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		<title>Aime Comme Mel </title>
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		<copyright>Melissa Lauri</copyright>
		<itunes:keywords>amour, développement personnel</itunes:keywords>
		<itunes:author>le podcast qui t’apprend à t’aimer, aimer et être aimé(e)</itunes:author>
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		<itunes:summary><![CDATA[<p>Et si on arrêtait de réduire le mot «&nbsp;aimer&nbsp;» à l’amour amoureux ?</p><p>Et si l’idée d’aimer n’était plus seulement rattachée au fait de donner son amour aux autres mais plutôt au fait de se le donner à soi ?</p><br><p>✨ Hello ! Bienvenue à toi sur« aime comme mel», le podcast qui t’apprend à t’aimer, aimer et être aimé(e) ✨</p><p>J’ai crée ce podcast parce que tout simplement j’ai toujours envie d’aider les gens à se trouver, à débloquer le potentiel que chacun a d’aller à la rencontre de soi. À travers certaines expériences de vie qui ont pu me marquer, celles des autres qui m’ont fait réfléchir, j’ai toujours un tas de pensées et de reflexions qui me viennent sans cesse et que j’ai souvent besoin de noter pour pas les oublier. Je suis souvent la personne que mes amis viennent voir lorsqu’ils sont bloqués ou mal dans certaines situations de leurs vies. Et j’ai commencé à me dire qu’entre mes pensées incessantes, et les conseils que je passe ma vie à donner à mon entourage, je ne pouvais pas garder tout ça pour moi et mon cercle proche, ça aurait été gâché. Donc&nbsp;je me suis dis pourquoi pas partager mes clés pour que tu te sentes mieux dans ta vie toi aussi, et dans tes relations aux autres. C’est un peu comme si je te partageais toutes mes notes à moi-même, toutes mes réflexions, qui m’aident au quotidien à vivre dans la sérénité.</p><br><p>Enfin voilà, je suis vraiment allée à l’essentiel, en tout cas j’espère que vous tu as autant hâte que moi, merci d’être sur ce podcast et de m’écouter, et je te dis à très vite.&nbsp;🩷 Bisous !</p><br><p>IG / TikTok : @aime.comme.mel</p><br><p>music credits : Flow, by Dimond_Tunes &amp; Loksii</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Et si on arrêtait de réduire le mot «&nbsp;aimer&nbsp;» à l’amour amoureux ?</p><p>Et si l’idée d’aimer n’était plus seulement rattachée au fait de donner son amour aux autres mais plutôt au fait de se le donner à soi ?</p><br><p>✨ Hello ! Bienvenue à toi sur« aime comme mel», le podcast qui t’apprend à t’aimer, aimer et être aimé(e) ✨</p><p>J’ai crée ce podcast parce que tout simplement j’ai toujours envie d’aider les gens à se trouver, à débloquer le potentiel que chacun a d’aller à la rencontre de soi. À travers certaines expériences de vie qui ont pu me marquer, celles des autres qui m’ont fait réfléchir, j’ai toujours un tas de pensées et de reflexions qui me viennent sans cesse et que j’ai souvent besoin de noter pour pas les oublier. Je suis souvent la personne que mes amis viennent voir lorsqu’ils sont bloqués ou mal dans certaines situations de leurs vies. Et j’ai commencé à me dire qu’entre mes pensées incessantes, et les conseils que je passe ma vie à donner à mon entourage, je ne pouvais pas garder tout ça pour moi et mon cercle proche, ça aurait été gâché. Donc&nbsp;je me suis dis pourquoi pas partager mes clés pour que tu te sentes mieux dans ta vie toi aussi, et dans tes relations aux autres. C’est un peu comme si je te partageais toutes mes notes à moi-même, toutes mes réflexions, qui m’aident au quotidien à vivre dans la sérénité.</p><br><p>Enfin voilà, je suis vraiment allée à l’essentiel, en tout cas j’espère que vous tu as autant hâte que moi, merci d’être sur ce podcast et de m’écouter, et je te dis à très vite.&nbsp;🩷 Bisous !</p><br><p>IG / TikTok : @aime.comme.mel</p><br><p>music credits : Flow, by Dimond_Tunes &amp; Loksii</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title>être là pour les autres… sans s’épuiser</title>
