<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast]]></title>
		<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/62db0094c2e3e8001423f17d" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>en</language>
		<copyright>Katrin Lucas</copyright>
		<itunes:keywords>ärkamine, süsteem, inimene, vaimsus, pettus,elav inimene</itunes:keywords>
		<itunes:author>Katrin Lucas</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Kui uinunud olekus elamine pole enam Sinu valik</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Ava Oma Silmad on podcast on mõeldud neile, kelle maailmavaade on ajaga hakanud muutuma ja kes mõistab, et süsteem milles oleme kogu elu elanud, pole see, millena teda meile esitletakse. Inimene on elanud juba kaua valede maailmas ja selleks, et saada vabaks on aeg tõel pinnale tõusta. Podcastis käsitlen erinevaid teemasid, läbi mille süsteem kavalalt ja peenelt inimest hävitab. Teadmistes peitub jõud ning läbi nende tekib ka võimalus muutuseks.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Ava Oma Silmad on podcast on mõeldud neile, kelle maailmavaade on ajaga hakanud muutuma ja kes mõistab, et süsteem milles oleme kogu elu elanud, pole see, millena teda meile esitletakse. Inimene on elanud juba kaua valede maailmas ja selleks, et saada vabaks on aeg tõel pinnale tõusta. Podcastis käsitlen erinevaid teemasid, läbi mille süsteem kavalalt ja peenelt inimest hävitab. Teadmistes peitub jõud ning läbi nende tekib ka võimalus muutuseks.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Katrin Lucas</itunes:name>
			<itunes:email>info+62db0094c2e3e8001423f17d@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
		<acast:showUrl>avaomasilmad</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="62db0094c2e3e8001423f17f" slug="katrin-lucas"><![CDATA[Katrin Lucas]]></acast:network>
		<acast:importedFeed>https://feeds.simplecast.com/EAIidR40</acast:importedFeed>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1682972521332-7406de7ed88e84612378f6176f4cf59e.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1682972521332-7406de7ed88e84612378f6176f4cf59e.jpeg</url>
				<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com</link>
				<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast]]></title>
			</image>
			<itunes:new-feed-url>https://feeds.acast.com/public/shows/62db0094c2e3e8001423f17d</itunes:new-feed-url>
		<item>
			<title><![CDATA[Ava Oma Silmad & Ajuoputus S4 #11 - Konna Keetmine]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Ava Oma Silmad & Ajuoputus S4 #11 - Konna Keetmine]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 07:37:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:22:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/69cf6e40d2e95f5131a89a5c/media.mp3" length="79569397" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69cf6e40d2e95f5131a89a5c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-ajuoputus-s4-11-konna-keetmine</link>
			<acast:episodeId>69cf6e40d2e95f5131a89a5c</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-ajuoputus-s4-11-konna-keetmine</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ5EzZN0x3sxt3axB40rCoK95cJ3lkukgZKcsQQCjACHHW9V1Za5Qks5o9HAVHnHJFPHYox05GrXqrXa+3z1i25u]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1775201829244-1d4951df-3891-4f60-8112-8e722836b72a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Selles episoodis räägime jälle põnevatest teemades. </p><p>Kes ja mis on ikkagi see Jehoova ehk Saatan ja kuidas ta siis ikka päriselt sündis.</p><br><p>Kuidas Juudid lõid pangandussüsteemi ehk hingeenergia varguse asutuse</p><br><p>Mis on Konna Keetmine ja kuidas seda eestlastega tehakse....</p><br><p>Ning veel palju muid põnevaid teemasid. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Selles episoodis räägime jälle põnevatest teemades. </p><p>Kes ja mis on ikkagi see Jehoova ehk Saatan ja kuidas ta siis ikka päriselt sündis.</p><br><p>Kuidas Juudid lõid pangandussüsteemi ehk hingeenergia varguse asutuse</p><br><p>Mis on Konna Keetmine ja kuidas seda eestlastega tehakse....</p><br><p>Ning veel palju muid põnevaid teemasid. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Ava Oma Silmad & Ajuoputus S4 #10 - Maatriksi Lapsed]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[ Ava Oma Silmad & Ajuoputus S4 #10 - Maatriksi Lapsed]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 18:20:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:20:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/69a7266eddf4d3439a3c4145/media.mp3" length="97200135" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a7266eddf4d3439a3c4145</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ee-jata-navigatsioon-vahele-loomine-avataripilt-ava-oma-silm</link>
			<acast:episodeId>69a7266eddf4d3439a3c4145</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ee-jata-navigatsioon-vahele-loomine-avataripilt-ava-oma-silm</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ6CZSFmoTpeUNqJWeHNcEczozozHPuKT7RJYqPOXR8qutCrzAxfegFumX3m+udk4+Y9KmJkN65MKlJ1tTgQKt5e]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1772561992842-759d742c-a93f-41c4-9434-ce0f16418c7d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Uues episoodis räägime sellest, mida teeb Maatriks meie lastega ja ka sellest, mida lapsed tegelikult vajavad. </p><p>Maatriksi esimene ülesanne on rünnata lapsi, sest siis kasvavad neist katkised täiskasvanud, kes toidavad seda kunstlikku reaalsust. </p><p>Meie ülesanne on aga meie lapsi hoida ja kaitsta, kõige selle eest, mida Maatriks lastega teeb.</p><p>Ent täiskasvanud viiakse ise ellujäämise tasandile ja nii pole neil aega, et märgata seda, mis toimub meie lastega.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Uues episoodis räägime sellest, mida teeb Maatriks meie lastega ja ka sellest, mida lapsed tegelikult vajavad. </p><p>Maatriksi esimene ülesanne on rünnata lapsi, sest siis kasvavad neist katkised täiskasvanud, kes toidavad seda kunstlikku reaalsust. </p><p>Meie ülesanne on aga meie lapsi hoida ja kaitsta, kõige selle eest, mida Maatriks lastega teeb.</p><p>Ent täiskasvanud viiakse ise ellujäämise tasandile ja nii pole neil aega, et märgata seda, mis toimub meie lastega.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Ava Oma Silmad & Ajuloputus S4 #9 - Armastus Maatriksis]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[ Ava Oma Silmad & Ajuloputus S4 #9 - Armastus Maatriksis]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 19:27:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:38:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/698b86a3337b2a3b2e1c3b8a/media.mp3" length="120535801" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698b86a3337b2a3b2e1c3b8a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-ajuloputus-s4-9-armastus-maatriksis</link>
			<acast:episodeId>698b86a3337b2a3b2e1c3b8a</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-ajuloputus-s4-9-armastus-maatriksis</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ6tZD8kO05hXLlClS2tgj3GvYiyCEiESzhTT9i5JtrBgEbCLo736ghXfnRpZvSZKmG66c0uK71SJb+apWEDu1hw]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1770751603704-c3a657e9-56a2-4d21-847e-bb7d139636c3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Seekordses episoodis käsitleme sügavamalt armastuse teemat ja eriti seda, kust ja kuidas saavad alguse terved paarisuhted. </p><br><p>Maatriksis on armastuse programm pea peale pööratud ja armastuse asemel on meil hirm. Läbi lapsepõlve traumade õpime ennast armastamise asemel vihkama ja nii me ka loome elu selles rütmis. Ehk suurena jätkame ise seda väärkohtlemist, mille osaks me lapsena saime. </p><br><p>Enesearmastus aga on teekond Maatriksist välja. </p><br><p>30 Päevase "Suhkrust Vabaks" väljakutsega saad liituda siin: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbXlhMnhHVlFmdnQxMnFEdnMzRWEtSW1yMHQ2d3xBQ3Jtc0tscnVNX2duOUV5OGEtMmhUM2dTRzBTUzVTd1hGR3RRSlFwUDh4UzkwMzVBVGNTZkw0YWliMDA3RV9ISXdDT0VXcGYzeWViLU93cEVhV2hUS0NtYTBURzMzZ0oyUXc2bFp4YWJXX3Bhc1FMY1VfN1ZRZw&amp;q=https%3A%2F%2Fkatrinlucas.com%2Fsuhkrust-vabaks%2F&amp;v=bfeR87q2Ovs" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://katrinlucas.com/suhkrust-vabaks/</a></p><br><p>Kui sa soovid endale minu raamatuid tellida, siis selleks mine siia lingile: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa1lITU4wZWRCelBqMlp0ZnlJSXUtaFJrVlpRd3xBQ3Jtc0tsQzMyU3RFRG5SYlFtT1dzTG9EMGJ5WG5ORmE2TU5yR3UwYUc3Tml2cFQ1ZU16UU1acUYwdHpDMzVVUzRWcm9GcU14STB3Z1dyRUkya0NLYlhGTlhreVlldzliODJzZ1ZCc3Z0eWQ4Zml0UnF0bGd5bw&amp;q=https%3A%2F%2Fkatrinlucas.com%2Fraamatud%2F&amp;v=bfeR87q2Ovs" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://katrinlucas.com/raamatud/</a></p><br><p>Kui soovid endale tellida saates näidatud kaardimängu paaridele, siis mine lehele: naudingutelaegas.ee ja kasuta sooduskoodi: KATRIN</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Seekordses episoodis käsitleme sügavamalt armastuse teemat ja eriti seda, kust ja kuidas saavad alguse terved paarisuhted. </p><br><p>Maatriksis on armastuse programm pea peale pööratud ja armastuse asemel on meil hirm. Läbi lapsepõlve traumade õpime ennast armastamise asemel vihkama ja nii me ka loome elu selles rütmis. Ehk suurena jätkame ise seda väärkohtlemist, mille osaks me lapsena saime. </p><br><p>Enesearmastus aga on teekond Maatriksist välja. </p><br><p>30 Päevase "Suhkrust Vabaks" väljakutsega saad liituda siin: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbXlhMnhHVlFmdnQxMnFEdnMzRWEtSW1yMHQ2d3xBQ3Jtc0tscnVNX2duOUV5OGEtMmhUM2dTRzBTUzVTd1hGR3RRSlFwUDh4UzkwMzVBVGNTZkw0YWliMDA3RV9ISXdDT0VXcGYzeWViLU93cEVhV2hUS0NtYTBURzMzZ0oyUXc2bFp4YWJXX3Bhc1FMY1VfN1ZRZw&amp;q=https%3A%2F%2Fkatrinlucas.com%2Fsuhkrust-vabaks%2F&amp;v=bfeR87q2Ovs" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://katrinlucas.com/suhkrust-vabaks/</a></p><br><p>Kui sa soovid endale minu raamatuid tellida, siis selleks mine siia lingile: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa1lITU4wZWRCelBqMlp0ZnlJSXUtaFJrVlpRd3xBQ3Jtc0tsQzMyU3RFRG5SYlFtT1dzTG9EMGJ5WG5ORmE2TU5yR3UwYUc3Tml2cFQ1ZU16UU1acUYwdHpDMzVVUzRWcm9GcU14STB3Z1dyRUkya0NLYlhGTlhreVlldzliODJzZ1ZCc3Z0eWQ4Zml0UnF0bGd5bw&amp;q=https%3A%2F%2Fkatrinlucas.com%2Fraamatud%2F&amp;v=bfeR87q2Ovs" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://katrinlucas.com/raamatud/</a></p><br><p>Kui soovid endale tellida saates näidatud kaardimängu paaridele, siis mine lehele: naudingutelaegas.ee ja kasuta sooduskoodi: KATRIN</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ Ava Oma Silmad & Ajuloputus S4 #8 - Kaaperdatud Teadvus]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[ Ava Oma Silmad & Ajuloputus S4 #8 - Kaaperdatud Teadvus]]></itunes:title>
