<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>DE GROTE PLAAT</title>
		<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/5c6016a836a6ae3038391037" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>nl</language>
		<copyright>De Grote Plaat</copyright>
		<itunes:keywords><![CDATA[Popmuziek, Wielrennen,Procycling,Festivals,Klassiekers,Vinyl,Tour de France,Giro d'Italia]]></itunes:keywords>
		<itunes:author>John den Braber, Blaudzun</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek! </itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Oud-wielerprof, muziekjournalist John den Braber en muzikant, zanger en wielerfanaat Blaudzun in gesprek met prominenten uit het wielerpeloton én met bekende koersliefhebbers uit de muziek- en mediawereld. Ze nemen daarbij de meest opmerkelijke gebeurtenissen in de wielerwereld door én bespreken hun favoriete nieuwe muziek en die van de renners en rensters in het profpeloton.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Oud-wielerprof, muziekjournalist John den Braber en muzikant, zanger en wielerfanaat Blaudzun in gesprek met prominenten uit het wielerpeloton én met bekende koersliefhebbers uit de muziek- en mediawereld. Ze nemen daarbij de meest opmerkelijke gebeurtenissen in de wielerwereld door én bespreken hun favoriete nieuwe muziek en die van de renners en rensters in het profpeloton.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>De Grote Plaat</itunes:name>
			<itunes:email>info+5c6016a836a6ae3038391037@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
		<acast:showUrl>de-grote-plaat</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmQI5cfyaoZT5d8ESYLTxQI+oAha7v+V10xKwMoiq7EPFP2b+M99O3AV/WWpCJmm3YWf1cKTbzFc6/Xgfa2mAP88eQSGQOf8NcZK2ZZ9A4guA55UW3o/RNziqZPEQN6mj9g==]]></acast:settings>
        <acast:network id="60075cc2795a1c638da14cfb" slug="de-grote-plaat"><![CDATA[De Grote Plaat]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg</url>
				<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
				<title>DE GROTE PLAAT</title>
			</image>
		<item>
			<title>Marijn de Vries | Ronde van Vlaanderen-voorpret </title>
			<itunes:title>Marijn de Vries | Ronde van Vlaanderen-voorpret </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 10:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:07:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/69c282f37878605e11d903f9/media.mp3" length="122488372" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c282f37878605e11d903f9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/marijn-de-vries-ronde-van-vlaanderen-voorpret</link>
			<acast:episodeId>69c282f37878605e11d903f9</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>marijn-de-vries-ronde-van-vlaanderen-voorpret</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAF0tf7rw+DnYFmrnCz0513AWGA+sZdm8xORFt4P6+2tTMq7MQqaIf6JHwnHBj+Y3sK9/cjwafeVQ/Uxy6Xu0aX1]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>141</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>👉 Ontvang 15% korting op je eerste Saily-databundel! Gebruik code [plaat] bij het afrekenen. Download de Saily-app of ga naar&nbsp;<a href="https://saily.com/plaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://saily.com/plaat</a></p><br><p>Het is de week van de Ronde van Vlaanderen en daar hebben we heel erg veel zin in! In aanloop naar de Vlaamse hoogmis ontvangen <em>John en Blaudzun wieler-watcher Marijn de Vries. </em>Ze begon pas op haar dertigste met wielrennen én werd na een jaar al prof. Sinds haar ‘wielerpensioen’ maakt ze indruk als columnist en sinds 2022 is ze wieler-analist bij de zuiderburen van Sporza. Heel veel voorpret, heel veel meningen, natuurlijk mooie verhalen en zoals altijd zijn er prijzen te winnen!</p><br><p>🎶 Muziek is er o.a. van Thundercat, The Cure en fcukers</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien en draaiden in De Grote Plaat</p><br><p>👉&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Rj7lbz_yr6E&amp;list=RDRj7lbz_yr6E&amp;start_radio=1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Kijk hier</a> het concert van The Cure in Soest - dat dus niet in Soest plaatsvond maar in Apeldoorn</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Koop hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>👉 Ontvang 15% korting op je eerste Saily-databundel! Gebruik code [plaat] bij het afrekenen. Download de Saily-app of ga naar&nbsp;<a href="https://saily.com/plaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://saily.com/plaat</a></p><br><p>Het is de week van de Ronde van Vlaanderen en daar hebben we heel erg veel zin in! In aanloop naar de Vlaamse hoogmis ontvangen <em>John en Blaudzun wieler-watcher Marijn de Vries. </em>Ze begon pas op haar dertigste met wielrennen én werd na een jaar al prof. Sinds haar ‘wielerpensioen’ maakt ze indruk als columnist en sinds 2022 is ze wieler-analist bij de zuiderburen van Sporza. Heel veel voorpret, heel veel meningen, natuurlijk mooie verhalen en zoals altijd zijn er prijzen te winnen!</p><br><p>🎶 Muziek is er o.a. van Thundercat, The Cure en fcukers</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien en draaiden in De Grote Plaat</p><br><p>👉&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Rj7lbz_yr6E&amp;list=RDRj7lbz_yr6E&amp;start_radio=1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Kijk hier</a> het concert van The Cure in Soest - dat dus niet in Soest plaatsvond maar in Apeldoorn</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Koop hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Via San Remo naar Catalunya en de E3 Prijs</title>
			<itunes:title>Via San Remo naar Catalunya en de E3 Prijs</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 15:17:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/69c159911a160b44dba281d4/media.mp3" length="43577408" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c159911a160b44dba281d4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/via-san-remo-naar-catalunya-en-de-e3-prijs</link>
			<acast:episodeId>69c159911a160b44dba281d4</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>via-san-remo-naar-catalunya-en-de-e3-prijs</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGtBj3O7p2Po/S+evgiZDswSv3cUA31y8kFE+OGbZbQodA59SesEShw8fA0QVEhM+c0FctZ0GKor7tHIP8UcyDC]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>140</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>John den Braber en Blaudzun spreken elkaar op de maandag na Milaan-San Remo en blikken vooruit op de Ronde van Catalonië en E3 Prijs 🍻🇧🇪</p><br><p>🎶 Muziek is er van Pond, Tyler Ballgame en Het Algoritme</p><br><p>LET OP: Alleen Petje Af-supporters kunnen deze aflevering volledig beluisteren (in de Petje Af-feed) 🧢</p><br><p>👉&nbsp;<a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>Check hier</u></a>&nbsp;alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉&nbsp;<a href="https://www.broese.nl/a/ronald-giphart/blaudzun/501649295#paperback-9789403133553" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a>&nbsp;het boek dat&nbsp;<a href="https://www.broese.nl/a/ronald-giphart/blaudzun/501649295#paperback-9789403133553" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ronald Giphart</a>&nbsp;over Blaudzun schreef</p><br><p>👉&nbsp;<a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>Koop hier</u></a>&nbsp;het officiële De Grote Plaat wielershirt met korting</p><br><p>👉 Volg ons op&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>Insta</u></a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>John den Braber en Blaudzun spreken elkaar op de maandag na Milaan-San Remo en blikken vooruit op de Ronde van Catalonië en E3 Prijs 🍻🇧🇪</p><br><p>🎶 Muziek is er van Pond, Tyler Ballgame en Het Algoritme</p><br><p>LET OP: Alleen Petje Af-supporters kunnen deze aflevering volledig beluisteren (in de Petje Af-feed) 🧢</p><br><p>👉&nbsp;<a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>Check hier</u></a>&nbsp;alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉&nbsp;<a href="https://www.broese.nl/a/ronald-giphart/blaudzun/501649295#paperback-9789403133553" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a>&nbsp;het boek dat&nbsp;<a href="https://www.broese.nl/a/ronald-giphart/blaudzun/501649295#paperback-9789403133553" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ronald Giphart</a>&nbsp;over Blaudzun schreef</p><br><p>👉&nbsp;<a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>Koop hier</u></a>&nbsp;het officiële De Grote Plaat wielershirt met korting</p><br><p>👉 Volg ons op&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>Insta</u></a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bert Wagendorp | Voorjaarsklassiekers</title>
			<itunes:title>Bert Wagendorp | Voorjaarsklassiekers</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 10:39:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:44:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/69a5c80a11f5657ded0b407a/media.mp3" length="250448768" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a5c80a11f5657ded0b407a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/bert-wagendorp-voorjaarsklassiekers</link>
			<acast:episodeId>69a5c80a11f5657ded0b407a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bert-wagendorp-voorjaarsklassiekers</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEBdCSK8yA+ybYfs4V5EOf94H7Ic3rIEkRbrSnD+pd2txba/mq0tiMIQtQVMIXFBOzcugp+qQmjxIrVknEhP/qR]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>139</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>👉 Onze exclusieve NordVPN-deal. Ga naar&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/plaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://nordvpn.com/plaat</a>&nbsp;Deze link geeft je ook 4 extra maanden op het 2-jaar abonnement. Probeer het zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;</p><br><p>Het openingsweekend is voorbij - door naar de witte wegen van Toscane en de hopelijk zonnige heuvels van Parijs-Nice en de Tirreno-Adriatico 🍕🥂 <em>John en Blaudzun ontvangen schrijver en wielerfanaat Bert Wagendorp. </em>Hij is hoofdredacteur van literair wielertijdschrift De Muur, schreef een rockopera over Lance Armstrong, en was in een vorig journalistiek leven verslaggever in de Tour de France. Het grote publiek kent hem vooral van zijn columns in De Volkskrant en natuurlijk van die prachtig (verfilmde) best-seller&nbsp;<em>Ventoux </em>⛰️</p><br><p>🎶 Muziek is er van Courtney Barnett, Holy Fuck en Temples</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien en draaiden in De Grote Plaat</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>👉 Onze exclusieve NordVPN-deal. Ga naar&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/plaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://nordvpn.com/plaat</a>&nbsp;Deze link geeft je ook 4 extra maanden op het 2-jaar abonnement. Probeer het zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;</p><br><p>Het openingsweekend is voorbij - door naar de witte wegen van Toscane en de hopelijk zonnige heuvels van Parijs-Nice en de Tirreno-Adriatico 🍕🥂 <em>John en Blaudzun ontvangen schrijver en wielerfanaat Bert Wagendorp. </em>Hij is hoofdredacteur van literair wielertijdschrift De Muur, schreef een rockopera over Lance Armstrong, en was in een vorig journalistiek leven verslaggever in de Tour de France. Het grote publiek kent hem vooral van zijn columns in De Volkskrant en natuurlijk van die prachtig (verfilmde) best-seller&nbsp;<em>Ventoux </em>⛰️</p><br><p>🎶 Muziek is er van Courtney Barnett, Holy Fuck en Temples</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien en draaiden in De Grote Plaat</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Michel Cornelisse | Voorjaarsklassiekers</title>
			<itunes:title>Michel Cornelisse | Voorjaarsklassiekers</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 13:40:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:42:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/699324e38b7fe5457dd6ee58/media.mp3" length="245525888" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699324e38b7fe5457dd6ee58</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/michel-cornelisse-voorjaaraklassiekers</link>
			<acast:episodeId>699324e38b7fe5457dd6ee58</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>michel-cornelisse-voorjaaraklassiekers</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKIkiPMtYn3zAAkscmthmwkYbFSwNXFO1euSifvo+Jjqz55S8d3GHaKx5jtvO3+5TbXi8TnRrN8PgiEdosp8sOJX]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>138</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>👉 ga naar <a href="http://join.cc/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">join.cc/degroteplaat</a>&nbsp;en probeer JOIN 30 dagen gratis. Eindelijk sneller worden met een goed en gestructureerd trainingsplan. Geen verplichtingen, geen kleine lettertjes. </p><br><p>Van Berendries, Muur en Bosberg via Kuurne naar de kasseien van Samyn. En via Piazza del Campo naar Trofeo Binda - Nokere - Poggio di San Remo naar de Ronde van Vlaanderen én Roubaix 🤘🏽🪨&nbsp;Het klassieke voorjaar staat voor de deur!&nbsp;🍻 <em>John en Blaudzun blikken met de oud Nokere winnaar en UAE-ploegleider Michel Cornelisse vooruit op de klassiekers en spreken met hem over 'zijn' sterren Elisa Longo Borghini, Pauliena Rooijakkers en oud-poulain Mathieu van der Poel. </em></p><br><p>🎶 Liedjes draaien we van Queen's Pleasure, Sorry en Apparat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>👉 ga naar <a href="http://join.cc/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">join.cc/degroteplaat</a>&nbsp;en probeer JOIN 30 dagen gratis. Eindelijk sneller worden met een goed en gestructureerd trainingsplan. Geen verplichtingen, geen kleine lettertjes. </p><br><p>Van Berendries, Muur en Bosberg via Kuurne naar de kasseien van Samyn. En via Piazza del Campo naar Trofeo Binda - Nokere - Poggio di San Remo naar de Ronde van Vlaanderen én Roubaix 🤘🏽🪨&nbsp;Het klassieke voorjaar staat voor de deur!&nbsp;🍻 <em>John en Blaudzun blikken met de oud Nokere winnaar en UAE-ploegleider Michel Cornelisse vooruit op de klassiekers en spreken met hem over 'zijn' sterren Elisa Longo Borghini, Pauliena Rooijakkers en oud-poulain Mathieu van der Poel. </em></p><br><p>🎶 Liedjes draaien we van Queen's Pleasure, Sorry en Apparat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Leo van Vliet | Amstel Gold Race in het hart</title>
			<itunes:title>Leo van Vliet | Amstel Gold Race in het hart</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 05:10:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:31:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6977a90c9c8df6b5255cbaa2/media.mp3" length="220138688" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6977a90c9c8df6b5255cbaa2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/leo-van-vliet-amstel-gold-race-in-het-hart</link>
			<acast:episodeId>6977a90c9c8df6b5255cbaa2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>leo-van-vliet-amstel-gold-race-in-het-hart</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKItVfNPsuYWLNRqr+XUnH/XkcTWLCiuJkyNr45p+UeqqGWHWesWVRHLLjyHSFYrwwQFU4MoytWGU+avWp2Hkcgv]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>137</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>👉 ga naar <a href="http://join.cc/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">join.cc/degroteplaat</a>&nbsp;en probeer JOIN 30 dagen gratis. Geen verplichtingen, geen kleine lettertjes. Eindelijk sneller worden met een goed en gestructureerd trainingsplan.</p><br><p><em>Hij reed in </em>de iconische truien van Miko-Mercier en T.I.-Raleigh en won Gent-Wevelgem. Hij zegevierde in een bijzondere Tour de France rit en was ook nog even bondscoach. Wij kennen hem toch vooral als 'mister Amstel Gold Race'. Te gast is Leo van Vliet, de gepassioneerde koersdirecteur van de Amstel Gold Race die in april na meer dan 30 jaar trouwe dienst afscheid neemt als opperhoofd van Neerlands enige klassieker. <em>John en Blaudzun praten met Leo over de mooiste winnaars van de Amstel, over zijn opvolger Tom Dumoulin, over de Keutenberg, én over afscheidnemen. Een vrolijk en emotioneel gesprek over koers én muziek. </em></p><br><p>🎶 Liedjes draaien we van Tjels, Harry Styles, en Gabriela Richardson</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>👉 ga naar <a href="http://join.cc/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">join.cc/degroteplaat</a>&nbsp;en probeer JOIN 30 dagen gratis. Geen verplichtingen, geen kleine lettertjes. Eindelijk sneller worden met een goed en gestructureerd trainingsplan.</p><br><p><em>Hij reed in </em>de iconische truien van Miko-Mercier en T.I.-Raleigh en won Gent-Wevelgem. Hij zegevierde in een bijzondere Tour de France rit en was ook nog even bondscoach. Wij kennen hem toch vooral als 'mister Amstel Gold Race'. Te gast is Leo van Vliet, de gepassioneerde koersdirecteur van de Amstel Gold Race die in april na meer dan 30 jaar trouwe dienst afscheid neemt als opperhoofd van Neerlands enige klassieker. <em>John en Blaudzun praten met Leo over de mooiste winnaars van de Amstel, over zijn opvolger Tom Dumoulin, over de Keutenberg, én over afscheidnemen. Een vrolijk en emotioneel gesprek over koers én muziek. </em></p><br><p>🎶 Liedjes draaien we van Tjels, Harry Styles, en Gabriela Richardson</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Frank van den Broek | Voorjaarskriebels</title>
			<itunes:title>Frank van den Broek | Voorjaarskriebels</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:25:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6947d8c7f7567117395ded42/media.mp3" length="204741248" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6947d8c7f7567117395ded42</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/frank-van-den-broek-voorjaarskriebels</link>
			<acast:episodeId>6947d8c7f7567117395ded42</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>frank-van-den-broek-voorjaarskriebels</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKLL1Ml1xiKu0vuFWXxW/rp3EhiYOgyGiGxWFbRY/1uVe9YpDMLfSD6tw/ertaKPNJFnVnA7nBUTi8HW6SZpT6w9]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>136</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>👉 ga naar<strong> </strong><a href="http://join.cc/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>join.cc/degroteplaat</strong></a><strong>&nbsp;en p</strong>robeer JOIN 30 dagen gratis. Geen verplichtingen, geen kleine lettertjes. Eindelijk sneller worden met een goed en gestructureerd trainingsplan.</p><br><p><em>Vlinders had hij in zijn buik toen onze gast hoorde dat hij zich dit jaar opnieuw mag gaan richten op de voorjaarskoersen. Te gast is Frank van den Broek, de 25-jarige World Tour renner van Picnic-Post NL. John en Blaudzun praten met hem over die ene Tourrit in Rimini en zijn 'gemiste' kans op geel, over witte koersbroeken, over de </em>liefde en instagram, over zijn verhuizing naar Andorra en over zijn ploeggenoot Oscar Onley.</p><br><p>🎶 Muziek is er van Oklou, Glom, en Geowulf</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>👉 ga naar<strong> </strong><a href="http://join.cc/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>join.cc/degroteplaat</strong></a><strong>&nbsp;en p</strong>robeer JOIN 30 dagen gratis. Geen verplichtingen, geen kleine lettertjes. Eindelijk sneller worden met een goed en gestructureerd trainingsplan.</p><br><p><em>Vlinders had hij in zijn buik toen onze gast hoorde dat hij zich dit jaar opnieuw mag gaan richten op de voorjaarskoersen. Te gast is Frank van den Broek, de 25-jarige World Tour renner van Picnic-Post NL. John en Blaudzun praten met hem over die ene Tourrit in Rimini en zijn 'gemiste' kans op geel, over witte koersbroeken, over de </em>liefde en instagram, over zijn verhuizing naar Andorra en over zijn ploeggenoot Oscar Onley.</p><br><p>🎶 Muziek is er van Oklou, Glom, en Geowulf</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Harrie Lavreysen | Leeft snelheid</title>
			<itunes:title>Harrie Lavreysen | Leeft snelheid</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 05:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6930086af99ade22794e2ef6/media.mp3" length="160028288" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6930086af99ade22794e2ef6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/harrie-lavreysen-speed-i-am-speed</link>
			<acast:episodeId>6930086af99ade22794e2ef6</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>harrie-lavreysen-speed-i-am-speed</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKIi7KuyOYa/9l1LJDY3z3N7anyxG/feNTawtAFkBbCYoemn6ZCIyCBtUHzwc7GnloBXFk19tC6wcA12r+u7/8SV]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koer én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>135</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>👉 Onze exclusieve NordVPN-deal. Ga naar&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/plaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://nordvpn.com/plaat</a>&nbsp;Deze link geeft je ook 4 extra maanden op het 2-jaar abonnement. Probeer het zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;</p><br><p><em>Onze gast is met 5 gouden medailles de meest succesvolle Nederlandse Olympiër op de Zomerspelen. Daarnaast neemt zijn lijst met wereldkampioenschappen mythische proporties aan. Te gast is Harrie Lavreysen. D</em>e renner die niet alleen de sprint domineert, maar het hele idee van snelheid herschrijft.&nbsp;<em>Een gesprek over kracht, over turnen, over pizza en wereldrecords, en over zijn doelen in L.A. 2028.  </em></p><br><p>🎶 Muziek is er van Parker Fans, Radio Free Alice en Cameron Winter</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>👉 Onze exclusieve NordVPN-deal. Ga naar&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/plaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://nordvpn.com/plaat</a>&nbsp;Deze link geeft je ook 4 extra maanden op het 2-jaar abonnement. Probeer het zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;</p><br><p><em>Onze gast is met 5 gouden medailles de meest succesvolle Nederlandse Olympiër op de Zomerspelen. Daarnaast neemt zijn lijst met wereldkampioenschappen mythische proporties aan. Te gast is Harrie Lavreysen. D</em>e renner die niet alleen de sprint domineert, maar het hele idee van snelheid herschrijft.&nbsp;<em>Een gesprek over kracht, over turnen, over pizza en wereldrecords, en over zijn doelen in L.A. 2028.  </em></p><br><p>🎶 Muziek is er van Parker Fans, Radio Free Alice en Cameron Winter</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>José de Cauwer | Godfather der wielercommentatoren</title>
			<itunes:title>José de Cauwer | Godfather der wielercommentatoren</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 25 Nov 2025 15:05:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:29:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6925c1f730ebd38648fda80d/media.mp3" length="214910528" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6925c1f730ebd38648fda80d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/jose-de-cauwer-godfather-van-de-wielercommentatoren</link>
			<acast:episodeId>6925c1f730ebd38648fda80d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jose-de-cauwer-godfather-van-de-wielercommentatoren</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKKdH9CGO9NDbYVxUmdrgNCAltPok7NlzZMAEUue9rzNSBSinOX2DwWSnLPla7Xa3yb+Txs9Zi6uUPfCcin1kp66]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koer én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>134</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>👉 Onze exclusieve NordVPN-deal. Ga naar&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/plaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://nordvpn.com/plaat</a>&nbsp;Deze link geeft je ook 4 extra maanden op het 2-jaar abonnement. Probeer het zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;</p><br><p>De uren die we in ons leven naar deze man hebben geluisterd zijn niet te tellen. Daags na het Nederlands Wielergala ontvangen John den Braber en Blaudzun dé godfather van de wielercommentatoren José de Cauwer. De inmiddels 76-jarige Vlaamse legende won als ploegleider de Tour van 1989 met Greg Lemond.&nbsp;Wij kennen’m natuurlijk ook van dat heerlijke wielercommentaar op de Vlaamse televisie dat hij al meer dan 25 jaar de huiskamers in slingert. Een boeiend en persoonlijk gesprek over de vedetten van toen en nu, het verlies van zijn dochter die dit jaar overleed en een vooruitblik naar het wielerseizoen 2026.</p><br><p>🎶 Muziek is er van U.S Girls, Surfbort en Medium Build</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>👉 Onze exclusieve NordVPN-deal. Ga naar&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/plaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://nordvpn.com/plaat</a>&nbsp;Deze link geeft je ook 4 extra maanden op het 2-jaar abonnement. Probeer het zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;</p><br><p>De uren die we in ons leven naar deze man hebben geluisterd zijn niet te tellen. Daags na het Nederlands Wielergala ontvangen John den Braber en Blaudzun dé godfather van de wielercommentatoren José de Cauwer. De inmiddels 76-jarige Vlaamse legende won als ploegleider de Tour van 1989 met Greg Lemond.&nbsp;Wij kennen’m natuurlijk ook van dat heerlijke wielercommentaar op de Vlaamse televisie dat hij al meer dan 25 jaar de huiskamers in slingert. Een boeiend en persoonlijk gesprek over de vedetten van toen en nu, het verlies van zijn dochter die dit jaar overleed en een vooruitblik naar het wielerseizoen 2026.</p><br><p>🎶 Muziek is er van U.S Girls, Surfbort en Medium Build</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vooruit én terugblik-show</title>
			<itunes:title>Vooruit én terugblik-show</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Nov 2025 15:25:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6908c90e2a5c8b64ead760cc/media.mp3" length="43271168" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6908c90e2a5c8b64ead760cc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/vooruit-en-terugblik-show</link>
			<acast:episodeId>6908c90e2a5c8b64ead760cc</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vooruit-en-terugblik-show</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdYmqF8uZhOHtBpZeFTCdRTRj4xdetJRWKPpFRQwXdEFy/oHqkHPFZy+DEVtqD1y8GKSuwvlERVG/Zs1uOPTDnGhZl2S+s39UYUJuh7Dr/nTXW3AV31cMlYD4UVTaHEhW2buTMOScklS6UttqhaThAJDW8sjDNIjzsDMbqkGIJjbmK3b6JfrtmA9SuYJrmflOKX5uZMIsN/H/liM/WkKEqV+yOmFhL+/2sMgXYG1j+s7ow==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>133</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>John den Braber en Blaudzun spreken elkaar op de eerste maandag van november en blikken vooruit op de Tour de France van 2026 🥖🇫🇷 én blikken terug op het afgelopen wielerseizoen</p><br><p>🎶 Muziek is er van Ghostwoman, Rosaliá en Leah Rye</p><br><p>LET OP: Alleen Petje Af-supporters kunnen deze aflevering volledig beluisteren (in de Petje Af-feed) 🧢</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉&nbsp;<a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>Check hier</u></a>&nbsp;alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉&nbsp;<a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>Bestel hier</u></a>&nbsp;het officiële De Grote Plaat wielershirt met korting</p><br><p>👉 Volg ons op&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>Insta</u></a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>John den Braber en Blaudzun spreken elkaar op de eerste maandag van november en blikken vooruit op de Tour de France van 2026 🥖🇫🇷 én blikken terug op het afgelopen wielerseizoen</p><br><p>🎶 Muziek is er van Ghostwoman, Rosaliá en Leah Rye</p><br><p>LET OP: Alleen Petje Af-supporters kunnen deze aflevering volledig beluisteren (in de Petje Af-feed) 🧢</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉&nbsp;<a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>Check hier</u></a>&nbsp;alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉&nbsp;<a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>Bestel hier</u></a>&nbsp;het officiële De Grote Plaat wielershirt met korting</p><br><p>👉 Volg ons op&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>Insta</u></a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tristan Hoffman | Ploegleider Jayco-Alula</title>
			<itunes:title>Tristan Hoffman | Ploegleider Jayco-Alula</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 Oct 2025 03:45:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:22:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/68cc27b3cd0ac429fe4f09a9/media.mp3" length="197503808" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68cc27b3cd0ac429fe4f09a9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/tristan-hoffman-ploegleider-jayco-alula</link>
			<acast:episodeId>68cc27b3cd0ac429fe4f09a9</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tristan-hoffman-ploegleider-jayco-alula</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKLfVnV7TuhvEIByhSqKnAFP03X80e/VPi2Pd+tYy5kFk6ntAgyCd4Ryoaq0SlifSNGvVXN7uuu0xJNlzDEZJgrY]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>132</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>👉 <a href="http://buycycle.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">buycycle</a> maakt het verkopen en kopen van ‘pre owned’ fietsen, onderdelen en accessoires makkelijk, snel en veilig!</p><p>Wil jij je fiets veilig verkopen of een goede pre-owned fiets kopen zonder gedoe, ga dan naar&nbsp;<a href="http://buycycle.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">buycycle.com/degroteplaat</a></p><br><p>Tristan Hoffman&nbsp;was jarenlang een vaste waarde in het peloton met prachtige prestaties in Parijs–Roubaix en zeges in Vlaamse klassiekers. De 'Flandrien uit Groenlo' zoals hij genoemd werd, zit tegenwoordig achter het stuur als ploegleider bij Team Jayco-AlUla, waar hij samenwerkt met renners als Dylan Groenewegen en Ben O’Connor. In De Grote Plaat praat Hoffman over zijn liefde voor David Bowie, zijn 'voorbeeld' Bjarne Riss, en hoe het is om te werken met Peter Sagan. Uiteraard spreken met Hoffman ook over het afgelopen wielerseizoen en de prestaties van zijn Australische team.</p><br><p>Muziek is er van Baxter Dury, Bruce Springsteen.én Tame Impala 🎶</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>👉 <a href="http://buycycle.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">buycycle</a> maakt het verkopen en kopen van ‘pre owned’ fietsen, onderdelen en accessoires makkelijk, snel en veilig!</p><p>Wil jij je fiets veilig verkopen of een goede pre-owned fiets kopen zonder gedoe, ga dan naar&nbsp;<a href="http://buycycle.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">buycycle.com/degroteplaat</a></p><br><p>Tristan Hoffman&nbsp;was jarenlang een vaste waarde in het peloton met prachtige prestaties in Parijs–Roubaix en zeges in Vlaamse klassiekers. De 'Flandrien uit Groenlo' zoals hij genoemd werd, zit tegenwoordig achter het stuur als ploegleider bij Team Jayco-AlUla, waar hij samenwerkt met renners als Dylan Groenewegen en Ben O’Connor. In De Grote Plaat praat Hoffman over zijn liefde voor David Bowie, zijn 'voorbeeld' Bjarne Riss, en hoe het is om te werken met Peter Sagan. Uiteraard spreken met Hoffman ook over het afgelopen wielerseizoen en de prestaties van zijn Australische team.</p><br><p>Muziek is er van Baxter Dury, Bruce Springsteen.én Tame Impala 🎶</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nienke Vinke | Witte trui winnaar </title>
			<itunes:title>Nienke Vinke | Witte trui winnaar </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Oct 2025 03:45:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:18:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/68cc2600f3dd257283e37c6d/media.mp3" length="188053568" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68cc2600f3dd257283e37c6d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/nienke-vinke</link>
			<acast:episodeId>68cc2600f3dd257283e37c6d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nienke-vinke</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKImM2L+k6gKO33NtfyeHdjEQHEij/movEcWc68QwPzrDN7EY+rWtUGQ518JUSR/JTj8a3IqhhAVIX9WIyfFL61l]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>131</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>👉 <a href="http://buycycle.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">buycycle</a> maakt het verkopen en kopen van ‘pre owned’ fietsen, onderdelen en accessoires makkelijk, snel en veilig!</p><p>Wil jij je fiets veilig verkopen of een goede pre-owned fiets kopen zonder gedoe, ga dan naar&nbsp;<a href="http://buycycle.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">buycycle.com/degroteplaat</a></p><br><p>Nienke Vinke is een van de grootste Nederlandse wielertalenten van dit moment. Met winst van de witte trui in de Tour de France brak ze dit jaar door bij het grote publiek. De Amersfoortse rijdt sinds 2023 voor Picnic-PostNL en viel al vroeg op met sterke resultaten in de klimkoersen. In De Grote Plaat ze over haar weg naar de top, trainen met koffiestops en taart, haar liefde voor klimmen en haar dromen voor de toekomst.</p><br><p>Deze week komt Nienke nog twee keer in actie op het EK Wielrennen waar ze zowel de wegwedstrijd als de tijdrit bij de U23 rijdt.</p><br><p>Muziek is er van Bar Italia, Gorillaz.én Gurriers 🎶</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>👉 <a href="http://buycycle.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">buycycle</a> maakt het verkopen en kopen van ‘pre owned’ fietsen, onderdelen en accessoires makkelijk, snel en veilig!</p><p>Wil jij je fiets veilig verkopen of een goede pre-owned fiets kopen zonder gedoe, ga dan naar&nbsp;<a href="http://buycycle.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">buycycle.com/degroteplaat</a></p><br><p>Nienke Vinke is een van de grootste Nederlandse wielertalenten van dit moment. Met winst van de witte trui in de Tour de France brak ze dit jaar door bij het grote publiek. De Amersfoortse rijdt sinds 2023 voor Picnic-PostNL en viel al vroeg op met sterke resultaten in de klimkoersen. In De Grote Plaat ze over haar weg naar de top, trainen met koffiestops en taart, haar liefde voor klimmen en haar dromen voor de toekomst.</p><br><p>Deze week komt Nienke nog twee keer in actie op het EK Wielrennen waar ze zowel de wegwedstrijd als de tijdrit bij de U23 rijdt.</p><br><p>Muziek is er van Bar Italia, Gorillaz.én Gurriers 🎶</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Elmar Reinders | Superknecht</title>
			<itunes:title>Elmar Reinders | Superknecht</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Sep 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:29:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/68c83a0e1f3cc964537cd9e0/media.mp3" length="215031488" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68c83a0e1f3cc964537cd9e0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/elmar-reinders-koninklijke-knecht</link>
			<acast:episodeId>68c83a0e1f3cc964537cd9e0</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>elmar-reinders-koninklijke-knecht</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKL6j5uC0VCqYIW2lKhbScqIykd6+iR1hyundIjkzXBxvOZiFKLuttSDni/eJ+7t0o6ro2HGPvJ0Sztru0SbVdju]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>130</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>👉 <a href="http://buycycle.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">buycycle</a>&nbsp;maakt het verkopen en kopen van ‘pre owned’ fietsen, onderdelen en accessoires makkelijk, snel en veilig!</p><p>Wil jij je fiets veilig verkopen of een goede pre-owned fiets kopen zonder gedoe, ga dan naar&nbsp;<a href="http://buycycle.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">buycycle.com/degroteplaat</a></p><br><p>Onze gast is Elmar Reinders, de ultieme team player en superknecht van Jayco-Alula. Met kopmannen in het wiel worstelt de geboren Drent zich langs het peloton richting steile hellingen, kassei-stroken of in hectische massasprints. Nooit met eigen winst-ambities, altijd in dienst van die ander. Volgend seizoen volgt hij zijn 'wieler-wederhelft' Dylan Groenewegen naar de Unibet Tietema Rockets met als ultieme doel een eerste Tour de France etappe voor die ploeg.</p><br><p>Naast het gesprek met Elmar Reinders, blikken we terug op de bizarre Vuelta 🇪🇸 Muziek is er van Doja Cat, Florence &amp; the Machine én Geese 🎶</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>👉 <a href="http://buycycle.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">buycycle</a>&nbsp;maakt het verkopen en kopen van ‘pre owned’ fietsen, onderdelen en accessoires makkelijk, snel en veilig!</p><p>Wil jij je fiets veilig verkopen of een goede pre-owned fiets kopen zonder gedoe, ga dan naar&nbsp;<a href="http://buycycle.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">buycycle.com/degroteplaat</a></p><br><p>Onze gast is Elmar Reinders, de ultieme team player en superknecht van Jayco-Alula. Met kopmannen in het wiel worstelt de geboren Drent zich langs het peloton richting steile hellingen, kassei-stroken of in hectische massasprints. Nooit met eigen winst-ambities, altijd in dienst van die ander. Volgend seizoen volgt hij zijn 'wieler-wederhelft' Dylan Groenewegen naar de Unibet Tietema Rockets met als ultieme doel een eerste Tour de France etappe voor die ploeg.</p><br><p>Naast het gesprek met Elmar Reinders, blikken we terug op de bizarre Vuelta 🇪🇸 Muziek is er van Doja Cat, Florence &amp; the Machine én Geese 🎶</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ide Schelling stopt met koersen</title>
			<itunes:title>Ide Schelling stopt met koersen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 02 Sep 2025 03:45:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:36:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/68b5f5e8c06740a0766dac79/media.mp3" length="231851648" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b5f5e8c06740a0766dac79</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/ide-schelling-stopt-met-koersen</link>
			<acast:episodeId>68b5f5e8c06740a0766dac79</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ide-schelling-stopt-met-koersen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKIANaflfI10+22OLsACYldF4fzM3AfuxPsEmUEZNP1Phg/7Bd8C6gwFBrn7WCzAxzd0TEaHeh5n/bbNWlfDWh/F]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>129</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>👉 Onze exclusieve NordVPN-deal. Ga naar&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/plaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://nordvpn.com/plaat</a>&nbsp;Deze link geeft je ook 4 extra maanden op het 2-jaar abonnement. Probeer het zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;</p><br><p>Opvallend nieuws voor volgers, schokkend nieuws voor zijn fans; Ide Schelling rijdt zijn laatste wielerseizoen als prof. De pas 27-jarige Hagenees rijdt zijn 6e jaar in de World Tour, en stopt na de Tour of Holland als wegrenner. In De Grote Plaat maakt hij het nieuws bekend en neemt hij de tijd om zijn beslissing in alle rust toe te lichten. </p><br><p>Naast het gesprek met Ide Schelling, is er ook aandacht voor de Vuelta 🇪🇸 die de tweede week in gaat en uiteraard is er ook muziek. 🎶 Vandaag van o.a. CMAT en Jehnny Beth 🪩</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>👉 Onze exclusieve NordVPN-deal. Ga naar&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/plaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://nordvpn.com/plaat</a>&nbsp;Deze link geeft je ook 4 extra maanden op het 2-jaar abonnement. Probeer het zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;</p><br><p>Opvallend nieuws voor volgers, schokkend nieuws voor zijn fans; Ide Schelling rijdt zijn laatste wielerseizoen als prof. De pas 27-jarige Hagenees rijdt zijn 6e jaar in de World Tour, en stopt na de Tour of Holland als wegrenner. In De Grote Plaat maakt hij het nieuws bekend en neemt hij de tijd om zijn beslissing in alle rust toe te lichten. </p><br><p>Naast het gesprek met Ide Schelling, is er ook aandacht voor de Vuelta 🇪🇸 die de tweede week in gaat en uiteraard is er ook muziek. 🎶 Vandaag van o.a. CMAT en Jehnny Beth 🪩</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vuelta 2025 | met Spaanse Brabander Mathieu Hermans</title>
			<itunes:title>Vuelta 2025 | met Spaanse Brabander Mathieu Hermans</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 14:41:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:43:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/68a338f08bf365c7e301d385/media.mp3" length="248032448" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68a338f08bf365c7e301d385</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/vuelta-2025-met-spaanse-brabander-mathieu-hermans</link>
			<acast:episodeId>68a338f08bf365c7e301d385</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vuelta-2025-met-spaanse-brabander-mathieu-hermans</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKLbETjy5hqAVGk8VHdOfEo+BHptadP7BTDKrvOF7dz44GNw5e0+9dbGakTepgAT2OBY/xjGcqrkcYBWG5emAsoE]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>128</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>👉 Onze exclusieve NordVPN-deal. Ga naar&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/plaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://nordvpn.com/plaat</a>&nbsp;Deze link geeft je ook 4 extra maanden op het 2-jaar abonnement. Probeer het zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;</p><br><p>La Vuelta a España, de laatste grote ronde van het jaar begint zaterdag en belooft een groot klimgeit-festijn te worden 🐐🇪🇸 John den Braber en Blaudzun spreken met de 'Spaanse Brabander', ook bekend als Mathieu Hermans. De sterke sprinter won in de jaren '80 maar liefst 10(!) etappes in de Ronde van Spanje, is een halve Spanjaard, én familievriend van Colombiaanse godheid Rigoberto Uran 👑 Een bommvolle Vuelta voorpret show met voorbeschouwingen, een terugblik op Lowlands en natuurlijk veel nieuwe muziek! Vamos vamos! 🥂🚀</p><br><p>🎶 Muziek is er van Zwangere Guy, Wednesday en Wolf Alice.</p><br><p><br></p><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 speel <a href="https://www.scorito.com/subleague/997313/vuelta-2025/el-plato-grande/8ad45be9-3193-40ab-bf27-dd6534e3c8ad?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> mee in onze open Vuelta subleague op Scorito</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>👉 Onze exclusieve NordVPN-deal. Ga naar&nbsp;<a href="https://nordvpn.com/plaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://nordvpn.com/plaat</a>&nbsp;Deze link geeft je ook 4 extra maanden op het 2-jaar abonnement. Probeer het zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!&nbsp;</p><br><p>La Vuelta a España, de laatste grote ronde van het jaar begint zaterdag en belooft een groot klimgeit-festijn te worden 🐐🇪🇸 John den Braber en Blaudzun spreken met de 'Spaanse Brabander', ook bekend als Mathieu Hermans. De sterke sprinter won in de jaren '80 maar liefst 10(!) etappes in de Ronde van Spanje, is een halve Spanjaard, én familievriend van Colombiaanse godheid Rigoberto Uran 👑 Een bommvolle Vuelta voorpret show met voorbeschouwingen, een terugblik op Lowlands en natuurlijk veel nieuwe muziek! Vamos vamos! 🥂🚀</p><br><p>🎶 Muziek is er van Zwangere Guy, Wednesday en Wolf Alice.</p><br><p><br></p><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 speel <a href="https://www.scorito.com/subleague/997313/vuelta-2025/el-plato-grande/8ad45be9-3193-40ab-bf27-dd6534e3c8ad?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> mee in onze open Vuelta subleague op Scorito</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tour de France nageniet show</title>
			<itunes:title>Tour de France nageniet show</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 12:25:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/68876a682a38d6f5cb70de13/media.mp3" length="43733888" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68876a682a38d6f5cb70de13</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/tour-de-france-nageniet-show</link>
			<acast:episodeId>68876a682a38d6f5cb70de13</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tour-de-france-nageniet-show</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdBdbusqdUF8NKV1PTGolqMKS8VZjRmh4UqaLWjrGJXGIx8ImW2wR0sWACHL3ymWPiklA4ur0Bp/VXvJ7mBlcFwuK1DJjOQfsJVblMvzF82vX4P0/3xdqbHtmFAfTCQLgjSPEC1Py6V+oSXELeBG0s1H00sUDt0WdtnQgb5Z+9LD9Q64olmdeLRWD6HQ7P7tXc1XdT8AGoXN6zHc/2EysCl7R6mFrSf2/v9Dc3Hasfi0A==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>127</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1753704557048-a1481637-b792-481b-9d98-0faac5b31829.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>John den Braber en Blaudzun spreken elkaar op de maandag na de geweldige Tour-etappe door Montmartre én blikken vooruit op de loodzware week in de Tour de France Femmes 🥖🇫🇷</p><br><p>🎶 Muziek is er van Tame Impala, TTSSFU en Mac de Marco. On y va! 🥂</p><br><p>LET OP: Alleen Petje Af-supporters kunnen deze aflevering volledig beluisteren (in de Petje Af-feed) 🧢&nbsp;</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 Check de muziek die Blaudzun draait in deze <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>John den Braber en Blaudzun spreken elkaar op de maandag na de geweldige Tour-etappe door Montmartre én blikken vooruit op de loodzware week in de Tour de France Femmes 🥖🇫🇷</p><br><p>🎶 Muziek is er van Tame Impala, TTSSFU en Mac de Marco. On y va! 🥂</p><br><p>LET OP: Alleen Petje Af-supporters kunnen deze aflevering volledig beluisteren (in de Petje Af-feed) 🧢&nbsp;</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 Check de muziek die Blaudzun draait in deze <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title> Andries Lamain | Tour de France 2025 </title>
			<itunes:title> Andries Lamain | Tour de France 2025 </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 03 Jul 2025 03:55:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:04:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/686260fe9951fac41be0753b/media.mp3" length="298670528" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686260fe9951fac41be0753b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/andries-lamain-tour-de-france-2025</link>
			<acast:episodeId>686260fe9951fac41be0753b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>andries-lamain-tour-de-france-2025</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFXIyHoiJzIKDq41taiSGrlLET9JUbZSUnpDTBK/wk6Y86fzGAH1Ef8U59ZDQLNEAWsrCljR96Xa8oTmwlLTL5X]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>126</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1751481024514-9c0ecbde-2c81-4c17-a1be-a3fa5074601f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Zijn stem klinkt deze zomer in veel Nederlandse huiskamers en camping-kantines en is binnenkort onlosmakelijk verbonden met de Tour de France en de zomer van 2025 🇫🇷 🌞 John den Braber en Blaudzun spreken met NOS wieler-watcher en -commentator Andries Lamain 🎙️ Een heerlijk lange Tour de France voorpret show met voorbeschouwingen, tips voor je tourpoule, én prijzen! On y va! 🥖🍷</p><br><p>🎶 Muziek is er van Sef, De Nachtwacht en Alex G.</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 speel <a href="https://www.scorito.com/subleague/971692/tour-de-france-2025/de-grote-plaat/7ef17388-1fe7-4ba4-8065-887783f87da5?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> mee in onze open Tour subleague op Scorito</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda" rel="noopener noreferrer" target="_blank">de concertagenda van TivoliVredenburg</a></p><br><p>👉 Check <a href="https://tv.apple.com/nl/movie/big-easy-express/umc.cmc.41r98caz8yemcs90vy6tygess" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de 'treinfilm' van Mumford &amp; Sons die Andries noemt </p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Zijn stem klinkt deze zomer in veel Nederlandse huiskamers en camping-kantines en is binnenkort onlosmakelijk verbonden met de Tour de France en de zomer van 2025 🇫🇷 🌞 John den Braber en Blaudzun spreken met NOS wieler-watcher en -commentator Andries Lamain 🎙️ Een heerlijk lange Tour de France voorpret show met voorbeschouwingen, tips voor je tourpoule, én prijzen! On y va! 🥖🍷</p><br><p>🎶 Muziek is er van Sef, De Nachtwacht en Alex G.</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 speel <a href="https://www.scorito.com/subleague/971692/tour-de-france-2025/de-grote-plaat/7ef17388-1fe7-4ba4-8065-887783f87da5?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> mee in onze open Tour subleague op Scorito</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://www.tivolivredenburg.nl/agenda" rel="noopener noreferrer" target="_blank">de concertagenda van TivoliVredenburg</a></p><br><p>👉 Check <a href="https://tv.apple.com/nl/movie/big-easy-express/umc.cmc.41r98caz8yemcs90vy6tygess" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de 'treinfilm' van Mumford &amp; Sons die Andries noemt </p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Annemiek van Vleuten | GOAT en mentor</title>
			<itunes:title>Annemiek van Vleuten | GOAT en mentor</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Jun 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:36:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6859444cbd94a78be65e5fb3/media.mp3" length="231071168" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6859444cbd94a78be65e5fb3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://petjeaf.com/degroteplaat</link>
			<acast:episodeId>6859444cbd94a78be65e5fb3</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>annemiek-van-vleuten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGpZvBCJjsjCtX1qyC45pCJkvvG8w/+IrJ6o4wUHWNyaLQCXUAyzn/qk2q1XD1MEOqI0PRCNlqv1bb8iLEAiDQ4]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>125</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Een bomvolle show vanuit de 'prijzenkast' van één van de GOATS uit het vrouwenwielrennen: Annemiek van Vleuten 🏆 Ze stopte in 2023 als prof en werkt nu als performance mentor bij de vrouwen van Fenix-Deceuninck. John den Braber en Blaudzun spreken met Annemiek in haar 'wielermuseum' over haar glansrijke carrière, over het verlangen naar een lekke band, en waarom Mathieu van der Poel moet bellen met Puck Pieterse 📞 Daarnaast blikken de mannen met La Vleuten vooruit op de komende Tour de France Femmes 🥖🍷</p><br><p>🎶 Muziek is er van DERBY, Hannah Cohen en Neil Francis met Say She She.</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Een bomvolle show vanuit de 'prijzenkast' van één van de GOATS uit het vrouwenwielrennen: Annemiek van Vleuten 🏆 Ze stopte in 2023 als prof en werkt nu als performance mentor bij de vrouwen van Fenix-Deceuninck. John den Braber en Blaudzun spreken met Annemiek in haar 'wielermuseum' over haar glansrijke carrière, over het verlangen naar een lekke band, en waarom Mathieu van der Poel moet bellen met Puck Pieterse 📞 Daarnaast blikken de mannen met La Vleuten vooruit op de komende Tour de France Femmes 🥖🍷</p><br><p>🎶 Muziek is er van DERBY, Hannah Cohen en Neil Francis met Say She She.</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Thomas Dekker | Muziek en de fiets als redding</title>
			<itunes:title>Thomas Dekker | Muziek en de fiets als redding</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Jun 2025 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:33:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/683d5c122780b226c77938a3/media.mp3" length="225477248" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">683d5c122780b226c77938a3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>683d5c122780b226c77938a3</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>thomas-dekker-koersen-op-geluk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCftGmowijRsTMQIsC1TscxNJBuWfjcMoX2u3dF62ZN76HcJpjv0sF0epKCzXU5n4qrjKgGEvcP0gPPWty8nDA6Js00vcPS3FtKGGpGnn3ACrMWho89u6PdIZOq+j4XbTHgZawQwNqNn0dnkexcGySYPGfeL2GGQ+dDzrrz7Iy23o3QtuIljDgm+UQc1G4DuB0xaKomDo5HlmE9x/Wh2m2xmpCzv/fRE5E1KnOpeKTSwSiBZu6wvkSfbVJWeMEaXbg36ccVGashKubC2FHrQ0FaiKA3eOK3878U9dHQ/qeuwMo151oD085gZUFNCYz0uDfI+K9xtm2y5OV+abMybo6qO]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>124</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>John den Braber en Blaudzun spreken met Thomas Dekker. Zijn persoon werd breed uitgemeten in zowel sportkaternen als roddelbladen. Van 'golden boy' van de wielerwereld naar 'gevallen dopingzondaar'. En van Dirkshorn naar de jet-set van L.A. Het leven van onze gast was roerig, zowel op als naast de fiets. De 40-jarige Noord-Hollander bevindt zich inmiddels in rustiger vaarwater. Een gesprek over mentale worstelingen, over de fiets en muziek als reddingsboeien, over zijn band met Michael Boogerd, én over zijn aanstaande vaderschap.</p><br><p>Daarnaast bespreken de mannen het bizarre slotweekend van de Giro d'Italia 🤯🥂🍕 en blikken ze vooruit op de Dauphiné.</p><br><p>🎶 Muziek is er van Smerz, Balu Brigada en Foxwarren</p><br><p>👉 denk je aan <a href="https://www.113.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">zelfdoding</a>, bel of chat anoniem en gratis met 0800-0113</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>John den Braber en Blaudzun spreken met Thomas Dekker. Zijn persoon werd breed uitgemeten in zowel sportkaternen als roddelbladen. Van 'golden boy' van de wielerwereld naar 'gevallen dopingzondaar'. En van Dirkshorn naar de jet-set van L.A. Het leven van onze gast was roerig, zowel op als naast de fiets. De 40-jarige Noord-Hollander bevindt zich inmiddels in rustiger vaarwater. Een gesprek over mentale worstelingen, over de fiets en muziek als reddingsboeien, over zijn band met Michael Boogerd, én over zijn aanstaande vaderschap.</p><br><p>Daarnaast bespreken de mannen het bizarre slotweekend van de Giro d'Italia 🤯🥂🍕 en blikken ze vooruit op de Dauphiné.</p><br><p>🎶 Muziek is er van Smerz, Balu Brigada en Foxwarren</p><br><p>👉 denk je aan <a href="https://www.113.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">zelfdoding</a>, bel of chat anoniem en gratis met 0800-0113</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Giro d'Italia | Week van de waarheid]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Giro d'Italia | Week van de waarheid]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 May 2025 04:45:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>10:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6834946169c98f151da7d774/media.mp3" length="25720448" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6834946169c98f151da7d774</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>6834946169c98f151da7d774</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>giro-ditalia-week-van-de-waarheid</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKJMqThQmSQ/kVykBe2OumwTdF8OS06CsyJp7A2OMc7IFcR/zOqu+yKn5nD5mZqMcfXuG4wHijkVzkG/hHgv6XnG]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>123</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1748276353827-266ea3be-dd90-4b5d-81e8-2431dcc1669c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>John den Braber en Blaudzun bellen elkaar op de laatste rustdag van de Giro d'Italia 🇮🇹 De loodzware week van de waarheid is begonnen, met misschien nog wel 10 kanshebbers op de eindzege aan het vertrek 👚 </p><br><p>LET OP: Alleen Petje Af-supporters kunnen deze aflevering volledig beluisteren (in de Petje Af-feed). Andiamo! 🥂🍕</p><br><p>🎶 Muziek is er van Judy Blank en Turnstile. </p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a> </p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 Check de muziek die Blaudzun draait in deze <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>John den Braber en Blaudzun bellen elkaar op de laatste rustdag van de Giro d'Italia 🇮🇹 De loodzware week van de waarheid is begonnen, met misschien nog wel 10 kanshebbers op de eindzege aan het vertrek 👚 </p><br><p>LET OP: Alleen Petje Af-supporters kunnen deze aflevering volledig beluisteren (in de Petje Af-feed). Andiamo! 🥂🍕</p><br><p>🎶 Muziek is er van Judy Blank en Turnstile. </p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a> </p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 Check de muziek die Blaudzun draait in deze <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tom Dumoulin | Giro legende </title>
