60 acast.com Coacherna Samtalar https://shows.acast.com/coacherna-samtalar sv Jenny Jernberg Ralphsson hälsa ,utveckling,coach,välmående,Relationer,coacherna Jenny Jernberg Ralphsson Ett samtal om olika ämnen mellan coacherna Jenny och Suzana I varje avsnitt samtalar coacherna Jenny Jernberg Ralphsson och Suzana Fridh om olika ämnen som livet och utveckling. Vi kommer ge dig som lyssnar perspektiv och olika tips på hur du kan tänka för att ta dig vidare i livet. Vi kommer även dela personliga berättelser och hur vi har tänkt och arbetat med våra tankar utifrån en coach perspektiv. Varannat avsnitt kommer vara livesänt på Facebook på sidan coacherna samtalar där du som lyssnar har möjlighet att ställa dina frågor.


Jenny Jernberg Ralphsson är skådespelaren , retoriken med flerårig erfarenhet. Hon driver företaget Speakingflow och brinner för att coacha andra till att ta mer plats och utvecklas både proffesionellt och privat.


Suzana Fridh är coachen och marknadsföraren med flerårig erfarenhet av personlig utveckling och karriär inom marknadsföring. Hennes passion är att hjälpa sina klienter inom bland annat stresshantering, relationer, självledarskap och självkänsla.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I varje avsnitt samtalar coacherna Jenny Jernberg Ralphsson och Suzana Fridh om olika ämnen som livet och utveckling. Vi kommer ge dig som lyssnar perspektiv och olika tips på hur du kan tänka för att ta dig vidare i livet. Vi kommer även dela personliga berättelser och hur vi har tänkt och arbetat med våra tankar utifrån en coach perspektiv. Varannat avsnitt kommer vara livesänt på Facebook på sidan coacherna samtalar där du som lyssnar har möjlighet att ställa dina frågor.


Jenny Jernberg Ralphsson är skådespelaren , retoriken med flerårig erfarenhet. Hon driver företaget Speakingflow och brinner för att coacha andra till att ta mer plats och utvecklas både proffesionellt och privat.


Suzana Fridh är coachen och marknadsföraren med flerårig erfarenhet av personlig utveckling och karriär inom marknadsföring. Hennes passion är att hjälpa sina klienter inom bland annat stresshantering, relationer, självledarskap och självkänsla.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false Jenny Jernberg Ralphsson info+5f3f620541db4347a533c06d@mg-eu.acast.com 5f3f620541db4347a533c06d coacherna-samtalar episodic https://assets.pippa.io/shows/undefined/1597957371219-098d0a3d970ba33e650e72e13a9ebd17.jpeg https://shows.acast.com/coacherna-samtalar Coacherna Samtalar Avsnitt 7 - Nytt År! Avsnitt 7 - Nytt År! Fri, 01 Jan 2021 06:00:21 GMT 34:03 5fec86712c11c711a01d756c false https://shows.acast.com/coacherna-samtalar/episodes/avsnitt-7-nytt-ar 5fec86712c11c711a01d756c 5f3f620541db4347a533c06d avsnitt-7-nytt-ar full 1 7 Nytt år och nya möjligheter! I veckans avsnitt ger vi dig de bästa tipsen för att lyckas med dina mål inför 2021. Hur ska du lägga upp ett mål så att det blir hållbart och genomförbart? Hur behåller man motivationen och hur utformar man egentligen ett SMART mål?

Det och mycket mer samtalar coacherna Suzana och Jenny om i årets första avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nytt år och nya möjligheter! I veckans avsnitt ger vi dig de bästa tipsen för att lyckas med dina mål inför 2021. Hur ska du lägga upp ett mål så att det blir hållbart och genomförbart? Hur behåller man motivationen och hur utformar man egentligen ett SMART mål?

Det och mycket mer samtalar coacherna Suzana och Jenny om i årets första avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Avsnitt 6 - Hur kan man tänka utanför boxen i jul? Avsnitt 6 - Hur kan man tänka utanför boxen i jul? Fri, 18 Dec 2020 06:00:00 GMT 31:25 5fd9fa35c027f66fde6b454d false https://shows.acast.com/coacherna-samtalar/episodes/avsnitt-6-hur-kan-man-tanka-utanfor-boxen-i-jul 5fd9fa35c027f66fde6b454d 5f3f620541db4347a533c06d avsnitt-6-hur-kan-man-tanka-utanfor-boxen-i-jul Ett samtal om olika ämnen mellan coacherna Jenny och Suzana full 1 6 I veckans avsnitt samtalar vi om hur du kan tänka nytt kring julen 2020. Vad finns det för alternativ till det "vanliga" julfirandet?

Vi pratar om att vara "good enough" och hitta lugnet i att allt inte alltid blir som man tänkt sig.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt samtalar vi om hur du kan tänka nytt kring julen 2020. Vad finns det för alternativ till det "vanliga" julfirandet?

