<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Ekteskapet</title>
		<link>https://shows.acast.com/ekteskapet</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/66dec49247d0f29ce7db5755" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>nn</language>
		<copyright>PLAN-B</copyright>
		<itunes:keywords>Kathrine Sørland, Andreas Holck,Ekteskapet,Forhold</itunes:keywords>
		<itunes:author><![CDATA[PLAN-B & Acast]]></itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas ble stormforelsket, giftet seg og fikk barn. Så brast idyllen, og ble erstattet av utroskap, stygge krangler og brudd. Nå har de funnet sammen igjen, og prøver å finne ut av det store spørsmålet: Hvordan skal de unngå å havne i de gamle sporene, og komme tilbake til sånn det var i starten? I denne podkasten er de brutalt ærlig om både oppturer og nedturer – prater ut, lufter frustrasjoner og lærer å forstå hverandre bedre.&nbsp;</p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas ble stormforelsket, giftet seg og fikk barn. Så brast idyllen, og ble erstattet av utroskap, stygge krangler og brudd. Nå har de funnet sammen igjen, og prøver å finne ut av det store spørsmålet: Hvordan skal de unngå å havne i de gamle sporene, og komme tilbake til sånn det var i starten? I denne podkasten er de brutalt ærlig om både oppturer og nedturer – prater ut, lufter frustrasjoner og lærer å forstå hverandre bedre.&nbsp;</p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>PLAN-B</itunes:name>
			<itunes:email>info+66dec49247d0f29ce7db5755@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
		<acast:showUrl>ekteskapet</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="be03b990-d29d-6baf-74cd-1424346e27b6" slug="plan-b-as"><![CDATA[PLAN-B AS_]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/ekteskapet</link>
				<title>Ekteskapet</title>
			</image>
		<item>
			<title>40-årskrisen lever!</title>
			<itunes:title>40-årskrisen lever!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/69c3cc88fe9984dbae8753b1/media.mp3" length="535273642" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c3cc88fe9984dbae8753b1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/40-arskrisen-lever</link>
			<acast:episodeId>69c3cc88fe9984dbae8753b1</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>40-arskrisen-lever</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCVMLuowaw60kZ/WMlrZA4Xly4j4uczXPlGHnkq8w4pBvGOpf3c07jLAp27oJZ8KbdjZoUuclwdWcs0SJjrDQgXAx4E+KUbbI4tVu1n+O6OxDkAGmj4f9vTPx1SvhE4PPMM9UTdGR5QuKabvktXPWOfYkyBEIdWnAUSI+pP7eLdrvQ4I3jKZZqgGZ6A2lSPLZUI32Ey0qux0uBnk/6R1Zsvk7jJz+ZEtfSC9fv0L2JkNs467tuUlkaUNlXELRREqZ45grARTA9SKS6lD/WTz4S5GZteSUcyG0uHrAUNZTdWe5wi7Tc1Ig7hnBIoTof53xV]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas tar opp samtalen igjen fra forrige ukes episode om førerkortet til tenåringen, men mest av alt blir det prat om 40-årskrisen. Kathrine fyller år, men synes ikke det er noe stas å feire bursdag.</p><br><p>Hun forteller om en kropp som endrer seg og en følelse av å ikke henge med. Andreas mimrer tilbake sin egen midtlivskrise, og forteller om alt fra jegerprøve, til landeveissykkel og motorsykkel.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas tar opp samtalen igjen fra forrige ukes episode om førerkortet til tenåringen, men mest av alt blir det prat om 40-årskrisen. Kathrine fyller år, men synes ikke det er noe stas å feire bursdag.</p><br><p>Hun forteller om en kropp som endrer seg og en følelse av å ikke henge med. Andreas mimrer tilbake sin egen midtlivskrise, og forteller om alt fra jegerprøve, til landeveissykkel og motorsykkel.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kjærlig kjøretvang, eller?</title>
			<itunes:title>Kjærlig kjøretvang, eller?</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/69baaaba5c7b2d4bc6412e52/media.mp3" length="469416714" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69baaaba5c7b2d4bc6412e52</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/kjaerlig-kjretvang-eller</link>
			<acast:episodeId>69baaaba5c7b2d4bc6412e52</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kjaerlig-kjretvang-eller</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCctvY6zNlFTMj71UZoY9lOFQ1JN4xeWfYsjs5UPBkN5aFVpZY08bf1po/r8klvq3L4AV+nu0eaAU5qQtlDVKFpfBGPKygQjl43ysyrEjoT8OJg5fWfmTA2ACPvg2LS6gM6iUHtZPg1ZlF0/yMsC5zqjQMbUK3KBPopAxwhjXh7jUoYUmaKJE+lT8N1/QuXc6cjoDsEGaPSK+ATUAkcXywoO6YXN7fgXZNvM/k0G9HiYJCSk9QcjeMHAvwDVrlEP5Vixbk5ledXpNVO1QCENs98Q]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas tar opp tråden fra forrige uke, men denne gangen diskuteres: Førerkortet. Skal de tvinge tenåringen til å ta lappen, selv om han egentlig ikke har lyst? Kathrine og Andreas tar diskusjonen!</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas tar opp tråden fra forrige uke, men denne gangen diskuteres: Førerkortet. Skal de tvinge tenåringen til å ta lappen, selv om han egentlig ikke har lyst? Kathrine og Andreas tar diskusjonen!</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Idiot-spion: "Andreas, ta deg sammen"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Idiot-spion: "Andreas, ta deg sammen"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/69b16769bba705d7aa158416/media.mp3" length="701139882" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b16769bba705d7aa158416</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/idiot-spion-andreas-ta-deg-sammen</link>
			<acast:episodeId>69b16769bba705d7aa158416</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>idiot-spion-andreas-ta-deg-sammen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC5YwktUf9pnlO8nTVnZyDOwkNPf4Jk8sBhxKsucUzhr9Mnz6DBM0zboWeORdqLL1LHMnOhZ46G55myG9ZeqDJzJkSXvnhfczteqd6HxKE8iOdNG08UkkggBOjaqGhjg6ROmeQwNr0jQ+4pPhbep5R8rH9IpijTOa5TcopqXAyYwaV3SCqTh3FPAR/HdwXf/U7pIQEhTVOXV8omHxq32gbdM3hE70ii8HdRm00KHF6KYY7C9cjv7LBL48MK13nks+vtkjs5Co5fON6cTRpthdno7rAJbvMzjQEaA2kawNG1A5F1fJg9L1M2ehiJHfmrMCw]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har fått enorm respons på sine fisevaner. Hva mener egentlig folk flest om fising foran partneren sin? Er Andreas fisefin og prippen, eller? </p><br><p>De mimrer også tilbake til tiden da de ikke var sammen, når de brukte fritiden sin på å spionere på hverandre.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har fått enorm respons på sine fisevaner. Hva mener egentlig folk flest om fising foran partneren sin? Er Andreas fisefin og prippen, eller? </p><br><p>De mimrer også tilbake til tiden da de ikke var sammen, når de brukte fritiden sin på å spionere på hverandre.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Beklager for a**hole-aktig oppførsel</title>
			<itunes:title>Beklager for a**hole-aktig oppførsel</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/69a80b7047994e3427040741/media.mp3" length="681766322" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a80b7047994e3427040741</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/beklager-for-ahole-aktig-oppfrsel</link>
			<acast:episodeId>69a80b7047994e3427040741</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>beklager-for-ahole-aktig-oppfrsel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCyRe3UqZWzGDIknjWn3js1FM31ONSCzuBA30QXVGC6wcsSuncsGqalqr/RvXVWaOYch0fSwe3nKMcS2xa1TcccTJOZ+yrBFbvd27zD+ckXOcjcqcqf1KpD/p2iocB1m2bnecQIXltAlVCkxvDrzUhOcINxkjwqZmra7ryG3g3fCCdcm5S3bo6rPV9c6UxIyOlxoQReuwTmGYFHlMiGJV8nRmW2K4iZbTgkXfkphpQRGD1EuZ6dvxdAyQ1Wr7NzbtyHjdAoMIKVQ7pHCy20X+wqbVSNVu4GBbCnvH/1q7Jd+k62zsfRLknO/EmCjRshYV2]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas er tilbake etter en fantastisk reise i Sør-Afrika! De forteller om hvordan det har vært å reise med tenåringen, og Kathrine forteller om mageproblemer på safari.</p><br><p>I tillegg diskuterer Kathrine og Andreas hva man egentlig kan forvente av noen som nylig har gått ut av et langt forhold. Med utgangspunkt i da de selv gikk fra hverandre snakker de om når man egentlig er klar for å date nye folk, og hvilke "regler" det er som finnes der ute.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas er tilbake etter en fantastisk reise i Sør-Afrika! De forteller om hvordan det har vært å reise med tenåringen, og Kathrine forteller om mageproblemer på safari.</p><br><p>I tillegg diskuterer Kathrine og Andreas hva man egentlig kan forvente av noen som nylig har gått ut av et langt forhold. Med utgangspunkt i da de selv gikk fra hverandre snakker de om når man egentlig er klar for å date nye folk, og hvilke "regler" det er som finnes der ute.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sjarmen med tarmen i ekteskapet</title>
			<itunes:title>Sjarmen med tarmen i ekteskapet</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/6996e426435569254b2290bd/media.mp3" length="641049290" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6996e426435569254b2290bd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/sjarmen-med-tarmen-i-ekteskapet</link>
			<acast:episodeId>6996e426435569254b2290bd</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sjarmen-med-tarmen-i-ekteskapet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCBbXBNOUs2jahyXTyPCrBEIZJcIPig8WL5jYnRsc8bUvbDL6AQA5ADCsookga2LVIcjSGIlG+VN49l/cZK9ctjzuleiUjQtQ8CLVcn5r52bQH9x/TaMFZs+dgma7rVCJLBKntTfcQtbi1iWRo8zkUeHUUTyerywk7e6JrT3rqaKTsOCoj7ipIydSNMyVL5cStRKoND7vpKIxhOYL8en6sZKQOqPa/F9ADrx2sGdoYbvO3agzLnvFWqsaGFVKwq2pn//SvOdPzPl2Ye9qfLaCUBAkvDImdij+4QmlyeK497lMB39UZZyc624o3bCsWGWhMMJWNERxWNx46PvHRNY8Zfw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas snakker om helseutfordringer og tarmproblemer. Andreas deler hvordan det er å ta koloskopi og Kathrine snakker om feriemage, og de deler hvordan helseutfordringene påvirker forholdet.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas snakker om helseutfordringer og tarmproblemer. Andreas deler hvordan det er å ta koloskopi og Kathrine snakker om feriemage, og de deler hvordan helseutfordringene påvirker forholdet.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vinterferie med reise-Hitler</title>
			<itunes:title>Vinterferie med reise-Hitler</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/699466abb1ca974bbc183d3d/media.mp3" length="484388546" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699466abb1ca974bbc183d3d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/vinterferie-med-reise-hitler</link>
			<acast:episodeId>699466abb1ca974bbc183d3d</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vinterferie-med-reise-hitler</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzChgtHei7PUSEJzI3GUwfQtXh3HV5FV08XlmyozYQuy1f6+bCCHxpYvgDkhzK4S1KHO6QcOck2Qcp8DzenZfr+kx+vmrE7MMH5xF7oaimhRuANN0VcIMjPWijKsDq4boa6mUcEKheFInmTwAo8Unxe5/Ic7c1wQtCurjF7ANq9CWHtXnl82z4uVkaxsnyNgVb+NIdqiTVsqr+SOJycaLqepfHTw33Lu2vGvC311iScc/P6HScpgRz10EZCDF8AxD89cvg0QJHKOiIYx8uof3ZlUDqmp2U0d1UB6fPrygM00USnm4t9aKFxce+icCSmH507]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er vinterferie og Kathrine og Andreas gjør seg klare for vinterferie i varmere strøk, men det er ikke bare-bare å unngå reisestress og krangling. Hvordan skal de gå frem? Heldigvis har de laget en liste som forhåpentligvis skal gjøre reiseopplevelsen bedre.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er vinterferie og Kathrine og Andreas gjør seg klare for vinterferie i varmere strøk, men det er ikke bare-bare å unngå reisestress og krangling. Hvordan skal de gå frem? Heldigvis har de laget en liste som forhåpentligvis skal gjøre reiseopplevelsen bedre.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lægreids sjokkintervju og morsdagsskuffelse</title>
			<itunes:title>Lægreids sjokkintervju og morsdagsskuffelse</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>26:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/698c5c7bde53ee2300400129/media.mp3" length="457508034" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698c5c7bde53ee2300400129</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/laegreids-sjokkintervju-og-morsdagsskuffelse</link>
			<acast:episodeId>698c5c7bde53ee2300400129</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>laegreids-sjokkintervju-og-morsdagsskuffelse</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfHI/0gbCPiGsfVi05JTqS9pM+tZeD1b++pBZIVRQ9RruBuCv6jtk4snYaGH7EwbRo6CQ+v5PHbG+NYTaH92zvpeGXoHyJ5Bws86LfbT1MyVAOcdEGPM2Z2ipVpYF+U3A3TPemCcVsYxDWjq74gODDT7pkUuZwWKeKFF8kAHk/IqU+ZijJGpZW9yfVNkJQFDhpeaKw4ibnGjrbXdz6NufQBttkwJMeXiTU0xJSDvclyy4bHjhEYaldnsZXtq0q9AmEuLeRvxiDO/eUrVCb/hdQa]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas snakker om skiskytter Sturla Holm Lægreids innrømmelse om utroskap og reflekterer rundt egen åpenhet om utroskap. I tillegg fikk Kathrine seg en skuffelse på morsdagen og begge har vært gjester, og litt parterapeuter, i Nora Angeltveits podkast.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas snakker om skiskytter Sturla Holm Lægreids innrømmelse om utroskap og reflekterer rundt egen åpenhet om utroskap. I tillegg fikk Kathrine seg en skuffelse på morsdagen og begge har vært gjester, og litt parterapeuter, i Nora Angeltveits podkast.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vi burde hatt parterapi!</title>
			<itunes:title>Vi burde hatt parterapi!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/69835aa1721f5a28cbc613cc/media.mp3" length="700445602" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69835aa1721f5a28cbc613cc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/vi-burde-hatt-parterapi</link>
