<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Csak Szabadon podcast</title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/csak-szabadon-podcast</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/6a705f02f7c2060a1ff95f7c" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>hu</language>
		<copyright>Csak Szabadon</copyright>
		<itunes:keywords/>
		<itunes:author>Csak Szabadon</itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Ez nem egyszerűen egy podcast csatorna. Beszélgetéseink túlmutatnak a napi zajon. Itt valódi történetek, emberi kapcsolatok, dilemmák, élethelyzetek vannak a középpontban. </p><br><p>Hétfőnként: Nincs Kamu - Ábel Anitával. Vannak emberek, akikkel közös történeteink vannak, mégsem ismerjük őket igazán. A Nincs kamu podcast találkozás két olyan ember között, akik bár már ismerik egymást – de most lehetőségük lesz arra, hogy valóban és mélyen megismerjék a másikat.</p><br><p>Csütörtökönként: Majd megeszlek - Balázsy Pannával és Wágner Tamással. Beszélgetések a terített asztal mellett olyan emberekkel, akikkel még nem találkoztunk személyesen, vagy csak nagyon felületes élethelyzetekben. Most itt az alkalom, hogy megismerjük egymást!</p><br><p>Szombatonként: Lélekemelő - Dombovári Vandával. A podcast olyan pszichológiai témákat dolgoz fel, amelyek életünk különböző pontjain szinte mindenkit érintenek. Szakértők és érintettek nyílnak meg, élettörténetükkel és tapasztalatukkal nyújtanak kapaszkodót.</p><br><p>Iratkozz fel!</p><br><p>Facebook:&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast/</a></p><p>Instagram:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/csak_szabadon/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/csak_szabadon/</a></p><p>TikTok:&nbsp;<a href="https://www.tiktok.com/@csak.szabadon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</a></p><p>YouTube: https://www.youtube.com/@csakszabadonpodcast</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Ez nem egyszerűen egy podcast csatorna. Beszélgetéseink túlmutatnak a napi zajon. Itt valódi történetek, emberi kapcsolatok, dilemmák, élethelyzetek vannak a középpontban. </p><br><p>Hétfőnként: Nincs Kamu - Ábel Anitával. Vannak emberek, akikkel közös történeteink vannak, mégsem ismerjük őket igazán. A Nincs kamu podcast találkozás két olyan ember között, akik bár már ismerik egymást – de most lehetőségük lesz arra, hogy valóban és mélyen megismerjék a másikat.</p><br><p>Csütörtökönként: Majd megeszlek - Balázsy Pannával és Wágner Tamással. Beszélgetések a terített asztal mellett olyan emberekkel, akikkel még nem találkoztunk személyesen, vagy csak nagyon felületes élethelyzetekben. Most itt az alkalom, hogy megismerjük egymást!</p><br><p>Szombatonként: Lélekemelő - Dombovári Vandával. A podcast olyan pszichológiai témákat dolgoz fel, amelyek életünk különböző pontjain szinte mindenkit érintenek. Szakértők és érintettek nyílnak meg, élettörténetükkel és tapasztalatukkal nyújtanak kapaszkodót.</p><br><p>Iratkozz fel!</p><br><p>Facebook:&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast/</a></p><p>Instagram:&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/csak_szabadon/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/csak_szabadon/</a></p><p>TikTok:&nbsp;<a href="https://www.tiktok.com/@csak.szabadon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</a></p><p>YouTube: https://www.youtube.com/@csakszabadonpodcast</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Csak Szabadon</itunes:name>
			<itunes:email>info+6a705f02f7c2060a1ff95f7c@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>6a705f02f7c2060a1ff95f7c</acast:showId>
