The alltviar’s Podcast

Jag var trans – och ångrade mig

Fri, 20 Feb 2026 09:55:18 GMT

I det här avsnittet möter vi Alex – konstnär, tatuerare och tidigare transman – som öppet berättar om sin resa genom transition och vidare till detransition.

Vi pratar om könsidentitet, testosteron, könsdysfori och hur det är att ta hormoner på egen hand när väntetiderna inom transvården är långa. Alex delar ärligt om en kaotisk uppväxt, identitetskriser, psykisk ohälsa och hur känslan av att inte passa in kan driva en att söka svar i kroppen.

Vad händer när transitionen inte blir lösningen? Hur är det att detransitionera? Och hur påverkas relationer, självkänsla och synen på sig själv?

Det här är ett avsnitt om trauma, labels, cancelkultur och om att våga omvärdera vem man är. Framför allt är det en berättelse om att släppa facken – och landa i att bara få vara sig själv.

⚠️ Avsnittet innehåller samtal om psykisk ohälsa och suicidala tankar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hon möter Avicii, Einstein och andra – på andra sidan

Thu, 04 Dec 2025 08:05:36 GMT

I det här avsnittet av Allt vi är möter jag det erfarna mediet och healern Marianne Danielsson, som under decennier har arbetat med andevärlden, energiarbete och sorgbearbetning. Marianne berättar om sin ovanliga uppväxt, där auror, astralresor och närvaro från ”småfolket” var en naturlig del av vardagen, och om hur hon senare i livet valde att fullt ut bejaka sina gåvor.

Vi pratar om vad det innebär att arbeta som medium, hur det känns att koppla upp sig, hur man skyddar sig energimässigt och varför så många människor – i sorg, saknad eller nyfikenhet – söker kontakt med sina anhöriga på andra sidan. Marianne delar också insikter om sin egen utbildningsresa, möten med uppstigna mästare och avlidna kända personer, samt hur hon hanterat de mörka delarna av både arv och själens utveckling.

Det här avsnittet är för dig som är nyfiken på medialitet, energiarbete, helande, sorgprocesser eller vill förstå mer om hur det andliga kan påverka vårt liv – oavsett om du är skeptiker eller troende.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Motorcykelkraschen som öppnade dörren till andra sidan

Tue, 21 Oct 2025 10:16:22 GMT

Vad händer när man faktiskt dör — och får komma tillbaka? I detta avsnitt av Allt vi är möter vi Klas, som efter en brutal motorcykelolycka lämnade kroppen och upplevde det som så många beskrivit före honom: en ljustunnel, en ofattbar frid — och en kärlek som kändes mer verklig än livet självt.

Han berättar om sin nära döden upplevelse i detalj: hur det var att släppa taget, att inte känna någon rädsla, att färdas genom ljuset — och hur chocken inte var att nästan dö, utan att återvända till kroppen och ännu en gång behöva leva här.

Detta är ett avsnitt för dig som någon gång undrat: Finns det liv efter döden? Vad möter oss när allt tar slut? Och varför är det ibland återkomsten — inte döden — som gör ont?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The Borderland inifrån: myterna, magin och verkligheten

Thu, 25 Sep 2025 08:19:44 GMT

I detta avsnitt av Allt vi är gästas vi av en anonym deltagare som under fyra år varit en del av The Borderland – det mytomspunna, samskapade eventet som ofta jämförs med Burning Man. Vi pratar om allt: de elva principerna som styr kulturen (radical inclusion, gifting, leave no trace m.fl.), kreativiteten, konstprojekten och gemenskapen – men också om ryktena kring nakenhet, droger och varför festivalen är så stängd för media.

Du får höra insidans perspektiv på hur The Borderland i Skandinavien faktiskt fungerar, hur det är att leva en vecka utan pengar men fullt av upplevelser, samt vilka missförstånd som ofta sprids i media.