			<itunes:title>Tom Dumoulin | Giro legende </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 13 May 2025 04:45:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:31:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/682250fe043ee33ab6992349/media.mp3" length="219315968" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">682250fe043ee33ab6992349</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>682250fe043ee33ab6992349</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tom-dumoulin-giro-legende</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKIwUVqGkwYmWRcbTqQ2uNpxMXRGHL6SPhkj8jnzfpxGymO4BYBnVoRZT+xM5h3PWUKoEYjMxjzxVOg9apLi/ekl]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>122</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1747079450632-34fd3628-4bc5-4ffb-91dc-a237ecbfa748.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>John den Braber en Blaudzun spreken met Tom Dumoulin. De Giro-winnaar van 2017 is één van de beste ronde renners die Nederland ooit kende en vertelt over zijn deelnames aan de Ronde van Italië, zijn 'geboorte' als klassementsrenner, én de muziek die hij draaide vlak voor die ultieme tijdrit waarmee hij de Giro won 🇮🇹👚 Daarnaast schijnt Tom zijn licht op de huidige editie van de Italiaanse meerdaagse. Hoe kijkt hij naar de eerste etappes van Thymen Arensman, Daan Hoole en zijn oud-ploeggenoot Wout van Aert? En denkt hij serieus dat Chris Froome bang is om met wielerpensioen te gaan? Dat en veel meer. Andiamo! 🥂🍕</p><br><p>🎶 Muziek is er van Lady Wray, Aminé en de toegift is van de Nederlandse band Solo.</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/episode/7lC3NPkjf5gvNPLHAb0VW4?si=817c4d288c974923" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> de NOS-podcast waar Tom Dumoulin in gesprek is met Thymen Arensman</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>John den Braber en Blaudzun spreken met Tom Dumoulin. De Giro-winnaar van 2017 is één van de beste ronde renners die Nederland ooit kende en vertelt over zijn deelnames aan de Ronde van Italië, zijn 'geboorte' als klassementsrenner, én de muziek die hij draaide vlak voor die ultieme tijdrit waarmee hij de Giro won 🇮🇹👚 Daarnaast schijnt Tom zijn licht op de huidige editie van de Italiaanse meerdaagse. Hoe kijkt hij naar de eerste etappes van Thymen Arensman, Daan Hoole en zijn oud-ploeggenoot Wout van Aert? En denkt hij serieus dat Chris Froome bang is om met wielerpensioen te gaan? Dat en veel meer. Andiamo! 🥂🍕</p><br><p>🎶 Muziek is er van Lady Wray, Aminé en de toegift is van de Nederlandse band Solo.</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/episode/7lC3NPkjf5gvNPLHAb0VW4?si=817c4d288c974923" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> de NOS-podcast waar Tom Dumoulin in gesprek is met Thymen Arensman</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>De grote comeback en Giro show</title>
			<itunes:title>De grote comeback en Giro show</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 May 2025 04:55:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:31:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/681a374569ec805e2878d147/media.mp3" length="219045248" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681a374569ec805e2878d147</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>681a374569ec805e2878d147</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>de-grote-comeback-en-giro-show</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKKBe6eg6Aa5RMOpP+wYLjOcVgdsB5ePK5fWWaH3K+woO3X5GxQ/EebwxJ5jBLELz55Xwpkko4fFl7QrPoukvLq7]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>121</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1746547884651-4da17acc-b23e-48d3-a1ca-fc3eae1c270f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>We zijn terug! ⚡️Een gloednieuw seizoen van De Grote Plaat. John den Braber en Blaudzun kijken terug op het wielervoorjaar, bepreken de Vuelta Femina én blikken met frisse zin vooruit op de 108e Giro d'Italia 🇮🇹🍕 Wordt het Primoz tegen Ayuso of kan Thymen Arensman een gooi doen naar het roze?! 👚 Gaat Olav Kooij voor z'n tweede én Wout Poels voor z'n eerste Giro etappe? En wat kunnen Maikel Zijlaard en Rick Pluimers in de sprint? Dat en veel meer. Vai vai! 🥂</p><br><p>🎶 Muziek is er van Portugal The Man, Louis Dunford en Indigo de Souza.</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>We zijn terug! ⚡️Een gloednieuw seizoen van De Grote Plaat. John den Braber en Blaudzun kijken terug op het wielervoorjaar, bepreken de Vuelta Femina én blikken met frisse zin vooruit op de 108e Giro d'Italia 🇮🇹🍕 Wordt het Primoz tegen Ayuso of kan Thymen Arensman een gooi doen naar het roze?! 👚 Gaat Olav Kooij voor z'n tweede én Wout Poels voor z'n eerste Giro etappe? En wat kunnen Maikel Zijlaard en Rick Pluimers in de sprint? Dat en veel meer. Vai vai! 🥂</p><br><p>🎶 Muziek is er van Portugal The Man, Louis Dunford en Indigo de Souza.</p><br><p>👉 word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat via <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PETJE AF</a></p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> alle muziek die we draaien in De Grote Plaat</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het officiële De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Volg ons op <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>De Laatste Kilometer</title>
			<itunes:title>De Laatste Kilometer</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Jun 2024 14:12:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/66797eb6ad8df408599795c1/media.mp3" length="86781824" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66797eb6ad8df408599795c1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>66797eb6ad8df408599795c1</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>de-laatste-kilometer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHcZZFi6jFHXerUuWLCPThp+zkyb1TAWK7KujfeBuKvQL72m4/iJCVic0o/bM9UdbiQ0IoHZqcbqZdcSIkIn49b]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>119</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Niet schrikken, maar De Grote Plaat gaat stoppen 😱 In deze aflevering vertellen John en Blaudzun over het hoe en waarom, maar staan ze net als altijd ook gewoon stil bij alle gebeurtenissen in en rond het profpeloton 🏁 Woensdag volgt de allerlaatste aflevering met een ouderwetse uitgebreide vooruitblik naar de Tour de France 🥖🇫🇷 On y va! 🍷</p><br><p>🎶 Muziek is er van Suki Waterhouse en Ezra Collective.</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> de muziek uit alle seizoenen van De Grote Plaat</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a> </p><br><p><br></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Niet schrikken, maar De Grote Plaat gaat stoppen 😱 In deze aflevering vertellen John en Blaudzun over het hoe en waarom, maar staan ze net als altijd ook gewoon stil bij alle gebeurtenissen in en rond het profpeloton 🏁 Woensdag volgt de allerlaatste aflevering met een ouderwetse uitgebreide vooruitblik naar de Tour de France 🥖🇫🇷 On y va! 🍷</p><br><p>🎶 Muziek is er van Suki Waterhouse en Ezra Collective.</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> de muziek uit alle seizoenen van De Grote Plaat</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a> </p><br><p><br></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Puck Pieterse | Alleskunner met ambities</title>
			<itunes:title>Puck Pieterse | Alleskunner met ambities</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 16 May 2024 04:15:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:31:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6644e1f63fa3790012c32513/media.mp3" length="109705920" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6644e1f63fa3790012c32513</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>6644e1f63fa3790012c32513</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>puck-pieterse-alleskunner-met-ambities</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEPSfykvLbUcLa+D0uMM8GNlvwBnefjRh+6lbVqavveJZuzSSEBoKTIq8cFQtZP1CFrRixGhJZFpjzLKQOzbnuO]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Shokz is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>118</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Veldritfiets, mountainbike of wegfiets 🛴 Op welke tweewieler Puck Pieterse ook van start gaat; ze imponeert en geeft de wedstrijd kleur 🎨 Afgelopen zondag prolongeerde ze haar EK-titel op de MTB en eerder dit voorjaar maakt ze indruk tijdens haar eerste 'klassieke campagne' op de weg 🤛 Het grote doel van dit jaar: de Olympische Spelen! Het 22-jarige multitalent uit Amersfoort aast op MTB-goud in Parijs 🥇</p><br><p>In aanloop naar haar grote doel spreken we met Puck over haar grootste concurrenten, over haar YouTube filmpjes 🎥 over de beste koffiestops ☕️ over Gotu Jim, en haar trainingsgroepje met vriendin Mischa Bredewold. Uiteraard bespreken we ook de Giro d'Italia 🍕 Wat gebeurt er met Arensman?! En liggen Evenepoel en Rogliç met oog op de Tour al wakker van veelvraat Pogacar? 😱</p><br><p>🎶 Muziek is er van Remi Wolf en Dehd. En we doen een klein eerbetoon aan de onlangs overleden producer Steve Albini ❤️‍🩹</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p><br></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Veldritfiets, mountainbike of wegfiets 🛴 Op welke tweewieler Puck Pieterse ook van start gaat; ze imponeert en geeft de wedstrijd kleur 🎨 Afgelopen zondag prolongeerde ze haar EK-titel op de MTB en eerder dit voorjaar maakt ze indruk tijdens haar eerste 'klassieke campagne' op de weg 🤛 Het grote doel van dit jaar: de Olympische Spelen! Het 22-jarige multitalent uit Amersfoort aast op MTB-goud in Parijs 🥇</p><br><p>In aanloop naar haar grote doel spreken we met Puck over haar grootste concurrenten, over haar YouTube filmpjes 🎥 over de beste koffiestops ☕️ over Gotu Jim, en haar trainingsgroepje met vriendin Mischa Bredewold. Uiteraard bespreken we ook de Giro d'Italia 🍕 Wat gebeurt er met Arensman?! En liggen Evenepoel en Rogliç met oog op de Tour al wakker van veelvraat Pogacar? 😱</p><br><p>🎶 Muziek is er van Remi Wolf en Dehd. En we doen een klein eerbetoon aan de onlangs overleden producer Steve Albini ❤️‍🩹</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p><br></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Voorpret du Tour de France  </title>
			<itunes:title>Voorpret du Tour de France  </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 May 2024 04:55:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:43:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/667982cdda1c2dde36c9d9fe/media.mp3" length="124063200" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">667982cdda1c2dde36c9d9fe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>667982cdda1c2dde36c9d9fe</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tour-de-france-2024-special</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmfwL2jaMW9OfVjpl1A481t14TmPPNBt/QBdFV0cjQSq6O95gGg1G5VX1qUALnMwOy84DIRWdD816dQkEuoT9tdZcw4nzNpKy8paE/xxSv+Wno2nHPLxOmQS3m1107wgqT/3i1Jw7AG8hePpITcYM4L2ZciR06TWBgPXnx1O/pIe5hp2cWdhbCcTONRp/6K3bpLHVGhCAXH/uJwyUBVPoDKLK6M/21N5ObwQiIIHngBOzRSirL7kapmtdMQEC8ghEypzDPRNzksRqS5iU0lrQHMMv+BSx5Ejk23LKtLh1ZMrh]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>120</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Bon voyage! Vandaag de allerlaatste aflevering van De Grote Plaat 🏁 Ondanks dat toch een feestelijke aflevering want zaterdag begint de 111e Tour de France en daar hebben wij heel erg veel zin in! 🥖🍷🇫🇷 John den Braber en Blaudzun blikken vooruit op een Tour die met meer hoogtemeters dan de Giro, de hoogste verharde bergtop van Europa, én een finale tijdrit in Nice een waar spektakel belooft ⚡️</p><br><p>Wordt het Poga tegen het soepje? 🥫 Of kunnen de Visma-Lease a Bike-boys als collectief iets tegen het superteam uit de Emiraten doen? 👑 Gaat Cav het record van Merckx breken, en met wat voor ambities reizen Mathieu van der Poel en Wout van Aert naar Firenze?&nbsp;🍕 Aan wie geven we de sterren voor het groen, de bollen en de witte trui? 👶🏻 Dat en veel meer. On y va! 🥂</p><br><p>🎶 Muziek is er van Indochine, Jamie xx en Sufjan Stevens.</p><br><p>Bedankt voor het luisteren!</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> de muziek uit alle seizoenen van De Grote Plaat</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p><br></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bon voyage! Vandaag de allerlaatste aflevering van De Grote Plaat 🏁 Ondanks dat toch een feestelijke aflevering want zaterdag begint de 111e Tour de France en daar hebben wij heel erg veel zin in! 🥖🍷🇫🇷 John den Braber en Blaudzun blikken vooruit op een Tour die met meer hoogtemeters dan de Giro, de hoogste verharde bergtop van Europa, én een finale tijdrit in Nice een waar spektakel belooft ⚡️</p><br><p>Wordt het Poga tegen het soepje? 🥫 Of kunnen de Visma-Lease a Bike-boys als collectief iets tegen het superteam uit de Emiraten doen? 👑 Gaat Cav het record van Merckx breken, en met wat voor ambities reizen Mathieu van der Poel en Wout van Aert naar Firenze?&nbsp;🍕 Aan wie geven we de sterren voor het groen, de bollen en de witte trui? 👶🏻 Dat en veel meer. On y va! 🥂</p><br><p>🎶 Muziek is er van Indochine, Jamie xx en Sufjan Stevens.</p><br><p>Bedankt voor het luisteren!</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=4b8e5d3907a04aa4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Check hier</a> de muziek uit alle seizoenen van De Grote Plaat</p><br><p>👉 Check hier de <a href="https://open.spotify.com/playlist/6zRrR5Kzdv47LFFqzQkxqW?si=527a7160eb934afc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">playlist van Blaudzun</a></p><br><p><br></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Renaat Schotte | 'Onze man op de motor']]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Renaat Schotte | 'Onze man op de motor']]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Apr 2024 04:20:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:52:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6625ffb67fb19e00125121d3/media.mp3" length="134483520" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6625ffb67fb19e00125121d3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>6625ffb67fb19e00125121d3</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>renaat-schotte-onze-man-op-de-motor</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEk6fiuSmFGQb2cbYQVT4g1IpvdEvNqbzsb/+xZEa5zU1DWSqJbTxp5tymaOXeLd+7KIME4OSUgWh8ieVbTX5Lk]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Shokz is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>117</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Eén energiereep, één sandwich en één drankje, daar rijdt onze gast een grote klassieker op 🍫🥤 Niet op de racefiets, maar op de motor. Als zijn naam klinkt op tv schieten ingedommelde bankzitters klaarwakker, en als zijn stem klinkt, weet iedereen: de koers is aan 📺 John den Braber en Blaudzun ontvangen Sporza-wielerverslaggever Renaat Schotte 🎙️</p><br><p>Renaat doet dit jaar zijn 25e Tour de France als journalist en zit van alle wielervolgers er het dichtst op: soms zelfs in de kop van de wedstrijd of staart van het peloton 🏍️</p><p>In aanloop naar de Giro d'Italia 🇮🇹 spreken we met Renaat over zijn liefde voor de Ventoux, over wel of geen verbinding in de Konijnenpijp, over de dood van Wouter Weylandt, over de magie van het koers-volgen op de motor ✨ en over hoe het format van de wieler-uitzendingen op tv volgens hem drastisch op de schop moet.</p><br><p>Ook kijken we met Schotte terug op een wielervoorjaar vol valpartijen en gemiste duels, en bespreken we het parcours en de kanshebbers in zijn geliefde Ronde van Italië 🍕 Wie zijn de uitdagers van Pogaçar, wat zijn de kansen van Cian Uijtdebroeks, en wie mengt zich in de sprints tussen Olav Kooij en Tim Merlier? 🤜🤛</p><br><p>🎶 Muziek is er van Laufey en Beth Gibbons 💃🏽</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p><br></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Eén energiereep, één sandwich en één drankje, daar rijdt onze gast een grote klassieker op 🍫🥤 Niet op de racefiets, maar op de motor. Als zijn naam klinkt op tv schieten ingedommelde bankzitters klaarwakker, en als zijn stem klinkt, weet iedereen: de koers is aan 📺 John den Braber en Blaudzun ontvangen Sporza-wielerverslaggever Renaat Schotte 🎙️</p><br><p>Renaat doet dit jaar zijn 25e Tour de France als journalist en zit van alle wielervolgers er het dichtst op: soms zelfs in de kop van de wedstrijd of staart van het peloton 🏍️</p><p>In aanloop naar de Giro d'Italia 🇮🇹 spreken we met Renaat over zijn liefde voor de Ventoux, over wel of geen verbinding in de Konijnenpijp, over de dood van Wouter Weylandt, over de magie van het koers-volgen op de motor ✨ en over hoe het format van de wieler-uitzendingen op tv volgens hem drastisch op de schop moet.</p><br><p>Ook kijken we met Schotte terug op een wielervoorjaar vol valpartijen en gemiste duels, en bespreken we het parcours en de kanshebbers in zijn geliefde Ronde van Italië 🍕 Wie zijn de uitdagers van Pogaçar, wat zijn de kansen van Cian Uijtdebroeks, en wie mengt zich in de sprints tussen Olav Kooij en Tim Merlier? 🤜🤛</p><br><p>🎶 Muziek is er van Laufey en Beth Gibbons 💃🏽</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p><br></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Arvid de Kleijn | Laatbloeier met een werelds eindschot</title>
			<itunes:title>Arvid de Kleijn | Laatbloeier met een werelds eindschot</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 28 Mar 2024 04:30:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:59:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/66048d0c4d8878001616f7e8/media.mp3" length="172726976" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66048d0c4d8878001616f7e8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>66048d0c4d8878001616f7e8</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>arvid-de-kleijn-laatbloeier-met-een-werelds-eindschot</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHJfn2qtKLIQIvcNcMnshOpE6693uGI2ai7dS+8LBHvTcJjeXzRdMUuGwEUwBZrhSahXDBdZZlbASJ8jMkjQ8lF]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Shokz is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>116</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>In aanloop naar De Hoogmis van zondag schuift topsprinter Arvid de Kleijn aan. De renner van Tudor, de ploeg van Fabian Cancellara, behoort tot de bijna uitgestorven diersoort ‘Laatbloeier’ 🦖 én beleeft een geweldige start van het wielerseizoen 🚀</p><br><p>Met een schuine blik op de dramatisch verlopen Dwars Door Vlaanderen 🚑 praten John den Braber en Blaudzun met Arvid over zijn winst in Parijs-Nice, zijn ambities in de Scheldeprijs, over de kunst van een onzichtbaar goede leadout, over ‘de steen-tactiek’ en The Rolling Stones 🎸</p><br><p>Uiteraard kijken we vooruit naar de Ronde van Vlaanderen 🇧🇪🍻 Wie gaat de mannen-finale kleuren nu half Visma- Lease a Bike in de kreukels ligt? En wie worden zondag de uitdagers van Lotte Koppecky en Mathieu van der Poel? 👑</p><br><p>🎶 Muziek is er van Iron &amp; Wine en Mount Kimbie</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p><br></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>In aanloop naar De Hoogmis van zondag schuift topsprinter Arvid de Kleijn aan. De renner van Tudor, de ploeg van Fabian Cancellara, behoort tot de bijna uitgestorven diersoort ‘Laatbloeier’ 🦖 én beleeft een geweldige start van het wielerseizoen 🚀</p><br><p>Met een schuine blik op de dramatisch verlopen Dwars Door Vlaanderen 🚑 praten John den Braber en Blaudzun met Arvid over zijn winst in Parijs-Nice, zijn ambities in de Scheldeprijs, over de kunst van een onzichtbaar goede leadout, over ‘de steen-tactiek’ en The Rolling Stones 🎸</p><br><p>Uiteraard kijken we vooruit naar de Ronde van Vlaanderen 🇧🇪🍻 Wie gaat de mannen-finale kleuren nu half Visma- Lease a Bike in de kreukels ligt? En wie worden zondag de uitdagers van Lotte Koppecky en Mathieu van der Poel? 👑</p><br><p>🎶 Muziek is er van Iron &amp; Wine en Mount Kimbie</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p><br></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>La Primavera voorpret</title>
			<itunes:title>La Primavera voorpret</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 Mar 2024 16:32:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/65ef2e3b3e599300175cd232/media.mp3" length="120447488" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65ef2e3b3e599300175cd232</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>65ef2e3b3e599300175cd232</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>la-primavera-voorpret</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFAuYR6XVc2ruvHtnKsRian4/KZr43lpSFdgjENLZ4ZD2oWzlPKWK71/b56oRXv9FeK1/GMMn/4mt0zV2sma/7m]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Shokz is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>115</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De koersen naar de zon zijn gedaan 🌞 De voorpret en de voorbeschouwingen van Milaan-San Remo kunnen beginnen 🍕🥂 Rijden Poga en Mathieu samen weg op de Poggio? Verrast Pidcock met een aftack in de afzink naar de Via Roma? Of kunnen de Visma's na hun historische week potten breken?! 🐝</p><br><p>Een bomvolle show met veel muziek waarin John en Blaudzun terugblikken op een mooie editie van Parijs-Nice 🇫🇷 en een tikkeltje saaie Tirreno en waarin de Petje Af-supporters nog een toetje geserveerd krijgen 🧢</p><br><p>De toegift is van Willem 🎶</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De koersen naar de zon zijn gedaan 🌞 De voorpret en de voorbeschouwingen van Milaan-San Remo kunnen beginnen 🍕🥂 Rijden Poga en Mathieu samen weg op de Poggio? Verrast Pidcock met een aftack in de afzink naar de Via Roma? Of kunnen de Visma's na hun historische week potten breken?! 🐝</p><br><p>Een bomvolle show met veel muziek waarin John en Blaudzun terugblikken op een mooie editie van Parijs-Nice 🇫🇷 en een tikkeltje saaie Tirreno en waarin de Petje Af-supporters nog een toetje geserveerd krijgen 🧢</p><br><p>De toegift is van Willem 🎶</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>David Douglas | Artiest en producer met goesting voor koers</title>
			<itunes:title>David Douglas | Artiest en producer met goesting voor koers</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Feb 2024 11:53:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:30:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/65deec1e514e49001823c424/media.mp3" length="108547200" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65deec1e514e49001823c424</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>65deec1e514e49001823c424</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>david-douglas-artiest-en-producer-met-goesting-voor-de-koers</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAF+o45U8AmIWNUemC/gC3b0QD5INJgSpuAstJ04WwdPgoKb8hvOqc2U1b+o78z1abamKLS8RX+BBomLaxrFgCuS]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Shokz is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>114</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nog nahijgend van een heerlijk klassiek openingsweekend staan alweer de volgende gangen op het rijke wielermenu; Parijs-Nice, Tirreno-Adriatico én natuurlijk de Strade Bianche 🍕🥂. Die laatste wordt volgens velen het zesde monument genoemd, en met recht. Zeker nu de nog jonge klassieker met extra gravel stroken en flink wat meer kilometers uitpakt voor de 18e editie 👶🏻</p><br><p>Op bezoek is producer, videoclip-regisseur, muzikant, scorito-fenomeen en koersliefhebber David Douglas ☕️ John den Braber en Blaudzun spreken met het multi-talent over De Omloop, over de comeback van 'la cannibale' Marianne Vos 👑 de hegemonie van de Visma's, over de soundtrack bij de koers, én het seizoensdebuut van Tadeij Pogacar deze zaterdag in Toscane 🇮🇹</p><br><p>Een bomvolle show met heel veel muziek waarin we ons ook verheugen op de eerste clash tussen Roglic en Evenepoel, en vooruitblikken op de etappes in zowel Parijs-Nice als de Tirreno waar Visma-Lease a Bike met Jonas Vingegaard, Steven Kruijswijk en Robert Gesink in de gelederen duidelijk voor de winst gaat.</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>👉 <a href="https://mailchi.mp/atomnation/tourdefrance" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hier </a>check je het nog te verschijnen <a href="https://mailchi.mp/atomnation/tourdefrance" rel="noopener noreferrer" target="_blank">album</a> van Applescal en David Douglas</p><br><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nog nahijgend van een heerlijk klassiek openingsweekend staan alweer de volgende gangen op het rijke wielermenu; Parijs-Nice, Tirreno-Adriatico én natuurlijk de Strade Bianche 🍕🥂. Die laatste wordt volgens velen het zesde monument genoemd, en met recht. Zeker nu de nog jonge klassieker met extra gravel stroken en flink wat meer kilometers uitpakt voor de 18e editie 👶🏻</p><br><p>Op bezoek is producer, videoclip-regisseur, muzikant, scorito-fenomeen en koersliefhebber David Douglas ☕️ John den Braber en Blaudzun spreken met het multi-talent over De Omloop, over de comeback van 'la cannibale' Marianne Vos 👑 de hegemonie van de Visma's, over de soundtrack bij de koers, én het seizoensdebuut van Tadeij Pogacar deze zaterdag in Toscane 🇮🇹</p><br><p>Een bomvolle show met heel veel muziek waarin we ons ook verheugen op de eerste clash tussen Roglic en Evenepoel, en vooruitblikken op de etappes in zowel Parijs-Nice als de Tirreno waar Visma-Lease a Bike met Jonas Vingegaard, Steven Kruijswijk en Robert Gesink in de gelederen duidelijk voor de winst gaat.</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>👉 <a href="https://mailchi.mp/atomnation/tourdefrance" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hier </a>check je het nog te verschijnen <a href="https://mailchi.mp/atomnation/tourdefrance" rel="noopener noreferrer" target="_blank">album</a> van Applescal en David Douglas</p><br><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lars van den Berg | Groupama-FDJ superknecht in wording</title>
			<itunes:title>Lars van den Berg | Groupama-FDJ superknecht in wording</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Feb 2024 04:30:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:41:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/65d504dba497e50016965f5b/media.mp3" length="121964640" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65d504dba497e50016965f5b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>65d504dba497e50016965f5b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lars-van-den-berg-fdj-superknecht-in-wording</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAF33MqOtZ1CP/Ta21SdcDNDKDR+Eixg/Lbka5nTAezcrc9iMMpNgt/23aiRXGd/Wv71noAa6s11+DO4GpnS4gNP]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Shokz is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>113</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Aan de vooravond van de Vlaamse openingskoersen is Lars van den Berg  bij ons op de koffie ☕️ De Utrechter in dienst van het Franse Groupama-FDJ rijdt bergop meer dan gemiddeld hard en daarom koerst hij dit weekend niet op kasseien, maar in dienst van kopman David Gaudu in de Ardèche - en later in Parijs-Nice. Vorig jaar maakte Lars tot grote verrassing van zichzelf zijn debuut in de Tour de France en in die koers wil hij dit jaar wederom vlammen. 🥖🇫🇷</p><br><p>John den Braber en Blaudzun spreken met de 25-jarige renner over de Franse wielercultuur, over het memorabele afscheidsjaar van Thibaut Pinot, over taboes in het peloton, over Elvis Presley 🕺🏼 en over de nobele kunst van het rijden van ploegentijdritten.&nbsp;Verder blikken we natuurlijk met hem vooruit op de komende klassiekers én de traditionele klassieke opening deze zaterdag: De Omloop Het Nieuwsblad 🎈🍻</p><br><p>We bespreken de kanshebbers en voorspellen het podium bij de mannen. 🔍 En we zoomen in op het voorjaarsprogramma van de toppers uit het vrouwenpeloton. Wat kunnen Charlotte Kool, Shirin van Anrooij en Riejanne Markus inbrengen tegen het SD-Worx machtsblok met Kopecky, Reusser, Wiebes, Bredewold en Vollering? ✨</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>👉 Onze open-subleague in Scorito vind je <a href="https://www.scorito.com/subleague/706931/klassiekerspel-2024/de-grote-plaat/a9796589-9a22-4680-b344-3b6a35c941f5?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a></p><br><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aan de vooravond van de Vlaamse openingskoersen is Lars van den Berg  bij ons op de koffie ☕️ De Utrechter in dienst van het Franse Groupama-FDJ rijdt bergop meer dan gemiddeld hard en daarom koerst hij dit weekend niet op kasseien, maar in dienst van kopman David Gaudu in de Ardèche - en later in Parijs-Nice. Vorig jaar maakte Lars tot grote verrassing van zichzelf zijn debuut in de Tour de France en in die koers wil hij dit jaar wederom vlammen. 🥖🇫🇷</p><br><p>John den Braber en Blaudzun spreken met de 25-jarige renner over de Franse wielercultuur, over het memorabele afscheidsjaar van Thibaut Pinot, over taboes in het peloton, over Elvis Presley 🕺🏼 en over de nobele kunst van het rijden van ploegentijdritten.&nbsp;Verder blikken we natuurlijk met hem vooruit op de komende klassiekers én de traditionele klassieke opening deze zaterdag: De Omloop Het Nieuwsblad 🎈🍻</p><br><p>We bespreken de kanshebbers en voorspellen het podium bij de mannen. 🔍 En we zoomen in op het voorjaarsprogramma van de toppers uit het vrouwenpeloton. Wat kunnen Charlotte Kool, Shirin van Anrooij en Riejanne Markus inbrengen tegen het SD-Worx machtsblok met Kopecky, Reusser, Wiebes, Bredewold en Vollering? ✨</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>👉 Onze open-subleague in Scorito vind je <a href="https://www.scorito.com/subleague/706931/klassiekerspel-2024/de-grote-plaat/a9796589-9a22-4680-b344-3b6a35c941f5?utm_source=league&amp;utm_medium=copylink&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a></p><br><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Eelco Berkhout | Voorbeschouwen met de wieler-agent van de groten</title>
			<itunes:title>Eelco Berkhout | Voorbeschouwen met de wieler-agent van de groten</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Feb 2024 11:42:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:42:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/65cc6c04cbcfc100175a4d5e/media.mp3" length="123112320" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65cc6c04cbcfc100175a4d5e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>65cc6c04cbcfc100175a4d5e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>eelco-berkhout-wieler-agent-van-de-groten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHVAGhMAe1u5ex2SwKDnjFDS0n0nELSnQMmSbOHUAL79r+9TtJ4y4AfQe75eXch5La44I7+khQkXP6uk9BdfTj0]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Shokz is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>112</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>We tellen de dagen af richting De Omloop en dus blikken wij vooruit naar al het moois dat dit wielervoorjaar ons gaat brengen 👀  Wie rijdt bij welke ploeg? Wie start waar? 🐎 En welke witte merels en dark horses ontploffen meteen als straks de eerste kasseienstroken en Vlaamse hellingen opdoemen? 🧨</p><br><p>Aan tafel zit Eelco Berkhout. Hij is wieler-agent en vertegenwoordigt grootheden in het peloton. Onder meer Marc Cavendish, Thymen Arensman, Kaden Groves, Bauke Mollema, Jay Vine, en Dylan van Baarle zitten in de ‘rennersstal' van SEG Cycling. Het managementkantoor dat Berkhout in 2007 samen met zijn broer Martijn oprichtte.</p><br><p>John den Braber en Blaudzun spreken met Berkhout over het scouten van talent, over de komst van Red Bull in de World Tour, over de hereniging van Cavendish met lead-out Mørkøv, over waarom Ide Schelling bij Astana rijdt en waarom Olav Kooij nog steeds bij Visma-Lease A Bike rijdt.</p><br><p>Verder hebben we dikke tips voor je prono poule en er is muziek van 1999 Write The Future, Babs en Declan McKenna 🎶 🥁</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://bit.ly/RWB-Blaudzun" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier de tickets</a> voor de avond met Blaudzun bij het Rijwielbroederschap Hoogwoud</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>We tellen de dagen af richting De Omloop en dus blikken wij vooruit naar al het moois dat dit wielervoorjaar ons gaat brengen 👀  Wie rijdt bij welke ploeg? Wie start waar? 🐎 En welke witte merels en dark horses ontploffen meteen als straks de eerste kasseienstroken en Vlaamse hellingen opdoemen? 🧨</p><br><p>Aan tafel zit Eelco Berkhout. Hij is wieler-agent en vertegenwoordigt grootheden in het peloton. Onder meer Marc Cavendish, Thymen Arensman, Kaden Groves, Bauke Mollema, Jay Vine, en Dylan van Baarle zitten in de ‘rennersstal' van SEG Cycling. Het managementkantoor dat Berkhout in 2007 samen met zijn broer Martijn oprichtte.</p><br><p>John den Braber en Blaudzun spreken met Berkhout over het scouten van talent, over de komst van Red Bull in de World Tour, over de hereniging van Cavendish met lead-out Mørkøv, over waarom Ide Schelling bij Astana rijdt en waarom Olav Kooij nog steeds bij Visma-Lease A Bike rijdt.</p><br><p>Verder hebben we dikke tips voor je prono poule en er is muziek van 1999 Write The Future, Babs en Declan McKenna 🎶 🥁</p><br><p>👉 <a href="https://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Shokz</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://www.futurumshop.nl/groteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe OpenFit en de OpenRun Pro koptelefoons en ontvang 10% korting</p><br><p>👉 <a href="https://bit.ly/RWB-Blaudzun" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier de tickets</a> voor de avond met Blaudzun bij het Rijwielbroederschap Hoogwoud</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Julia Soek | Eindbaas bij Tour de Tietema-Unibet Cycling Team</title>
			<itunes:title>Julia Soek | Eindbaas bij Tour de Tietema-Unibet Cycling Team</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Feb 2024 04:00:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:30:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/65c29c6c9f16b50017ddd5c5/media.mp3" length="109157280" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65c29c6c9f16b50017ddd5c5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>65c29c6c9f16b50017ddd5c5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>julia-soek-eindbaas-bij-tour-de-tietema-unibet-cycling-team</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEUmIoT/IayX/wPlj/SSm1vkGnF72A4Upag4hCbwNesH2EWXTCFmsvlyjKtC0gcRzJUettxI+SsM3eEgyJdKVqd]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vredestein is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>111</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vorig jaar was ze - naar eigen zeggen - nog een groentje als ploegleider, maar nog geen jaar later is ze al ploegbaas 🚀 van het spraakmakende én ambitieuze Tour de Tietema - Unibet Cycling Team. Onze gast is ex-renster Julia Soek en haar team debuteert dit seizoen als Pro Continental ploeg. Een schone taak voor Julia om samen met onder andere grondlegger van de formatie Bas Tietema en ploegleider Rob Harmeling de grote droom te verwezenlijken; aan het Grand Départ van 2026 staan 🥖🇫🇷</p><br><p>John den Braber en Blaudzun spreken met de geboren Groningse over de ambities voor 2024, de taaie beslissingen die leiderschap met zich meebrengt en noeste arbeid. Maar ook over de lobby voor World Tour wildcards, waarom de formule van haar ploeg soms nog onbegrip oproept in de wielerwereld, haar ervaringen als renster bij Team DSM, en over </p><p>haar favoriete song van Kendrick Lamar 💃🏽</p><br><p>🎶 🥁 Muziek is er van The Last Dinner Party en Bob Uit Zuid</p><br><p>👉 <a href="http://vredestein-aventura.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vredestein</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://vredestein-aventura.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe Grezzo and Seta gravelbanden</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vorig jaar was ze - naar eigen zeggen - nog een groentje als ploegleider, maar nog geen jaar later is ze al ploegbaas 🚀 van het spraakmakende én ambitieuze Tour de Tietema - Unibet Cycling Team. Onze gast is ex-renster Julia Soek en haar team debuteert dit seizoen als Pro Continental ploeg. Een schone taak voor Julia om samen met onder andere grondlegger van de formatie Bas Tietema en ploegleider Rob Harmeling de grote droom te verwezenlijken; aan het Grand Départ van 2026 staan 🥖🇫🇷</p><br><p>John den Braber en Blaudzun spreken met de geboren Groningse over de ambities voor 2024, de taaie beslissingen die leiderschap met zich meebrengt en noeste arbeid. Maar ook over de lobby voor World Tour wildcards, waarom de formule van haar ploeg soms nog onbegrip oproept in de wielerwereld, haar ervaringen als renster bij Team DSM, en over </p><p>haar favoriete song van Kendrick Lamar 💃🏽</p><br><p>🎶 🥁 Muziek is er van The Last Dinner Party en Bob Uit Zuid</p><br><p>👉 <a href="http://vredestein-aventura.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vredestein</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://vredestein-aventura.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe Grezzo and Seta gravelbanden</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@ Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Dylan Groenewegen | Op jacht naar méér</title>
			<itunes:title>Dylan Groenewegen | Op jacht naar méér</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Jan 2024 04:55:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:53:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/65ae3a31c9b7670017155365/media.mp3" length="190969760" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65ae3a31c9b7670017155365</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>65ae3a31c9b7670017155365</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dylan-groenwegen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGTTf6DD/0RkWxI63ML8tHXwovu/9fh+L6gruBrLNNDa/0/I91/Lh+V9zZEltQd2j5II892tY8G2iT4UVJSNbjy]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vredestein is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>110</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Afgelopen week pakte hij zijn eerste seizoensoverwinning en vandaag maakt hij bij ons zijn podcast debuut; Dylan Groenewegen 👑</p><br><p>De topsprinter in dienst van Jayco-AlUla is de Nederlands kampioen van 2016, won al 5 Tour-etappes, laat liever zijn benen spreken dan dat hij interviews geeft en heeft een voorliefde voor Ferrari en André Hazes.&nbsp;</p><br><p>John den Braber en Blaudzun spreken met de Amsterdammer over zijn familie, over zijn eerste fiets, over de horrorcrash in Polen waarbij Fabio Jakobsen bijna het leven liet, over de schorsing die volgde. Over het onvermijdbare vertrek bij Jumbo-Visma, over Mark Cavendish en de ‘new kids on the block’, en hoe zijn nieuwe ‘vertrouwde’ trainingsaanpak hem in 2024 weer aan Tour de France etappes moet gaan helpen💥</p><br><p>🎸🎼 Muziek is er van MGTM en The Veronicas</p><br><p>👉 <a href="http://vredestein-aventura.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vredestein</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://vredestein-aventura.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe Grezzo and Seta gravelbanden</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Bekijk <a href="https://p2p.onecause.com/ride-the-world-for-mmn24/conrad-berghoef" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> het Ride the World for MMN project van onze luisteraar Conrad Berghoef</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@</strong> Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Afgelopen week pakte hij zijn eerste seizoensoverwinning en vandaag maakt hij bij ons zijn podcast debuut; Dylan Groenewegen 👑</p><br><p>De topsprinter in dienst van Jayco-AlUla is de Nederlands kampioen van 2016, won al 5 Tour-etappes, laat liever zijn benen spreken dan dat hij interviews geeft en heeft een voorliefde voor Ferrari en André Hazes.&nbsp;</p><br><p>John den Braber en Blaudzun spreken met de Amsterdammer over zijn familie, over zijn eerste fiets, over de horrorcrash in Polen waarbij Fabio Jakobsen bijna het leven liet, over de schorsing die volgde. Over het onvermijdbare vertrek bij Jumbo-Visma, over Mark Cavendish en de ‘new kids on the block’, en hoe zijn nieuwe ‘vertrouwde’ trainingsaanpak hem in 2024 weer aan Tour de France etappes moet gaan helpen💥</p><br><p>🎸🎼 Muziek is er van MGTM en The Veronicas</p><br><p>👉 <a href="http://vredestein-aventura.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vredestein</a> is supporter van De Grote Plaat. Check <a href="http://vredestein-aventura.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> de nieuwe Grezzo and Seta gravelbanden</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 Bekijk <a href="https://p2p.onecause.com/ride-the-world-for-mmn24/conrad-berghoef" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a> het Ride the World for MMN project van onze luisteraar Conrad Berghoef</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Insta</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">X</a></p><p><a href="https://www.threads.net/@degroteplaat_podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>@</strong> Threads</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>BONUS: Tacx workout met Visma-Lease A Bike trainer Mathieu Heijboer</title>
			<itunes:title>BONUS: Tacx workout met Visma-Lease A Bike trainer Mathieu Heijboer</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Jan 2024 11:02:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/65a510aeaccbe00017ca7bf9/media.mp3" length="144002048" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65a510aeaccbe00017ca7bf9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>65a510aeaccbe00017ca7bf9</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bonus-tacx-workout-met-visma-lease-a-bike-trainer-mathieu-he</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFnsxXAeuMhPMg9iG6BPBmsf+ahaCV/hss9UGLla3j3KR/s7+kfUVfuwsoB6XW+UJJ1rX4fJg/nM1KnJsQll9bu]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>109</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Geen zin om in de kou te fietsen? ☃️ Klim op je Tacx, start de podcast en begin met de warming up. Dit is de tweede exclusieve work-out onder leiding van Visma- Lease A Bike hoofdtrainer Mathieu Heijboer 💪 Uiteraard zorgen wij voor de perfecte muzikale begeleiding tijdens het afzien 🎶</p><br><p>Mathieu Heijboer is naast head of performance van de beste wielerploeg ter wereld ook de persoonlijke trainer van onder meer Wout van Aert, Sep Kuss en Robert Gesink. Hij adviseert deze work-out maximaal 3 keer in 2 weken te doen, naast je reguliere fietsritjes 🚴🏻</p><br><p>👉 Met dank aan luisteraar Coen Schilderman is hier de de workout file om in Garmin Connect te importeren <a href="https://we.tl/t-03L9RVWZuQ?utm_campaign=TRN_TDL_05&amp;utm_source=sendgrid&amp;utm_medium=email&amp;trk=TRN_TDL_05" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://we.tl/t-03L9RVWZuQ&nbsp;</a></p><br><p><u>Workout Anaerobe drempel (omslagpunt) vergroten:</u></p><br><p>Warming up&nbsp;&nbsp;5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p>&nbsp;</p><p>Build up 4min&nbsp;1 + 1 + 1 + 1min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z1 + Z2 + Z3 + Z4</p><p>&nbsp;</p><p>Test blok 4min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z4</p><br><p>Herstel 5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;Key effort #1&nbsp;&nbsp;&nbsp;16 min 3 x 4min P: 2min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z4 + Z2</p><p>&nbsp;</p><p>Herstel&nbsp;4min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p>&nbsp;</p><p>Key effort #2&nbsp;&nbsp;14:30 min&nbsp;&nbsp;&nbsp;6 x 2m P: 30 sec&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z4 + Z2</p><p>&nbsp;</p><p>Herstel 5:30 min&nbsp;&nbsp;easy</p><br><p><br></p><p>👉 Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/</a></p><br><p>👉 Koop hier het nieuwe De Grote Plaat wielershirt <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</a></p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Geen zin om in de kou te fietsen? ☃️ Klim op je Tacx, start de podcast en begin met de warming up. Dit is de tweede exclusieve work-out onder leiding van Visma- Lease A Bike hoofdtrainer Mathieu Heijboer 💪 Uiteraard zorgen wij voor de perfecte muzikale begeleiding tijdens het afzien 🎶</p><br><p>Mathieu Heijboer is naast head of performance van de beste wielerploeg ter wereld ook de persoonlijke trainer van onder meer Wout van Aert, Sep Kuss en Robert Gesink. Hij adviseert deze work-out maximaal 3 keer in 2 weken te doen, naast je reguliere fietsritjes 🚴🏻</p><br><p>👉 Met dank aan luisteraar Coen Schilderman is hier de de workout file om in Garmin Connect te importeren <a href="https://we.tl/t-03L9RVWZuQ?utm_campaign=TRN_TDL_05&amp;utm_source=sendgrid&amp;utm_medium=email&amp;trk=TRN_TDL_05" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://we.tl/t-03L9RVWZuQ&nbsp;</a></p><br><p><u>Workout Anaerobe drempel (omslagpunt) vergroten:</u></p><br><p>Warming up&nbsp;&nbsp;5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p>&nbsp;</p><p>Build up 4min&nbsp;1 + 1 + 1 + 1min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z1 + Z2 + Z3 + Z4</p><p>&nbsp;</p><p>Test blok 4min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z4</p><br><p>Herstel 5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;Key effort #1&nbsp;&nbsp;&nbsp;16 min 3 x 4min P: 2min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z4 + Z2</p><p>&nbsp;</p><p>Herstel&nbsp;4min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p>&nbsp;</p><p>Key effort #2&nbsp;&nbsp;14:30 min&nbsp;&nbsp;&nbsp;6 x 2m P: 30 sec&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z4 + Z2</p><p>&nbsp;</p><p>Herstel 5:30 min&nbsp;&nbsp;easy</p><br><p><br></p><p>👉 Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/</a></p><br><p>👉 Koop hier het nieuwe De Grote Plaat wielershirt <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</a></p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tristan Bangma | Tandem-wielrenner op weg naar goud in Parijs</title>
			<itunes:title>Tristan Bangma | Tandem-wielrenner op weg naar goud in Parijs</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Jan 2024 05:00:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:31:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/659a8a8fc41ac10016ac9367/media.mp3" length="131126976" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">659a8a8fc41ac10016ac9367</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>659a8a8fc41ac10016ac9367</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tristan-bangma-tandemwielrenner</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAF6woKOvdIRI9hkiQizeLqcEv/QNqwIcKFmAf+2MsA9wAbX7rH+bDeq8xLDwo8feMWl/ZggQO5p4BedNuBaOxug]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>108</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Bergop rijden met Geraint Thomas, sneller over een wielerpiste vliegen dan Filippo Ganna, tussen de wereldtop gravellen in Unbound 🚀 Onze gast is van vele markten thuis. Tristan Bangma is de naam, en hij is in dit Olympische én Paralympische jaar net als veel renners bezig met maar één ding: Parijs 2024 🥖🇫🇷</p><br><p>Tristan is tandem-wielrenner. Een Fries die in Sierra Nevada woont en traint en samen met zijn teamgenoot Patrick Bos de laatste jaren is behangen met eremetaal op EK’s, WK’s en Paralympische Spelen 🥇 Deze zomer wil hij in de Franse hoofdstad daar nog wat gouden plakken aan toevoegen.</p><br><p>Een inspirerend gesprek over fietsen met een visuele beperking, over zijn transformatie van sprinter naar duurrenner, over de kracht van altijd aardig blijven en over de ‘drie piloten’ die zijn sportcarrière letterlijk en figuurlijk richting gaven.&nbsp;</p><br><p>🎵🎷 Muziek is er van TORRES en bar italia</p><br><p>👉 <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Garmin en Tacx</a> zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>🌐 http://degroteplaat.nl</p><p>🌠 https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>🐣 https://twitter.com/degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bergop rijden met Geraint Thomas, sneller over een wielerpiste vliegen dan Filippo Ganna, tussen de wereldtop gravellen in Unbound 🚀 Onze gast is van vele markten thuis. Tristan Bangma is de naam, en hij is in dit Olympische én Paralympische jaar net als veel renners bezig met maar één ding: Parijs 2024 🥖🇫🇷</p><br><p>Tristan is tandem-wielrenner. Een Fries die in Sierra Nevada woont en traint en samen met zijn teamgenoot Patrick Bos de laatste jaren is behangen met eremetaal op EK’s, WK’s en Paralympische Spelen 🥇 Deze zomer wil hij in de Franse hoofdstad daar nog wat gouden plakken aan toevoegen.</p><br><p>Een inspirerend gesprek over fietsen met een visuele beperking, over zijn transformatie van sprinter naar duurrenner, over de kracht van altijd aardig blijven en over de ‘drie piloten’ die zijn sportcarrière letterlijk en figuurlijk richting gaven.&nbsp;</p><br><p>🎵🎷 Muziek is er van TORRES en bar italia</p><br><p>👉 <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Garmin en Tacx</a> zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>🌐 http://degroteplaat.nl</p><p>🌠 https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>🐣 https://twitter.com/degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Floortje Mackaij | Over haar Spaanse avontuur bij Movistar</title>
			<itunes:title>Floortje Mackaij | Over haar Spaanse avontuur bij Movistar</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 05:00:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:12:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/657899cf38c1840016845f70/media.mp3" length="139966592" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">657899cf38c1840016845f70</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>657899cf38c1840016845f70</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>floortje-mackaij-over-haar-spaanse-avontuur-bij-movistar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAH9KwsB0Tpl8CWzAAYg/08He+wo+nbEhzNLfW8qdRoj00PuiqGD5gFe5OY/bvE41clx3l3Ix6oi2rosqm11etsi]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>107</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>All I want for Christmas is een kersverse aflevering van De Grote Plaat 🎄🎅🏽 Komt ‘ie dan… Vriendin van de show Floortje Mackaij is te gast in de laatste show van 2023 💫</p><br><p>Na bijna 10 jaar in dezelfde ploeg begon zij in 2023 aan een nieuw wielerhoofdstuk in het tricot van Movistar 🇪🇸 Dat Spaanse avontuur startte met een prachtige overwinning in Valencia 🥘 Hoe dat verder ging én soms ook niet ging, vertelt de winnaar van Gent-Wevelgem (2015) in deze vrolijke episode 👯‍♀️</p><br><p>John den Braber en Blaudzun spreken met Floortje over haar liefde voor het Garda meer, slapeloze nachten over Parijs-Roubaix, haar trainerswissel, haar hond Bella 🐶, over Veldhuis &amp; Kemper, en over hoe 2024 zal zijn als Movistar niet meer volledig om Annemiek van Vleuten draait.&nbsp;</p><br><p>🎵🎷 Muziek is er van Roosbeef en IDLES</p><br><p>👉 <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Garmin en Tacx</a> zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>🌐 http://degroteplaat.nl</p><p>🌠 https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>🐣 https://twitter.com/degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>All I want for Christmas is een kersverse aflevering van De Grote Plaat 🎄🎅🏽 Komt ‘ie dan… Vriendin van de show Floortje Mackaij is te gast in de laatste show van 2023 💫</p><br><p>Na bijna 10 jaar in dezelfde ploeg begon zij in 2023 aan een nieuw wielerhoofdstuk in het tricot van Movistar 🇪🇸 Dat Spaanse avontuur startte met een prachtige overwinning in Valencia 🥘 Hoe dat verder ging én soms ook niet ging, vertelt de winnaar van Gent-Wevelgem (2015) in deze vrolijke episode 👯‍♀️</p><br><p>John den Braber en Blaudzun spreken met Floortje over haar liefde voor het Garda meer, slapeloze nachten over Parijs-Roubaix, haar trainerswissel, haar hond Bella 🐶, over Veldhuis &amp; Kemper, en over hoe 2024 zal zijn als Movistar niet meer volledig om Annemiek van Vleuten draait.&nbsp;</p><br><p>🎵🎷 Muziek is er van Roosbeef en IDLES</p><br><p>👉 <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Garmin en Tacx</a> zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt</p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><br><p>🌐 http://degroteplaat.nl</p><p>🌠 https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>🐣 https://twitter.com/degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bart Lemmen | van Luchtmacht naar World-Tour</title>