		<acast:showUrl>csak-szabadon-podcast</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="6a705d6cc826d9d5c9b80b5f" slug="csak-szabadon-6a705d6cc826d9d5c9b80b5f"><![CDATA[Csak Szabadon]]></acast:network>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1785749224898-612890ff-253c-4beb-b261-d269ec250211.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/cover/1785749224898-612890ff-253c-4beb-b261-d269ec250211.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/csak-szabadon-podcast</link>
				<title>Csak Szabadon podcast</title>
			</image>
		<item>
			<title>HERCZEG ZOLTÁN: KUTATOM-KERESEM MI BŰN ÉS MI NEM BŰN | Lélekemelő Dombovári Vandával | Csak szabadon</title>
			<itunes:title>HERCZEG ZOLTÁN: KUTATOM-KERESEM MI BŰN ÉS MI NEM BŰN | Lélekemelő Dombovári Vandával | Csak szabadon</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 17:03:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a705f02f7c2060a1ff95f7c/e/6a809bc903af5e222a7aa3f0/media.mp3" length="36150961" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a809bc903af5e222a7aa3f0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/csak-szabadon-podcast/episodes/herczeg-zoltan-kutatom-keresem-mi-bn-es-mi-nem-bn-lelekemel</link>
			<acast:episodeId>6a809bc903af5e222a7aa3f0</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a705f02f7c2060a1ff95f7c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>herczeg-zoltan-kutatom-keresem-mi-bn-es-mi-nem-bn-lelekemel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy9Hzmd0ZgP7fiCpUSCsw1ldNLwDdXGlKS3GXkANgRB3JAzTHOviCFDBs1c/rb5ZMvJGXTZ9oL/Tktt+AAKQJPf9rnLUxTTHYGjApp2fVoIMFr0BWBY3olEEjxgtIsl3Pzw=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Lélekemelő podcast</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1785749224898-612890ff-253c-4beb-b261-d269ec250211.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Mi történik velünk akkor, amikor nemcsak a saját történetünket, hanem a családunk múltját is magunkkal cipeljük? A Lélekemelő új epizódjában Dombovári Vanda két különleges vendéggel beszélget: Herczeg Zoltán designerrel és dr. Agócs Gabriella pszichiáterrel, családállítóval.</p><p>Herczeg Zoltán életében az elmúlt években olyan fordulatok következtek, amelyek alapjaiban kérdőjelezték meg a szabadságról, az identitásról, a kapcsolatokról és önmagáról alkotott képét. A börtönben töltött hat hónap után másképp tekint a szabadságra, a családjára és saját döntéseire is. </p><p>Dr. Agócs Gabriella pszichiáter és családállító abban segít eligazodni, hogyan hathatnak ránk a kimondatlan családi történetek, a generációkon át öröklődő minták és a múltból hozott terhek. Több mint húsz éve foglalkozik családállítással, amelynek egyik központi kérdése, hogy milyen rejtett kapcsolódások és ismétlődő mintázatok befolyásolhatják a jelenünket. </p><p>A beszélgetésben szó esik családállításról, börtönről, elhagyott gyermekről, terhelt szülő–nagyszülő viszonyról, családtörténetekről és sorsokról. </p><p>Arról, hogy mit kezdünk azokkal a terhekkel, amelyeket nem mi választottunk, és hogy lehet-e a múltat úgy megérteni, hogy közben ne kelljen tovább cipelnünk.</p><p>És talán a legfontosabb kérdés: vannak-e megoldások akkor is, amikor úgy érezzük, hogy a saját történetünk már régen eldőlt?</p><p>Egy beszélgetés szabadságról, kötődésekről, örökölt mintákról, felelősségről és arról, hogy mennyire van hatalmunk átírni a saját történetünket.