<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Arvet</title>
		<link>http://soundcloud.com/dennis-klarin</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>All rights reserved © Dennis Klarin Design </copyright>
		<itunes:keywords>Psykisk ohälsa ,Samtal,GAD</itunes:keywords>
		<itunes:author>Dennis Klarin Design</itunes:author>
		<itunes:subtitle>En podcast om psykisk ohälsa</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>En podcast av mor och son som samtalar om allt i livet och psykisk ohälsa. Även samtal med gäster i samma tema. Leds av Dennis Klarin och Mia Möller. </p><br><p>Produceras av Dennis Klarin Design.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>En podcast av mor och son som samtalar om allt i livet och psykisk ohälsa. Även samtal med gäster i samma tema. Leds av Dennis Klarin och Mia Möller. </p><br><p>Produceras av Dennis Klarin Design.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Dennis Klarin</itunes:name>
			<itunes:email>info+5dec2c86103a3d6f7409a498@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
		<acast:showUrl>arvet</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="60075dd2795a1c638da15267" slug="dennis-klarin"><![CDATA[Dennis Klarin]]></acast:network>
		<acast:importedFeed>http://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:14065455/sounds.rss</acast:importedFeed>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg</url>
				<link>http://soundcloud.com/dennis-klarin</link>
				<title>Arvet</title>
			</image>
			<itunes:new-feed-url>https://feeds.acast.com/public/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498</itunes:new-feed-url>
		<item>
			<title>Om att vara ledsen utan att veta varför</title>
			<itunes:title>Om att vara ledsen utan att veta varför</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Aug 2021 10:36:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>19:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/6114f9a5bc799d001223c032/media.mp3" length="22854327" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6114f9a5bc799d001223c032</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/om-att-vara-ledsen-utan-att-veta-varfor</link>
			<acast:episodeId>6114f9a5bc799d001223c032</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>om-att-vara-ledsen-utan-att-veta-varfor</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdeGdvTM59+3a7phrgJ10aZyLy5i3c+Jf1r2SpVGeMZZ//GzhiqxEEbskWF/z5sdrREXTY+ERDSrchVIO2fTv7tn9eyChaFIj5msd884AMz+S4Ba7mO6vVttJW476yPa2Qr/Sxtow+dvk0hvMFY2DcQTdF2zf8tphR00Vg9Z2y7KCFhSCudHPnbJt6ZLfgp15o9+aSrvjL10t6wmj8cQvvk7iAnxg6CAAzFkBsEY6kQITWaWp7+KQh0/HQSAywRtdsQPrm1V4265t4WFXES6wAZ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>55</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hösten närmar sig och gör höstdeppen det också?</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hösten närmar sig och gör höstdeppen det också?</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Döden är alltid för nära</title>
			<itunes:title>Döden är alltid för nära</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 15 Jun 2021 09:33:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/60c873f50db5ca00190a93d7/media.mp3" length="24036949" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60c873f50db5ca00190a93d7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/doden-ar-alltid-for-nara</link>
			<acast:episodeId>60c873f50db5ca00190a93d7</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>doden-ar-alltid-for-nara</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2YuW63iqBVDq+VGaQaFHxAafs1yVuSNMuvRIkG36Sx6VPtRtGzgvNLO47vwkkpUp44CGgF+F3BhkWNUd/sskog1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>54</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Veckans avsnitt är inte lika dystert som det låter. Det blir vardag och om när döden kommer för nära och en näst intill död lever.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Veckans avsnitt är inte lika dystert som det låter. Det blir vardag och om när döden kommer för nära och en näst intill död lever.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Dejt i mörker med Jerry Prütz</title>
			<itunes:title>Dejt i mörker med Jerry Prütz</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 31 May 2021 07:58:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/60b497257f43d000125e29d7/media.mp3" length="28526868" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60b497257f43d000125e29d7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/dejt-i-morker-med-jerry-prutz</link>
			<acast:episodeId>60b497257f43d000125e29d7</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dejt-i-morker-med-jerry-prutz</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2b/p9RyQEIPUZ5udHTlOnPoYmnqgvOnQ6kVPiMPRrPJzSYYMeXFQjP1xnKdk6LUnnno84vSzGsPwGB86tH+R6oc]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>53</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448696413-4fbe8214ce29172e8d55d280b9c1db73.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Återigen har vi vår älskade Jerry med oss på en skakig lina från Linköping. Det bli som det brukar ett trevligt samtal om manligt och kvinnligt, dejting under pandemi och mycket mycket mer. </p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Återigen har vi vår älskade Jerry med oss på en skakig lina från Linköping. Det bli som det brukar ett trevligt samtal om manligt och kvinnligt, dejting under pandemi och mycket mycket mer. </p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jäsande degar och diagnoser</title>
			<itunes:title>Jäsande degar och diagnoser</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 18 May 2021 10:26:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/60a3965f7c69b56d9ec14eaf/media.mp3" length="40134050" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60a3965f7c69b56d9ec14eaf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/jasande-degar-och-diagnoser</link>
			<acast:episodeId>60a3965f7c69b56d9ec14eaf</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jasande-degar-och-diagnoser</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2bKST5WoD7X0E01JwCZEh/WjtnFLmtJWTjrhOHYq74eo7UVTizr/BnqaqQ0z6MFddUm0CJNSnvpmQlfSJ1ked5r]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>52</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens avsnitt blir det matlagning, bakning, diagnoser, psykbesök och medicin.</p><br><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens avsnitt blir det matlagning, bakning, diagnoser, psykbesök och medicin.</p><br><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Arvet om Arvet</title>
			<itunes:title>Arvet om Arvet</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 04 May 2021 21:33:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/6091bdc1f465c01f0892205b/media.mp3" length="38907883" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6091bdc1f465c01f0892205b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/arvet-om-arvet</link>
			<acast:episodeId>6091bdc1f465c01f0892205b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>arvet-om-arvet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2ahrp2p+3j4TwscZk+cVEfsA4G8ZkV5rgbHr60iwRgVO+j2GaLFS0v/xtxVgZcy+oBa5kUiJIBUFOEFG0WVubOq]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>51</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dagens avsnitt ser vi tillbaka på historien och vad det är som format oss och hur vi påverkas av olika miljöer i uppväxten.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dagens avsnitt ser vi tillbaka på historien och vad det är som format oss och hur vi påverkas av olika miljöer i uppväxten.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vardag, resor och LEGO-land</title>
			<itunes:title>Vardag, resor och LEGO-land</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 Apr 2021 05:10:24 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>26:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/60879cc0b1a6622eddd7b028/media.mp3" length="32269977" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60879cc0b1a6622eddd7b028</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/vardag-resor-och-lego-land</link>
			<acast:episodeId>60879cc0b1a6622eddd7b028</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vardag-resor-och-lego-land</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2ZhrZ9xM2J2R2D59orrZp4fL9MBJZAoJkbMI3txlV4qwkQw+VdV9PCwFEO3QF7ABEKe8Hb7E9foGt9QyDPjECG1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>50</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Veckans avsnitt bjuder på samtal som går i en positiv ton och vi berättar om vardagen, resor och LEGO-land.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Veckans avsnitt bjuder på samtal som går i en positiv ton och vi berättar om vardagen, resor och LEGO-land.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Så också i Finspång </title>
