Desire of Deserve

Les signes que tu attends sont devant toi.

Tue, 05 May 2026 07:00:00 GMT

On attend chacun des signes différents, de la vie pour certains ou de Dieu pour d'autres. Et la plupart du temps, quand on ne voit pas les signes qu'on espère recevoir, c'est tout simplement une histoire d'interprétation.

Bonne écoute 🌺✨

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Quand l'amour ne suffit plus.

Tue, 28 Apr 2026 07:00:00 GMT

Récemment je me suis séparée de mon copain et j'ai compris ce que voulait dire "l'amour ça suffit pas".

Bonne écoute 🌺✨

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Ces 5 citations qui ont changé ma façon de voir les choses.

Tue, 31 Mar 2026 07:00:00 GMT

Dans cet épisode je te partage et je commente 5 citations que j'adore et qui ont changé ma façon de voir les choses.

Bonne écoute 🌺✨

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Tu sais pourquoi t'es jaloux ?

Tue, 17 Mar 2026 08:00:00 GMT

Je suis de retour après un long mois et demi (sorry), et dans cet épisode on parle de la jalousie. La jalousie qui agit comme un miroir et qui révèle quelque chose de nous-même.

Bonne écoute 🌺✨

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Tes relations te révèlent.

Tue, 27 Jan 2026 08:00:00 GMT

Souvent dans une situation négative, on te dit "ce qu'il/elle dit révèle plus sur son mal-être que sur tes actions".

Mais l'inverse est tout aussi vrai. Alors aujourd'hui je te parle de comment tes relations te révèlent et comment, finalement, tu peux en apprendre beaucoup plus sur toi même que sur l'autre.

Bonne écoute 🌺✨

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Fais à ton idée et on verra.

Tue, 20 Jan 2026 08:00:00 GMT

J'étais en voiture avec mon père, les feux ne marchaient plus alors je lui ai dit "fais à ton idée".

La vie c'est des cycles, et pour vivre il faut essayer. Et essayer c'est faire à son idée.

Bonne écoute 🌺✨

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Dézoom.

Tue, 13 Jan 2026 08:00:00 GMT

Suite à une discussion avec un de mes proches, j'ai décidé de vous faire cet épisode.

Parce que dans les périodes de merde on oublie trop souvent de prendre du recul et de dézoomer.

Bonne écoute 🌺✨

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Comment j'ai réussi à avoir confiance en moi ?

Tue, 06 Jan 2026 08:00:00 GMT

Bienvenue dans ce premier épisode de 2026, aujourd'hui on parle de la confiance en soi, je vous donne mes petits tips pour avoir confiance en soi et ne plus se sentir inférieur(e) aux autres. (et je vous raconte des petites anecdotes 😘)

Bonne écoute 🌺✨

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Ce que 2025 m'a appris.

Tue, 30 Dec 2025 08:00:00 GMT

Dans cet épisode, j'aborde les 6 choses que m'a appris 2025. Une année qui aura été enrichissante, pour moi comme pour toi je l'espère ❤️

Bonne écoute 🌺✨

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N°11 [Calendrier de l'avent 🎄🎁]

Thu, 25 Dec 2025 08:00:00 GMT

Bienvenue pour le dernier épisode de ce calendrier de l'avent 🎄

Joyeux Noël à tous ❤️

Bonne écoute 🌺✨

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N°10 [Calendrier de l'avent 🎄🎁]

Wed, 24 Dec 2025 08:00:00 GMT

Dans cet épisode, on parle des bienfaits que l'eau a sur ton corps 💧

Bonne écoute 🌺✨

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N°9 [Calendrier de l'avent 🎄🎁]

Tue, 23 Dec 2025 08:00:00 GMT

Lâcher son portable des fois ça peut faire du bien tu crois pas ?

Bonne écoute 🌺✨

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Tout ce qui t'arrive te rendra meilleur.

Tue, 23 Dec 2025 08:00:00 GMT

J'avais pas prévu de faire cet épisode, mais ce dont je te parle aujourd'hui est un sujet qui me touche tout particulièrement.

