60 acast.com Crèmes de vie https://feeds.acast.com/public/shows/cremes-de-vie fr Aurélia Aurélia Crèmes de vie, c’est ta “pose”/pause apaisante qui te permet d’explorer des questions qu’on peut tous se poser. A travers ce podcast, on va démystifier des thématiques universelles et qu’on peut vivre à tout âge de notre vie. Un remède métaphorique aux doutes du quotidien : l’amour, le travail, les relations familiales, amoureuses, amicales : tout y passe.

En partageant des récits de vies variés, ces épisodes aspirent à offrir une forme de soin pour mieux naviguer à travers tous les défis qu’on peut rencontrer !

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]]> Crèmes de vie, c’est ta “pose”/pause apaisante qui te permet d’explorer des questions qu’on peut tous se poser. A travers ce podcast, on va démystifier des thématiques universelles et qu’on peut vivre à tout âge de notre vie. Un remède métaphorique aux doutes du quotidien : l’amour, le travail, les relations familiales, amoureuses, amicales : tout y passe.

En partageant des récits de vies variés, ces épisodes aspirent à offrir une forme de soin pour mieux naviguer à travers tous les défis qu’on peut rencontrer !

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]]> false Oudaoud info+6975f41b417978cbcb01e5eb@mg-eu.acast.com 6975f41b417978cbcb01e5eb cremes-de-vie episodic https://assets.pippa.io/shows/6975f41b417978cbcb01e5eb/1769340336167-80985c33-abad-45fd-9083-f190f03208f1.jpeg https://feeds.acast.com/public/shows/cremes-de-vie Crèmes de vie <![CDATA[La crème " Amitié en Polaroïd"]]> Mon, 13 Jul 2026 05:00:25 GMT 31:34 6a3980e677b7df8c66f54bf1 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-amitie-en-polaroid 6a3980e677b7df8c66f54bf1 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-amitie-en-polaroid Les distances en amitié avec Jean full 23 Pas de dispute, pas de trahison, juste un vide qui s'installe doucement.

Ces amitiés qui s'effacent sans bruit...juste une évidence silencieuse.

On explore comment faire le deuil d'un lien qui s'est éteint tout seul, et comment partir sans amertume ?

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]]> Pas de dispute, pas de trahison, juste un vide qui s'installe doucement.

Ces amitiés qui s'effacent sans bruit...juste une évidence silencieuse.

On explore comment faire le deuil d'un lien qui s'est éteint tout seul, et comment partir sans amertume ?

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]]> <![CDATA[La crème "SOUL DOG"]]> Mon, 06 Jul 2026 05:00:00 GMT 40:28 6a352f40db494ef85ca68747 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-soul-dog 6a352f40db494ef85ca68747 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-soul-dog Adopter un chien avec Marine full 23 On rêve tous du chien parfait, mais entre l'idéalisation et la réalité, il y a un vrai écart.

C'est un engagement moral sur le long terme, pas un coup de cœur qu'on peut défaire

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C'est un engagement moral sur le long terme, pas un coup de cœur qu'on peut défaire

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]]> <![CDATA[La crème "RDV AVEC MOI"]]> Mon, 29 Jun 2026 05:00:00 GMT 35:20 6a352cf04a187774acfacda4 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-rendez-vous-avec-moi-meme 6a352cf04a187774acfacda4 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-rendez-vous-avec-moi-meme Etre seule avec Houria full 22

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]]> <![CDATA[La crème "COMING OUT from the closet"]]> Mon, 22 Jun 2026 05:00:00 GMT 49:33 6a174ab8c92816b544417a3d false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-coming-out-from-the-closet 6a174ab8c92816b544417a3d 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-coming-out-from-the-closet Le coming out de Quentin full 22 Et oui, le placard symbolise le secret de l’identité personnelle, un secret qu’on a peur de dévoiler

Pas besoin d’une explication détaillée... on va parler ici de coming out oui et qui de mieux qu'une personne qui l'a vécu

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]]> Et oui, le placard symbolise le secret de l’identité personnelle, un secret qu’on a peur de dévoiler

Pas besoin d’une explication détaillée... on va parler ici de coming out oui et qui de mieux qu'une personne qui l'a vécu

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]]> <![CDATA[La crème "FROM GORILLA TO BIG MUSCLE MUMMY"]]> Mon, 15 Jun 2026 05:00:00 GMT 36:24 6a106fa642bb55037b4cab55 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-from-gorilla-to-big-muscle-mummy 6a106fa642bb55037b4cab55 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-from-gorilla-to-big-muscle-mummy La vie de coach avec Lili full 21 Allier le muscle à la féminité ? Faire face aux jugements dans un sport associé à la masculinité ?