			<itunes:title>Så också i Finspång </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 21:16:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/607df33222c4d159cdb4a7b8/media.mp3" length="56973365" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">607df33222c4d159cdb4a7b8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/sa-ocksa-i-finspang</link>
			<acast:episodeId>607df33222c4d159cdb4a7b8</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sa-ocksa-i-finspang</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2ZJ51sEoTc/5W9UzBkixJYTU+yjERmdsh9iJi5vDh1mZ+GFpVdnh8zFUvpZNfRB02bDU2DkrbqQtdg/sfSNWPVr]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>49</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dagens avsnitt bjudet på allt mellan himmel och jord. Det vill säga bilar, städning, Finspång, tatueringar, skägg, nostalgi och lego. Sen lite mer Finspång.</p><br><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dagens avsnitt bjudet på allt mellan himmel och jord. Det vill säga bilar, städning, Finspång, tatueringar, skägg, nostalgi och lego. Sen lite mer Finspång.</p><br><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur långt har vi kommit i jämställdheten?</title>
			<itunes:title>Hur långt har vi kommit i jämställdheten?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 16 Apr 2021 12:23:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/607981b3e5bdf35cea0c5673/media.mp3" length="44991304" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">607981b3e5bdf35cea0c5673</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/hur-langt-har-vi-kommit-i-jamstalldheten</link>
			<acast:episodeId>607981b3e5bdf35cea0c5673</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-langt-har-vi-kommit-i-jamstalldheten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2bnqf0SebvSwYD6l2nl9DQoEnbnqdOg0SqFw9O1r9y38cSWizNygH6yQN6jrjpRj5R7fq2oDBVvEIxmR92AzXq1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>48</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Förutom det vardagliga så har Mia funderat mycket och läst på om jämställdheten i Sverige. Har vi kommit längre än vad vi tror på tre generationer?</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Förutom det vardagliga så har Mia funderat mycket och läst på om jämställdheten i Sverige. Har vi kommit längre än vad vi tror på tre generationer?</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mia funderar på tvåsamheten </title>
			<itunes:title>Mia funderar på tvåsamheten </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Apr 2021 20:45:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>17:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/606b770583c675433a35a2e4/media.mp3" length="18340475" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">606b770583c675433a35a2e4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/mia-funderar-pa-tvasamheten</link>
			<acast:episodeId>606b770583c675433a35a2e4</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mia-funderar-pa-tvasamheten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2YYl9F41WR25Ao3mbKsoFh+BilGkUTmlcZTy0HEyxOo8XAWaz2auibSEIj9HHdJCCdRNENSI5K9go73YOc3EtAc]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>47</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Idag spelar Mia in ensam och funderar på förhållanden och tvåsamheten.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Idag spelar Mia in ensam och funderar på förhållanden och tvåsamheten.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Covid & sopsäckar]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Covid & sopsäckar]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Mar 2021 10:16:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/60644c1a51877e5f4f514476/media.mp3" length="55752199" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60644c1a51877e5f4f514476</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/covid-sopsackar</link>
			<acast:episodeId>60644c1a51877e5f4f514476</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>covid-sopsackar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2Zmvy+7172SrD3DwCVd7E+Zi9nXjHXlFxRPHN7VBBqSOfhoTaOtwbNJxy9Al8BHovdkHb6xwgwaI80tJwnPIocF]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>46</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Idag betar vi av många ämnen både högt och lågt. Från Dennis corona, sopsäckar, oro och bråkiga hundvalpar.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Idag betar vi av många ämnen både högt och lågt. Från Dennis corona, sopsäckar, oro och bråkiga hundvalpar.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Öschötska & levande ljus]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Öschötska & levande ljus]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Mar 2021 12:18:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/6059dca1bee4591b94f5402f/media.mp3" length="31708777" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6059dca1bee4591b94f5402f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/oschotska-levande-ljus</link>
			<acast:episodeId>6059dca1bee4591b94f5402f</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>oschotska-levande-ljus</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2areV8c0+INEmraKnsYZ8y7f5d4kBP5C1qYgPp82FfF85OE/8ZQoJCPW2BUi0otZULsIkWeUFX4tW6IsqoiLzXC]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>45</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Veckans avsnitt bjuder på ett mer vardagligt samtal om drömmar, dialekter och väder. Men lite roligare än vad det låter. Förhoppningsvis.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Veckans avsnitt bjuder på ett mer vardagligt samtal om drömmar, dialekter och väder. Men lite roligare än vad det låter. Förhoppningsvis.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Samtal om mobbning och uppväxt - del 2</title>
			<itunes:title>Samtal om mobbning och uppväxt - del 2</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Mar 2021 07:00:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/604f493099195a1990196b23/media.mp3" length="58253250" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">604f493099195a1990196b23</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/samtal-om-mobbning-och-uppvaxt-del-2</link>
			<acast:episodeId>604f493099195a1990196b23</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>samtal-om-mobbning-och-uppvaxt-del-2</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2aW5t0cOy6CCgRe5xUj7LTfB+FDbH7xGBuWW5JfesuRm4X4+SG6QgThboz94VQ5Rj/mu5kgvtsJadWxgcOX0NX+]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>44</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Idag har Mia besök av sin vän Nina återigen och de fortsätter samtalet om Ninas uppväxt och det blir ett samtal om mobbning, psykisk ohälsa som avslutas med lycka.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Idag har Mia besök av sin vän Nina återigen och de fortsätter samtalet om Ninas uppväxt och det blir ett samtal om mobbning, psykisk ohälsa som avslutas med lycka.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Knark är skit men kalsonger är bra</title>
			<itunes:title>Knark är skit men kalsonger är bra</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Mar 2021 23:01:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/6046ace4386dc86d49aa2533/media.mp3" length="33918061" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6046ace4386dc86d49aa2533</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/knark-ar-skit-men-kalsonger-ar-bra</link>
			<acast:episodeId>6046ace4386dc86d49aa2533</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>knark-ar-skit-men-kalsonger-ar-bra</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2axY99rFkjCi9trxvLmatktzfwbwbC/0DWzIZMMWn06uZ6TZR4Zu/ovKcXYekYrbf+P7NXm6jHh8ca1I67lhSQ6]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>43</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dennis och Mia är tillbaka även denna vecka och pratar om vad som varit skit och vad som faktiskt varit ganska bra på sistone.</p><br><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dennis och Mia är tillbaka även denna vecka och pratar om vad som varit skit och vad som faktiskt varit ganska bra på sistone.</p><br><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Manligt & kvinnligt ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Manligt & kvinnligt ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Mar 2021 23:11:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/603d74b39b3dd6117da9c023/media.mp3" length="45377424" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">603d74b39b3dd6117da9c023</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/manligt-kvinnligt</link>
