60 acast.com <![CDATA[Corps d'Artichaut]]> https://shows.acast.com/corps-dartichaut fr alimentaiton,nutrition,tca,anorexie,boulimie,réseaux sociaux,sport,fitness,régime,recettes,interview,influenceurs,gourmandise,santé mentale Corps d'Artichaut c'est le podcast qui parle de l’impact de la société sur le rapport au corps, à l’alimentation et au sport.


Nous sommes deux amies, Andrea et Maud, passionnées par les sujets de société et dont le quotidien est rythmé par plusieurs dualités. On adore manger mais on a peur de prendre du poids; on passe des heures sur les réseaux mais on a tendance à se comparer; on fait du sport mais on ne se sent pas toujours à la hauteur.


Dans ce podcast, nous souhaitons comprendre quel est l’impact de la société sur notre rapport au corps.


Nous tentons de répondre à cette question dans nos interviews où nous recevons des personnes inspirantes qui nous parleront de leur rapport au corps, au sport, à l’alimentation et aux réseaux sociaux.


⚠️ Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.

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]]> Corps d'Artichaut c'est le podcast qui parle de l’impact de la société sur le rapport au corps, à l’alimentation et au sport.


Nous sommes deux amies, Andrea et Maud, passionnées par les sujets de société et dont le quotidien est rythmé par plusieurs dualités. On adore manger mais on a peur de prendre du poids; on passe des heures sur les réseaux mais on a tendance à se comparer; on fait du sport mais on ne se sent pas toujours à la hauteur.


Dans ce podcast, nous souhaitons comprendre quel est l’impact de la société sur notre rapport au corps.


Nous tentons de répondre à cette question dans nos interviews où nous recevons des personnes inspirantes qui nous parleront de leur rapport au corps, au sport, à l’alimentation et aux réseaux sociaux.


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]]> false corpsdartichaut@gmail.com 65704317e8cbf3001202edb5 corpsdartichaut episodic https://assets.pippa.io/shows/65704317e8cbf3001202edb5/1703632192115-9ed76c2a6f6865f691e3680d59f4e235.jpeg https://shows.acast.com/corps-dartichaut <![CDATA[Corps d'Artichaut]]> RÉCIT - ANOREXIE ET URGENCE VITALE RÉCIT - ANOREXIE ET URGENCE VITALE Thu, 26 Sep 2024 10:48:26 GMT 1:28:48 66f53a360e3b3c4fb3f1b799 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-15-urgence-vitale 66f53a360e3b3c4fb3f1b799 65704317e8cbf3001202edb5 ep-15-urgence-vitale Découvrez le récit marquant de notre invitée Clara. full 1 37 Découvrez dans cet épisode le récit marquant de Clara qui a souffert d'anorexie mentale restrictive et nous raconte son parcours, de son enfance aux premiers signes d'anorexie en passant par des prises en charges inadaptées.


Clara nous parle notamment de: 

  • son enfance heureuse et un rapport sain à la nourriture
  • les éléments déclencheurs de son anorexie
  • les impacts de son trouble sur son corps et ses interactions
  • son entourage, famille et amis, qui sont ses piliers
  • ses premiers rendez-vous psychiatriques et séjours en clinique très mal adaptés
  • l'urgence vitale à laquelle elle a été confrontée un jour
  • son chemin vers la guérison, la reconstruction et son optimisme pour l'avenir


Ne manquez pas cette histoire inspirante, disponible en intégralité la semaine prochaine !


⚠️Attention : ce podcast parle d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


🎙️Liens utiles : Vous avez des questions ou souffrez de troubles du comportement alimentaire ? Posez-les à des spécialistes. La ligne téléphonique "Anorexie Boulimie, Info écoute" est à votre disposition, appel non surtaxé : 09 69 325 900. Cette permanence téléphonique est mise à disposition par la FFAB (Fédération Française Anorexie Boulimie).


Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com.


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Pour nous suivre et travailler avec nous :



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Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.


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Musique : 

Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com


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Clara nous parle notamment de: 

  • son enfance heureuse et un rapport sain à la nourriture
  • les éléments déclencheurs de son anorexie
  • les impacts de son trouble sur son corps et ses interactions
  • son entourage, famille et amis, qui sont ses piliers
  • ses premiers rendez-vous psychiatriques et séjours en clinique très mal adaptés
  • l'urgence vitale à laquelle elle a été confrontée un jour
  • son chemin vers la guérison, la reconstruction et son optimisme pour l'avenir


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]]> RÉCIT - ANOREXIE ET PRISE EN CHARGE RÉCIT - ANOREXIE ET PRISE EN CHARGE Wed, 18 Sep 2024 09:26:22 GMT 5:25 66ea9cbee34b4562373288f6 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/recit-anorexie-et-prise-en-charge 66ea9cbee34b4562373288f6 65704317e8cbf3001202edb5 recit-anorexie-et-prise-en-charge Écoutez dans cet extrait un des moments les plus marquants de l’histoire de notre invitée Clara. full 1 36 Découvrez dans cet extrait le récit marquant de Clara qui a souffert d'anorexie et nous raconte sa mauvaise prise en charge.


Clara nous parle notamment de: 

  • son régime inadapté à la clinique et un suivi psychiatrique très faible
  • l'impact de la comparaison avec les autres patient.es
  • la phase de déni en arrivant à l'hôpital
  • sa décision de sortir de la clinique


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Clara nous parle notamment de: 

  • son régime inadapté à la clinique et un suivi psychiatrique très faible
  • l'impact de la comparaison avec les autres patient.es
  • la phase de déni en arrivant à l'hôpital
  • sa décision de sortir de la clinique


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]]> EP 14 - MUSIQUE ET CORPS @ELISEMUSIQUE EP 14 - MUSIQUE ET CORPS @ELISEMUSIQUE Wed, 11 Sep 2024 14:58:50 GMT 54:44 66e17719cee9719c6b6a4ddd false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-14-xx-elisemusique 66e17719cee9719c6b6a4ddd 65704317e8cbf3001202edb5 ep-14-xx-elisemusique Entrez en intimité avec Élise et découvrez son rapport au corps. full 1 35 Dans cette deuxième partie de notre échange avec Élise, nous revenons sur son parcours et ses débuts dans l'industrie musicale, l'aventure The Voice à laquelle elle a participé en 2023 (vous avez peut-être reconnu sa voix !) et la vie après The Voice. Élise nous parle également des stéréotypes physiques qui peuvent être liés à cette industrie et nous offre un petit extrait de son titre "Rapport au corps" en exclusivité.


🎙️Liens utiles :


  • Les artistes et morceaux cités par Élise dans cet épisode et qui l'inspirent : Flavien Berger - Sapons, Gloria Gaynor - I will Survive et la reprise de Scary Pocket, Yseult - Corps, Voyou - L'hiver, Mademoiselle K - Jalouse, Christophe Mae - On s'attache, The Pointer Sisters - I'm so excited, Flavia Coelho - Temontou, Eta James - At last, Yebba - My mind, Edith Piaf, Daniel Balavoine - Mon fils ma bataille, Queen - Bohemian Rhapsody, Georgia Smith.



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  • Les artistes et morceaux cités par Élise dans cet épisode et qui l'inspirent : Flavien Berger - Sapons, Gloria Gaynor - I will Survive et la reprise de Scary Pocket, Yseult - Corps, Voyou - L'hiver, Mademoiselle K - Jalouse, Christophe Mae - On s'attache, The Pointer Sisters - I'm so excited, Flavia Coelho - Temontou, Eta James - At last, Yebba - My mind, Edith Piaf, Daniel Balavoine - Mon fils ma bataille, Queen - Bohemian Rhapsody, Georgia Smith.



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]]> EP 13 - GÉRER DES INFECTIONS URINAIRES @ELISEMUSIQUE EP 13 - GÉRER DES INFECTIONS URINAIRES @ELISEMUSIQUE Wed, 04 Sep 2024 14:58:33 GMT 52:18 66d8611bf24509f156f009f2 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-13-infections-urinaires 66d8611bf24509f156f009f2 65704317e8cbf3001202edb5 ep-13-infections-urinaires Entrez en intimité avec Élise et découvrez son rapport au corps. full 1 34 Élise, que vous connaissez peut-être grâce à son passage dans l'émission The Voice, parle à notre micro de son rapport au corps et à sa féminité. Elle utilise sa voix pour aborder des sujets liés au corps et revient également sur son parcours dans l'industrie musicale et les stéréotypes physiques qui peuvent y être liés.

Dans ce premier extrait, Élise s'est en particulier confiée sur un sujet souvent tabou et intime : les infections urinaires. Élise en a beaucoup souffert, à grande répétition, et a souhaité nous décrire son expérience et tous les conseils qui ont pu aider à faire face à ses infections qui peuvent être très intenses.


Élise revient également dans cet extrait sur :

  • son rapport à l'alimentation en grandissant
  • l'arrivée de la musique dans sa vie et ses premières inspirations
  • comment elle a créé ses propres normes de beauté et cassé les codes


🎙️Liens utiles : La chronique de Vincent Dedienne dans Le Quotidien.


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Dans ce premier extrait, Élise s'est en particulier confiée sur un sujet souvent tabou et intime : les infections urinaires. Élise en a beaucoup souffert, à grande répétition, et a souhaité nous décrire son expérience et tous les conseils qui ont pu aider à faire face à ses infections qui peuvent être très intenses.


Élise revient également dans cet extrait sur :

  • son rapport à l'alimentation en grandissant
  • l'arrivée de la musique dans sa vie et ses premières inspirations
  • comment elle a créé ses propres normes de beauté et cassé les codes


🎙️Liens utiles : La chronique de Vincent Dedienne dans Le Quotidien.