</p><br><p>Iratkozz fel csatornánkra: https://www.youtube.com/channel/UCw8mR6OWZYmFwQFLkJlgBdw</p><br><p>Facebook: https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/csak_szabadon/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</p><br><p>Műsorvezető: </p><br><p>Dombovári Vanda https://www.instagram.com/dombovarivanda/</p><br><p>Vendégek:</p><br><p>Herczeg Zoltán https://www.instagram.com/herczegzoltandesign/</p><br><p>dr. Agócs Gabriella https://agocsgabrielladr.hu</p><br><p>Szerkesztő: </p><br><p>Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Producer:</p><br><p>Roberto Favaro</p><br><p>Médiaajánlat: csakszabadonpodcast@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Mi történik velünk akkor, amikor nemcsak a saját történetünket, hanem a családunk múltját is magunkkal cipeljük? A Lélekemelő új epizódjában Dombovári Vanda két különleges vendéggel beszélget: Herczeg Zoltán designerrel és dr. Agócs Gabriella pszichiáterrel, családállítóval.</p><p>Herczeg Zoltán életében az elmúlt években olyan fordulatok következtek, amelyek alapjaiban kérdőjelezték meg a szabadságról, az identitásról, a kapcsolatokról és önmagáról alkotott képét. A börtönben töltött hat hónap után másképp tekint a szabadságra, a családjára és saját döntéseire is. </p><p>Dr. Agócs Gabriella pszichiáter és családállító abban segít eligazodni, hogyan hathatnak ránk a kimondatlan családi történetek, a generációkon át öröklődő minták és a múltból hozott terhek. Több mint húsz éve foglalkozik családállítással, amelynek egyik központi kérdése, hogy milyen rejtett kapcsolódások és ismétlődő mintázatok befolyásolhatják a jelenünket. </p><p>A beszélgetésben szó esik családállításról, börtönről, elhagyott gyermekről, terhelt szülő–nagyszülő viszonyról, családtörténetekről és sorsokról. </p><p>Arról, hogy mit kezdünk azokkal a terhekkel, amelyeket nem mi választottunk, és hogy lehet-e a múltat úgy megérteni, hogy közben ne kelljen tovább cipelnünk.</p><p>És talán a legfontosabb kérdés: vannak-e megoldások akkor is, amikor úgy érezzük, hogy a saját történetünk már régen eldőlt?</p><p>Egy beszélgetés szabadságról, kötődésekről, örökölt mintákról, felelősségről és arról, hogy mennyire van hatalmunk átírni a saját történetünket.</p><br><p>Iratkozz fel csatornánkra: https://www.youtube.com/channel/UCw8mR6OWZYmFwQFLkJlgBdw</p><br><p>Facebook: https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/csak_szabadon/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</p><br><p>Műsorvezető: </p><br><p>Dombovári Vanda https://www.instagram.com/dombovarivanda/</p><br><p>Vendégek:</p><br><p>Herczeg Zoltán https://www.instagram.com/herczegzoltandesign/</p><br><p>dr. Agócs Gabriella https://agocsgabrielladr.hu</p><br><p>Szerkesztő: </p><br><p>Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Producer:</p><br><p>Roberto Favaro</p><br><p>Médiaajánlat: csakszabadonpodcast@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[BENYÓ RITA: "EGYRE LIBSIBB VAGYOK, AHOGY ÖREGSZEM" | Majd megeszlek podcast | Csak szabadon]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[BENYÓ RITA: "EGYRE LIBSIBB VAGYOK, AHOGY ÖREGSZEM" | Majd megeszlek podcast | Csak szabadon]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 19:07:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a705f02f7c2060a1ff95f7c/e/6a7e15eb049c692a6b0469d4/media.mp3" length="38845126" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a7e15eb049c692a6b0469d4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/csak-szabadon-podcast/episodes/benyo-rita-egyre-libsibb-vagyok-ahogy-oregszem-majd-megeszle</link>
			<acast:episodeId>6a7e15eb049c692a6b0469d4</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a705f02f7c2060a1ff95f7c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>benyo-rita-egyre-libsibb-vagyok-ahogy-oregszem-majd-megeszle</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy9Hzmd0ZgP7fiCpUSCsw1ldONZNc12WgwEQGTShGFEH6hFVTkvHJkro/Le3NHc7N9lrQUhEYSCZqZloczv1CbsunNws6SdhfvHk/Xzs/Z+MJ0lbvbOMp/iqtm7xIZnlfzM=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Majd megeszlek!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1785749224898-612890ff-253c-4beb-b261-d269ec250211.