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		<title>Elo raconte sa life</title>
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		<itunes:subtitle>Mais nan ? </itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[On me dit souvent, Elo tu devrais écrire un livre mais comme j'ai la flemme, voici mes anecdotes les plus (ou moins) folles. Histoires de coeur, voyages, dates Tinder, épisodes de honte, rencontres fortuites, tout est vrai ! @eloracontesalife<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[On me dit souvent, Elo tu devrais écrire un livre mais comme j'ai la flemme, voici mes anecdotes les plus (ou moins) folles. Histoires de coeur, voyages, dates Tinder, épisodes de honte, rencontres fortuites, tout est vrai ! @eloracontesalife<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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				<title>Elo raconte sa life</title>
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			<title><![CDATA[154 - Anecdotes de ma saison d'hiver ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[154 - Anecdotes de ma saison d'hiver ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je continue de vous parler de ma saison d'hiver. </p><br><p>J'ai rêvé qu'on me disait que je souriais trop, je vous parle de clients relous, bourrés, drôles (ou les trois en même temps), du fait que certaines histoires sont souvent plus complexes qu'on ne le pense. </p><br><p>Petite fierté : j'ai réussi à pécho avec une tenue de bouffon du roi. </p><br><p>Instant relax : soyez rassurés quand à l'avenir du papier toilette des hôtels ! </p><br><p>Point pécho : oui j'ai pécho de nouveau, je vous donne quelques détails et je vous raconte comme je slide dans les DMs telle la rideuse que je suis. </p><br><p>Point final : une gaufre et deux slips (vous comprendrez). </p><br><p>Vraiment on ne s'ennuie pas ici et on rigole vraiment beaucoup, je suis super heureuse d'avoir une aussi bonne ambiance grâce à mes collègues &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je continue de vous parler de ma saison d'hiver. </p><br><p>J'ai rêvé qu'on me disait que je souriais trop, je vous parle de clients relous, bourrés, drôles (ou les trois en même temps), du fait que certaines histoires sont souvent plus complexes qu'on ne le pense. </p><br><p>Petite fierté : j'ai réussi à pécho avec une tenue de bouffon du roi. </p><br><p>Instant relax : soyez rassurés quand à l'avenir du papier toilette des hôtels ! </p><br><p>Point pécho : oui j'ai pécho de nouveau, je vous donne quelques détails et je vous raconte comme je slide dans les DMs telle la rideuse que je suis. </p><br><p>Point final : une gaufre et deux slips (vous comprendrez). </p><br><p>Vraiment on ne s'ennuie pas ici et on rigole vraiment beaucoup, je suis super heureuse d'avoir une aussi bonne ambiance grâce à mes collègues &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>153 - La prévention des violences relationnelles avec SYNEV</title>
			<itunes:title>153 - La prévention des violences relationnelles avec SYNEV</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Avez-vous entendu parler de&nbsp;<strong>Podcasthon</strong>? 🎧🌍</p><p>C'est le plus grand événement caritatif du monde de la baladodiffusion ! Une initiative à but non lucratif incroyable et en plein essor qui réunit des milliers de podcasteurs dans le monde entier. Il n'y a pas d'argent en jeu - il s'agit de sensibiliser à diverses causes caritatives. ❤️</p><br><p>SYNEV France est une association engagée dans la prévention des violences relationnelles et la promotion de la résilience individuelle et collective.  Fondée par Marie-Ève Pollet, policière de terrain depuis près de 30 ans et formatrice sur les violences sexistes et sexuelles, SYNEV est née d’un constat simple : les violences ne commencent pas par des coups. Elles commencent par des mécanismes humains invisibles — emprise, humiliation, isolement, peur, perte d’estime de soi — que la société identifie encore trop tard.  L’association agit en amont.  SYNEV développe des actions de sensibilisation, de formation et de transmission auprès du grand public, des institutions et des organisations professionnelles afin de : • repérer les signaux faibles • comprendre les mécanismes d’emprise et de contrôle coercitif • prévenir les violences conjugales et professionnelles • améliorer la prise en charge des victimes • favoriser une culture relationnelle plus saine  Ses interventions s’appuient à la fois sur l’expérience de terrain, les neurosciences appliquées au trauma et l’intelligence émotionnelle.  SYNEV ne se limite pas à la lutte contre les violences : elle œuvre à restaurer la capacité d’agir, de décider et de se protéger — chez les femmes comme dans les collectifs de travail.  L’objectif est clair : faire de la résilience non pas une réaction après la violence, mais une compétence humaine accessible à tous.</p><br><p>Site internet : <a href="https://black-mango-gotham-creator.lovable.app/synev?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnsLY55vvyHd--rANtLYnl5h7UyvAqn4aSWD9a93kkk6DCcSczVADgnEFSFnM_aem_YZpXPOOipUijLSldjg_OPw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://black-mango-gotham-creator.lovable.app/synev?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnsLY55vvyHd--rANtLYnl5h7UyvAqn4aSWD9a93kkk6DCcSczVADgnEFSFnM_aem_YZpXPOOipUijLSldjg_OPw</a></p><br><p>Insta : https://www.instagram.com/synev_france?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</p><br><p>Podcast sur Spotify : <a href="https://open.spotify.com/show/3aF3zyd5AoHK2lzL0HNDnq" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://open.spotify.com/show/3aF3zyd5AoHK2lzL0HNDnq</a></p><br><p>Violentomère : <a href="https://www.maisonegalitefemmeshommes.fr/ressource/471/514-le-violentometre.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.maisonegalitefemmeshommes.fr/ressource/471/514-le-violentometre.htm</a> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Avez-vous entendu parler de&nbsp;<strong>Podcasthon</strong>? 🎧🌍</p><p>C'est le plus grand événement caritatif du monde de la baladodiffusion ! Une initiative à but non lucratif incroyable et en plein essor qui réunit des milliers de podcasteurs dans le monde entier. Il n'y a pas d'argent en jeu - il s'agit de sensibiliser à diverses causes caritatives. ❤️</p><br><p>SYNEV France est une association engagée dans la prévention des violences relationnelles et la promotion de la résilience individuelle et collective.  Fondée par Marie-Ève Pollet, policière de terrain depuis près de 30 ans et formatrice sur les violences sexistes et sexuelles, SYNEV est née d’un constat simple : les violences ne commencent pas par des coups. Elles commencent par des mécanismes humains invisibles — emprise, humiliation, isolement, peur, perte d’estime de soi — que la société identifie encore trop tard.  L’association agit en amont.  SYNEV développe des actions de sensibilisation, de formation et de transmission auprès du grand public, des institutions et des organisations professionnelles afin de : • repérer les signaux faibles • comprendre les mécanismes d’emprise et de contrôle coercitif • prévenir les violences conjugales et professionnelles • améliorer la prise en charge des victimes • favoriser une culture relationnelle plus saine  Ses interventions s’appuient à la fois sur l’expérience de terrain, les neurosciences appliquées au trauma et l’intelligence émotionnelle.  SYNEV ne se limite pas à la lutte contre les violences : elle œuvre à restaurer la capacité d’agir, de décider et de se protéger — chez les femmes comme dans les collectifs de travail.  L’objectif est clair : faire de la résilience non pas une réaction après la violence, mais une compétence humaine accessible à tous.</p><br><p>Site internet : <a href="https://black-mango-gotham-creator.lovable.app/synev?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnsLY55vvyHd--rANtLYnl5h7UyvAqn4aSWD9a93kkk6DCcSczVADgnEFSFnM_aem_YZpXPOOipUijLSldjg_OPw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://black-mango-gotham-creator.lovable.app/synev?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnsLY55vvyHd--rANtLYnl5h7UyvAqn4aSWD9a93kkk6DCcSczVADgnEFSFnM_aem_YZpXPOOipUijLSldjg_OPw</a></p><br><p>Insta : https://www.instagram.com/synev_france?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</p><br><p>Podcast sur Spotify : <a href="https://open.spotify.com/show/3aF3zyd5AoHK2lzL0HNDnq" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://open.spotify.com/show/3aF3zyd5AoHK2lzL0HNDnq</a></p><br><p>Violentomère : <a href="https://www.maisonegalitefemmeshommes.fr/ressource/471/514-le-violentometre.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.maisonegalitefemmeshommes.fr/ressource/471/514-le-violentometre.htm</a> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[152 - WTF 2 (l'histoire continue) ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[152 - WTF 2 (l'histoire continue) ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>serial trompeur le mec </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Tout est parti de nouveau d'une demande de message Instagram, c'était l'ex de vous savez qui. </p><br><p>Elle m'a raconté qu'ils s'étaient vus, qu'il lui avait dit qu'elle lui manquait, que je n'étais qu'un pansement et il m'a bien critiqué comme il fallait. J'ai aussi appris que le jeune homme ne m'avait pas trompé une fois mais deux (qui dit plus ?). J'avoue que ça commence à faire beaucoup comme informations, j'espère que ça va s'arrêter et je suis prête à l'oublier forever. </p><br><p>Le mec a critiqué mon podcast et mes anciennes relations, ça en dit long sur lui, désolée si ton égo est fragile mon petit, le slut shaming c'est so 2010. </p><br><p>Je trouve ça choquant à quel point ses actes ne vont pas avec ce qu'il a dit de moi, je ne sais pas si il a un problème ou si il est juste con. De toute façon ça ne changera rien de le savoir. </p><br><p>Donc je suis surtout dans un état d'incompréhension mais à ce niveau cette histoire me fait presque rire. Et j'étais choquée de comment il parlait de son ex pour retourner vers elle après. </p><br><p>Choses à retenir : c'est une bonne choque que je ne le comprenne pas, ça veut dire que je suis une fille bien et pas une manipulatrice (je vois la ressemblance entre lui et le mec de You maintenant) </p><p>je suis définie par l'amour que je donne et pas celui que je reçois, donc encore une fois, moi j'ai été vrai et je n'ai rien à me reprocher. J'ai énormément d'amour à donner sous toutes les formes donc c'est pas cette histoire foireuse qui va m'arrêter. </p><br><p>Je sais que la vie s'occupera de le punir, le mec doit avoir un karma à -1000, moi j'en ai plus rien à faire de lui (mais il fallait que je vous raconte ça quand même tellement c'est dingue). </p><br><p>Gros bisous et big up à tous mes amis je vous aime &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tout est parti de nouveau d'une demande de message Instagram, c'était l'ex de vous savez qui. </p><br><p>Elle m'a raconté qu'ils s'étaient vus, qu'il lui avait dit qu'elle lui manquait, que je n'étais qu'un pansement et il m'a bien critiqué comme il fallait. J'ai aussi appris que le jeune homme ne m'avait pas trompé une fois mais deux (qui dit plus ?). J'avoue que ça commence à faire beaucoup comme informations, j'espère que ça va s'arrêter et je suis prête à l'oublier forever. </p><br><p>Le mec a critiqué mon podcast et mes anciennes relations, ça en dit long sur lui, désolée si ton égo est fragile mon petit, le slut shaming c'est so 2010. </p><br><p>Je trouve ça choquant à quel point ses actes ne vont pas avec ce qu'il a dit de moi, je ne sais pas si il a un problème ou si il est juste con. De toute façon ça ne changera rien de le savoir. </p><br><p>Donc je suis surtout dans un état d'incompréhension mais à ce niveau cette histoire me fait presque rire. Et j'étais choquée de comment il parlait de son ex pour retourner vers elle après. </p><br><p>Choses à retenir : c'est une bonne choque que je ne le comprenne pas, ça veut dire que je suis une fille bien et pas une manipulatrice (je vois la ressemblance entre lui et le mec de You maintenant) </p><p>je suis définie par l'amour que je donne et pas celui que je reçois, donc encore une fois, moi j'ai été vrai et je n'ai rien à me reprocher. J'ai énormément d'amour à donner sous toutes les formes donc c'est pas cette histoire foireuse qui va m'arrêter. </p><br><p>Je sais que la vie s'occupera de le punir, le mec doit avoir un karma à -1000, moi j'en ai plus rien à faire de lui (mais il fallait que je vous raconte ça quand même tellement c'est dingue). </p><br><p>Gros bisous et big up à tous mes amis je vous aime &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>151 - WWTTTFFF</title>
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			<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Tout est parti d'un message que j'ai reçu sur Instagram, qui m'a fait voir que j'avais une demande de message, demande qui datait du 1er février. C'était une fille qui me demandait si j'étais bien en couple avec une certaine personne, si oui il fallait qu'on parle. </p><br><p>Je suis tombée de haut, j'ai été tellement en colère, déçue, stressée, triste, dégoutée. Je n'aurais jamais pensé ça de lui, je n'aurais jamais pensé qu'il puise oser venir me voir après avoir fait ça et surtout que le mec garde ça pour lui. Il n'avait vraiment pas prévu de me le dire et ce manque d'honnêteté me dégoute. J'aurais peut-être pu m'en douter vu comme notre histoire avait commencée mais vraiment je le pensais mieux que ça, je pensais qu'entre nous c'était différent. </p><br><p>Je sentais que quelque chose n'allait pas et clairement j'avais raison. </p><p>Il est gémeau et il a confirmé les clichés de son signes astrologique (ça y est je deviens une astro girl). </p><br><p>Définition du gaslighting de Wikipédia : Le&nbsp;<strong><em>gaslighting</em></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><em>gas-lighting</em></strong>, également connu sous les noms de&nbsp;<strong>détournement cognitif</strong>&nbsp;au&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Qu%C3%A9bec" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Québec</a>&nbsp;et de&nbsp;<strong>déboussolage</strong>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/France" rel="noopener noreferrer" target="_blank">France</a>, est une forme de&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Manipulation_mentale" rel="noopener noreferrer" target="_blank">manipulation mentale</a>&nbsp;dans laquelle l'information est déformée ou présentée sous un autre jour, omise sélectivement pour favoriser un abuseur, ou faussée dans le but de faire douter une&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Victime" rel="noopener noreferrer" target="_blank">victime</a>&nbsp;de sa&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9moire_(psychologie)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mémoire</a>, de sa&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Perception_humaine" rel="noopener noreferrer" target="_blank">perception</a>&nbsp;de la réalité et de sa&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Sant%C3%A9_mentale" rel="noopener noreferrer" target="_blank">santé mentale</a>. Les exemples vont du simple&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/D%C3%A9ni_(psychanalyse)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">déni</a>&nbsp;par l'abuseur de moments pénibles qu'il a pu faire subir à sa victime, jusqu'à la mise en scène d’événements étranges afin de la désorienter.</p><br><p>Bon clairement je suis fixée sur notre avenir. Je traverse beaucoup d'émotions (#tempèteémotionnelle) mais je sais que par la suite je ne veux pas dépenser 1% de mon énergie en pensant à lui. Voilà je déverse beaucoup et je critique beaucoup mais je trouve clairement que c'est mérité. </p><br><p>Vive la sororité et vive mes amis que j'aime &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tout est parti d'un message que j'ai reçu sur Instagram, qui m'a fait voir que j'avais une demande de message, demande qui datait du 1er février. C'était une fille qui me demandait si j'étais bien en couple avec une certaine personne, si oui il fallait qu'on parle. </p><br><p>Je suis tombée de haut, j'ai été tellement en colère, déçue, stressée, triste, dégoutée. Je n'aurais jamais pensé ça de lui, je n'aurais jamais pensé qu'il puise oser venir me voir après avoir fait ça et surtout que le mec garde ça pour lui. Il n'avait vraiment pas prévu de me le dire et ce manque d'honnêteté me dégoute. J'aurais peut-être pu m'en douter vu comme notre histoire avait commencée mais vraiment je le pensais mieux que ça, je pensais qu'entre nous c'était différent. </p><br><p>Je sentais que quelque chose n'allait pas et clairement j'avais raison. </p><p>Il est gémeau et il a confirmé les clichés de son signes astrologique (ça y est je deviens une astro girl). </p><br><p>Définition du gaslighting de Wikipédia : Le&nbsp;<strong><em>gaslighting</em></strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong><em>gas-lighting</em></strong>, également connu sous les noms de&nbsp;<strong>détournement cognitif</strong>&nbsp;au&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Qu%C3%A9bec" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Québec</a>&nbsp;et de&nbsp;<strong>déboussolage</strong>&nbsp;en&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/France" rel="noopener noreferrer" target="_blank">France</a>, est une forme de&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Manipulation_mentale" rel="noopener noreferrer" target="_blank">manipulation mentale</a>&nbsp;dans laquelle l'information est déformée ou présentée sous un autre jour, omise sélectivement pour favoriser un abuseur, ou faussée dans le but de faire douter une&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Victime" rel="noopener noreferrer" target="_blank">victime</a>&nbsp;de sa&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9moire_(psychologie)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mémoire</a>, de sa&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Perception_humaine" rel="noopener noreferrer" target="_blank">perception</a>&nbsp;de la réalité et de sa&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Sant%C3%A9_mentale" rel="noopener noreferrer" target="_blank">santé mentale</a>. Les exemples vont du simple&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/D%C3%A9ni_(psychanalyse)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">déni</a>&nbsp;par l'abuseur de moments pénibles qu'il a pu faire subir à sa victime, jusqu'à la mise en scène d’événements étranges afin de la désorienter.</p><br><p>Bon clairement je suis fixée sur notre avenir. Je traverse beaucoup d'émotions (#tempèteémotionnelle) mais je sais que par la suite je ne veux pas dépenser 1% de mon énergie en pensant à lui. Voilà je déverse beaucoup et je critique beaucoup mais je trouve clairement que c'est mérité. </p><br><p>Vive la sororité et vive mes amis que j'aime &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>150 - Ma vie de saisonnière </title>
			<itunes:title>150 - Ma vie de saisonnière </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je vous parle enfin de ma vie de saisonnière à la montagne. </p><br><p>Je suis réceptionniste dans un hôtel, c'était beaucoup d'infos au début mais maintenant ça va j'ai beaucoup d'automatismes. Je parle beaucoup anglais et ça c'est très cool. En gros de fais des check-in, check-out, je prends les paiements, je donne des infos, je fais des réservations de resto, je fais des forfaits de ski, je compte la caisse, des trucs comme ça quoi. </p><br><p>Je vous parle aussi de mon logement, de mon balcon avec une vue absolument incroyable, du manque d'intimité mais du fait que j'adore ma colloc. </p><br><p>J'ai progressé en ski en j'en ai acheté de nouveaux, ce sont mes bébés et je suis hyper heureuse.</p><br><p>Je vous parle aussi de mes amitiés, du sentiment de solitude que j'ai pu avoir, de l'ambiance générale ici. </p><br><p>Et je finis avec les anecdotes croustillantes, est-ce que j'ai pécho ? Est-ce que j'ai recontacté mon ex ? Est-ce que j'ai couché avec des personnes ? Vous le découvrirez en écoutant l'épisode ! </p><br><p>Gros bisous les petits loups </p><br><p>Ps: les saisonniers d'ici essayez pas de deviner de qui je parle svp </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je vous parle enfin de ma vie de saisonnière à la montagne. </p><br><p>Je suis réceptionniste dans un hôtel, c'était beaucoup d'infos au début mais maintenant ça va j'ai beaucoup d'automatismes. Je parle beaucoup anglais et ça c'est très cool. En gros de fais des check-in, check-out, je prends les paiements, je donne des infos, je fais des réservations de resto, je fais des forfaits de ski, je compte la caisse, des trucs comme ça quoi. </p><br><p>Je vous parle aussi de mon logement, de mon balcon avec une vue absolument incroyable, du manque d'intimité mais du fait que j'adore ma colloc. </p><br><p>J'ai progressé en ski en j'en ai acheté de nouveaux, ce sont mes bébés et je suis hyper heureuse.</p><br><p>Je vous parle aussi de mes amitiés, du sentiment de solitude que j'ai pu avoir, de l'ambiance générale ici. </p><br><p>Et je finis avec les anecdotes croustillantes, est-ce que j'ai pécho ? Est-ce que j'ai recontacté mon ex ? Est-ce que j'ai couché avec des personnes ? Vous le découvrirez en écoutant l'épisode ! </p><br><p>Gros bisous les petits loups </p><br><p>Ps: les saisonniers d'ici essayez pas de deviner de qui je parle svp </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>149 - Je me suis pris un mur </title>