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]]> EP 12 - SOPHROLOGIE ET TCA @ENCOREUNPAS EP 12 - SOPHROLOGIE ET TCA @ENCOREUNPAS Wed, 28 Aug 2024 06:00:51 GMT 1:10:43 66ce04ef7badf4b7d8e7bd16 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-12-sophrologie-et-tca-encoreunpas 66ce04ef7badf4b7d8e7bd16 65704317e8cbf3001202edb5 ep-12-sophrologie-et-tca-encoreunpas Entrez en intimité avec Alizée et découvrez ses conseils de sophrologue. full 1 33 Alizée, autrice du podcast Encore un Pas, a un parcours unique. Après avoir souffert de boulimie et d’hyperphagie pendant une dizaine d’année, elle aide aujourd'hui, à son tour, les personnes qui en souffrent aujourd'hui. Dans cet épisode, Alizée partage avec nous tous ses meilleurs conseils de sophrologue pour faire la paix avec la nourriture et son corps.


Dans cet épisode on évoque :

  • ce qu'est la sophrologie.
  • ce qu'est l'hyperphagie et comment la diagnostiquer.
  • le rapport d'Alizée à l'alimentation pendant l'enfance et son parcours face aux TCA
  • l'élément déclencheur de ses crises d'hyperphagie.
  • les stéréotypes de beauté et leur impact sur notre rapport au corps
  • ses conseils pour limiter les crises d'hyperphagie dans différentes situations concrètes.
  • ses recos pour les parents et proches de personnes souffrant de TCA.


⚠️Attention : ce podcast parle d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.

La ligne téléphonique "Anorexie Boulimie, Info écoute" est à votre disposition et mise à disposition par la FFAB (Fédération Française Anorexie Boulimie). Appel non surtaxé : 09 69 325 900.


🎙️Liens utiles : Les femmes qui inspirent Alizée : Nicola Coughlan (Bridgerton), France Tronel (sophrologue spécialisée dans l'accompagnement à la parentalité)


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]]> Alizée, autrice du podcast Encore un Pas, a un parcours unique. Après avoir souffert de boulimie et d’hyperphagie pendant une dizaine d’année, elle aide aujourd'hui, à son tour, les personnes qui en souffrent aujourd'hui. Dans cet épisode, Alizée partage avec nous tous ses meilleurs conseils de sophrologue pour faire la paix avec la nourriture et son corps.


Dans cet épisode on évoque :

  • ce qu'est la sophrologie.
  • ce qu'est l'hyperphagie et comment la diagnostiquer.
  • le rapport d'Alizée à l'alimentation pendant l'enfance et son parcours face aux TCA
  • l'élément déclencheur de ses crises d'hyperphagie.
  • les stéréotypes de beauté et leur impact sur notre rapport au corps
  • ses conseils pour limiter les crises d'hyperphagie dans différentes situations concrètes.
  • ses recos pour les parents et proches de personnes souffrant de TCA.


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]]> LUMIÈRE SUR - STÉRÉOTYPES DE BEAUTÉ @ENCOREUNPAS LUMIÈRE SUR - STÉRÉOTYPES DE BEAUTÉ @ENCOREUNPAS Wed, 21 Aug 2024 06:00:13 GMT 5:34 66c4740c4d01ce6daf67a61b false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-18-sophrologie-et-hyperphagie 66c4740c4d01ce6daf67a61b 65704317e8cbf3001202edb5 ep-18-sophrologie-et-hyperphagie Entrez en intimité avec Alizée et découvrez ses conseils de sophrologue. full 1 32 Alizée, autrice du podcast Encore un Pas, nous partage son parcours pour se libérer des troubles alimentaires, tels que la boulimie et l’hyperphagie. Son histoire a touché des milliers de personnes, et c’est ce qui l’a poussée à se former pour accompagner celles et ceux qui souhaitent se libérer des compulsions alimentaires. Aujourd’hui elle consacre son temps à sensibiliser sur ces troubles et est convaincue que chacun d’entre nous peut faire la paix avec la nourriture et son corps.


Dans cet extrait on parle de :


  • l'impact des stéréotypes de beauté sur les TCAs
  • régimes promus pour atteindre des standards de beauté de la société
  • comment accepter pleinement son corps et la réalité telle qu'elle est
  • comment ne pas se laisser influencer par le jugement des autres


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Dans cet extrait on parle de :


  • l'impact des stéréotypes de beauté sur les TCAs
  • régimes promus pour atteindre des standards de beauté de la société
  • comment accepter pleinement son corps et la réalité telle qu'elle est
  • comment ne pas se laisser influencer par le jugement des autres


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]]> <![CDATA[ON PAPOTE - NOS GALÈRES D'ÉTÉ !]]> Wed, 14 Aug 2024 06:00:45 GMT 59:16 66b3b4ef776c50459493bf41 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/on-papote-nos-galeres-dete 66b3b4ef776c50459493bf41 65704317e8cbf3001202edb5 on-papote-nos-galeres-dete full 1 31 Dans cet épisode, on s'est posées toutes les deux pour papoter de toutes les galères qui nous arrivent généralement l'été, une saison qu'on adore mais qui vient avec ses quelques complications !


Quelques sujets abordés :


  • L'épilation
  • Les règles à la plage ou à la piscine
  • Les coeurs brisés de fin d'été
  • Porter des vêtements courts quand on est une femme
  • La première fois en maillot de bain


On vous laisse découvrir le reste dans l’épisode !


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Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

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]]> Dans cet épisode, on s'est posées toutes les deux pour papoter de toutes les galères qui nous arrivent généralement l'été, une saison qu'on adore mais qui vient avec ses quelques complications !


Quelques sujets abordés :


  • L'épilation
  • Les règles à la plage ou à la piscine
  • Les coeurs brisés de fin d'été
  • Porter des vêtements courts quand on est une femme
  • La première fois en maillot de bain


On vous laisse découvrir le reste dans l’épisode !


⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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]]> RÉCIT - MA VIE AVEC UN HANDICAP RÉCIT - MA VIE AVEC UN HANDICAP Wed, 31 Jul 2024 06:00:46 GMT 59:42 66a8fea6ec85576657975919 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/recit-ma-vie-avec-un-handicap 66a8fea6ec85576657975919 65704317e8cbf3001202edb5 recit-ma-vie-avec-un-handicap Écoutez l’histoire marquante de notre invitée Marie-Laure. full 1 30 Découvrez dans cet épisode le récit marquant de Marie-Laure, femme hyperactive, pleine de vie, constamment en mouvement qui nous parle de son premier diagnostic de sclérose en plaque.


Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com. 


Dans cet épisode Marie-Laure évoque : 


  • Les premiers signaux de la maladie et sa première grosse poussée de sclérose en plaque
  • Ses premiers suivis médicaux 
  • Ce qu’il faut savoir quand on est diagnostiqué(e) pour la première fois 
  • Ses peurs, notamment ses problèmes de proprioception 
  • Son avis sur le vocabulaire politiquement correct utilisé
  • Qu’est ce qu’il manque encore dans la société vis a vis des personnes en situation de handicap 
  • Son rapport à la féminité 
  • Ses histoires d’amour et sa vie intime avec la maladie 
  • Le regard des autres dans la société 



🎙️Liens utiles :

  • Vous avez des questions sur la sclérose en plaque ou en souffrez vous-même ? N'hésitez pas à visiter le site de l’Association Française des Sclérosés En Plaques.
  • Les personnes qui inspirent Marie-Laure citées dans cet épisode : Colette, Romain Gary, Guy de Maupassant, Simone Veil.


⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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Dans cet épisode Marie-Laure évoque : 


  • Les premiers signaux de la maladie et sa première grosse poussée de sclérose en plaque
  • Ses premiers suivis médicaux 
  • Ce qu’il faut savoir quand on est diagnostiqué(e) pour la première fois 
  • Ses peurs, notamment ses problèmes de proprioception 
  • Son avis sur le vocabulaire politiquement correct utilisé
  • Qu’est ce qu’il manque encore dans la société vis a vis des personnes en situation de handicap 
  • Son rapport à la féminité 
  • Ses histoires d’amour et sa vie intime avec la maladie 
  • Le regard des autres dans la société 



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  • Les personnes qui inspirent Marie-Laure citées dans cet épisode : Colette, Romain Gary, Guy de Maupassant, Simone Veil.


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]]> RÉCIT - SCLÉROSE EN PLAQUE, LE DIAGNOSTIC RÉCIT - SCLÉROSE EN PLAQUE, LE DIAGNOSTIC Wed, 24 Jul 2024 06:00:58 GMT 6:28 669fcf6e993be95c7f7e1fe6 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/recit-diagnostiquee-sclerose-en-plaque 669fcf6e993be95c7f7e1fe6 65704317e8cbf3001202edb5 recit-diagnostiquee-sclerose-en-plaque Écoutez dans cet extrait un des moments les plus marquants de l’histoire de notre invitée Marie-Laure. full 1 29 Découvrez dans cet épisode le récit marquant de Marie-Laure qui nous parle de son premier diagnostic sclérose en plaque.


Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com. 


Dans cet épisode Marie-Laure nous parle de: 


  • sa première grosse poussée de sclérose en plaque
  • ses premiers examens cliniques
  • un diagnostic long à délivrer
  • comment accepter la maladie
  • ses premières étapes et premiers traitements après le diagnostic
  • son rejet du corps médical


Ne manquez pas cette histoire inspirante, disponible en intégralité la semaine prochaine !


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Dans cet épisode Marie-Laure nous parle de: 


  • sa première grosse poussée de sclérose en plaque
  • ses premiers examens cliniques
  • un diagnostic long à délivrer
  • comment accepter la maladie
  • ses premières étapes et premiers traitements après le diagnostic
  • son rejet du corps médical


Ne manquez pas cette histoire inspirante, disponible en intégralité la semaine prochaine !


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]]> [REDIFF] ON PAPOTE - 10 RAISONS D’AIMER LE RUNNING ! [REDIFF] ON PAPOTE - 10 RAISONS D’AIMER LE RUNNING ! Wed, 17 Jul 2024 10:37:55 GMT 1:04:59 6697862f47a298f00453f975 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/rediff-on-papote-10-raisons-daimer-le-running 6697862f47a298f00453f975 65704317e8cbf3001202edb5 rediff-on-papote-10-raisons-daimer-le-running Découvrez les 10 raisons pour lesquelles nous nous sommes toutes les deux mises au running et surtout pourquoi on aime ça. full 1 28 Dans cet épisode nous allons parler du running et des raisons qui nous ont motivées à commencer ce sport et surtout à le continuer !