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>FONTOS: A beszélgetés rögzítése óta kiderült: Benyó Rita a közrádióban folytatja pályafutását és búcsúzik a Válaszonline és a Partizán csapatától. Sok sikert kívánunk neki az új kihívásokhoz is! De mindezek előtt: </p><br><p>A Majd megeszlek! legújabb epizódjában szóba került Benyó Rita féltve őrzött családi élete és pályafutásának sok állomása is, például Lakner Zoltánnal vagy Ruff Bálinttal közös elemző műsora, a régi TV2-ben töltött időszak vagy éppen Hadas Kriszta egykori jó tanácsa. De nem maradhatott ki Orbán Viktor sem, hiszen Ritának többször is sikerült mikrofonvégre kapnia a volt miniszterelnököt. A politikai újságíró ezek mellett őszintén mesélt a szakmai dilemmáiról éppúgy, mint a rakott krumplihoz fűződő nosztalgikus viszonyáról és a családi emlékek fontosságáról is. Benyó Rita a terített asztal mellett Balázsy Panna és Wágner Tamás meghívására teljes nyíltsággal válaszolt minden kérdésre a Csak szabadon csatorna podcastjében.</p><br><p>Iratkozz fel csatornánkra: https://www.youtube.com/channel/UCw8mR6OWZYmFwQFLkJlgBdw</p><br><p>Facebook: https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/csak_szabadon/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</p><br><p>Műsorvezetők: </p><br><p>Balázsy Panna https://www.instagram.com/panna_balazsy/</p><br><p>Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Vendég: </p><br><p>Benyó Rita https://www.instagram.com/benyo_rita/</p><br><p>Szerkesztő: </p><br><p>Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Producer:</p><br><p>Roberto Favaro</p><br><p>Médiaajánlat: csakszabadonpodcast@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>FONTOS: A beszélgetés rögzítése óta kiderült: Benyó Rita a közrádióban folytatja pályafutását és búcsúzik a Válaszonline és a Partizán csapatától. Sok sikert kívánunk neki az új kihívásokhoz is! De mindezek előtt: </p><br><p>A Majd megeszlek! legújabb epizódjában szóba került Benyó Rita féltve őrzött családi élete és pályafutásának sok állomása is, például Lakner Zoltánnal vagy Ruff Bálinttal közös elemző műsora, a régi TV2-ben töltött időszak vagy éppen Hadas Kriszta egykori jó tanácsa. De nem maradhatott ki Orbán Viktor sem, hiszen Ritának többször is sikerült mikrofonvégre kapnia a volt miniszterelnököt. A politikai újságíró ezek mellett őszintén mesélt a szakmai dilemmáiról éppúgy, mint a rakott krumplihoz fűződő nosztalgikus viszonyáról és a családi emlékek fontosságáról is. Benyó Rita a terített asztal mellett Balázsy Panna és Wágner Tamás meghívására teljes nyíltsággal válaszolt minden kérdésre a Csak szabadon csatorna podcastjében.</p><br><p>Iratkozz fel csatornánkra: https://www.youtube.com/channel/UCw8mR6OWZYmFwQFLkJlgBdw</p><br><p>Facebook: https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/csak_szabadon/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</p><br><p>Műsorvezetők: </p><br><p>Balázsy Panna https://www.instagram.com/panna_balazsy/</p><br><p>Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Vendég: </p><br><p>Benyó Rita https://www.instagram.com/benyo_rita/</p><br><p>Szerkesztő: </p><br><p>Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Producer:</p><br><p>Roberto Favaro</p><br><p>Médiaajánlat: csakszabadonpodcast@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[KADARKAI ENDRE & ÁBEL ANITA | Csak miattad jöttem el! | Nincs kamu! | Csak szabadon]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[KADARKAI ENDRE & ÁBEL ANITA | Csak miattad jöttem el! | Nincs kamu! | Csak szabadon]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 16:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a705f02f7c2060a1ff95f7c/e/6a79e9915a90490c34e53479/media.mp3" length="53159810" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a79e9915a90490c34e53479</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/csak-szabadon-podcast/episodes/kadarkai-endre-abel-anita-csak-miattad-jottem-el-nincs-kamu</link>