			<acast:episodeId>69835aa1721f5a28cbc613cc</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vi-burde-hatt-parterapi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC7eC8S6AThVZw1/ko/GtNdHjtL54DfKQFYDI4IF0fTf+sTiuce8oBV/MTvoH9qdbITqcFNEDJRbI1o5tMgjB0TlQ/k0svwIQHswU0Mb/gmNSkFC/pCDOv4z1fyq2WcJQvQcWPjcXqd9R+xe5oGYOUQzJg0SJDlLDUrkDLqlqeR9UYZyb1Tqln+GfV+FWZI6uu1WESqvna/7O0tbnX6X+BOj3aeWY/GTR07wvHO/MN5nZH46Y3s2Kf53nR+jkjQk5NWmw0UsHrQLVqP851i5leicCFa4GrhTPHDEh3JWPMFi4TW1fSUwd9r05zO4Kh+d28]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas ringer ordfører i Gol kommune, Heidi Granli, for å snakke om parterapi for førstegangsfødende som nettopp har blitt innført i kommunen. Hvordan kom Heidi på ideen, og er det noen kommuner som følger etter?</p><br><p>Det blir også mimring tilbake til da Kathrine gikk gravid, og at hun den gang kunne trengt litt ekstra hjelp som nybakt mamma.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas ringer ordfører i Gol kommune, Heidi Granli, for å snakke om parterapi for førstegangsfødende som nettopp har blitt innført i kommunen. Hvordan kom Heidi på ideen, og er det noen kommuner som følger etter?</p><br><p>Det blir også mimring tilbake til da Kathrine gikk gravid, og at hun den gang kunne trengt litt ekstra hjelp som nybakt mamma.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Man beater Sørland og spionen Holck</title>
			<itunes:title>Man beater Sørland og spionen Holck</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/697a101f010b94331f96960b/media.mp3" length="97159808" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">697a101f010b94331f96960b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/man-beater-srland-og-spionen-holck</link>
			<acast:episodeId>697a101f010b94331f96960b</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>man-beater-srland-og-spionen-holck</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKmsGYwMPqDkAzVPjtqtEtErDfza87xLK4dS3qvyL3RgQyjbM3KNeZghnWHs/6m8sBFYgaxQJK4rZZi81RvUGa1GZO+GIqEje8Ze3sldy3e4zvdoqV+wNgxehqd/hSXqyBQC657vqgWKB1AbBh6pUsQ+sfraztKJ2QB5o7c/2Wwc0u3KhDnh+1bG6jBHUMIkpO1P1RQZLGS02MEDywZedCDVzX13TbGjmKbzpfspg+kPcSo0l0FKMg3azXt2ZYTVMFVOg5wXxmch1GRza7wYgsRSIupaMTvzoiq/mS9lBSzF8+7wgT2PQCOSgoLMCbqwR]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ekteskapet er endelig tilbake! Det ble en sen oppstart på nyåret fordi Andreas har vært strandet og Kathrine har levd som megler-enke. Kathrine og Andreas oppsummerer julen og hva som har skjedd siden sist, det har vært "altoflite" sex, litt mye vin og en veldig høylytt krangel, som endte med at Kathrine måtte ta til takke med sofaen.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ekteskapet er endelig tilbake! Det ble en sen oppstart på nyåret fordi Andreas har vært strandet og Kathrine har levd som megler-enke. Kathrine og Andreas oppsummerer julen og hva som har skjedd siden sist, det har vært "altoflite" sex, litt mye vin og en veldig høylytt krangel, som endte med at Kathrine måtte ta til takke med sofaen.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Feirer jul med svigermor: "Fake it till you make it"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Feirer jul med svigermor: "Fake it till you make it"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 18 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/6942d5571443762d1fab5126/media.mp3" length="681098490" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6942d5571443762d1fab5126</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/feirer-jul-med-svigermor-fake-it-till-you-make-it</link>
			<acast:episodeId>6942d5571443762d1fab5126</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>feirer-jul-med-svigermor-fake-it-till-you-make-it</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC6NHjwkFhPGcaWSRz5pEaC3X+rtDyjLw9lhTu/GnRYHLj4892VpquxBwwUKBX61Q09evOQhw0E06R0nEQ5DRPUwDGhXBGakvAgqL7MHRcsdPlbFo6eV1l61KTZ5fNw7Ji3heEaCbS0/z24uQ2jY98rXovFCSiv+AycePPGZbLO3V6Hhbk4Vpcgzemf0xj85yvawCz9Gsmegc18pXZ/1h07y3Rp1u4Hkn4ET9A7CtAFhyWmOHGhFuUeGGLOPoJhNgixzw5HrVkrTFZAYV2JGwekImib1R2FnGCDpkvMJhOtsfI0mZpsPymVZP4JZeUsczN]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne siste episoden før jul snakker Kathrine og Andreas om siste innspurt før ferien. De leser opp et lytterspørsmål, Kathrine forteller at hun er litt snurt på sin egen svigermor og Andreas synes julekakene er for tørre. Mer om julemusikk, julegaver og selvfølgelig svigermødre, hører du i dagens episode.</p><br><p>God jul!</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne siste episoden før jul snakker Kathrine og Andreas om siste innspurt før ferien. De leser opp et lytterspørsmål, Kathrine forteller at hun er litt snurt på sin egen svigermor og Andreas synes julekakene er for tørre. Mer om julemusikk, julegaver og selvfølgelig svigermødre, hører du i dagens episode.</p><br><p>God jul!</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Helgen fra Helve**</title>
			<itunes:title>Helgen fra Helve**</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 11 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/69397e6634867e026d2d8e58/media.mp3" length="628100258" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69397e6634867e026d2d8e58</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/helgen-fra-helve</link>
			<acast:episodeId>69397e6634867e026d2d8e58</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>helgen-fra-helve</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcvH4l0D/MCkJUHfFWjHLTksnrAVCeo9hfoKEf0r4RwHkN+oEtTJafeAOZjFnF9LrHchd0k+z5EErc3Pv2gtZRvziq+yGrn0RztV7hMQG90S8wrWAbBSZymIhLm01ar+rT4/Jxo4MJLN15VDZo1KfvZxkdqNO6J/bYIjwZ3DRNRvv+eHPICeamTzXhvMBWtSIv7yjwfmoDfcVZSfmdwuU3r58jFdq8W+InvwOAIr+P7FNjRqzvTpFKyQp6mT/mTWH3yrxDlBYlR1grkPWXgdZTO]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas skulle på datenight og julebord, men sånn ble det ikke. De forteller om helgen deres, som ikke gikk helt etter planen.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas skulle på datenight og julebord, men sånn ble det ikke. De forteller om helgen deres, som ikke gikk helt etter planen.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Julegaver: "Jeg er faen meg sjokkert"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Julegaver: "Jeg er faen meg sjokkert"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 04 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/692fed37d6bc23eda22e525b/media.mp3" length="642841092" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692fed37d6bc23eda22e525b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/julegaver-jeg-er-faen-meg-sjokkert</link>
			<acast:episodeId>692fed37d6bc23eda22e525b</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>julegaver-jeg-er-faen-meg-sjokkert</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC7+vacxnksLbwj6d7HHbyzYbOrvwakaHQIRwySH82ll0THn2u6LNSx7e4D72ukUN3/YGBiBhC3V39kjRfB1G9Yv8GrRBpdpylHSHxp45WGzVJWeN9y+JFjKpxmjQMl7DAeW0QhICBafqcLidQMxOItwoovC/2kAFyzv3RePSqsOpoZ5fFTC5cz13Ohg83QUje0gn5seA95kYhsLnK2syA06MU/Khk9VqczrGGupBvXp2VEDzEUJ9JHLFSwaTbfG3NmNoTjZnr+lA+c86oGOb20r4bYvp4TWSBea0DwUuKcbIEMPbCQ4Os0vHyALSJikg/]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er desember og Kathrine og Andreas snakker om julegaver. Andreas synes ønskelister er usexy, og vil helst finne gaver på egen hånd. Kathrine forteller om hva hun kunne tenkt seg, og hva hun <em>ikke</em> kunne tenkt seg, og innrømmer noe som sjokkerer Andreas.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er desember og Kathrine og Andreas snakker om julegaver. Andreas synes ønskelister er usexy, og vil helst finne gaver på egen hånd. Kathrine forteller om hva hun kunne tenkt seg, og hva hun <em>ikke</em> kunne tenkt seg, og innrømmer noe som sjokkerer Andreas.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Utviklingssamtale med tenåringen: "Jeg er bekymret"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Utviklingssamtale med tenåringen: "Jeg er bekymret"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/6926c56544d46fbcb26e17ea/media.mp3" length="669233626" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6926c56544d46fbcb26e17ea</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/utviklingssamtale-med-tenaringen-jeg-er-bekymret</link>
			<acast:episodeId>6926c56544d46fbcb26e17ea</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>utviklingssamtale-med-tenaringen-jeg-er-bekymret</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfETQAXFvdBgLJHwd/f4Euq3A1VOTPFFsT3YF/If2bMRmzlYqz7oPkfIr1FFb3jEluah/7NqT9RNi5Mfq72GBMtWHWTenTADOOVR4g5+WQVYn6998+Nhs5gztWPT8iPFA9zQw2XzdcfcOXF4Fv7FBx6ed6VunsCXo+PjBulrvtWzdXObQbZ08mqShlZEO8WMiXZ6Gl8ty8DBoVumeb0Tq0NY0pz2OhV8YvTsDKm+Qb/Q1Qya0MMSHoJ8/Bv9Tqas4Sa24ByudoCWDdimFNE+QRG]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har vært på utviklingssamtale med tenåringen og er bekymret, hva kan de gjøre?</p><br><p>Det blir også prat om Det tredje skiftet. Kathrine og Andreas snakker om hvordan de kan bedre kommunikasjonen, og hva de forventer av hverandre når det kommer til juleforberedelser. </p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har vært på utviklingssamtale med tenåringen og er bekymret, hva kan de gjøre?</p><br><p>Det blir også prat om Det tredje skiftet. Kathrine og Andreas snakker om hvordan de kan bedre kommunikasjonen, og hva de forventer av hverandre når det kommer til juleforberedelser. </p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En gang utro, alltid utro</title>
			<itunes:title>En gang utro, alltid utro</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 20 Nov 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/691db881cce7a2a565b9481e/media.mp3" length="706812034" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">691db881cce7a2a565b9481e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/en-gang-utro-alltid-utro</link>
			<acast:episodeId>691db881cce7a2a565b9481e</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-gang-utro-alltid-utro</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCR0Z92XnLLrhn43rLEkv+iG7S6TfnUqMcRNh9b7yBOoTWWos4Mw9EJRym/5eMh/w2icIMllOEnRJSL5E9GnmrQ49cYWEBO0CHn7f0QHewVgispJGQ9gbgpItpGhG/CIS/cDdBz8Op7RcrtZdXlxzfxfidFUmXU7ef6NjCS6GdEpTGzeGZU6+KN16VoVHRCknfcfVxV4oqeGndnlJ0vvtmAQPemZha3szo6fvUWOtX39n/gjYwPZrjAxMh+Q35NLxcAEFtcIAsPZJ+nFJcv9X8FYnTsxwVZcrG7r/B7GGwiIs5vMcN86OrmxTNAoCmyVqM]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En gang utro, alltid utro. Er det egentlig sånn?</p><br><p>Reaksjonene har haglet inn etter forrige ukes episode, og Kathrine og Andreas går inn i vitenskapen og inn i seg selv når de prøver å finne svar på denne påstanden. </p><br><p>De snakker også om grensen for utroskap, og hva du kan gjøre når skaden er skjedd.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En gang utro, alltid utro. Er det egentlig sånn?</p><br><p>Reaksjonene har haglet inn etter forrige ukes episode, og Kathrine og Andreas går inn i vitenskapen og inn i seg selv når de prøver å finne svar på denne påstanden. </p><br><p>De snakker også om grensen for utroskap, og hva du kan gjøre når skaden er skjedd.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Bagasje: "At du har kontakt med eksen funker ikke for meg"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Bagasje: "At du har kontakt med eksen funker ikke for meg"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Nov 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/6914540b7728b8766c36d0e9/media.mp3" length="588780658" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6914540b7728b8766c36d0e9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/bagasje-at-du-har-kontakt-med-eksen-funker-ikke-for-meg</link>
			<acast:episodeId>6914540b7728b8766c36d0e9</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bagasje-at-du-har-kontakt-med-eksen-funker-ikke-for-meg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCCzN7R5HwK6DkjgZxGfbXVem4JSIzR6XuzVIIM7cwxj68/JZFpn0A5ThANZveIsWAJ+XM3FaFqMs01Gw8u3Ftimp7KjB8IddxYwpXGby0pWHxbTiSRHchlC9pHSBIckX/290BRTSqM1FHFHWEzU099Cwf78sacTKR44xWCQgGv1Zp8AbI40N/txmrY3vM+Vf81/+ZgWSMUVx0Pr+Wn/BX6vIvo3UET7qvKxgSKpNKd0fdsma7m+2FlaEWAsxYc62UCKMFJyak+r45WyVh2NL29I++CBlRX6yPXRqI3FvYzgqPxUVuuUik/AFP6RxaccAQ9uXSvwxuHpq6jwrH1jRSxg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas er tilbake etter sykdom forrige uke. De tar opp tråden fra forrige episode, og lurer på hvordan de kan gjøre mer sammen med tenåringen, Kathrine har dårlig samvittighet, og spør om tips. </p><br><p>Det blir også prat om bagasje, hvor lenge skal man akseptere at bagasjen blir med videre inn i nye partnerforhold, hvor mange krav kan man stille og hvordan forholder man seg til bonusbarn?</p><br><p>Produsert av PLAN-B. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas er tilbake etter sykdom forrige uke. De tar opp tråden fra forrige episode, og lurer på hvordan de kan gjøre mer sammen med tenåringen, Kathrine har dårlig samvittighet, og spør om tips. </p><br><p>Det blir også prat om bagasje, hvor lenge skal man akseptere at bagasjen blir med videre inn i nye partnerforhold, hvor mange krav kan man stille og hvordan forholder man seg til bonusbarn?</p><br><p>Produsert av PLAN-B. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Timeout: "Du raste ut av bilen midt i krysset!"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Timeout: "Du raste ut av bilen midt i krysset!"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 30 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/690200079b0ac9b4186d5844/media.mp3" length="750411370" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">690200079b0ac9b4186d5844</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/timeout-du-raste-ut-av-bilen-midt-i-krysset</link>