Pour cette épisode, nous avons la chance d'être accompagnées par RunMotion, une application qui permet de créer des programmes de courses personnalisés. Avec le code ANDREA5 vous avez 5 euros de réduction sur l'offre premium annuelle.


Quelques unes de nos raisons d’aimer le running :


  • Pouvoir progresser rapidement avec de l’entrainement 
  • Apaiser ses angoisses et faire du bien à sa santé mentale
  • Participer à des courses organisées et faire partie d’une communauté
  • Faire un sport gratuit et praticable partout 
  • Explorer une ville en voyage en courant 


On vous laisse découvrir le reste de nos motivations dans l’épisode !


🎙️Liens utiles :


Pendant ce podcast nous avons mentionné :



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Quelques unes de nos raisons d’aimer le running :


  • Pouvoir progresser rapidement avec de l’entrainement 
  • Apaiser ses angoisses et faire du bien à sa santé mentale
  • Participer à des courses organisées et faire partie d’une communauté
  • Faire un sport gratuit et praticable partout 
  • Explorer une ville en voyage en courant 


On vous laisse découvrir le reste de nos motivations dans l’épisode !


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]]> RÉCIT - GROSSESSE ET ANOREXIE RÉCIT - GROSSESSE ET ANOREXIE Wed, 10 Jul 2024 07:21:43 GMT 1:11:33 668d660dd6a41d01e7578ddf false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/recit-grossesse-et-anorexie 668d660dd6a41d01e7578ddf 65704317e8cbf3001202edb5 recit-grossesse-et-anorexie Écoutez l’histoire marquante de notre invitée Zoé. full 1 27 Découvrez dans cet épisode le récit touchant et captivant de Zoé qui a souffert d’anorexie depuis son adolescence et a dû faire face à ses variations de poids pendant ses deux grossesses.


Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com. 


Dans cet épisode Zoé nous parle de :

  • son modèle familial et le rapport de sa mère au corps
  • sa prise de poids à l'adolescence et ses premières crises d'anorexie
  • sa première consultation psychiatrique mal adaptée
  • ses premiers problèmes de santé physique
  • la rencontre avec son mari qui l'a portée
  • une prise de poids conséquente pendant sa première grossesse
  • son couple en crise face à l'anorexie et le premier bébé
  • sa deuxième grossesse
  • le trouble de l'oralité alimentaire de son fils et comment le traiter


⚠️Attention : ce podcast parle d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


🎙️Liens utiles :

  • Vous avez des questions ou souffrez de troubles du comportement alimentaire ? Posez-les à des spécialistes. La ligne téléphonique "Anorexie Boulimie, Info écoute" est à votre disposition, appel non surtaxé : 09 69 325 900. Cette permanence téléphonique est mise à disposition par la FFAB (Fédération Française Anorexie Boulimie).


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Dans cet épisode Zoé nous parle de :

  • son modèle familial et le rapport de sa mère au corps
  • sa prise de poids à l'adolescence et ses premières crises d'anorexie
  • sa première consultation psychiatrique mal adaptée
  • ses premiers problèmes de santé physique
  • la rencontre avec son mari qui l'a portée
  • une prise de poids conséquente pendant sa première grossesse
  • son couple en crise face à l'anorexie et le premier bébé
  • sa deuxième grossesse
  • le trouble de l'oralité alimentaire de son fils et comment le traiter


⚠️Attention : ce podcast parle d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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  • Vous avez des questions ou souffrez de troubles du comportement alimentaire ? Posez-les à des spécialistes. La ligne téléphonique "Anorexie Boulimie, Info écoute" est à votre disposition, appel non surtaxé : 09 69 325 900. Cette permanence téléphonique est mise à disposition par la FFAB (Fédération Française Anorexie Boulimie).


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]]> <![CDATA[RÉCIT - MA PREMIÈRE CRISE D'ANOREXIE ]]> Wed, 03 Jul 2024 07:24:00 GMT 7:03 6684f4614cb273e46167cccc false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/recit-ma-premiere-crise-danorexie 6684f4614cb273e46167cccc 65704317e8cbf3001202edb5 recit-ma-premiere-crise-danorexie Écoutez dans cet extrait un des moments les plus marquants de l’histoire de notre invitée Zoé. full 1 26 Découvrez dans cet épisode le récit marquant de Zoé qui a souffert d'anorexie et nous raconte sa première crise.


Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com. 


Dans cet épisode Zoé nous parle de: 


  • l'élément déclencheur de sa première crise
  • son obsession malsaine pour la maigreur
  • l'impact de la maladie sur sa famille
  • son suivi psychiatrique inadapté
  • le soutien d'une psychologue salvateur
  • l'importance cruciale d'une amie présente


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Dans cet épisode Zoé nous parle de: 


  • l'élément déclencheur de sa première crise
  • son obsession malsaine pour la maigreur
  • l'impact de la maladie sur sa famille
  • son suivi psychiatrique inadapté
  • le soutien d'une psychologue salvateur
  • l'importance cruciale d'une amie présente


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⚠️Attention : ce podcast parle d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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]]> ON PAPOTE - DATING, GREEN ET RED FLAGS ! ON PAPOTE - DATING, GREEN ET RED FLAGS ! Wed, 26 Jun 2024 06:00:32 GMT 1:00:17 667a942080efbb2b3714c59a false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/on-papote-nos-oui-et-non-du-dating 667a942080efbb2b3714c59a 65704317e8cbf3001202edb5 on-papote-nos-oui-et-non-du-dating Découvrez quelques-uns de nos green flags et de nos red flags dans le dating. full 1 25 Dans cet épisode nous allons parler de ce qui est un grand oui ou un grand non pour chacune pendant la phase de dating d’une relation, un sujet qui a souvent généré des débats entre nous. Nous nous excusons d’avance si notre discours est hétéro-normé et semble moins inclusif car nous nous sommes basées sur nos expériences passées. 


Si vous souhaitez que l’on enregistre une deuxième partie avec des anecdotes plus croustillantes, n’hésitez pas à voter sous cet épisode. Avec au moins 20 votes nous nous lancerons le challenge. 


Quelques sujets abordés :


  • Répondre vite aux messages
  • Payer au premier date 
  • Les silences ou les blancs au premier date
  • La peur de l’engagement
  • Le style vestimentaire au premier date 


On vous laisse découvrir le reste dans l’épisode !


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Si vous souhaitez que l’on enregistre une deuxième partie avec des anecdotes plus croustillantes, n’hésitez pas à voter sous cet épisode. Avec au moins 20 votes nous nous lancerons le challenge. 


Quelques sujets abordés :


  • Répondre vite aux messages
  • Payer au premier date 
  • Les silences ou les blancs au premier date
  • La peur de l’engagement
  • Le style vestimentaire au premier date 


On vous laisse découvrir le reste dans l’épisode !


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]]> RÉCIT - MON PREMIER IRONMAN ! RÉCIT - MON PREMIER IRONMAN ! Wed, 12 Jun 2024 06:00:06 GMT 1:01:35 66688ad53484e00012236f9c false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/recit-mon-premier-ironman 66688ad53484e00012236f9c 65704317e8cbf3001202edb5 recit-mon-premier-ironman Écoutez l’histoire marquante de notre anonyme. full 1 24 Découvrez dans cet épisode le récit captivant de David qui a affronté l'épreuve mythique de l'Ironman pour la première fois. 


Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com.


Dans cet épisode, David nous parle de :


  • sa vie avant l’ironman et son rapport au sport
  • pourquoi l’ironman et comment il s’est décidé
  • comment il s’est préparé pour cette épreuve intense, physiquement et mentalement
  • combien de budget il faut prévoir
  • quel matériel prévoir
  • tous les imprévus auxquels il a dû faire face le jour de l’épreuve
  • l’ambiance de l’ironman et sa réalité de chaque épreuve
  • l’après-ironman et la récupération du corps


🎙️Liens utiles :


Pendant ce podcast nous avons mentionné deux surfers qui inspirent David : Kai Lenny et Kauli Vaast.


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]]> Découvrez dans cet épisode le récit captivant de David qui a affronté l'épreuve mythique de l'Ironman pour la première fois. 


Si vous aussi vous souhaitez partager au micro de Corps d’artichaut une histoire personnelle qui vous a marquée, n’hésitez pas à nous envoyer un mail avec pour objet “Témoignage” à cette adresse : corpsdartichaut@gmail.com.


Dans cet épisode, David nous parle de :


  • sa vie avant l’ironman et son rapport au sport
  • pourquoi l’ironman et comment il s’est décidé
  • comment il s’est préparé pour cette épreuve intense, physiquement et mentalement
  • combien de budget il faut prévoir
  • quel matériel prévoir
  • tous les imprévus auxquels il a dû faire face le jour de l’épreuve
  • l’ambiance de l’ironman et sa réalité de chaque épreuve
  • l’après-ironman et la récupération du corps


🎙️Liens utiles :


Pendant ce podcast nous avons mentionné deux surfers qui inspirent David : Kai Lenny et Kauli Vaast.


⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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Pour nous suivre et travailler avec nous :



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Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.


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Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

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]]> RÉCIT - COMPLICATIONS SUR IRONMAN ! RÉCIT - COMPLICATIONS SUR IRONMAN ! Wed, 05 Jun 2024 06:00:21 GMT 6:54 665f5bc3525960001262cd30 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/recit-depart-rate-a-mon-premier-ironman 665f5bc3525960001262cd30 65704317e8cbf3001202edb5 recit-depart-rate-a-mon-premier-ironman Écoutez dans cet extrait un des moments les plus marquants de l’histoire de notre invité anonyme. full 1 23 Dans cet épisode de notre nouvelle série où des anonymes partagent leurs histoires marquantes, plongez dans le récit captivant d'une personne qui a affronté l'épreuve légendaire de l'Ironman.