			<acast:episodeId>6a79e9915a90490c34e53479</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a705f02f7c2060a1ff95f7c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kadarkai-endre-abel-anita-csak-miattad-jottem-el-nincs-kamu</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy9Hzmd0ZgP7fiCpUSCsw1ldTHYhFmAKw63zoXTA6HpUmZwwgVf+afgy5B/TrRv9PwFTsISjaD77dZGFKxf4RzZne8BddaT4QVMEJ2W+YIIU5iemp1gcqff5SrhnnVfOvCY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Nincs kamu! </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1785749224898-612890ff-253c-4beb-b261-d269ec250211.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kadarkai Endre ritkán beszél magáról, de Ábel Anita és a Csak szabadon csatorna miatt kivételt tett! A különleges alkalom és Anita személyes varázsa szóra bírta a visszahúzódó riportert. Egyszeri és megismételhetetlen alkalom, amikor Kadarkai Endre nem csak kérdez, hanem válaszol is. Mindenre és őszintén. Ne hagyd ki ezt a videót!</p><br><p>Iratkozz fel csatornánkra: https://www.youtube.com/channel/UCw8mR6OWZYmFwQFLkJlgBdw</p><br><p>Facebook: https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/csak_szabadon/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</p><br><p>Műsorvezető: </p><br><p>Ábel Anita https://www.instagram.com/abel.anita/</p><br><p>Vendég: </p><br><p>Kadarkai Endre https://www.instagram.com/kadarkai/</p><br><p>Szerkesztő: </p><br><p>Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Producer: </p><br><p>Roberto Favaro</p><br><p>Médiaajánlat: csakszabadonpodcast@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kadarkai Endre ritkán beszél magáról, de Ábel Anita és a Csak szabadon csatorna miatt kivételt tett! A különleges alkalom és Anita személyes varázsa szóra bírta a visszahúzódó riportert. Egyszeri és megismételhetetlen alkalom, amikor Kadarkai Endre nem csak kérdez, hanem válaszol is. Mindenre és őszintén. Ne hagyd ki ezt a videót!</p><br><p>Iratkozz fel csatornánkra: https://www.youtube.com/channel/UCw8mR6OWZYmFwQFLkJlgBdw</p><br><p>Facebook: https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/csak_szabadon/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</p><br><p>Műsorvezető: </p><br><p>Ábel Anita https://www.instagram.com/abel.anita/</p><br><p>Vendég: </p><br><p>Kadarkai Endre https://www.instagram.com/kadarkai/</p><br><p>Szerkesztő: </p><br><p>Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Producer: </p><br><p>Roberto Favaro</p><br><p>Médiaajánlat: csakszabadonpodcast@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>TÓTH ILDIKÓ: A NER a transzgenerációs félelmeinkre épített | Lélekemelő Podcast | Csak szabadon! </title>
			<itunes:title>TÓTH ILDIKÓ: A NER a transzgenerációs félelmeinkre épített | Lélekemelő Podcast | Csak szabadon! </itunes:title>
			<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 16:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a705f02f7c2060a1ff95f7c/e/6a76fccd72138046c603faa5/media.mp3" length="74560902" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a76fccd72138046c603faa5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/csak-szabadon-podcast/episodes/toth-ildiko-a-ner-a-transzgeneracios-felelmeinkre-epitett-le</link>
