60 acast.com CONFIDENCEMENT VÔTRE TALK-SHOW https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show fr IDA JOSSIN Bien-être ,psychologie,developement personnel,coaching IDA JOSSIN Confidencement Vôtre, podcast dédié au développement personnel, à la psychologie, à l’amour, au couple, aux finances, au bien-être, à la santé, à la vie quotidienne tout simplement. 


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]]> (EP30) Fin d’année : et si on arrêtait de se culpabiliser ? (EP30) Fin d’année : et si on arrêtait de se culpabiliser ? Sat, 27 Dec 2025 09:27:49 GMT 9:35 694fa69509314afbec5e042e false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep30-fin-dannee-et-si-on-arretait-de-se-culpabiliser 694fa69509314afbec5e042e 648234fb1afaa20011e94c13 ep30-fin-dannee-et-si-on-arretait-de-se-culpabiliser full Le message que je veux faire passer à travers cet épisode, c’est que tu n’as pas à te culpabiliser pour ce que tu n’as pas accompli cette année.

Ta valeur ne se mesure pas à tes objectifs, et chaque pas que tu as fait, même petit, compte. Cette fin d’année, je t’invite à te regarder avec douceur, à reconnaître tes victoires invisibles et à t’offrir de la bienveillance plutôt que de la pression.


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]]> (EP29) Je souffre mais je reste. Pourquoi ? (EP29) Je souffre mais je reste. Pourquoi ? Sun, 23 Nov 2025 00:31:32 GMT 8:37 692255e400a96fa12b8da0d0 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep29-je-souffre-mais-je-reste-pourquoi 692255e400a96fa12b8da0d0 648234fb1afaa20011e94c13 ep29-je-souffre-mais-je-reste-pourquoi full Le message que je veux faire passer à travers cet épisode, c’est qu’il faut arrêter de se culpabiliser. Ne soyons pas dans le jugement. Parce que l'on peut rester par peur, parfois on peut rester pour ce que l’on pense être une bonne raison, par exemple les enfants. Il y a une multitude de raisons. Dans cet épisode, j’aborde quelques raisons pour lesquelles on peut rester dans une relation.


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]]> (EP28) Comprendre comment les hommes profitent des femmes (EP28) Comprendre comment les hommes profitent des femmes Sat, 01 Nov 2025 20:54:11 GMT 9:04 6906737347e14fea248ce14e false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep28-comprendre-comment-les-hommes-profitent-des-femmes 6906737347e14fea248ce14e 648234fb1afaa20011e94c13 ep28-comprendre-comment-les-hommes-profitent-des-femmes full Le message que je veux faire passer à travers cet épisode, c’est qu’il faut savoir s’arrêter au bon moment. C’est une chose d’aimer et de vouloir donner sans compter et s’en est une autre que de laisser nous abuser.


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]]> (EP27) Septembre, le mois de la rentrée ! (EP27) Septembre, le mois de la rentrée ! Fri, 12 Sep 2025 09:48:15 GMT 9:52 68c3ec5fac97a487dfe7c831 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep27-septembre-le-mois-de-la-rentree 68c3ec5fac97a487dfe7c831 648234fb1afaa20011e94c13 ep27-septembre-le-mois-de-la-rentree full Le message que je veux faire passer à travers cet épisode, c’est qu’il n’y a pas de meilleure moment que le mois de septembre pour se délester de ce qui nous a encombrer toute l’année en faisant un petit bilan. Et de passer concrètement à l’action en faisant la technique des petits pas.

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Voici pour toi :


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]]> (EP26) Pourquoi tu es encore célibataire (et pourquoi ce n’est pas toi le problème) (EP26) Pourquoi tu es encore célibataire (et pourquoi ce n’est pas toi le problème) Tue, 24 Jun 2025 21:48:23 GMT 7:31 685ab2e34a2d8b8b51936321 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep26-pourquoi-tu-es-encore-celibataire-et-pourquoi-ce-nest-p 685ab2e34a2d8b8b51936321 648234fb1afaa20011e94c13 ep26-pourquoi-tu-es-encore-celibataire-et-pourquoi-ce-nest-p full Le message que je veux faire passer à travers cet épisode, c’est qu’il n’y a pas à revoir tes critères à la baisse, comme tu n’as pas à accepter la médiocrité, ou encore les miettes que l’on veut bien te donner. Remets ta couronne sur la tête, le problème ce n’est pas toi.


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]]> (EP25) L’amour de soi, ce n’est jamais trop tard (EP25) L’amour de soi, ce n’est jamais trop tard Wed, 04 Jun 2025 08:00:00 GMT 7:25 683b7da3708e9fc9b4af1042 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep25-lamour-de-soi-ce-nest-jamais-trop-tard 683b7da3708e9fc9b4af1042 648234fb1afaa20011e94c13 ep25-lamour-de-soi-ce-nest-jamais-trop-tard full Le message que je veux faire passer à travers cet épisode, c’est l’importance de s’apporter de l’amour, de la bienveillance. Dans cet épisode inspirant, découvre pourquoi l’amour de soi peut commencer à tout moment. Conseils concrets, réflexions puissantes et boost de bienveillance t’attendent.


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]]> (EP24) L’emprise du pervers narcissique (EP24) L’emprise du pervers narcissique Fri, 02 May 2025 08:00:00 GMT 46:17 6810b33a53ed555148787d3b false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep24-lemprise-du-pervers-narcissique 6810b33a53ed555148787d3b 648234fb1afaa20011e94c13 ep24-lemprise-du-pervers-narcissique full Le message que je veux faire passer à travers ce podcast, c’est qu’il n’y a pas de culpabilité à ressentir lorsque l’on est ou a été victime d’un pervers narcissique / manipulateur. Cindy Thudor Allègre nous partage son expérience.


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Lien pour acheter le livre 👉🏽 derrière la muraille invisible de l’emprise.


