Bootcamppodden

Del 6: Fotboll & öl – man måste väl få fira lite?

Mon, 04 Dec 2017 23:00:14 GMT

Det här är slutet på den här resan. Jag checkar in en kropp som är sju kilo lättare än i somras och drar till Grekland. Nu ska jag fylla år.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Del 5: Slakten – ett fantastiskt resultat

Mon, 27 Nov 2017 23:00:35 GMT

Det är dags för le grande finale – mandomsprovet. Har alla burpees gett resultat? Och vad ska hända med träningen efter bootcampet?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Del 4: De satans idealen och slimfitskjortan

Mon, 20 Nov 2017 23:00:00 GMT

De finns där överallt, idealen och normerna om hur man ska vara och se ut. Jag har köpt en slimfitskjorta!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Del 3: Självsvält, pizza & glass

Mon, 13 Nov 2017 23:00:00 GMT

Jag är märkbart påverkad, jag känner inte igen mig själv. Till en början förstår jag inte sambandet, men min tjej genomskådar mig. 1300 kalorier om dagen är alldeles för lite när man bootcampar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Del 2: Jag älskar bootcamp! Eller?

Mon, 06 Nov 2017 23:00:00 GMT

Det börjar tära på krafterna. Bootcampet påverkar både fysiskt och psykiskt. Jag är trött. Så inåt helvete trött.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Del 1: Fy fan, fy fan, fy fan!

Mon, 30 Oct 2017 23:00:00 GMT

Det första avsnittet av Bootcamppodden. Nu finns det inga ursäkter längre. På riktigt alltså. Det är dags för bootcamp.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bootcamppodden - trailer 2

Wed, 25 Oct 2017 20:48:08 GMT

Snart, snart, kommer Bootcamppodden finnas här. Klicka i "Subscribe" vetja!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bootcamppodden - trailer

Thu, 12 Oct 2017 22:00:44 GMT

Bootcamppodden kommer snart vara tillgänglig på ställen där poddar finns. Som här till exempel.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.