👉 Lyssna om du är nyfiken på burn-kulturen, samskapande, kreativ frihet och myterna kring The Borderland.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag är gift, har barn – och lever som swinger

Tue, 16 Sep 2025 07:59:55 GMT

I detta avsnitt av Allt vi är möter vi en gift tvåbarnspappa som tillsammans med sin fru lever som swingers. Han berättar öppet om hur allt började, hur de navigerar svartsjuka, kommunikation och tillit – och hur de balanserar sitt liv i en småstad med familjelivet. Vi pratar om fördomar, flamingos och ananas som symboler, och vad swingerlivet faktiskt har lärt honom om kärlek, äktenskap och frihet. Ett ärligt samtal om relationer bortom normen, där intimitet möter öppenhet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag lever med OCD – och försöker ta tillbaka mitt liv

Wed, 27 Aug 2025 08:02:05 GMT

I det här avsnittet av Allt vi är möter vi Jennie Wikström, som lever med OCD (tvångssyndrom). Hon delar öppet med sig av sin resa – från barndomens oro och utmattning till diagnosen och kampen med tvångstankar och tvångshandlingar som präglat hennes vardag.

Jennie beskriver hur OCD påverkar relationer, föräldraskap och självkänsla – men också hur hon genom behandling, exponeringsträning och modet att möta sin ångest steg för steg hittar vägar mot läkning. Samtalet rör vid skam, skuld, styrka och hopp, och visar på det mänskliga i att våga vara sårbar.

Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå mer om psykisk ohälsa, ångest, tvångssyndrom och den inre resa som krävs för att återta sitt liv.

✨ Välkommen till ett naket och innerligt samtal om allt vi är – och allt vi kan bli.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag lever med flera personligheter

Tue, 19 Aug 2025 07:39:16 GMT

I detta avsnitt av Allt vi är möter vi Joy, som lever med dissociativ identitetsstörning (DID). En diagnos som ofta bottnar i svåra trauman och innebär att flera delpersonligheter delar samma kropp. Joy berättar om barndomens smärta, hur minnesluckor och växlingar påverkar vardagen, och om kampen för att bli förstådd i en vård som ofta missar traumats kärna.

Samtalet handlar inte bara om smärta, utan också om styrkan i att våga tala öppet, om hoppet om samarbete mellan de inre delarna – och om viljan att en dag kunna föreläsa och sprida kunskap.

🎧 Lyssna för att få en djupare förståelse för DID, trauma och människans förmåga att överleva, anpassa sig och hitta mening.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag är fetischist – ett samtal om sexualitet bortom normen

Wed, 02 Jul 2025 12:49:24 GMT

I detta avsnitt av Allt vi är möter vi David – en öppen fetischist, akademiker och organisatör – som lever enligt sitt hjärta och ifrågasätter normerna kring sexualitet. Vi pratar om vad det innebär att vara plastisk fetischist, om attraktion som inte bygger på kön, och om hur det känns att leva nära det man älskar. David delar med sig av sin personliga resa, från skam och skuld till stolthet och frihet. Han berättar om gummidräkter, närhet, och känslan av att bli omfamnad av sin identitet. Vi pratar också om konverteringsterapi, representation och hur samhället osynliggör vissa sexuella minoriteter. Ett starkt och ögonöppnande samtal om identitet, mod, kärlek och rätten att vara sig själv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Jag blev inte trodd" – Sofia Rapp Johansson om övergrepp, vanvård och vägen mot läkande

Thu, 19 Jun 2025 06:55:16 GMT

I detta starka avsnitt av Allt vi är berättar författaren och poeten Sofia Rapp Johansson om sin uppväxt i ett hem präglat av missbruk, sexuella övergrepp och vanvård. Som barn placerades hon i elva olika fosterhem, utan att samhället ingrep – trots att hon larmade om övergrepp. Hon stämde senare svenska staten och blev en av de första som offentligt krävde ansvar för systematiskt svek mot placerade barn.