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]]> (EP23) La charge mentale partie 2 : comment se faciliter la vie. (EP23) La charge mentale partie 2 : comment se faciliter la vie. Fri, 21 Mar 2025 22:03:10 GMT 7:54 67dde21f1eb5b2f4237eabec false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep23-la-charge-mentale-partie-2-comment-se-faciliter-la-vie 67dde21f1eb5b2f4237eabec 648234fb1afaa20011e94c13 ep23-la-charge-mentale-partie-2-comment-se-faciliter-la-vie full Le message que je veux faire passer à travers ce podcast, c’est qu’il est temps de lâcher prise sur les tâches du quotidien. Si l’on souhaite alléger sa charge mentale, alors autant faire ces tâches qui nous incombe au quotdien de manière à ce qu’elles soient faciles et plaisantes.

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]]> (EP22) Les redflags dans les relations : savoir les repérer et agir (EP22) Les redflags dans les relations : savoir les repérer et agir Mon, 10 Feb 2025 09:00:00 GMT 6:23 67a87e48d89b772ae90fc201 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep22-les-redflags-dans-les-relations-savoir-les-reperer-et-a 67a87e48d89b772ae90fc201 648234fb1afaa20011e94c13 ep22-les-redflags-dans-les-relations-savoir-les-reperer-et-a full Le message que je veux faire passer à travers ce podcast, c’est que peu importe sur qui tu tombes, l’essentiel c’est d’écouter cette petite voix en toi qui te parle et qui te dit qu’il y a un problème. Il y a des signaux qui se mettent en alerte lorsque nos valeurs, nos limites sont touchés.


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]]> (EP 21) L’amour-propre (EP 21) L’amour-propre Mon, 27 Jan 2025 08:21:01 GMT 10:41 671d115082583ca5c4cf1d87 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep20-lamour-propre 671d115082583ca5c4cf1d87 648234fb1afaa20011e94c13 ep20-lamour-propre full Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est l’importance de s’aimer. C’est l’importance de se choisir avant de choisir les autres. Et non ce n’est pas égoïste, bien au contraire. Parce que finalement la seule personne qui ne devrait compter que pour toi, c’est toi. Je ne le dirais jamais assez.


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]]> (EP20) L’année 2025, on n’a plus le temps ! (EP20) L’année 2025, on n’a plus le temps ! Wed, 01 Jan 2025 09:00:53 GMT 7:54 676f1fbb310557bf4fed8407 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep20-lannee-2025-on-na-plus-le-temps 676f1fbb310557bf4fed8407 648234fb1afaa20011e94c13 ep20-lannee-2025-on-na-plus-le-temps full BONNE ANNÉE 2025 !!!! Dans ce premier épisode de podcast de l'année, je t’apporte ta dose de boost vitaminé pour que cette année tu ne perdes plus ton temps! Parce que les années passent très vite, que le temps est précieux, qu’il est temps de se respecter, de se prioriser et surtout de poser des limites.


Dis-moi ce que tu as pensé de ce sujet.

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]]> BONNE ANNÉE 2025 !!!! Dans ce premier épisode de podcast de l'année, je t’apporte ta dose de boost vitaminé pour que cette année tu ne perdes plus ton temps! Parce que les années passent très vite, que le temps est précieux, qu’il est temps de se respecter, de se prioriser et surtout de poser des limites.


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]]> (EP 19) Se choisir : la clé de ton épanouissement (EP 19) Se choisir : la clé de ton épanouissement Thu, 12 Dec 2024 14:04:07 GMT 7:51 671d102ae1ae5a1f287e718c false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-19-se-choisir-la-cle-de-ton-epanouissement 671d102ae1ae5a1f287e718c 648234fb1afaa20011e94c13 ep-19-se-choisir-la-cle-de-ton-epanouissement full Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est l’importance de se prioriser. Parce que finalement la seule personne qui ne devrait compter que pour toi, c’est toi.

Pourquoi ? Parce que l'on a toutes été confrontées à des moments où on ne se choisit pas. À faire passer les autres avant nous, avant nos propres désirs et besoins. Et qu'en est t-il de nous ?


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Pourquoi ? Parce que l'on a toutes été confrontées à des moments où on ne se choisit pas. À faire passer les autres avant nous, avant nos propres désirs et besoins. Et qu'en est t-il de nous ?


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]]> (EP18) Briser le silence : la violence conjugale (EP18) Briser le silence : la violence conjugale Mon, 25 Nov 2024 09:00:19 GMT 12:09 6743676d5f96507d49275ccb false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep18-briser-le-silence-la-violence-conjugale 6743676d5f96507d49275ccb 648234fb1afaa20011e94c13 ep18-briser-le-silence-la-violence-conjugale full Le message que je veux faire passer à travers ce podcast, c’est l’importance de ne pas minimiser la violence conjuguale que tu subis. On a beau aimer la personner avec laquelle on est, on n’a pas à subir sa colère. Pour que les choses cessent, pour que les choses changent, c’est à toi d’y mettre un terme et de te prioriser.


Si tu es victime de violences conjugales ou si un proche l'est, voici le : Violentomètre


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]]> (EP 17) La vulnérabilité : oser partager ses peurs (EP 17) La vulnérabilité : oser partager ses peurs Mon, 28 Oct 2024 08:55:41 GMT 7:10 671d0ed8ad476088079d0956 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-17-la-vulnerabilite-oser-partager-ses-peurs 671d0ed8ad476088079d0956 648234fb1afaa20011e94c13 ep-17-la-vulnerabilite-oser-partager-ses-peurs full Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est l’importance de partager ce que l’on ressent pour mieux s’ouvrir aux autres. Parce que l’on se rend compte que face à certaines situations, nous ne sommes pas seul(e)s. Que l'on peut se nourrir et s'inspirer des expériences des autres, pour se rebooster et trouver des solutions à nos problèmes.


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]]> (EP 16) Reconnexion à soi : Et si le lâcher prise était la clé de tout ? (EP 16) Reconnexion à soi : Et si le lâcher prise était la clé de tout ? Thu, 03 Oct 2024 13:04:32 GMT 11:22 66fe936d9c11fb17d2a4aa2f false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-16-reconnexion-a-soi-et-si-le-lacher-prise-etait-la-cle-d 66fe936d9c11fb17d2a4aa2f 648234fb1afaa20011e94c13 ep-16-reconnexion-a-soi-et-si-le-lacher-prise-etait-la-cle-d full Si tu sens que tu as besoin d’aide pour te reconnecter à toi-même, pour apprendre à prioriser ces moments de pause, cet épisode de podcast est fait pour toi.

Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important d’écouter ses besoins. Ici, je partage l’un de mes besoins super important. Celui de prendre soin de moi en m’écoutant et en me priorisant.


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]]> Si tu sens que tu as besoin d’aide pour te reconnecter à toi-même, pour apprendre à prioriser ces moments de pause, cet épisode de podcast est fait pour toi.

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]]> (EP 15) Poser des limites pour se faire respecter (EP 15) Poser des limites pour se faire respecter Mon, 09 Sep 2024 20:45:46 GMT 14:30 66dae49625bbd4b898846d1b false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-15-poser-des-limites-pour-se-faire-respecter 66dae49625bbd4b898846d1b 648234fb1afaa20011e94c13 ep-15-poser-des-limites-pour-se-faire-respecter full Dans ce podcast, je parle des limites que nous ne posons pas toujours, par peur de ne pas oser ou par peur des réactions que poser des limites peut engendrer.

Écoute cet épisode pour :

  • Savoir comment poser des limtes
  • Comment se faire respecter
  • Tenir ses limites


Poser des limites, ce n’est pas toujours facile. On ne sait pas toujours où elles se situent, ou parfois, on ne se connaît pas assez pour savoir ce qu’on est prêt à accepter ou non.

Dans cet épisode, je partage un message essentiel : se faire respecter passe par l’art de poser des limites. Les autres ne vont pas forcément nous rendre la tâche facile, alors autant se faciliter la vie en affirmant nos besoins dès le départ. Ça commence par nous, ça commence par nos limites.

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  • Savoir comment poser des limtes
  • Comment se faire respecter
  • Tenir ses limites


Poser des limites, ce n’est pas toujours facile. On ne sait pas toujours où elles se situent, ou parfois, on ne se connaît pas assez pour savoir ce qu’on est prêt à accepter ou non.

Dans cet épisode, je partage un message essentiel : se faire respecter passe par l’art de poser des limites. Les autres ne vont pas forcément nous rendre la tâche facile, alors autant se faciliter la vie en affirmant nos besoins dès le départ. Ça commence par nous, ça commence par nos limites.

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]]> (EP 14) Les problèmes : le caillou dans la chaussure (EP 14) Les problèmes : le caillou dans la chaussure Fri, 30 Aug 2024 21:35:49 GMT 10:00 66d06e23572aac1984a5b265 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-14-les-problemes-le-caillou-dans-la-chaussure 66d06e23572aac1984a5b265 648234fb1afaa20011e94c13 ep-14-les-problemes-le-caillou-dans-la-chaussure full Dans ce podcast, je parle des problèmes que nous rencontrons et sur lesquels nous nous focalisons.


Écoute cet épisode pour :

  • Relativiser tes problèmes
  • Surmonter tes problèmes
  • Passer à l’action


La vie est faite de hauts et de bas. Se focaliser sur les solutions plutôt que sur les problèmes eux-même, nous ouvrent des perspectives plus larges pour mieux avancer.

Le message que je veux faire passer à travers ce podcast, c’est que nous pouvons nous allèger l’existence en osant affronter nos problèmes comme des challenges.


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La vie est faite de hauts et de bas. Se focaliser sur les solutions plutôt que sur les problèmes eux-même, nous ouvrent des perspectives plus larges pour mieux avancer.

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]]> (EP 13) Les croyances et les peurs (EP 13) Les croyances et les peurs Sat, 10 Aug 2024 13:10:20 GMT 10:20 66b5c3745f2de2802aa1c9b3 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-13-les-croyances-et-les-peurs 66b5c3745f2de2802aa1c9b3 648234fb1afaa20011e94c13 ep-13-les-croyances-et-les-peurs full Dans ce podcast, je partage avec vous mes croyances et mes peurs et comment je travaille au quotidien pour m'en défaire et surtout pour ne pas les transmettre à mes enfants.


Écoute cet épisode pour :

  • Reconnaître ses croyances
  • Se défaire de ses croyances


Avoir des croyances est une chose, avoir celles de ses parents en est une autre.

Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est que les croyances façonnent notre perception du monde en influançant nos choix. Je vous explique tout dans le podcast.


Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez aussi des croyances et lesquelles.


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  • Se défaire de ses croyances


Avoir des croyances est une chose, avoir celles de ses parents en est une autre.

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]]> (EP 12) Le pervers narcissique (EP 12) Le pervers narcissique Sun, 30 Jun 2024 13:24:57 GMT 11:35 664c6b8d2cecde0012cbc375 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-11-la-douceur-du-celibat 664c6b8d2cecde0012cbc375 648234fb1afaa20011e94c13 ep-11-la-douceur-du-celibat full Dans ce podcast, je parle du pervers narcissique.


Écoute cet épisode pour :

  • Reprendre sa vie en main et ne plus être dans l'emprise
  • Reprendre confiance en soi
  • Poser des limites


Tomber sur un pervers narcissique c’est comme se retrouver coincé dans un labyrinth, on ne sait plus où est-ce que l’on en est et surtout on se sent perdue, coincée.

Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est qu’il est possible de se sortir d’une relation comme ça.


Dites-moi ce que vous avez pensé de ce sujet délicat. Si vous avez déjà vécu une relation avec un pervers narcissique.


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  • Reprendre confiance en soi
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Tomber sur un pervers narcissique c’est comme se retrouver coincé dans un labyrinth, on ne sait plus où est-ce que l’on en est et surtout on se sent perdue, coincée.

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]]> (EP 11) La douceur du célibat (EP 11) La douceur du célibat Tue, 11 Jun 2024 08:33:29 GMT 14:03 66680bd9b5f8de0012430db5 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-10-la-douceur-du-celibat 66680bd9b5f8de0012430db5 648234fb1afaa20011e94c13 ep-10-la-douceur-du-celibat full Dans ce podcast, je partage ma vision du célibat parce que je trouve dommage que le célibat soit signe d’un passage transitoire triste, soit signe de chagrin ou encore de honte.