			<acast:episodeId>690200079b0ac9b4186d5844</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>timeout-du-raste-ut-av-bilen-midt-i-krysset</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCEF2SjU5hveXdGHXHoEB0hRRUNm4TlOwcb2TeQVUYPS8fanuRCPPxBwnWbHgBIjjIabzEY6gheYwUtsJ2aDIhGtcFKv1lDiGd+zPG7OD/Z/GVImmwr5jevWcXRaTlUYn2nbfOD1tou9MTc987oDWSoZvfyN0B9Y9mQWm8tYtEqQnSTAbg6IN37Ge+T0LU6pRoBsDVh9EUkrjBF/JkmF/DhdF2dC2izfZRj53Y+IF9IcfF14rkgeUKVs27qUo0ip175/uCfjoYvvjyfEeBesu9cLyxwZJJfobtlx/Sfgm4ea+dG4LaM3Rxnjy3ei6bhoSX]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har vært i en skikkelig krangel. Hvordan løste de det, etter alt de har lært? </p><br><p>De forteller om å hoppe ut av bilen i fart, om å sitte sinte og i fullstendig stillhet på vei til hytta, og hvorfor "timeout" var et godt verktøy i akkurat denne situasjonen.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har vært i en skikkelig krangel. Hvordan løste de det, etter alt de har lært? </p><br><p>De forteller om å hoppe ut av bilen i fart, om å sitte sinte og i fullstendig stillhet på vei til hytta, og hvorfor "timeout" var et godt verktøy i akkurat denne situasjonen.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Massasje i Maldivene: Nær-pung-opplevelse</title>
			<itunes:title>Massasje i Maldivene: Nær-pung-opplevelse</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/68f88e8eaf22931d80d4d181/media.mp3" length="739989910" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f88e8eaf22931d80d4d181</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/massasje-i-maldivene-naer-pung-opplevelse</link>
			<acast:episodeId>68f88e8eaf22931d80d4d181</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>massasje-i-maldivene-naer-pung-opplevelse</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfJcyjLKQpKN8gqBgdsefAxDlVYN9112bWsQEy/PduNwViER5ZEU04errdou+RJrgO1e65dA2nc27ig1tDnUnIOU6K1L805tjtQKoKVai5fcRF9LZw2wvjzBHQRlNjUz315/mXvoW6WJP8+k0xRTdqcyREPPCSq3AmwYSRIHyMOTNvQDBL7xW4DK6MqDkXiPl7FNyzTsZPNJr9QgzaTSWZaTc2k1kVfVfPXUWjL3ebSY/PNQP6z08uRal9E3rBaTNrdQfK16THH4Ng17QFS95+K]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har vært i Maldivene og fått massasje, og Kathrine synes Andreas lager litt for mye lyd. Hun lurer på om lider av mysofoni, hva skal hun gjøre med alle lydene til Andreas? De tar opp diskusjonen om å sove på separate soverom.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har vært i Maldivene og fått massasje, og Kathrine synes Andreas lager litt for mye lyd. Hun lurer på om lider av mysofoni, hva skal hun gjøre med alle lydene til Andreas? De tar opp diskusjonen om å sove på separate soverom.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Jeg vet at du lyver til meg!"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Jeg vet at du lyver til meg!"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/68ee30dd58893bb6e3aab9da/media.mp3" length="503001150" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68ee30dd58893bb6e3aab9da</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/jeg-vet-at-du-lyver-til-meg</link>
			<acast:episodeId>68ee30dd58893bb6e3aab9da</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-vet-at-du-lyver-til-meg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCUuncPBnz4Q9Ga34eUs4zPI2SIbgmeQmlRebsQaxsr9q5p2Vi4/Vx+uYulMgtcTaoK+GC6MH/DT71i595Cl7m+dfDxqAFF1Jbj4eeuNEPQVEG4DOcM8kW76x/b9RdqgWVjPrbLOMO8EKAzoZPzK3ghzQ6CVGAtn500WrKtXroMbqL/NDUxCsVp9JN7bIia9dFw1SIqutcoOltvg0iGMVVmmh163DOyug21L0tBCCu1uzYRjH0pCG8aBrb7+mR6vpaGL3q3oan4VpU4RW7eIPzHe17zflkJIBYORSz4BGJ09hKv8sddaYPU55IKuBDZbng]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det har vært finale i Kokkeskolen siden sist og Kathrine deler ærlig om hvordan hun hadde det. Det blir også tid til en parquiz, og Kathrine og Andreas stiller hverandre spørsmål. Hvem lyver mest? Og hvem tar mest initiativ?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det har vært finale i Kokkeskolen siden sist og Kathrine deler ærlig om hvordan hun hadde det. Det blir også tid til en parquiz, og Kathrine og Andreas stiller hverandre spørsmål. Hvem lyver mest? Og hvem tar mest initiativ?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA["Vi trenger vaskehjelp, Andreas!"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA["Vi trenger vaskehjelp, Andreas!"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 09 Oct 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/68dd02cf7be17a7f015dfe23/media.mp3" length="486306454" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68dd02cf7be17a7f015dfe23</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/vi-trenger-vaskehjelp-andreas</link>
			<acast:episodeId>68dd02cf7be17a7f015dfe23</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vi-trenger-vaskehjelp-andreas</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPsvE2trKptF+L1hIrAc7Om3IezsZzj1AJO2hdr3h+1VX95+13K3jZvtxrrPg5JIXhG0Q+SH4faU790tSzQeDAVMHYv6SlJpXNINKM58iNE/nc32RI+mK2l9clrP5UBiYKR20LdQT5nnQ+AUkPUwqe6zEhHJq3odTlN+lB4na7pN3WOhGegwb9i74n8HfxeEhdv72SF0EtDLh167CL8WABtyikDCWjpp/dD5SzubVdReQJjAqToRmAKKiF9z/0W1omtrvDPeR/UHi4yw8DOl2dlH/MVxFHKTSjD6EIPUtbFucxHaeFua9xShOkzFNoZhi]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine vil ha vaskehjelp, men Andreas tror de klarer å vaske selv. Hvordan skal de isåfall klare å holde det rent og ryddig hjemme, hvordan fordele oppgaver og når er det egentlig rent <em>nok</em>? </p><br><p>Kathrine tar oss også tilbake til 50-tallets rutiner i hjemmet. Kan det ligge noen svar der?</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine vil ha vaskehjelp, men Andreas tror de klarer å vaske selv. Hvordan skal de isåfall klare å holde det rent og ryddig hjemme, hvordan fordele oppgaver og når er det egentlig rent <em>nok</em>? </p><br><p>Kathrine tar oss også tilbake til 50-tallets rutiner i hjemmet. Kan det ligge noen svar der?</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Intimitet og nærhet på soverommet</title>
			<itunes:title>Intimitet og nærhet på soverommet</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/68d4041e826776877cf4e442/media.mp3" length="498988250" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68d4041e826776877cf4e442</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/intimitet-og-naerhet-pa-soverommet</link>
			<acast:episodeId>68d4041e826776877cf4e442</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>intimitet-og-naerhet-pa-soverommet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCP7nyXmvbrXMP6jpAZyGFHRCLGSXt/O3biHccGUdSHZWBGme72MdUKhK7tStWK1g9VGO7IwZGxovAKLdQb5oOxgvepIjVjcvK27QeHfCmQa35+AEMihVUkVLwNIoTnpaFY2HPkgBY+7Jmsb5avUQgVVx6MwM1iZV7+hVDmZ/Y0f4f2+cB1RQt30TIiIEn5RVEs2Fx5mnHDRIXoA1X6jPjUc/IjZACMZMH/JOfX9elogBTguP8lg4V7M+E0xTVlPjWgVmK1dtphzDkkMHkb5hBiKdNesESDPmRLJ0w+0QFUjU/6LQzOClE+L3eXTxOb0rH]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine sliter med å holde tråden, og lurer på om det handler om tidlig overgangsalder. Det blir en liten prat om hormoner, testosteron og behandling. I tillegg kommer Andreas med noen ønsker om endring på soverommet.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine sliter med å holde tråden, og lurer på om det handler om tidlig overgangsalder. Det blir en liten prat om hormoner, testosteron og behandling. I tillegg kommer Andreas med noen ønsker om endring på soverommet.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pådrivere, hesteryttere og "kick-off" med Aina Thunem!]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Pådrivere, hesteryttere og "kick-off" med Aina Thunem!]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 25 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/68cbcf7474c920bb44ddfca6/media.mp3" length="705371362" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68cbcf7474c920bb44ddfca6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/padrivere-hesteryttere-og-kick-off-med-aina-thunem</link>
			<acast:episodeId>68cbcf7474c920bb44ddfca6</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>padrivere-hesteryttere-og-kick-off-med-aina-thunem</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCZ4jCMwvfNe890bBuUSrSWXJ0b3Mo9efPvmtuX8TKDRIcXbZvzrgiEkJhIinXvCrywsHo9595dBxoeTy6BRJsAaaOnmw2J/RtQSi982SxhYvvNAwWZVdQ0aJ/2RLjjYF03vLo9RSyMhUjlLIP7bD7jiMWhtT4OZe6GZqU8Yh9QpQCz89jCy6toQ3oXXsClhFO/hBbqAzA1Fs940XdcjkZA6hBOz5SD9It1+JaD7QUlakE3nQj1e8gFFG8wy+ZZu+9OTZ4eY+XD2wDrpzSCBoiF9EF6RORJtgSQ7wdm+4RIrvy8wzrjs89V3kOoXPs28Sd]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Aina Thunem er tilbake som gjest i studio, og gir endelig svar på spørsmålet fra forrige ukes episode. Kathrine og Andreas lærer også om hvem som er pådriveren i forholdet, og hvem som roer ting ned. </p><br><p>Aina forteller også om "kick-off", mer om hva det er hører du i dagens episode!</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aina Thunem er tilbake som gjest i studio, og gir endelig svar på spørsmålet fra forrige ukes episode. Kathrine og Andreas lærer også om hvem som er pådriveren i forholdet, og hvem som roer ting ned. </p><br><p>Aina forteller også om "kick-off", mer om hva det er hører du i dagens episode!</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kroppsspråk, løgn og utroskap med Aina Thunem!</title>
			<itunes:title>Kroppsspråk, løgn og utroskap med Aina Thunem!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 18 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/68cadd513f1c01a495fdddbd/media.mp3" length="651638898" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68cadd513f1c01a495fdddbd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/kroppssprak-lgn-og-utroskap-med-aina-thunem</link>
			<acast:episodeId>68cadd513f1c01a495fdddbd</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kroppssprak-lgn-og-utroskap-med-aina-thunem</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe90Tp0z1v3bFxvhAQSm1BELi84/GY76H/aIJONAhm7NDjR+Uuja8ezgbYp1jbxLo2JJ2HNaUzQaLPIsc2qrAXsYPtGGFVgpTfO6WdvSwTu6X768qhRQa3f1Kcae+wCRm2kVhFRms500fcpVNbQpA2GaMilF2sbTUxydwKvSrrRo/G6VGalgPOokkajYjf43THOF9JzYpCtX5hqiGzodZ8JAcAowmU1491TpQXTYzhml2rr+QqDOBBqlztmJ7hwoNKAcMC9jamj+0S7IKe5Jhus]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har i dag storfint besøk i studio av Aina Thunem! Aina er mental-trener og foredragsholder innen kroppsspråk, kommunikasjon og motivasjon.</p><br><p>Aina gjør en Forræder-analyse, og hun lærer oss masse om kroppsspråk og kommunikasjon. Hvordan kan vi vise kompetanse og varme med kroppsspråket vårt? Og hva skjer egentlig med kroppsspråket vårt når vi lyver? Aina avslører også hvilke tegn man kan se etter om man mistenker løgn.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har i dag storfint besøk i studio av Aina Thunem! Aina er mental-trener og foredragsholder innen kroppsspråk, kommunikasjon og motivasjon.</p><br><p>Aina gjør en Forræder-analyse, og hun lærer oss masse om kroppsspråk og kommunikasjon. Hvordan kan vi vise kompetanse og varme med kroppsspråket vårt? Og hva skjer egentlig med kroppsspråket vårt når vi lyver? Aina avslører også hvilke tegn man kan se etter om man mistenker løgn.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ferie og Forræder: "Det var ganske kjipt og ubehagelig"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Ferie og Forræder: "Det var ganske kjipt og ubehagelig"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 11 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/68c19b084027d9f21fd0d5b5/media.mp3" length="608820314" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68c19b084027d9f21fd0d5b5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/ferie-og-forraeder-det-var-ganske-kjipt-og-ubehagelig</link>
			<acast:episodeId>68c19b084027d9f21fd0d5b5</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ferie-og-forraeder-det-var-ganske-kjipt-og-ubehagelig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdRi2aqlRyNoPICE+KkpRZPyeF/14oSroCaTdKJ78HMZ6gSlYK5w1TBg4M7KnT14bZiK8nZ6xGdnaqaNEfnTttXqYWoWPCMtIp9p9KiFNs1/Qfp5locs+WqqSJ4YTXbYFpTx72xtDd6reDahhQx34IvWHxEKD2fQ78kJAbHQXWcDRPrtASbfdtyTB3K1sd09qF9QirVCGOhdOWoGUzKJw1j3Bzzp59v/oD1fdRyaUzs7g8Kvn4Wt/pkm8HvtQNQbV91W4RQHQiwZ7tIX7ObKn7N]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har vært på en ny reise, og det gjør noe godt med forholdet å ikke bare gjøre de samme hverdagslige tingene, men hva skjer når de kommer hjem igjen? Hva kan de gjøre for å gjøre hverdagen bedre?</p><br><p>Det blir også tid til en prat om Forræder. Andreas forteller om sin opplevelse, og de begge diskuterer hvem de har troen på. I tillegg avslører de hvilken spennende gjest de får besøk av i neste ukes episode!</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har vært på en ny reise, og det gjør noe godt med forholdet å ikke bare gjøre de samme hverdagslige tingene, men hva skjer når de kommer hjem igjen? Hva kan de gjøre for å gjøre hverdagen bedre?</p><br><p>Det blir også tid til en prat om Forræder. Andreas forteller om sin opplevelse, og de begge diskuterer hvem de har troen på. I tillegg avslører de hvilken spennende gjest de får besøk av i neste ukes episode!</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tilbake til hverdagen: "Skal det gå så kort tid mellom himmel og helvete?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Tilbake til hverdagen: "Skal det gå så kort tid mellom himmel og helvete?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 04 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/68b80a8ea742b7c8461a3f8e/media.mp3" length="680032274" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b80a8ea742b7c8461a3f8e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/tilbake-til-hverdagen-skal-det-ga-sa-kort-tid-mellom-himmel</link>
