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Rêves, défis et grandes ambitions

Wed, 06 Nov 2024 07:58:36 GMT

Rêves, défis et grandes ambitions : Épisode spécial anniversaire ! Aujourd’hui, je te partage mes rêves, les défis que j’ai rencontrés, et mes grandes ambitions pour l’avenir. Un moment d’introspection et de motivation pour t’inspirer à viser toujours plus haut.

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LE TEMPS D'UNE PAUSE

Wed, 30 Oct 2024 06:00:01 GMT

Après une pause nécessaire, je suis enfin de retour avec un nouvel épisode pour parler d’un sujet qui m’a permis de revenir plus inspirée et alignée : l’importance du temps d’une pause. Ces derniers mois, j’ai fait un pas en arrière pour prendre du recul, recharger les batteries et retrouver ce qui me passionne vraiment. On va discuter ensemble de pourquoi il est crucial de se déconnecter parfois pour mieux se reconnecter. Bonne écoute, et merci de m’accompagner dans ce nouveau chapitre !

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TT: https://www.tiktok.com/@_dreamyk_?_t=8qwmzfEDH4n&_r=1

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LA CONFIANCE EN SOI

Sun, 07 Jan 2024 07:00:09 GMT

La confiance en soi n'est pas simplement une question de paraître sûr de soi à l'extérieur, mais plutôt de ressentir une certitude profonde à l'intérieur. C'est une conviction en notre propre valeur et en notre capacité à naviguer dans la vie malgré les incertitudes. Il s'agit de s'accepter soi-même, avec toutes ses imperfections, et de croire en sa capacité à grandir et à apprendre.

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2023 / 2024

Sun, 31 Dec 2023 11:49:38 GMT

Il faut savoir que je déteste les resolutions. Je n aime pas attendre le debut de l annee pour prendre des decisions et poser des objectifs.

Par contre j aime faire le point, le bilan et poser des mots sur ce que je ne veux plus pour ensuite articuler ma vie et construire un quotidien qui va avec. C est un long chemin mais j y crois.

Du coup nous faisons le point ensemble dans cet episode.

Bonne année et merci d être là.

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CHARLIE CHAPLIN

Sun, 10 Dec 2023 09:09:18 GMT

Alors que nous nous penchons sur les origines de l'écran argenté, il est impossible de ne pas être captivé par une silhouette familière, celle d'un homme au chapeau melon, à la canne et à la moustache iconique. Oui, c'est bien lui, le virtuose de l'expression corporelle, le légendaire Charlie Chaplin.

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TROUVER SON EQUILIBRE

Sun, 03 Dec 2023 06:00:10 GMT

« Je n’ai pas le temps de… »

Est-ce que tu te reconnais ?

Souvent on s’excuse, on se blâme de ne pas avoir le temps de tout faire. Personnes aux multiples facettes, on peut avoir la sensation de se perdre, de passer au second plan, de ne plus savoir ce que l’on veut vraiment accomplir et au final, d’avoir la sensation de passer à côté de notre vie.

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LE SYNDROME DE L'IMPOSTEUR

Sun, 26 Nov 2023 07:00:26 GMT

Imaginez une journée où vous réussissez une présentation éblouissante au travail. Les applaudissements pleuvent, vos collègues vous félicitent, mais au fond de vous, une petite voix insidieuse chuchote : "C'était juste de la chance, non ?" C'est là que notre sujet du jour entre en scène : le syndrome de l'imposteur.

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LE RETOUR

Wed, 15 Nov 2023 07:30:49 GMT

Je sais que j'ai été un peu discrète ces deux dernières semaines, mais parfois, il faut prendre du recul pour mieux avancer. Aujourd'hui, je suis de retour avec un épisode tout doux, un moment simple et décontracté pour vous remercier. On va prendre le temps de se retrouver, de partager quelques pensées légères et de célébrer notre communauté incroyable. Merci de m'avoir attendu, et merci d'être toujours là 🌟

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LE DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Wed, 18 Oct 2023 11:57:47 GMT

Le développement personnel, un périple passionnant à l'intérieur de soi, est semblable à l'exploration d'une contrée inconnue, où vous êtes le navigateur de votre propre destin. C'est comme se lancer dans un voyage à travers un labyrinthe complexe, où chaque virage révèle une facette nouvelle de votre être, chaque épreuve est une opportunité d'apprentissage, et chaque victoire est un trésor précieux que vous avez vous-même déterré.