Pourquoi être musclé est vu comme moins féminin ?

Rendre un sport accessible, rendre féminin le masculin...comment lili fait co exister 2 mondes grâce au sport


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]]> Allier le muscle à la féminité ? Faire face aux jugements dans un sport associé à la masculinité ?

Pourquoi être musclé est vu comme moins féminin ?

Rendre un sport accessible, rendre féminin le masculin...comment lili fait co exister 2 mondes grâce au sport


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]]> <![CDATA[La crème "Nos schémas de pensées, la métacognition, késako ?"]]> Mon, 08 Jun 2026 05:00:00 GMT 44:50 6a106e4455b99c7f890d68b5 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-nos-pensees-la-metacognition-kesako 6a106e4455b99c7f890d68b5 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-nos-pensees-la-metacognition-kesako Nos schémas de pensées avec Marine full 20 Et si nos croyances n’étaient finalement que le reflet de nos expériences, de notre éducation et des doutes qu’on a accumulés en chemin ?

Pourquoi suit-on parfois les conseils des autres en oubliant qu’eux aussi parlent à travers leurs propres peurs, leurs vérités et leurs blessures ?

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]]> Et si nos croyances n’étaient finalement que le reflet de nos expériences, de notre éducation et des doutes qu’on a accumulés en chemin ?

Pourquoi suit-on parfois les conseils des autres en oubliant qu’eux aussi parlent à travers leurs propres peurs, leurs vérités et leurs blessures ?

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]]> <![CDATA[La crème QUI A DIT "qu’on devait baisser nos critères pour trouver quelqu’un" ? ]]> Mon, 01 Jun 2026 05:00:00 GMT 45:54 6a106cb380978431daf97878 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/qui-a-dit-quon-devait-baisser-nos-criteres-pour-trouver-quel 6a106cb380978431daf97878 6975f41b417978cbcb01e5eb qui-a-dit-quon-devait-baisser-nos-criteres-pour-trouver-quel Baisser nos standards avec Maud full 19 Pourquoi on voit quelqu'un comme "incomplet" quand il est célibataire ?

"Tu vois quelqu’un ? T’as rencontré quelqu’un ?" Ce genre de questions qu'on peut tous poser

Le célibat peut être vu comme un problème à résoudre...pourtant on a pas date de péremption ?

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"Tu vois quelqu’un ? T’as rencontré quelqu’un ?" Ce genre de questions qu'on peut tous poser

Le célibat peut être vu comme un problème à résoudre...pourtant on a pas date de péremption ?

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]]> <![CDATA[La crème "MON RÊVE CHANGE DE FORME" ]]> Mon, 25 May 2026 05:00:00 GMT 35:13 69e8b0721e5fb1ae46773896 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-mon-reve-change-de-forme 69e8b0721e5fb1ae46773896 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-mon-reve-change-de-forme Passer du métier de footballer pro à passion avec bibou full 18 Quand le rêve change de forme, est-ce que c'est vraiment un échec ?

Cet épisode explore l'expérience intime de construire toute son identité autour d'un rêve professionnel et de devoir y renoncer

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Cet épisode explore l'expérience intime de construire toute son identité autour d'un rêve professionnel et de devoir y renoncer

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]]> <![CDATA[La crème "CLOWN OU PSY dans ma bande de potes" ? ]]> Mon, 18 May 2026 05:00:00 GMT 36:49 69e8ae28738b0d0aa5ce08ee false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-clown-ou-psy-dans-ma-bande-de-potes 69e8ae28738b0d0aa5ce08ee 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-clown-ou-psy-dans-ma-bande-de-potes Ma place dans ma bande de copains avec Quentin full 17 On adapte tous notre énergie selon nos bandes de potes et c'est une force, pas une contradiction