Écoute cet épisode pour :


  • Gagner en confiance
  • Affirmer tes choix, ton positionnement
  • Poser des limites
  • Travailler sur ses valeurs, ses besoins


Être célibataire est parfois un choix, est parfois un statut imposé lorsque l’on n’a pas décidé la rupture avec son partenaire.


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est que le cébat nous apporte quelque chose que la relation de couple ne peut pas toujours. Je vous explique tout dans le podcast.


Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez déjà vécu une relation qui vous a fait perdre confiance en vous.


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]]> Dans ce podcast, je partage ma vision du célibat parce que je trouve dommage que le célibat soit signe d’un passage transitoire triste, soit signe de chagrin ou encore de honte.


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  • Affirmer tes choix, ton positionnement
  • Poser des limites
  • Travailler sur ses valeurs, ses besoins


Être célibataire est parfois un choix, est parfois un statut imposé lorsque l’on n’a pas décidé la rupture avec son partenaire.


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]]> (EP 10) La gentillesse (EP 10) La gentillesse Tue, 21 May 2024 09:35:21 GMT 6:45 664c6ad92830620012d3bb33 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-10-la-gentillesse 664c6ad92830620012d3bb33 648234fb1afaa20011e94c13 ep-10-la-gentillesse full Dans ce podcast, je partage ma vision de la gentillesse et de l’abus qu’on les gens lorsqu’ils ont dans leur entourage une belle personne.


Écoute cet épisode pour :

  • Gagner en confiance
  • Pour reprendre ton pouvoir
  • Poser des limites


Être gentil, c'est offrir un sourire à celui qui en a besoin, tendre une main secourable à celui qui trébuche sur le chemin de la vie. C'est semer des graines de compassion et d'empathie, créant ainsi un jardin où fleurissent l'harmonie et la solidarité.

Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est que nous avons le choix de se laisser marcher sur les pieds ou pas.


Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez déjà vécu une relation qui vous a fait perdre confiance en vous.


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]]> Dans ce podcast, je partage ma vision de la gentillesse et de l’abus qu’on les gens lorsqu’ils ont dans leur entourage une belle personne.


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  • Pour reprendre ton pouvoir
  • Poser des limites


Être gentil, c'est offrir un sourire à celui qui en a besoin, tendre une main secourable à celui qui trébuche sur le chemin de la vie. C'est semer des graines de compassion et d'empathie, créant ainsi un jardin où fleurissent l'harmonie et la solidarité.

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]]> (EP 09) Le pouvoir des mots (EP 09) Le pouvoir des mots Fri, 10 May 2024 09:23:49 GMT 11:17 663de7a6cede820013e6f1e7 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-08-le-pouvoir-des-mots 663de7a6cede820013e6f1e7 648234fb1afaa20011e94c13 ep-08-le-pouvoir-des-mots full Dans ce podcast, je partage ma perception de ce que je pense des mots (bons ou mauvais) .


Écoute cet épisode pour :

  • Retrouver confiance en soi
  • Pour reprendre ton pouvoir


Les mots ont un pouvoir dévastateurs ou guérisseurs. Ils peuvent aider les gens à gravir des montagnes qu’ils pensaient inatteignables ou les blesser.

Le message que je veux faire passer à travers ce podcast c’est que nous avons le choix de prendre ou pas les mots que nous entendons, que nous recevons.

Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez déjà vécu une relation qui vous a fait perdre confiance en vous.


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Les mots ont un pouvoir dévastateurs ou guérisseurs. Ils peuvent aider les gens à gravir des montagnes qu’ils pensaient inatteignables ou les blesser.

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]]> <![CDATA[(EP 08) Affronter nos peurs: Le pouvoir de l'action]]> Sun, 14 Apr 2024 09:06:54 GMT 7:28 661b9caee1bc9f00159f2d4e false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-08-affronter-nos-peurs-le-pouvoir-de-laction 661b9caee1bc9f00159f2d4e 648234fb1afaa20011e94c13 ep-08-affronter-nos-peurs-le-pouvoir-de-laction full Dans ce podcast, je vous fais part du pouvoir de l’action dans la confiance en soi. Je pense qu’au départ, lorsque l’on est novice dans une activité, la peur prend le dessus. La tendance peut s’inverser lorsque l’on passe à l’action.


Écoute cet épisode pour t’aider à :

  • Passer à l’action
  • Te redonner confiance en toi


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il est légitime d’avoir peur avant de passer à l’action, mais la peur ne doit pas prendre le dessus sur tout. Le courage n’est pas le manque de peur, mais c’est d’y aller même lorsque l’on a peur.

Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème.


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]]> Dans ce podcast, je vous fais part du pouvoir de l’action dans la confiance en soi. Je pense qu’au départ, lorsque l’on est novice dans une activité, la peur prend le dessus. La tendance peut s’inverser lorsque l’on passe à l’action.


Écoute cet épisode pour t’aider à :

  • Passer à l’action
  • Te redonner confiance en toi


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il est légitime d’avoir peur avant de passer à l’action, mais la peur ne doit pas prendre le dessus sur tout. Le courage n’est pas le manque de peur, mais c’est d’y aller même lorsque l’on a peur.

Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème.


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]]> (EP 07) La responsabilité de soi dans une relation (EP 07) La responsabilité de soi dans une relation Tue, 26 Mar 2024 08:00:42 GMT 7:07 6601ffd2df32970017cb219c false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-07-la-responsabilite-de-soi-dans-une-relation 6601ffd2df32970017cb219c 648234fb1afaa20011e94c13 ep-07-la-responsabilite-de-soi-dans-une-relation full Dans ce podcast, je vous fais part de ce que je pense être la responsabilité de soi dans une relation.

En effet, une relation implique être 2 partenaires. Trop souvent, nous nous concentrons sur les actions et comportements de l’autre, négligeant notre propre responsabilité dans la dynamique relationnelle. Mais qu'entend-on réellement par 'responsabilité de soi' ? Comment cela impacte-t-il nos relations ?

