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		<title>Bitcheez Club</title>
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		<itunes:author>Bitcheez</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Imparfaitement parfaites</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Bienvenue au Bitcheez Club, une vibe de radio libre, légère et fun qui donne la parole aux Bitcheez ces femmes lambdas, celles de notre quotidien.&nbsp;&nbsp;</p><br><p>On est là pour parler entre meufs, rapport au corps, mental, couple, sexe……&nbsp;</p><br><p>Notre objectif ? Réhabiliter l’imparfait, se déculpabiliser et mieux se comprendre.</p><br><p>Et pour qu’elles se livrent sans filtre, vous ne connaîtrez jamais l’identité des Bitcheez que nous avons interviewées!</p><p>Ah oui et l’interview a lieu dans notre van transformé en studio pour qu’on puisse aller leur rencontre !</p><br><p>Go Bitcheeeeeeezzzz !</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Bienvenue au Bitcheez Club, une vibe de radio libre, légère et fun qui donne la parole aux Bitcheez ces femmes lambdas, celles de notre quotidien.&nbsp;&nbsp;</p><br><p>On est là pour parler entre meufs, rapport au corps, mental, couple, sexe……&nbsp;</p><br><p>Notre objectif ? Réhabiliter l’imparfait, se déculpabiliser et mieux se comprendre.</p><br><p>Et pour qu’elles se livrent sans filtre, vous ne connaîtrez jamais l’identité des Bitcheez que nous avons interviewées!</p><p>Ah oui et l’interview a lieu dans notre van transformé en studio pour qu’on puisse aller leur rencontre !</p><br><p>Go Bitcheeeeeeezzzz !</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title>Bitcheez 10 - Margot, 18ans</title>
			<itunes:title>Bitcheez 10 - Margot, 18ans</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 07:47:17 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>À 16 ans, elle a connu les violences conjugales, porté plainte, puis dû croiser son agresseur tous les jours. Et pourtant, elle a réussi à se reconstruire, à refaire confiance, et à croire encore à l’amour sain.</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>À 16 ans, elle a connu les violences conjugales, porté plainte, puis dû croiser son agresseur tous les jours.</p><p>Et pourtant, elle a réussi à se reconstruire, à refaire confiance, et à croire encore à l’amour sain.</p><br><p>Margot est toute jeune lorsqu’elle vit ce que trop de femmes vivent encore : des violences conjugales.</p><p>Des violences psychologiques, des menaces, des violences physiques… à 16 ans.</p><br><p>Elle porte plainte, la justice reconnaît son agresseur… et pourtant, elle doit continuer à aller au lycée et le croiser tous les jours.</p><p>Mais Margot est courageuse. Elle se reconstruit, lutte pour soigner des traumatismes qui ne sont pas encore guéris…</p><br><p>et fait le choix de faire confiance à un nouvel homme dans sa vie.</p><br><p>Bravo Margot, et merci pour ce partage !</p><br><p>Goooo BitcheeEEzzz !!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>À 16 ans, elle a connu les violences conjugales, porté plainte, puis dû croiser son agresseur tous les jours.</p><p>Et pourtant, elle a réussi à se reconstruire, à refaire confiance, et à croire encore à l’amour sain.</p><br><p>Margot est toute jeune lorsqu’elle vit ce que trop de femmes vivent encore : des violences conjugales.</p><p>Des violences psychologiques, des menaces, des violences physiques… à 16 ans.</p><br><p>Elle porte plainte, la justice reconnaît son agresseur… et pourtant, elle doit continuer à aller au lycée et le croiser tous les jours.</p><p>Mais Margot est courageuse. Elle se reconstruit, lutte pour soigner des traumatismes qui ne sont pas encore guéris…</p><br><p>et fait le choix de faire confiance à un nouvel homme dans sa vie.</p><br><p>Bravo Margot, et merci pour ce partage !</p><br><p>Goooo BitcheeEEzzz !!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Hors-sujet 4 - Sexualité créative 1/2</title>
			<itunes:title>Hors-sujet 4 - Sexualité créative 1/2</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 28 May 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Fantasmes, BDSM, consentement… bref, l’épisode à ne pas lancer sur l’enceinte familiale pendant le brunch.</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Fantasmes, BDSM, consentement… bref, l’épisode à ne pas lancer sur l’enceinte familiale pendant le brunch.</p><br><p>4ème Hors-sujet “Les Bitcheez Consultent”.</p><br><p>Les sexualités créatives - Episode 1/2</p><br><p>Nous sommes reparties à la rencontre de Gwen, notre sexosophe préférée.</p><br><p>Après nous avoir rendues incollables sur le couple libre (spoiler alert : on n’a pas testé - c’est un traquenard), nous allons parler avec elle du rapport de force dans le couple, du désir, de l’hyperconsentement, du fantasme et des pratiques BDSM. Encore un beau dépucelage pour nous.</p><br><p>Après cet épisode, tu pourras briller en société en parlant de puppy, de régression, de forniphilie, de fury, de cosplay et de mind fucking. Bref, tout un programme apporté avec précision et expérience par maitresse Gwen Grrrr.