			<acast:episodeId>6a76fccd72138046c603faa5</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a705f02f7c2060a1ff95f7c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>toth-ildiko-a-ner-a-transzgeneracios-felelmeinkre-epitett-le</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy9Hzmd0ZgP7fiCpUSCsw1lddAbt9dU7i9U5bVtQGLkozRslZLL8WIpCOtj2Wwa0kSQLRNS529yB4v43JzQZMDLPUjVX68JB+UyfZio3jelsoRQdMl9NNIKZV7mpbi8aL8g=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Lélekemelő </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1785749224898-612890ff-253c-4beb-b261-d269ec250211.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Tóth Ildikó üzletasszony a nyilvánosság elé állt és a NER egyik leghangosabb kritikusa lett. A Csak Szabadon csatorna Lélekemelő podcastjében Dombovári Vanda arra volt kíváncsi, vajon mi minden van a látványos kiállás mögött. Milyen családi, transzgenerációs minták és traumák állnak a háttérben. Szakértőt is hívott, dr. Agócs Gabriella pszichiáter és családállító személyében, hogy így együtt, hárman próbálják megfejteni Ildikó látványos és népszerű fellépését az elmúl rendszer ellenében. Őszinte, igaz és felkavaró - ugyanakkor rendkívül tanulságos beszélgetést láthatsz, ha megnézed a legújabb Csak Szabadon podcastet!</p><br><p>Iratkozz fel csatornánkra: https://www.youtube.com/channel/UCw8mR6OWZYmFwQFLkJlgBdw</p><br><p>Facebook: https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/csak_szabadon/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</p><br><p>Műsorvezető: </p><br><p>Dombovári Vanda https://www.instagram.com/dombovarivanda/</p><br><p>Vendég:</p><br><p>Tóth Ildikó https://www.instagram.com/toth_ildiko_m/</p><br><p>dr. Agócs Gabriella https://agocsgabrielladr.hu</p><br><p>Szerkesztő: </p><br><p>Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Producer:</p><br><p>Roberto Favaro</p><br><p>Médiaajánlat: csakszabadonpodcast@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tóth Ildikó üzletasszony a nyilvánosság elé állt és a NER egyik leghangosabb kritikusa lett. A Csak Szabadon csatorna Lélekemelő podcastjében Dombovári Vanda arra volt kíváncsi, vajon mi minden van a látványos kiállás mögött. Milyen családi, transzgenerációs minták és traumák állnak a háttérben. Szakértőt is hívott, dr. Agócs Gabriella pszichiáter és családállító személyében, hogy így együtt, hárman próbálják megfejteni Ildikó látványos és népszerű fellépését az elmúl rendszer ellenében. Őszinte, igaz és felkavaró - ugyanakkor rendkívül tanulságos beszélgetést láthatsz, ha megnézed a legújabb Csak Szabadon podcastet!</p><br><p>Iratkozz fel csatornánkra: https://www.youtube.com/channel/UCw8mR6OWZYmFwQFLkJlgBdw</p><br><p>Facebook: https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/csak_szabadon/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</p><br><p>Műsorvezető: </p><br><p>Dombovári Vanda https://www.instagram.com/dombovarivanda/</p><br><p>Vendég:</p><br><p>Tóth Ildikó https://www.instagram.com/toth_ildiko_m/</p><br><p>dr. Agócs Gabriella https://agocsgabrielladr.hu</p><br><p>Szerkesztő: </p><br><p>Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Producer:</p><br><p>Roberto Favaro</p><br><p>Médiaajánlat: csakszabadonpodcast@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>KRUG EMÍLIA: Ez az őrült munka-magánélet-család egyensúlyozás kutya nehéz nekem... | Csak szabadon</title>
			<itunes:title>KRUG EMÍLIA: Ez az őrült munka-magánélet-család egyensúlyozás kutya nehéz nekem... | Csak szabadon</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 16:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a705f02f7c2060a1ff95f7c/e/6a744dfec3e1347e8b5572d8/media.mp3" length="68534007" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a744dfec3e1347e8b5572d8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/csak-szabadon-podcast/episodes/krug-emilia-ez-az-rult-munka-maganelet-csalad-egyensulyozas</link>
