Desenfrenado

Voyager seul

Sat, 25 May 2024 15:02:44 GMT

Il y a quelques semaines, j'ai pris la décision de faire mon premier solo trip. Voici mon retour d'expérience et ce que j'en ai tiré

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Se libérer de l'anxiété

Sat, 30 Mar 2024 16:18:46 GMT

Oui, vous avez bien lu. La personne la plus anxieuse de la pièce vous donne toutes ses clés pour réussir à se défaire au mieux de l'anxiété.

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L'art qui a marqué ma vie

Sun, 25 Feb 2024 17:00:00 GMT

Il y a certains films, certaines séries, certaines musiques, certains livres qui te marquent pour toujours. Tu le vois, lis ou écoutes une fois et tu sais déjà que ça aura un impact sur la personne que tu es. Tu ne peux juste plus l’oublier, ça raconte ta vie. Voici la liste des choses qui ne quitteront jamais mon cerveau et qui m’ont définitivement changé.

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Don't talk to strangers #2 avec Lisa

Sun, 04 Feb 2024 10:50:21 GMT

Get in losers, on commence la saison 2 !

Aujourd’hui on accueille Lisa. Elle est dans ma vie depuis 10 ans, et pourtant on ne s'est jamais parlé.

Hm… On dirait bien un épisode de Don’t talk to strangers non ?

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Ce n'est pas ce que je voulais, mais c'est ce dont j'avais besoin

Sun, 01 Oct 2023 16:17:25 GMT

J’ai toujours vu les changements comme quelque chose de négatif. Je m’attache aux souvenirs et ce, même si la situation n’est plus saine pour moi. Aujourd’hui, on va voir que changement = opportunité et que ce n’est pas toujours mauvais.

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Je vis entouré de ce qui m'effraie

Sun, 17 Sep 2023 16:45:58 GMT

I'm back and better ! Enfin pas tout à fait... Bienvenue dans mon récapitulatif de l'été 2023

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Vos pires hontes

Fri, 21 Jul 2023 18:00:00 GMT

"What a shame, baby what a shame..." Aujourd'hui, Léopoldine et moi enfilons nos capes de sorciers de la honte pour réagir à vos histoires les plus ridicules, gênantes et embarrassantes. Vous avez vraiment fait ça ??

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The...The...The... The Grinch !

Thu, 20 Jul 2023 18:00:00 GMT

Au-delà de l'aspect culte et humoristique du film "The Grinch", sorti en 2000, se cache un vrai message d'anxiété sociale et de négativité. Aujourd'hui, Dayna et moi allons comparer ma vie avec celle du poilu vert, et ça ne choquera personne de savoir qu'elles sont plutôt similaires... Quelqu'un nous a déjà vu ensemble dans la même pièce ? Pour les amateurs de chit-chat, cet épisode est pour vous !

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Mon rapport aux réseaux sociaux

Wed, 19 Jul 2023 18:00:00 GMT

Vous me connaissez à force, vous savez que les réseaux sociaux et moi c'est une grande histoire de haine. Pour trouver sa paix intérieure, quoi de mieux que d'éteindre son téléphone ?

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Accepter l'échec

Tue, 18 Jul 2023 18:00:20 GMT

Brevet, bac, parcoursup, études supérieures... Quelqu'un m'a dit que tu n'avais pas eu les résultats attendus ? C'est pas grave, voici mon guide ultime pour accepter l'échec (venant d'un loser lui-même)

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Je vous le dit avant d'y foutre le feu

Mon, 17 Jul 2023 18:00:00 GMT

On commence la Desenfrenado Week tranquillement, avec un épisode dans lequel je vous livre mes plus sombres secrets... On part en vacances tous ensemble cette semaine avec un épisode par jour. Get in losers !

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La solitude et la peur de l'ennui

Sat, 27 May 2023 15:15:56 GMT

Presque 1 mois sans épisode. Où suis-je parti ? Dans un endroit qui s'appelle la déprime estivale (pas sûr de cette phrase d'accroche). Dans cet épisode, vous comprendrez pourquoi l'été représente pour mois un moment d'ennui mortel.

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Don't talk to strangers #1 avec Dayna

Sun, 30 Apr 2023 12:01:11 GMT

Nos parents nous l'ont toujours dit : "Ne parle pas aux inconnus". Quel comportement plus desenfrenado que de ne pas les écouter aujourd'hui ?

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21 choses que j'ai apprises

Thu, 27 Apr 2023 09:25:55 GMT

Older, Wiser & Hotter ! Aujourd'hui, à l'occasion de mes 21 ans, je vous partage 21 leçons que j'ai apprises durant ma vie !

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La pression du passage à l'âge adulte

Sat, 08 Apr 2023 17:12:48 GMT

Malgré la pression qu'elle a reçu, mon invitée d'aujourd'hui a décidé de ne pas faire d'études supérieures.

Aujourd'hui, Léna nous raconte son arrivée dans l'âge adulte et pourquoi l'année de césure a été bénéfique pour elle.

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Je n'ai pas confiance

Sat, 18 Mar 2023 16:27:07 GMT

J’ai une bonne nouvelle : personne n’est comme toi et c’est génial.

Aujourd’hui, on parle de confiance en soi, on essaye de savoir quels sont les outils pour arrêter de toujours se comparer aux autres et pourquoi ce n’est pas sain ?

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Je ne t'aime plus

Sun, 12 Mar 2023 16:43:26 GMT

Cœurs brisés, cet épisode est pour vous.

Vous connaissez cette fameuse phrase : « faut qu’on parle » ? Cette phrase terrible qui ne présage rien de bon et qui te donne mal au ventre.

Mon invitée d’aujourd’hui, Justine, nous raconte sa rupture et ses conseils pour survivre à cette épreuve.

Alors essuie tes larmes, mets tes écouteurs et prépare toi à traverser cette rupture avec nous.

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Le travail, c'est que le travail

Tue, 21 Feb 2023 09:33:03 GMT

En juin 2022, j’ai décidé de quitter l'alternance que je détestais. Quand tu fais un burn out à 20 ans, tu as l’impression que le ciel te tombe sur la tête. Cet épisode, c’est pour vous raconter ce qu’il s’est passé, et pour faire de la prévention pour que vous compreniez que le travail, c’est que le travail.

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What if I fall ? Oh but darling, what if you fly ?

Sat, 04 Feb 2023 17:24:04 GMT

Desenfrenado, c'est un podcast sur la santé mentale. Avoir 20 ans n'est pas toujours évident, on vit nos premières expériences de la vie d'adulte et elles peuvent parfois être catastrophiques, alors viens on en parle ?

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