			<pubDate>Sat, 24 Jan 2026 20:11:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:27:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/697527557396c6aa9838ade1/media.mp3" length="104985880" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">697527557396c6aa9838ade1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-ajuloputus-s4-8-kaaperdatud-teadvus</link>
			<acast:episodeId>697527557396c6aa9838ade1</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-ajuloputus-s4-8-kaaperdatud-teadvus</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ4za0p9b6LJFjk66UC9ksUlY5SGurrdsBFzL+6dKaz/vGI19WLjyX+wf2MrByFiWsnUAZRDKJdRDfr/cchT8fr2]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1769285362763-7926dada-189a-467c-bc45-4a70edf3abed.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Maatriksi uue aasta esimeses episoodis käsitleme jälle palju põnevaid teemasid. Meie fookus seekord on sellel, et kuidas Maatriks manipuleerib meie teadvusega ja teeb inimesest enda toiteallika. </p><br><p>Räägime sügavuti lahti ka selle, mida Maatriks pühade rituaalidega loob ja miks on oluline see, et inimene hakkaks oma teadvust neist vabastama. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Maatriksi uue aasta esimeses episoodis käsitleme jälle palju põnevaid teemasid. Meie fookus seekord on sellel, et kuidas Maatriks manipuleerib meie teadvusega ja teeb inimesest enda toiteallika. </p><br><p>Räägime sügavuti lahti ka selle, mida Maatriks pühade rituaalidega loob ja miks on oluline see, et inimene hakkaks oma teadvust neist vabastama. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ava Oma Silmad & Ajuloputus S4 #6 - Maatriksi Manipulatsioonid]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Ava Oma Silmad & Ajuloputus S4 #6 - Maatriksi Manipulatsioonid]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Jan 2026 14:28:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:37:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/696504d7be0ffc81fbeec5e4/media.mp3" length="115645495" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">696504d7be0ffc81fbeec5e4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-ajuloputus-s4-6-maatriksi-manipulatsioonid</link>
			<acast:episodeId>696504d7be0ffc81fbeec5e4</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-ajuloputus-s4-6-maatriksi-manipulatsioonid</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ5rkdwYWCqNRLmJFhId/48SNOnBfaEWmNJcxX/rbRDxtrcJDKQ0L4siHzV5NnMejVqvm+7csY7t4qjjBX/reyuk]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1768227959024-f7375b40-7de5-4ad8-bef0-b89ad818fa04.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Maatriksi aasta viimases osa räägime paljudest põnevatest teemadest. </p><p>Räägime veel eelmisele. osale lisaks peidetud traumast ja selle mõjust meie närvisüsteemile</p><p>Vaatame eesolevaid pühasid ja sellega seonduvat ning võtame ette ka laste teema.</p><p>Millal hakkab tegelikult uus aasta?</p><br><p>Ja palju teisi põnevaid teemasid.</p><br><p>Raamatute tellimiseks mine minu kodulehele:</p><p>https://katrinlucas.com/raamatud/</p><br><p>Oma keha, närvisüsteemi ja meele tervendamiseks leiad Trinity Praktika minu veebiäpist: loomisemeistriteakadeemia.ee</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Maatriksi aasta viimases osa räägime paljudest põnevatest teemadest. </p><p>Räägime veel eelmisele. osale lisaks peidetud traumast ja selle mõjust meie närvisüsteemile</p><p>Vaatame eesolevaid pühasid ja sellega seonduvat ning võtame ette ka laste teema.</p><p>Millal hakkab tegelikult uus aasta?</p><br><p>Ja palju teisi põnevaid teemasid.</p><br><p>Raamatute tellimiseks mine minu kodulehele:</p><p>https://katrinlucas.com/raamatud/</p><br><p>Oma keha, närvisüsteemi ja meele tervendamiseks leiad Trinity Praktika minu veebiäpist: loomisemeistriteakadeemia.ee</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ava Oma Silmad & Ajuloputus S4 #5 - Tervendandes keha, hinge ja vaimu]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Ava Oma Silmad & Ajuloputus S4 #5 - Tervendandes keha, hinge ja vaimu]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 12:22:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:32:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/6936c2ebd447b587839d84a3/media.mp3" length="109174999" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6936c2ebd447b587839d84a3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-ajuloputus-s4-5-tervendandes-keha-hinge-ja-va</link>
			<acast:episodeId>6936c2ebd447b587839d84a3</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-ajuloputus-s4-5-tervendandes-keha-hinge-ja-va</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ7jxKpszeJyiuAFcvXoYSBH46xmDmSrqwSZIGw8UqtxmZHXZ1faN0mc92LSZXBALOCHi77Cg5ckwNDwsJP2lvGF]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1765196481440-5cf59b0d-f0c8-4f69-bcf8-0ddae59fff0e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Selles osas räägime pikemalt hingelise inimese tervenemisest. Kuidas tervendada oma keha, hinge ja vaimu. Kuidas Maatriks meid ära lõhub ja kuidas me saame taastada oma tasakaalu.</p><br><p>Praktikaid, mis sind sellel teekonnal toetavad, leiad minu veebiäpis: loomisemeistriteakadeemia.ee. Seal on olemas Trinity Praktika, mis algab 16 minutist päeva, et saaksid hakata looma endas muutust.</p><br><p>Raamatute tellimiseks mine lehele: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbFJOXzVFRkVXQkJnWnN3WjAzRU81Z2c3OFQwUXxBQ3Jtc0tua1RtdWplcmZoNUV1bGxtZEJmZFBGdHdaSW1BSV9weHZTcHdlbThWY0xUMHgwa0VXcjdKVFU2TkdBNWVPY2NBMi1zbFJ2YjVwVkxrdVdaY1dTanBWV3FWN1ViY18xc1puTDFVbTZKdlZXU3EtYWpYMA&amp;q=https%3A%2F%2Fkatrinlucas.com%2Fraamatud%2F&amp;v=6gfH-a_m1f0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://katrinlucas.com/raamatud/</a></p><br><p>Veebiseminari " Mida Toob Tulihobuse Aasta 2026", saad osta siit:</p><p><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqazAzNS1NYmdLVGU5elhBa3BDdkRoYWpWMjhhUXxBQ3Jtc0trRTZTUG1fajMwTVdtQnFWbDU1blpNQzNMNVcxWElVYjRaVWJOdTJlblpwYk1NajhWZllUSXpxdVRsUHZZMDVEcklFRnpBczZjdEJVM3ByYWNnVER2QUZmZ1JUcjBJbndidlFRelZBYm5zVWc0OVdtQQ&amp;q=https%3A%2F%2Fkatrinlucas.com%2Ftoode%2Fveebiseminar-mida-toob-aasta-2026-asume-teele-tulihobusega%2F&amp;v=6gfH-a_m1f0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://katrinlucas.com/toode/veebise...</a></p><br><p>Ausad Naised LIVE PODCAST salvestus x Katrin Lucas piletid leiad siit lingilt:</p><p><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbjJQUUc4ZGphaW9DZGVaWTdJcnVQX1BVWFBYUXxBQ3Jtc0trN3g4N2d2ZHo4QjM4UE80NGpOTGNkTW5LTC1jTEpHeHpDZi1WQmNKcWk0WlJQYzhrT2lEckY5Mi1paW9sMXlJVmxEYl9GazBDVVF0aEJUeGQwQzE3YTZWcktCWHJ0NmpYM00yRW9GelVWdVpRV2dmOA&amp;q=https%3A%2F%2Felisliivaru.ee%2Ftoode%2Fausad-naised-live-podcast-salvestus-x-katrin-lucas-x-arkel-katusebaar%2F&amp;v=6gfH-a_m1f0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://elisliivaru.ee/toode/ausad-na...</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Selles osas räägime pikemalt hingelise inimese tervenemisest. Kuidas tervendada oma keha, hinge ja vaimu. Kuidas Maatriks meid ära lõhub ja kuidas me saame taastada oma tasakaalu.</p><br><p>Praktikaid, mis sind sellel teekonnal toetavad, leiad minu veebiäpis: loomisemeistriteakadeemia.ee. Seal on olemas Trinity Praktika, mis algab 16 minutist päeva, et saaksid hakata looma endas muutust.</p><br><p>Raamatute tellimiseks mine lehele: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbFJOXzVFRkVXQkJnWnN3WjAzRU81Z2c3OFQwUXxBQ3Jtc0tua1RtdWplcmZoNUV1bGxtZEJmZFBGdHdaSW1BSV9weHZTcHdlbThWY0xUMHgwa0VXcjdKVFU2TkdBNWVPY2NBMi1zbFJ2YjVwVkxrdVdaY1dTanBWV3FWN1ViY18xc1puTDFVbTZKdlZXU3EtYWpYMA&amp;q=https%3A%2F%2Fkatrinlucas.com%2Fraamatud%2F&amp;v=6gfH-a_m1f0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://katrinlucas.com/raamatud/</a></p><br><p>Veebiseminari " Mida Toob Tulihobuse Aasta 2026", saad osta siit:</p><p><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqazAzNS1NYmdLVGU5elhBa3BDdkRoYWpWMjhhUXxBQ3Jtc0trRTZTUG1fajMwTVdtQnFWbDU1blpNQzNMNVcxWElVYjRaVWJOdTJlblpwYk1NajhWZllUSXpxdVRsUHZZMDVEcklFRnpBczZjdEJVM3ByYWNnVER2QUZmZ1JUcjBJbndidlFRelZBYm5zVWc0OVdtQQ&amp;q=https%3A%2F%2Fkatrinlucas.com%2Ftoode%2Fveebiseminar-mida-toob-aasta-2026-asume-teele-tulihobusega%2F&amp;v=6gfH-a_m1f0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://katrinlucas.com/toode/veebise...</a></p><br><p>Ausad Naised LIVE PODCAST salvestus x Katrin Lucas piletid leiad siit lingilt:</p><p><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbjJQUUc4ZGphaW9DZGVaWTdJcnVQX1BVWFBYUXxBQ3Jtc0trN3g4N2d2ZHo4QjM4UE80NGpOTGNkTW5LTC1jTEpHeHpDZi1WQmNKcWk0WlJQYzhrT2lEckY5Mi1paW9sMXlJVmxEYl9GazBDVVF0aEJUeGQwQzE3YTZWcktCWHJ0NmpYM00yRW9GelVWdVpRV2dmOA&amp;q=https%3A%2F%2Felisliivaru.ee%2Ftoode%2Fausad-naised-live-podcast-salvestus-x-katrin-lucas-x-arkel-katusebaar%2F&amp;v=6gfH-a_m1f0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://elisliivaru.ee/toode/ausad-na...</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S4 -#4 Külas Kersti Kracht]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S4 -#4 Külas Kersti Kracht]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 30 Nov 2025 09:17:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:25:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/692c0ba0b7087a111007aaef/media.mp3" length="99059124" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692c0ba0b7087a111007aaef</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast-s4-4-kulas-kersti-kracht</link>