			<acast:episodeId>603d74b39b3dd6117da9c023</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>manligt-kvinnligt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2aT3FcOAIn+pSp6p8n8sZaKqq0VYi4huUVQ3rOAM3KyQhAJ5nkCAcNGhEXLd7RFkPNSmOI7D94tZfMHGXxlob2o]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>42</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I svallvågorna av Hank Von Hell-avsnittet diskuterar vi manligt och kvinnligt, grottmän och mycket mycket annat.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I svallvågorna av Hank Von Hell-avsnittet diskuterar vi manligt och kvinnligt, grottmän och mycket mycket annat.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Samtal med Hank von Hell om att ta sig ur mörkret</title>
			<itunes:title>Samtal med Hank von Hell om att ta sig ur mörkret</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Feb 2021 23:27:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:09:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/60343de1587dd373898d9cb8/media.mp3" length="66689566" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60343de1587dd373898d9cb8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/samtal-med-hank-von-hell-om-att-ta-sig-ur-morkret</link>
			<acast:episodeId>60343de1587dd373898d9cb8</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>samtal-med-hank-von-hell-om-att-ta-sig-ur-morkret</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2YlgWi19PrY8RQeKoHTIw2jDmOcQ7gcfKk9eprDQ24oT+Ozd+nkG/bKq6p5RQy2OiWiuIF8BchC//2sVLzrwSOr]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>#outofdarkness</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>41</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1614035834614-046cfcdb809ff9f6e64a8bc1706b30fa.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Idag är en stor dag, Arvet gästas av världsartisten och skådespelaren Hans-Erik Dyvik Husby även kallad Hank von Hell och Hank von Helvete som fd frontman för Turbonegro. </p><br><p>Hank är med oss via Skype från Norge och vi pratar om hans syn på manlig psykisk ohälsa som hans engagemang #outofdarkness handlar om, främst självmord hos män - men som också blivit så mycket bredare på grund av Corona och psykisk ohälsa förknippad till detta och inte minst hur de utsatta har drabbats.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Idag är en stor dag, Arvet gästas av världsartisten och skådespelaren Hans-Erik Dyvik Husby även kallad Hank von Hell och Hank von Helvete som fd frontman för Turbonegro. </p><br><p>Hank är med oss via Skype från Norge och vi pratar om hans syn på manlig psykisk ohälsa som hans engagemang #outofdarkness handlar om, främst självmord hos män - men som också blivit så mycket bredare på grund av Corona och psykisk ohälsa förknippad till detta och inte minst hur de utsatta har drabbats.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Samtal med Jerry Prütz om att allt ska vara grått</title>
			<itunes:title>Samtal med Jerry Prütz om att allt ska vara grått</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 20 Feb 2021 13:20:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/60310ca64d31253f0f191413/media.mp3" length="44235797" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60310ca64d31253f0f191413</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/samtal-med-jerry-prutz-om-att-allt-ska-vara-gratt</link>
			<acast:episodeId>60310ca64d31253f0f191413</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>samtal-med-jerry-prutz-om-att-allt-ska-vara-gratt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2ZCaGLaEOEvJPPiE5Z56f21nbQNmAr8selUdS1UOIJ4obHGq5BeccUGXUKJNesi1Wif1zXG2aj9MhhwgIFw0Dbn]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>40</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1613827198976-5234b7edbf3922381bfd01016e115825.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Idag gästar Jerry Prütz Arvet återigen via en stundtals skakig Skype-linje. Det blir rövarhistorier, rock, blues och om hur allt inte är svart eller vitt.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Idag gästar Jerry Prütz Arvet återigen via en stundtals skakig Skype-linje. Det blir rövarhistorier, rock, blues och om hur allt inte är svart eller vitt.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Vardag & mörka platser]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Vardag & mörka platser]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Feb 2021 21:25:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/602c385c77cffe775969620f/media.mp3" length="43109928" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">602c385c77cffe775969620f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/vardag-morka-platser</link>
			<acast:episodeId>602c385c77cffe775969620f</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vardag-morka-platser</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2aFUUTPDV/asI6xEz5J5cCOg6xgwKwXneJf7UjLJuRfGSaVL+F2VA79riY6gHy5+frZJLRKuR9fnjgRfeyaZwlb]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>39</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett vardagligt avsnitt där både väder och IKEA-besök avklaras, men leder till känsligare platser. Varning utfärdas till känsliga lyssnare då ordet dagis används flitigt, vi menar självfallet förskola.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett vardagligt avsnitt där både väder och IKEA-besök avklaras, men leder till känsligare platser. Varning utfärdas till känsliga lyssnare då ordet dagis används flitigt, vi menar självfallet förskola.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ibland säger vi för mycket</title>
			<itunes:title>Ibland säger vi för mycket</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Feb 2021 12:54:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>24:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/60228619ab141d6693fa94b5/media.mp3" length="27698165" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60228619ab141d6693fa94b5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/ibland-sager-vi-for-mycket</link>
			<acast:episodeId>60228619ab141d6693fa94b5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ibland-sager-vi-for-mycket</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2bLS8dDVHKxMzg1TJa0vp4Baei71VbO1fnzKnaupFMK81W2M6q+6fqFk59rPfsv7TLglcBUafDje4Kwg0gfk/LX]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>38</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi pratar om hur vi mår just nu och det visar sig att vi är motpoler mot varandras mående just nu. Delar av avsnittet klipptes bort för att det blev för personligt men mycket är kvar.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi pratar om hur vi mår just nu och det visar sig att vi är motpoler mot varandras mående just nu. Delar av avsnittet klipptes bort för att det blev för personligt men mycket är kvar.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Framgång & vägen dit]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Framgång & vägen dit]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 02 Feb 2021 09:17:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/601918aa40585f3d67e008b2/media.mp3" length="29781965" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">601918aa40585f3d67e008b2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/framgang-vagen-dit</link>
			<acast:episodeId>601918aa40585f3d67e008b2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>framgang-vagen-dit</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2Y/fHcqm/Iz4UO7H3nTtF6BiEtvpM5ZUGFTWItR3KKaDt/2Sf7eDIJVxyIjOx/CY/PW5kgdGlgQvOASIknuB8Ep]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>37</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Idag pratar Dennis och Mia om hur det känns att ha nått framgång efter en lång och krokig väg, vågar man glädjas? Om inte så finns det som tur är annat att glädjas åt.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Idag pratar Dennis och Mia om hur det känns att ha nått framgång efter en lång och krokig väg, vågar man glädjas? Om inte så finns det som tur är annat att glädjas åt.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Hjärta & smärta]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Hjärta & smärta]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Jan 2021 13:35:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/60116c14778c534038aeb365/media.mp3" length="35579989" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60116c14778c534038aeb365</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/hjarta-smarta</link>
			<acast:episodeId>60116c14778c534038aeb365</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hjarta-smarta</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2ZeuGlgUE+eu2bzJaenzl79vErzcTHyGkUagiwhwt7Tk4Mbtd8PNW99QrmhlMRWi1hCuKv9Iyr8V/uzKXm0+0N9]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>36</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Idag är vi mor och son igen efter ett gäng andra samtal i flödet. Vi pratar om smärta som en sekundär känsla och en hel del annat.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Idag är vi mor och son igen efter ett gäng andra samtal i flödet. Vi pratar om smärta som en sekundär känsla och en hel del annat.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Samtal om mobbning och uppväxt </title>