Vi pratar om att vara "good enough" och hitta lugnet i att allt inte alltid blir som man tänkt sig.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Avsnitt 5 - Rädsla. Avsnitt 5 - Rädsla. Fri, 06 Nov 2020 06:00:57 GMT 35:16 5fa4269a138f1f75db7a5ab2 false https://shows.acast.com/coacherna-samtalar/episodes/avsnitt-5-utmattning-och-stresshantering 5fa4269a138f1f75db7a5ab2 5f3f620541db4347a533c06d avsnitt-5-utmattning-och-stresshantering Ett samtal om olika ämnen mellan coacherna Jenny och Suzana full 1 5 I Veckans avsnitt av Coacherna samtalar pratar vi om rädslor. Vad är en rädsla och hur kan vi arbeta med våra rädslor?

Vi delar personliga erfarenheter av våra rädslor och hur vi hanterar dem. Som vanligt blir det ett öppenhjärtligt samtal med bra verktyg och ett och annat skratt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I Veckans avsnitt av Coacherna samtalar pratar vi om rädslor. Vad är en rädsla och hur kan vi arbeta med våra rädslor?

Vi delar personliga erfarenheter av våra rädslor och hur vi hanterar dem. Som vanligt blir det ett öppenhjärtligt samtal med bra verktyg och ett och annat skratt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Avsnitt - 4 Värderingar - Fb Live Avsnitt - 4 Värderingar - Fb Live Fri, 23 Oct 2020 05:00:00 GMT 33:15 5f8ffc22c5d2200138d64fd7 false https://shows.acast.com/coacherna-samtalar/episodes/avsnitt-4-varderingar-fb-live 5f8ffc22c5d2200138d64fd7 5f3f620541db4347a533c06d avsnitt-4-varderingar-fb-live Ett samtal om olika ämnen mellan coacherna Jenny och Suzana full 1 4

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Avsnitt 3 - Konflikthantering Avsnitt 3 - Konflikthantering Fri, 02 Oct 2020 05:32:00 GMT 27:55 5f75c82bfe6a496844833890 false https://shows.acast.com/coacherna-samtalar/episodes/avsnitt-3-konflikthantering 5f75c82bfe6a496844833890 5f3f620541db4347a533c06d avsnitt-3-konflikthantering Ett samtal om olika ämnen mellan coacherna Jenny och Suzana full 1 3 Denna gång samtalar vi om det spännande ämnet konflikthantering. Ett ämne som är näst intill oundvikligt att komma i kontakt med hemma eller på arbetsplatsen. Konflikter behöver inte vara dåligt bara vi hittar ett sätta att hantera de när de uppkommer.

Vi pratar om vikten av kommunikation och att kunna sätta sig in i den andra partens tankar, samt ger endel tips hur du kan hantera det när de uppkommer.


Som vanligt är det coacherna Jenny Jernberg Ralphsson och Suzana Fridh som samtalar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna gång samtalar vi om det spännande ämnet konflikthantering. Ett ämne som är näst intill oundvikligt att komma i kontakt med hemma eller på arbetsplatsen. Konflikter behöver inte vara dåligt bara vi hittar ett sätta att hantera de när de uppkommer.

Vi pratar om vikten av kommunikation och att kunna sätta sig in i den andra partens tankar, samt ger endel tips hur du kan hantera det när de uppkommer.


Som vanligt är det coacherna Jenny Jernberg Ralphsson och Suzana Fridh som samtalar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Avsnitt 2 . Relationer - FB Live. Avsnitt 2 . Relationer - FB Live. Fri, 18 Sep 2020 06:00:00 GMT 30:46 5f6379ac0743d346ef2dfa66 false https://shows.acast.com/coacherna-samtalar/episodes/avsnitt-2-relationer-fb-live 5f6379ac0743d346ef2dfa66 5f3f620541db4347a533c06d avsnitt-2-relationer-fb-live Ett samtal om olika ämnen mellan coacherna Jenny och Suzana full 1 2

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur kan du tänka kring nystart? -FB Live Hur kan du tänka kring nystart? -FB Live Fri, 21 Aug 2020 06:15:08 GMT 34:03 5f3f666c58a1870e91ea2ed6 false https://www.facebook.com/Coacherna-samtalar-107197684344981/ 5f3f666c58a1870e91ea2ed6 5f3f620541db4347a533c06d hur-kan-du-tanka-kring-nystart Ett samtal om olika ämnen mellan coacherna Jenny och Suzana full 1 1 I veckans avsnitt pratar vi om nystart. Hösten står för dörren och då är det ett perfekt

tillfälle att börja med nya saker men också reflektera över vad du vill få plats med i livet.

Du får tips och tankar för att hösten ska bli precis så bra som du vill att den ska bli.

Detta avsnittet är inspelat från vår livepodd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt pratar vi om nystart. Hösten står för dörren och då är det ett perfekt

tillfälle att börja med nya saker men också reflektera över vad du vill få plats med i livet.

Du får tips och tankar för att hösten ska bli precis så bra som du vill att den ska bli.

Detta avsnittet är inspelat från vår livepodd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>