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		<title>Ellas al Volante</title>
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		<itunes:author>Ellas al Volante</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Cuatro amigas hablando sin filtros de la vida real</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Un podcast entre amigas donde hablamos de todo… y de nada. Joely, La Hofmann, Lylo y Rox se sientan a la mesa sin guion y sin filtros: maternidad, pareja, dinero, fama, caos, risas y la vida real. Cuatro mujeres al volante de sus propias vidas. Episodio nuevo cada semana.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Un podcast entre amigas donde hablamos de todo… y de nada. Joely, La Hofmann, Lylo y Rox se sientan a la mesa sin guion y sin filtros: maternidad, pareja, dinero, fama, caos, risas y la vida real. Cuatro mujeres al volante de sus propias vidas. Episodio nuevo cada semana.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
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			<title>Maternidades reales: pérdidas, adopción y la mamá que nadie ve</title>
			<itunes:title>Maternidades reales: pérdidas, adopción y la mamá que nadie ve</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>"Es mi proceso y mi grief. Yo tuve un primer bebé antes de Victoria."</p><p>Este episodio es distinto. Las cuatro se sientan a hablar de la maternidad que no sale en las fotos: la que duele, la que se pierde, la que llega por caminos que nadie planeó.</p><p>Joely cuenta por primera vez en público la pérdida que vivió antes de Victoria, y cómo le dio su lugar. Lylo habla del hijo que dejó ir y de cómo regresó a su vida por otra puerta. Rox revive los días en que su hija recién nacida peleaba por su vida en un hospital. Y La Hofmann pone sobre la mesa a la mamá que pone límites, la que educa aunque le toque ser "la mala".</p><p>Si alguna vez sentiste que no estabas haciendo suficiente, que te perdiste a ti misma en el camino, o que tu historia de maternidad no se parece a la de nadie, este episodio es para ti.</p><p>EN ESTE EPISODIO</p><p>01:42 ¿Naciste para ser mamá?</p><p>08:12 "Tuve un primer bebé antes de Victoria"</p><p>11:15 William: darle su lugar al hijo que se fue</p><p>16:49 "Yo soy la mala, pero alguien tiene que serlo"</p><p>21:42 Cuando ser mamá te hace perder tu identidad</p><p>29:40 Las ideas que nadie cuestiona sobre la adopción</p><p>34:28 "El hijo que dejé ir encontró la forma de renacer"</p><p>42:11 Atresia esofágica: el diagnóstico</p><p>46:54 "Esa cicatriz son tus alas"</p><p>48:16 "La toqué y le dije: aguanta"</p><p>Ellas al Volante es creado, conducido y producido por Lylo Fa, Roxana Puente, Joely Bernat y Heydee Hofmann.</p><p>Síguenos en Instagram: @ellas_alvolante</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>"Es mi proceso y mi grief. Yo tuve un primer bebé antes de Victoria."</p><p>Este episodio es distinto. Las cuatro se sientan a hablar de la maternidad que no sale en las fotos: la que duele, la que se pierde, la que llega por caminos que nadie planeó.</p><p>Joely cuenta por primera vez en público la pérdida que vivió antes de Victoria, y cómo le dio su lugar. Lylo habla del hijo que dejó ir y de cómo regresó a su vida por otra puerta. Rox revive los días en que su hija recién nacida peleaba por su vida en un hospital. Y La Hofmann pone sobre la mesa a la mamá que pone límites, la que educa aunque le toque ser "la mala".</p><p>Si alguna vez sentiste que no estabas haciendo suficiente, que te perdiste a ti misma en el camino, o que tu historia de maternidad no se parece a la de nadie, este episodio es para ti.</p><p>EN ESTE EPISODIO</p><p>01:42 ¿Naciste para ser mamá?</p><p>08:12 "Tuve un primer bebé antes de Victoria"</p><p>11:15 William: darle su lugar al hijo que se fue</p><p>16:49 "Yo soy la mala, pero alguien tiene que serlo"</p><p>21:42 Cuando ser mamá te hace perder tu identidad</p><p>29:40 Las ideas que nadie cuestiona sobre la adopción</p><p>34:28 "El hijo que dejé ir encontró la forma de renacer"</p><p>42:11 Atresia esofágica: el diagnóstico</p><p>46:54 "Esa cicatriz son tus alas"</p><p>48:16 "La toqué y le dije: aguanta"</p><p>Ellas al Volante es creado, conducido y producido por Lylo Fa, Roxana Puente, Joely Bernat y Heydee Hofmann.</p><p>Síguenos en Instagram: @ellas_alvolante</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Red flags: lo que aguantamos en el trabajo, la familia y el amor</title>