</p><br><p>On a posé toutes nos questions en 2 épisodes, à écouter dans un endroit tranquille...</p><br><p>Go Bitcheez !!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Fantasmes, BDSM, consentement… bref, l’épisode à ne pas lancer sur l’enceinte familiale pendant le brunch.</p><br><p>4ème Hors-sujet “Les Bitcheez Consultent”.</p><br><p>Les sexualités créatives - Episode 1/2</p><br><p>Nous sommes reparties à la rencontre de Gwen, notre sexosophe préférée.</p><br><p>Après nous avoir rendues incollables sur le couple libre (spoiler alert : on n’a pas testé - c’est un traquenard), nous allons parler avec elle du rapport de force dans le couple, du désir, de l’hyperconsentement, du fantasme et des pratiques BDSM. Encore un beau dépucelage pour nous.</p><br><p>Après cet épisode, tu pourras briller en société en parlant de puppy, de régression, de forniphilie, de fury, de cosplay et de mind fucking. Bref, tout un programme apporté avec précision et expérience par maitresse Gwen Grrrr.</p><br><p>On a posé toutes nos questions en 2 épisodes, à écouter dans un endroit tranquille...</p><br><p>Go Bitcheez !!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bitcheez 9 - Téiné 1, 25 ans </title>
			<itunes:title>Bitcheez 9 - Téiné 1, 25 ans </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 14 May 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Burn-out de prof, neuro-atypismes, famille du paraître… elle a 25 ans mais son système nerveux a déjà fait trois quinquennats.</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Burn-out de prof, neuro-atypismes, famille du paraître… elle a 25 ans mais son système nerveux a déjà fait trois quinquennats.</p><br><p>Téiné 1 a 25 ans et elle est trop contente parce qu’elle va être la marraine du bébé de Charlie (épisode 7).</p><p>Et elle prend les bonnes nouvelles Téiné parce qu’entre son expérience un peu trauma de prof de collège (cimer les ados toxiques et leurs parents tout aussi toxiques), sa famille de la fame très à cheval sur le paraître et la découverte récente de ses (TRèS !) nombreux neuro-atypismes, la vie de Téiné elle est rock&amp;roll.</p><p>Mais Téiné 1, ni vraiment une étoile et ni vraiment une planète, elle s’accroche, elle s’adapte et elle profite de la vie à fond (sans faire la bise tout de même)</p><br><p>ici on parle de :</p><p><br></p><ul><li>Santé mentale : troubles dys, TDAH, HPI, autisme</li><li>Héritage familial qui pèse une tonne</li><li>Burn-out de prof, big up à ceux qui n'ont pas encore baissé les bras</li><li>Relation amoureuse et amicale compliquées</li></ul><p><br></p><p>Gooooo Bitcheeezzz !!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Burn-out de prof, neuro-atypismes, famille du paraître… elle a 25 ans mais son système nerveux a déjà fait trois quinquennats.</p><br><p>Téiné 1 a 25 ans et elle est trop contente parce qu’elle va être la marraine du bébé de Charlie (épisode 7).</p><p>Et elle prend les bonnes nouvelles Téiné parce qu’entre son expérience un peu trauma de prof de collège (cimer les ados toxiques et leurs parents tout aussi toxiques), sa famille de la fame très à cheval sur le paraître et la découverte récente de ses (TRèS !) nombreux neuro-atypismes, la vie de Téiné elle est rock&amp;roll.</p><p>Mais Téiné 1, ni vraiment une étoile et ni vraiment une planète, elle s’accroche, elle s’adapte et elle profite de la vie à fond (sans faire la bise tout de même)</p><br><p>ici on parle de :</p><p><br></p><ul><li>Santé mentale : troubles dys, TDAH, HPI, autisme</li><li>Héritage familial qui pèse une tonne</li><li>Burn-out de prof, big up à ceux qui n'ont pas encore baissé les bras</li><li>Relation amoureuse et amicale compliquées</li></ul><p><br></p><p>Gooooo Bitcheeezzz !!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bitcheez 8 - Valentina, 26 ans</title>
			<itunes:title>Bitcheez 8 - Valentina, 26 ans</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Elle est tombée dans la drogue, a changé d’entourage, puis s’est choisie. Une dinguerie : parfois, grandir, c’est bloquer des gens.</itunes:subtitle>
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			<itunes:season>1</itunes:season>
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			<description><![CDATA[<p>Elle est tombée dans la drogue, a changé d’entourage, puis s’est choisie. Une dinguerie : parfois, grandir, c’est bloquer des gens.</p><br><p>Valentina a 26 ans et cette jeune femme a déjà eu plusieurs vies.</p><p>Oui, Valentina c’est une fonceuse, elle ne fuit pas, elle affronte !</p><p>Déménager sur un coup de tête, ne pas subir la petite voix dans sa tête mais bosser pour en faire une alliée.&nbsp;</p><p>Mais aussi tomber dans la drogue une fois, deux fois…et appeler sa famille, se mettre à nu et s’en sortir.</p><p>Changer d’entourage pour ne pas rechuter.</p><p>Valentina avance, mène ses combats la tête haute et devient une jeune femme ancrée et qui sait vers où elle veut aller. Bravo, such à Bitcheez !!