On explore comment on peut avoir un rôle différent selon les groupes qu'on fréquente, tout en restant soi-même

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]]> On adapte tous notre énergie selon nos bandes de potes et c'est une force, pas une contradiction

On explore comment on peut avoir un rôle différent selon les groupes qu'on fréquente, tout en restant soi-même

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]]> <![CDATA[La crème "ENTREPRENDRE" ]]> Mon, 11 May 2026 05:00:00 GMT 30:41 69caa6e392d007a7651072cb false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-entreprendre 69caa6e392d007a7651072cb 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-entreprendre Accepter l’inconfort du possible plutôt que le confort du connu avec Seb full 16 Est-ce que je suis légitime ?

Et si je regrette ? Et si j’échoue ?

Et si je perds tout ce confort pour rien ?

Toutes ses questions qu'on se pose avec de prendre le risque d'entreprendre et de monter sa boîte... on en a entend tous les jours des expériences autour de l'entreprenariat mais rien de mieux que celle de crèmes de vie..

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]]> Est-ce que je suis légitime ?

Et si je regrette ? Et si j’échoue ?

Et si je perds tout ce confort pour rien ?

Toutes ses questions qu'on se pose avec de prendre le risque d'entreprendre et de monter sa boîte... on en a entend tous les jours des expériences autour de l'entreprenariat mais rien de mieux que celle de crèmes de vie..

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]]> <![CDATA[La crème "CRUSH AMIOUREUX" ]]> Mon, 04 May 2026 05:00:00 GMT 42:58 69caa5104bc3c0b5ce45670d false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-crush-amioureux 69caa5104bc3c0b5ce45670d 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-crush-amioureux Quand on crush sur son ami avec Houria full 15 Ça commence souvent par quelque chose de soft, presque évident : une connexion, une complicité… comme une amitié qui glisse doucement vers autre chose.

Mais quand les frontières deviennent floues entre aimer et être ami… comment on comprend ce qu’on ressent, et surtout, qu’est-ce qu’on en fait ?

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]]> Ça commence souvent par quelque chose de soft, presque évident : une connexion, une complicité… comme une amitié qui glisse doucement vers autre chose.

Mais quand les frontières deviennent floues entre aimer et être ami… comment on comprend ce qu’on ressent, et surtout, qu’est-ce qu’on en fait ?

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]]> <![CDATA[La crème "CONTINUER À MARCHER AVEC LE DEUIL"]]> Mon, 27 Apr 2026 05:00:00 GMT 36:05 69caa0a64bc3c0b5ce43290a false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-continuer-a-marcher-avec-le-deuil 69caa0a64bc3c0b5ce43290a 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-continuer-a-marcher-avec-le-deuil full 14 Pourquoi on dit qu'on grandit plus vite en ayant vécu un deuil ?

Quel rythme a le deuil ?

Comment on peut définir notre relation au deuil ?

Tellement sur un sujet si profond qu'on va explorer avec l'expérience de Marine...

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Quel rythme a le deuil ?

Comment on peut définir notre relation au deuil ?

Tellement sur un sujet si profond qu'on va explorer avec l'expérience de Marine...

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]]> <![CDATA[La crème "ECO-ANXIÉTE"]]> Mon, 20 Apr 2026 05:00:00 GMT 33:57 69ca9c19bfb99db0bcf0842d false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-eco-anxiete 69ca9c19bfb99db0bcf0842d 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-eco-anxiete Entre engagement et équilibre avec Laetitia full 13 Les chiens ne font pas des chats...en travaillent dans un environnement engagé, on l'est forcément oui

Mais comment trouver de l'équilibre dans sa vie personnelle, est ce qu'on doit toujours tenir le rôle de la personne qui sensibilise ?


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Mais comment trouver de l'équilibre dans sa vie personnelle, est ce qu'on doit toujours tenir le rôle de la personne qui sensibilise ?