			<itunes:title>Red flags: lo que aguantamos en el trabajo, la familia y el amor</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Las señales que todas vimos, justificamos y dejamos pasar.</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>"Nadie te tiene que hacer sentir mal, y si tú regresas al lugar donde te están haciendo sentir mal, tú te lo buscaste."</p><br><p>El segundo episodio se puso heavy. Hablamos de las red flags: esas señales que todas vimos, todas justificamos y todas dejamos pasar.</p><br><p>Lylo, Joely, La Hofmann y Rox cuentan lo que nunca habían dicho en voz alta. El jefe que le dio tres días a una para operarse o salir del programa. El hombre que le preguntó a otra, de quince años, por qué venía con su mamá. La amistad que se terminó sin que la otra se enterara. Y el papá que le dio permiso a su hija de alejarse de su propia familia.</p><br><p>También hablan de las suyas. Porque todas tienen.</p><br><p>Si alguna vez viste una señal y encontraste la manera de justificarla, este episodio es para ti.</p><br><p>Ellas al Volante: cuatro amigas hablando sin filtros de maternidad, pareja, dinero, cuerpo, amistad, culpa y ganas. Episodios nuevos cada semana.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>"Nadie te tiene que hacer sentir mal, y si tú regresas al lugar donde te están haciendo sentir mal, tú te lo buscaste."</p><br><p>El segundo episodio se puso heavy. Hablamos de las red flags: esas señales que todas vimos, todas justificamos y todas dejamos pasar.</p><br><p>Lylo, Joely, La Hofmann y Rox cuentan lo que nunca habían dicho en voz alta. El jefe que le dio tres días a una para operarse o salir del programa. El hombre que le preguntó a otra, de quince años, por qué venía con su mamá. La amistad que se terminó sin que la otra se enterara. Y el papá que le dio permiso a su hija de alejarse de su propia familia.</p><br><p>También hablan de las suyas. Porque todas tienen.</p><br><p>Si alguna vez viste una señal y encontraste la manera de justificarla, este episodio es para ti.</p><br><p>Ellas al Volante: cuatro amigas hablando sin filtros de maternidad, pareja, dinero, cuerpo, amistad, culpa y ganas. Episodios nuevos cada semana.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Lo que nadie cuenta de la fama: depresión, dinero y maternidad</title>
			<itunes:title>Lo que nadie cuenta de la fama: depresión, dinero y maternidad</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Cuatro amigas, una mesa y cero guion: lo que cuesta la fama por dentro.</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>"El artista no es rico. Quiero que lo entiendan."</p><br><p>Cuatro mujeres, una mesa y cero guion de perfección. En el primer episodio de Ellas al Volante hablamos de lo que nadie cuenta de la fama: lo que cuesta, lo que quita y lo que hay que reconstruir después.</p><br><p>Joely, La Hofmann, Lylo y Rox se sientan a hablar de los sueños que pausaron por ser mamás o esposas, de la depresión que llegó cuando "todo iba bien", del dinero que la gente imagina y del que realmente hay, y del día en que cada una decidió volver a tomar el volante de su propia vida.</p><br><p>Si alguna vez soñaste con algo y tu cabeza te dijo "no, porque soy mamá" o "no, porque soy esposa", este episodio es para ti.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>"El artista no es rico. Quiero que lo entiendan."</p><br><p>Cuatro mujeres, una mesa y cero guion de perfección. En el primer episodio de Ellas al Volante hablamos de lo que nadie cuenta de la fama: lo que cuesta, lo que quita y lo que hay que reconstruir después.</p><br><p>Joely, La Hofmann, Lylo y Rox se sientan a hablar de los sueños que pausaron por ser mamás o esposas, de la depresión que llegó cuando "todo iba bien", del dinero que la gente imagina y del que realmente hay, y del día en que cada una decidió volver a tomar el volante de su propia vida.</p><br><p>Si alguna vez soñaste con algo y tu cabeza te dijo "no, porque soy mamá" o "no, porque soy esposa", este episodio es para ti.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Tráiler — Bienvenidas a Ellas al Volante</title>
			<itunes:title>Tráiler — Bienvenidas a Ellas al Volante</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 17:45:19 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Cuatro amigas, una mesa y cero guion de perfección. Ellas al Volante es el podcast donde Joely, La Hofmann, Lylo y Rox hablan de todo lo que normalmente se dice en voz baja: maternidad, pareja, dinero, cuerpo, amistad, culpa y ganas.</p><br><p>En el volante de tu vida, tú decides quién manda.</p><br><p>Episodio nuevo cada jueves. Suscríbete para no perderte ninguno.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
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