60 acast.com Deal to Heal podcast https://shows.acast.com/deal-to-heal-podcast sv Thilda Larsson Mental hälsa Thilda Larsson

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false Thilda Larsson info+5ea2d01df2358337248de175@mg-eu.acast.com 5ea2d01df2358337248de175 deal-to-heal-podcast episodic https://assets.pippa.io/shows/5ea2d01df2358337248de175/1587731093889-63de3e36f640edc7ffd9d829385dc47c.jpeg https://shows.acast.com/deal-to-heal-podcast Deal to Heal podcast Vårt stressade samhälle Vårt stressade samhälle Fri, 05 Jun 2020 09:49:28 GMT 57:45 5eda151e3318bf40cf51fdb6 false https://shows.acast.com/deal-to-heal-podcast/episodes/vart-stressade-samhalle 5eda151e3318bf40cf51fdb6 5ea2d01df2358337248de175 vart-stressade-samhalle full 1 4 Det råder ingen tvekan om att dagens samhälle styrs av stress. Tider ska passas, normer ska uppfyllas och kraven över prestation ökar överallt. I det här avsnittet pratar jag tillsammans med skolkurator Sara Hoppe och skolsjuksköterska Eva Stenis om vårt stressade samhälle och hur det påverkar människors mentala välmående över generationer.


Finns det någon skillnad mellan ungdomars och äldre vuxnas hantering av stress? Vilka orsaker kan ligga till grund för människors stress och finns det gemensamma länkar som vi blundar för att se? Allt detta och mycket mer hittar ni i detta avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det råder ingen tvekan om att dagens samhälle styrs av stress. Tider ska passas, normer ska uppfyllas och kraven över prestation ökar överallt. I det här avsnittet pratar jag tillsammans med skolkurator Sara Hoppe och skolsjuksköterska Eva Stenis om vårt stressade samhälle och hur det påverkar människors mentala välmående över generationer.


Finns det någon skillnad mellan ungdomars och äldre vuxnas hantering av stress? Vilka orsaker kan ligga till grund för människors stress och finns det gemensamma länkar som vi blundar för att se? Allt detta och mycket mer hittar ni i detta avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att vara närstående Att vara närstående Fri, 22 May 2020 16:37:31 GMT 1:00:05 5ec7ffcb52e5ef62a42fb958 false https://shows.acast.com/deal-to-heal-podcast/episodes/att-vara-narstaende 5ec7ffcb52e5ef62a42fb958 5ea2d01df2358337248de175 att-vara-narstaende full 1 3 Att drabbas av en psykisk sjukdom är oerhört tufft och försätter mycket i vardagen på paus men hur ser livet för de närstående ut från insidan när allt plötsligt vänds upp och ner?


I det här avsnittet pratar jag med Anna Hannersjö om tiden då hennes dotter drabbades av anorexia och hur vardagen ändrades i ett ögonblick. Ett starkt möte som på alla vis sätter ord på de känslor och förändringar som kan ske när en nära drabbas av en sjukdom vars kraft varken syns eller går att greppa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att drabbas av en psykisk sjukdom är oerhört tufft och försätter mycket i vardagen på paus men hur ser livet för de närstående ut från insidan när allt plötsligt vänds upp och ner?


I det här avsnittet pratar jag med Anna Hannersjö om tiden då hennes dotter drabbades av anorexia och hur vardagen ändrades i ett ögonblick. Ett starkt möte som på alla vis sätter ord på de känslor och förändringar som kan ske när en nära drabbas av en sjukdom vars kraft varken syns eller går att greppa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Negativa tankemönster och självbildens påverkan Negativa tankemönster och självbildens påverkan Fri, 08 May 2020 11:18:53 GMT 1:00:44 5eb53f475097e0915219612a false https://shows.acast.com/deal-to-heal-podcast/episodes/negativa-tankemonster-och-sjalvbildens-paverkan 5eb53f475097e0915219612a 5ea2d01df2358337248de175 negativa-tankemonster-och-sjalvbildens-paverkan full 1 2 Vad formar vårt sätt att tänka? Hur påverkar vår självbild vår syn på omvärlden och vad kan vi göra för att ta oss ur negativa tankemönster?


I det här avsnittet diskuterar jag tillsammans med läraren Jan Svärdhagen om de negativa tankemönstrens inverkan på vår vardag, hur vi med enkla medel kan lätta på trycket från alla våra tankar och öka självmedvetenheten hos oss själva.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad formar vårt sätt att tänka? Hur påverkar vår självbild vår syn på omvärlden och vad kan vi göra för att ta oss ur negativa tankemönster?


I det här avsnittet diskuterar jag tillsammans med läraren Jan Svärdhagen om de negativa tankemönstrens inverkan på vår vardag, hur vi med enkla medel kan lätta på trycket från alla våra tankar och öka självmedvetenheten hos oss själva.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den ökande trenden Den ökande trenden Fri, 24 Apr 2020 12:20:04 GMT 1:04:11 5ea2d9743b69bc06511b6498 false https://shows.acast.com/deal-to-heal-podcast/episodes/den-okande-trenden 5ea2d9743b69bc06511b6498 5ea2d01df2358337248de175 den-okande-trenden full 1 1 Vilka anledningar ligger egentligen bakom den ökande trenden av mental ohälsa i samhället? På vilket sätt skiljer sig dåliga perioder mot psykisk sjukdom och hur påverkas vi egentligen av samhällets normer och krav?


I det här avsnittet pratar jag tillsammans med skolpsykologen Klara Kuutmann om den ökande trenden av mental ohälsa och hur vi alla kan bidra till att öppna konversationen och sprida budskapet vidare.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vilka anledningar ligger egentligen bakom den ökande trenden av mental ohälsa i samhället? På vilket sätt skiljer sig dåliga perioder mot psykisk sjukdom och hur påverkas vi egentligen av samhällets normer och krav?


I det här avsnittet pratar jag tillsammans med skolpsykologen Klara Kuutmann om den ökande trenden av mental ohälsa och hur vi alla kan bidra till att öppna konversationen och sprida budskapet vidare.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>