Aku dan Mental Health 🍉

tentang waktu

Thu, 25 Apr 2024 10:23:36 GMT

Hi Mad !

Tinggalkan jejak komentar ya Mad 🤗

Aku kasih tau disini kenapa aku panggil kalian MAD secara detail hihi

🎧 ost. J.Atsirasma - Aku Bisa, Engkaupun Bisa NOW on Spotify

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

hiatus dan depresi

Sat, 06 Apr 2024 06:51:39 GMT

Hi Mad !

Tinggalkan jejak komentar ya Mad 🤗

ada banyak sebab aku baru upload lagi sekarang, hiatus yang awalnya karena aku gabisa naruh kolom komentar lagi buat kalian kasih feedback tapi sekarang sudah bisa.

aaa senengnya 🤣🥹

🎧 ost. J.Atsirasma - Aku Bisa, Engkaupun Bisa NOW on Spotify

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Menjadi pelangi untuk orang yang ...

Tue, 11 Jul 2023 10:00:06 GMT

Hi, mad!

Berusaha buat kebahagiaan orang lain itu kenapa sih ga mudah?

dan kenapa kalau mereka ga bahagia karena kita, kita juga jadi ngga bahagia?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kalau bukan ibu

Fri, 09 Jun 2023 14:25:10 GMT

Hi, Mad!seberapa berjasa ibu buat kalian?? tulis komentar kalian yaa

episode ini sebenarnya 9 menit, maaf buat yang eror hanya 6 menit ;(

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Memilih pasangan

Mon, 17 Apr 2023 12:12:50 GMT

Hi mad!Pasangan yang tepat itu harus punya kriteria sendiri ga sih?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Terima kasih itu lebih dari maaf

Thu, 09 Mar 2023 07:17:09 GMT

Hi Mad!Pernah nggak sih buat kesalahan tapi bingung sama apa yang harus dilakuin? atau lebih sering ovt karena takut dipandang buruk orang lain??

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Insecure ya

Sun, 05 Mar 2023 13:56:38 GMT

Hi mad! aku kembali, ngobrol yuk :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bukan cuma dia, kamu juga berharga :)

Sun, 08 Jan 2023 17:42:32 GMT

hubungan itu saling menghargai, kamu berhak nyampein isi hati kapanpun mad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ibu :(

Wed, 04 Jan 2023 17:04:42 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nggak capek playing victim terus apa?

Fri, 16 Dec 2022 11:44:25 GMT

jadi korban orang yang ngga mau ngaku salah bikin darting ya ga mad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yakin bergantung sama kata-kata orang?

Fri, 09 Dec 2022 10:56:04 GMT

udah percaya dan akhirnya kecewa lagi, rasanya jadi hambar aja gitu mad

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kalau ternyata bukan dia, gimana?

Tue, 06 Dec 2022 11:15:07 GMT

udah siap-siap seneng eh gajadi mad

*mulai sekarang aku panggil kalian 'Mad' ya seperti payung merah di logo podcastku

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rehat

Wed, 23 Nov 2022 15:08:42 GMT

Sorry :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mengerti sebelum mencintai

Thu, 17 Nov 2022 12:00:46 GMT

sering denger kalau cinta itu tak memiliki alasan? lantas untuk apa mencoba mengerti lebih dulu

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tentangmu si bungsu

Tue, 15 Nov 2022 12:58:30 GMT

dibalik cara pandang orang lain yang mengistimewakan kalian, ternyata ada hal lain yang kalian rasakan

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maaf ayah

Sun, 13 Nov 2022 07:31:44 GMT

Andai ayah tahu, aku mau bercerita dengan ayah

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Runtuh

Thu, 10 Nov 2022 13:00:12 GMT

Terinspirasi dari lagu dengan judul yang sama ciptaan Feby Putri & Fiersa Besari, recommended buat siapapun saat lagi overthinking-overthinkingnya ☺

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Burn out yang gak kunjung usai

Sat, 05 Nov 2022 11:30:55 GMT

lelah tapi mau gimana, begini terus 🙃

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manipulatif dalam diri setiap orang

Tue, 01 Nov 2022 11:30:04 GMT

Sebenernya kita sedang berusahan mencintai tubuh yang manipulatif

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Circle positif dicari atau diciptakan?

Thu, 27 Oct 2022 11:00:56 GMT

Kesana kemari mencari circle, pasti lelah

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Terobsesi pada impian, buat apa?