			<acast:episodeId>692c0ba0b7087a111007aaef</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast-s4-4-kulas-kersti-kracht</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ5cAg85z0+rXWJ4B0yi4WneCc5N43n/jt95BnD9W7CbgoMXrBg/jww1FXrBr6gmef9aSku7fzuenslRFUgWG4r5]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1764494210973-12ece39b-9196-47b1-8ced-9a1ebb58083d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Selles episoodis on mul külaliseks Kersti Kracht. Temaga me räägime sellest, kas ja kuidas on võimalik ennast ise tervendada ja mis on need sügavamad aspektid, mis peituvad meie enesetervendamise teekonna taga.</p><br><p>Autoimuunhaigused on tavaliselt meditsiini poolt nö mitte ravitavad aga kas see tegelikkuses ka on nii? </p><br><p>Igas "haiguses" on peidus ka tegelikkuses kingitus, kui, me oskame seda märgata. Meie kehal on tegelikkuses võime ennast tervendada ise, kui luua talle selleks sobiv seisund. Samuti nagu ütles minu järgmise episoodi külaline, et see haigus on justkui hingekutse ärakamisele.</p><br><p>Seminaridele registreerimiseks mine lehele:</p><p>muutusteruumid.ee</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Selles episoodis on mul külaliseks Kersti Kracht. Temaga me räägime sellest, kas ja kuidas on võimalik ennast ise tervendada ja mis on need sügavamad aspektid, mis peituvad meie enesetervendamise teekonna taga.</p><br><p>Autoimuunhaigused on tavaliselt meditsiini poolt nö mitte ravitavad aga kas see tegelikkuses ka on nii? </p><br><p>Igas "haiguses" on peidus ka tegelikkuses kingitus, kui, me oskame seda märgata. Meie kehal on tegelikkuses võime ennast tervendada ise, kui luua talle selleks sobiv seisund. Samuti nagu ütles minu järgmise episoodi külaline, et see haigus on justkui hingekutse ärakamisele.</p><br><p>Seminaridele registreerimiseks mine lehele:</p><p>muutusteruumid.ee</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad & Ajuloputus" Podcast S4 -#3 Hingelised & Hingetud]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad & Ajuloputus" Podcast S4 -#3 Hingelised & Hingetud]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 30 Nov 2025 09:16:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:34:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/692c0b53426af84c6dc965e5/media.mp3" length="109840355" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692c0b53426af84c6dc965e5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast-s4-3-hingelised-hingetud</link>
			<acast:episodeId>692c0b53426af84c6dc965e5</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast-s4-3-hingelised-hingetud</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ6u8CNZ5+QHVZpWhgMXEQ6xxhF1Wn9oASRkTUOrDgW5JDcVV0XkWWY0+uazYYa4ZRcpJ70T1Vv5uxoFaDhVN4v/]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1764493989279-85412417-f15f-4141-89ba-166973b3aea9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Selles osas vaatame sügavamalt hingeliste ja hingetute maailma erisusi ja seda, kust hingelised tulid. Räägime lahti ka Piiblist Aadama ja tema esimese naise Lilithi loo ja samuti käsitleme selle teema raames ka juudirahvuse sündi. </p><br><p>Vastame ka inimeste küsimustele, mis esitati meie eelmise osa kohta. </p><p>Saab olema jälle üks põnev vestlus, mis avab meie silmi veelgi enam.</p><br><p>Raamatuid saad tellida siit:</p><p>https://katrinlucas.com/raamatud/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Selles osas vaatame sügavamalt hingeliste ja hingetute maailma erisusi ja seda, kust hingelised tulid. Räägime lahti ka Piiblist Aadama ja tema esimese naise Lilithi loo ja samuti käsitleme selle teema raames ka juudirahvuse sündi. </p><br><p>Vastame ka inimeste küsimustele, mis esitati meie eelmise osa kohta. </p><p>Saab olema jälle üks põnev vestlus, mis avab meie silmi veelgi enam.</p><br><p>Raamatuid saad tellida siit:</p><p>https://katrinlucas.com/raamatud/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad & Ajuloputus" Podcast S4 #2 - Põrguwärk]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad & Ajuloputus" Podcast S4 #2 - Põrguwärk]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Nov 2025 17:30:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:19:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/69137298830e2623bf76ceb7/media.mp3" length="93478640" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69137298830e2623bf76ceb7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast-s4-2-porguwark</link>
			<acast:episodeId>69137298830e2623bf76ceb7</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast-s4-2-porguwark</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ4DcgmpPmAi+diki0iAg99LS1pLUwL+qQzrbCtqxCzvZqWjcxs9CYQJSR1ijdW9aXcpL6CCojRlNq1+Amx4Z1+Q]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1762882093161-82f8bbbe-5358-406f-8def-6899e48d1877.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Neljanda hooaja teises episoodis hakkame koos Angelaga vaatama sügavamale kurjuse maailma. Räägime sellest, kuidas siis  kurjus sündis ja võtame lahti ühe suure ja olulise teema: religioon. Meile esitletakse Piiblit, kui pühakirja ja Kristlust, kui kõige õigemat usku maailmas, ent kui me hakkame päriselt süvenema, siis avaneb meile sealt hoopis teine pilt. Kas kogu maailm on tõesti nii sügavas unes või siis suur osa inimkonda kannatab Stockholmi sündroomi all?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Neljanda hooaja teises episoodis hakkame koos Angelaga vaatama sügavamale kurjuse maailma. Räägime sellest, kuidas siis  kurjus sündis ja võtame lahti ühe suure ja olulise teema: religioon. Meile esitletakse Piiblit, kui pühakirja ja Kristlust, kui kõige õigemat usku maailmas, ent kui me hakkame päriselt süvenema, siis avaneb meile sealt hoopis teine pilt. Kas kogu maailm on tõesti nii sügavas unes või siis suur osa inimkonda kannatab Stockholmi sündroomi all?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ava Oma Silmad & Ajuloputus S4 #1 - Hingetud Maailma Valitsemas]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Ava Oma Silmad & Ajuloputus S4 #1 - Hingetud Maailma Valitsemas]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 06:26:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:30:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/68f878fe237885ef408d1aa1/media.mp3" length="110196230" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f878fe237885ef408d1aa1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-s4-1-hingetud-maailma-valitsemas</link>
			<acast:episodeId>68f878fe237885ef408d1aa1</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-s4-1-hingetud-maailma-valitsemas</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ4OaPYh3BZmhFF3JlE+5/7Gne5NaIo8FECqv9Dmcy4H1CXCaqx9IID7YNA8XcIfQv0iV1p7BBCwfY/kiaqTtoov]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1761114323563-70935926-ba35-4f82-a10e-739e7748e064.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Sellel hooajal oleme me Ajuloputuse Podcastiga pannud leivad ühte kappi ja hakkame podcaste koos tegema. </p><br><p>Kuna suvel ilmus minu uus raamat “Ava Oma Silmad 2” - Klooniversum, siis hakkame raamatus kirjeldatud teemasid pikemalt ja sügavamalt lahti võtma. Raamat on mahukas, sest teemasid on raamatus palju ja selleks, et neid saaks põhjalikult käsitleda, oleks raamat tulnud liiga paks. </p><br><p>Selles esimeses saates räägime hingetutest ehk kloonidest ja sellest, kuidas nad maailma valitsevad ja kuidas nad on maailma ülevõtnud.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Sellel hooajal oleme me Ajuloputuse Podcastiga pannud leivad ühte kappi ja hakkame podcaste koos tegema. </p><br><p>Kuna suvel ilmus minu uus raamat “Ava Oma Silmad 2” - Klooniversum, siis hakkame raamatus kirjeldatud teemasid pikemalt ja sügavamalt lahti võtma. Raamat on mahukas, sest teemasid on raamatus palju ja selleks, et neid saaks põhjalikult käsitleda, oleks raamat tulnud liiga paks. </p><br><p>Selles esimeses saates räägime hingetutest ehk kloonidest ja sellest, kuidas nad maailma valitsevad ja kuidas nad on maailma ülevõtnud.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 #9 - Külas Indres Viirsaar]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 #9 - Külas Indres Viirsaar]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 29 Aug 2025 15:50:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:30:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/68b1cc387c69e13c185b2d92/media.mp3" length="110196230" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b1cc387c69e13c185b2d92</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast-s3-9-kulas-indres-viirsaar</link>
			<acast:episodeId>68b1cc387c69e13c185b2d92</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast-s3-9-kulas-indres-viirsaar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ6bYwvinI5ILnYy5w8/cvQJ8BWJTdX3pKhyRgRTsPnFnOiXX6i6oqLK0XL1VVigW91utov2vpJTe+Y0Hb+2dQzn]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1756482368112-085ebe76-feb5-4d15-a5ee-c2739fbdeadc.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Selle hooaja viimases episoodis on mul külas paariterapeut ja konstellöör Indres Viirsaar. Me süveneme koos nartsissismi teemasse ja vaatame lähemalt selle erinevaid tahke. Nartsissismi esineb ühiskonnas üha rohkem ning paljud inimesed satuvad lähisuhtesse nartsissistidega – kuid sellisel suhtel võivad olla inimesele väga rasked ja laastavad tagajärjed. Saate eesmärk on tõsta teadlikkust nartsissismist ning arutleda ka selle üle, kuidas märgata nartsissistlikke jooni iseendas, sest need mõjutavad otseselt ka meie ümber olevaid inimesi.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Selle hooaja viimases episoodis on mul külas paariterapeut ja konstellöör Indres Viirsaar. Me süveneme koos nartsissismi teemasse ja vaatame lähemalt selle erinevaid tahke. Nartsissismi esineb ühiskonnas üha rohkem ning paljud inimesed satuvad lähisuhtesse nartsissistidega – kuid sellisel suhtel võivad olla inimesele väga rasked ja laastavad tagajärjed. Saate eesmärk on tõsta teadlikkust nartsissismist ning arutleda ka selle üle, kuidas märgata nartsissistlikke jooni iseendas, sest need mõjutavad otseselt ka meie ümber olevaid inimesi.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 #8 - Külas Ivar Leiten]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 #8 - Külas Ivar Leiten]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 10 Apr 2025 16:33:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:32:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/67f7f2f278ad3c79010d070c/media.mp3" length="111210720" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67f7f2f278ad3c79010d070c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast-s3-8-kulas-ivar-leiten</link>