			<itunes:title>149 - Je me suis pris un mur </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je me suis encore pris un mur, je suis célibataire et je suis triste.</p><br><p>Ça a été la continuité des conversations qu'on a eu et dont je vous avais parlé dans l'épisode précédent.</p><br><p>J'ai eu du mal à comprendre pourquoi il ne voulait pas se contenter du fait que moi j'étais heureuse dans la relation parce que clairement moi ça me convenait totalement. Il m'a parlé de son point de vue et j'ai compris que je ne pouvais pas y faire grand chose et si sa manière à lui de relationner ne lui convient pas alors essayer de le rassurer ne changera rien.</p><br><p>J'ai l'impression qu'il a une certaine vision de la relation qui n'est pas forcément la mienne, pour moi c'est ok qu'on ne se manque pas tout le temps et c'est aussi normal de ne pas toujours vouloir être ensemble. Ça veut juste dire qu'on est deux personnes indépendantes et on n'est pas la moitié de l'autre. Il avait peur de ne pas m'aimer assez mais un amour sain peut parfois paraitre plat parce qu'on n'a pas les hormones de dopamine et oxcitocine. Je lui ai parlé de ça mais j'ai compris que ça ne servait à rien d'essayer de le convaincre. J'ai cru à un moment que ça allait basculer mais en fait non.</p><br><p>Je suis encore dans le déni, j'ai vraiment l'espoir qu'on se remette ensemble plus tard et il a aussi contribué au fait que je m'imagine ça. Je lui ai bien dit que la porte était ouverte de mon côté pour le moment.</p><br><p>J'avais dit dans l'épisode précédent que je ne voulais pécho personne, bon le naturel revient au galop et on verra ce qu'il advient même si je n'ai pas forcément l'impression d'être vraiment prête.</p><br><p>Je suis encore amoureuse ça c'est sûr et je n'ai vraiment rien à lui reprocher.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je me suis encore pris un mur, je suis célibataire et je suis triste.</p><br><p>Ça a été la continuité des conversations qu'on a eu et dont je vous avais parlé dans l'épisode précédent.</p><br><p>J'ai eu du mal à comprendre pourquoi il ne voulait pas se contenter du fait que moi j'étais heureuse dans la relation parce que clairement moi ça me convenait totalement. Il m'a parlé de son point de vue et j'ai compris que je ne pouvais pas y faire grand chose et si sa manière à lui de relationner ne lui convient pas alors essayer de le rassurer ne changera rien.</p><br><p>J'ai l'impression qu'il a une certaine vision de la relation qui n'est pas forcément la mienne, pour moi c'est ok qu'on ne se manque pas tout le temps et c'est aussi normal de ne pas toujours vouloir être ensemble. Ça veut juste dire qu'on est deux personnes indépendantes et on n'est pas la moitié de l'autre. Il avait peur de ne pas m'aimer assez mais un amour sain peut parfois paraitre plat parce qu'on n'a pas les hormones de dopamine et oxcitocine. Je lui ai parlé de ça mais j'ai compris que ça ne servait à rien d'essayer de le convaincre. J'ai cru à un moment que ça allait basculer mais en fait non.</p><br><p>Je suis encore dans le déni, j'ai vraiment l'espoir qu'on se remette ensemble plus tard et il a aussi contribué au fait que je m'imagine ça. Je lui ai bien dit que la porte était ouverte de mon côté pour le moment.</p><br><p>J'avais dit dans l'épisode précédent que je ne voulais pécho personne, bon le naturel revient au galop et on verra ce qu'il advient même si je n'ai pas forcément l'impression d'être vraiment prête.</p><br><p>Je suis encore amoureuse ça c'est sûr et je n'ai vraiment rien à lui reprocher.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[148 - Il faut qu'on discute ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[148 - Il faut qu'on discute ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Le pire message du monde </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>J'ai reçu le pire message du monde "il faut qu'on discute" qui est clairement l'équivalent du "il faut qu'on parle". </p><br><p>J'ai bien cru que ma relation allait se terminer, je me suis rendue compte à quel point ça me mettait mal, à quel point mes émotions étaient sans dessus dessous et aussi à quel point je tiens à lui même si ça je le sais déjà. Mes copines essayent de me rassurer, moi je préférais m'attendre au pire parce que j'avais tellement peur. </p><p>Je me suis dit que si ça se terminait vraiment j'abandonnais ma recherche. J'ai eu l'impression d'être Ted de How I met your mother mais sans jamais finir par trouver. </p><br><p>Bref, je me suis sentie hyper mal, il y a eu des hauts et des bas, j'ai fait des crises d'angoisses et c'était beaucoup de fun. Mes amis ont vraiment été là pour moi et je les remercie énormément. </p><br><p>J'ai eu peur de la rupture mais celle-ci n'est pas arrivée, on a su parler des sujets importants et mettre des mots sur ce qu'on ressentait ou pensait. Je suis hyper amoureuse et je crois de fou en notre histoire (dites pas que je suis délulu), donc show must go on et vraiment je veux tout faire pour que ça marche. </p><br><p>Merci aussi à mon psy qui m'a permit de ne pas réitérer le mental break-down. </p><br><p>Rappel : c'est ok de ne pas être ok, juste il faut en parler et savoir comment se faire du bien ! </p><br><p>Donc pour le moment tout va bien (et je compte bien que ça dure), gros bisous &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>J'ai reçu le pire message du monde "il faut qu'on discute" qui est clairement l'équivalent du "il faut qu'on parle". </p><br><p>J'ai bien cru que ma relation allait se terminer, je me suis rendue compte à quel point ça me mettait mal, à quel point mes émotions étaient sans dessus dessous et aussi à quel point je tiens à lui même si ça je le sais déjà. Mes copines essayent de me rassurer, moi je préférais m'attendre au pire parce que j'avais tellement peur. </p><p>Je me suis dit que si ça se terminait vraiment j'abandonnais ma recherche. J'ai eu l'impression d'être Ted de How I met your mother mais sans jamais finir par trouver. </p><br><p>Bref, je me suis sentie hyper mal, il y a eu des hauts et des bas, j'ai fait des crises d'angoisses et c'était beaucoup de fun. Mes amis ont vraiment été là pour moi et je les remercie énormément. </p><br><p>J'ai eu peur de la rupture mais celle-ci n'est pas arrivée, on a su parler des sujets importants et mettre des mots sur ce qu'on ressentait ou pensait. Je suis hyper amoureuse et je crois de fou en notre histoire (dites pas que je suis délulu), donc show must go on et vraiment je veux tout faire pour que ça marche. </p><br><p>Merci aussi à mon psy qui m'a permit de ne pas réitérer le mental break-down. </p><br><p>Rappel : c'est ok de ne pas être ok, juste il faut en parler et savoir comment se faire du bien ! </p><br><p>Donc pour le moment tout va bien (et je compte bien que ça dure), gros bisous &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>147 - On reparle de consentement et de mon séjour en Italie </title>
			<itunes:title>147 - On reparle de consentement et de mon séjour en Italie </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Bon j'ai clairement repoussé de nombreuses fois cet épisode. À la base je voulais vous parler de mon séjour en Italie et de mon deuxième woofing dans un centre de yoga. L'endroit était très cool, très alternative, en Toscane et vers la mer. J'ai taillé des arbres, j'ai fait des trous et j'ai étalé du composte. </p><br><p>J'ai pu me baigner, j'ai rencontré un mec bizarre sur la plage qui a voulu m'embrasser au bout de 30 secondes.</p><br><p>Ensuite je vous parle du petit papi qui tenait le centre de yoga. L'épisode ne comporte pas non plus d'événements choquants mais qui m'ont vraiment soulée et déçue.</p><p>Je vous explique ce que c'est que freeze et pourquoi c'est important de toujours vraiment être sûr et de demander.</p><br><p>Je m'énerve aussi contre les mecs qui disent qu'on ne peut plus draguer depuis me too et veux qui disent qu'on ne peut plus rien faire. VOUS POUVEZ DRAGUER VOUS N'AVEZ JUSTE PAS LE DROIT DE VIOLER OU DE COMMETTRE DES VIOLENCES SEXUELLES! (sujet sensible I know) </p><br><p>Voilà aimez vous dans le respect, bisous. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bon j'ai clairement repoussé de nombreuses fois cet épisode. À la base je voulais vous parler de mon séjour en Italie et de mon deuxième woofing dans un centre de yoga. L'endroit était très cool, très alternative, en Toscane et vers la mer. J'ai taillé des arbres, j'ai fait des trous et j'ai étalé du composte. </p><br><p>J'ai pu me baigner, j'ai rencontré un mec bizarre sur la plage qui a voulu m'embrasser au bout de 30 secondes.</p><br><p>Ensuite je vous parle du petit papi qui tenait le centre de yoga. L'épisode ne comporte pas non plus d'événements choquants mais qui m'ont vraiment soulée et déçue.</p><p>Je vous explique ce que c'est que freeze et pourquoi c'est important de toujours vraiment être sûr et de demander.</p><br><p>Je m'énerve aussi contre les mecs qui disent qu'on ne peut plus draguer depuis me too et veux qui disent qu'on ne peut plus rien faire. VOUS POUVEZ DRAGUER VOUS N'AVEZ JUSTE PAS LE DROIT DE VIOLER OU DE COMMETTRE DES VIOLENCES SEXUELLES! (sujet sensible I know) </p><br><p>Voilà aimez vous dans le respect, bisous. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>146 - Mon deuxième stérilet en cuivre </title>
			<itunes:title>146 - Mon deuxième stérilet en cuivre </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je vous raconte comment s'est passé mon  changement de stérilet. J'en avais déjà un au cuivre qui avait fêté son cinquième anniversaire et il était donc temps de le changer. La première pose avait été très très douloureuse et j'appréhendais beaucoup le changement. Je savais que je ne voulais pas y aller toute seule et Tom s'est bien évidemment proposé de venir avec moi. J'ai profité de mon passage chez sa famille pour prendre rendez-vous avec une sage femme (qui était hyper sympa d'ailleurs). </p><br><p>Elle m'a donné des médicaments et  des astuces de grand-mère : une bouillotte chaude, une chupa chups (apparemment ça aide à ouvrir le col de l'utérus d'avoir quelque chose en bouche) et Tom avait le droit d'être là. Il m'a tenu la main et caressé les cheveux, j'avais l'impression d'être à mon accouchement même si c'était plutôt l'inverse. Il a été vraiment chou. </p><br><p>Je vous parle aussi de mon envie d'avoir des enfants dans quelques années et un peu de Tom encore parce que j'ai du mal de ne pas parler de lui. </p><br><p>Gros bisous </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je vous raconte comment s'est passé mon  changement de stérilet. J'en avais déjà un au cuivre qui avait fêté son cinquième anniversaire et il était donc temps de le changer. La première pose avait été très très douloureuse et j'appréhendais beaucoup le changement. Je savais que je ne voulais pas y aller toute seule et Tom s'est bien évidemment proposé de venir avec moi. J'ai profité de mon passage chez sa famille pour prendre rendez-vous avec une sage femme (qui était hyper sympa d'ailleurs). </p><br><p>Elle m'a donné des médicaments et  des astuces de grand-mère : une bouillotte chaude, une chupa chups (apparemment ça aide à ouvrir le col de l'utérus d'avoir quelque chose en bouche) et Tom avait le droit d'être là. Il m'a tenu la main et caressé les cheveux, j'avais l'impression d'être à mon accouchement même si c'était plutôt l'inverse. Il a été vraiment chou. </p><br><p>Je vous parle aussi de mon envie d'avoir des enfants dans quelques années et un peu de Tom encore parce que j'ai du mal de ne pas parler de lui. </p><br><p>Gros bisous </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>145 - Je suis heureuse </title>
			<itunes:title>145 - Je suis heureuse </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Cet épisode n'est pas une contradiction avec le précédent je tiens à le dire ! Je suis hyper heureuse et in love donc il fallait que je vous en parle quand même. </p><br><p>Je suis officiellement en couple avec un garçon très très mignon et qui a énormément de qualité, je vous en ai déjà parlé, il vous en a aussi déjà parlé : c'est le seul et l'unique : Tom ! </p><br><p>Ça me fait un bien fou d'être avec une personne avec qui j'ai le sentiment qu'on peut construire quelque chose à deux et de ne pas être dans le schéma où l'un de nous a un plan bien précis et l'autre doit s'adapter à 100% ou alors ça ne passera pas. J'ai vraiment l'impression qu'on peut tout se dire et je n'ai pas peur de me projeter avec lui. Franchement je mérite un mec comme lui et je suis vraiment bien avec. </p><br><p>Je vous parle aussi de quand j'ai fait six heures de route en une journée pour aller chez ses grand-parents et du fait que je vais bientôt rencontrer ses parents. </p><br><p>Voilà je sais que je suis en honney moon phase mais tous les signaux sont au vert. </p><br><p>Gros bisous </p><br><p>Elo in love </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Cet épisode n'est pas une contradiction avec le précédent je tiens à le dire ! Je suis hyper heureuse et in love donc il fallait que je vous en parle quand même. </p><br><p>Je suis officiellement en couple avec un garçon très très mignon et qui a énormément de qualité, je vous en ai déjà parlé, il vous en a aussi déjà parlé : c'est le seul et l'unique : Tom ! </p><br><p>Ça me fait un bien fou d'être avec une personne avec qui j'ai le sentiment qu'on peut construire quelque chose à deux et de ne pas être dans le schéma où l'un de nous a un plan bien précis et l'autre doit s'adapter à 100% ou alors ça ne passera pas. J'ai vraiment l'impression qu'on peut tout se dire et je n'ai pas peur de me projeter avec lui. Franchement je mérite un mec comme lui et je suis vraiment bien avec. </p><br><p>Je vous parle aussi de quand j'ai fait six heures de route en une journée pour aller chez ses grand-parents et du fait que je vais bientôt rencontrer ses parents. </p><br><p>Voilà je sais que je suis en honney moon phase mais tous les signaux sont au vert. </p><br><p>Gros bisous </p><br><p>Elo in love </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[144 - L'amitié c'est la vie (avec Marie) ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[144 - L'amitié c'est la vie (avec Marie) ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Marie m'a donné l'idée de cet épisode et merci pour ça ! On parle du fait que les relations amicales sont placées au second rang par rapport aux relations amoureuses, alors oui on n'est pas les premières à en parler mais c'est notre version à nous. On vous parle de nos psys, de piliers, de relations avec nos amis, des Catherinettes, de la pression mise par la famille, d'horloge biologique et même de Napoléon (trop imprévisible je sais). </p><br><p>Je vous parle aussi de ma mamie pour qui être en couple c'est vraiment le but ultime et ça me soule un peu mais bon c'est aussi une question de génération. </p><br><p>Bisous à tout mes ami-e-s, je vous aime et merci d'être dans ma vie. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Marie m'a donné l'idée de cet épisode et merci pour ça ! On parle du fait que les relations amicales sont placées au second rang par rapport aux relations amoureuses, alors oui on n'est pas les premières à en parler mais c'est notre version à nous. On vous parle de nos psys, de piliers, de relations avec nos amis, des Catherinettes, de la pression mise par la famille, d'horloge biologique et même de Napoléon (trop imprévisible je sais). </p><br><p>Je vous parle aussi de ma mamie pour qui être en couple c'est vraiment le but ultime et ça me soule un peu mais bon c'est aussi une question de génération. </p><br><p>Bisous à tout mes ami-e-s, je vous aime et merci d'être dans ma vie. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>143 - Elle est solaire (notre histoire racontée par Tom) </title>
			<itunes:title>143 - Elle est solaire (notre histoire racontée par Tom) </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>il est tellement mignon </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Vous vous souvenez du mec de l'épisode "il a un vélo magnifique" ? Si vous avez écouté l'épisode d'après vous savez qu'il s'appelle Tom et pas Tim et vous savez que je l'aime bien. </p><p>Il a bien évidemment écouté les épisodes et j'ai eu l'idée à un moment de faire un épisode avec sa version de notre histoire. Je lui ai envoyé quelques questions et il m'a envoyé des audios. J'ai adoré les écouter et je suis super heureuse qu'il ait accepté. </p><br><p>Il parle de quand on s'est rencontrés en boîte, comment il s'est senti, il parle de sa situation, du fait qu'il n'était pas célib à la base, de ce qu'il a pensé quand je lui ai dit que j'étais en relation libre, de comment c'était chez mes parents, de comment ça a évolué et de quand il est venu me voir à la montagne. </p><br><p>Il a quand même fait cinq heures de route pour venir me voir et on passé un weekend incroyable. Il est hyper beau, très drôle, sportif, compréhensif, ouvert d'esprit, intéressant, bon vous l'aurez compris je l'aime bien. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vous vous souvenez du mec de l'épisode "il a un vélo magnifique" ? Si vous avez écouté l'épisode d'après vous savez qu'il s'appelle Tom et pas Tim et vous savez que je l'aime bien. </p><p>Il a bien évidemment écouté les épisodes et j'ai eu l'idée à un moment de faire un épisode avec sa version de notre histoire. Je lui ai envoyé quelques questions et il m'a envoyé des audios. J'ai adoré les écouter et je suis super heureuse qu'il ait accepté. </p><br><p>Il parle de quand on s'est rencontrés en boîte, comment il s'est senti, il parle de sa situation, du fait qu'il n'était pas célib à la base, de ce qu'il a pensé quand je lui ai dit que j'étais en relation libre, de comment c'était chez mes parents, de comment ça a évolué et de quand il est venu me voir à la montagne. </p><br><p>Il a quand même fait cinq heures de route pour venir me voir et on passé un weekend incroyable. Il est hyper beau, très drôle, sportif, compréhensif, ouvert d'esprit, intéressant, bon vous l'aurez compris je l'aime bien. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>142 - Les expression de nos régions avec Lulu et Laurie </title>