Cet extrait met en lumière :


  • Son arrivée tardive au triathlon, entraînant un départ tumultueux
  • Les surprises inattendues le jour de la compétition, malgré un entraînement rigoureux
  • Comment persévérer face à des crampes imprévues
  • La réalité des défis du triathlon, en particulier l'épreuve de la natation
  • Les stratégies pour gérer des situations de panique


Ne manquez pas cette histoire inspirante, disponible en intégralité la semaine prochaine !


⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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Cet extrait met en lumière :


  • Son arrivée tardive au triathlon, entraînant un départ tumultueux
  • Les surprises inattendues le jour de la compétition, malgré un entraînement rigoureux
  • Comment persévérer face à des crampes imprévues
  • La réalité des défis du triathlon, en particulier l'épreuve de la natation
  • Les stratégies pour gérer des situations de panique


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]]> EP 11 - @LUCIEAGS LE GUIDE ULTIME DU SPORT (PT. 2) EP 11 - @LUCIEAGS LE GUIDE ULTIME DU SPORT (PT. 2) Wed, 29 May 2024 06:00:05 GMT 22:36 6656186ffca2190012f31c39 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-11-lucieags-le-guide-ultime-du-sport 6656186ffca2190012f31c39 65704317e8cbf3001202edb5 ep-11-lucieags-le-guide-ultime-du-sport Entrez en intimité avec @lucieags et découvrez ses conseils de coach sportive. full 1 22 Cet épisode est la suite de notre entretien de la semaine dernière avec @lucieags. 


Dans cet épisode : 


  • nous avons proposé à Lucie un Vrai ou Faux sur des questions liées au sport pour déconstruire certaines idées reçues ou au contraire mettre en lumière certains problèmes encore persistants.
  • Lucie donne ses conseils de coach sportive pour des personnes avec des profils et besoins différents. 
  • nous parlons des limites du mouvement body positive et des stéréotypes de beauté des femmes


Lucie, @lucieags sur Instagram, a un parcours singulier qui a suscité notre admiration. Après une vie de bureau, Lucie est devenue coach sportive, ambassadrice Adidas et a notamment été présentatrice sportive pour la NBA. Dans cet épisode on est ravies de pouvoir avoir l’avis d’experte de Lucie sur le sport et la santé physique, un domaine dans lequel il nous manque encore beaucoup d'informations aujourd’hui, où peut-être un domaine où trop d’informations différentes entrent en contradiction. On est aussi ravies de pouvoir parler de la place de la femme dans le sport et avoir les retours de Lucie sur ce sujet. 


🎙️Liens utiles :


Pendant ce podcast nous avons mentionné



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  • nous avons proposé à Lucie un Vrai ou Faux sur des questions liées au sport pour déconstruire certaines idées reçues ou au contraire mettre en lumière certains problèmes encore persistants.
  • Lucie donne ses conseils de coach sportive pour des personnes avec des profils et besoins différents. 
  • nous parlons des limites du mouvement body positive et des stéréotypes de beauté des femmes


Lucie, @lucieags sur Instagram, a un parcours singulier qui a suscité notre admiration. Après une vie de bureau, Lucie est devenue coach sportive, ambassadrice Adidas et a notamment été présentatrice sportive pour la NBA. Dans cet épisode on est ravies de pouvoir avoir l’avis d’experte de Lucie sur le sport et la santé physique, un domaine dans lequel il nous manque encore beaucoup d'informations aujourd’hui, où peut-être un domaine où trop d’informations différentes entrent en contradiction. On est aussi ravies de pouvoir parler de la place de la femme dans le sport et avoir les retours de Lucie sur ce sujet. 


🎙️Liens utiles :


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]]> EP 10 - @LUCIEAGS SPORT, QUEL ÉQUILIBRE ? (PT. 1) EP 10 - @LUCIEAGS SPORT, QUEL ÉQUILIBRE ? (PT. 1) Wed, 22 May 2024 06:00:55 GMT 56:46 664ccea12830620012ea8015 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-10-lucieags-sport-sain-conseils-dune-coach 664ccea12830620012ea8015 65704317e8cbf3001202edb5 ep-10-lucieags-sport-sain-conseils-dune-coach Entrez en intimité avec @lucieags et découvrez ses conseils de coach sportive. full 1 21 Dans cet épisode on parle :


  • du parcours atypique de Lucie vers le métier de coach sportive et ambassadrice Adidas
  • du frigo de Lucie et ses 4 conseils pratiques pour bien manger quand on fait du sport
  • de l’importance, pour préserver sa santé, de trouver un bon équilibre entre faire trop de sport et ne jamais en faire 
  • des blessures liés au sport
  • des dangers du marché des résultats minceurs rapides grâce à certains programmes sportifs
  • des conseils de Lucie pour 1) se lancer dans le sport et 2) progresser 
  • de l’importance des temps de repos 
  • des capacités physiques fluctuantes chez la femme en fonction de son cycle hormonal
  • du manque de popularité encore persistant du sport féminin en France


Lucie, @lucieags sur Instagram, a un parcours singulier qui a suscité notre admiration. Après une vie de bureau, Lucie est devenue coach sportive, ambassadrice Adidas et a notamment été présentatrice sportive pour la NBA. Dans cet épisode on est ravies de pouvoir avoir l’avis d’experte de Lucie sur le sport et la santé physique, un domaine dans lequel il nous manque encore beaucoup d'informations aujourd’hui, où peut-être un domaine où trop d’informations différentes entrent en contradiction. On est aussi ravies de pouvoir parler de la place de la femme dans le sport et avoir les retours de Lucie sur ce sujet. 



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  • du parcours atypique de Lucie vers le métier de coach sportive et ambassadrice Adidas
  • du frigo de Lucie et ses 4 conseils pratiques pour bien manger quand on fait du sport
  • de l’importance, pour préserver sa santé, de trouver un bon équilibre entre faire trop de sport et ne jamais en faire 
  • des blessures liés au sport
  • des dangers du marché des résultats minceurs rapides grâce à certains programmes sportifs
  • des conseils de Lucie pour 1) se lancer dans le sport et 2) progresser 
  • de l’importance des temps de repos 
  • des capacités physiques fluctuantes chez la femme en fonction de son cycle hormonal
  • du manque de popularité encore persistant du sport féminin en France


Lucie, @lucieags sur Instagram, a un parcours singulier qui a suscité notre admiration. Après une vie de bureau, Lucie est devenue coach sportive, ambassadrice Adidas et a notamment été présentatrice sportive pour la NBA. Dans cet épisode on est ravies de pouvoir avoir l’avis d’experte de Lucie sur le sport et la santé physique, un domaine dans lequel il nous manque encore beaucoup d'informations aujourd’hui, où peut-être un domaine où trop d’informations différentes entrent en contradiction. On est aussi ravies de pouvoir parler de la place de la femme dans le sport et avoir les retours de Lucie sur ce sujet. 



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]]> LUMIÈRE SUR - LE FRIGO D’UNE COACH SPORTIVE @LUCIEAGS LUMIÈRE SUR - LE FRIGO D’UNE COACH SPORTIVE @LUCIEAGS Wed, 15 May 2024 06:00:38 GMT 6:08 66438a747eb5980012f4d7d4 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/lumiere-sur-le-frigo-dune-coach-sportive-lucieags 66438a747eb5980012f4d7d4 65704317e8cbf3001202edb5 lumiere-sur-le-frigo-dune-coach-sportive-lucieags Écoutez un des moments les plus marquants de notre échange avec @lucieags full 1 20 Pour retrouver notre échange complet, rendez-vous la semaine prochaine.


Et pour ne surtout rien rater, n’hésitez pas à vous abonner !


Dans cet échange, on parle :


  • du frigo de Lucie et de son alimentation naturellement équilibrée
  • de l’effet inverse que la privation d’un aliment peut amener 
  • de l’importance de se nourrir plus ou moins de certains aliments en fonction de ses objectifs sportifs 
  • de certains compléments alimentaires ou super aliments recommandés par Lucie qui sont favorables à l'exercice et qui sont bons pour la santé: le curcuma, le collagen, la spiruline et le moringa. 


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Dans cet échange, on parle :


  • du frigo de Lucie et de son alimentation naturellement équilibrée
  • de l’effet inverse que la privation d’un aliment peut amener 
  • de l’importance de se nourrir plus ou moins de certains aliments en fonction de ses objectifs sportifs 
  • de certains compléments alimentaires ou super aliments recommandés par Lucie qui sont favorables à l'exercice et qui sont bons pour la santé: le curcuma, le collagen, la spiruline et le moringa. 


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]]> ON PAPOTE - BODY EMPOWERMENT, PRENDRE SA REVANCHE ! ON PAPOTE - BODY EMPOWERMENT, PRENDRE SA REVANCHE ! Wed, 08 May 2024 04:00:24 GMT 40:00 663a48031a65230012b5f1fd false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/on-papote 663a48031a65230012b5f1fd 65704317e8cbf3001202edb5 on-papote Découvrez nos “ups” sur nos corps respectifs. full 1 19 Dans cet épisode plein de positivité et de reconnaissance envers nos corps, nous évoquons chacune 2 moments de nos vies où l’on s’est senties particulièrement bien ou mieux dans nos corps :


  • La récupération après une tumeur au genou qui fait prendre conscience de l’importance d’avoir un corps en bonne santé et de la chance de pouvoir faire chaque mouvement simple du quotidien comme marcher. 
  • Le théâtre qui aide à oublier son corps, s’oublier tout court, se mettre dans la peau d’un ou d’une autre et prendre confiance en soi. 
  • L’importance et le soulagement d’avoir un système reproductif qui fonctionne bien dans le cas où l’on souhaite avoir des enfants.
  • La trentaine et la confiance qu’elle amène par rapport à la vingtaine !  