			<itunes:title>Samtal om mobbning och uppväxt </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 Jan 2021 12:54:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/6010111d5bd9ec10da68e0dc/media.mp3" length="58490568" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6010111d5bd9ec10da68e0dc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/samtal-om-mobbning-och-uppvaxt</link>
			<acast:episodeId>6010111d5bd9ec10da68e0dc</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>samtal-om-mobbning-och-uppvaxt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2byJHZZ3hh/gzoGHwZr+QwLEcj8vdNMqdgYlKnwrO11mCNFXK3TKuhC4fCVy5rtPb1Wz2Nd5HTkZxmLC6WKDfiB]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>35</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Idag har Mia besök av sin vän Nina och det blir ett samtal om mobbning och uppväxt.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Idag har Mia besök av sin vän Nina och det blir ett samtal om mobbning och uppväxt.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mia Funderar - Smultron</title>
			<itunes:title>Mia Funderar - Smultron</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 21 Jan 2021 05:00:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>20:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/60049f79196a047d167dfe2d/media.mp3" length="19400410" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60049f79196a047d167dfe2d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/mia-funderar-smultron</link>
			<acast:episodeId>60049f79196a047d167dfe2d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mia-funderar-smultron</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2YUbBTHDvO+YM1j58NoUaE7LMus9WXGNWdnwMHND3avVi8InWn1EdfR0NDxxQReTjPVJnkjWSrvrEBHcJXuiJ90]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>34</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Mia funderar över smultron, minnen och upplevelser som är värda att spara på.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Mia funderar över smultron, minnen och upplevelser som är värda att spara på.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ullöss & nyhetsbevakning]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Ullöss & nyhetsbevakning]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 19 Jan 2021 05:00:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>20:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/60049824eb95cf4f6c3a746f/media.mp3" length="23643613" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60049824eb95cf4f6c3a746f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/ulloss-nyhetsbevakning</link>
			<acast:episodeId>60049824eb95cf4f6c3a746f</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ulloss-nyhetsbevakning</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2aagq67Fws6xb5gyHwNBMRDsaNbXYds1eo86vNgzwzRiLV22TrHMymmIlAEWbZihjyIZ6pWWVCPQS1VdKVyuoIz]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Veckans avsnitt är ganska vardagligt och vi pratar mest om vad som hänt omkring oss även om vi inte varit på botten de senaste veckorna. Men några glada händelser och en viss irritation över vissa fenomen. </p><br><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Veckans avsnitt är ganska vardagligt och vi pratar mest om vad som hänt omkring oss även om vi inte varit på botten de senaste veckorna. Men några glada händelser och en viss irritation över vissa fenomen. </p><br><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mia Funderar - Tusen tankar i natten</title>
			<itunes:title>Mia Funderar - Tusen tankar i natten</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 14 Jan 2021 10:25:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5ff668cc6c2e200320f2c9a5/media.mp3" length="17356172" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ff668cc6c2e200320f2c9a5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/mia-funderar-tusen-tankar-i-natten</link>
			<acast:episodeId>5ff668cc6c2e200320f2c9a5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mia-funderar-tusen-tankar-i-natten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2b856JNHgOV4rzuObd2dodMmaDizQiJ/m9mCubGonl53994Umx2Z7uJIWzX9T/MiMrmDdqzy+To7XcPAZEnQylG]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>32</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ny säsong av Arvet och det mesta är sig likt. Nytillskott denna säsong är Mia Funderar där hon spelar in själv och berättar om vad hon funderar på just nu. Detta är andra avsnittet. Snart kommer det även intervjuer med Dennis tillsammans med gäster - om psykiskt ohälsa och gemensamma intressen.</p><br><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ny säsong av Arvet och det mesta är sig likt. Nytillskott denna säsong är Mia Funderar där hon spelar in själv och berättar om vad hon funderar på just nu. Detta är andra avsnittet. Snart kommer det även intervjuer med Dennis tillsammans med gäster - om psykiskt ohälsa och gemensamma intressen.</p><br><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Samtal med Jerry Prütz om att dåligt inte alltid är dåligt</title>
			<itunes:title>Samtal med Jerry Prütz om att dåligt inte alltid är dåligt</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 12 Jan 2021 01:15:32 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:10:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5ffcf8343901347f844d8103/media.mp3" length="28114344" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ffcf8343901347f844d8103</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/samtal-med-jerry-prutz-om-att-daligt-inte-alltid-ar-daligt</link>
			<acast:episodeId>5ffcf8343901347f844d8103</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>samtal-med-jerry-prutz-om-att-daligt-inte-alltid-ar-daligt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2aA9pEkM/lB+u2Y0ij7IwOqPSvp+WJD6mWcPK3m+ZJjlsaGOwxESKEse0Lp90jDPrzud3fZClwAvKkgY/VzDwjh]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1610414946372-3a5619a55b46978898d81a8a4bea947d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Första avsnittet med gäst. Dennis pratar med Jerry Prütz om blueslivet, skribentjobbet och om att stå ensam på scenen för att bli skrattad åt. </p><br><p>Musiken i avsnittet är Jerrys verk: Cirkus Prütz - Blues For Fallen Brothers.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Första avsnittet med gäst. Dennis pratar med Jerry Prütz om blueslivet, skribentjobbet och om att stå ensam på scenen för att bli skrattad åt. </p><br><p>Musiken i avsnittet är Jerrys verk: Cirkus Prütz - Blues For Fallen Brothers.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mia Funderar - Planeten och Pandemi</title>
			<itunes:title>Mia Funderar - Planeten och Pandemi</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 07 Jan 2021 01:13:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5ff65fccf8bd98086ebe2f46/media.mp3" length="17856887" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ff65fccf8bd98086ebe2f46</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/mias-funderar</link>
			<acast:episodeId>5ff65fccf8bd98086ebe2f46</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mias-funderar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2YXsoJ7JqZh33xNPBJbBUFblkfJKSTGlFJ+mxZ1HbtH/qNuXinl2jww6oN1pBtTTq/SZ71CP3h3wuVneNX4lFP1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>30</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ny säsong av Arvet och det mesta är sig likt. Nytillskott denna säsong är Mia Funderar där hon spelar in själv och berättar om vad hon funderar på just nu. Detta är första avsnittet. Snart kommer det även intervjuer med Dennis tillsammans med gäster - om psykiskt ohälsa och gemensamma intressen.</p><br><p><br></p><br><p> </p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ny säsong av Arvet och det mesta är sig likt. Nytillskott denna säsong är Mia Funderar där hon spelar in själv och berättar om vad hon funderar på just nu. Detta är första avsnittet. Snart kommer det även intervjuer med Dennis tillsammans med gäster - om psykiskt ohälsa och gemensamma intressen.</p><br><p><br></p><br><p> </p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nu startar vi om, igen.</title>
			<itunes:title>Nu startar vi om, igen.</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 05 Jan 2021 13:11:39 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5ff4658c724c5d36c50d9989/media.mp3" length="31092400" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ff4658c724c5d36c50d9989</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-29-nu-startar-vi-om-igen</link>