Men samtalet stannar inte i det mörka. Sofia delar också med sig av sin väg till nykterhet, läkande och sitt viktiga arbete idag – som författare, föreläsare och aktivist för barns rättigheter. Vi pratar om hur man kan bryta tystnaden, stötta utsatta och skapa förändring, både som individ och samhälle.

🎙️ Ett djupt berörande och viktigt samtal om överlevnad, mod, medberoende, kärlek och drivkraften att göra skillnad – för sig själv och för andra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

”Jag tog några kassar och drog” – Nadias berättelse om att fly våld och börja om

Fri, 13 Jun 2025 07:16:33 GMT

I det här starka avsnittet av Allt vi är möter vi Nadia Hill – en trebarnsmamma som delar sin djupt personliga berättelse om att leva i och fly från en våldsam relation. Hon berättar om livet i ständig rädsla, samhällets otillräckliga skydd, och den inre resan från tystnad till mod.

Vi får följa hennes väg från den dagen hon tog några kassar och lämnade allt, till hur hon byggt upp sitt liv igen – med skydd, strategier och ett offentligt mod.

Ett avsnitt om kvinnors kamp för frihet, rätt till trygghet och styrkan i att börja om – trots allt.

🎧 Lyssna på Nadjas gripande berättelse om våld i nära relationer, moderskap, systemets svek och kraften i att inte längre vara tyst.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag var hemlös, beroende – och sålde min kropp för droger

Wed, 28 May 2025 08:55:07 GMT

Hur lågt kan man sjunka innan hoppet slocknar helt? Och vad krävs för att hitta styrkan att resa sig igen?

I detta starka och nakna avsnitt möter vi Thomas – en man som levt 33 år i drog- och alkoholmissbruk, som förlorat vänner, flickvänner, ett hem och till sist även sig själv. Vi pratar om livet på gatan, skammen, ensamheten och vad som händer när man tvingas göra det otänkbara för att överleva – till och med sälja sin egen kropp. Thomas delar också öppet barndomens sår och hur dessa trauman ekade genom hela hans liv.

Men det här är inte bara en berättelse om mörker. Det är också en berättelse om en vändpunkt. Om nykterhet. Om att få en ny chans.

Det här avsnittet är för dig som själv kämpar, som har någon nära i beroende – eller som bara vill förstå det mänskliga bakom statistiken.

🎧 Lyssna nu på Allt vi är – en podd om sårbarhet, styrka och allt däremellan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag är rädd för mitt barn

Fri, 09 May 2025 21:28:43 GMT

I detta starka avsnitt av Allt vi är möter vi Lisa – en mamma som tvingats fatta ett av livets mest tabubelagda och smärtsamma beslut: att avsäga sig kontakten med sitt barn på obestämd tid. Hennes son, idag 11 år, lever med ADHD, autism och trotssyndrom av svåraste graden. Vardagen präglades av utåtagerande beteende, våldsamma utbrott och ett ständigt negativt klimat – något som gjorde att Lisa till slut blev både rädd för sitt barn och allvarligt psykiskt sjuk. Redan när sonen var fyra år behövde hon börja med antidepressiv medicin. Åren som följde ledde till depression, utmattning och en månad lång inläggning på psykiatrisk avdelning.

Det här är ett samtal om psykisk ohälsa hos föräldrar, om skam, skuld och om att våga välja sitt eget liv när kärleken inte längre räcker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag lever med ärftlig cancer

Thu, 24 Apr 2025 08:25:57 GMT

I det här avsnittet av Allt vi är möter vi en kvinna som vid 32 års ålder fick veta att hon bär på BRCA2-genen – en genetisk mutation som ökar risken för bröstcancer och äggstockscancer. Vi pratar om hur det är att leva med det beskedet, om beslutet att göra en dubbel mastektomi, och om att behöva ta ställning till en framtida hysterektomi innan 40. Hon delar öppet med sig av sina tankar kring fertilitet, barnlängtan och hur det är att möta sjukvården när kroppen blir en riskfaktor. Ett ärligt samtal om genetik, kvinnokroppen, livsval och hopp.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag lever med schizofreni

Wed, 26 Mar 2025 19:53:13 GMT

I det här avsnittet av Allt vi är möter vi Emelie, som lever med schizofreni. Hon delar med sig av sin unika resa – från att vara verksam som healer i en spirituell gemenskap till att få en psykosdiagnos och påbörja sin väg tillbaka till sig själv.