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]]> <![CDATA[La crème "LE DATE FOIREUX"]]> Mon, 13 Apr 2026 05:00:00 GMT 25:15 69ac1708b49eecc0b7f155d7 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-le-date-foireux 69ac1708b49eecc0b7f155d7 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-le-date-foireux Le kit du date bancal avec Alice full 12

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]]> <![CDATA[La crème QUI A DIT "qu'on devait tout dire à ses meilleurs potes ?"]]> Mon, 06 Apr 2026 05:00:00 GMT 36:53 69ac1495f6d1583bb8111d88 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/la-creme-qui-a-dit-quon-devait-tout-dire-a-ses-meilleurs-pot 69ac1495f6d1583bb8111d88 6975f41b417978cbcb01e5eb la-creme-qui-a-dit-quon-devait-tout-dire-a-ses-meilleurs-pot La vérité est-elle toujours bonne à dire ? Avec Emmy full 11 Hésiter à dire la vérité, voilà bien un dilemme qui nous rattrape tous un jour ou l'autre.

Faut-il tout dévoiler, quitte à prendre le risque de blesser ? Ou vaut-il mieux garder certaines choses pour soi ?

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Faut-il tout dévoiler, quitte à prendre le risque de blesser ? Ou vaut-il mieux garder certaines choses pour soi ?

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]]> <![CDATA[La crème "ZONE DE CONFORT ?"]]> Mon, 30 Mar 2026 05:00:00 GMT 32:43 69a08fc39d923e5ce9dd101e false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/69a08fc39d923e5ce9dd101e 69a08fc39d923e5ce9dd101e 6975f41b417978cbcb01e5eb La zone de confort au travail avec Quentin full 10 La zone de confort n'est pas une prison, elle devient limitante seulement si on y reste par défaut

L'enjeu c'est de ne pas fuir mais d'éviter qu'elle devienne un plafond


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L'enjeu c'est de ne pas fuir mais d'éviter qu'elle devienne un plafond


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]]> <![CDATA[La crème ET SI "on avançait dans le doute ?"]]> Mon, 23 Mar 2026 06:00:00 GMT 30:22 69a08b029d923e5ce9dab288 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/69a08b029d923e5ce9dab288 69a08b029d923e5ce9dab288 6975f41b417978cbcb01e5eb Le doute, bien ou pas bien ? avec Jean full 9 Le doute, on le questionne tous les jours et pourtant même en le retournant dans tous les sens, on a pas de réponse claire

Au lieu de chercher à le faire taire, si on apprenait à l'écouter ?

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Au lieu de chercher à le faire taire, si on apprenait à l'écouter ?

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]]> <![CDATA[La crème "SUIS-JE MOI EN FAMILLE ?"]]> Mon, 16 Mar 2026 06:00:00 GMT 36:46 69a08c54519334f0499667b2 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/69a08c54519334f0499667b2 69a08c54519334f0499667b2 6975f41b417978cbcb01e5eb Notre rôle en famille avec Marine full 8 Est ce qu'on préfère être aimé par le rôle qu'on joue

ou pour la personne que je suis devenue ?

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ou pour la personne que je suis devenue ?

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]]> <![CDATA[La crème QUI A DIT "qu'il fallait réussir avant 40 ans ?"]]> Mon, 09 Mar 2026 06:00:00 GMT 33:38 69a087d5eebc4a99c605cdcc false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/69a087d5eebc4a99c605cdcc 69a087d5eebc4a99c605cdcc 6975f41b417978cbcb01e5eb full 7 Pourquoi on a l'impression d'être "en retard' si on ne coche pas les cases au bon moment ?

Pourquoi la réussite devrait être visible, validée, applaudie ?

Comment on peut être doux avec soi-même...

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Pourquoi la réussite devrait être visible, validée, applaudie ?

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]]> <![CDATA[La crème "A LA RACINE" ]]> Mon, 02 Mar 2026 06:00:00 GMT 35:21 69887c64ba7d04f1d4aa1057 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/69887c64ba7d04f1d4aa1057 69887c64ba7d04f1d4aa1057 6975f41b417978cbcb01e5eb A la racine de notre nature de cheveux avec Lulu full 6 Pourquoi on a envie de cheveux lisses quand on a les cheveux frisés ?

Pourquoi on a envie de cheveux bouclés quand on a les cheveux lisses ?

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Pourquoi on a envie de cheveux bouclés quand on a les cheveux lisses ?