			<acast:episodeId>5ff4658c724c5d36c50d9989</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-29-nu-startar-vi-om-igen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2b8umHIkeF8QyJsqZiUmIHc8Efr7Y2DFFQkXnwjJYE/fA1BZ5VXcKFPrj4Imat/vzkAocwjLIf2qIwqAyXRxPqC]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>29</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Äntligen är vi tillbaka igen och satsar på ännu en nystart. Men den här gången ska vi lyckas hålla i den med inspelning på distans och att vi tar oss i kragen ordentligt. Så detta är en liten uppdatering hur det har gått när vi inte hörts av och vad planerna är framöver.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Äntligen är vi tillbaka igen och satsar på ännu en nystart. Men den här gången ska vi lyckas hålla i den med inspelning på distans och att vi tar oss i kragen ordentligt. Så detta är en liten uppdatering hur det har gått när vi inte hörts av och vad planerna är framöver.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kämpa Dennis - Hur stark är jag?</title>
			<itunes:title>Kämpa Dennis - Hur stark är jag?</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 21:00:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>13:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5ff0df0b6e5ac21e2c0f91a3/media.mp3" length="12843466" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ff0df0b6e5ac21e2c0f91a3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/kampa-dennis-hur-stark-ar-jag</link>
			<acast:episodeId>5ff0df0b6e5ac21e2c0f91a3</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kampa-dennis-hur-stark-ar-jag</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2ZuujBtHe8I1CTB6cA8hp0SuAD74vexjvHjA3fgeRyDNMmAMLUiqe/wmMusza7z+NW5SfZUgjB6I/0nP2Ze8DjK]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1609621233097-2b11e902dbe4c1a28ec4b0cb2750c18a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Sjätte Kämpa Dennis-avsnittet som spelades in unikt för Kämpa Dennis. Samtliga Kämpa Dennis-avsnitt är flyttade ifrån podden Kämpa Dennis in till Arvet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Sjätte Kämpa Dennis-avsnittet som spelades in unikt för Kämpa Dennis. Samtliga Kämpa Dennis-avsnitt är flyttade ifrån podden Kämpa Dennis in till Arvet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kämpa Dennis - Bipolära mönster</title>
			<itunes:title>Kämpa Dennis - Bipolära mönster</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 20:58:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>9:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5ff0de7ab362ea3ed8bcb2d5/media.mp3" length="9564672" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ff0de7ab362ea3ed8bcb2d5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/kampa-dennis-bipolara-monster</link>
			<acast:episodeId>5ff0de7ab362ea3ed8bcb2d5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kampa-dennis-bipolara-monster</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2Y2juLCjEmLfBgn2EO8TFOd4WOgdLEyw9NMX9cPpW3uaAtcUCGea0iatk7MPhwHm5RvNFyC3vQ6dbduaN0UzudF]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1609621083898-a740ad908e545418a6468ede61ac5b1c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Femte Kämpa Dennis-avsnittet som spelades in unikt för Kämpa Dennis. Samtliga Kämpa Dennis-avsnitt är flyttade ifrån podden Kämpa Dennis in till Arvet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Femte Kämpa Dennis-avsnittet som spelades in unikt för Kämpa Dennis. Samtliga Kämpa Dennis-avsnitt är flyttade ifrån podden Kämpa Dennis in till Arvet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Kämpa Dennis - Våren & Solen]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Kämpa Dennis - Våren & Solen]]></itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 20:56:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>14:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5ff0de11c30d845094f824d1/media.mp3" length="13713408" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ff0de11c30d845094f824d1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/kampa-dennis-varen-solen</link>
			<acast:episodeId>5ff0de11c30d845094f824d1</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kampa-dennis-varen-solen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2bFTQXDEXD2k3W7EdRLLBQoGJkVfMOg8vdRdqevm824Ukp+d7wTnqqY/CN79W7o/3nB1+hVZLDyYZRPGrZ3AD+T]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1609621004363-cc82d810c215861f1b7074c86321f33e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Fjärde Kämpa Dennis-avsnittet som spelades in unikt för Kämpa Dennis. Samtliga Kämpa Dennis-avsnitt är flyttade ifrån podden Kämpa Dennis in till Arvet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Fjärde Kämpa Dennis-avsnittet som spelades in unikt för Kämpa Dennis. Samtliga Kämpa Dennis-avsnitt är flyttade ifrån podden Kämpa Dennis in till Arvet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kämpa Dennis - Nuet</title>
			<itunes:title>Kämpa Dennis - Nuet</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 20:55:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>14:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5ff0ddc3b1b4f5099c257333/media.mp3" length="14206080" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ff0ddc3b1b4f5099c257333</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/kampa-dennis-nuet</link>
			<acast:episodeId>5ff0ddc3b1b4f5099c257333</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kampa-dennis-nuet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2ZYMYVH6ZUsHLR18IgmHazh6c4wm0ppDlD6nlErRBlJs+JDmntOgUVAl5N0wvsxPDAa5QfYJdyz8vnurnTR/AA9]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1609620890670-e1430dae36d653b35ce7275d692de49f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Tredje Kämpa Dennis-avsnittet som spelades in unikt för Kämpa Dennis. Samtliga Kämpa Dennis-avsnitt är flyttade ifrån podden Kämpa Dennis in till Arvet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tredje Kämpa Dennis-avsnittet som spelades in unikt för Kämpa Dennis. Samtliga Kämpa Dennis-avsnitt är flyttade ifrån podden Kämpa Dennis in till Arvet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kämpa Dennis - Historien</title>
			<itunes:title>Kämpa Dennis - Historien</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 20:54:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>20:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5ff0dd7a39281c24e74c5251/media.mp3" length="19525248" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ff0dd7a39281c24e74c5251</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/kampa-dennis-historien</link>
			<acast:episodeId>5ff0dd7a39281c24e74c5251</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kampa-dennis-historien</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2bkx65U/09Km6yXv9gY1sSPMPZC3jzmTBfLtVxcl3bp1s3TqeY6IwWJnGjYwiOyj8bGI8wrcQnM/Q1Ex49AazT9]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1609620812675-ac4cf616d8ddf69474d1ec25c3acd240.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Andra Kämpa Dennis-avsnittet som spelades in unikt för Kämpa Dennis. Samtliga Kämpa Dennis-avsnitt är flyttade ifrån podden Kämpa Dennis in till Arvet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Andra Kämpa Dennis-avsnittet som spelades in unikt för Kämpa Dennis. Samtliga Kämpa Dennis-avsnitt är flyttade ifrån podden Kämpa Dennis in till Arvet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kämpa Dennis - Första avsnittet</title>
			<itunes:title>Kämpa Dennis - Första avsnittet</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Jan 2021 20:52:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>7:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5ff0dd06b1b4f5099c257330/media.mp3" length="7545984" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ff0dd06b1b4f5099c257330</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/kampa-dennis-forsta-avsnittet</link>
			<acast:episodeId>5ff0dd06b1b4f5099c257330</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kampa-dennis-forsta-avsnittet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2aRMbrNhHGdoU3U1AtbWzu8jc3nD6tUHg004Yw1JUAj8bXHV9By+Gtnaoic9LK0J9M5BLRqigtqANR5rGCz4t3f]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1609620640155-3210865bb10c1e55d64ad66dc17c5b72.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Första Kämpa Dennis-avsnittet som spelades in unikt för Kämpa Dennis. Samtliga Kämpa Dennis-avsnitt är flyttade ifrån podden Kämpa Dennis in till Arvet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Första Kämpa Dennis-avsnittet som spelades in unikt för Kämpa Dennis. Samtliga Kämpa Dennis-avsnitt är flyttade ifrån podden Kämpa Dennis in till Arvet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 22 - Att hitta sin plats</title>