			<itunes:title>142 - Les expression de nos régions avec Lulu et Laurie </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Réunion, Vosges et Franche-comté</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>On se retrouve avec Lulu et Laurie pour un épisode très drôle ! Merci à Ludivine qui nous a donné l'idée. Elle vient de la Réunion, Laurie des Vosges et moi de Franche-Comté, on a toutes donné des expression de nos régions et les autres ont essayé de deviner ce que ça voulait dire.</p><p>Brimbelle, Gramoune, gaugé, il farine, cheni, t'as meilleur temps, casser la pompe, trisser, clanche, beuillot, bonbon la fesse, mais que veulent dire ces expressions ? Vous le découvrez dans cet épisode !</p><br><p>Gros bisous</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On se retrouve avec Lulu et Laurie pour un épisode très drôle ! Merci à Ludivine qui nous a donné l'idée. Elle vient de la Réunion, Laurie des Vosges et moi de Franche-Comté, on a toutes donné des expression de nos régions et les autres ont essayé de deviner ce que ça voulait dire.</p><p>Brimbelle, Gramoune, gaugé, il farine, cheni, t'as meilleur temps, casser la pompe, trisser, clanche, beuillot, bonbon la fesse, mais que veulent dire ces expressions ? Vous le découvrez dans cet épisode !</p><br><p>Gros bisous</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[141 - Il ne m'aime pas ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[141 - Il ne m'aime pas ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>"Verdammt ich lieb dich, ich liebe dich nicht" (ça c'était la phrase d'accroche) </p><br><p>Cet épisode est très étrange, il parle d'un moment qui m'a rendu triste mais aussi du fait que je sois niaise. </p><br><p>La relation libre c'est fini, on a parlé avec Flo et même si rien n'est très clair dans l'histoire je sais que j'ai besoin de prendre de la distance et que je ne veux pas m'engager avec lui. Je vais voir si je suis en accord avec le fait de se téléphoner et de garder contact. J'ai été triste, j'ai accepter la tristesse sans m'identifier. </p><br><p>D'une autre côté je me posais des questions par rapport à Tom parce qu'on s'écrit vraiment beaucoup, je me disais qu'il fallait en parler à Flo parce que c'était quand même plus que juste pécho ou juste coucher avec quelqu'un. J'avais l'impression que j'allais devoir me retrouver à faire un choix et il s'est fait pour moi (ce qui m'arrange je dois dire). </p><br><p>Je sais par contre qu'il y a un risque que ça soit seulement un pansement donc je fais attention à ça et le truc vraiment top c'est qu'on peut en parler ouvertement avec Tom. J'avoue que je l'aime vraiment bien et il est très très très mignon, on verra comment ça évolue et comme il me le dit aussi, en vrai on a aucune pression donc c'est aussi important de s'en rappeler. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>"Verdammt ich lieb dich, ich liebe dich nicht" (ça c'était la phrase d'accroche) </p><br><p>Cet épisode est très étrange, il parle d'un moment qui m'a rendu triste mais aussi du fait que je sois niaise. </p><br><p>La relation libre c'est fini, on a parlé avec Flo et même si rien n'est très clair dans l'histoire je sais que j'ai besoin de prendre de la distance et que je ne veux pas m'engager avec lui. Je vais voir si je suis en accord avec le fait de se téléphoner et de garder contact. J'ai été triste, j'ai accepter la tristesse sans m'identifier. </p><br><p>D'une autre côté je me posais des questions par rapport à Tom parce qu'on s'écrit vraiment beaucoup, je me disais qu'il fallait en parler à Flo parce que c'était quand même plus que juste pécho ou juste coucher avec quelqu'un. J'avais l'impression que j'allais devoir me retrouver à faire un choix et il s'est fait pour moi (ce qui m'arrange je dois dire). </p><br><p>Je sais par contre qu'il y a un risque que ça soit seulement un pansement donc je fais attention à ça et le truc vraiment top c'est qu'on peut en parler ouvertement avec Tom. J'avoue que je l'aime vraiment bien et il est très très très mignon, on verra comment ça évolue et comme il me le dit aussi, en vrai on a aucune pression donc c'est aussi important de s'en rappeler. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>140 - Il a un vélo magnifique </title>
			<itunes:title>140 - Il a un vélo magnifique </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 04 Dec 2025 15:06:52 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je publie un jeudi et pas un mercredi, je suis tellement une petite folle. </p><br><p>Bon alors je suis sortie à Besançon dans une superbe boîte qui s'appelle La Cale. J'ai vu un mec magnifique, comme je suis en relation libre j'ai le droit de pécho et j'ai clairement jeté mon dévolu sur lui. Ça n'a pas été une mince affaire mais j'ai réussi à arriver à mes fins. Il a les cheveux bouclés, de très beaux yeux, j'adore comme il danse et il a un vélo magnifique (et de très beaux mollets aussi). </p><br><p>expression pour briller en société : le Rubicon a été franchi </p><br><p>Merci à mes copines qui supportent mes péripéties &lt;3 </p><br><p>Disclaimer : il a rencontré mes parents et peut-être qu'on va se revoir </p><p>Autre disclaimer : je me fatigue </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je publie un jeudi et pas un mercredi, je suis tellement une petite folle. </p><br><p>Bon alors je suis sortie à Besançon dans une superbe boîte qui s'appelle La Cale. J'ai vu un mec magnifique, comme je suis en relation libre j'ai le droit de pécho et j'ai clairement jeté mon dévolu sur lui. Ça n'a pas été une mince affaire mais j'ai réussi à arriver à mes fins. Il a les cheveux bouclés, de très beaux yeux, j'adore comme il danse et il a un vélo magnifique (et de très beaux mollets aussi). </p><br><p>expression pour briller en société : le Rubicon a été franchi </p><br><p>Merci à mes copines qui supportent mes péripéties &lt;3 </p><br><p>Disclaimer : il a rencontré mes parents et peut-être qu'on va se revoir </p><p>Autre disclaimer : je me fatigue </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>139 - Ma première fois avec une fille </title>
			<itunes:title>139 - Ma première fois avec une fille </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>J'étais à Munich pour le weekend et la copine chez qui j'étais à clairement tout mis en oeuvre pour qu'il se passe quelque chose avec une de ses amies. Je n'étais pas trop sûre au début et le contexte n'était pas le plus favorable pour la drague. </p><p>Elle m'a dit qu'elle était lesbienne et célibataire depuis pas si longtemps, elle lui a dit à elle que j'étais bi-curieuse et puis bon clairement elle a fait un bon travail d'entremetteuse. </p><br><p>C'était la première fois que je couchais avec une fille et je vous raconte comment j'ai vécu ça ! </p><br><p>bisous </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>J'étais à Munich pour le weekend et la copine chez qui j'étais à clairement tout mis en oeuvre pour qu'il se passe quelque chose avec une de ses amies. Je n'étais pas trop sûre au début et le contexte n'était pas le plus favorable pour la drague. </p><p>Elle m'a dit qu'elle était lesbienne et célibataire depuis pas si longtemps, elle lui a dit à elle que j'étais bi-curieuse et puis bon clairement elle a fait un bon travail d'entremetteuse. </p><br><p>C'était la première fois que je couchais avec une fille et je vous raconte comment j'ai vécu ça ! </p><br><p>bisous </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>138 - Est-ce que ma dernière relation était toxique ?</title>
			<itunes:title>138 - Est-ce que ma dernière relation était toxique ?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Nov 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[un peu d'analyse ]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>J'ai téléphoné à une copine récemment et je lui ai raconté ma rupture avec mon "futur mari", elle a été vraiment surprise d'entendre tout ce qui n'allait pas et je me suis alors posé des questions et j'ai voulu résumer ça pour moi mais aussi peut-être pour vous. C'est toujours difficile quand on est dans une relation de remarquer des comportements toxiques parce qu'ils sont souvent au milieu de beaucoup d'autres choses beaucoup plus fun, mignonnes et de sentiments. </p><br><p>Je tiens à préciser que ça ne fait pas de cet ex une mauvaise personne, je le garde en estime et le respecte, comme avec les autres j'ai beaucoup appris et il a également beaucoup de qualités. </p><br><p>Beaucoup des sujets abordés comme le rapport à mon corps, surtout à mes seins, à mes exs et mes anciennes relations diverses sont selon moi liés au féminisme et à l'image de la femme. Il avait aussi un problème avec ce podcast et avec le livre que je compte écrire. Il y a beaucoup de choses que je trouvaient dommages mais ça n'était pas assez pour remettre en question toute la relation. J'étais aussi tellement certaine que c'était le bon que je ne voulais pas le voir. </p><br><p>Ça m'a fait du bien de revenir dessus parce que même si j'avais l'impression d'être très attentive et que je n'ai pas lâché l'affaire sur quelques sujets il y a quand même eu des comportements qui n'étaient pas ok. </p><br><p>Violentomètre : <a href="https://www.maisonegalitefemmeshommes.fr/ressource/471/514-le-violentometre.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.maisonegalitefemmeshommes.fr/ressource/471/514-le-violentometre.htm</a> </p><br><p>Prenez soin de vous et de vos proches, personne n'est à l'abris. </p><br><p>Je critique certains de ses comportements dans cet épisode mais ça ne veut pas dire que j'ai été parfaite sur toute la ligne, c'est juste plus simple de voir les défauts des autres. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>J'ai téléphoné à une copine récemment et je lui ai raconté ma rupture avec mon "futur mari", elle a été vraiment surprise d'entendre tout ce qui n'allait pas et je me suis alors posé des questions et j'ai voulu résumer ça pour moi mais aussi peut-être pour vous. C'est toujours difficile quand on est dans une relation de remarquer des comportements toxiques parce qu'ils sont souvent au milieu de beaucoup d'autres choses beaucoup plus fun, mignonnes et de sentiments. </p><br><p>Je tiens à préciser que ça ne fait pas de cet ex une mauvaise personne, je le garde en estime et le respecte, comme avec les autres j'ai beaucoup appris et il a également beaucoup de qualités. </p><br><p>Beaucoup des sujets abordés comme le rapport à mon corps, surtout à mes seins, à mes exs et mes anciennes relations diverses sont selon moi liés au féminisme et à l'image de la femme. Il avait aussi un problème avec ce podcast et avec le livre que je compte écrire. Il y a beaucoup de choses que je trouvaient dommages mais ça n'était pas assez pour remettre en question toute la relation. J'étais aussi tellement certaine que c'était le bon que je ne voulais pas le voir. </p><br><p>Ça m'a fait du bien de revenir dessus parce que même si j'avais l'impression d'être très attentive et que je n'ai pas lâché l'affaire sur quelques sujets il y a quand même eu des comportements qui n'étaient pas ok. </p><br><p>Violentomètre : <a href="https://www.maisonegalitefemmeshommes.fr/ressource/471/514-le-violentometre.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.maisonegalitefemmeshommes.fr/ressource/471/514-le-violentometre.htm</a> </p><br><p>Prenez soin de vous et de vos proches, personne n'est à l'abris. </p><br><p>Je critique certains de ses comportements dans cet épisode mais ça ne veut pas dire que j'ai été parfaite sur toute la ligne, c'est juste plus simple de voir les défauts des autres. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>137 - Recoller les morceaux </title>
			<itunes:title>137 - Recoller les morceaux </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Nov 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[cassé d'un côté, recollé de l'autre ]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Je voulais dormir chez un ami à moi qu'on va appeler Vincent, sa réponse m'a plus qu'étonnée et m'a donnée l'impression de me retrouver au collège quand c'était normal de faire la gueule ou de s'embrouiller. Je n'ai plus de situations de conflit dans ma vie (ou vraiment très très rarement) et dès que j'ai l'impression que c'est le cas il faut que j'en parle parce que ça me travaille. </p><br><p>L'avantage c'est que je me suis posée des questions et que ça m'a permis d'avoir la brillante idée de m'excuser. J'ai envoyé un vocal à cette fille pour lui dire que j'étais désolée et que je n'avais pas fait beaucoup d'efforts avec elle. Ça m'a fait beaucoup de bien et j'ai senti que c'était la bonne chose à faire. Elle m'a dit que ça lui avait fait plaisir, je me suis sentie super adulte et fière de moi. </p><br><p>On parle de sororité, de concurrence entre filles, de se mettre des bâtons dans les roues et du fait que je sois une grosse rageuse.</p><br><p>La série sont je vous parle c'est "one Day" sur Netflix.</p><br><p>Bisouuuuuss </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je voulais dormir chez un ami à moi qu'on va appeler Vincent, sa réponse m'a plus qu'étonnée et m'a donnée l'impression de me retrouver au collège quand c'était normal de faire la gueule ou de s'embrouiller. Je n'ai plus de situations de conflit dans ma vie (ou vraiment très très rarement) et dès que j'ai l'impression que c'est le cas il faut que j'en parle parce que ça me travaille. </p><br><p>L'avantage c'est que je me suis posée des questions et que ça m'a permis d'avoir la brillante idée de m'excuser. J'ai envoyé un vocal à cette fille pour lui dire que j'étais désolée et que je n'avais pas fait beaucoup d'efforts avec elle. Ça m'a fait beaucoup de bien et j'ai senti que c'était la bonne chose à faire. Elle m'a dit que ça lui avait fait plaisir, je me suis sentie super adulte et fière de moi. </p><br><p>On parle de sororité, de concurrence entre filles, de se mettre des bâtons dans les roues et du fait que je sois une grosse rageuse.</p><br><p>La série sont je vous parle c'est "one Day" sur Netflix.</p><br><p>Bisouuuuuss </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>136 - Distance et non exclusivité </title>
			<itunes:title>136 - Distance et non exclusivité </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Oct 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[Comment ça se passe avec mon mec qui n'est pas mon mec ]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Je vous parle de Flo, de comment ça se passe entre nous et de nos modalités de couple. Ça fait beaucoup de nouveauté pour moi, il y a des ajustements à faire et tout n'est pas toujours parfait mais on communique vraiment vraiment bien, on planifie des choses pour le futur et on verra bien comment ça évolue.</p><br><p>On n'est pas exclusifs et clairement ça me va très bien, pour le moment je ne ressens aucune jalousie ou autre et je suis aussi très contente de pouvoir faire ma vie. </p><br><p>Je le savais déjà mais il me le rappelle aussi en me disant quels sont ses envies et limites, je dois me calmer et ne pas me mettre la pression avec lui. C'est parfois plus facile à dire qu'à faire, surtout quand il y a des sentiments en jeu. J'ai l'impression que ça va mieux par rapport à ça et que j'ai réussi à l'intégrer. Ça fait maintenant à peine un mois qu'on se connait donc tout est très nouveau, on se voit bientôt à Venise et j'ai vraiment hâte ! </p><br><p>Voilà pour les nouvelles, je vous raconterai la suite (si il y en a une, ouais je fais la meuf chill haha) </p><br><p>Bisous </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je vous parle de Flo, de comment ça se passe entre nous et de nos modalités de couple. Ça fait beaucoup de nouveauté pour moi, il y a des ajustements à faire et tout n'est pas toujours parfait mais on communique vraiment vraiment bien, on planifie des choses pour le futur et on verra bien comment ça évolue.</p><br><p>On n'est pas exclusifs et clairement ça me va très bien, pour le moment je ne ressens aucune jalousie ou autre et je suis aussi très contente de pouvoir faire ma vie. </p><br><p>Je le savais déjà mais il me le rappelle aussi en me disant quels sont ses envies et limites, je dois me calmer et ne pas me mettre la pression avec lui. C'est parfois plus facile à dire qu'à faire, surtout quand il y a des sentiments en jeu. J'ai l'impression que ça va mieux par rapport à ça et que j'ai réussi à l'intégrer. Ça fait maintenant à peine un mois qu'on se connait donc tout est très nouveau, on se voit bientôt à Venise et j'ai vraiment hâte ! </p><br><p>Voilà pour les nouvelles, je vous raconterai la suite (si il y en a une, ouais je fais la meuf chill haha) </p><br><p>Bisous </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[135 - J'ai bien fait d'appeler les urgences]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[135 - J'ai bien fait d'appeler les urgences]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je vous parle de ma chute de cheval, mais tout va bien pour ça, c'était juste l'introduction. </p><br><p>Sinon je vous parle de ce qu'il s'est passé avec ma mamie et du fait que j'ai du appeler les urgences parce que je ne savais pas si elle faisait un AVC ou si elle était shootée par ses médicaments. </p><p><br></p><h3>Symptômes d'AVC : une urgence absolue</h3><p>Reconnaître les&nbsp;<strong>premiers symptômes d'AVC</strong>&nbsp;et réagir immédiatement en appelant le centre 15 ou le 112 permet d'améliorer considérablement les chances de survie et de rétablissement. Un traitement efficace doit être mis en route le plus rapidement possible.</p><p>Appelez le 15 ou le 112 (numéro d'urgence européen) depuis un téléphone fixe ou d'un téléphone mobile (même bloqué ou sans crédit) si l'un des signes suivants survient de façon brutale&nbsp;:</p><ul><li>une perte de force ou un engourdissement d'un membre supérieur (impossibilité de lever le bras)&nbsp;;</li><li>un engourdissement ou une faiblesse d'une jambe&nbsp;;</li><li>un engourdissement du visage, une impossibilité de sourire&nbsp;;</li><li>une déformation ou une paralysie du visage&nbsp;: par exemple, la lèvre est tombante d'un côté&nbsp;;</li><li>un trouble de la parole&nbsp;: difficulté à parler ou à répéter une phrase&nbsp;;</li><li>une difficulté à comprendre son interlocuteur&nbsp;;</li><li>une perte soudaine de l'équilibre&nbsp;: instabilité en marchant, comme en cas d'ivresse&nbsp;;</li><li>un&nbsp;<a href="https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/mal-tete/calmer-cas-faut-consulter" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mal de tête</a>&nbsp;intense, brutal et inhabituel&nbsp;;</li><li>un problème de vision, même temporaire&nbsp;: perte de la vue d'un œil ou vision double.</li></ul><p><br></p><br><p>Voilà, c'est important que le plus de personnes possible connaisse les symptômes ! </p><br><p>Tout est bien qui finit bien heureusement :) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je vous parle de ma chute de cheval, mais tout va bien pour ça, c'était juste l'introduction. </p><br><p>Sinon je vous parle de ce qu'il s'est passé avec ma mamie et du fait que j'ai du appeler les urgences parce que je ne savais pas si elle faisait un AVC ou si elle était shootée par ses médicaments. </p><p><br></p><h3>Symptômes d'AVC : une urgence absolue</h3><p>Reconnaître les&nbsp;<strong>premiers symptômes d'AVC</strong>&nbsp;et réagir immédiatement en appelant le centre 15 ou le 112 permet d'améliorer considérablement les chances de survie et de rétablissement. Un traitement efficace doit être mis en route le plus rapidement possible.</p><p>Appelez le 15 ou le 112 (numéro d'urgence européen) depuis un téléphone fixe ou d'un téléphone mobile (même bloqué ou sans crédit) si l'un des signes suivants survient de façon brutale&nbsp;:</p><ul><li>une perte de force ou un engourdissement d'un membre supérieur (impossibilité de lever le bras)&nbsp;;</li><li>un engourdissement ou une faiblesse d'une jambe&nbsp;;</li><li>un engourdissement du visage, une impossibilité de sourire&nbsp;;</li><li>une déformation ou une paralysie du visage&nbsp;: par exemple, la lèvre est tombante d'un côté&nbsp;;</li><li>un trouble de la parole&nbsp;: difficulté à parler ou à répéter une phrase&nbsp;;</li><li>une difficulté à comprendre son interlocuteur&nbsp;;</li><li>une perte soudaine de l'équilibre&nbsp;: instabilité en marchant, comme en cas d'ivresse&nbsp;;</li><li>un&nbsp;<a href="https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/mal-tete/calmer-cas-faut-consulter" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mal de tête</a>&nbsp;intense, brutal et inhabituel&nbsp;;</li><li>un problème de vision, même temporaire&nbsp;: perte de la vue d'un œil ou vision double.</li></ul><p><br></p><br><p>Voilà, c'est important que le plus de personnes possible connaisse les symptômes ! </p><br><p>Tout est bien qui finit bien heureusement :) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>134 - Woofing en Italie (partie 1) </title>