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LA SANTÉ MENTALE

Wed, 11 Oct 2023 10:11:47 GMT

Dans un monde en constante évolution, où les pressions de la société, les attentes, les responsabilités et les défis se multiplient, notre bien-être mental est plus important que jamais. Il est le gardien de notre équilibre, le gardien de notre âme. Pourtant, la santé mentale reste souvent cachée dans l'ombre, un sujet évité, négligé ou ignoré. Il est grand temps de briser les chaînes du silence et de la stigmatisation qui ont entravé notre compréhension de ce domaine crucial.

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Lâcher prise

Wed, 04 Oct 2023 07:30:47 GMT

Que votre vie soit une symphonie enchanteresse, un ciel étoilé de possibilités infinies. Que le lâcher-prise soit votre guide vers une existence plus riche, plus légère et plus épanouissante. Alors, partez, dansez, rêvez, et que vos étoiles filantes illuminent votre chemin vers un avenir étincelant.

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TRAUMA

Wed, 27 Sep 2023 07:00:51 GMT

Surmonter le trauma post-séisme ne signifie pas nécessairement oublier ou effacer les cicatrices émotionnelles, mais c'est plutôt une opportunité de transformer ces cicatrices en des témoignages de résilience. C'est une chance de repenser notre vie et de prendre des décisions plus alignées avec nos valeurs profondes.

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SOFT ERA

Wed, 06 Sep 2023 13:15:08 GMT

Aujourd’hui nous allons plonger au cœur de l'ère douce, une ère qui émerge subtilement et discrètement, mais qui exerce une influence profonde sur nos vies ”SOFT ERA”

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LES ÉCHOS DE SEPTEMBRE

Wed, 30 Aug 2023 07:00:20 GMT

Alors que l'été glisse lentement entre nos doigts tels des grains de sable chauds, une nouvelle énergie s'insinue dans l'air. Le doux murmure des feuilles qui changent de couleur nous rappelle que septembre est à nos portes, apportant avec lui une symphonie d'opportunités et de promesses: SEPTEMBRE.

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LES GEISHAS

Wed, 23 Aug 2023 10:04:50 GMT

Depuis des siècles, ces figures emblématiques fascinent et intriguent, éveillant notre curiosité sur leur rôle, leur art et leur mode de vie unique. À travers cet épisode, nous allons explorer l'histoire enchanteresse des geishas au Japon.

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THAT PERSON

Wed, 16 Aug 2023 12:52:51 GMT

Ah, "THAT PERSON"... Une énigme moderne qui captive les esprits et suscite l'admiration. Ces individus, dont chaque photo semble tout droit sortie d'un magazine de mode, nous entraînent dans un tourbillon de fascination. Mais, la question se pose : sont-ils réellement l'incarnation de la perfection que nous percevons ?

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BARBIE

Wed, 09 Aug 2023 06:00:54 GMT

Que vous ayez passé des heures à habiller et déshabiller cette poupée mode dans votre enfance ou que vous ayez secrètement rêvé de vivre dans son manoir fabuleux, cet épisode va vous transporter dans l'histoire captivante de Barbie.

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L'épanouissement professionnel

Thu, 03 Aug 2023 11:04:00 GMT

Si vous avez envie de secouer le cocotier du bonheur au travail, de défier les règles établies et de faire exploser votre potentiel professionnel, vous êtes au bon endroit !

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SALVADOR DALI

Wed, 26 Jul 2023 06:00:04 GMT

Bienvenue vers un voyage surréaliste où moustaches volantes et montres molles se disputent la vedette !" 🎨🕰️

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LA PAGE BLANCHE

Wed, 19 Jul 2023 06:00:27 GMT

Ah, la fameuse page blanche ! On part tous de là. D’une page blanche.

C’est beau une page blanche non? l’endroit où il y a tout à construire, où tout est encore possible, où toutes les idées sont encore bonnes. Une page blanche, c’est plein d’espoir, c’est la liberté, le pouvoir de tout imaginer.

