | ácidamente

Thu, 11 Jun 2020 09:00:00 GMT

Você já se deparou com pessoas divulgando a sua felicidade pela internet?

Você já recebeu algum tipo de mensagem motivacional falando a respeito da felicidade como uma coisa super fácil de alcançar e de manter?

Hoje eu te convido a pensar a respeito do marketing motivacional massivo das redes sociais publicizando modelos de felicidade que por vezes foge muito da realidade da população geral.

Vamos falar mais sobre isso?

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Como é para uma Psicóloga ser entrevistada por outro Psicólogo? | ácidamente

Mon, 08 Jun 2020 12:38:18 GMT

Hoje eu estou aqui com vocês para responder uma dúvida de um inscrito que está curioso a respeito de como é para uma Psicóloga ser entrevistada por outro Psicólogo.

Como será que é para um Psicólogo passar por uma avaliação psicológica com testes psicométricos?

Será que Psicólogos também ficam nervosos em entrevistas de emprego?

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Psicólogos podem ser bem humorados com seus pacientes? | ácidamente

Thu, 04 Jun 2020 09:00:00 GMT

Vamos falar mais sobre a relação Psicólogo - paciente?

Hoje eu venho explicar se é permitido que um Psicoterapeuta seja bem humorado com seus pacientes.

Será que Psicólogos podem ser engraçados, fazer piada, sorrir em terapia com seus pacientes ou será que esse comportamento mais extrovertido é proibido?

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Existe Psicoterapia gratuita? | ácidamente

Mon, 01 Jun 2020 09:00:00 GMT

Atualmente a maior parte dos consultórios de Psicólogos são particulares, uns atendem por convênios, planos de saúde, mas sempre tem alguém me perguntando se existe a possibilidade de fazer terapia de graça.

Será possível encontrar algum lugar que presta serviços Psicológicos sem cobrar nada?

Hoje eu te ajudo a começar a pesquisar por esse tipo de serviço se você está passando por um momento de dificuldade financeira e necessita cuidar mais da sua saúde mental.

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Depressão é falta de Deus ou de religião? | ácidamente

Thu, 28 May 2020 09:00:00 GMT

Hoje eu venho aqui no Ácidamente para falar sobre depressão e a relação da doença com questões religiosas.

Será que depressão é falta de Deus?

Não ter uma religião específica torna possível alguém sofrer de depressão?

Será que pessoas religiosas estão livres de sofrer com problemas Psicológicos?

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Comentando comentários de inscritos! | ácidamente

Mon, 25 May 2020 09:00:00 GMT

Nesse podcast de hoje eu comento alguns comentários de inscritos aqui do canal.

Comentários que são persistentes ou alguns que me chamaram a atenção e eu acho que seria válido repensar essas formas de pensar sobre a Psicologia como ciência e profissão.

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A importância da REDE DE APOIO para o paciente em Psicoterapia? | ácidamente

Thu, 21 May 2020 09:00:00 GMT

Você já ouviu falar em rede de apoio?

Hoje estou aqui para falar sobre ela e principalmente qual a importância dessa rede de apoio para pacientes que estão em Psicoterapia.

Será que você está utilizando da sua rede de apoio?

Como podemos recorrer à essa fonte de apoio emocional?

Vem comigo que eu te explico mais sobre isso.

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Os Psicólogos CANSAM de seus pacientes? | ácidamente

Mon, 18 May 2020 17:52:07 GMT

Algumas pessoas me procuram para saber se Psicólogos Clínicos ficam cansados dos pacientes ou das histórias que eles contam na terapia.

Essa é uma questão que pode ser ainda mais comum do que pode aparentar e por isso eu venho aqui para explicar um pouco mais sobre a relação entre paciente e terapeutas.

Será que os Psicólogos se cansam dos pacientes com o passar do tempo?

Será que os pacientes devem diversificar o que fala para não falar da mesma coisa todas as sessões.

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Quanto ganha um Psicólogo Clínico no Brasil? | ácidamente

Thu, 14 May 2020 09:00:00 GMT

Muitos me perguntam aqui no canal ou no meu Instagram sobre as perspectivas de emprego na Psicologia. Perguntas sobre oportunidade de emprego, sobre como abrir um consultório, questionamentos a respeito dos salários de Psicólogos no Brasil.

E então, como será que funciona as perspectivas de salário para Psicólogos Clínicos?

Será que recebemos bem?

Todos recebem a mesma quantidade de dinheiro como Psicólogos?

Vem comigo que hoje eu falo mais sobre isso!

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O que estou fazendo durante a quarentena? | ácidamente

Mon, 11 May 2020 23:04:31 GMT

Hoje eu estou aqui pela primeira vez para falar de uma coisa diferente do costume, falando sobre a minha forma pessoal de lidar com o isolamento social na qual estamos sendo obrigados (com um bom motivo) a fazer.

Trouxe uma explanação sobre o que estou fazendo, o que descobri durante esse momento complexo, quais são as minhas ferramentas para lidar com esse afastamento social por tempo indeterminado.

Te convido também para compartilhar nos comentários como você está lidando com esse momento, o que tem feito para se ocupar e se animar também durante a crise do coronavírus.

Conto com você!

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E quando o paciente perde a confiança no Psicólogo? | ácidamente

Thu, 07 May 2020 09:00:00 GMT

O que fazer quando perdemos a confiança em nosso Psicólogo?

Será melhor procurar outro profissional?

Devemos ignorar o fato e fingir que nada aconteceu?

Qual a melhor atitude quando algo acontece na relação que quebra a confiança do Psicólogo na opinião do paciente?

Hoje eu falo um pouco sobre isso com vocês.

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Tire o peso daquilo que você acha ser SUA CULPA! | ácidamente

Tue, 05 May 2020 19:50:22 GMT

Hoje eu venho conversar com você sobre os pesos e as culpas que carregamos e que as vezes são desnecessárias.

Vamos pensar sobre aquilo que você se culpa?

Você conhece aquilo que te causa esse peso da culpabilização?

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O Psicólogo pode MENTIR para o paciente? | ácidamente

Mon, 04 May 2020 09:00:00 GMT

Você já se perguntou se os Psicólogos mentem para seus pacientes na terapia?

Essa é uma curiosidade de algumas pessoas que não confiam no que o profissional da Psicologia o fala, imaginando que ele possa estar mentindo em alguma coisa.

Será que os Psicólogos devem mentir para os pacientes?

Será que Psicoterapeutas enganam seus pacientes?

Hoje eu comento sobre essa situação!

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E quando o paciente NÃO SABE O QUE FALAR na terapia? | ácidamente

Thu, 30 Apr 2020 08:00:00 GMT

Você já passou pela experiência de ir para a sessão de terapia sem saber o que vai falar?

Já ficou preocupado por não ter "nada de novo" para falar com seu Psicólogo?

O que fazer quando acreditamos que não teremos nenhum assunto para falar na terapia?

Será melhor cancelar a sessão para ter mais tempo para pensar em algo para levar para a sessão?

Hoje eu comento sobre essa situação!

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Posicionamento político diferente do Psicólogo: O QUE FAZER? | ácidamente

Mon, 27 Apr 2020 19:30:44 GMT

Será que quando o Psicólogo ou Psicóloga possui um pensamento diferente do paciente, isso representa um problema?

Quando o posicionamento político do paciente e do Psicoterapeuta não é o mesmo, deve-se evitar falar do tema?

É necessário procurar por um Psicólogo que pensa da mesma forma que a gente?

Hoje eu comento sobre essa curiosa questão!

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Psicólogos também PRECISAM DE TERAPIA? | ácidamente

Thu, 23 Apr 2020 10:00:00 GMT

Existem muitas dúvidas e lendas do que os Psicólogos sabem e podem fazer com esse conhecimento.

Pessoas que pensam que Psicólogos podem se "auto analisar".

Gente que acredita que Psicólogos estão "analisando" pessoas a todo o tempo.

Há quem imagina que Psicólogos leem mentes alheias.

Muita gente já me perguntou se por estudarmos o comportamento, adoecimento mental, desenvolvimento humano, que somos mais equilibrados emocionalmente ou não ficamos tristes com algumas situações.

Qual a sua opinião?

Será que Psicólogos precisam de terapia?

Ou será que por estudar Psicologia não adoecemos e não sentimos nenhuma influência das situações adversas da vida?

Hoje eu comento sobre essa curiosa questão!

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Psicólogos precisam ser chamados de DOUTOR? | ácidamente

Mon, 20 Apr 2020 20:29:58 GMT

Recentemente um inscrito me perguntou sobre a necessidade ou não de chamar um Psicólogo pelo nome de doutor.

Um questionamento relevante quando pensamos que é comum chamar médicos, dentista, advogados pela alcunha de doutor como forma de respeito ou reconhecimento sobre a sua profissão.

Quem precisa ser chamado de doutor?

Serão os médicos?

Psicólogos precisam ser chamados de doutor também?

Hoje eu comento sobre essa curiosa questão.

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O que os Psicólogos ESTUDAM NA FACULDADE? | ácidamente

Thu, 16 Apr 2020 10:00:00 GMT

Uma pergunta interessante me surgiu lá no meu Instagram (se você não me segue ainda, vai lá e se inscreve para não perder os conteúdos que eu posto só por lá), questionando sobre o que os Psicólogos estudam na graduação. Nessa pergunta, a seguidora quer saber se estudamos sobre espiritismo, hipnose ou tarot durante os 5 anos de graduação.

E então? Será que temos uma grade curricular com conteúdos de cunho religioso?

Será que aprendemos sobre misticismo?

Temos matérias que ensinam a fazer hipnose nas pessoas?

Hoje eu venho tirar mais essas dúvidas para vocês que estão aqui no canal!

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O que fazer SEM TERAPIA durante a quarentena? | ácidamente

Mon, 13 Apr 2020 10:00:00 GMT

Em virtude do isolamento social sugerido como prevenção de infecção pelo coronavírus a rotina de muitas pessoas têm sido bruscamente alterada.

Uma dessas mudanças que vem acontecendo é a interrupção momentânea da Psicoterapia, seja porque o plano de saúde bloqueou essa possibilidade momentânea, porque o consultório não pode mais abrir ou por conta da interrupção do trabalho do Psicólogo.

E com essa interrupção da terapia por conta do isolamento social, o que pode ser feito?

Como lidar com a falta do acompanhamento Psicológico?

Como conviver com a angústia, o medo, a insegurança sem a ajuda de um Psicoterapeuta?

Hoje eu estou aqui para te ajudar a pensar sobre o cuidado com sua saúde mental durante a crise do coronavírus.

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E quando o paciente MENTE para o Psicólogo na terapia? | ácidamente

Thu, 09 Apr 2020 10:00:00 GMT

O que acontece quando um paciente mente para o Psicólogo na terapia?

O Psicólogo ´deve confrontar o paciente?

Mentir atrapalha o processo do paciente em psicoterapia?

O que faz alguém mentir para seu próprio Psicólogo?

Hoje eu respondo mais essa questão aqui no canal e te convido a pensar mais sobre a importância da autenticidade do paciente dentro do processo psicoterapêutico.

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Por que Psicólogo encaminha o paciente para o PSIQUIATRA? | ácidamente

Mon, 06 Apr 2020 10:00:00 GMT

Quando um Psicólogo indica que seu paciente deve procurar um Psiquiatra, o que isso quer dizer?

O paciente precisa se preocupar?

Será que o Psicólogo está com medo ou não está conseguindo cuidar do paciente sozinho?

Isso pode indicar que a situação do paciente é grave?

Hoje eu respondo mais essa questão aqui no canal e te convido a pensar mais sobre o cuidado multidisciplinar na área da saúde mental.

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É PERIGOSO fazer Psicoterapia? | ácidamente

Thu, 02 Apr 2020 10:00:00 GMT

É perigoso fazer terapia?

Para o paciente a Psicoterapia pode trazer prejuízos, mesmo quando acompanhado por um profissional competente?

Uma pessoa interessada em começar terapia precisa se preocupar com alguma coisa perigosa?

Hoje eu te convido a pensar mais sobre essa questão!

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Coronavírus: Não se sentir útil ficando em casa é um problema? | ácidamente

Tue, 31 Mar 2020 19:48:27 GMT

Recentemente fiz uma pergunta nos stories do meu instagram (https://www.instagram.com/brum.anapaula/) questionando as pessoas como elas estavam se sentindo nessa crise de pandemia do coronavírus, principalmente com a mudança de vida, paralisação de alguns projetos e sem tanta liberdade para circular dentro da própria cidade.

E pensando nas respostas, hoje estou aqui para falar um pouco sobre a sensação de angústia trazida por essa crise, que meio que apareceu do nada e está aí nos causando ansiedades e medos com relação ao amanhã.

Você está se sentindo meio "inútil" mesmo ficando isolado dentro de casa?

Você tem se sentido meio pra baixo com tanta notícia ruim?

Estou aqui hoje para tentar te ajudar a observar esse momento de uma outra maneira.

Vamos tentar?

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O distanciamento físico do Psicólogo é algo ruim? | ácidamente

Mon, 30 Mar 2020 10:00:00 GMT

Quando a Psicóloga ou Psicólogo não se aproxima fisicamente do seu paciente, isso representa um problema?

Será que não abraçar o paciente significa que o Psicoterapeuta não gosta do seu atendido?

É necessário o contato físico para o devido acolhimento clínico em um consultório de Psicologia?

Neste vídeo eu comento com vocês sobre esse detalhe que esbarra na relação entre Psicólogos e seus pacientes.

Hoje eu te convido a pensar mais sobre essa questão!

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Psicólogos podem CHORAR em uma sessão de terapia? | ácidamente

Thu, 26 Mar 2020 13:34:56 GMT

Já recebi vários tipo de relatos tanto aqui, quanto no meu instagram me questionando a respeito de várias situações que possam parecer pouco profissional por parte de um Psicólogo.

Neste vídeo eu comento sobre a possibilidade do Psicólogo chorar em uma sessão de terapia com seu paciente.

Será que é proibido?

Quando uma Psicóloga chora com o relato de um paciente, isso significa alguma coisa?

O paciente precisa de preocupar em não falar algo que possa fazer o Psicólogo chorar?

Hoje eu te convido a pensar mais sobre essa possibilidade que existe dentro da relação terapêutica entre Psicólogos e pacientes/clientes.

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Psicólogos podem atender parentes? | ácidamente

Mon, 23 Mar 2020 10:00:00 GMT

Uma pergunta muito recorrente aqui no canal é a respeito da possibilidade ou impossibilidade do Psicólogo atender clinicamente familiares.

Nem sempre essa questão é tão simples de entender e hoje eu quero conversar com vocês a respeito da ética profissional que fala sobre os problemas de ser Psicoterapeuta de parentes próximos.

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CORONAVÍRUS: medo e isolamento social | ácidamente

Thu, 19 Mar 2020 10:00:00 GMT

A crise do coronavírus chegou em nosso país e com ele várias situações de prevenção à contaminação do vírus.

Evitar sair de casa, evitar estar em lugares com aglomerado, não ir a eventos sociais...

O isolamento social é o mais indicado tanto para evitar a contaminação, quanto para disseminar o vírus em caso de já estar contaminado pela doença.

O que fazer durante o período de isolamento?

Quais os cuidados necessários nessa crise do coronavírus?

Como cuidar do seu lado emocional nesse momento de tanto estresse?

Hoje discuto com você sobre esse momento de dificuldade que estamos enfrentando. Se inscreva no canal e dê o play para acompanhar mais esse conteúdo! 🍋

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Será que sou uma pessoa NORMAL? | ácidamente

Mon, 16 Mar 2020 11:00:00 GMT

Uma das questões mais comuns aqui do canal é sobre a normalidade das ações.

"Sentir isso é normal?"

"Chorar todo o dia é normal?"

"Ter ciúmes é normal?"

São várias, VÁRIAS perguntas com temas diferentes buscando saber se isso e aquilo é normal ou não.

E então, será que você é uma pessoa normal?

Hoje discuto com você sobre esse padrão da normalidade.

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Sentir CIÚMES do Psicólogo? | ácidamente

Thu, 12 Mar 2020 11:00:00 GMT

Sentir ciúmes da Psicóloga ou do Psicólogo é normal?

Será que ter ciúmes do Psicoterapeuta prejudica a terapia?

O que fazer quando não queremos dividir nosso terapeuta com outros pacientes?

Hoje discuto com você sobre esse grande detalhe do relacionamento terapêutico.

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Como o Psicólogo baseia o valor da sessão de terapia? | ácidamente

Mon, 09 Mar 2020 10:00:00 GMT

Como o Psicólogo sabe o quanto deve cobrar por cada sessão de terapia?

Por que existem tanta diferença entre o valor de um Psicólogo e outro?

O que o Psicólogo leva em consideração para basear o valor do seu trabalho?

Hoje eu comento um pouco mais sobre os valores de cada sessão de Psicoterapia.

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Psicólogo com CARA DE PAISAGEM? | ácidamente

Thu, 05 Mar 2020 10:00:00 GMT

Você que faz ou já fez terapia, já teve a experiência de perceber que seu Psicólogo ou Psicóloga não expressou nada facialmente?

Ou então você que nunca entrou em um consultório de um Psicólogo, mas tem a impressão de que Psicólogos escutam tudo sem reagir ou demonstrar emoções?

Hoje eu vim discutir com vocês essa concepção do Psicólogo com cara de paisagem, que não tem expressão facial, que não demonstra emoção, que apenas observa e escuta.

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Psicólogos são MISTERIOSOS? | ácidamente

Wed, 04 Mar 2020 17:58:10 GMT

Estou aqui hoje para falar a respeito de um comentário interessante que recebi aqui no canal.

Será que Psicólogos são misteriosos mesmo?

O que quer dizer ser misterioso no enquadre da Psicoterapia?

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Sobre o MEDO DE CHORAR na frente do Psicólogo? | ácidamente

Thu, 20 Feb 2020 10:00:00 GMT

Você acha que chorar na frente das outras pessoas é motivo de vergonha?

Acha que demonstrar fragilidade para alguém é algo negativo?

Será que chorar na frente de um Psicólogo pode ser um motivo para ficar com vergonha?

Hoje eu estou aqui para levantar essa discussão com vocês e falar um pouco mais a respeito do setting terapêutico.

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Sentimento de REJEIÇÃO do Psicólogo: O que fazer? | ácidamente

Mon, 17 Feb 2020 10:00:00 GMT

O que fazer quando sentimos alguma rejeição por parte do Psicólogo?

Quando sentimos que o Psicólogo está nos julgando, pensando mal de nós?

E quando o Psicoterapeuta encerra o processo de acompanhamento e dá a sensação de desistência por parte dele?

Como o paciente pode reagir com relação a esses momentos que tudo parece como rejeição do próprio Psicólogo?

Hoje eu venho pra discutir com vocês esse tipo de dúvida! Se inscreva no canal e dê o play para acompanhar mais esse conteúdo!🍋

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Livro de AUTO AJUDA substitui a Psicoterapia? | ácidamente

Thu, 13 Feb 2020 10:00:00 GMT

Você já leu livros de auto ajuda em algum momento da sua vida?

Pois bem, algumas pessoas acreditam que esse tipo de livro irá solucionar suas questões emocionais, pessoais, sentimentais.

Será que é por aí mesmo?

Será que livros de auto ajuda podem substituir um processo de Psicoterapia?

Livros de auto ajuda podem ser úteis em um processo de aceitação, auto conhecimento ou para lidar com situações conflituosas?

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Desfazer AMIZADES NEGATIVAS? | ácidamente

Fri, 07 Feb 2020 00:00:00 GMT

Como podemos lidar com amizades que se tornaram tóxicas?

Boa pergunta, não é mesmo?

As coisas vão mudando, pessoas vão se transformando, relacionamentos também não são diferentes.

E quando essas mudanças não são positivas?

Devemos repensar as amizades? Tentar reconciliar?

O que é melhor para uma amizade negativa que ainda se mantem?

Hoje eu comento mais sobre esse tipo de relacionamento com você! Quer saber um pouco mais sobre Psicologia e Psicoterapia? Se inscreva no canal e dê o play para acompanhar mais esse conteúdo!🍋

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Insegurança do paciente na Psicoterapia | ácidamente

Sun, 02 Feb 2020 21:00:00 GMT

Normalmente quando passamos por um procedimento desconhecido a insegurança pode aparecer para nós. No caso da Psicoterapia não é diferente.

Essa insegurança atrapalha no sentimento de confiança, tranquilidade e conforto do paciente, principalmente quando é algo persistente durante as sessões.

Hoje eu falo sobre essa insegurança do paciente nas sessões de Psicoterapia. Comento sobre e tento te ajudar a pensar mais sobre isso, para melhorar seu processo de acompanhamento Psicológico.