			<itunes:title>134 - Woofing en Italie (partie 1) </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Et un mec italien </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Voici mes premières impression depuis la ferme où je fais du woofing en Italie dans la région de Parme.</p><br><p>Voici le site : <a href="https://wwoof.net/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://wwoof.net/</a> ça s'appelle WWOOF.</p><p>Si vous ne savez pas ce qu'est le woofing alors écoutez l'épisode.</p><br><p>J'ai pris un billet Interrail et c'est vraiment pratique cette affaire ! <a href="https://www.interrail.eu/en" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.interrail.eu/en</a></p><br><p>J'ai atterri ici parce que j'avais envie de soleil, je ne voulais pas être trop loin de l'Allemagne et de la France et j'ai prévu de parler une quatrième langue donc ç y est je m'y mets. Et puis j'avais très envie d'être dans la nature, au contact des animaux et surtout de faire du cheval.</p><br><p>Je suis passée par Innsbruck pour couper le trajet et je vous raconte aussi comment c'était là bas et comment je suis devenue pote avec un papi de 70 ans.</p><br><p>Malgré ce que j'ai dit à Will sur le fait qu'il était vraiment improbable que je rencontre quelqu'un, je me suis trompée et c'est même la personne qui est venue me chercher à la gare. Il est mignon et assez jeune, contrairement au proprio de la ferme mais pas trop jeune non plus ne vous inquiétez pas ! On a eu un bon feeling le premier jour et je me suis dit pourquoi pas. On s'est ensuite revus mais il m'a vraiment soulé et je vous raconte pourquoi !</p><br><p>J'apprends à apprécier le fait que le temps passe lentement, je lis, j'écris, je vais courir ou marcher, je vais caresser les chevaux, je les travaille à la longe aussi et je fais des activités diverses et variées. J'essaye aussi de déconnecter et d'être le moins possible sur mon téléphone. Sinon je mange bien et je me fais des nuits de 9 heures tous les jours et ça j'adore.</p><br><p>La suite au prochain épisode, bisouuuuusss</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Voici mes premières impression depuis la ferme où je fais du woofing en Italie dans la région de Parme.</p><br><p>Voici le site : <a href="https://wwoof.net/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://wwoof.net/</a> ça s'appelle WWOOF.</p><p>Si vous ne savez pas ce qu'est le woofing alors écoutez l'épisode.</p><br><p>J'ai pris un billet Interrail et c'est vraiment pratique cette affaire ! <a href="https://www.interrail.eu/en" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.interrail.eu/en</a></p><br><p>J'ai atterri ici parce que j'avais envie de soleil, je ne voulais pas être trop loin de l'Allemagne et de la France et j'ai prévu de parler une quatrième langue donc ç y est je m'y mets. Et puis j'avais très envie d'être dans la nature, au contact des animaux et surtout de faire du cheval.</p><br><p>Je suis passée par Innsbruck pour couper le trajet et je vous raconte aussi comment c'était là bas et comment je suis devenue pote avec un papi de 70 ans.</p><br><p>Malgré ce que j'ai dit à Will sur le fait qu'il était vraiment improbable que je rencontre quelqu'un, je me suis trompée et c'est même la personne qui est venue me chercher à la gare. Il est mignon et assez jeune, contrairement au proprio de la ferme mais pas trop jeune non plus ne vous inquiétez pas ! On a eu un bon feeling le premier jour et je me suis dit pourquoi pas. On s'est ensuite revus mais il m'a vraiment soulé et je vous raconte pourquoi !</p><br><p>J'apprends à apprécier le fait que le temps passe lentement, je lis, j'écris, je vais courir ou marcher, je vais caresser les chevaux, je les travaille à la longe aussi et je fais des activités diverses et variées. J'essaye aussi de déconnecter et d'être le moins possible sur mon téléphone. Sinon je mange bien et je me fais des nuits de 9 heures tous les jours et ça j'adore.</p><br><p>La suite au prochain épisode, bisouuuuusss</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>133 - Comment je suis tombée amoureuse en une semaine </title>
			<itunes:title>133 - Comment je suis tombée amoureuse en une semaine </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Oct 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Il me manque déjà </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Bon alors tout est dans le titre mais voici les infos principales. </p><br><p>J'ai matché avec un mec sur Hinge, on a fait notre premier date dans un musée et je n'ai jamais autant ri lors d'un premier date, j'ai passé un super moment et je savais que je voulais le revoir. C'était jeudi matin. </p><p>On s'est revus le lendemain pour une ballade pendant le peu de temps où il était libre. Ça s'est de nouveau très bien passé. </p><p>Je suis allée le chercher à la gare dimanche et après on a décrété qu'on allait passer autant de temps ensemble que possible puisque je partais ensuite pour l'Italie. On a passé une semaine tellement intense, je me sens vraiment bien avec lui, on s'est dit énormément de choses, on a déjà fait pas mal d'activités différentes comme aller au musée, faire des crêpes, faire un tour de canoë, aller en soirée techno. </p><p>Il est devenu tellement important pour moi en une semaine et les deux on est tombés amoureux et on se l'est dit. </p><br><p>Je n'ai jamais vécu ça avec personne et c'est vrai qu'on avait tous les deux beaucoup de temps cette semaine ce qui n'est pas la norme donc ça a aussi permis aux choses d'évoluer assez vite. </p><br><p>On communique vraiment bien et je suis assez confiante pour le futur, rien n'est certain mais je sais que dans tous les cas on saura gérer la situation. J'ai limite honte de dire que je suis tombée amoureuse en si peu de temps mais je ressens vraiment des choses pour lui et je n'ai en aucun cas envie de réprimer mes sentiments. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bon alors tout est dans le titre mais voici les infos principales. </p><br><p>J'ai matché avec un mec sur Hinge, on a fait notre premier date dans un musée et je n'ai jamais autant ri lors d'un premier date, j'ai passé un super moment et je savais que je voulais le revoir. C'était jeudi matin. </p><p>On s'est revus le lendemain pour une ballade pendant le peu de temps où il était libre. Ça s'est de nouveau très bien passé. </p><p>Je suis allée le chercher à la gare dimanche et après on a décrété qu'on allait passer autant de temps ensemble que possible puisque je partais ensuite pour l'Italie. On a passé une semaine tellement intense, je me sens vraiment bien avec lui, on s'est dit énormément de choses, on a déjà fait pas mal d'activités différentes comme aller au musée, faire des crêpes, faire un tour de canoë, aller en soirée techno. </p><p>Il est devenu tellement important pour moi en une semaine et les deux on est tombés amoureux et on se l'est dit. </p><br><p>Je n'ai jamais vécu ça avec personne et c'est vrai qu'on avait tous les deux beaucoup de temps cette semaine ce qui n'est pas la norme donc ça a aussi permis aux choses d'évoluer assez vite. </p><br><p>On communique vraiment bien et je suis assez confiante pour le futur, rien n'est certain mais je sais que dans tous les cas on saura gérer la situation. J'ai limite honte de dire que je suis tombée amoureuse en si peu de temps mais je ressens vraiment des choses pour lui et je n'ai en aucun cas envie de réprimer mes sentiments. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[132 - Il venait d'avoir 18 ans ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[132 - Il venait d'avoir 18 ans ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Oct 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je vous raconte mon samedi soir à Francfort, entre Spritz, restaurant allemand typique, bar un peu bizarre, boîte gay, soirée raegetton, soirée techno, cette soirée a été mouvementée. </p><br><p>J'ai donné le numéro de ma pote à un mec dans un restaurant et ça a plutôt bien marché, on a pris beaucoup de Uber, on a bien bu et j'ai rencontré quelqu'un lors de la dernière partie de soirée. </p><br><p>Il était blond aux yeux bleus, très beau, musclé, bon sur la fin un peu insistant mais quand même très mimi, quel âge avait-il vraiment ? Vous le saurez dans cet épisode! Et oui on s'est embrassés. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je vous raconte mon samedi soir à Francfort, entre Spritz, restaurant allemand typique, bar un peu bizarre, boîte gay, soirée raegetton, soirée techno, cette soirée a été mouvementée. </p><br><p>J'ai donné le numéro de ma pote à un mec dans un restaurant et ça a plutôt bien marché, on a pris beaucoup de Uber, on a bien bu et j'ai rencontré quelqu'un lors de la dernière partie de soirée. </p><br><p>Il était blond aux yeux bleus, très beau, musclé, bon sur la fin un peu insistant mais quand même très mimi, quel âge avait-il vraiment ? Vous le saurez dans cet épisode! Et oui on s'est embrassés. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>131 - Le mec des vendanges </title>
			<itunes:title>131 - Le mec des vendanges </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Alors ce n'était pas prévu du tout et je ne pensais pas du tout pécho pendant les vendanges mais oupsie I did it again. Il est mimi, il a une vibe de mec de droite (il joue au golf en plus), il est très sympa et drôle, il a un beau visage et il habite à Genève. </p><br><p>Il est quand même plus âgé que moi et notamment pour cette raison je m'étais dit : non c'est mort. </p><br><p>Et puis un beau jour j'ai changé d'avis, j'ai été prise d'un élan et je lui ai proposé de se voir. C'était très cool et je vous raconte ça dans l'épisode. </p><br><p>On voulait garder ça secret mais ça n'a pas super bien marché. On va quand même garder le nom de code "boire du thé" qui veut bien dire ce que vous pouvez vous imaginer. </p><br><p>Je ne sais pas quand/si on se reverra, l'avenir nous le dira ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Alors ce n'était pas prévu du tout et je ne pensais pas du tout pécho pendant les vendanges mais oupsie I did it again. Il est mimi, il a une vibe de mec de droite (il joue au golf en plus), il est très sympa et drôle, il a un beau visage et il habite à Genève. </p><br><p>Il est quand même plus âgé que moi et notamment pour cette raison je m'étais dit : non c'est mort. </p><br><p>Et puis un beau jour j'ai changé d'avis, j'ai été prise d'un élan et je lui ai proposé de se voir. C'était très cool et je vous raconte ça dans l'épisode. </p><br><p>On voulait garder ça secret mais ça n'a pas super bien marché. On va quand même garder le nom de code "boire du thé" qui veut bien dire ce que vous pouvez vous imaginer. </p><br><p>Je ne sais pas quand/si on se reverra, l'avenir nous le dira ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[130 - J'ai fait les vendanges ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[130 - J'ai fait les vendanges ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>J'ai fait les vendanges ! Alors c'était dur mais j'ai vraiment aimé l'expérience et j'ai rencontré pleins de gens très très cool. J'ai trouvé ça grâce à une fille du lycée et tout s'est fait assez facilement. On a fait beaucoup de blagues sur les fesses, on a beaucoup parlé de raisin, j'ai rencontré des gens vraiment sympa et drôles. Il y avait une sacré mixité sociale et c'était aussi vraiment cool (sauf une personne dont je vous parlerai). </p><p>J'ai du me concentrer pour ne pas dire vaginette à la place de vendangette, j'ai mangé pas mal de raisin et bu beaucoup de vin. </p><br><p>Mon dos se souviendra de cette expérience et mes copains de vendanges vont vraiment me manquer ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>J'ai fait les vendanges ! Alors c'était dur mais j'ai vraiment aimé l'expérience et j'ai rencontré pleins de gens très très cool. J'ai trouvé ça grâce à une fille du lycée et tout s'est fait assez facilement. On a fait beaucoup de blagues sur les fesses, on a beaucoup parlé de raisin, j'ai rencontré des gens vraiment sympa et drôles. Il y avait une sacré mixité sociale et c'était aussi vraiment cool (sauf une personne dont je vous parlerai). </p><p>J'ai du me concentrer pour ne pas dire vaginette à la place de vendangette, j'ai mangé pas mal de raisin et bu beaucoup de vin. </p><br><p>Mon dos se souviendra de cette expérience et mes copains de vendanges vont vraiment me manquer ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>129 - Se protéger de ses sentiments </title>
			<itunes:title>129 - Se protéger de ses sentiments </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>avec le pilote </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>J'ai eu encore un date Hinge, c'était à la fin d'une longue série de dates. C'est moi qui lui avais écrit avec un "na du Hübscher?" et puis on a écrit et on a prévu de se voir. 5 jours avant j'étais à fond sur un autre mec et puis je l'ai rencontré lui et il a capté toute mon attention. Il a les yeux bleus, il est magnifique et musclé et aussi très drôle. J'ai su même avant notre date que potentiellement il allait se passer quelque chose. </p><p>On s'est vus le lendemain après nos soirées respectives et j'ai de nouveau "dormi" chez lui. </p><br><p>L'union a été consommée et c'était vraiment vraiment bien. </p><br><p>Depuis je pense beaucoup à lui et j'en ai parlé avec quelques copines. S'en est suivi une discussion sur l'idée de se protéger ou au contraire de vraiment ressentir les choses à fond quitte à être triste à la fin. </p><br><p>Je ne sais pas quand on se reverra ou si on se reverra. Je lui ai envoyé un message pour prendre la température parce que j'étais tellement à fond que j'aurai pu changé mes plans pour lui. Sa réponse ne m'a pas beaucoup aidée et c'était un peu au milieu de ce à quoi je m'attendais donc je suis dans un flou, je ne veux pas m'empêcher de penser à lui mais je ne veux pas abuser non plus. </p><br><p>Voilà le résultat de mes réflexions. </p><br><p>Ne vous inquiétez pas j'ai d'autres dates sous le coude ! </p><br><p>Bisous </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>J'ai eu encore un date Hinge, c'était à la fin d'une longue série de dates. C'est moi qui lui avais écrit avec un "na du Hübscher?" et puis on a écrit et on a prévu de se voir. 5 jours avant j'étais à fond sur un autre mec et puis je l'ai rencontré lui et il a capté toute mon attention. Il a les yeux bleus, il est magnifique et musclé et aussi très drôle. J'ai su même avant notre date que potentiellement il allait se passer quelque chose. </p><p>On s'est vus le lendemain après nos soirées respectives et j'ai de nouveau "dormi" chez lui. </p><br><p>L'union a été consommée et c'était vraiment vraiment bien. </p><br><p>Depuis je pense beaucoup à lui et j'en ai parlé avec quelques copines. S'en est suivi une discussion sur l'idée de se protéger ou au contraire de vraiment ressentir les choses à fond quitte à être triste à la fin. </p><br><p>Je ne sais pas quand on se reverra ou si on se reverra. Je lui ai envoyé un message pour prendre la température parce que j'étais tellement à fond que j'aurai pu changé mes plans pour lui. Sa réponse ne m'a pas beaucoup aidée et c'était un peu au milieu de ce à quoi je m'attendais donc je suis dans un flou, je ne veux pas m'empêcher de penser à lui mais je ne veux pas abuser non plus. </p><br><p>Voilà le résultat de mes réflexions. </p><br><p>Ne vous inquiétez pas j'ai d'autres dates sous le coude ! </p><br><p>Bisous </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[128 - Bref j'ai téléchargé Hinge]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[128 - Bref j'ai téléchargé Hinge]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>pleins de dates</itunes:subtitle>
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			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>128</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>Coucouuuu c'est Elo la grosse dateuse qui vous parle. Après avoir testé Tinder et Bumble, ça y est c'est au tours de Hinge. </p><br><p>Je vous parle très rapidement de comment ça fonctionne. Je trouve ça un peu triste l'onglet où on voit qui nous a liké parce que tu vois la personne à qui tu dis non mais c'est flatteur. </p><br><p>Cette app a très bien marché pour moi. Après dans les prompt j'ai mis: on va bien s'entendre si tu sais trouver le clit et je pense que beaucoup trouvent ça cool que je suis ouverte d'écrire là dessus. J'ai toujours beaucoup trop de personnes à qui je dois répondre et en 7 jours à Leipzig j'ai eu 7 dates haha. </p><br><p>Je suis hyper heureuse parce que je ne ressens plus la pression ou l'impression qu'avoir un date ça veut dire qu'on va coucher ensemble et j'ai vraiment plus confiance en soi. </p><br><p>C'est vraiment très fun et j'aime bien rencontré des nouvelles personnes. J'ai eu un énorme coup de coeur pour mon troisième date donc on verra où ça nous mène mais le moins qu'on puisse dire c'est que je papillonne. </p><br><p>Bisous et on se retrouve pour de nouvelles aventures ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Coucouuuu c'est Elo la grosse dateuse qui vous parle. Après avoir testé Tinder et Bumble, ça y est c'est au tours de Hinge. </p><br><p>Je vous parle très rapidement de comment ça fonctionne. Je trouve ça un peu triste l'onglet où on voit qui nous a liké parce que tu vois la personne à qui tu dis non mais c'est flatteur. </p><br><p>Cette app a très bien marché pour moi. Après dans les prompt j'ai mis: on va bien s'entendre si tu sais trouver le clit et je pense que beaucoup trouvent ça cool que je suis ouverte d'écrire là dessus. J'ai toujours beaucoup trop de personnes à qui je dois répondre et en 7 jours à Leipzig j'ai eu 7 dates haha. </p><br><p>Je suis hyper heureuse parce que je ne ressens plus la pression ou l'impression qu'avoir un date ça veut dire qu'on va coucher ensemble et j'ai vraiment plus confiance en soi. </p><br><p>C'est vraiment très fun et j'aime bien rencontré des nouvelles personnes. J'ai eu un énorme coup de coeur pour mon troisième date donc on verra où ça nous mène mais le moins qu'on puisse dire c'est que je papillonne. </p><br><p>Bisous et on se retrouve pour de nouvelles aventures ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[127 - J'ai tout plaqué et je suis en roue libre ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[127 - J'ai tout plaqué et je suis en roue libre ]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 16:28:20 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Plus de mec et plus de travail : je plaque tout et je me casse ! </p><br><p>J'ai évité le burn-out, j'ai posé ma démission et je suis tellement en paix et en accord avec cette décision. </p><br><p>Programme : vendanges, woofing en Italie, saison d'hiver en montage, saison d'été au bord de l'océan </p><br><p>Ne me posez pas de question trop précises svp ! </p><br><p>Bisous </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Plus de mec et plus de travail : je plaque tout et je me casse ! </p><br><p>J'ai évité le burn-out, j'ai posé ma démission et je suis tellement en paix et en accord avec cette décision. </p><br><p>Programme : vendanges, woofing en Italie, saison d'hiver en montage, saison d'été au bord de l'océan </p><br><p>Ne me posez pas de question trop précises svp ! </p><br><p>Bisous </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>126 - Notre monde idéal (Partie 2) </title>
			<itunes:title>126 - Notre monde idéal (Partie 2) </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On continue notre discussion sur notre monde idéal.</p><br><p>On parle du patriarcat et du fait que ça serait super de le détruire. On se dit aussi que ça dessert à pleins d'homme et qu'on devrait tous avoir le droit de se montrer vulnérable, accepter ses émotions et que c'est ok dans un couple hétéros pour le mec d'être plus petit que sa copine. On en a aussi marre des hommes qui ne veulent pas être tristes et qui sont en colère à la place.</p><br><p>Autres thème: Education sexuelle, système éducatif, drague, théorie du changement, relisions et multi culturalisme, naturisme, culture, être végétarien, les réseaux sociaux, les animaux de compagnie, relations amoureuses&nbsp;</p><br><p>On aimerait donner plus de place aux enfants. Lutter contre l'inceste reste encore un gros combat également.</p><br><p>Sources et recos :</p><br><p>podcast du coeur sur la table, c'est quoi l'amour maitresse ?</p><br><p>Panorama, <a href="https://letzshop.lu/de/products/hassaine-lilia-panorama-168b05?srsltid=AfmBOooYS3mMBidMl9516meObClmb6AX-nLMRfvjXbrmaRsKgrw2qaoB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hassaine Lilia</a></p><br><p>Podcast: vivons heureux avant la fin du monde, l’amour wouf&nbsp;</p><br><p>Film: Demain, Cyril Dion und Mélanie Laurent</p><br><p>Petite rèf à la loi Duplomb&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On continue notre discussion sur notre monde idéal.</p><br><p>On parle du patriarcat et du fait que ça serait super de le détruire. On se dit aussi que ça dessert à pleins d'homme et qu'on devrait tous avoir le droit de se montrer vulnérable, accepter ses émotions et que c'est ok dans un couple hétéros pour le mec d'être plus petit que sa copine. On en a aussi marre des hommes qui ne veulent pas être tristes et qui sont en colère à la place.</p><br><p>Autres thème: Education sexuelle, système éducatif, drague, théorie du changement, relisions et multi culturalisme, naturisme, culture, être végétarien, les réseaux sociaux, les animaux de compagnie, relations amoureuses&nbsp;</p><br><p>On aimerait donner plus de place aux enfants. Lutter contre l'inceste reste encore un gros combat également.</p><br><p>Sources et recos :</p><br><p>podcast du coeur sur la table, c'est quoi l'amour maitresse ?</p><br><p>Panorama, <a href="https://letzshop.lu/de/products/hassaine-lilia-panorama-168b05?srsltid=AfmBOooYS3mMBidMl9516meObClmb6AX-nLMRfvjXbrmaRsKgrw2qaoB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hassaine Lilia</a></p><br><p>Podcast: vivons heureux avant la fin du monde, l’amour wouf&nbsp;</p><br><p>Film: Demain, Cyril Dion und Mélanie Laurent</p><br><p>Petite rèf à la loi Duplomb&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>125 - On imagine notre monde idéal avec Julia et Pernilla </title>