</p><br><p>ici on parle de :</p><p><br></p><ul><li>Santé mentale : tempéraments inquiets</li><li>Etre en couple / célibataire au démarrage de sa vie sentimentale</li><li>Addictions aux drogues</li><li>Le rôle de l’entourage&nbsp;</li><li>Les défis du couple et en général des relations interpersonnelles</li></ul><p><br></p><p>Gooooo Bitcheeezzz !!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Elle est tombée dans la drogue, a changé d’entourage, puis s’est choisie. Une dinguerie : parfois, grandir, c’est bloquer des gens.</p><br><p>Valentina a 26 ans et cette jeune femme a déjà eu plusieurs vies.</p><p>Oui, Valentina c’est une fonceuse, elle ne fuit pas, elle affronte !</p><p>Déménager sur un coup de tête, ne pas subir la petite voix dans sa tête mais bosser pour en faire une alliée.&nbsp;</p><p>Mais aussi tomber dans la drogue une fois, deux fois…et appeler sa famille, se mettre à nu et s’en sortir.</p><p>Changer d’entourage pour ne pas rechuter.</p><p>Valentina avance, mène ses combats la tête haute et devient une jeune femme ancrée et qui sait vers où elle veut aller. Bravo, such à Bitcheez !!</p><br><p>ici on parle de :</p><p><br></p><ul><li>Santé mentale : tempéraments inquiets</li><li>Etre en couple / célibataire au démarrage de sa vie sentimentale</li><li>Addictions aux drogues</li><li>Le rôle de l’entourage&nbsp;</li><li>Les défis du couple et en général des relations interpersonnelles</li></ul><p><br></p><p>Gooooo Bitcheeezzz !!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hors-sujet 3 -  le couple libre 2/2</title>
			<itunes:title>Hors-sujet 3 -  le couple libre 2/2</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>On croyait avoir compris le couple libre. En fait non. Comme d’habitude, les gens compliquent tout avec leurs émotions.</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>On croyait avoir compris le couple libre. En fait non. Comme d’habitude, les gens compliquent tout avec leurs émotions.</p><br><p>Premier hors-sujet “Les Bitcheez Consultent”. Part 2</p><br><p>Aujourd'hui, nous sommes à Montpellier et nous recevons Gwen !</p><br><p>Gwen est sexologue ou plutôt sexosophe, oui ça va beaucoup plus loin !</p><p>Gwen cherche à sortir la sexualité des normes étroites pour en faire un espace plus inclusif, conscient, politique et humain.</p><p>Ses spécialités sont les relations non-exclusives et la sexualité créative.</p><br><p>On a posé toutes nos questions en 4 épisodes, à écouter dans un endroit tranquille...</p><br><p>Go Bitcheez !!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On croyait avoir compris le couple libre. En fait non. Comme d’habitude, les gens compliquent tout avec leurs émotions.</p><br><p>Premier hors-sujet “Les Bitcheez Consultent”. Part 2</p><br><p>Aujourd'hui, nous sommes à Montpellier et nous recevons Gwen !</p><br><p>Gwen est sexologue ou plutôt sexosophe, oui ça va beaucoup plus loin !</p><p>Gwen cherche à sortir la sexualité des normes étroites pour en faire un espace plus inclusif, conscient, politique et humain.</p><p>Ses spécialités sont les relations non-exclusives et la sexualité créative.</p><br><p>On a posé toutes nos questions en 4 épisodes, à écouter dans un endroit tranquille...</p><br><p>Go Bitcheez !!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Bitcheez 7 - Charlie, 30 ans </title>
			<itunes:title>Bitcheez 7 - Charlie, 30 ans </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Un chagrin d’amitié, une grossesse, des questions plein la tête… et un baby reveal dans un van qui sent les égouts.</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Un chagrin d’amitié, une grossesse, des questions plein la tête… et un baby reveal dans un van qui sent les égouts.</p><br><p>Charlie a 30 ans et c’est notre petite douceur.</p><p>Déjà parce qu'elle est en chagrin d’amitié… alors on a envie de lui faire un gros câlin.</p><p>Et surtout, cette mignonette nous fait le premier Baby reveal de la saison !!</p><p>Du coup, il n’en fallait pas plus pour parler de cette période riche en questionnements… Bon, on l’a peut-être un peu traumatisée avec nos histoires…</p><p>Sinon, c'est la vanlife version citadine pour cet épisode, il fait chaud et ça sent les égouts…</p><p>Et ouais, c’est Biiippp BB !</p><p>Goooo BitcheEeeZZ !!</p><br><p><strong>Ici, parle de :</strong></p><p><br></p><ul><li>Vieilles copines, meilleures copines...</li><li>Relations humaines parfois (souvent) pas si simples!</li><li>Devenir maman</li><li>Grossesse et questionnements</li><li>Télétravail et vibromasseurs</li></ul><p><br></p><p>📌 Si t’as souri au moins 1 fois : <strong>5★</strong> + un mini avis = tu soutiens le club.</p><p>🎥 Pour voir les extraits vidéo : <strong>@bitcheezclub</strong>.</p><p>Tout est aussi sur Youtuuuuube !!!!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Un chagrin d’amitié, une grossesse, des questions plein la tête… et un baby reveal dans un van qui sent les égouts.</p><br><p>Charlie a 30 ans et c’est notre petite douceur.</p><p>Déjà parce qu'elle est en chagrin d’amitié… alors on a envie de lui faire un gros câlin.