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Assistir vídeo de Psicólogos é o mesmo que fazer terapia? | ácidamente

Thu, 30 Jan 2020 18:58:20 GMT

Ler sobre Psicologia é o suficiente para quem precisa de um apoio Psicológico?

Será que vídeos, filmes ou outros conteúdos sobre Psicologia pode substituir um acompanhamento Psicológico?

Hoje eu tiro essa dúvida e comento um pouco mais sobre as necessidades e características da Psicoterapia.

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Qual o valor de uma sessão de Psicoterapia? | ácidamente

Thu, 23 Jan 2020 11:00:00 GMT

Uma das perguntas mais recorrentes no meu instagram é a respeito do quanto eu cobro para um acompanhamento Psicológico.

Sei também que muitos Psicólogos são questionados da mesma forma sobre essa questão e hoje eu resolvi comentar mais sobre o valor de uma sessão de Psicoterapia.

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👉TERAPIA ONLINE FUNCIONA? https://youtu.be/8t9PxWBaDog

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Posso fazer terapia com dois Psicólogos diferentes ao mesmo tempo? | ácidamente

Sun, 19 Jan 2020 18:00:00 GMT

É possível fazer terapia com dois Psicólogos diferentes ao mesmo tempo?

É viável essa atitude ou só atrapalha o processo do paciente?

Hoje eu estou aqui para responder essa dúvida de mais uma inscrita aqui do canal!

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Existem PACIENTES RUINS para Psicólogos? | ácidamente

Thu, 16 Jan 2020 10:00:00 GMT

Existe paciente ruim para um Psicólogo?

Hoje eu vou responder a mais essa pergunta que me foi feita aqui pelo canal, discutindo a respeito de características de pacientes de Psicoterapeutas.

Existe um modelo padrão para pacientes?

Precisa ter uma "melhor forma" de falar dentro do consultório?

Existem pacientes que os Psicólogos acham ruim dentro do consultório?

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MEDO DE FALAR as coisas para o Psicólogo! | ácidamente

Mon, 13 Jan 2020 11:00:00 GMT

Você tem medo de contar algumas coisas para seu Psicólogo?

Receio de abordar alguns conteúdos?

Vergonha de admitir alguma situação para o Psicoterapeuta que te atende?

Hoje eu venho conversar com as pacientes que passam por isso atualmente ou pessoas que tem interesse em fazer Psicoterapia e não acredita que conseguirá falar de assuntos sensíveis para um profissional da Psicologia.

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Psicólogos podem atender online brasileiros que moram FORA DO BRASIL? | ácidamente

Thu, 09 Jan 2020 00:56:09 GMT

Muitos Brasileiros moram fora do Brasil e por vezes encontram dificuldades para viver fora do seu país de origem.

Dificuldades com o clima, com a língua do novo país, distância da família, problemas com a adaptação cultural, saudades da rotina anterior. O que não faltam são barreiras para superar.

E quando essas dificuldades são tão fortes que geram a necessidade de cuidar dos sofrimentos que elas causam?

É possível buscar ajuda e começar a fazer terapia mesmo morando fora do Brasil?

Será que Psicólogos brasileiros que moram no Brasil podem atender pacientes Brasileiros que moram fora do país?

O atendimento online é uma possibilidade para Brasileiros que moram fora do Brasil?

Hoje eu comento sobre a possibilidade de começar um acompanhamento Psicológico online com um Psicólogo brasileiro mesmo morando fora do Brasil.

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Por que os Psicólogos perguntam A MESMA COISA VÁRIAS VEZES? | ácidamente

Sun, 05 Jan 2020 20:00:00 GMT

Por que será que alguns Psicólogos fazem a mesma pergunta várias vezes?

Será que eles se esquecem do que os pacientes falaram?

Será que é falta de atenção nas respostas?

Hoje eu venho responder a mais essa questão aqui no Ácidamente.

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Acompanhamento Psicológico online É MAIS BARATO? | ácidamente

Fri, 03 Jan 2020 11:00:00 GMT

Acompanhamento Psicológico online é mais barato que o presencial?

Será que pelo paciente não se deslocar até o consultório do Psicólogo faz com que a sessão de terapia seja mais barata?

Essa é uma questão que pessoas interessadas em fazer terapia online me perguntam e hoje eu trago para vocês essa questão.

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VOCÊ NÃO ESTARÁ PRONTO PARA TUDO! | ácidamente

Tue, 31 Dec 2019 11:00:00 GMT

Você acha que sempre precisa melhorar, treinar ou aprender? Pensa que sempre há algo para desenvolver em você mesmo?

Eu hoje quero te dizer que: você pode estar certo nisso!

Entretanto, hoje eu busco comentar com você que essa condição não representa necessariamente um problema.

Quer saber um pouco mais sobre Psicologia e Saúde Mental? É só dar play! 🍋

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HOMENS HÉTEROS TAMBÉM FAZEM TERAPIA? | ácidamente

Mon, 30 Dec 2019 11:00:00 GMT

Homens héteros também fazem Psicoterapia ou será que fazer acompanhamento Psicológico fala sobre a sexualidade da pessoa?

Será que sentir a necessidade de fazer terapia deixa a sexualidade de alguém mais frágil?

Recebi um comentário nesse sentido em um dos meus vídeos anteriores, falando que certo tipo de comportamento dentro do consultório de Psicologia é "viadagem". Claro que não poderia deixar de comentar esse fato e compartilhar um pouco mais do que eu penso sobre esse tipo de pré conceito.

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E QUANDO O PACIENTE SE APAIXONA PELO PSICÓLOGO? | ácidamente

Fri, 27 Dec 2019 11:00:00 GMT

O que fazer quando o paciente se apaixona pelo próprio Psicólogo?

Essa é uma das perguntas mais comentadas comigo no meu INSTAGRAM. Pessoas perguntando se é melhor sair da terapia por conta do sentimento, se é melhor falar com o profissional que está a atendendo, se é melhor fingir que não está acontecendo.

Certamente não é nada incomum esse tipo de situação acontecer dentro da relação terapêutica, mas também é importante compreender o momento que o paciente enfrenta, como se encontra a relação entre paciente e Psicólogo, qual o momento do processo do paciente dentro do consultório.

Enfim, são várias as observações a serem tomadas.

O que será que deve ser feito?

Como lidar com esse sentimento?

É melhor contar para o terapeuta sobre o sentimento?

Será que o Psicólogo pode corresponder à essa paixão?

Hoje eu falo mais sobre essa situação. 🍋

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ESTERIÓTIPOS SOBRE PSICÓLOGOS | ácidamente

Mon, 23 Dec 2019 10:00:00 GMT

Esteriótipo: Concepção baseada em ideias preconcebidas sobre algo ou alguém, sem o seu conhecimento real, geralmente de cunho preconceituoso ou repleta de afirmações gerais e inverdades.

Muitas são as ideias estereotipadas a respeito dos Psicólogos: forma de se vestir, de falar, conteúdos que gostam, etc.

Mas será que existe algo de real nessa imagem generalista dos profissionais de Psicologia?

Se um terapeuta fugir dos "padrões estabelecidos" para esse tipo de profissional, isso pode significar alguma coisa?

Psicólogos que usam piercings, tatuagens, roupas coloridas são Psicólogos ruins, sem conhecimento ou técnica?

Hoje eu falo mais sobre o preconceito gerado pela imagem do Psicólogo e como isso pode afetar a sua forma de se relacionar com esse profissional. 🍋

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OS NAMORADOS SÃO MAIS IMPORTANTES QUE OS AMIGOS? | ácidamente

Thu, 19 Dec 2019 10:00:00 GMT

Sempre vemos brigas entre pessoas que começam a namorar ou sair com alguém e "esquece" dos amigos.

Você já passou por isso, sendo de um lado ou de outro?

De certo que é complicado dividir o tempo e atenção com todas as pessoas, mas quem é mais importante: os amigos ou os amores?

Tem como manter os amigos mesmos namorando ou devemos escolher entre um ou outro?

Como podemos compreender e aceitar quando alguém querido começa a namorar e naturalmente se afastar um pouco?

Hoje eu falo mais sobre isso e se você quiser participar comigo nos comentários, deixe a sua opinião ou experiência pessoal! 🍋

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COMO ACONTECE O FIM DA PSICOTERAPIA? | ácidamente

Tue, 17 Dec 2019 10:00:00 GMT

Como acontece o fim da terapia?

É o Psicólogo quem define o momento ideal para a finalização desse processo ou o paciente quem escolhe?

O que é necessário para finalizar de uma forma positiva o acompanhamento Psicológico?

E quando o paciente não se adapta ao Psicólogo? Ele pode encerrar as sessões?

Hoje eu comento mais sobre essa decisão e sugiro as melhores formas de acontecer o encerramento da Psicoterapia, levando em consideração as circunstâncias do seu acompanhamento.

Você quer saber mais sobre esse assunto? Vem aqui, que hoje eu falo disso com você! 🍋

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SOBRE ESCOLHER O MELHOR CAMINHO PARA NÓS | ácidamente

Wed, 11 Dec 2019 23:00:00 GMT

Quantas vezes na sua vida você não teve a mínima noção do que fazer, qual decisão tomar ou quando tomar?

Mesmo se eu não te conhecer o suficiente para saber, eu posso apostar que foram muitas, certo?

É comum não termos certeza das coisas. Por vezes achamos que estamos fazendo tudo errado e outras vezes pecamos pela omissão de simples não fazer nada.

Como sabemos qual o melhor caminho seguir?

Como decidir o que é melhor para nós?

Hoje eu te convido a pensar um pouco mais sobre isso!

Você quer saber mais sobre esse assunto? Vem aqui, que hoje eu falo disso com você! 🍋

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POSSO PRESENTEAR A MINHA PSICÓLOGA? | ácidamente

Sun, 08 Dec 2019 22:27:02 GMT

Natal está chegando e vem aquele tanto de perguntas no meu instagram (https://www.instagram.com/brum.anapaula/) querendo saber se é interessante presentear a psicóloga ou psicólogo, dar uma lembrancinha ou algo do tipo.

Hoje eu venho comentar sobre a questão de dar presentes para os Psicoterapeutas e tento discutir com vocês o significado e motivação desses presentes. Você quer saber mais sobre esse assunto?

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PSICÓLOGOS SÓ SE INTERESSAM NO DINHEIRO DO PACIENTE? | ácidamente

Thu, 05 Dec 2019 23:00:00 GMT

Vocês que já acompanham o Ácidamente há algum tempo sabem que eu comento comentários que recebo aqui no Youtube e também no meu Instagram (me segue lá).

Infelizmente nem todos os comentário são positivos para a minha profissão ou para o canal, mas hoje eu decidi falar a respeito do comentário de uma pessoa que me contou que acredita ter tido uma experiência ruim com um profissional tempos atrás e comentou o quanto ela acha que Psicólogos são "mercenários" e que pensam apenas no dinheiro do paciente. Ficam "arrastando" o processo terapêutico de propósito para "ganhar mais dinheiro".

Enfim, essa opinião que achei curiosa e decidi comentar.

Vem aqui, que hoje eu falo disso com você! Confira mais esse podcast aqui no Ácidamente! 🍋

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Posso adicionar meu Psicólogo nas REDES SOCIAIS? | ácidamente

Mon, 02 Dec 2019 02:02:17 GMT

Hoje estou aqui para comentar uma pergunta de uma inscrita no canal: Posso adicionar meu Psicólogo nas redes sociais?

Será que está tudo bem em querer aproximação pessoal pelas redes sociais?

Será que existe alguma proibição por parte do Psicólogo?

Qual o real motivo para buscar esse contato fora do consultório?

Vem aqui, que hoje eu falo disso com você!

Confira mais esse podcast aqui no Ácidamente! 🍋

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Tristeza de final de ano? | ácidamente

Thu, 28 Nov 2019 23:00:00 GMT

Final de ano, festas, comida, felicidade, presentes, amizades, família reunida. Certo?

NEM SEMPRE!

Algumas pessoas costumam se sentir mal nas festas de fim de ano, seja Natal ou ano novo. Claro que existem vários motivos para que uma pessoa não goste de participar desses momentos. Alguns podem ter uma mensagem negativa desses momentos, podem carregar alguma lembrança, outros por não poder comemorar com a família, tantos outros podem não se sentir confortáveis em participar dessas celebrações.

Como assim?

Como outras situações nas nossas vidas, as festividades de final de ano têm uma mensagem muito forte, que no geral se resumem em família unida e feliz, fartura, troca de presentes, alegria, beleza e harmonia. Sempre tem as músicas marcantes, os pratos principais, as bebidas de celebração. Mas e quando a vida real não se trata dessa "imagem ideal"?

E quando não há felicidade no final de ano?

E quando a família não se trata daquelas das propagandas e novelas?

É errado se sentir triste em uma época que todos "deveriam" estar felizes?

Vem aqui, que hoje eu falo disso com você!

Confira mais esse podcast aqui no Ácidamente! 🍋

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O Psicólogo cobra o valor da sessão quando o paciente falta? (PARTE 2) | ácidamente

Mon, 25 Nov 2019 00:52:25 GMT

Os Psicólogos cobram o valor da sessão quando o paciente falta?

Recentemente eu fiz um vídeo aqui no canal respondendo essa questão e hoje eu estou aqui para complementar os comentários que trouxe naquela oportunidade.

Existe alguma orientação profissional a respeito de pacientes que faltam sem avisar com tempo hábil?

Os conselhos (regional e federal) informam aos profissionais sobre essa questão?

Qual a melhor forma de informar dessa cobrança para os pacientes?

Realmente são todos os profissionais que cobram pela sessão não realizada por falta do paciente?

Vem comigo que hoje eu te explico ainda melhor sobre essa situação.

Venha conferir mais esse podcast aqui no Ácidamente! 🍋

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PSICÓLOGOS CLÍNICOS RUINS?! | ácidamente

Thu, 21 Nov 2019 00:00:00 GMT

Como identificamos Psicólogos que não são bons?

O que é necessário observar quando estamos em terapia e estabelecendo contato com nosso terapeuta?

Como saber mesmo que o Psicólogo é ruim e que as terapias estão sendo ruins para você?

Hoje eu venho responder a uma questão de outro inscrito que me pediu para comentar a respeito de profissionais de Psicologia ruins e vim aqui dar a minha opinião sobre esse pedido.

Venha conferir mais esse podcast aqui no Ácidamente! 🍋

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FAZER FALTA em um relacionamento funciona? | ácidamente

Sun, 17 Nov 2019 19:00:00 GMT

Será mesmo que fazer falta em um relacionamento funciona?

Pra você que não conhece esse termo, a função "fazer falta" é ativada quando alguém quer "dar um gelo" em alguém, não respondendo mensagens, recusando ligações, fingindo que está ocupada para não sair com a outra pessoa, deixa de ser natural com alguém para que ela ou ela sinta o desconforto da ausência dela.

Será que essa é a melhor atitude para chamar a atenção de alguém?

Será que "fazer falta" para alguém em uma relação é positivo ou negativo?

Hoje eu converso com você sobre isso e te convido a pensar sobre como estão os seus relacionamentos atualmente.

Aceita o desafio?

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As redes sociais são PADRÃO DE VIDA para você? | ácidamente

Wed, 13 Nov 2019 23:32:48 GMT

Quanto tempo você gasta nas redes sociais diariamente? Talvez 01h, 02, 04h por dia?

E quem são as pessoas que você segue? Pessoas famosas, artistas, formadores de opinião?

Como as publicações de pessoas que você segue e admira podem influenciar na sua auto estima e no seu auto conhecimento?

Hoje eu trago essa provocação para que você pare alguns minutinhos para refletir em como as redes sociais podem impactar emocionalmente em sua vida e te separar dos cuidados com você mesmo.

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Será que ele está a fim de você ou só te enrolando? | ácidamente

Tue, 12 Nov 2019 14:51:41 GMT

Será que ele está realmente a fim de você ou está apenas passando tempo, te enrolando e colocando você no banco de reservas?

Quando ele aparece para você? Será que é só quando se sente sozinho?

Por que você mantem esses encontros? O que te motiva a estar com alguém desta forma?

Você gostaria de ser mais valorizada, mas acredita que ele não percebeu isso ainda?

Acho importante a gente discutir sobre isso para que você possa refletir se os limites que você estabelece para um relacionamento já foram modificados algumas vezes para favorecer uma outra pessoa que não você!

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Não GOSTAR DE CHORAR é um problema? | ácidamente

Fri, 08 Nov 2019 10:00:00 GMT

Não gostar de chorar pode ser um problema para você?

Quando uma pessoa simplesmente não consegue expressar seus sentimentos o que pode acontecer a longo prazo?

Trouxe essa reflexão justamente por perceber ao longo do tempo que o ato de chorar é visto com conceitos muito negativos, trazendo mensagens incorretas para as pessoas no geral.

Mensagens de que chorar "é coisa de mulher".

Chorar é perda de tempo e não resolve nada.

De que chorar é coisa para os "fracos", os "fortes" resolvem problemas, desconsiderando que a ação de chorar pode ser uma das ferramentas para a própria compreensão do que está acontecendo e que sim, pode ser também uma forma de resolver o problema

Baseado nisso, hoje eu eu trouxe para vocês um novo vídeo falando sobre o choro e as fragilidades emocionais que podemos passar e que torna possível alguém se sentir mal e com isso utilizar do próprio choro como forma de passar pelo sentimento ao invés de fingir que nada está acontecendo.

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Por que Psicólogos NÃO RESPONDEM as nossas perguntas? | ácidamente

Sun, 03 Nov 2019 17:37:33 GMT

Por que será que os Psicólogos não respondem as perguntas dos seus pacientes?

Será que os Psicólogos sabem de todas as respostas de seus pacientes, mas preferem manter-se calados frente às questões deles?

Quando o paciente faz perguntas ao seu Psicólogo sobre algo na vida dele, será que é mesmo esse profissional que deve lidar com essas respostas e direcionamento de vida?

O papel do Psicoterapeuta é realmente responder, orientar ou dar direções de caminhos dos seus pacientes?

Hoje eu decidi comentar sobre esse assunto que normalmente aparece para mim tanto aqui no canal, quanto no meu Instagram.

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O Psicólogo cobra o valor da sessão quando o paciente falta? | ácidamente

Thu, 31 Oct 2019 23:00:00 GMT

Será que o paciente paga pela sessão de terapia que ele falta?

Como os Psicólogos devem agir ao realizar seus combinados com seus pacientes?

Deve ser feito algum contrato entre Psicólogo e paciente com relação a pagamentos e cumprimentos financeiros?

É correto pagar por uma sessão no qual o paciente não comparece?

O paciente deve informar ao perceber que precisará faltar à terapia?

Hoje eu venho falar mais sobre o pagamento ao Psicoterapeuta e os acordos feitos entre paciente e Terapeuta ao começar o acompanhamento psicológico.

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Sua vida está parecendo parada demais? | ácidamente

Mon, 28 Oct 2019 17:11:17 GMT

Você sente que sua vida está parada demais?

Parece que todos os dias são mais do mesmo?

Será que tem algo que você pode fazer para modificar essa sensação?

Ou melhor: você deseja modificar alguma coisa na sua vida para que isso não seja um problema?

Hoje eu venho para te ajudar a refletir sobre a sensação de que todos os dias são basicamente os mesmos e que sua vida parece um pouco mais do mesmo.

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Por que demoramos tanto para CUIDAR da nossa SAÚDE MENTAL? | ácidamente

Wed, 23 Oct 2019 22:00:00 GMT

Por que demoramos tanto para cuidar da nossa saúde mental?

Uma pergunta simples para te ajudar a pensar sobre isso:

Se você, por acidente, cai e machuca o seu braço, percebe um hematoma muito grande, a dor está mais forte do que antes você tinha sentido. Nessa circunstância o que você faria?

Certamente você iria buscar ajuda médica em um pronto socorro, Unidade de Pronto Atendimento, Hospital de emergência ou algo do tipo, certo?

Certamente você teria medo de estar com alguma fratura, que poderia futuramente desencadear em mais dores e problemas ainda mais graves pela falta de cuidado prévio. As fortes dores também não te deixam esquecer que algo está fora do normal e a preocupação é quase inevitável.

E quando uma situação semelhante acontece com a sua saúde mental, será que você tem tanto medo e cuidado?

Quando alguma situação na sua vida (ou várias delas em sequência) deixam você desanimado, triste, sem energia, quando o choro aparece durante várias vezes ao longo dos dias, quando a vontade é mesmo de ficar na cama, a ansiedade é mais presente agora do que antes e parece que tudo ao seu redor caminha mais lentamente. Em uma situação onde você percebe que não está tão confortável ficar, o que você faz?

Costuma achar que é só mais um momento difícil e que nada vai te ajudar nisso?

Pensa que buscar ajuda Psicológica e Psiquiátrica seria um gasto muito grande para você?

