Un Paso a la Vez

30 - Necesitas Incomodarte

Tue, 12 Nov 2024 05:01:44 GMT

Hoy hablamos sobre incomodarse, y como es la única forma de crecer.

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29 - Vivir en Propósito con Javi Rodriguez

Mon, 30 Sep 2024 10:00:00 GMT

En este episodio conversamos con Javi Rodríguez, mentor y formador de alto impacto, quien nos comparte su historia personal y cómo ha navegado los retos del camino para convertirse en quien es hoy. Javi ha impactado miles de vidas alrededor del mundo, enfocando su energía en el crecimiento desde el amor y la elevación del nivel de conciencia. Estoy seguro de que aprenderás mucho de lo que Javi nos comparte en esta conversación llena de sabiduría y experiencia. ¡Así que, vamos!

IG: https://www.instagram.com/javireelbe/

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28 - Sal de tu Zona de Confort

Wed, 10 Apr 2024 05:00:06 GMT

Salir de nuestra zona de confort, no es nada fácil, hoy te quiero compartir el momento de vida en el que estoy y que estoy haciendo para salir de mi zona de confort y que con ello que te animes a salir de la tuya y construyas la vida que sueñas! Un abrazo, te quiero. Juanjo!

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27 - Viajar no es la solución

Wed, 03 Apr 2024 11:15:57 GMT

Hoy te comparto mi aprendizaje después de viajar por varios países, sin entender porque siempre necesitaba más y no podía disfrutar de lo que ya estaba viviendo... Piénsalo, disfrútalo y recuerda seguir avanzando siempre, un paso a la vez... Abrazo grande! Te quiero. Juanjo.

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26 - Cómo superar un corazón roto?

Tue, 26 Mar 2024 05:00:12 GMT

Algo que nos ha pasado a todos y, si no, todavía va a pasar... así que de todas formas, esto te va a servir. ¡Te quiero, sigue adelante! Abrazos, Juanjo.

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25 - Todo saldrá mejor de lo que crees

Wed, 20 Mar 2024 05:00:18 GMT

Aunque no me creas... así salga peor de lo que imaginas con el tiempo te darás cuenta que fue lo mejor... te cuento algo que me pasó y seguro te sirve! Abrazo grande, te quiero! Juanjo.

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24 - La verdad sobre el crecimiento personal

Fri, 23 Feb 2024 12:29:41 GMT

Todo cambia cuando lo haces desde la conciencia. Un camino de crecimiento personal no se acaba nunca.

Abrazo grande, te quiero.

Juanjo

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23 - El apego a lo material

Thu, 15 Feb 2024 15:45:23 GMT

Es momento de cuestionar si tu identidad está atada a las cosas materiales que tienes o piensas que tienes...

Abrazo grande, Juanjo!

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22 - La perfección no existe

Thu, 01 Feb 2024 05:00:21 GMT

Solo seguirás perdiendo el tiempo si piensas que buscar la perfección es lo que tienes que hacer, cuando en realidad lo único que tienes que hacer es hacerlo lo mejor que puedas según donde te encuentres en ese momento, solo hazlo y sigue mejorando en el camino.

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21 - 45 días con una mochila, un viaje al interior

Wed, 06 Sep 2023 05:00:09 GMT

Los aprendizajes después de recorrer varios países y ciudades con una pequeña mochila durante 45 días...

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20 - Aprendizajes del Camino de Santiago

Mon, 28 Aug 2023 05:00:28 GMT

Hoy te cuento sobre la experiencia que viví al hacer el Camino de Santiago en España con una pequeña mochila y lo que aprendí en esta aventura.

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19 - Navegar los desiertos de la vida

Mon, 21 Aug 2023 05:00:40 GMT

Reflexionando sobre una situación personal, nacional y mundial... todos vivimos desiertos de lo cuales queremos salir a como de lugar, sin embargo lo que debemos aprender es a navegarlos.

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18 - Yasuní: Un Espejo de la Humanidad en Medio de la Explotación Petrolera

Mon, 14 Aug 2023 05:00:33 GMT

Reflexionamos sobre la explotación petrolera del lugar más biodiverso del mundo, vamos un poco más allá de lo que nos cuentan en los medios y cómo tomar responsabilidad de algo que parece que nos afecta ni nos pertenece. Que lo disfrutes!

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17 - La muerte me enseñó a soltar

Mon, 07 Aug 2023 05:00:21 GMT

Hoy te abro mi corazón para contarte una historia que enseño que soltar es la mejor manera de vivir en plenitud, espero lo disfrutes y te sirva para reflexionar y vivir mejor. Abrazo grande! Juanjo.