			<itunes:title>125 - On imagine notre monde idéal avec Julia et Pernilla </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Avec Pernilla et Julia on imagine notre société parfaite/monde idéal, peut-être un peu utopiste mais voilà nos idées.</p><br><p>On parle d'économie, de décroissance, de PIB, de la prise en compte des externalités, du capitalisme (Bouh), des modèles de travail. Qu'est-ce qu'on fait des entreprises, de la place des personnes âgées ? Comment on voyage ? Quelle est la place des communautés, du travail ? Quel système de santé, quels moyens de transports ? À quoi ressemblerait notre gouvernement ? Est-ce qu'on a encore le droit de fumer ? </p><br><p><u>sources et recommandations :</u></p><br><p>Bernard Friot</p><br><p>Ecotopia, Ernest Callenbach</p><br><p>Le bug humain, Sebastin Bohler</p><br><p>Les grandes oubliées, Titiou Lecoq</p><br><p>Vie vielleisse et mort d’une femme du peuple, Didier Eribon</p><br><p>Documentaire champignons Netflix&nbsp;</p><br><p>Arte capitalisme made in USA&nbsp;</p><br><p>Timothée Parrique: <a href="https://timotheeparrique.com/about/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://timotheeparrique.com/about/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Avec Pernilla et Julia on imagine notre société parfaite/monde idéal, peut-être un peu utopiste mais voilà nos idées.</p><br><p>On parle d'économie, de décroissance, de PIB, de la prise en compte des externalités, du capitalisme (Bouh), des modèles de travail. Qu'est-ce qu'on fait des entreprises, de la place des personnes âgées ? Comment on voyage ? Quelle est la place des communautés, du travail ? Quel système de santé, quels moyens de transports ? À quoi ressemblerait notre gouvernement ? Est-ce qu'on a encore le droit de fumer ? </p><br><p><u>sources et recommandations :</u></p><br><p>Bernard Friot</p><br><p>Ecotopia, Ernest Callenbach</p><br><p>Le bug humain, Sebastin Bohler</p><br><p>Les grandes oubliées, Titiou Lecoq</p><br><p>Vie vielleisse et mort d’une femme du peuple, Didier Eribon</p><br><p>Documentaire champignons Netflix&nbsp;</p><br><p>Arte capitalisme made in USA&nbsp;</p><br><p>Timothée Parrique: <a href="https://timotheeparrique.com/about/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://timotheeparrique.com/about/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>124 - Notre expérience en camping naturiste </title>
			<itunes:title>124 - Notre expérience en camping naturiste </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>à poil </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>On est allées à Euronat avec Luise et on vous parle de notre expérience de naturisme. </p><br><p>C'est un camping et on pu tester la nudité dans de nombreuses situations : le vélo, le Beach volley, les courses au supermarché, le yoga et c'était une expérience vraiment cool et marrante parfois. </p><br><p>On a aussi remarqué que le naturisme c'est quand même plus qu'être nu. C'est une manière d'être plus proche de la nature, d'être plus conscient des sensations (du vent ou de l'eau par exemple) sur son corps et c'est aussi très décomplexant et ça permet de désexualiser le corps. On a parfois eu l'impression d'être dans une société utopique et c'était hyper agréable. </p><br><p>Merci à Laurie pour l'invitation et ses vocaux ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On est allées à Euronat avec Luise et on vous parle de notre expérience de naturisme. </p><br><p>C'est un camping et on pu tester la nudité dans de nombreuses situations : le vélo, le Beach volley, les courses au supermarché, le yoga et c'était une expérience vraiment cool et marrante parfois. </p><br><p>On a aussi remarqué que le naturisme c'est quand même plus qu'être nu. C'est une manière d'être plus proche de la nature, d'être plus conscient des sensations (du vent ou de l'eau par exemple) sur son corps et c'est aussi très décomplexant et ça permet de désexualiser le corps. On a parfois eu l'impression d'être dans une société utopique et c'était hyper agréable. </p><br><p>Merci à Laurie pour l'invitation et ses vocaux ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>123 - Le mec marié (Magahoni Festival) </title>
			<itunes:title>123 - Le mec marié (Magahoni Festival) </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[j'ai peu dormi ]]></itunes:subtitle>
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			<itunes:episode>123</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>Je suis allée à un festival qui s'appelle Magahoni et c'était très cool ! Je me suis rendue compte de ma difficulté à pécho dans ce genre de milieux, déjà avec la musique techno c'est pas le plus facile, en plus il y avait beaucoup de drogues et bref j'ai galéré.</p><br><p>Je me suis dit que j'allais prendre l'exemple du mec marié comme cas d'école pour vous dire que le consentement c'est facile. Je l'ai rencontré vers 3 heures du matin et il était si beau (blond aux yeux bleus haha). Vous saurez ce qui s'est passé dans ma chère tente Quechua.</p><br><p>J'estime la probabilité qu'on se revoit à 5% mais j'ai vraiment passé un bon moment avec lui.</p><br><p>Ps: il avait 30 ans donc ça va cette fois-ci ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je suis allée à un festival qui s'appelle Magahoni et c'était très cool ! Je me suis rendue compte de ma difficulté à pécho dans ce genre de milieux, déjà avec la musique techno c'est pas le plus facile, en plus il y avait beaucoup de drogues et bref j'ai galéré.</p><br><p>Je me suis dit que j'allais prendre l'exemple du mec marié comme cas d'école pour vous dire que le consentement c'est facile. Je l'ai rencontré vers 3 heures du matin et il était si beau (blond aux yeux bleus haha). Vous saurez ce qui s'est passé dans ma chère tente Quechua.</p><br><p>J'estime la probabilité qu'on se revoit à 5% mais j'ai vraiment passé un bon moment avec lui.</p><br><p>Ps: il avait 30 ans donc ça va cette fois-ci ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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			<title><![CDATA[122 - Le mec de Bordeaux (thème : égalité d'orgasme) ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[122 - Le mec de Bordeaux (thème : égalité d'orgasme) ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Jul 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>expérience pas ouf mais belle morale </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Je suis sortie à Bordeaux, c'était sympa et j'ai pécho. Bon il était un peu jeune oupsie mais ne vous inquiétez pas il avait quand même 21 ans. </p><br><p>Je m'emporte clairement sur le sujet de l'égalité d'orgasme. Les mecs qui n'ont même pas le réflexe de demander si la fille est venue franchement vous me soulez. On est en 2025, il existe beaucoup de ressources gratuites et suffisamment de personnes en parle: trouvez ce p*tain de clito et écoutez la personne avec qui vous couchez ! Je crois que je m'emporte encore. </p><br><p>Le point positif c'est quand même que je me rends compte que j'ose dire les choses et que j'ai confiance en moi. </p><br><p>Pour ceux qui ne savent pas l'eau micellaire c'est comme du démaquillant. </p><br><p>À part ça il était très mims, drôle et bon tchatcheur mais je pense qu'on en restera là. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je suis sortie à Bordeaux, c'était sympa et j'ai pécho. Bon il était un peu jeune oupsie mais ne vous inquiétez pas il avait quand même 21 ans. </p><br><p>Je m'emporte clairement sur le sujet de l'égalité d'orgasme. Les mecs qui n'ont même pas le réflexe de demander si la fille est venue franchement vous me soulez. On est en 2025, il existe beaucoup de ressources gratuites et suffisamment de personnes en parle: trouvez ce p*tain de clito et écoutez la personne avec qui vous couchez ! Je crois que je m'emporte encore. </p><br><p>Le point positif c'est quand même que je me rends compte que j'ose dire les choses et que j'ai confiance en moi. </p><br><p>Pour ceux qui ne savent pas l'eau micellaire c'est comme du démaquillant. </p><br><p>À part ça il était très mims, drôle et bon tchatcheur mais je pense qu'on en restera là. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[121 - Mon ex d'il y a 10 ans ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[121 - Mon ex d'il y a 10 ans ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Jul 2025 16:31:39 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je vous raconte comment j'ai rencontré cet ex d'il y a 10 ans. C'est un peu compliqué j'en conviens mais c'était donc l'ami du fils d'une amie à une amie de ma mère. On est sortis ensemble pendant 2 ou 3 mois et puis ça s'est terminé. Depuis ce temps on a essayé de se revoir et ça n'a absolument jamais marché, vraiment pendant dix ans on s'est envoyés un bon nombre de messages pour savoir si l'autre était dans les parages (parce qu'on vient de la même région) et ça a toujours été un échec.</p><br><p>On s'est reparlés cet été suite à un message de ma part lui demandant si il était aussi retourné dans notre belle région, et puis cette fois on a continué à s'écrire et on a même convenu d'un moment pour se revoir. Je suis allé le voir dans l'ouest de la France et je vous raconte tout ça !</p><br><p>Il est très beau et il a les yeux bleus (oupsie). Je ne sais pas comment cette histoire va continuer et si elle va continuer mais c'est quand même très fou de revoir son ex après 10 ans.</p><br><p>suivez moi sur Instagram : eloracontesalife</p><br><p>Bisous</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je vous raconte comment j'ai rencontré cet ex d'il y a 10 ans. C'est un peu compliqué j'en conviens mais c'était donc l'ami du fils d'une amie à une amie de ma mère. On est sortis ensemble pendant 2 ou 3 mois et puis ça s'est terminé. Depuis ce temps on a essayé de se revoir et ça n'a absolument jamais marché, vraiment pendant dix ans on s'est envoyés un bon nombre de messages pour savoir si l'autre était dans les parages (parce qu'on vient de la même région) et ça a toujours été un échec.</p><br><p>On s'est reparlés cet été suite à un message de ma part lui demandant si il était aussi retourné dans notre belle région, et puis cette fois on a continué à s'écrire et on a même convenu d'un moment pour se revoir. Je suis allé le voir dans l'ouest de la France et je vous raconte tout ça !</p><br><p>Il est très beau et il a les yeux bleus (oupsie). Je ne sais pas comment cette histoire va continuer et si elle va continuer mais c'est quand même très fou de revoir son ex après 10 ans.</p><br><p>suivez moi sur Instagram : eloracontesalife</p><br><p>Bisous</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[120 - J'explore ma bisexualité ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[120 - J'explore ma bisexualité ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je suis allée à une soirée after de la Christopher Saint Day avec des copains, j'ai vu pleins de mecs hyper beaux mais qui n'étaient clairement pas intéressés par moi et puis j'ai pécho une fille, je vous raconte les détails. C'était très bizarre au début et je me suis rendu compte de toutes les barrière mentales que j'avais et l'homophobie sociétale que j'avais intégré malgré moi. Je lui ai dit que j'étais bi-curieuse et on est allés en date, je vous raconte comment ça s'est passé. </p><br><p>Et puis je vous parle de mes autres crush du moment, je suis vraiment inarrêtable. </p><br><p>Le Brat summer a officiellement commencé. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je suis allée à une soirée after de la Christopher Saint Day avec des copains, j'ai vu pleins de mecs hyper beaux mais qui n'étaient clairement pas intéressés par moi et puis j'ai pécho une fille, je vous raconte les détails. C'était très bizarre au début et je me suis rendu compte de toutes les barrière mentales que j'avais et l'homophobie sociétale que j'avais intégré malgré moi. Je lui ai dit que j'étais bi-curieuse et on est allés en date, je vous raconte comment ça s'est passé. </p><br><p>Et puis je vous parle de mes autres crush du moment, je suis vraiment inarrêtable. </p><br><p>Le Brat summer a officiellement commencé. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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			<title>119 - Je suis en roue libre ? </title>
			<itunes:title>119 - Je suis en roue libre ? </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Jul 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Est-ce que j'ai pécho ? Est-ce que je reparle à mon ex ? Vous saurez tout dans cet épisode. En tous cas je suis en roue libre et j'ai besoin d'attention et de mecs blonds aux yeux bleus. J'arrête d'être dans l'attente et je compte avoir du fun cet été.</p><br><p>Merci à mes copines pour avoir été de la partie !</p><br><p>DA = direction artistique, dans ce contexte ça veut dire style</p><br><p>Quand je dis 9 mois et demi je veux dire 9 ans et demi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Est-ce que j'ai pécho ? Est-ce que je reparle à mon ex ? Vous saurez tout dans cet épisode. En tous cas je suis en roue libre et j'ai besoin d'attention et de mecs blonds aux yeux bleus. J'arrête d'être dans l'attente et je compte avoir du fun cet été.</p><br><p>Merci à mes copines pour avoir été de la partie !</p><br><p>DA = direction artistique, dans ce contexte ça veut dire style</p><br><p>Quand je dis 9 mois et demi je veux dire 9 ans et demi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>118 - Tu préfères avec Julia et Pernilla </title>
			<itunes:title>118 - Tu préfères avec Julia et Pernilla </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Jul 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Encore pleins de belles questions </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>On a joué à est-ce que vous préférez acec Julia et Pernilla, on a parlé de cheveux, d'oreilles, de lunettes, de nudité, de digestion, de maquillage, de films et de musique, du Corcovado. On a aussi parlé de ce qui est surcoté.</p><br><p>Vinted ? La course à pied ? Le café ? La glace ? Tik Tok ? </p><br><p>Non aux enseignes qui galvaudent le principe de Bubble Tea.</p><br><p>"l'enfer est pavé de mangues"</p><br><p>Dédicace à Marie qui a pris son train à 6h30. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On a joué à est-ce que vous préférez acec Julia et Pernilla, on a parlé de cheveux, d'oreilles, de lunettes, de nudité, de digestion, de maquillage, de films et de musique, du Corcovado. On a aussi parlé de ce qui est surcoté.</p><br><p>Vinted ? La course à pied ? Le café ? La glace ? Tik Tok ? </p><br><p>Non aux enseignes qui galvaudent le principe de Bubble Tea.</p><br><p>"l'enfer est pavé de mangues"</p><br><p>Dédicace à Marie qui a pris son train à 6h30. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>117 - Objectif célibat </title>
			<itunes:title>117 - Objectif célibat </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Jun 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Ça va mieux mais je suis énervée et je vous raconte pourquoi. J'ai beaucoup de mal à n'avoir personne en tête et les gens qui me draguent m'énervent. J'ai vraiment pour objectif de rester célibataire et c'est toujours un peu un challenge pour moi. Après je fais la meuf mais je suis encore amoureuse de mon ancien mec et je pense pas que ça va partir comme ça. Et je ne suis pas du tout prête à ce qu'on me dise que je peux trouver mieux.</p><br><p>Disclaimer: les épisodes ont en général deux semaines de décalage </p><br><p>Merci de m'écouter. &lt;3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ça va mieux mais je suis énervée et je vous raconte pourquoi. J'ai beaucoup de mal à n'avoir personne en tête et les gens qui me draguent m'énervent. J'ai vraiment pour objectif de rester célibataire et c'est toujours un peu un challenge pour moi. Après je fais la meuf mais je suis encore amoureuse de mon ancien mec et je pense pas que ça va partir comme ça. Et je ne suis pas du tout prête à ce qu'on me dise que je peux trouver mieux.</p><br><p>Disclaimer: les épisodes ont en général deux semaines de décalage </p><br><p>Merci de m'écouter. &lt;3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[116 - Bref j'ai un nouveau canapé ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[116 - Bref j'ai un nouveau canapé ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Jun 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Ce sujet semble banal mais touche plusieurs sujets différents: la patience, le fait que je sois indépendante mais que ça me stresse ce genre de situation n'étant plus avec mon mec, et puis la symbolique de ce canapé, tout ce qui s'est passé dessus, et tout ce qu'il a vécu.</p><br><p>Ne vous inquiétez pas il est resté propre !</p><br><p>Nom du nouveau canapé : canapélo</p><p>Couleur : bleu pétrole</p><p>Texture : velou doux</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ce sujet semble banal mais touche plusieurs sujets différents: la patience, le fait que je sois indépendante mais que ça me stresse ce genre de situation n'étant plus avec mon mec, et puis la symbolique de ce canapé, tout ce qui s'est passé dessus, et tout ce qu'il a vécu.</p><br><p>Ne vous inquiétez pas il est resté propre !</p><br><p>Nom du nouveau canapé : canapélo</p><p>Couleur : bleu pétrole</p><p>Texture : velou doux</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>115 - Ce qui me rend heureuse en ce moment </title>