			<acast:episodeId>68b80a8ea742b7c8461a3f8e</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tilbake-til-hverdagen-skal-det-ga-sa-kort-tid-mellom-himmel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCkym930sRSI+DsgKjCEDJ+3Yiu6Y3C8NC3DZDyrddOACslNvXAYIP+thl97uxiJbDE9cWf2bsMsDSZS/YoYdWBNwBk5AY2BqkngcfWw20DNBXTmq3U7drydwbVr4nkH/JDtK7t+10VqrogeAAXcGoIGtfgvU7rlSuFOHn7oQQ7waAuVgBD9UKvw/eKDeYxWsMnEvaLdghKsDWmPg1T4TRoNe5GMTO8dQtyADUWIZUWTAYu58vjlCCnJ0ANTOgyxDoZVnrl8aCJM6Sjvvzdl9gJS0kaKBIL2L45d9XBn/TDH8HX6KsR2/OH29rIk4CBZaC]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har vært på the british countryside og kost seg som a lord and lady, og de reflekterer over forholdet sitt og hvor bra de faktisk har det. Men hva skjer når de kommer hjem til hverdagen igjen?</p><br><p>Det blir også tid til snakk om Forræder og Kokkeskolen, som begge har premiere denne uken.</p><br><p><br></p><p>Produsert av Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har vært på the british countryside og kost seg som a lord and lady, og de reflekterer over forholdet sitt og hvor bra de faktisk har det. Men hva skjer når de kommer hjem til hverdagen igjen?</p><br><p>Det blir også tid til snakk om Forræder og Kokkeskolen, som begge har premiere denne uken.</p><br><p><br></p><p>Produsert av Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ekteskapet er tilbake!</title>
			<itunes:title>Ekteskapet er tilbake!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 28 Aug 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/68aec0ff1ec4fc75763e8206/media.mp3" length="654751858" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68aec0ff1ec4fc75763e8206</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/ekteskapet-er-tilbake</link>
			<acast:episodeId>68aec0ff1ec4fc75763e8206</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ekteskapet-er-tilbake</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCkN7w5t+NtAVAbQIOX3udV5/AYcu7vvcHkX/Qedp+wFa/AYsZZeUz6xTOKCCeKCS6id83GOVTyjIFjuCVgj7lLl/hCdX1CFYrsW+Zr455mqp2TqB35QR4LZ7zG1Ih+L9pJRqY3hJ1ASKMNn+qoOTHHhKQiBtdkdlI3hs3WJs0dFq6H62n0iPCJAx6lz09326Qv6FBB1wJ5vCIIUIQnAUaciFWBeifaVMRoLSHxOxc9RsT/EzwGDf8pCk6qPxLMymkDS7bv3afL7HEHpWctlvwtLEYNbjx+1rlhP3QE6jkWDiprt9WYLIviknMCQBUdCd/]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas er endelig tilbake etter sommerferien! Det har blitt smelt med dører på hytta, Kathrine har analysert drømmer og Andreas har vært hos legen. Det blir også tid til snakk om høsten på TV2!</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas er endelig tilbake etter sommerferien! Det har blitt smelt med dører på hytta, Kathrine har analysert drømmer og Andreas har vært hos legen. Det blir også tid til snakk om høsten på TV2!</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tips til sommerferien</title>
			<itunes:title>Tips til sommerferien</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Jun 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/6852fcc068b0c25e3824ecdd/media.mp3" length="763634290" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6852fcc068b0c25e3824ecdd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/tips-til-sommerferien</link>
			<acast:episodeId>6852fcc068b0c25e3824ecdd</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tips-til-sommerferien</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCACgi7YvQN7jwRB5LN8zK2IhCdghlTzoFKJaPeyS0bBKdgOKTH1oqEmdTudeOphYoW7ooCnLK+hmd9W6JXubl5G5dsuGlR61v7TGQkjZS/X7RnXQjKdlTmx0iPr7gA87OJoSovhpgV8mnwM3ZiTxx0Zc8BwaBSWZlY8fzF4vvSV2Etrz/LDPqlpy6iTKw6nIYOrV+J0tQ4B6/Q0xHWW4hh65IuOERF3ODV4ypNyH7ghFxYKXt+t/yyei9Lmue4KgM88zkwaJyyxS/EwnouD9AI1+MSvSJBVESg8WOsIRC/IQmn9921lPQOaGN6q63hq3W]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Snart er det tid for sol, sommer og velfortjent ferie! I denne episoden deler Kathrine og Andreas sine erfaringer og utfordringer knyttet til sommerferien, og gir verdifulle tips for å sikre en vellykket reise, enten du drar med partner eller hele familien.</p><br><p>Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Snart er det tid for sol, sommer og velfortjent ferie! I denne episoden deler Kathrine og Andreas sine erfaringer og utfordringer knyttet til sommerferien, og gir verdifulle tips for å sikre en vellykket reise, enten du drar med partner eller hele familien.</p><br><p>Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[I terapi: "Vi trenger å senke skuldrene litt"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[I terapi: "Vi trenger å senke skuldrene litt"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Jun 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/684991eb86b5e77739e53136/media.mp3" length="41667584" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">684991eb86b5e77739e53136</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/i-terapi-vi-trenger-a-senke-skuldrene-litt</link>
			<acast:episodeId>684991eb86b5e77739e53136</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>i-terapi-vi-trenger-a-senke-skuldrene-litt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzClcVzQKj5IZvapP/4UCAnSnAuLHJiBE+iaQRUGvpU/xz6hV0hGROO0baJhWNoEAaQNuEtbyzn7HyQJIwQtWNftsaq4BYwoWVAPO3V/MHGhtuqHo6PbeY0x7A/fvIKwoeAENpUkr0iTY6MrbOcf27h5VgYyLjJ6o405ugIg1XxxcU0jrpMQtnjUEJgoiizzh6jQ7neB/kqCk8jvZFAYZwMj5zJX9E7o5HR0CQ8NeU5vG91E6XngdEaObY8RqnotV5SBssWDNqupE3vfUn8H0l/xz+3+h6UkLksjYxTlGB6pnGEG3BZ0cIlWSKIdNQYUhEe]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens episode er Kathrine alene i studio med parterapaut Nina Sontrum. De snakker om temaer som forventninger til partner i ferien, de komplekse følelsene som oppstår når barna blir voksne og kunsten å gi slipp på kontroll.</p><br><p><br></p><p>Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens episode er Kathrine alene i studio med parterapaut Nina Sontrum. De snakker om temaer som forventninger til partner i ferien, de komplekse følelsene som oppstår når barna blir voksne og kunsten å gi slipp på kontroll.</p><br><p><br></p><p>Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Redskaper: "Hvorfor kommer dette først nå?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Redskaper: "Hvorfor kommer dette først nå?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Jun 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>25:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/683ea2a2a14b294824651271/media.mp3" length="438528034" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">683ea2a2a14b294824651271</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/redskaper-hvorfor-kommer-dette-frst-na</link>
			<acast:episodeId>683ea2a2a14b294824651271</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>redskaper-hvorfor-kommer-dette-frst-na</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC5Wby+dN+TdEw+BRFCnruQgKCW+dJTGUcZRyORVYVaw6U8XJ5w1c1CrX+rVlm8gxRTFjFOKhEFOnge+3ERdA7GMIZRdBDAMeQ4JIb2MJSDjCgF7HsR0SSKNkbckHV2m3yxXO+rkheBpk+ZVhszeV3/5T1o6P8JS689XOFHaWTpUZSs+KlPAqB72PK587YdeSUIIwyMl+vpNQ+x1PRX8sgiP6IhXrU4WEfYifxiW0FDAXX0awz9JIxk6UYno/B9+NMkZ5KCeve7110hCq2AFxJtr3j8bt0IpXvztMhbitZ72YKP6OUX8FJAfXmyrAC9sWb]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har fått redskaper av parterapeuter Nina og Sigmund Sontum. Hva har fungert best for dem? Og hva skjer når de begynte å krangle, hvor lett er det egentlig å huske alt man har lært?</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har fått redskaper av parterapeuter Nina og Sigmund Sontum. Hva har fungert best for dem? Og hva skjer når de begynte å krangle, hvor lett er det egentlig å huske alt man har lært?</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[I terapi: "Er menn dårligere på å kommunisere?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[I terapi: "Er menn dårligere på å kommunisere?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 29 May 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/683481fa9a83db74bfa77649/media.mp3" length="564692314" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">683481fa9a83db74bfa77649</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/i-terapi-er-menn-darligere-pa-a-kommunisere</link>
			<acast:episodeId>683481fa9a83db74bfa77649</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>i-terapi-er-menn-darligere-pa-a-kommunisere</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdp3FG3FgHFjNRfR0NEL27GJmTDMcrIaCOQrMQLMlNhJYc9UsmAjzKRPPlagUUY+0WlNvJVBSkq04ZyyHGYLQ0rCk8Ix3ZXwo2iE5ExIjeOF8iUtWkPU3Il3F3QaxWjDbFIumv5eY42ALu96VSQ028Co7VGzIqNWQRfu88xrdmFNEAVHB/mLTUNr96tOn+dvCFOFZnE/j9GpPg8I0zPLMO9P/7DSOAmRTRs+iAxfwU8nCSWP/rJQx4Y484Op0s+xR3vt5HP3BaX7dh7694EsSko]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens episode er Andreas alene i studio med parterapeut Sigmund Sontum. De snakker om kommunikasjon, og Andreas spør seg om menn er generelt dårligere på å kommunisere enn kvinner. Det blir også prat om barneoppdragelse, om forventninger til farsrollen og om det å snakke om følelser.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens episode er Andreas alene i studio med parterapeut Sigmund Sontum. De snakker om kommunikasjon, og Andreas spør seg om menn er generelt dårligere på å kommunisere enn kvinner. Det blir også prat om barneoppdragelse, om forventninger til farsrollen og om det å snakke om følelser.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kommunisere bedre med parterapeuter Nina og Sigmund Sontum</title>
			<itunes:title>Kommunisere bedre med parterapeuter Nina og Sigmund Sontum</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 May 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/682de8a59a7e8b0aaceea72f/media.mp3" length="712352354" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">682de8a59a7e8b0aaceea72f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/kommunisere-bedre-med-parterapeuter-nina-og-sigmund-sontum</link>
			<acast:episodeId>682de8a59a7e8b0aaceea72f</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kommunisere-bedre-med-parterapeuter-nina-og-sigmund-sontum</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdyY7QZ7NJJqdDrQM8MjrxM2TZ6zP9ICKO4UTEnlXR6JkeG2ByS0vPan4td0lJmP2a0rGa+q5Q+Jl/PNa2Y4yIplz4JtssWoBfONUmU7O/IYJr8/RL0nhpctJEbhO3OZ8M3P2UpxL4Fo8UkOr6bwKCz5TVNWYGihNibY695FjxF2yS7rZr+EYauiSVsf9z7I+jo1iQ7lDUXMq+pGtyEQ1IkHP+9JIeVS/uywgeIV0FpGb8/RAu5akf1SG0ijnbYUGUdAtfh9l/rE02pkbNMgRWh]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hvordan kan Kathrine og Andreas kommunisere bedre? Denne uken har de storfint besøk av parterapeuter Nina Sontum og Sigmund Sontum, og Sigmund har med et verktøy inn i studio. Det blir også prat om hvordan man kan normalisere uenigheter, når man skal be om hjelp, og om man noen gang kan bli utlært i partnerforholdet sitt.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hvordan kan Kathrine og Andreas kommunisere bedre? Denne uken har de storfint besøk av parterapeuter Nina Sontum og Sigmund Sontum, og Sigmund har med et verktøy inn i studio. Det blir også prat om hvordan man kan normalisere uenigheter, når man skal be om hjelp, og om man noen gang kan bli utlært i partnerforholdet sitt.</p><br><p>Produsert av PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Hjemmelekse fra terapi: "Jeg gjør ikke dette for å unngå deg".]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Hjemmelekse fra terapi: "Jeg gjør ikke dette for å unngå deg".]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 15 May 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/681c8b4a8b1f3232bc0981d1/media.mp3" length="523803882" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681c8b4a8b1f3232bc0981d1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/hjemmelekse-fra-terapi-jeg-gjr-ikke-dette-for-a-unnga-deg</link>
			<acast:episodeId>681c8b4a8b1f3232bc0981d1</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hjemmelekse-fra-terapi-jeg-gjr-ikke-dette-for-a-unnga-deg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCHqM+t/1PXYkdEIbZ9Q6GAaCgiri/ks5Kiqqc9tIPczqoZ2tMrHNN7Ja8FnwDI95HLt7FdjouNRj23oqAg0E4N7cuesMUI7+WkyC7IxkXy6Tq9K/w3MeQTlQynv2PlzBFGYfq4Z0DRPh49/Ys7SSIViNDFBfYnX4ZcvcD0KNw9ROLAp4zt+hGfZze0e/ejxdcGx7pTmgwua/PhkA8+dsTug3pjeu1DeWSNdbzu80YBpNKhCiYyHkLZlR6GOQiL+oKGnZzkHMEFvrzMlQOEFHrGsvkyx/JKZCMgD+MT0BWNY2ro1TDsHmhQEjbhcr9rd/x]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det har gått én uke siden parterapeut Nina Sontum var med i studio, men hvordan har det egentlig gått med Kathrine og Andreas siden den gang? De snakker om mobilfri sone på soverommet, og hvordan verktøyet <em>utdeling</em> har skapt endringer.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det har gått én uke siden parterapeut Nina Sontum var med i studio, men hvordan har det egentlig gått med Kathrine og Andreas siden den gang? De snakker om mobilfri sone på soverommet, og hvordan verktøyet <em>utdeling</em> har skapt endringer.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hva er egentlig utroskap? Med parterapeut Nina Sontum</title>
			<itunes:title>Hva er egentlig utroskap? Med parterapeut Nina Sontum</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 08 May 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/6819ef09609de35278d14e86/media.mp3" length="523257258" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6819ef09609de35278d14e86</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/hva-er-egentlig-utroskap-med-parterapeut-nina-sontum</link>