Vi pratar om psykoser, hallucinationer, vanföreställningar och hur det är att leva med en förändrad verklighetsuppfattning. Emelie berättar ärligt om sina upplevelser, rädslor och insikter – och hur det är att leva med en psykisk sjukdom.

Det här är ett starkt och nyanserat samtal om psykisk ohälsa, diagnosen schizofreni, andlighetens dubbla ansikten och viljan att förstå sig själv på djupet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Del 2: Jag ville inte förlora henne

Wed, 19 Mar 2025 09:55:59 GMT

I den andra delen av denna intervjuserie får vi höra Avas historia – hennes resa från att leva som André, bära på en hemlighet i större delen av sitt liv och till slut våga komma ut som kvinna.

Hur är det att leva ett helt liv i en identitet som inte känns sann? Vilka rädslor höll henne tillbaka? Och hur var det att berätta för sin fru och sina barn? Ava delar sin inre kamp, rädslan för att förlora allt och den befrielse som kom med att äntligen få vara sig själv.

🎧 I avsnittet får du höra:

När Ava förstod att hon var trans och varför hon väntade så länge med att berätta
Hur det var att leva i en kropp och roll som inte kändes rätt
Rädslan för att berätta sanningen för Pim
Hur omgivningen reagerade och vad hon önskar att fler förstod om transpersoners resa

👉 Missa inte del 1 där Pim berättar om hur det var att få veta att hennes man egentligen var en kvinna, och hur hon hanterade den förändringen.

#Transgender #Könsidentitet #ComingOut #Livsresa #AlltViÄr #Podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Del 1: Min man blev min fru

Thu, 13 Mar 2025 07:56:45 GMT

Hur hanterar man när ens livspartner kommer ut som någon annan än man trott? I denna intervju delar Pim sin berättelse om kärlek, identitet och förändring. Hon och Ava träffades som 16-åringar, gifte sig och fick barn – men efter tio år som gifta fick Pim veta att hennes make André egentligen var en kvinna. Vi pratar om chocken, sorgen, kärleken och vägen framåt.

🎧 Lyssna för att höra:

Hur det var att få veta att ens man är trans
Känslorna av förlust, kärlek och förståelse
Hur transitionen påverkade relationen och familjelivet
Pim's råd till andra som går igenom en stor livsförändring

👉 Missa inte Del 2, där vi får höra Avas egen berättelse – om hur det var att leva som André, att bära på sin hemlighet och till slut våga bli sig själv.

#Transgender #Relationer #Kärlek #Identitet #AlltViÄr #Podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag dog och mötte Jesus

Tue, 04 Mar 2025 13:42:39 GMT

I femton års tid, sju dagar i veckan, 365 dagar om året har Kavian Ferdowsi ägnat sitt liv åt att hjälpa hemlösa. Men vad var det som drev honom dit? I det här avsnittet av Allt vi är får du höra hans gripande berättelse – från en omvälvande uppväxt till en tid i hemlöshet, och hur han hittade sin livsuppgift: Att hjälpa andra.

Vi pratar om:
🔹 Hur han hamnade på gatan och vad han lärde sig av livet som hemlös
🔹 Vändpunkten som fick honom att bygga upp sitt liv igen
🔹 Vikten av medmänsklighet, förlåtelse och att aldrig ge upp
🔹 Hur han startade Hemlösa.se och varför han brinner för att förändra liv

Ett djupt, mänskligt och inspirerande samtal om motgång, styrka och mening. Missa inte denna starka intervju!

🎧 Lyssna nu på Allt vi är – där poddar finns!