			<acast:episodeId>67f7f2f278ad3c79010d070c</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast-s3-8-kulas-ivar-leiten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ7iCG0/uSMf8wfObz4SE04vK4lyHpBQUiS/dn5RTv5kPgT5sgizwnmJvDa1SYf2noYKhFkrPxKncscbO1jdOyKv]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1744302820545-654304cf-d490-469a-b782-2caaa34a266b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Tänases saates sukeldusime Ivariga sügavale vaimse tervise radadele. Rääkisime ärevusest ja hirmust. Suur osa ühiskonnast elab ülestimuleeritud närvisüsteemiga ja see mõjutab meie suhteid, meie finantse ja meie tervist. Räägime lahti mitmeid olulisi teemasid, mis on meie terviseprobleemide taga ja kuidas neid teemasid lahendada. </p><p>Saates mainitud toodetele kehtib sooduskood AVAOMASILMAD10, millega saad 10% allahindlust kõikidelt RnA ReSet toodetelt.</p><p>NB! See soodustus kehtib ka juba allahinnatud erikomplektidele – saad lisasoodustuse ka nende pealt.</p><p>Kõik tooted leiad: www.kontamo.ee</p><p> </p><p>Vaata lisaks loengut: Kogu tõde magneesiumist ja magneesiumilisandite imendumisest:</p><p>https://www.youtube.com/watch?v=eV_ae3yl8qg</p><p>Lae alla TASUTA ärevuse e-raamat „Ärevusest vabaks“:</p><p>https://kontamo.ee/blogs/e-raamatud/arevusest-vabaks</p><p>Lae alla TASUTA magneesiumi raamat:  „Magneesium – täieliku tervise puuduv lüli“</p><p>https://kontamo.ee/blogs/e-raamatud/magneesiumi-raamat</p><p>KOMPLEKT: Vaimse tervise ja ajutöö toetuseks:</p><p>https://kontamo.ee/products/vaimse-tervise-ajutoo-komplekt</p><p>KOMPLEKT: Ärevusest vabaks:</p><p>https://kontamo.ee/products/komplekt-arevus</p><p>KOMPLEKT: Ilusad ja tugevad juuksed, küüned ning särav nahk:</p><p>https://kontamo.ee/products/komplekt-juuksed-kuuned</p><p>ReMag manustamise juhend terved inimesed:</p><p>https://kontamo.ee/blogs/toodete-kasutamine/remag-manustamise-juhend-terve-inimene</p><p>ReMag manustamise juhend ärevusega inimestele:</p><p>https://kontamo.ee/blogs/toodete-kasutamine/remag-arevus</p><p>ReMag manustamise juhend sportlastele :</p><p>https://kontamo.ee/blogs/toodete-kasutamine/remag-sportlased</p><p>Toitumisterapeut / meedik: Elle Kalamägi  (Töötanud ärevusega patsientidega üle 20 aasta ja aidanud üle 20 000 inimese)</p><p>www.terviseabitoidust.ee</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tänases saates sukeldusime Ivariga sügavale vaimse tervise radadele. Rääkisime ärevusest ja hirmust. Suur osa ühiskonnast elab ülestimuleeritud närvisüsteemiga ja see mõjutab meie suhteid, meie finantse ja meie tervist. Räägime lahti mitmeid olulisi teemasid, mis on meie terviseprobleemide taga ja kuidas neid teemasid lahendada. </p><p>Saates mainitud toodetele kehtib sooduskood AVAOMASILMAD10, millega saad 10% allahindlust kõikidelt RnA ReSet toodetelt.</p><p>NB! See soodustus kehtib ka juba allahinnatud erikomplektidele – saad lisasoodustuse ka nende pealt.</p><p>Kõik tooted leiad: www.kontamo.ee</p><p> </p><p>Vaata lisaks loengut: Kogu tõde magneesiumist ja magneesiumilisandite imendumisest:</p><p>https://www.youtube.com/watch?v=eV_ae3yl8qg</p><p>Lae alla TASUTA ärevuse e-raamat „Ärevusest vabaks“:</p><p>https://kontamo.ee/blogs/e-raamatud/arevusest-vabaks</p><p>Lae alla TASUTA magneesiumi raamat:  „Magneesium – täieliku tervise puuduv lüli“</p><p>https://kontamo.ee/blogs/e-raamatud/magneesiumi-raamat</p><p>KOMPLEKT: Vaimse tervise ja ajutöö toetuseks:</p><p>https://kontamo.ee/products/vaimse-tervise-ajutoo-komplekt</p><p>KOMPLEKT: Ärevusest vabaks:</p><p>https://kontamo.ee/products/komplekt-arevus</p><p>KOMPLEKT: Ilusad ja tugevad juuksed, küüned ning särav nahk:</p><p>https://kontamo.ee/products/komplekt-juuksed-kuuned</p><p>ReMag manustamise juhend terved inimesed:</p><p>https://kontamo.ee/blogs/toodete-kasutamine/remag-manustamise-juhend-terve-inimene</p><p>ReMag manustamise juhend ärevusega inimestele:</p><p>https://kontamo.ee/blogs/toodete-kasutamine/remag-arevus</p><p>ReMag manustamise juhend sportlastele :</p><p>https://kontamo.ee/blogs/toodete-kasutamine/remag-sportlased</p><p>Toitumisterapeut / meedik: Elle Kalamägi  (Töötanud ärevusega patsientidega üle 20 aasta ja aidanud üle 20 000 inimese)</p><p>www.terviseabitoidust.ee</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 - #7 Külas Inna Sööt]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 - #7 Külas Inna Sööt]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 20 Mar 2025 12:40:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:33:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/67da7ac8f48da980924c90b8/media.mp3" length="112076160" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67da7ac8f48da980924c90b8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast-s3-6-kulas-inna-soot</link>
			<acast:episodeId>67da7ac8f48da980924c90b8</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast-s3-6-kulas-inna-soot</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ461SHUyqXuipnylsPg0Kl4w94lBhEY9+0L8YZAYjfEb6Sb26hlyElLWrgmjk3sQhL+4rX1R+G7g3gTzCWXbgW1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1742371384296-adb43544-a9ac-43d0-8e0e-ba6e11e883e9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Tänases saates on mul külas Inna Sööt, kellega me rääksime otse ja austalt sellest, mis on päriselt enesearmastus, mis on naiselikkus ja mehelikkus ning mida tähendab enda tervendamine ja enda varjupoolega kohtumine. Endale päriselt otsa vaatamine ei ole alati kõige lihtsam tegevus. See nõuab julgust ja järjepidevust ning sügavat soovi muutuda. Ent kui see teekond ettevõtta, on see igat hetke väärt. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tänases saates on mul külas Inna Sööt, kellega me rääksime otse ja austalt sellest, mis on päriselt enesearmastus, mis on naiselikkus ja mehelikkus ning mida tähendab enda tervendamine ja enda varjupoolega kohtumine. Endale päriselt otsa vaatamine ei ole alati kõige lihtsam tegevus. See nõuab julgust ja järjepidevust ning sügavat soovi muutuda. Ent kui see teekond ettevõtta, on see igat hetke väärt. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 - #6 Külas Evely Raudmets]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 - #6 Külas Evely Raudmets]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 18 Feb 2025 19:17:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:28:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/67b4dcd85033e3e15ab32d09/media.mp3" length="105996480" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67b4dcd85033e3e15ab32d09</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast-s3-6-kulas-evely-raudmets</link>
			<acast:episodeId>67b4dcd85033e3e15ab32d09</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast-s3-6-kulas-evely-raudmets</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ4m7AKo5k7w0wgbyHHXvSk5TiB9xMs1zVoDKAxuSYB2Y0Z+yDoEyRbXS97Ez5xTtkIdHxi5tYXAZPmhbRQ80yTK]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1739906209658-a3303a70-7c5c-4d72-a3e5-e85dfa933cee.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Seekordses saates on mul au võõrustada ajutreener Evely Raudmetsa. See on üks põnevamaid podcaste, mida ma seni teinud olen!</p><br><p>Evely on hariduselt insener, kuid tema kirg inimese aju toimimise vastu viis ta sügavuti uurima seda hämmastavat kvantarvutit meie peas. Saates räägime, kuidas aju tegelikult töötab ja kuidas ta ideaalis peaks toimima.</p><br><p>Samuti arutleme, kuidas oma aju eest parimal viisil hoolitseda, et toetada selgust, keskendumist ja üldist heaolu. See on vestlus, mis avab uusi vaatenurki ja pakub praktilisi teadmisi, mida saad kohe rakendada!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Seekordses saates on mul au võõrustada ajutreener Evely Raudmetsa. See on üks põnevamaid podcaste, mida ma seni teinud olen!</p><br><p>Evely on hariduselt insener, kuid tema kirg inimese aju toimimise vastu viis ta sügavuti uurima seda hämmastavat kvantarvutit meie peas. Saates räägime, kuidas aju tegelikult töötab ja kuidas ta ideaalis peaks toimima.</p><br><p>Samuti arutleme, kuidas oma aju eest parimal viisil hoolitseda, et toetada selgust, keskendumist ja üldist heaolu. See on vestlus, mis avab uusi vaatenurki ja pakub praktilisi teadmisi, mida saad kohe rakendada!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 - #5 Külas Kristjan Pihlakas]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 - #5 Külas Kristjan Pihlakas]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Jan 2025 10:13:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:33:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/678e21ca16bc7a8545c650fe/media.mp3" length="111836160" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">678e21ca16bc7a8545c650fe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast-s3-5-kulas-kristjan-pihlakas</link>
			<acast:episodeId>678e21ca16bc7a8545c650fe</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast-s3-5-kulas-kristjan-pihlakas</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ6m9k5qhOxM8i5DiU4ZnX03g5wBXSK0u2CrGcsNZ7pr4t8jAGV2bb3PDUkfc/65wjJUKMxoUeyEFCLY5BwFOalh]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1737367725437-d2300505-cba6-469d-b5b6-fab3d777991a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Uue aasta esimeses episoodis on mul külas armas sõber Kristjan Pihlakas. Paljud teavad Kristjanit kindlasti sellise ettevõtte nagu Loodusvägi loojana ja samuti teatakse teda ka väga andeka muusikuna. Kuid Kristjanil on rääkida ka oma lugu sõltuvusest ja selle tervendamise teekonnast. Seekordses osas on ka nii alguses, kui lõpus Kristjani poolt muusikalised etteasted. </p><p>Saate lõpus räägime Triinuga juba naiste tervisest ja uuest kilpnäärme raamatust.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Uue aasta esimeses episoodis on mul külas armas sõber Kristjan Pihlakas. Paljud teavad Kristjanit kindlasti sellise ettevõtte nagu Loodusvägi loojana ja samuti teatakse teda ka väga andeka muusikuna. Kuid Kristjanil on rääkida ka oma lugu sõltuvusest ja selle tervendamise teekonnast. Seekordses osas on ka nii alguses, kui lõpus Kristjani poolt muusikalised etteasted. </p><p>Saate lõpus räägime Triinuga juba naiste tervisest ja uuest kilpnäärme raamatust.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 - #4 Külas Andres Põhjala]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 - #4 Külas Andres Põhjala]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Dec 2024 22:29:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:51:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/67576f39d59c6635eec4f593/media.mp3" length="133623360" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67576f39d59c6635eec4f593</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast-s3-4-kulas-andres-pohjala</link>