			<itunes:title>Avsnitt 22 - Att hitta sin plats</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 Oct 2020 20:14:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5f91e841c4de810ba947a3a6/media.mp3" length="43660300" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f91e841c4de810ba947a3a6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-22-att-hitta-sin-plats</link>
			<acast:episodeId>5f91e841c4de810ba947a3a6</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-22-att-hitta-sin-plats</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2YOYqFpIKu8WYb4P+a++Nb2HFxUpVf2ld6sqwDJvkckFJ71csP99tv+xRv5nPQPOiMxgGAcxjk838PjktpfxfML]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Öppet och ärligt samtal mellan mor och son - vi har inte träffats på ett tag och det blir ganska mycket vardagligt prat. Men vi går också in på hur viktigt det är att hitta sin plats och hur mycket som kan hända när man gör det.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Öppet och ärligt samtal mellan mor och son - vi har inte träffats på ett tag och det blir ganska mycket vardagligt prat. Men vi går också in på hur viktigt det är att hitta sin plats och hur mycket som kan hända när man gör det.</p><br><p><br></p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 21 - Ännu mera rö´tjut</title>
			<itunes:title>Avsnitt 21 - Ännu mera rö´tjut</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 16 Aug 2020 21:21:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5f39a3199cc78f1eb0793e79/media.mp3" length="45034055" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f39a3199cc78f1eb0793e79</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-21-annu-mera-rotjut</link>
			<acast:episodeId>5f39a3199cc78f1eb0793e79</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-21-annu-mera-rotjut</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2Yrj/0j/QNip19F0x7MyilPnJS2552C2jrgA7QZ5XiqfMVpVcNUXpLItwyvb/TF1iqNLg3HRMNj0cIIYS2RBJRE]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi hade kräftskiva, drack rödvin och bestämde oss för att spela in. Det är spretigt, vi pratar i munnen på varandra men är ändå trevligt. Vi pratar döden, dåligt samvete och hur det är att vara nytjock.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi hade kräftskiva, drack rödvin och bestämde oss för att spela in. Det är spretigt, vi pratar i munnen på varandra men är ändå trevligt. Vi pratar döden, dåligt samvete och hur det är att vara nytjock.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 20 - Rö´tjut och pizzakanter</title>
			<itunes:title>Avsnitt 20 - Rö´tjut och pizzakanter</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 25 Jul 2020 22:00:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>26:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5f1cab92604e134e4e30f6e7/media.mp3" length="30331693" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f1cab92604e134e4e30f6e7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-20-rotjut-och-pizzakanter</link>
			<acast:episodeId>5f1cab92604e134e4e30f6e7</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-20-rotjut-och-pizzakanter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2ZCnwRIvGXmvUt1RtcgM1Zr5TVZZ3kOIEqbUlpW3HnjE6qw/2wH1OQy2CkCASBAKMeMoUtbXnkuXtMtYa9ipZXE]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Avsnitt 20 är en comeback. Vi dricker vin, förklarar varför det tagit sån tid och så diskuterar vi hur vi äter pizza och försöker reda ut dilemmat med vitlöksbrödet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Avsnitt 20 är en comeback. Vi dricker vin, förklarar varför det tagit sån tid och så diskuterar vi hur vi äter pizza och försöker reda ut dilemmat med vitlöksbrödet.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Avsnitt 19 - Allt & ingenting]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Avsnitt 19 - Allt & ingenting]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 03 May 2020 22:38:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5eaf48186d4341aa6ed3f221/media.mp3" length="46527646" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5eaf48186d4341aa6ed3f221</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-19-allt-ingenting</link>
			<acast:episodeId>5eaf48186d4341aa6ed3f221</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-19-allt-ingenting</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2YOhnPdKabQdRKAeC9R3P2Hm7s5n0G9gFlJQ2t7erfjzucCoh9HJrUz/YEC3so+uJ3ftTkVA2Oty22BC/k67/Ti]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Öppet och ärligt samtal mellan mor och son. Äntligen spelar vi in igen och det blev ett långt samtal. Vi glömde nog av mikrofonerna och pratade om sånt vi inte skulle, samtidigt som det blir en hel del vardagssnack om allt och ingenting.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Öppet och ärligt samtal mellan mor och son. Äntligen spelar vi in igen och det blev ett långt samtal. Vi glömde nog av mikrofonerna och pratade om sånt vi inte skulle, samtidigt som det blir en hel del vardagssnack om allt och ingenting.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 18 - Nu blir det samhällskunskap </title>
			<itunes:title>Avsnitt 18 - Nu blir det samhällskunskap </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 07 Apr 2020 11:37:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5e8c65e8e6d129234570b430/media.mp3" length="47092554" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e8c65e8e6d129234570b430</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-18-nu-blir-det-samhallskunskap</link>
			<acast:episodeId>5e8c65e8e6d129234570b430</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-18-nu-blir-det-samhallskunskap</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2ZXE7pceapfeaCTy55/SGWTiLUqV8Sx7pu13eXgvUp2EFDUyElbwddeqsiELAPGp1AtOAuD4JgE7+FzgsStrIX7]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Öppet och ärligt samtal mellan mor och son. Dagens avsnitt blev lite annorlunda då vi går från ämnet något och pratar om vårt samhälle och våra tankar och idéer om det mesta. Allt från dokumentärer till medborgarlön.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Öppet och ärligt samtal mellan mor och son. Dagens avsnitt blev lite annorlunda då vi går från ämnet något och pratar om vårt samhälle och våra tankar och idéer om det mesta. Allt från dokumentärer till medborgarlön.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 17 - Kämpa Dennis</title>
			<itunes:title>Avsnitt 17 - Kämpa Dennis</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 03 Apr 2020 09:56:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>12:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5e87085bbc43070846fdc71a/media.mp3" length="10647036" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e87085bbc43070846fdc71a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-17-kampa-dennis</link>
			<acast:episodeId>5e87085bbc43070846fdc71a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-17-kampa-dennis</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2am145PACRJ3IOJKlMdQsQMkpChrME1NP+NIg2CYboL7c8ookLklB/0j4V03F26a9R/LdBBvQb7XzybsEOc0dF7]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Samtal om psykisk ohälsa. Ännu ett kort avsnitt där Dennis ensam pratar om vardag och sin kamp. Det är mest gnäll i tolv minuter, så lyssna på egen risk.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Samtal om psykisk ohälsa. Ännu ett kort avsnitt där Dennis ensam pratar om vardag och sin kamp. Det är mest gnäll i tolv minuter, så lyssna på egen risk.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 16 - Corona, bipolär och allmänt bubbel</title>
			<itunes:title>Avsnitt 16 - Corona, bipolär och allmänt bubbel</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Mar 2020 21:15:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5e7926e43d2d248767a4ad0b/media.mp3" length="28276256" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e7926e43d2d248767a4ad0b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-16-corona-bipolar-och-allmant-bubbel</link>
			<acast:episodeId>5e7926e43d2d248767a4ad0b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-16-corona-bipolar-och-allmant-bubbel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2Z1zrxUqpiovwUoVkrCTm56iwT/iCmC/3+ZlimfBhqRJxzJqXMZvG7bJL+PhqFQdbYfmyromAXkkW8I1GcjYgTZ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om allt i livet och psykisk ohälsa. Idag är vi tillsammans på Dennis kontor åter igen och pratar om coronaoro och galenskap, samtidigt som Dennis har varit hos ny psykolog och kanske fått en ny diagnos och så är det mycket prat om ingenting.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om allt i livet och psykisk ohälsa. Idag är vi tillsammans på Dennis kontor åter igen och pratar om coronaoro och galenskap, samtidigt som Dennis har varit hos ny psykolog och kanske fått en ny diagnos och så är det mycket prat om ingenting.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 15 - Tillsammans igen</title>