#Kavian Ferdowsi #hemlöshet #hjälp till hemlösa #socialt arbete #medmänsklighet #livsberättelser #inspirerande berättelser #personlig resa, #hemlösa.se #förlåtelse #inre styrka #förändring #överlevnad, #självförverkligande

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag läker genom energi – inte ord

Thu, 27 Feb 2025 12:00:27 GMT

I det här avsnittet av Allt vi är möter vi Malin Harju, Reiki master teacher, healer och intuitiv guide , som driver Lyckobackens Levande. Vi utforskar energins kraft, hur healing fungerar på djupet och hur vi kan stärka vår intuition i en värld fylld av intryck.

Malin delar sin egen resa – från de första stegen in i den andliga världen till hur hon idag hjälper andra att balansera sin energi och hitta harmoni. Vi pratar om reiki, energifält, intuition och hur vi kan påverka vår inre och yttre verklighet genom att förstå livets subtila krafter.

✨ Hur fungerar reiki och energihealing?
✨ Vad är intuition, och hur kan vi utveckla den?
✨ Hur påverkas vi av energier i vår omgivning – och hur kan vi skydda oss?
✨ Finns det kollektiva energier som formar våra liv just nu?

Ett avsnitt för dig som är nyfiken på den osynliga dimensionen av livet – och vill förstå mer om hur vi kan använda energi för att må bättre och leva mer i balans.

Lyssna nu och låt dig inspireras!

#Reiki #Healing #Intuition #Energier #SpirituellUtveckling #AlltViÄr #MalinHarju #LyckobackensLevande

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag bar skammen som inte var min

Thu, 13 Feb 2025 11:04:31 GMT

Hur överlever man en barndom fylld av svek, övergrepp och ensamhet? Hur hittar man styrkan att gå vidare när ingen tror på en?

I detta hjärtskärande men hoppfulla avsnitt av Allt vi är delar Linda sin historia – en berättelse om en barndom där hon fick vara den vuxna, om en mamma som svek och ett samhälle som blundade. Trots att hon berättade sanningen om sin styvfars övergrepp valde alla att se åt ett annat håll.

Men detta är också en historia om mod, kärlek och att bryta sig fri. Idag har Linda vänt ryggen åt sitt förflutna och byggt ett liv på sina egna villkor. Hon har en trygg partner, fyra älskade barn och en dröm om att öppna sin egen blomsterbutik. För första gången känner hon sig fri – hon skrattar, sover gott och omger sig med människor som verkligen bryr sig.

Det här avsnittet är för dig som vill höra om livets skörhet men också om den otroliga kraften i att välja sitt eget öde.

🎧 Lyssna nu på Alltviar där poddar finns.

#trauma #psykiskmisshandel #övergrepp #narcissistiskförälder, #barndomstrauma #läkning #mod #hopp #personligutveckling #frihet #familj

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag överlevde en relation som nästan tog mitt liv

Thu, 06 Feb 2025 14:39:41 GMT

I det här starka och viktiga avsnittet av Allt vi är möter jag Sara Hultén – föreläsare, författare och överlevare av våld i nära relationer. Sara delar sin gripande berättelse om den psykiska och fysiska misshandel hon utsattes för, och hur hon fann styrkan att ta sig ur en destruktiv relation.

Vi pratar om de känslomässiga mekanismerna bakom att stanna, skammen som ofta följer med våldet och den långa vägen till att återta makten över sitt liv. Sara ger också konkreta råd till den som själv är fast i en våldsam relation – eller känner någon som är det.

🔹 Lyssna om:
✔️ Tecken på en kontrollerande relation
✔️ Hur normaliseringsprocessen gör att man stannar
✔️ Vägen ut – modet att lämna och börja om

Det här avsnittet är en påminnelse om att ingen är ensam och att det finns hjälp att få.

📢 Dela gärna avsnittet för att sprida kunskap och stöd!
💬 Lämna en kommentar eller betyg för att hjälpa podden att nå fler.