Acredita que isso é falta de festas, pessoas ao seu redor te chamando para sair ou que é um simples stress do seu cotidiano?

Hoje eu venho para te ajudar a refletir se você está sabendo priorizar a sua saúde mental e tentar descobrir se você está deixando de lado situações que podem te trazer ainda mais sofrimento ao longo dos dias se não forem cuidadas devidamente.

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Como ser uma pessoa menos TÍMIDA? | ácidamente

Sun, 20 Oct 2019 17:00:00 GMT

Hoje eu respondo à outra questão recebida através da minha página no Instagram (https://www.instagram.com/brum.anapaula/):

Como ser uma pessoa menos tímida, quebrar o gelo e puxar assunto com uma pessoa?

Você acha que passa por essa situação atualmente?

Do que você tem medo ao se sentir tímido ao puxar assunto com alguém, apresentar um trabalho, falar em público ou outras situações onde você precisa ser o "centro das atenções" das pessoas?

Você quer saber um pouco mais sobre essa questão? Então puxa a cadeira e acompanhe a esse novo podcast! 🍋

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Qual o momento certo para procurar um Psicólogo? | ácidamente

Fri, 18 Oct 2019 16:24:08 GMT

Qual o melhor momento para procurar um Psicólogo e começar a fazer terapia?

Essa é uma questão que você já se fez?

Já teve vontade de começar a fazer terapia, mas achou que seria exagero ou precipitação?

Você pensa que é necessário um quadro muito grave de psicose para começar a fazer terapia ou que esse processo é coisa apenas de pessoas consideradas "loucas"?

Se não, o que é necessário sentir para que seja preciso buscar ajuda profissional de um Psicólogo?

Hoje eu falo um pouco mais sobre essa questão e te ajudo a quebrar barreiras que muitas vezes te impedem de buscar a ajuda necessária para cuidar de assuntos complexos, problemas emocionais ou questões particulares que não são simples de se resolver sozinho.

Você quer saber um pouco mais sobre essa questão? Puxa a cadeira e ouça mais esse podcast! 🍋

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Você tem sido gentil com as pessoas ao seu redor? | ácidamente

Tue, 15 Oct 2019 21:00:00 GMT

Hoje eu estou aqui para te fazer esta pergunta:

Você tem sido gentil com as pessoas ao seu redor?

Pergunta difícil, não é mesmo? Principalmente porque nós geralmente fazemos parte do grupo de pessoas que reclamam pela falta de educação, gentileza e simpatia das pessoas.

Pare e pense: a última pessoa que você conversou, seja por telefone, mensagem ou pessoalmente, como você a tratou? Você se perguntou sobre como deve ter sido o dia dela até então? Você se preocupou em perguntar como ela estava? Qual o seu nível de envolvimento com ela?

Muito importante você pensar sobre isso, já que percebemos que é muito fácil reclamar daquilo que a gente mesmo não faz!

Puxa a cadeira e ouça mais esse podcast! 🍋

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Por que os Psicólogos quase não falam durante a terapia? | ácidamente

Sun, 13 Oct 2019 16:00:00 GMT

Por que os Psicólogos quase não falam nada durante a terapia?

Será que eles não sabem o que precisam falar?

Será que Psicólogos não prestam atenção no que os pacientes falam e por isso não falam nada?

Psicólogos são pessoas desinteressadas no que você tem a dizer?

Hoje eu respondo a mais uma dúvida relacionada à Psicoterapia e suas questões únicas.

Você quer saber um pouco mais sobre essa questão? Então puxa a cadeira e ouça mais esse podcast! 🍋

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Você tem dificuldade em DIZER NÃO? | ácidamente

Wed, 09 Oct 2019 23:00:00 GMT

É muito difícil quando sentimos que não temos a possibilidade de negar coisas para outras pessoas, sendo elas próximas ou não.

Parece que qualquer coisa que alguém pedir automaticamente estamos obrigados a cumprir, mesmo que seja algo que nos atrapalhe de uma forma ou outra.

Simplesmente parece que qualquer outra opção a não ser aceitar e realizar aquele favor ou pedido que nos foi feito não existe.

Muitas vezes esse pensamento pode acontecer por medo de perder a pessoa, magoá-la ou de perder alguns "pontos" na avaliação que ela terá sobre você.

E para evitar que você seja vista como uma pessoa ruim, egoísta, pouco amiga ou pouco generosa, todos os esforços possíveis deverão ser feitos em prol de agradá-la, certo?

Hoje eu te convido a repensar essa atitude que pode por acabar prejudicando a sua vida pessoal, a sua saúde, a manutenção de outras relações e até mesmo aquela relação com a pessoa que você está se doando tanto.

Você quer saber um pouco mais sobre essa questão? Então puxa a cadeira e acompanhe esse podcast! 🍋

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O que fazer quando encontrar seu Psicólogo na rua? | ácidamente

Sun, 06 Oct 2019 17:00:00 GMT

Se você já acompanha o Ácidamente há algum tempo você já sabe que aqui eu tiro algumas dúvidas que surgem aqui ou na minha página no Instagram (https://www.instagram.com/brum.anapaula/) e algumas que surgem são relativas ao relacionamento entre pacientes e seus Psicólogos.

Recentemente eu recebi uma questão interessante a respeito do encontro com a(o) Psicóloga(o) fora do consultório de Psicologia questionando a melhor forma de agir quando se encontra com o Psicólogo na rua.

Qual será a melhor ação? Melhor fingir que não conhece, fingir que não viu?

É melhor cumprimentar normalmente, abraçar, oi só dar um oi?

Hoje eu respondo a mais essa questão e comento sobre a minha opinião a respeito do relacionamento entre Psicoterapeutas e seus pacientes.

Você quer saber um pouco mais sobre essa questão? Então puxa a cadeira e assista esse vídeo! 🍋

#psicologia #terapia #psicoterapia

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É importante se PERMITIR SENTIR de verdade! | ácidamente

Wed, 02 Oct 2019 23:29:41 GMT

É interessante como algumas pessoas (e não são poucas) que acreditam que não sentir afetos ou sentimentos é o melhor caminho para evitar o sofrimento ou a frustração.

Não se apaixonar demais.

Não ter expectativas.

Não ficar feliz demais porque quando algo dá certo tem alguma coisa errada. "Quando a esmola é demais o santo desconfia."

Também tem que não sinta a tristeza, o medo ou sentimentos considerados negativos porque podem ser consideradas fracas, chatas ou uma pessoa que reclama demais.

Será que tentar ou fingir que não está sentindo nada é a melhor escolha?

É um problema quando nos apaixonamos por alguém e nos abrimos à ela?

É possível não criar expectativas frente às várias possibilidades que lidamos diariamente?

Hoje eu te convido a pensar mais sobre isso e identificar se você está diminuindo sua capacidade de sentir para tentar se proteger de outros sofrimentos.

Você quer saber um pouco mais sobre essa questão? Então puxa a cadeira e acompanhe esse podcast! 🍋

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O foco (demanda do paciente) na Psicoterapia PODE MUDAR? | ácidamente

Sun, 29 Sep 2019 17:00:00 GMT

Hoje eu venho responder outra questão que me encaminharam no meu Instagram (📷 https://bit.ly/2lI7MDx) questionando sobre o foco da Psicoterapia.

Será que a demanda do paciente pode mudar ao longo do processo ou tem que permanecer a mesma desde o início?

Quem escolhe mudar ou não o foco da Psicoterapia?

Você quer saber um pouco mais sobre essa questão? Então puxa a cadeira e assista esse podcast! 🍋

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Você é uma PESSOA MARAVILHOSA (ou pode SER)! | ácidamente

Thu, 26 Sep 2019 23:00:00 GMT

Fala a verdade: tem dias que a gente se acha a pior pessoa do mundo, não é mesmo?

Dias onde o humor não está lá essas coisas. Dias onde parece que o seu melhor não é o suficiente. Momentos onde fica ainda mais fácil olhar para si com fortes cobranças e expondo aquilo que você considera como defeito.

Mas qual foi a última vez onde você parou para avaliar as suas características positivas?

Qual foi a última oportunidade que você teve para considerar que você está em constante evolução e que existe uma oportunidade incrível de você ser uma pessoa ainda melhor daqui para frente?

É muito importante considerar isso, mesmo que pareça um exercício simples, sem importância, mas a verdade é que existem muitas possibilidades onde você será analisado, julgado e eventualmente reprovado por alguém.

Diariamente somos expostos a "modelos ideais" de pensamento, "modelos" de comportamento, "modelos" profissionais e parece que cada vez que olhamos ao redor o mundo está mais exigente e nossas habilidades não são o suficiente para isso.

Como está a sua relação com você mesmo?

Qual a sua análise da pessoa que você está se tornando?

Quais características suas te chamam mais atenção?

O que você gostaria de melhorar em si próprio?

Hoje eu abro esse espaço para você descobrir se a sua cobrança em cima de você mesmo está sendo positiva, negativa, real ou exagerada.

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre esse assunto! 🍋

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Muito CUIDADO com o que você FALA! | ácidamente

Mon, 23 Sep 2019 14:35:44 GMT

Palavras têm poder. Você já ouviu ou leu algo assim antes, certo?

Mesmo que frases como essas sejam conhecidas e utilizadas facilmente, é muito comum acontecer conflitos onde as palavras são utilizadas como armas para ferir outras pessoas.

Palavras aproximam pessoas, mas dependendo da forma que são usadas, também podem separar.

A sua fala pode criar possibilidades interessantes para o seu futuro, assim como também pode impedi-las.

Hoje eu te chamo para a conversa e te convido a pensar nas palavras que você têm utilizado e quais as suas os impactos dela na sua própria forma de se relacionar com os outros.

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Posso fazer terapia com o Psicólogo da minha amiga? | ácidamente

Thu, 19 Sep 2019 00:00:00 GMT

Hoje eu estou aqui para esclarecer uma dúvida que surgiu para mim a respeito da indicação de Psicólogos:

"Posso fazer terapia com o Psicólogo da minha amiga / meu amigo?"

Essa dúvida não é nada incomum, muitas vezes pelo medo do Psicólogo comentar algo de um amigo para o outro e acabar com o sigilo das informações, deixando as partes envolvidas em uma situação bastante constrangedora.

Será que pessoas próximas podem fazer terapia com o mesmo Psicólogo?

Tem algum problema indicar meu psicólogo / minha psicóloga para alguém que eu conheço ou familiar?

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Por que você duvida tanto de você mesmo? | ácidamente

Mon, 16 Sep 2019 20:00:00 GMT

Já aconteceu contigo a ocasião de você ser a primeira pessoa a duvidar que você conseguiria?

Sim?

Perceba que duvidar de nós mesmos é uma atitude comum, até para a nossa própria segurança, não é verdade?

Mas e quando a dúvida acaba por nos deixar perceber que não existe saída, para qualquer lugar que você for, haverá prejuízos, incertezas, medos... tanto que por fim parece que o melhor mesmo é ficar parado, sem fazer nada.

E a sensação de estagnação? Você já sentiu?

Parece que para os outros é mais fácil, que todo mundo consegue, menos você.

Dá a impressão de que todo mundo está no seu caminho, menos você.

Todo mundo está evoluindo, menos você.

Hoje eu te convido a pensar mais em você e abrir novas possibilidades para se questionar se realmente existem tantos defeitos em vocês que te fazem duvidar na sua própria capacidade.

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Seres humanos e o grande MEDO DE ERRAR! | ácidamente

Sun, 15 Sep 2019 19:00:00 GMT

Fato: ninguém ama o momento que descobre que fez algo que não vai funcionar. É muito difícil encontrar alguém que goste de errar, de perder, de sofrer.

Entretanto, existem algumas observações importantes a serem feias quando pensamos a respeito dos momentos onde erramos em algo:

É possível fazer tudo perfeito?

Existe uma forma de evitar o erro?

Você consegue aprender quando erra?

O que você pode perder pelo medo de fazer e errar?

Como lidar com o sentimento de medo de errar?

Qual representação mental sobre o erro você tem?

Hoje eu comento sobre a circunstância de nós, seres humanos, tememos errar e com isso, podemos deixar de fazer muitos sonhos que no geral fazem parte de nós.

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre esse assunto! 🍋

#psicologia #medo#medodeerrar

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Psicólogos falam de seus pacientes em suas terapias pessoais? | ácidamente

Thu, 12 Sep 2019 23:00:00 GMT

Esse é mais um daqueles vídeos onde eu respondo à dúvidas dos inscritos à respeito do relacionamento entre Psicólogo e seus pacientes.

Afinal de contas, será que o Psicólogo fala dos seus pacientes quando estão na própria terapia pessoal?

Será que os Psicólogos que atendem Psicólogos ouvem relatos dos pacientes de seu paciente ou será que é proibido?

Será que o conteúdo trazido por pacientes dentro do consultório de Psicologia mexe de alguma forma com o Psicoterapeuta a ponto dele precisar de falar sobre isso?

Hoje eu comento sobre mais essa dúvida e te convido a conhecer um pouco mais sobre esse mundo da Psicologia Clínica.

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre esse assunto! 🍋

#psicologia #psicoterapia #terapia

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Você tem MEDO do que irão FALAR DE VOCÊ? | ácidamente

Sun, 08 Sep 2019 15:00:00 GMT

Não é muito incomum encontrarmos pessoas que tem medo enorme do que as pessoas irão pensar ao respeito delas.

Temem o que irão pensar e dizer.

Medo de perder a imagem de prestígio das pessoas e da família.

Querem ser bem vistas por todo mundo, inclusive aquelas pessoas que ela ainda nem conhece.

Não é incomum, entretanto, perceber que esse esforço incrível para manter essa imagem tão positiva gera um cansaço muito grande e em grande parte das vezes não faz muito sentido quando se para pensar honestamente na questão.

Então, por que será que é tão difícil aceitar o constrangimento de arranhar a sua reputação ou perder o "100% de avaliação" desses outros que parecem tão primordiais?

Será mesmo que a sua própria autoestima está ligada à imagem que as pessoas têm de você?

Será mesmo que os outros devem gostar de você pelo que eles querem ver em ti ou por aquilo que você realmente é e gosta de ser?

Hoje eu comento um pouco mais sobre esse medo do que as pessoas pensaram você você e te convido a pensar mais sobre isso.

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre esse assunto! 🍋

#psicologia #medo #comportamento

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O que fazer quando a terapia NÃO FUNCIONA? | ácidamente

Thu, 05 Sep 2019 00:00:00 GMT

Em um acompanhamento Psicológico muitas são as possibilidades que podem acontecer a depender também de algumas outras circunstâncias.

Alguns pacientes lidam com suas questões de forma "x", outros de maneira "z". É possível acontecer uma relação extremamente positiva entre Psicólogo e paciente, assim como é possível que a postura do profissional não aproxime o seu atendido, assim como o próprio paciente pode não se sentir a vontade por uma questão individual.

Mas e quando a psicoterapia não funciona?

É melhor trocar de Psicólogo?

É caso de desistir do processo terapêutico?

Ou é aceitar que Psicoterapia não funciona com você?

Hoje eu comento um pouco mais sobre a situação de quando o paciente acredita que a Psicoterapia não está "dando certo".

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre esse assunto! 🍋

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O medo de demonstrar FRAGILIDADE! | ácidamente

Sun, 01 Sep 2019 17:00:00 GMT

Você sente dificuldade em se abrir de verdade para as pessoas ou se envergonha em dizer o que realmente está sentindo?

É bastante comum que pessoas que não gostam de demonstrar fragilidade e com isso escondem seus reais sentimentos façam isso por um sentimento ainda maior:

O MEDO!

Medo de parecer fraco aos olhos de outra pessoa.

Medo de soar pouco estável emocionalmente.

Medo de parecer frágil, sem virilidade ou sem controle.

A partir do receio de aparentar ser menos forte do que é, podemos ser controlados pelo medo e nos obrigando a esconder tudo de todos, engolindo sentimentos e sofrendo sozinho.

Quais os prejuízos sofremos ao não nos abrir com as outras pessoas?

O que perdemos ao ignorar que os nossos amigos, parentes ou pessoas próximas podem nos ajudar quando necessário?

Podemos adoecer ao acharmos que a fragilidade é um defeito?

Hoje eu te convido a repensar sobre essa afirmação e observar se seus comportamentos estão te afastando das pessoas.

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre esse assunto!

#psicologia #fragilidade #medo

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O que o AMOR significa para você? | ácidamente

Wed, 28 Aug 2019 23:00:00 GMT

Tem muita gente que não conhece o amor.

Outras tantas têm medo de amar por achar que sofrerá novamente por outra pessoa.

Existem muitos relacionamentos que são interrompidos pelo desconhecimento do que é realmente o amor, e com isso, cria-se uma expectativa falsa a respeito da pessoa e da própria relação.

Você já parou para pensar qual a representação do amor na sua vida?

Já se questionou se a visão de amor que você possuí realmente é possível?

E será que você pode estar perdendo uma pessoa que gosta de você de verdade por não saber equilibrar as suas expectativas com a realidade?

Hoje eu te convido a conhecer mais sobre essas características de amar e ser amado e colocar em reflexão esses pensamentos sobre o amor que você sempre teve, mas talvez nunca parou para pensar sobre eles.

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre esse assunto! 🍋

#psicologia #amor #relacionamento

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Será que eu posso abraçar meu Psicólogo? | ácidamente

Mon, 26 Aug 2019 13:49:20 GMT

Aqui no canal também tiramos dúvidas a respeito do relacionamento entre Psicólogos e seus pacientes. Esse relacionamento que é diferente, mas que ao mesmo tempo exige confiança e abertura.

Muitas pessoas não compreendem o motivo de ser necessária essa separação entre Psicólogos e pacientes para que não ocorra uma confusão de papéis e isso acabe comprometendo a terapia.

Outras pessoas também possuem dúvidas com relação ao limites da relação, limites de aproximação e melhores formas de lidar com o seu psicoterapeuta fora do consultório de Psicologia.

Hoje eu comento um pouco mais sobre esse assunto e te convido a pensar um pouco mais sobre o relacionamento entre Psicólogo e paciente.

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre esse assunto! 🍋

#psicologia #terapia #relaçãoterapeutica

👉 POSSO CHAMAR MEU PSICÓLOGO PARA SAIR COMIGO? https://youtu.be/BH_dhrb-p7A

👉 POR QUE MEU PSICÓLOGO NÃO ME RESPONDE NO WHATSAPP? https://youtu.be/ldn7mW1Qiqo

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Coaching e Psicoterapia são a mesma coisa? | ácidamente

Wed, 21 Aug 2019 23:00:00 GMT

Não faltam conteúdos na internet falando a respeito da prática de Coaching. Assim também como não faltam cursos, eventos, treinamentos de profissionais que se intitulam Coaches falando sobre temas muito visados por pessoas que procuram se entender melhor ou lidar com momentos de sofrimento.

Essa forma de atuação ainda é um ponto de interrogação, principalmente por não existir regulamentação para a profissão de coach, assim como não existem conselhos ou organizações responsáveis por avaliar a forma de trabalho dos coaches.

Pela falta de regulamentação e fiscalização muitas pessoas utilizam da falta de conhecimento e até de um certo desespero de pessoas que estão com problemas graves de relacionamento, saúde mental ou de desenvolvimento pessoal.

Alguns profissionais que agem de forma anti ética acaba prejudicando seus clientes, mesmo achando que estão ajudando e esses clientes mesmo passando pelos procedimentos que são ensinados nos cursos de formação de coaching como técnicas de resultado rápido e prático, podem não ter a compreensão exata do que está acontecendo e com isso, aprofunda-se ainda mais no seu sofrimento e mancha a imagem de profissionais coaches que trabalham de forma ética e profissional.

Afinal de contas, o coach pode ser responsável por ajudar o lado emocional das pessoas?

O processo do coaching pode ser indicado para lidar com doenças psiquiátricas, como a depressão ou a ansiedade?

Será mesmo que passando pelo processo de coaching você irá lidar melhor com questões sentimentais, traumas ou sofrimentos que te impedem de viver de forma mais equilibrada?

Hoje eu comento um pouco mais sobre esse assunto e te convido a pensar um pouco mais sobre essas questões.

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre esse assunto! 🍋

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Você tem um PROJETO DE VIDA para o seu FUTURO? | ácidamente

Sun, 18 Aug 2019 16:00:00 GMT

É muito comum encontrar próximo de nós pessoas que movem céus e terras por uma outra pessoa e acaba esquecendo de si mesmo.

Pessoas que ajudam no que podem (e às vezes no que não podem) para que outra pessoa alcance um objetivo ou desejo.

Pode até parecer estranho, mas é muito possível "pegar emprestado" os sonhos de outra pessoa como se fossem nossos, assim, nos dando condições de nos esforçar para fazer o que achamos que deve ser feito para que o objetivo seja alcançado.