Tue, 25 Oct 2022 11:00:41 GMT

Mending santai-santai aja atau jadi orang ambis?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kemana tempat pulang

Sat, 22 Oct 2022 12:00:24 GMT

Rumah, harusnya menjadi tempat kembali menaruh lelahmu

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Memaafkan tapi tidak dengan melupakan

Sat, 15 Oct 2022 12:00:12 GMT

Percaya ga kalau sesuatu ga terkecuali kesalahan orang lain itu bisa aja berulang?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Susahnya jadi anak pertama

Thu, 13 Oct 2022 12:00:57 GMT

Anak pertama tuh banyak tuntutannya ya. Hal kecil bikin kita disalahin, hal besar apalagi

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bukan diberi saran tapi didengarkan

Thu, 06 Oct 2022 12:00:44 GMT

Cerita itu tidak selalu butuh saran ga sih?!?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bullying masa lalu

Wed, 05 Oct 2022 12:00:33 GMT

Tentang rasa sakit yang membentuk masa depan

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tidak diperlakukan dengan sama

Sat, 01 Oct 2022 12:00:40 GMT

Mungkin ini yang mengganggumu fokus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oversharing berujung penyesalan

Thu, 29 Sep 2022 12:00:45 GMT

Waktu lagi butuh cerita, kadang suka gampang aja cerita ke siapapun yang ada di deket kita ga sihh??

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Arah hubungan kita harus kemana?

Tue, 27 Sep 2022 12:00:44 GMT

🎶Mau dibawa kemana hubungan kita ... 🙃

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Saat pendapatku tidak dihargai

Thu, 22 Sep 2022 12:00:25 GMT

Dianggap ga layak ngasih pendapat

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Self Reward banget nih

Tue, 20 Sep 2022 12:00:09 GMT

Kayanya emang kita tuh butuh ya ngelakuin atau dapetin sesuatu yang kita suka setelah capek berjuang

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jadi ikut ngebandingin diri sendiri

Sat, 17 Sep 2022 12:00:16 GMT

Kok kata-kata orang lain bisa kita aminin sih

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dibandingin terusss

Thu, 15 Sep 2022 12:00:44 GMT

Sering ngerasa dianggap gak lebih baik dari orang lain ga sih?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trust issues dan kesepian

Sat, 10 Sep 2022 12:00:20 GMT

Ini untuk kamu yang kehilangan rasa percaya pada siapapun

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mencintai itu adalah menderita?

Thu, 08 Sep 2022 12:00:32 GMT

Pernah bertahan dengan seseorang yang tidak pantas dipertahankan?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dia yang tak mau pergi dari pikiran

Tue, 06 Sep 2022 13:19:11 GMT

Pernah ngga ada seseorang yang bertahan lama di kepala kita sedangkan fisiknya jauh

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bakat, kerja keras dan kesiapan menghadapi momentum

Sat, 03 Sep 2022 12:51:10 GMT

Bahas bakat sama kerja keras sampe cerita masa lalu tapi ditentukan keberuntungan akhirnya

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rencana yang selalu gagal

Thu, 01 Sep 2022 12:00:56 GMT

Rencana selalu ga pernah berhasil

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rasa kecewa dan defensive mentality

Tue, 30 Aug 2022 12:00:11 GMT

Kenapa sih ada yang namanya playing victim?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Baper kok dipelihara" Katanya

Sat, 27 Aug 2022 12:00:53 GMT

Emang baper itu salah ga sih

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mem-block itu tanda gak dewasa??

Thu, 25 Aug 2022 12:00:17 GMT

Apa emang harusnya sosmed itu gaperlu fitur block ya

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cinta Dalam Diam

Tue, 23 Aug 2022 12:00:27 GMT

Pernah gak sih jadi kaya secret admirer gitu??

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Berdoa yang paling masuk akal

Sat, 20 Aug 2022 00:00:49 GMT

Berdoa tapi merasa tidak dikabulkan. Lalu bagaimana?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

(CLBK) Cinta Lama Berlanjut Kemana?

Sat, 30 Jul 2022 12:00:45 GMT

Balikan? Iya atau engga?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tragis si Lebah Madu Berlanjut dan Kupu-kupu Cantik

Wed, 27 Jul 2022 12:00:22 GMT

Ada yang berubah dari lelah menjadi cantik, tapi tetap ada yang tidak berubah yaitu....

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tragedi si Lebah Madu dan Kupu-kupu Lelah

Sun, 24 Jul 2022 02:20:01 GMT

Kenalin si lebah madu, niat cari madu malah kurang beruntung

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bicara Sendiri, Eh Sama Tuhan Deng

Wed, 13 Jul 2022 12:00:14 GMT

Di episode ini aku kaya lagi ngga ngomong sama kalian, maaf ya

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Buka Lembar Baru Tapi Belum Tutup Lembaran Lama (Rebound Relationship )

Sat, 02 Jul 2022 11:49:54 GMT

Bahas Rebound Relationship yuk ☺

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kehilangan dan Perjuangan yang Belum Usai

Sat, 25 Jun 2022 12:00:31 GMT

Saat kita ditinggalkan oleh orang yang kita sayangi, terkadang kita lupa bahwa melanjutkan perjuangan mereka adalah cara agar mereka tetap "Hidup" ☺

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ekspektasi dari Bulan Hitam dan Isi Kepalaku

Wed, 22 Jun 2022 12:05:36 GMT

A lovely story

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kehormatan itu Penting Nggak sih?