Et surtout, comment pouvons-nous cultiver cette responsabilité pour des liens plus authentiques et épanouissants ?


Écoute cet épisode pour t’aider à :


  • Développer une compréhension plus profonde de nos propres rôles.
  • Te responsabiliser dans tes relations.


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de comprendre comment notre comportement, nos choix et notre attitude influencent nos interactions avec les autres, nous pouvons améliorer la qualité de nos relations et créer des liens plus authentiques et épanouissants.

Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous en avez voulut à l’autre en ne vous remettant pas en question votre propre responsabilité.


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]]> Dans ce podcast, je vous fais part de ce que je pense être la responsabilité de soi dans une relation.

En effet, une relation implique être 2 partenaires. Trop souvent, nous nous concentrons sur les actions et comportements de l’autre, négligeant notre propre responsabilité dans la dynamique relationnelle. Mais qu'entend-on réellement par 'responsabilité de soi' ? Comment cela impacte-t-il nos relations ?

Et surtout, comment pouvons-nous cultiver cette responsabilité pour des liens plus authentiques et épanouissants ?


Écoute cet épisode pour t’aider à :


  • Développer une compréhension plus profonde de nos propres rôles.
  • Te responsabiliser dans tes relations.


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de comprendre comment notre comportement, nos choix et notre attitude influencent nos interactions avec les autres, nous pouvons améliorer la qualité de nos relations et créer des liens plus authentiques et épanouissants.

Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous en avez voulut à l’autre en ne vous remettant pas en question votre propre responsabilité.


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]]> <![CDATA[(EP 06) L'amour de soi]]> Thu, 14 Mar 2024 15:56:55 GMT 9:53 65f22cbd4fc7d70016752647 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-06-lamour-de-soi 65f22cbd4fc7d70016752647 648234fb1afaa20011e94c13 ep-06-lamour-de-soi full Qu’est-ce que l’amour de soi?

L’amour de soi est un sujet qui touche énormément de personnes, plus qu’on ne le pense.


Écoute cet épisode pour t’aider:

  • A retrouver confiance en soi
  • A t’aimer
  • A retrouver une relation saine avec les autres


Je partage mes réflexions sur l’amour de soi, le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de s’aimer suffisamment assez pour entretenir une relation saine avec soi mais aussi avec les autres.


Dis-moi ce que tu as pensé de ce thème qui touche beaucoup plus de personnes.


Pour encore plus de contenus ….

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Le livre dont je parle est de Robin Norwood : “Ces femmes qui aiment trop.”

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]]> Qu’est-ce que l’amour de soi?

L’amour de soi est un sujet qui touche énormément de personnes, plus qu’on ne le pense.


Écoute cet épisode pour t’aider:

  • A retrouver confiance en soi
  • A t’aimer
  • A retrouver une relation saine avec les autres


Je partage mes réflexions sur l’amour de soi, le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de s’aimer suffisamment assez pour entretenir une relation saine avec soi mais aussi avec les autres.


Dis-moi ce que tu as pensé de ce thème qui touche beaucoup plus de personnes.


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]]> (EP 05) La confiance en soi (EP 05) La confiance en soi Sun, 03 Mar 2024 01:09:49 GMT 10:27 65e3bc67d3026b0017bfe8af false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-05-la-confiance-en-soi 65e3bc67d3026b0017bfe8af 648234fb1afaa20011e94c13 ep-05-la-confiance-en-soi full Qu’est-ce que la confiance en soi? Comment retrouver confiance en soi ?


La confiance en soi est un sujet qui touche énormément de personnes.


Écoute cet épisode pour t’aider: 


  • A retrouver confiance en soi
  • Délester du passé
  • Lâcher-Prise sur ton passé
  • L’importance de l’instant présent


Je partage mes réflexions sur la confiance en soi, le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de savoir laisser le passé au passé pour pouvoir mieux avancer et être en paix avec soi-même.


Dis-moi ce que tu as pensé de ce thème qui touche beaucoup plus de personnes que l’on veut bien le penser. 


Pour encore plus de contenus …. 


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]]> Qu’est-ce que la confiance en soi? Comment retrouver confiance en soi ?


La confiance en soi est un sujet qui touche énormément de personnes.


Écoute cet épisode pour t’aider: 


  • A retrouver confiance en soi
  • Délester du passé
  • Lâcher-Prise sur ton passé
  • L’importance de l’instant présent


Je partage mes réflexions sur la confiance en soi, le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de savoir laisser le passé au passé pour pouvoir mieux avancer et être en paix avec soi-même.


Dis-moi ce que tu as pensé de ce thème qui touche beaucoup plus de personnes que l’on veut bien le penser. 


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]]> <![CDATA[(EP 04) Comment j'ai retrouvé confiance en moi]]> Sat, 17 Feb 2024 22:03:23 GMT 11:18 65ae377aefb71900170e15ee false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-04-comment-jai-retrouve-confiance-en-moi 65ae377aefb71900170e15ee 648234fb1afaa20011e94c13 ep-04-comment-jai-retrouve-confiance-en-moi full Dans ce podcast, je partage la suite de mon histoire personnelle où j’ai commencé à me livrer sur des choses très intimes afin de toucher et sensibiliser le maximum de personnes.


Écoute cet épisode pour :

  • Retrouver confiance en soi 
  • Pour se relever pas à pas
  • Pour s’aimer dans son entièreté 


Comme je le disais dans la 1ère partie, rien n’est perdu d’avance. Tout est passager. Je partage mon expérience intime où j’ai su remonter la pente glissante dans laquelle je me suis retrouvée.


Comme je le disais dans la 1ère partie, l’importance n’est pas de se culpabiliser mais de se sortir de ce genre de relation pour en apprendre les leçons que la vie nous met sur notre route.


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de s’aimer, de se valoriser parce que les autres ne le feront pas à notre place et que tout le monde ne porte pas la bienveillance en soi.


Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez déjà vécu une relation qui vous a fait perdre confiance en vous. 


Pour encore plus de contenus …. 