			<acast:episodeId>6a744dfec3e1347e8b5572d8</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a705f02f7c2060a1ff95f7c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>krug-emilia-ez-az-rult-munka-maganelet-csalad-egyensulyozas</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy9Hzmd0ZgP7fiCpUSCsw1ldU9RCoZNUb5y2ms4tcPsG/IgymgTCPZkidsL/uJoqnUeEtJsqreDgTIfR9ykKDwWoIJpVemvsQCC1c1v3nt8rXZsOkVBXcniQwgQJxNZeCRk=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Majd megeszlek! </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1785749224898-612890ff-253c-4beb-b261-d269ec250211.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Krug Emília ritkán ad interjút, de most kivételt tett a Majd megeszlek! első vendégeként. Balázsy Panna és Wágner Tamás a podcast első évadában olyan újságíró kollégákat lát vendégül, akiket nagyra tartanak, akiknek munkásságát régóta követik, mégsem volt még alkalmuk egy nagyot beszélgetni velük. Most itt az idő! Ráadásul egy terített asztal mellett, kötetlenül és szabadon - a vendég egyik "komfortkajáját", vagyis kedvenc ételét tálalva neki. Krug Emília a tőle megszokott nyitottsággal és derűvel ült le az asztalhoz, ahol egy házias tyúkhúsleves mellett őszintén mesélt az elmúlt évek változásairól. Szóba került, hogy miért távozott az ATV-ből és miért indított saját YouTube csatornát Szinten túl címmel. Az asztal mellett veszteségekről, reményekről, családról és persze a politikáról is beszélt. Tarts velünk, érezd magad az asztaltársaságunk tagjának és legyél részese egy igazán jó hangulatú beszélgetésnek!</p><br><p>Iratkozz fel csatornánkra: https://www.youtube.com/channel/UCw8mR6OWZYmFwQFLkJlgBdw</p><br><p>Facebook: https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/csak_szabadon/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</p><br><p>Műsorvezetők: </p><br><p>Balázsy Panna https://www.instagram.com/panna_balazsy/</p><br><p>Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Vendég: </p><br><p>Krug Emília https://www.instagram.com/krugemilia/</p><br><p>Szerkesztő: </p><br><p>Wágner Tamás</p><br><p>Producer: </p><br><p>Roberto Favaro</p><br><p>Médiaajánlat: csakszabadonpodcast@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Krug Emília ritkán ad interjút, de most kivételt tett a Majd megeszlek! első vendégeként. Balázsy Panna és Wágner Tamás a podcast első évadában olyan újságíró kollégákat lát vendégül, akiket nagyra tartanak, akiknek munkásságát régóta követik, mégsem volt még alkalmuk egy nagyot beszélgetni velük. Most itt az idő! Ráadásul egy terített asztal mellett, kötetlenül és szabadon - a vendég egyik "komfortkajáját", vagyis kedvenc ételét tálalva neki. Krug Emília a tőle megszokott nyitottsággal és derűvel ült le az asztalhoz, ahol egy házias tyúkhúsleves mellett őszintén mesélt az elmúlt évek változásairól. Szóba került, hogy miért távozott az ATV-ből és miért indított saját YouTube csatornát Szinten túl címmel. Az asztal mellett veszteségekről, reményekről, családról és persze a politikáról is beszélt. Tarts velünk, érezd magad az asztaltársaságunk tagjának és legyél részese egy igazán jó hangulatú beszélgetésnek!</p><br><p>Iratkozz fel csatornánkra: https://www.youtube.com/channel/UCw8mR6OWZYmFwQFLkJlgBdw</p><br><p>Facebook: https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/csak_szabadon/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</p><br><p>Műsorvezetők: </p><br><p>Balázsy Panna https://www.instagram.com/panna_balazsy/</p><br><p>Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Vendég: </p><br><p>Krug Emília https://www.instagram.com/krugemilia/</p><br><p>Szerkesztő: </p><br><p>Wágner Tamás</p><br><p>Producer: </p><br><p>Roberto Favaro</p><br><p>Médiaajánlat: csakszabadonpodcast@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[LIPTAI CLAUDIA & ÁBEL ANITA újra együtt! | A beszélgetés, amire vártunk | NINCS KAMU | Csak szabadon]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[LIPTAI CLAUDIA & ÁBEL ANITA újra együtt! | A beszélgetés, amire vártunk | NINCS KAMU | Csak szabadon]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 16:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a705f02f7c2060a1ff95f7c/e/6a705ff5c826d9d5c9b8e21d/media.mp3" length="56206315" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a705ff5c826d9d5c9b8e21d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/csak-szabadon-podcast/episodes/liptai-claudia-abel-anita-ujra-egyutt-a-beszelgetes-amire-va</link>