🎙️Liens utiles :


  • Pour en savoir plus sur l'endométriose, visitez le site EndoFrance: l’association Française de lutte contre l’endométriose.
  • Nous avons mentionné 4 quarts d'heure, un podcast co-animé par Kalindi Ramphul, Camille Lorente, Alix Martineau et Louise Pétrouchka, qui nous a motivées à enregistrer cet épisode. 
  • La pièce de théâtre En Passant de Raymond Queneau


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  • La récupération après une tumeur au genou qui fait prendre conscience de l’importance d’avoir un corps en bonne santé et de la chance de pouvoir faire chaque mouvement simple du quotidien comme marcher. 
  • Le théâtre qui aide à oublier son corps, s’oublier tout court, se mettre dans la peau d’un ou d’une autre et prendre confiance en soi. 
  • L’importance et le soulagement d’avoir un système reproductif qui fonctionne bien dans le cas où l’on souhaite avoir des enfants.
  • La trentaine et la confiance qu’elle amène par rapport à la vingtaine !  


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  • Pour en savoir plus sur l'endométriose, visitez le site EndoFrance: l’association Française de lutte contre l’endométriose.
  • Nous avons mentionné 4 quarts d'heure, un podcast co-animé par Kalindi Ramphul, Camille Lorente, Alix Martineau et Louise Pétrouchka, qui nous a motivées à enregistrer cet épisode. 
  • La pièce de théâtre En Passant de Raymond Queneau


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]]> ON PAPOTE - BODY BLUES, NOS BATAILLES ! ON PAPOTE - BODY BLUES, NOS BATAILLES ! Wed, 01 May 2024 14:22:22 GMT 56:22 6632460e687458001227e0e3 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/on-papote-on-vous-devoile-nos-4-coups-durs 6632460e687458001227e0e3 65704317e8cbf3001202edb5 on-papote-on-vous-devoile-nos-4-coups-durs Découvrez nos “downs” sur nos corps respectifs. full 1 18 Dans cet épisode nous évoquons chacune 2 moments de nos vies qui nous ont marquées et où on ne s’est pas senties au top dans notre corps. 


  • Une pose de stérilet difficile et douloureuse
  • Le stress généré par d’intenses études et ses effets sur le corps 
  • Du sexisme en entreprise
  • Des stéréotypes adolescents auxquels on a besoin de ressembler et qui viennent perturber notre confiance en nous  


Le but de cet épisode est de souligner des sujets où certaines personnes peuvent se reconnaître, nous espérons que cet épisode parlera à beaucoup d’entre vous et on vous raconte tout dans l’épisode ! 


🎙️Liens utiles :


Pendant ce podcast nous avons mentionné 4 quarts d'heure, un podcast co-animé par Kalindi Ramphul, Camille Lorente, Alix Martineau et Louise Pétrouchka, et qui nous a motivées à enregistrer cet épisode. 


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  • Une pose de stérilet difficile et douloureuse
  • Le stress généré par d’intenses études et ses effets sur le corps 
  • Du sexisme en entreprise
  • Des stéréotypes adolescents auxquels on a besoin de ressembler et qui viennent perturber notre confiance en nous  


Le but de cet épisode est de souligner des sujets où certaines personnes peuvent se reconnaître, nous espérons que cet épisode parlera à beaucoup d’entre vous et on vous raconte tout dans l’épisode ! 


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]]> EP 9 - @ELISABETHOMAS LA CONFIANCE EN SOI, LE DÉCLIC ! EP 9 - @ELISABETHOMAS LA CONFIANCE EN SOI, LE DÉCLIC ! Wed, 24 Apr 2024 01:51:06 GMT 59:57 6628213e65481e001239c15b false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-9-elisabethomas-le-chemin-vers-la-confiance-en-soi 6628213e65481e001239c15b 65704317e8cbf3001202edb5 ep-9-elisabethomas-le-chemin-vers-la-confiance-en-soi Entrez en intimité avec @elisabethomas et découvrez son rapport au corps. full 1 17 Dans cet épisode on parle de :


  • l’impact des mots et insultes à l’école et de la part de ses proches sur son corps
  • fluctuations de la confiance en soi et de la normalité d’avoir des complexes
  • body neutrality plutôt que body positivity : accepter tous les corps, gros ou minces 
  • sport pour la santé mentale, pas pour mincir
  • affirmation de soi, jusqu’à lancer une page Instagram et commencer le mannequinat
  • clichés communs sur les gros 
  • la côté positif des réseaux sociaux 
  • l’impact de la société sur les actions envers nos corps


Elisabeth, @elisabethomas sur Instagram, mène une double vie entre boulot le jour et réseaux sur son temps libre. Elle partage une vision inclusive de la mode et la beauté et prouve que le mannequinat n’est pas exclusif aux femmes qui font une taille 34. Elisabeth a accepté de parler sans tabou au micro de Corps d’artichaut de son expérience du rapport au corps.


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  • l’impact des mots et insultes à l’école et de la part de ses proches sur son corps
  • fluctuations de la confiance en soi et de la normalité d’avoir des complexes
  • body neutrality plutôt que body positivity : accepter tous les corps, gros ou minces 
  • sport pour la santé mentale, pas pour mincir
  • affirmation de soi, jusqu’à lancer une page Instagram et commencer le mannequinat
  • clichés communs sur les gros 
  • la côté positif des réseaux sociaux 
  • l’impact de la société sur les actions envers nos corps


Elisabeth, @elisabethomas sur Instagram, mène une double vie entre boulot le jour et réseaux sur son temps libre. Elle partage une vision inclusive de la mode et la beauté et prouve que le mannequinat n’est pas exclusif aux femmes qui font une taille 34. Elisabeth a accepté de parler sans tabou au micro de Corps d’artichaut de son expérience du rapport au corps.


🎙️Liens utiles :


Pendant ce podcast nous avons mentionné



⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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Pour nous suivre et travailler avec nous :


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Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

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]]> LUMIÈRE SUR - BODY NEUTRALITY, RÉGIME PRÉCOCE, CONFIANCE EN SOI @ELISABETHOMAS LUMIÈRE SUR - BODY NEUTRALITY, RÉGIME PRÉCOCE, CONFIANCE EN SOI @ELISABETHOMAS Wed, 17 Apr 2024 06:00:28 GMT 7:05 661e711769431a001623d0dd false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/lumiere-sur-body-neutrality-regime-precoce-confiance-en-soi- 661e711769431a001623d0dd 65704317e8cbf3001202edb5 lumiere-sur-body-neutrality-regime-precoce-confiance-en-soi- full 1 16 Pour retrouver notre échange complet, rendez-vous la semaine prochaine.


Et pour ne surtout rien rater, n’hésitez pas à vous abonner !


Dans de podcast, on parlera de :


  • sous-représentation des corps gros dans la société
  • régime précoce pour rentrer dans les normes
  • fluctuations de la confiance en soi
  • la normalité d’avoir des complexes
  • body neutrality plutôt que body positivity
  • sport pour la santé mentale et pas pour mincir


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]]> EP 8 - @BASTOS TRANSMETTRE DES MESSAGES AVEC SON CORPS ! (PT.2) EP 8 - @BASTOS TRANSMETTRE DES MESSAGES AVEC SON CORPS ! (PT.2) Wed, 10 Apr 2024 06:00:08 GMT 1:10:50 66157bacdd3b8b001721f328 true https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-8-bastoswithlove-mon-corps-cest-pas-moi 66157bacdd3b8b001721f328 65704317e8cbf3001202edb5 ep-8-bastoswithlove-mon-corps-cest-pas-moi Entrez en intimité avec @bastoswithlove et découvrez son rapport au corps full 1 15 Dans cet épisode on parle : 


  • de sa réalité de la télé-réalité et les opportunités qui ont découlées 
  • de sa vision des tatouages sur son corps
  • de son interprétation de la mode et comment il l’utilise 
  • de qu’est ce que le masculin et qu’est ce que le féminin 
  • des questions autour de l’orientation sexuelle
  • des retouches photos sur les réseaux sociaux
  • du lien entre corps et intimité 


Bastien, ou Bastos, a commencé avec un parcours classique et a atterri dans le mannequinat, la télé-réalité, la création de contenu, et a créé son propre podcast. Présent sur toutes les plateformes d’internet, Bastos est un hyper actif créatif du web. Dans cet épisode, il s’ouvre à des sujets tels que la virilité et la féminité, le rôle du corps dans une orientation sexuelle et dans l’intimité, et nous donne son avis franc sur la mode, les retouches photos et plus ! 


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  • de son interprétation de la mode et comment il l’utilise 
  • de qu’est ce que le masculin et qu’est ce que le féminin 
  • des questions autour de l’orientation sexuelle
  • des retouches photos sur les réseaux sociaux
  • du lien entre corps et intimité 


Bastien, ou Bastos, a commencé avec un parcours classique et a atterri dans le mannequinat, la télé-réalité, la création de contenu, et a créé son propre podcast. Présent sur toutes les plateformes d’internet, Bastos est un hyper actif créatif du web. Dans cet épisode, il s’ouvre à des sujets tels que la virilité et la féminité, le rôle du corps dans une orientation sexuelle et dans l’intimité, et nous donne son avis franc sur la mode, les retouches photos et plus ! 


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]]> <![CDATA[EP 7 - @BASTOS LA BEAUTÉ PHYSIQUE, C'EST IMPORTANT ? (PT. 1)]]> Wed, 03 Apr 2024 07:11:35 GMT 47:30 660c668aed7dc10017e6a71b false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-7-bastoswithlove-grandir-avec-un-corps-de-mannequin 660c668aed7dc10017e6a71b 65704317e8cbf3001202edb5 ep-7-bastoswithlove-grandir-avec-un-corps-de-mannequin Entrez en intimité avec @bastoswithlove et découvrez son rapport au corps. full 1 14 Dans cet épisode on parle : 


  • du rapport au corps dans l’éducation
  • de l’impact des TCA dans un couple 
  • de l’attirance pour une personne au delà du physique
  • du chemin qui a mené Bastien à New York et au mannequinat
  • de rapport au corps dans le mannequinat et la pression infligée sur le corps des femmes dans ce milieu
  • de l'impact d'un corps qui plaît sur la confiance en soi
  • de ce qui l’a poussé à entrer dans le monde de la télé-réalité


Bastien, ou Bastos, a commencé avec un parcours classique et a atterri dans le mannequinat, la télé-réalité, la création de contenu, et a créé son propre podcast. Présent sur toutes les plateformes d’internet, Bastos est aujourd’hui un hyper actif créatif du web. Dans cet épisode, il dévoile un côté plus sensible et s’ouvre à des sujets tels que la virilité et la féminité, la réalité du milieu du mannequinat, le rôle du corps dans les différentes parties de sa vie et bien plus. 