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Écoute cet épisode pour :

  • Retrouver confiance en soi 
  • Pour se relever pas à pas
  • Pour s’aimer dans son entièreté 


Comme je le disais dans la 1ère partie, rien n’est perdu d’avance. Tout est passager. Je partage mon expérience intime où j’ai su remonter la pente glissante dans laquelle je me suis retrouvée.


Comme je le disais dans la 1ère partie, l’importance n’est pas de se culpabiliser mais de se sortir de ce genre de relation pour en apprendre les leçons que la vie nous met sur notre route.


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de s’aimer, de se valoriser parce que les autres ne le feront pas à notre place et que tout le monde ne porte pas la bienveillance en soi.


Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez déjà vécu une relation qui vous a fait perdre confiance en vous. 


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]]> <![CDATA[(EP 03) Comment j'ai perdu confiance en moi]]> Sat, 10 Feb 2024 09:54:00 GMT 21:39 65ae375739e25d0018aaa5fe false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/ep-03-comment-jai-perdu-confiance-en-moi 65ae375739e25d0018aaa5fe 648234fb1afaa20011e94c13 ep-03-comment-jai-perdu-confiance-en-moi full Dans ce podcast, je partage un bout de mon histoire personnelle où je me livre sur des choses très intimes afin de toucher et sensibiliser le maximum de personnes.


Écoute cet épisode pour t’aider à :

  • Retrouver confiance en soi 
  • Savoir dire STOP à une relation malsaine


Sache que rien n’est perdu d’avance. Tout est passager. Je partage mon expérience personnelle où j’ai su remonter la pente glissante dans laquelle je me suis retrouvée.


L’importance n’est pas de se culpabiliser mais de se sortir de ce genre de relation. La vie nous met sur notre route des épreuves. Quelle leçon en tirons-nous? et avec quoi nous repartons lorsque nous sommes confrontés à ce genre d'épreuve?


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de s’aimer, de se valoriser parce que les autres ne le feront pas à notre place.

Aimez-vous et priorisez-vous car tout le monde ne porte pas la bienveillance dans son coeur.


Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez déjà vécu une relation toxique? 


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  • Retrouver confiance en soi 
  • Savoir dire STOP à une relation malsaine


Sache que rien n’est perdu d’avance. Tout est passager. Je partage mon expérience personnelle où j’ai su remonter la pente glissante dans laquelle je me suis retrouvée.


L’importance n’est pas de se culpabiliser mais de se sortir de ce genre de relation. La vie nous met sur notre route des épreuves. Quelle leçon en tirons-nous? et avec quoi nous repartons lorsque nous sommes confrontés à ce genre d'épreuve?


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de s’aimer, de se valoriser parce que les autres ne le feront pas à notre place.

Aimez-vous et priorisez-vous car tout le monde ne porte pas la bienveillance dans son coeur.


Dites-moi ce que vous avez pensé de ce thème. Si vous avez déjà vécu une relation toxique? 


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]]> (Ep 02) Des moments de rien (Ep 02) Des moments de rien Fri, 19 Jan 2024 17:36:03 GMT 5:25 65a95c0dac23cb00167a017c false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/des-moments-de-rien 65a95c0dac23cb00167a017c 648234fb1afaa20011e94c13 des-moments-de-rien full Les moments de rien comme j'aime le dire sont des moments de calme que nous ne prenons pas le temps de s’octroyer. À courir à tout va, on oublie le principal, SOI. Dans ce podcast, je parle de ces moments de rien qui pourraient nous être bénéfiques.


Écoute cet épisode pour t’aider à: 


  • Recharger tes batteries 
  • Favoriser ta productivité
  • Favoriser ta créativité
  • Favoriser ton bien-être 


Je partage mon expérience dans cette vie qui va à mille à l’heure, où j’ai su trouver des solutions à un besoin grandissant de tranquillité et de calme interne. 

L’importance de me déconnecter pour mieux aborder ma journée.


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important d’écouter ses besoins. Ici, je partage l’un de mes besoins qui est pour moi super important, celui de prendre soin de moi, en m’écoutant et en me priorisant.


Dis-moi ce que tu as pensé de ce thème. S’il t’arrive aussi de t’octroyer des moments de rien. 


Pour encore plus de contenus …. 


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Écoute cet épisode pour t’aider à: 


  • Recharger tes batteries 
  • Favoriser ta productivité
  • Favoriser ta créativité
  • Favoriser ton bien-être 


Je partage mon expérience dans cette vie qui va à mille à l’heure, où j’ai su trouver des solutions à un besoin grandissant de tranquillité et de calme interne. 

L’importance de me déconnecter pour mieux aborder ma journée.


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important d’écouter ses besoins. Ici, je partage l’un de mes besoins qui est pour moi super important, celui de prendre soin de moi, en m’écoutant et en me priorisant.


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]]> (EP 01) La charge mentale (EP 01) La charge mentale Thu, 11 Jan 2024 10:46:53 GMT 11:16 657b84d9d39db400160aa76a false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/confidencement-votre-le-podcast 657b84d9d39db400160aa76a 648234fb1afaa20011e94c13 confidencement-votre-le-podcast full Tout d'abord bonne année à toutes et à tous. Pour cette nouvelle année et pour combler une frustration grandissante, j'ai choisis de m'apaiser en m'exprimant un peu plus via le Podcast.

Pour ce 1er épisode je parle de la charge mentale.


Qu’est-ce que la charge mentale? Comment trouver un juste équilibre pour alléger sa charge mentale?


La charge mentale est un sujet qui touche plus les femmes que les hommes. 


Écoute cet épisode pour t’aider: 


  • Gestion du temps
  • Meilleure organisation
  • Déculpabilité dans le burn-out domestique.
  • Lâcher-Prise
  • L’importance de la communication dans les relations.
  • Délégation et la planification des tâches. 


Je partage mon expérience dans ma gestion du quotidien avec des solutions pratiques qui m’ont permis de gagner du temps. Ainsi que l’importance de m’être priorisé pour maintenir mon équilibre de vie idéal, qui m’est tellement important.


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de prendre soin de soi avec amour et bienveillance parce que personne ne le fera à ta place.


Dis-moi ce que tu as pensé de ce thème qui touche beaucoup plus de personnes que l’on veut bien le penser. 