			<acast:episodeId>6819ef09609de35278d14e86</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hva-er-egentlig-utroskap-med-parterapeut-nina-sontum</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCvSpnXY3kcKwFQsM5Br8zIC/9HcjBpd8ozHDEvoWCsuzpgkwPq9HxrEUIM/ifb4heRMSXtgG7VmyXr1v4BBoInBAI0FyCuj69DQqNzW1p4Fl23hnv1Ar0dIeLmewif9ZNu++00z7DsH8zgOPtW+Hxe6gpVKVugVPsaZCCyJeyOrYFvx9daHPBsr1bnPfkOEptgt6ED5bMutxLS+IQXGCXc28eIclzy/0qir/gtPcR1aP49I4PBwcvfSu4b93Ul9GHk76panAc3jUnJiXDYNlBkhfjVwHXvK+WS4AdcL2YZ6cMDsR157m2Qs8dil3iwzep]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hva er egentlig utroskap? Kathrine og Andreas svarer på spørsmål fra en lytter som setter i gang en ærlig samtale om hva som er greit og ikke. Parterapeut Nina Sontum er med og gir både innsikt og utfordringer: Hva er utroskap for deg? Hva er dine grenser? Nina gir både innsikt og utfordringer, og utfordrer Kathrine og Andreas med en oppgave til neste gang.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hva er egentlig utroskap? Kathrine og Andreas svarer på spørsmål fra en lytter som setter i gang en ærlig samtale om hva som er greit og ikke. Parterapeut Nina Sontum er med og gir både innsikt og utfordringer: Hva er utroskap for deg? Hva er dine grenser? Nina gir både innsikt og utfordringer, og utfordrer Kathrine og Andreas med en oppgave til neste gang.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Utfordringer og nyttige verktøy med parterapeut Nina Sontum</title>
			<itunes:title>Utfordringer og nyttige verktøy med parterapeut Nina Sontum</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 01 May 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/6810d976f7d552efdce7a0bb/media.mp3" length="538142626" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6810d976f7d552efdce7a0bb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/utfordringer-og-nyttige-verkty-med-parterapeut-nina-sontum</link>
			<acast:episodeId>6810d976f7d552efdce7a0bb</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>utfordringer-og-nyttige-verkty-med-parterapeut-nina-sontum</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCf01TezvJ9+8kczLVPTiWGKj5g58LK4xHj36Sci7kPs/pLuu37mFgBcDoQewm80TCOOBNRKUDEP4vDfCAR1v1/QQHMCizS9BSqXwRerlQf+298fCLAkpTePUk6DXEkQtA0asTECbIqjlhB8Bmp5Wu1dUsUeIxpdmbfZKfTGQs4S5DU04CYeq/6ERnjvBcMgSv2IIaz39XADLqlxPYorrT0TiM++CmrRYK/ItTawVNgIMJvVrES5Xf4tH3xHthguax7wahA7WDnIB++DhNTgHO+f146LTeKheFn5dr+x5e2qXGZwhjtwt+c2OkJwOENVyA]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har det bra for tiden - men hva er det egentlig som gjør at forholdet deres føles lettere nå? Parterapeut Nina Sontum er tilbake i studio, hun gir oss utfordringer, nyttige verktøy og snakker om verdien av å pynte seg for hverandre. Kathrine og Andreas deler også om usikkerheter og kontrollbehov.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas har det bra for tiden - men hva er det egentlig som gjør at forholdet deres føles lettere nå? Parterapeut Nina Sontum er tilbake i studio, hun gir oss utfordringer, nyttige verktøy og snakker om verdien av å pynte seg for hverandre. Kathrine og Andreas deler også om usikkerheter og kontrollbehov.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Forklare og forsvare</title>
			<itunes:title>Forklare og forsvare</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 24 Apr 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>26:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/68077dbd3fc5f2b1be1cb5c8/media.mp3" length="466285226" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68077dbd3fc5f2b1be1cb5c8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/forklare-og-forsvare</link>
			<acast:episodeId>68077dbd3fc5f2b1be1cb5c8</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>forklare-og-forsvare</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCbMfdUtmzg+niqummJd9ni0TYdtz+9jKeuaFJ42oUfcHPK/fNHflNEDn+EOFGSfIwM5KnxozEVilCCrZb/+oG/4DI4K39LsaHo6swnWJNGuHc8yWH4RoBCrA4ovjY0e+nRN9QIKeWV54s4HyV42GXuIK2ig0qXBTSRcACASrnZDIe1A4y2W7GCQNwDp8DV1/uG85RnHxPaWTjhLT8HAEvCmrw7z0sG/9EwFdsOKOlBcEGBATnD9DOXIX84FrqKzxfEMykTg+O9AjohWXkF8gfEOWGqeHJEAlgjEs9N/Q0dY68Hp663mtOSacXl6iWqL0Y]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Påsken er over, og Kathrine og Andreas er tilbake i studio - men denne gang uten hjelp fra parterapeut Nina Sontum. Har de lært noe, og hvordan går det egentlig å stå på egne bein? De snakker om behovet for å forklare og forsvare seg i diskusjoner, om å bli irritert over den andres irritasjon, og reflekterer over hvorfor de krangler mindre enn før.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Påsken er over, og Kathrine og Andreas er tilbake i studio - men denne gang uten hjelp fra parterapeut Nina Sontum. Har de lært noe, og hvordan går det egentlig å stå på egne bein? De snakker om behovet for å forklare og forsvare seg i diskusjoner, om å bli irritert over den andres irritasjon, og reflekterer over hvorfor de krangler mindre enn før.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Triggere med parterapeut Nina Sontum</title>
			<itunes:title>Triggere med parterapeut Nina Sontum</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 10 Apr 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67e176c665ed64b24f33f738/media.mp3" length="765465834" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67e176c665ed64b24f33f738</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/triggere-med-parterapeut-nina-sontum</link>
			<acast:episodeId>67e176c665ed64b24f33f738</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>triggere-med-parterapeut-nina-sontum</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCcNEU7cY2KZApNDple+ggiWAwmsn1wnX/XeVwUg1hasMaiSEDJwFEzZZdOAKeKBEmFF50krN/NUU1qNEbv4+cYn84LJ7iW3AeR2KM09z9OoDKr0aD9YsqfYHDtElcIGxt/eZKjuWmqCefaUe6zWKniZ3rzocZDWFGDVJc4/SdCaizdXQF7JCzY+qDinrW5vpc8Z3QFNJ1Z6P57Vt9JNAj/O4mHAd5JU0bUkL/6joU/uyUfMdLtK4SXXfHyyRrcRLPttnqkD19KXeYNzmy6/6tQp7HxAN1ioK1pD+eTggMNWh4uYi5C61+xa0avMByZpF+]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Når en skapdør faller av hengslene vekker det mer enn bare irritasjon - det setter også i gang en diskusjon om maktbalanse, selvfølelse og forventninger. Burde Kathrine være mer handy? Kan man forandre partneren sin? Parterapeut Nina Sontum er tilbake i studio, og hjelper Kathrine og Andreas med å forstå sine triggere, bryte gamle mønstre og bytte stol.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Når en skapdør faller av hengslene vekker det mer enn bare irritasjon - det setter også i gang en diskusjon om maktbalanse, selvfølelse og forventninger. Burde Kathrine være mer handy? Kan man forandre partneren sin? Parterapeut Nina Sontum er tilbake i studio, og hjelper Kathrine og Andreas med å forstå sine triggere, bryte gamle mønstre og bytte stol.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tilbakemeldinger og kritikk</title>
			<itunes:title>Tilbakemeldinger og kritikk</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 03 Apr 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67dd41c377bf8b899e4f27c9/media.mp3" length="589102666" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67dd41c377bf8b899e4f27c9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/tilbakemeldinger-og-kritikk</link>
			<acast:episodeId>67dd41c377bf8b899e4f27c9</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tilbakemeldinger-og-kritikk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCO9jK7FbsvB4f1MXu5icMsIsVonleHnyPILOL8Xw7DeTy9NOa3L7XivBbzDVqys5jQpAV4THbbfQPkpiXkkCQ/FGmQE4OOlNJ1vRzFmKkpzWfnfVbkWPpMXo9QjMTWopJtXSpOnzBGuoL4+Rk2SbBYB37z6Ne6yI2VY8V/rb0JSZnk5Eri9zBcai+HpN/IetsDvABk8FcD/f75DYr9fhurpCaM/v81QkF4vAf5objZarNr7TjKCkN3mh2UI4ZgDjTEJifC3/Hut2bibxk44umN08Wlbqg/B+Nn7YCDSOvAfazgWUajiZzb3IV5K6qV/o/0p8sFMcs9+Eb6m6Dl9zwOw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Er det greit å like og kommentere bilder av andre? Hvor går egentlig grensen for hva som er OK i et forhold? Kathrine og Andreas diskuterer tilbakemeldinger fra en tidligere episode og snakker om viktigheten av å gi hverandre bekreftelse, oppmerksomhet og spilleregler. </p><br><p>Produsent: Marthe Gullbekk og Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Er det greit å like og kommentere bilder av andre? Hvor går egentlig grensen for hva som er OK i et forhold? Kathrine og Andreas diskuterer tilbakemeldinger fra en tidligere episode og snakker om viktigheten av å gi hverandre bekreftelse, oppmerksomhet og spilleregler. </p><br><p>Produsent: Marthe Gullbekk og Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Lytterspørsmål: "Kommer lidenskapen noensinne tilbake?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Lytterspørsmål: "Kommer lidenskapen noensinne tilbake?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 27 Mar 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67d2d565901b9ce97fcc6c9a/media.mp3" length="653715122" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d2d565901b9ce97fcc6c9a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/lyttersprsmal-kommer-lidenskapen-noen-sinne-tilbake</link>
			<acast:episodeId>67d2d565901b9ce97fcc6c9a</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lyttersprsmal-kommer-lidenskapen-noen-sinne-tilbake</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCuDnUZNFRy1g52lYllydNF8vRNOiDHnrRrWd5FqrQAP8CmxgrnbcXUPFeodBpNnV2Ef88b9OXa1sqzQ1A9DU0w7M3L0xArS6SdpSrq03B8jHTNoTg1P9UtRCmhBKXVaDEgq7HpI5dLJVU+hEKryPXufdVAo0zg7F2YwDTpYdw7qnOFbTv+Y81RIi5+BTvi7297stRckJTAGwAdx0w+VpILZvXV89cP7luehi3ooAOEr8uQN/9KdiseDual/1CtuyfJuu6TagLT/cGIV98Mmvj5zaGn6zVVE0JpWMkOP4ZglLC2ACmMLL5GfB1OlY8uWCl]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En uke etter besøket av parterapeut Nina Sontum reflekterer Kathrine og Andreas over hva de har lært - hvordan har det egentlig gått siden sist? Kathrine har en kamel hun vil dele, og et lytterspørsmål tar dem tilbake til en vanskelig tid. En rørende og ærlig episode om hvordan det er være ensom i et forhold.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En uke etter besøket av parterapeut Nina Sontum reflekterer Kathrine og Andreas over hva de har lært - hvordan har det egentlig gått siden sist? Kathrine har en kamel hun vil dele, og et lytterspørsmål tar dem tilbake til en vanskelig tid. En rørende og ærlig episode om hvordan det er være ensom i et forhold.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>I terapi med Nina Sontum, del 2</title>
			<itunes:title>I terapi med Nina Sontum, del 2</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 20 Mar 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67d2cc51c269297b2ecf9154/media.mp3" length="789113802" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d2cc51c269297b2ecf9154</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/i-terapi-med-nina-sontum-del-2</link>
			<acast:episodeId>67d2cc51c269297b2ecf9154</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>i-terapi-med-nina-sontum-del-2</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCLsvm/+YRdDvU2OHsZ4+m3GFC5dSKTuPWk7bOIimA8JFfrzfmyJUJrwVuqlFs+7R54LTJqz+Kx+8RR0OuFkgVili8D5MUrgdgeGpWzcudjeU9EJZjlNhg5pDsmS61uhmp/sXRRQYRrCFQrMe24c5xDDZ7FN5Ok2LW8ZKcbztV2LqrgReMOYzLWSGtiVc4efjcfD5msKPHcs8VuWlh5CLkFwxmqvWm2f2HIpah+gIcxY9iV53r/f19HrJnTk+M6+QboiNqrKLHqzFigEpemIvjaiCkIST2EiQr3FfAzup6P/reM2twMvCZAvZ+1p+W7E5ObcYZx6GbpTrZijQruEEzBw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Parterapeut Nina Sontum er tilbake i studio! Hun har lyttet gjennom tidligere episoder, og gir ærlige tilbakemeldinger til Kathrine og Andreas. Hvordan kan de kommunisere bedre, og hvordan kan de lande i konfliktene sine? Nina deler fra eget parforhold, hun gir gode og nyttige råd og utdyper betydningen bak "Å gi en kamel".</p><br><p>Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Parterapeut Nina Sontum er tilbake i studio! Hun har lyttet gjennom tidligere episoder, og gir ærlige tilbakemeldinger til Kathrine og Andreas. Hvordan kan de kommunisere bedre, og hvordan kan de lande i konfliktene sine? Nina deler fra eget parforhold, hun gir gode og nyttige råd og utdyper betydningen bak "Å gi en kamel".</p><br><p>Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>I terapi med Nina Sontum</title>
			<itunes:title>I terapi med Nina Sontum</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Mar 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67d19b82fa7cec3676b54684/media.mp3" length="780564898" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d19b82fa7cec3676b54684</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/i-terapi-med-nina-sontum</link>
			<acast:episodeId>67d19b82fa7cec3676b54684</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>i-terapi-med-nina-sontum</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCerhmuvm9DUQWVuot/za3E4IqYlsPur455d6k/NWmIYMb1St0UbqASUTdxzZS2M+Y+SDhMYuoKqQg8ojhZKc6tJ0vJhB9KxQtbnaeQB6uEv6ESmd9wli3Y0TAxnMcRUmYnXBvqRYeT+tZemIG9IfR/GSQ9P3nBAO+86mXZesJ/1mkKnVbqaHgssiygTdllXbnSTqPbUuiBaTkViqwPaG44jv9h926Ijb5ZhgqYRnyIhzSAXMTqpZO7kqp8nUkFOSyY34d+7TbmOHjjPynn4ZbG7DGWzBY8yslce/N4LsYg5VOLXmTktLi4VpO2XfJpBPP]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Er det normalt å bli sjalu på egne barn? Føler du deg noen ganger oversett eller glemt av partneren din? I denne episoden får Kathrine og Andreas besøk av parterapeut Nina Sontum for å snakke om fallgruver i et parforhold - og hvordan man unngår dem.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Er det normalt å bli sjalu på egne barn? Føler du deg noen ganger oversett eller glemt av partneren din? I denne episoden får Kathrine og Andreas besøk av parterapeut Nina Sontum for å snakke om fallgruver i et parforhold - og hvordan man unngår dem.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[50/50 Foreldre: "Det er det verste jeg har gjort i mitt liv"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[50/50 Foreldre: "Det er det verste jeg har gjort i mitt liv"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 06 Mar 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67c6dca841d62aedfac46389/media.mp3" length="668305068" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67c6dca841d62aedfac46389</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/5050-foreldre-det-er-det-verste-jeg-har-gjort-i-mitt-liv</link>