			<itunes:title>être là pour les autres… sans s’épuiser</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 19:20:47 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>✨&nbsp;Hello !</p><p>Grand retour sur cette chaîne de podcast, avec un épisode qui ouvre 2026 en beauté : apprendre à s’écouter quand on s’épuise trop à aider quelqu’un, quand on se&nbsp;surinvestit&nbsp;pour cette personne. Qu’est-ce qui&nbsp;fait&nbsp;qu’on se laisse déborder par les soucis des autres ? Pourquoi avons-nous autant de mal à poser nos limites ?</p><p>Tout plein de questions que l’on va se poser pendant cet&nbsp;épisode.</p><p>Bonne écoute, bisous 🩷</p><br><p>.</p><br><p>Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à laisser une note ou un commentaire, ou à me faire un retour en privé sur mon compte Instagram&nbsp;@aime.comme.mel.</p><br><p>À très vite ! ✨</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>✨&nbsp;Hello !</p><p>Grand retour sur cette chaîne de podcast, avec un épisode qui ouvre 2026 en beauté : apprendre à s’écouter quand on s’épuise trop à aider quelqu’un, quand on se&nbsp;surinvestit&nbsp;pour cette personne. Qu’est-ce qui&nbsp;fait&nbsp;qu’on se laisse déborder par les soucis des autres ? Pourquoi avons-nous autant de mal à poser nos limites ?</p><p>Tout plein de questions que l’on va se poser pendant cet&nbsp;épisode.</p><p>Bonne écoute, bisous 🩷</p><br><p>.</p><br><p>Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à laisser une note ou un commentaire, ou à me faire un retour en privé sur mon compte Instagram&nbsp;@aime.comme.mel.</p><br><p>À très vite ! ✨</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[ça veut dire quoi "grandir" ?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[ça veut dire quoi "grandir" ?]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 20 Feb 2025 20:59:16 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>✨ Est-ce que tu t’es déjà réveillé un beau jour en sentant, au fond de toi, que tu avais grandi ? Alors, grandi physiquement, oui, c’est sûr, mais surtout changé psychologiquement ? Est-ce que tu t’es déjà réveillé en te disant : "Ok, là, je sens que je ne suis plus la même personne qu’hier" ? C’est fascinant, cette manière qu’on a de s’en rendre compte tout d’un coup, peut-être à un moment où l’on gère beaucoup mieux une situation que par le passé. Mais par quels mécanismes ce phénomène de prise de maturité se produit-il réellement ?</p><p>Si le sujet t’intéresse, je te laisse découvrir l’épisode. Bisous 🩷</p><p>—</p><p>Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à mettre une note, laisser un commentaire, ou même me faire un retour en message privé sur mon compte Instagram @aime.comme.mel !</p><br><p>À très vite ✨</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>✨ Est-ce que tu t’es déjà réveillé un beau jour en sentant, au fond de toi, que tu avais grandi ? Alors, grandi physiquement, oui, c’est sûr, mais surtout changé psychologiquement ? Est-ce que tu t’es déjà réveillé en te disant : "Ok, là, je sens que je ne suis plus la même personne qu’hier" ? C’est fascinant, cette manière qu’on a de s’en rendre compte tout d’un coup, peut-être à un moment où l’on gère beaucoup mieux une situation que par le passé. Mais par quels mécanismes ce phénomène de prise de maturité se produit-il réellement ?</p><p>Si le sujet t’intéresse, je te laisse découvrir l’épisode. Bisous 🩷</p><p>—</p><p>Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à mettre une note, laisser un commentaire, ou même me faire un retour en message privé sur mon compte Instagram @aime.comme.mel !</p><br><p>À très vite ✨</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>l’alchimie ne fait pas tout ?</title>
			<itunes:title>l’alchimie ne fait pas tout ?</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 19 Jan 2025 21:15:27 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>✨Hello ! On se retrouve pour un nouvel épisode après de longue semaines d’absence sur cette chaîne, dans lequel on va parler de trouver la personne qui nous correspond, comment l’identifier au final. Parce qu’on le sait tous… l’alchimie ne fait pas tout !! Alors si le sujet t’intéresse, je te laisse découvrir l'épisode, bisous🩷</p><p>.</p><p>Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à mettre une note, laisser un commentaire, ou même me faire un retour en message privé sur mon compte instagram @aime.comme.mel</p><br><p>À très vite ✨</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>✨Hello ! On se retrouve pour un nouvel épisode après de longue semaines d’absence sur cette chaîne, dans lequel on va parler de trouver la personne qui nous correspond, comment l’identifier au final. Parce qu’on le sait tous… l’alchimie ne fait pas tout !! Alors si le sujet t’intéresse, je te laisse découvrir l'épisode, bisous🩷</p><p>.</p><p>Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à mettre une note, laisser un commentaire, ou même me faire un retour en message privé sur mon compte instagram @aime.comme.mel</p><br><p>À très vite ✨</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>les avantages du célibat</title>