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Pour ce 1er épisode je parle de la charge mentale.


Qu’est-ce que la charge mentale? Comment trouver un juste équilibre pour alléger sa charge mentale?


La charge mentale est un sujet qui touche plus les femmes que les hommes. 


Écoute cet épisode pour t’aider: 


  • Gestion du temps
  • Meilleure organisation
  • Déculpabilité dans le burn-out domestique.
  • Lâcher-Prise
  • L’importance de la communication dans les relations.
  • Délégation et la planification des tâches. 


Je partage mon expérience dans ma gestion du quotidien avec des solutions pratiques qui m’ont permis de gagner du temps. Ainsi que l’importance de m’être priorisé pour maintenir mon équilibre de vie idéal, qui m’est tellement important.


Le message que je veux faire passer à travers ce podcast est qu’il important de prendre soin de soi avec amour et bienveillance parce que personne ne le fera à ta place.


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]]> <![CDATA[#4 DEBRIEF L'infidélité se venger ou pardonner ?]]> Wed, 03 Jan 2024 22:44:51 GMT 5:46 6595e2f9458bbd00151165f6 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/4-debrief-linfidelite-se-venger-ou-pardonner 6595e2f9458bbd00151165f6 648234fb1afaa20011e94c13 4-debrief-linfidelite-se-venger-ou-pardonner full Dans ce format en mode débrief sur l’épisode précédent, je fais un léger condensé sur ce qui a été évoqué dans le talk-show. Ça ne dure que quelques minutes, alors let’s go 😉 


Dans ce podcast, je parle de choix, d’émotions et de conséquences. 


Si le désir est de se venger ou de pardonner, c’est un choix qu’il faut pouvoir assumer, c’est pourquoi il est bon de s’écouter avant toute prise de décision. 

Décision qui est propre à chacun et qu’il ne faut ni se précipiter dans son choix ni se laisser influencer. 



Bonne écoute!

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]]> Dans ce format en mode débrief sur l’épisode précédent, je fais un léger condensé sur ce qui a été évoqué dans le talk-show. Ça ne dure que quelques minutes, alors let’s go 😉 


Dans ce podcast, je parle de choix, d’émotions et de conséquences. 


Si le désir est de se venger ou de pardonner, c’est un choix qu’il faut pouvoir assumer, c’est pourquoi il est bon de s’écouter avant toute prise de décision. 

Décision qui est propre à chacun et qu’il ne faut ni se précipiter dans son choix ni se laisser influencer. 



Bonne écoute!

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]]> Infidélité : se venger ou pardonner ? Infidélité : se venger ou pardonner ? Thu, 14 Dec 2023 22:00:45 GMT 28:08 657af4ea84787500165f8b48 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/4-infidelite-se-venger-ou-pardonner 657af4ea84787500165f8b48 648234fb1afaa20011e94c13 4-infidelite-se-venger-ou-pardonner full 1 4 Confidencement Vôtre, le talk-show dédié au développement personnel, à la psychologie, à l’amour, au couple, aux finances, au bien-être, à la santé, à la vie quotidienne tout simplement. 

Nous aborderons au fil des émissions des thèmes différents qui devraient parler à bons nombres de personnes. 


Prends une tasse de café ou un thé ☕️ et pose-toi.


Si l’émission te plaît like, partage et surtout abonne-toi ça nous ferait super plaisir. Bonne écoute 😉


Pour nous suivre sur nos Instagram respectifs:


Ida @confiden_ces

Carole @carolecruchu

Espérance @my.mood.afro.psychology

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]]> Confidencement Vôtre, le talk-show dédié au développement personnel, à la psychologie, à l’amour, au couple, aux finances, au bien-être, à la santé, à la vie quotidienne tout simplement. 

Nous aborderons au fil des émissions des thèmes différents qui devraient parler à bons nombres de personnes. 


Prends une tasse de café ou un thé ☕️ et pose-toi.


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]]> #3 DEBRIEF Sommes-nous tous fait pour être en couple ? #3 DEBRIEF Sommes-nous tous fait pour être en couple ? Mon, 11 Sep 2023 20:54:57 GMT 6:15 64ff7ea2ae641f00103fcdd5 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/3-sommes-nous-tous-fait-pour-etre-en-couple 64ff7ea2ae641f00103fcdd5 648234fb1afaa20011e94c13 3-sommes-nous-tous-fait-pour-etre-en-couple full Dans ce format en mode débrief sur l’épisode précédent, je fais un léger condensé sur ce qui a été évoqué dans le talk-show. Ça ne dure que quelques minutes, alors let’s go 😉 


Dans ce podcast, je parle de choix et de juste équilibre. D’honnêteté et de sincérité. 


En parlant de choix, si l’on souhaite être en couple ou pas, il est bon de s’écouter, de communiquer avec honnêteté et sincérité avec l’autre pour que la relation se passe bien sans blesser qui que ce soit.


Bonne écoute!

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]]> Dans ce format en mode débrief sur l’épisode précédent, je fais un léger condensé sur ce qui a été évoqué dans le talk-show. Ça ne dure que quelques minutes, alors let’s go 😉 


Dans ce podcast, je parle de choix et de juste équilibre. D’honnêteté et de sincérité. 


En parlant de choix, si l’on souhaite être en couple ou pas, il est bon de s’écouter, de communiquer avec honnêteté et sincérité avec l’autre pour que la relation se passe bien sans blesser qui que ce soit.


Bonne écoute!

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]]> Sommes-nous tous fait pour être en couple ? Sommes-nous tous fait pour être en couple ? Mon, 04 Sep 2023 08:42:04 GMT 25:16 64f5985dab055000122c6d24 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/sommes-nous-tous-fait-pour-etre-en-couple 64f5985dab055000122c6d24 648234fb1afaa20011e94c13 sommes-nous-tous-fait-pour-etre-en-couple full 1 3 Confidencement Vôtre, le talk-show dédié au développement personnel, à la psychologie, à l’amour, au couple, aux finances, au bien-être, à la santé, à la vie quotidienne tout simplement. 

Nous aborderons au fil des émissions des thèmes différents qui devraient parler à bons nombres de personnes. 