			<acast:episodeId>67c6dca841d62aedfac46389</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>5050-foreldre-det-er-det-verste-jeg-har-gjort-i-mitt-liv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCrLWGthWLU6yLDNOBPsHhtlqQzp4rP9SlNVyBGYBg4D4BZEUsoPgiFf89o1Mb8B+uZgVoqKABoX8OIMKupzjY9UybFMCVUeXzfKJdGKl7SXZYt5suWW0TfdRnR1kAbXW0q44GnLh87Pf3U9b055cpv3KtjFJp6h8taJ1YiC+w39F7IKIN1eRmlETAQFXV4lj8K6/mOdiYkqh/07LcrlJ+75WQ5vstkGMRap3+pwsMOdL4l/C+8kkqqH6DRbIuTMmCld30N1oup72nTi+qmOm5j2qbAjo6GUgjrPNSJTEq+wAz7ykEOlyfl75ddw+NXSP8uVP4zIVvGSkyPfFaMx5sNg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Å gå fra hverandre er vanskelig - men hvordan gjør man det når barn er involvert? Kathrine og Andreas ser tilbake på tiden da de levde hver for seg, og deler ærlig om hvordan de valgte å håndtere bruddet. Hvordan beskytter man et barn i en separasjon? Er det en riktig måte å gjøre det på? De reflekterer over hverdagen som 50/50-foreldre og reisen tilbake til hverandre.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Å gå fra hverandre er vanskelig - men hvordan gjør man det når barn er involvert? Kathrine og Andreas ser tilbake på tiden da de levde hver for seg, og deler ærlig om hvordan de valgte å håndtere bruddet. Hvordan beskytter man et barn i en separasjon? Er det en riktig måte å gjøre det på? De reflekterer over hverdagen som 50/50-foreldre og reisen tilbake til hverandre.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Fødselsdepresjon: "Jeg følte meg ubrukelig"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Fødselsdepresjon: "Jeg følte meg ubrukelig"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67bf32c03beb1d1463a50ef1/media.mp3" length="818627938" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67bf32c03beb1d1463a50ef1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/fdselsdepresjon-jeg-flte-meg-ubrukelig</link>
			<acast:episodeId>67bf32c03beb1d1463a50ef1</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fdselsdepresjon-jeg-flte-meg-ubrukelig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCAmFOTjsTGbURFAJkWtPA0YI9u+hPr9v3zcookVYGWPey8ZHs+pGItCAaTsDU+9BB9Vs5s9trvM78QXH/3v34109I81yEy+wtFELBcnHD9Gz8n5FN79vraaSsiP1FiK4U/LTv2z0lj2rJmoOAn3LNMl8IIkxSeXcJkp6kwumKHBrf+vT0j7+26BdZzYi2W4bGqWPy8WyiEmBIGEVXRnOwZ0neGBBeN9T2z2Y0PXTJn5Jfowj5TlMcs+voB8noWG33a7FA8wy7EKkoFopb/SX+TN8cQv1PppbbwS12PENwnd5lH8Bg3Cab2MgJNB33vJvC]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det har vært vinterferie, og siden sist har Kathrine og Andreas spilt spill på hytta og klina på date. De ser også tilbake på tiden da Kathrine hadde fødselsdepresjon, og snakker åpent og ærlig om hvordan det påvirket forholdet. Hvordan var det for Andreas å stå på sidelinjen, hva kan egentlig mannen bidra med i en sånn situasjon? </p><br><p><br></p><p>Produsent: Marthe Gullbekk og Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det har vært vinterferie, og siden sist har Kathrine og Andreas spilt spill på hytta og klina på date. De ser også tilbake på tiden da Kathrine hadde fødselsdepresjon, og snakker åpent og ærlig om hvordan det påvirket forholdet. Hvordan var det for Andreas å stå på sidelinjen, hva kan egentlig mannen bidra med i en sånn situasjon? </p><br><p><br></p><p>Produsent: Marthe Gullbekk og Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Å bli eldre: "Overgangsalderen påvirker forholdet vårt"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Å bli eldre: "Overgangsalderen påvirker forholdet vårt"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 20 Feb 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67b34efef7ed89241069fd83/media.mp3" length="639869614" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67b34efef7ed89241069fd83</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/a-bli-eldre-overgangsalderen-pavirker-forholdet-vart</link>
			<acast:episodeId>67b34efef7ed89241069fd83</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>a-bli-eldre-overgangsalderen-pavirker-forholdet-vart</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCg/84d7fV1DsH8PK7VwoHCYkUzQPaPrSngRp3zzBudRGQDaeOHXl3KCEf9EdkYYQD+7egYJETlw1rw0TdvWOW3jdjQ3t7gFIZUOyR2414Nj3Z92fKbnj1DZMCbqUGc0LFE95hj4fCprNW5Aoji3QIwdBV1aUrmuesNMUYQ6uuJQWxnVXIXNnhy6vOp9thQcj/isu2qxRitLtObeflNIG5uQJBDeaJHxXS8efzy4Ns4pNIMT+UVkpY6KJrNNJ9h8ak51xusUG0OAbnUD+HTi3DntZ7yloRm0q2Lg4INKieiyZXumMTHdS1UI8QnasHsEDw]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Andreas fyller år, og i den anledning er det naturlig å snakke om alder. Skjer det noe med forholdet når man blir eldre? Andreas synes det er litt kjipt å bli eldre, og Kathrine åpner opp om følelsen av å ikke være ung lenger. Det blir også tid til en liten kamel.</p><br><p><br></p><p>Produsent: Marthe Gullbekk og Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Andreas fyller år, og i den anledning er det naturlig å snakke om alder. Skjer det noe med forholdet når man blir eldre? Andreas synes det er litt kjipt å bli eldre, og Kathrine åpner opp om følelsen av å ikke være ung lenger. Det blir også tid til en liten kamel.</p><br><p><br></p><p>Produsent: Marthe Gullbekk og Martine Haugland Hermann, PLAN-B.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tillitsbrudd: "Jeg følte du aktivt straffet meg"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Tillitsbrudd: "Jeg følte du aktivt straffet meg"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Feb 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67ab4798505cb2a0a3ecb780/media.mp3" length="665093598" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67ab4798505cb2a0a3ecb780</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/tillitsbrudd-jeg-flte-du-aktivt-straffet-meg</link>
			<acast:episodeId>67ab4798505cb2a0a3ecb780</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tillitsbrudd-jeg-flte-du-aktivt-straffet-meg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCSkDIRv3hRxDZpM+YFvms3zoCx2VsLk8w2woTn9grfZtoVA1Z00Lxl9JkSQChCoBjsRBUDl8mNP5rDf4NqrqAWtZWVZIul8hjdhtdjUCegTXfT7gS1dCXXt57TczT+Nohb87RXiPLJ8kD90IMsu2KQmdkRL8R5WZzTTrq20yWpYfRCliPedBQzyykWbdmBaNXhU71TByNAsuRj5uYlBVaNJG3zlkPvBMVFVo7fJ5i5gnxdTfsma7nhmSrQE6sj7A+NGg6wapOgtR0tUkaVFK+Q9wbZwP62Zk+Vxtp6NH/nwAM0PV7QxchLZfI1FP8aFaw]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens episode ser Kathrine og Andreas tilbake til tiden de begge var utro mot hverandre. Hvordan kommer man seg fra utroskap? Hvorfor gjorde de det ikke slutt med en gang og hvor langt skal det egentlig gå før man gjør det slutt med partneren sin?</p><br><p><br></p><p>Produsent: Martine Haugland Hermann og Marthe Gullbekk, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens episode ser Kathrine og Andreas tilbake til tiden de begge var utro mot hverandre. Hvordan kommer man seg fra utroskap? Hvorfor gjorde de det ikke slutt med en gang og hvor langt skal det egentlig gå før man gjør det slutt med partneren sin?</p><br><p><br></p><p>Produsent: Martine Haugland Hermann og Marthe Gullbekk, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Forsoning: "Jeg vil ikke ta på meg skyld for krangelen"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Forsoning: "Jeg vil ikke ta på meg skyld for krangelen"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67a328250ef429ce22cf2445/media.mp3" length="665998822" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67a328250ef429ce22cf2445</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/forsoning-jeg-vil-ikke-ta-pa-meg-skyld-for-krangelen</link>
			<acast:episodeId>67a328250ef429ce22cf2445</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>forsoning-jeg-vil-ikke-ta-pa-meg-skyld-for-krangelen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCRn4lygr0SaYEpUI/1osPLc965jth0eh8NZ7QA+u6Ru9PC71xTpww16oMtdB+rP6AzdnKxVhcga6BMndGUbcql9YWg84HIPDsXksf8mSp2Gla3pFyBCmkrmQ8ejnqO1yW90gV2hNCujWlB8BEsRM1oRkdI4KTbRwWxm+KkR5YPi3Q7iWHQGkvgA92CH85be0UL7wAqRO07u4Gcw0H9Taf2MJRodyFZYsEPXBObdTylRJnccsNCBGEumXQ9r/uxm0EMddEUOKVrrRIV8QT0vUSJdIBxifp3UeP1HdDppdARgw1PXpUQ6VIZuafRuj1eq6Q]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I ukens episode snakker Kathrine og Andreas om forsoning. Hvordan skal man bli venner igjen etter en krangel, hvor bør man begynne, og hvor stor del av krangelen bør man egentlig ta ansvaret for?</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I ukens episode snakker Kathrine og Andreas om forsoning. Hvordan skal man bli venner igjen etter en krangel, hvor bør man begynne, og hvor stor del av krangelen bør man egentlig ta ansvaret for?</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Komplimenter: "Nå blir jeg flau"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Komplimenter: "Nå blir jeg flau"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 30 Jan 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/679383a76692a03090d81d7f/media.mp3" length="654250878" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">679383a76692a03090d81d7f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/komplimenter-na-blir-jeg-flau</link>
			<acast:episodeId>679383a76692a03090d81d7f</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>komplimenter-na-blir-jeg-flau</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCwWjeyAJ8Up5TVP015/tJEWeJI1iBgsQs2aUB2rZCi+dbYjt0EU8okGHmfGXjNmZxxphfViQ1XL3T+PjK2f8UUbseHSRhcjyeJsggqUhV8zCkUDUrc3e0eoiQXBlPc385+3WaXxUVhze2X1Bcwxdn2QPocO+2jpDkF2SgA59zNo1icufknwEAncQU5CXTMdtQPntUrpSVCz6Bg6tF881n2HUDPQmH5Xgc5acpm2h2TCnueXOYUEFORgVLTUyqgfwlHxsxSZ8+xF3GrmjHtd7g6Q5f6GSgc2gXBotvAqoH82hPKZv5mt7bs0+H0x11CbEw]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En lytter har gitt en utfordring til Kathrine og Andreas. De skal navngi hverandres 3 beste egenskaper, de 3 fineste tingene ved utseendet til den andre, og 3 ting som de setter mest pris på at den andre gjør. Det blir litt kleint i studio, flaut og klissete, men også veldig fint. Det blir også tid til ukens krangel, eller bilturen fra Helvete, om du vil.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En lytter har gitt en utfordring til Kathrine og Andreas. De skal navngi hverandres 3 beste egenskaper, de 3 fineste tingene ved utseendet til den andre, og 3 ting som de setter mest pris på at den andre gjør. Det blir litt kleint i studio, flaut og klissete, men også veldig fint. Det blir også tid til ukens krangel, eller bilturen fra Helvete, om du vil.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Å feire sammen: "Forventninger ødelegger for meg"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Å feire sammen: "Forventninger ødelegger for meg"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 23 Jan 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/678e303cfc105e4d3639dbb3/media.mp3" length="625415386" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">678e303cfc105e4d3639dbb3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/a-feire-sammen-forventinger-delegger-for-meg</link>
			<acast:episodeId>678e303cfc105e4d3639dbb3</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>a-feire-sammen-forventinger-delegger-for-meg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+cVwZP6ihyvrr01d9prAGfZ47nuS8j5O9s3pWOoJEpZnuvx5FJoysV5tyJlaPZPE3xPa/6wyghih3r5RJGocnlYaffaIzXT0F48EY/TjHQAMlr7gX9/iKtrDtMbm6ZjcCwItWkscD5RDgkwjcXRH+tlU8bYKItUAIOFWhsz8RxfiHfhJyjH0cUPr5+h+FJQz31C53KaXoT40NpFP0KXRnISJB+wiR2fFUsDkqefERGR5Qvvc7eO5FC9BM8QdF6//Ix7NxS1d5ymvqTR/NPiMOK3DMZ6z0MU24raNq1dVlSeYGyeXAhq7IkfzuO/6NLCa]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I årets første episode setter Kathrine og Andreas noen mål for 2025, men først gjør de en liten recap av julen. Det blir nyttårsforsetter, avbrytelser og ukens krangel.</p><br><p><br></p><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I årets første episode setter Kathrine og Andreas noen mål for 2025, men først gjør de en liten recap av julen. Det blir nyttårsforsetter, avbrytelser og ukens krangel.</p><br><p><br></p><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En ikke så problemfri juleavslutning</title>
			<itunes:title>En ikke så problemfri juleavslutning</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Dec 2024 04:00:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67602e3e9b72f37e5d77ad2c/media.mp3" length="645202986" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67602e3e9b72f37e5d77ad2c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/en-ikke-helt-problemfri-juleavslutning</link>