			<acast:episodeId>6a705ff5c826d9d5c9b8e21d</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a705f02f7c2060a1ff95f7c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>liptai-claudia-abel-anita-ujra-egyutt-a-beszelgetes-amire-va</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy9Hzmd0ZgP7fiCpUSCsw1ld/sC5IRtY+hLlitKZViq3iGSi9JdRuHHcBzeYFQwSJ7Ue71qaVxPh1ULta2OwSy4qInyaB4c5W2fUXGd1atAhBkQHDOWfsTjf+MlCiMm4Rc0=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Nincs kamu! </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1785749224898-612890ff-253c-4beb-b261-d269ec250211.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Liptai Claudia és Ábel Anita beszélgetésével indul a Csak szabadon csatorna. Ez a Nincs kamu podcast első epizódja. Anita és Claudia több mint 30 éve barátok, de nem titkolják: kapcsolatukban voltak csendesebb időszakok is. Mostanra azonban megérett a barátságuk és újra leültek beszélgetni. A Nincs kamu podcast szabályai szerint nem csak a műsorvezető, Ábel Anita kérdezi a vendéget, hanem a vendég is kérdezheti őt. </p><p>Így lesz egy igazán felszabadító, humorral és érzelmekkel teli beszélgetés - ezúttal tehát Liptai Claudiával. Nézd meg, iratkozz fel a csatornánkra, kommentelj és tarts velünk a továbbiakban is! Köszönjük!</p><br><p>Iratkozz fel csatornánkra: https://www.youtube.com/channel/UCw8mR6OWZYmFwQFLkJlgBdw</p><br><p>Facebook: https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/csak_szabadon/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</p><br><p>Műsorvezető: Ábel Anita https://www.instagram.com/abel.anita/</p><br><p>Vendég: Liptai Claudia https://www.instagram.com/liptaiclaudia/</p><br><p>Szerkesztő: Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Producer: Roberto Favaro</p><br><p>Médiaajánlat: csakszabadonpodcast@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Liptai Claudia és Ábel Anita beszélgetésével indul a Csak szabadon csatorna. Ez a Nincs kamu podcast első epizódja. Anita és Claudia több mint 30 éve barátok, de nem titkolják: kapcsolatukban voltak csendesebb időszakok is. Mostanra azonban megérett a barátságuk és újra leültek beszélgetni. A Nincs kamu podcast szabályai szerint nem csak a műsorvezető, Ábel Anita kérdezi a vendéget, hanem a vendég is kérdezheti őt. </p><p>Így lesz egy igazán felszabadító, humorral és érzelmekkel teli beszélgetés - ezúttal tehát Liptai Claudiával. Nézd meg, iratkozz fel a csatornánkra, kommentelj és tarts velünk a továbbiakban is! Köszönjük!</p><br><p>Iratkozz fel csatornánkra: https://www.youtube.com/channel/UCw8mR6OWZYmFwQFLkJlgBdw</p><br><p>Facebook: https://www.facebook.com/csakszabadonpodcast</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/csak_szabadon/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@csak.szabadon</p><br><p>Műsorvezető: Ábel Anita https://www.instagram.com/abel.anita/</p><br><p>Vendég: Liptai Claudia https://www.instagram.com/liptaiclaudia/</p><br><p>Szerkesztő: Wágner Tamás https://www.instagram.com/wagnertamas001/</p><br><p>Producer: Roberto Favaro</p><br><p>Médiaajánlat: csakszabadonpodcast@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Comedy"/>
    	<itunes:category text="Education"/>
    	<itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    </channel>
</rss>