</p><p>Et surtout, cette mignonette nous fait le premier Baby reveal de la saison !!</p><p>Du coup, il n’en fallait pas plus pour parler de cette période riche en questionnements… Bon, on l’a peut-être un peu traumatisée avec nos histoires…</p><p>Sinon, c'est la vanlife version citadine pour cet épisode, il fait chaud et ça sent les égouts…</p><p>Et ouais, c’est Biiippp BB !</p><p>Goooo BitcheEeeZZ !!</p><br><p><strong>Ici, parle de :</strong></p><p><br></p><ul><li>Vieilles copines, meilleures copines...</li><li>Relations humaines parfois (souvent) pas si simples!</li><li>Devenir maman</li><li>Grossesse et questionnements</li><li>Télétravail et vibromasseurs</li></ul><p><br></p><p>📌 Si t’as souri au moins 1 fois : <strong>5★</strong> + un mini avis = tu soutiens le club.</p><p>🎥 Pour voir les extraits vidéo : <strong>@bitcheezclub</strong>.</p><p>Tout est aussi sur Youtuuuuube !!!!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Hors-sujet 2 -  le couple libre 1/2</title>
			<itunes:title>Hors-sujet 2 -  le couple libre 1/2</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>avec notre sexologue préf Gwen </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Le couple libre, bonne idée ou meilleur moyen de tout faire exploser ? On a demandé à une sexosophe.</p><br><p>Bienvenue au Bitcheez Club ! Aujourd’hui, nous ouvrons une nouvelle page de notre aventure avec des épisodes hors-sujet que nous avons choisi d’appeler : “Les Bitcheez Consultent”</p><br><p><strong>Oui, entre deux Bitcheez anonymes qui se livrent sur leur intimité, nous partons à la rencontre d’expertes du bien-être des femmes pour qu’elles nous décryptent les nouvelles tendances.&nbsp;</strong></p><br><p>On garde le van, les cartes avec les thèmes, la vibe fun et sans filtres et on y ajoute quelqu’un d’un peu câblé, ça changera de nous ! <strong>Bitch !</strong></p><br><p><strong>Gwen est sexologue ou plutôt sexosophe, oui ça va beaucoup plus loin !&nbsp;</strong></p><p><strong>Gwen cherche à sortir la sexualité des normes étroites pour en faire un espace plus inclusif, conscient, politique et humain.</strong></p><p><strong>Ses spécialités sont les relations non-exclusives et la sexualité créative. </strong></p><br><p><strong>Ici, elle nous parle du couple libre et de comment elle accompagne ses patients pour essayer de ne pas tout foirer !!</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Le couple libre, bonne idée ou meilleur moyen de tout faire exploser ? On a demandé à une sexosophe.</p><br><p>Bienvenue au Bitcheez Club ! Aujourd’hui, nous ouvrons une nouvelle page de notre aventure avec des épisodes hors-sujet que nous avons choisi d’appeler : “Les Bitcheez Consultent”</p><br><p><strong>Oui, entre deux Bitcheez anonymes qui se livrent sur leur intimité, nous partons à la rencontre d’expertes du bien-être des femmes pour qu’elles nous décryptent les nouvelles tendances.&nbsp;</strong></p><br><p>On garde le van, les cartes avec les thèmes, la vibe fun et sans filtres et on y ajoute quelqu’un d’un peu câblé, ça changera de nous ! <strong>Bitch !</strong></p><br><p><strong>Gwen est sexologue ou plutôt sexosophe, oui ça va beaucoup plus loin !&nbsp;</strong></p><p><strong>Gwen cherche à sortir la sexualité des normes étroites pour en faire un espace plus inclusif, conscient, politique et humain.</strong></p><p><strong>Ses spécialités sont les relations non-exclusives et la sexualité créative. </strong></p><br><p><strong>Ici, elle nous parle du couple libre et de comment elle accompagne ses patients pour essayer de ne pas tout foirer !!</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Bitcheez 6 - Na'vi, 38 ans ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Bitcheez 6 - Na'vi, 38 ans ]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Déménager pour son mec, se retrouver seule, détester les EVJF… et réussir quand même à nous faire hurler de rire.</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Déménager pour son mec, se retrouver seule, détester les EVJF… et réussir quand même à nous faire hurler de rire.</p><br><p>Na’vi a 38 ans, elle vit dans le Luberon, ou plutôt dans un trou selon ses dires...</p><br><p>Na’vi, elle nous parle sans aucun filtre tellement que parfois on a du mal à la suivre !</p><p>Dans cet épisode ça parle des injonctions à être une social Queen ...de déménager pour son mec et de se retrouver seule au monde !</p><p>On bitche sur les EVJF...parceque OUI, on en souffre toutes !</p><p>On parle aussi adoption...et de racisme car les Bitcheez sont engagées...</p><br><p>Dans cet épisode on aborde plein de sujet mais surtout on se marre et ça fait beaucoup de biiiiien !!!</p><br><p>GoooOoo BitcheEEezZZ !!!</p><br><p>&gt;&gt;&gt;Et si tu kiffes, abonne-toi, mets un commentaire, ça nous aidera beaucoup !!!!!&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Déménager pour son mec, se retrouver seule, détester les EVJF… et réussir quand même à nous faire hurler de rire.</p><br><p>Na’vi a 38 ans, elle vit dans le Luberon, ou plutôt dans un trou selon ses dires...</p><br><p>Na’vi, elle nous parle sans aucun filtre tellement que parfois on a du mal à la suivre !</p><p>Dans cet épisode ça parle des injonctions à être une social Queen ...de déménager pour son mec et de se retrouver seule au monde !</p><p>On bitche sur les EVJF...parceque OUI, on en souffre toutes !</p><p>On parle aussi adoption...et de racisme car les Bitcheez sont engagées...</p><br><p>Dans cet épisode on aborde plein de sujet mais surtout on se marre et ça fait beaucoup de biiiiien !!!</p><br><p>GoooOoo BitcheEEezZZ !!!</p><br><p>&gt;&gt;&gt;Et si tu kiffes, abonne-toi, mets un commentaire, ça nous aidera beaucoup !!!!!&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hors-sujet 1 - Association SAFER</title>