Mas e o projeto de vida para você mesmo?

Como anda a sua interação com as suas próprias metas?

Será que você tem se preenchido com os desejos de uma outra pessoa achando que eles também são seus?

Será que você tem esquecido de se cuidar e se ajudar em prol de colaborar com outras pessoas e suas necessidades?

Hoje eu comento um pouco mais sobre esse assunto e te convido a pensar um pouco mais sobre as suas próprias ações.

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre esse assunto! 🍋

#psicologia #relacionamento #sonhos

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Não morra de amores por alguém que NÃO TE QUER! | ácidamente

Sat, 17 Aug 2019 15:00:00 GMT

Hoje eu te convido a repensar a sua forma de se doar em um relacionamento, principalmente quando essa relação é realizada com outro alguém que não se doa da mesma forma, não demonstra amar você de verdade e sempre te deixa com a estranha sensação de estar fazendo mais do que o outro nessa relação.

Como é o seu envolvimento quando está namorando ou se relacionando com alguém?

Você já parou para pensar se é necessário equilibrar a sua forma de se doar amorosamente?

Ou será que a outra pessoa está realmente te deixando de lado e não investe na relação da mesma forma que você?

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre esse assunto! 🍋

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O APEGO do paciente com seu Psicólogo | ácidamente

Wed, 14 Aug 2019 23:00:00 GMT

O relacionamento terapêutico entre paciente e Psicólogo sempre é algo que gera dúvidas, principalmente no que tange à profundidade desse relacionamento.

Já comentei em outros vídeos que o melhor para o processo psicoterapêutico é que haja um afastamento profissional entre essas duas pessoas dentro do consultório de Psicologia, preservando o objetivo do processo e não gerando confusões dentro desse espaço.

Mas e quando o paciente se sente apegado ao Psicólogo?

Será que o paciente também pode se apegar à terapia?

E quando isso tudo acontece, quais são os principais problemas a serem observados?

Hoje eu comento um pouco mais sobre o relacionamento entre Psicólogo e pacientes dentro do consultório de Psicologia.

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre esse assunto! 🍋

#psicologia #psicoterapia #terapia

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Será possível MUDAR uma pessoa? | ácidamente

Sun, 04 Aug 2019 16:00:00 GMT

Sempre existem algumas dúvidas sobre o relacionamento entre Psicólogos e seus pacientes. Sobre aquilo que é permitido e o que não é.

Não é raro eu acompanhar casos de pacientes que criam um carinho muito grande por seus terapeutas, claro, quando o trabalho é feito com dedicação e compromisso, ocorrendo os benefícios esperados pelos pacientes é muito normal que se tenha sentimento de gratidão e carinho por parte deles.

A grande maioria sabe que existem algumas regras que regem o trabalho do Psicólogo, mas será que a amizade está no meio disso?

Psicólogos podem ser amigos dos seus pacientes?

Como deve ser a relação entre os terapeutas e seus consultados?

Será que uma amizade entre Psicólogos e seus pacientes pode ser benéfica para o tratamento?

Hoje eu decidi abordar esse tema e explicar como realmente deve ser um relacionamento entre paciente e seu Psicólogo, falando mais sobre a situação da amizade entre essas duas pessoas.

Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋

#psicologia #terapia #relacionamento

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Por que eu decidi criar o Ácidamente? | ácidamente

Tue, 30 Jul 2019 10:24:11 GMT

As pessoas sempre dizem: "tudo tem um por quê!"

É importante refletir sobre os motivos que realmente nos fazem movimentar e tirar os nossos sonhos do papel.

Hoje eu conto o verdadeiro motivo que me fez desejar criar um canal no Youtube para falar de Psicologia.

O que me levou a fazer essa exposição de mim?

Quais são os objetivos por trás do Ácidamente?

O que eu tenho aprendido com essa nova experiência?

Puxa a cadeira e saiba um pouco mais sobre mim e o surgimento desse canal! 🍋

#psicologia #acidamente #depressao

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O Psicólogo sente FALTA de algum paciente quando termina a terapia? | ácidamente

Mon, 15 Jul 2019 21:40:30 GMT

Muitas são as dúvidas quando a situação é a relação entre Psicólogos e seus pacientes.

Dúvidas sobre os limites e as possibilidades dessa relação, quais os objetivos e alguns outros detalhes que chamam a atenção de pessoas que estão em processo de psicoterapia ou pelo menos são curiosos a respeito.

Hoje eu venho tirar uma dúvida de uma inscrita aqui do canal que me pergunta sobre o sentimento do Psicólogo:

Será que os Psicólogos sentem falta de algum paciente?

Quando o processo de psicoterapia é encerrado, o profissional sente saudades daquele paciente?

Se quiser saber mais sobre essa questão, seja bem vindo a mais esse vídeo aqui no Ácidamente!

Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais sobre esse assunto! 🍋

#psicologia #psicólogo #terapia

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Você está a procura da PESSOA PERFEITA? | ácidamente

Mon, 15 Jul 2019 21:35:42 GMT

Será que existe a pessoa perfeita para você?

É engraçado pensar sobre as características que queremos que nosso próximo amor tenha. As habilidades, as belezas.

Acabamos por escolher aqueles que se adequam às nossas exigências na tentativa de buscar aquele "amor perfeito".

E quando essas exigências são tão altas que fica quase impossível encontrar alguém que as cumpra?

É possível que uma pessoa supere todas as nossas expectativas?

Será que nós mesmos cumprimos as demandas de perfeição de outras pessoas?

Será que existe a pessoa perfeita para nós ou a perfeição é algo que passa longe dos humanos?

Quais as exigências de características você imprime sob as pessoas?

Você acha que a exigência de tanta perfeição pode acabar afastando novos relacionamentos ou ajuda a escolher melhor com quem você se relacionará?

É possível que algum relacionamento seja realmente perfeito o tempo todo?

Hoje eu te convido a pensar sobre as suas formas de selecionar essas características para o seu "novo amor".

Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais sobre esse assunto! 🍋

#psicologia #relacionamento #amorperfeito

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Vontade de voltar para o EX? É a melhor escolha? | ácidamente

Mon, 15 Jul 2019 21:31:20 GMT

Muitas pessoas pessoas me mandam mensagens no meu instagram perguntando sobre a vontade de voltar para o ex, saudades do relacionamento, tristeza em relação ao término do relacionamento.

A verdade é que quase ninguém sabe qual o melhor a se fazer em um término de relacionamento. São muitas dúvidas, geralmente uma tristeza gigantesca e o primeiro impulso é voltar para o ex como se fosse a resolução de todos os problemas, mas será que é mesmo?

Será que reatar uma relação que foi terminada pode ser o melhor para os envolvidos?

Será que pedir para voltar é uma boa solução?

Será mesmo que todo o sofrimento do término é insuportável?

Hoje eu falo um pouco mais sobre esse tema!

Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais sobre esse assunto! 🍋

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O SILÊNCIO na Psicoterapia é RUIM? | ácidamente

Mon, 01 Jul 2019 15:50:22 GMT

Muitas pessoas ficam preocupadas quando surge o silêncio durante a terapia.

Se preocupam se ela deveria aproveitar todos os segundos para falar, se eles estão perdendo tempo ou deixaram de entender alguma coisa.

Será mesmo que o silêncio durante a terapia é um problema?

Será que sempre deve haver comunicação verbal na terapia?

Ou será que o silêncio pode ser positivo para o processo do paciente dentro da Psicoterapia?

Hoje eu te ajudo a pensar melhor sobre isso.

Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais sobre esse assunto! 🍋

#psicologia #silêncio #terapia

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O MEDO de tomar uma DECISÃO pode te IMOBILIZAR! | ácidamente

Wed, 26 Jun 2019 21:54:00 GMT

Sabe aquela hora de indecisão? Aquele medo que bate de tomar uma decisão equivocada?

Sabe aquele momento onde você simplesmente não consegue escolher e só posterga a sua decisão?

Você costuma ser uma pessoa indecisa, que tem dificuldades em se manifestar frente à responsabilidade de escolher e acaba não fazendo nada a respeito?

Como compreender e lidar melhor com a nossa própria indecisão?

Hoje eu te convido a repensar sobre as suas situações de indecisão e o seu medo de escolher o que quer.

Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais sobre esse assunto! 🍋

#psicologia #indecisão #medo

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Cuidado com as pessoas TÓXICAS! | ácidamente

Wed, 26 Jun 2019 01:53:04 GMT

É importante que você faça uma análise a respeito das pessoas que você mantem por perto. São pessoas interessantes para você? Elas são solícitas ou estão disponíveis para o momento que você precisa? Há uma relação de via de mão dupla quando se trata de vocês ou é apenas algo que você se doa, mas em contra ponto não recebe nada?

Qual é o tipo de relacionamento que você sustenta? Como são as amizades que você atualmente possui? Será que você possui algum tipo de relacionamento tóxico e ainda não percebeu?

Hoje eu comento um pouco mais a respeito dos relacionamentos tóxicos e negativos.

Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais sobre esse assunto! 🍋

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Você tenta AGRADAR a todo mundo? | ácidamente

Sun, 23 Jun 2019 16:50:41 GMT

Você fica procurando se adequar aos interesses das outras pessoas?

Você se interessa por sempre ser bem avaliado por todos?

Agradar às pessoas é um objetivo que você possui?

Muitas pessoas passam pelo erro de observar características positivas em outras pessoas que são vem vistas pelos demais e tentam agir de forma com que elas também as possuam.

É possível adquirir as habilidades de uma outra pessoa?

É possível pegar uma característica que você observa ser positiva em uma outra pessoa?

Hoje eu te convido a repensar a respeito das suas próprias características e a mania de achar que os outros possuem todas as melhores qualidades e você talvez não.

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#psicologia #agradar #característicaspessoais

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Psicólogo é para quem NÃO TEM AMIGOS! Será mesmo? | ácidamente

Thu, 20 Jun 2019 14:38:48 GMT

"Psicólogo é para quem não tem amigo!" Uma vez eu já ouvi essa afirmação veemente de uma pessoa. Ele defendia com sua razão pessoal que somente quem não tem amigos para desabafar precisa de Psicólogo.

Acredito que há uma confusão de pessoas que acreditam que psicoterapia e desabafo é a mesma coisa. Também acredito que muitas pessoas ainda não sabem quais são as diferenças qualitativas entre conversar com um amigo na mesa de um bar e fazer um processo de psicoterapia.

Você sabe qual a diferença entre desabafar com um amigo e fazer terapia?

Hoje eu te convido a pensar um pouco mais sobre essa questão!

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#psicologia #amizade #terapia

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Você consegue ser uma PESSOA PACIENTE? | ácidamente

Sun, 16 Jun 2019 15:08:37 GMT

As vezes eu percebo que está todo mundo querendo rapidez para tudo.

A paciência acaba passando longe na maioria das vezes! Rapidez para solucionar um problema. Rapidez para responder uma mensagem. Rapidez para atender um telefone ou responder o e-mail do cliente. Isso é bastante estressante, não é verdade?

Há uma certa dificuldade de esperar o tempo certo das coisas. Esperar o tempo dos outros, ter paciência para entender que para algo acontecer é necessário tempo.

O quanto a impaciência pode te atrapalhar no seu dia-a-dia?

Será que você tem sido mais ou menos paciente ultimamente?

Como você enxerga a quantidade de tempo que demora para algo ser realizado?

Hoje eu te convido a pensar sobre essa questão que pode ser muito significativa para o entendimento da paciência e dos temas que circulam sobre ela.

Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais sobre esse assunto! 🍋

#psicologia #paciencia #impaciencia

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Bloquear ou não bloquear o EX nas redes sociais? | ácidamente

Wed, 12 Jun 2019 22:35:00 GMT

Sempre vejo em comentários ou perguntas a respeito de términos de relacionamentos. Se é melhor bloquear o ex (ou a ex) das redes sociais.Se é aconselhável que evite contatos pessoais.Como lidar com as dores do rompimento.Qual a melhor forma de superar a sensação de rejeição?Qual a sua opinião?Hoje eu te convido a pensar sobre essa questão que pode ser muito traumática para que sofre com o término de um relacionamento afetivo.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais sobre esse assunto! 🍋#psicologia #termino #bloquearoex****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Quais são as MULETAS que você tem utilizado para NÃO FAZER o que precisa ser feito? | ácidamente

Sun, 09 Jun 2019 14:58:00 GMT

Em algumas situações temos sonhos que podem ser inviabilizados pela nossa própria forma de pensar.Criamos desculpas para não fazer.Inventamos problemas para nos apoiar e criar situações para que não seja possível a realização do que queremos.Essas muletas agem como facilitadores para as nossas próprias dificuldades em colocar em prática aquilo que queremos.Temos medo do que pode acontecer.Muitas vezes nem acreditamos ser possível o que desejamos.E lá estarão sempre as nossas desculpas para fazer o trabalho da justificativa.Você sabe em que momentos você utiliza dessas desculpas para não fazer o que precisa ser feito para que você coloque em prática a realização dos seus sonhos?Você consegue pensar nos prejuízos que essas "muletinhas" trazem para você?Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais sobre esse assunto! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Faculdade de Psicologia: Devo ou não fazer? | ácidamente

Wed, 05 Jun 2019 21:30:55 GMT

O curso de Psicologia é difícil?Será que essa é a melhor área para mim?O que eu tenho que saber antes de começar o curso de Psicologia?São vários questionamentos que recebo a respeito da profissão de Psicóloga, começando pela própria formação profissional e hoje eu venho aqui para tirar algumas dúvidas que vocês me fazem a respeito da faculdade de Psicologia.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais sobre esse assunto! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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O que significa a CURA no processo Psicoterapêutico? | ácidamente

Sun, 02 Jun 2019 12:38:42 GMT

Todo paciente que chega em um consultório de Psicologia tem uma coisa em comum:Eles querem se ver longe daquilo que os machuca.Todos buscam a cura para seu sofrimento, mas em via de regra, nem todos sabem realmente que cura é essa!Não sabem como é o processo de cura dentro da Psicoterapia.Não tem ideia de como se curar daquilo que o faz mal, mas mesmo assim, semanalmente está no consultório para buscar essa tal de cura.Como podemos enxergar o processo de cura dentro do setting terapêutico?Como o paciente pode identificar que seu processo está realmente caminhando?O que é importante considerar quando estamos em acompanhamento Psicológico procurando se curar de algo?Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais sobre esse assunto! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como ser uma pessoa mais GENUÍNA? | ácidamente

Thu, 30 May 2019 15:59:54 GMT

Como ser uma pessoa mais genuína?Existe uma forma melhor de sermos nós mesmos?O que nos tira do nosso centro e nos coloca com características das outras pessoas?Como saber quando estamos sendo invadidos por questões que não são nossas e que na verdade são de outras pessoas?Hoje, eu te ajudo a pensar mais nessas questões e dar os primeiros passos para ser mais você e menos o outro!Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Nem tudo é o que PARECE... Nem VOCÊ! | ácidamente

Sun, 26 May 2019 16:56:06 GMT

Tem gente que jura que é capaz de definir quem o outro é a partir somente da observação. Observa como o outro age, como se veste, o que faz e a partir dessa análise brusca e de poucas informações, se acha pronto para afirmar quem o outro é.Esse tipo de análise, além de simplista, preconceituosa, é extremamente desnecessária, quando se pensa que o tempo e energia gastos nessa ação poderiam ser facilmente investidos nas pessoas que a fazem, ao invés de serem gastos em análises fajutas e superficiais, que nada tem de verdadeiras.Na Psicologia Fenomenológica Existencial nós trabalhamos com um entendimento do sujeito que é bem mais correta e ligada ao que faz sentido para a pessoa: só podemos dizer quem o outro é a partir do que ele diz que ele é, não com inferências, suposições, colocando pessoas em caixinhas de comportamentos, como se isso fosse no mínimo aceitável.Se você acredita que pode definir o que o outro é a partir das suas análises, você já está começando tudo errado.Hoje, eu estou aqui para te ajudar a refletir como o preconceito é formado e como esses enquadramentos sociais podem ser prejudiciais para todos nós!Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Cuidado com as suas EXPECTATIVAS! | ácidamente

Thu, 23 May 2019 13:29:03 GMT

Expectativa é quando nós temos a esperança que algo aconteça.Vivemos cheios de expectativas todos os dias, não é verdade?Esperamos aquele emprego dos sonhos.Esperamos o amor de nossas vidas.Esperamos até que o tempo melhore para que seja possível ir à praia, à uma festa ou evento.Criamos expectativas a respeito de pessoas, de circunstâncias, de coisas.Somos seres de desejos e expectativas, mas o quanto perigosa podem ser as nossas esperanças nas nossas realizações ou nas realizações dos outros?É possível identificar quando nossas expectativas são falsas?Qual a melhor maneira de desejar as coisas? Hoje, eu estou aqui para te ajudar a pensar sobre as suas próprias questões a respeito das suas expectativas pessoais.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Quanto TEMPO dura a PSICOTERAPIA? | ácidamente

Mon, 20 May 2019 11:38:00 GMT

Quanto tempo será que o mesmo paciente permanece em terapia?Quanto tempo dura um processo terapêutico Psicológico no total?01 ano?02 anos?Mais ou menos que isso?Hoje, eu estou aqui para responder essa dúvida que geralmente acontece, mas que não é tão discutida dentro da clínica de Psicologia.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Pra que serve a EDUCAÇÃO? | ácidamente

Sun, 19 May 2019 13:51:06 GMT

Escuta aqui esse meu desabafo sobre a educação, as recentes polêmicas causadas a respeito dessa temática, algumas preocupações minhas e considerações a respeito da educação, conhecimento e informações fidedignas.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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E quando o paciente DESISTE da Psicoterapia? | ácidamente

Thu, 16 May 2019 14:16:14 GMT

O que acontece quando o paciente desiste de fazer terapia?Quais são os motivos mais comuns para que o paciente não continue o seu próprio processo de cuidado?Qual o principal erro de quem desiste de fazer Psicoterapia?Quais são os maiores perigos de quem abre mão do processo terapêutico sem antes estar devidamente preparado para tal?Hoje, eu estou aqui para responder essa dúvida que geralmente acontece, mas que não é tão discutida dentro da clínica de Psicologia.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como é o Acompanhamento Psicológico ONLINE? | ácidamente

Thu, 09 May 2019 17:02:22 GMT

Você sabia que é possível fazer acompanhamento Psicológico através da internet?SIM, isso é possível!A partir de 10 de Novembro de 2018 a Resolução CFP nº 11/2018, que atualiza a Resolução CFP nº 11/2012 sobre atendimento psicológico on-line e demais serviços realizados por meios tecnológicos de comunicação a distância entrou em vigor, ampliando as possibilidades de oferta de serviços de Psicologia mediados por Tecnologias da informação e comunicação.Muitos questionamentos são feitos a partir dessa nova forma de prestação de serviços Psicológicos online e aqui no Ácidamente eu tento tirar essas dúvidas, para que mais pessoas saibam das funcionalidades e características técnicas dessa nova modalidade.O que é preciso saber antes de procurar atendimento Psicológico online?Será que fazer acompanhamento Psicológico online funciona?O que é necessário para ser atendido por um Psicólogo através da internet?Todos os Psicólogos podem atender de forma online?Hoje, eu te convido a conhecer um pouco mais sobre o acompanhamento Psicológico online e tiro todas essas dúvidas a respeito dessa nova modalidade.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Você espera ESTABILIDADE da vida? | ácidamente

Wed, 08 May 2019 11:00:00 GMT

Temos que ser verdadeiros com nós mesmos: ADORAMOS TER UMA CERTA ESTABILIDADE NA NOSSA VIDA!Procuramos estabilidade nas nossas relações, empregos, estabilidade do nosso humor e em várias outras instâncias da nossa vida.Realmente, é fácil observar que isso é uma realidade, até porque situações estáveis nos ajudam a permanecer "calmos" frente a algo que teremos mais controle ou pelo menos uma certa "previsibilidade". Concorda com esse pensamento?O desejo de ter uma vida estável é puramente válida, mas será que isso é realmente necessário?Para viver uma vida tranquila é preciso que tudo seja estável?Relacionamentos estáveis são realmente melhores?É possível que tenhamos tudo em estabilidade?Uma vida estável depende apenas do nosso desejo?Hoje, eu te convido a repensar os seus conceitos a respeito do nosso regular desejo de estabilidade nas nossas vidas e quais as consequências dessa nossa vontade.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Depressão é coisa de GENTE FRESCA? Será? | ácidamente