			<acast:episodeId>67576f39d59c6635eec4f593</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast-s3-4-kulas-andres-pohjala</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ4j9BrnxL6d4SiTcf9x6ShtwCJoLorjE7x3Gz6tsnEpAFAPVsrrJk2kW6z7SwfTsjCMYkW+tJ/Wc7cdF2+UpwjI]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1733783309364-88f81b8f-03e1-49f4-ae48-05e268422e0a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Seekordses episoodis on mul külas terapeut ja helidemaag Andres Põhjala. Meie eesmärk oli käsitleda väärkohtlemise erinevaid versioone, mida sai ka tehtud. Lisaks nendele teemadele käsitlesime veel mitmeid aspekte mis on seotud lapsepõlvetraumaga ja kuidas nad meie täiskasvanu elus nii suhted, kui ka näiteks rahaasju mõjutavad. </p><p>Saate lõpus räägib Triin meile aga naistetervisest ja uuest naistetervise raamatust ning ka toidulisanditest, millega oma tervist toetada. Teatavasti juhivad naiste tervis suuresti meie hormoonid ja nende tasakaal on määravaks nii vaimsele, emotsionaalsele, kui ka füüsilisele heaolule.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Seekordses episoodis on mul külas terapeut ja helidemaag Andres Põhjala. Meie eesmärk oli käsitleda väärkohtlemise erinevaid versioone, mida sai ka tehtud. Lisaks nendele teemadele käsitlesime veel mitmeid aspekte mis on seotud lapsepõlvetraumaga ja kuidas nad meie täiskasvanu elus nii suhted, kui ka näiteks rahaasju mõjutavad. </p><p>Saate lõpus räägib Triin meile aga naistetervisest ja uuest naistetervise raamatust ning ka toidulisanditest, millega oma tervist toetada. Teatavasti juhivad naiste tervis suuresti meie hormoonid ja nende tasakaal on määravaks nii vaimsele, emotsionaalsele, kui ka füüsilisele heaolule.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3-#3 Külas Claire Pullinen]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3-#3 Külas Claire Pullinen]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Oct 2024 22:00:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:35:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/6723d2a2efece44b6cdfd1a6/media.mp3" length="114632160" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6723d2a2efece44b6cdfd1a6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast-s3-3-kulas-claire-pullinen</link>
			<acast:episodeId>6723d2a2efece44b6cdfd1a6</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast-s3-3-kulas-claire-pullinen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ67tNWGjitF5/3+YEuaV7TTHvKwHKPSdaCdbvApFHCKE9PUu88BOPnd4kp6B3355rgyb21fHd+wqIDkKdJK+FZb]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1730400844751-f8a4c680-30ec-4cff-bcc2-4ae152f2f523.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Tänases saates on mul külas kauaaegne sõbranna Claire, kelle jõudu ja tugevust ma olen alati imetlenud. See pealtnäha õrn ja habras naine, peidab aga endas jõudu, mida tänapäeval kohtab harva. Claire jagab meiega lugu sellest, kuidas ta avastas oma keha isetervendamise võimet ja samuti on ka temal meile jagada lugu oma peidetud lapsepõlvetraumast.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tänases saates on mul külas kauaaegne sõbranna Claire, kelle jõudu ja tugevust ma olen alati imetlenud. See pealtnäha õrn ja habras naine, peidab aga endas jõudu, mida tänapäeval kohtab harva. Claire jagab meiega lugu sellest, kuidas ta avastas oma keha isetervendamise võimet ja samuti on ka temal meile jagada lugu oma peidetud lapsepõlvetraumast.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 - #2 Külas Vaike Kukk ja Marget Privits]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3 - #2 Külas Vaike Kukk ja Marget Privits]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 04 Oct 2024 08:29:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:51:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/66ffa7599c11fb17d2e0b3d7/media.mp3" length="106887596" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66ffa7599c11fb17d2e0b3d7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/kulas-vaike-kukk-ja-marget-privits</link>
			<acast:episodeId>66ffa7599c11fb17d2e0b3d7</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kulas-vaike-kukk-ja-marget-privits</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ7MHrnEWiFIHqN/+hWRa3EmcIZwGra0M07UK5q94FwKzlJHbOQIWCrO9+7WwXDJeypdlyPnzHIQVqBvuqNM/yYl]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1728030531086-7368dfa6-4f1d-4ea1-99a6-26f63cc8c55f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Tänases osas räägime teemast, mis kindlasti paljudele raske kuulata, kuid puudutab samuti väga paljusid. Nimelt tuleb juttu lapsepõlve seksuaalsest väärkohtlemisest. See on sügav trauma, mis peidab ennast paljude inimeste alateadvusesse, ning võib ennast ilmutada alles aastakümneid peale selle toimumist. On inimesi, kes elavad selle peidetud traumaga eluaeg ja ei mõista, miks nende elud on nii düsfunktsionaalsed ja miks neil on palju erinevaid vaimseid ja füüsilisi probleeme. Vaike Kukk jagab meiega oma lugu ja Marget Privits räägib meile sellest, mis toimub koolis meie lastega ja kuidas märgata seda, kui laps kannab hinges midagi rasket.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tänases osas räägime teemast, mis kindlasti paljudele raske kuulata, kuid puudutab samuti väga paljusid. Nimelt tuleb juttu lapsepõlve seksuaalsest väärkohtlemisest. See on sügav trauma, mis peidab ennast paljude inimeste alateadvusesse, ning võib ennast ilmutada alles aastakümneid peale selle toimumist. On inimesi, kes elavad selle peidetud traumaga eluaeg ja ei mõista, miks nende elud on nii düsfunktsionaalsed ja miks neil on palju erinevaid vaimseid ja füüsilisi probleeme. Vaike Kukk jagab meiega oma lugu ja Marget Privits räägib meile sellest, mis toimub koolis meie lastega ja kuidas märgata seda, kui laps kannab hinges midagi rasket.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3-#1 Külas Kristian Salumets]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S3-#1 Külas Kristian Salumets]]></itunes:title>
			<pubDate>Sat, 14 Sep 2024 17:42:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:20:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/66e5caf611d69f1045c706fd/media.mp3" length="116347634" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66e5caf611d69f1045c706fd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/s3-1-kulas-kristian-salumets</link>
			<acast:episodeId>66e5caf611d69f1045c706fd</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>s3-1-kulas-kristian-salumets</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ7Z/PN0o+uZEXNwoNhmIiIWL1Xz2fSyLQSfoQn+GnllXaoNMx48u3mFjRe2114pKxHyFW85RqHO9OEsVKCY9pKS]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1726335435569-5db47cd7-06cc-4db0-bf1a-abe58c32a855.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Täna toome vaatajateni ühe teema, mis ühiskonnas viimastel aastatel rohkesti kirge kütab. Alles hiljuti nägime selle teemaga seoses väga suurt poleemikat Pariisi Olümpiamängude Avatseremoonial. Mina aga soovin sellesse teemasse tuua sisse rohem valgust ja ka mõistmist. Kristian avab meile läbi oma elukogemuse transsoolisuse teemat ja jagab meiega seda, kuidas ja miks ta selleni jõudis. Ta ütleb ka saates väga ilusti välja, et see on trauma tagajärg. Kutsun sind seda saadet vaatama ja kuulama ning ütlen kohe, et tegemist on raske teemaga, mida pole üldse lihtne kaamera ees rääkida. Tunnustus Kristianile selle julguse eest.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Täna toome vaatajateni ühe teema, mis ühiskonnas viimastel aastatel rohkesti kirge kütab. Alles hiljuti nägime selle teemaga seoses väga suurt poleemikat Pariisi Olümpiamängude Avatseremoonial. Mina aga soovin sellesse teemasse tuua sisse rohem valgust ja ka mõistmist. Kristian avab meile läbi oma elukogemuse transsoolisuse teemat ja jagab meiega seda, kuidas ja miks ta selleni jõudis. Ta ütleb ka saates väga ilusti välja, et see on trauma tagajärg. Kutsun sind seda saadet vaatama ja kuulama ning ütlen kohe, et tegemist on raske teemaga, mida pole üldse lihtne kaamera ees rääkida. Tunnustus Kristianile selle julguse eest.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S2  - #18 Külas on Ivar Leiten]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast S2  - #18 Külas on Ivar Leiten]]></itunes:title>
			<pubDate>Sat, 14 Sep 2024 17:20:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:34:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/66e5c5c1eb96eb5d24469d7a/media.mp3" length="135571458" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66e5c5c1eb96eb5d24469d7a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/18-kulas-on-ivar-leiten</link>