			<itunes:title>115 - Ce qui me rend heureuse en ce moment </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je vous parle des choses qui me rendent heureuse en ce moment. Notamment: une grande couette, vivre seule, le sport, la méditation, mes amis et ma famille, le soleil, le cheval, love on the Spectrum (sur Netflix) et le dénis, enfin plutôt l'espoir. </p><br><p>Je prends du temps pour moi et je crois encore au fait que je vais me marier avec mon "futur mari", c'est un peu un mélange de déni et d'espoir. Donc je suis ouverte sans être dans l'attente (du moins j'essaye). </p><br><p>mon thérapeute: Serge Falvisaner </p><p>la technique: insight Therapie </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je vous parle des choses qui me rendent heureuse en ce moment. Notamment: une grande couette, vivre seule, le sport, la méditation, mes amis et ma famille, le soleil, le cheval, love on the Spectrum (sur Netflix) et le dénis, enfin plutôt l'espoir. </p><br><p>Je prends du temps pour moi et je crois encore au fait que je vais me marier avec mon "futur mari", c'est un peu un mélange de déni et d'espoir. Donc je suis ouverte sans être dans l'attente (du moins j'essaye). </p><br><p>mon thérapeute: Serge Falvisaner </p><p>la technique: insight Therapie </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[114 - C'est un dix mais ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[114 - C'est un dix mais ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Jun 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On continue à être dans le non jugement avec le jeu du he's a ten but. On parle de paris en ligne, de foot, de football manager, de types d'humours, de dater un collègue, de cuisine, de nos empires romains. </p><br><p>Gros bisous </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On continue à être dans le non jugement avec le jeu du he's a ten but. On parle de paris en ligne, de foot, de football manager, de types d'humours, de dater un collègue, de cuisine, de nos empires romains. </p><br><p>Gros bisous </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[113 - Des vieilles copines qui se retrouvent (10 ans d'amitié !) ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[113 - Des vieilles copines qui se retrouvent (10 ans d'amitié !) ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 May 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On 'est retrouvées à Zurich pour nos 10 ans d'amitié ! Et on a bien sûr enregistré un podcast.</p><br><p>On a parlé de green flags, de non jugement et puis on a joué à "he's a ten but". Comme quoi chacun ses contradiction.</p><p>Dans les catégories on a parlé d'apolitisme, de somnambulisme, d'ongles longs, de carriéristes (ou workaholic) de ronflements, de psychologues, de football manager.(peut-être que certaines catégories seront dans la partie 2 ça sera à vous de le découvrir). </p><br><p>Julia s'excuse publiquement pour tous les spoilers.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On 'est retrouvées à Zurich pour nos 10 ans d'amitié ! Et on a bien sûr enregistré un podcast.</p><br><p>On a parlé de green flags, de non jugement et puis on a joué à "he's a ten but". Comme quoi chacun ses contradiction.</p><p>Dans les catégories on a parlé d'apolitisme, de somnambulisme, d'ongles longs, de carriéristes (ou workaholic) de ronflements, de psychologues, de football manager.(peut-être que certaines catégories seront dans la partie 2 ça sera à vous de le découvrir). </p><br><p>Julia s'excuse publiquement pour tous les spoilers.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>112- Je suis au bout du rouleau </title>
			<itunes:title>112- Je suis au bout du rouleau </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 May 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Bon je suis triste et célibataire apparemment. Je ne pensais pas que la suite de l'épisode précédent serait celui-ci. J'oscille entre des moments de rationalités et des moments ou je suis juste hyper triste. J'ai beaucoup pleuré et je pleure encore. Tout ce que je peux dire c'est qu'on a discuté comme des adultes et que la communication a été au top. C'est vraiment un mec bien et je ne changerai pas d'avis là dessus. </p><p>Aller je retourne pleurer bisous.  </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bon je suis triste et célibataire apparemment. Je ne pensais pas que la suite de l'épisode précédent serait celui-ci. J'oscille entre des moments de rationalités et des moments ou je suis juste hyper triste. J'ai beaucoup pleuré et je pleure encore. Tout ce que je peux dire c'est qu'on a discuté comme des adultes et que la communication a été au top. C'est vraiment un mec bien et je ne changerai pas d'avis là dessus. </p><p>Aller je retourne pleurer bisous.  </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>111 - Je me mets trop la pression </title>
			<itunes:title>111 - Je me mets trop la pression </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 May 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>il faut que je chillax </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>C'est un épisode que j'ai enregistré parce que je mets énormément de temps à couper les deux épisodes qui arrivent. Je vous parle d'abord d'une anecdote random qui s'est passée dans un bar avec une fille un peu folle qu'on a essayé de faire sortir avec une bière, comme si elle était un écureuil quoi.</p><p>Sinon je vous parle de mes questionnements du moment, du fait que je me mets trop la pression et du fait que j'ai peur de perdre du temps.</p><p>Et sinon je me suis inscrite à Urban Sport club et c'est cool. </p><br><p>J'ai utilisé le mot fixeur qui n'existe pas, je voulais dire curseur. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C'est un épisode que j'ai enregistré parce que je mets énormément de temps à couper les deux épisodes qui arrivent. Je vous parle d'abord d'une anecdote random qui s'est passée dans un bar avec une fille un peu folle qu'on a essayé de faire sortir avec une bière, comme si elle était un écureuil quoi.</p><p>Sinon je vous parle de mes questionnements du moment, du fait que je me mets trop la pression et du fait que j'ai peur de perdre du temps.</p><p>Et sinon je me suis inscrite à Urban Sport club et c'est cool. </p><br><p>J'ai utilisé le mot fixeur qui n'existe pas, je voulais dire curseur. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>110 - Mes expériences de méditation (très fou) </title>
			<itunes:title>110 - Mes expériences de méditation (très fou) </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Apr 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Je vous parle de mes expériences un peu folles de méditation, j'ai vécu des expériences de conscience modifiée et je vous raconte un peu comment c'était pour moi. Oui je fais la meuf mais ça y est j'arrive à apprécier la médiation et ça me fait grandement du bien. Partez pour ce voyage intérieur en ma compagnie, gros bisous, Elo Boudha. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Je vous parle de mes expériences un peu folles de méditation, j'ai vécu des expériences de conscience modifiée et je vous raconte un peu comment c'était pour moi. Oui je fais la meuf mais ça y est j'arrive à apprécier la médiation et ça me fait grandement du bien. Partez pour ce voyage intérieur en ma compagnie, gros bisous, Elo Boudha. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[109 - J'ai lu le bug humain ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[109 - J'ai lu le bug humain ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Un livre vraiment génial </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Ma chère cousine m'a prêté ce livre et il est teeellllllleeemment intéressant ! En gros ça parle de pourquoi notre cerveau ne nous aide vraiment pas à régler la crise climatique. Tout vient du Striatum qui a cinq buts: manger le plus possible, se reproduire, obtenir le plus d'informations, obtenir du pouvoir et le faire avec le minimum d'effort.</p><br><p>Je lis des extraits, je commente certains mais pas tous. Je trouve ce libre vraiment super. </p><br><p><strong><em>Le Bug humain</em></strong>&nbsp;(sous-titré&nbsp;<em>Pourquoi notre cerveau nous pousse à détruire la planète et comment l'en empêcher</em>) est un&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Essai_(litt%C3%A9rature)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">essai</a>&nbsp;de&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/S%C3%A9bastien_Bohler" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sébastien Bohler</a>, paru en&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/2019_en_litt%C3%A9rature" rel="noopener noreferrer" target="_blank">2019</a>. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ma chère cousine m'a prêté ce livre et il est teeellllllleeemment intéressant ! En gros ça parle de pourquoi notre cerveau ne nous aide vraiment pas à régler la crise climatique. Tout vient du Striatum qui a cinq buts: manger le plus possible, se reproduire, obtenir le plus d'informations, obtenir du pouvoir et le faire avec le minimum d'effort.</p><br><p>Je lis des extraits, je commente certains mais pas tous. Je trouve ce libre vraiment super. </p><br><p><strong><em>Le Bug humain</em></strong>&nbsp;(sous-titré&nbsp;<em>Pourquoi notre cerveau nous pousse à détruire la planète et comment l'en empêcher</em>) est un&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Essai_(litt%C3%A9rature)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">essai</a>&nbsp;de&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/S%C3%A9bastien_Bohler" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sébastien Bohler</a>, paru en&nbsp;<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/2019_en_litt%C3%A9rature" rel="noopener noreferrer" target="_blank">2019</a>. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>108 - Travail, stress et santé mentale</title>
			<itunes:title>108 - Travail, stress et santé mentale</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Apr 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>pas de burn-out heureusement </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Je vous parle de mon travail, de stress, de ma peur de faire un burn-out. Reminder: c'est important de parler de santé mentale et c'est ok de ne pas aller bien. Merci à toutes les personne qui me rappellent que la santé mentale c'est le plus important ! </p><br><p>La technique dont je parle pour éviter les crises d'angoisse s'appelle 54321, il suffit de se concentrer sur cinq choses que l'on voit, quatre choses que l'on peut toucher, trois choses que l'on entend, deux choses que l'on sent et comment on se sent à l'intérieur. </p><br><p>Allez regarder les vidéos de <a href="https://timotheeparrique.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Timothée Parrique</strong></a> sur la décroissance :) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je vous parle de mon travail, de stress, de ma peur de faire un burn-out. Reminder: c'est important de parler de santé mentale et c'est ok de ne pas aller bien. Merci à toutes les personne qui me rappellent que la santé mentale c'est le plus important ! </p><br><p>La technique dont je parle pour éviter les crises d'angoisse s'appelle 54321, il suffit de se concentrer sur cinq choses que l'on voit, quatre choses que l'on peut toucher, trois choses que l'on entend, deux choses que l'on sent et comment on se sent à l'intérieur. </p><br><p>Allez regarder les vidéos de <a href="https://timotheeparrique.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Timothée Parrique</strong></a> sur la décroissance :) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>107 - Les samouraïs sont des mecs toxiques</title>
			<itunes:title>107 - Les samouraïs sont des mecs toxiques</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Mar 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>J'ai lu la pierre et le sabre de Eiji Yoshikawa. Ce livre m'a un peu énervée parce que le personnage est hyper toxique, cette histoire d'honneur est une excuse pour tuer à foison et je n'aime pas ça.</p><p>Il y a aussi une fille qui court après un mec qui n'en vaut pas la peine, je suis sûre qu'on connait tous une personne comme ça ou que vous l'avez vécu aussi.</p><p>Morale de l'histoire : Mushashi c'est pas un mec bien.</p><br><p>Je sais pas pourquoi mais j'oublie toujours le après de "courir après" déso pour mon français approximatif </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>J'ai lu la pierre et le sabre de Eiji Yoshikawa. Ce livre m'a un peu énervée parce que le personnage est hyper toxique, cette histoire d'honneur est une excuse pour tuer à foison et je n'aime pas ça.</p><p>Il y a aussi une fille qui court après un mec qui n'en vaut pas la peine, je suis sûre qu'on connait tous une personne comme ça ou que vous l'avez vécu aussi.</p><p>Morale de l'histoire : Mushashi c'est pas un mec bien.</p><br><p>Je sais pas pourquoi mais j'oublie toujours le après de "courir après" déso pour mon français approximatif </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>106 - Voyage, solitude, mode et écologie avec Camille</title>
			<itunes:title>106 - Voyage, solitude, mode et écologie avec Camille</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Mar 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[On a parlé de pleins de thème intéressants avec Camille: notre rapport au voyage, la culpabilité par rapport à l'empreinte carbone, notre rapport à la solitude, à l'écologie, le fait de laisser une trace, les talents un peu inutiles ou randoms, nos styles vestimentaires et pleins d'autres choses !<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[On a parlé de pleins de thème intéressants avec Camille: notre rapport au voyage, la culpabilité par rapport à l'empreinte carbone, notre rapport à la solitude, à l'écologie, le fait de laisser une trace, les talents un peu inutiles ou randoms, nos styles vestimentaires et pleins d'autres choses !<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>105 - Un mois sans alcool </title>
			<itunes:title>105 - Un mois sans alcool </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Mar 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>comme le dry January mais en février </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>J'ai refait le dry January mais en février. Je vous fais le débrief de de mois sans alcool. C'est la troisième fois que je le fais et c'était clairement plus facile que les années précédentes. Je trouve que j'arrive mieux à boire avec modération et boire de l'alcool c'est plus un choix et pas juste une habitude ou un acte social. </p><p>L'épisode est un peu décalé puisque l'expérience s'est passée en février. </p><br><p>Je le répète mais c'est important de respecter quand ses proches ou connaissances ne veulent pas boire d'alcool. Je trouve ça assez malsain d'essayer de forcer quelqu'un, si une personne dit non ça veut dire non. </p><br><p>Bisous, santé, buvez avec modération ;) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>J'ai refait le dry January mais en février. Je vous fais le débrief de de mois sans alcool. C'est la troisième fois que je le fais et c'était clairement plus facile que les années précédentes. Je trouve que j'arrive mieux à boire avec modération et boire de l'alcool c'est plus un choix et pas juste une habitude ou un acte social. </p><p>L'épisode est un peu décalé puisque l'expérience s'est passée en février. </p><br><p>Je le répète mais c'est important de respecter quand ses proches ou connaissances ne veulent pas boire d'alcool. Je trouve ça assez malsain d'essayer de forcer quelqu'un, si une personne dit non ça veut dire non. </p><br><p>Bisous, santé, buvez avec modération ;) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>104 - Questions pour tomber amoureuses avec Lucie </title>
			<itunes:title>104 - Questions pour tomber amoureuses avec Lucie </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Mar 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On s'est posé des questions pour tomber amoureuses avec Lucie. On a fait les choses un peu dans le désordre puisque dans l'épisode 102 on s'est posé des questions pour mieux se connaître en couple. </p><p>Disclaimer: ça n'a rien changé à la nature de notre relation mais c'était cool ! </p><br><p>Et vous avec qui voulez vous partager un kaki ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On s'est posé des questions pour tomber amoureuses avec Lucie. On a fait les choses un peu dans le désordre puisque dans l'épisode 102 on s'est posé des questions pour mieux se connaître en couple. </p><p>Disclaimer: ça n'a rien changé à la nature de notre relation mais c'était cool ! </p><br><p>Et vous avec qui voulez vous partager un kaki ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>103 - État des lieux de ma vie </title>
			<itunes:title>103 - État des lieux de ma vie </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Feb 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je vous parle de mon appartement (colloc ou pas colloc), du fait que je devienne un peu plus une adulte, de canapé, de travail, de pieds, de musique, de ski, de ce podcast, de mes émotions, enfin que des trucs intéressants quoi ! </p><br><p>Mon nom d'artiste sur Spotify, Deezer, Apple Music et tout c'est Iselo. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je vous parle de mon appartement (colloc ou pas colloc), du fait que je devienne un peu plus une adulte, de canapé, de travail, de pieds, de musique, de ski, de ce podcast, de mes émotions, enfin que des trucs intéressants quoi ! </p><br><p>Mon nom d'artiste sur Spotify, Deezer, Apple Music et tout c'est Iselo. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>102 - Épisode fourre-tout avec Lucie</title>
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			<pubDate>Wed, 12 Feb 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On est allées sur démotivateur et on s'est trompées par rapport au but de départ mais on s'est posées des questions pour mieux se connaître quand on est en couple. Je précise, notre relation est amicale mais c'était très rigolo et si vous voulez en apprendre plus sur nous et entendre un peu parler de sexe alors go. </p><br><p>Allez suivre Brin d'argile sur Instagram</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On est allées sur démotivateur et on s'est trompées par rapport au but de départ mais on s'est posées des questions pour mieux se connaître quand on est en couple. Je précise, notre relation est amicale mais c'était très rigolo et si vous voulez en apprendre plus sur nous et entendre un peu parler de sexe alors go. </p><br><p>Allez suivre Brin d'argile sur Instagram</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>101 - On vous parle de Princess charming avec Lucie </title>
			<itunes:title>101 - On vous parle de Princess charming avec Lucie </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Jan 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>C'est une série de télé-réalité allemande et le premier show lesbien au monde. Trop fou ! On a regardé la dernière saison Lucie et moi et on voulait vous en parler. C'est sur RTL + ou à regarde sur Youtube sur la chaine d'Annikazion par exemple. C'est très divertissant, il y a de l'action, des retournements de situations et pleins de choses. </p><p>Les goudous de Brest envoyez un MP pour entrer en contact avec Lucie svp. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C'est une série de télé-réalité allemande et le premier show lesbien au monde. Trop fou ! On a regardé la dernière saison Lucie et moi et on voulait vous en parler. C'est sur RTL + ou à regarde sur Youtube sur la chaine d'Annikazion par exemple. C'est très divertissant, il y a de l'action, des retournements de situations et pleins de choses. </p><p>Les goudous de Brest envoyez un MP pour entrer en contact avec Lucie svp. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>100 - Paris en fauteuil roulant </title>
			<itunes:title>100 - Paris en fauteuil roulant </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Jan 2025 05:48:14 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>roule ma poule </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>C'est le 100ème épisode, trop fou !!! Je vous raconte mon séjour à Paris en fauteuil roulant. Est-ce qu'on est local si on a un pass Navigo ? je vous laisse répondre en commentaire. Je vous explique ce que ça m'a fait d'être en fauteuil, à quel point c'était pas toujours pratique et comment ça a joué sur ma propre image. </p><p>Exception : visiter le Louvres en fauteuil roulant c'est super (mais bon pouvoir marcher c'est quand même cool). </p><p>Bonne année en retard les petits choux. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C'est le 100ème épisode, trop fou !!! Je vous raconte mon séjour à Paris en fauteuil roulant. Est-ce qu'on est local si on a un pass Navigo ? je vous laisse répondre en commentaire. Je vous explique ce que ça m'a fait d'être en fauteuil, à quel point c'était pas toujours pratique et comment ça a joué sur ma propre image. </p><p>Exception : visiter le Louvres en fauteuil roulant c'est super (mais bon pouvoir marcher c'est quand même cool). </p><p>Bonne année en retard les petits choux. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>99 - Est-ce que je suis bi ? </title>