Tue, 07 May 2019 14:46:25 GMT

Sempre me assusto muito com o posicionamento de algumas pessoas quando se trata de depressão.Já ouvi de quase tudo: depressão como falta de Deus, falta de dinheiro, frescura, desejo de chamar a atenção, forças demoníacas, trabalhos de "macumba", fragilidade, doença de mulher, coisa de desocupado...O que não faltam são casos assustadores de pessoas que, em grande parte das situações, não possuem nenhum conhecimento técnico ou experiência de vida e trata a depressão como algo simples, confundindo grosseiramente uma tristeza comum de um adoecimento psíquico.Não nos falta exemplos do quanto a depressão pode ser prejudicial para a vida de uma pessoa. Por que será que mesmo com esses vários exemplos a depressão não é tratada com o seu devido cuidado e preocupação?Por será que outras doenças possuem maior entendimento do público do que uma enfermidade que mais acomete brasileiros na atualidade?Qual a influência que uma pessoa depressiva pode sofrer mediante o "ensinamento" que depressão não existe e que a dor dela basicamente não tem nenhum motivo para acontecer?Hoje, eu te convido a repensar os seus conceitos a respeito da depressão e como a sua percepção dessa doença pode estar completamente incorreta e ajudando a atrapalhar a busca pela saúde mental daqueles que dela sofrem.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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De onde vem a sua TRISTEZA? | ácidamente

Wed, 01 May 2019 20:05:01 GMT

Você já percebeu que a nossa vida é cercada de pequenas estratégias para não sofrer ou aliviar a tristeza?Drogas lícitas ou ilícitas.Festas, comidas, alguns exageros (ex.: trabalho, academia), vícios diversos.Enfim, não são poucos os artifícios que costumamos utilizar para fingir que o sofrimento não nos abala e que sentimos qualquer outra coisa, menos tristeza.Obviamente sentir tristeza não é algo prazeroso, entretanto, é importante considerar que cada sentimento tem sua função e nos ajuda a entender muitas coisas sobre nós mesmos.Também é importante considerar que entender os processos do seu sofrimento pode te ajudar a passar por ele e evoluir com isso. O grande problema é que nessa luta frenética por não sofrer, quando a tristeza consegue aparecer, não sabemos bem de onde ela vem, o que podemos fazer para que ela saia, quais os melhores caminhos para a nossa própria evolução pessoal mediante um quadro de dificuldade.Sem o conhecimento dessas várias questões fica quase impossível ter artifícios para saber mais de nós e mais da própria tristeza e corremos o grande risco de agirmos contra os nossos próprios objetivos pessoais.Já parou para pensar a respeito disso?Hoje, o ácidamente fala mais sobre essa situação que é tão comum, mas nem por isso, menos complexa e que requer muito da sua atenção e cuidado.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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E quando o paciente SE APEGA ao Psicólogo? | ácidamente

Thu, 25 Apr 2019 16:44:24 GMT

Muitas dúvidas chegam para mim relacionadas principalmente a relacionamentos ou situações que acontecem entre Psicólogos e seus pacientes dentro de um consultório de Psicologia.Hoje eu falo a respeito de uma dúvida que surgiu e achei muito pertinente falar um pouco mais sobre isso: O que acontece quando o paciente se apega ao Psicólogo e como o paciente deve lidar com o fim da terapia com aquele profissional que ele gosta tanto e tem o feito se sentir tão bem?Bem, várias coisas podem ser ditas para uma situação como essa e talvez a primeira seja: tenha calma! Esse tipo de situação pode realmente acontecer e se você se sente apegado ao seu terapeuta ou tem medo que o dia do encerramento do seu acompanhamento chegue, não precisa se envergonhar de falar abertamente sobre isso com o seu profissional. Esse tipo de afeição pode realmente acontecer e devemos estar muito atentos para este fato.É necessário trazer isso para as sessões de terapia, porque o medo do fim das sessões de acompanhamento Psicológico geram grande desgaste no paciente, provocam quadros de ansiedade e em sua maioria o próprio paciente pode acabar criando novas demandas, que muitas vezes são falsas, justamente para evitar que o profissional perceba que há a necessidade de encerrar aquele trabalho por já terem atingido o objetivo principal.É importantíssimo também que o paciente, mas principalmente o Psicólogo esteja atento ao manejo clínico e respeite os limites éticos e técnicos dentro de um setting terapêutico. Uma falta de critério ou um perfil "pouco profissional" e objetivo poderia criar um vínculo ainda mais desproporcional para aquele relacionamento entre paciente e terapeuta.Tendo em vista todas essas questões, limites técnicos, comportamentos éticos e relação terapêutica, o que fazer quando o paciente se apega ao Psicólogo?Como isso deve ser abordado durante as sessões?Como saber se você está mantendo um sentimento de apego ao seu acompanhamento ou ao seu Psicólogo?O quão isso pode ser prejudicial para o seu processo de cura e evolução pessoal?Hoje, o ácidamente fala mais sobre essa situação que é tão comum, mas nem por isso, menos complexa e que requer muito cuidado e atenção por todos os envolvidos no processo.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Não viva o SONHO das OUTRAS PESSOAS! | ácidamente

Mon, 22 Apr 2019 10:30:00 GMT

É muito possível que alguém já delegou certo tipo de desejo ou sonho para cima de você a fim que só você o realizasse. Talvez você já viveu algo do tipo mesmo que não tenha percebido isso ainda.Essa não é uma situação simples de observar quando acontece com a gente, principalmente porque grande parte dessas pessoas que "desejam por nós" são pessoas muito próximas e queridas.Não há nada de errado em desejar que uma pessoa que você ama tenha bons frutos da vida, realize seus objetivos, seja bem sucedido, tenha relacionamentos super positivos e aproveite todas oportunidades possíveis. O problema acontece quando esse bom desejo se torna uma demanda, a outra pessoa quase não tem como negar essa opção.Pais, amigos, familiares podem ser muito desejosos sobre o nosso futuro, mas é importante que esse desejo não diminua as nossas possibilidades, mesmo que seja na melhor das intenções.É necessário que eles nos permitam viver nossas vidas em sua maneira individual e plena, sem pressões de desejos que não são nossos.Viver sob a pressão e sentimento de frustração por viver algo que não é nosso pode ser extremamente penoso, limitando as nossas possibilidades, diminuindo nossas potencialidades, frustrando os nossos próprios desejos e diminuindo nossa energia de vida.Sem essa de carregar nas costas uma realização "herdada". Um desejo ou objetivo que não faz parte daquilo que nos toca a alma. Criar metas de realização a respeito de algo que não desejamos genuinamente e que por fim, podemos até ter certo tipo de afinidade por satisfazer uma pessoa próxima e querida, mas que no fundo, nada há de nosso. É sempre positivo parar e analisar: será que isso que eu estou fazendo é porque eu quero? Será mesmo que essa é a profissão da minha vida? Esse modelo de vida é algo que faz real sentido para mim? Quem disse que o melhor para mim é isso que estou buscando?Exerça o seu poder de desejar e realizar. Viva centralizado com suas vontades e verdades, para que assim, sua vida seja mais genuína e original.Hoje, o ácidamente fala mais sobre essa situação complexa de viver o sonho de outras pessoas e acabar esquecendo os nossos próprios desejos.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Quero realizar um SONHO, mas não sei por ONDE COMEÇAR! | ácidamente

Sat, 20 Apr 2019 14:13:15 GMT

Existem muitas pessoas que gostam de se preparar muito para a realização de um sonho.Estudam.Pensam.Planejam.E quando sentem que algo pode dar errado, começam a preparação novamente.E nisso, o ciclo de capacitação, preparação, planejamento é quase infinito.O medo de errar o alvo é tão grande que parece mais fácil se cercar de todas as "certezas" de sucesso.Muitos de nós temos tantos objetos, que quando paramos para pensar em como realizar de verdade não temos muita certeza. Não sabemos o que realmente é necessário para tirar esse planejamento do papel e fazer o sonho ser real.Será que seus medos de fracassar tem te afastado dos seus sonhos?Será que o planejamento realmente nos dá a certeza do sucesso que sonhamos?Será que estamos muito bons em planejar, que ficamos pouco efetivos na arte da realização?Quais sonhos estão parados na sua caixa de rascunho esperando que você abra mão do pensamento e efetivamente coloque seus objetivos no mundo da realidade?Hoje, o ácidamente fala sobre mais sobre como tirar seus sonhos do papel e por onde começar para realizar essa meta.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Psicólogos podem falar de QUESTÕES PESSOAIS com seus PACIENTES? | ácidamente

Wed, 17 Apr 2019 00:36:43 GMT

Existem algumas dúvidas quando falamos a respeito do relacionamento entre Psicólogos e seus pacientes. Algumas dessas dúvidas chegam a afastar pessoas dos consultórios de Psicologia por medo ou desconforto causado pelo desconhecimento.Há pessoas que imaginam que Psicólogos não falam nada, só sinalizam com a cabeça.Já outros pensam que o Psicólogo irá dizer todas as respostas para a vida do paciente, assim resolvendo todos os problemas que ele possa ter.Há também quem possa acreditar que Psicólogos e pacientes são amigos, que compartilham igualmente seus acontecimentos, que ambos contam das suas vidas particulares de forma igual, confundindo completamente o foco principal que a Psicoterapia propõe para as pessoas.Mesmo assim, como será que precisa ser o relacionamento entre pacientes e Psicólogos?Psicólogos falam sobre suas particularidades, intimidades e questões pessoais para seus atendidos?Quando os pacientes perguntam sobre questões pessoais dentro do consultório de Psicologia, esses profissionais devem respondem de forma aberta e sem filtro?É importante para o processo terapêutico que Psicólogos se abram para seus pacientes e contem sobre sua vida particular?Hoje, o ácidamente fala sobre mais esse ponto importante do relacionamento profissional entre Psicólogos e seus pacientes.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como lidar com a TRISTEZA DIARIAMENTE? | ácidamente

Thu, 11 Apr 2019 11:36:00 GMT

Você já se sentiu desanimado e sentiu que a tristeza te deixava ainda mais para baixo?Aquela tristeza incômoda, que atrapalha nosso trabalho, nossa vida social, aprendizado... Parece até que ela é mais forte que nossa própria força de vontade.Parece que algumas coisas ruins escolhem acontecer uma após a outra de propósito, só para nos machucar, não é verdade?É importante que você compreenda algumas individualidades do seu processo de sofrimento, para assim, lidar melhor com as suas próprias formas de sofrer.Como nós podemos lidar com a tristeza?O que fazer quando tudo começa a dar errado e nos tira do nosso bem estar?Como podemos reagir frente às situações ruins para lidar melhor com o sofrimento e a tristeza?Hoje, o ácidamente fala sobre a necessidade de observar a sua própria tristeza para aprender a lidar melhor com ela.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso vídeo e saiba mais! 🍋Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Se PERDOE e deixe o PASSADO para trás! | ácidamente

Wed, 10 Apr 2019 11:16:00 GMT

É interessante perceber que da mesma forma que existem pessoas que tiram totalmente suas responsabilidades e jogam em outras pessoas para se sentir mais livre de culpas, também existem pessoas que costumam assumir tudo para ela.Algumas pessoas sentem a necessidade de se culpar por tudo que acontece de forma negativa, situações que não acontecem como o programado. Pessoas que se culpam por não alcançar um tipo de resultado, por ter se doado demais em uma relação, por não ter percebido algum detalhe importante, por não ter feito o suficiente.Do que você tem se culpado ultimamente?De que forma o passado tem interferido na sua vida atual?Qual é o sentido de jogar a culpa para cima de si a respeito de qualquer situação negativa?Como podemos ser mais pacientes conosco e nos perdoar por não ter feito o que hoje consideramos correto?Qual a melhor forma de enxergarmos o passado?De qual forma podemos observar nossos equívocos e aprender a nos perdoar por eles?Hoje, o ácidamente fala sobre a necessidade de se perdoar e deixar o passado onde ele precisa estar.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Onde devemos PROCURAR pela FELICIDADE? | ácidamente

Tue, 09 Apr 2019 17:20:33 GMT

Pensando de uma forma crítica: você sabe o que é felicidade?Parece uma pergunta sem sentido mas existem pessoas que procuram pela felicidade mesmo sem saber exatamente o que ela quer dizer. É como procurar por uma pessoa e não ter a mínima noção de como ela é, o que veste, qual o tamanho, cor do cabelo.É basicamente impossível encontrar algo que não se sabe o que é, não é verdade?Pior ainda são as pessoas que procuram a felicidade, mas na realidade estão buscando as características de outra coisa, que não a felicidade em si. Fica ainda mais difícil encontrar algo que você acha que sabe o que é, mas que não se parece em nada com ela.Nesse barco estão várias pessoas que acham que estão felizes, mas na verdade estão contentes ou um pouco realizados em algum aspecto da vida. Também estão aqui as pessoas que procuram ser felizes, mas acham que procuram na realidade prazer, diversão ou coisas do tipo.Onde está a felicidade?Como você tem buscado a sua verdadeira felicidade?Ser feliz é para sempre?O que é necessário para estar feliz?Hoje, o ácidamente fala sobre a felicidade e te ajuda a entender como ela hoje em dia está sendo construída.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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É possível ser EMOCIONALMENTE FORTE o tempo todo? | ácidamente

Tue, 02 Apr 2019 14:35:10 GMT

Existe uma tendência humana que tem cada vez tomado mais força, que é a luta pelo não sofrer. Não passar por uma dor, não ficar triste, não chorar.A luta para ser forte o tempo todo, quase como se fosse possível criar uma barreira entre nós e o mundo, em uma tentativa quase desesperada de busca por formas de promoção do prazer e pela fuga do desprazer a todo custo."Logo isso passa"."A vida não é para os fracos"."Homem não chora"."Deixa de mimimi".Discursos prontos para serem utilizados ao menor sinal de fragilidade e impotência frente ao objeto de sorte sofrimento.De onde vem esse apelo por ser forte o tempo todo?Será que é possível sustentar uma postura à prova de sofrimentos?Quais os riscos que se esforçar para não sofrer podem causar às pessoas?Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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O paciente pode convidar o Psicólogo para sair? | ácidamente

Sun, 31 Mar 2019 12:30:00 GMT

Sempre existem algumas dúvidas sobre o relacionamento entre Psicólogos e seus pacientes. Sobre aquilo que é permitido e o que não é.Psicólogos e pacientes podem se relacionar fora do consultório de Psicologia?Psicólogos e pacientes podem ser amigos?Pacientes podem conversar com seus terapeutas por whatsapp e mandar mensagens em outros horários que não os agendados para terapia?Psicólogos podem falar sobre seus assuntos pessoais para seus pacientes?QUANTAS DÚVIDAS, NÃO É VERDADE?Já respondi a algumas questões aqui no Ácidamente e hoje eu abordo a questão de relacionamento sobre Psicoterapeutas e Pacientes. Será que eles podem se relacionar fora da terapia?Quais são os limites para esse tipo de relação terapêutica?Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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O que acontece quando a Psicoterapia NÃO FUNCIONA? | ácidamente

Tue, 26 Mar 2019 19:02:55 GMT

Algumas pessoa costumam me contar sobre algumas experiências com seus processos de Psicoterapia. Alguns contam sobre o sucesso e crescimento pessoal mediante a terapia e outros contam sobre algumas frustrações e um aparente fracasso na busca do tratamento.Uns contam sobre o relacionamento com o terapeuta, outros criticam o local do consultório, sobre o comportamento do Psicólogo durantes as sessões ou então sobre algumas questões mais técnicas do profissional.A Psicoterapia é um grande espaço de processo de evolução, trazendo à tona questões de imensa importância para o tratamento das demandas trazidas pelo paciente, promovendo saúde, bem estar e autoconhecimento.Entretanto, os processos Psicoterápicos podem ser muito exigentes, pedem do paciente comprometimento, vontade de aceitação, foco e disciplina com o próprio processo de evolução e busca pela cura.Mas o que acontece quando a Psicoterapia não funciona?Será que o Psicólogo é o maior responsável pelo tratamento da demanda do paciente?De quem pode ser a culpa para quando o acompanhamento terapêutico com Psicólogo não dá certo?Quais os detalhes são importantes de se observar ao analisar o andamento de uma Psicoterapia?Você já teve alguma experiência que considerou pouco produtiva em um consultório de Psicologia?Hoje eu comento sobre algumas possibilidades que podem acontecer quando a Psicoterapia não funciona na visão do paciente.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Existem limites para o PERDÃO? | ácidamente

Sat, 23 Mar 2019 13:00:00 GMT

Será que existem limites para o perdão?Será que vale a pena perdoar alguém que te feriu?Uma pessoa que traiu a sua confiança deve ser perdoada?Será que você faz por merecer o perdão de alguém que eventualmente em algum momento sofreu por ti?Você tem tentado sem muito sucesso perdoar uma pessoa e gostaria de saber o motivo?Essas são questões de imensa importância, principalmente na nossa atualidade, onde os relacionamentos estão cada vez mais complexos, sendo fontes de grande dor e frustração.O relacionamento familiar possui grandes situações que podem gerar conflitos.Os amores românticos estão cada vez mais difíceis, curtos e com pouca responsabilidade afetiva.As amizades também não fogem muito dos padrão anterior, refletindo em muitos momentos em uma relação superficial, por interesses e com pouca proximidade afetiva.Talvez precisemos prestar atenção nas dinâmicas dos nossos relacionamentos e analisar quais conexões são importantes, quais queremos manter, quais outras dispensar e se existem outras nas quais poderíamos tentar recuperar, e o perdão pode ser uma ótima ferramenta para que isso aconteça.Hoje eu falo sobre a prática do perdão, características que são importantes serem observadas sobre o ato de perdoar alguém e comento sobre pessoas que não conseguem perdoar uma pessoa que a magoou.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋#psicologia #relacionamento #perdão****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como conviver com as PRESSÕES EXTERNAS na vida? | ácidamente

Fri, 22 Mar 2019 20:41:00 GMT

Sempre vivemos momentos onde alguém nos questiona sobre algo que talvez já deveríamos ter feito:Sair da casa dos pais, conseguir habilitação para dirigir, começar a namorar, fazer faculdade, ter filhos, casar...Sempre haverão pressões de outras pessoas para que nós alcancemos certos objetivos que eventualmente podem nem ser os nossos. Fazer coisas que não queremos, realizar sonhos que não são nossos.Tudo isso pelo simples fato de que todo mundo faz assim, então você também terá de fazer.Será que é isso mesmo? Devemos cumprir com esses padrões estabelecidos pela sociedade?Temos que realmente lutar para realizar os desejos que outras pessoas têm por nós?Você precisa se justificar sempre quando não está de acordo com os "padrões normais" que outras pessoas seguem?Será que você já fez ou está fazendo algo que você não quer para cumprir com os desejos da família, amigos ou outra pessoa de importância na sua vida?Hoje eu te convido a pensar mais sobre as pressões externas que sofremos na vida.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋#psicologia #pressão #terapia****VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Não se cobre tanto assim! | ácidamente

Sun, 10 Mar 2019 22:37:50 GMT

Deixa eu te dizer algumas coisas?Eu sei que você quer ter o que for de melhor da vida.Eu sei que seu sucesso é um dos seus sonhos.Eu sei que suas realizações pessoais e profissionais fazem parte dos seus objetivos de vida.Porém, se cobrar tanto por algo que AINDA não aconteceu pode te trazer muitas consequências bem desagradáveis.Se comparar com as pessoas ao seu redor não é o ideal para que você tenha noção de sucesso ou fracasso, além do mais, cada um tem seu tempo de evolução, cada um tem seus próprios propósitos de vida e não necessariamente aquela pessoa que você admira tem o "caminho ideal" para a felicidade!Não seja o seu carrasco!Não fique sempre analisando quantos centímetros você evoluiu.Não fique procurando eternamente o caminho da felicidade, porque a felicidade é o próprio caminho.Você costuma ser exigente consigo?Você se pune por não atingir seu patamar de qualidade?Você acha que sempre poderia estar melhor do que está agora?Hoje, eu decidi falar sobre essa atitude tão agressiva que tira muita possibilidade e atrapalha a sua evolução pessoal.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋#psicologia #terapia #relacionamento***VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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O seu PSICÓLOGO pode se tornar SEU AMIGO? | ácidamente

Wed, 06 Mar 2019 17:15:50 GMT

Sempre existem algumas dúvidas sobre o relacionamento entre Psicólogos e seus pacientes. Sobre aquilo que é permitido e o que não é.Não é raro eu acompanhar casos de pacientes que criam um carinho muito grande por seus terapeutas, claro, quando o trabalho é feito com dedicação e compromisso, ocorrendo os benefícios esperados pelos pacientes é muito normal que se tenha sentimento de gratidão e carinho por parte deles.A grande maioria sabe que existem algumas regras que regem o trabalho do Psicólogo, mas será que a amizade está no meio disso?Psicólogos podem ser amigos dos seus pacientes?Como deve ser a relação entre os terapeutas e seus consultados?Será que uma amizade entre Psicólogos e seus pacientes pode ser benéfica para o tratamento?Hoje eu decidi abordar esse tema e explicar como realmente deve ser um relacionamento entre paciente e seu Psicólogo, falando mais sobre a situação da amizade entre essas duas pessoas.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋#psicologia #terapia #relacionamento***VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como conseguir MUDAR UMA PESSOA? | ácidamente

