60 acast.com Café e Ansiedade - Estão servidos? https://shows.acast.com/cafe-e-ansiedade pt Thiago Mendonça ansiedade,depressão,síndrome do pânico,autoajuda,autoestima,ansioso,diário,café Thiago Mendonça Café e Ansiedade - Está servido?


Até ano passado utilizei o nome "diário de um ansioso" porém resolvi mudar para algo mais complexo. Café e ansiedade, duas coisas que não combinam mas que nós vamos fazer dar certo. 

Sempre tive medo e nunca aceitei o que eu tenho. Os caminhos sempre são difíceis e a luta é diária. Contando minha história, sei que posso ajudar. Não tive apoio, tive que aprender da maneira mais difícil e agora, ajudo vocês que me procuraram. 




#Ansiedade #SíndromeDoPânico #Depressão





@euthiagomendonca

thiaagomendonca@gmail.com

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]]> Café e Ansiedade - Está servido?


Até ano passado utilizei o nome "diário de um ansioso" porém resolvi mudar para algo mais complexo. Café e ansiedade, duas coisas que não combinam mas que nós vamos fazer dar certo. 

Sempre tive medo e nunca aceitei o que eu tenho. Os caminhos sempre são difíceis e a luta é diária. Contando minha história, sei que posso ajudar. Não tive apoio, tive que aprender da maneira mais difícil e agora, ajudo vocês que me procuraram. 




#Ansiedade #SíndromeDoPânico #Depressão





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]]> false Thiago Mendonça info+5f79b78dbfaba6515a9563bf@mg-eu.acast.com 5f79b78dbfaba6515a9563bf diario-de-um-ansioso episodic https://assets.pippa.io/shows/5f79b78dbfaba6515a9563bf/1619098176449-307d501aa59bda0c4e064fc21ccf2d0e.jpeg https://shows.acast.com/cafe-e-ansiedade Café e Ansiedade - Estão servidos? Café e Ansiedade - #5 Família Café e Ansiedade - #5 Família Thu, 22 Apr 2021 16:48:25 GMT 10:21 6081a8d41297e21f6aedb801 false https://shows.acast.com/cafe-e-ansiedade 6081a8d41297e21f6aedb801 5f79b78dbfaba6515a9563bf cafe-e-ansiedade-5-familia full 2 1 A partir de hoje, nosso antigo "Diário de um Ansioso" passa a se chamar "Café e Ansiedade". Duas coisas que não combinam porém, faremos dar certo. Descafeinado ou não, pegue o seu café e bora escutar um pouco. Nosso episódio da segunda temporada começa falando sobre família, um assunto muito importante, principalmente agora, nos dias de pandemia.


**Se de alguma forma esse podcast ajudou você deixo aqui meu PIX 08091972946 - Nubank, para que eu possa continuar fazendo do melhor jeito possível.**


E aí, servidos?


#ansiedade #síndromedopânico #depressão #café


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]]> A partir de hoje, nosso antigo "Diário de um Ansioso" passa a se chamar "Café e Ansiedade". Duas coisas que não combinam porém, faremos dar certo. Descafeinado ou não, pegue o seu café e bora escutar um pouco. Nosso episódio da segunda temporada começa falando sobre família, um assunto muito importante, principalmente agora, nos dias de pandemia.


**Se de alguma forma esse podcast ajudou você deixo aqui meu PIX 08091972946 - Nubank, para que eu possa continuar fazendo do melhor jeito possível.**


E aí, servidos?


#ansiedade #síndromedopânico #depressão #café


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]]> The Sound Of Silence The Sound Of Silence Fri, 06 Nov 2020 02:05:32 GMT 6:16 5fa4af68cc1d1d6ded76c7dc false https://shows.acast.com/diario-de-um-ansioso/episodes/the-sound-of-silence 5fa4af68cc1d1d6ded76c7dc 5f79b78dbfaba6515a9563bf the-sound-of-silence full 1 5 Spoiler de desabafo neste episódio!


Até quando?

Não deixe que o som do silêncio seja mais forte do que a vontade de acabar com a injustiça. Respeito pelo ser humano!!!

Até quando?


@euthiagomendonca

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]]> Spoiler de desabafo neste episódio!


Até quando?

Não deixe que o som do silêncio seja mais forte do que a vontade de acabar com a injustiça. Respeito pelo ser humano!!!

Até quando?


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]]> Diário de um Ansioso #004 Rotina Diário de um Ansioso #004 Rotina Sun, 01 Nov 2020 16:13:48 GMT 9:31 5f9edebaa1298467c46bb6b3 false https://shows.acast.com/diario-de-um-ansioso/episodes/diario-de-um-ansioso-004-rotina 5f9edebaa1298467c46bb6b3 5f79b78dbfaba6515a9563bf diario-de-um-ansioso-004-rotina Ansiedade, Síndrome do Pânico e Depressão full 1 4 Até que ponto a rotina está sendo agradável na sua vida?

Neste episódio vamos falar sobre a ROTINA, seja ela boa ou ruim. 


#Ansiedade #SíndromeDoPânico #Depressão


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]]> Até que ponto a rotina está sendo agradável na sua vida?

Neste episódio vamos falar sobre a ROTINA, seja ela boa ou ruim. 


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]]> Diário de um Ansioso #003 Como fazer da ansiedade minha melhor amiga? Diário de um Ansioso #003 Como fazer da ansiedade minha melhor amiga? Thu, 15 Oct 2020 04:19:53 GMT 7:55 5f87cde8479c70761a8b4441 false https://shows.acast.com/diario-de-um-ansioso/episodes/diario-de-um-ansioso-003-como-fazer-da-ansiedade-minha-melho 5f87cde8479c70761a8b4441 5f79b78dbfaba6515a9563bf diario-de-um-ansioso-003-como-fazer-da-ansiedade-minha-melho Ansiedade, Síndrome do Pânico e Depressão full 1 3 Medo do fracasso, angústia, sensação de solidão, tudo isso em um único lugar. A ansiedade não é a vilã, ela é nossa amiga. Se entendermos isso, se fizermos dela uma companhia para nos acompanhar em nosso dia a dia, ela terá uma grande surpresa. Hoje entenderemos como isso pode acontecer com naturalidade. Me chamo Thiago Mendonça e esse é diário de um ansioso.



***NOVOS EPISÓDIOS TODAS AS TERÇAS***


#Ansiedade #SíndromeDoPânico #Depressão


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]]> Medo do fracasso, angústia, sensação de solidão, tudo isso em um único lugar. A ansiedade não é a vilã, ela é nossa amiga. Se entendermos isso, se fizermos dela uma companhia para nos acompanhar em nosso dia a dia, ela terá uma grande surpresa. Hoje entenderemos como isso pode acontecer com naturalidade. Me chamo Thiago Mendonça e esse é diário de um ansioso.



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