			<itunes:title>Bart Lemmen | van Luchtmacht naar World-Tour</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 05 Dec 2023 05:30:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:45:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/656b611cb1d8b200127ffbc9/media.mp3" length="126467520" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">656b611cb1d8b200127ffbc9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>656b611cb1d8b200127ffbc9</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bart-lemmen-gelauterde-groeibriljant-bij-visma-lease-a-bike</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFDIYPl0cLG3kukhkrMlD3JM7qASktf3RdKxcsEUI5kYiTC/YkB8DVq+vfZruujfWQRdbW9NU7FpkSXfUKkq+Ny]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>106</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Van Luchtmacht-officier naar wielrenner bij de beste wielerploeg ter wereld; dat klinkt nu al als het leukste wielersprookje van 2023 ✨ Het overkomt onze gast Bart Lemmen. Voor veel volgers komt zijn transfer naar Jumbo-Visma als een donderslag bij heldere hemel. Maar de connaisseurs weten wel beter: de oud-militair en pelotonscommandant is een ruwe diamant 💎 en kent geen angst voor pittige uitdagingen. John den Braber en Blaudzun praten met Lemmen over altijd moe zijn, bier kopen van je winstpremies 🍻 , de liefde voor de tijdrit, liedjes van Robert Long, de lessen van het leger, en zijn halleluja-moment in Geraardsbergen.</p><br><p>🎵 🎸 Muziek is er van Sevdaliza &amp; Grimes en Cat Power.</p><br><p>👉 <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Garmin en Tacx</a> zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling </p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt </p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Van Luchtmacht-officier naar wielrenner bij de beste wielerploeg ter wereld; dat klinkt nu al als het leukste wielersprookje van 2023 ✨ Het overkomt onze gast Bart Lemmen. Voor veel volgers komt zijn transfer naar Jumbo-Visma als een donderslag bij heldere hemel. Maar de connaisseurs weten wel beter: de oud-militair en pelotonscommandant is een ruwe diamant 💎 en kent geen angst voor pittige uitdagingen. John den Braber en Blaudzun praten met Lemmen over altijd moe zijn, bier kopen van je winstpremies 🍻 , de liefde voor de tijdrit, liedjes van Robert Long, de lessen van het leger, en zijn halleluja-moment in Geraardsbergen.</p><br><p>🎵 🎸 Muziek is er van Sevdaliza &amp; Grimes en Cat Power.</p><br><p>👉 <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Garmin en Tacx</a> zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling </p><br><p>👉 <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bestel hier</a> het nieuwe De Grote Plaat wielershirt </p><br><p>👉 <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Word ook supporter</a> van De Grote Plaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Shirin van Anrooij | Alleskunner bij Lidl-Trek</title>
			<itunes:title>Shirin van Anrooij | Alleskunner bij Lidl-Trek</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 Nov 2023 05:20:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:49:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6551f524bea4e600111396a5/media.mp3" length="157055168" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6551f524bea4e600111396a5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>6551f524bea4e600111396a5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>shirin-van-anrooij-alleskunner-bij-lidl-trek</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGPy4sBJ5FODyFaFPv0qYKQnAIcd++WbYbaX8Qg8X6grUFdYVHMptpIjlj/bPubNAColZrkMN1I4e8o+9jqlgKT]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>105</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Of het nu gaat over balanceren door de modder, dokkeren over kasseien of het aantrekken van de sprint: Shirin van Anrooij kun je voor alle wielerklussen bellen. Dit jaar liet de renster van Lidl-Trek af en toe zien dat er in haar ook een kopvrouw schuilt. John den Braber en Blaudzun spreken de naar eigen zeggen ‘fiftyfifty Zeeuwse’ over haar ambities, haar platenkast en haar liefde voor zowel de cross- als de wegfiets. Een gesprek over durven verliezen, over de ijzersterke nieuwkomers Puck Pieterse en Fem van Empel, over de helm die haar eerste World Tour overwinning opleverde, over hoe je een wedstrijd wint als je ‘stiekem’ de avond daarvoor bij een concert zit en over haar droom om als psycholoog af te studeren.</p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van Black Pumas en Future Islands.</p><br><p>👉 <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Garmin en Tacx</a> zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling https://www.garmin.com/nl-NL/</p><br><p>👉 Bestel hier het nieuwe De Grote Plaat <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">wielershirt</a> https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</p><br><p>👉 Word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat https://petjeaf.com/degroteplaat</p><p>&nbsp;</p><p>🌐 http://degroteplaat.nl</p><p>🌠 https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>🐣 https://twitter.com/degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Of het nu gaat over balanceren door de modder, dokkeren over kasseien of het aantrekken van de sprint: Shirin van Anrooij kun je voor alle wielerklussen bellen. Dit jaar liet de renster van Lidl-Trek af en toe zien dat er in haar ook een kopvrouw schuilt. John den Braber en Blaudzun spreken de naar eigen zeggen ‘fiftyfifty Zeeuwse’ over haar ambities, haar platenkast en haar liefde voor zowel de cross- als de wegfiets. Een gesprek over durven verliezen, over de ijzersterke nieuwkomers Puck Pieterse en Fem van Empel, over de helm die haar eerste World Tour overwinning opleverde, over hoe je een wedstrijd wint als je ‘stiekem’ de avond daarvoor bij een concert zit en over haar droom om als psycholoog af te studeren.</p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van Black Pumas en Future Islands.</p><br><p>👉 <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Garmin en Tacx</a> zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling https://www.garmin.com/nl-NL/</p><br><p>👉 Bestel hier het nieuwe De Grote Plaat <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">wielershirt</a> https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</p><br><p>👉 Word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat https://petjeaf.com/degroteplaat</p><p>&nbsp;</p><p>🌐 http://degroteplaat.nl</p><p>🌠 https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>🐣 https://twitter.com/degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Charlotte Kool | Snelheidsduivel van Team DSM-Firmenich</title>
			<itunes:title>Charlotte Kool | Snelheidsduivel van Team DSM-Firmenich</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 07 Nov 2023 05:45:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:26:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6545088e5a58af00138df4ef/media.mp3" length="124723584" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6545088e5a58af00138df4ef</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>6545088e5a58af00138df4ef</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>charlotte-kool-snelheidsduivel-van-team-dsm-firmenich</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFVVeqJtITHlqdVNY1PxjNYZA89/3T9pRbCqEw1sDaVnqulssYHBKHNzKToh6Wh1siX3WksJLOg9orYgj8MwiMW]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>104</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Als we richting de winter kruipen, presenteren wij onze inmiddels traditionele serie eindejaarsgesprekken🎄🍂 Met in deze episode Team DSM-Firmenich sprinter Charlotte Kool. John den Braber en Blaudzun spreken uitgebreid met de vrouw die dit jaar uit de schaduw van haar voormalig kopvrouw Lorena Wiebes stapte, door haar tijdens het eerste rechtstreekse duel in de UAE Tour meteen te verslaan. De renster uit Kortenhoef snelde afgelopen seizoen naar maar liefst 12 overwinningen in de sprints. Een gesprek over zwart-wit trainen, haar gouden karaoke microfoon, de concurrentie met zegekoningin Wiebes én haar gele droom.</p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van JOHAN en Hagop Tchaparian. En ook Charlotte neemt haar favoriete muziek mee</p><br><p>👉 <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Garmin en Tacx</a> zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling https://www.garmin.com/nl-NL/</p><br><p>👉 Bestel hier het nieuwe De Grote Plaat <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">wielershirt</a> https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</p><br><p>👉 Word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat https://petjeaf.com/degroteplaat</p><p>&nbsp;</p><p>🌐 http://degroteplaat.nl</p><p>🌠 https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>🐣 https://twitter.com/degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Als we richting de winter kruipen, presenteren wij onze inmiddels traditionele serie eindejaarsgesprekken🎄🍂 Met in deze episode Team DSM-Firmenich sprinter Charlotte Kool. John den Braber en Blaudzun spreken uitgebreid met de vrouw die dit jaar uit de schaduw van haar voormalig kopvrouw Lorena Wiebes stapte, door haar tijdens het eerste rechtstreekse duel in de UAE Tour meteen te verslaan. De renster uit Kortenhoef snelde afgelopen seizoen naar maar liefst 12 overwinningen in de sprints. Een gesprek over zwart-wit trainen, haar gouden karaoke microfoon, de concurrentie met zegekoningin Wiebes én haar gele droom.</p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van JOHAN en Hagop Tchaparian. En ook Charlotte neemt haar favoriete muziek mee</p><br><p>👉 <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Garmin en Tacx</a> zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling https://www.garmin.com/nl-NL/</p><br><p>👉 Bestel hier het nieuwe De Grote Plaat <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">wielershirt</a> https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</p><br><p>👉 Word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat https://petjeaf.com/degroteplaat</p><p>&nbsp;</p><p>🌐 http://degroteplaat.nl</p><p>🌠 https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>🐣 https://twitter.com/degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>BONUS: Tacx workout met Visma-Lease A Bike trainer Mathieu Heijboer</title>
			<itunes:title>BONUS: Tacx workout met Visma-Lease A Bike trainer Mathieu Heijboer</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Nov 2023 16:08:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6543860a1580d00012a0cb75/media.mp3" length="115202432" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6543860a1580d00012a0cb75</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>6543860a1580d00012a0cb75</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tacx-work-out-met-jumbo-visma-trainer-mathieu-heijboer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHV6sQ8oxYFu1llnxvA4K5lUFKyCGjRRP0jEtuT6fnksaakEGW0um2oNiSZBlI+FpzpX7VKYF8wgtD3UoyRDbVL]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>103</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Zit je op de Tacx, start dan nu met inrijden en start de podcast. Deze aflevering is een speciale workout voor op je fietstrainer. Onder leiding van de hoofdtrainer van de beste wielerploeg ter wereld werk je een uur lang aan je basis uithoudingsvermogen. Uiteraard zorgen John den Braber en Johannes voor de perfecte muzikale begeleiding tijdens het afzien.</p><br><p>Mathieu Heijboer is naast head of performance van Visma-Lease A Bike ook de persoonlijke trainer van onder meer Wout van Aert, Sep Kuss en Robert Gesink. Hij adviseert deze workout maximaal 2 keer in de week te doen, naast je reguliere fietsritjes.</p><br><p>👉 Met dank aan luisteraar Coen Schilderman is hier de de workout file om in Garmin Connect te importeren&nbsp;<a href="https://we.tl/t-nSCpL37Zmt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://we.tl/t-nSCpL37Zmt</a></p><br><p><strong><u>Workout Basis Uithouding vergroten:</u></strong></p><br><p>Warming up&nbsp;&nbsp;5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p>&nbsp;</p><p>Build up 4min&nbsp;1 + 1 + 1 + 1min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z1 + Z2 + Z3 + Z4</p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p>Herstel 2min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p>&nbsp;</p><p>Test blok 4min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z4</p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p>Herstel 5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p><strong>Key effort #1&nbsp;&nbsp;8min&nbsp;&nbsp;&nbsp;3 x 2min P:1min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z5 + Z1</strong></p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p>Herstel&nbsp;8min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p><strong>Key effort #2&nbsp;&nbsp;6min&nbsp;&nbsp;&nbsp;3 x 1m30 P:45sec&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z5 + Z1</strong></p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p>Herstel&nbsp;8min&nbsp;&nbsp;&nbsp;8min&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p><strong>Key effort #3&nbsp;&nbsp;&nbsp;5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;3 x 1min P:30sec&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z5 + Z1</strong></p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p>Herstel 5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><br><p>👉 Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/</a></p><br><p>👉 Koop hier het nieuwe De Grote Plaat wielershirt <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</a></p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Zit je op de Tacx, start dan nu met inrijden en start de podcast. Deze aflevering is een speciale workout voor op je fietstrainer. Onder leiding van de hoofdtrainer van de beste wielerploeg ter wereld werk je een uur lang aan je basis uithoudingsvermogen. Uiteraard zorgen John den Braber en Johannes voor de perfecte muzikale begeleiding tijdens het afzien.</p><br><p>Mathieu Heijboer is naast head of performance van Visma-Lease A Bike ook de persoonlijke trainer van onder meer Wout van Aert, Sep Kuss en Robert Gesink. Hij adviseert deze workout maximaal 2 keer in de week te doen, naast je reguliere fietsritjes.</p><br><p>👉 Met dank aan luisteraar Coen Schilderman is hier de de workout file om in Garmin Connect te importeren&nbsp;<a href="https://we.tl/t-nSCpL37Zmt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://we.tl/t-nSCpL37Zmt</a></p><br><p><strong><u>Workout Basis Uithouding vergroten:</u></strong></p><br><p>Warming up&nbsp;&nbsp;5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p>&nbsp;</p><p>Build up 4min&nbsp;1 + 1 + 1 + 1min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z1 + Z2 + Z3 + Z4</p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p>Herstel 2min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p>&nbsp;</p><p>Test blok 4min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z4</p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p>Herstel 5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p><strong>Key effort #1&nbsp;&nbsp;8min&nbsp;&nbsp;&nbsp;3 x 2min P:1min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z5 + Z1</strong></p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p>Herstel&nbsp;8min&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p><strong>Key effort #2&nbsp;&nbsp;6min&nbsp;&nbsp;&nbsp;3 x 1m30 P:45sec&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z5 + Z1</strong></p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p>Herstel&nbsp;8min&nbsp;&nbsp;&nbsp;8min&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p><strong>Key effort #3&nbsp;&nbsp;&nbsp;5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;3 x 1min P:30sec&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Z5 + Z1</strong></p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p>Herstel 5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;5min&nbsp;&nbsp;&nbsp;easy</p><br><p>👉 Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/</a></p><br><p>👉 Koop hier het nieuwe De Grote Plaat wielershirt <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</a></p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Het Tour parcours van 2024</title>
			<itunes:title>Het Tour parcours van 2024</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Nov 2023 11:38:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>13:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/654383fe1580d00012a0151b/media.mp3" length="25838720" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">654383fe1580d00012a0151b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>654383fe1580d00012a0151b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>het-tour-parcours-van-2024</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGcG7t43KcSJVlMQ/KDk2yE4JZ7YOuxWag4cEZCPrieqCEk6/4c1oLj0mC+noJVFNU0bOGTbSn2TFwwu0mewTMQ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>102</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>In deze&nbsp;<em>exclusieve&nbsp;</em>aflevering voor onze Petje Af-supporters bespreken John den Braber en Blaudzun het vorige maand bekendgemaakte parcours van Tour de France én de Tour de France Femmes van 2024.&nbsp;<strong>Wil je de volledige episode luisteren, ga dan naar </strong><a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://petjeaf.com/degroteplaat</strong></a><strong> en wordt ook supporter. Ben je al supporter, luister deze episode dan via de Petje Af! feed op je favoriete streamer.</strong></p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van Kojaque</p><br><p>👉 Koop hier het nieuwe De Grote Plaat wielershirt&nbsp;<a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><u>https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</u></strong></a></p><br><p>🌐&nbsp;<a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><u>http://degroteplaat.nl</u></strong></a></p><br><p>🌠&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><u>https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</u></strong></a></p><br><p>🐣&nbsp;<a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><u>https://twitter.com/degroteplaat</u></strong></a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>In deze&nbsp;<em>exclusieve&nbsp;</em>aflevering voor onze Petje Af-supporters bespreken John den Braber en Blaudzun het vorige maand bekendgemaakte parcours van Tour de France én de Tour de France Femmes van 2024.&nbsp;<strong>Wil je de volledige episode luisteren, ga dan naar </strong><a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://petjeaf.com/degroteplaat</strong></a><strong> en wordt ook supporter. Ben je al supporter, luister deze episode dan via de Petje Af! feed op je favoriete streamer.</strong></p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van Kojaque</p><br><p>👉 Koop hier het nieuwe De Grote Plaat wielershirt&nbsp;<a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><u>https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</u></strong></a></p><br><p>🌐&nbsp;<a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><u>http://degroteplaat.nl</u></strong></a></p><br><p>🌠&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><u>https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</u></strong></a></p><br><p>🐣&nbsp;<a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><u>https://twitter.com/degroteplaat</u></strong></a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Marijn van den Berg | Puncheur bij EF-Easy Post</title>
			<itunes:title>Marijn van den Berg | Puncheur bij EF-Easy Post</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Oct 2023 04:10:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:18:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/652d3c9b2bf6d10012cca93c/media.mp3" length="113133312" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">652d3c9b2bf6d10012cca93c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>652d3c9b2bf6d10012cca93c</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>marijn-van-den-berg-puncheur-bij-ef-easy-post</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEk217iaqs5EEGM24+1eRqOCXG9jO/+UyR+CGoYTOCOCxrerfmZPcbay5mFy3JLIzUvODL613vhB5k+H0GZiFbf]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>101</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Weg van de vormpeil-bespiegelingen en podium-voorspellingen, even geen transfercarrousel en fusie-geruchten 🚫 Als we richting de winter kruipen, presenteren wij onze inmiddels traditionele serie&nbsp;eindejaarsgesprekken🎄🍂 In deze episode spreken John den Braber en Blaudzun uitgebreid met puncheur Marijn van den Berg. Het Utrechtse talent rijdt bij het Amerikaanse EF-Easy Post en maakte dit jaar indruk bij het grote publiek met een eerste Word Tour overwinning én zijn debuut in een grote ronde.&nbsp;</p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van Baby's Berserk en Buddy &amp; Julie Miller. En Marijn neemt zijn favoriete Michael Jackson mee 🕺🏼🪩</p><br><p>👉 <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Garmin en Tacx</a> zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling https://www.garmin.com/nl-NL/</p><br><p>👉 Bestel hier het nieuwe De Grote Plaat <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">wielershirt</a> https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</p><br><p>👉 Word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat https://petjeaf.com/degroteplaat</p><p>&nbsp;</p><p>🌐 http://degroteplaat.nl</p><p>🌠 https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>🐣 https://twitter.com/degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Weg van de vormpeil-bespiegelingen en podium-voorspellingen, even geen transfercarrousel en fusie-geruchten 🚫 Als we richting de winter kruipen, presenteren wij onze inmiddels traditionele serie&nbsp;eindejaarsgesprekken🎄🍂 In deze episode spreken John den Braber en Blaudzun uitgebreid met puncheur Marijn van den Berg. Het Utrechtse talent rijdt bij het Amerikaanse EF-Easy Post en maakte dit jaar indruk bij het grote publiek met een eerste Word Tour overwinning én zijn debuut in een grote ronde.&nbsp;</p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van Baby's Berserk en Buddy &amp; Julie Miller. En Marijn neemt zijn favoriete Michael Jackson mee 🕺🏼🪩</p><br><p>👉 <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Garmin en Tacx</a> zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling https://www.garmin.com/nl-NL/</p><br><p>👉 Bestel hier het nieuwe De Grote Plaat <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">wielershirt</a> https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</p><br><p>👉 Word ook <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">supporter</a> van De Grote Plaat https://petjeaf.com/degroteplaat</p><p>&nbsp;</p><p>🌐 http://degroteplaat.nl</p><p>🌠 https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>🐣 https://twitter.com/degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Il Lombardia | Wielerromanticus en vormgever Robert Jan van Noort</title>
			<itunes:title>Il Lombardia | Wielerromanticus en vormgever Robert Jan van Noort</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 28 Sep 2023 03:55:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:15:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/65146aca42065c00116157f9/media.mp3" length="126598208" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65146aca42065c00116157f9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>65146aca42065c00116157f9</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>de-grote-il-lombardia-special-met-robert-jan-van-noort</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHjYKu/u/5J40XMfl9iDZXWXcaebW26Py2AIlLi6AVRguFs9dOlSz/jQ3k+fhbRFoBTtCC+HMcgFMWlTPqnscu6]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>100</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De herfst is begonnen en daarmee ook de periode van de Italiaanse najaarsklassiekers met het vijfde monument als grande finale 🍂🍕 Blaudzun en John blikken in deze aflevering uitgebreid vooruit op de Ronde van Lombardije 🇮🇹🥂 We doen dat samen met liefhebber Robert Jan van Noort. Deze wielerromanticus is vormgever van&nbsp;LP-hoezen, kook- en wielerboeken, en co-auteur van het inmiddels klassieke wielerboek Pellegrina.&nbsp;</p><br><p>Aan de hand van de filmdocumentaire en culthit Il Lombardia 📽️ die Van Noort en Blaudzun maakten, spreken we over de magie en mystiek van de koers van de vallende bladeren. En uiteraard blikken we ook vooruit op de editie van dit jaar met finish in Bergamo en met kanonnen als Pogacar, Roglic en Evenepoel aan het vertrek. Vai Vai! 🎵 🥁 Nieuwe muziek is er van Mannequin Pussy, Dark Dark Dark en The Bony King of Nowhere.</p><br><p>👉 Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling https://www.garmin.com/nl-NL/</p><br><p>👉 Bestel hier het nieuwe De Grote Plaat wielershirt https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</p><br><p>👉 Kijk hier de filmdocumentaire <a href="https://tv.apple.com/nl/movie/il-lombardia/umc.cmc.5myutxlxm1ikr86csa9tpuiuz" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Il Lombardia</a></p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat https://petjeaf.com/degroteplaat</p><p>&nbsp;</p><p>🌐 http://degroteplaat.nl</p><p>🌠 https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>🐣 https://twitter.com/degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De herfst is begonnen en daarmee ook de periode van de Italiaanse najaarsklassiekers met het vijfde monument als grande finale 🍂🍕 Blaudzun en John blikken in deze aflevering uitgebreid vooruit op de Ronde van Lombardije 🇮🇹🥂 We doen dat samen met liefhebber Robert Jan van Noort. Deze wielerromanticus is vormgever van&nbsp;LP-hoezen, kook- en wielerboeken, en co-auteur van het inmiddels klassieke wielerboek Pellegrina.&nbsp;</p><br><p>Aan de hand van de filmdocumentaire en culthit Il Lombardia 📽️ die Van Noort en Blaudzun maakten, spreken we over de magie en mystiek van de koers van de vallende bladeren. En uiteraard blikken we ook vooruit op de editie van dit jaar met finish in Bergamo en met kanonnen als Pogacar, Roglic en Evenepoel aan het vertrek. Vai Vai! 🎵 🥁 Nieuwe muziek is er van Mannequin Pussy, Dark Dark Dark en The Bony King of Nowhere.</p><br><p>👉 Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling https://www.garmin.com/nl-NL/</p><br><p>👉 Bestel hier het nieuwe De Grote Plaat wielershirt https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</p><br><p>👉 Kijk hier de filmdocumentaire <a href="https://tv.apple.com/nl/movie/il-lombardia/umc.cmc.5myutxlxm1ikr86csa9tpuiuz" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Il Lombardia</a></p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat https://petjeaf.com/degroteplaat</p><p>&nbsp;</p><p>🌐 http://degroteplaat.nl</p><p>🌠 https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>🐣 https://twitter.com/degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Een fusie van Jumbo-Visma én Soudal Quickstep?</title>
			<itunes:title>Een fusie van Jumbo-Visma én Soudal Quickstep?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 25 Sep 2023 14:26:39 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>23:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/65118e9781ba1a0011139587/media.mp3" length="56878208" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65118e9781ba1a0011139587</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>65118e9781ba1a0011139587</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>een-fusie-van-jumbo-visma-en-soudal-quickstep</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsoxhINu4Ad7VkAnsB5MGv7b5yk9wPJH+67D5PvdEVkDR8twCbWq2f7ZHFDCd793jo+yf6C90Rf7Xqa9Rxk5Za5VbQi1qeZwtAT0ix2LKyfcY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>99</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>In deze&nbsp;<em>exclusieve&nbsp;</em>aflevering voor onze Petje Af-supporters bespreken John den Braber en Blaudzun de geruchten dat Jumbo-Visma een fusie voorbereidt met het Belgische World Tour-team Soudal-Quickstep. Daarnaast blikken de mannen terug op een prachtig EK in Drenthe. Wil je de <a href="https://open.spotify.com/show/46j9YTDy42SJuM7Y77VQtc?si=f5896b678cba4aa0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">volledige episode</a> luisteren, ga dan naar <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a> en wordt ook supporter. Ben je al supporter, luister deze episode dan <a href="https://open.spotify.com/show/46j9YTDy42SJuM7Y77VQtc?si=f5896b678cba4aa0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a>.</p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van yeule</p><br><p>👉 Koop hier het nieuwe De Grote Plaat wielershirt <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</a></p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><br><p>🌐&nbsp;<a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>http://degroteplaat.nl</u></a></p><br><p>🌠&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</u></a></p><br><p>🐣&nbsp;<a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>https://twitter.com/degroteplaat</u></a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>In deze&nbsp;<em>exclusieve&nbsp;</em>aflevering voor onze Petje Af-supporters bespreken John den Braber en Blaudzun de geruchten dat Jumbo-Visma een fusie voorbereidt met het Belgische World Tour-team Soudal-Quickstep. Daarnaast blikken de mannen terug op een prachtig EK in Drenthe. Wil je de <a href="https://open.spotify.com/show/46j9YTDy42SJuM7Y77VQtc?si=f5896b678cba4aa0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">volledige episode</a> luisteren, ga dan naar <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a> en wordt ook supporter. Ben je al supporter, luister deze episode dan <a href="https://open.spotify.com/show/46j9YTDy42SJuM7Y77VQtc?si=f5896b678cba4aa0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a>.</p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van yeule</p><br><p>👉 Koop hier het nieuwe De Grote Plaat wielershirt <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</a></p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><br><p>🌐&nbsp;<a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>http://degroteplaat.nl</u></a></p><br><p>🌠&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</u></a></p><br><p>🐣&nbsp;<a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>https://twitter.com/degroteplaat</u></a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Annemiek van Vleuten: van achtergrondzangeres naar superster</title>
			<itunes:title>Annemiek van Vleuten: van achtergrondzangeres naar superster</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 15 Sep 2023 13:40:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>5:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/650456dfe3147000102faadf/media.mp3" length="14377088" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">650456dfe3147000102faadf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>650456dfe3147000102faadf</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>annemiek-van-vleuten-van-achtergrondzangeres-naar-superster</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsoxhINu4Ad7VkAnsB5MGv7YihvoBRzF0T/hiZXZz0p99GUFgvI/zre6sqMCxdqdiINDrueZDWPL+WTU4LAzDDFLV4YDbux/6OTc/UeEyzTh8=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>98</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Einde van een tijdperk of toch niet? In deze <em>exclusieve </em>aflevering voor onze Petje Af-supporters bespreken John den Braber en Blaudzun de glansrijke carrière van 'vriendin van de show' Annemiek van Vleuten. Afgelopen week reed ze haar laatste officiële wedstrijd tijdens de Simac Ladies Touren en zette ze definitief een punt achter haar imposante wielerloopbaan. <strong>Wil je de volledige episode luisteren, ga dan naar </strong><a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://petjeaf.com/degroteplaat</strong></a><strong> en wordt ook supporter. Ben je al supporter, luister deze episode dan </strong><a href="https://open.spotify.com/show/46j9YTDy42SJuM7Y77VQtc?si=f5896b678cba4aa0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>.</strong></p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van de Black Puma's</p><p>&nbsp;</p><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><br><p>👉 Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Einde van een tijdperk of toch niet? In deze <em>exclusieve </em>aflevering voor onze Petje Af-supporters bespreken John den Braber en Blaudzun de glansrijke carrière van 'vriendin van de show' Annemiek van Vleuten. Afgelopen week reed ze haar laatste officiële wedstrijd tijdens de Simac Ladies Touren en zette ze definitief een punt achter haar imposante wielerloopbaan. <strong>Wil je de volledige episode luisteren, ga dan naar </strong><a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://petjeaf.com/degroteplaat</strong></a><strong> en wordt ook supporter. Ben je al supporter, luister deze episode dan </strong><a href="https://open.spotify.com/show/46j9YTDy42SJuM7Y77VQtc?si=f5896b678cba4aa0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>.</strong></p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van de Black Puma's</p><p>&nbsp;</p><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><br><p>👉 Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mathieu Heijboer | Jumbo-Visma hoofdtrainer</title>
			<itunes:title>Mathieu Heijboer | Jumbo-Visma hoofdtrainer</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Sep 2023 04:20:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:46:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/65007eb2e154e800111b0335/media.mp3" length="128247840" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65007eb2e154e800111b0335</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>65007eb2e154e800111b0335</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mathieu-heijboer-jumbo-visma-hoofdtrainer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFgX6lQxQr1e8OVFvVbdtXdqs+jZLNSIQborndtOFBTJQ4/ivnSZM+nzB1z9WDVDTc7DRIQg81HXFcA/hI2hzH6]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>97</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De hegemonie van de geel-zwarten in de Ronde van Spanje is ongekend en met het wegvallen van Remco Evenepoel uit het klassement brengt dit een geheel nieuwe spanning met zich mee. Namelijk: wie van de drie Jumbo-Visma-renners wint deze Vuelta? 🇪🇸🥂</p><br><p>Geen beter moment dus om met Mathieu Heijboer, de persoonlijke trainer van onder meer Sep Kuss en Robert Gesink, én Head of Performance, zeg maar hoofdtrainer van deze equipe, aan tafel te zitten. Hoe kijkt Mathieu naar de prestaties van zijn pupillen, hoe typeert hij de 'jour sans' van Remco Evenepoel en wie wint volgens hém de Vuelta? Een bomvolle show waarin we met Heijboer ook spreken over de nieuwe aanwinst Matteo Jorgenson, de toekomst van Olav Kooij, over hoogtestages 🌋 en voedingssupplementen, en natuurlijk ook over zijn liefde voor harde – en ook ontwapenende - muziek 🎈 ¡Vamos!</p><br><p>🎵 🥁 Nieuwe muziek is er van Roisin Murphy, DJ Koze, EUT en Burning Fik.</p><br><p>👉 Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/</a></p><br><p>👉 Koop hier het nieuwe De Grote Plaat wielershirt <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</a></p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De hegemonie van de geel-zwarten in de Ronde van Spanje is ongekend en met het wegvallen van Remco Evenepoel uit het klassement brengt dit een geheel nieuwe spanning met zich mee. Namelijk: wie van de drie Jumbo-Visma-renners wint deze Vuelta? 🇪🇸🥂</p><br><p>Geen beter moment dus om met Mathieu Heijboer, de persoonlijke trainer van onder meer Sep Kuss en Robert Gesink, én Head of Performance, zeg maar hoofdtrainer van deze equipe, aan tafel te zitten. Hoe kijkt Mathieu naar de prestaties van zijn pupillen, hoe typeert hij de 'jour sans' van Remco Evenepoel en wie wint volgens hém de Vuelta? Een bomvolle show waarin we met Heijboer ook spreken over de nieuwe aanwinst Matteo Jorgenson, de toekomst van Olav Kooij, over hoogtestages 🌋 en voedingssupplementen, en natuurlijk ook over zijn liefde voor harde – en ook ontwapenende - muziek 🎈 ¡Vamos!</p><br><p>🎵 🥁 Nieuwe muziek is er van Roisin Murphy, DJ Koze, EUT en Burning Fik.</p><br><p>👉 Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/</a></p><br><p>👉 Koop hier het nieuwe De Grote Plaat wielershirt <a href="https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://degroteplaat.36cycling.com/nl/shop/132893/wielershirt-de-grote-plaat-nieuw-pre-order/</a></p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>La Vuelta en de transfercarrousel</title>
			<itunes:title>La Vuelta en de transfercarrousel</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 28 Aug 2023 12:59:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>9:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/64eca8b1920b370011682245/media.mp3" length="23410688" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64eca8b1920b370011682245</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>64eca8b1920b370011682245</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>la-vuelta-en-de-transfercarrousel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHXiW0uU4KlT3/ix4NBOItHojCjeziiwqFenrztljB/YlsNIZpTKHXSuZqd8WhyOwsMd+7ZQx4nb/vc51CuJKD7]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>96</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De Gran Salida in Barcelona viel nogal in het water, maar gelukkig maakt de finale van de eerste bergrit in de Vuelta een hoop goed 🇪🇸 Vandaag een <em>exclusieve </em>aflevering voor onze Petje Af-supporters waarin John en Blaudzun het Spaanse openingsweekend bespreken en de transfercarousel in het wielerpeloton belichten. Wie rijdt in 2024 bij welk team, wie is er nog op zoek naar een ploeg en welke renners hebben bijgetekend? ¡Vamos! <strong>Wil je de </strong><a href="https://open.spotify.com/show/46j9YTDy42SJuM7Y77VQtc?si=f5896b678cba4aa0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>volledige episode</strong></a><strong> luisteren, ga dan naar </strong><a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://petjeaf.com/degroteplaat</strong></a><strong> en wordt ook supporter. Ben je al supporter, luister deze episode dan </strong><a href="https://open.spotify.com/show/46j9YTDy42SJuM7Y77VQtc?si=f5896b678cba4aa0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>.</strong></p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van Hot Chip.</p><p>&nbsp;</p><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De Gran Salida in Barcelona viel nogal in het water, maar gelukkig maakt de finale van de eerste bergrit in de Vuelta een hoop goed 🇪🇸 Vandaag een <em>exclusieve </em>aflevering voor onze Petje Af-supporters waarin John en Blaudzun het Spaanse openingsweekend bespreken en de transfercarousel in het wielerpeloton belichten. Wie rijdt in 2024 bij welk team, wie is er nog op zoek naar een ploeg en welke renners hebben bijgetekend? ¡Vamos! <strong>Wil je de </strong><a href="https://open.spotify.com/show/46j9YTDy42SJuM7Y77VQtc?si=f5896b678cba4aa0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>volledige episode</strong></a><strong> luisteren, ga dan naar </strong><a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://petjeaf.com/degroteplaat</strong></a><strong> en wordt ook supporter. Ben je al supporter, luister deze episode dan </strong><a href="https://open.spotify.com/show/46j9YTDy42SJuM7Y77VQtc?si=f5896b678cba4aa0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>hier</strong></a><strong>.</strong></p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van Hot Chip.</p><p>&nbsp;</p><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tim Naberman | Vuelta voorpret met Team DSM wegkapitein</title>
			<itunes:title>Tim Naberman | Vuelta voorpret met Team DSM wegkapitein</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Aug 2023 04:50:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:45:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/64e50da602334c0011ae1678/media.mp3" length="151323968" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64e50da602334c0011ae1678</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>64e50da602334c0011ae1678</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tim-naberman-vuelta-voorpret-met-team-dsm-wegkapitein</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAG05Po3+b9+hU++XY49QvJNPd5sxgXEsvU3k5b8VpuvBJ0fshijogF0/40HyBJT5Mz0GdrOYcOuAkdEljZh3KSx]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>95</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Een bomvolle show Vuelta voorpret! 🎈🥂 Pakt Jumbo-Visma de triple door dit jaar óók de Ronde van Spanje te winnen 🇪🇸 Met welke ambitie staat Vingegaard aan het vertrek in Barcelona? Kan Remco Evenepoel opnieuw imponeren en wat kunnen de andere sterke blokken INEOS met Geraint Thomas en UAE met het duo Almeida en Ayuso? 👑</p><br><p>Los hiervan is er nog een heleboel te bespreken. Dat doen we met Team DSM-Firmenich's stille kracht Tim Naberman. Een onbekende bij het grote publiek, maar een onmisbare en talentvolle aanvoerder in zijn ploeg. Met Tim spreken we over kramp in de liezen, over leiderschap, over plaspillen in het peloton, over beach bodies, en hoe lastig het is om te plassen bij een onverwachte dopingcontrole zoals hij die vlak voor de opnames had 🚽&nbsp;Daarnaast praten we over Naberman's ambities, zijn koersende vader en het feit dat hij nog nooit bij een concert is geweest 🎵&nbsp;</p><br><p>Uiteraard bespreken we het nogal brute parcours en de deelnemerslijst van de 73e Ronde van Spanje en delen we sterren uit aan de kanshebbers ✨ Mooie prijzen zijn er ook te winnen 📚 ¡Vamos!</p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van boygenius, Sufjan Stevens en het Amsterdamse Loupe. De toegift is van cumgirl8.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Een bomvolle show Vuelta voorpret! 🎈🥂 Pakt Jumbo-Visma de triple door dit jaar óók de Ronde van Spanje te winnen 🇪🇸 Met welke ambitie staat Vingegaard aan het vertrek in Barcelona? Kan Remco Evenepoel opnieuw imponeren en wat kunnen de andere sterke blokken INEOS met Geraint Thomas en UAE met het duo Almeida en Ayuso? 👑</p><br><p>Los hiervan is er nog een heleboel te bespreken. Dat doen we met Team DSM-Firmenich's stille kracht Tim Naberman. Een onbekende bij het grote publiek, maar een onmisbare en talentvolle aanvoerder in zijn ploeg. Met Tim spreken we over kramp in de liezen, over leiderschap, over plaspillen in het peloton, over beach bodies, en hoe lastig het is om te plassen bij een onverwachte dopingcontrole zoals hij die vlak voor de opnames had 🚽&nbsp;Daarnaast praten we over Naberman's ambities, zijn koersende vader en het feit dat hij nog nooit bij een concert is geweest 🎵&nbsp;</p><br><p>Uiteraard bespreken we het nogal brute parcours en de deelnemerslijst van de 73e Ronde van Spanje en delen we sterren uit aan de kanshebbers ✨ Mooie prijzen zijn er ook te winnen 📚 ¡Vamos!</p><br><p>🎵 🥁 Muziek is er van boygenius, Sufjan Stevens en het Amsterdamse Loupe. De toegift is van cumgirl8.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>MVDP is wereldkampioen! </title>
			<itunes:title>MVDP is wereldkampioen! </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Aug 2023 14:11:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/64d0faa090d0020011967609/media.mp3" length="101798528" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64d0faa090d0020011967609</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/mvdp-is-wereldkampioen</link>
			<acast:episodeId>64d0faa090d0020011967609</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mvdp-is-wereldkampioen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAG8C1f4Ei8YUfN4m5K7p/TvDyw6TMI7l3sTil0cgS+xGmUaK6T35j9/y+qKiJZzed53k/YeCObYzIR6Kj2LR0qH]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>94</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>MVDP IS WERELDKAMPIOEN! 🌈👑 Een euforische ingelaste aflevering waarin John den Braber en Blaudzun langzaam bijkomen van de historische overwinning van Mathieu van der Poel in Glasgow 🍔🥂</p><br><p>Verder spreken zij over het resterende programma van dit Super WK en vragen we ons af wat Mathieu nu eigenlijk nog kan en moet winnen nu hij bijna alles heeft afgevinkt ✅</p><br><p>🎵 🎸 Nieuwe muziek is er van The Indien en de toegift is van Tom Pintens 🖤</p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>MVDP IS WERELDKAMPIOEN! 🌈👑 Een euforische ingelaste aflevering waarin John den Braber en Blaudzun langzaam bijkomen van de historische overwinning van Mathieu van der Poel in Glasgow 🍔🥂</p><br><p>Verder spreken zij over het resterende programma van dit Super WK en vragen we ons af wat Mathieu nu eigenlijk nog kan en moet winnen nu hij bijna alles heeft afgevinkt ✅</p><br><p>🎵 🎸 Nieuwe muziek is er van The Indien en de toegift is van Tom Pintens 🖤</p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Koos Moerenhout | Super WK special met de bondscoach</title>
			<itunes:title>Koos Moerenhout | Super WK special met de bondscoach</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Aug 2023 04:50:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:58:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/64c9210c73c6c20011affc5d/media.mp3" length="142341120" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64c9210c73c6c20011affc5d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>64c9210c73c6c20011affc5d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>koos-moerenhout-super-wk-special</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGMtgEHIsLMAoA0jE4zhM69eBwZC0Xxz7Ml9VU1ocof+1X4MBJA3kUvZRoL5OPG53+GzFEn0s6MRZG/iCwR9adS]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>93</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>We zijn nog niet half bekomen van een geweldige maand Tour de France of het volgende topevenement staat al weer voor de deur. Een super WK met praktisch alle disciplines uit de wielersport. Worden het (opnieuw) de Belgen of neemt Mathieu van der Poel na 'hotelgate' in Australië zoete wraak met een eerste wereldtitel op de weg? 🌈 Is Lorena Wiebes op tijd fit voor de strijd met Kopecky en wat mogen we verwachten van kersvers Tour de France-winnares Demi Vollering?</p><br><p>Dit alles bespreken we met bondscoach Koos Moerenhout. De ex-renner en tweevoudig Nederlands kampioen gaat zondag met Mathieu en mede-kopman Dylan van Baarle vol voor de winst en hoopt daarmee na 38 jaar een opvolger van Joop Zoetemelk te bezorgen 🥇 Dat gaat natuurlijk niet zomaar. Wat zijn de sterke blokken en op welke concurrenten zijn de Oranje-speerpunten gefocust. En wat wordt de rol van Olav Kooij, die in blakende vorm is?</p><br><p>Verder spreken we met Koos over de 'gewonnen' Tour van Floyd Landis 🥃 , over het laatste avontuur van Tom Dumoulin, zijn liefde voor Bruce Springsteen en de legendarische concerten in De Kuip van Prince, Madonna en U2 🏟️⚡️ én heeft hij nieuws over de ‘witte’-shirts waar zijn de Nederlandse ploeg sinds vorig jaar mee rond rijdt.</p><br><p>Uiteraard bekijken we het parcours en de deelnemerslijst in Glasgow. En delen we sterren uit aan de kanshebbers.</p><br><p>🎵 🪕 Nieuwe muziek is er van The Kills, Anna Shoemaker en de toegift is van Travis Scott.</p><br><p>De documentaire over Sinéad O' Connor die we noemen, kijk je hier: <a href="https://www.npostart.nl/het-uur-van-de-wolf/10-01-2023/VPWON_1309697" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.npostart.nl/het-uur-van-de-wolf/10-01-2023/VPWON_1309697</a></p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>We zijn nog niet half bekomen van een geweldige maand Tour de France of het volgende topevenement staat al weer voor de deur. Een super WK met praktisch alle disciplines uit de wielersport. Worden het (opnieuw) de Belgen of neemt Mathieu van der Poel na 'hotelgate' in Australië zoete wraak met een eerste wereldtitel op de weg? 🌈 Is Lorena Wiebes op tijd fit voor de strijd met Kopecky en wat mogen we verwachten van kersvers Tour de France-winnares Demi Vollering?</p><br><p>Dit alles bespreken we met bondscoach Koos Moerenhout. De ex-renner en tweevoudig Nederlands kampioen gaat zondag met Mathieu en mede-kopman Dylan van Baarle vol voor de winst en hoopt daarmee na 38 jaar een opvolger van Joop Zoetemelk te bezorgen 🥇 Dat gaat natuurlijk niet zomaar. Wat zijn de sterke blokken en op welke concurrenten zijn de Oranje-speerpunten gefocust. En wat wordt de rol van Olav Kooij, die in blakende vorm is?</p><br><p>Verder spreken we met Koos over de 'gewonnen' Tour van Floyd Landis 🥃 , over het laatste avontuur van Tom Dumoulin, zijn liefde voor Bruce Springsteen en de legendarische concerten in De Kuip van Prince, Madonna en U2 🏟️⚡️ én heeft hij nieuws over de ‘witte’-shirts waar zijn de Nederlandse ploeg sinds vorig jaar mee rond rijdt.</p><br><p>Uiteraard bekijken we het parcours en de deelnemerslijst in Glasgow. En delen we sterren uit aan de kanshebbers.</p><br><p>🎵 🪕 Nieuwe muziek is er van The Kills, Anna Shoemaker en de toegift is van Travis Scott.</p><br><p>De documentaire over Sinéad O' Connor die we noemen, kijk je hier: <a href="https://www.npostart.nl/het-uur-van-de-wolf/10-01-2023/VPWON_1309697" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.npostart.nl/het-uur-van-de-wolf/10-01-2023/VPWON_1309697</a></p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Han Kock | Tourkoorts met NOS 'wielerwatcher']]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Han Kock | Tourkoorts met NOS 'wielerwatcher']]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Jun 2023 04:50:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:42:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/64993a9adf717d001119f501/media.mp3" length="147871872" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64993a9adf717d001119f501</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>64993a9adf717d001119f501</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>han-kock-tourkoorts-met-nos-wielerwatcher</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAG7Wcw+vvXt2k/ouLDlmWV4YaNWru0r42QnEo6f5EOqdCxBYjRZuRd5Lgt47sZ+LwzCqlI1r+K/FXbcIydr7Ylu]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>VS Cycling is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>92</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Zaterdag start de 110e Tour de France en daar hebben wij net als jullie heel veel zin in! 🎈Wordt het Vingegaard of Pogacar? 🥇 Pakt Mathieu van der Poel een gele trui. En rijdt Wout van Aert de Tour wel uit? 🍼 Hoe dan ook maken de renners zich op voor een loodzware en prachtige ronde met start in het wielergekke Baskenland én met op papier misschien wel de leukste eerste week ooit 🙃</p><br><p>Met wie de coureurs ook moeten dealen is onze gast. Gewapend met witte microfoon en een kritische, maar altijd een positieve benadering gaat wielerjournalist Han Kock voor de NOS televisie voor de 19e keer opzoek naar de Tour verhalen en emoties na winst en verlies 🎤 Zijn collega’s noemen hem ‘een karakter’ en een kerel die ‘altijd aan staat’. Iemand die omrijdt voor het beste shot en een bromance met zijn vaste cameraman onderhoudt. Met de geboren Puttershoeker praten we over zijn carrière als verslaggever, zijn – soms – innige relatie met de renners, het geheim van een goed flashinterview. UIteraard bespreken we met Han Kock ook het parcours en de deelnemers en ontvang je dikke tips voor je prono!&nbsp;🥖🇫🇷</p><br><p><br></p><p>🎵 🪕 Nieuwe muziek is er van Romy, Killer Mike en de toegift van is Peter McPoland.</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p>👉 Alle details over onze sponsor Van Scheijndel Wielersport vind je hier <a href="http://www.van-scheijndel.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.van-scheijndel.nl</a></p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Zaterdag start de 110e Tour de France en daar hebben wij net als jullie heel veel zin in! 🎈Wordt het Vingegaard of Pogacar? 🥇 Pakt Mathieu van der Poel een gele trui. En rijdt Wout van Aert de Tour wel uit? 🍼 Hoe dan ook maken de renners zich op voor een loodzware en prachtige ronde met start in het wielergekke Baskenland én met op papier misschien wel de leukste eerste week ooit 🙃</p><br><p>Met wie de coureurs ook moeten dealen is onze gast. Gewapend met witte microfoon en een kritische, maar altijd een positieve benadering gaat wielerjournalist Han Kock voor de NOS televisie voor de 19e keer opzoek naar de Tour verhalen en emoties na winst en verlies 🎤 Zijn collega’s noemen hem ‘een karakter’ en een kerel die ‘altijd aan staat’. Iemand die omrijdt voor het beste shot en een bromance met zijn vaste cameraman onderhoudt. Met de geboren Puttershoeker praten we over zijn carrière als verslaggever, zijn – soms – innige relatie met de renners, het geheim van een goed flashinterview. UIteraard bespreken we met Han Kock ook het parcours en de deelnemers en ontvang je dikke tips voor je prono!&nbsp;🥖🇫🇷</p><br><p><br></p><p>🎵 🪕 Nieuwe muziek is er van Romy, Killer Mike en de toegift van is Peter McPoland.</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p>👉 Alle details over onze sponsor Van Scheijndel Wielersport vind je hier <a href="http://www.van-scheijndel.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.van-scheijndel.nl</a></p><br><p>👉 Word ook supporter van De Grote Plaat <a href="https://petjeaf.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://petjeaf.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Iwan Spekenbrink | Team DSM ploegbaas</title>