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			<pubDate>Wed, 08 Jan 2025 05:02:33 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Je sais pas haha </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Bon encore une fois j'ai écouté le coeur sur la table et j'ai trouvé la série "suis-je lesbienne ?" absolument géniale. Elle ne m'a pas laissée indifférente et j'ai décidé moi aussi de me poser la question, bon je suis quand même très attirée par les hommes donc ma version c'est "est-ce que je suis bi ?". Je vous parle de tout ce qui m'a influencé, des moments où j'ai compris que ce n'était pas valorisé, des moments où je me suis autorisée à douter. Voilà l'histoire de mon questionnement sur mon orientation sexuelle. Et je tiens à dire que je suis hyper reconnaissante d'être dans un environnement où je peux me poser la question sans peur du jugement. Voilà et merci beaucoup à Julian pour son audio !</p><br><p>Musiques:</p><p>Ta meilleure amie Lorie cover guitare Marie flachat</p><p>I kissed a girl by katy perry - cover - <a href="https://www.youtube.com/@jianrossmusic" rel="noopener noreferrer" target="_blank">jian ross</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bon encore une fois j'ai écouté le coeur sur la table et j'ai trouvé la série "suis-je lesbienne ?" absolument géniale. Elle ne m'a pas laissée indifférente et j'ai décidé moi aussi de me poser la question, bon je suis quand même très attirée par les hommes donc ma version c'est "est-ce que je suis bi ?". Je vous parle de tout ce qui m'a influencé, des moments où j'ai compris que ce n'était pas valorisé, des moments où je me suis autorisée à douter. Voilà l'histoire de mon questionnement sur mon orientation sexuelle. Et je tiens à dire que je suis hyper reconnaissante d'être dans un environnement où je peux me poser la question sans peur du jugement. Voilà et merci beaucoup à Julian pour son audio !</p><br><p>Musiques:</p><p>Ta meilleure amie Lorie cover guitare Marie flachat</p><p>I kissed a girl by katy perry - cover - <a href="https://www.youtube.com/@jianrossmusic" rel="noopener noreferrer" target="_blank">jian ross</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>98 - On continue de papoter avec Julia </title>
			<itunes:title>98 - On continue de papoter avec Julia </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Dec 2024 05:30:18 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On parle de comment on s'est rencontrées, de notre amitié, notre rapport à l'écologie, des états-unis, de notre futur séjour à Zurich. Et puis on a demandé à Chatgpt de nous poser des questions :)</p><br><p>C'était Julia raconte sa life avec Eloïse comme invitée.</p><br><p>#youtubeursnapchat #Bravioli #capitalismesedérégulébouh </p><br><p>Regardez les vidéos de Timothée Parrique !</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On parle de comment on s'est rencontrées, de notre amitié, notre rapport à l'écologie, des états-unis, de notre futur séjour à Zurich. Et puis on a demandé à Chatgpt de nous poser des questions :)</p><br><p>C'était Julia raconte sa life avec Eloïse comme invitée.</p><br><p>#youtubeursnapchat #Bravioli #capitalismesedérégulébouh </p><br><p>Regardez les vidéos de Timothée Parrique !</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>97 - Je raconte ma surprise à Julia </title>
			<itunes:title>97 - Je raconte ma surprise à Julia </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Dec 2024 05:12:43 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[J'ai encore utilisé une amie aux fins de mon podcast. J'ai obligé Julia à écouter encore une fois l'histoire de comment j'ai fait une surprise à mon copain en allant le voir en Norvège (avec des béquilles). Je vous raconte comment je me suis faite poussée en fauteuil roulant, les aurores boréales et comment mon ordi à pris l'eau :'). Bisous, c'était Julia raconte sa life avec Elo en invitée. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[J'ai encore utilisé une amie aux fins de mon podcast. J'ai obligé Julia à écouter encore une fois l'histoire de comment j'ai fait une surprise à mon copain en allant le voir en Norvège (avec des béquilles). Je vous raconte comment je me suis faite poussée en fauteuil roulant, les aurores boréales et comment mon ordi à pris l'eau :'). Bisous, c'était Julia raconte sa life avec Elo en invitée. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[96 - Interview exclusive d'Augustin ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[96 - Interview exclusive d'Augustin ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2024 05:24:12 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Titre très accrocheur je sais ! En vrai j'ai juste proposé à Augustin (un ami de Leipzig) de faire un épisode avec moi, j'ai posés quelques questions assez diverses et variées. On parle de la vie d'expat, de là où on a habité, de chocs culturels, de désert préféré et pour le reste je vous laisse écouter l'épisode :) </p><p>Update technique : j'ai investi dans un deuxième micro donc je suis encore plus chaud pour faire des épisodes à deux ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Titre très accrocheur je sais ! En vrai j'ai juste proposé à Augustin (un ami de Leipzig) de faire un épisode avec moi, j'ai posés quelques questions assez diverses et variées. On parle de la vie d'expat, de là où on a habité, de chocs culturels, de désert préféré et pour le reste je vous laisse écouter l'épisode :) </p><p>Update technique : j'ai investi dans un deuxième micro donc je suis encore plus chaud pour faire des épisodes à deux ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>95 - Je raconte mes vacances en Norvège à Lulu</title>
			<itunes:title>95 - Je raconte mes vacances en Norvège à Lulu</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Dec 2024 06:38:26 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[J'avais oublié de faire un épisode sur mes vacances en Norvège donc j'en ai parlé à Lulu. Je vous raconte à quel point j'ai trouvé ça fou tout le long de me dire que si je ne m'étais pas inscrite au jiu-jitsu je ne me serais pas retrouvée là. Je n'ai pas vu d'aurores boréales mais j'ai passé un super séjour ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[J'avais oublié de faire un épisode sur mes vacances en Norvège donc j'en ai parlé à Lulu. Je vous raconte à quel point j'ai trouvé ça fou tout le long de me dire que si je ne m'étais pas inscrite au jiu-jitsu je ne me serais pas retrouvée là. Je n'ai pas vu d'aurores boréales mais j'ai passé un super séjour ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>94 - On papote avec Lulu</title>
			<itunes:title>94 - On papote avec Lulu</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Nov 2024 05:51:34 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On s'est posées dans le parc avec deux micros et on a papoté avec Lulu. Elle vous raconte des anecdotes de ses collègues et moi je chante à vous dirais-je maman et puis d'autres choses aussi mais ça vous le découvrirez dans l'épisode. </p><p>Nouvelles expressions à mettre au goût du jour:</p><ul><li>faire de deux pierres deux coups</li><li>la bible ne fait pas le moine </li><li>il faut se méfier du loup qui dort </li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On s'est posées dans le parc avec deux micros et on a papoté avec Lulu. Elle vous raconte des anecdotes de ses collègues et moi je chante à vous dirais-je maman et puis d'autres choses aussi mais ça vous le découvrirez dans l'épisode. </p><p>Nouvelles expressions à mettre au goût du jour:</p><ul><li>faire de deux pierres deux coups</li><li>la bible ne fait pas le moine </li><li>il faut se méfier du loup qui dort </li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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			<title>93 - Les relations à distance </title>
			<itunes:title>93 - Les relations à distance </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Nov 2024 05:10:31 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Au début je trouvais qu'être en relation à distance c'était un truc un peu évident et inévitable et puis j'ai rencontré des personnes qui trouvaient ça quasiment inconcevable et enfaite je me suis rendu compte que c'était quand même un marque de confiance et aussi presque une marque de solidité du couple (enfin selon les situations bien sûr). Bref je voulais vous parler du fait que j'essaye de voir de manière positive le fait que je sois à distance en ce moment et que mon mec me manque mais ça m'apprend aussi à être strong et independant. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Au début je trouvais qu'être en relation à distance c'était un truc un peu évident et inévitable et puis j'ai rencontré des personnes qui trouvaient ça quasiment inconcevable et enfaite je me suis rendu compte que c'était quand même un marque de confiance et aussi presque une marque de solidité du couple (enfin selon les situations bien sûr). Bref je voulais vous parler du fait que j'essaye de voir de manière positive le fait que je sois à distance en ce moment et que mon mec me manque mais ça m'apprend aussi à être strong et independant. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[92 - Cette amie que j'ai perdue ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[92 - Cette amie que j'ai perdue ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Nov 2024 05:42:19 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>amitié courte mais intense </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[On a tout de suite bien bien accroché quand on s'est rencontrées, on était très proches et on rigolait beaucoup quand on était ensemble. Je vous parle de cette amitié qui a durée un peu plus d'un an mais qui s'est terminée. Pas d'animosité entre nous mais on s'est éloignées et notre relation a bien changé. Je suis reconnaissante pour les moments qu'on a passés ensemble et je luis souhaite le meilleur :) <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[On a tout de suite bien bien accroché quand on s'est rencontrées, on était très proches et on rigolait beaucoup quand on était ensemble. Je vous parle de cette amitié qui a durée un peu plus d'un an mais qui s'est terminée. Pas d'animosité entre nous mais on s'est éloignées et notre relation a bien changé. Je suis reconnaissante pour les moments qu'on a passés ensemble et je luis souhaite le meilleur :) <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>91 - Mon opération du pied </title>
			<itunes:title>91 - Mon opération du pied </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Oct 2024 05:44:24 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Je vous parle de mon opération du pied. J'avais un Hallux Valgus et le chirurgien lui a réglé son sort. Je vous explique un peu comment j'ai vécu mon opération et pourquoi j'ai peur des piqûres. Elo unijambiste vous fait des bisous. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Je vous parle de mon opération du pied. J'avais un Hallux Valgus et le chirurgien lui a réglé son sort. Je vous explique un peu comment j'ai vécu mon opération et pourquoi j'ai peur des piqûres. Elo unijambiste vous fait des bisous. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>90 - Pourquoi on romantise les relations compliquées ? </title>
			<itunes:title>90 - Pourquoi on romantise les relations compliquées ? </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Oct 2024 04:27:45 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Tout est parti d'un post Instagram de @cht.am qui dit entre autre "je ne crois pas à l'âme soeur, je crois à la beauté du choix" et "la plus belle histoire c'est celle dans laquelle on choisit de se lancer malgré toutes les autres options". Avec Lucie on vous parle de notre vision de la chose et de pourquoi on pense que les relations compliquées/impossibles/on and off sont si romanisées et bien vues (surtout dans la fiction mais aussi un peu en vrai).</p><br><p>La série dont je vous parle: One Day sur Netflix </p><br><p>Ma conclusion : apprenons à communiquer, à exprimer nos sentiments et n'ayons pas peur d'être aimé </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tout est parti d'un post Instagram de @cht.am qui dit entre autre "je ne crois pas à l'âme soeur, je crois à la beauté du choix" et "la plus belle histoire c'est celle dans laquelle on choisit de se lancer malgré toutes les autres options". Avec Lucie on vous parle de notre vision de la chose et de pourquoi on pense que les relations compliquées/impossibles/on and off sont si romanisées et bien vues (surtout dans la fiction mais aussi un peu en vrai).</p><br><p>La série dont je vous parle: One Day sur Netflix </p><br><p>Ma conclusion : apprenons à communiquer, à exprimer nos sentiments et n'ayons pas peur d'être aimé </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>89 - Mon ancien colloc</title>
			<itunes:title>89 - Mon ancien colloc</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Oct 2024 05:13:19 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Il y a des gens comme ça qui croisent votre chemin et un jour vous prenez du recul et vous vous rendez compte que vous avez vraiment de la chance. C'est une histoire d'amitié, rien de fou mais il est temps aussi de mettre les histoires non romantiques au premier plan (je sais que c'est culotté de ma part de dire ça mais j'ai envie de m'y mettre). Je vous raconte comment mon ancien colloc et moi on est devenus amis et pourquoi je suis aussi reconnaissante de cette amitié.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Il y a des gens comme ça qui croisent votre chemin et un jour vous prenez du recul et vous vous rendez compte que vous avez vraiment de la chance. C'est une histoire d'amitié, rien de fou mais il est temps aussi de mettre les histoires non romantiques au premier plan (je sais que c'est culotté de ma part de dire ça mais j'ai envie de m'y mettre). Je vous raconte comment mon ancien colloc et moi on est devenus amis et pourquoi je suis aussi reconnaissante de cette amitié.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>88 - On parle de squirt </title>
			<itunes:title>88 - On parle de squirt </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Sep 2024 04:14:45 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Attention cet épisode parle de cul/sexe. Le squirt est différent de l'éjaculation féminine, certains l'associent au fait d'être femme fontaine. Squirter ne veut pas obligatoirement dire qu'on a un orgasme mais c'est bien lié au plaisir. Je vous raconte comment j'ai découvert ça et à quel point les tapis d'incontinence c'est pratique ! </p><p>Pour me soutenir : Elo raconte sa life sur Tipeee </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Attention cet épisode parle de cul/sexe. Le squirt est différent de l'éjaculation féminine, certains l'associent au fait d'être femme fontaine. Squirter ne veut pas obligatoirement dire qu'on a un orgasme mais c'est bien lié au plaisir. Je vous raconte comment j'ai découvert ça et à quel point les tapis d'incontinence c'est pratique ! </p><p>Pour me soutenir : Elo raconte sa life sur Tipeee </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[87 - J'utilise un disque menstruel ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[87 - J'utilise un disque menstruel ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Sep 2024 17:36:47 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><a href="https://cupco.fr/product/lot-disque-menstruel-applicateur/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://cupco.fr/product/lot-disque-menstruel-applicateur/</a></p><p>Code: DISQUELO5 (-5%)</p><p>Marque: Cup &amp; Co </p><br><p>J'utilise un disque menstruel depuis maintenant quelques années, c'est très pratique et écologie ! Pas besoin de le vider souvent, on peut dormir avec, il est compatible avec le stérilet, on peut faire l'amour (pénétration) avec et bref c'est une révolution (enfin ça l'a été pour moi). C'est écologique,  hygiénique et pratique :) </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><a href="https://cupco.fr/product/lot-disque-menstruel-applicateur/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://cupco.fr/product/lot-disque-menstruel-applicateur/</a></p><p>Code: DISQUELO5 (-5%)</p><p>Marque: Cup &amp; Co </p><br><p>J'utilise un disque menstruel depuis maintenant quelques années, c'est très pratique et écologie ! Pas besoin de le vider souvent, on peut dormir avec, il est compatible avec le stérilet, on peut faire l'amour (pénétration) avec et bref c'est une révolution (enfin ça l'a été pour moi). C'est écologique,  hygiénique et pratique :) </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>86 - Est-ce que vous voulez des enfants ? Plutôt oui </title>
			<itunes:title>86 - Est-ce que vous voulez des enfants ? Plutôt oui </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Sep 2024 05:18:17 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>C'est la deuxième partie des témoignages sur les envies d'enfants. Merci à Alex et Angie :) </p><p>Ici ça parle de bébé, de grossesse, de comment l'envie a pu changer et je vous dis pourquoi j'avais du mal à m'avouer que j'avais envie d'avoir des enfants. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C'est la deuxième partie des témoignages sur les envies d'enfants. Merci à Alex et Angie :) </p><p>Ici ça parle de bébé, de grossesse, de comment l'envie a pu changer et je vous dis pourquoi j'avais du mal à m'avouer que j'avais envie d'avoir des enfants. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>85 - Est-ce que vous voulez des enfants ? Plutôt non </title>
			<itunes:title>85 - Est-ce que vous voulez des enfants ? Plutôt non </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Aug 2024 04:24:52 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Il y a mille raisons de ne pas vouloir d'enfants. Il y a des peurs, le manque d’envie, le fait de ne pas être sûr(e), ne pas vouloir infliger à son corps, la situation planétaire et environnementale, le manque de flexibilité . Il y a a mille raisons de ne pas vouloir d’enfant et elles sont toutes ok.&nbsp;Peut être que ça changera mais peut-être pas et ce choix est juste personnel. </p><p>Inspiration : Marie et les oeufs en neige - Le coeur sur la table </p><br><p>Merci beaucoup à Karen, Anna et Till! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Il y a mille raisons de ne pas vouloir d'enfants. Il y a des peurs, le manque d’envie, le fait de ne pas être sûr(e), ne pas vouloir infliger à son corps, la situation planétaire et environnementale, le manque de flexibilité . Il y a a mille raisons de ne pas vouloir d’enfant et elles sont toutes ok.&nbsp;Peut être que ça changera mais peut-être pas et ce choix est juste personnel. </p><p>Inspiration : Marie et les oeufs en neige - Le coeur sur la table </p><br><p>Merci beaucoup à Karen, Anna et Till! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>84 - Petites anecdotes et histoires drôles </title>
			<itunes:title>84 - Petites anecdotes et histoires drôles </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Aug 2024 03:59:06 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Je vous parle de pleins d'histoires drôles et de honte, les sujets abordées sont : noms de chien, footix, nudité non voulue, pastèque, un enfant qui attend <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Je vous parle de pleins d'histoires drôles et de honte, les sujets abordées sont : noms de chien, footix, nudité non voulue, pastèque, un enfant qui attend <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[83 - Montagnes russes d'émotions ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[83 - Montagnes russes d'émotions ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Jul 2024 19:16:31 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je vous parle de ma dernière semaine, des vacances avec la famille de mon copain, de randonnée, de téléphone perdu, de chargeur oublié, je me plains de mon travail et je vous explique pourquoi je suis triste. Mais il y a quand même des parties marrantes ;)</p><p>Recos podcast :</p><ul><li>vivons heureux avant la fin du monde / le mythe de l'allumeuse</li><li>le coeur sur la table / Marie et les oeufs en neige</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je vous parle de ma dernière semaine, des vacances avec la famille de mon copain, de randonnée, de téléphone perdu, de chargeur oublié, je me plains de mon travail et je vous explique pourquoi je suis triste. Mais il y a quand même des parties marrantes ;)</p><p>Recos podcast :</p><ul><li>vivons heureux avant la fin du monde / le mythe de l'allumeuse</li><li>le coeur sur la table / Marie et les oeufs en neige</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>82 - Mes recommandations séries sur Netflix </title>