			<itunes:title>Hors-sujet 1 - Association SAFER</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Faire la fête, c’est oui. Se faire emmerder par des gros relous sous MDMA, bizarrement, c’est non.</itunes:subtitle>
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			<itunes:season>1</itunes:season>
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			<description><![CDATA[<p>Faire la fête, c’est oui. Se faire emmerder par des gros relous sous MDMA, bizarrement, c’est non.</p><br><p>Premier Hors-sujet avec l’asso SAFER&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/espace_safer/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@espace_safer</a></p><p>Cette fois : pas d’anonyme. On est allé à leur rencontre à Marseille 🌊</p><br><p>SAFER, c’est une mission claire :</p><p>🛡️ accompagner les orga d’événements festifs à mettre en place un dispositif pour prévenir, visibiliser et lutter contre les violences sexistes et sexuelles.</p><br><p>Avec cet épisode, la Bitcheez Club participe au Podcasthon 2026 !!</p><p><a href="https://www.instagram.com/podcasthon_fr/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@podcasthon_fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Faire la fête, c’est oui. Se faire emmerder par des gros relous sous MDMA, bizarrement, c’est non.</p><br><p>Premier Hors-sujet avec l’asso SAFER&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/espace_safer/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@espace_safer</a></p><p>Cette fois : pas d’anonyme. On est allé à leur rencontre à Marseille 🌊</p><br><p>SAFER, c’est une mission claire :</p><p>🛡️ accompagner les orga d’événements festifs à mettre en place un dispositif pour prévenir, visibiliser et lutter contre les violences sexistes et sexuelles.</p><br><p>Avec cet épisode, la Bitcheez Club participe au Podcasthon 2026 !!</p><p><a href="https://www.instagram.com/podcasthon_fr/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@podcasthon_fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bitcheez 5 - Sylvia, 69 ans </title>
			<itunes:title>Bitcheez 5 - Sylvia, 69 ans </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Et si la plus grande histoire d’amour de ta vie arrivait après 60 ans ?</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Et si la plus grande histoire d’amour de ta vie arrivait après 60 ans ?</p><br><p>Silvia a 69 ans, elle vit dans le Var, la Dolce vita !</p><p>Silvia, elle nous parle du renouveau, qui chez elle est arrivé à 60 ans : la rencontre l’Amour, celui avec les papillons dans le ventre…</p><p>Dans cet épisode on parle aussi de sujets plus profonds, de violences psychologiques, du fait de se perdre au fil des années…jusqu’au moment où ?</p><p>Silvia elle nous parle aussi de quand elle était sage-femme et maman, cette vie bouilanante où il faut être de partout !</p><p>Et maintenant sa vie à la retraite ou on prend soin les uns des autres et aussi et surtout de soi !</p><p>Merci pour toutes ces émotions,</p><p>Goooo BitcheEeeZZ !!</p><br><p><strong>Ici, parle de :</strong></p><p><br></p><ul><li>renouveau après 60 ans&nbsp;</li><li>reconstruction&nbsp;</li><li>violences psychologiques&nbsp;</li><li>métier de sage-femme&nbsp;</li><li>retraite et douceur de vivre</li><li>prendre soin de soi</li><li><br></li></ul><p>📌 Si t’as souri au moins 1 fois : <strong>5★</strong> + un mini avis = tu soutiens le club.</p><p>🎥 Pour voir les extraits vidéo : <strong>@bitcheezclub</strong>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Et si la plus grande histoire d’amour de ta vie arrivait après 60 ans ?</p><br><p>Silvia a 69 ans, elle vit dans le Var, la Dolce vita !</p><p>Silvia, elle nous parle du renouveau, qui chez elle est arrivé à 60 ans : la rencontre l’Amour, celui avec les papillons dans le ventre…</p><p>Dans cet épisode on parle aussi de sujets plus profonds, de violences psychologiques, du fait de se perdre au fil des années…jusqu’au moment où ?</p><p>Silvia elle nous parle aussi de quand elle était sage-femme et maman, cette vie bouilanante où il faut être de partout !</p><p>Et maintenant sa vie à la retraite ou on prend soin les uns des autres et aussi et surtout de soi !</p><p>Merci pour toutes ces émotions,</p><p>Goooo BitcheEeeZZ !!</p><br><p><strong>Ici, parle de :</strong></p><p><br></p><ul><li>renouveau après 60 ans&nbsp;</li><li>reconstruction&nbsp;</li><li>violences psychologiques&nbsp;</li><li>métier de sage-femme&nbsp;</li><li>retraite et douceur de vivre</li><li>prendre soin de soi</li><li><br></li></ul><p>📌 Si t’as souri au moins 1 fois : <strong>5★</strong> + un mini avis = tu soutiens le club.</p><p>🎥 Pour voir les extraits vidéo : <strong>@bitcheezclub</strong>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bitcheez 4 - Vicky, 38 ans (et demi !)</title>