			<acast:episodeId>66e5c5c1eb96eb5d24469d7a</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>18-kulas-on-ivar-leiten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ5DyipoIdUD/tej3VwWc9X4cuh8IVheJ3HY/g+HmgOX02YxM7tegppqmE50nOgp4Z0L2OjGfsW4QAvhVJaeOETd]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1726334228693-efe29286-833c-4eda-b28e-3ae8b55f186a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Rääkisime tänases saates Ivariga ühest äärmiselt põnevast tootest, mis minu elu on tänaseks väga palju muutnud, nimelt pikoioonilisest vedelast magneesiumist. Meie turg on küllastunud erinevatest magneesiumi toodetest, kuid paljudel neil on üks ja sama probleem: keha suudab neist omastada vadi väga väikese osa. Ivari poolt maale toodud RNA Reset Magneesium on aga eriline sellepoolest, et seda suudab keha omastada 100%liselt. Saatest saad kuulata sellest suurepärasest tootest lähemalt ja täna võime öelda, et magneesiumipuudus on meie inimestel üheks suurimaks probleemiks. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Rääkisime tänases saates Ivariga ühest äärmiselt põnevast tootest, mis minu elu on tänaseks väga palju muutnud, nimelt pikoioonilisest vedelast magneesiumist. Meie turg on küllastunud erinevatest magneesiumi toodetest, kuid paljudel neil on üks ja sama probleem: keha suudab neist omastada vadi väga väikese osa. Ivari poolt maale toodud RNA Reset Magneesium on aga eriline sellepoolest, et seda suudab keha omastada 100%liselt. Saatest saad kuulata sellest suurepärasest tootest lähemalt ja täna võime öelda, et magneesiumipuudus on meie inimestel üheks suurimaks probleemiks. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast - külas on Virve Adeline Amaryllis]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast - külas on Virve Adeline Amaryllis]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Aug 2023 20:08:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:32:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/64d14f34f39e0800115a6c9c/media.mp3" length="132509489" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64d14f34f39e0800115a6c9c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast-kulas-on-virve-adeline-amaryllis</link>
			<acast:episodeId>64d14f34f39e0800115a6c9c</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast-kulas-on-virve-adeline-amaryllis</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ7MJ9UExvZfmIkabJqhDm4EOD9g3F9GyiiPWzF48vfoxUTmbk4VZnU18I+ecigjIuZ8i3Diro4u2jSFhDCYC1Ng]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1691438639131-36461c22bcd3b560574159ba5f3f88bf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Seekordses osas on mul külaline, keda olin saatesse oodanud 2 aastat - raamatute autor Amaryllis. Rääksime Amaryllisega seekord väga olulisest teemast, nimelt sellest, mis hetkel väljaliselt hakkab toimuma paarisuhetes. See aasta on korrastamise ja puhastamise aasta meie kõigi jaoks isiklikul tasandil ja meie kõige sügavamad haavad saavad nüüd tulla nähtavale. On aeg tervenemiseks ja iseenda uueks loomiseks. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Seekordses osas on mul külaline, keda olin saatesse oodanud 2 aastat - raamatute autor Amaryllis. Rääksime Amaryllisega seekord väga olulisest teemast, nimelt sellest, mis hetkel väljaliselt hakkab toimuma paarisuhetes. See aasta on korrastamise ja puhastamise aasta meie kõigi jaoks isiklikul tasandil ja meie kõige sügavamad haavad saavad nüüd tulla nähtavale. On aeg tervenemiseks ja iseenda uueks loomiseks. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast  - Külas moeloojal ja NYMF kaubamärgi omanikul Triin Kärblasel]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast  - Külas moeloojal ja NYMF kaubamärgi omanikul Triin Kärblasel]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 20 Jul 2023 12:54:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:23:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/64b92e8af6632e001136d972/media.mp3" length="120271017" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64b92e8af6632e001136d972</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast-kulas-moeloojal-ja-nymff-kaubamargi-o</link>
			<acast:episodeId>64b92e8af6632e001136d972</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast-kulas-moeloojal-ja-nymff-kaubamargi-o</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ46csKz5qtjUMyq0Ap5Ft9USjJJFmH5ktftdP9Cemy1i5PdKXA69jJGM83P3pJ4caEouTm5U3re9VlcsSV5A2Zu]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1689857111534-46f1769fa975f367e4db2d4c0de5b74e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Rääkisime tänases osas Triinuga naiselikkusest, usaldusest ja loomisest ja ilust. Ning sellest, kui oluline on meie, kui naiste jaoks tegelikult riietus. Naine on loodud ilu loojaks ja üks viis ilu väljendamiseks, on läbi riietuse. Triin on juba 16 aastat loonud naistele tõeliselt kauneid riideid ja iga Triinu juurest ostetud riideese on justkui üks ilus kingitus iseendale. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Rääkisime tänases osas Triinuga naiselikkusest, usaldusest ja loomisest ja ilust. Ning sellest, kui oluline on meie, kui naiste jaoks tegelikult riietus. Naine on loodud ilu loojaks ja üks viis ilu väljendamiseks, on läbi riietuse. Triin on juba 16 aastat loonud naistele tõeliselt kauneid riideid ja iga Triinu juurest ostetud riideese on justkui üks ilus kingitus iseendale. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast - Külas on pere-ja paariterapeut Küllike Lillestik]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast - Külas on pere-ja paariterapeut Küllike Lillestik]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Jul 2023 20:46:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:31:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/64a5d6a62963f800100033cf/media.mp3" length="131933332" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64a5d6a62963f800100033cf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/ava-oma-silmad-podcast</link>
			<acast:episodeId>64a5d6a62963f800100033cf</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ava-oma-silmad-podcast</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ7Lln3DHR3fZablfnnF75q632pbC7n5Y8dhROaZFPAShBO8KMEqzShDt52I0QRArUg8Hw1fAhx950IAl/fq3DP7]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1682972521332-7406de7ed88e84612378f6176f4cf59e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Tänases episoodis rääkime selles, mis on trauma. Kuidas trauma tekib ja millised on erinevad traumad, mida me endaga läbi elu kaasas kanname. Samuti rääkisime sellest, kuidas mõjutab trauma meie elu ja paarisuhteid täiskasvanuna. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tänases episoodis rääkime selles, mis on trauma. Kuidas trauma tekib ja millised on erinevad traumad, mida me endaga läbi elu kaasas kanname. Samuti rääkisime sellest, kuidas mõjutab trauma meie elu ja paarisuhteid täiskasvanuna. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast - Külas Argo & Evelin kevad 2023]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast - Külas Argo & Evelin kevad 2023]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 May 2023 20:53:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:30:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/645026c8f7ec390011ef481a/media.mp3" length="77015782" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">645026c8f7ec390011ef481a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/argojaevelin3</link>
			<acast:episodeId>645026c8f7ec390011ef481a</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>argojaevelin3</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ57jluCVyt8VN91kxyOM6NdJjMDwvkK9Ijf/pGNMDdL/x/pIC8dQq2Tc8u4xo8x7Mdlm2HL5vXeu0b1weErFrDd]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1682972521332-7406de7ed88e84612378f6176f4cf59e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Seekord arutame koos Argo &amp; Eveliniga Eestis hetkel aktuaalseid teemasid. Räägime riigi mängust, valimistest ning sellest, miks võõrväed Eestis on. Arutame teemadel, et kas inimene saaks veel ise midagi ära teha selleks, et näiteks Nursipalu harjutusväljakut Eestisse ei tuleks. Samuti räägime Rootsi kuningast ning tema peatsest Eesti visiidist ja sellest, kuidas üks mees maksis Paavstile oma kodu eest ära. Head kuulamist ja vaatamist!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Seekord arutame koos Argo &amp; Eveliniga Eestis hetkel aktuaalseid teemasid. Räägime riigi mängust, valimistest ning sellest, miks võõrväed Eestis on. Arutame teemadel, et kas inimene saaks veel ise midagi ära teha selleks, et näiteks Nursipalu harjutusväljakut Eestisse ei tuleks. Samuti räägime Rootsi kuningast ning tema peatsest Eesti visiidist ja sellest, kuidas üks mees maksis Paavstile oma kodu eest ära. Head kuulamist ja vaatamist!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast - Külas Argo & Evelin sügis 2022]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Ava Oma Silmad" Podcast - Külas Argo & Evelin sügis 2022]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 May 2023 20:48:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:20:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/6450259530540d001162a6ad/media.mp3" length="66233159" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6450259530540d001162a6ad</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/avaomasilmad/episodes/argojaevelin2</link>
			<acast:episodeId>6450259530540d001162a6ad</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>argojaevelin2</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs+3dw75PXFbxnvNE7loWJOWekJ5dnuaLiRsRMV2UTAQ7MwFur20ngU4XOMUaeDm4DeDfLkRpx6mtyoCn/kHDGfc/mIsJMPhSMHo/qjgDcIrVWqBmL+nxVwmHNxcQNw8yn]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1682972521332-7406de7ed88e84612378f6176f4cf59e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>"Ava Oma Silmad" Podcasti teine hooaeg on avatud. Seekord on mul külas jälle Argo &amp; Evelin. Räägime paljudest põnevatest teemadest.&nbsp;</p><p>Kas koroona on läbi? Millised on tagajärjed neile, kes lasid ennast vaktsineerida? Mis tegelikult toimub Ukraina sõja raames? Kas Eestit ohustab sõja oht? Kas Euroopasse on saabumas nälg? Mis saab Eestist, kui me läheme tagasi Vene võimu alla või, kui jääme EL alla? Miks on Eestis Nato väed?</p><p>Milliseid sigadusi korraldavad Eestis ametnikud? Mis värk on Eesti Energia lepingutega? Miks Eesti valitsus laseb Eesti majandust põhja? Miks on paljudes Euroopa riikides praegu juhtivatel kohtadel naised?Millest Kaja tegelikult oma valimiskõnes räägib ja kes on Egert?Hoiatus Tallinna Kaubamaja Grupi omanikule Jüri Käole ja veel palju teisi teemasid!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>"Ava Oma Silmad" Podcasti teine hooaeg on avatud. Seekord on mul külas jälle Argo &amp; Evelin. Räägime paljudest põnevatest teemadest.&nbsp;</p><p>Kas koroona on läbi? Millised on tagajärjed neile, kes lasid ennast vaktsineerida? Mis tegelikult toimub Ukraina sõja raames? Kas Eestit ohustab sõja oht? Kas Euroopasse on saabumas nälg? Mis saab Eestist, kui me läheme tagasi Vene võimu alla või, kui jääme EL alla? Miks on Eestis Nato väed?</p><p>Milliseid sigadusi korraldavad Eestis ametnikud? Mis värk on Eesti Energia lepingutega? Miks Eesti valitsus laseb Eesti majandust põhja? Miks on paljudes Euroopa riikides praegu juhtivatel kohtadel naised?Millest Kaja tegelikult oma valimiskõnes räägib ja kes on Egert?Hoiatus Tallinna Kaubamaja Grupi omanikule Jüri Käole ja veel palju teisi teemasid!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#12 Rasedus, sünnitus ja beebi</title>