Parce que tout ce qu'il t'arrive dans cette vie, les choses biens ou mauvaises, belles ou cruelles, te rendront meilleur(e).

Bonne écoute 🌺✨

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N°8 [Calendrier de l'avent 🎄🎁]

Mon, 22 Dec 2025 08:00:00 GMT

T'as déjà entendu parler du 90/10 ?

Bonne écoute 🌺✨

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N°7 [Calendrier de l'avent 🎄🎁]

Fri, 19 Dec 2025 08:00:00 GMT

Pour atteindre tes objectifs il ne suffit pas de les noter sur un papier, il faut que tu établisses un vrai plan.

Bonne écoute 🌺✨

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N°6 [Calendrier de l'avent 🎄🎁]

Tue, 16 Dec 2025 08:00:00 GMT

Tu sais dormir ça aide, et pas que pour ne pas avoir de cernes 😉

Bonne écoute 🌺✨

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Apprendre à se détacher et à ne plus forcer.

Tue, 16 Dec 2025 08:00:00 GMT

T'as déjà eu l'impression de forcer avec quelqu'un ? Ou d'avoir l'impression d'être le/la seul(e) à faire bouger les choses ou les entreprendre ?

Bienvenue au club, mais t'inquiète aujourd'hui on en parle ❤️

Bonne écoute 🌺✨

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N°5 [Calendrier de l'avent 🎄🎁]

Sat, 13 Dec 2025 08:00:00 GMT

La règle du 80/20 c'est quoi ?

Bonne écoute 🌺✨

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N°4 [Calendrier de l'avent 🎄🎁]

Wed, 10 Dec 2025 08:00:00 GMT

Je sais, lire n'est pas une passion pour tout le monde, mais ça peut vous apporter tellement..

Bonne écoute 🌺✨

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Attends de toi plus que tu attends des autres

Tue, 09 Dec 2025 08:00:00 GMT

Si tu rêves grand, il faut que tu travailles grand.

Il faut que ton investissement soit à la hauteur de tes rêves.

Et souvent, il faut que tu fasses + que la moyenne.

Bonne écoute 🌺✨

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N°3 [Calendrier de l'avent 🎄🎁]

Sun, 07 Dec 2025 08:00:00 GMT

L'importance de se faire passer en priorité 🫶

Bonne écoute 🌺✨

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N°2 [Calendrier de l'avent 🎄🎁]

Thu, 04 Dec 2025 08:00:00 GMT

Sujet croustillant pour l'habitude du jour : le sport !🏋️‍♀️✨

Bonne écoute 🌺✨

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Juste 1% de plus.

Tue, 02 Dec 2025 08:00:00 GMT

Aujourd'hui je te parle de la notion du "1% better each day", du pouvoir de l'effet cumulé et de la puissance des courbes exponentielles.

Bonne écoute 🌺✨

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N°1 [Calendrier de l'avent 🎄🎁]

Mon, 01 Dec 2025 08:00:00 GMT

Bienvenue pour l'épisode 1 du calendrier de l'avent version podcast !!

Bonne écoute 🌺✨

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Pourquoi t'attends ?

Tue, 25 Nov 2025 08:00:00 GMT

L'année 2026 approche et avec elle de nouvelles bonnes résolutions ? (sont-elles vraiment nouvelles ? pas toujours)

Pourquoi attendre janvier pour commencer à bosser sur ses objectifs ? Pourquoi pas commencer maintenant et te rendre fier pour finir l'année 2025 en beauté ?

Bonne écoute 🌺✨

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"Faut être fort(e)" : jusqu'à quel point ?

Tue, 18 Nov 2025 08:00:00 GMT

Être discipliné, suivre ses objectifs, concilier tous les domaines de sa vie en même temps...tout ça c'est bien, mais des fois c'est trop. Trop pour notre mental, trop pour notre corps. Et des fois il faut savoir s'arrêter avant que notre corps ne le fasse pour nous.

Bonne écoute 🌺✨

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Tuto : comment faire quand tout perd du sens ?