🎙️Liens utiles :


Pendant ce podcast nous avons mentionné :


  • le sportif qui fait partie des idoles de Bastien : Allen Iverson, joueur de basket des Philadelphia 76ers
  • la marque qui a mené Bastien à New York : The Brooklyn Circus 
  • de l’émission de télé-réalité Secret Story


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  • de l’impact des TCA dans un couple 
  • de l’attirance pour une personne au delà du physique
  • du chemin qui a mené Bastien à New York et au mannequinat
  • de rapport au corps dans le mannequinat et la pression infligée sur le corps des femmes dans ce milieu
  • de l'impact d'un corps qui plaît sur la confiance en soi
  • de ce qui l’a poussé à entrer dans le monde de la télé-réalité


Bastien, ou Bastos, a commencé avec un parcours classique et a atterri dans le mannequinat, la télé-réalité, la création de contenu, et a créé son propre podcast. Présent sur toutes les plateformes d’internet, Bastos est aujourd’hui un hyper actif créatif du web. Dans cet épisode, il dévoile un côté plus sensible et s’ouvre à des sujets tels que la virilité et la féminité, la réalité du milieu du mannequinat, le rôle du corps dans les différentes parties de sa vie et bien plus. 


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  • le sportif qui fait partie des idoles de Bastien : Allen Iverson, joueur de basket des Philadelphia 76ers
  • la marque qui a mené Bastien à New York : The Brooklyn Circus 
  • de l’émission de télé-réalité Secret Story


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]]> ON PAPOTE - LE CORPS DE LENA SITUATIONS, UN PROBLÈME ? ON PAPOTE - LE CORPS DE LENA SITUATIONS, UN PROBLÈME ? Wed, 27 Mar 2024 07:00:07 GMT 58:25 660354751fa34c0016d32078 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/on-papote-le-corps-de-lena-situations-un-probleme 660354751fa34c0016d32078 65704317e8cbf3001202edb5 on-papote-le-corps-de-lena-situations-un-probleme Découvrez nos réactions face à 4 grandes polémiques autour du corps de Lena Situations et, de façon plus générale, face à la situation du corps des femmes sur internet. full 1 13 Dans cet épisode on parle des 4 publications Instagram de Léna qui ont suscité des vagues de cyber-harcèlement :


On parle également :

  • des femmes au coeur de cyber-harcèlement sur internet
  • des “haters” sur les réseaux
  • de problèmes de diversité sur les réseaux
  • du regard de l’homme sur ce qu’est un corps de femme parfait
  • du rôle des plateformes sur les stéréotypes sexistes
  • des femmes critiquées pour leur poids


Léna, ou Lena Situations sur les réseaux, a aujourd’hui des millions d'abonnés, a sorti un livre, lancé une marque de prêt-à-porter, est également podcasteuse, et est appréciée depuis ses débuts pour son naturel.

Face à son succès, Léna est la cible de nombreux haters et critiques autour de son corps. Nous mentionnons aujourd’hui 4 polémiques qui nous ont amené à réfléchir sur le sujet du corps des femmes sur internet.


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On parle également :

  • des femmes au coeur de cyber-harcèlement sur internet
  • des “haters” sur les réseaux
  • de problèmes de diversité sur les réseaux
  • du regard de l’homme sur ce qu’est un corps de femme parfait
  • du rôle des plateformes sur les stéréotypes sexistes
  • des femmes critiquées pour leur poids


Léna, ou Lena Situations sur les réseaux, a aujourd’hui des millions d'abonnés, a sorti un livre, lancé une marque de prêt-à-porter, est également podcasteuse, et est appréciée depuis ses débuts pour son naturel.

Face à son succès, Léna est la cible de nombreux haters et critiques autour de son corps. Nous mentionnons aujourd’hui 4 polémiques qui nous ont amené à réfléchir sur le sujet du corps des femmes sur internet.


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]]> EP 6 - @LA.GROSSEDAME OUI, JE SUIS GROSSE ! EP 6 - @LA.GROSSEDAME OUI, JE SUIS GROSSE ! Wed, 20 Mar 2024 07:00:41 GMT 52:27 65fa14db22015900179616b3 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/lagrossedame-oui-je-suis-grosse 65fa14db22015900179616b3 65704317e8cbf3001202edb5 lagrossedame-oui-je-suis-grosse Entrez en intimité avec @la.grossedame et découvrez son rapport au corps. full 1 12 Dans cet épisode on parle : 

  • de l'acceptation de son corps avec des hauts et des bas
  • des régimes néfastes pour la santé
  • du marketing du complexe
  • des transformations du corps pendant une grossesse
  • de l’acceptation du terme “gros” 
  • des services non adaptés aux personnes en surpoids


Tiffany, ou @la.grossedame sur Instagram, nous apprend comment s’accepter totalement, avec ou sans complexes, et déconstruit toutes les idées reçues sur les personnes en surpoids. Elle met en lumière certains problèmes d’inclusion encore existants et nous donne tous ses conseils en mode plus size.


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  • de l'acceptation de son corps avec des hauts et des bas
  • des régimes néfastes pour la santé
  • du marketing du complexe
  • des transformations du corps pendant une grossesse
  • de l’acceptation du terme “gros” 
  • des services non adaptés aux personnes en surpoids


Tiffany, ou @la.grossedame sur Instagram, nous apprend comment s’accepter totalement, avec ou sans complexes, et déconstruit toutes les idées reçues sur les personnes en surpoids. Elle met en lumière certains problèmes d’inclusion encore existants et nous donne tous ses conseils en mode plus size.


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]]> LUMIÈRE SUR - COMPLEXES, RÉGIMES, GROSSOPHOBIE @LA.GROSSEDAME LUMIÈRE SUR - COMPLEXES, RÉGIMES, GROSSOPHOBIE @LA.GROSSEDAME Wed, 13 Mar 2024 07:00:00 GMT 6:20 65f0c3c727b93800169242ac false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/lumiere-sur-marketing-du-complexe-regimes-etre-grosse-lagros 65f0c3c727b93800169242ac 65704317e8cbf3001202edb5 lumiere-sur-marketing-du-complexe-regimes-etre-grosse-lagros full 1 11 Pour retrouver notre échange complet, rendez-vous la semaine prochaine.


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Dans cet échange, on parle :


  • d’une totale acceptation de soi et de son corps avec des hauts et des bas
  • des régimes néfastes pour la santé de notre corps
  • du business de ne pas s’aimer soi-même : le marketing du complexe
  • des transformations du corps pendant une grossesse
  • de l’acceptation du terme “gros” 
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Pendant cet échange nous avons mentionné le livre “Gros n’est pas un gros mot” de Daria Marx et Eva Perez-Bello.


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  • d’une totale acceptation de soi et de son corps avec des hauts et des bas
  • des régimes néfastes pour la santé de notre corps
  • du business de ne pas s’aimer soi-même : le marketing du complexe
  • des transformations du corps pendant une grossesse
  • de l’acceptation du terme “gros” 
  • des services non adaptés aux personnes en surpoids 


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]]> EP 5 - @LAPETITECHEFMUMU QUAND UN PROCHE SOUFFRE DE TCA EP 5 - @LAPETITECHEFMUMU QUAND UN PROCHE SOUFFRE DE TCA Wed, 06 Mar 2024 07:00:22 GMT 1:03:27 65e78d55fd26d800171ba1b1 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-5-lapetitechefmumu-quand-un-proche-souffre-de-tca 65e78d55fd26d800171ba1b1 65704317e8cbf3001202edb5 ep-5-lapetitechefmumu-quand-un-proche-souffre-de-tca Entrez en intimité avec @lapetitechefmumu et découvrez son rapport au corps. full 1 10 Dans cet épisode on parle : 


  • de la a vie au quotidien avec une personne qui souffre de TCA
  • de la difficulté pour une personne de verbaliser un TCA 
  • des complexes et critiques sur notre corps en grandissant
  • d’un rapport au sport parfois nocif
  • des moments de doute dans la création de contenu 
  • de l’amour de la nourriture 


Chloée, ou @lapetitechefmumu sur les réseaux, est créatrice de contenu Food et partage des recettes délicieuses et variées avec une légèreté qui lui est particulière. 

Chloée est passionnée et nous raconte comment elle s’est lancée sur les réseaux et les commentaires négatifs auxquels elle a dû faire face. 

Ses recettes gourmandes démontrent son amour pour la cuisine, pourtant le thème de la Food n’a pas toujours été décomplexé dans son entourage. Chloée a appris à vivre au quotidien avec un proche qui souffre de TCA - troubles du comportement alimentaire - et a accepté de faire part de son expérience au micro de Corps d’artichaut. 



🎙️Liens utiles :


Pendant ce podcast nous avons mentionné :


  • Le social sport club La Montgolfière
  • Le livre Les quatre accords toltèques de l’auteur Miguel Ruiz.


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  • de la difficulté pour une personne de verbaliser un TCA 
  • des complexes et critiques sur notre corps en grandissant
  • d’un rapport au sport parfois nocif
  • des moments de doute dans la création de contenu 
  • de l’amour de la nourriture 


Chloée, ou @lapetitechefmumu sur les réseaux, est créatrice de contenu Food et partage des recettes délicieuses et variées avec une légèreté qui lui est particulière. 

Chloée est passionnée et nous raconte comment elle s’est lancée sur les réseaux et les commentaires négatifs auxquels elle a dû faire face. 

Ses recettes gourmandes démontrent son amour pour la cuisine, pourtant le thème de la Food n’a pas toujours été décomplexé dans son entourage. Chloée a appris à vivre au quotidien avec un proche qui souffre de TCA - troubles du comportement alimentaire - et a accepté de faire part de son expérience au micro de Corps d’artichaut. 



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  • Le social sport club La Montgolfière
  • Le livre Les quatre accords toltèques de l’auteur Miguel Ruiz.