			<itunes:title>Bitcheez 4 - Vicky, 38 ans (et demi !)</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Elle voulait être une mère épanouie. Bon. Déjà, rien que cette phrase, c’est une arnaque du patriarcat.</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Elle voulait être une mère épanouie. Bon. Déjà, rien que cette phrase, c’est une arnaque du patriarcat.</p><br><p>Vicky a 38 ans et demi et elle vit dans les Bouches-du-Rhône.</p><p>Vicky veut rester femme tout en étant maman : elle ne veut pas se perdre ! Du coup, ça parle forcément de sa relation avec sa mère, hein !</p><p>Dans cet épisode, on parle aussi de comment ne pas craquer à l’arrivée de bébé, de cette volonté de vouloir tout trop bien faire qui mène direct au burn-out !</p><p>Elle nous parle aussi du coup de foudre, du vrai ! Et le sien arrive alors qu’elle est déjà mariée… l’année de ses 30 ans, tout bascule ! Une true romance à la Netflix, on adore !</p><p>Vicky se livre sans filtre et avec sincérité. Une fuc**ng Bitcheez Yeah !!!</p><br><p><strong>Ici on parle de :</strong></p><p><br></p><ul><li>Relation mère / fille</li><li>Jeune maman et burn out</li><li>Du rôle des grands-parents</li><li>Coup de foudre et divorce</li><li>Comprendre ce qu’est l’amour, le vrai !</li><li><br></li></ul><p>📌 Si t’as souri au moins 1 fois : <strong>5★</strong> + un mini avis = tu soutiens le club.</p><br><p>🎥 Pour voir les extraits vidéo : <strong>@bitcheezclub</strong>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Elle voulait être une mère épanouie. Bon. Déjà, rien que cette phrase, c’est une arnaque du patriarcat.</p><br><p>Vicky a 38 ans et demi et elle vit dans les Bouches-du-Rhône.</p><p>Vicky veut rester femme tout en étant maman : elle ne veut pas se perdre ! Du coup, ça parle forcément de sa relation avec sa mère, hein !</p><p>Dans cet épisode, on parle aussi de comment ne pas craquer à l’arrivée de bébé, de cette volonté de vouloir tout trop bien faire qui mène direct au burn-out !</p><p>Elle nous parle aussi du coup de foudre, du vrai ! Et le sien arrive alors qu’elle est déjà mariée… l’année de ses 30 ans, tout bascule ! Une true romance à la Netflix, on adore !</p><p>Vicky se livre sans filtre et avec sincérité. Une fuc**ng Bitcheez Yeah !!!</p><br><p><strong>Ici on parle de :</strong></p><p><br></p><ul><li>Relation mère / fille</li><li>Jeune maman et burn out</li><li>Du rôle des grands-parents</li><li>Coup de foudre et divorce</li><li>Comprendre ce qu’est l’amour, le vrai !</li><li><br></li></ul><p>📌 Si t’as souri au moins 1 fois : <strong>5★</strong> + un mini avis = tu soutiens le club.</p><br><p>🎥 Pour voir les extraits vidéo : <strong>@bitcheezclub</strong>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Bitcheez 3 - Lossa 55 ans</title>
			<itunes:title>Bitcheez 3 - Lossa 55 ans</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 21:22:13 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Elle a traversé des épreuves, mais derrière elle, il y a un arc-en-ciel. La résilience, la vraie.</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Elle a traversé des épreuves, mais derrière elle, il y a un arc-en-ciel. La résilience, la vraie.</p><br><p>Lossa a 55 ans, elle vit dans les Hautes-Alpes et on pourrait dire qu’elle est mi-sorcière mi-Bitcheez !</p><p>Lossa traverse les épreuves de vie sur son balais magique mais derrière elle c’est un fucking arc-en-ciel qui se crée. La meuf a inventé le mot résilience ! Lossa pétille, elle se bouge et nous a donné chaud au cœur de l’hiver : tellement que sur la vidéo du podcast on se croirait en été ! Mais pour ça il faut nous suivre sur les réseaux !</p><p>Go bitcheezzzz !!</p><p>*Gnacgnacgnac* (rires de sorcières)</p><br><p><strong>Ici on parle de :</strong></p><p><br></p><ul><li>Résilience (la vraie, pas celle des posts LinkedIn)</li><li>Famille monoparentale</li><li>Comment on avance après les épreuves</li><li>Education et transmission...même quand c'est pas simple !</li><li>Trouver l'amour, le vrai !!!...et quand ça arrive à 55 ans !</li></ul><p><br></p><br><p><br></p><h3>Chapitres (à timecoder) :</h3><ul><li>00:00 — Intro + arrivée dans l’univers de Lossa</li><li>02:30 — Qui est Lossa ? (55 ans, Hautes-Alpes)</li><li>07:00 — “Mi-sorcière mi-Bitcheez” : son énergie, ses rituels (au sens large)</li><li>13:00 — Traverser les épreuves : ce qui l’a tenue debout</li><li>22:00 — Résilience : ce que ça veut dire concrètement chez elle</li><li>30:00 — Se remettre en mouvement : décisions, déclics, entourage</li><li>38:00 — Ce qu’elle transmet (et ce que ça change chez nous)</li><li>41:30 — Outro + “Gnacgnacgnac” + CTA&nbsp;</li></ul><p><br></p><p>📌 Si t’as souri au moins 1 fois : <strong>5★</strong> + un mini avis = tu soutiens le club.