			<itunes:title>Iwan Spekenbrink | Team DSM ploegbaas</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 20 Jun 2023 12:27:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:44:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/648c67c8c8235000118bf1ee/media.mp3" length="150753728" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">648c67c8c8235000118bf1ee</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>648c67c8c8235000118bf1ee</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>iwan-spekenbrink-architect-van-team-dsm</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAF8gvw/ySZ7Q1TDb8XARrlJYgTpUroalP8WTqlmBkCbLzhQfX0n9s3pW0ArA1h+XMQnixe+nJnhDyOvQh8misEi]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>VS Cycling is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>91</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Met de Tour de France vlak voor de deur ontvangen wij Iwan Spekenbrink. De ploegbaas van Team DSM maakt zijn 'podcast debuut' en is een man van veel verhalen, de belangrijkste daarvan is zijn wielerploeg. Die ploeg, toen als Skil-Shimano, maakte vanaf 2011 furore met een succesvolle sprinttrein, werd een niet te missen World Tour ploeg dat als Team Sunweb de Giro d'Italia won, en is inmiddels een equipe die elk jaar opnieuw een blik wielertalenten opentrekt.</p><br><p>Met Spekenbrink praten we over de jonkies en potentiële Tour-winnaars in zijn huidige selectie. Over hoe en waarom er grote talenten soms onverwachts het team verlaten. En waarom Max Poole en Oscar Onley wél zullen blijven en ooit een grote ronde gaan winnen. Over het vertrek van Barguil en de vechtscheiding met Ilan van Wilder. En ja, toch ook nog één keer dan over de Giro van 2020 die Wilco Kelderman had kunnen winnen. </p><p>En wat is eigenlijk de waarheid achter de door buitenstaanders veel gebezigde term: ‘protocollen ploeg’. En is de nieuwe sprinttrein, waaraan gebouwd wordt, bedoeld voor Olav Kooij of Fabio Jakobsen? Veel vragen, en nog meer antwoorden.</p><br><p><br></p><p>🎵🎸 Verder draaien we nieuwe muziek van Pip Blom, Alamo Race Track en Purr.</p><p>&nbsp;</p><p>👉 Alle details over onze sponsor Van Scheijndel Wielersport vind je hier <a href="http://www.van-scheijndel.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.van-scheijndel.nl</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Met de Tour de France vlak voor de deur ontvangen wij Iwan Spekenbrink. De ploegbaas van Team DSM maakt zijn 'podcast debuut' en is een man van veel verhalen, de belangrijkste daarvan is zijn wielerploeg. Die ploeg, toen als Skil-Shimano, maakte vanaf 2011 furore met een succesvolle sprinttrein, werd een niet te missen World Tour ploeg dat als Team Sunweb de Giro d'Italia won, en is inmiddels een equipe die elk jaar opnieuw een blik wielertalenten opentrekt.</p><br><p>Met Spekenbrink praten we over de jonkies en potentiële Tour-winnaars in zijn huidige selectie. Over hoe en waarom er grote talenten soms onverwachts het team verlaten. En waarom Max Poole en Oscar Onley wél zullen blijven en ooit een grote ronde gaan winnen. Over het vertrek van Barguil en de vechtscheiding met Ilan van Wilder. En ja, toch ook nog één keer dan over de Giro van 2020 die Wilco Kelderman had kunnen winnen. </p><p>En wat is eigenlijk de waarheid achter de door buitenstaanders veel gebezigde term: ‘protocollen ploeg’. En is de nieuwe sprinttrein, waaraan gebouwd wordt, bedoeld voor Olav Kooij of Fabio Jakobsen? Veel vragen, en nog meer antwoorden.</p><br><p><br></p><p>🎵🎸 Verder draaien we nieuwe muziek van Pip Blom, Alamo Race Track en Purr.</p><p>&nbsp;</p><p>👉 Alle details over onze sponsor Van Scheijndel Wielersport vind je hier <a href="http://www.van-scheijndel.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.van-scheijndel.nl</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Marcel Kittel | Tourkoorts met het massasprint-fenomeen </title>
			<itunes:title>Marcel Kittel | Tourkoorts met het massasprint-fenomeen </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Jun 2023 04:50:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:33:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/647f8f0fa9bc080011cdab7b/media.mp3" length="134954048" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">647f8f0fa9bc080011cdab7b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>647f8f0fa9bc080011cdab7b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>marcel-kittel-massasprint-fenomeen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEXdkYcSpt0V9oHUcdKlCcq/BbM4nt5UY1zIOkCXoBg5BgNIbuecebvHtI5CMsubEes9KDPvFb9eQ7QuyG3NjTp]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>90</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Met 14 etappes op zak is onze gast met recht een veelvraat in de Tour de France te noemen.&nbsp;En dat voor iemand die als belofte bekend stond als een tijdrittalent, maar waar de pro-teams aanvankelijk niet bepaald warm voor liepen. Aan onze tafel zit Marcel Kittel, die bij zijn profdebuut in 2011 de toenmalige sprintelite met Petacchi, Freire en Sagan meteen zenuwachtig maakte. De Duitse spurtbom pakt in zijn eerste jaar bij Skil-Shimano meteen 16 overwinningen, waaronder een rit in de Vuelta. De rest is geschiedenis: want uiteindelijk wint hij in zijn loopbaan 89 profkoersen.</p><br><p>Met de 35-jarige oud-renner spreken we over zijn mooiste zeges, het geel op Corsica, over de druk van het presteren, Lefevere als manager, over de huidige sprint-elite – met Olav Kooij als potentieel rapste - en over hoe en waarom de Duitse rockstar Udo Lindenberg de achterkant van zijn telefoon signeerde.</p><br><p>Uiteraard blikken we met Marcel alvast vooruit op de sprint-etappes in de Tour de France en vragen we ons met hem af of Mark Cavendish dat bizarre record van Merckx deze zomer uit de boeken zal rijden. Spoiler: zou zomaar kunnen gebeuren.</p><br><p>🎵🎸 Verder nieuwe muziek van Blur en Blonde Redhead.</p><p>&nbsp;</p><p>👉 De&nbsp;nieuwe Edge 840 en Edge 540 check je hier <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/798946/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/798946/</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Met 14 etappes op zak is onze gast met recht een veelvraat in de Tour de France te noemen.&nbsp;En dat voor iemand die als belofte bekend stond als een tijdrittalent, maar waar de pro-teams aanvankelijk niet bepaald warm voor liepen. Aan onze tafel zit Marcel Kittel, die bij zijn profdebuut in 2011 de toenmalige sprintelite met Petacchi, Freire en Sagan meteen zenuwachtig maakte. De Duitse spurtbom pakt in zijn eerste jaar bij Skil-Shimano meteen 16 overwinningen, waaronder een rit in de Vuelta. De rest is geschiedenis: want uiteindelijk wint hij in zijn loopbaan 89 profkoersen.</p><br><p>Met de 35-jarige oud-renner spreken we over zijn mooiste zeges, het geel op Corsica, over de druk van het presteren, Lefevere als manager, over de huidige sprint-elite – met Olav Kooij als potentieel rapste - en over hoe en waarom de Duitse rockstar Udo Lindenberg de achterkant van zijn telefoon signeerde.</p><br><p>Uiteraard blikken we met Marcel alvast vooruit op de sprint-etappes in de Tour de France en vragen we ons met hem af of Mark Cavendish dat bizarre record van Merckx deze zomer uit de boeken zal rijden. Spoiler: zou zomaar kunnen gebeuren.</p><br><p>🎵🎸 Verder nieuwe muziek van Blur en Blonde Redhead.</p><p>&nbsp;</p><p>👉 De&nbsp;nieuwe Edge 840 en Edge 540 check je hier <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/798946/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/798946/</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Applescal | Giro-voorpret met producer en DJ met hart voor de koers</title>
			<itunes:title>Applescal | Giro-voorpret met producer en DJ met hart voor de koers</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 04 May 2023 04:45:39 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:53:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6452806ba66d26001141e313/media.mp3" length="162876224" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6452806ba66d26001141e313</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>6452806ba66d26001141e313</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>applescal-producer-en-dj-met-hart-voor-de-koers</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGyzrquw+yP6l3nmJpN9IkEf3/IsAexu8i9vULbGeSmd51eqtUq+RxqyOfdtkfmpU/Eq8IdRWhwNTHY7lgPYLIB]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>89</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vai vai! 🇮🇹 De Giro d'Italia staat op punt van beginnen en daar hebben wij heel erg veel zin in. We bespreken uitgebreid het loodzware parcours, het deelnemersveld en de lonkende tweestrijd tussen 'wunderkind' Remco en Jumbo-Visma kopman Roglic.</p><br><p>Onze gast bij het smakelijk aperitiefje op dit koningsduel is dancefenomeen Applescal, die door zijn moeder Pascal Terstappen wordt genoemd. De 35-jarige producer, DJ en platenlabelbaas is een baas in de elektronische muziekwereld en maakt al vanaf zijn vijftiende faam met prachtige en gevoelige dancemuziek. Wat maar weinig mensen weten, is dat hij ook zot is van de koers en ook heel graag meespeelt met de wielerprono spelletjes. Aan Applescal vragen we of elektronische muziek per se dansbaar moet zijjn 💃🏽🎧 spreken we over dancemuziek in Berlijn waar hij jaren werkte, over zijn zwak voor knokker Tiesj Benoot en over hoe de laatste week van de Ronde van Italië een nogal weerzinwekkende is. Althans, voor de renners. Voor ons volgers en liefhebbers belooft het alvast spektakel en nieuwe wielerhistorie 🍕</p><br><p>🎵🎸 Verder nieuwe muziek van PJ Harvey, Jessie Ware en RICEWINE. Uiteraard brengt Applescal ook mooi platen mee, en er zijn zoals vaak mooie prijzen te winnen.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>👉 De&nbsp;nieuwe Edge 840 en Edge 540 check je hier <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/798946/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/798946/</a></p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vai vai! 🇮🇹 De Giro d'Italia staat op punt van beginnen en daar hebben wij heel erg veel zin in. We bespreken uitgebreid het loodzware parcours, het deelnemersveld en de lonkende tweestrijd tussen 'wunderkind' Remco en Jumbo-Visma kopman Roglic.</p><br><p>Onze gast bij het smakelijk aperitiefje op dit koningsduel is dancefenomeen Applescal, die door zijn moeder Pascal Terstappen wordt genoemd. De 35-jarige producer, DJ en platenlabelbaas is een baas in de elektronische muziekwereld en maakt al vanaf zijn vijftiende faam met prachtige en gevoelige dancemuziek. Wat maar weinig mensen weten, is dat hij ook zot is van de koers en ook heel graag meespeelt met de wielerprono spelletjes. Aan Applescal vragen we of elektronische muziek per se dansbaar moet zijjn 💃🏽🎧 spreken we over dancemuziek in Berlijn waar hij jaren werkte, over zijn zwak voor knokker Tiesj Benoot en over hoe de laatste week van de Ronde van Italië een nogal weerzinwekkende is. Althans, voor de renners. Voor ons volgers en liefhebbers belooft het alvast spektakel en nieuwe wielerhistorie 🍕</p><br><p>🎵🎸 Verder nieuwe muziek van PJ Harvey, Jessie Ware en RICEWINE. Uiteraard brengt Applescal ook mooi platen mee, en er zijn zoals vaak mooie prijzen te winnen.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>👉 De&nbsp;nieuwe Edge 840 en Edge 540 check je hier <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/798946/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/798946/</a></p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Nils Eekhoff | 'Rustig blijven, hoofd naar beneden en hard werken']]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Nils Eekhoff | 'Rustig blijven, hoofd naar beneden en hard werken']]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 20 Apr 2023 04:50:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:34:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/64400ae8996c170011f6e93d/media.mp3" length="136746560" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64400ae8996c170011f6e93d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>64400ae8996c170011f6e93d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nils-eekhoff-team-dsm-renner-met-een-missie</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAH0wy6UI8bKdRwb082zf0WvW+t10Nle+Zgd4vnueCIW1/77GSnDOVKGR5l3vUaz9jj+umkWhc4Biyilmaxjb6DT]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>88</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Zijn laatste koers was Parijs-Roubaix, dé droomwedstrijd die hij bij de beloften won en waarin zijn kopman John Degenkolb dit jaar – met een superdag - onfortuinlijk ten val kwam. Te gast is Nils Eekhoff, de Team DSM-renner die van 'jezelf bijeenrapen en doorpakken' een kunst heeft gemaakt. Hij kent veel pech, maar heeft evenredig veel talent. En dat laatste gaat er volgens kenners, volgers en collega's binnenkort eindelijk goed uitpakken.</p><p> </p><p>Met de 25-jarige coureur uit Haarlem praten we over vallen en opstaan, zijn ontnomen wereldtitel bij de beloften, de werkelijke kracht van deze generatie en hoe het recent overlijden van zijn moeder zijn topsportbeleving beïnvloedt. Daarnaast blikken we vooruit op de aanstaande clash tussen Poga en Remco in Luik-Bastenaken-Luik en bespreken we kanshebbers bij de vrouwen. Een treble voor Demi Vollering of kan ‘dark horse’ Riejanne Markus roet in het eten gooien?</p><br><p>🎵🎸 Verder nieuwe muziek van Nation of Language, King Krule en Youth Lagoon. Uiteraard heeft ook Nils Eekhoff zijn favoriete muziek meegenomen. En er zijn wederom mooie prijzen te winnen.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>👉 De&nbsp;nieuwe Edge 840 en Edge 540 check je hier <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/798946/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/798946/</a></p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Zijn laatste koers was Parijs-Roubaix, dé droomwedstrijd die hij bij de beloften won en waarin zijn kopman John Degenkolb dit jaar – met een superdag - onfortuinlijk ten val kwam. Te gast is Nils Eekhoff, de Team DSM-renner die van 'jezelf bijeenrapen en doorpakken' een kunst heeft gemaakt. Hij kent veel pech, maar heeft evenredig veel talent. En dat laatste gaat er volgens kenners, volgers en collega's binnenkort eindelijk goed uitpakken.</p><p> </p><p>Met de 25-jarige coureur uit Haarlem praten we over vallen en opstaan, zijn ontnomen wereldtitel bij de beloften, de werkelijke kracht van deze generatie en hoe het recent overlijden van zijn moeder zijn topsportbeleving beïnvloedt. Daarnaast blikken we vooruit op de aanstaande clash tussen Poga en Remco in Luik-Bastenaken-Luik en bespreken we kanshebbers bij de vrouwen. Een treble voor Demi Vollering of kan ‘dark horse’ Riejanne Markus roet in het eten gooien?</p><br><p>🎵🎸 Verder nieuwe muziek van Nation of Language, King Krule en Youth Lagoon. Uiteraard heeft ook Nils Eekhoff zijn favoriete muziek meegenomen. En er zijn wederom mooie prijzen te winnen.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>👉 De&nbsp;nieuwe Edge 840 en Edge 540 check je hier <a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/798946/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/798946/</a></p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Van Kwaremont naar Carrefour de l'Arbre]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Van Kwaremont naar Carrefour de l'Arbre]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Apr 2023 05:00:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/642c53791ea7060011c46723/media.mp3" length="72922304" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">642c53791ea7060011c46723</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>642c53791ea7060011c46723</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>van-vlaanderen-naar-roubaix</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEcssROL4ZwzqgRzSRbJJFScMwkK8+Tf5Zbim7pdKPueODI2vHRChqS1u+G1uBA7iZgCbmaL81Qu3a769Mux1UP]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vredestein is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>87</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Van de keien op de Kwaremont naar de kasseien op Carrefour de l'Arbre; het is Monumenten-week! 🗽 John en Johannes komen bij van een zinderende Ronde van Vlaanderen en blikken terug op een legendarische editie waarin Pogacar op Merckxiaanse wijze de hoofdrol speelde.</p><br><p>Uiteraard blikken we uitgebreid vooruit op de Hel van het Noorden 👹 ,waar meer favorieten dan ooit voor de zege lijken te strijden. Lukt het Wout van Aert en Jumbo-Visma om zondag in Parijs-Roubaix alsnog een monument te winnen of grijpt Van der Poel zijn tweede van het seizoen? Misschien is de smaakmaker van afgelopen zondag – Mats Pedersen wel de sterkste na een slopende koers, wint Ganna zijn droomkoers of pakt Kung eindelijk een verdiend monument?</p><br><p>Wat verwacht Floortje Mackaij van zaterdag?  En doet koningin Kopecki 👸 een bisnummer na haar zege in De Ronde? Op alles en meer dan dat een antwoord van uw geliefde podcast hosts.</p><br><p>&nbsp;🎵 🥁 Nieuwe muziek is er van de DMA's en Connie Contsance, en de toegift is van TOLEDO. Tandje bij!</p><br><p>👉&nbsp;Check hier de Vredestein Superpasso racebanden: <a href="https://www.superpasso.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.superpasso.com</a></p><br><p><br></p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Van de keien op de Kwaremont naar de kasseien op Carrefour de l'Arbre; het is Monumenten-week! 🗽 John en Johannes komen bij van een zinderende Ronde van Vlaanderen en blikken terug op een legendarische editie waarin Pogacar op Merckxiaanse wijze de hoofdrol speelde.</p><br><p>Uiteraard blikken we uitgebreid vooruit op de Hel van het Noorden 👹 ,waar meer favorieten dan ooit voor de zege lijken te strijden. Lukt het Wout van Aert en Jumbo-Visma om zondag in Parijs-Roubaix alsnog een monument te winnen of grijpt Van der Poel zijn tweede van het seizoen? Misschien is de smaakmaker van afgelopen zondag – Mats Pedersen wel de sterkste na een slopende koers, wint Ganna zijn droomkoers of pakt Kung eindelijk een verdiend monument?</p><br><p>Wat verwacht Floortje Mackaij van zaterdag?  En doet koningin Kopecki 👸 een bisnummer na haar zege in De Ronde? Op alles en meer dan dat een antwoord van uw geliefde podcast hosts.</p><br><p>&nbsp;🎵 🥁 Nieuwe muziek is er van de DMA's en Connie Contsance, en de toegift is van TOLEDO. Tandje bij!</p><br><p>👉&nbsp;Check hier de Vredestein Superpasso racebanden: <a href="https://www.superpasso.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.superpasso.com</a></p><br><p><br></p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Yoeri Havik | Wereldkampioen in buitenbeentjes ploeg</title>
			<itunes:title>Yoeri Havik | Wereldkampioen in buitenbeentjes ploeg</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Mar 2023 04:50:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:45:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/642301297d9f7f00119b542d/media.mp3" length="152162624" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">642301297d9f7f00119b542d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>642301297d9f7f00119b542d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>youri-havik-wereldkampioen-in-buitenbeentjes-ploeg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGRxHfWID9cuJ/vkZrzENdFJ9ALaY9kbGU2UdweAsbCN8U8awMW8/EuxNMWr8JJCXgwHdWO8ai17oDGBR+9aoBy]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vredestein is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>86</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De Heilige wielerweek is halfweg, met zondag de Ronde van Vlaanderen als feestelijke en hopelijk meeslepende slot act 😇 🎉 Wordt het een driestrijd tussen Wout <em>'ik moet just niks'</em> van Aert, Mathieu van der Poel en Tadej Pogacar of kan er iemand uit een van de andere ploegen verrassen?&nbsp;</p><br><p>Dit alles, net als het voorschot dat Remco en Roglic nemen op een veelbelovende Giro d'Italia én de vrouwenkoersen, bespreken we met niemand minder dan wereldkampioen puntenkoers Yoeri Havik. De 32-jarige Noord-Hollander is baanrenner én wegrenner bij de buitenbeentjesploeg van BEAT en maakt zijn seizoensdebuut op de weg volgende week in de Scheldeprijs. Een gesprek over ijs-panties in de nek van Mollema, zijn WK titel, dansen als een aap 🐒, zijn jeugdvriendin Amy Pieters, en de wens om met Dylan van Baarle in de koppelkoers op de aankomende Olympische Spelen van start te gaan.&nbsp;</p><br><p>&nbsp;🎵🎸 Nieuwe muziek is er van Lana del Rey en The National, en de toegift is van Applescal. En net als Van Aert delen wij cadeaus uit. Tandje bij!</p><br><p>👉&nbsp;Check hier de Vredestein Superpasso racebanden: <a href="https://www.superpasso.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.superpasso.com</a></p><br><p><br></p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De Heilige wielerweek is halfweg, met zondag de Ronde van Vlaanderen als feestelijke en hopelijk meeslepende slot act 😇 🎉 Wordt het een driestrijd tussen Wout <em>'ik moet just niks'</em> van Aert, Mathieu van der Poel en Tadej Pogacar of kan er iemand uit een van de andere ploegen verrassen?&nbsp;</p><br><p>Dit alles, net als het voorschot dat Remco en Roglic nemen op een veelbelovende Giro d'Italia én de vrouwenkoersen, bespreken we met niemand minder dan wereldkampioen puntenkoers Yoeri Havik. De 32-jarige Noord-Hollander is baanrenner én wegrenner bij de buitenbeentjesploeg van BEAT en maakt zijn seizoensdebuut op de weg volgende week in de Scheldeprijs. Een gesprek over ijs-panties in de nek van Mollema, zijn WK titel, dansen als een aap 🐒, zijn jeugdvriendin Amy Pieters, en de wens om met Dylan van Baarle in de koppelkoers op de aankomende Olympische Spelen van start te gaan.&nbsp;</p><br><p>&nbsp;🎵🎸 Nieuwe muziek is er van Lana del Rey en The National, en de toegift is van Applescal. En net als Van Aert delen wij cadeaus uit. Tandje bij!</p><br><p>👉&nbsp;Check hier de Vredestein Superpasso racebanden: <a href="https://www.superpasso.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.superpasso.com</a></p><br><p><br></p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Daan Olivier | Van Jumbo-Visma profrenner naar politicus</title>
			<itunes:title>Daan Olivier | Van Jumbo-Visma profrenner naar politicus</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 Mar 2023 05:30:32 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:40:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/640f4732ca97ca001140ac84/media.mp3" length="169217792" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">640f4732ca97ca001140ac84</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>640f4732ca97ca001140ac84</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>daan-olivier-van-jumbo-visma-profrenner-naar-politicus</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHSBhMkLpH9234OSZL74gMgoevSh9L45owPDatr/dB8DObqTAdYcgKmCGEpnCMWPZY8Lo5pf53Me053657fqoLL]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>85</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Met heftige lentekriebels voor de voorjaarsklassiekers, maar nog zonder geschoren benen - want om een grote rittenkoers te winnen maakt dat toch niets uit - zagen we de ouverture van de Pogacar vs Vingegaard battle, fascinerende wielerdocu's, oksel-sponsoring en de vorm van MVDP. Moeten we ons richting de Vlaamse koersen zorgen maken om ‘ons’ wonderkind?</p><br><p>Onze gast om dit alles te bespreken is ex-coureur Daan Olivier. De 30-jarige klimmer begon ooit als grote belofte bij Giant-Shimano, stopte plotseling vanwege mentale problemen, pakte toen een KOM op de Gavia en werd weer verliefd op de fiets. En toen werd hij tegen alle verwachtingen in opnieuw profrenner. Deze keer bij Jumbo-Visma. Hoe en waarom is hij dan nu politicus en hoopt hij verkozen te worden in de Provinciale Staten van Friesland?</p><br><p>Een gesprek over zijn twee opmerkelijke wielercarrières, zijn brief aan Richard Plugge, zijn knie die het definitief begaf in de Ronde van het Baskenland, en hoe Daan denkt ooit minister te worden in een toekomstig kabinet. Uiteraard blikken we ook vooruit op de 294 kilometer lange La Primavera en vragen we ons af of Roglic niet beter toch in de Tour de France kan starten.</p><br><p>&nbsp;🎵🎸 Verder is er nieuwe muziek van néomí en slowthai. De toegift is van Daisy Jones &amp; The Six. Er zijn mooie prijzen te winnen, en uiteraard dikke tips voor je wielertoto. Tandje bij!</p><br><p>👉 Dit is de link naar onze 'open subleaugue' voor het klassiekerspel in Scorito <a href="https://www.scorito.com/subleague/644442/klassiekerspel-2023/de-grote-plaat-podcast/8f1756d4-99ce-4f18-a2ec-097341b00892?utm_source=league&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.scorito.com/subleague/644442/klassiekerspel-2023/de-grote-plaat-podcast/8f1756d4-99ce-4f18-a2ec-097341b00892?utm_source=league&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=inv</a></p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Met heftige lentekriebels voor de voorjaarsklassiekers, maar nog zonder geschoren benen - want om een grote rittenkoers te winnen maakt dat toch niets uit - zagen we de ouverture van de Pogacar vs Vingegaard battle, fascinerende wielerdocu's, oksel-sponsoring en de vorm van MVDP. Moeten we ons richting de Vlaamse koersen zorgen maken om ‘ons’ wonderkind?</p><br><p>Onze gast om dit alles te bespreken is ex-coureur Daan Olivier. De 30-jarige klimmer begon ooit als grote belofte bij Giant-Shimano, stopte plotseling vanwege mentale problemen, pakte toen een KOM op de Gavia en werd weer verliefd op de fiets. En toen werd hij tegen alle verwachtingen in opnieuw profrenner. Deze keer bij Jumbo-Visma. Hoe en waarom is hij dan nu politicus en hoopt hij verkozen te worden in de Provinciale Staten van Friesland?</p><br><p>Een gesprek over zijn twee opmerkelijke wielercarrières, zijn brief aan Richard Plugge, zijn knie die het definitief begaf in de Ronde van het Baskenland, en hoe Daan denkt ooit minister te worden in een toekomstig kabinet. Uiteraard blikken we ook vooruit op de 294 kilometer lange La Primavera en vragen we ons af of Roglic niet beter toch in de Tour de France kan starten.</p><br><p>&nbsp;🎵🎸 Verder is er nieuwe muziek van néomí en slowthai. De toegift is van Daisy Jones &amp; The Six. Er zijn mooie prijzen te winnen, en uiteraard dikke tips voor je wielertoto. Tandje bij!</p><br><p>👉 Dit is de link naar onze 'open subleaugue' voor het klassiekerspel in Scorito <a href="https://www.scorito.com/subleague/644442/klassiekerspel-2023/de-grote-plaat-podcast/8f1756d4-99ce-4f18-a2ec-097341b00892?utm_source=league&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.scorito.com/subleague/644442/klassiekerspel-2023/de-grote-plaat-podcast/8f1756d4-99ce-4f18-a2ec-097341b00892?utm_source=league&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=inv</a></p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Aike Visbeek | Succescoach van Intermarché</title>
			<itunes:title>Aike Visbeek | Succescoach van Intermarché</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Feb 2023 06:00:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:56:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/63f4bca83642ca0011918139/media.mp3" length="167184704" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63f4bca83642ca0011918139</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>63f4bca83642ca0011918139</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>aike-visbeek-intermarche</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHoVWZmmgpAQI9QIO+649ZDJWPC2qS2EGHvHJz2IQslvw24aOc5+vCKYCq8+EorixB0ESpBAv0rLbRYXMMLfRzT]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>84</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De Omloop, Kuurne, Samyn, Strade Bianche: een voorjaarsklassiekerreeks die ons als muziek in de oren klinkt! Het wielerseizoen gaat nu echt beginnen en dus is er een bomvolle show met vooruitblikken op de komende wedstrijden en bespiegelingen bij de vorm van de favorieten. John den Braber en Blaudzun spreken met de succesvolle Intermarché-Circus-Wanty-ploegleider én performancemanager Aike Visbeek. De in Zweden woonachtige Noord-Hollander kan niet wachten om met zijn team de lijn van 2022 verder door te trekken, zeker nu de ploeg dit voorjaar al aan de bovenste positie in de WorldTour-ranking snuffelde.</p><br><p>Een boeiend gesprek over de Afrikaanse wielersensatie Bini Girmay, waarom de ‘uitgebluste’ Rui Costa bij zijn ploeg tekende, over vriend van de show Taco van der Hoorn, creatief werken met weinig budget én met godfather aller ploegleiders Hilaire van der Schueren en waarom Intermarché dit jaar een monument gaat winnen.</p><br><p>Verder nog opmerkelijk; Tom Dumoulin had de Giro van 2018 moeten winnen, maar had daar volgens Aike eigenlijk nooit moeten rijden. 'Dan had hij namelijk de Tour de France van dat jaar gewonnen', aldus Visbeek ✌️</p><p>&nbsp;</p><p>🎵🎸 Verder is er nieuwe muziek van Caroline Polacheck, Yves Tumor en de toegift is van Unknown Mortal Orchestra. Ook zijn er wederom mooie prijzen te winnen.&nbsp;En uiteraard dikke tips voor je tourpoule. Tandje bij!</p><br><p>👉 Dit is de link naar onze 'open subleaugue' voor het klassiekerspel in Scorito <a href="https://www.scorito.com/subleague/644442/klassiekerspel-2023/de-grote-plaat-podcast/8f1756d4-99ce-4f18-a2ec-097341b00892?utm_source=league&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.scorito.com/subleague/644442/klassiekerspel-2023/de-grote-plaat-podcast/8f1756d4-99ce-4f18-a2ec-097341b00892?utm_source=league&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=inv</a></p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De Omloop, Kuurne, Samyn, Strade Bianche: een voorjaarsklassiekerreeks die ons als muziek in de oren klinkt! Het wielerseizoen gaat nu echt beginnen en dus is er een bomvolle show met vooruitblikken op de komende wedstrijden en bespiegelingen bij de vorm van de favorieten. John den Braber en Blaudzun spreken met de succesvolle Intermarché-Circus-Wanty-ploegleider én performancemanager Aike Visbeek. De in Zweden woonachtige Noord-Hollander kan niet wachten om met zijn team de lijn van 2022 verder door te trekken, zeker nu de ploeg dit voorjaar al aan de bovenste positie in de WorldTour-ranking snuffelde.</p><br><p>Een boeiend gesprek over de Afrikaanse wielersensatie Bini Girmay, waarom de ‘uitgebluste’ Rui Costa bij zijn ploeg tekende, over vriend van de show Taco van der Hoorn, creatief werken met weinig budget én met godfather aller ploegleiders Hilaire van der Schueren en waarom Intermarché dit jaar een monument gaat winnen.</p><br><p>Verder nog opmerkelijk; Tom Dumoulin had de Giro van 2018 moeten winnen, maar had daar volgens Aike eigenlijk nooit moeten rijden. 'Dan had hij namelijk de Tour de France van dat jaar gewonnen', aldus Visbeek ✌️</p><p>&nbsp;</p><p>🎵🎸 Verder is er nieuwe muziek van Caroline Polacheck, Yves Tumor en de toegift is van Unknown Mortal Orchestra. Ook zijn er wederom mooie prijzen te winnen.&nbsp;En uiteraard dikke tips voor je tourpoule. Tandje bij!</p><br><p>👉 Dit is de link naar onze 'open subleaugue' voor het klassiekerspel in Scorito <a href="https://www.scorito.com/subleague/644442/klassiekerspel-2023/de-grote-plaat-podcast/8f1756d4-99ce-4f18-a2ec-097341b00892?utm_source=league&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=inv" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.scorito.com/subleague/644442/klassiekerspel-2023/de-grote-plaat-podcast/8f1756d4-99ce-4f18-a2ec-097341b00892?utm_source=league&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=inv</a></p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gijs Leemreize | Klimtalent van Jumbo-Visma</title>
			<itunes:title>Gijs Leemreize | Klimtalent van Jumbo-Visma</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Feb 2023 06:00:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:21:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/63d8fcf730b7b70011fdde07/media.mp3" length="136982624" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63d8fcf730b7b70011fdde07</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>63d8fcf730b7b70011fdde07</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gijs-leemreize-klimtalent-van-jumbo-visma</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHJIDMjU8oaq5Ks9kvDJQlEQHONTVY/IOwYos73uM/pPlO7PTQ6VRPLKdHJBcZMpD7dnfZ+Afaqf1OkIjtF6xiV]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>83</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Met minder dan 25 dagen tot De Omloop ontwaakt de wielerwereld op alle continenten al uit haar winterslaap. John den Braber en Blaudzun trappen het seizoen af met Jumbo-Visma-coureur Gijs Leemreize, die ook in het voorjaar al vooraan wil koersen. In 2020 zette hij zich op de Strava-kaart door het KOMmetje op La Redoute van Philippe Gilbert af te snoepen en afgelopen jaar toonde hij in de Giro d'Italia zijn talent voor het grote ronde-werk.</p><br><p>Een gesprek met de 23-jarige renner uit Ruurlo over de voor- en nadelen van een topploeg als Jumbo-Visma, het 'wat-als-moment' in de 17e etappe van de Ronde van Italië, zijn neef én ploegmaat Robert Gesink, de schoonheid van de Achterhoek, en een van zijn vingertoppen die op het parcours van de Ronde van Burgos is achtergebleven ✌️</p><p>&nbsp;</p><p>🎵🎸 Verder nieuwe muziek van De Toegift, dEUS en The C.I.A. En uiteraard zijn er mooie prijzen te winnen.&nbsp;Tandje bij!</p><p>&nbsp;</p><p>👉 <strong>De&nbsp;Edge 1040 Solar&nbsp;koop je hie</strong>r&nbsp;<a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21</a></p><p>Gebruik de promocode:&nbsp;<em>groteplaatsolar</em>&nbsp;&nbsp;(alles aan elkaar, kleine letters) bij aankoop van een Edge 1040 Solar en ontvang je een gratis hartslagmeter t.w.v. € 69,99&nbsp;</p><p><strong>Deze actie is geldig tot eind februari 2023!</strong></p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Met minder dan 25 dagen tot De Omloop ontwaakt de wielerwereld op alle continenten al uit haar winterslaap. John den Braber en Blaudzun trappen het seizoen af met Jumbo-Visma-coureur Gijs Leemreize, die ook in het voorjaar al vooraan wil koersen. In 2020 zette hij zich op de Strava-kaart door het KOMmetje op La Redoute van Philippe Gilbert af te snoepen en afgelopen jaar toonde hij in de Giro d'Italia zijn talent voor het grote ronde-werk.</p><br><p>Een gesprek met de 23-jarige renner uit Ruurlo over de voor- en nadelen van een topploeg als Jumbo-Visma, het 'wat-als-moment' in de 17e etappe van de Ronde van Italië, zijn neef én ploegmaat Robert Gesink, de schoonheid van de Achterhoek, en een van zijn vingertoppen die op het parcours van de Ronde van Burgos is achtergebleven ✌️</p><p>&nbsp;</p><p>🎵🎸 Verder nieuwe muziek van De Toegift, dEUS en The C.I.A. En uiteraard zijn er mooie prijzen te winnen.&nbsp;Tandje bij!</p><p>&nbsp;</p><p>👉 <strong>De&nbsp;Edge 1040 Solar&nbsp;koop je hie</strong>r&nbsp;<a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21</a></p><p>Gebruik de promocode:&nbsp;<em>groteplaatsolar</em>&nbsp;&nbsp;(alles aan elkaar, kleine letters) bij aankoop van een Edge 1040 Solar en ontvang je een gratis hartslagmeter t.w.v. € 69,99&nbsp;</p><p><strong>Deze actie is geldig tot eind februari 2023!</strong></p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mischa Bredewold | SD Worx wereldtopper in de dop</title>
			<itunes:title>Mischa Bredewold | SD Worx wereldtopper in de dop</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Jan 2023 06:00:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:32:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6387977f9348cb0010dcb0b6/media.mp3" length="155667584" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6387977f9348cb0010dcb0b6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>6387977f9348cb0010dcb0b6</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mischa-bredewold-sd-worx-wereldtopper-in-de-dop</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEaV+r/UFnHcEslg5ENzq85hm4a4fjFMV3nECpeFEeAo74fIekCaF3xPstC2QcL0zrm62CZITFnwoqw2o0+FkWT]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>82</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671115513835-5b14ee10559e0324623750f47c9d0a7d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>In het nieuwe jaar gaan we op een stevig verzet verder met onze traditionele winter edities. In deze episode spreken John den Braber en Blaudzun uitgebreid met het jonge talent Mischa Bredewold. Zij rijdt dit jaar in het sterrenteam van SD Worx en droomt groots. De 22-jarige Hooglandse is een rasaanvaller, gedijt goed op de straffe klimmetjes en hoopt ooit, net als haar ploegleider Anna van der Breggen en ploeggenoot Chantal Blaak, wereldkampioen te worden. We praten met Mischa over die grootse ambities, over haar nieuwe ploeg, over het vreselijke ongeluk dat haar leven en wielercarrière op het spel zette, en over passie voor de fiets én Pink Floyd.</p><p>&nbsp;</p><p>🎵🎸 Verder blikken we vooruit op de mooiste albums van 2023 en is er nieuwe muziek. Natuurlijk zijn er wederom mooie prijzen te winnen.&nbsp;En Mischa heeft ook een paar heerlijke platen meegebracht. Tandje bij!</p><p>&nbsp;</p><p>👉 De&nbsp;Edge 1040 Solar&nbsp;koop je hier&nbsp;<a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21</a></p><p>Gebruik de promocode:&nbsp;<em>groteplaatsolar</em>&nbsp;&nbsp;(alles aan elkaar, kleine letters) bij aankoop van een Edge 1040 Solar en ontvang je een gratis hartslagmeter t.w.v. € 69,99&nbsp;</p><p>Deze actie is geldig tot eind februari 2023</p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>In het nieuwe jaar gaan we op een stevig verzet verder met onze traditionele winter edities. In deze episode spreken John den Braber en Blaudzun uitgebreid met het jonge talent Mischa Bredewold. Zij rijdt dit jaar in het sterrenteam van SD Worx en droomt groots. De 22-jarige Hooglandse is een rasaanvaller, gedijt goed op de straffe klimmetjes en hoopt ooit, net als haar ploegleider Anna van der Breggen en ploeggenoot Chantal Blaak, wereldkampioen te worden. We praten met Mischa over die grootse ambities, over haar nieuwe ploeg, over het vreselijke ongeluk dat haar leven en wielercarrière op het spel zette, en over passie voor de fiets én Pink Floyd.</p><p>&nbsp;</p><p>🎵🎸 Verder blikken we vooruit op de mooiste albums van 2023 en is er nieuwe muziek. Natuurlijk zijn er wederom mooie prijzen te winnen.&nbsp;En Mischa heeft ook een paar heerlijke platen meegebracht. Tandje bij!</p><p>&nbsp;</p><p>👉 De&nbsp;Edge 1040 Solar&nbsp;koop je hier&nbsp;<a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21</a></p><p>Gebruik de promocode:&nbsp;<em>groteplaatsolar</em>&nbsp;&nbsp;(alles aan elkaar, kleine letters) bij aankoop van een Edge 1040 Solar en ontvang je een gratis hartslagmeter t.w.v. € 69,99&nbsp;</p><p>Deze actie is geldig tot eind februari 2023</p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fabio Jakobsen | Wonder op twee wielen, beste sprinter ter wereld</title>
			<itunes:title>Fabio Jakobsen | Wonder op twee wielen, beste sprinter ter wereld</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Dec 2022 06:00:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:40:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/638796aec61e240011d7501b/media.mp3" length="168299168" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">638796aec61e240011d7501b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>638796aec61e240011d7501b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fabio-jakobsen-wonder-op-twee-wielen-beste-sprinter-ter-were</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHlqm2WT4A+L67Z8rleCQYwOAXdGP4ZlbSG2PgcGiYm18+BXhFYsZI9WExjeqBVdWbKaJNkpYo0ninA8HTvKmTR]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>81</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671115470041-98e828e55d3b8b41cccc5ed11d72799d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Het is winter, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten. Tijd dus ook voor onze traditionele eindejaar specials. In deze episode gaan John den Braber en Blaudzun in gesprek met Fabio Jakobsen, de man die in 2020 zo ongelofelijk hard ten val kwam dat er voor zijn leven werd gevreesd. Inmiddels is hij terug, en hoe. Fabio werkte hard aan een glorieuze comeback op het hoogste niveau. Als debutant won hij dit jaar zijn eerste Tour de France etappe, hij werd Europees kampioen én hij trouwde met zijn jeugdliefde. Een eerlijk gesprek over doorzettingsvermogen, over die crash in Polen, over een huwelijks-trainingskamp, over Dylan Groenewegen, de concurrentie binnen The Wolfpack, en over zijn ambitie om wereldkampioen te worden.</p><p>&nbsp;</p><p>🎵🎸 Verder hoor je nieuwe muziek en de grootste platen van 2022. De kersvers getrouwde Fabio Jakobsen draait muziek die bij het altaar klonk én de muziek van het huwelijksfeest waarmee hij en 'zijn' Belgen alle vrouwen van de dansvloer verjaagden. Uiteraard zijn er wederom mooie prijzen te winnen.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>👉 De&nbsp;Edge 1040 Solar&nbsp;koop je hier&nbsp;<a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21</a></p><p>Gebruik de promocode:&nbsp;<em>groteplaatsolar</em>&nbsp;&nbsp;(alles aan elkaar, kleine letters) bij aankoop van een Edge 1040 Solar en ontvang je een gratis hartslagmeter t.w.v. € 69,99&nbsp;</p><p>Deze actie is geldig tot eind februari 2023</p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Het is winter, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten. Tijd dus ook voor onze traditionele eindejaar specials. In deze episode gaan John den Braber en Blaudzun in gesprek met Fabio Jakobsen, de man die in 2020 zo ongelofelijk hard ten val kwam dat er voor zijn leven werd gevreesd. Inmiddels is hij terug, en hoe. Fabio werkte hard aan een glorieuze comeback op het hoogste niveau. Als debutant won hij dit jaar zijn eerste Tour de France etappe, hij werd Europees kampioen én hij trouwde met zijn jeugdliefde. Een eerlijk gesprek over doorzettingsvermogen, over die crash in Polen, over een huwelijks-trainingskamp, over Dylan Groenewegen, de concurrentie binnen The Wolfpack, en over zijn ambitie om wereldkampioen te worden.</p><p>&nbsp;</p><p>🎵🎸 Verder hoor je nieuwe muziek en de grootste platen van 2022. De kersvers getrouwde Fabio Jakobsen draait muziek die bij het altaar klonk én de muziek van het huwelijksfeest waarmee hij en 'zijn' Belgen alle vrouwen van de dansvloer verjaagden. Uiteraard zijn er wederom mooie prijzen te winnen.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>👉 De&nbsp;Edge 1040 Solar&nbsp;koop je hier&nbsp;<a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21</a></p><p>Gebruik de promocode:&nbsp;<em>groteplaatsolar</em>&nbsp;&nbsp;(alles aan elkaar, kleine letters) bij aankoop van een Edge 1040 Solar en ontvang je een gratis hartslagmeter t.w.v. € 69,99&nbsp;</p><p>Deze actie is geldig tot eind februari 2023</p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Merijn Zeeman | Topcoach en architect van het Jumbo-Visma succes</title>
			<itunes:title>Merijn Zeeman | Topcoach en architect van het Jumbo-Visma succes</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Dec 2022 06:00:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:56:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/638787eba628f30012875589/media.mp3" length="194992352" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">638787eba628f30012875589</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/merijn-zeeman-top-coach-en-architect-van-het-jumbo-visma-suc</link>
			<acast:episodeId>638787eba628f30012875589</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>merijn-zeeman-top-coach-en-architect-van-het-jumbo-visma-suc</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAG5CYzFwDLl210DpHTNj95pJWo4JalkNXo1XsoAZUOMg9On+DbYhQIF4lPxoPDlC3lamWHcLtydBjvGsHXJfChh]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>80</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De feestdagen staan voor de deur, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten, maar vooral tijd voor onze traditionele winter edities. In deze episode gaan John den Braber en Blaudzun in gesprek met Merijn Zeeman, sportdirecteur en een van de architecten van de beste wielerploeg ter wereld, Jumbo-Visma. Zeeman is al volle bak bezig met het nieuwe seizoen waarin winst in één van de monumenten en een tweede Tourzege de grote doelen zijn. Een boeiend en openhartig gesprek over drive en leiderschap, over zijn allereerste wielerploegje, over Jonas Vingegaard en de coup van Jumbo-Visma in de Tour, over de rode trui van Robert Gesink, ingewikkelde gesprekken met Steven Kruijswijk, de toekomst van Koen Bouwman, en natuurlijk over fenomenen Olav Kooij en Wout van Aert.</p><p>&nbsp;</p><p>🎵🎸 Verder nieuwe muziek en de grootste platen van 2022. Uiteraard heeft ook Merijn Zeeman zijn favoriete muziek meegenomen. En er zijn wederom mooie prijzen te winnen.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>👉 De&nbsp;Edge 1040 Solar&nbsp;koop je hier&nbsp;<a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21</a></p><p>Gebruik de promocode:&nbsp;<em>groteplaatsolar</em>&nbsp;&nbsp;(alles aan elkaar, kleine letters) bij aankoop van een Edge 1040 Solar en ontvang je een gratis hartslagmeter t.w.v. € 69,99&nbsp;</p><p>Deze actie is geldig tot eind februari 2023</p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De feestdagen staan voor de deur, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten, maar vooral tijd voor onze traditionele winter edities. In deze episode gaan John den Braber en Blaudzun in gesprek met Merijn Zeeman, sportdirecteur en een van de architecten van de beste wielerploeg ter wereld, Jumbo-Visma. Zeeman is al volle bak bezig met het nieuwe seizoen waarin winst in één van de monumenten en een tweede Tourzege de grote doelen zijn. Een boeiend en openhartig gesprek over drive en leiderschap, over zijn allereerste wielerploegje, over Jonas Vingegaard en de coup van Jumbo-Visma in de Tour, over de rode trui van Robert Gesink, ingewikkelde gesprekken met Steven Kruijswijk, de toekomst van Koen Bouwman, en natuurlijk over fenomenen Olav Kooij en Wout van Aert.</p><p>&nbsp;</p><p>🎵🎸 Verder nieuwe muziek en de grootste platen van 2022. Uiteraard heeft ook Merijn Zeeman zijn favoriete muziek meegenomen. En er zijn wederom mooie prijzen te winnen.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>👉 De&nbsp;Edge 1040 Solar&nbsp;koop je hier&nbsp;<a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21</a></p><p>Gebruik de promocode:&nbsp;<em>groteplaatsolar</em>&nbsp;&nbsp;(alles aan elkaar, kleine letters) bij aankoop van een Edge 1040 Solar en ontvang je een gratis hartslagmeter t.w.v. € 69,99&nbsp;</p><p>Deze actie is geldig tot eind februari 2023</p><br><p>👉&nbsp;Heeft je fiets een beurt nodig, een&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Niki Terpstra | Klassiekerkoning, zesdaagse-heerser en aankomend pensionado  </title>
			<itunes:title>Niki Terpstra | Klassiekerkoning, zesdaagse-heerser en aankomend pensionado  </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 01 Dec 2022 06:00:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:23:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/638782009348cb0010d90d2b/media.mp3" length="160949888" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">638782009348cb0010d90d2b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/niki-terpstra-klassiekerkoning-zesdaagse-heerser-en-aankomen</link>
			<acast:episodeId>638782009348cb0010d90d2b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>niki-terpstra-klassiekerkoning-zesdaagse-heerser-en-aankomen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHrgrSVIImFwGCxiXCXE0+Mse9bkYFhR8kCsJEPE6QTN8BJraiOqOxBdNklNVQk97MG8mbhFxCRrUVrlsMI28ei]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>79</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De donkere dagen staan voor de deur, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten, maar vooral tijd voor onze traditionele winter edities. In deze episode gaan John den Braber en Blaudzun in gesprek met klassiekerkoning en aankomend wielerpensionado Niki Terpstra. Volgende week rijdt hij z’n allerlaatste wedstrijd, tijdens de Zesdaagse van Rotterdam. Een onderhoudend gesprek over de gouden jaren bij Quickstep, het allergrootste misverstand over Patrick Lefevere, zijn baanbrekende overwinningen in Parijs-Roubaix en Vlaanderen, de zingende overwinningspeeches, én het jaar 2023 dat in het teken staat van een nieuw avontuur op de gravelfiets.</p><p>&nbsp;</p><p>🎵🎸 Verder nieuwe muziek en de grootste platen van 2022. Uiteraard heeft ook Niki Terpstra zijn favoriete muziek meegenomen. En er zijn wederom mooie prijzen te winnen.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>👉 <strong>De&nbsp;Edge 1040 Solar&nbsp;koop je hier</strong>&nbsp;<a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21</a></p><p>Gebruik de promocode:&nbsp;<em>groteplaatsolar</em>&nbsp;&nbsp;(alles aan elkaar, kleine letters) bij aankoop van een Edge 1040 Solar en ontvang je een gratis hartslagmeter t.w.v. € 69,99&nbsp;</p><p><strong>Deze actie is geldig tot eind februari 2023</strong></p><br><p>👉<strong>&nbsp;</strong>Heeft je fiets een beurt nodig, een<strong>&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;</strong>bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</strong></a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p><strong>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De donkere dagen staan voor de deur, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten, maar vooral tijd voor onze traditionele winter edities. In deze episode gaan John den Braber en Blaudzun in gesprek met klassiekerkoning en aankomend wielerpensionado Niki Terpstra. Volgende week rijdt hij z’n allerlaatste wedstrijd, tijdens de Zesdaagse van Rotterdam. Een onderhoudend gesprek over de gouden jaren bij Quickstep, het allergrootste misverstand over Patrick Lefevere, zijn baanbrekende overwinningen in Parijs-Roubaix en Vlaanderen, de zingende overwinningspeeches, én het jaar 2023 dat in het teken staat van een nieuw avontuur op de gravelfiets.</p><p>&nbsp;</p><p>🎵🎸 Verder nieuwe muziek en de grootste platen van 2022. Uiteraard heeft ook Niki Terpstra zijn favoriete muziek meegenomen. En er zijn wederom mooie prijzen te winnen.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>👉 <strong>De&nbsp;Edge 1040 Solar&nbsp;koop je hier</strong>&nbsp;<a href="https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.garmin.com/nl-NL/p/731136/pn/010-02503-21</a></p><p>Gebruik de promocode:&nbsp;<em>groteplaatsolar</em>&nbsp;&nbsp;(alles aan elkaar, kleine letters) bij aankoop van een Edge 1040 Solar en ontvang je een gratis hartslagmeter t.w.v. € 69,99&nbsp;</p><p><strong>Deze actie is geldig tot eind februari 2023</strong></p><br><p>👉<strong>&nbsp;</strong>Heeft je fiets een beurt nodig, een<strong>&nbsp;Shimano Service Center&nbsp;</strong>bij jou in de buurt vind je hier:<a href="https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://www.shimanoservicecenter.com/country-selector</strong></a></p><p>&nbsp;</p><p>🌐 <a href="http://degroteplaat.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://degroteplaat.nl</a></p><p>🌠 <a href="https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</a></p><p>🐣 <a href="https://twitter.com/degroteplaat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/degroteplaat</a></p><p>&nbsp;</p><p><strong>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vanaf 1 december zijn we terug! </title>
			<itunes:title>Vanaf 1 december zijn we terug! </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 24 Nov 2022 15:44:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/637f916e46e587001106d392/media.mp3" length="3729728" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">637f916e46e587001106d392</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>637f916e46e587001106d392</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vanaf-1-december-zijn-we-terug</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHaPfedBj+xbZvThgmnmmuNNDwLijtVzxZrJQcThLWdxHW7c2bXBNtyzXnvzqEC9kaD4Ky9ztNCNFafLYfllWyB]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De winter staat voor de deur, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten, maar vooral tijd voor onze traditionele winter episodes. Vanaf volgende week zijn we terug met uitgebreide gesprekken over koers, muziek en het leven. Met aan tafel onder meer Team Jumbo-Visma sportdirecteur Merijn Zeeman, kersvers SD Worx talent Mischa Bredewold, de beste wegsprinter ter wereld Fabio Jakobsen, én wielerpensionado Niki Terpstra. </p><br><p>Vanaf 1 december weer zeer regelmatig in je favoriete podcast app. </p><br><p>Web: http://degroteplaat.nl/</p><p>Insta: https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>Twitter: https://twitter.com/degroteplaat</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De winter staat voor de deur, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten, maar vooral tijd voor onze traditionele winter episodes. Vanaf volgende week zijn we terug met uitgebreide gesprekken over koers, muziek en het leven. Met aan tafel onder meer Team Jumbo-Visma sportdirecteur Merijn Zeeman, kersvers SD Worx talent Mischa Bredewold, de beste wegsprinter ter wereld Fabio Jakobsen, én wielerpensionado Niki Terpstra. </p><br><p>Vanaf 1 december weer zeer regelmatig in je favoriete podcast app. </p><br><p>Web: http://degroteplaat.nl/</p><p>Insta: https://www.instagram.com/degroteplaat_podcast/</p><p>Twitter: https://twitter.com/degroteplaat</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Heerlijke herfsteditie met NOS wielerwatcher Steven Dalebout</title>
			<itunes:title>Heerlijke herfsteditie met NOS wielerwatcher Steven Dalebout</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 06 Oct 2022 05:30:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:35:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/633da637a6d4050011112a76/media.mp3" length="160499264" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">633da637a6d4050011112a76</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>633da637a6d4050011112a76</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>heerlijke-herfst-special-met-nos-wielerwatcher-steven-dalebo</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEmoljmD4+7HohxwMMDLYaDRCQCnm9BlkEuti6jyhnUEXaLVvwKcCzu5SHqWs3qhUgTRos6alP42zRioglgk5yO]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>78</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Een herfstige aflevering gevuld met de geur van gepofte kastanjes, melancholische klanken, natte bossen, glazen prosecco en dorre bladeren die vastplakken aan je derailleur. We zoomen in op het vijfde monument; de Ronde van Lombardije en het afscheid van vier grote renners waaronder 'onze' Niki Terpstra, waar we tijdens zijn afscheidstournee nog even mee bellen.</p><br><p>Onze gast is Steven Dalebout. Met microfoon gewapend, wachtend tussen de bussen, rennend achter een winnaar die uitbolt na de streep, soms rustig op reportage bij renners thuis aan de koffie, volgt hij voor de NOS de koers vanaf de Omloop totdat de dode bladeren rond Como vallen. Hij maakte ooit als puber hitlijsten voor de lokale omroep van Emmeloord en onderscheidt zich nu met prachtige achtergrondreportages, zoals de serie Abandon, maar had – volgens Robert Gesink - op basis van z'n Strava files net zo goed wielerprof kunnen worden. Met Dalebout blikken we vooruit op een hopelijk prachtig slot van het wegseizoen, praten we over de liefde voor koers én muziek, bepreken we de wielerhoogtepunten van 2022 en de kansen van Valverde op een laatste kunstje op Italiaanse bodem.</p><br><p>Muziek is er van onder meer Men I Trust, Sprints en Special Interest. En uiteraard zijn er weer mooie prijzen te winnen.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Hier kijk je de Nederlandse documentaire Il Lombardia (2011) <a href="https://tv.apple.com/nl/movie/il-lombardia/umc.cmc.5myutxlxm1ikr86csa9tpuiuz" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://tv.apple.com/nl/movie/il-lombardia/umc.cmc.5myutxlxm1ikr86csa9tpuiuz</a></li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Een herfstige aflevering gevuld met de geur van gepofte kastanjes, melancholische klanken, natte bossen, glazen prosecco en dorre bladeren die vastplakken aan je derailleur. We zoomen in op het vijfde monument; de Ronde van Lombardije en het afscheid van vier grote renners waaronder 'onze' Niki Terpstra, waar we tijdens zijn afscheidstournee nog even mee bellen.</p><br><p>Onze gast is Steven Dalebout. Met microfoon gewapend, wachtend tussen de bussen, rennend achter een winnaar die uitbolt na de streep, soms rustig op reportage bij renners thuis aan de koffie, volgt hij voor de NOS de koers vanaf de Omloop totdat de dode bladeren rond Como vallen. Hij maakte ooit als puber hitlijsten voor de lokale omroep van Emmeloord en onderscheidt zich nu met prachtige achtergrondreportages, zoals de serie Abandon, maar had – volgens Robert Gesink - op basis van z'n Strava files net zo goed wielerprof kunnen worden. Met Dalebout blikken we vooruit op een hopelijk prachtig slot van het wegseizoen, praten we over de liefde voor koers én muziek, bepreken we de wielerhoogtepunten van 2022 en de kansen van Valverde op een laatste kunstje op Italiaanse bodem.</p><br><p>Muziek is er van onder meer Men I Trust, Sprints en Special Interest. En uiteraard zijn er weer mooie prijzen te winnen.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Hier kijk je de Nederlandse documentaire Il Lombardia (2011) <a href="https://tv.apple.com/nl/movie/il-lombardia/umc.cmc.5myutxlxm1ikr86csa9tpuiuz" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://tv.apple.com/nl/movie/il-lombardia/umc.cmc.5myutxlxm1ikr86csa9tpuiuz</a></li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Evenepoel en de jeugd claimen de Vuelta</title>