Thu, 28 Feb 2019 13:27:23 GMT

Não são raras as oportunidades onde eu recebo pacientes no meu consultório ou nos atendimentos online com demandas que não são necessariamente ligadas a eles, mas sim demandas ligadas a outras pessoas.Pacientes que estão angustiados por não conseguirem mudar a atitude de uma pessoa querida.Comportamentos que sempre são observados e tidos como defeitos em outras pessoas.Mães preocupadas com o desempenho social do filho, desejando poder ajudá-lo a melhorar em alguns pontos.Namorados querendo mudar o comportamento da parceira para que assim, possa ter um relacionamento mais duradouro.São muitas pessoas que realmente acham que podem e devem decidir como a outra deve pensar e se comportar.Existem alguns comportamentos que realmente podem ser negativos, mas a possibilidade de uma pessoa realizar uma mudança significativa em outra pode não ser tão grande assim como podemos pensar.O problema acontece quando você se deixa levar pelo sentimento de obrigação em realizar essa mudança e quando não consegue o êxito esperado se frustra e se desmotiva na relação.Como devemos proceder ao tentar mudar uma atitude de outra pessoa?Devemos nos esforçar para provar que a mudança é necessária?Será possível realmente mudar as atitudes ou comportamentos de uma pessoa que não nós mesmos?E como impedir que esse desejo de mudas as pessoas acabe atrapalhando os seus relacionamentos?Hoje, eu falo sobre o comportamento de desejar mudar as atitudes de uma outra pessoa e qual os impactos que isso pode gerar na sua vida e nas pessoas ao seu redor.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋#psicologia #relacionamento #comportamento***VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Qual a MELHOR HORA para tomar uma DECISÃO? | ácidamente

Mon, 25 Feb 2019 10:45:00 GMT

Qual a melhor hora para você tomar uma decisão difícil?Sabe aquela escolha complicada que tira seu sono?Ou então aquele primeiro passo que você precisa dar, mas fica sempre planejando ou imaginando e nunca começa?Como podemos saber qual o melhor momento para tomar uma atitude e ter aquela decisão importante?Como podemos saber que um planejamento está pronto para ser executado sem nenhuma possibilidade de erro?Hoje, o ácidamente comenta essa certa atitude de pessoas que sempre tem muitos planos ou desejos e que dificilmente os coloca em prática.Essa é uma realidade sua hoje? Se sim, esse vídeo pode te ajudar a repensar algumas atitudes que podem estar te afastando ainda mais do seu sonho.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋#psicologia #decisão #medo***VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Comece a ver as PESSOAS como elas REALMENTE SÃO! | ácidamente

Thu, 21 Feb 2019 11:04:00 GMT

Você costuma identificar facilmente as qualidades das pessoas ao seu redor?Geralmente você gosta de falar sobre as conquistas, bom desempenho ou habilidades das pessoas que você admira?Você já se pegou desejando ter uma ou outra característica de alguém que você conhece?Saiba que é muito positivo que você consiga enxergar os lados bons das pessoas próximas, mas entenda que também existe um perigo muito importante de ser considerado nisso tudo.Se você quiser saber mais sobre você e descobrir a importância de visualizar as pessoas próximas como elas realmente são, fica nesse PODCAST e saiba ainda mais!Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋#psicologia #relacionamento #autoestima-VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Quando REMEDIAR os SINTOMAS pode ser um PROBLEMA para você? | ácidamente

Mon, 18 Feb 2019 11:29:00 GMT

"Melhor prevenir do que remediar." Já nos adianta essa expressão bem antiga e que constantemente aparece para ilustrar algumas situações em nossas vidas.Quem nunca sentiu algum tipo de dor ou incômodo e preferiu se remediar com algum tipo de analgésico e ficou por isso mesmo?Quem nunca passou por algum tipo de desconforto físico, tomou algum tipo de remédio e continuo vivendo a vida normalmente?Geralmente ficamos confortáveis com esse tipo de facilidade. Remediar sintomas e encobrir assim doenças mais graves do que poderíamos imaginar.O nosso corpo é uma máquina viva, que sempre se manifesta a ponto de nos indicar possíveis falhas e o sintoma é a forma mais prática e simples de comunicação.Você costuma utilizar remédios para eliminar alguns incômodos cotidianos?Quando você tem uma enxaqueca, dores musculares, problemas intestinais você opta pela eliminação do sintoma?Sempre que você se sente meio para baixo, triste, desanimado, você busca formas de se "alegrar" e nunca busca a principal razão para o aparecimento dessas situações?Se os sintomas persistem, a sua principal ação é buscar uma ajuda especializada para investigar as possíveis causas?Hoje eu te convido a identificar situações que quando somente remediar sintomas pode ser um problema para a sua saúde.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋 -NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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A ansiedade pode ATRAPALHAR a sua concentração? | ácidamente

Wed, 13 Feb 2019 19:55:00 GMT

É muito comum surgirem dúvidas a respeito de sentimentos e conflitos que vivemos aqui no canal. Questões sobre relacionamento interpessoal, conflitos familiares, questões pessoais.Hoje, eu respondo e comento sobre a dúvida de um inscrito do nosso canal:"No próximo vídeo poderia falar sobre ansiedade? Ansiedade pode afetar na concentração?"Será que pessoas ansiosas tem mais propensão a sofrerem com falta de concentração?Será que sofrer com pensamentos ansiosos atrapalham mesmo na nossa forma de prestar atenção às informações?Pessoas ansiosas têm mais dificuldades no aprendizado?Precisamos falar um pouco mais sobre essa situação que causa tanto transtorno e é cada vez mais comum na atualidade.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋 -NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como conviver com as CULPAS do passado? | ácidamente

Sun, 10 Feb 2019 21:48:49 GMT

Desde muito pequenos começamos a perceber que algumas escolhas podem não ter sido as melhores para nós.Identificamos atitudes que poderíamos mudar, decisões que gostaríamos de desfazer, pessoas que deveríamos não ter conhecido.Sempre há quem se questione do motivo que a levou a seguir por tal caminho e vive quase que em um looping infinito de negatividade e choro.Outros se pudessem, mudariam quase que tudo, porque aparentemente nada na vida dele tem sentido, valor ou objetivo.Na verdade, sempre há algo que gostaríamos que fosse diferente.Um coração quebrado, uma palavra dita, um contato apagado, uma ação não realizada. Qualquer coisa que pudesse apagar das nossas vidas momentos de arrependimento, culpa, ressentimento.Você se arrepende de alguma atitude e queria poder mudá-la?Tem aquela parte da sua vida que se você pudesse, apagaria de alguma forma?Hoje, o ácidamente te convida a repensar sobre essa nossa vontade de querer modificar o nosso passado.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋 -NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Depressão não existe! Será verdade? | ácidamente

Wed, 06 Feb 2019 21:00:00 GMT

"Depressão não existe.""Tristeza é frescura.""Bebe que passa.""Só mulher que tem depressão.""Isso aí é coisa de quem não tem amigo."Com certeza você já ouviu alguma pessoa dizendo alguma dessas frases. Pelo menos algo parecido.De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão será até 2020, o maior motivo de afastamento do trabalho no mundo. No Brasil, cerca de 5,8% da população tem a doença, o que nos torna o país campeão de casos em toda a América Latina.Isso é devido ao pouquíssimo conhecimento das doenças mentais e outros transtornos na nossa sociedade em geral. Esse pouco conhecimento dá espaço a uma infinidade de crenças que muitas vezes agravam ainda mais a situação da pessoa adoecida.Além das dificuldades pelas quais as pessoas diagnosticadas com depressão já passam pela própria doença, elas são constantemente denegridas com essa imagem completamente distorcida da depressão.Esse tipo de preconceito existe nos mais diversos lugares, inclusivo na própria pessoa deprimida, que em algumas situações não acreditava na depressão até passar por ela.A falta de empatia, generosidade e cuidado com o próximo pode prejudicar a evolução do quadro clínico de uma pessoa com depressão, tornando a luta pela cura cada vez mais complexa e cansativa.Grande parte das pessoas que violam o direito ao sofrimento e adoecimento de outro alguém o faz na "certeza" de que é uma mentira, fantasia, algo que serve para chamar a atenção de alguém ou talvez um pequeno momento de tristeza.A depressão existe e é algo tão sério que você precisa tomar cuidado com isso.Hoje, o ácidamente te explica um pouco mais sobre o adoecimento psíquico e te mostra como a depressão é mais real do que parece.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como lidar com as MUDANÇAS NA SUA VIDA? | ácidamente

Mon, 04 Feb 2019 09:19:00 GMT

Processos de mudanças acontecem o tempo todo.Eu estou em constante mudança. Você está em contrante mudança.Tudo está em transformação.Acontece que quando um imprevisto acontece, muitas vezes não estamos preparados para essa nova situação, porque já havíamos pensado anteriormente que seria de outra forma e já estávamos acostumados àquela realidade imaginada.Nem todo mundo está pronto para lidar com os processos de mudança das pessoas.Nem todo mundo está pronto para entender que ele mesmo é feito de uma complexidade de mudanças que acontecem a todo o momento.O fato é: NÃO PODEMOS CONTROLAR ESSAS MUDANÇAS! ENTÃO, PRECISAMOS APRENDER A LIDAR COM ELAS!E você? Como está absorvendo as mudanças ao seu redor?Você tem aproveitado e utilizado algumas ao seu favor?Você tem ignorado essas mudança e está apenas seguindo em frente?Hoje, o ácidamente te ajuda a analisar se você realmente sabe lidar com as mudanças e imprevistos na sua vida.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋 -NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Psicólogos podem indicar PRÁTICAS RELIGIOSAS aos pacientes? | ácidamente

Wed, 30 Jan 2019 19:56:41 GMT

Sempre surgem dúvidas a respeito da relação entre Psicólogos e pacientes dentro de uma clínica psicológica.Hoje, eu respondo e comento sobre a dúvida de um inscrito do nosso canal:"Já tive um aluno que disse que, o psicólogo que ele tinha acompanhamento, sugeriu ele ir no centro espírita, no qual, o psicólogo frequentava.Achei estranho, mas queria saber se isso é ser profissional?"Será que Psicólogos podem sugerir qualquer tipo de prática religiosa?Será que indicar uma religião ou atividade religiosa é positivo para o paciente?Precisamos falar um pouco mais sobre isso.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋 -NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como conseguir dormir melhor? | ácidamente

Sun, 27 Jan 2019 23:47:00 GMT

Sabemos que uma boa noite de sono é fundamental para a saúde do nosso corpo, para o nosso desenvolvimento como um todo.Sabemos que o ideal seria uma noite de aproximadamente 08 horas de sono, para manter nosso corpo em pleno funcionamento e preparado para todos os desafios que enfrentamos.Sabemos também que não somente a quantidade de horas corresponde à qualidade de descanso ideal, mas mesmo assim, há quem se arrisca desconsiderando todos os riscos possíveis para quem não tem o devido descanso após um longo dia.Segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS), 73 milhões de brasileiros sofrem de insônia (2018). Em 2016, a Pesquisa Nacional de Saúde feita pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) apontou que mais de 11 milhões de brasileiros usam algum tipo de medicamento para dormir.Existem algumas dicas que podemos seguir para começar a dormir bem ou para melhorar em alguns aspectos as nossas horas de sono.Hoje, o ácidamente te ajuda a analisar alguns pontos do seu sono e assim, melhorar qualitativamente o seu descanso.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso vídeo e saiba mais! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Relacionamento Abusivo: Análise da Série "You" (Netflix) | ácidamente

Fri, 25 Jan 2019 19:47:00 GMT

Existem várias histórias contadas em livros, filmes, séries e músicas que se assemelham bastante à nossa vida real. Conseguimos nos colocar no lugar do personagem, sentir o que ele está sentindo e muitas vezes nos surpreendemos com os desfechos criados para eles.Na série "You", que aqui no Brasil é distribuída pela Netflix, podemos observar várias situações que se aproximam muito (muito mesmo) das nossas vidas e das vidas de pessoas próximas a nós.Utilização das redes sociais, insegurança, relacionamentos sociais, afetividade, dependência de artigos tecnológicos, violência, ciúmes...A série até nos assusta quando conseguimos enxergar através dela mesma o quão prejudicial nós somos para nós mesmos e qual o perigo que corremos ao nos expormos em redes sociais.Talvez a situação mais crítica está relacionada com a visão completamente distorcida que Joe (personagem principal) possui perante os seus relacionamentos amorosos e o que aparentemente consideramos ser um "bom mocinho", acaba por ser uma pessoa completamente perigosa, agressiva e abusiva.Claro, Joe certamente possui algum tipo de transtorno psicológico e seu comportamento pode ser entendido por isso, mas podemos aprender muitas coisas sobre os relacionamentos abusivos, como eles se formam, como esse tipo de relacionamento prejudica a vida das pessoas que estão dentro dela (e das pessoas ao redor)."You" nos dá a possibilidade de questionar o tipo de "relações românticas" que existem hoje e nos mostra as várias interferências negativas que um parceiro (ou parceira) como Joe pode trazer para nossas vidas.Precisamos parar um pouco e realizar esse pensamento crítico e realmente analisar qual o tipo de relacionamento estamos. Qual o tipo de vínculo estamos alimentando. Quais as crenças que temos a respeito de amor, amizade e outros tipos de relações interpessoais.Quais as características de relacionamento abusivo podemos notar nessa série?Como fazemos para nos livrar de pessoas abusivas?Somente homens costumam ser abusivos nos relacionamentos?Somente mulheres são vítimas de homens abusivos?Hoje, o ácidamente te convida a realizar essa autoreflexão.Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Psicólogos dão conselhos aos pacientes? | ácidamente

Wed, 16 Jan 2019 18:30:00 GMT

Eu já parei de contar a quantidade de vezes nas quais alguém me pediu um conselho sobre algo por eu ser Psicóloga.Questões familiares.Problemas no trabalho.Mudanças de vida.Indecisões.Filhos com problemas de aprendizado.Términos de relacionamento.QUALQUER COISA!Parece que nesse coletivo social Psicólogos ficam em seus consultórios dizendo aos outros o que fazer. Quase como se fosse um oráculo, onde todas as resposta para as questões humanas lá estivessem.Será que Psicólogos servem para dar conselhos ao outros?Puxa a cadeira, acompanhe o nosso podcast e saiba mais! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como ESCOLHER a PROFISSÃO certa para você? | ácidamente

Sun, 13 Jan 2019 18:36:19 GMT

Desde que o mundo é mundo existem pessoas com dificuldades em identificar qual a melhor profissão para ela.Alguns preferem seguir uma tradição familiar e trabalhar com o que a mãe ou o pai trabalham.Outras pessoas preferem fazer testes online para descobrir qual faculdade cursar.Já algumas outras pessoas escolhem pelo curso que poderia proporcionar mais chances de emprego ou melhores salários.Quem nunca conheceu alguém antes que parece odiar o que faz, a empresa que trabalha e consecutivamente todos os seus colegas de trabalho e gestores?Quem não conhece uma pessoa que vive a semana inteira esperando chegar sexta-feira para ficar "livre do trabalho"?E como de verdade podemos identificar qual a melhor profissão de acordo com as nossas características e objetivos pessoais?Se você, assim como eu há alguns anos, está se perguntando qual curso deve cursar ou qual carreira seguir, esse podcast pode te ajudar!Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Uma verdade sobre a INDECISÃO | ácidamente

Thu, 10 Jan 2019 20:41:20 GMT

É uma sensação realmente desconfortável quando não conseguimos decidir algo.Escolher qual a roupa ideal para sair.Decidir qual presente você comprará.Definir o cardápio para o almoço.Existem pessoas que de tanta indecisão, acabam não fazendo NADA, só para não ter que lidar com o estresse de decidir sobre algo.Você já se sentiu em um "beco sem saída" ou meio que sem escolha?Já sentiu o desconforto de não saber o que fazer, o que comprar ou o que escolher?Fique tranquilo, isso é mais normal do que você talvez imagina!Mas de onde vem essa dúvida?Por que será que em alguns momentos não conseguimos decidir algo e acabamos por perder ótimas oportunidades pela falta de decisão?Hoje o ácidamente fala um pouco mais sobre isso.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Psicólogos podem demonstrar emoções na terapia? | ácidamente

Sun, 06 Jan 2019 13:47:56 GMT

Existem algumas dúvidas a respeito do trabalho dos Psicólogos Clínicos ainda hoje e com certeza algumas delas geram preconceitos, falta de conhecimento e desinteresse pela procura do acompanhamento deste profissional, mesmo quando há a necessidade clara.Aqui no Ácidamente sempre tentamos tirar algumas dessas dúvidas ou esclarecer curiosidades sobre a nossa atuação como Psicólogos e hoje, eu falo sobre a dúvida do nosso inscrito Wesley Sampaio, que pergunta:"Ana Paula, psicólogos podem demonstrar sentimentalismo durante uma sessão ? Ou necessariamente devem ser neutros?"E então? Será que Psicólogos podem ser sentimentais?Será que Psicólogos podem demonstrar suas emoções para os seus pacientes ou será que dentro da clínica Psicológica o Psicólogo precisa ser sempre neutro e não demonstrar sentimento algum?Vamos falar um pouco sobre isso?Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📷 Instagram: https://www.instagram.com/brum.anapaula/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Autoconhecimento: comece a GOSTAR de quem VOCÊ É! | ácidamente

Wed, 02 Jan 2019 21:40:00 GMT

São vários os ensinamentos que temos ao longo da vida.Todo mundo muito disposto a nos ensinar coisas que supostamente são imprescindíveis para nossa vida:"SAIBA SE COMPORTAR.""NÃO FAÇA BARULHO.""NÃO TOQUE NO QUE NÃO É SEU.""FALE BAIXO."Sim, realmente existem algumas regras que precisamos cumprir para não causarmos situações de conflito, mas acaba que ficamos muito bons em cumprir regras e seguir orientações que pouco nos possibilitamos a descobrir o que nós somos de verdade.As vezes pode ser desconfortável decidir o que queremos sem que ninguém nos dia o que é melhor.Em outros momentos pode parecer estranho demais não saber do que precisamos ou o que podemos sem que ninguém venha nos dizer o que de fato isso significa.Sabe quando quase nada tem sentido porque você passou tempo demais acreditando nas verdades das outras pessoas?Talvez agora seja o seu momento de descobrir o que você realmente gosta e quem é você de verdade.Tudo isso começa pelo autoconhecimento e pela aceitação genuína de quem você realmente é.Quer saber mais sobre autoconhecimento e autoaceitação? Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Ano novo, vida nova! Será verdade? | ácidamente

Sun, 30 Dec 2018 15:19:42 GMT

AH, ANO NOVO, VIDA NOVA!Nada melhor que a mudança de ano para também realizarmos os nossos sonhos, não é verdade?Nada como esperar uma mudança como essa para nos alegrarmos e nos motivarmos a também mudar e colocar em prática tudo o que não fizemos no ano passado, certo?SÓ QUE NÃO! Nessa época do ano convivemos com várias pessoas que sonham com esse tipo de falsa expectativa. Pessoas que acreditam que existe um momento certo para fazer aquela mudança essencial.Pessoas que preferem ver o ano acabar para logo vir outro surgir e só assim supostamente começar a agir de fato e tirar os sonhos do papel.Sim, é verdade que a mudança de ano geralmente causa em nós uma sensação de mudança. A sensação que em algum momento a gente irá virar a chave e fazer o que a gente acha necessário.EMAGRECERINVESTIR NOS ESTUDOSMELHORAR OS RELACIONAMENTOSCOMEÇAR A CUIDAR DE VOCÊ MESMOPLANEJAR AQUELA VIAGEM...Pena que a sensação de mudança que o ano novo nos trás é efêmera. Dura menos que os fogos de artifício do fim de ano.Ao chegar no primeiro dia útil do próximo ano, todas as desculpas começam a tomar o seu posto e acabar jogando para baixo do tapete todas as promessas que você mesmo fez poucos dias atrás.O ano vai "acabar" você querendo ou não. E seus objetivos não serão alcançados apenas pelo seu querer.ENTENDE?Nada na sua vida vai mudar se você ficar apenas observando as coisas acontecerem e desejando que os seus desejos venham para ti de bandeja.Absolutamente nada vai se mover se pelo menos você não conseguir realizar alguma ação.Compreenda que para você realizar as promessas que você mesmo levantou não somente o desejo é suficiente. Você também precisa mudar e se comprometer com as mudanças que são necessárias para você mesma!Se você continuar a botar a culpa do que você hoje possui ou vive nas contas de outras pessoas, nada vai mudar.Se você continuar a se vitimizar e menosprezar suas qualidades, nada vai mudar.Se você não parar de apenas esperar que as coisas aconteçam por si só, nada vai mudar.A mudança deve vir acima de tudo daquele que a deseja.Se você realmente deseja que seu próximo ano seja melhor que o atual, puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Se sentir TRISTE NO NATAL também é NORMAL! | ácidamente