			<itunes:title>les avantages du célibat</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 20 Oct 2024 09:09:29 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>✨Hello ! Si tu es actuellement célibataire et que tu vis mal le fait d’être seul.e, alors cet épisode est pour toi &lt;3. Aujourd’hui je vais te partager les 10 avantages que je vois au célibat, qui me permettent de voir ma situation actuelle de célibataire comme une chance !! Alors si le sujet t’intéresse, je te laisse découvrir l'épisode, bisous🩷</p><p>.</p><p>Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à mettre une note, laisser un commentaire, ou même me faire un retour en message privé sur mon compte instagram @aime.comme.mel.</p><p>À très vite ✨</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>✨Hello ! Si tu es actuellement célibataire et que tu vis mal le fait d’être seul.e, alors cet épisode est pour toi &lt;3. Aujourd’hui je vais te partager les 10 avantages que je vois au célibat, qui me permettent de voir ma situation actuelle de célibataire comme une chance !! Alors si le sujet t’intéresse, je te laisse découvrir l'épisode, bisous🩷</p><p>.</p><p>Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à mettre une note, laisser un commentaire, ou même me faire un retour en message privé sur mon compte instagram @aime.comme.mel.</p><p>À très vite ✨</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>ces 5 choses que j’aurais aimé qu’on me dise enfant</title>
			<itunes:title>ces 5 choses que j’aurais aimé qu’on me dise enfant</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Oct 2024 21:49:30 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>✨Hello ! Aujourd’hui je vais te parler de ces 5 choses que j’aurais aimé qu’on me dise enfant. Je trouve qu’il y a tellement de choses qu’on apprend en grandissant, à travers des expériences qui parfois font mal, juste parce qu’on avait pas ces CLÉS essentielles qui auraient pu nous aider à mieux vivre ces situations.</p><p>j’espère que l’épisode te plaira, bisous 🩷</p><p>.</p><p>Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à mettre une note, laisser un commentaire, ou même me faire un retour en privé sur mon compte instagram @aime.comme.mel.</p><p>À très vite ✨</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>✨Hello ! Aujourd’hui je vais te parler de ces 5 choses que j’aurais aimé qu’on me dise enfant. Je trouve qu’il y a tellement de choses qu’on apprend en grandissant, à travers des expériences qui parfois font mal, juste parce qu’on avait pas ces CLÉS essentielles qui auraient pu nous aider à mieux vivre ces situations.</p><p>j’espère que l’épisode te plaira, bisous 🩷</p><p>.</p><p>Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à mettre une note, laisser un commentaire, ou même me faire un retour en privé sur mon compte instagram @aime.comme.mel.</p><p>À très vite ✨</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>se détacher du regard des autres </title>
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			<pubDate>Sat, 14 Sep 2024 22:24:42 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>✨Hello ! </p><p>Bienvenue sur le tout premier épisode de cette chaîne de podcast. On va parler du regard des autres, du regard que l’on peut se porter à soit-même aussi, et le plus important, de comment se défaire de tout ça pour devenir quelqu’un de LIBRE. Je ne t’en dis pas plus, je te laisse découvrir l’épisode, bisous 🩷</p><p>.</p><p>Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à mettre une note, laisser un commentaire, ou même me faire un retour en privé sur mon compte instagram @aime.comme.mel. </p><p>À très vite ✨</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>✨Hello ! </p><p>Bienvenue sur le tout premier épisode de cette chaîne de podcast. On va parler du regard des autres, du regard que l’on peut se porter à soit-même aussi, et le plus important, de comment se défaire de tout ça pour devenir quelqu’un de LIBRE. Je ne t’en dis pas plus, je te laisse découvrir l’épisode, bisous 🩷</p><p>.</p><p>Si tu as aimé l’épisode, n’hésite pas à mettre une note, laisser un commentaire, ou même me faire un retour en privé sur mon compte instagram @aime.comme.mel. </p><p>À très vite ✨</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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