Mais C’est aussi la peur qui grandit quand on reste figé devant son écran, le curseur qui clignote sans cesse et sans destination precise.

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BAUHAUS

Wed, 12 Jul 2023 06:00:40 GMT

Aujourd'hui nous partons en virée dans l'univers farfelu et avant-gardiste du Bauhaus !

Que vous soyez fan de design ou simplement curieux, vous allez adorer cette joyeuse plongée dans l'histoire de l'art où "tout est permis, mais avec style".

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ACCEPTER SES COMPLEXES

Wed, 05 Jul 2023 12:19:31 GMT

Avez vous déjà ressenti cette pression constante de devoir être parfait, de vous conformer aux standards de beauté irréalistes et de dissimuler vos imperfections ?Que vous ayez des doutes sur votre apparence physique, vos compétences ou vos différences, je suis là pour vous rappeler que vous n'êtes pas seul.

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Frida Kahlo

Wed, 28 Jun 2023 06:00:55 GMT

Aujourd'hui, nous allons plonger dans l'univers coloré et captivant de l'une des artistes les plus emblématiques du 20e siècle : Frida Kahlo !

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L'INTROVERSION

Wed, 21 Jun 2023 09:43:53 GMT

Si vous êtes une personne introvertie ou que vous voulez tout simplement comprendre les introverties autours de vous cet episode est pour vous.

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VAN GOGH

Wed, 14 Jun 2023 06:30:50 GMT

Préparez-vous pour un voyage artistique palpitant et coloré ! Dans cet épisode spécial, nous allons découvrir le génie excentrique et passionné de l'art : Vincent van Gogh.

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LA PEUR DE L'ECHEC

Wed, 07 Jun 2023 06:30:45 GMT

Dans cet épisode captivant , je plonge au cœur de la peur de l'échec, un sentiment universellement partagé par de nombreuses personnes. À travers des récits personnels, des entrevues inspirantes et des conseils pratiques, nous explorons les racines profondes de cette peur et ses conséquences sur nos vies.

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LE GRAPHISME

Wed, 31 May 2023 07:00:26 GMT

Bienvenue dans cet épisode captivant dédié au monde du graphisme ! Que vous soyez un passionné de design, un professionnel du secteur ou simplement curieux de découvrir les coulisses de cette discipline créative, vous êtes au bon endroit.

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VIVRE SANS REGRETS

Wed, 24 May 2023 07:00:50 GMT

Si tu as toujours peur d'avoir des regrets ou si tu en as déjà, cet épisode est pour toi.

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TRUST YOURSELF

Wed, 17 May 2023 07:00:38 GMT

Que vous soyez à la recherche d'une motivation supplémentaire pour poursuivre vos objectifs ou que vous souhaitiez simplement renforcer votre confiance en vous, cet épisode vous fournira des outils précieux pour développer une meilleure estime de vous-même.

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LE CHOIX PROFESSIONNEL

Wed, 10 May 2023 07:25:43 GMT

Choisir son métier en un si jeune âge est souvent une tâche très compliqué, ou du moins d'après mon expérience.

Si toi aussi tu as galéré ou tu n'arrives toujours pas à te décider cet episode est pour toi ✌🏻

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QUI ES TU ?

Wed, 03 May 2023 08:39:28 GMT

Tu te sens souvent perdu (e)?

Tu as l'impression de ne pas te reconnaitre des fois?

Cet épisode est pour toi.

Je te partage mes modestes expériences et tips.

J'espère que ça te plaira ✌🏻

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Coucouu et bienvenue sur CHAT CHILL

Mon, 24 Apr 2023 09:04:18 GMT

Moi c’est Kenza, et ce podcast est ma safe place et j espère qu’il le sera pour toi aussi.

Se dire les choses, parler de tout et de rien, se donner des conseils,

partager des expériences dans la bienveillance totale et en petit comité et surtout sans jugements.

Je te souhaite donc une bienvenue sur CHAT CHILL.

N'hésite à me poser des question si tu en as soit dans les commentaires sur apple podcast ou sur:

instagram @chatchill_podcast

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