			<itunes:title>Avsnitt 15 - Tillsammans igen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Mar 2020 11:51:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5e5e44a63457c2833efba289/media.mp3" length="39701864" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e5e44a63457c2833efba289</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-15-tillsammans-igen</link>
			<acast:episodeId>5e5e44a63457c2833efba289</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-15-tillsammans-igen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2ZjovcmPY5WPbCosUHDt6ri7D8/d8i4As+TcnSCLer6oqwzhaGWiGM6KrARfVLY3mmTbMSNzZ7uTR4xkp5ewOdF]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om allt i livet och psykisk ohälsa. Idag är vi tillsammans igen och båda måste vaknat på rätt sida. Det resulterade i nästan ett helt oklippt samtal på närmare 40 minuter om kreativt arbete och mycket där omkring.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om allt i livet och psykisk ohälsa. Idag är vi tillsammans igen och båda måste vaknat på rätt sida. Det resulterade i nästan ett helt oklippt samtal på närmare 40 minuter om kreativt arbete och mycket där omkring.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 14 (Dennis)</title>
			<itunes:title>Avsnitt 14 (Dennis)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Feb 2020 12:39:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>9:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5e56671e5d8cca2f78f524ae/media.mp3" length="8978586" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e56671e5d8cca2f78f524ae</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-14-dennis</link>
			<acast:episodeId>5e56671e5d8cca2f78f524ae</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-14-dennis</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2Yfz8mnufmDAwS/7VJnW5pDP/SFEt4uJ0/IXAvEvz/vIeV/ChnvWo4OzhoIwKDj6KVHrBAkHEga1CilB/JpUw4c]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Samtal om psykisk ohälsa. Ännu ett kortare avsnitt där Dennis är ensam och pratar om ordning i vardagen, jobb med egen firma och psoriasis.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Samtal om psykisk ohälsa. Ännu ett kortare avsnitt där Dennis är ensam och pratar om ordning i vardagen, jobb med egen firma och psoriasis.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 13 (Dennis)</title>
			<itunes:title>Avsnitt 13 (Dennis)</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Feb 2020 22:06:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>7:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5e4b0e58744c103030a59348/media.mp3" length="6834564" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e4b0e58744c103030a59348</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-13</link>
			<acast:episodeId>5e4b0e58744c103030a59348</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-13</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2ZtvzLaE8SJPgOxMSa/UwnH2OFH4zrgKmfckQZ9DTgA2HSvV5YJGK2TQiULDzkt61ARWs5//SKeexpwieNmDLGl]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Samtal om psykisk ohälsa. Idag är Dennis ensam igen och det blir ett kort extrainsatt avsnitt om framsteg och insikter.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Samtal om psykisk ohälsa. Idag är Dennis ensam igen och det blir ett kort extrainsatt avsnitt om framsteg och insikter.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsitt 12</title>
			<itunes:title>Avsitt 12</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 06 Feb 2020 18:12:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>17:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5e3c56f0f3299b075fd92f65/media.mp3" length="18277508" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e3c56f0f3299b075fd92f65</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsitt-12</link>
			<acast:episodeId>5e3c56f0f3299b075fd92f65</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsitt-12</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2YyDzRJUAcF7i8N03vpOM8rghng/WMmD/picUOEWph0c/jcC3WsXzpJfghJbPd5wmz4N0o+n7YkbKep4ctOnwfZ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi mer om ME, relationer och framtiden. Ett kortare improviserat avsnitt från Mias kök.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi mer om ME, relationer och framtiden. Ett kortare improviserat avsnitt från Mias kök.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 11 (Dennis)</title>
			<itunes:title>Avsnitt 11 (Dennis)</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 30 Jan 2020 06:00:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5e318642253f48a46cce10bb/media.mp3" length="19167561" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e318642253f48a46cce10bb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-11</link>
			<acast:episodeId>5e318642253f48a46cce10bb</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-11</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2bG8Ap7YaZwteoe/SrQRo7PA3cnuIgKOKejHLkK+p+rQsfCXwbG4fpOImy4YL8/nN2hB2Qr28PFYAqhnZXSHpIC]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Avsnitt 11 blev lite annorlunda då Dennis spelar in själv. Går lite djupare kring sina självmordstankar och relationen till sin mamma.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Avsnitt 11 blev lite annorlunda då Dennis spelar in själv. Går lite djupare kring sina självmordstankar och relationen till sin mamma.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avslappningsövning från avsnitt 10</title>
			<itunes:title>Avslappningsövning från avsnitt 10</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 23 Jan 2020 17:05:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>3:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5e29d2505aa745a456af58df/media.mp3" length="2721413" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e29d2505aa745a456af58df</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avslappningsovning-fran-avsnitt-10</link>
			<acast:episodeId>5e29d2505aa745a456af58df</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avslappningsovning-fran-avsnitt-10</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2ZT5Btkt2R8nAuD+5s/tvbvgA4TOw6ZmuHHYsGt56NTl0HzDhW04s5R6l+o9rvQRRNYwMJROyimqvQBrbLF+MtL]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Detta är en separat fil för avslappningsövningen från avsnitt 10.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Detta är en separat fil för avslappningsövningen från avsnitt 10.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 10</title>
			<itunes:title>Avsnitt 10</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 23 Jan 2020 16:30:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5e29ca2304c9783f2f036733/media.mp3" length="42082321" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e29ca2304c9783f2f036733</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/arvet-avsnitt-10</link>
			<acast:episodeId>5e29ca2304c9783f2f036733</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>arvet-avsnitt-10</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2Zt4xJbig8vv6GGkWYSJ9uJZ+vuP8/8x1AOHKEjcxb9qGpEvVJMLQVjPfMskRAHBQxFIMpAtjV2jkUiqjhUfZ/p]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om ME och olika utmattningssyndrom och Dennis får nästan berätta om sin vecka.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om ME och olika utmattningssyndrom och Dennis får nästan berätta om sin vecka.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 9</title>
			<itunes:title>Avsnitt 9</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Jan 2020 22:10:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5e1f8dc72c5631a201cf87d7/media.mp3" length="32774701" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e1f8dc72c5631a201cf87d7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/arvet-avsnitt-9</link>
			<acast:episodeId>5e1f8dc72c5631a201cf87d7</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>arvet-avsnitt-9</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2Yxg2DoCtcTv/hqYjD/uVCauT3+NqF/tRqSHTYC/yHHwmnzVTrfybrNKXcPvyNNz+/d2Ba18/QMnpE4Y3Kt5SJq]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Första avsnittet för året efter en längre paus. Vi pratar om helgerna, familjen, ångest, emotionellt instabil personlighetsstörning, ME och självmordstankar.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Första avsnittet för året efter en längre paus. Vi pratar om helgerna, familjen, ångest, emotionellt instabil personlighetsstörning, ME och självmordstankar.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>avsnitt 8</title>
			<itunes:title>avsnitt 8</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 26 Dec 2019 07:00:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5df965b19b3f6e9f108610df/media.mp3" length="35486710" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5df965b19b3f6e9f108610df</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/arvet-en-podcast-om-att-arva-psykisk-ohalsa-avsnitt-8</link>