			<itunes:title>Evenepoel en de jeugd claimen de Vuelta</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Aug 2022 13:38:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/630f571243400800124bd154/media.mp3" length="123164288" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">630f571243400800124bd154</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>630f571243400800124bd154</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>de-jeugd-claimt-de-vuelta</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAF6YUtLE3ZKlA+u6EY326TWYsA+WRrbOCjJ1lv4e5zbfK2aS7dDkRJiW4rS38BraFimMkeDBYvfdNgvZE5aNmBO]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>77</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1661950665239-490f02e3139e36f1c4bfbad387f13166.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Meta Volante, het midweekse tussensprintje van De Grote Plaat, is terug. John en Blaudzun praten je in de tweede week van de Vuelta bij over koers en nieuwe muziek.&nbsp;</p><br><p>Remco Evenepoel staat 'superdroog' en lijkt op weg naar zijn eerste eindzege in een grote ronde. Samen met Jay Vine en de jonge broekies Juan Ayuso en Carlos Rodriquez steelt hij de show in de Spaanse bergen. Kan Primoz Rogliç de Vlaamse wielergod nog van de troon stoten of wordt Corona de grootste tegenstander van Evenepoel? En wat is er eigenlijk aan de hand met Thymen Arensman?</p><br><p>Muziek is er van Arctic Monkeys, Eyedress en als bonus een dikke tip voor de bezoekers van Into The Great Wide Open. En er zijn weer mooie prijzen te winnen.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Meta Volante, het midweekse tussensprintje van De Grote Plaat, is terug. John en Blaudzun praten je in de tweede week van de Vuelta bij over koers en nieuwe muziek.&nbsp;</p><br><p>Remco Evenepoel staat 'superdroog' en lijkt op weg naar zijn eerste eindzege in een grote ronde. Samen met Jay Vine en de jonge broekies Juan Ayuso en Carlos Rodriquez steelt hij de show in de Spaanse bergen. Kan Primoz Rogliç de Vlaamse wielergod nog van de troon stoten of wordt Corona de grootste tegenstander van Evenepoel? En wat is er eigenlijk aan de hand met Thymen Arensman?</p><br><p>Muziek is er van Arctic Monkeys, Eyedress en als bonus een dikke tip voor de bezoekers van Into The Great Wide Open. En er zijn weer mooie prijzen te winnen.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>La Vuelta voorpret met rijzende ster Daan Hoole</title>
			<itunes:title>La Vuelta voorpret met rijzende ster Daan Hoole</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Aug 2022 05:00:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:46:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/62fa6e61f018c40013715313/media.mp3" length="153515072" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62fa6e61f018c40013715313</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>62fa6e61f018c40013715313</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>la-vuelta-voorpret-met-rijzende-ster-daan-hoole</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFPRu88Gq73O20nbJoV0LrnF2yT4eoGoD1Hgj9pBugoLbp7lNLEPoZpZywnsy671JX8TiVyaZ155C/pFyVUa3k3]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>76</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Deze zomer wordt nog heter als vrijdag Lowlands begint en de Vuelta van start gaat met een Nederlands drieluik. Net als onze tafelgast Daan Hoole hebben we daar heel veel zin in. De 23-jarige Trek-Segafredo-renner valt het hele jaar al op met aanvallend en attractief koersen en maakt in Utrecht zijn grote-ronde-debuut. Afgelopen zondag piloteerde hij Fabio Jakobsen nog naar de Europees titel en stiekem droomt hij al zelf wel eens van het podium op een WK Tijdrijden.</p><br><p>Met de vice-Nederlands kampioen op de weg bespreken we het Vuelta-parcours, de deelnemers en de kansen voor hem en zijn team. Natuurlijk zijn we ook benieuwd naar zijn mening over het nieuwe tricot van het Nederlands nationale team en vertelt hij uitgebreid over hoe je een tijdrit voorbereidt en welke muziek daarbij hoort.</p><br><p>Uiteraard zijn er dikke tips voor je prono en delen we sterren uit aan de favorieten. Wordt het ijzersterke Bora-Hansgrohe de grote uitdager van Rogliç of pakt Yates of Carapaz het rood in Madrid? Daarnaast vragen we ons af of hoe ver 'vriend van de show' Thymen Arensman in het algemeen klassement kan komen en bellen we met Intermarché-Wanty ploegleider Aike Visbeek over de aspiraties van zíjn team.</p><br><p>Muziek is er van Lowlands-act Fred again.. plus Danger Mouse en Black Thought, en de Australische Julia Jacklin.</p><br><p>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</p><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Deze zomer wordt nog heter als vrijdag Lowlands begint en de Vuelta van start gaat met een Nederlands drieluik. Net als onze tafelgast Daan Hoole hebben we daar heel veel zin in. De 23-jarige Trek-Segafredo-renner valt het hele jaar al op met aanvallend en attractief koersen en maakt in Utrecht zijn grote-ronde-debuut. Afgelopen zondag piloteerde hij Fabio Jakobsen nog naar de Europees titel en stiekem droomt hij al zelf wel eens van het podium op een WK Tijdrijden.</p><br><p>Met de vice-Nederlands kampioen op de weg bespreken we het Vuelta-parcours, de deelnemers en de kansen voor hem en zijn team. Natuurlijk zijn we ook benieuwd naar zijn mening over het nieuwe tricot van het Nederlands nationale team en vertelt hij uitgebreid over hoe je een tijdrit voorbereidt en welke muziek daarbij hoort.</p><br><p>Uiteraard zijn er dikke tips voor je prono en delen we sterren uit aan de favorieten. Wordt het ijzersterke Bora-Hansgrohe de grote uitdager van Rogliç of pakt Yates of Carapaz het rood in Madrid? Daarnaast vragen we ons af of hoe ver 'vriend van de show' Thymen Arensman in het algemeen klassement kan komen en bellen we met Intermarché-Wanty ploegleider Aike Visbeek over de aspiraties van zíjn team.</p><br><p>Muziek is er van Lowlands-act Fred again.. plus Danger Mouse en Black Thought, en de Australische Julia Jacklin.</p><br><p>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</p><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tourkoorts met de 'vrouw op de motor' Iris Slappendel]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Tourkoorts met de 'vrouw op de motor' Iris Slappendel]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 19 Jul 2022 04:45:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:30:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/62d5a7e5fb08520012327888/media.mp3" length="152281376" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62d5a7e5fb08520012327888</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>62d5a7e5fb08520012327888</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tourkoorts-met-iris-slappendel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFMm12jNRyvQzr594R7An7P2Kb4/NAZEJH5yL0aLOAPW4wSJ0w7skwMXhvu7jZMCVIrhLtGTR9dyorxHA2ha2Jf]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>75</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Een snikhete editie waarin we nog even na schudden van de Jumbo-Visma-coup in de Franse Alpen, vooruitblikken naar de finale in de Pyreneeën én natuurlijk ons licht laten schijnen op het zomerse toetje – of is het een extra hoofdgerecht?; de Ronde van Frankrijk voor dames. Allez allez!</p><br><p>Onze tafelgast is ex-profrenster en wielercommentator Iris Slappendel, die tijdens Tour de France Femmes voor Eurosport in de voetsporen van Renaat Schotte, Alberto Contador en Bradley Wiggins treedt als verslaggever op de motor in koers. Als de Nederlands kampioen van 2014 niet achter een microfoon zit, ontwerpt ze prachtige en zeer hoogwaardige fietskleding voor haar eigen kledinglijn IRIS. We bespreken de mooiste wielertricots, fietsenwinkels met een goede muzieksmaak en natuurlijk het parcours van de Tour de France Femmes. Wat zijn de kansen van Lorena Wiebes, Demi Vollering, Marianne Vos en Annemiek van Vleuten?</p><br><p>Daarnaast vragen we ons af of Jonas Vingegaard zonder Steven Kruijswijk en Primoz Roglic het geel naar Parijs brengt en is er discussie over het al dan niet 'vals vlak' van de Champs Elysees en prestaties leveren op grote hoogte.</p><br><p>Muziek is er van onder meer Angèle en Sessa. Verder dikke tips van Shimano’s Joost Hoetelmans en er zijn mooie prijzen te winnen.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Hier zie je alle moois dat Iris Slappendel ontwerpt: https://www.i-ris.cc</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Een snikhete editie waarin we nog even na schudden van de Jumbo-Visma-coup in de Franse Alpen, vooruitblikken naar de finale in de Pyreneeën én natuurlijk ons licht laten schijnen op het zomerse toetje – of is het een extra hoofdgerecht?; de Ronde van Frankrijk voor dames. Allez allez!</p><br><p>Onze tafelgast is ex-profrenster en wielercommentator Iris Slappendel, die tijdens Tour de France Femmes voor Eurosport in de voetsporen van Renaat Schotte, Alberto Contador en Bradley Wiggins treedt als verslaggever op de motor in koers. Als de Nederlands kampioen van 2014 niet achter een microfoon zit, ontwerpt ze prachtige en zeer hoogwaardige fietskleding voor haar eigen kledinglijn IRIS. We bespreken de mooiste wielertricots, fietsenwinkels met een goede muzieksmaak en natuurlijk het parcours van de Tour de France Femmes. Wat zijn de kansen van Lorena Wiebes, Demi Vollering, Marianne Vos en Annemiek van Vleuten?</p><br><p>Daarnaast vragen we ons af of Jonas Vingegaard zonder Steven Kruijswijk en Primoz Roglic het geel naar Parijs brengt en is er discussie over het al dan niet 'vals vlak' van de Champs Elysees en prestaties leveren op grote hoogte.</p><br><p>Muziek is er van onder meer Angèle en Sessa. Verder dikke tips van Shimano’s Joost Hoetelmans en er zijn mooie prijzen te winnen.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Hier zie je alle moois dat Iris Slappendel ontwerpt: https://www.i-ris.cc</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tourkoorts met Bart Voskamp</title>
			<itunes:title>Tourkoorts met Bart Voskamp</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Jul 2022 05:00:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:44:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/62c44a976c3ec700140b28e4/media.mp3" length="150106880" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62c44a976c3ec700140b28e4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>62c44a976c3ec700140b28e4</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tour-de-france-met-bart-voskamp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEJjsWUsb5UjHfoUUDhSm4RnLZbCcrG6pnNd42HA0gMfshMBLseEIeHZ21kHrl6b0L56443/n7/bube2YQ/hc/t]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>74</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Het Deense openingsweekend was een amuse voor in de boeken, met de twee beste sprinters ter wereld in een hoofdrol. Als eerste gang kwam daar dinsdag nog de impressionante overwinning van een vliegende Vlaming bij. De Tour van 2022 lijkt een verrassend een heerlijk acht gangen diner te worden. Santé!</p><br><p>Onze tafelgast is Bart Voskamp, die tenminste één Touretappe won, maar misschien wel recht had op twee. Hij maakte in het roemruchte shirt van TVM de zwarte wielerbladzijden van de jaren 90 van dichtbij mee én is de uitvinder van de 'klak cabriolet'. Met de geboren Wageninger praten we over zijn avonturen in Le Grande Boucle, over de rits aan de voorkant van het snelpak van Ganna, over zijn EPO-bekentenis en het dopingspook. Is het nu weg of onzichtbaar aanwezig? </p><br><p>Uiteraard kijken we terug op het majestueuze Deense Grand Départ, filosoferen we over hoe het nu verder moet met Dylan Groenewegen en Fabio Jakobsen en blikken we vooruit naar de aankomende etappes. Met welke tactiek en wanneer gaat Jumbo-Visma ten strijde om Pogaçar te verslaan, is MVDP klaar voor de kasseienrit en de komende 'puncheur finales' en heeft Roglic al nachtmerries van de Planche de Belles Filles?</p><br><p>Daarnaast is er veel zomerse muziek van onder meer Rotterdamse Tramhaus, het Utrechtse Cavolo Negro en Française Carla Blanc. Verder zijn er wederom mooie prijzen te winnen waaronder een voedingspakket van Enervit en een waardebon voor een Shimano Service Center. On y va!</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Het Deense openingsweekend was een amuse voor in de boeken, met de twee beste sprinters ter wereld in een hoofdrol. Als eerste gang kwam daar dinsdag nog de impressionante overwinning van een vliegende Vlaming bij. De Tour van 2022 lijkt een verrassend een heerlijk acht gangen diner te worden. Santé!</p><br><p>Onze tafelgast is Bart Voskamp, die tenminste één Touretappe won, maar misschien wel recht had op twee. Hij maakte in het roemruchte shirt van TVM de zwarte wielerbladzijden van de jaren 90 van dichtbij mee én is de uitvinder van de 'klak cabriolet'. Met de geboren Wageninger praten we over zijn avonturen in Le Grande Boucle, over de rits aan de voorkant van het snelpak van Ganna, over zijn EPO-bekentenis en het dopingspook. Is het nu weg of onzichtbaar aanwezig? </p><br><p>Uiteraard kijken we terug op het majestueuze Deense Grand Départ, filosoferen we over hoe het nu verder moet met Dylan Groenewegen en Fabio Jakobsen en blikken we vooruit naar de aankomende etappes. Met welke tactiek en wanneer gaat Jumbo-Visma ten strijde om Pogaçar te verslaan, is MVDP klaar voor de kasseienrit en de komende 'puncheur finales' en heeft Roglic al nachtmerries van de Planche de Belles Filles?</p><br><p>Daarnaast is er veel zomerse muziek van onder meer Rotterdamse Tramhaus, het Utrechtse Cavolo Negro en Française Carla Blanc. Verder zijn er wederom mooie prijzen te winnen waaronder een voedingspakket van Enervit en een waardebon voor een Shimano Service Center. On y va!</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tour de France voorpret met Danny van Poppel</title>
			<itunes:title>Tour de France voorpret met Danny van Poppel</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 24 Jun 2022 05:45:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:31:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/62b49d26a4abb50014aa1678/media.mp3" length="131816576" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62b49d26a4abb50014aa1678</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>62b49d26a4abb50014aa1678</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tour-de-france-voorpret-met-danny-van-poppel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFr7cPGooGaihl+9ho5doBb4mhvGxykpn+ZTmwpsoI5kffojfkV1FZ4D1fKbgpozpCHKAWJZ62B5b2fEx+k53R7]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>73</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De zomer is pas echt begonnen als we vooruit kunnen blikken op de Tour de France. Een onvoorspelbare en afwisselende ronde die over de Deense vlakten en bruggen naar de Noord-Franse kasseien gaat en via de ‘super springplank van de mooie meisjes’ het peloton in de tweede week naar de Hollandse Alp brengt,en vervolgens via Saint Etienne naar Hautacam en uiteindelijk de renners naar de Champs Elysees voert..</p><br><p>We blikken vooruit met Bora-Hansgrohe-topper én ‘potentieel beste leadout-man bij de profs’: Danny van Poppel. Vanaf volgende week mag hij 'zijn' sprinter Sam Bennet naar ritzeges leiden én ondertussen kopman Vlasov uit de problemen houden. Hoe kijkt hij naar de Tour, de komende massasprints én wat mag absoluut niet ontbreken in zijn Tour-koffer?</p><br><p>De favorieten voor de eindzege zijn op een halve hand te tellen, maar verwachten we ook verrassingen?! Volgens John wordt het een spectaculaire Tour met nadruk op de eerste week waar wij een clash verwachten tussen Mathieu van der Poel en Wout van Aert. Hoe houdt Poga het op de Noord-Franse kasseien, en kan Rogla revanche nemen op La Planche des Belles Filles? Genoeg om over te speculeren en dan zijn er ook nog mooie prijzen te winnen.</p><br><p>Nieuwe muziek is er onder meer van Phoenix, Yeah Yeah Yeahs en Betrand Belin. On y va!</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over het Lucinda Brand Wielerfestival vind je op www.lucindabrand.nl</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De zomer is pas echt begonnen als we vooruit kunnen blikken op de Tour de France. Een onvoorspelbare en afwisselende ronde die over de Deense vlakten en bruggen naar de Noord-Franse kasseien gaat en via de ‘super springplank van de mooie meisjes’ het peloton in de tweede week naar de Hollandse Alp brengt,en vervolgens via Saint Etienne naar Hautacam en uiteindelijk de renners naar de Champs Elysees voert..</p><br><p>We blikken vooruit met Bora-Hansgrohe-topper én ‘potentieel beste leadout-man bij de profs’: Danny van Poppel. Vanaf volgende week mag hij 'zijn' sprinter Sam Bennet naar ritzeges leiden én ondertussen kopman Vlasov uit de problemen houden. Hoe kijkt hij naar de Tour, de komende massasprints én wat mag absoluut niet ontbreken in zijn Tour-koffer?</p><br><p>De favorieten voor de eindzege zijn op een halve hand te tellen, maar verwachten we ook verrassingen?! Volgens John wordt het een spectaculaire Tour met nadruk op de eerste week waar wij een clash verwachten tussen Mathieu van der Poel en Wout van Aert. Hoe houdt Poga het op de Noord-Franse kasseien, en kan Rogla revanche nemen op La Planche des Belles Filles? Genoeg om over te speculeren en dan zijn er ook nog mooie prijzen te winnen.</p><br><p>Nieuwe muziek is er onder meer van Phoenix, Yeah Yeah Yeahs en Betrand Belin. On y va!</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over het Lucinda Brand Wielerfestival vind je op www.lucindabrand.nl</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ellen van Dijk, de snelst fietsende vrouw op aarde</title>
			<itunes:title>Ellen van Dijk, de snelst fietsende vrouw op aarde</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Jun 2022 05:35:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:54:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/629644d0dd56db00149aadd1/media.mp3" length="164775872" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">629644d0dd56db00149aadd1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/ellen-van-dijk-de-snelst-fietsende-vrouw-op-aarde</link>
			<acast:episodeId>629644d0dd56db00149aadd1</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ellen-van-dijk-de-snelst-fietsende-vrouw-op-aarde</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEzz1vkkEnpsaBjkIELebCW8b6CkFU8mP6/mz890bazlmn8RNf1+s7fT991wUYrsCEWw7vnlFVhBWNIF7D7RixA]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>72</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vorige week schreef zij geschiedenis op Zwitserse bodem door het werelduurrecord te verpulveren. Ellen van Dijk, de Europese wegkampioen en tweevoudig wereldkampioen tijdrijden is te gast. Met Ellen praten we over fysiek en mentaal pijnlijden, haar nog immer aanwezige Olympische droom, over komijn- en venkelzaad, over haar gebrekkige zelfvertrouwen en hoe het lied "Poes in de Playboy" en een song van Imagine Dragons haar aan het uurrecord hielpen.</p><br><p>Verder blikken we terug op de Giro d'Italia die onder meer gekleurd werd door 'showman' Mathieu van der Poel en revelaties Thymen Arensman, Gijs Leemreize en bergkoning Koen Bouwman. Daarnaast natuurlijk veel nieuwe muziek onder andere van Elephant en Sudan Archives.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over het Lucinda Brand Wielerfestival vind je op www.lucindabrand.nl</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vorige week schreef zij geschiedenis op Zwitserse bodem door het werelduurrecord te verpulveren. Ellen van Dijk, de Europese wegkampioen en tweevoudig wereldkampioen tijdrijden is te gast. Met Ellen praten we over fysiek en mentaal pijnlijden, haar nog immer aanwezige Olympische droom, over komijn- en venkelzaad, over haar gebrekkige zelfvertrouwen en hoe het lied "Poes in de Playboy" en een song van Imagine Dragons haar aan het uurrecord hielpen.</p><br><p>Verder blikken we terug op de Giro d'Italia die onder meer gekleurd werd door 'showman' Mathieu van der Poel en revelaties Thymen Arensman, Gijs Leemreize en bergkoning Koen Bouwman. Daarnaast natuurlijk veel nieuwe muziek onder andere van Elephant en Sudan Archives.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over het Lucinda Brand Wielerfestival vind je op www.lucindabrand.nl</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Giro special met roze trui drager Jeroen Blijlevens</title>
			<itunes:title>Giro special met roze trui drager Jeroen Blijlevens</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 May 2022 05:30:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:41:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6283c7456d87590012b1b6a8/media.mp3" length="145705088" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6283c7456d87590012b1b6a8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>6283c7456d87590012b1b6a8</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>giro-special-met-roze-trui-drager-enblijlevens</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEEKPzABNSTw80F92T11iP3k5bj11Ky1ZjgnRidGDgS6XH4MebbE58rRa/OGx8mUHhmMUeZkWSOfAmmLK+6c3Ck]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>71</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De Giro d'Italia stelt wederom niet teleur en spettert met een heerlijke openingsweek. Heel veel te bespreken dus en dat doen we met niemand met minder dan voormalig roze truidrager Jeroen Blijlevens. In 1999 won hij de etappes in Messina en Lanciano, waardoor hij nog steeds een held in Italië is.</p><p> </p><p>Met het voormalig sprintkanon spreken we over zijn eigen loopbaan als renner en ploegleider, de bedorven wielerjaren 90 en zijn bewondering voor Mario Cipollini. Uiteraard staan we stil bij Mathieu van der Poel in pink, Tom Dumoulin in de penarie, en Koen Bouwman in de prijzen. Daarnaast heeft Jeroen een gepeperde mening over het vingertje van Groenewegen, het gebrek aan snelheid van Cees Bol en de almaar aanwassende Nederlandse sprint-elite. </p><br><p>Verder een schokkende onthulling over de leader van De Grote Plaat én er is nieuwe muziek van Kendrick Lamar en Arcade Fire.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De Giro d'Italia stelt wederom niet teleur en spettert met een heerlijke openingsweek. Heel veel te bespreken dus en dat doen we met niemand met minder dan voormalig roze truidrager Jeroen Blijlevens. In 1999 won hij de etappes in Messina en Lanciano, waardoor hij nog steeds een held in Italië is.</p><p> </p><p>Met het voormalig sprintkanon spreken we over zijn eigen loopbaan als renner en ploegleider, de bedorven wielerjaren 90 en zijn bewondering voor Mario Cipollini. Uiteraard staan we stil bij Mathieu van der Poel in pink, Tom Dumoulin in de penarie, en Koen Bouwman in de prijzen. Daarnaast heeft Jeroen een gepeperde mening over het vingertje van Groenewegen, het gebrek aan snelheid van Cees Bol en de almaar aanwassende Nederlandse sprint-elite. </p><br><p>Verder een schokkende onthulling over de leader van De Grote Plaat én er is nieuwe muziek van Kendrick Lamar en Arcade Fire.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Giro d'Italia voorpret met Bas Tietema]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Giro d'Italia voorpret met Bas Tietema]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 May 2022 05:40:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6268f2afd50e9200136e74c8/media.mp3" length="97438592" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6268f2afd50e9200136e74c8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/giro-ditalia-voorbeschouwing-met-bas-tietema</link>
			<acast:episodeId>6268f2afd50e9200136e74c8</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>giro-ditalia-voorbeschouwing-met-bas-tietema</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFgOvIBgQzhlJy5fYKOlceOSaa02gyZtjYwmLh/G8ihXLhKiYIxEyxbFJK0HBgvtxmaMscEqrXHtLnTgrrAffXx]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>70</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Daags voor de voor de start van de Giro d'Italia blikken we vooruit op de leukste grote ronde van het jaar. Onze vorige gast Bas Tietema, die van Bingoals-Pauwels inderdaad, is gezellig blijven hangen en filosofeert mee over het parcours, de potentiële rittenkapers en alle kanshebbers op de Maglia Rosa. Spelen we Yates, Almeida of Carapaz in onze tourpoule of stellen we Tom Dumoulin en Wilco Kelderman op? En welke sprinters nemen we mee in ons Scorito ploegje?</p><br><p>Geen Mortirolo of Blockhaus voor Bas Tietema, wel de Amerongse- en de Grebbeberg in de aanstaande semi-klassieker Veenendaal-Veenendaal. Zit hij op 21 mei mee in de vroege vlucht?</p><br><p>Verder is er muziek van Mark Knopfler, nieuws van Warpaint, dikke tips van Joost en er zijn mooie prijzen te winnen.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Daags voor de voor de start van de Giro d'Italia blikken we vooruit op de leukste grote ronde van het jaar. Onze vorige gast Bas Tietema, die van Bingoals-Pauwels inderdaad, is gezellig blijven hangen en filosofeert mee over het parcours, de potentiële rittenkapers en alle kanshebbers op de Maglia Rosa. Spelen we Yates, Almeida of Carapaz in onze tourpoule of stellen we Tom Dumoulin en Wilco Kelderman op? En welke sprinters nemen we mee in ons Scorito ploegje?</p><br><p>Geen Mortirolo of Blockhaus voor Bas Tietema, wel de Amerongse- en de Grebbeberg in de aanstaande semi-klassieker Veenendaal-Veenendaal. Zit hij op 21 mei mee in de vroege vlucht?</p><br><p>Verder is er muziek van Mark Knopfler, nieuws van Warpaint, dikke tips van Joost en er zijn mooie prijzen te winnen.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>De jongensdroom van Bas Tietema</title>
			<itunes:title>De jongensdroom van Bas Tietema</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 28 Apr 2022 05:40:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:28:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6268ece2a8faa500122c9a87/media.mp3" length="128159552" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6268ece2a8faa500122c9a87</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>6268ece2a8faa500122c9a87</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>de-jongensdroom-van-bas-tietema</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHJo5uNNKbhcN0LDqOMHsJJ0G6PDmbfUuIe4TQYygiwH5z11GQNC1qPSHQjpL5pPbe5wZX+FXT4tH85EuPn9Lpu]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>69</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Het verhaal van onze gast Bas Tietema leest als een jongensboek. Als goedlachse jeugdtalent van BMC moet hij door blessures zijn droom om profrenner te worden opgeven, maar ontpopt zich vervolgens - met een succesvol YouTube kanaal - tot social media-ster. Dit voorjaar verrast hij vriend en vijand door alsnog zijn profdebuut te maken bij Bingoal Pauwels Sauces.</p><br><p>John en Blaudzun spreken met Bas over zijn avonturen in de traditionele wielerwereld, over de Tour de Tietema, de uitgeholde kaiserbroodjes van Mathieu van der Poel, gitaarles en zijn fans in het profpeloton. Voelt hij zich weer helemaal thuis tussen de wielen en hoe bekijkt hij zijn carrière tot nu toe? Denkt hij ooit een grote koers te kunnen winnen?</p><br><p>Verder blikken we met Bas terug op het afgelopen klassieke voorjaar, staan we stil bij de dood van Nederpop-legende Henny Vrienten en is Joost Hoetelmans terug met dikke tips.</p><br><p>Daarnaast is er nieuwe muziek van Fontaines DC en er zijn mooie prijzen te winnen.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Het verhaal van onze gast Bas Tietema leest als een jongensboek. Als goedlachse jeugdtalent van BMC moet hij door blessures zijn droom om profrenner te worden opgeven, maar ontpopt zich vervolgens - met een succesvol YouTube kanaal - tot social media-ster. Dit voorjaar verrast hij vriend en vijand door alsnog zijn profdebuut te maken bij Bingoal Pauwels Sauces.</p><br><p>John en Blaudzun spreken met Bas over zijn avonturen in de traditionele wielerwereld, over de Tour de Tietema, de uitgeholde kaiserbroodjes van Mathieu van der Poel, gitaarles en zijn fans in het profpeloton. Voelt hij zich weer helemaal thuis tussen de wielen en hoe bekijkt hij zijn carrière tot nu toe? Denkt hij ooit een grote koers te kunnen winnen?</p><br><p>Verder blikken we met Bas terug op het afgelopen klassieke voorjaar, staan we stil bij de dood van Nederpop-legende Henny Vrienten en is Joost Hoetelmans terug met dikke tips.</p><br><p>Daarnaast is er nieuwe muziek van Fontaines DC en er zijn mooie prijzen te winnen.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe Isaac Element waar John op rijdt #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Ontdek een Shimano Service Center bij jou in de buurt https://www.shimanoservicecenter.com/nl/dealers/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Parijs Roubaix voorpret met Floortje Mackaij</title>
			<itunes:title>Parijs Roubaix voorpret met Floortje Mackaij</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Apr 2022 05:40:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:41:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/62559dae56bf0f00145d50d0/media.mp3" length="146165888" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62559dae56bf0f00145d50d0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>62559dae56bf0f00145d50d0</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>parijs-roubaix-voorpret-met-floortje-mackaij</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFkLSuirw7R0ZIjP1xOjvrfZdMhfXrhpxs2ntGjGfM6tWM8rQ0JjLr8txASPm5SbmpAfhv7TMhkcrifNim5olbo]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>68</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Geloof het of niet, onze gast maakt vandaag haar podcastdebuut. In 2015 verraste ze zichzelf en ons met haar winst in Gent-Wevelgem en sindsdien kleurt ze het peloton en de dameskoersen met haar glimlach, haar aanvallende rijstijl en prachtige uitslagen. Floortje Mackaij is de naam en Team DSM is haar ploeg.</p><br><p>John en Blaudzun spreken met Floortje over de afgelopen Amstel Gold Race, haar bewondering voor Sagan, haar jarenlange passie voor Jan Smit en haar ontembare liefde voor appels. Daarnaast blikken we met Mackaij vooruit naar dé keienklassieker Parijs-Roubaix, waar zij zaterdag mikt op een podiumplaats.</p><br><p>Verder vragen we ons af of het überhaupt verstandig is dat Wout van Aert denkt aan starten in Parijs-Roubaix. En is de groeiende vorm van oud-winnaar Niki Terpstra genoeg om voor een verrassing te zorgen?</p><br><p>Naast 'haar' liedjes die Floortje woordelijk meezingt, is er muziek van Porridge Radio en Father John Misty en er zijn weer mooie prijzen te winnen.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe kleding van Isaac en de nieuwe Element fiets #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over de TrueBike vind je hier https://truekinetix.com/products/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Geloof het of niet, onze gast maakt vandaag haar podcastdebuut. In 2015 verraste ze zichzelf en ons met haar winst in Gent-Wevelgem en sindsdien kleurt ze het peloton en de dameskoersen met haar glimlach, haar aanvallende rijstijl en prachtige uitslagen. Floortje Mackaij is de naam en Team DSM is haar ploeg.</p><br><p>John en Blaudzun spreken met Floortje over de afgelopen Amstel Gold Race, haar bewondering voor Sagan, haar jarenlange passie voor Jan Smit en haar ontembare liefde voor appels. Daarnaast blikken we met Mackaij vooruit naar dé keienklassieker Parijs-Roubaix, waar zij zaterdag mikt op een podiumplaats.</p><br><p>Verder vragen we ons af of het überhaupt verstandig is dat Wout van Aert denkt aan starten in Parijs-Roubaix. En is de groeiende vorm van oud-winnaar Niki Terpstra genoeg om voor een verrassing te zorgen?</p><br><p>Naast 'haar' liedjes die Floortje woordelijk meezingt, is er muziek van Porridge Radio en Father John Misty en er zijn weer mooie prijzen te winnen.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe kleding van Isaac en de nieuwe Element fiets #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over de TrueBike vind je hier https://truekinetix.com/products/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=8c6b69946eff40b4</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Meta Volante - Ronde van Vlaanderen</title>
			<itunes:title>Meta Volante - Ronde van Vlaanderen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 19:19:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/62449d3c71e8f300132d3385/media.mp3" length="72734336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62449d3c71e8f300132d3385</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>62449d3c71e8f300132d3385</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>meta-volante</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAG8E8oNizeyopvejjx7BPZ8miHlvUgIFMTBg7/NriQGO9lXyFR69M015VAKVydc3mPH4BTIJEP+jRijGGfMFEr4]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>67</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1648667337243-4738d6bffdfb8ecf389910b603d9949b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Meta Volante is het midweekse tussensprintje van De Grote Plaat, waarin John en Blaudzun bijpraten over koers en nieuwe muziek.&nbsp;</p><br><p>In deze aflevering kijken we terug op de Vlaamse wederkomst van Mathieu van der Poel, de 'opwarm' klassiekers richting Hoogmis, staan we stil bij de dood van Taylor Hawkins én blikken we vooruit op dé Ronde. We bellen met kanshebber Dylan van Baarle, bespreken nogmaals fenomeen Bini Girmay met Taco van der Hoorn en voorspellen de winnaars van aanstaande zondag.</p><br><p>Muziek is er van Confidence Man en Blake Mills.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe kleding van Isaac #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over de TrueBike vind je hier https://truekinetix.com/products/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/show/5phdiF9biXCsdSpPO5Ce9Y?si=353a589fbefd455e</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Meta Volante is het midweekse tussensprintje van De Grote Plaat, waarin John en Blaudzun bijpraten over koers en nieuwe muziek.&nbsp;</p><br><p>In deze aflevering kijken we terug op de Vlaamse wederkomst van Mathieu van der Poel, de 'opwarm' klassiekers richting Hoogmis, staan we stil bij de dood van Taylor Hawkins én blikken we vooruit op dé Ronde. We bellen met kanshebber Dylan van Baarle, bespreken nogmaals fenomeen Bini Girmay met Taco van der Hoorn en voorspellen de winnaars van aanstaande zondag.</p><br><p>Muziek is er van Confidence Man en Blake Mills.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe kleding van Isaac #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over de TrueBike vind je hier https://truekinetix.com/products/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/show/5phdiF9biXCsdSpPO5Ce9Y?si=353a589fbefd455e</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Met Ineos-Grenadiers ploegleider Servais Knaven</title>
			<itunes:title>Met Ineos-Grenadiers ploegleider Servais Knaven</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 22 Mar 2022 06:35:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:35:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6238b2121a81c8001222e4df/media.mp3" length="160063543" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6238b2121a81c8001222e4df</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>6238b2121a81c8001222e4df</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>met-ineos-grenadiers-ploegleider-servais-knaven</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHX986ItbtuFgRo4I+ub95E4UxZ7NZdvm3A7IY9+tC1e6HVzhEBWh6yVQinD1a0TA+GOqcbnz0lyDgTHvahHy0R]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>66</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Met een verstelbare zadelpen, de return van MVDP, Poga op de Poggio en de gebalde vuisten van wereldkampioen Balsamo in Trofeo Binda gaat het peloton fabelhaft voort.</p><br><p>Onze gast is Ineos-Grenadiers-ploegleider Servais Knaven, voor wie de week met de E3 Prijs en Gent Wevelgem een van de belangrijkste periodes van het wielerjaar is.</p><br><p>We spreken met de Parijs-Roubaix-winnaar van 2001 over de grote ronde-zeges van toppers als Wiggins, Froome en Thomas en komen erachter hoe je zoveel vedetten in één ploeg kan managen. Verder krijgen we antwoord op de vraag of Ineos ooit weer zo attractief gaat koersen als in de Giro van 2020 en hoe hij de onverslaanbare Pogacar deze zomer in de Tour kan verslaan.</p><br><p>Ook blikken we vooruit naar de komende wedstrijden en vertelt Servais over het herstel van Bernal, het gemis in zijn ploeg van vakman, en vooral de mens Nico Portal, zijn vier dochters die ook allemaal koersen én hoe hij met Dylan van Baarle, Tom Pidcock en Jonathan Narvaez een klassieker wil winnen.</p><br><p>De muziek die Knaven zelf meebrengt, raakt hem bij de eerste tonen, een rock song die een bijzondere lading kreeg door de uitvaart van oud-ploeggenoot Wouter Weyland.</p><br><p>Verder draaien we platen van onder meer de Nederlandse VanWyck, Midlake en staan we uitgebreid stil bij de nieuwe dubbelsingle van Arcade Fire.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe kleding van Isaac #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>WIN EEN TEST WEEK OP DE TRUEBIKE! Informatie over de TrueBike vind je hier https://truekinetix.com/products/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/show/5phdiF9biXCsdSpPO5Ce9Y?si=353a589fbefd455e</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Met een verstelbare zadelpen, de return van MVDP, Poga op de Poggio en de gebalde vuisten van wereldkampioen Balsamo in Trofeo Binda gaat het peloton fabelhaft voort.</p><br><p>Onze gast is Ineos-Grenadiers-ploegleider Servais Knaven, voor wie de week met de E3 Prijs en Gent Wevelgem een van de belangrijkste periodes van het wielerjaar is.</p><br><p>We spreken met de Parijs-Roubaix-winnaar van 2001 over de grote ronde-zeges van toppers als Wiggins, Froome en Thomas en komen erachter hoe je zoveel vedetten in één ploeg kan managen. Verder krijgen we antwoord op de vraag of Ineos ooit weer zo attractief gaat koersen als in de Giro van 2020 en hoe hij de onverslaanbare Pogacar deze zomer in de Tour kan verslaan.</p><br><p>Ook blikken we vooruit naar de komende wedstrijden en vertelt Servais over het herstel van Bernal, het gemis in zijn ploeg van vakman, en vooral de mens Nico Portal, zijn vier dochters die ook allemaal koersen én hoe hij met Dylan van Baarle, Tom Pidcock en Jonathan Narvaez een klassieker wil winnen.</p><br><p>De muziek die Knaven zelf meebrengt, raakt hem bij de eerste tonen, een rock song die een bijzondere lading kreeg door de uitvaart van oud-ploeggenoot Wouter Weyland.</p><br><p>Verder draaien we platen van onder meer de Nederlandse VanWyck, Midlake en staan we uitgebreid stil bij de nieuwe dubbelsingle van Arcade Fire.</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe kleding van Isaac #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>WIN EEN TEST WEEK OP DE TRUEBIKE! Informatie over de TrueBike vind je hier https://truekinetix.com/products/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/show/5phdiF9biXCsdSpPO5Ce9Y?si=353a589fbefd455e</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Meta Volante </title>
			<itunes:title>Meta Volante </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Mar 2022 06:45:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/623096ac0df67100128214b1/media.mp3" length="61657363" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">623096ac0df67100128214b1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>623096ac0df67100128214b1</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>la-primavera</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHTY81aeTTrZHRH8TfXQCPSFWNfzlMArlJV1TZ4Lo+zMA2QEki94RCtP6VYGBZxylumYg1cD5y5RGAFTPfkLjiN]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>65</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1647379017377-b2c2aa920d0507db8230b084a5282223.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Meta Volante is een nieuw, kort midweeks tussensprintje van De Grote Plaat, waarin John en Blaudzun bijpraten over de koers en nieuwe muziek.&nbsp;</p><br><p>In deze aflevering kijken we terug op Parijs-Nice en Tirreno-Adriatico, én blikken we vooruit op Milaan-San Remo ofwel La Primavera. Verder vragen we EF-Easy Post-trainer Peter Schep of Mathieu van der Poel zonder echt koersritme mee kan doen om de grote voorjaarsprijzen, checken we de vorm van zijn pupil Alberto Bettiol en bespreken we de vele 'verkoudheidjes' in het peloton.</p><br><p>Muziek is er van Labrinth en Oliver Sim.</p><br><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe kleding van Isaac #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over de TrueBike vind je hier https://truekinetix.com/products/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/show/5phdiF9biXCsdSpPO5Ce9Y?si=353a589fbefd455e</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Meta Volante is een nieuw, kort midweeks tussensprintje van De Grote Plaat, waarin John en Blaudzun bijpraten over de koers en nieuwe muziek.&nbsp;</p><br><p>In deze aflevering kijken we terug op Parijs-Nice en Tirreno-Adriatico, én blikken we vooruit op Milaan-San Remo ofwel La Primavera. Verder vragen we EF-Easy Post-trainer Peter Schep of Mathieu van der Poel zonder echt koersritme mee kan doen om de grote voorjaarsprijzen, checken we de vorm van zijn pupil Alberto Bettiol en bespreken we de vele 'verkoudheidjes' in het peloton.</p><br><p>Muziek is er van Labrinth en Oliver Sim.</p><br><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe kleding van Isaac #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over de TrueBike vind je hier https://truekinetix.com/products/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/show/5phdiF9biXCsdSpPO5Ce9Y?si=353a589fbefd455e</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Met strandracer en wielerwatcher Thijs Zonneveld</title>
			<itunes:title>Met strandracer en wielerwatcher Thijs Zonneveld</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Mar 2022 06:30:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:01:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/621e5545c361e10012a8106a/media.mp3" length="174103248" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">621e5545c361e10012a8106a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>621e5545c361e10012a8106a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>voorjaarspret-met-strandracer-en-wielerjournalist-thijs-zonn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHJDgFLE3ehLwegZoImMKfG8EqFDQWvLLq4KkcuMvsag04mHYoXgcIFPnujy4rsplh75xxbKWYPwErNumsGJ27B]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>64</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Annemiek van Vleuten en Wout van Aert overklasten de rest, en ook Fabio Jakobsen maakte indruk in het openingsweekend. De koers is nu echt aan! Te gast is wielerjournalist, podcastmaker, zandhapper, AD-boegbeeld en doping-verhalen-jager Thijs Zonneveld. </p><br><p>Een persoonlijk portret waarin we praten over shirtjes ruilen met Chris Froome, zijn plezier in het strandracen, over de haat-liefdeverhouding met Valverde, kwetsbare mannen die scheurtjes mogen vertonen en over het dopingspook dat nooit ver weg is.</p><br><p>Daarnaast bespreken we de actualiteit, peilen we uiteraard de oplopende temperatuur in het voorjaarspeloton en we blikken vooruit op het 'zesde monument': Strade Bianche.</p><br><p>Verder is er nieuwe muziek van o.a. Florence + The Machine, Anand Wilder, eren we Mark Lanagan en komt de misschien wel mooiste zin ooit in een nummer voorbij.&nbsp;</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe kleding van Isaac #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over de TrueBike vind je hier https://truekinetix.com/products/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/show/5phdiF9biXCsdSpPO5Ce9Y?si=353a589fbefd455e</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Annemiek van Vleuten en Wout van Aert overklasten de rest, en ook Fabio Jakobsen maakte indruk in het openingsweekend. De koers is nu echt aan! Te gast is wielerjournalist, podcastmaker, zandhapper, AD-boegbeeld en doping-verhalen-jager Thijs Zonneveld. </p><br><p>Een persoonlijk portret waarin we praten over shirtjes ruilen met Chris Froome, zijn plezier in het strandracen, over de haat-liefdeverhouding met Valverde, kwetsbare mannen die scheurtjes mogen vertonen en over het dopingspook dat nooit ver weg is.</p><br><p>Daarnaast bespreken we de actualiteit, peilen we uiteraard de oplopende temperatuur in het voorjaarspeloton en we blikken vooruit op het 'zesde monument': Strade Bianche.</p><br><p>Verder is er nieuwe muziek van o.a. Florence + The Machine, Anand Wilder, eren we Mark Lanagan en komt de misschien wel mooiste zin ooit in een nummer voorbij.&nbsp;</p><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe kleding van Isaac #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com/nl_NL/cycling-gear/397/</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over de TrueBike vind je hier https://truekinetix.com/products/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/show/5phdiF9biXCsdSpPO5Ce9Y?si=353a589fbefd455e</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Voorjaarskriebels in de krochten van Strava</title>
			<itunes:title>Voorjaarskriebels in de krochten van Strava</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 22 Feb 2022 06:50:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:23:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6213c768111f140016e9aa8b/media.mp3" length="140732979" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6213c768111f140016e9aa8b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>6213c768111f140016e9aa8b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>het-voorjaar-begint-met-de-omloop</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGpUJanjkX+1a3xJPL1TSLaMk06V7/HvLvseXAZ1eFW+cw1Mkdre6UVPO7UJzC7hzpslRFC3Hq87H2aOCnUtXqT]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>63</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De rondjes aan de costa's, praias, plages en andere zandbakken zitten er bijna op. Tijd voor het Vlaamse openingsweekend, de traditionele start van het wielervoorjaar. Zaterdag is de aftrap met De Omloop Het Nieuwsblad én zondag Kuurne!</p><br><p>We blikken vooruit en bespreken de kanshebbers met Strava-speurneus Bram van der Ploeg. Voor zijn populaire rubriek 'Gespot Op Strava' op de website In De Leiderstrui duikt hij wekelijks in de krochten van de bekende – volgens sommigen zelfs onmisbare - wieler-app en gaat hij opzoek naar geüploade routes, gemiddelde hartslagen, wattages en piekvermogens van de profs. Wat denkt Bram te kunnen aflezen aan alle gegevens die hij tegenkomt en wat zijn die gegevens waard als het echt koers is?</p><br><p>Slaat Wout van Aert meteen al toe, is Asgreen in vorm, pakt Dylan van Baarle eindelijk die grote vis, en is MVDP op tijd klaar voor Vlaanderen en Roubaix? Op deze en meer vragen speuren wij mee naar het antwoord.</p><br><p>Verder is er nieuwe muziek van o.a. Caroline Polachek en Metronomy.</p><p><br></p><ul><li>Isaac is supporter van De Grote Plaat #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over de TrueBike vind je hier https://truekinetix.com/products/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/show/5phdiF9biXCsdSpPO5Ce9Y?si=353a589fbefd455e</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De rondjes aan de costa's, praias, plages en andere zandbakken zitten er bijna op. Tijd voor het Vlaamse openingsweekend, de traditionele start van het wielervoorjaar. Zaterdag is de aftrap met De Omloop Het Nieuwsblad én zondag Kuurne!</p><br><p>We blikken vooruit en bespreken de kanshebbers met Strava-speurneus Bram van der Ploeg. Voor zijn populaire rubriek 'Gespot Op Strava' op de website In De Leiderstrui duikt hij wekelijks in de krochten van de bekende – volgens sommigen zelfs onmisbare - wieler-app en gaat hij opzoek naar geüploade routes, gemiddelde hartslagen, wattages en piekvermogens van de profs. Wat denkt Bram te kunnen aflezen aan alle gegevens die hij tegenkomt en wat zijn die gegevens waard als het echt koers is?</p><br><p>Slaat Wout van Aert meteen al toe, is Asgreen in vorm, pakt Dylan van Baarle eindelijk die grote vis, en is MVDP op tijd klaar voor Vlaanderen en Roubaix? Op deze en meer vragen speuren wij mee naar het antwoord.</p><br><p>Verder is er nieuwe muziek van o.a. Caroline Polachek en Metronomy.</p><p><br></p><ul><li>Isaac is supporter van De Grote Plaat #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com</li></ul><p><br></p><ul><li>Informatie over de TrueBike vind je hier https://truekinetix.com/products/</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/show/5phdiF9biXCsdSpPO5Ce9Y?si=353a589fbefd455e</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Seizoensopening met EF-EasyPost klepper Julius van den Berg</title>
			<itunes:title>Seizoensopening met EF-EasyPost klepper Julius van den Berg</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 08 Feb 2022 06:50:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:46:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/62017bcab7e93300132cc7cf/media.mp3" length="153603000" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62017bcab7e93300132cc7cf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>62017bcab7e93300132cc7cf</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>seizoensopening-met-ef-easypost-klepper-julius-van-den-berg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFEDyn70sgd8W4WOXhBFIsX5s5k+lMJM66Ekj+BPNh24Tz9fdmkP3Msx917/5Fqv+o6GSCLG3rwo6OHjXMJZzog]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Isaac is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>62</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De wielerwereld schiet schoorvoetend in gang en een zomer vol muziekfestivals gloort aan de horizon. Tijd dus voor een nieuw seizoen van je favoriete podcast.</p><br><p>We trappen af met EF-EasyPost renner Julius van den Berg. Deze week begint hij in Spanje aan zijn vierde jaar als prof. Hij ontpopt zich langzamerhand tot meesterknecht van Hugh Carthy in de grote ronden en pakte in 2021 zijn eerste World Tour zege in de Ronde van Polen, de wedstrijd waar een jaar eerder zijn goede vriend Fabio Jakobsen vreselijk ten val kwam.</p><br><p>We praten met de Noord-Hollander over groene koersbroeken, extreme lactaat-tolerantie, zijn kansen op het podium in Roubaix, het showmanship van ploegmaat Rigoberto Uran en het beste lied aller tijden.</p><br><p>Verder blikken we vooruit en turven we de favorieten voor de eerste klassiekers en er is nieuwe muziek van Mitski, The Smile en Alexander Flood.</p><p><br></p><ul><li>Isaac is supporter van De Grote Plaat #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/show/5phdiF9biXCsdSpPO5Ce9Y?si=353a589fbefd455e</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De wielerwereld schiet schoorvoetend in gang en een zomer vol muziekfestivals gloort aan de horizon. Tijd dus voor een nieuw seizoen van je favoriete podcast.</p><br><p>We trappen af met EF-EasyPost renner Julius van den Berg. Deze week begint hij in Spanje aan zijn vierde jaar als prof. Hij ontpopt zich langzamerhand tot meesterknecht van Hugh Carthy in de grote ronden en pakte in 2021 zijn eerste World Tour zege in de Ronde van Polen, de wedstrijd waar een jaar eerder zijn goede vriend Fabio Jakobsen vreselijk ten val kwam.</p><br><p>We praten met de Noord-Hollander over groene koersbroeken, extreme lactaat-tolerantie, zijn kansen op het podium in Roubaix, het showmanship van ploegmaat Rigoberto Uran en het beste lied aller tijden.</p><br><p>Verder blikken we vooruit en turven we de favorieten voor de eerste klassiekers en er is nieuwe muziek van Mitski, The Smile en Alexander Flood.</p><p><br></p><ul><li>Isaac is supporter van De Grote Plaat #ChallengeTheElements https://www.isaac-cycle.com</li></ul><p><br></p><ul><li>Alle muziek die we draaien in De Grote Plaat is hier te beluisteren https://open.spotify.com/show/5phdiF9biXCsdSpPO5Ce9Y?si=353a589fbefd455e</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kerstborrel met Taco van der Hoorn</title>