Sat, 28 May 2022 12:00:41 GMT

Setelah sekian purnama akhirnya menghayati balik lagi, yuk renungin bareng-bareng ☺

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tahu Coklat si Mantan Teman Terbaik

Tue, 24 May 2022 12:07:01 GMT

Pernah ga kalian punya teman lama yang pernah dekat tapi sekarang jauh? Sama dong kaya si Tahu Coklat temanku hehe

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dendam Positif dan Shock Culture

Mon, 09 May 2022 12:17:57 GMT

Kita butuh adaptasi ketika berpindah lingkungan, tapi orang lain di lingkungan baru kayanya perlu adaptasi juga deh 😌

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Asam dan Garam Berlebihan di Masa Kecil

Fri, 15 Apr 2022 07:55:15 GMT

Hi, sekarang gak bahas m*nt*n kok. Cerita nya lebih serius nih, dengerin yah...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hampir Terlewat Si Kain Halus

Sun, 10 Apr 2022 12:43:39 GMT

Lagi-lagi cerita tentang "M*nt*n". Kok jadi sesi curhat percintaan terus ya

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si Cuaca dan Traumaku

Fri, 08 Apr 2022 04:48:32 GMT

Hi, Cuaca ini orang yang pernah mengisi hatiku lama sekali dulu. Tapi ternyata ada hal yang baru selesai padahal sudah 7 tahun berlalu.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nostalgia dan Cerita tentang Kue Sus

Wed, 06 Apr 2022 19:05:23 GMT

Bukan cerita tentang kue, tapi seseorang yang secara ga langsung mendorong adanya Aku dan Mental Health. Such an emotional story of mine and hope you guys can close your eyes while listening to this. That's impactfull i guess ☺

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🌧 Yuk lewatin overthinking sama-sama ☂️

Fri, 07 Jan 2022 14:46:49 GMT

Yuk dengerin :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ditolak? No Problem!

Fri, 22 Oct 2021 01:24:43 GMT

Ditolak itu terkadang sakit banget ya. Tapi ternyata ada manfaatnya juga. Aku sekarang ada di @akumentalhealth ya 😊

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jodohku Pokoknya Harus Dia!

Wed, 29 Sep 2021 09:37:59 GMT

Hi, akhirnya aku bertemu lagi dengan kalian. Gak sabar buat ngobrol-ngobrol lagi... Aku sekarang ada di @akumentalhealth ya

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Resolusi, masih perlu?

Sat, 02 Jan 2021 14:11:38 GMT

Sekarang yang masih Pandemi untuk apa buat resolusi? 2020 Pandemi membuat resolusi kita banyak mendapat kegagalan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Keistimewaan itu bernama Rasa Malu

Tue, 22 Dec 2020 14:13:17 GMT

Rasa Malu kadang bisa membatasi diri kita agar gak masuk jurang. Tapi ....

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Inner Circle

Fri, 18 Dec 2020 15:52:15 GMT

Pernah denger tentang Lingkaran Pertemanan? Kita ngobrol tentang Inner Circle yuk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Move on itu sia-sia? Kamu nggak akan bisa melupakan?

Tue, 15 Dec 2020 16:39:09 GMT

Bertahun-tahun tapi masih inget orang dan momen yang sama. Perlu nggak sih berusaha move on?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si adek penjual Tisu

Sun, 13 Dec 2020 21:25:31 GMT

Hai lagi sibuk nggak? Gue Telpon yaaGue pengen cerita nih ... nanti gantian oke?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ketakutan itu diciptakan ada alasannya

Sun, 13 Dec 2020 16:59:41 GMT

Kok ada sih yang namanya Ketakutan dalam diri kita. Buat apa diciptakan.Kalo cuma buat kita bergerak di tempat? Yuk dengerin eps 4 'Menghayati'

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kalau Ekspektasi beda sama Realita, Buat apa Ikhlas?

Fri, 11 Dec 2020 17:04:15 GMT

Capek ya, setiap berharap selalu nggak sesuai ekspektasi. Udah gitu, setiap cerita selalu disaranin buat Ikhlas. Memangnya semudah itu merelakan harapan-harapan kita? Yuk dengerin "Menghayati" episode ke-3.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Insecure? Do-San & Ji-Pyeong juga pernah kok

Wed, 09 Dec 2020 12:00:50 GMT

Katanya Jenius, kok Do-san & Ji-Pyeong Insecure?Di episode kedua ini kita bakal menghayati Insecurity yang dialami si jenius pemrograman dan jenius investasi. Disini kita bisa belajar dari drama berjudul "Start-up"

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Quarter Life Crisis & Introduction

Tue, 08 Dec 2020 19:35:03 GMT

Lagi jamannya nih Quarter Life Crisis!Hai, ini adalah Podcast "Aku dan Mental Health". Di episode pertama ini, aku mau membawa kalian semua menghayati keluh kesah tentang Quarter Life Crisis. Hati-hati, masalah ini lazim banget terjadi pada rentang usia 20an Yuk kita dengerin isinya

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.