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]]> <![CDATA[La crème "S'ATTACHER A SE DÉTACHER" ]]> Mon, 23 Feb 2026 06:00:00 GMT 34:55 69887be99a20cfbf334ecfeb false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/69887be99a20cfbf334ecfeb 69887be99a20cfbf334ecfeb 6975f41b417978cbcb01e5eb full 5 Le trouble de l'attachement évitant.. quand on commence déjà par poser un mot sur notre comportement c'est une première étape pour accepter qui on est et comment agir sur soi

L'attachement évitant, c'est une vraie armure contre la vulnérabilité. Par peur du danger émotionnel, on fuit l'intimité, on minimise ses besoins.. & on va le voir dans cet épisode : comment l'apaiser ?

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]]> Le trouble de l'attachement évitant.. quand on commence déjà par poser un mot sur notre comportement c'est une première étape pour accepter qui on est et comment agir sur soi

L'attachement évitant, c'est une vraie armure contre la vulnérabilité. Par peur du danger émotionnel, on fuit l'intimité, on minimise ses besoins.. & on va le voir dans cet épisode : comment l'apaiser ?

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]]> <![CDATA[La crème "MES CLICS ET MES CLACS" ]]> Mon, 16 Feb 2026 06:00:00 GMT 34:31 697c8142659422095347b250 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/697c8142659422095347b250 697c8142659422095347b250 6975f41b417978cbcb01e5eb On change de vi(e)/lle avec Laetitia full 4 Partir de Paris, c'est pas seulement changer de ville, c'est changer de rythme, de décor, parfois même d'identité...pas seulement des cartons que tu vas trier

Dans cet épisode, on va parler de ce moment : quand tu te demandes si ta vie doit encore se jouer ici ou si ailleurs pourrait te ressembler un peu plus...

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]]> Partir de Paris, c'est pas seulement changer de ville, c'est changer de rythme, de décor, parfois même d'identité...pas seulement des cartons que tu vas trier

Dans cet épisode, on va parler de ce moment : quand tu te demandes si ta vie doit encore se jouer ici ou si ailleurs pourrait te ressembler un peu plus...

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]]> <![CDATA[La crème "MA CELLULE HIT"]]> Mon, 09 Feb 2026 06:00:00 GMT 39:51 697609b66c5100c2bb3c4bae false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/697609b66c5100c2bb3c4bae 697609b66c5100c2bb3c4bae 6975f41b417978cbcb01e5eb Son rapport au corps avec Houria full 3 Quand la tête juge plus vite que le miroir...

Dans cet épisode, on vient pas avec des solutions miracles. Juste une expérience de vie, des chemins empruntés parfois salvateurs et parfois non.

On va parler de sport, de discipline, de contrôle, d’acceptation…comment le regard sur son corps évolue.

Et aussi de cette chose étrange où, même quand le corps change, le regard met beaucoup du temps à suivre.

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]]> Quand la tête juge plus vite que le miroir...

Dans cet épisode, on vient pas avec des solutions miracles. Juste une expérience de vie, des chemins empruntés parfois salvateurs et parfois non.

On va parler de sport, de discipline, de contrôle, d’acceptation…comment le regard sur son corps évolue.

Et aussi de cette chose étrange où, même quand le corps change, le regard met beaucoup du temps à suivre.

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]]> <![CDATA[La crème "UNFOLLOW"]]> Mon, 02 Feb 2026 06:00:00 GMT 35:41 6976063f7396c6aa98532bcf false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/6976063f7396c6aa98532bcf 6976063f7396c6aa98532bcf 6975f41b417978cbcb01e5eb Les ruptures amicales avec Alice full 2 On s'attaque au sujet des ruptures amicales pour ce premier épisode, comment gérer ces ruptures ? Qu'est ce qu'une amitié saine ? Les red flags ? Poser ses propres limites ?


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]]> <![CDATA[Crèmes de vie, C'EST QUOI ? ]]> Sun, 25 Jan 2026 12:00:00 GMT 3:20 697600686c5100c2bb3b7356 false https://shows.acast.com/cremes-de-vie/episodes/697600686c5100c2bb3b7356 697600686c5100c2bb3b7356 6975f41b417978cbcb01e5eb full 1 Bienvenue dans mon tout premier épisode de podcast !


Ca y'est je me lance parmi ces milliards de podcasts en t'introduisant tout ce que tu vas pouvoir retrouver ici...

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