			<itunes:title>Kerstborrel met Taco van der Hoorn</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 Dec 2021 06:50:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:59:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/61b626b7df4a0500137f528d/media.mp3" length="143518808" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61b626b7df4a0500137f528d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>61b626b7df4a0500137f528d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kerstborrel-met-taco-van-der-hoorn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHWANQulgBuokDZwGyRUCyFgd5ZN4PauIVrlqT8op9OMGwK6HuLVRrX199nBz748U2gVJN0QwSKhIObEbrg5aMK]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>61</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hij is verantwoordelijk voor het meest verrassende kippenvelmoment van dit wielerseizoen. Tegenwoordig weet iedereen in het profpeloton dan ook, als deze doordouwer in de kopgroep zit, moet je meezitten. In de laatste De grote Plaat van dit seizoen kerstborrelen we met de renner die een van de allermooiste Nederlandse overwinningen van 2021 behaalde, terwijl hij aan het begin van het jaar nog amateur dreigde te worden. Taco van der Hoorn is de naam en wát een jaar had hij.</p><br><p>We spreken met de 28-jarige Wageninger over zijn pure liefde voor de koers en natuurlijk die bizarre ritoverwinning in de Giro. Verder hebben we het over zijn jacht op zeldzaam vinyl, het echte geheim van winnende ontsnappingen, techno-clubben in Kiev én waarom hij niet aan de start bij het WK in Leuven stond.</p><br><p>Er is muziek van o.a. Goldband en Hurray For The Riff Raff. En er zijn weer mooie prijzen te winnen.</p><p>.</p><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hij is verantwoordelijk voor het meest verrassende kippenvelmoment van dit wielerseizoen. Tegenwoordig weet iedereen in het profpeloton dan ook, als deze doordouwer in de kopgroep zit, moet je meezitten. In de laatste De grote Plaat van dit seizoen kerstborrelen we met de renner die een van de allermooiste Nederlandse overwinningen van 2021 behaalde, terwijl hij aan het begin van het jaar nog amateur dreigde te worden. Taco van der Hoorn is de naam en wát een jaar had hij.</p><br><p>We spreken met de 28-jarige Wageninger over zijn pure liefde voor de koers en natuurlijk die bizarre ritoverwinning in de Giro. Verder hebben we het over zijn jacht op zeldzaam vinyl, het echte geheim van winnende ontsnappingen, techno-clubben in Kiev én waarom hij niet aan de start bij het WK in Leuven stond.</p><br><p>Er is muziek van o.a. Goldband en Hurray For The Riff Raff. En er zijn weer mooie prijzen te winnen.</p><p>.</p><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kerstbrunch met Jumbo-Visma speerpunt Riejanne Markus</title>
			<itunes:title>Kerstbrunch met Jumbo-Visma speerpunt Riejanne Markus</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 07 Dec 2021 06:50:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:51:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/61ae2805f3e94c0014214e73/media.mp3" length="160250240" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61ae2805f3e94c0014214e73</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>61ae2805f3e94c0014214e73</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kerstbrunch-met-jumbo-vismas-speerpunt-riejanne-markus</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFekQ+xll4FdTAYFXbzq7Ib7Qi2d8JZYJbklEX4lv+vdL/ySb/6zAWrzAtWY6qh5SODQ7BSpslOmxj4DcGcj2o6]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>60</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De donkere dagen zijn aangebroken, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten. Wereldkampioen relay, tijdritspecialist en Jumbo-Visma speerpunt Riejanne Markus schuift aan voor onze tweede kerstbrunch van het jaar.</p><br><p>De 27-jarige uit Amstelveen pakte afgelopen seizoen met een prachtige solo haar eerste zege in de World Tour en heeft grootse dromen voor de toekomst. Een openhartig gesprek over haar liefde voor de tijdrit, hoge wielersokken en voorbeeld Fabian Cancellara, En over de magie van strandracen, mentor Marianne Vos, hoe de koers het won van Holland Next Top Model, de voorliefde voor foute openingszinnen en haar grootste fan die afgelopen jaar tijdens Gent-Wevelgem overleed.</p><br><p>Verder natuurlijk muziek met o.a. I Am Oak en Dry Cleaning.</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De donkere dagen zijn aangebroken, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten. Wereldkampioen relay, tijdritspecialist en Jumbo-Visma speerpunt Riejanne Markus schuift aan voor onze tweede kerstbrunch van het jaar.</p><br><p>De 27-jarige uit Amstelveen pakte afgelopen seizoen met een prachtige solo haar eerste zege in de World Tour en heeft grootse dromen voor de toekomst. Een openhartig gesprek over haar liefde voor de tijdrit, hoge wielersokken en voorbeeld Fabian Cancellara, En over de magie van strandracen, mentor Marianne Vos, hoe de koers het won van Holland Next Top Model, de voorliefde voor foute openingszinnen en haar grootste fan die afgelopen jaar tijdens Gent-Wevelgem overleed.</p><br><p>Verder natuurlijk muziek met o.a. I Am Oak en Dry Cleaning.</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Kerstbrunch met 'grote ronde belofte' Thymen Arensman]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Kerstbrunch met 'grote ronde belofte' Thymen Arensman]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Nov 2021 06:50:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:41:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6192908ab481c700126d0502/media.mp3" length="146539712" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6192908ab481c700126d0502</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>6192908ab481c700126d0502</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kerstbrunch-met-grote-ronde-belofte-thymen-arensman</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEAy0a8YjPi/nLgUlygx1v9JnOJW8dJCmlOHHQCRipvUL8y9Yf6kNG5rnLTGdWafIszHncySjWwpM1Ohm+UTq0/]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>59</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De donkere dagen zijn aangebroken, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten. Team DSM-renner Thymen Arensman schuift aan bij onze eerste kerstbrunch van het jaar.</p><br><p>De 21-jarige coureur uit Beesd, die in 2018 al tweede werd achter Pogacar in de Tour de l'Avenir, maakt pas sinds kort zelf zijn fiets schoon en verraste dit jaar met een daverende derde plek in de slottijdrit van de Vuelta. Brengt zijn talent hem straks zelfs op het podium van een grote ronde?</p><br><p>We spreken met Thymen over hoe zijn liefde voor de bergen ontstond op een camping in Allemont, een gedroomde erelijst, zijn – soms wat bekritiseerde - ploeg Team DSM, het missen van ‘leider’ Wilco Kelderman en de lyrics van zijn favoriete band Bastille, die hem lichamelijk én geestelijk door pittige trainingen helpen.</p><br><p>Verder natuurlijk muziek met o.a. Little Simz en het Rotterdamse Lewsberg</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De donkere dagen zijn aangebroken, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten. Team DSM-renner Thymen Arensman schuift aan bij onze eerste kerstbrunch van het jaar.</p><br><p>De 21-jarige coureur uit Beesd, die in 2018 al tweede werd achter Pogacar in de Tour de l'Avenir, maakt pas sinds kort zelf zijn fiets schoon en verraste dit jaar met een daverende derde plek in de slottijdrit van de Vuelta. Brengt zijn talent hem straks zelfs op het podium van een grote ronde?</p><br><p>We spreken met Thymen over hoe zijn liefde voor de bergen ontstond op een camping in Allemont, een gedroomde erelijst, zijn – soms wat bekritiseerde - ploeg Team DSM, het missen van ‘leider’ Wilco Kelderman en de lyrics van zijn favoriete band Bastille, die hem lichamelijk én geestelijk door pittige trainingen helpen.</p><br><p>Verder natuurlijk muziek met o.a. Little Simz en het Rotterdamse Lewsberg</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Virtuele en zeer muzikale social ride special</title>
			<itunes:title>Virtuele en zeer muzikale social ride special</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Oct 2021 15:37:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:13:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/616d94d559c798001208258f/media.mp3" length="141583232" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">616d94d559c798001208258f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>616d94d559c798001208258f</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>virtuele-en-zeer-muzikale-social-ride-special</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEFUpVDLjst9VoUjZ/qdh4X7/Uz0BS3HB8J4cszR3bjNmC7pNOYQZwBYkonIlU1VAe23NvtJtPtRwf7Zd/3TjVC]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>58</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Een special bedoeld en gemaakt om te luisteren tijdens De Grote Plaat // Tacx social ride op Zwift. Deze virtuele fietsrit door Londen vindt plaats op dinsdag 19 oktober om 20:15 uur. Ook geschikt voor in de dagelijkse file of tijdens je welverdiende herfstvakantie.</p><br><p>Mijmerend over het afgelopen wielerjaar en vooruitblikkend op de eerste Le Tour Femmes en de Tour de France 2022 fietsen John en Blaudzun op hun Tacx een groepsritje met fanatieke luisteraars op Zwift. Begeleid door veel hete nieuwe platen, rijden we onszelf in het zweet. Doe je mee? </p><br><p>Start deze podcast terwijl je in afwachting bent van de social ride en een warming up doet. </p><br><p>p.s. deze episode bevat een epiloog met bonus materiaal </p><br><p>https://www.degroteplaat.nl</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat&nbsp;</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Een special bedoeld en gemaakt om te luisteren tijdens De Grote Plaat // Tacx social ride op Zwift. Deze virtuele fietsrit door Londen vindt plaats op dinsdag 19 oktober om 20:15 uur. Ook geschikt voor in de dagelijkse file of tijdens je welverdiende herfstvakantie.</p><br><p>Mijmerend over het afgelopen wielerjaar en vooruitblikkend op de eerste Le Tour Femmes en de Tour de France 2022 fietsen John en Blaudzun op hun Tacx een groepsritje met fanatieke luisteraars op Zwift. Begeleid door veel hete nieuwe platen, rijden we onszelf in het zweet. Doe je mee? </p><br><p>Start deze podcast terwijl je in afwachting bent van de social ride en een warming up doet. </p><br><p>p.s. deze episode bevat een epiloog met bonus materiaal </p><br><p>https://www.degroteplaat.nl</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat&nbsp;</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Heerlijke herfsteditie met Roubaix én Il Lombardia </title>
			<itunes:title>Heerlijke herfsteditie met Roubaix én Il Lombardia </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Oct 2021 05:45:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:49:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/615c6fe891ff8c0012e18863/media.mp3" length="157869632" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">615c6fe891ff8c0012e18863</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>http://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>615c6fe891ff8c0012e18863</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>heerlijke-herfst-editie-met-roubaix-en-il-lombardia</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAF8+WMex+WaXvSOERtmWbxowCMUfDCLXwlAY8pqJH8wATPG9RjhPjrWkKU9/mAVjFrAJu6M/9QSg0PHSljbQ5Uw]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>57</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812561130-82e56cb210967c565cc7f1e7981d9d79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Terwijl dorre bladeren van de bomen dwarrelen en de Italiaanse zon met haar strijklicht de Noord-Italiaanse bergflanken betovert, genieten we na van een legendarische editie van Parijs-Roubaix en blikken we vooruit op het seizoensslot in Il Lombardia.</p><br><p>Een licht melancholische aflevering waarin we stilstaan bij de schoonheid van het decor van de koers. Te gast is schrijver Lidewey van Noord die Italië lang geleden in haar hart sloot. Ze schreef onder meer een biografie over Peter Sagan, was voorzitter, penningmeester én enig lid van de Nederlandse fanclub van Thomas Voeckler. Daarnaast maakte ze als auteur furore met ‘Pellegrina’, het prachtige boek dat ze in 2016 samen met Robert Jan van Noort maakte.</p><br><p>Op de platenspeler ligt onder meer de nieuwe Weval, een oude Amanda Marshal en Gabriels.</p><br><p>Om te kijken: Il Lombardia, de film https://itunes.apple.com/gb/movie/il-lombardia/id710747220</p><br><p>Voor in de agenda: De Grote Plaat Social Ride op Zwift vindt plaats op dinsdag 19 oktober om 20:15. Laten we er een flink peloton van maken!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Terwijl dorre bladeren van de bomen dwarrelen en de Italiaanse zon met haar strijklicht de Noord-Italiaanse bergflanken betovert, genieten we na van een legendarische editie van Parijs-Roubaix en blikken we vooruit op het seizoensslot in Il Lombardia.</p><br><p>Een licht melancholische aflevering waarin we stilstaan bij de schoonheid van het decor van de koers. Te gast is schrijver Lidewey van Noord die Italië lang geleden in haar hart sloot. Ze schreef onder meer een biografie over Peter Sagan, was voorzitter, penningmeester én enig lid van de Nederlandse fanclub van Thomas Voeckler. Daarnaast maakte ze als auteur furore met ‘Pellegrina’, het prachtige boek dat ze in 2016 samen met Robert Jan van Noort maakte.</p><br><p>Op de platenspeler ligt onder meer de nieuwe Weval, een oude Amanda Marshal en Gabriels.</p><br><p>Om te kijken: Il Lombardia, de film https://itunes.apple.com/gb/movie/il-lombardia/id710747220</p><br><p>Voor in de agenda: De Grote Plaat Social Ride op Zwift vindt plaats op dinsdag 19 oktober om 20:15. Laten we er een flink peloton van maken!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[WK & Roubaix voorpret met Leon van Bon]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[WK & Roubaix voorpret met Leon van Bon]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 16 Sep 2021 11:40:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:48:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/61431c2d60f1ab0014b78069/media.mp3" length="156443456" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61431c2d60f1ab0014b78069</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>61431c2d60f1ab0014b78069</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>wk-roubaix-special-met-de-leon-van-bon</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFNE2RWjjQ+HK0edsnXAB2UhmIzCBhbk2CPgei3ciL7XFbKLdkamiHObe21Gdkqf7zzg43WKFjMgqsQPqLAdsW6]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>56</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Onze gast is de laatste medaillewinnaar bij het WK Weg voor profs, reed vier keer top 10 in Parijs-Roubaix en vond zijn nieuwe roeping als fotograaf. Zijn naam: Leon van Bon. Samen met hem blikken we vooruit op het WK in Vlaanderen en dé kasseienklassieker naar Roubaix. We praten over de jacht op mooie wielerfoto's, Leon's jukebox, en hoe het is om Olympisch geflikt te worden door de manager van Peter Sagan.</p><br><p>Verder bespreken we de kansen van MVDP, Wout van Aert, Sonny Colbrelli en de rest. Daarnaast aandacht voor het vormpeil van Anna van der Breggen, de selectie van de belangrijkste WK-ploegen en</p><p>dikke tips voor je fiets.</p><br><p>We draaien veel mooie platen waar onder de nieuwe Drake, Strand of Oaks en een nooit eerder uitgebrachte Radiohead-song. En wie de WK winnaar bij de mannen goed gokt, maakt kans op mooie prijzen!</p><br><p>Voor in de agenda: De Grote Plaat Social Ride op Zwift vindt plaats op dinsdag 19 oktober om 20:15. Doe je mee?</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Onze gast is de laatste medaillewinnaar bij het WK Weg voor profs, reed vier keer top 10 in Parijs-Roubaix en vond zijn nieuwe roeping als fotograaf. Zijn naam: Leon van Bon. Samen met hem blikken we vooruit op het WK in Vlaanderen en dé kasseienklassieker naar Roubaix. We praten over de jacht op mooie wielerfoto's, Leon's jukebox, en hoe het is om Olympisch geflikt te worden door de manager van Peter Sagan.</p><br><p>Verder bespreken we de kansen van MVDP, Wout van Aert, Sonny Colbrelli en de rest. Daarnaast aandacht voor het vormpeil van Anna van der Breggen, de selectie van de belangrijkste WK-ploegen en</p><p>dikke tips voor je fiets.</p><br><p>We draaien veel mooie platen waar onder de nieuwe Drake, Strand of Oaks en een nooit eerder uitgebrachte Radiohead-song. En wie de WK winnaar bij de mannen goed gokt, maakt kans op mooie prijzen!</p><br><p>Voor in de agenda: De Grote Plaat Social Ride op Zwift vindt plaats op dinsdag 19 oktober om 20:15. Doe je mee?</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vuelta special met De Staat drummer Tim van Delft</title>
			<itunes:title>Vuelta special met De Staat drummer Tim van Delft</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 31 Aug 2021 05:45:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:51:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/612ced0d407ad60013fa702c/media.mp3" length="133592456" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">612ced0d407ad60013fa702c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>612ced0d407ad60013fa702c</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vuelta-week-3-met-de-staat-drummer-tim-van-delft</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEtwlHk/MTmJBMYoynqvTwnPDjPDHi1tPhgNqCd64fVP9sVh7zyBlv2QXb736I/+Vth3kfqWJUFUv4BSlMaOI/x]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>55</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De finaleweek van de Vuelta begint met een gloednieuwe show vol Spaans gepeperde wielertalk.</p><br><p>Te gast is fietsfanaat en drummer Tim van Delft. Hij volgt de koers op de voet, en vreet zelf kilometers op zowel de weg- als gravelfiets. Doordeweeks forenst Tim op de fiets naar de studio van De Staat, want daar is hij drummer van dienst. Met die band tourde hij meermaals door heel Europa, verkocht hij de AFAS twee keer uit, deed hij supports van Muse én The Rolling Stones. En was hij headlinder op de laatste editie van Lowlands.</p><br><p>We bespreken de stuurmanskunst van Roglic, het overlijden en vakmanschap van Charlie Watts, de opmerkelijke sprintwinst van Sénechal, de kansen van Movistar en Mas, en de werkwijze van De Staat en hoe het verder moet met de Nederlandse festivals.</p><br><p>Muziek is er onder meer van Big Red Machine, Hang Youth, Schubert en JUNGLE.</p><br><p>En deze week zijn er wederom prachtige prijzen te winnen.</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>https://www.degroteplaat.nl</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De finaleweek van de Vuelta begint met een gloednieuwe show vol Spaans gepeperde wielertalk.</p><br><p>Te gast is fietsfanaat en drummer Tim van Delft. Hij volgt de koers op de voet, en vreet zelf kilometers op zowel de weg- als gravelfiets. Doordeweeks forenst Tim op de fiets naar de studio van De Staat, want daar is hij drummer van dienst. Met die band tourde hij meermaals door heel Europa, verkocht hij de AFAS twee keer uit, deed hij supports van Muse én The Rolling Stones. En was hij headlinder op de laatste editie van Lowlands.</p><br><p>We bespreken de stuurmanskunst van Roglic, het overlijden en vakmanschap van Charlie Watts, de opmerkelijke sprintwinst van Sénechal, de kansen van Movistar en Mas, en de werkwijze van De Staat en hoe het verder moet met de Nederlandse festivals.</p><br><p>Muziek is er onder meer van Big Red Machine, Hang Youth, Schubert en JUNGLE.</p><br><p>En deze week zijn er wederom prachtige prijzen te winnen.</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>https://www.degroteplaat.nl</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Extra lange Vuelta special met Laurens ten Dam</title>
			<itunes:title>Extra lange Vuelta special met Laurens ten Dam</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Aug 2021 05:50:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:54:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/612416a7006bf00012356930/media.mp3" length="136736984" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">612416a7006bf00012356930</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>612416a7006bf00012356930</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>extra-lange-vuelta-special-met-laurens-ten-dam</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFzUoJjkiG0GmpsWfNF+My1t6F5X24AMCcvoYhDBBY83q9G75msW8jOuiUQfmqvLS9dYFaWHEzkyh+HSUZfLJRX]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>54</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Heeft Roglič de Vuelta nu al in een houdgreep of kan de Movistar-brigade de Sloveen nog van zijn derde zege op rij afhouden? We spreken over de Spaanse ronde met ex-prof Laurens ten Dam, die nog immer zijn dagen op de fiets doorbrengt óf met een microfoon voor zijn neus zit. Hij maakt namelijk nu furore als podcaster, columnist, barbecue-specialist, gravelaar en barolo-drinker.</p><br><p>We spreken met 'Lau' onder meer over zijn profbestaan – met letterlijk en figuurlijk veel vallen en opstaan, over de toekomst van zijn oud-ploegmaat en vooral vriend: Tom Dumoulin en natuurlijk over zijn nieuwe passie: gravelen in verre gebieden waar je nog moet douchen met een emmer koud water.</p><br><p>Er is nieuwe muziek van Matthew E. White, Sam Fender en The Joy Formidable en daarnaast kun je mooie prijzen winnen als je weet wie eind deze week de massasprint wint!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Heeft Roglič de Vuelta nu al in een houdgreep of kan de Movistar-brigade de Sloveen nog van zijn derde zege op rij afhouden? We spreken over de Spaanse ronde met ex-prof Laurens ten Dam, die nog immer zijn dagen op de fiets doorbrengt óf met een microfoon voor zijn neus zit. Hij maakt namelijk nu furore als podcaster, columnist, barbecue-specialist, gravelaar en barolo-drinker.</p><br><p>We spreken met 'Lau' onder meer over zijn profbestaan – met letterlijk en figuurlijk veel vallen en opstaan, over de toekomst van zijn oud-ploegmaat en vooral vriend: Tom Dumoulin en natuurlijk over zijn nieuwe passie: gravelen in verre gebieden waar je nog moet douchen met een emmer koud water.</p><br><p>Er is nieuwe muziek van Matthew E. White, Sam Fender en The Joy Formidable en daarnaast kun je mooie prijzen winnen als je weet wie eind deze week de massasprint wint!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vuelta voorpret met topsprinter Lorena Wiebes</title>
			<itunes:title>Vuelta voorpret met topsprinter Lorena Wiebes</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Aug 2021 05:45:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:38:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/610ab52acf2e8a0012e90652/media.mp3" length="141497412" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">610ab52acf2e8a0012e90652</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>610ab52acf2e8a0012e90652</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vuelta-voorpret-met-topsprinter-lorena-wiebes</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAF17R95uY4InLIykOM0SLrf2CVRPjLfgQlbOjddzpZuwJWTAqHhgwBuO+P4R0+BOOklqD5lPEj1e+oJTc9i76m3]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>53</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Met een dikke portie olympisch Tokio, smachtend wachtend op een spetterende 76ste editie van de Vuelta España en de Simac Ladies Tour in het vooruitzicht, schuift Team DSM-sprintfenomeen Lorena Wiebes aan bij De Grote Plaat podcast. </p><br><p>De Utrechtse is pas begin twintig, maar al een paar jaar absolute wereldtop tussen de rappe vrouwen. Dit seizoen won ze al tienmaal. waaronder de Scheldeprijs en twee ritten in de Giro Donne, maar wellicht wordt de allereerste editie van Parijs-Roubaix voor vrouwen de kers op een toch al flinke taart.</p><br><p>We spreken met haar over het baansprintgeweld op de Spelen, over&nbsp;haar ‘mannelijke evenbeeld’ Fabio Jakobsen, ontbijten met vlokken zonder boter, de betekenis van haar tattoos en over de drugsverslaving van haar broer.&nbsp;</p><br><p>Daarnaast veel Vuelta voorpret. Kan Roglic opnieuw zegevieren of gaat het kaarsje na een lang seizoen langzaam uit? Of wordt het de doorbraak van youngsters Mauri Vansevenant, Thymen Arensman en fenomeen Thomas Pidcock?</p><br><p>Verder is er nieuwe muziek van Inhaler en Loma, en als je weet wie de proloog van de Vuelta wint, maak je kans op mooie prijzen!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Met een dikke portie olympisch Tokio, smachtend wachtend op een spetterende 76ste editie van de Vuelta España en de Simac Ladies Tour in het vooruitzicht, schuift Team DSM-sprintfenomeen Lorena Wiebes aan bij De Grote Plaat podcast. </p><br><p>De Utrechtse is pas begin twintig, maar al een paar jaar absolute wereldtop tussen de rappe vrouwen. Dit seizoen won ze al tienmaal. waaronder de Scheldeprijs en twee ritten in de Giro Donne, maar wellicht wordt de allereerste editie van Parijs-Roubaix voor vrouwen de kers op een toch al flinke taart.</p><br><p>We spreken met haar over het baansprintgeweld op de Spelen, over&nbsp;haar ‘mannelijke evenbeeld’ Fabio Jakobsen, ontbijten met vlokken zonder boter, de betekenis van haar tattoos en over de drugsverslaving van haar broer.&nbsp;</p><br><p>Daarnaast veel Vuelta voorpret. Kan Roglic opnieuw zegevieren of gaat het kaarsje na een lang seizoen langzaam uit? Of wordt het de doorbraak van youngsters Mauri Vansevenant, Thymen Arensman en fenomeen Thomas Pidcock?</p><br><p>Verder is er nieuwe muziek van Inhaler en Loma, en als je weet wie de proloog van de Vuelta wint, maak je kans op mooie prijzen!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tourkoorts met acteur, presentator én coureur Eric Corton </title>
			<itunes:title>Tourkoorts met acteur, presentator én coureur Eric Corton </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 13 Jul 2021 05:30:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:27:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/60ec5e5c04c59f001361012f/media.mp3" length="147091217" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60ec5e5c04c59f001361012f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>60ec5e5c04c59f001361012f</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tourkoorts-met-fietsende-acteur-en-radiopresentator-eric-cor</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAF0erduhDTU9vTZ02D+3IprYkOBY5i6kruucM2gms2BOkj7OkMjagg3HsLLm9T16e0W2MOquOWGKMJd0YzDgvTG]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>52</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Van Aert imponeert op de Kale Berg, Cavendish is nu officieel 'sprintkanibaal' en Bauke Mollema flikt het wéér. Wat een heerlijke Tour de France is het, en dan moeten de Pyreneeën nog komen.  </p><br><p>Onze gast Eric Corton is fanatiek fietser, enthousiast wielervolger én verliefd op de benen van Bauke. Hij transformeerde van 'bierdrinkende, rokende en rockende kerel in een mens die, naast acteren, niets liever doet dan fietsen'.&nbsp;Radio maken en presenteren zit in zijn bloed, net als festivals en harde gitaren. Vijf jaar geleden verruilde hij het rock’n roll leven in voor de fiets en sindsdien is hij het wielergeweten van Amsterdam en omstreken. </p><br><p>We spreken met Eric over het wielervirus, over drummers in rockbands, over acteren met Pierre Bokma en natuurlijk over de laatste Tourweek. Kan Pogacar de Tour in de bergen nog verliezen of strijden  Carapaz en de nieuwe Jumbo-Visma-ster Vingegaard vooral om plek 2? Wie staat er in de bollentrui in Parijs en hoe bijzonder is de winst van Anna van der Breggen in de Giro Donne?</p><br><p>Verder is er nieuwe muziek van Anne Soldaat, Wodan Boys en Sylvan Esso, en als je goed raadt wie de slottijdrit wint, maak je kans op mooie prijzen. On y va!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Van Aert imponeert op de Kale Berg, Cavendish is nu officieel 'sprintkanibaal' en Bauke Mollema flikt het wéér. Wat een heerlijke Tour de France is het, en dan moeten de Pyreneeën nog komen.  </p><br><p>Onze gast Eric Corton is fanatiek fietser, enthousiast wielervolger én verliefd op de benen van Bauke. Hij transformeerde van 'bierdrinkende, rokende en rockende kerel in een mens die, naast acteren, niets liever doet dan fietsen'.&nbsp;Radio maken en presenteren zit in zijn bloed, net als festivals en harde gitaren. Vijf jaar geleden verruilde hij het rock’n roll leven in voor de fiets en sindsdien is hij het wielergeweten van Amsterdam en omstreken. </p><br><p>We spreken met Eric over het wielervirus, over drummers in rockbands, over acteren met Pierre Bokma en natuurlijk over de laatste Tourweek. Kan Pogacar de Tour in de bergen nog verliezen of strijden  Carapaz en de nieuwe Jumbo-Visma-ster Vingegaard vooral om plek 2? Wie staat er in de bollentrui in Parijs en hoe bijzonder is de winst van Anna van der Breggen in de Giro Donne?</p><br><p>Verder is er nieuwe muziek van Anne Soldaat, Wodan Boys en Sylvan Esso, en als je goed raadt wie de slottijdrit wint, maak je kans op mooie prijzen. On y va!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tourkoorts met schrijver en programmamaker Wilfried de Jong </title>
			<itunes:title>Tourkoorts met schrijver en programmamaker Wilfried de Jong </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 06 Jul 2021 05:55:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:31:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/60e35d363146af0012684718/media.mp3" length="153823727" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60e35d363146af0012684718</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>60e35d363146af0012684718</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tourkoorts-met-wilfried-de-jong</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEGhdpGjCdLtZX+QXkgwjxCR6Emx3/X942RiL74lTw2+bUoAVWJ3sT1BRX/yhzLWpIh2Vd6beY9R+VXVzvS4AXo]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>51</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De Mont Ventoux staat op het menu en niet één maar twee keer bedwingen de Tourrenners deze legendarische berg! Onze gast Wilfried de Jong heeft een speciale band met de ‘Reus van de Provence’. Hij beklom de Kale Berg meerdere malen én maakte natuurlijk als acteur furore in de speelfilm Ventoux.</p><br><p>Wielrennen en muziek zijn een constante factor in het leven van de Rotterdamse duizendpoot. Theatermaker, presentator, tv maker, acteur, columnist, interviewer; het zijn tricots hem naadloos passen. Wie kent zijn prachtige reportages uit Holland Sport niet, sfeervolle filmdocumenten waar de liefde voor de wielersport vanaf druipt. En dan nog maar te zwijgen over zijn prachtige oeuvre wielerverhalen. </p><br><p>Uiteraard neemt hij een paar goede jazzplaten mee, en natuurlijk meeslepende verhalen over koers.&nbsp;We bespreken hoe Pogacar de Tour wellicht niet wint, over het ontbreken van mooie verliezers, het overhandigen van bidons, en over hoe Mollema en Kruijswijk wellicht eind deze week hun gram halen. </p><br><p>Verder is er muziek van Meatbodies en Emma-Jean Thackray, zijn er wankele prognoses voor de komende etappes en kun je wederom prijzen winnen. On y va!</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De Mont Ventoux staat op het menu en niet één maar twee keer bedwingen de Tourrenners deze legendarische berg! Onze gast Wilfried de Jong heeft een speciale band met de ‘Reus van de Provence’. Hij beklom de Kale Berg meerdere malen én maakte natuurlijk als acteur furore in de speelfilm Ventoux.</p><br><p>Wielrennen en muziek zijn een constante factor in het leven van de Rotterdamse duizendpoot. Theatermaker, presentator, tv maker, acteur, columnist, interviewer; het zijn tricots hem naadloos passen. Wie kent zijn prachtige reportages uit Holland Sport niet, sfeervolle filmdocumenten waar de liefde voor de wielersport vanaf druipt. En dan nog maar te zwijgen over zijn prachtige oeuvre wielerverhalen. </p><br><p>Uiteraard neemt hij een paar goede jazzplaten mee, en natuurlijk meeslepende verhalen over koers.&nbsp;We bespreken hoe Pogacar de Tour wellicht niet wint, over het ontbreken van mooie verliezers, het overhandigen van bidons, en over hoe Mollema en Kruijswijk wellicht eind deze week hun gram halen. </p><br><p>Verder is er muziek van Meatbodies en Emma-Jean Thackray, zijn er wankele prognoses voor de komende etappes en kun je wederom prijzen winnen. On y va!</p><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tourkoorts met Frank Heinen, columnist, poëet, schrijver en wielerwatcher </title>
			<itunes:title>Tourkoorts met Frank Heinen, columnist, poëet, schrijver en wielerwatcher </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 01 Jul 2021 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:44:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/60dcad7fdaf0ac00132d160e/media.mp3" length="150130578" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60dcad7fdaf0ac00132d160e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/tourkoorts-met-frank-heinen-columnist-poeet-schrijver-en-wie</link>
			<acast:episodeId>60dcad7fdaf0ac00132d160e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tourkoorts-met-frank-heinen-columnist-poeet-schrijver-en-wie</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHcKqFKcYxUKG8JGkaijCCH4C55CxkPcP1vYhMGTuYBiUCXWhfC/jLTOD2G9l6fdEdBfmQ6gRb2LMx4oPuMs844]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>50</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>MVPD met de geest van opa op de schouder in het gedroomde geel, horrorcrashes, bollenstrijder Ide Schelling, La Course-koningin Demi Vollering en de wedergeboorte van Cav, alles komt in deze jubileumaflevering aan bod. Tafelgast is Frank Heinen, een van onze favoriete wielerschrijvers. </p><br><p>Je kent hem van de messcherpe columns voor onder meer HP/De Tijd én weelderige verhalen over vergeten, en meestal enorm kleurrijke voetballer en wielrenners. Daarnaast is hij auteur van het boek dat in geen enkel huishouden mag ontbreken: De Kleine Heinen. Met Frank vragen we ons af: kan Roglic de Tour nog winnen of is die andere Sloveen gewoonweg te sterk? En wat kan Alaphilippe nog?</p><br><p>Verder in deze episode wederom de Tacx Klim van de Dag en tips voor je tourpoule. Er zijn er mooie prijzen te winnen en muziek is er van SAULT, Kate Tempest en Big Red Machine.&nbsp;</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>MVPD met de geest van opa op de schouder in het gedroomde geel, horrorcrashes, bollenstrijder Ide Schelling, La Course-koningin Demi Vollering en de wedergeboorte van Cav, alles komt in deze jubileumaflevering aan bod. Tafelgast is Frank Heinen, een van onze favoriete wielerschrijvers. </p><br><p>Je kent hem van de messcherpe columns voor onder meer HP/De Tijd én weelderige verhalen over vergeten, en meestal enorm kleurrijke voetballer en wielrenners. Daarnaast is hij auteur van het boek dat in geen enkel huishouden mag ontbreken: De Kleine Heinen. Met Frank vragen we ons af: kan Roglic de Tour nog winnen of is die andere Sloveen gewoonweg te sterk? En wat kan Alaphilippe nog?</p><br><p>Verder in deze episode wederom de Tacx Klim van de Dag en tips voor je tourpoule. Er zijn er mooie prijzen te winnen en muziek is er van SAULT, Kate Tempest en Big Red Machine.&nbsp;</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tourkoorts met Qhubeka-ASSOS ploegleider Aart Vierhouten</title>
			<itunes:title>Tourkoorts met Qhubeka-ASSOS ploegleider Aart Vierhouten</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Jun 2021 06:00:03 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:00:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/60c73c9f6af5920019aecfe2/media.mp3" length="144023060" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60c73c9f6af5920019aecfe2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>60c73c9f6af5920019aecfe2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tourkoorts-met-qhubeka-assos-ploegleider-aart-vierhouten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFCo/c5+zKEFFG7s6ty9iXgcRu+Bql881+mpHIFq6DRnlV1WvRi+cIijjYpZQTYtl/Enk1SAF1q7MMsH11rUzi0]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>49</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Grijpt Mathieu in zijn allereerste Tour in de openingsrit al het geel? Wordt het de Sloveense titanenstrijd Poga vs Roga voor de eindzege in Parijs of pakt het Ineos-blok met 'G' en Carapaz de winst? Is Wilco Kelderman rijp voor het podium? En hoe zal het vrienden-van-de-show Cees Bol en debutant Ide Schelling vergaan? Heel veel vragen en nog meer antwoorden in deze extra lange Tour de France vooruitblik. </p><br><p>En dat vooruitblikken doen we samen met Qhubeka-ASSOS ploegleider Aart Vierhouten. We bespreken het parcours en alle kanshebbers. Daarnaast verklaart Vierhouten het nieuwe élan van zijn ploeg en deelt hij zijn ervaringen met onder meer Victor Campenaerts. sprinter Giacomo Nizzolo en 'campionissimo' Fabio Aru. Hoe krijgt de oud-sprintvoorbereider van Robbie Mc Ewen de Italiaan weer aan het fietsen? </p><br><p>Verder dikke tips voor je tourpoule. En er is muziek van Wet Leg plus een samenwerkingsverband van Bobby Gillespie (Primal Scream) en Jehnny Beth (Savages). Een bomvolle show, on y va!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Grijpt Mathieu in zijn allereerste Tour in de openingsrit al het geel? Wordt het de Sloveense titanenstrijd Poga vs Roga voor de eindzege in Parijs of pakt het Ineos-blok met 'G' en Carapaz de winst? Is Wilco Kelderman rijp voor het podium? En hoe zal het vrienden-van-de-show Cees Bol en debutant Ide Schelling vergaan? Heel veel vragen en nog meer antwoorden in deze extra lange Tour de France vooruitblik. </p><br><p>En dat vooruitblikken doen we samen met Qhubeka-ASSOS ploegleider Aart Vierhouten. We bespreken het parcours en alle kanshebbers. Daarnaast verklaart Vierhouten het nieuwe élan van zijn ploeg en deelt hij zijn ervaringen met onder meer Victor Campenaerts. sprinter Giacomo Nizzolo en 'campionissimo' Fabio Aru. Hoe krijgt de oud-sprintvoorbereider van Robbie Mc Ewen de Italiaan weer aan het fietsen? </p><br><p>Verder dikke tips voor je tourpoule. En er is muziek van Wet Leg plus een samenwerkingsverband van Bobby Gillespie (Primal Scream) en Jehnny Beth (Savages). Een bomvolle show, on y va!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Giro d'Italia met garagerocker, tijdritspecialist en dromer Douwe Doorduin]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Giro d'Italia met garagerocker, tijdritspecialist en dromer Douwe Doorduin]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 May 2021 05:55:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:43:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/60ad1ff629e513001a181a8c/media.mp3" length="148571212" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60ad1ff629e513001a181a8c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>60ad1ff629e513001a181a8c</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>giro-ditalia-met-garage-rocker-tijdritspecialist-en-dromer-d</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAENnshr4mXuxJuGD9AHcX0Lgn3G6AG7olE7Xna2ZChr/beP/WRL5gjn3MRmNgwW/doyw8NR5Wa2esaG3XjPJbN2]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>48</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Een tweede Eddy bestaat dus niet, een Dolomieten-etappe met goed televisiebeeld ook niet, én Bernal wint de Giro. Of wacht ons in de zware slotweek nog een verrassing uit Italiaanse, Britse of Russische hoek?</p><p>&nbsp;</p><p>Te gast is garagerocker Douwe Doorduin. De zanger van The Black Cult is bezig met een queeste; top 10 rijden op het aanstaande NK tijdrijden. Hoe gaat hij dat flikken? De muzikant/wielrenner uit Groningen vertelt ronduit over zijn twee passies en zijn droom die, hopen we met hem, op 16 juni waarheid wordt.&nbsp;</p><p>Verder is er nieuwe muziek is er van girl in red en 4B2M en vertelt Douwe wie hem ooit inspireerde om muzikant te worden. Daarnaast is er wederom een dikke materiaaltip van Kenny van Hummel en zijn er prijzen te winnen!</p><p><br></p><ul><li>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</li></ul><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe vermogensmeter van Garmin https://buy.garmin.com/nl-NL/NL/p/658594</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Een tweede Eddy bestaat dus niet, een Dolomieten-etappe met goed televisiebeeld ook niet, én Bernal wint de Giro. Of wacht ons in de zware slotweek nog een verrassing uit Italiaanse, Britse of Russische hoek?</p><p>&nbsp;</p><p>Te gast is garagerocker Douwe Doorduin. De zanger van The Black Cult is bezig met een queeste; top 10 rijden op het aanstaande NK tijdrijden. Hoe gaat hij dat flikken? De muzikant/wielrenner uit Groningen vertelt ronduit over zijn twee passies en zijn droom die, hopen we met hem, op 16 juni waarheid wordt.&nbsp;</p><p>Verder is er nieuwe muziek is er van girl in red en 4B2M en vertelt Douwe wie hem ooit inspireerde om muzikant te worden. Daarnaast is er wederom een dikke materiaaltip van Kenny van Hummel en zijn er prijzen te winnen!</p><p><br></p><ul><li>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</li></ul><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe vermogensmeter van Garmin https://buy.garmin.com/nl-NL/NL/p/658594</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Giro d'Italia met Koen de Kort vanuit de koers]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Giro d'Italia met Koen de Kort vanuit de koers]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 18 May 2021 16:55:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:22:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/60a3d977514ead00199765c5/media.mp3" length="118930738" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60a3d977514ead00199765c5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>60a3d977514ead00199765c5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>giro-ditalia-met-koen-de-kort-vanuit-de-koers</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFSsngxLMDZE0T9yHeUcExfrM8w3yZoo1txN7yX3IHJOkm3BmfYNh8QAkSnV7wXjnAojyakLcEc3JlU0R7j0Vw1]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn de supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>47</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Op de eerste rustdag van de Giro gaan de beentjes op de bank en het volume van de platenspeler op tien. John en Blaudzun praten over de return van de 'oude' Bernal, de comeback van Tom Dumoulin en de winstkansen van Remco Evenepoel. Daarnaast is Trek-Segafredo renner en vriend van de show Koen de Kort vanuit Italië 'virtueel' te gast. Hoe beleeft hij zijn laatste Giro, hoe zijn de verhoudingen tussen de topploegen en hoe schat hij de klassementskansen van ploeggenoot Ciccone in? </p><br><p>Verder is er dus veel nieuwe muziek met onder meer Garbage, Sylvie Kreusch, Damien Jurado en Aafke Romeijn. Daarnaast komt Kenny van Hummel weer langs met tips voor het onderhoud van je fiets en zijn er prijzen te winnen!</p><p><br></p><ul><li>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</li></ul><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe vermogensmeter van Garmin https://buy.garmin.com/nl-NL/NL/p/658594</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Op de eerste rustdag van de Giro gaan de beentjes op de bank en het volume van de platenspeler op tien. John en Blaudzun praten over de return van de 'oude' Bernal, de comeback van Tom Dumoulin en de winstkansen van Remco Evenepoel. Daarnaast is Trek-Segafredo renner en vriend van de show Koen de Kort vanuit Italië 'virtueel' te gast. Hoe beleeft hij zijn laatste Giro, hoe zijn de verhoudingen tussen de topploegen en hoe schat hij de klassementskansen van ploeggenoot Ciccone in? </p><br><p>Verder is er dus veel nieuwe muziek met onder meer Garbage, Sylvie Kreusch, Damien Jurado en Aafke Romeijn. Daarnaast komt Kenny van Hummel weer langs met tips voor het onderhoud van je fiets en zijn er prijzen te winnen!</p><p><br></p><ul><li>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</li></ul><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe vermogensmeter van Garmin https://buy.garmin.com/nl-NL/NL/p/658594</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Giro d'Italia met NOS wielerorakel Maarten Ducrot]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Giro d'Italia met NOS wielerorakel Maarten Ducrot]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 May 2021 05:55:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:20:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/609ad91b44309640075c151a/media.mp3" length="115632970" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">609ad91b44309640075c151a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>609ad91b44309640075c151a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>giro-ditalia-met-nos-wielerwatcher-maarten-ducrot</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAF/knIGABjFIKE1RITWF7C4bdXxFjsgy0xIkfCcCthCdfDUbX68XAi/MXBDkcsYbt5tWcghre52OOV6iaNHoark]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>46</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>In deze tweede Giro special ontvangen John en Blaudzun part-time cowboy, ex-profrenner en NOS-wielerorakel Maarten Ducrot. Zijn zoon rijgt op de fixie de zeges aaneen en zijn dochter zingt. Zelf reed hij buitengewoon hard op kop of juist hard voor het peloton uit. Liefhebbers kennen hem vooral als de tijdrijder met flair en als tv-commentator die bijzondere of soms zelfs verwarrende koersmetaforen tot zijn handelsmerk maakte. </p><br><p>De mannen van De Grote Plaat bespreken met Ducrot de geweldige etappezege van Taco van der Hoorn, Tim Merlier en het geheim van Alpecin-Fenix, zijn meest memorable en licht besmette wielergebeurtenis als commentator, de comeback van Dylan Groenewegen, én de kanshebbers op de eindwinst in Milaan. </p><br><p>Daarnaast praat 80’s superster Gary Kemp van Spandau Ballet over zijn fietspassie, krijg je wederom tips van Kenny van Hummel en is er nieuwe muziek van ondermeer van MEIS en TOLEDO, en zijn er prijzen te winnen!</p><p><br></p><ul><li>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</li></ul><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe vermogensmeter van Garmin https://buy.garmin.com/nl-NL/NL/p/658594</li></ul><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>In deze tweede Giro special ontvangen John en Blaudzun part-time cowboy, ex-profrenner en NOS-wielerorakel Maarten Ducrot. Zijn zoon rijgt op de fixie de zeges aaneen en zijn dochter zingt. Zelf reed hij buitengewoon hard op kop of juist hard voor het peloton uit. Liefhebbers kennen hem vooral als de tijdrijder met flair en als tv-commentator die bijzondere of soms zelfs verwarrende koersmetaforen tot zijn handelsmerk maakte. </p><br><p>De mannen van De Grote Plaat bespreken met Ducrot de geweldige etappezege van Taco van der Hoorn, Tim Merlier en het geheim van Alpecin-Fenix, zijn meest memorable en licht besmette wielergebeurtenis als commentator, de comeback van Dylan Groenewegen, én de kanshebbers op de eindwinst in Milaan. </p><br><p>Daarnaast praat 80’s superster Gary Kemp van Spandau Ballet over zijn fietspassie, krijg je wederom tips van Kenny van Hummel en is er nieuwe muziek van ondermeer van MEIS en TOLEDO, en zijn er prijzen te winnen!</p><p><br></p><ul><li>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</li></ul><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe vermogensmeter van Garmin https://buy.garmin.com/nl-NL/NL/p/658594</li></ul><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Giro d'Italia voorpret met 'kamikaze' Kenny Van Hummel]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Giro d'Italia voorpret met 'kamikaze' Kenny Van Hummel]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 02 May 2021 11:00:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:40:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/608e74ab03211774918b4c40/media.mp3" length="144413946" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">608e74ab03211774918b4c40</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>608e74ab03211774918b4c40</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>giro-ditalia-voorpret-met-kamikaze-kenny-van-hummel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEiqQq+pBJtYT1LO6vbEPzjQL4YH4/gw2uW41dskHGBsCf2LIn2QPkJeQQwr0kZcYxjv3661ZdlribZAgYRCOCN]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van de De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>45</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Daags voor de voor de start van de Giro d'Italia schuift voormalig sprintkanon Kenny van Hummel aan. We blikken vooruit op de 104e Ronde van Italië, bespreken het parcours, de potentiële rittenkapers en alle kanshebbers op de Maglia Rosa. </p><br><p>Kenny maakte furore bij de Skil-Shimano ploeg en eindigde 7 jaar zijn carrière in het mooiste lelijke shirt van het peloton bij Androni Giocattoli. Hoe kijkt hij naar de opmerkelijke comeback van Dylan Groenewegen en wat zijn de kansen van de andere sprinters? Wordt het de Giro van Bernal, maakt Evenepoel serieus kans op eindwinst, is Simon Yates te vroeg in vorm? Op deze en vele vragen zoeken de mannen antwoord. </p><br><p>Daarnaast blikt Van Hummel terug op die memorabele Tour de France van 2009 waarin hij door de Franse sportkrant l'Equipe als 'slechtste klimmer ooit' werd uitgeroepen. Uiteraard ook tips voor je tour-poule, er is nieuwe muziek van ondermeer van Sophia Kennedy en Wolf Alice, en er zijn prijzen te winnen!</p><p><br></p><ul><li>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</li></ul><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe vermogensmeter van Garmin https://buy.garmin.com/nl-NL/NL/p/658594</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Daags voor de voor de start van de Giro d'Italia schuift voormalig sprintkanon Kenny van Hummel aan. We blikken vooruit op de 104e Ronde van Italië, bespreken het parcours, de potentiële rittenkapers en alle kanshebbers op de Maglia Rosa. </p><br><p>Kenny maakte furore bij de Skil-Shimano ploeg en eindigde 7 jaar zijn carrière in het mooiste lelijke shirt van het peloton bij Androni Giocattoli. Hoe kijkt hij naar de opmerkelijke comeback van Dylan Groenewegen en wat zijn de kansen van de andere sprinters? Wordt het de Giro van Bernal, maakt Evenepoel serieus kans op eindwinst, is Simon Yates te vroeg in vorm? Op deze en vele vragen zoeken de mannen antwoord. </p><br><p>Daarnaast blikt Van Hummel terug op die memorabele Tour de France van 2009 waarin hij door de Franse sportkrant l'Equipe als 'slechtste klimmer ooit' werd uitgeroepen. Uiteraard ook tips voor je tour-poule, er is nieuwe muziek van ondermeer van Sophia Kennedy en Wolf Alice, en er zijn prijzen te winnen!</p><p><br></p><ul><li>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</li></ul><p><br></p><ul><li>Check hier de nieuwe vermogensmeter van Garmin https://buy.garmin.com/nl-NL/NL/p/658594</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Met Team DSM coureur Martijn Tusveld over het Ardens drieluik</title>
			<itunes:title>Met Team DSM coureur Martijn Tusveld over het Ardens drieluik</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:39:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/607de3d0096f2726205c07e6/media.mp3" length="142964130" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">607de3d0096f2726205c07e6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>607de3d0096f2726205c07e6</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>met-team-dsm-coureur-martijn-tusveld-over-het-ardens-drielui</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHxRH8eIZgK2qGgytmyalQ9W0Z+K6ohvEskhWFgTGcSm6BEVSJHZABXARVHopQgKKIEar3XeIcaQa95gxuhNAhl]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>44</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Een 'dienende renner' mét ambitie is onze gast. Want bij Team DSM is Martijn Tusveld uitgegroeid tot een coureur die de kopmannen laat shinen, maar ook vindt dat hij zelf eens moet gaan winnen. Een dag na de Amstel Gold race spreken we met de Utrechter over zijn horrorcrash in Parijs-Nice, die hem wonderwel sterker heeft gemaakt en hoe een bezoek aan de onheilsplek daarbij hielp. Daarnaast hebben we het met ‘Tus’ ondermeer over hoe essentieel Team Roompot voor zijn carrière bleek, de vreemde Giro van afgelopen seizoen, Tom Dumoulin, en Martijns verbluffende parcourskennis en de liefde voor gitaarspelen. Verder blikken we vooruit naar de Ardense klassiekers en is er muziek van Banji, Squirrel Flower en Teskey Brothers.</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Een 'dienende renner' mét ambitie is onze gast. Want bij Team DSM is Martijn Tusveld uitgegroeid tot een coureur die de kopmannen laat shinen, maar ook vindt dat hij zelf eens moet gaan winnen. Een dag na de Amstel Gold race spreken we met de Utrechter over zijn horrorcrash in Parijs-Nice, die hem wonderwel sterker heeft gemaakt en hoe een bezoek aan de onheilsplek daarbij hielp. Daarnaast hebben we het met ‘Tus’ ondermeer over hoe essentieel Team Roompot voor zijn carrière bleek, de vreemde Giro van afgelopen seizoen, Tom Dumoulin, en Martijns verbluffende parcourskennis en de liefde voor gitaarspelen. Verder blikken we vooruit naar de Ardense klassiekers en is er muziek van Banji, Squirrel Flower en Teskey Brothers.</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Met Jumbo-Visma teambaas Richard Plugge aan de vooravond van de hoogmis </title>