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]]> LUMIÈRE SUR - TCA, CORPS PARFAIT, CRÉATION DE CONTENU @LAPETITECHEFMUMU LUMIÈRE SUR - TCA, CORPS PARFAIT, CRÉATION DE CONTENU @LAPETITECHEFMUMU Wed, 28 Feb 2024 07:00:17 GMT 6:04 65ddcee6acbfff00160769ff false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/lumiere-sur-tca-corps-parfait-creation-de-contenu-lapetitech 65ddcee6acbfff00160769ff 65704317e8cbf3001202edb5 lumiere-sur-tca-corps-parfait-creation-de-contenu-lapetitech full 1 9 Pour retrouver notre échange complet, rendez-vous la semaine prochaine.


Et pour ne surtout rien rater, n’hésitez pas à vous abonner !


Dans cet échange, on parle :


  • de la a vie au quotidien avec une personne qui souffre de TCA
  • de la difficulté pour une personne de verbaliser un TCA 
  • des complexes et critiques sur notre corps en grandissant
  • d’un rapport au sport parfois nocif 
  • des moments de doute dans la création de contenu 


⚠️ Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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Pour nous suivre et travailler avec nous : 


Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.


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Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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Dans cet échange, on parle :


  • de la a vie au quotidien avec une personne qui souffre de TCA
  • de la difficulté pour une personne de verbaliser un TCA 
  • des complexes et critiques sur notre corps en grandissant
  • d’un rapport au sport parfois nocif 
  • des moments de doute dans la création de contenu 


⚠️ Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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]]> EP 4 - @NINATURELLE SA RÉALITÉ DE LA MATERNITÉ ! EP 4 - @NINATURELLE SA RÉALITÉ DE LA MATERNITÉ ! Wed, 21 Feb 2024 07:00:01 GMT 1:11:02 65d4a8b18c285e00169b1059 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-4-ninaturelle-sa-realite-de-la-maternite 65d4a8b18c285e00169b1059 65704317e8cbf3001202edb5 ep-4-ninaturelle-sa-realite-de-la-maternite Entrez en intimité avec @ninaturelle et découvrez son rapport au corps. full 1 8 Dans cet épisode on parle : 

  • des différences de standards de beauté interculturelles
  • de la dépression post-partum
  • de la réalité de la maternité
  • des conseils de Nina pour l’avenir de ses filles 
  • de l’importance de rester soi-même 
  • des femmes qui marquent notre existence 
  • de l’importance du sport dans sa routine 


Nina est créatrice de contenu, et plus connue sous le nom de @ninaturelle sur les réseaux, elle est l’une des premières à avoir parlé de cheveux curly, aidant les femmes à comprendre, aimer et sublimer leurs boucles. 

Dans cet épisode, Nina a accepté de s’ouvrir à nous et à vous et de nous parler de son rapport au corps, plus spécifiquement de sa propre expérience de la maternité, les beaux moments comme les moments plus difficiles, les valeurs qu’on véhicule à ses enfants quand on est parent pour vivre en harmonie avec son corps, sans oublier la diversité sur les réseaux. Nina mentionne également son rapport au sport qu’elle a repris récemment, et son rapport à l’alimentation et la cuisine qu’elle aime partager sur son compte secondaire @ninafoodnfun. 


🎙️Liens utiles :


Pendant ce podcast nous avons mentionné :



Pour les numéros d’aide et d’écoute en cas de dépression, visitez ce lien : https://www.la-depression.org/numeros-dappels-utiles/


⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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  • des différences de standards de beauté interculturelles
  • de la dépression post-partum
  • de la réalité de la maternité
  • des conseils de Nina pour l’avenir de ses filles 
  • de l’importance de rester soi-même 
  • des femmes qui marquent notre existence 
  • de l’importance du sport dans sa routine 


Nina est créatrice de contenu, et plus connue sous le nom de @ninaturelle sur les réseaux, elle est l’une des premières à avoir parlé de cheveux curly, aidant les femmes à comprendre, aimer et sublimer leurs boucles. 

Dans cet épisode, Nina a accepté de s’ouvrir à nous et à vous et de nous parler de son rapport au corps, plus spécifiquement de sa propre expérience de la maternité, les beaux moments comme les moments plus difficiles, les valeurs qu’on véhicule à ses enfants quand on est parent pour vivre en harmonie avec son corps, sans oublier la diversité sur les réseaux. Nina mentionne également son rapport au sport qu’elle a repris récemment, et son rapport à l’alimentation et la cuisine qu’elle aime partager sur son compte secondaire @ninafoodnfun. 


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]]> LUMIÈRE SUR - LETTRE À MES FILLES , DÉPRESSION POST-PARTUM, MATERNITÉ @NINATURELLE LUMIÈRE SUR - LETTRE À MES FILLES , DÉPRESSION POST-PARTUM, MATERNITÉ @NINATURELLE Wed, 14 Feb 2024 07:00:25 GMT 6:04 65cbbd51c3b3a50016ad1875 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/lumiere-sur-depression-post-partum-maternite-lettre-a-mes-fi 65cbbd51c3b3a50016ad1875 65704317e8cbf3001202edb5 lumiere-sur-depression-post-partum-maternite-lettre-a-mes-fi full 1 7 Pour retrouver notre échange complet, rendez-vous la semaine prochaine.


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Dans cet échange, on parle :


  • des différences de standards de beauté interculturelles
  • de la dépression post-partum
  • de la réalité de la maternité
  • des conseils de Nina pour l’avenir de ses filles 
  • de l’importance de rester soi-même 
  • des femmes qui marquent notre existence 


 Les numéros d’aide et d’écoute en cas de dépression :


  • SOS Amitié : 09 72 39 40 50, https://www.sos-amitie.com/
  • Suicide écoute : 01 45 39 40 00, http://www.suicide-ecoute.fr/
  • SOS Suicide Phénix : 0825 120 364 (15ct / min), http://www.sos-suicide-phenix.org/
  • Écoute-famille : 01 42 63 03 03 (prix d’un appel local),
  • Fil Santé Jeunes : 0800 235 236, http://www.filsantejeunes.com/
  • Phare Enfants-Parents : 01 43 46 00 62, http://www.phare.org/

 

⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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  • https://www.instagram.com/ninaturelle/
  • https://www.tiktok.com/@ninaturelle
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  • des différences de standards de beauté interculturelles
  • de la dépression post-partum
  • de la réalité de la maternité
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  • de l’importance de rester soi-même 
  • des femmes qui marquent notre existence 


 Les numéros d’aide et d’écoute en cas de dépression :


  • SOS Amitié : 09 72 39 40 50, https://www.sos-amitie.com/
  • Suicide écoute : 01 45 39 40 00, http://www.suicide-ecoute.fr/
  • SOS Suicide Phénix : 0825 120 364 (15ct / min), http://www.sos-suicide-phenix.org/
  • Écoute-famille : 01 42 63 03 03 (prix d’un appel local),
  • Fil Santé Jeunes : 0800 235 236, http://www.filsantejeunes.com/
  • Phare Enfants-Parents : 01 43 46 00 62, http://www.phare.org/

 

⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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]]> ON PAPOTE - 10 RAISONS D’AIMER LE RUNNING ! ON PAPOTE - 10 RAISONS D’AIMER LE RUNNING ! Wed, 07 Feb 2024 07:00:02 GMT 1:04:16 65c28df394c7b60017306703 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/on-papote-10-raisons-daimer-le-running 65c28df394c7b60017306703 65704317e8cbf3001202edb5 on-papote-10-raisons-daimer-le-running Découvrez les 10 raisons pour lesquelles nous nous sommes toutes les deux mises au running et surtout pourquoi on aime ça. full 1 6 Dans cet épisode nous allons parler du running et des raisons qui nous ont motivées à commencer ce sport et surtout à le continuer !


Pour cette épisode, nous avons la chance d'être accompagnées par RunMotion, une application qui permet de créer des programmes de courses personnalisés. Avec le code ANDREA5 vous avez 5 euros de réduction sur l'offre premium annuelle.


Quelques unes de nos raisons d’aimer le running :


  • Pouvoir progresser rapidement avec de l’entrainement 
  • Apaiser ses angoisses et faire du bien à sa santé mentale
  • Participer à des courses organisées et faire partie d’une communauté
  • Faire un sport gratuit et praticable partout 
  • Explorer une ville en voyage en courant 


On vous laisse découvrir le reste de nos motivations dans l’épisode !


🎙️Liens utiles :


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Quelques unes de nos raisons d’aimer le running :


  • Pouvoir progresser rapidement avec de l’entrainement 
  • Apaiser ses angoisses et faire du bien à sa santé mentale
  • Participer à des courses organisées et faire partie d’une communauté
  • Faire un sport gratuit et praticable partout 
  • Explorer une ville en voyage en courant 


On vous laisse découvrir le reste de nos motivations dans l’épisode !


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]]> EP 3 - @SAMI LOFT ON DÉCONSTRUIT L’IDÉAL MASCULIN ! EP 3 - @SAMI LOFT ON DÉCONSTRUIT L’IDÉAL MASCULIN ! Wed, 31 Jan 2024 07:00:03 GMT 47:49 65b6d4fe5e86a20017bf2dd6 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-3-sami-loft-on-deconstruit-lideal-masculin 65b6d4fe5e86a20017bf2dd6 65704317e8cbf3001202edb5 ep-3-sami-loft-on-deconstruit-lideal-masculin Entrez en intimité avec @samiloft et découvrez son rapport au corps. full 1 5 Dans cet épisode on parle : 

  • des standards de beauté chez les hommes
  • des différents types de corps dans le monde gay
  • de l’idéal des corps masculins musclés
  • du sport et la pression du résultat
  • d’un rapport équilibré à l’alimentation


Sami, créateur de contenu Lifestyle, dévoile au micro de Corps d’Artichaut l’évolution de son rapport au corps et à l’alimentation de son enfance à aujourd’hui en insistant sur l’importance du physique et des différents body types dans la communauté gay. Il nous parle également de son rapport au sport et de la pression du résultat pour obtenir un corps plus musclé, les muscles constituant une partie importante de l’idéal masculin ou de ce qui est considéré comme étant la norme masculine aujourd’hui encore.