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16 - Tienes que ser el Director de tu vida

Mon, 31 Jul 2023 15:35:33 GMT

Esta herramienta te permitirá pasar de ser alguien que vive en automático, a alguien que toma responsabilidad y control de su vida. Que lo disfrutes y te sirva, un abrazo! Juanjo.

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15 - ¿Qué aprendí después de 10 meses sin Redes Sociales?

Mon, 24 Jul 2023 11:00:36 GMT

Hoy te cuento mi experiencia después de pasar 10 meses sin Redes Sociales... ¿Por qué las cerré? ¿Qué se sintió no tener redes? ¿Cómo lo estoy manejando hoy en día? Espero te guste y te sirva un abrazote!

Juanjo

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14 - ¿Por qué ES LO QUE ES?

Mon, 17 Jul 2023 10:00:29 GMT

ES LO QUE ES... El nuevo nombre de este Podcast, en este episodio te cuento el porque detrás del cambio de nombre y un poquito de lo que ha venido pasando... Gracias por escucharlo! Arrancamos un nuevo momento, una nueva etapa... Te mando un abrazo gigante! Juanjo.

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13 - Empezar de nuevo

Wed, 29 Jun 2022 05:00:00 GMT

Hay momentos en nuestra vida que nos desviamos de nuestras metas y sueños... es totalmente normal, sin embargo, es difícil empezar de nuevo y retomar el camino. En este episodio te cuento una manera de hacerlo...

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12 - Vencer la Resistencia

Fri, 06 May 2022 05:00:00 GMT

Todo lo que quieras hacer en tu vida tendrá una resistencia, esta es la razón y como vencerla.

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11 - A medias NADA!

Fri, 29 Apr 2022 08:00:00 GMT

¿De qué sirve hacer las cosas a medias? ¿Buscar el camino fácil? Hoy conversamos sobre la importancia de atreverte a darle todo en lo que sea que hagas.

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10 - Soñar es fácil

Wed, 20 Apr 2022 05:00:00 GMT

Hoy conversamos sobre un sueño que me atreví a construir y los aprendizajes que ha traído hasta el momento, aprenderás que la parte fácil de un sueño es soñarlo...

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09 - Estás empezando MAL el día y no lo sabes!

Wed, 06 Apr 2022 05:00:00 GMT

Quieres saber porque estás empezando mal tu día? En este episodio te darás cuenta de las razones por las que arrancas mal tu día y también cosas que tienes que cambiar al empezar tu día, para poder cambiar tu vida.

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08 - Las claves de una mañana increíble

Wed, 30 Mar 2022 05:00:00 GMT

Hoy aprenderás porque no puedes desperdiciar los primeros minutos de la mañana y que debes hacer para sacar el mayor provecho.

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07 - El mejor momento del día

Wed, 23 Mar 2022 05:00:00 GMT

Hoy te darás cuenta la importancia de tus mañanas y porque empezar bien el día!

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06 - Journaling

Wed, 16 Mar 2022 05:00:00 GMT

Hoy hablamos sobre Journaling. ¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Cómo hacerlo? Consejos y más !

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05 - Dejar ir...

Wed, 09 Mar 2022 05:00:00 GMT

Dejar ir es algo muy difícil de hacer, pero hoy te darás cuenta como navegar este proceso y aprenderás 3 pasos para hacerlo.

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04 - Paciencia, todo pasa...

Tue, 01 Mar 2022 05:00:00 GMT

En este episodio te quiero contar sobre varios eventos fuertes que marcaron mi vida al cumplir 31 años. Seguro te podrás identificar con alguna de las historias que te cuento y te servirá para tu vida.

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03 - 3 Aprendizajes de mi primera navegada

Wed, 23 Feb 2022 05:00:00 GMT

En este episodio te cuento sobre 3 aprendizajes que te pueden servir para tu vida, de lo que fue mi experiencia en mi primera navegada con mapa y brújula.

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01 - Deja de pensar tanto!

Mon, 21 Feb 2022 05:00:00 GMT

Hoy te cuento lo que aprendí de un golpe que me di en la cabeza mientras corría, tranqui nada grave. Pero un gran aprendizaje que de seguro te puede servir. Puedes seguirme en mi Redes Sociales Instagram: https://www.instagram.com/juanjoespinosa.co/ TikTok: @juanjoespinosa.co

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02 - Acción luego motivación

Mon, 21 Feb 2022 05:00:00 GMT

En el episodio de hoy hablaremos de algo que le pasa a mucha gente, "no me siento motivado", entonces conversaremos de la importancia de actuar a pesar de no estar motivado y como hacerlo, y de como en realidad es la acción la que genera motivación. Puedes seguirme en mi Redes Sociales Instagram: https://www.instagram.com/juanjoespinosa.co/ TikTok: @juanjoespinosa.co

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