</p><p>🎥 Pour voir les extraits vidéo : <strong>@bitcheezclub</strong>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Elle a traversé des épreuves, mais derrière elle, il y a un arc-en-ciel. La résilience, la vraie.</p><br><p>Lossa a 55 ans, elle vit dans les Hautes-Alpes et on pourrait dire qu’elle est mi-sorcière mi-Bitcheez !</p><p>Lossa traverse les épreuves de vie sur son balais magique mais derrière elle c’est un fucking arc-en-ciel qui se crée. La meuf a inventé le mot résilience ! Lossa pétille, elle se bouge et nous a donné chaud au cœur de l’hiver : tellement que sur la vidéo du podcast on se croirait en été ! Mais pour ça il faut nous suivre sur les réseaux !</p><p>Go bitcheezzzz !!</p><p>*Gnacgnacgnac* (rires de sorcières)</p><br><p><strong>Ici on parle de :</strong></p><p><br></p><ul><li>Résilience (la vraie, pas celle des posts LinkedIn)</li><li>Famille monoparentale</li><li>Comment on avance après les épreuves</li><li>Education et transmission...même quand c'est pas simple !</li><li>Trouver l'amour, le vrai !!!...et quand ça arrive à 55 ans !</li></ul><p><br></p><br><p><br></p><h3>Chapitres (à timecoder) :</h3><ul><li>00:00 — Intro + arrivée dans l’univers de Lossa</li><li>02:30 — Qui est Lossa ? (55 ans, Hautes-Alpes)</li><li>07:00 — “Mi-sorcière mi-Bitcheez” : son énergie, ses rituels (au sens large)</li><li>13:00 — Traverser les épreuves : ce qui l’a tenue debout</li><li>22:00 — Résilience : ce que ça veut dire concrètement chez elle</li><li>30:00 — Se remettre en mouvement : décisions, déclics, entourage</li><li>38:00 — Ce qu’elle transmet (et ce que ça change chez nous)</li><li>41:30 — Outro + “Gnacgnacgnac” + CTA&nbsp;</li></ul><p><br></p><p>📌 Si t’as souri au moins 1 fois : <strong>5★</strong> + un mini avis = tu soutiens le club.</p><p>🎥 Pour voir les extraits vidéo : <strong>@bitcheezclub</strong>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Bitcheez 2 - Samantha 41 ans</title>
			<itunes:title>Bitcheez 2 - Samantha 41 ans</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 20:14:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Elle vit entre la France et le Mexique, ne sait pas si elle est sapiosexuelle ou pandasexuelle… mais elle sait qu’elle veut kiffer sa vie.</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Elle vit entre la France et le Mexique, ne sait pas si elle est sapiosexuelle ou pandasexuelle… mais elle sait qu’elle veut kiffer sa vie.</p><br><p>Samantha a 41ans, elle vit entre la France et le Mexique et c’est déjà pas mal !</p><p>Samantha elle kiffe la vie, elle kiffe les gens, ses ami(e)s, ses amour(e)s...enfin surtout s’ils lisent Sartre et qu’ils aiment les musées. Car oui Samantha est Pandasexuel ou Sapiosexuel…On est toujours pas d’accord sur le concept !</p><p>Bref Samantha elle veut jouir de la vie, de l’imparfaitement parfait et nous on kiffe !</p><p>Go bitcheezzzz !!</p><br><p><strong>Ici on parle de :</strong></p><p><br></p><ul><li>Vivre entre deux pays : identité, équilibre, liberté</li><li>Désir, attirances, “sapio/panda” : ce que ça veut dire (ou pas)</li><li>Maternité et transmission...ou pas...de l'horloge biologique !</li><li>L’art de kiffer sans culpabiliser (team Bitcheez)</li></ul><p><br></p><br><p><br></p><h3>Chapitres (à timecoder) :</h3><ul><li>00:00 — Intro + “c’est quoi une Bitcheez ?”</li><li>02:00 — Samantha : France/Mexique, le décor</li><li>06:00 — Kiffer la vie : sa philosophie “imparfaitement parfaite”</li><li>12:00 — Amours &amp; critères : cerveau, musées, Sartre…</li><li>18:00 — Pandasexuel vs sapiosexuel : on débroussaille</li><li>25:00 — Désir &amp; liberté : comment elle se choisit</li><li>32:00 — Ce qu’elle dirait à la Samantha d’avant</li><li>35:30 — Outro + CTA (écoute / follow / 5★)</li></ul><p><br></p><p>📌 Si t’as souri au moins 1 fois : <strong>5★</strong> + un mini avis = tu soutiens le club.</p><p>&nbsp;🎥 Extraits vidéo sur Instagram : <strong>@bitcheezclub</strong>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Elle vit entre la France et le Mexique, ne sait pas si elle est sapiosexuelle ou pandasexuelle… mais elle sait qu’elle veut kiffer sa vie.</p><br><p>Samantha a 41ans, elle vit entre la France et le Mexique et c’est déjà pas mal !</p><p>Samantha elle kiffe la vie, elle kiffe les gens, ses ami(e)s, ses amour(e)s...enfin surtout s’ils lisent Sartre et qu’ils aiment les musées. Car oui Samantha est Pandasexuel ou Sapiosexuel…On est toujours pas d’accord sur le concept !</p><p>Bref Samantha elle veut jouir de la vie, de l’imparfaitement parfait et nous on kiffe !</p><p>Go bitcheezzzz !!</p><br><p><strong>Ici on parle de :</strong></p><p><br></p><ul><li>Vivre entre deux pays : identité, équilibre, liberté</li><li>Désir, attirances, “sapio/panda” : ce que ça veut dire (ou pas)</li><li>Maternité et transmission...ou pas...de l'horloge biologique !