			<itunes:title>#12 Rasedus, sünnitus ja beebi</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 May 2021 12:25:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/1ce18d4c-2a96-4f32-9045-a9697b4ad01d/media.mp3" length="32054032" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">1ce18d4c-2a96-4f32-9045-a9697b4ad01d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com/episodes/12-rasedus-sunnitus-ja-beebi-N9mmY50m</link>
			<acast:episodeId>62db0097183024001441e09a</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlEkDI2pY6D4GCLBhBwgOdwuDN8fuR5+YcVnW9bUrQ70Q5qTYKVlBHKMJEmd9C9YqfwpL2+2mdIc0iGPFGkan+o]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Seekordses osas räägin teemast, mis on minu enda elus hetkel aktuaalne ja nendest avastustest mida olen enda jaoks viimaste aastate ja lapseootusega seoses teinud. Ka siin on nii mõndagi mille suhtes avada oma silmad.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/62db0097183024001441e09a.jpg"/>
			<description><![CDATA[Seekordses osas räägin teemast, mis on minu enda elus hetkel aktuaalne ja nendest avastustest mida olen enda jaoks viimaste aastate ja lapseootusega seoses teinud. Ka siin on nii mõndagi mille suhtes avada oma silmad.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Seekordses osas räägin teemast, mis on minu enda elus hetkel aktuaalne ja nendest avastustest mida olen enda jaoks viimaste aastate ja lapseootusega seoses teinud. Ka siin on nii mõndagi mille suhtes avada oma silmad.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#10 Meie Immuunsüsteem ja Tõde Viirustest</title>
			<itunes:title>#10 Meie Immuunsüsteem ja Tõde Viirustest</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 16 Apr 2021 12:49:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/c49bb337-d4b2-49bf-99e3-b949b91fdc8e/media.mp3" length="28273174" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">c49bb337-d4b2-49bf-99e3-b949b91fdc8e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com/episodes/10-meie-immuunsusteem-ja-tde-viirustest-BrIZCvo_</link>
			<acast:episodeId>62db0097183024001441e09b</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlEkDI2pY6D4GCLBhBwgOdwuDN8fuR5+YcVnW9bUrQ70Q5qTYKVlBHKMJEmd9C9YqcAYsFamRHcraoiBCz5mV01]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Kogu praegune “pandeemia” on üles ehitatud loole, et meie hulgas liiguvad ringi hirmsad ja kurjad viirused, kes meid valimatul hetkel võivad rünnata ja, et inimesed on nende kandajateks ja seeläbi ohuks teineteisele. Tegelikkuses on tõde sellest loost kau</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/62db0097183024001441e09b.jpg"/>
			<description><![CDATA[Kogu praegune “pandeemia” on üles ehitatud loole, et meie hulgas liiguvad ringi hirmsad ja kurjad viirused, kes meid valimatul hetkel võivad rünnata ja, et inimesed on nende kandajateks ja seeläbi ohuks teineteisele. Tegelikkuses on tõde sellest loost kau<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Kogu praegune “pandeemia” on üles ehitatud loole, et meie hulgas liiguvad ringi hirmsad ja kurjad viirused, kes meid valimatul hetkel võivad rünnata ja, et inimesed on nende kandajateks ja seeläbi ohuks teineteisele. Tegelikkuses on tõde sellest loost kau<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#11 Intervjuu Merike Sirelpuuga</title>
			<itunes:title>#11 Intervjuu Merike Sirelpuuga</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 09 Apr 2021 18:43:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/200e820e-2d15-41c7-aa67-7a23fba6ec51/media.mp3" length="46604582" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">200e820e-2d15-41c7-aa67-7a23fba6ec51</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com/episodes/11-intervjuu-merike-sirelpuuga-t020k4lx-WBq_e2Dm</link>
			<acast:episodeId>62db0097183024001441e09c</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlEkDI2pY6D4GCLBhBwgOdwuDN8fuR5+YcVnW9bUrQ70Q5qTYKVlBHKMJEmd9C9YqeUPCi88GYe4vfS0zwMz55N]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Mis juhtub siis, kui seadusemuudatus mille vastu eestlased juba 9 päeva rahumeelselt protsestivad, vastu võetakse. See lugu on eestalannaga Merike, kes elab Soomes, kus vastav seadus on vastu võetud. Merike sai hiljuti üsna šokeeriva kogemuse osaliseks, k</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/62db0097183024001441e09c.jpg"/>
			<description><![CDATA[Mis juhtub siis, kui seadusemuudatus mille vastu eestlased juba 9 päeva rahumeelselt protsestivad, vastu võetakse. See lugu on eestalannaga Merike, kes elab Soomes, kus vastav seadus on vastu võetud. Merike sai hiljuti üsna šokeeriva kogemuse osaliseks, k<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Mis juhtub siis, kui seadusemuudatus mille vastu eestlased juba 9 päeva rahumeelselt protsestivad, vastu võetakse. See lugu on eestalannaga Merike, kes elab Soomes, kus vastav seadus on vastu võetud. Merike sai hiljuti üsna šokeeriva kogemuse osaliseks, k<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#9 Elades Suurejoonelises Pettuses</title>
			<itunes:title>#9 Elades Suurejoonelises Pettuses</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 06 Apr 2021 12:27:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/528ef9c8-c607-4136-8183-e16f543d83c2/media.mp3" length="29063487" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">528ef9c8-c607-4136-8183-e16f543d83c2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com/episodes/9-elades-suurejoonelises-pettuses-M1RmlJPT</link>
			<acast:episodeId>62db0097183024001441e09d</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlEkDI2pY6D4GCLBhBwgOdwuDN8fuR5+YcVnW9bUrQ70Q5qTYKVlBHKMJEmd9C9YqfCCabuM0WLzb5xqo8Jzcoo]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Inimkond elab juba teist aastat süsteemi ühe suurejoonelisema pettuse keskel. Silmapiiril on justkui terendamas uus maailmakord, ning tulevik ei tundu sugugi roosiline. Peamised energiad, mis on üleval on võitlus ja hirm, ehk just need magustoidud, milles</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/62db0097183024001441e09d.jpg"/>
			<description><![CDATA[Inimkond elab juba teist aastat süsteemi ühe suurejoonelisema pettuse keskel. Silmapiiril on justkui terendamas uus maailmakord, ning tulevik ei tundu sugugi roosiline. Peamised energiad, mis on üleval on võitlus ja hirm, ehk just need magustoidud, milles<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Inimkond elab juba teist aastat süsteemi ühe suurejoonelisema pettuse keskel. Silmapiiril on justkui terendamas uus maailmakord, ning tulevik ei tundu sugugi roosiline. Peamised energiad, mis on üleval on võitlus ja hirm, ehk just need magustoidud, milles<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#8 Paharet nimega kofeiin ja moodsa meditsiinisüsteemi sünd</title>
			<itunes:title>#8 Paharet nimega kofeiin ja moodsa meditsiinisüsteemi sünd</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Mar 2021 14:20:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/426d10d1-283c-4b34-9b38-c764274d59fe/media.mp3" length="31507713" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">426d10d1-283c-4b34-9b38-c764274d59fe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com/episodes/8-paharet-nimega-kofeiin-ja-moodsa-meditsiinisusteemi-sund-DmGHlDkY</link>
			<acast:episodeId>62db0097183024001441e09e</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlEkDI2pY6D4GCLBhBwgOdwuDN8fuR5+YcVnW9bUrQ70Q5qTYKVlBHKMJEmd9C9YqfrKPxi/DkF/TmFdOIxhN3W]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/62db0097183024001441e09e.jpg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#7Kui surmast on tehtud koll</title>
			<itunes:title>#7Kui surmast on tehtud koll</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Mar 2021 12:49:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/698e8464-fcd3-4942-9b8f-8015c9843abb/media.mp3" length="27908248" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698e8464-fcd3-4942-9b8f-8015c9843abb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com/episodes/7-paharet-nimega-kofeiin-ning-moodsa-meditsiinisusteemi-sund-_7UtlzTr</link>
			<acast:episodeId>62db0097183024001441e09f</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlEkDI2pY6D4GCLBhBwgOdwuDN8fuR5+YcVnW9bUrQ70Q5qTYKVlBHKMJEmd9C9YqdlqgeRB99w3/ieUyLCn4VN]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Tänases osas räägin oma mõtteid surmast. Saates lõpus mõlgutan mõtteid teemal, mida me saaksime praegu ise enda jaoks ära teha, et sellel olukorral mitte lasta ennast kaasa viia. “Kui sa ei kasuta oma looja võimeid ja ei loo ise, siis sa saad seda, mida </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/62db0097183024001441e09f.jpg"/>
			<description><![CDATA[Tänases osas räägin oma mõtteid surmast. Saates lõpus mõlgutan mõtteid teemal, mida me saaksime praegu ise enda jaoks ära teha, et sellel olukorral mitte lasta ennast kaasa viia. “Kui sa ei kasuta oma looja võimeid ja ei loo ise, siis sa saad seda, mida <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tänases osas räägin oma mõtteid surmast. Saates lõpus mõlgutan mõtteid teemal, mida me saaksime praegu ise enda jaoks ära teha, et sellel olukorral mitte lasta ennast kaasa viia. “Kui sa ei kasuta oma looja võimeid ja ei loo ise, siis sa saad seda, mida <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#6 Külas on konstellöör Heldo Korbe</title>
			<itunes:title>#6 Külas on konstellöör Heldo Korbe</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Mar 2021 16:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:28:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/9f6bf5ad-678f-4ca3-93e1-527a878d9813/media.mp3" length="84721022" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">9f6bf5ad-678f-4ca3-93e1-527a878d9813</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com/episodes/6-kulas-on-konstelloor-heldo-korbe-gl6XAX3_</link>