			<itunes:title>Met Jumbo-Visma teambaas Richard Plugge aan de vooravond van de hoogmis </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Mar 2021 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:36:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6062f080b761b32bde8d061f/media.mp3" length="138617812" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6062f080b761b32bde8d061f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>6062f080b761b32bde8d061f</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>met-jumbo-visma-teambaas-richard-plugge</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFzsvUqdco82lbCW6Q5r0DNCR0J1uCCuxUooPMEgGqMXEF+UZQeBh5Yui3HeYy6EJQk4FQKqFlPhT23EYMX9JJg]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>43</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hij toverde het blanco canvas van zijn team in acht jaar tijd om in een prachtig, geel-rood-zwart kleurig pallet. Richard Plugge geeft nu namelijk leiding aan de beste en meest succesvolle World Tour-formatie met supersterren als Primož Roglič en Wout van Aert in de gelederen.</p><br><p>De Zuid-Hollandse ploegbaas was ooit zelf ook coureur en al sinds zijn jonge jaren gek van koers. Wat weinig mensen weten is dat hij ook een klassieke zangopleiding deed en nog steeds heel veel zingt en zichzelf begeleidt op gitaar. </p><p>&nbsp;</p><p>Met Plugge bespreken we de opmars van Jumbo-Visma door de jaren heen en zijn wens om een Champions League in het wielrennen op te richten. Verder: Komt Dumoulin nog terug, wint Van Aert ooit een grote ronde en is Groenewegen nog steeds de beste sprinter ter wereld? Hoe denkt hij de Tour met Jumbo-Visma dit jaar wél te winnen en wie wint zondag de Ronde?</p><br><p>Daarnaast is er nieuwe muziek van ondermeer Julia Michaels, Squid en de zoon van Jumbo-Visma ploegleider Grischa Niermann!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>De Grote Plaat Songs playlist vind je hier: spotify:playlist:2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hij toverde het blanco canvas van zijn team in acht jaar tijd om in een prachtig, geel-rood-zwart kleurig pallet. Richard Plugge geeft nu namelijk leiding aan de beste en meest succesvolle World Tour-formatie met supersterren als Primož Roglič en Wout van Aert in de gelederen.</p><br><p>De Zuid-Hollandse ploegbaas was ooit zelf ook coureur en al sinds zijn jonge jaren gek van koers. Wat weinig mensen weten is dat hij ook een klassieke zangopleiding deed en nog steeds heel veel zingt en zichzelf begeleidt op gitaar. </p><p>&nbsp;</p><p>Met Plugge bespreken we de opmars van Jumbo-Visma door de jaren heen en zijn wens om een Champions League in het wielrennen op te richten. Verder: Komt Dumoulin nog terug, wint Van Aert ooit een grote ronde en is Groenewegen nog steeds de beste sprinter ter wereld? Hoe denkt hij de Tour met Jumbo-Visma dit jaar wél te winnen en wie wint zondag de Ronde?</p><br><p>Daarnaast is er nieuwe muziek van ondermeer Julia Michaels, Squid en de zoon van Jumbo-Visma ploegleider Grischa Niermann!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>De Grote Plaat Songs playlist vind je hier: spotify:playlist:2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Met Michael Boogerd over de komende klassiekers en mentale druk</title>
			<itunes:title>Met Michael Boogerd over de komende klassiekers en mentale druk</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 19 Mar 2021 07:31:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:28:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/60537583507aaf59581edfbf/media.mp3" length="128143580" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60537583507aaf59581edfbf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl</link>
			<acast:episodeId>60537583507aaf59581edfbf</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>michael-boogerd-over-milan-san-remo-mentale-druk-en-de-komen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFp/oomU8anXs+fADphlSbwRcku+miZgo8XbeyJm+sbajqI+TFJOX3nC5TX+AtJD81HbU3MuyRay25A0Rz6uNxR]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>42</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Deze vriend van de show heeft nauwelijks introductie nodig; Michael Boogerd is te gast. Nog steeds onder de indruk van de afgelopen editie van de Tirreno praten we over MVDP, kadootjes in de koers en 'wielrennen 3.0'.  We blikken vooruit op Milaan-San Remo, de prachtige Ronde van Catalonië en de E3 Prijs die Boogerd zelf in 2004 op het punt stond te winnen. Heeft Michael ooit serieus een comeback overwogen en hoe ziet hij de kansen van 'oudjes' Greg van Avermaet en Niki Terpstra in de komende klassiekers? Daarnaast veel nieuwe en oude muziek van ondermeer Serge Gainsbourg en Simon Keats. En na aanleiding van de 'pauze' van Tom Dumoulin komt het gesprek op mentale druk in de topsport en het bekende zwarte gat na het stoppen van een topsportcarrière. Boogerd praat openhartig over angstaanvallen waar hij sinds 2018 mee kampt en een recente opname in een kliniek om hier vanaf te komen. </p><br><p>Uiteraard ook dikke tips voor je wielerpronostiek en een extra lange laatste kilometer. </p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>Alle liedjes uit De Grote Plaat luister je hier:</p><br><p>Spotify: https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=eJ6RhD8vQhizxCm-v6JvdA</p><br><p>Apple Music: https://music.apple.com/nl/playlist/de-grote-plaat-songs/pl.u-zP0Lt3LdW3</p><br><p>Deezer: https://www.deezer.com/nl/playlist/8400530542</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Deze vriend van de show heeft nauwelijks introductie nodig; Michael Boogerd is te gast. Nog steeds onder de indruk van de afgelopen editie van de Tirreno praten we over MVDP, kadootjes in de koers en 'wielrennen 3.0'.  We blikken vooruit op Milaan-San Remo, de prachtige Ronde van Catalonië en de E3 Prijs die Boogerd zelf in 2004 op het punt stond te winnen. Heeft Michael ooit serieus een comeback overwogen en hoe ziet hij de kansen van 'oudjes' Greg van Avermaet en Niki Terpstra in de komende klassiekers? Daarnaast veel nieuwe en oude muziek van ondermeer Serge Gainsbourg en Simon Keats. En na aanleiding van de 'pauze' van Tom Dumoulin komt het gesprek op mentale druk in de topsport en het bekende zwarte gat na het stoppen van een topsportcarrière. Boogerd praat openhartig over angstaanvallen waar hij sinds 2018 mee kampt en een recente opname in een kliniek om hier vanaf te komen. </p><br><p>Uiteraard ook dikke tips voor je wielerpronostiek en een extra lange laatste kilometer. </p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>Alle liedjes uit De Grote Plaat luister je hier:</p><br><p>Spotify: https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=eJ6RhD8vQhizxCm-v6JvdA</p><br><p>Apple Music: https://music.apple.com/nl/playlist/de-grote-plaat-songs/pl.u-zP0Lt3LdW3</p><br><p>Deezer: https://www.deezer.com/nl/playlist/8400530542</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>BONUS: Tacx workout special met EF-Nippo trainer Peter Schep</title>
			<itunes:title>BONUS: Tacx workout special met EF-Nippo trainer Peter Schep</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Mar 2021 14:31:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/604648221757986e223f83c5/media.mp3" length="110402048" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">604648221757986e223f83c5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>604648221757986e223f83c5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bonus-tacx-workout-special-met-peter-schep</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEL32+RksYrLf2tsR7p4jyE6mzLUmyA3+A1ffGgbUElLiTWi1DlRVgek8bwagUJmQXPgpT2lfR8vW1HYh3hzO7G]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>41</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Samen met EF-Nippo trainer Peter Schep maakten John en Blaudzun een speciale workout podcast voor op je Tacx. De warming up start bij de eerste tonen en je finisht na 45 minuten. Een interval training met deskundig commentaar van de coach van profrenners als Uran, Bettiol, Higuata en Langeveld. Met op maat gesneden muziek loodst Peter je samen met mannen van De Grote Plaat door de training heen. Doe deze workout 1 keer in de week naast je reguliere buitenritjes en je vliegt deze zomer de heuvels op. Ook veel dikke tips waar je tijdens je wegritje iets aan hebt. Geschikt voor zowel beginners, fanatieke wielertoeristen én amateur wielrenners die zich eeuwig prof wanen. </p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Samen met EF-Nippo trainer Peter Schep maakten John en Blaudzun een speciale workout podcast voor op je Tacx. De warming up start bij de eerste tonen en je finisht na 45 minuten. Een interval training met deskundig commentaar van de coach van profrenners als Uran, Bettiol, Higuata en Langeveld. Met op maat gesneden muziek loodst Peter je samen met mannen van De Grote Plaat door de training heen. Doe deze workout 1 keer in de week naast je reguliere buitenritjes en je vliegt deze zomer de heuvels op. Ook veel dikke tips waar je tijdens je wegritje iets aan hebt. Geschikt voor zowel beginners, fanatieke wielertoeristen én amateur wielrenners die zich eeuwig prof wanen. </p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Aan de keukentafel bij Annemiek van Vleuten</title>
			<itunes:title>Aan de keukentafel bij Annemiek van Vleuten</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 04 Mar 2021 07:08:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:48:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/603f6335ef1abb5c91f6d09c/media.mp3" length="156763048" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">603f6335ef1abb5c91f6d09c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/aan-de-keukentafel-bij-annemiek-van-vleuten</link>
			<acast:episodeId>603f6335ef1abb5c91f6d09c</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>aan-de-keukentafel-bij-annemiek-van-vleuten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAH9SJZxooU54iGWxYhg8iSxKgLeRNa3niQ/CC2oTTYIn/eOfbpCXk9bCX7HZRrR98wmo5yHa0XaUf6kgN+/QI0i]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>40</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>In deze extra lange aflevering gaan John en Blaudzun op de koffie bij Annemiek van Vleuten. Met de wereldkampioene van Yorkshire over haar nieuwe team Movistar, de geliefde Strade Bianche, Italiaans eten, de droom van de Spelen en haar passie voor de fiets én muziek. Over hoe een Garmin haar val in Rio had voorkomen, wat 'mentaal gratis trainen' inhoudt en hoe je een potje tafeltennis van Alejandro Valverde wint. En we krijgen uit eerste hand antwoord op de vraag 'Is Annemiek van Vleuten een zegen voor het vrouwenwielrennen?'.   </p><br><p>Daarnaast is er muziek van onder meer Altın Gün en Nick Cave.</p><br><p><br></p><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat</p><br><p>Alle muziek uit De Grote Plaat vind je hier https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=u6Aax_yXQje-kOE2RdzIvg</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>In deze extra lange aflevering gaan John en Blaudzun op de koffie bij Annemiek van Vleuten. Met de wereldkampioene van Yorkshire over haar nieuwe team Movistar, de geliefde Strade Bianche, Italiaans eten, de droom van de Spelen en haar passie voor de fiets én muziek. Over hoe een Garmin haar val in Rio had voorkomen, wat 'mentaal gratis trainen' inhoudt en hoe je een potje tafeltennis van Alejandro Valverde wint. En we krijgen uit eerste hand antwoord op de vraag 'Is Annemiek van Vleuten een zegen voor het vrouwenwielrennen?'.   </p><br><p>Daarnaast is er muziek van onder meer Altın Gün en Nick Cave.</p><br><p><br></p><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat</p><br><p>Alle muziek uit De Grote Plaat vind je hier https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=u6Aax_yXQje-kOE2RdzIvg</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gio Lippens en José de Cauwer over de voorjaarskriebels</title>
			<itunes:title>Gio Lippens en José de Cauwer over de voorjaarskriebels</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Feb 2021 07:30:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:28:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/603503dc6b9989410a199982/media.mp3" length="148522515" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">603503dc6b9989410a199982</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>603503dc6b9989410a199982</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>opwarmen-met-wielerwatchers-gio-lippens-en-jose-de-cauwer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHKMTDTFO5dZWs+1gtkleJKcndrPHr+OtEgQzd1+Vn5IGDy9RnuLhCzcWq/nw4Si9YL0kEUVXaPJ+DljztwzFd7]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>39</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Volgens schrijver Frank Heinen 'begint het wielerseizoen met José de Cauwer en geen seconde eerder.'&nbsp;Wij zetten naast de Vlaamse wielercommentator graag de naam van NOS-verslaggever Gio Lippens. Beiden verzorgen namelijk hun eigen authentieke koerssoundtrack. Daarnaast schreven ze samen het boek Surplace - dat over het afgelopen knotsgekke wielerjaar gaat - en deze week verscheen. Met Lippens en De Cauwer praten we over de edele kunst van het commentaar geven, wielrennen in coronatijd, over het openingsweekend, over Van der Poel, Dumoulin en Hirschi en natuurlijk over hun nieuwe boek. Verder is er muziek van onder meer EUT en Sofia Kourtesis en bespreken John en Blaudzun de kandidaten voor je wielerprono lijstjes.</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat</p><br><p>Alle muziek uit De Grote Plaat vind je hier https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=u6Aax_yXQje-kOE2RdzIvg</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Volgens schrijver Frank Heinen 'begint het wielerseizoen met José de Cauwer en geen seconde eerder.'&nbsp;Wij zetten naast de Vlaamse wielercommentator graag de naam van NOS-verslaggever Gio Lippens. Beiden verzorgen namelijk hun eigen authentieke koerssoundtrack. Daarnaast schreven ze samen het boek Surplace - dat over het afgelopen knotsgekke wielerjaar gaat - en deze week verscheen. Met Lippens en De Cauwer praten we over de edele kunst van het commentaar geven, wielrennen in coronatijd, over het openingsweekend, over Van der Poel, Dumoulin en Hirschi en natuurlijk over hun nieuwe boek. Verder is er muziek van onder meer EUT en Sofia Kourtesis en bespreken John en Blaudzun de kandidaten voor je wielerprono lijstjes.</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat</p><br><p>Alle muziek uit De Grote Plaat vind je hier https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=u6Aax_yXQje-kOE2RdzIvg</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Hoe de trainer van Uran en Bettiol 'zijn' renners laat vlammen]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Hoe de trainer van Uran en Bettiol 'zijn' renners laat vlammen]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Feb 2021 16:12:54 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/602d0f3a4c81de216831cd5b/media.mp3" length="143528278" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">602d0f3a4c81de216831cd5b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>602d0f3a4c81de216831cd5b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>de-trainer-van-uran-en-bettiol-over-zijn-renners-en-het-nieu</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFri5ORVS7y6M4RIupQPUtMFAaC1yTA+2GWUP3GGCFqVPMNltjz6SvUDbi701kHlhTz4cyn+yj3gdqpnBj9C+sU]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>38</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Peter Schep is ‘head of performance' van World Tour ploeg EF-Nippo. Ooit zelf een begenadigd baanrenner, maar tegenwoordig begeleidt hij renners als Rigoberto Uran, Sergio Higuita, Julius van den Berg en klassiekerspecialisten Sebastiaan Langeveld en Alberto Bettiol naar topvorm. De oud-wereldkampioen vertelt hoe hij 'zijn' renners competitie-fit krijgt en heeft ook dikke trainingstips voor De Grote Plaat luisteraars. </p><p>Verder is er muziek van ondermeer Imperial Wax en Sophie Straat en bespreken John en Blaudzun de kandidaten voor je wielerprono lijstjes.  </p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat</p><br><p>Alle muziek uit De Grote Plaat vind je hier spotify:playlist:2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Peter Schep is ‘head of performance' van World Tour ploeg EF-Nippo. Ooit zelf een begenadigd baanrenner, maar tegenwoordig begeleidt hij renners als Rigoberto Uran, Sergio Higuita, Julius van den Berg en klassiekerspecialisten Sebastiaan Langeveld en Alberto Bettiol naar topvorm. De oud-wereldkampioen vertelt hoe hij 'zijn' renners competitie-fit krijgt en heeft ook dikke trainingstips voor De Grote Plaat luisteraars. </p><p>Verder is er muziek van ondermeer Imperial Wax en Sophie Straat en bespreken John en Blaudzun de kandidaten voor je wielerprono lijstjes.  </p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat</p><br><p>Alle muziek uit De Grote Plaat vind je hier spotify:playlist:2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[De 'pauze' van Dumoulin en  het nieuwe wielerseizoen]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[De 'pauze' van Dumoulin en  het nieuwe wielerseizoen]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 29 Jan 2021 07:05:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:35:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/6011771208341d4e1fb61c2e/media.mp3" length="137289440" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6011771208341d4e1fb61c2e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>6011771208341d4e1fb61c2e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>seizoensopening-met-de-manager-van-dylan-groenewegen-en-fabi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAG7jozUo4aW5hFFGA59I/S45OvZhfzZ6ocWTbQvKzqIoRjGHSCMum3DTOvDBbCQoMhWqhAPWbCyitxSUJ6zPqCf]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>37</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De seizoensopening! Over de 'pauze' van Tom Dumoulin, de curieuze transfer van Marc Hirschi en uiteraard het nieuwe wielerseizoen. Sportmanager Martijn Berkhout is onze gast en hij geeft een kijkje in de backstage van de koers en de wereld van het wielermanagement. Hij is de drijvende kracht achter opleidingsploeg SEG Racing Academy en werkte als manager met toppers als Bauke Mollema, Thomas Dekker, Niki Terpstra, Wout Poels, Dylan Groenewegen en Fabio Jakobsen.</p><br><p>Volgens Berkhout was Dumoulin niet gestopt als hij bij een andere team had gereden. Hij vertelt verder over het ‘moeilijke project’ Thomas Dekker en over hoe lastig het nu is om als managementbureau Dylan Groenewegen én Fabio Jakobsen bij te staan. Daarnaast veel nieuwe muziek met onder meer vers bloed van Eurosonic / Noorderslag. </p><br><p>&nbsp;http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat</p><br><p>Alle muziek uit De Grote Plaat vind je hier spotify:playlist:2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De seizoensopening! Over de 'pauze' van Tom Dumoulin, de curieuze transfer van Marc Hirschi en uiteraard het nieuwe wielerseizoen. Sportmanager Martijn Berkhout is onze gast en hij geeft een kijkje in de backstage van de koers en de wereld van het wielermanagement. Hij is de drijvende kracht achter opleidingsploeg SEG Racing Academy en werkte als manager met toppers als Bauke Mollema, Thomas Dekker, Niki Terpstra, Wout Poels, Dylan Groenewegen en Fabio Jakobsen.</p><br><p>Volgens Berkhout was Dumoulin niet gestopt als hij bij een andere team had gereden. Hij vertelt verder over het ‘moeilijke project’ Thomas Dekker en over hoe lastig het nu is om als managementbureau Dylan Groenewegen én Fabio Jakobsen bij te staan. Daarnaast veel nieuwe muziek met onder meer vers bloed van Eurosonic / Noorderslag. </p><br><p>&nbsp;http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat</p><br><p>Alle muziek uit De Grote Plaat vind je hier spotify:playlist:2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kerstbrunch met Chantal Blaak</title>
			<itunes:title>Kerstbrunch met Chantal Blaak</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 22 Dec 2020 07:49:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:32:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5fe07b805415ee56f1ade5ad/media.mp3" length="155753567" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fe07b805415ee56f1ade5ad</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>5fe07b805415ee56f1ade5ad</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kerstbrunch-met-chantal-blaak</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFtTDwWpOHdOADskq39zCs324OKd1BH3VriaNGZeq2eoh3Ir42PLZLC21Wcos2NshZLME3WJcfzB7M4w4ZMgKtv]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>36</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De donkere dagen zijn aangebroken, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten. Chantal Blaak schuift aan bij onze derde en laatste kerstbrunch.</p><br><p>De wereldkampioen van 2017 won dit jaar op indrukwekkende manier de mooiste vrouwenkoers van het jaar; de Ronde van Vlaanderen én ze kondigde aan over anderhalf jaar te stoppen, maar niet voordat ze een gooi heeft gedaan naar de kassei-trofee in de allereerste Parijs-Roubaix voor vrouwen.</p><br><p>We spreken met de Zuid-Hollandse allrounder over haar prachtige erelijst, die ze gestaag opbouwde, het missen van de Spelen van Rio, de kracht van de Boels-Dolmans-ploeg én het Nederlandse damespeloton. En hoe zit het met haar nieuwe liefde Up en waarom wordt ze soms ‘tractor’ genoemd?</p><br><p>Verder natuurlijk veel muziek met o.a. Froukje en Moses Sumney.</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Artivelo is supporter van De Grote Plaat -&gt; https://artivelo.com/nederlands/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De donkere dagen zijn aangebroken, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten. Chantal Blaak schuift aan bij onze derde en laatste kerstbrunch.</p><br><p>De wereldkampioen van 2017 won dit jaar op indrukwekkende manier de mooiste vrouwenkoers van het jaar; de Ronde van Vlaanderen én ze kondigde aan over anderhalf jaar te stoppen, maar niet voordat ze een gooi heeft gedaan naar de kassei-trofee in de allereerste Parijs-Roubaix voor vrouwen.</p><br><p>We spreken met de Zuid-Hollandse allrounder over haar prachtige erelijst, die ze gestaag opbouwde, het missen van de Spelen van Rio, de kracht van de Boels-Dolmans-ploeg én het Nederlandse damespeloton. En hoe zit het met haar nieuwe liefde Up en waarom wordt ze soms ‘tractor’ genoemd?</p><br><p>Verder natuurlijk veel muziek met o.a. Froukje en Moses Sumney.</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Artivelo is supporter van De Grote Plaat -&gt; https://artivelo.com/nederlands/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kerstbrunch met Sam Oomen</title>
			<itunes:title>Kerstbrunch met Sam Oomen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 08 Dec 2020 07:18:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:55:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5fc6389f932f11442a9a5479/media.mp3" length="138212156" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fc6389f932f11442a9a5479</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>5fc6389f932f11442a9a5479</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kerstbrunch-met-jumbo-vismas-nieuwe-aanwinst-sam-oomen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFUNSnvOikZdDnUIfgcw6Jn+Rjz9H5Y+vaRFdAog6NS4/tbAkgAPZnk80dQ9ZWPZu2p6y7t3vIrCxGIJ/a5ZlyZ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>35</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De donkere dagen zijn aangebroken, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten. Jumbo-Visma's nieuwe aanwinst Sam Oomen schuift aan bij onze tweede kerstbrunch.</p><br><p>De Sunweb-renner volgt Tom Dumoulin binnenkort naar 'de beste ploeg ter wereld' en heeft daar heel veel zin in. Sam test de piano in de studio en praat ronduit over zijn liefde voor de fiets, zijn passie voor muziek, versiertrucs in de kroeg, zijn rampjaar 2019, de Giro die Sunweb niet won, waarom Tilburg (en niet Brabant!) de mooiste plek op aarde is en over zijn ambities voor volgend jaar. </p><br><p>Verder natuurlijk veel nieuwe muziek met o.a. The Weather Station en The Vices</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Artivelo is supporter van De Grote Plaat -&gt; https://artivelo.com/nederlands/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De donkere dagen zijn aangebroken, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten. Jumbo-Visma's nieuwe aanwinst Sam Oomen schuift aan bij onze tweede kerstbrunch.</p><br><p>De Sunweb-renner volgt Tom Dumoulin binnenkort naar 'de beste ploeg ter wereld' en heeft daar heel veel zin in. Sam test de piano in de studio en praat ronduit over zijn liefde voor de fiets, zijn passie voor muziek, versiertrucs in de kroeg, zijn rampjaar 2019, de Giro die Sunweb niet won, waarom Tilburg (en niet Brabant!) de mooiste plek op aarde is en over zijn ambities voor volgend jaar. </p><br><p>Verder natuurlijk veel nieuwe muziek met o.a. The Weather Station en The Vices</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Artivelo is supporter van De Grote Plaat -&gt; https://artivelo.com/nederlands/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Kerstbrunch met Borah-Hansgrohe's rijzende ster Ide Schelling]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Kerstbrunch met Borah-Hansgrohe's rijzende ster Ide Schelling]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Nov 2020 07:06:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:45:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5fbbc5e95f70291397dfb1b2/media.mp3" length="152342236" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fbbc5e95f70291397dfb1b2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>5fbbc5e95f70291397dfb1b2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kerstbrunch-met-borah-hansgrohes-rijzende-ster-ide-schelling</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEuu4lREmMAwjkmejeYkZ7mP63eHk0WMUpKYoJqzKlz0ti6rXW3jIq9eGiYeglSVXS0c0/MLH33VxNhdDrzhlM3]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>34</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De donkere dagen zijn aangebroken, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten. Borah-Hansgrohe's rijzende ster Ide Schelling schuift aan bij onze eerste kerstbrunch. </p><br><p>Bijna was hij tafeltennisser geworden, maar sinds dit jaar is hij trotse ploeggenoot van onder meer Peter Sagan en Pascal Ackermann. Haagenaar Schelling, die een puike Vuelta reed, is een bijzondere. </p><br><p>Hij bakt zijn eigen brood én energiereepjes, is liefhebber van de Red Hook fixie criteriums en heeft als bijnaam 'De Lachende Rijder'. In een uitgebreid gesprek praten we met hem over zijn eerste stappen in het profpeloton, zijn dromen en ambities. </p><br><p>Verder natuurlijk veel nieuwe muziek met o.a. Meetsysteem en The Avalanches</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Artivelo is supporter van De Grote Plaat -&gt; https://artivelo.com/nederlands/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De donkere dagen zijn aangebroken, tijd voor glühwein, haardvuur en carbidschieten. Borah-Hansgrohe's rijzende ster Ide Schelling schuift aan bij onze eerste kerstbrunch. </p><br><p>Bijna was hij tafeltennisser geworden, maar sinds dit jaar is hij trotse ploeggenoot van onder meer Peter Sagan en Pascal Ackermann. Haagenaar Schelling, die een puike Vuelta reed, is een bijzondere. </p><br><p>Hij bakt zijn eigen brood én energiereepjes, is liefhebber van de Red Hook fixie criteriums en heeft als bijnaam 'De Lachende Rijder'. In een uitgebreid gesprek praten we met hem over zijn eerste stappen in het profpeloton, zijn dromen en ambities. </p><br><p>Verder natuurlijk veel nieuwe muziek met o.a. Meetsysteem en The Avalanches</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Artivelo is supporter van De Grote Plaat -&gt; https://artivelo.com/nederlands/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Het razend spannende slot van de Vuelta, dé Tour van 2021 en heel veel nieuwe muziek</title>
			<itunes:title>Het razend spannende slot van de Vuelta, dé Tour van 2021 en heel veel nieuwe muziek</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 07 Nov 2020 07:00:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5fa5a05a840a31590341212a/media.mp3" length="126338133" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fa5a05a840a31590341212a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>5fa5a05a840a31590341212a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>het-slotweekend-van-de-vuelta-en-heel-veel-nieuwe-muziek</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFZmfq1UyVYdXU6Ac32HVhqydLw2Kxllw0XA34LwEkvx0qjJRZaGlzvTEOE1x+tUguwnIZNz6XuBjyOg4VlSX28]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Artivelo is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De Vuelta wacht een zinderende finale op de Alto de la Covatilla. Wie pakt in deze alles-of-niets-etappe de laatste grote ronde van dit jaar? Wordt het een tweestrijd tussen Rogliç en Carapaz of gaat Carthy toch verrassen? Verder: waar moet een goede protestsong in verhitte tiijden aan voldoen en is er in de klimmersploeg van Jumbo-Visma wel plaats voor Dylan Groenewegen in de komende Tour?! Hoe mooi is die nieuwe Bright Eyes song en hoe sterk is de ‘nieuwe’ Gesink? Vele vragen en nog meer antwoorden. Welkom bij De Grote Plaat. </p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Artivelo is supporter van De Grote Plaat</p><p>https://artivelo.com/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De Vuelta wacht een zinderende finale op de Alto de la Covatilla. Wie pakt in deze alles-of-niets-etappe de laatste grote ronde van dit jaar? Wordt het een tweestrijd tussen Rogliç en Carapaz of gaat Carthy toch verrassen? Verder: waar moet een goede protestsong in verhitte tiijden aan voldoen en is er in de klimmersploeg van Jumbo-Visma wel plaats voor Dylan Groenewegen in de komende Tour?! Hoe mooi is die nieuwe Bright Eyes song en hoe sterk is de ‘nieuwe’ Gesink? Vele vragen en nog meer antwoorden. Welkom bij De Grote Plaat. </p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Artivelo is supporter van De Grote Plaat</p><p>https://artivelo.com/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Met oud-renner en NOS wielerwatcher Stef Clement over de Vuelta</title>
			<itunes:title>Met oud-renner en NOS wielerwatcher Stef Clement over de Vuelta</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 30 Oct 2020 07:02:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:27:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f9ae7f249e30b7ebb600387/media.mp3" length="146295158" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f9ae7f249e30b7ebb600387</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>5f9ae7f249e30b7ebb600387</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>oud-renner-en-nos-wielerwatcher-stef-clement</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEWipcubEteULyTK1NXsuaGyG9R2wlSr46EFpjhTNfy5AgmNU5aEEHONL39cstKHGDLL21JP5rHYlurcvz4XjGH]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Artivelo is supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>32</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ongezouten mening, scherpe blik, en passie voor de koers. Te gast is oud-Jumbo-renner Stef Clement. Dit jaar leerde het grote publiek hem kennen als NOS co-commentator én analist tijdens de Tour de France. Hij reed alle grote rondes maar liefst zes keer en werd vier keer Nederlands kampioen tijdrijden. Hoe ziet Stef het afstappen van Dumoulin in de Vuelta en zit de Limburger wel écht op zijn plek in de Jumbo-Visma-ploeg. En wat vond hij van de derde plek van Kelderman in de Giro? Overwinnig gemist? Verder is er muziek van Kevin Morby en Beverly-Glenn Copeland. We kijken uit naar de rit over de verschrikkelijke Angliru die zondag beklommen wordt in Spanje en praten met Clement over de het gedwongen einde van zijn actieve profcarriére, 'buitenaardse prestaties' in het peloton én zijn nieuwe vak van wieleranalist en televisiecommentator. </p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Artivelo is supporter van De Grote Plaat https://artivelo.com/nederlands/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ongezouten mening, scherpe blik, en passie voor de koers. Te gast is oud-Jumbo-renner Stef Clement. Dit jaar leerde het grote publiek hem kennen als NOS co-commentator én analist tijdens de Tour de France. Hij reed alle grote rondes maar liefst zes keer en werd vier keer Nederlands kampioen tijdrijden. Hoe ziet Stef het afstappen van Dumoulin in de Vuelta en zit de Limburger wel écht op zijn plek in de Jumbo-Visma-ploeg. En wat vond hij van de derde plek van Kelderman in de Giro? Overwinnig gemist? Verder is er muziek van Kevin Morby en Beverly-Glenn Copeland. We kijken uit naar de rit over de verschrikkelijke Angliru die zondag beklommen wordt in Spanje en praten met Clement over de het gedwongen einde van zijn actieve profcarriére, 'buitenaardse prestaties' in het peloton én zijn nieuwe vak van wieleranalist en televisiecommentator. </p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Artivelo is supporter van De Grote Plaat https://artivelo.com/nederlands/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Met Sunweb talent Joris Nieuwenhuis over gitaren én de Giro</title>
			<itunes:title>Met Sunweb talent Joris Nieuwenhuis over gitaren én de Giro</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 23 Oct 2020 06:02:55 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:37:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f91f3139b9a1c4e651e631f/media.mp3" length="140524608" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f91f3139b9a1c4e651e631f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>5f91f3139b9a1c4e651e631f</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>wilco-kelderman-pakt-het-roze</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHDXpJwhr8hR//jVskReQx3idrhiEi8TsgGFpDAIGyFx1wSRdGObc2VnYDUd+1Vc8RwX8Y7MuZA+s5yqhZi45s6]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Na elke bijzondere prestatie op de fiets trakteert hij zichzelf op een nieuwe gitaar! Te gast is Team Sunweb renner Joris Nieuwenhuis. Hij leerde fietsen op de BMX en maakte de overstap naar het veldrijden op z'n 15e. Afgelopen zomer debuteerde hij in de Tour de France en reed hij z'n eerste monument. Heel veel muziek neemt hij mee, en verhalen over gitaarspelen en zijn bijzondere jaar in het peloton. </p><br><p>Verder en vooral heel veel Giro d'Italia, wánt Wilco Kelderman heeft met 3 dagen voor Milaan zicht op eindwinst. De rit over de Stelvio gaat de boeken in als een thriller, waarna Wilco voor het eerst in z'n leven de roze leiderstrui aantrekt. Wint hij straks de Giro of heeft Ineos het laatste woord. </p><br><p>Ook natuurlijk het laatste nieuws uit de Vuelta, waar enigma Dumoulin een nieuw hoofdstuk toevoegt aan het fenomeen Tom Dumoulin. En daarnaast doet John de España Challenge op de Tacx en is er</p><p>muziek van Beabadoobee en Pink Siifuu. </p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Na elke bijzondere prestatie op de fiets trakteert hij zichzelf op een nieuwe gitaar! Te gast is Team Sunweb renner Joris Nieuwenhuis. Hij leerde fietsen op de BMX en maakte de overstap naar het veldrijden op z'n 15e. Afgelopen zomer debuteerde hij in de Tour de France en reed hij z'n eerste monument. Heel veel muziek neemt hij mee, en verhalen over gitaarspelen en zijn bijzondere jaar in het peloton. </p><br><p>Verder en vooral heel veel Giro d'Italia, wánt Wilco Kelderman heeft met 3 dagen voor Milaan zicht op eindwinst. De rit over de Stelvio gaat de boeken in als een thriller, waarna Wilco voor het eerst in z'n leven de roze leiderstrui aantrekt. Wint hij straks de Giro of heeft Ineos het laatste woord. </p><br><p>Ook natuurlijk het laatste nieuws uit de Vuelta, waar enigma Dumoulin een nieuw hoofdstuk toevoegt aan het fenomeen Tom Dumoulin. En daarnaast doet John de España Challenge op de Tacx en is er</p><p>muziek van Beabadoobee en Pink Siifuu. </p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling #degroteplaat</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Met roze trui-drager Erik Breukink over de Giro-slotweek, Vlaanderen én de Vuelta</title>
			<itunes:title>Met roze trui-drager Erik Breukink over de Giro-slotweek, Vlaanderen én de Vuelta</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 17 Oct 2020 06:07:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:40:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f89dd0a479c70761a8b463e/media.mp3" length="144372004" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f89dd0a479c70761a8b463e</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>5f89dd0a479c70761a8b463e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>met-roze-trui-drager-breukink-over-de-giro-slotweek-vlaander</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAE4UbByhmZuNqzQrXLGDUfSpbsxR7SrmdpFcxUIM2P62mw0UCkwcR0AFHABf0XVAq8aniqQSA8fi/W0BgaqXXvz]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>30</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Haalt het Giro-peloton Milaan of strandt deze boeiende en gemankeerde editie al eerder in schoonheid? Pakt Mathieu met de Ronde van Vlaanderen zijn eerste monument? En hoe spannend wordt de Vuelta in dit Corona-jaar? Roze-trui-drager én tweevoudig Giro-ritwinnaar Erik Breukink komt op de koffie en zoekt samen met John en Blaudzun naar antwoorden. Samen blikken ze vooruit op de spannende Italiaanse slotweek waarin Wilco Kelderman zomaar Tom Dumoulin kan opvolgen als eindwinnaar. Verder bespiegelingen over het parcours en de favorieten in de Vuelta. En natuurlijk komt de Vlaamse Hoogmis uitgebreid aan bod. Wordt dé Ronde een strijd tussen Wout en Mathieu met machtsblok Deceuninck-Quick Step als lachende derde? De Breuk geeft zijn visie. John beklimt meerdere kuitenbijters op zijn Tacx. En er is muziek van Benny Sings, Mac Demarco en Deep Sea Diver. Vai vai!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Haalt het Giro-peloton Milaan of strandt deze boeiende en gemankeerde editie al eerder in schoonheid? Pakt Mathieu met de Ronde van Vlaanderen zijn eerste monument? En hoe spannend wordt de Vuelta in dit Corona-jaar? Roze-trui-drager én tweevoudig Giro-ritwinnaar Erik Breukink komt op de koffie en zoekt samen met John en Blaudzun naar antwoorden. Samen blikken ze vooruit op de spannende Italiaanse slotweek waarin Wilco Kelderman zomaar Tom Dumoulin kan opvolgen als eindwinnaar. Verder bespiegelingen over het parcours en de favorieten in de Vuelta. En natuurlijk komt de Vlaamse Hoogmis uitgebreid aan bod. Wordt dé Ronde een strijd tussen Wout en Mathieu met machtsblok Deceuninck-Quick Step als lachende derde? De Breuk geeft zijn visie. John beklimt meerdere kuitenbijters op zijn Tacx. En er is muziek van Benny Sings, Mac Demarco en Deep Sea Diver. Vai vai!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Met vader Van der Poel over Mathieu, de klassiekers én de Giro d'Italia]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Met vader Van der Poel over Mathieu, de klassiekers én de Giro d'Italia]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 09 Oct 2020 05:59:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:34:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f7f37d30648a351f63527d2/media.mp3" length="135828356" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f7f37d30648a351f63527d2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>5f7f37d30648a351f63527d2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>met-vader-van-der-poel-over-mathieu-de-klassiekers-en-de-gir</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAERgNSb0sHZ/9br1EePhlb0k0MLW3H79nIggQc6oWVS3zt5djG6Y68+1nuazdNr3ASuR43ExTOxsm+yEP6TDPKI]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>29</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Alles over de klassiekers, de eerste Giro week en vooral heel veel Mathieu van der Poel. Want vader Adrie - zelf vermaard klassiekerkoning -  die ook als scout en strateeg werkt bij Alpecin-Fenix, is onze gast. Wint Poeleke dit jaar voor het eerst Vlaanderen of wordt het toch Parijs-Roubaix? ‘Aanvallen, winnen of sterven' is het wielermotto van Mathieu en daarom past zijn zoon volgens Adrie totaal niet bij Jumbo-Visma of Ineos. Verder nieuwe muziek van Working Men's Club en Nova Peaks. Blaudzun doet tijdens de  'Tacx Klim van de Dag' een legendarische heuvel uit de klassiekers en John bespreekt de tweede week van de Giro. Andiamo!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Alles over de klassiekers, de eerste Giro week en vooral heel veel Mathieu van der Poel. Want vader Adrie - zelf vermaard klassiekerkoning -  die ook als scout en strateeg werkt bij Alpecin-Fenix, is onze gast. Wint Poeleke dit jaar voor het eerst Vlaanderen of wordt het toch Parijs-Roubaix? ‘Aanvallen, winnen of sterven' is het wielermotto van Mathieu en daarom past zijn zoon volgens Adrie totaal niet bij Jumbo-Visma of Ineos. Verder nieuwe muziek van Working Men's Club en Nova Peaks. Blaudzun doet tijdens de  'Tacx Klim van de Dag' een legendarische heuvel uit de klassiekers en John bespreekt de tweede week van de Giro. Andiamo!</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Met Sunweb ploegleider Michiel Elijzen over de Giro én de klassiekers</title>
			<itunes:title>Met Sunweb ploegleider Michiel Elijzen over de Giro én de klassiekers</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2020 05:55:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:41:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f75fcc5e2824f6eb7d3cefe/media.mp3" length="146803388" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f75fcc5e2824f6eb7d3cefe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/met-sunweb-ploegleider-michiel-elijzen-over-de-giro-en-de-kl</link>
			<acast:episodeId>5f75fcc5e2824f6eb7d3cefe</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>met-sunweb-ploegleider-michiel-elijzen-over-de-giro-en-de-kl</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHLsdoqWCttQmQzBKm/SRxrU9EbAvH9K4YOUBY0Q1WFYDIA2VNj+jIeN9p4mCvgDRI5BeIGU0y9l3XOk0zLEFPE]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Voorjaar in oktober, het kan! Zaterdag start namelijk de Giro d'Italia en zondag staat een deel van het peloton aan de start van Luik-Bastenaken-Luik. Samen met Team Sunweb ploegleider Michiel Elijzen blikken we vooruit op de Giro én de klassiekers en praten we over zijn ploegleiderschap, over gitaarspelen in volle stadions en over het fenomeen Marc Hirschi. </p><p>En oh ja, die succesvolle Tour de France van Sunweb, waar kwam dat vandaan? Een blik achter de schermen bij de ploeg dus. Verder luisteren we naar Nana Adjoa en Romy en tacxt John een rondje door Andorra met Jumbo-Visma-renner George Bennett.</p><br><p>De link naar de donatie actie voor Edo Maas vind je hier: www.actie4edo.nl</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Voorjaar in oktober, het kan! Zaterdag start namelijk de Giro d'Italia en zondag staat een deel van het peloton aan de start van Luik-Bastenaken-Luik. Samen met Team Sunweb ploegleider Michiel Elijzen blikken we vooruit op de Giro én de klassiekers en praten we over zijn ploegleiderschap, over gitaarspelen in volle stadions en over het fenomeen Marc Hirschi. </p><p>En oh ja, die succesvolle Tour de France van Sunweb, waar kwam dat vandaan? Een blik achter de schermen bij de ploeg dus. Verder luisteren we naar Nana Adjoa en Romy en tacxt John een rondje door Andorra met Jumbo-Visma-renner George Bennett.</p><br><p>De link naar de donatie actie voor Edo Maas vind je hier: www.actie4edo.nl</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tourkoorts; de terugblik én het WK toetje met bondscoach Moerenhout</title>
			<itunes:title>Tourkoorts; de terugblik én het WK toetje met bondscoach Moerenhout</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 25 Sep 2020 06:19:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:13:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f6ce16bfa070a6dc765e9e8/media.mp3" length="140574048" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f6ce16bfa070a6dc765e9e8</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/tourkoorts-de-terugblik-en-het-wk-toetje-met-bondscoach-moer</link>
			<acast:episodeId>5f6ce16bfa070a6dc765e9e8</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tourkoorts-de-terugblik-en-het-wk-toetje-met-bondscoach-moer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHq7vNy8b9NEcYg5Fnh7qxeJUQkr3TA1qej5rqPrFS72UUWLZ26GZNn6k7RiJ/uPjlPH7tVWSeXjAYXGRxhO8Ur]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De koning is dood, leve de koning! Wat een finale was dat?! John en Blaudzun kijken met verbazing terug op het historische slotweekend van de Tour de France 2020 en blikken - samen met bondscoach Koos Moerenhout - vooruit naar het WK in Imola. Was de tijdrit van Tourwinnaar Pogaçar buitenaards? Had Jumbo-Visma of juist UAE het juiste strijdplan en is Wout van Aert misschien wel de beste wielrenner ter wereld? Daarnaast horen we zomerse geluiden van The Avalanches en Audrey Nuna en beklimt John virtueel op zijn Tacx de Muur van Huy. </p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De koning is dood, leve de koning! Wat een finale was dat?! John en Blaudzun kijken met verbazing terug op het historische slotweekend van de Tour de France 2020 en blikken - samen met bondscoach Koos Moerenhout - vooruit naar het WK in Imola. Was de tijdrit van Tourwinnaar Pogaçar buitenaards? Had Jumbo-Visma of juist UAE het juiste strijdplan en is Wout van Aert misschien wel de beste wielrenner ter wereld? Daarnaast horen we zomerse geluiden van The Avalanches en Audrey Nuna en beklimt John virtueel op zijn Tacx de Muur van Huy. </p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tourkoorts met Jumbo-Visma tijdritkanon Jos van Emden</title>
			<itunes:title>Tourkoorts met Jumbo-Visma tijdritkanon Jos van Emden</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Sep 2020 05:54:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:42:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f611031047fab0d663c4b36/media.mp3" length="147545824" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f611031047fab0d663c4b36</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/tourkoorts-met-jumbo-visma-tijdritkanon-jos-van-emden</link>
			<acast:episodeId>5f611031047fab0d663c4b36</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tourkoorts-met-jumbo-visma-tijdritkanon-jos-van-emden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAHuDqeoiXxCuNXnk5h7v5Jy9uAsAiHnDDIqMMLSY9e0Y682c9gXavVybBHgUAdKNGDz96h7u3t+TbcvCphuEOvQ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De Tourproloog in Utrecht vindt hij de mooiste dag uit zijn wielercarrière. Zijn mooiste overwinning? Twee jaar later in Milaan tijdens de Giro die Dumoulin won. Tijdritkanon Jos van Emden is te gast. Terwijl hij zich voorbereidt op de Giro, staat zijn Jumbo-Visma ploeg op het punt de Tour te winnen. Hoe kijkt Jos naar de Tour de France, wat voor een vent is die Primoz Roglic eigenlijk en wat is het verhaal achter zijn ‘boekje’? Verder: wat is het geheim van een goede tijdrijder en wat deed de desastreuze sprint in Polen met Groenwegen? We praten ook over vogels, Queens of the Stone Age, het gevaar van de koers en de finale dagen van deze Tour. Blaudzun beklimt de Tacx voor een virtuele verkenning van de bizar steile Col de la Loze en er zijn opnieuw prachtige prijzen te winnen.</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De Tourproloog in Utrecht vindt hij de mooiste dag uit zijn wielercarrière. Zijn mooiste overwinning? Twee jaar later in Milaan tijdens de Giro die Dumoulin won. Tijdritkanon Jos van Emden is te gast. Terwijl hij zich voorbereidt op de Giro, staat zijn Jumbo-Visma ploeg op het punt de Tour te winnen. Hoe kijkt Jos naar de Tour de France, wat voor een vent is die Primoz Roglic eigenlijk en wat is het verhaal achter zijn ‘boekje’? Verder: wat is het geheim van een goede tijdrijder en wat deed de desastreuze sprint in Polen met Groenwegen? We praten ook over vogels, Queens of the Stone Age, het gevaar van de koers en de finale dagen van deze Tour. Blaudzun beklimt de Tacx voor een virtuele verkenning van de bizar steile Col de la Loze en er zijn opnieuw prachtige prijzen te winnen.</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tourkoorts met legende Peter Winnen</title>
			<itunes:title>Tourkoorts met legende Peter Winnen</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2020 06:35:19 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:16:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f5921c06e668e64888f478d/media.mp3" length="147030268" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f5921c06e668e64888f478d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>5f5921c06e668e64888f478d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tourkoorts-met-legende-peter-winnen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEp9GBrK6K0Id4j3mVdXRnocDpLXK78/wXGa4/YG3sHVhV37MAFdalCIIvrxSd0DSIVZ/HDQPYqc1ZVjv2vS9uk]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Over de psyche van renners, droomscenario's in je kop, de gedachtewolk met 'Fuck Dumoulin' én natuurlijk de eerste helft van de Tour! Overpeinzingen over oogappels, bier op l'Alpe d'Huez én de liefde voor Joy Division. Te gast is drievoudig Touretappe winnaar en schrijver Peter Winnen. In 1983 haalde hij het podium in Parijs. In 2000 maakte hij indruk met zijn boek Van Santander naar Santander en tegenwoordig is de Limburger vaste columnist bij De Volkskrant. In deze podcast verder nieuwe muziek van oude en nieuwe bekenden. Blaudzun beklimt de Tacx voor een virtuele verkenning van de Puy Mary/Pas de Peyrol én er zijn opnieuw prachtige prijzen te winnen.</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Over de psyche van renners, droomscenario's in je kop, de gedachtewolk met 'Fuck Dumoulin' én natuurlijk de eerste helft van de Tour! Overpeinzingen over oogappels, bier op l'Alpe d'Huez én de liefde voor Joy Division. Te gast is drievoudig Touretappe winnaar en schrijver Peter Winnen. In 1983 haalde hij het podium in Parijs. In 2000 maakte hij indruk met zijn boek Van Santander naar Santander en tegenwoordig is de Limburger vaste columnist bij De Volkskrant. In deze podcast verder nieuwe muziek van oude en nieuwe bekenden. Blaudzun beklimt de Tacx voor een virtuele verkenning van de Puy Mary/Pas de Peyrol én er zijn opnieuw prachtige prijzen te winnen.</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopcycling</p><br><p>http://degroteplaat.nl/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tourkoorts met orakel Rob Harmeling</title>
			<itunes:title>Tourkoorts met orakel Rob Harmeling</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 03 Sep 2020 06:51:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f4f97059d92972206aef46e/media.mp3" length="151483328" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f4f97059d92972206aef46e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/tourkoorts-met-orakel-rob-harmeling</link>
			<acast:episodeId>5f4f97059d92972206aef46e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tourkoorts-met-orakel-rob-harmeling</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGz3zksvXWs1geOswTTXYsxcVUdUf8rkEW6s3eh75RyWF2npXedDqnuSECd3w8FkMkvbaaYrP0yZDweJKiBqovu]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Wielerorakel én gitarist Rob Harmeling is te gast. Hij won een Tourrit in 1992 en voorspelt: 'Dumoulin wint de Tour, Mollema wordt tweede'. Met Rob nemen Blaudzun en John de eerste week van de Tour de France door en blikken ze vooruit naar de eerste echte bergritten. Verder bespreken we de dieselmotor van Tom, de latente acteertalenten van Bernal en de supervorm van Jumbo-Visma. En wordt de derde week de herrijzenis van Dumoulin of het waterloo van Roglic? Daarnaast verkent John een virtuele col op de Tacx en er is nieuwe muziek van ondermeer David Douglas en Jon McKiel.</p><br><p>www.degroteplaat.nl</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopscycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Wielerorakel én gitarist Rob Harmeling is te gast. Hij won een Tourrit in 1992 en voorspelt: 'Dumoulin wint de Tour, Mollema wordt tweede'. Met Rob nemen Blaudzun en John de eerste week van de Tour de France door en blikken ze vooruit naar de eerste echte bergritten. Verder bespreken we de dieselmotor van Tom, de latente acteertalenten van Bernal en de supervorm van Jumbo-Visma. En wordt de derde week de herrijzenis van Dumoulin of het waterloo van Roglic? Daarnaast verkent John een virtuele col op de Tacx en er is nieuwe muziek van ondermeer David Douglas en Jon McKiel.</p><br><p>www.degroteplaat.nl</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopscycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tourkoorts met sprinter Cees Bol</title>
			<itunes:title>Tourkoorts met sprinter Cees Bol</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Aug 2020 06:32:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:25:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f43c5045abad745a5ad26a2/media.mp3" length="144221311" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f43c5045abad745a5ad26a2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://degroteplaat.nl/</link>
			<acast:episodeId>5f43c5045abad745a5ad26a2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tourkoorts-met-sprinter-cees-bol</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAE+fF6tqzejeNWTxiZ1vG5h1/L7pxyJhQeoHYvYUZNs5RAoufxc3wYpJYHf+M1WmVQqRSYTCt35xoXCtQLCk5ia]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Niet Michael Matthews, maar Cees Bol is dé sprinttroef van Sunweb in de komende Tour. Vlak voordat de Noord-Hollandse coureur naar Nice afzakt voor zijn tweede Ronde van Frankrijk spreekt hij uitgebreid over zijn Tour-ambities, zijn muziekvoorkeuren én de kunst van het sprinten. Wat is het geheim van een goede sprint? Op hoeveel kansen rekent hij, en hoe verslaat hij straks de sprint elite met Caleb Ewan en Sam Bennett? Ook vertelt Cees wat de crash van collega's Fabio Jakobsen en Dylan Groenewegen met hem - en de sprintwereld - deed. Verder zwoele zomertrompetten en harde gitaren. En John verkent op de Tacx wederom een col uit de Tour.</p><br><p>www.degroteplaat.nl</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopscycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Niet Michael Matthews, maar Cees Bol is dé sprinttroef van Sunweb in de komende Tour. Vlak voordat de Noord-Hollandse coureur naar Nice afzakt voor zijn tweede Ronde van Frankrijk spreekt hij uitgebreid over zijn Tour-ambities, zijn muziekvoorkeuren én de kunst van het sprinten. Wat is het geheim van een goede sprint? Op hoeveel kansen rekent hij, en hoe verslaat hij straks de sprint elite met Caleb Ewan en Sam Bennett? Ook vertelt Cees wat de crash van collega's Fabio Jakobsen en Dylan Groenewegen met hem - en de sprintwereld - deed. Verder zwoele zomertrompetten en harde gitaren. En John verkent op de Tacx wederom een col uit de Tour.</p><br><p>www.degroteplaat.nl</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopscycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tourkoorts met NOS verslaggever Sebastiaan Timmerman</title>
			<itunes:title>Tourkoorts met NOS verslaggever Sebastiaan Timmerman</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Aug 2020 15:59:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:21:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f3fca11cd60ce4701cf19c3/media.mp3" length="156342188" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f3fca11cd60ce4701cf19c3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/tourkoorts-met-nos-verslaggever-sebastiaan-timmerman</link>