Mon, 24 Dec 2018 21:38:34 GMT

Costumamos seguir muitos padrões sociais de normalidade em quase tudo o que fazemos. Esses padrões nos indicam como devemos nos comportar em determinados lugares, com determinadas pessoas, ou seja: nos modela para que possamos caber adequadamente dentro de uma situação.No Natal, também passamos por esse tipo de padronização e tudo o que foge dele pode nos parecer estranho e fora de contexto. Uma dessas coisas descontextualizadas passa pelo sentimento de tristeza no dia do Natal, que é um dia onde aprendemos desde pequenos que deve ser de amor, carinho, alegria e celebração.O Instituto de Saúde dos Estados Unidos já indicou que a época do Natal é onde se nota um grande aumento no número de ligações para a polícia e corpo de bombeiros solicitando ajuda para socorrer pessoas que tentaram suicídio. Em alguns lugares é possível notar aumento da procura em centros de prevenção ao suicídio ou em consultórios de Psicologia ou Psiquiatria.E SIM: É PERFEITAMENTE POSSÍVEL SE SENTIR TRISTE NO NATAL!E não existe nada de errado nisso, até porque estar triste não quer dizer que a pessoa não saiba viver o Natal, que ela não tenha o "espírito natalino" ou que ela não gosta dessa época que esperada por muitos.Viver um momento de tristeza no Natal é tão comum como em qualquer outra época do ano, até porque tristeza não pede permissão para acontecer.E como assim não existe espaço para a tristeza no Natal?É necessário aprender a respeitar o direito do outro ao sofrimento. É necessário compreender que existem várias coisas que acontecem nas nossas vidas que podem a tornar mais ou menos fácil. É totalmente compreensivo que o Natal pode remeter à várias lembranças ruins ou que nós, seres humanos, temos a total liberdade de viver os nossos momentos de maneira individual.Claro, o mais interessante e desejado é que você consiga encontrar formas mais interessantes de lidar melhor com os seus sofrimentos e conseguir tornar a ceia de Natal um momento prazeroso e alegre, mas está tudo bem se isso não for possível em todos os momentos.Está tudo bem se o fardo for mais pesado e se as lembranças surgirem.Está tudo bem se você não quiser falar a respeito do seu momento com ninguém.Mas não se esqueça de buscar ajuda para lida melhor com isso que te afeta. Tome as devidas precauções para que você consiga experienciar melhor a sua vida, sendo no Natal ou em qualquer época do ano.Alguns momentos da nossa vida são capazes de nos mostrar claramente as mudanças que tanto necessitamos e não podemos ignorar alguns sinais que o nosso próprio corpo nos dá.Se a tristeza no Natal é uma questão para você, se você quer saber mais a respeito disso, assista ao novo vídeo do Ácidamente.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Quer saber mais a respeito da Terapia Online? Fale comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2QPAbWL🌐 Blog do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Por que meu Psicólogo não me responde no whatsapp? | ácidamente

Wed, 19 Dec 2018 21:10:00 GMT

A clínica Psicológica é incrivelmente diversa. Atendemos todo o que é tipo de paciente, compreendemos todo o que é tipo de demanda, lidamos com vários tipos de dores e angústias, medos e frustrações.Porém, para que aja um trabalho bem desenvolvido, ético e pautado em técnicas da nossa profissão, alguns cuidados devem ser tomados, mesmo que aparente ser falta de interesse ou grosseria por nossa parte.Hoje, eu compartilho uma história de uma pessoa que comentou com tons de reclamação que não conseguia obter respostas do Psicólogo dela pelo Whatsapp.Quando ela estava triste, pra baixo ou quando tinha recaídas, mandava áudios contando o que ela estava sentindo, na esperança de receber um retorno do terapeuta através de mensagens instantâneas.Quando algo dava errado ou quando ela se sentia sozinha, puxava conversa com o Psicólogo através do celular, perguntando como tinha sido o dia, como ele iria passar o feriado, entre outras coisas.Nesse caso, essa pessoa não recebia nenhuma resposta do terapeuta, mas sempre na próxima sessão, ela comentava sobre o acontecido e tinha o seu conteúdo tratado dentro do consultório Psicológico.Mesmo assim, ela sempre ficava frustrada com a "falta de educação" do profissional que nunca a retornava as ligações, nunca respondia aos áudios de bom dia e não entrava no assunto do que ele iria fazer nas férias ou final de semana.Mas, será que o Psicólogo deve responder às mensagens, ligações pessoais, áudios e desabafos por whatsapp mandados por pacientes?Será que esse "afastamento" é negativo para a melhora das questões do paciente?Ou será que não responder a esse tipo de contato pessoal pode não ser benéfico para o relacionamento entre paciente e terapeuta?Se essa é uma questão para você, se você quer saber a resposta para essa pergunta, assista ao novo vídeo que nós do Ácidamente fizemos para você.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como ajudar QUEM NÃO QUER ajuda? | ácidamente

Sun, 16 Dec 2018 13:54:36 GMT

Não é bastante frustrante quando você quer ajudar uma pessoa, mas ela não aceita a sua ajuda?Você sabe bem pelo que ela está passando, sabe o que é necessário para ajudá-la, mas ela simplesmente não quer ser ajudada.Fala sério, você nunca teve alguém próximo que te fez se sentir assim?Talvez filhos, amigos, companheiros de vida, colegas de trabalho.Geralmente imaginamos que a pessoa que não aceita as nossas orientações, dicas ou sugestões de vida são menos inteligentes, teimosas ou orgulhosas. Pensamos que as pessoas realmente precisam nos ouvir, porque se assim fosse, a vida dela não estaria tão bagunçada assim, não é verdade?Mas o que realmente acontece na cabeça de uma pessoa que simplesmente não quer ser ajudada?Será que ela está se "acostumando" com o problema?Será que ela desistiu de mudar aquela situação?Será que ela é preguiçosa, ignorante ou orgulhosa a ponto de não aceitar que você a ajude?Será que é teimosia quando alguém não aceita ser ajudado por você?Hoje, o ácidamente te ajuda a pensar melhor sobre isso.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Psicólogos acreditam em Deus? | ácidamente

Wed, 12 Dec 2018 11:30:00 GMT

Eis aqui uma grande questão: Psicólogos acreditam em Deus?Eles têm alguma religião ou basicamente são todos ATEUS?Muitas pessoas por algum motivo acreditam que médicos, psicólogos e outros profissionais da área da saúde não podem acreditar em alguma divindade ou seguir alguma forma de religião. Principalmente por serem atividades que estão diretamente ligadas à ciência e a comprovação de fatos.Será que existe alguma abordagem da Psicologia que se relaciona com a religião?Será que existe algum marco legal para o comportamento do profissional da Psicologia no que se relaciona às questões religiosas?Será que para ser Psicólogo é necessário acreditar somente no que a ciência comprova?Hoje, nós do ácidamente entramos dessa questão que ainda confunde muitas pessoas na atualidade.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Terapia online funciona? | ácidamente

Sun, 09 Dec 2018 12:44:00 GMT

Terapia online funciona?Já não é de hoje que a tecnologia aparece para nos ajudar:Fazer compras pela internet, pedir comida por aplicativos, convênios médicos que oferecem atendimento de urgência pelo telefone.E por que a Psicologia deveria ficar fora dessa lista?A verdade pura e simples é: o mundo está mudando e algumas dessas mudanças podem nos beneficiar.Veja bem: você tem seu dia muito atarefado com trabalho, estudo, academia, família, descanso. Isso sem contar com alguns imprevistos que podem aparecer do nada e acabar com toda a sua rotina! E com tudo isso acontecendo a sensação que temos é que não temos mais tempo para mais nada.Embora as nossas atividades só aumentam e o relógio permanece apenas com 24h por dia, temos que providenciar algumas estratégias para conseguir realizar todas as nossas obrigações diárias sem abrir mão dos cuidados básicos e entre esses cuidados está a atenção com a nossa saúde.O atendimento Psicológico online é mais uma facilidade que pode te ajudar a ser uma pessoa melhor, mas será que realmente funciona?Será que a terapia à distância é menos eficiente que a presencial?Como funciona o atendimento Psicológico online e quais são as regras para que o profissional possa oferecer mais esse serviço aos seus pacientes?Hoje o ácidamente explica os detalhes dessa prestação de serviço dos Psicólogos e te mostra a realidade do dia-a-dia da psicoterapia à distância.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Responsabilidade Afetiva e os contatinhos | ácidamente

Thu, 06 Dec 2018 14:29:00 GMT

Responsabilidade afetiva é uma característica muito positiva do ser humano.Pena que nem todos a tem.A responsabilidade afetiva consegue tornar as relações humanas mais cheias de carinho, atenção, dedicação.Nem precisa ser uma relação séria ou algo oficial. QUALQUER TIPO DE RELAÇÃO HUMANA NECESSITA DE RESPONSABILIDADE AFETIVA.Quem nunca sofreu em uma amizade pela falta de consideração de uma pessoa que era importante?Quem nunca teve o coração quebrado por alguém que amava tanto e que jamais imaginou que fosse sofrer justamente pelas mãos dela?Quem nunca se envolveu com alguém que só queria te ter como CONTATINHO para os momentos de carência ou solidão?Hoje podemos ver várias, V-Á-R-I-A-S espécies de relações sem o mínimo envolvimento. Sem a mínima preocupação sobre a realidade da outra pessoa. Sem a mínima reflexão sobre os impactos que fazemos na vida das outras pessoas.Amores líquidos, namoros de um mês, amizades "eternas" que acabam sem dar uma explicação sequer.E você? Já foi vítima de uma pessoa desprovida de responsabilidade afetiva?Ou você é quem faz as pessoas sofrerem pela falta de empatia e responsabilidade nas relações?Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como ajudar uma pessoa com depressão? | ácidamente

Sun, 02 Dec 2018 11:11:00 GMT

Diz a verdade: você sabe como tratar o sofrimento de uma pessoa com depressão?Você se sente confortável em conversar com alguém depressivo ou o sofrimento dela te deixa muitas vezes sem saber o que fazer?Quando um amigo próximo te confessa que tem estado muito triste você sabe o que fazer ou desconversa, fala para ele se animar e que tudo vai melhorar?Não se sentir completamente tranquilo para ajudar um próximo que passa por um momento difícil é muito normal, até porque não somos ensinados a lidar com a dor. Geralmente nossa primeira reação é dizer:"Não se preocupa, daqui a pouco vai passar!""Ei, não chora. Você é uma moça tão bonita e vai superar rapidinho"."Não fique assim, vamos sair hoje a noite pra distrair um pouco.""Nossa amigo, mas você costumava ser tão alegre."Vamos combinar a chance disso ajudar é menor que a chance de atrapalhar ainda mais?Se você se identificou com algo aqui, pode ser que você precisa aprender melhor a como ajudar uma pessoa com depressão.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Saiba a diferença entre responsabilidade e culpa | ácidamente

Thu, 29 Nov 2018 14:04:00 GMT

Eis aqui um grande fato: A CULPA TEM CONSUMIDO MUITAS VIDAS NA ATUALIDADE.É possível perceber isso em conversas entre amigos, reuniões de equipe, brigas entre amigos...Inclusive você, se parar para se ouvir em um momento difícil, onde você possa ter cometido um erro ou não percebido algo que faria toda a diferença, a culpa certamente irá aparecer."Eu deveria ter feito melhor"."Eu não poderia ter esquecido esse detalhe"."Eu tenho que conseguir isso, se não, irá ser culpa minha"."Isso não teria acontecido se eu tivesse feito diferente".Esse tipo de pensamento é bastante perigoso e diz muito a respeito de como a pessoa enxerga as próprias ações e o mundo ao seu redor.Se sentir culpado é uma tendência muito comum aos seres humanos. Nos faz acreditar que tudo o que acontece ao nosso redor precisa do nosso controle e quando eventualmente algo não vai muito bem, a culpa pode te parar e esse pensamento obsessivo de culpa pode consumir suas energias, atrapalhar seus resultados, o alcance dos seus objetivos, suas relações e pior:A SUA PRÓPRIA SAÚDE!Saiba como tornar os momentos de dificuldade e pressão em formas de crescimento pessoal e profissional, ao invés de criar pensamentos obsessivos de derrota e fracasso.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Abrir mão dos seus desejos pelo outro? | ácidamente

Tue, 27 Nov 2018 13:43:43 GMT

Não é pouco comum encontrar pessoas um tanto angustiadas e perdidas a respeito dos próprios desejos e as consequências desses na vida delas.Não é incomum também encontrar pessoas que frente a um desejo, sentem medo de realizá-lo com receio de magoar uma outra pessoa por conta dessa ação e vivem esse loop de falta de realizações, vivendo uma realidade semi-completa de falta de ação sob os próprios sonhos.Sair da casa dos pais. Quem nunca imaginou que isso poderia deixá-los chateados?Quem nunca pensou que seria egoísta deixar os pais sozinhos depois de tanto esforço e dedicação para educar e cuidar dos filhos?"Como assim eu posso querer sair da casa dos meus pais? Vou deixar minha mãe sozinha?"Hoje eu conto a respeito de uma pessoa próxima que passa por um dilema parecido e que está em cima do muro entre o desejo e a falta dele.Vive algo parecido?Está indeciso a respeito de uma decisão?Tem medo de assumir a responsabilidade pelos seus próprios desejos?Talvez esse conteúdo seja para você!Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Os Psicólogos também ficam tristes? | ácidamente

Sun, 25 Nov 2018 13:35:00 GMT

Uma outra dúvida que sempre surge é essa: "Os Psicólogos também ficam tristes?""Mesmo sendo Psicólogos vocês ainda podem ter depressão?""Psicólogos devem ser super bem resolvidos, não é mesmo?"Hoje, o ácidamente vem para te dizer se os Psicólogos também ficam tristes e como podemos lidar com essas questões.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Pessoas tímidas podem fazer terapia? | ácidamente

Tue, 20 Nov 2018 14:00:00 GMT

Esse é mais um dos nossos vídeos falando a respeito das desculpa mais comuns para não começar a fazer Psicoterapia. Hoje falaremos da desculpa da timidez ou da vergonha de falar sobre certos assuntos.Vergonha de falar com uma pessoa estranha.Timidez para falar de si mesmo ou até medo de que o terapeuta possa compartilhar os assuntos sigilosos comentados durante a terapia para outras pessoas.Como nós do Ácidamente temos o compromisso de te convidar a se desfazer de todas as desculpas possíveis para não fazer terapia, hoje comentaremos mais sobre a timidez.Será que a timidez pode atrapalhar o seu processo de terapia?Será que a vergonha ou a timidez é o suficiente para te impedir de procurar ajuda antes do seu problema atingir patamares mais complicados?Existe algum conteúdo que você não deverá comentar durante o seu processo de terapia?Hoje o ácidamente te ajudar a falar mais sobre isso.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Nem tudo dependerá apenas de você | ácidamente

Wed, 14 Nov 2018 10:35:00 GMT

Eu acho realmente incrível o poder que algumas frases têm em nossas vidas.Algumas têm o poder de te dar esperanças e te fazer seguir em frente com seus sonhos.Outras podem te fazer questionar tudo, inclusive você.Já outras sentenças foram criadas com o poder de te motivar, porém tem algumas armadilhas, que podem te fazer ir pelo caminho contrário e atingir você, principalmente a sua autoestima e saúde mental."TUDO DEPENDE DE VOCÊ".Essa é uma dessas frases perigosas.Essa frase é muito, mas muito utilizada em palestras, textos motivacionais, livros e muitas intervenções realizadas por coaches profissionais.A questão é: Tudo depender de você é incrível até o momento em que você não obtiver êxito nos seus objetivos.A responsabilidade será apenas sua, não é mesmo?O que você deve ter feito de errado para não ter alcançado seu sonho?Deixou de estudar?Não se dedicou o suficiente?Ou será que sua capacidade não é compatível com seu desafio?Hoje o ácidamente te ajuda a tirar um pouco desse peso que você deve estar carregando pelas falhas que eventualmente podem estar ocorrendo em sua vida.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Você está preparado para o seu trabalho? | ácidamente (Colaboração Mentalidade Águia)

Sun, 11 Nov 2018 21:42:02 GMT

@@ Essa é minha primeira colaboração em outro canal. Esse podcast foi uma participação no canal do Mentalidade Águia, onde falam sobre empreendedorismo, mindset, negócios e inovação. @@O mundo é uma eterna competição. Você compete ou competirá com pessoas dentro de uma empresa, dentro de um mercado, você terá concorrentes que ainda estão se preparando para ingressar no ramo onde você está atualmente e eis que uma pergunta surge: Você está preparado para enfrentar os seus concorrentes?Engana-se que a preparação vem apenas com o tempo de experiência. Engana-se que apenas títulos o farão ser o primeiro no seu ramo de atuação.Um GRANDE ERRO está sendo cometido e os concorrentes estão se aproveitando desta falha que pode estar sendo cometido por você, justamente por você não conseguir enxergá-la como uma FALHA. Você está preparado? Como está a sua capacidade para lidar com os problemas diários? Como está o desenvolvimento das suas competências técnicas e pessoais? Hoje, o Eu, em colaboração com o canal Mentalidade Águia te ajudaremos a identificar se você está deixando essa falha acontecer, colocando seus resultados em grande risco.NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Será que você tem sido TROUXA? | ácidamente

Fri, 09 Nov 2018 14:03:00 GMT

Ser ou não ser trouxa? Eis a questão!A palavra TROUXA está tão comum em nossas vidas que hoje até nos arriscamos a nos declararmos como trouxas:"Desenrolando meu papel de trouxa.""Prêmio de maior trouxa do ano.""Esperado a hora de parar de ser trouxa.""Cansei de ser trouxa..."O que de verdade significa ser trouxa?Será que todo mundo de uma hora para outra começou a desempenhar esse papel com tanto orgulho?Será que ser trouxa significa isso tudo mesmo que a internet nos conta?Será que você perde ou ganha algo deixando de ser trouxa?Será que você está sendo feito de trouxa?Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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A ATITUDE que pode ACABAR com seus relacionamentos! | ácidamente

Sun, 04 Nov 2018 20:40:00 GMT

Existem vários tipos de relações: familiares, amizades, amorosas, sociais... Assim como também existem várias atitudes que podem prejudicar a manutenção dos seus relacionamentos.Algumas ATITUDES PREJUDICIAIS para as relações são bem óbvias, como: agressividade, mentiras, falsidade, egoísmo, ausência, entre tantas outras.Além dessas atitudes, uma outra também tem o poder de ACABAR de pouco a pouco com esses vínculos que são tão importantes para nossa constituição como sujeitos sociais.Essa outra atitude NEGATIVA é tão perigosa quanto às outras, porém, ela age bem silenciosamente e em muitas situações as pessoas envolvidas NEM SE DÃO CONTA que estão sendo afetadas por ela.Será que você já foi prejudicada por essa atitude?Será que você ainda hoje costuma ter ser relacionamentos fragilizados por conta dela?Quer saber qual atitude é essa?Então puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Ansiedade pré prova do ENEM: Como se sair bem na prova do ENEM mesmo ansioso?

