<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Ma Dose de C </title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/bienvenue-dans-ma-dose-de-c</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/68760734610560d3ef6e9e72" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>fr</language>
		<copyright>Francine Gomes</copyright>
		<itunes:keywords>confiance en soi,boost,developpement personnel,morning routine,motivation,réussir,positif,mindset</itunes:keywords>
		<itunes:author>Francine Gomes</itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Et si une minute suffisait ? </p><br><p>Un podcast court pour bien commencer la journée.</p><p>Ma Dose de C, c’est un rendez-vous quotidien, en moins d’une minute, pour celles et ceux qui veulent démarrer avec énergie.</p><p>Chaque épisode offre une parole simple et revigorante. </p><br><p>👉Pour t’accompagner au-delà du podcast : </p><p>💌 Abonne-toi à la newsletter : <a href="https://mailchi.mp/804175b5b9b9/uvofuiv79p" rel="noopener noreferrer" target="_blank">En cliquant ici </a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Et si une minute suffisait ? </p><br><p>Un podcast court pour bien commencer la journée.</p><p>Ma Dose de C, c’est un rendez-vous quotidien, en moins d’une minute, pour celles et ceux qui veulent démarrer avec énergie.</p><p>Chaque épisode offre une parole simple et revigorante. </p><br><p>👉Pour t’accompagner au-delà du podcast : </p><p>💌 Abonne-toi à la newsletter : <a href="https://mailchi.mp/804175b5b9b9/uvofuiv79p" rel="noopener noreferrer" target="_blank">En cliquant ici </a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Francine Gomes</itunes:name>
			<itunes:email>madosedec.team@gmail.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>68760734610560d3ef6e9e72</acast:showId>
		<acast:showUrl>bienvenue-dans-ma-dose-de-c</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="68628d88653df36e7bfd01da" slug="dimigua-gomes-68628d88653df36e7bfd01da"><![CDATA[Dimigua Gomes]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1752565312296-53af7d3f-d50e-4b6b-a73c-940b233a6947.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/cover/1752565312296-53af7d3f-d50e-4b6b-a73c-940b233a6947.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/bienvenue-dans-ma-dose-de-c</link>
				<title>Ma Dose de C </title>
			</image>
		<item>
			<title>Bienvenue dans Ma Dose de C </title>
			<itunes:title>Bienvenue dans Ma Dose de C </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 15 Jul 2025 07:50:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>0:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68760734610560d3ef6e9e72/e/6876084dd0b9594ba5642d53/media.mp3" length="805750" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6876084dd0b9594ba5642d53</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/bienvenue-dans-ma-dose-de-c/episodes/6876084dd0b9594ba5642d53</link>
			<acast:episodeId>6876084dd0b9594ba5642d53</acast:episodeId>
			<acast:showId>68760734610560d3ef6e9e72</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvFg+MGKV2bJ/beCqEvUGcZKtUD38TloJ4SuQtTf1TwDP4rL9e5j3LNOQvvyUHbDdaDEfdqDveeiv5BKZd/4aQpbSknRWV6wDr6BrpnvDBHzLD8Jsdh2uR+lf7iGBoi3k2+gnmGMDbhpm8w0vGkbRdDo=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68760734610560d3ef6e9e72/1752565701228-b115e08f-af33-4a04-b1c1-f1ecd2284609.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Et si une minute suffisait ?</p><p>&nbsp;</p><p>Un podcast court pour bien commencer la journée.</p><p>Ma Dose de C, c’est LE rendez-vous quotidien, en moins d’une minute, pour celles et ceux qui veulent démarrer avec énergie.</p><br><p>Chaque épisode offre une parole simple et revigorante. </p><p>&nbsp;</p><p>👉Pour t’accompagner au-delà du podcast : </p><p>💌 Abonne-toi à la newsletter : <a href="https://mailchi.mp/804175b5b9b9/uvofuiv79p" rel="noopener noreferrer" target="_blank">En cliquant ici </a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Et si une minute suffisait ?</p><p>&nbsp;</p><p>Un podcast court pour bien commencer la journée.</p><p>Ma Dose de C, c’est LE rendez-vous quotidien, en moins d’une minute, pour celles et ceux qui veulent démarrer avec énergie.</p><br><p>Chaque épisode offre une parole simple et revigorante. </p><p>&nbsp;</p><p>👉Pour t’accompagner au-delà du podcast : </p><p>💌 Abonne-toi à la newsletter : <a href="https://mailchi.mp/804175b5b9b9/uvofuiv79p" rel="noopener noreferrer" target="_blank">En cliquant ici </a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