#SaraHultén #VåldINäraRelationer #Alltviär #Överlevare #PsykiskOhälsa #StödOchHjälp #LämnaVåldet #Poddtips

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag lever med borderline och det gör ont att älska

Wed, 29 Jan 2025 14:52:47 GMT

I detta avsnitt möter vi Ida, en ung kvinna som lever med emotionellt instabilt personlighetssyndrom, även kallat borderline. Hon delar öppenhjärtigt med sig av sina erfarenheter – de djupa dalarna, de intensiva känslorna och kampen för att hitta balans.

Hur påverkar diagnosen relationer, självbild och vardagen? Vad vill hon att fler ska förstå?

En ärlig, rå och viktig konversation.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag blev psykotisk efter att ha fött mitt barn

Fri, 24 Jan 2025 09:30:19 GMT

I det här avsnittet får du möta Anna, som delar sin starka och ärliga berättelse om livet med bipolär sjukdom och den förlossningspsykos hon gick igenom efter sitt barns födelse. Hon beskriver de mörkaste stunderna, men också vägen mot förståelse, läkning och hopp. Ett avsnitt om att våga prata om det svåra och om kraften i att inte ge upp, eller ge efter för sjukdomen.

Det här avsnittet är en påminnelse om vikten av förståelse, medmänsklighet och att våga bryta stigmat kring psykisk ohälsa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kampen efter viktminskningsoperationen

Tue, 07 Jan 2025 09:35:20 GMT

I detta avsnitt av "Allt vi är" delar Linnea med sig av sin starka och gripande berättelse. Efter att ha genomgått en gastric bypass, en operation som skulle förbättra hennes liv, möts hon istället av oväntade komplikationer och ständiga smärtor. Linnea beskriver öppet de fysiska och mentala utmaningar hon står inför, och hur hennes förhoppningar om ett enklare liv efter operationen inte blev som förväntat.

Jag bjuder in Linnea för att berätta om hennes erfarenheter och om den intensiva resa det har varit att kämpa mot både kroppsliga och psykiska hinder. Tillsammans utforskar vi vikten av att vara väl förberedd innan man tar beslutet att genomgå en sådan operation och hur viktigt det är att prata om vad som faktiskt kan hända efter denna typ av operation.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag förlorade min son

Wed, 18 Dec 2024 17:31:20 GMT

Följ med på en emotionell resa i dagens avsnitt av "Allt vi är" där Sara delar sin gripande och hjärtskärande berättelse om att navigera mellan sorg och hopp.

Sara beskriver sin upplevelse av att förlora ett barn och kampen mot livets utmaningar, samt hur hon tacklar oväntade händelser som en tumördiagnos. Med öppenhet och ärlighet öppnar hon upp om sin barndom, föräldraskap och hur man hittar tillbaka till ljuset i slutet av tunneln.

Lyssna till hur Sara och hennes familj tillsammans bearbetar förlusten och finner styrkan att fortsätta framåt. Denna berättelse är ett bevis på kärlekens och hoppets kraft, mitt i de mest oväntade prövningar livet kan bjuda på.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Min pappa dödade min mamma

Thu, 12 Dec 2024 15:00:31 GMT

Sofies berättelse är lika hjärtskärande som oförglömlig. Från en barndom fylld av konflikter och psykisk misshandel kämpade hon för att skydda sin mamma från pappans våld, medan en konstant rädsla för det värsta skuggade hennes liv. En dag blev rädslan verklighet. I den här podden får du höra Sofie dela sin historia om hur en familjetragedi växte fram i skuggan av bråk och kontroll – och om den smärtsamma sanningen bakom hur det kunde gå så långt. En berättelse om överlevnad, styrka och att våga tala om det ingen annan vågade.

Om du är utsatt för våld i nära relation så finns det hjälp att få. Du kan kontakta stödjouren och/eller socialtjänsten i den kommun/stadsdel som du bor i för att få mer information om vilket stöd som erbjuds där du bor. OBS – vid akuta fall, ring alltid 112.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.