			<acast:episodeId>5df965b19b3f6e9f108610df</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>arvet-en-podcast-om-att-arva-psykisk-ohalsa-avsnitt-8</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2Z9jEQUQdmjjt5SuDroyqjBiAmzRNeX0N05Iw5Wsp+7yv68xKssNWidLeQuKzVKzLVPcYciLKyWxDGiDITwT466]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om storhelgerna, stress och ekonomi. Dennis har en dålig dag och skyller allt på Mia.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om storhelgerna, stress och ekonomi. Dennis har en dålig dag och skyller allt på Mia.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 7</title>
			<itunes:title>Avsnitt 7</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Dec 2019 07:00:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5df4e3206eeb4c793fe390f3/media.mp3" length="35612487" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5df4e3206eeb4c793fe390f3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/arvet-en-podcast-om-att-arva-psykisk-ohalsa-avsnitt-7</link>
			<acast:episodeId>5df4e3206eeb4c793fe390f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>arvet-en-podcast-om-att-arva-psykisk-ohalsa-avsnitt-7</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2Y7paDPr0qnEKCOeNFCFLbLpPiDOSgMxXkcdXlSozgQsXEiKiMcwxGnw3fEU2/j0gJBmRCdgdeK6fsjDXOWmRtF]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om att krascha, självmord och självmordstankar.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om att krascha, självmord och självmordstankar.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 6</title>
			<itunes:title>Avsnitt 6</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Dec 2019 12:32:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/5df2336cb9e5bf6d176cbce7/media.mp3" length="28143353" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5df2336cb9e5bf6d176cbce7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/arvet-en-podcast-om-att-arva-psykisk-ohalsa-avsnitt-6</link>
			<acast:episodeId>5df2336cb9e5bf6d176cbce7</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>arvet-en-podcast-om-att-arva-psykisk-ohalsa-avsnitt-6</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRqfeNYOCKC88GnK1jOyqmzOzk4V2rAwseGSru9lcg2bHD4cSpfDwwKj1zx9wzxXlLozNtwr8XACJqfkFURAH6oIBnRKQXdsL7qmdatD+CeFCaxFBnEszuyXFy88B3nlS]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/1622448754312-813c2d9d95606224d41daf48850fd511.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om anknytningsteorin, relationer och vänskap. Vem får man krama egentligen?</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om anknytningsteorin, relationer och vänskap. Vem får man krama egentligen?</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 5</title>
			<itunes:title>Avsnitt 5</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Dec 2019 07:00:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>20:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/tag%3Asoundcloud%2C2010%3Atracks%2F722557420/media.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/722557420</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-5</link>
			<acast:episodeId>5dec2c98103a3d6f7409a49a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-5</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrnMmZzQf4/n1FfiKmac/5C1oI5HN/PfGrY52z/iriY+/iSjDeHfqeGmRD10Z1BkJlK7zLi2KhhWbxtQ578vr+uSEwGzc+nRA4n8Cyi6iYXcrQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykis…</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/582fb2cfa2cf8cdae1f439e161b95c36.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om alkohol och ångest.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om alkohol och ångest.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 4</title>
			<itunes:title>Avsnitt 4</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Nov 2019 22:00:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/tag%3Asoundcloud%2C2010%3Atracks%2F718492075/media.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/718492075</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-4</link>
			<acast:episodeId>5dec2c98103a3d6f7409a49b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-4</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrnMmZzQf4/n1FfiKmac/5C1oo0XfGK2pn2lmJs8VL5r87kr5IYTKryZ4/DHcz+hRx4yPrIWsITEnhvAer5nNBnXEeFS8U1/MmVG9TDN0Pb/eA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykis…</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/3a5e39447c4396ccf3aa127ab90c0120.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om medberoende, mer GAD och om att köra sin egen buss.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om medberoende, mer GAD och om att köra sin egen buss.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 3</title>
			<itunes:title>Avsnitt 3</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Nov 2019 16:48:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>13:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/tag%3Asoundcloud%2C2010%3Atracks%2F715631368/media.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/715631368</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-3</link>
			<acast:episodeId>5dec2c98103a3d6f7409a49c</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-3</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrnMmZzQf4/n1FfiKmac/5C1JwL4mxkDMYBfh2wt3cYvDY/HBV8hJwIutFj2BPliiAP7fvBEMg2z/XSGe42R1cPWMhCgxYwUGnmFZGYLvhIxNw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykis…</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/0f4c719a1ebb9229069f3026e69e3222.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om pappor och familjen.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Idag pratar vi om pappor och familjen.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 2</title>
			<itunes:title>Avsnitt 2</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 16 Nov 2019 08:35:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>20:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/tag%3Asoundcloud%2C2010%3Atracks%2F713642377/media.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/713642377</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-2</link>
			<acast:episodeId>5dec2c98103a3d6f7409a49d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-2</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrnMmZzQf4/n1FfiKmac/5C1xDrEjMppORCHuSUKsrsKZem4jf17RVKzrweUKqwykBLguMjHgSbcnCcmRKw5xN7gAaNFW93rC8ReJfuFp7+lsQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykis…</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/7e138f5479788c019a7eb15b1449a876.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Vi ger mer information om GAD och pratat om hur det påverkar oss. PS. Ber om ursäkt att vi klantade oss med ljudet i detta avsnitt.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Vi ger mer information om GAD och pratat om hur det påverkar oss. PS. Ber om ursäkt att vi klantade oss med ljudet i detta avsnitt.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 1 (presentation)</title>
			<itunes:title>Avsnitt 1 (presentation)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Nov 2019 01:10:19 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>12:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5dec2c86103a3d6f7409a498/e/tag%3Asoundcloud%2C2010%3Atracks%2F711981118/media.mp3" length="11462699" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/711981118</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/arvet/episodes/avsnitt-1-presentation</link>
			<acast:episodeId>5dec2c98103a3d6f7409a49e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5dec2c86103a3d6f7409a498</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-1-presentation</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrnMmZzQf4/n1FfiKmac/5C1ur3kkPWPEJiUt2JHVHJfgjvv2P58+1TjJq6yVhRfj6VrlYR4v7KSg1lbUy0Uqjc5RuipvnXiIjW1W9iM5owGcA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykis…</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5dec2c86103a3d6f7409a498/b80e22e3fd328ae14d38d1658d7769c4.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Första avsnittet är en presentation och test. De första 15 minuterna podcast vi någonsin spelat in. Vi presenterar oss och pratar om GAD.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett samtal mellan mor och son om livet och psykisk ohälsa. Första avsnittet är en presentation och test. De första 15 minuterna podcast vi någonsin spelat in. Vi presenterar oss och pratar om GAD.</p><p>Support till showen <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/arvet">http://supporter.acast.com/arvet</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Alternative Health"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Relationships"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
