60 acast.com Du Bestämmer https://feeds.acast.com/public/shows/du-bestammer sv Emilia Binett Personlig Utveckling,Utveckling,mindset,utvecklas,tänka större,Självutveckling,själv utveckling Emilia Binett Hur kan vi ta kontrollen? Hur kan vi veta vem vi vill vara, vad vi ska göra? Hur kan vi vara den bästa versionen av oss själva? Frågor som vi alla ställer oss någon gång i livet. Dessa frågor och tankar inom ämnet kommer Emilia att prata om, varje Måndag, för att dela med sig av sina erfarenheter och metoder hon använder sig av. En podcast för er som vill utvecklas som personer, erat mindset och våga tänka större!


Instagram: @emiliabinett

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur kan vi ta kontrollen? Hur kan vi veta vem vi vill vara, vad vi ska göra? Hur kan vi vara den bästa versionen av oss själva? Frågor som vi alla ställer oss någon gång i livet. Dessa frågor och tankar inom ämnet kommer Emilia att prata om, varje Måndag, för att dela med sig av sina erfarenheter och metoder hon använder sig av. En podcast för er som vill utvecklas som personer, erat mindset och våga tänka större!


Instagram: @emiliabinett

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false Emilia Binett info+63d1acd24b274d00119ec18f@mg-eu.acast.com 63d1acd24b274d00119ec18f du-bestammer episodic https://assets.pippa.io/shows/cover/1674685521336-ac8d1bf01ac302e5603ed0a9be5c398f.jpeg https://feeds.acast.com/public/shows/du-bestammer Du Bestämmer 2. Hur du ska orka hela vägen 2. Hur du ska orka hela vägen Mon, 13 Feb 2023 05:49:56 GMT 9:44 63e9cf85df8b2e00110ac4d9 false https://shows.acast.com/du-bestammer/episodes/63e9cf85df8b2e00110ac4d9 63e9cf85df8b2e00110ac4d9 63d1acd24b274d00119ec18f full 2 I veckans avsnitt pratar Emilia om hur man ska göra för att orka hela vägen. Ger tips på hur man vilar och samlar sina tankar och skapar den mentala energin för att orka. Hur man på ett hälsosamt sätt kan jobba hårdare under vissa perioder och varför det är så viktigt att man tar sina lugna stunder.


Instagram: @emiliabinett


Music from #Uppbeat :

https://uppbeat.io/t/zayner/falling

License code: 8LZM85OACKRL717A

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt pratar Emilia om hur man ska göra för att orka hela vägen. Ger tips på hur man vilar och samlar sina tankar och skapar den mentala energin för att orka. Hur man på ett hälsosamt sätt kan jobba hårdare under vissa perioder och varför det är så viktigt att man tar sina lugna stunder.


Instagram: @emiliabinett


Music from #Uppbeat :

https://uppbeat.io/t/zayner/falling

License code: 8LZM85OACKRL717A

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Introduktion & Hur går vi utanför vår comfort zone?]]> Thu, 26 Jan 2023 06:01:33 GMT 9:51 63d1af4f866b640011243cbd false https://shows.acast.com/du-bestammer/episodes/63d1af4f866b640011243cbd 63d1af4f866b640011243cbd 63d1acd24b274d00119ec18f full 1 NU ÄR VI IGÅNG! I veckans avsnitt (poddens första avsnitt) blir det en introduktion kring mig, Emilia, som håller i podden men också vad podden kommer att handla om. Dessutom går vi igenom vad en comfort zone är, varför vi bör utmana oss själva att gå utanför den. Men framförallt hur!


Instagram: @emiliabinett


Music from #Uppbeat :

https://uppbeat.io/t/zayner/falling

License code: 8LZM85OACKRL717A

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> NU ÄR VI IGÅNG! I veckans avsnitt (poddens första avsnitt) blir det en introduktion kring mig, Emilia, som håller i podden men också vad podden kommer att handla om. Dessutom går vi igenom vad en comfort zone är, varför vi bör utmana oss själva att gå utanför den. Men framförallt hur!


Instagram: @emiliabinett


Music from #Uppbeat :

https://uppbeat.io/t/zayner/falling

License code: 8LZM85OACKRL717A

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>