			<acast:episodeId>67602e3e9b72f37e5d77ad2c</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-ikke-helt-problemfri-juleavslutning</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCyJcqGSK5mokqvRMC0VmfiLLiWG2OMQ2w9q3/VJDFy3AhnpTR8MMkX4Bp9CDXki5SGctPRNFvDmYIiRSHkiQ2JOJGngB0hd6ru1SXEvkhmIj3Wga3S9GndSDDffbGM4xGiiQE1PSYJLB/+O2u8iw1qZZbIhUVqqcs6iMbWMfcpKQtF4EW0N/CpUFX837LJ6oURj/bM3SdPgTb3Th+f7fE7wTakyx8fUC6yLrAJVJYbwsALYXIIhfgbrPbNmceqUZyPlS7gFreHvNCRq1ga/naan9rX/o+XKTWkdIHpFe+xsi/HZ5SfTbWbR8C15fT7nVM]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ukens episode er årets aller siste, og Kathrine og Andreas prøver å gjøre denne juleavslutningen til en koselig episode, som avsluttes med en overraskelse, men før det må Kathrine ta opp én liten ting med Andreas. For når man kommer hjem etter en dårlig dag skal man skjerpe seg og ha det hyggelig - eller?</p><br><p>God jul!</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ukens episode er årets aller siste, og Kathrine og Andreas prøver å gjøre denne juleavslutningen til en koselig episode, som avsluttes med en overraskelse, men før det må Kathrine ta opp én liten ting med Andreas. For når man kommer hjem etter en dårlig dag skal man skjerpe seg og ha det hyggelig - eller?</p><br><p>God jul!</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kathrine intervjuer Andreas</title>
			<itunes:title>Kathrine intervjuer Andreas</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Dec 2024 04:00:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/6752cf027fbf9016067659cf/media.mp3" length="640410026" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6752cf027fbf9016067659cf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/kathrine-intervjuer-andreas</link>
			<acast:episodeId>6752cf027fbf9016067659cf</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kathrine-intervjuer-andreas</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCDFuqh1rK8MhZac0hxOLgZaAjmk/ZePD9UVgeqWuNshv6dQBrfXVLSRWnonH/bIqgEinl5X+ZQ8Vd7pSZqF+0OIJ8FohjJ4WPEyWGHaGo/6ckACUP2TcUwvvFYrZ5XWMWweKZ0yUJjl4UQeOF5tJHGrXR1dLBJeHmROc2xVLbgzM0Pr0B96KvBpO3K6DjNl/S5QCVQygd5Pol2qwaUayXk4XHu9Ji4ju/Tcc2zLlEn68hyqJ9M2q5PXYsM/ogK9xgEHBpNp0Dxb5sd+xECabibY4qAcvxnzRu3IalBHI8TCDp5f6LmNF/vR8awa+qqjgt]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Denne uken er det Andreas sin tur som intervjuobjekt, men først skal vi også innom månedens krangel. Temaet var selvfølgelig potet: Det er greit å ha rikelig med potet når man skal ha gjester, eller? For hvor mange poteter spiser egentlig én person? Mer om poteter og Andreas i dagens episode.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Denne uken er det Andreas sin tur som intervjuobjekt, men først skal vi også innom månedens krangel. Temaet var selvfølgelig potet: Det er greit å ha rikelig med potet når man skal ha gjester, eller? For hvor mange poteter spiser egentlig én person? Mer om poteter og Andreas i dagens episode.</p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Andreas intervjuer Kathrine</title>
			<itunes:title>Andreas intervjuer Kathrine</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Dec 2024 04:00:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/674dbf794cf32e7b9419068d/media.mp3" length="670350610" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">674dbf794cf32e7b9419068d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/andreas-intervjuer-kathrine</link>
			<acast:episodeId>674dbf794cf32e7b9419068d</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>andreas-intervjuer-kathrine</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCjXzUeb9oGkST81Acj5E31kcUQvqjfEx51vt3+uaO7a0SQwd7N5kFMG2BgwnLVWp5or0IpnFRbly58SHrRGuYZull3oCg1cHY1ilijzUNMvHcge1BorBrib8cUmaagQ6BlwLeWlVY+a6QxBQnwg8wkeuNGAqNnQpduB5+9LQD5WfQMdZ1jLPVr2ZRfLic53b9Br6L3uBGpb9XHm1smNvZhpobywM3hn18AQ8FlXegSElv15AJ8ZlzV9q6j1CX/BX/0vqxRJZ3m2YuUdkjU41JsKYmx6RaCQ0yCnrV4T2g07VZGh+QJnxmKyTDhr/aCmB9]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden gjør Andreas et intervju, med Kathrine som intervjuobjekt. Han graver opp om tiden før han kom inn i livet hennes, og Kathrine forteller om ungdomstiden, livet som modell og hvor de møttes for første gang.</p><br><p><br></p><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden gjør Andreas et intervju, med Kathrine som intervjuobjekt. Han graver opp om tiden før han kom inn i livet hennes, og Kathrine forteller om ungdomstiden, livet som modell og hvor de møttes for første gang.</p><br><p><br></p><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Enebarn: "Kunne du helt oppriktig tenkt deg en unge til?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Enebarn: "Kunne du helt oppriktig tenkt deg en unge til?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 28 Nov 2024 04:00:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/673f350176d2b5f81e1d5afb/media.mp3" length="612470242" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">673f350176d2b5f81e1d5afb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/enebarn-kunne-du-helt-oppriktig-tenkt-deg-en-unge-til</link>
			<acast:episodeId>673f350176d2b5f81e1d5afb</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>enebarn-kunne-du-helt-oppriktig-tenkt-deg-en-unge-til</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCrC8Q2giA48eTqMcV+TDkjdZgNkOYg2kBclgBj7XFV5/ziGsUHWUUVlPi+BWcWPep/RE9r1m4obGa2mA+ZVy8vnbz2fiMtl4uLSu0stjmfwqLBUPc8tQuSboO3ePsFOGtL5LezBkPXte8q13HK3XvhEMgTEndMxRInvQN46ZGRFp8++JWBR8s813qX1pe6XwVKjKtr/aP1e5Jzv+Fhhq7UuzSi7Sosl8Y5heft6oPtgPjpXJ/fMMUFSlm8sI7cmr9xWPcpt/P060X03tpd8M2bB//cWx6hSOxIBuxngYaUcerv97/W2cqZiScx+bnosUQ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>"Når kommer nummer 2?", "Han må jo få søsken" og "Dere kan ikke la han vokse opp som enebarn". Kathrine og Andreas har valgt å bare få ett barn, og reaksjonene har ikke latt vente på seg. I ukas episode snakker de om valget de har tatt og reaksjonene de har fått, for er det egentlig et egoistisk valg å bare ha ett barn? </p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>"Når kommer nummer 2?", "Han må jo få søsken" og "Dere kan ikke la han vokse opp som enebarn". Kathrine og Andreas har valgt å bare få ett barn, og reaksjonene har ikke latt vente på seg. I ukas episode snakker de om valget de har tatt og reaksjonene de har fått, for er det egentlig et egoistisk valg å bare ha ett barn? </p><br><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Kjærlighetsspråk: "Jeg savner mer fysisk nærhet"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Kjærlighetsspråk: "Jeg savner mer fysisk nærhet"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 21 Nov 2024 04:00:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/673dc275045942e8b622954c/media.mp3" length="621054418" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">673dc275045942e8b622954c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/kjaerlighetssprak-jeg-savner-mer-fysisk-naerhet</link>
			<acast:episodeId>673dc275045942e8b622954c</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kjaerlighetssprak-jeg-savner-mer-fysisk-naerhet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzuIHzVlQYgGNxYHthyFgtCTwv3sTvj3R1yljpIMJZ8ZXPIQIAfuA2N1W9Bqj70XfL5Usr1EQC9fHChNZP9vFRNQAUYOwVNwvf0o+gSWmLxia2JXv1Bah88n2m2QpefNOgs1KVyRAEp0SyS8qzLb5vaqf5sp+YaK2Pb/jalqnDjteOS8IJmxMQFkRjlt4dc1fvk/jAKoUcTplF0jTeCr8piSZ3YmCr1vuIkiKgFQx0T9pZzohfJlOdK3adewp5T2wt4x06wb//Fc3A2jwHSggE77zYlpluUBCTuxL5LDk0CUs8qCsg1aD0+5vCc2YPRiV]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hva er ditt kjærlighetsspråk? Kathrine og Andreas prøver å definere hverandres kjærlighetsspråk, men hva gjør man når kjærlighetsspråket har endret seg? Kan de da vite hva den andre trenger?</p><br><p><br></p><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hva er ditt kjærlighetsspråk? Kathrine og Andreas prøver å definere hverandres kjærlighetsspråk, men hva gjør man når kjærlighetsspråket har endret seg? Kan de da vite hva den andre trenger?</p><br><p><br></p><p>Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Kjønnsroller: "Hvorfor tar du tar du aldri initiativ til å vaske badet?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Kjønnsroller: "Hvorfor tar du tar du aldri initiativ til å vaske badet?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 14 Nov 2024 05:00:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67349ceba7d4829ceeff2a8d/media.mp3" length="89582528" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67349ceba7d4829ceeff2a8d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/kjnnsroller-hvorfor-tar-du-tar-du-aldri-initiativ-til-a-vask</link>
			<acast:episodeId>67349ceba7d4829ceeff2a8d</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kjnnsroller-hvorfor-tar-du-tar-du-aldri-initiativ-til-a-vask</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCbZDa6OOW5nZYFh4SfReurHaFRMBNnsRNtPd2b08m4mtRWi/UuARxTzqUft6HPlhcrDIM1C8ftX7coVyNlRIPPRssqZ1MOjmET9pmLV4Ovth4NBSI7C3iM4T72CcklcnKnxLD3SFVDTGKVBCWM/ELkg2yhrSTreO4rMeJWvQNAQ9G3M6Am/FtvpzN4ZtC3WhpRl5Vgv/jtJ+aMvVOeOYBbiA67qLRYCajffsXtRg35YuPZarFGiJKDrDXujQ2hmGt/C7uGgXzO3kMereKf2jVoseKp/iYU9eG9xZTD0gvgRZho4gSyE0sF78CTYjsImAm]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Finnes det manne- og kvinneoppgaver i et forhold? Hvem skal vaske og rydde, og hvem skal organisere vasking og rydding? Kathrine og Andreas tar for seg egne roller i ekteskapet, hvem gjør hva? Kan det bli rettferdig? Og hva kan vi lære av tidligere generasjoner?</p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Finnes det manne- og kvinneoppgaver i et forhold? Hvem skal vaske og rydde, og hvem skal organisere vasking og rydding? Kathrine og Andreas tar for seg egne roller i ekteskapet, hvem gjør hva? Kan det bli rettferdig? Og hva kan vi lære av tidligere generasjoner?</p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sex del 3: Besøk av sexolog</title>
			<itunes:title>Sex del 3: Besøk av sexolog</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 07 Nov 2024 05:00:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/6728efadd95ef82dfa2dbf48/media.mp3" length="112775168" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6728efadd95ef82dfa2dbf48</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/sex-del-3-besk-av-sexolog</link>
			<acast:episodeId>6728efadd95ef82dfa2dbf48</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sex-del-3-besk-av-sexolog</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeXCy6syG6EM5Cw1TzTiba34DsRggmohXl9qO8VX5+0An4VZUSZGznaZess50kTZ0XPhBuWamKPQghm3cGqEmL4kzv+7cpnNvO8j5eKyg3kFm7xj+QroVDohuQCUx4ZIJSUKj6RjxhMeQ26LLuvSylGRaYn94vrKs1YKIEQ0VlKneyVVgY3ECRFVgwlGkLv61LGk/0+ndH2IBcbBjaMeFKXjovPgD9PkEkZ9paqmBDBVw5daTCP262+BxdBTJoohFXNISTIrwoGVlU23fX1eXOY]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hvor ofte er det vanlig å ha sex? Vil menn alltid ha sex? Er det lurt å praktisere plikt-sex? Hvordan tar man sex-praten med partner? Og hvilke ulike typer lyst finnes egentlig? Kathrine, Andreas og lytterne har spørsmålene - sexolog Nanna Klingenberg har svarene! </p><br><p>Vil du snakke med en sexolog? Send en e-post til Nanna Klingenberg på <a href="mailto:sexologklingenberg@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sexologklingenberg@gmail.com</a>, eller sjekk ut finnensexolog.no </p><br><p><br></p><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hvor ofte er det vanlig å ha sex? Vil menn alltid ha sex? Er det lurt å praktisere plikt-sex? Hvordan tar man sex-praten med partner? Og hvilke ulike typer lyst finnes egentlig? Kathrine, Andreas og lytterne har spørsmålene - sexolog Nanna Klingenberg har svarene! </p><br><p>Vil du snakke med en sexolog? Send en e-post til Nanna Klingenberg på <a href="mailto:sexologklingenberg@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sexologklingenberg@gmail.com</a>, eller sjekk ut finnensexolog.no </p><br><p><br></p><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sex del 2: "Føler du press fra meg?" ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Sex del 2: "Føler du press fra meg?" ]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Oct 2024 04:00:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67222482b53ba2cacdaba661/media.mp3" length="83627648" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67222482b53ba2cacdaba661</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/sex-del-2-fler-du-press-fra-meg</link>
			<acast:episodeId>67222482b53ba2cacdaba661</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sex-del-2-fler-du-press-fra-meg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfECVv+xEdb8ZjufdWe6hzzre6LAwB8SJWqimzs2UbiXRUAK4QzBE6yG0/3YQ7Y7ai1qXhBhDhIccE6YrYMYMU5Vjnda48W0om/ma5t0Dquc9/nE8xBCDMbRxCYnHbyKUGZ/z5EM//T4lz4nAvbcUYq+z7ZI/vLdL7zzF6p+eq7LtilRVdCZQGNRhYMlGFtr+uZwyCM0W78ExfGNvIzVcv78JN5iCB3+iSkbMF84EeYe7zmoXgOGXqxSmq1mhCFkGBYs9Tz6WZO/Nmrckcg0eirmXhRaASN+W7RB1MwbLtAdlZ3DDQopbMtCyad3B43Yuw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas fortsetter forrige ukes sexprat med en statusoppdatering rundt dagens tilstand. Hvordan er kommunikasjonen deres? Hvor lugger det? Hva kan de ble bedre på? Hva må til for at den andre skal bli tent? Hvordan er sexlivet i overgangsalderen? I tillegg har Kathrine en liten overraskelse til neste ukes episode.</p><br><p>Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kathrine og Andreas fortsetter forrige ukes sexprat med en statusoppdatering rundt dagens tilstand. Hvordan er kommunikasjonen deres? Hvor lugger det? Hva kan de ble bedre på? Hva må til for at den andre skal bli tent? Hvordan er sexlivet i overgangsalderen? I tillegg har Kathrine en liten overraskelse til neste ukes episode.</p><br><p>Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sex del 1: "Var jeg mer spennende i senga før?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Sex del 1: "Var jeg mer spennende i senga før?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 24 Oct 2024 04:00:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/6718fda483ac9fccac0fb349/media.mp3" length="116911808" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6718fda483ac9fccac0fb349</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/sex-del-1-var-jeg-mer-spennende-i-senga-fr</link>