</li><li>L’art de kiffer sans culpabiliser (team Bitcheez)</li></ul><p><br></p><br><p><br></p><h3>Chapitres (à timecoder) :</h3><ul><li>00:00 — Intro + “c’est quoi une Bitcheez ?”</li><li>02:00 — Samantha : France/Mexique, le décor</li><li>06:00 — Kiffer la vie : sa philosophie “imparfaitement parfaite”</li><li>12:00 — Amours &amp; critères : cerveau, musées, Sartre…</li><li>18:00 — Pandasexuel vs sapiosexuel : on débroussaille</li><li>25:00 — Désir &amp; liberté : comment elle se choisit</li><li>32:00 — Ce qu’elle dirait à la Samantha d’avant</li><li>35:30 — Outro + CTA (écoute / follow / 5★)</li></ul><p><br></p><p>📌 Si t’as souri au moins 1 fois : <strong>5★</strong> + un mini avis = tu soutiens le club.</p><p>&nbsp;🎥 Extraits vidéo sur Instagram : <strong>@bitcheezclub</strong>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bitcheez 1 - Chouk 46 ans</title>
			<itunes:title>Bitcheez 1 - Chouk 46 ans</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 06 Jan 2026 09:46:37 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Le couple, le corps qui change, la périménopause… et si on arrêtait de faire comme si tout allait bien ?</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Le couple, le corps qui change, la périménopause… et si on arrêtait de faire comme si tout allait bien ?</p><br><p>Couple qui se retrouve et périménopause qui débarque !</p><p>Chouk a 46 ans, elle vit en région PACA et son taf c’est prendre soin des femmes !</p><p>Elle kiffe sa vie en famille, à 4...toujours à 4…et ça nous rend même un peu rageuses !</p><p>Dans ce podcast elle nous partage les défis de son couple, du temps qui passe et qui parfois nous fracasse un peu au passage…Elle nous parle aussi de son rapport au corps, de la périménopause mais C’EST OK !!&nbsp;</p><p>Hyper sincère et authentique sur tout ce qu’elle vit et ça fait du biiiien !!</p><p>Go bitcheezzzz !!</p><br><p><strong>Ici on parle de :</strong></p><br><p><br></p><ul><li>Couple &amp; quotidien : ce qui fatigue, ce qui tient</li><li>Temps qui passe, charge mentale, peur de “ne plus être la même”</li><li>Rapport au corps &amp; périménopause (sans filtre, sans drama)</li><li>Être imparfaite… et s’aimer quand même (vibe Bitcheez)</li></ul><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><h3>Chapitres (à timecoder)</h3><ul><li>00:00 — Intro : radio libre dans le van &amp; c’est quoi une Bitcheez</li><li>02:10 — Qui est Chouk ? (46 ans, PACA, “prendre soin des femmes”)</li><li>06:00 — La vie à 4 : ce que ça change (et ce que ça cache)</li><li>12:00 — Couple : les défis, les tensions, les ajustements</li><li>22:00 — Le temps qui passe : quand ça “fracasse” un peu</li><li>28:00 — Rapport au corps : regard, désir, confiance</li><li>34:00 — Périménopause : symptômes, tabous, “c’est OK”</li><li>41:30 — La phrase qui déculpabilise + outro / call-to-action</li></ul><p><br></p><p>📌 Si l’épisode t’a parlé : mets <strong>5★</strong> + 2 lignes d’avis (ça aide énormément un petit podcast).</p><p>🎥 Extraits vidéo sur Instagram : <strong>@bitcheezclub</strong>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Le couple, le corps qui change, la périménopause… et si on arrêtait de faire comme si tout allait bien ?</p><br><p>Couple qui se retrouve et périménopause qui débarque !</p><p>Chouk a 46 ans, elle vit en région PACA et son taf c’est prendre soin des femmes !</p><p>Elle kiffe sa vie en famille, à 4...toujours à 4…et ça nous rend même un peu rageuses !</p><p>Dans ce podcast elle nous partage les défis de son couple, du temps qui passe et qui parfois nous fracasse un peu au passage…Elle nous parle aussi de son rapport au corps, de la périménopause mais C’EST OK !!&nbsp;</p><p>Hyper sincère et authentique sur tout ce qu’elle vit et ça fait du biiiien !!</p><p>Go bitcheezzzz !!</p><br><p><strong>Ici on parle de :</strong></p><br><p><br></p><ul><li>Couple &amp; quotidien : ce qui fatigue, ce qui tient</li><li>Temps qui passe, charge mentale, peur de “ne plus être la même”</li><li>Rapport au corps &amp; périménopause (sans filtre, sans drama)</li><li>Être imparfaite… et s’aimer quand même (vibe Bitcheez)</li></ul><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><h3>Chapitres (à timecoder)</h3><ul><li>00:00 — Intro : radio libre dans le van &amp; c’est quoi une Bitcheez</li><li>02:10 — Qui est Chouk ? (46 ans, PACA, “prendre soin des femmes”)</li><li>06:00 — La vie à 4 : ce que ça change (et ce que ça cache)</li><li>12:00 — Couple : les défis, les tensions, les ajustements</li><li>22:00 — Le temps qui passe : quand ça “fracasse” un peu</li><li>28:00 — Rapport au corps : regard, désir, confiance</li><li>34:00 — Périménopause : symptômes, tabous, “c’est OK”</li><li>41:30 — La phrase qui déculpabilise + outro / call-to-action</li></ul><p><br></p><p>📌 Si l’épisode t’a parlé : mets <strong>5★</strong> + 2 lignes d’avis (ça aide énormément un petit podcast).</p><p>🎥 Extraits vidéo sur Instagram : <strong>@bitcheezclub</strong>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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