			<acast:episodeId>62db0097183024001441e0a0</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlEkDI2pY6D4GCLBhBwgOdwuDN8fuR5+YcVnW9bUrQ70Q5qTYKVlBHKMJEmd9C9YqfFQ8A9bJ3/7kFvybmBFpv4]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Tänases saates tutvustame meetodit nimega perekonstellatsioon. Minu teekonnal on inimesed tihti küsinud, et mis on need asjad, mis on aidanud mul edasi liikuda ja konstellatsioon on kindlasti üks nendest asjadest, mis on aidanud mul mõista suuremat pilti </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/62db0097183024001441e0a0.jpg"/>
			<description><![CDATA[Tänases saates tutvustame meetodit nimega perekonstellatsioon. Minu teekonnal on inimesed tihti küsinud, et mis on need asjad, mis on aidanud mul edasi liikuda ja konstellatsioon on kindlasti üks nendest asjadest, mis on aidanud mul mõista suuremat pilti <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tänases saates tutvustame meetodit nimega perekonstellatsioon. Minu teekonnal on inimesed tihti küsinud, et mis on need asjad, mis on aidanud mul edasi liikuda ja konstellatsioon on kindlasti üks nendest asjadest, mis on aidanud mul mõista suuremat pilti <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#5 Külas on Olle Kitsing rääkimas kiirguste mõjust inimese tervisele</title>
			<itunes:title>#5 Külas on Olle Kitsing rääkimas kiirguste mõjust inimese tervisele</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Feb 2021 06:57:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:02:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/135537d8-17a6-4c33-ad68-fec121511070/media.mp3" length="117689642" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">135537d8-17a6-4c33-ad68-fec121511070</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com/episodes/5-kulas-on-olle-kitsing-raakimas-kiirguste-mjust-inimese-tervisele-IeWPQAcG</link>
			<acast:episodeId>62db0097183024001441e0a1</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlEkDI2pY6D4GCLBhBwgOdwuDN8fuR5+YcVnW9bUrQ70Q5qTYKVlBHKMJEmd9C9YqdW/z3SOxQGWr3H0IUyfLq6]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olle on sarmikas noormees, kellel põnev lugu rääkida oma elust. Täna tegeleb Olle ühe tähtsa teemaha, milleks on kiirgus-meie nähtamatu vaenlane. Kahjuks ei mõisteta kiirguse tegelikku mõju meie vaimsele ja füüsilisele tervisele. Seekord teeme ka palju pr</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/62db0097183024001441e0a1.jpg"/>
			<description><![CDATA[Olle on sarmikas noormees, kellel põnev lugu rääkida oma elust. Täna tegeleb Olle ühe tähtsa teemaha, milleks on kiirgus-meie nähtamatu vaenlane. Kahjuks ei mõisteta kiirguse tegelikku mõju meie vaimsele ja füüsilisele tervisele. Seekord teeme ka palju pr<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olle on sarmikas noormees, kellel põnev lugu rääkida oma elust. Täna tegeleb Olle ühe tähtsa teemaha, milleks on kiirgus-meie nähtamatu vaenlane. Kahjuks ei mõisteta kiirguse tegelikku mõju meie vaimsele ja füüsilisele tervisele. Seekord teeme ka palju pr<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#4 Külas on William Koval</title>
			<itunes:title>#4 Külas on William Koval</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2021 10:45:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:21:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/7877ab57-5ac1-4029-b83d-cbcb1293003c/media.mp3" length="78639298" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">7877ab57-5ac1-4029-b83d-cbcb1293003c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com/episodes/4-kulas-on-william-koval-HYfMSldF</link>
			<acast:episodeId>62db0097183024001441e0a2</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlEkDI2pY6D4GCLBhBwgOdwuDN8fuR5+YcVnW9bUrQ70Q5qTYKVlBHKMJEmd9C9YqflMArbzf7q1HHRyDFQ0ixx]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Tänases osas on minu külaliseks William Koval. William on mees, kes julgeb käia oma teed ja rääkida ausalt sellest, mida ta mõtleb ja tunneb. Williami maailmavaade on suuresti erinev sellest, mida toodab peavoolu meedia. Lisaks on William vedamas ühte põn</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/62db0097183024001441e0a2.jpg"/>
			<description><![CDATA[Tänases osas on minu külaliseks William Koval. William on mees, kes julgeb käia oma teed ja rääkida ausalt sellest, mida ta mõtleb ja tunneb. Williami maailmavaade on suuresti erinev sellest, mida toodab peavoolu meedia. Lisaks on William vedamas ühte põn<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tänases osas on minu külaliseks William Koval. William on mees, kes julgeb käia oma teed ja rääkida ausalt sellest, mida ta mõtleb ja tunneb. Williami maailmavaade on suuresti erinev sellest, mida toodab peavoolu meedia. Lisaks on William vedamas ühte põn<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#3 Külas on Argo ja Evelin</title>
			<itunes:title>#3 Külas on Argo ja Evelin</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 29 Jan 2021 11:40:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:25:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/65e92cb5-71e0-47dd-94cb-1ca320c6d6fc/media.mp3" length="82114211" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65e92cb5-71e0-47dd-94cb-1ca320c6d6fc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com/episodes/3-kulas-on-argo-ja-evelin-DOUhRCQ7</link>
			<acast:episodeId>62db0097183024001441e0a3</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlEkDI2pY6D4GCLBhBwgOdwuDN8fuR5+YcVnW9bUrQ70Q5qTYKVlBHKMJEmd9C9YqekZK75z3QGmc1oyDfQmD6T]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Seekordne episood on natuke teistsugune, kui tavaliselt, sest täna on mul külas Argo & Evelin, kes palju tutvustamist tegelikult ei vaja, sest nad on Eesti avalikkuse ees olnud juba 7 aastat. Tänases episoodis aga räägime sellest, mis parajasti maailmas t]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/62db0097183024001441e0a3.jpg"/>
			<description><![CDATA[Seekordne episood on natuke teistsugune, kui tavaliselt, sest täna on mul külas Argo & Evelin, kes palju tutvustamist tegelikult ei vaja, sest nad on Eesti avalikkuse ees olnud juba 7 aastat. Tänases episoodis aga räägime sellest, mis parajasti maailmas t<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Seekordne episood on natuke teistsugune, kui tavaliselt, sest täna on mul külas Argo & Evelin, kes palju tutvustamist tegelikult ei vaja, sest nad on Eesti avalikkuse ees olnud juba 7 aastat. Tänases episoodis aga räägime sellest, mis parajasti maailmas t<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ava Oma Silmad #2 - Programmid</title>
			<itunes:title>Ava Oma Silmad #2 - Programmid</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Dec 2020 12:39:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>23:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/8fbe4cd6-4e89-4b6c-8589-2aa5ecd01d7c/media.mp3" length="22185317" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8fbe4cd6-4e89-4b6c-8589-2aa5ecd01d7c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com/episodes/ava-oma-silmad-2-programmid-KtCCXf7P</link>
			<acast:episodeId>62db0097183024001441e0a4</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlEkDI2pY6D4GCLBhBwgOdwuDN8fuR5+YcVnW9bUrQ70Q5qTYKVlBHKMJEmd9C9YqfucBfp+40kwcI1rrDZFrVJ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Tänases osas räägime sellest, kuidas süsteem programmeerib inimesi läbi nende alateadvuse, kasutades, meediat. Räägime kihlasõrmuse programmist ja eelolevast jõulude progammist.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1682972521332-7406de7ed88e84612378f6176f4cf59e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Tänases osas räägime sellest, kuidas süsteem programmeerib inimesi läbi nende alateadvuse, kasutades, meediat. Räägime kihlasõrmuse programmist ja eelolevast jõulude progammist.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tänases osas räägime sellest, kuidas süsteem programmeerib inimesi läbi nende alateadvuse, kasutades, meediat. Räägime kihlasõrmuse programmist ja eelolevast jõulude progammist.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#1 On Aeg Ärgata</title>
			<itunes:title>#1 On Aeg Ärgata</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Nov 2020 18:09:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/62db0094c2e3e8001423f17d/e/fddec6c3-886a-43c2-a7b1-5e77308d49ae/media.mp3" length="27035733" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">fddec6c3-886a-43c2-a7b1-5e77308d49ae</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://ava-oma-silmad.simplecast.com/episodes/1-on-aeg-argata-T43wVq48</link>
			<acast:episodeId>62db0097183024001441e0a5</acast:episodeId>
			<acast:showId>62db0094c2e3e8001423f17d</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlEkDI2pY6D4GCLBhBwgOdwuDN8fuR5+YcVnW9bUrQ70Q5qTYKVlBHKMJEmd9C9YqeOsWelxG4IxwLCw+bGsTtj]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Esimeses episoodis räägime sellest, millest hakkab rääkima uus podcast? Räägime sellest, mis praegu toimumas. Mis on emotsionaalse manipuleerimise vahend ehk "gaslightning"? Mida üritavad maailmavalitsused praegu saavutada?]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/62db0094c2e3e8001423f17d/1682972521332-7406de7ed88e84612378f6176f4cf59e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Esimeses episoodis räägime sellest, millest hakkab rääkima uus podcast? Räägime sellest, mis praegu toimumas. Mis on emotsionaalse manipuleerimise vahend ehk "gaslightning"? Mida üritavad maailmavalitsused praegu saavutada?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Esimeses episoodis räägime sellest, millest hakkab rääkima uus podcast? Räägime sellest, mis praegu toimumas. Mis on emotsionaalse manipuleerimise vahend ehk "gaslightning"? Mida üritavad maailmavalitsused praegu saavutada?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Religion &amp; Spirituality">
			<itunes:category text="Spirituality"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