Tue, 11 Nov 2025 08:00:00 GMT

Helloooo !

Aujourd'hui petit tuto simple et efficace pour se recentrer et retrouver les choses qui comptent pour nous quand la vie perd du goût.

J'espère que cet épisode aura du sens pour vous du coup 😉

Bonne écoute 🌺✨

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Arrête de courir derrière la validation extérieure.

Tue, 04 Nov 2025 08:00:00 GMT

On court tous derrière la validation extérieure, mais le meilleur moyen de s'en détacher c'est d'apprendre à se contenter de sa propre validation. Non pas par égoïsme, mais par indépendance pour réussir à entreprendre des choix, des décisions et des actions solo.

Sans la validation de personne. - à part la tienne of course-

Bonne écoute 🌺✨

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Les relations amicales à l'adolescence.

Tue, 28 Oct 2025 08:00:00 GMT

Aujourd'hui je te parle d'un sujet qui nous concerne tous : les amis.

Comment s'en faire ? Comment trouver des gens qui nous correspondent ?

Par quelles phases on passe ?

Bonne écoute 🌺✨

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Moins t'en attends, moins t'es déçu.

Tue, 21 Oct 2025 07:00:00 GMT

Aujourd'hui on parle de la déception, du fait d'être déçus de gens qu'on estimait. Comment se détacher des comportements de notre entourage et comment moins en attendre ?

Bonne écoute 🌺✨

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T'inquiète, tout le monde s'en fout.

Tue, 14 Oct 2025 07:00:00 GMT

Tu sais cette sensation que t'as quand t'es gêné et que t'as l'impression que tout le monde te regarde ? On a tous (ou beaucoup d'entre nous 😉) la même impression et j'en parle avec toi aujourd'hui.

Bonne écoute 🌺✨

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Sport et discipline.

Tue, 07 Oct 2025 07:00:00 GMT

Dans cet épisode je vous partage ma passion pour le sport, et on parle de comment créer sa discipline pour atteindre ses objectifs.

Bonne écoute 🌺✨

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Accepte de ne pas être accepté.

Tue, 30 Sep 2025 07:00:00 GMT

Dans un monde où tout le monde veut plaire à tout le monde, où la critique provoque un manque de confiance en soi immédiat, comment faire pour accepter de ne pas plaire à tout le monde ? Comment ne plus prendre personnellement les critiques ? C'est à ces questions qu'on répond dans ce dernier épisode du mois de septembre. 🍂🌿

Bonne écoute 🌺✨

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La seule personne avec qui tu dois te comparer, c'est toi.

Tue, 23 Sep 2025 07:00:00 GMT

Dans cet épisode j'aborde le sujet de la comparaison aux autres, pourquoi la rendre constructive et comment avoir confiance en soi et arrêter de se rabaisser.

Bonne écoute 🌺✨

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N'attends pas des autres ce que tu n'es pas capable de faire.

Tue, 16 Sep 2025 07:00:00 GMT

Hello !!

Dans cet épisode on aborde le fait de ne pas attendre de la part d'autrui ce qu'on est pas capable de faire soi-même et on se motive à donner aux gens de son plein gré, car "donner aux autres c'est se donner à soi-même".

Bonne écoute 🌺✨

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Être nostalgique du présent.

Tue, 09 Sep 2025 07:00:00 GMT

Welcome pour ce deuxième épisode !

Aujourd'hui on parle du sentiment de nostalgie. L'envie de retourner à un moment qui nous a marqué. Mais on parle de ce sentiment dans le moment présent. Une émotion qui est pourtant liée au passé, et qu'on ressent parfois dans l'instant même.

Bonne écoute 🌺✨

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Fais-le, plus tard sera trop tard.

Tue, 02 Sep 2025 07:00:00 GMT

Bienvenue dans ce tout premier épisode du podcast !

Aujourd'hui je me présente et je vous parle d'un sujet concordant avec le lancement du podcast : faire les choses, oser, et se donner les moyens.

Pourquoi le faire maintenant et arrêter de repousser ou de se donner des excuses.

Bonne écoute 🌺✨

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