Sat, 03 Nov 2018 14:50:24 GMT

A prova do ENEM exige muito dos seus candidatos.Exige tanto que um dia não é o suficiente para a realização da prova.Estresse, ansiedade, dores de cabeça, falta de sono. O que não faltam são sintomas pré prova do ENEM, que podem colocar em risco todo o esforço realizado durante meses de preparação.O que podemos fazer para diminuir esses impactos emocionais negativos pré prova do ENEM?Quais as melhores dicas para se sair bem emocionalmente nesses momentos de pressão?Hoje o ácidamente te ajuda a pensar um pouco mais sobre isso.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-ÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI: 📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w 🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/ 📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/ 💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Enem 2018 : Como se PREPARAR para a prova? | ácidamente

Tue, 30 Oct 2018 21:06:43 GMT

O Enem é uma prova diferente dos vestibulares tradicionais aplicados pelas próprias universidades e em 2018, completando 20 anos, esse exame se consolida como a maior prova do país.O que não falta são métodos para se preparar: livros, apostilas, cursinhos preparatórios, vídeo aulas, aplicativos, simulados...Existem alunos que focam nessa preparação por mais de um ano para tentar alcançar o êxito de conseguir uma nota aplicável para as melhores universidades do Brasil.Só que, chega uma hora que o conteúdo dos estudos já não entra mais na cabeça. O cansaço bate, a concentração não é mais a mesma. As horas de sono não são suficientes e o estresse começa a tomar uma proporção tão grande que COLOCA EM RISCO toda a sua aplicação e esforço.Como então prevenir que você não deixe sua vaga ir pelo ralo?O que você deve fazer para que seu desempenho seja acima da média?Será que após tanto tempo de estudo há ainda algo que PODE ser feito?Hoje o Ácidamente te ajuda a se preparar da melhor maneira para a prova do ENEM 2018.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI: 📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w 🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/ 📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/ 💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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NÃO TENHO TEMPO para terapia! | Desculpas para não fazer terapia | ácidamente

Fri, 26 Oct 2018 11:10:00 GMT

COMO EU QUERIA UMAS 6 HORAS A MAIS NO MEU DIA!Quem nunca disse ou pensou algo do tipo?Veja bem: você tem seu dia muito atarefado com trabalho, estudo, academia, família, descanso. Isso sem contar com alguns imprevistos que podem aparecer do nada e acabar com toda a sua rotina! E com tudo isso acontecendo a sensação que temos é que não temos mais tempo para mais nada.Embora isso seja uma grande verdade, outra verdade precisa ser dita: você não deve se esconder atrás de desculpas para não cuidar bem de você. Isso seria no mínimo uma grande omissão com a sua saúde, já que existem outras possibilidades que apenas lidar com os problemas diários e esperar pelas férias para descansar deles.Esse vídeo faz parte da minha LISTA DE DESCULPAS MAIS COMUNS PARA NÃO FAZER TERAPIA. E como o Ácidamente busca sempre te ajudar a retirar essas barreiras que te tiram a responsabilidade pela sua própria melhora, hoje daremos algumas respostas para a desculpa da FALTA DE TEMPO.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋TEXTO NO SITE DO ÁCIDAMENTE: https://www.acidamente.com.br/terapia-online-funciona/NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI: 📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w 🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/ 📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/ 💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Aprenda a deixar ele (a) ir | ácidamente

Mon, 22 Oct 2018 15:10:00 GMT

Quando um relacionamento acaba a coisa mais comum é você receber um tanto de dicas para lidar com todo o sofrimento."Saia das redes sociais"."Não mantenha contato"."Se desfaça das lembranças e presentes"."Pense em você".Tudo bem, são ótimos conselhos, mas o principal disso é SABER DEIXAR A PESSOA IR!Sim, deixar a pessoa ir é quase 50% do caminho para superar um término de um relacionamento.O mais interessante de aprender a deixar alguém ir é que existe dentro desse conselho uma mensagem ainda MAIS IMPORTANTE. Mensagem que pode te aproximar ainda mais do seu futuro e te afastar das memórias que te fazem sofrer, ainda mais se não foi você quem decidiu terminar o relacionamento.O que mais devemos fazer além de deixá-lo (a) ir embora?Hoje, falaremos mais sobre essa dica preciosa e te ajudaremos a dar o próximo passo para a superação do término do seu relacionamento.Gostou do nosso tema? Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI: 📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w 🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/ 📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/ 💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Relacionamentos ABUSIVOS (amizade) | ácidamente

Thu, 18 Oct 2018 23:02:59 GMT

Relacionamentos abusivos sempre existiram e isso é um fato muito infeliz. Porém, temos a falsa impressão de que apenas existem abusos nas relações "amorosas" (ou pelo menos as relações que se dizem por amor).Todo tipo de relacionamento pode existir abuso, desde que aja uma pessoa disposta a agir de maneira individualista, egoísta e maldosa e uma outra pessoa que não consegue entender bem essas ações como violentas e prejudiciais à ela mesma. Amigos também podem ser abusivos e se aproveitar de algumas situações de vulnerabilidade ou ingenuidade da outra parte para usá-la, transformando-o em uma espécie de objeto, no qual se pode utilizar e reutilizar da forma que for mais conveniente.São vários os SINAIS que indicam se uma amizade pode ser ou não abusiva para você. Esses sinais podem ser facilmente observáveis, tendo em vista que eles devem se repetir durante várias oportunidades e muitos não são ocultos.Claro também que existem vários tipos de amizades, vários tipos de relacionamentos e isso é sensacional, porém, é necessário que você possa analisar seus vínculos de forma crítica e se perguntar se essas amizades que você se esforça tanto para manter fazem o bem que você acredita.Como identificar amigos abusivos?O que fazer quando se está em uma relação abusiva?Hoje o ácidamente vai te ajudar a listar alguns dos principais sinais de amizades abusivas e te mostrar que a verdadeira amizade pode ser tão simples e profunda quanto você consegue imaginar.Gostou do nosso tema? Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI: 📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w 🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/ 📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/ 💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como é um CONSULTÓRIO de PSICOLOGIA por dentro? | ácidamente

Sun, 14 Oct 2018 11:40:00 GMT

Ainda existem várias dúvidas, curiosidades e mitos sobre o atendimento Psicológico. Muitas dessas dúvidas e mitos afastam o paciente da busca pela cura e impedem que ela/e dê o primeiro passo para iniciar o seu tratamento.Como o Ácidamente busca sempre te ajudar a retirar essas barreiras que te tiram a responsabilidade pela sua própria melhora, damos início à nossa série de RESPOSTAS para essas DESCULPAS que causam esses problemas.Fiz uma lista com mais de 5 DESCULPAS que mais se repetem entre os pacientes do consultório clínico.Hoje falamos a respeito da famosa desculpa de não conhecer o consultório, de achar que é uma coisa muito chique ou de pensar que é algo muito fora da realidade.Na verdade o consultório de Psicologia é um local comum, confortável, de fácil acesso, confiável e restrito. O espeço ideal para que você consiga se libertar do que te faz mal.Decidi abrir o meu consultório em Belo Horizonte para tirar algumas dúvidas e mitos sobre as características físicas de um ambiente de Psicoterapia.SEJAM TODOS BEM VINDOS!Puxa a cadeira e acompanhe o nosso vídeo! 🍋NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI: 📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w 🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/ 📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/ 💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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De onde vem tanta agressividade? | Ácidamente

Wed, 10 Oct 2018 21:59:00 GMT

Não está sendo fácil...Quantas palavras de ofensas costumamos ouvir diariamente? E quantas palavras nós mesmos disparamos contra outras pessoas?Não é incomum presenciarmos algumas conversas ou até mesmo discussões onde uma das pessoas envolvidas é subitamente atacado por uma onde incontrolável de raiva e agressividade. Dependendo da situação o nível de agressão pode não ser somente o físico.Parece que estamos todos perdidos, desconcentrados e a única coisa que importa é JAMAIS PERDER UMA DISCUSSÃO. NUNCA!Nem que para isso seja necessário utilizar de ofensas, palavras agressivas, mentiras para desestabilizar o nosso "oponente".Sim, quando deixamos que uma simples troca de pensamentos se torne uma rixa pessoal, tudo é possível, até transformar um amigo em seu potencial alvo.Mas, por que somos assim? Será que TODOS são assim, tão cheios de raiva? Será que ninguém consegue mais debater ser identificar alvos ou desfazer amizades?Hoje, o ácidamente te convida a pensar um pouco mais sobre isso.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo? https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Como CONTROLAR a sua ANSIEDADE? | ácidamente

Sun, 30 Sep 2018 13:43:00 GMT

De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), em 2017, 18 milhões de brasileiros sofrem com algum tipo de transtorno de ansiedade, média estatística bem acima de outros países ao redor do mundo.Alguns fatores podem favorecer esse tipo de acometimento tão alarmante da população brasileira, entre eles: altos índices de insegurança, desemprego, crises política.Alguns reflexos podem acometer às pessoas que sofrem de ansiedade. Dores de cabeça, tensão muscular, insônia, problemas para se concentrar estão entre os mais comuns.Estar ansiosa/o ou passar por crises de ansiedade pode influenciar negativamente no seu desempenho profissional, nas suas relações pessoais, pode diminuir a sua performance escolar e diminui a sua capacidade de aproveitar os momentos de lazer, além de poder provocar várias doenças físicas.A GRANDE QUESTÃO É: se a ansiedade tem crescido de maneira tão assustadora, o que podemos fazer para tentar controlá-la?O que podemos fazer para que a ansiedade não nos cause tanto prejuízo?A quem devemos procurar quando as crises de ansiedade se tornam incontroláveis?Hoje, o ácidamente de dá algumas dicas para tentar controlar a sua ansiedade e te ajuda a procurar o serviço adequado para tratar essa doença.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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ACABOU! Você é BOA DEMAIS para mim! | ácidamente

Thu, 27 Sep 2018 01:33:32 GMT

"Eu acho melhor a gente terminar, acho que nosso amor chegou ao fim. E olha, você é boa demais para mim".Quem nunca ouviu essa frase, seja em alguma novela, filme, alguma amiga que lhe contou ou até mesmo você ouviu essa explicação de alguém?Geralmente ela é vista como sendo um clichê das desculpas esfarrapadas para um término de namoro, mas as vezes, ela pode não ser apenas uma desculpa.Términos de relacionamento são dolorosos, trazem uma carga emocional muito grande e raramente nenhuma das partes sofre com isso. Pode existir rancor, mágoas, raiva, diversas outras emoções podem surgir e há muito pouco que se possa fazer para evitá-las.Será mesmo que uma pessoa ser boa demais é motivo para alguém terminar um relacionamento ou será que essa vai ser a maior desculpinha para terminar com alguém sem ter que se envolver muito com isso?Qual a verdadeira mensagem de quem fala: "Não dá mais, você é boa/bom demais para mim."?Hoje, falamos um pouco mais sobre essa situação.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋--NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w📆 Precisa fazer terapia? Agende um horário comigo pelo Whatsapp: https://bit.ly/2CYttp8🌐 Site do Ácidamente: https://www.acidamente.com.br/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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O poder da empatia | ácidamente

Sun, 23 Sep 2018 12:02:00 GMT

Sempre existem aqueles sábios ensinamentos de infância que quando crescemos, começamos a deixá-los de lado e priorizar outros.De certa forma, aprendemos a ser mais para o outro, compartilhar, se importar com o outro e sermos mais genuínos, mas por algum motivo, começamos a IGNORAR esses ensinamentos primários em prol de uma vivência individualizada, interiorizada e pouco diversa.A EMPATIA é uma das habilidade mais louváveis que o ser humano pode ter.E é claro que nem todos nós a possuímos. Uns tem mais, outros, a tem em menor grau.O importante é: ela é ESSENCIAL para a manutenção da vivência em sociedade, nos mantêm mais unidos, nos dá maiores possibilidades de crescimento como pessoas e cria um ambiente mais agradável.Como podemos CRIAR O HÁBITO da EMPATIA?É possível sermos MAIS EMPÁTICOS?Conseguimos ENSINAR os outros a serem EMPÁTICOS também?Hoje, falamos um pouco mais sobre essa habilidade incrível e linda de morrer!Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Você é você, GENUINAMENTE? | ácidamente

Wed, 19 Sep 2018 10:33:00 GMT

Ah, como vivemos rodeados por PADRÕES. Aqueles modelos de vida que alguém cria, outros "alguéns" aprovam e tantos outros reproduzem sem ao menos questionar.Músicas do ano, bestsellers, os vídeos mais vistos do youtube, a maquiagem que está na TV, a cor da estação...Será que é realmente melhor viver CONSUMINDO e reproduzindo padrões? Será que buscar a originalidade, viver de acordo com o que PARA VOCÊ é legal e atraente é ser tão FORA DA REGRA?Como começar a criar hábitos que nos faça agir "fora da caixa" e descobrir na originalidade quem nós realmente somos?Hoje, o ácidamente te convida a repensar velhos hábitos que podem estar de pouco a pouco MATANDO quem você é DE VERDADE!Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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O que fazer quando se sentir sozinho? | ácidamente

Sun, 16 Sep 2018 11:10:00 GMT

SOLIDÃO.Como tentamos de todas as formas evitar essa sensação.Nos enchemos de coisas, nos enchemos de pessoas.Inventamos atividades, nos cansamos, vivemos uma agenda cheia de vazios que nos aproximam de qualquer coisa e nos afasta de nós mesmos.O silêncio pode ser perturbador para algumas pessoas.Por que será que preferimos estar mal acompanhados do que sozinhos? E como podemos aprender a viver a solidão e aproveitá-la da melhor maneira possível?Hoje, o ácidamente dará algumas dicas para você começar a curtir seu momento sozinho e parar de menosprezar o prazer de estar em sua própria companhia.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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A felicidade das redes sociais | ácidamente

Sun, 16 Sep 2018 02:48:08 GMT

De acordo com o relatório "2018 Global Digital", da We Are Social e da Hootsuite, os brasileiros passam pelo menos 3 horas e meia diariamente nas redes sociais. Engraçado que em qualquer uma delas um grande padrão se repete: a propagação da felicidade acima de tudo, sucesso, beleza e bom humor não podem falta nos nossos feeds de notícia. Nas redes sociais não há espaço para tristeza, luto, chateações, raivas, dúvidas. Nessa "terra fantasiosa", você precisa se manter em constantes vitórias, estar por dentro da moda, inteirado sobre todos os memes, se manter feliz e bonita acima de tudo. Quanto mais bonito = mais likes. Quanto melhor o filtro e o enquadramento = melhores serão os comentários. E o que será que eu estou pensando? Que festa irei para poder postar algo sobre ela? Mas será que esse padrão de comportamento restritivo e falso pode trazer alguma resposta negativa para você? Hoje, o ácidamente, fala sobre a "felicidade" que existe nas redes sociais e quais as consequências para quem não consegue separar essas realidades diferentes. Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋 - NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI: 📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w 🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/ 📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/ 💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Você precisa de um Psicólogo? | ácidamente

Tue, 11 Sep 2018 22:02:00 GMT

Existem muitas situações na vida da gente que precisamos de uma ajuda. Não devemos e nem podemos abraçar o mundo, resolver todos os problemas, ser uma pessoa de extremo sucesso, encontrar o emprego ideal, ser feliz todos os dias, entre outras circunstâncias comuns à muitas pessoas.Precisamos ser mais responsáveis conosco, ouvir o que nossa mente e corpo falam e aceitar quando o momento exige cuidados e prioridade para com nós mesmos.E como saber se você realmente precisa começar a sua terapia? Como saber se você realmente precisa de um Psicólogo? Quais são os primeiros passos para começar a fazer psicoterapia?Hoje o ácidamente fala um pouco mais sobre essa dúvida que é muito comum e tão importante de ser respondida.Puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋-COMO ENCONTRAR O PSICÓLOGO CERTO? https://www.acidamente.com.br/como-encontrar-o-psicologo-certo/NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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EU AMO QUEM NÃO ME AMA! | ácidamente

Thu, 06 Sep 2018 20:02:00 GMT

Como a gente consegue sempre se enrolar quando o assunto é paixão...Amamos demais em alguns momentos, em outros não amamos nenhum pouco.Buscamos o par ideal onde não temos a menor chance de encontrar.Nos apaixonamos.Nos decepcionamos.Encontramos o amor e em tantas outras oportunidades, deixamos ele escapar sem mais nem menos.Mas em definitivo, a pior sensação surge quando amamos de verdade alguém que não corresponde ao nosso amor. Nos sentimos rejeitados, totalmente "largados".Mas olha, essa é uma situação comum e todos nós estamos suscetíveis à ela. Então como conseguir lidar com nossos sentimentos quando amamos a quem não nos ama? Hoje, o ácidamente, fala sobre dicas para te ajudar a passar por esses momentos sem se machucar tanto.Quer saber mais? Então, puxa a cadeira e acompanhe o nosso vídeo! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Aprenda a ser criticado! | ácidamente

Sun, 02 Sep 2018 15:10:00 GMT

Nós, humanos, essencialmente gostamos mais de ser elogiado a ser criticado, não é mesmo?Uns preferem fugir de DRs, reuniões de feedback, discussão de projetos e acabam por perder oportunidades de identificar padrões de comportamentos negativos e assim, perdem a oportunidade de se desenvolverem ou serem pessoas melhores.Outros já falam que AMAM receber críticas, mas no fundo, bem no fundo, levam para o lado pessoal e buscam de todas as formas se "vingar" daquele sujeito cruel e sem coração.Críticas machucam, ferem nossa auto estima, revelam nosso lado mais egoico e sensível, mas como podemos fazer para conseguir receber uma crítica de forma positiva e assertiva?Hoje, o ácidamente, fala sobre dicas para te ajudar a aprender a receber CRÍTICAS e começar a ter sua inteligência emocional ainda mais forte.Quer saber mais? Então, puxa a cadeira e acompanhe o nosso vídeo! 🍋- NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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NÃO tenha medo do NÃO! | ácidamente

Wed, 29 Aug 2018 20:00:17 GMT

Já perdi as contas da quantidade de pessoas que me contam sobre oportunidades que perderam porque ACHARAM que não iriam conseguir, que não iria dar certo.E você? Quantas oportunidades você deixou escapar porque achou que iria RECEBER UM NÃO?Quantos sonhos você já viu MORRER porque alguém desacreditou?Por que será que a palavra NÃO causa tanto medo nas pessoas?Hoje, o ácidamente, fala sobre dicas para te ajudar a PERDER O MEDO de ouvir o NÃO e criar possibilidades de viver os "SIMs" na sua vida.🍋 NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Perdi meu emprego e agora? | Ácidamente

Mon, 27 Aug 2018 14:45:00 GMT

Como é péssima a sensação de ser pego de surpresa com um aviso de DEMISSÃO, não é mesmo?Perder o emprego e ser chamado de DESEMPREGADO pode ser uma faixa bem pesada de se carregar.Ter que se superar, se equilibrar emocionalmente, se organizar e se preparar para voltar ao mercado de trabalho novamente demanda esforço e paciência.Começar a rotina de procuras por vagas abertas, envio de currículos, processos seletivos, dinâmicas de grupo, testes e mais testes.VOCÊ ESTÁ PREPARADO PARA ISSO? Hoje, o ácidamente, fala sobre dicas para te ajudar a ter ainda mais chances de se destacar e encontrar um NOVO EMPREGO.Quer saber mais? Então, puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋- NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Tire seus sonhos do papel HOJE!

Fri, 24 Aug 2018 21:32:33 GMT

Você não sabe o que é realizar seus SONHOS?Seus OBJETIVOS geralmente são parados no meio do caminho?Você tem dificuldades em MANTER SEU FOCO?Você tem SONHOS INCRÍVEIS, mas não sabe nem por onde começar para realizá-los?Hoje, o ácidamente, fala sobre dicas para você conseguir tirar seus sonhos do papel. 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Aprenda a lidar com a dor | ácidamente

Wed, 22 Aug 2018 14:42:00 GMT

Existe um lado positivo em experienciar a dor?Podemos aprender algo com os momentos tristes da nossa vida?E qual a melhor forma de viver a dor de uma tristeza?Hoje falaremos um pouco mais sobre isso.Quer saber mais? Então, puxa a cadeira e acompanhe o nosso áudio! 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Saiba entender os seus amigos! | ácidamente

Mon, 20 Aug 2018 13:17:09 GMT

Você consegue entender quem são os seus amigos?Tem noção dos tipos das características e "categorias" deles?Ou vive se frustrando quando precisa de um "BFF" e não é correspondido?Aqui falaremos sobre essa questão.Então, puxa a cadeira e acompanhe o nosso podcast! 🍋

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4 mentiras que você já ouviu sobre Psicólogos | ácidamente

Sat, 18 Aug 2018 15:00:00 GMT

"Você não está me analisando?""Vocês Psicólogos sabem ler a mente das pessoas?"QUEM NUNCA?Vamos falar a respeito dessas mentirinhas que volta e meia aparecem? -NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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5 dicas para passar na entrevista de emprego | ácidamente

Fri, 17 Aug 2018 15:50:02 GMT

Sabe aqueles toques que podem mudar o seu dia? ESSE AQUI É UM. UM NÃO, CINCO! Cinco dicas poderosas para você que vai participar de um processo seletivo em alguma empresa. Puxa a cadeira e boa sorte!🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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Apresentação do canal | ácidamente

Fri, 17 Aug 2018 15:17:23 GMT

Olá, muito prazer. Meu nome é Ana Paula Brum e hoje é um dia de apresentação. Para você que ainda não conhece o nosso canal, puxe a cadeira e seja muito bem vindx ao ácidamente. Um canal de mente cada vez mais ácida. 🍋-NÓS TAMBÉM ESTAMOS AQUI:📽️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCizMokMRkpsNpyMHkD2kx5w🌐 Blog do ácidamente: https://www.acidamente.com.br/📢 Fala comigo: https://www.acidamente.com.br/fale-com-o-acidamente/💌 PsicoMail: psi.anapaulab@gmail.com

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