Prends une tasse de café ou un thé ☕️ et pose-toi.


Si l’émission te plaît like, partage et surtout abonne-toi ça nous ferait super plaisir. Bonne écoute 😉


Pour nous suivre sur nos Instagram respectifs:


Ida @confiden_ces

Carole @carolecruchu

Espérance @my.mood.afro.psychology

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]]> Confidencement Vôtre, le talk-show dédié au développement personnel, à la psychologie, à l’amour, au couple, aux finances, au bien-être, à la santé, à la vie quotidienne tout simplement. 

Nous aborderons au fil des émissions des thèmes différents qui devraient parler à bons nombres de personnes. 


Prends une tasse de café ou un thé ☕️ et pose-toi.


Si l’émission te plaît like, partage et surtout abonne-toi ça nous ferait super plaisir. Bonne écoute 😉


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]]> #2 DÉBRIEF Peut-on se suffire à soi-même? #2 DÉBRIEF Peut-on se suffire à soi-même? Sun, 30 Jul 2023 17:59:32 GMT 5:27 64c6a5050287f500111b2954 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/2-debrief-peut-on-se-suffire-a-soi-meme 64c6a5050287f500111b2954 648234fb1afaa20011e94c13 2-debrief-peut-on-se-suffire-a-soi-meme full Dans ce format en mode débrief sur l’épisode précédent, je fais un léger condensé sur ce qui a été évoqué dans le talk-show. Ça ne dure que quelques minutes, alors let’s go et bonne écoute! 😉 


Dans ce podcast, je parle de psychologie sur notre état de satisfaction et d'épanouissement à se suffire à soi-même. Et le côté réaliste de la vie d'aujourd'hui où en tant qu'êtres sociaux et interdépendants, nous avons besoins d'intéraction avec les autres.


On peut se suffire à soi-même en revanche, il est judicieux de trouver le juste équilibre entre le besoin de se ressourcer en étant seul(e) et le besoin d'intéragir avec les autres pour des raisons professionnelles et/ou personnelles.

 


Bonne écoute!

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]]> Dans ce format en mode débrief sur l’épisode précédent, je fais un léger condensé sur ce qui a été évoqué dans le talk-show. Ça ne dure que quelques minutes, alors let’s go et bonne écoute! 😉 


Dans ce podcast, je parle de psychologie sur notre état de satisfaction et d'épanouissement à se suffire à soi-même. Et le côté réaliste de la vie d'aujourd'hui où en tant qu'êtres sociaux et interdépendants, nous avons besoins d'intéraction avec les autres.


On peut se suffire à soi-même en revanche, il est judicieux de trouver le juste équilibre entre le besoin de se ressourcer en étant seul(e) et le besoin d'intéragir avec les autres pour des raisons professionnelles et/ou personnelles.

 


Bonne écoute!

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]]> Peut-on se suffire à soi-même? Peut-on se suffire à soi-même? Thu, 20 Jul 2023 13:11:20 GMT 20:47 64b93278afb0250011656f9d false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/peut-on-se-suffire-a-soi-meme 64b93278afb0250011656f9d 648234fb1afaa20011e94c13 peut-on-se-suffire-a-soi-meme full 1 2 Confidencement Vôtre, le talk-show dédié au développement personnel, à la psychologie, à l’amour, au couple, aux finances, au bien-être, à la santé, à la vie quotidienne tout simplement. 

Nous aborderons au fil des émissions des thèmes différents qui devraient parler à bons nombres de personnes. 


Prends une tasse de café ou un thé ☕️ et pose-toi.


Si l’émission te plaît like, partage et surtout abonne-toi ça nous ferait super plaisir. Bonne écoute 😉


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Nous aborderons au fil des émissions des thèmes différents qui devraient parler à bons nombres de personnes. 


Prends une tasse de café ou un thé ☕️ et pose-toi.


Si l’émission te plaît like, partage et surtout abonne-toi ça nous ferait super plaisir. Bonne écoute 😉


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]]> <![CDATA[#1 DEBRIEF Quand la famille se fait l'avocat du diable]]> Tue, 04 Jul 2023 13:38:28 GMT 4:34 64a420d4606ef90011ca35a2 false https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/1-debrief-quand-la-famille-se-fait-lavocat-du-diable 64a420d4606ef90011ca35a2 648234fb1afaa20011e94c13 1-debrief-quand-la-famille-se-fait-lavocat-du-diable full Dans ce format en mode débrief sur l’épisode précédent, je fais un léger condensé sur ce qui a été évoqué dans le talk-show. Ça ne dure que quelques minutes, alors let’s go et bonne écoute! 😉 


Dans ce podcast, je parle de cadre, de limites, de communication et de savoir dire NON.


On ne choisit pas sa famille en revanche, il est de notre ressort pour son propre bien-être, de poser des bases saines pour que les choses se passent bien pour tout le monde. 

Je dirais même surtout pour soi.


Bonne écoute!

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]]> Dans ce format en mode débrief sur l’épisode précédent, je fais un léger condensé sur ce qui a été évoqué dans le talk-show. Ça ne dure que quelques minutes, alors let’s go et bonne écoute! 😉 


Dans ce podcast, je parle de cadre, de limites, de communication et de savoir dire NON.


On ne choisit pas sa famille en revanche, il est de notre ressort pour son propre bien-être, de poser des bases saines pour que les choses se passent bien pour tout le monde. 

Je dirais même surtout pour soi.


Bonne écoute!

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]]> <![CDATA[Quand la famille se fait l'avocat du diable]]> Sat, 10 Jun 2023 14:36:33 GMT 33:34 648489c81899590011fcfb99 true https://shows.acast.com/confidencement-votre-talk-show/episodes/quand-la-famille-se-fait-lavocat-du-diable 648489c81899590011fcfb99 648234fb1afaa20011e94c13 quand-la-famille-se-fait-lavocat-du-diable full 1 1 Confidencement Vôtre, le talk-show dédié au développement personnel, à la psychologie, à l’amour, au couple, aux finances, au bien-être, à la santé, à la vie quotidienne tout simplement. 

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