Eine runde Sache

Wissenswertes rund um die Stillzeit

Tue, 01 Feb 2022 14:00:49 GMT

Die Stillzeit ist eine besonders intensive Zeit zwischen der Mutter und ihrem Baby. Die Hebamme Kathrin Tolle-Radigk geht in dieser Podcast-Folge von „Eine runde Sache“ auf das Stillen ein und erklärt, was so besonders an der Muttermilch ist, wie Stillpositionen aussehen können und was bei Stillproblemen helfen kann.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das solltest du über die Ernährung in der Stillzeit wissen

Fri, 07 Jan 2022 14:48:21 GMT

Wie sollte sich die frischgebackene Mama in der Stillzeit ernähren? Welche Vitamine und Mineralstoffe sind nun besonders wichtig und welche Lebensmittel dürfen wieder einen Platz auf dem Speiseplan finden? Diese Fragen und noch viele mehr beantwortet die Nährstoff-Expertin Brigitte Chytry in dieser Podcast-Folge von „Eine runde Sache“.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

So bereitest du dich gut auf die Geburt vor

Wed, 15 Dec 2021 12:15:53 GMT

Vor allem Erstgebärende haben meist viele Fragen zum Thema Geburt. Die Hebamme Kathrin Tolle-Radigk informiert in dieser Podcast-Folge von „Eine runde Sache“ u. a. wie die klassische Geburtsvorbereitung aussieht und was erste Anzeichen einer Geburt sein können.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was du bei Beschwerden in der Schwangerschaft machen kannst

Fri, 19 Nov 2021 07:00:58 GMT

Viele Frauen werden im Laufe der Schwangerschaft von Beschwerden wie Übelkeit, Sodbrennen oder geschwollenen Füßen geplagt. Wie es in der Schwangerschaft dazu kommt und was du dagegen tun kannst, erfährst du von der Hebamme Kathrin Tolle-Radigk in dieser Podcast-Folge von „Eine runde Sache“.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was dich in der Schwangerschaft erwartet

Thu, 28 Oct 2021 07:52:47 GMT

Die Schwangerschaft ist eine spannende Zeit! Die Hebamme Kathrin Tolle-Radigk erklärt in dieser Folge von „Eine runde Sache“, wie erste Schwangerschaftsanzeichen aussehen können, welche Vorsorgeuntersuchungen auf die werdende Mutter zukommen und wie die Unterstützung durch eine Hebamme in dieser besonderen Zeit aussehen kann.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kinderwunsch: Was Frauen und Männer wissen sollten

Fri, 01 Oct 2021 06:00:29 GMT

In der Kinderwunschzeit können beide – Frauen sowie Männer – einiges dazu beitragen, um der Erfüllung des Wunsches näher zu kommen. Frauenärztin Dr. med. Heidi Gößlinghoff klärt in dieser Podcast-Folge von „Eine runde Sache“ auf und verrät euch, worauf man in dieser Zeit unbedingt achten sollte.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft

Thu, 09 Sep 2021 09:26:06 GMT

Worauf sollte ich in der Schwangerschaft beim Thema Ernährung achten, welche Vitamine und Mineralstoffe sind nun besonders wertvoll und welche Lebensmittel sind ideal für mich? Nährstoff-Expertin Brigitte Chytry klärt in dieser Episode von „Eine runde Sache“ auf, wie wichtig eine gesunde und ausgewogene Ernährung für die werdende Mama ist.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vegan in der Schwangerschaft

Wed, 28 Jul 2021 11:15:35 GMT

Du ernährst dich fleischlos oder verzichtest ganz auf Lebensmittel tierischen Ursprungs? Die erfahrene Nährstoff-Expertin Brigitte Chytry erklärt in der aktuellen Episode, worauf bei einer vegetarischen oder veganen Ernährungsweise geachtet werden sollte, wenn du dich in der Kinderwunschphase befindest, schwanger bist oder gerade stillst.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gemeinsam schwanger werden

Mon, 14 Jun 2021 08:49:48 GMT

Wie können sich Frauen und Männer durch eine bewusste Ernährung optimal auf eine Schwangerschaft vorbereiten? Und welche Vitamine und Mineralstoffe sind bei Kinderwunsch von hoher Bedeutung? Diese Fragen und noch viel mehr beantwortet Nährstoff-Expertin Brigitte Chytry in dieser Podcast-Folge von „Eine runde Sache“.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stillen – das Beste für dein Baby

Fri, 21 May 2021 08:03:02 GMT

Die erfahrene Hebamme Kathrin Tolle-Radigk begleitet seit über 30 Jahren werdende Mütter in der Schwangerschaft, im Wochenbett und in der Stillzeit. Im Interview verrät sie dir, warum Muttermilch die ideale Mischung der Natur und die natürlichste Ernährungsform für dein Baby ist.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.