			<acast:episodeId>6718fda483ac9fccac0fb349</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sex-del-1-var-jeg-mer-spennende-i-senga-fr</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCegXxXN8486qu3aMeP0ldsAGtwxuBh/NZSsE/30eZmKH7Y0CjJswm861psdiP2eSFrHKgG9/+JDDKCGa8XllP//jgJfCG4/Iacx7T6x3dLgBQ6Xcr4xaDqPPxquZ4hislZDdf1XZ5+Gq/6I0Tk/kBdbAuOPlXLvEKeBmMiSxfpO2CQ2KiG+vrfFrpVAFyAax62/Sra8xbMdXnZs2bp+YRIwWAnyKgobsorfNd2hjL3x+ZKkxyfzxA01fyh1LnWN3f0WVHiyNSsg3iVqzyd/M9/P]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det blir rødming og vanskelige spørsmål i studio denne uka når Kathrine og Andreas starter den store sex-praten! Når går "opp-etter-veggen"-perioden over? Hva skjer med sexlivet når man blir gravid og får barn? Og har man sex for å ha det bra, eller må man ha det bra for å ha sex? </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det blir rødming og vanskelige spørsmål i studio denne uka når Kathrine og Andreas starter den store sex-praten! Når går "opp-etter-veggen"-perioden over? Hva skjer med sexlivet når man blir gravid og får barn? Og har man sex for å ha det bra, eller må man ha det bra for å ha sex? </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Regler i forholdet</title>
			<itunes:title>Regler i forholdet</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 17 Oct 2024 04:00:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/67069e71ed8ff5205e4038bb/media.mp3" length="87277568" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67069e71ed8ff5205e4038bb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/regler-i-forholdet</link>
			<acast:episodeId>67069e71ed8ff5205e4038bb</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>regler-i-forholdet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd8YEu8a8GhYWvpcTnrA4G39dvwa+qTpnNtox951aVn/5xYdkCtNE5v+hAd2kdXRStKIItaqmvHOa4VH7mjfYiZo/8ljJpxvlr5msqNSRQHBMhyD48h+Un6H6jefecgTANquXYanGG9lNH2oJMzepkVdkTGHUN+4MzeRuT0PwlMUILNjXMGWXW/iQV8HVGhXBvbLLW8XW/5CAAIi0hiRgicCNx8VlHdl+qcGbH/z0yp7skzEdSmy+9k77mybVHQyYuemZ3yNJgQz/WlRAm85ScB9DBHAXSp/ZGRMV5Ge/glLedJeRkTKwS6Hv/pP404qKw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Er det greit å pynte seg for andre enn partneren? Hvor ofte er det lov å be om alenetid? Og hvor kjapt skal en sms besvares? Kathrine og Andreas grubler, diskuterer og krangler seg gjennom ukens episode, og prøver å lande noen kjøreregler for ekteskapet sitt. </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Er det greit å pynte seg for andre enn partneren? Hvor ofte er det lov å be om alenetid? Og hvor kjapt skal en sms besvares? Kathrine og Andreas grubler, diskuterer og krangler seg gjennom ukens episode, og prøver å lande noen kjøreregler for ekteskapet sitt. </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ekser og sjalusi</title>
			<itunes:title>Ekser og sjalusi</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 10 Oct 2024 04:00:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/670682e647b414d1545793b9/media.mp3" length="112477568" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">670682e647b414d1545793b9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/ekser-og-sjalusi</link>
			<acast:episodeId>670682e647b414d1545793b9</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ekser-og-sjalusi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfF0yzdhh4qmcl08mel9MpVN6sBpCFwAd+GiXPE/8m7aLTicpMUsRj6epkwYyC+AHG0gcYYV4nrrwEDJmlTSfk2MI/PU85cVma1bJUvlMPmZ5GPq/bg4ZeW89IbSWbNMd9STJUJGnrWtVB+M1wr3zwtqMMgNYiuKplLG4JVpkxq05jn7Lcs9/lPXQkqMVo1svOMENCO4REFROiV0LQ+/FMq8uPVLl9/8lF26Ag7epWo4qaXRZgrbMBuAaYUFWd42ZRPczd6UzCuS+TQii5p1QZLcXskIoBo9l/drqhoYArVMZaYobzrl+bcOz3Ye+JXaTc=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Denne uka blir det både avsløringer og småkrangling i studio. Kathrine og Andreas forteller åpent og ærlig om en voldsom sjalusi etter at de hadde gått fra hverandre og inn i nye forhold på hver sin kant, om uønskede sms-er, å få bruddet brettet ut i media, og om å sove på noen andres plass i dobbeltsenga. </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Denne uka blir det både avsløringer og småkrangling i studio. Kathrine og Andreas forteller åpent og ærlig om en voldsom sjalusi etter at de hadde gått fra hverandre og inn i nye forhold på hver sin kant, om uønskede sms-er, å få bruddet brettet ut i media, og om å sove på noen andres plass i dobbeltsenga. </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Utroskap</title>
			<itunes:title>Utroskap</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 03 Oct 2024 04:00:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/66f55742acfe1ec5ec2e73f9/media.mp3" length="107947328" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66f55742acfe1ec5ec2e73f9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/utroskap</link>
			<acast:episodeId>66f55742acfe1ec5ec2e73f9</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>utroskap</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeMT2ls8yltGOsMzUSFBaOi+/MezTqIA/j67DqS3+dqrd6SxZ4eL6KPwQdvpBGry2oIbNjMiVrmzI18jRP1iACWBdaFYPRLC9CDxdN0hamX42XZPk6ilEy++Fd5rynWrwRLjqyY+d/7Dpc1dDmZ3XIWCOOhk2zlPFgM6KnVU9CKygUl+Yofb3ydT7bHetGOXukyvTKZ228CAnQ/4FubXE4HelRkDmNU6yadE4Zvie4zT8s4UroNKNk5Kr5GqZr3DGKH4OCZzo/kZdUHzs9rWsMFO4Xvkm2ITXg4Wr32O9XzZxEmVu0u3ZDXsUZ9SFkTZCG68JJgQo63KAK6doKj1nyU]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Katrine og Andreas har begge vært utro mot hverandre. Hvordan skjer det? Skal man bli eller gå? Hvordan går man videre? Og blir man noen gang kvitt klumpen i magen etter å ha opplevd et så stort svik? I denne episoden åpner Andreas og Kathrine opp om et tema de fleste kvier seg for å snakke om. </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Katrine og Andreas har begge vært utro mot hverandre. Hvordan skjer det? Skal man bli eller gå? Hvordan går man videre? Og blir man noen gang kvitt klumpen i magen etter å ha opplevd et så stort svik? I denne episoden åpner Andreas og Kathrine opp om et tema de fleste kvier seg for å snakke om. </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Reparasjon etter krangling</title>
			<itunes:title>Reparasjon etter krangling</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 26 Sep 2024 04:00:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/66f2c8d8edf5e82f604ab9f3/media.mp3" length="80076608" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66f2c8d8edf5e82f604ab9f3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/reparasjon-etter-krangling</link>
			<acast:episodeId>66f2c8d8edf5e82f604ab9f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>reparasjon-etter-krangling</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCezCBDFFTrvrgfvSGKRqg4eugNnqhfdBIQ7cg4j5erAVrmvy77rUkFTDPdxT48uK/M5TR8F6oG+O5uW49BihZRmCLN5x8pfXPSlIGvoHFiPNXflQT0iSuHoMu+6BRGhBTOEk92TnmepFIfNiMdfQQKhS0zJE8tCJSep8SfXkqRj9NIT1XW23qb7kOCOBAUbDH1diitEUB1OMvtScX/DIh9Ni0VpAtudaQTmMEEsy+RZyeTOZrG5LGQu1A/ssYe1yxeYU8s/aes3kzkj8Nc5jnXeZjXLUSoLzNXzOcOoscQFyArTH1b9BHo9//hYxHt47C2RX+AhelbsaCYEY3PFBQi0]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hva gjør man egentlig etter en krangel? Kan man komme styrket ut av en konflikt? Denne uka handler det om reparasjon i Ekteskapet, og det blir både nyttige tips, krangling om en hjerte-emoji, oppdatering på hytte-diskusjonen fra sist, og en helt ny spalte. </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hva gjør man egentlig etter en krangel? Kan man komme styrket ut av en konflikt? Denne uka handler det om reparasjon i Ekteskapet, og det blir både nyttige tips, krangling om en hjerte-emoji, oppdatering på hytte-diskusjonen fra sist, og en helt ny spalte. </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tenårings-oppdragelse</title>
			<itunes:title>Tenårings-oppdragelse</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Sep 2024 04:00:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/66e7eead95e78938e6ccf250/media.mp3" length="73842368" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66e7eead95e78938e6ccf250</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/tenarings-oppdragelse</link>
			<acast:episodeId>66e7eead95e78938e6ccf250</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tenarings-oppdragelse</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfiweBPM4UhelZUU3rKRzSBHOS1ea+KAJQu3LWf9MFL+FIVNtE6X5WlqaSoWPgViRsu1WC305+TxZr4tjUnyL2l/VVl++HosEnoAVHBuZTe7PGbwlzQLtmj4xJqk5h7mExA3Qx/Fsw7/b638SvM1k/0J/VxL8cE/BKRlkgHaCeJUW5nzYYQqjctJciIlGHsvfNEicOR5MGNECKS1xqicJzxuuu4gBeMpZyF+FfJCAerPGqsJuJ0/9OxnW3VbhbLsnA82IH8rO8JONJ63RxJAampoUZ4iy1FXnfK8SSFr9Kn1j4vIAAf+/+acLCLF3FfTGbjc6aNMl5/uPI9pQUNIYyE]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hvor mye skal en tenåring få bestemme selv? Skal man tvinge store barn med på hytta? Og er det viktig med familietid, hvis ikke familietiden blir særlig hyggelig? Denne uka tar Kathrine og Andreas tak i en tilbakevendende krangel, nemlig tenårings-oppdragelse. </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hvor mye skal en tenåring få bestemme selv? Skal man tvinge store barn med på hytta? Og er det viktig med familietid, hvis ikke familietiden blir særlig hyggelig? Denne uka tar Kathrine og Andreas tak i en tilbakevendende krangel, nemlig tenårings-oppdragelse. </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Velkommen til ekteskapet vårt! </title>
			<itunes:title>Velkommen til ekteskapet vårt! </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Sep 2024 04:00:32 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/66e04dd475bacb90ac480d8c/media.mp3" length="76460288" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66e04dd475bacb90ac480d8c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/velkommen-til-ekteskapet-vart</link>
			<acast:episodeId>66e04dd475bacb90ac480d8c</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>velkommen-til-ekteskapet-vart</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd/9xBE3sllCkfR9lrLdY8q9bUOQUcXJVzzVlyv0nnL/mXHd4kMzB0xUkODhLfnycnmr4H1bZr0anY+uwlUHdX1YRk8S3JF2VSaFw4pLgrP0gHns3Ffzbn0asibgwAy3St8HrGRtSDNhyRzoSo26RSt88lJJ2iPp8Tl+LWkb+st9dCHwyWCM35buPzfS9bYUTZ3mK9OdIVki5XnZubuJ+44Qg9YwPtrsA3uVAjyOBtlWFi17XpH0jiR1AZ0ikayma7ZwmB4308NNjBpCgEzjjg82M9/9vsierpPCgiLIFlKHQGG1yyZeKgLvBNM4SBtbMfar7HSd8HEwje0VN74V/46]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Bli med på innsiden av et ekteskap, med åpne og brutalt ærlige samtaler: Kathrine og Andreas har giftet seg, separert seg, og funnet sammen igjen. Nå skal de snakke sammen i studio for å unngå de gamle mønstrene sine, og kanskje til og med hjelpe andre å bevare forholdene sine. </p><br><p>Denne uken handler det om å komme i overgangsalderen, om hvor streng tone man kan ha når man snakker til barna sine, og om en heftig krangel som innebærer en sjalottløk. </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bli med på innsiden av et ekteskap, med åpne og brutalt ærlige samtaler: Kathrine og Andreas har giftet seg, separert seg, og funnet sammen igjen. Nå skal de snakke sammen i studio for å unngå de gamle mønstrene sine, og kanskje til og med hjelpe andre å bevare forholdene sine. </p><br><p>Denne uken handler det om å komme i overgangsalderen, om hvor streng tone man kan ha når man snakker til barna sine, og om en heftig krangel som innebærer en sjalottløk. </p><br><p>Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ekteskapet kommer snart! </title>
			<itunes:title>Ekteskapet kommer snart! </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Sep 2024 09:54:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>0:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/66dec49247d0f29ce7db5755/e/66dec5ceae0c652f71589ecd/media.mp3" length="16112852" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66dec5ceae0c652f71589ecd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ekteskapet/episodes/ekteskapet-kommer-snart</link>
			<acast:episodeId>66dec5ceae0c652f71589ecd</acast:episodeId>
			<acast:showId>66dec49247d0f29ce7db5755</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ekteskapet-kommer-snart</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCea9rtT+TdEEtgWt4OP2xRPNJojUo1bNmSwDWol+Igl/xWhoJ2GQAz1LB8Wrg2p9fX+uwqK+SM4sYaQtz4Go60J7AnzZkhk+OGufpNAYpFX/FxNChoyPBv6+ipcujZxrdOWTkpNH8ksMFmAkcuJZte63afXa0rlOx9OyV4rhYq3JwNTWCdSt7/Rx7OKvfjVD39dza/OGT4ul2yJthm2Ec0s]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/66dec49247d0f29ce7db5755/1725956185684-df0520d3-c7f4-4c91-be24-3c7f9888de14.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Kathrine og Andreas har blitt sammen, giftet seg, gått fra hverandre, og funnet sammen igjen. I denne podkasten snakker de åpent og ærlig om utroskap, krangler, hverdagsproblemer og utfordringer de møter på. Hvordan skal de unngå gamle mønstre og holde på forelskelsen denne gangen? Velkommen til Ekteskapet! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Kathrine og Andreas har blitt sammen, giftet seg, gått fra hverandre, og funnet sammen igjen. I denne podkasten snakker de åpent og ærlig om utroskap, krangler, hverdagsproblemer og utfordringer de møter på. Hvordan skal de unngå gamle mønstre og holde på forelskelsen denne gangen? Velkommen til Ekteskapet! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Relationships"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Sexuality"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Education">
			<itunes:category text="Self-Improvement"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