			<acast:episodeId>5f3fca11cd60ce4701cf19c3</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tourkoorts-met-nos-verslaggever-sebastiaan-timmerman</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEX4oP1rN11/P5cs7sJ6ZDNkkHHfr5v1/AFkQ8IgGtFoDUxxxNm7ClkiiOeiPtTrqbCzrDVtTA6fy3gLOrRlOLL]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De Tour de France staat op het punt van beginnen! Met 'onze man op de motor' starten we de eerste van vele Tour de France specials. Sebastiaan Timmerman is te gast. Elke zomer raast hij voor, achter en naast het peloton om verslag te doen voor NOS Radio Tour de France. Een blik achter de schermen van Le Grande Boucle met prachtige fragmenten uit het NOS Tour archief. Verder: kan Jumbo-Visma de heerschappij doortrekken of troeft Ineos Grenadiers de Nederlandse ploeg toch af? Wat zijn de kansen van Dumoulin, wat zijn de sleutelritten en wie worden de verrassingen? Natuurlijk heel veel zomerse muziek van ondermeer Dirty Projectors en Rejjie Snow. En John verkent de Col d'Eze op de Tacx.</p><br><p>www.degroteplaat.nl</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopscycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De Tour de France staat op het punt van beginnen! Met 'onze man op de motor' starten we de eerste van vele Tour de France specials. Sebastiaan Timmerman is te gast. Elke zomer raast hij voor, achter en naast het peloton om verslag te doen voor NOS Radio Tour de France. Een blik achter de schermen van Le Grande Boucle met prachtige fragmenten uit het NOS Tour archief. Verder: kan Jumbo-Visma de heerschappij doortrekken of troeft Ineos Grenadiers de Nederlandse ploeg toch af? Wat zijn de kansen van Dumoulin, wat zijn de sleutelritten en wie worden de verrassingen? Natuurlijk heel veel zomerse muziek van ondermeer Dirty Projectors en Rejjie Snow. En John verkent de Col d'Eze op de Tacx.</p><br><p>www.degroteplaat.nl</p><br><p>Garmin en Tacx zijn supporter van De Grote Plaat #neverstopscycling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bram Tankink te gast in een zomerse Klassieker special!</title>
			<itunes:title>Bram Tankink te gast in een zomerse Klassieker special!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 24 Jul 2020 06:03:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:44:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f1731cbbf35297b23088563/media.mp3" length="150298972" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f1731cbbf35297b23088563</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/bram-tankink-te-gast-in-een-zomerse-klassieker-special</link>
			<acast:episodeId>5f1731cbbf35297b23088563</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bram-tankink-te-gast-in-een-zomerse-klassieker-special</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGZSx6IB+uazr+vsi11NeJ7nrer1V8pWhQ0TTvTARtuAeRDRaFFn035rnIjDje8R6Lfa8SjOVmnvJyDX1QjjOxB]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Het is bijna augustus en vreemd genoeg staan de eerste 'Italiaanse' klassiekers voor de deur. Wat een feest! Om de vreugde te verhogen is Bram Tankink te gast. Hij was wegkapitein en meesterknecht van ondermeer Bettini, Tom Boonen en Steven Kruijswijk. Volgens zijn vrouw is hij een leuker mens sinds hij gestopt is met wielrennen. Blaudzun en een gemankeerde John den Braber praten met Tankink. Die ziet een fantastisch wielerseizoen voor zich! En wij ook. We praten over de verloren Giro van Kruijswijk, over huilende mannen, over pijn in je benen, over Nick Cave, over een naakt-luchtgitaar-spelende Jos van Emden en natuurlijk de komende koersen. Nieuwe muziek is er ondermeer van The Flaming Lips en 'tender punk band' Illuminati Hotties. O ja, sinds tijden valt weer het woord "Mathieu". En wat is er volgens Tankink aan de hand met Michael Matthews?</p><br><p>De Grote Plaat wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Het is bijna augustus en vreemd genoeg staan de eerste 'Italiaanse' klassiekers voor de deur. Wat een feest! Om de vreugde te verhogen is Bram Tankink te gast. Hij was wegkapitein en meesterknecht van ondermeer Bettini, Tom Boonen en Steven Kruijswijk. Volgens zijn vrouw is hij een leuker mens sinds hij gestopt is met wielrennen. Blaudzun en een gemankeerde John den Braber praten met Tankink. Die ziet een fantastisch wielerseizoen voor zich! En wij ook. We praten over de verloren Giro van Kruijswijk, over huilende mannen, over pijn in je benen, over Nick Cave, over een naakt-luchtgitaar-spelende Jos van Emden en natuurlijk de komende koersen. Nieuwe muziek is er ondermeer van The Flaming Lips en 'tender punk band' Illuminati Hotties. O ja, sinds tijden valt weer het woord "Mathieu". En wat is er volgens Tankink aan de hand met Michael Matthews?</p><br><p>De Grote Plaat wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Een openhartig en vrolijk gesprek met Anna van der Breggen</title>
			<itunes:title>Een openhartig en vrolijk gesprek met Anna van der Breggen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Jul 2020 06:20:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:30:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5f0dfc48880f946b4439c7aa/media.mp3" length="130430358" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f0dfc48880f946b4439c7aa</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/een-openhartig-en-vrolijk-gesprek-met-anna-van-der-breggen</link>
			<acast:episodeId>5f0dfc48880f946b4439c7aa</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>een-openhartig-en-vrolijk-gesprek-met-anna-van-der-breggen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAEzubjCRRjuyh0GP04FaCVgJX8q84bB2lRp5z6Bl9OkQ9llFdXRKlH4C3zTpNCH8vrMNcYlsm3yD9eEqoZE1ZSy]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ze verlengde haar carrière voor de Olympische Spelen, zit niet op Strava, werd verliefd op haar coach en speelt piano als ze alleen thuis is. Na volgend seizoen stopt ze, maar niet voordat ze al haar ambities heeft waargemaakt. De wereldkampioene van 2018, meervoudig Giro d'Italia koningin en regerend Olympisch kampioen Anna van der Breggen schuift aan voor een openhartig en vrolijk gesprek. Daarnaast de nieuwe Spinvis, een hele fijne Sufjan Stevens song en de laatste van HAIM.</p><br><p>De Grote Plaat wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ze verlengde haar carrière voor de Olympische Spelen, zit niet op Strava, werd verliefd op haar coach en speelt piano als ze alleen thuis is. Na volgend seizoen stopt ze, maar niet voordat ze al haar ambities heeft waargemaakt. De wereldkampioene van 2018, meervoudig Giro d'Italia koningin en regerend Olympisch kampioen Anna van der Breggen schuift aan voor een openhartig en vrolijk gesprek. Daarnaast de nieuwe Spinvis, een hele fijne Sufjan Stevens song en de laatste van HAIM.</p><br><p>De Grote Plaat wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Met Kirsten Wild en Marijn de Vries over de krankzinnige nieuwe wielerkalender </title>
			<itunes:title>Met Kirsten Wild en Marijn de Vries over de krankzinnige nieuwe wielerkalender </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 26 Jun 2020 06:33:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:16:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5ef4bfed5cacdd0e120383e4/media.mp3" length="128371769" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ef4bfed5cacdd0e120383e4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/met-kirsten-wild-en-marijn-de-vries-over-de-krankzinnig-druk</link>
			<acast:episodeId>5ef4bfed5cacdd0e120383e4</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>met-kirsten-wild-en-marijn-de-vries-over-de-krankzinnig-druk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAG/jGpo1n0qdD3cKq9YemRgBCayIm2GOsDyNS20BTsC/UJHD7aa24CWju6gi7cdZ0YfJ21t75WrKl+kxWIUxk0s]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Aan de vooravond van de knotsgekke herstart van het wielerseizoen</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De wielerwereld schiet in augustus met een noodvaart opnieuw uit de startblokken. John den Braber en Blaudzun bespreken met meervoudig wereldkampioen Kirsten Wild en ex-renster/journaliste Marijn de Vries deze bijzondere en spannende maanden voor zowel het mannen- als damespeloton. En we kijken ook verder vooruit naar de Spelen van Tokio. Komen die voor de afzwaaiende Wild nog op tijd? Verder opmerkelijke transfers, Strava-records en uiteraard nieuwe muziek van onder meer Chloe X Halle, Tangarine en de opmerkelijke comeback van de Britpoppers Doves.</p><br><p>De Grote Plaat wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De wielerwereld schiet in augustus met een noodvaart opnieuw uit de startblokken. John den Braber en Blaudzun bespreken met meervoudig wereldkampioen Kirsten Wild en ex-renster/journaliste Marijn de Vries deze bijzondere en spannende maanden voor zowel het mannen- als damespeloton. En we kijken ook verder vooruit naar de Spelen van Tokio. Komen die voor de afzwaaiende Wild nog op tijd? Verder opmerkelijke transfers, Strava-records en uiteraard nieuwe muziek van onder meer Chloe X Halle, Tangarine en de opmerkelijke comeback van de Britpoppers Doves.</p><br><p>De Grote Plaat wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Een roze bril op, en een gesprek met de coach van Urán en Langeveld</title>
			<itunes:title>Een roze bril op, en een gesprek met de coach van Urán en Langeveld</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 24 May 2020 06:58:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:35:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5ec98bb7750780264f7594c3/media.mp3" length="138153320" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ec98bb7750780264f7594c3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/een-roze-bril-op-en-een-gesprek-de-trainer-van-uran-en-lange</link>
			<acast:episodeId>5ec98bb7750780264f7594c3</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>een-roze-bril-op-en-een-gesprek-de-trainer-van-uran-en-lange</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGdUDVUjDZd4s1C/w0zznlXGNG33GSEm/uWArRB6x6Ir2jV2dshCnOxY+0pxlxDaXrF1mxWUlWVUxvIPEQHyvKV]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vooruit dromend richting de nieuwe wielerkalender</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De wereld komt langzaam weer opgang en De Grote Plaat zet alvast een roze bril op. Met frisse zin dromen we vooruit naar een krankzinnig leuk nieuw wielerseizoen waarin de zomer, het voorjaar en het najaar worden samengevoegd in één korte superkalender. Er is heel veel nieuwe muziek uit en ook een mooi boek over Joop Zoetemelk. Te gast is Peter Schep, hij is 'head of performance coach' van Education First en begeleidt o.a. Rigoberto Urán, Sep Vanmarcke, Sergio Higuita en Sebastiaan Langeveld. Corona vrije editie.</p><br><p>De Grote Plaat wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://q-factory-amsterdam.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://q-factory-amsterdam.nl/</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><br><p>Ontvang exclusieve korting voor de box 'Joop Zoetemelk Ongezien': <a href="http://uitgeverij.jea.nl/product/joop-zoetemelk-ongezien-box/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://uitgeverij.jea.nl/product/joop-zoetemelk-ongezien-box/</a></p><p>Gebruik de code DEGROTEPLAAT-JZB15</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De wereld komt langzaam weer opgang en De Grote Plaat zet alvast een roze bril op. Met frisse zin dromen we vooruit naar een krankzinnig leuk nieuw wielerseizoen waarin de zomer, het voorjaar en het najaar worden samengevoegd in één korte superkalender. Er is heel veel nieuwe muziek uit en ook een mooi boek over Joop Zoetemelk. Te gast is Peter Schep, hij is 'head of performance coach' van Education First en begeleidt o.a. Rigoberto Urán, Sep Vanmarcke, Sergio Higuita en Sebastiaan Langeveld. Corona vrije editie.</p><br><p>De Grote Plaat wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://q-factory-amsterdam.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://q-factory-amsterdam.nl/</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><br><p>Ontvang exclusieve korting voor de box 'Joop Zoetemelk Ongezien': <a href="http://uitgeverij.jea.nl/product/joop-zoetemelk-ongezien-box/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://uitgeverij.jea.nl/product/joop-zoetemelk-ongezien-box/</a></p><p>Gebruik de code DEGROTEPLAAT-JZB15</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>In quarantaine met Dylan van Baarle en schrijver Alex van der Hulst</title>
			<itunes:title>In quarantaine met Dylan van Baarle en schrijver Alex van der Hulst</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2020 10:09:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:30:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5ea3fb9ed6507b430affb871/media.mp3" length="108004538" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ea3fb9ed6507b430affb871</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/in-quarantaine-met-dylan-van-baarle-en-schrijver-alex-van-de</link>
			<acast:episodeId>5ea3fb9ed6507b430affb871</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>in-quarantaine-met-dylan-van-baarle-en-schrijver-alex-van-de</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAE+vyVC3Zqcne+rVY9tHcv/jkl6MjqiMpxvympZy8ryCaRFi1/pQYQ6sL1BpPbBocxIz3YgcbU1Kk6Mm1Jwa0h0]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Koers én muziek in tijden van crisis</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De wereld staat stil, maar De Grote Plaat schakelt een tandje bij. We praten uitgebreid met klassieker klasbak Dylan van Baarle over het verloren wielerjaar, Chris Froome, Zwiften, de Tour de France, zijn zelfgebakken bananenbrood en zijn geliefde Ronde van Vlaanderen. Daarnaast doen John en Blaudzun een rondje langs nieuwe platen en prachtige wielerboeken. Schrijver en fietsfanaat Alex van der Hulst schuift aan om over zijn nieuwe boek te praten. Blijf binnen, blijf gezond en rijd op dinsdag 28 april om 20:15 mee tijdens de Zwift NL De Grote Plaat Social Ride!</p><br><p>De Grote Plaat wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://q-factory-amsterdam.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://q-factory-amsterdam.nl/</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><br><p>De boekentips die je hoorde in deze aflevering:</p><p><br></p><ul><li>Major Taylor Raast Door Nederland, Jan Mulder</li><li>De Proloog, Bert Wagendorp</li><li>Wij Waren Allemaal Goden, Benjo Masso</li><li>Van Santander Naar Santander, Peter Winnen <a href="https://www.bol.com/nl/f/van-santander-naar-santander/9200000005800133/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.bol.com/nl/f/van-santander-naar-santander/9200000005800133/</a></li><li>De Ronde van Italië, Erik Brouwer</li><li>De Renner, Tim Krabbé</li><li>Het Mooiste Uit De Koers, Alex van der Hulst</li><li>Draag Nooit Een Gele Trui, Alex van der Hulst</li><li>A Sunday In Hell: Behind The Lens Of The Greatest Cycling Film Of All Time, William Fotheringham</li><li>De Ronde Van Italië, Dino Buzzati,</li></ul><p><br></p><br><p>En hier alle songs die je hoorde: https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=kEtCuVFrRRarvdreDDIokA</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De wereld staat stil, maar De Grote Plaat schakelt een tandje bij. We praten uitgebreid met klassieker klasbak Dylan van Baarle over het verloren wielerjaar, Chris Froome, Zwiften, de Tour de France, zijn zelfgebakken bananenbrood en zijn geliefde Ronde van Vlaanderen. Daarnaast doen John en Blaudzun een rondje langs nieuwe platen en prachtige wielerboeken. Schrijver en fietsfanaat Alex van der Hulst schuift aan om over zijn nieuwe boek te praten. Blijf binnen, blijf gezond en rijd op dinsdag 28 april om 20:15 mee tijdens de Zwift NL De Grote Plaat Social Ride!</p><br><p>De Grote Plaat wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://q-factory-amsterdam.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://q-factory-amsterdam.nl/</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><br><p>De boekentips die je hoorde in deze aflevering:</p><p><br></p><ul><li>Major Taylor Raast Door Nederland, Jan Mulder</li><li>De Proloog, Bert Wagendorp</li><li>Wij Waren Allemaal Goden, Benjo Masso</li><li>Van Santander Naar Santander, Peter Winnen <a href="https://www.bol.com/nl/f/van-santander-naar-santander/9200000005800133/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.bol.com/nl/f/van-santander-naar-santander/9200000005800133/</a></li><li>De Ronde van Italië, Erik Brouwer</li><li>De Renner, Tim Krabbé</li><li>Het Mooiste Uit De Koers, Alex van der Hulst</li><li>Draag Nooit Een Gele Trui, Alex van der Hulst</li><li>A Sunday In Hell: Behind The Lens Of The Greatest Cycling Film Of All Time, William Fotheringham</li><li>De Ronde Van Italië, Dino Buzzati,</li></ul><p><br></p><br><p>En hier alle songs die je hoorde: https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=kEtCuVFrRRarvdreDDIokA</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>In quarantaine met Koen de Kort en de trainer van Dumoulin</title>
			<itunes:title>In quarantaine met Koen de Kort en de trainer van Dumoulin</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Mar 2020 10:10:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5e79cac8a1ccadef4ee07ffd/media.mp3" length="139458368" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e79cac8a1ccadef4ee07ffd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/in-quarantaine-met-koen-de-kort-en-de-trainer-van-dumoulin</link>
			<acast:episodeId>5e79cac8a1ccadef4ee07ffd</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>in-quarantaine-met-koen-de-kort-en-de-trainer-van-dumoulin</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFp4aM4r1z8SwB1hFG6YeZR3rTi/kfSkQW2TNYYnPJKDCFLVWCimOp4iZIJkQCk0sAz0f84aUupjI4ZN7utvppp]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Koers en muziek in tijden van crisis</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De wereld staat stil, De Grote Plaat schakelt een tandje kleiner. Via Skype doen John en Blaudzun een rondje langs nieuwe platen en gouden (wieler)documentaires, én praten ze uitgebreid bij met vriend van de show Koen de Kort die vanuit z'n huis in Andorra er het beste van probeert te maken. Daarnaast een interview met Jumbo-Visma hoofdtrainer Mathieu Heijboer. Hij begeleidt o.a. Tom Dumoulin en Robert Gesink en heeft ook 'how to stay fit'-tips voor de niet profs. Blijf binnen, blijf gezond!</p><br><p>De Grote Plaat wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://q-factory-amsterdam.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://q-factory-amsterdam.nl/</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><br><p>De filmtips die je hoorde in deze aflevering:</p><p><br></p><ul><li>The Greatest Show On Earth: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Oqs__6rfk9c&amp;t=218s" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=Oqs__6rfk9c&amp;t=218s</a></li><li>ESPN WK 1989 Greg Lemond: <a href="https://youtu.be/6Mu1HD675Hs" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtu.be/6Mu1HD675Hs</a></li><li>De Tour van Bau en Lau: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=nPYZlIpwohw&amp;feature=emb_title" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=nPYZlIpwohw&amp;feature=emb_title</a></li><li>De mirakeldag van Matthieu van der Poel: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=hgvwua3BJLc&amp;feature=emb_title" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=hgvwua3BJLc&amp;feature=emb_title</a></li><li>A Sunday in Hell: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=zxBTVU9JDrA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=zxBTVU9JDrA</a></li><li>The Story of Anvil: <a href="http://www.documentarytube.com/videos/the-story-of-anvil" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://www.documentarytube.com/videos/the-story-of-anvil</a></li><li>Any Way The Wind Blows:</li></ul><p><br></p><br><p>En hier alle songs die je hoorde: https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=kEtCuVFrRRarvdreDDIokA</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De wereld staat stil, De Grote Plaat schakelt een tandje kleiner. Via Skype doen John en Blaudzun een rondje langs nieuwe platen en gouden (wieler)documentaires, én praten ze uitgebreid bij met vriend van de show Koen de Kort die vanuit z'n huis in Andorra er het beste van probeert te maken. Daarnaast een interview met Jumbo-Visma hoofdtrainer Mathieu Heijboer. Hij begeleidt o.a. Tom Dumoulin en Robert Gesink en heeft ook 'how to stay fit'-tips voor de niet profs. Blijf binnen, blijf gezond!</p><br><p>De Grote Plaat wordt mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://q-factory-amsterdam.nl/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://q-factory-amsterdam.nl/</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><br><p>De filmtips die je hoorde in deze aflevering:</p><p><br></p><ul><li>The Greatest Show On Earth: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Oqs__6rfk9c&amp;t=218s" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=Oqs__6rfk9c&amp;t=218s</a></li><li>ESPN WK 1989 Greg Lemond: <a href="https://youtu.be/6Mu1HD675Hs" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtu.be/6Mu1HD675Hs</a></li><li>De Tour van Bau en Lau: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=nPYZlIpwohw&amp;feature=emb_title" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=nPYZlIpwohw&amp;feature=emb_title</a></li><li>De mirakeldag van Matthieu van der Poel: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=hgvwua3BJLc&amp;feature=emb_title" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=hgvwua3BJLc&amp;feature=emb_title</a></li><li>A Sunday in Hell: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=zxBTVU9JDrA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=zxBTVU9JDrA</a></li><li>The Story of Anvil: <a href="http://www.documentarytube.com/videos/the-story-of-anvil" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://www.documentarytube.com/videos/the-story-of-anvil</a></li><li>Any Way The Wind Blows:</li></ul><p><br></p><br><p>En hier alle songs die je hoorde: https://open.spotify.com/playlist/2SAjRIVrHIOCKqCeFPBr15?si=kEtCuVFrRRarvdreDDIokA</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Geen Strade Bianche maar wél cross- en wegtopper Lucinda Brand!</title>
			<itunes:title>Geen Strade Bianche maar wél cross- en wegtopper Lucinda Brand!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Mar 2020 07:21:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:38:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5e65ec882a3a569c7ad19485/media.mp3" length="142050785" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e65ec882a3a569c7ad19485</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/met-cross-en-wegtopper-lucinda-brand-over-haar-carriere-ambi</link>
			<acast:episodeId>5e65ec882a3a569c7ad19485</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>met-cross-en-wegtopper-lucinda-brand-over-haar-carriere-ambi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAGTvfRag1JVD70Qg6einIv0n0g4CoGmOvB9XYWplCEebZFAFm5OYZ14t+Q9kuMYKIt0r3yueiBjlVWMvOTTng8Z]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers en muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1583739120645-fca28e87b23555db03ce9ae64f46367e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Het Coronavirus waart door het wielerpeloton en de festivalwereld. Wat zijn de gevolgen voor het peloton en de artiesten? Geen Strade Bianche, geen Milan-San Remo dus maar gelukkig wél Trek-Segafredo renster Lucinda Brand aan tafel. Is Annemiek van Vleuten een zegen voor het vrouwenwielrennen? Moet Tom Boonen zich wagen aan een comeback? En waarom ging Lucinda eigenlijk weg bij Sunweb? Verder een terugblik op het openingsweekend, de enorme successen van de pistiers en de doorbraak van een nieuw talent. Daarnaast vertelt Lucinda hoe het WK veldrijden in Denemarken haar nog lang achtervolgde, spreken we over de toekomst van het vrouwenwielrennen en is er muziek van Jonathan Wilson, Princess Nokia en Gorrilaz. De voorjaarskoersen liggen op sommige plaatsen even stil, maar De Grote Plaat gaat dapper voort!&nbsp;&nbsp;</p><br><p>Mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://q-factory-amsterdam.nl/" target="_blank">https://q-factory-amsterdam.nl/</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Het Coronavirus waart door het wielerpeloton en de festivalwereld. Wat zijn de gevolgen voor het peloton en de artiesten? Geen Strade Bianche, geen Milan-San Remo dus maar gelukkig wél Trek-Segafredo renster Lucinda Brand aan tafel. Is Annemiek van Vleuten een zegen voor het vrouwenwielrennen? Moet Tom Boonen zich wagen aan een comeback? En waarom ging Lucinda eigenlijk weg bij Sunweb? Verder een terugblik op het openingsweekend, de enorme successen van de pistiers en de doorbraak van een nieuw talent. Daarnaast vertelt Lucinda hoe het WK veldrijden in Denemarken haar nog lang achtervolgde, spreken we over de toekomst van het vrouwenwielrennen en is er muziek van Jonathan Wilson, Princess Nokia en Gorrilaz. De voorjaarskoersen liggen op sommige plaatsen even stil, maar De Grote Plaat gaat dapper voort!&nbsp;&nbsp;</p><br><p>Mede mogelijk gemaakt door&nbsp;<a href="https://q-factory-amsterdam.nl/" target="_blank">https://q-factory-amsterdam.nl/</a>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://artivelo.com/nederlands/" target="_blank">https://artivelo.com/nederlands/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>In gesprek met de ploegleider van Mathieu van der Poel</title>
			<itunes:title>In gesprek met de ploegleider van Mathieu van der Poel</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Feb 2020 07:21:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:18:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5e445f75dc01ddf93a4100a2/media.mp3" length="112779662" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5e445f75dc01ddf93a4100a2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/in-gesprek-met-de-ploegleider-van-mathieu-van-der-poel</link>
			<acast:episodeId>5e445f75dc01ddf93a4100a2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>in-gesprek-met-de-ploegleider-van-mathieu-van-der-poel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFwXDna4H8SElSrhP1CpYo5rtGfgWXSpayhEx1a9bDxrze5cOKH/il7lmWJbtreofAbONPUb1lXZDb9kK0mrQOv]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Klassieker vooruitblik met Michel Cornelisse</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Gek van koers én muziek! Seizoensopening van 2020 met Alpecin-Fenix ploegleider Michel Cornelisse. Hij werkt sinds vorig jaar met fenomeen Mathieu van der Poel. Hoe gaan zij dit voorjaar op jacht naar klassieke zeges? Verder is Blaudzun is helemaal klaar met alles dat naar Astana ruikt, is John helemaal gek van de nieuwe Eefje de Visser en luisteren we ondermeer naar Destroyer. Ceylin del Carmen Alvarado en Evenepoel staan op het De Grote Plaat podium, en waar eindigt het sprintduel tussen Dylan Groenewegen en Fabio Jakobsen? Ook nog gouden tips voor je Scorito ploeg.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Gek van koers én muziek! Seizoensopening van 2020 met Alpecin-Fenix ploegleider Michel Cornelisse. Hij werkt sinds vorig jaar met fenomeen Mathieu van der Poel. Hoe gaan zij dit voorjaar op jacht naar klassieke zeges? Verder is Blaudzun is helemaal klaar met alles dat naar Astana ruikt, is John helemaal gek van de nieuwe Eefje de Visser en luisteren we ondermeer naar Destroyer. Ceylin del Carmen Alvarado en Evenepoel staan op het De Grote Plaat podium, en waar eindigt het sprintduel tussen Dylan Groenewegen en Fabio Jakobsen? Ook nog gouden tips voor je Scorito ploeg.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Extra lange seizoensfinale met Steven de Jongh</title>
			<itunes:title>Extra lange seizoensfinale met Steven de Jongh</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 01 Dec 2019 17:34:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:52:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5de0178e5a311b341addf6c9/media.mp3" length="135283010" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5de0178e5a311b341addf6c9</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/extra-lange-seizoensfinale-met-steven-de-jongh</link>
			<acast:episodeId>5de0178e5a311b341addf6c9</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>extra-lange-seizoensfinale-met-steven-de-jongh</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAExRyr/9GUvstgEDcEXQh7qeJvz4aHlJvzBu3+IM0WFQAVc04ezYAsSE9kCXzbRk8WGNOp5sw9jahCYn1+zPXlt]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Inside het peloton met de ploegleider van Trek-Segafredo</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Inside het peloton met oud-prof en sportdirecteur van Trek-Segafredo Steven de Jongh. In een uitgebreid én persoonlijk gesprek blikken we terug op het wielerseizoen 2019 en warmen we ons voorzichtig op voor 2020. Steven geeft ons inside informatie over ‘wereldkampioen’ Mads Pedersen,&nbsp;'Bokkema' en de komst van Nibali. Hij vertelt over Sagan en het werken met Contador. En hoe is het eigenlijk om uitgekafferd te worden door Oleg Tinkoff? Gebrek aan wielerbeleving bij Sky en Ineos? Je hoort het allemaal. Ook praat De Jongh openhartig over zijn bijna noodlottige fietsongeluk, zijn vertroebelde liefde voor U2, en de nieuwe hobby; Zwift. En ja ook nieuwe muziek van Indian Askin, Konradsen en meer. Plus de kansen van Dumoulin en Mathieu in 2020. Bijna 2 uur liefde voor koers én muziek.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Inside het peloton met oud-prof en sportdirecteur van Trek-Segafredo Steven de Jongh. In een uitgebreid én persoonlijk gesprek blikken we terug op het wielerseizoen 2019 en warmen we ons voorzichtig op voor 2020. Steven geeft ons inside informatie over ‘wereldkampioen’ Mads Pedersen,&nbsp;'Bokkema' en de komst van Nibali. Hij vertelt over Sagan en het werken met Contador. En hoe is het eigenlijk om uitgekafferd te worden door Oleg Tinkoff? Gebrek aan wielerbeleving bij Sky en Ineos? Je hoort het allemaal. Ook praat De Jongh openhartig over zijn bijna noodlottige fietsongeluk, zijn vertroebelde liefde voor U2, en de nieuwe hobby; Zwift. En ja ook nieuwe muziek van Indian Askin, Konradsen en meer. Plus de kansen van Dumoulin en Mathieu in 2020. Bijna 2 uur liefde voor koers én muziek.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Waarom en hoe Mathieu wereldkampioen wordt (of niet)</title>
			<itunes:title>Waarom en hoe Mathieu wereldkampioen wordt (of niet)</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Sep 2019 06:27:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5d890bcebd7d8a2b67020ea2/media.mp3" length="128074098" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5d890bcebd7d8a2b67020ea2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/seizoensafsluiter-waarom-en-hoe-mathieu-wereldkampioen-wordt</link>
			<acast:episodeId>5d890bcebd7d8a2b67020ea2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>seizoensafsluiter-waarom-en-hoe-mathieu-wereldkampioen-wordt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFcGY1YmJtuUAvTzHCZcobF/vI4MSEPD5i/KmYZ96lDLZzAmb7pBb5ZbanoMHm9vBzBgeiWrC6o4/YXKkBtGhrW]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Dé WK voorbeschouwing!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[De seizoensafsluiting met uitgebreide vooruitblik op het 'historische' WK in Yorkshire. Over bezeten winnaars, de oude Vos, de doorstart van Sunweb, Duitse wijn, nieuwe muziek van Danny Brown, Perfume Genius en Wilco, de oerkreet van Robert Gesink, toch nog even de Vuelta, plus de Italiaanse herfst. En we bellen met bronzen WK plak winnaar Leon van Bon. Bomvolle show met ook nog kans op gratis festival tickets.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[De seizoensafsluiting met uitgebreide vooruitblik op het 'historische' WK in Yorkshire. Over bezeten winnaars, de oude Vos, de doorstart van Sunweb, Duitse wijn, nieuwe muziek van Danny Brown, Perfume Genius en Wilco, de oerkreet van Robert Gesink, toch nog even de Vuelta, plus de Italiaanse herfst. En we bellen met bronzen WK plak winnaar Leon van Bon. Bomvolle show met ook nog kans op gratis festival tickets.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Met gast Niki Terpstra over zijn jaar, de Vuelta én het WK </title>
			<itunes:title>Met gast Niki Terpstra over zijn jaar, de Vuelta én het WK </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 20 Aug 2019 05:43:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:20:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5d5aebc9ade326bd3b4b4a69/media.mp3" length="155133943" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5d5aebc9ade326bd3b4b4a69</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/met-gast-niki-terpstra-over-zijn-jaar-de-vuelta-en-het-wk</link>
			<acast:episodeId>5d5aebc9ade326bd3b4b4a69</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>met-gast-niki-terpstra-over-zijn-jaar-de-vuelta-en-het-wk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFTjQecOQZZP6cxhigwbukt//MbveMOYZeyAY3fgMBnWFqe5dAL1MfqeyUSgRBDf/m++f6b0zeYI7YQGtWxxrGl]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Over échte vrienden, het gevaar van de koers, de transfer van Dumoulin, romantiek en rondemissen, Lowlands, de lol van Strava, Remco Evenepoel, Jay-Z en nog veel meer. Een stralende Niki Terpstra fietste naar de studio en rijdt deze week zijn eerste wedstrijd na zijn val in de Tour de France. Samen met De Grote Plaat blikt hij vooruit naar de Vuelta en zijn najaar met serieuze WK ambities. Daarnaast is er nieuwe muziek en uiteraard dikke tips voor je wielerprono. <strong>¡Arriba, arriba ándale!</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Over échte vrienden, het gevaar van de koers, de transfer van Dumoulin, romantiek en rondemissen, Lowlands, de lol van Strava, Remco Evenepoel, Jay-Z en nog veel meer. Een stralende Niki Terpstra fietste naar de studio en rijdt deze week zijn eerste wedstrijd na zijn val in de Tour de France. Samen met De Grote Plaat blikt hij vooruit naar de Vuelta en zijn najaar met serieuze WK ambities. Daarnaast is er nieuwe muziek en uiteraard dikke tips voor je wielerprono. <strong>¡Arriba, arriba ándale!</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>TOUR DE FRANCE #3: de finale week met special guest Guus Meeuwis</title>
			<itunes:title>TOUR DE FRANCE #3: de finale week met special guest Guus Meeuwis</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Jul 2019 06:27:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5d360ab2f319c8d37406aac2/media.mp3" length="142191443" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5d360ab2f319c8d37406aac2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/tour-de-france-3-de-finale-week-met-special-guest-guus-meeuw</link>
			<acast:episodeId>5d360ab2f319c8d37406aac2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tour-de-france-3-de-finale-week-met-special-guest-guus-meeuw</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsrp5CQ3ThKgbq33XEbDDKPXRNIFaDklbuvK/ishQWjAFHaHrbIU2asPVQiaDc6mkmr6F6xlQ/9unO5sfSQWnxrTBtUk/IKhZ/4c81MX/4eJObuWuoZGfJF4bmGw00zeqh]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Wint Kruijswijk de Tour?! </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Wint Steven Kruijswijk de Tour? Volgens Lance Armstrong wel. Hoe ver komt Alaphilippe? Welke dag neem je deze week vrij om integraal de etappe te volgen? En wat heeft Guus Meeuwis met Pieter Weening en Peter Winnen? De meest muzikale wielerpodcast van de lage landen bepreekt de Boss en nog grotere bazen; Marianne Vos, Wout van Aert, Simon Yates en zangeres Brittany Howard. En natuurlijk Jumbo-Visma en de gele droom van Kruijswijk. Deze week een bijna Mathieu van der Poel- en Tom Dumoulin-loze editie. Met in de laatste kilometer zoals altijd dikke tips voor je prono pouletje. Laat de Alpen maar komen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Wint Steven Kruijswijk de Tour? Volgens Lance Armstrong wel. Hoe ver komt Alaphilippe? Welke dag neem je deze week vrij om integraal de etappe te volgen? En wat heeft Guus Meeuwis met Pieter Weening en Peter Winnen? De meest muzikale wielerpodcast van de lage landen bepreekt de Boss en nog grotere bazen; Marianne Vos, Wout van Aert, Simon Yates en zangeres Brittany Howard. En natuurlijk Jumbo-Visma en de gele droom van Kruijswijk. Deze week een bijna Mathieu van der Poel- en Tom Dumoulin-loze editie. Met in de laatste kilometer zoals altijd dikke tips voor je prono pouletje. Laat de Alpen maar komen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>TOUR DE FRANCE #2: met Guus Meeuwis</title>
			<itunes:title>TOUR DE FRANCE #2: met Guus Meeuwis</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 12 Jul 2019 05:53:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5d2789950e76668003ef9e2d/media.mp3" length="92282658" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5d2789950e76668003ef9e2d</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/tour-de-france-1-met-guus-meeuwis</link>
			<acast:episodeId>5d2789950e76668003ef9e2d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tour-de-france-1-met-guus-meeuwis</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlT+d/Zwb0EKTxVmRV0t8hgQpR9aYPajBM8VP3C6eFveHOCXHpTWdRzbewBx12ZstyjjOOMZcAtzeXl1vnyEQx5Jhiu7ZHg2bMywsY4SMMXKRuKhP6deCaRv8ERfxBOl+A=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Een gele week voor Nederland en het Tour gevoel van Guus</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Geel voor Teunissen, het Tour gevoel van Guus Meeuwis, heel veel Dylan Groenewegen, de Jumbo-Visma sneltrein en de eerste echte test op La Planche des Belles Filles. Ook nog het Portugese origineel van de nieuwe single van Guus. En o ja, nog meer Dylan Groenewegen. Bon courage!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Geel voor Teunissen, het Tour gevoel van Guus Meeuwis, heel veel Dylan Groenewegen, de Jumbo-Visma sneltrein en de eerste echte test op La Planche des Belles Filles. Ook nog het Portugese origineel van de nieuwe single van Guus. En o ja, nog meer Dylan Groenewegen. Bon courage!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>TOUR DE FRANCE #1: met Koen de Kort</title>
			<itunes:title>TOUR DE FRANCE #1: met Koen de Kort</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 02 Jul 2019 13:59:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:30:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5d1b524c802d0df772a75dec/media.mp3" length="151863185" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5d1b524c802d0df772a75dec</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/tour-de-france-1-met-koen-de-kort</link>
			<acast:episodeId>5d1b524c802d0df772a75dec</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tour-de-france-1-met-koen-de-kort</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlT+d/Zwb0EKTxVmRV0t8hgQpR9aYPajBM8VP3C6eFvePidmhYxtU3I2djB2+r/S5zLnZPz1nLXQsJNAAUGIMM3U3WaWmAIU/PIPnRivAuOy3fw9fONcKIGLXe5h+IDDlI=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>De grote voorbeschouwing van La Grande Boucle</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1562068749723-e11f732d3f9ff02deae4eb5a063bbca2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Geel voor Dylan Groenewegen in Brussel?! Geel voor Kruijswijk in Parijs? Een uitgebreide voorbeschouwing met Tour de France-deelnemer Koen de Kort. Hij staat voor de achtste keer aan de start van La Grande Boucle, neemt muziek mee van o.a. Parquet Courts en praat ondermeer over de kanshebbers, Dream Theater, zijn kopman Richie Porte, Peter Sagan, zijn tijd bij Astana én schone wielersport. Verder muziek van Pixx en Stormzy op Glastonbury. En natuurlijk de voorspellingen voor de prono lijstjes. Thomas, Bardet of toch Pinot meenemen in je ploeg? Bon voyage!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Geel voor Dylan Groenewegen in Brussel?! Geel voor Kruijswijk in Parijs? Een uitgebreide voorbeschouwing met Tour de France-deelnemer Koen de Kort. Hij staat voor de achtste keer aan de start van La Grande Boucle, neemt muziek mee van o.a. Parquet Courts en praat ondermeer over de kanshebbers, Dream Theater, zijn kopman Richie Porte, Peter Sagan, zijn tijd bij Astana én schone wielersport. Verder muziek van Pixx en Stormzy op Glastonbury. En natuurlijk de voorspellingen voor de prono lijstjes. Thomas, Bardet of toch Pinot meenemen in je ploeg? Bon voyage!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[GIRO D'ITALIA SPECIAL #3: Naaistreken en sanitaire noodstops]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[GIRO D'ITALIA SPECIAL #3: Naaistreken en sanitaire noodstops]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 30 May 2019 07:41:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5cef86bc9166fbac052c7207/media.mp3" length="90131698" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5cef86bc9166fbac052c7207</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/giro-ditalia-special-3-de-grote-finale</link>
			<acast:episodeId>5cef86bc9166fbac052c7207</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>giro-ditalia-special-3-de-grote-finale</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlT+d/Zwb0EKTxVmRV0t8hgwyhctjyTVk+5I/Ew/hL72PxfNNoHXoICSNocwlFOjHM4Ug5NsgyaWJg3rROALNZBkpJOfZwoIJWThkYT0xoiQ+0vN4X15FHhQSTVtmBn6+A=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812440206-774a0bfac109be46d30d6c495911f5c8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Over sanitaire noodstops, plakbidons, verdachte fietsen en naaistreken. Het is de slotweek van de Giro en de strijd is nog alles behalve beslist. Vindt de geplaagde Roglic zijn topvorm terug, kaapt de haai van Messina alsnog de buit weg of wint een Ecuadoriaan voor het eerst een grote ronde? Verder: de fittie tussen Rolling Stones en The Verve is voorbij en er is nieuwe muziek van Clairo, Steve Lacy en Underworld.&nbsp;Andiamo!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Over sanitaire noodstops, plakbidons, verdachte fietsen en naaistreken. Het is de slotweek van de Giro en de strijd is nog alles behalve beslist. Vindt de geplaagde Roglic zijn topvorm terug, kaapt de haai van Messina alsnog de buit weg of wint een Ecuadoriaan voor het eerst een grote ronde? Verder: de fittie tussen Rolling Stones en The Verve is voorbij en er is nieuwe muziek van Clairo, Steve Lacy en Underworld.&nbsp;Andiamo!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[GIRO D'ITALIA SPECIAL #2: met Michael Boogerd]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[GIRO D'ITALIA SPECIAL #2: met Michael Boogerd]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 May 2019 06:37:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:21:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5ce30f7ca094cb460d772167/media.mp3" length="157276553" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ce30f7ca094cb460d772167</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/giro-ditalia-special-2-met-michael-boogerd</link>
			<acast:episodeId>5ce30f7ca094cb460d772167</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>giro-ditalia-special-2-met-michael-boogerd</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlT+d/Zwb0EKTxVmRV0t8hgwyhctjyTVk+5I/Ew/hL72EHH2/Z4q5cUO+v8bxaXEgAh7JSKTHI4OAiK7+AywlGvK9hWHf8gShVnxzFasGlwWPmA67QIE+FVRIJkuMwb2EI=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1559812491399-422a6a20d199f1ed8dc3d9ca0bea9fb3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Dumoulin ligt eruit, maar dan is daar nog Bauke Mollema! Met oud-renner Michael Boogerd praten John en Blaudzun over de eerste Giro-week, de recente dopinggevallen in Operation Aderlass, Boogerd's liefde voor Elvis en zijn verborgen ‘zangtalent’. Daarnaast is er nieuwe muziek van ondermeer Big Thief, Hayden Thorpe en Tyler, The Creator. Sunweb ploegleider Michiel Elijzen heeft een vraag voor Michael. En ook nog patat, wijn, en de eerste bergen zijn in zicht. Vai vai!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dumoulin ligt eruit, maar dan is daar nog Bauke Mollema! Met oud-renner Michael Boogerd praten John en Blaudzun over de eerste Giro-week, de recente dopinggevallen in Operation Aderlass, Boogerd's liefde voor Elvis en zijn verborgen ‘zangtalent’. Daarnaast is er nieuwe muziek van ondermeer Big Thief, Hayden Thorpe en Tyler, The Creator. Sunweb ploegleider Michiel Elijzen heeft een vraag voor Michael. En ook nog patat, wijn, en de eerste bergen zijn in zicht. Vai vai!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[GIRO D'ITALIA SPECIAL #1: De grote voorbeschouwing]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[GIRO D'ITALIA SPECIAL #1: De grote voorbeschouwing]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 09 May 2019 05:56:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5cd28695a9be52b671d1a468/media.mp3" length="117472938" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5cd28695a9be52b671d1a468</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/giro-ditalia-special-1-de-grote-voorbeschouwing</link>
			<acast:episodeId>5cd28695a9be52b671d1a468</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>giro-ditalia-special-1-de-grote-voorbeschouwing</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlT+d/Zwb0EKTxVmRV0t8hgwyhctjyTVk+5I/Ew/hL72JjWeK+eZ3N3Xiyw/wXsXWCZ00wjcy4pdrZbDPi/tqxefwTGNkqFMkO88iVx+4bo46qwsbqbzWHpNxhG3tfZoRs=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1557381382609-346ac876c30c3f26f18c80969863f050.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Dumoulin, Roglič of toch Yates. Wie wint de Giro d'Italia 2019? De Grote Plaat voorbeschouwing van de Giro d'Italia met uitgebreide parcoursverkenning van o.a. de Passo di Teringleijer en de openingstijdrit in Bologna. Verder dikke tips voor je Giro poule en het mooiste wielerboek ooit geschreven. Er is nieuwe muziek van Flying Lotus en Fat White Family, en de favoriete Italiaanse artiest van Blaudzun. Andiamo!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dumoulin, Roglič of toch Yates. Wie wint de Giro d'Italia 2019? De Grote Plaat voorbeschouwing van de Giro d'Italia met uitgebreide parcoursverkenning van o.a. de Passo di Teringleijer en de openingstijdrit in Bologna. Verder dikke tips voor je Giro poule en het mooiste wielerboek ooit geschreven. Er is nieuwe muziek van Flying Lotus en Fat White Family, en de favoriete Italiaanse artiest van Blaudzun. Andiamo!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>AFLEVERING 4: Via Roubaix naar de Ardennen met de drummer van De Staat</title>
			<itunes:title>AFLEVERING 4: Via Roubaix naar de Ardennen met de drummer van De Staat</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Apr 2019 15:20:03 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:17:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5cb7223e66c1eda326ae565c/media.mp3" length="149303973" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5cb7223e66c1eda326ae565c</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/aflevering-4-via-roubaix-naar-de-ardennen-met-de-drummer-van</link>
			<acast:episodeId>5cb7223e66c1eda326ae565c</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>aflevering-4-via-roubaix-naar-de-ardennen-met-de-drummer-van</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlT+d/Zwb0EKTxVmRV0t8hgwyhctjyTVk+5I/Ew/hL72InqsWnjiYv7Xago7a/QQXAOVhf2VpESB6xo2KnS6ESWomM4NYUwZt+F4g3zLuaIN/5CfcL6g36pjoJz0lAroME=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Bomvolle aflevering met speciale gast Tim van Delft, drummer van De Staat en koersfanaat. We praten over Parijs-Roubaix, een uitverkochte AFAS Live show, witte koersbroeken, Strava en we hebben de primeur van de nieuwe single van Aafke Romeijn samen met Spinvis. Verder: Annemiek van Vleuten, Sep, Mathieuke en Van Aert. Daarnaast kijken we vooruit naar het Ardense drieluik en Motel Mozaique. Muziek is er van ondermeer Luwten en Anderson Paak. Tot slot Michael Matthews, Peter Sagan en andere dikke tips voor je prono.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Bomvolle aflevering met speciale gast Tim van Delft, drummer van De Staat en koersfanaat. We praten over Parijs-Roubaix, een uitverkochte AFAS Live show, witte koersbroeken, Strava en we hebben de primeur van de nieuwe single van Aafke Romeijn samen met Spinvis. Verder: Annemiek van Vleuten, Sep, Mathieuke en Van Aert. Daarnaast kijken we vooruit naar het Ardense drieluik en Motel Mozaique. Muziek is er van ondermeer Luwten en Anderson Paak. Tot slot Michael Matthews, Peter Sagan en andere dikke tips voor je prono.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>AFLEVERING 3: De Heilige Wielerweek</title>
			<itunes:title>AFLEVERING 3: De Heilige Wielerweek</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 02 Apr 2019 08:10:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5ca2886931dcaa1d24091a30/media.mp3" length="125341143" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ca2886931dcaa1d24091a30</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/aflevering-3-vlaamse-wielerweek</link>
			<acast:episodeId>5ca2886931dcaa1d24091a30</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>aflevering-3-vlaamse-wielerweek</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlT+d/Zwb0EKTxVmRV0t8hgwyhctjyTVk+5I/Ew/hL72KAMlSAQBpFEzE/7GfvkUNo5nKSijpG7UyFQUBPs8dbP46WYfrXIf4uDj8vOre/cW92xuO1Rqm0W/ayO1AxKB3E=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek! </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Een uitgebreide vooruitblik op de mooiste week van het jaar met als klapstuk: De Ronde van Vlaanderen. Verder de documentaire Niki Terpstra: Niks Meer Laten Liggen, veel nieuwe muziek met onder meer Aldous Harding en Tame Impala en uiteraard weer tips voor de prono.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Een uitgebreide vooruitblik op de mooiste week van het jaar met als klapstuk: De Ronde van Vlaanderen. Verder de documentaire Niki Terpstra: Niks Meer Laten Liggen, veel nieuwe muziek met onder meer Aldous Harding en Tame Impala en uiteraard weer tips voor de prono.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>AFLEVERING 2: met Karsten Kroon</title>
			<itunes:title>AFLEVERING 2: met Karsten Kroon</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 16 Mar 2019 15:04:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5c8d06cce851f85065e55409/media.mp3" length="132238243" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5c8d06cce851f85065e55409</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/aflevering2</link>
			<acast:episodeId>5c8d06cce851f85065e55409</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>aflevering2</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlT+d/Zwb0EKTxVmRV0t8hgwyhctjyTVk+5I/Ew/hL72KJJQgPFjSmhBYfky/hKVH2OxYMWsCmmsFwa/1GVjc+IksojLPlResP0HGxFFesBFt8Ry/G+mRIZuCuPCqPerVY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek! </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Tweede aflevering met special guest Karsten Kroon, een terugblik naar de eerste wielerklassiekers en nieuwe muziek. Topics zijn Keith Flinth, Peter Sagan en Mathieu van der Poel, een vooruitblik naar Milaan-San Remo én tips voor je prono!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tweede aflevering met special guest Karsten Kroon, een terugblik naar de eerste wielerklassiekers en nieuwe muziek. Topics zijn Keith Flinth, Peter Sagan en Mathieu van der Poel, een vooruitblik naar Milaan-San Remo én tips voor je prono!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>SEIZOENSOPENING: Gek van koers én muziek</title>
			<itunes:title>SEIZOENSOPENING: Gek van koers én muziek</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 Feb 2019 11:28:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5c74fc3f2ff1e2b1636cc213/media.mp3" length="156381248" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5c74fc3f2ff1e2b1636cc213</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/aflevering-1</link>
			<acast:episodeId>5c74fc3f2ff1e2b1636cc213</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>aflevering-1</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlT+d/Zwb0EKTxVmRV0t8hgwyhctjyTVk+5I/Ew/hL72Pp2eBg/m4djSOs3AsCZp7P9Z3Wur/OCjYyq2+ZG0CAxi9exjNpChi7gc1MG8ZBJRyH+PtgPXXDlDU/WKUaCt6M=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek! </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Seizoensopening met terugblikken en vooruitblikken naar de wielerklassiekers, nieuwe muziek en topics Billie Eilish, Remco Evenepoel, Beirut, Motel Mozaïque, de film Coureur, Lars Boom, Nick Cave, de Jumbo-Visma trein, en tips voor je prono!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Seizoensopening met terugblikken en vooruitblikken naar de wielerklassiekers, nieuwe muziek en topics Billie Eilish, Remco Evenepoel, Beirut, Motel Mozaïque, de film Coureur, Lars Boom, Nick Cave, de Jumbo-Visma trein, en tips voor je prono!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>TRAILER SEIZOEN 1</title>
			<itunes:title>TRAILER SEIZOEN 1</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 Feb 2019 13:17:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>0:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5c6016a836a6ae3038391037/e/5c601737773793b56bd7a963/media.mp3" length="2284928" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5c601737773793b56bd7a963</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/de-grote-plaat/episodes/de-grote-plaat</link>
			<acast:episodeId>5c601737773793b56bd7a963</acast:episodeId>
			<acast:showId>5c6016a836a6ae3038391037</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>de-grote-plaat</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrlT+d/Zwb0EKTxVmRV0t8hgKYLJG8qgLcF0j37o7c5FDr+Qukn1tiEND8ch7/yVut79zSBPhRIwCYZducqTIccHuDvbJFRiqhfR4yBseI17wH/RgOrPpltmTZZstjCDn4Q=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gek van koers én muziek! Met John den Braber en Blaudzun</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5c6016a836a6ae3038391037/1671113933627-5a252b5d4e359f1bc4d35670a5dd3218.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<strong>Gek van koers én muziek!</strong>&nbsp;Oud-wielerprof, muziekjournalist John den Braber en muzikant, zanger en wielerfanaat Blaudzun nemen de meest opmerkelijke gebeurtenissen in het profpeloton door én bespreken hun favoriete nieuwe muziek en die van de renners en rensters in het peloton.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<strong>Gek van koers én muziek!</strong>&nbsp;Oud-wielerprof, muziekjournalist John den Braber en muzikant, zanger en wielerfanaat Blaudzun nemen de meest opmerkelijke gebeurtenissen in het profpeloton door én bespreken hun favoriete nieuwe muziek en die van de renners en rensters in het peloton.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Sports &amp; Recreation"/>
    </channel>
</rss>