Pour en apprendre encore plus sur les body types dans la communauté gay, n'hésitez pas à regarder cette vidéo que Sami nous a partagé :

https://www.youtube.com/watch?v=-VXQScpJrOo


⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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Si vous voulez retrouver Sami vous pouvez le suivre sur :


  • https://www.instagram.com/iamsamiloft/
  • https://www.tiktok.com/@samiloft
  • youtube.com/@SamiLoft
  • https://www.pinterest.fr/samiloft/


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Musique :


Titre: Kid

Interprète: Eddy de Pretto

Auteurs: Cedric Janin, Eddy de Pretto

Produit par: Angelo Foley, Kyu Steed, Haze

Source: Universal Music Division Virgin Music


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Musique : 


Titre: Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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  • des standards de beauté chez les hommes
  • des différents types de corps dans le monde gay
  • de l’idéal des corps masculins musclés
  • du sport et la pression du résultat
  • d’un rapport équilibré à l’alimentation


Sami, créateur de contenu Lifestyle, dévoile au micro de Corps d’Artichaut l’évolution de son rapport au corps et à l’alimentation de son enfance à aujourd’hui en insistant sur l’importance du physique et des différents body types dans la communauté gay. Il nous parle également de son rapport au sport et de la pression du résultat pour obtenir un corps plus musclé, les muscles constituant une partie importante de l’idéal masculin ou de ce qui est considéré comme étant la norme masculine aujourd’hui encore.


Pour en apprendre encore plus sur les body types dans la communauté gay, n'hésitez pas à regarder cette vidéo que Sami nous a partagé :

https://www.youtube.com/watch?v=-VXQScpJrOo


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Source: Universal Music Division Virgin Music


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]]> LUMIÈRE SUR - IDÉAL MASCULIN, COMMUNAUTÉ GAY, MUSCLES @SAMILOFT LUMIÈRE SUR - IDÉAL MASCULIN, COMMUNAUTÉ GAY, MUSCLES @SAMILOFT Wed, 24 Jan 2024 07:00:28 GMT 6:16 65af8920b7473e0018fa997f false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/lumiere-sur-ideal-masculin-sport-et-muscles-body-types-dans- 65af8920b7473e0018fa997f 65704317e8cbf3001202edb5 lumiere-sur-ideal-masculin-sport-et-muscles-body-types-dans- full 1 4 Pour retrouver notre échange complet, rendez-vous la semaine prochaine.


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  • des standards de beauté chez les hommes
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  • de l’idéal des corps masculins musclés
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]]> EP 2 - @CAMILLEGRANDXO COMMENT S’AIMER SANS FILTRE SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX ? EP 2 - @CAMILLEGRANDXO COMMENT S’AIMER SANS FILTRE SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX ? Wed, 17 Jan 2024 07:00:45 GMT 1:07:30 65a59ba4c2c5930016012a13 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-2-camillegrandxo-comment-saimer-sans-filtre-sur-les-resea 65a59ba4c2c5930016012a13 65704317e8cbf3001202edb5 ep-2-camillegrandxo-comment-saimer-sans-filtre-sur-les-resea Entrez en intimité avec @camillegrandxo et découvrez son rapport au corps. full 1 3 Dans cet épisode on parle de : 

  • l’impact des mots sur les réseaux sociaux
  • l’utilisation des filtres et retouches photos
  • l'obsession pour les corps trop minces
  • des moments où on aime moins son corps
  • du yoga pour renouer avec le sport


Camille, créatrice de contenu Mode et Musique, plus connue en tant que @camillegrandxo sur les réseaux, est la première invitée qui a accepté de prendre le micro Corps d’Artichaut pour dévoiler son rapport au corps. Camille nous parle de son parcours et moments clés de sa vie, comme la banalisation de l’anorexie autour d’elle à l’adolescence, ses premiers pas sur les réseaux sociaux et l’impact de ceux-ci. S’appuyant sur ces expériences personnelles, Camille nous explique son chemin vers un corps plus décomplexé, notamment grâce à la reprise du sport et du yoga tout particulièrement.


🎙️Liens utiles :


Pendant ce podcast nous avons mentionné

- Yoga with Adrienne

- Les comptes Insta vs Reality


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Si vous voulez retrouver Camille vous pouvez la suivre sur


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Titre:  Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

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  • l’impact des mots sur les réseaux sociaux
  • l’utilisation des filtres et retouches photos
  • l'obsession pour les corps trop minces
  • des moments où on aime moins son corps
  • du yoga pour renouer avec le sport


Camille, créatrice de contenu Mode et Musique, plus connue en tant que @camillegrandxo sur les réseaux, est la première invitée qui a accepté de prendre le micro Corps d’Artichaut pour dévoiler son rapport au corps. Camille nous parle de son parcours et moments clés de sa vie, comme la banalisation de l’anorexie autour d’elle à l’adolescence, ses premiers pas sur les réseaux sociaux et l’impact de ceux-ci. S’appuyant sur ces expériences personnelles, Camille nous explique son chemin vers un corps plus décomplexé, notamment grâce à la reprise du sport et du yoga tout particulièrement.


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⚠️Attention : ce podcast peut parler d’alimentation et de troubles du comportement alimentaire. Si c’est un sujet qui vous touche, nous vous recommandons de l’écouter avec précaution.


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Si vous voulez retrouver Camille vous pouvez la suivre sur


https://www.instagram.com/camillegrandxo

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https://www.tiktok.com/discover/camille-grand-xo


Pour nous suivre et travailler avec nous : 


Podcast original par Andrea Plata et Maud Massart.


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Musique : 


Titre:  Intención

Auteur: Sapajou

Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com


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]]> LUMIÈRE SUR - RÉSEAUX SOCIAUX, BANALISATION DE L’ANOREXIE, S’ACCEPTER SANS FILTRE @CAMILLEGRANDXO LUMIÈRE SUR - RÉSEAUX SOCIAUX, BANALISATION DE L’ANOREXIE, S’ACCEPTER SANS FILTRE @CAMILLEGRANDXO Wed, 10 Jan 2024 07:00:55 GMT 6:50 659be717aa30cd0016fba92c false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/lumiere-sur-les-reseaux-sociaux-ladolescence-lacceptation-de 659be717aa30cd0016fba92c 65704317e8cbf3001202edb5 lumiere-sur-les-reseaux-sociaux-ladolescence-lacceptation-de full 1 2 Pour retrouver notre échange complet avec @camillegrandxo, rendez-vous la semaine prochaine.


Et pour ne surtout rien rater, n’hésitez pas à vous abonner !


Dans cet échange, nous mettons en lumière : 

  • l’impact des mots sur les réseaux sociaux
  • l’utilisation des filtres et retouches photos
  • l'obsession pour les corps trop minces
  • des moments où on aime moins son corps
  • du yoga pour renouer avec le sport


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Dans cet échange, nous mettons en lumière : 

  • l’impact des mots sur les réseaux sociaux
  • l’utilisation des filtres et retouches photos
  • l'obsession pour les corps trop minces
  • des moments où on aime moins son corps
  • du yoga pour renouer avec le sport


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]]> EP 1 - @TAPLAFOOD POURQUOI CE PODCAST ? EP 1 - @TAPLAFOOD POURQUOI CE PODCAST ? Wed, 03 Jan 2024 08:00:12 GMT 1:03:04 659062f15886b00016cd4791 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/ep-1-pourquoi-jai-lance-ce-podcast-taplafood 659062f15886b00016cd4791 65704317e8cbf3001202edb5 ep-1-pourquoi-jai-lance-ce-podcast-taplafood full 1 1 Dans cet épisode on parle de : 


  • puberté à 11 ans
  • l’idéal féminin
  • la pression de l’entourage
  • un rapport malsain au sport 
  • le chemin vers un rapport au corps décomplexé.



Comment lancer ce podcast sans vous raconter les motivations qui nous ont menées à ce projet.. Dans ce premier épisode vous rencontrerez les deux personnes qui se cachent derrière ce podcast. Maud s’est prêtée au jeu de l’interview et Andrea a accepté de se mettre à la place de l’invitée pour vous en dire plus sur son parcours.


Cet épisode vous permettra de découvrir ou redécouvrir le parcours d’Andrea, aussi connue en tant que Taplafood sur les réseaux.


Elle est notamment connue pour ses recommandations de restaurants et ses recettes colombiennes.


Dans cet échange, nous avons parlé de féminité, de complexes, d’addiction au sport, de contrôle de l’apparence et de santé mentale.



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  • la pression de l’entourage
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Comment lancer ce podcast sans vous raconter les motivations qui nous ont menées à ce projet.. Dans ce premier épisode vous rencontrerez les deux personnes qui se cachent derrière ce podcast. Maud s’est prêtée au jeu de l’interview et Andrea a accepté de se mettre à la place de l’invitée pour vous en dire plus sur son parcours.


Cet épisode vous permettra de découvrir ou redécouvrir le parcours d’Andrea, aussi connue en tant que Taplafood sur les réseaux.


Elle est notamment connue pour ses recommandations de restaurants et ses recettes colombiennes.


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]]> <![CDATA[LUMIÈRE SUR - PUBERTÉ, TUMEUR & SPORT @TAPLAFOOD]]> Wed, 27 Dec 2023 10:33:30 GMT 5:48 658b3795af03420015a218c2 false https://shows.acast.com/corpsdartichaut/episodes/extrait-puberte-tumeur-lacher-prise-taplafood 658b3795af03420015a218c2 65704317e8cbf3001202edb5 extrait-puberte-tumeur-lacher-prise-taplafood Pour retrouver notre échange complet avec @taplafood, rendez-vous la semaine prochaine. Et pour ne surtout rien rater, n’hésitez pas à vous abonner ! full 1 Pour retrouver notre échange complet, rendez-vous la semaine prochaine.


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Dans de podcast, on parlera de : 

  • puberté à 11 ans
  • l’idéal féminin
  • la pression de l’entourage
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