			<itunes:title>82 - Mes recommandations séries sur Netflix </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 18 Jul 2024 15:35:59 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je vous parle de quelques unes de mes séries préférées sur Netflix. J'ai un peu recopié l'heure du monde et je n'ai pas mentionné les plus connues mais voilà mes recommandations ! </p><p>1. Atypical 2. 10 pour cent 3. Surviving Summer 4. Cheer 5. Heart Break High 6. Heart Stopper </p><p>Si vous avez d'autres séries à rajouter dites le moi ;) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je vous parle de quelques unes de mes séries préférées sur Netflix. J'ai un peu recopié l'heure du monde et je n'ai pas mentionné les plus connues mais voilà mes recommandations ! </p><p>1. Atypical 2. 10 pour cent 3. Surviving Summer 4. Cheer 5. Heart Break High 6. Heart Stopper </p><p>Si vous avez d'autres séries à rajouter dites le moi ;) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>81 - Mon coeur contre la terre / Passages préférés du livre </title>
			<itunes:title>81 - Mon coeur contre la terre / Passages préférés du livre </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Jul 2024 05:17:26 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Mon coeur contre la terre, de Eric de Kermel est un livre qui m'a beaucoup interpellée. Il parle d'écologie, de rapport à la nature, à son passé, de relations amoureuses et familiales. Ce sont des thèmes qui me touchent et je voulais vous partager mes extraits préférés. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Mon coeur contre la terre, de Eric de Kermel est un livre qui m'a beaucoup interpellée. Il parle d'écologie, de rapport à la nature, à son passé, de relations amoureuses et familiales. Ce sont des thèmes qui me touchent et je voulais vous partager mes extraits préférés. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>80 - Allez voter ! </title>
			<itunes:title>80 - Allez voter ! </itunes:title>
			<pubDate>Sat, 29 Jun 2024 10:22:56 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Allez voter pour le nouveau front populaire svp ! Parce pour les femmes et pour notre environnement c'est mieux, parce qu'ils ont des belles valeurs, parce qu'ils ont un programme solide et chiffré. Bisous</p><p>Renseignez vous avec Vert, le média qui annonce la couleur et pour un réveil écologique </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Allez voter pour le nouveau front populaire svp ! Parce pour les femmes et pour notre environnement c'est mieux, parce qu'ils ont des belles valeurs, parce qu'ils ont un programme solide et chiffré. Bisous</p><p>Renseignez vous avec Vert, le média qui annonce la couleur et pour un réveil écologique </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>79 - Le dégât des eaux </title>
			<itunes:title>79 - Le dégât des eaux </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Jun 2024 06:33:54 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Il a plu dans ma salle de bain </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Bon en gros il a plu dans ma salle de bain. C'était pas un moment marrant mais heureusement j'étais bien accompagnée. On a essayé de rester positif, je vous raconte tous les détails dans cet épisode. Et je vous parle aussi de mon voisin qui m'a appelée belle femme et ça m'a mise mal à l'aise. Bon gros bisous et à surement dans deux semaines ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Bon en gros il a plu dans ma salle de bain. C'était pas un moment marrant mais heureusement j'étais bien accompagnée. On a essayé de rester positif, je vous raconte tous les détails dans cet épisode. Et je vous parle aussi de mon voisin qui m'a appelée belle femme et ça m'a mise mal à l'aise. Bon gros bisous et à surement dans deux semaines ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[78 - J'ai tué un oiseau ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[78 - J'ai tué un oiseau ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 May 2024 05:42:26 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Non nous ne rêvez pas. Je suis encore hyper triste, je vous raconte comment ce volatile a perdu la vie par ma faute. Je suis vraiment dégoutée et ça a un peu gâché ma session Bridgerton mais ça m'a permis de vous parler de mon rapport à la mort des animaux (en gros). Bisous et paix à l'âme de cet oiseau. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title>77 - Mon premier copain allemand</title>
			<itunes:title>77 - Mon premier copain allemand</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 May 2024 05:10:54 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Comment ça va avec mon futur mari ? Très bien. Je suis toujours en couple et très heureuse. J'ai rencontré ses parents et lui les miens. On se projette beaucoup et j'aime bien. Sinon je parle de caries, de biscuit avec de la compote et de compatibilité. Bisous et partagez votre épisode préféré pour me faire plaisir :) <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Comment ça va avec mon futur mari ? Très bien. Je suis toujours en couple et très heureuse. J'ai rencontré ses parents et lui les miens. On se projette beaucoup et j'aime bien. Sinon je parle de caries, de biscuit avec de la compote et de compatibilité. Bisous et partagez votre épisode préféré pour me faire plaisir :) <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[76 - Pourquoi j'en suis là ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[76 - Pourquoi j'en suis là ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 May 2024 13:56:05 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Pourquoi j'en sui là où j'en suis ? Je vous raconte mon chemin de vie et toutes les décisions qui ont fait que j'habite en Allemagne et que je suis avec mon mec. Entre concours ratés, documents non envoyés, personnes rencontrées au bon moment, le mélange de hasard et de décision a fait que j'en suis là. Ça me fait un peu peur de me dire que dans ces embranchements auraient pu être totalement différents et que je pourrais avoir un vie bien différente mais c'est comme ça. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Pourquoi j'en sui là où j'en suis ? Je vous raconte mon chemin de vie et toutes les décisions qui ont fait que j'habite en Allemagne et que je suis avec mon mec. Entre concours ratés, documents non envoyés, personnes rencontrées au bon moment, le mélange de hasard et de décision a fait que j'en suis là. Ça me fait un peu peur de me dire que dans ces embranchements auraient pu être totalement différents et que je pourrais avoir un vie bien différente mais c'est comme ça. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>75 - Se battre pour un mec </title>
			<itunes:title>75 - Se battre pour un mec </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 May 2024 05:28:17 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je vous parle d'un sujet auquel j'ai repensé récemment et qui m'agace. Se battre pour un mec est quelque chose que j'ai déjà dû faire, je l'ai vécu dans ma première relation et dans ma dernière. Je trouve ça super dégradant et va vraiment à l'encontre de l'idée de sororité. Depuis la dernière fois j'ai aussi souvent cette réflexion quand je suis avec un ami mec et sa copine pour faire attention de l'inclure et de ne pas avoir un comportement malsain/malpoli. </p><p>Si vous vivez une relation où vous sentez que vous êtes en "danger" par rapport à une nouvelle personne, clairement se battre ne sert à rien il faut juste partir (c'est mon humble avis). Et faites confiance à votre 6ème sens ;) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je vous parle d'un sujet auquel j'ai repensé récemment et qui m'agace. Se battre pour un mec est quelque chose que j'ai déjà dû faire, je l'ai vécu dans ma première relation et dans ma dernière. Je trouve ça super dégradant et va vraiment à l'encontre de l'idée de sororité. Depuis la dernière fois j'ai aussi souvent cette réflexion quand je suis avec un ami mec et sa copine pour faire attention de l'inclure et de ne pas avoir un comportement malsain/malpoli. </p><p>Si vous vivez une relation où vous sentez que vous êtes en "danger" par rapport à une nouvelle personne, clairement se battre ne sert à rien il faut juste partir (c'est mon humble avis). Et faites confiance à votre 6ème sens ;) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>74 - Mon stérilet en cuivre </title>
			<itunes:title>74 - Mon stérilet en cuivre </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 May 2024 05:03:02 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[J'ai eu la pilule puis j'ai arrêté et ensuite j'ai repris. Un beau jour j'ai décidé de passer au stérilet au cuivre, histoire d'avoir ni de bébé ni d'hormone. La pose a été douloureuse mais maintenant je suis vraiment contente, tous les détails sont dans cet épisode ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[J'ai eu la pilule puis j'ai arrêté et ensuite j'ai repris. Un beau jour j'ai décidé de passer au stérilet au cuivre, histoire d'avoir ni de bébé ni d'hormone. La pose a été douloureuse mais maintenant je suis vraiment contente, tous les détails sont dans cet épisode ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>73 - Polyamour, célibat, soirées, la suite de la conversation avec Laurie </title>
			<itunes:title>73 - Polyamour, célibat, soirées, la suite de la conversation avec Laurie </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 05:05:35 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Polyamour, célibat, soirées, recherche de validation, amitié fille garçon, que de thèmes abordés dans cette deuxième partie. Un grand merci à Laurie ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Polyamour, célibat, soirées, recherche de validation, amitié fille garçon, que de thèmes abordés dans cette deuxième partie. Un grand merci à Laurie ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>72 - On parle de fidélité, de loyauté et de couple libre avec Laurie </title>
			<itunes:title>72 - On parle de fidélité, de loyauté et de couple libre avec Laurie </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Apr 2024 05:15:43 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Laurie m'a contacté pour qu'on parle d'une phrase qu'elle a entendu "moi si mon mec me trompe je sais que je le pardonnerai parce que je l'aime tellement et notre amour est plus fort que cet acte égoïste". S'est ensuit une discussion sur le thème de la fidélité, qu'est-ce que tromper, quel est le rôle de l'alcool et le cas des situations libres. C'est la première partie et la deuxième arrive la semaine prochaine ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Laurie m'a contacté pour qu'on parle d'une phrase qu'elle a entendu "moi si mon mec me trompe je sais que je le pardonnerai parce que je l'aime tellement et notre amour est plus fort que cet acte égoïste". S'est ensuit une discussion sur le thème de la fidélité, qu'est-ce que tromper, quel est le rôle de l'alcool et le cas des situations libres. C'est la première partie et la deuxième arrive la semaine prochaine ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[71 - L'anxiété dans nos couples ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[71 - L'anxiété dans nos couples ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Apr 2024 05:04:58 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[Comment on a eu du mal à la gérer et conseils d'une psy ]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cet épisode on vous parle de nos relations avec des personnes qui étaient très anxieuses, comment ça modifie l'équilibre du couple et comment on a eu du mal à gérer et comment ça s'est fini. </p><p>On a également une analyse plus objective d'une amie à moi qui est psychologue. </p><p>L'anxiété c'est un sujet sérieux et si vous en êtes sujet n'hésitez pas à vous faire aider et à en parler à quelqu'un :) </p><p>Merci beaucoup à Betty et à Lisa pour leur participation ! </p><p>Musique : Iselo - assourdissant </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cet épisode on vous parle de nos relations avec des personnes qui étaient très anxieuses, comment ça modifie l'équilibre du couple et comment on a eu du mal à gérer et comment ça s'est fini. </p><p>On a également une analyse plus objective d'une amie à moi qui est psychologue. </p><p>L'anxiété c'est un sujet sérieux et si vous en êtes sujet n'hésitez pas à vous faire aider et à en parler à quelqu'un :) </p><p>Merci beaucoup à Betty et à Lisa pour leur participation ! </p><p>Musique : Iselo - assourdissant </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[70 - Comment j'ai rencontré mon futur mari ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[70 - Comment j'ai rencontré mon futur mari ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Apr 2024 05:02:06 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Non je n'abuse pas du tout en me projetant autant. J'ai rencontré ce mec au Ju-Jitsu. J'ai demandé son numéro, on a joué au spire-ball, on a eu un date, puis deux, puis tout a continué et c'est le mec le plus mimi que je connaisse. Je n'ai jamais été aussi sûre de vouloir être avec quelqu'un c'est assez fou. Hâte de faire l'épisode dans lequel je vous parlerai de notre mariage. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Non je n'abuse pas du tout en me projetant autant. J'ai rencontré ce mec au Ju-Jitsu. J'ai demandé son numéro, on a joué au spire-ball, on a eu un date, puis deux, puis tout a continué et c'est le mec le plus mimi que je connaisse. Je n'ai jamais été aussi sûre de vouloir être avec quelqu'un c'est assez fou. Hâte de faire l'épisode dans lequel je vous parlerai de notre mariage. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>69 - Quelques situations de sexisme ordinaire </title>
			<itunes:title>69 - Quelques situations de sexisme ordinaire </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Mar 2024 05:59:59 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Episode numéro 69 alors on fête ça en ne parlant de pas sexe mais de sexisme ! Merci beaucoup pour les témoignages divers et variés. On parle de situations au travail, de bricolage, de voiture, d'infirmière, de mojito à la fraise et de course à pied. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode numéro 69 alors on fête ça en ne parlant de pas sexe mais de sexisme ! Merci beaucoup pour les témoignages divers et variés. On parle de situations au travail, de bricolage, de voiture, d'infirmière, de mojito à la fraise et de course à pied. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>68 - On ne peut plus draguer ? </title>
			<itunes:title>68 - On ne peut plus draguer ? </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Mar 2024 05:17:03 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[J'ai beaucoup entendu de mecs dire "on ne peut plus draguer, j'ai peur de faire quelque chose de mal, ça a changé"... Bon et bien c'est ma réponse, arrêtez de vous victimiser et juste soyez respectueux. Il n'est pas interdit de parler à une personne du sexe opposé mais il y a clairement des règles de savoir-vivre à respecter. Il y a clairement trop de harcèlement de rue en France et forcément ça change notre rapport à la drague mais voici mes points clefs et si vous en avez d'autre ça me ferait plaisir que vous me les partagiez ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[J'ai beaucoup entendu de mecs dire "on ne peut plus draguer, j'ai peur de faire quelque chose de mal, ça a changé"... Bon et bien c'est ma réponse, arrêtez de vous victimiser et juste soyez respectueux. Il n'est pas interdit de parler à une personne du sexe opposé mais il y a clairement des règles de savoir-vivre à respecter. Il y a clairement trop de harcèlement de rue en France et forcément ça change notre rapport à la drague mais voici mes points clefs et si vous en avez d'autre ça me ferait plaisir que vous me les partagiez ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>67 - Mon Single February </title>
			<itunes:title>67 - Mon Single February </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Mar 2024 06:04:29 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Je me suis lancée ce challenge toute seule, le single February n'est pas (encore) officiel. Je me suis rendue compte que j'avais besoin d'une pause et j'ai donc décidé de n'avoir aucun date pendant un mois, pas d'application de rencontre et pas de contact avec un quelconque plan-cul. C'était difficile au début et puis on finit par s'habituer, ça va beaucoup mieux et là je ne me mets aucune pression et suis totalement ok de rester célibataire un peu plus longtemps. Bon après vous me connaissez, à voir combien de temps tout ça va durer haha. Bisous ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Je me suis lancée ce challenge toute seule, le single February n'est pas (encore) officiel. Je me suis rendue compte que j'avais besoin d'une pause et j'ai donc décidé de n'avoir aucun date pendant un mois, pas d'application de rencontre et pas de contact avec un quelconque plan-cul. C'était difficile au début et puis on finit par s'habituer, ça va beaucoup mieux et là je ne me mets aucune pression et suis totalement ok de rester célibataire un peu plus longtemps. Bon après vous me connaissez, à voir combien de temps tout ça va durer haha. Bisous ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[66 - Date 1 an et demi après l'Oktoberfest ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[66 - Date 1 an et demi après l'Oktoberfest ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Mar 2024 05:23:24 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je parlais de lui dans l'épisode 9. Encore un mec qui revient après très longtemps, je l'avais trouvé très mimi et puis on avait arrêté de se parler. Clairement je ne m'attendais pas à ce qu'il me contacte mais il a bien trouvé son moment. Ça s'est passé avant mon single February, ne vous inquiétez pas ! Je vous raconte nos retrouvailles/notre date et comment ça s'est passé ;) </p><br><p>Musiques : </p><p>Boom, Boom, Boom, Boom - Vengaboys Cover (Acoustic) - <a href="https://www.youtube.com/@getniceonice" rel="noopener noreferrer" target="_blank">getniceonice</a></p><p>M Pokora - Juste une photo de toi By Gilles ROQUES</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je parlais de lui dans l'épisode 9. Encore un mec qui revient après très longtemps, je l'avais trouvé très mimi et puis on avait arrêté de se parler. Clairement je ne m'attendais pas à ce qu'il me contacte mais il a bien trouvé son moment. Ça s'est passé avant mon single February, ne vous inquiétez pas ! Je vous raconte nos retrouvailles/notre date et comment ça s'est passé ;) </p><br><p>Musiques : </p><p>Boom, Boom, Boom, Boom - Vengaboys Cover (Acoustic) - <a href="https://www.youtube.com/@getniceonice" rel="noopener noreferrer" target="_blank">getniceonice</a></p><p>M Pokora - Juste une photo de toi By Gilles ROQUES</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>65 - Le date Tinder un an après </title>
			<itunes:title>65 - Le date Tinder un an après </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Feb 2024 05:01:57 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[il m'a un peu ghosté quand même ]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Bon alors le classique, on a matché sur Tinder mais notre date ne s'est pas fait, 3 mois plus tard non plus mais un an après je lui ai écrit et on s'est enfin vus ! C'était aussi un petit cliché de mec de droite, très mignon mais un peu trop workaholic. </p><p>Je n'avais pas loupé grand chose mais au moins j'en ai eu le coeur net. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bon alors le classique, on a matché sur Tinder mais notre date ne s'est pas fait, 3 mois plus tard non plus mais un an après je lui ai écrit et on s'est enfin vus ! C'était aussi un petit cliché de mec de droite, très mignon mais un peu trop workaholic. </p><p>Je n'avais pas loupé grand chose mais au moins j'en ai eu le coeur net. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>64 - Mon dry January </title>
			<itunes:title>64 - Mon dry January </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Feb 2024 05:32:16 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>J'ai décidé de refaire le dry January cette année et je vous raconte mon expérience. C'était donc la deuxième fois que je faisais un mois sans alcool et c'était un peu plus dur que l'année d'avant. Je vous parle aussi de mon rapport à l'alcool, sachant que j'ai été en école de commerce et de ma tendance à vomir et à faire des black-outs.</p><p>À un moment je parle d'un épisode précédent mais finalement j'ai changé l'ordre et ça sera donc un épisode qui sortira après ;)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>J'ai décidé de refaire le dry January cette année et je vous raconte mon expérience. C'était donc la deuxième fois que je faisais un mois sans alcool et c'était un peu plus dur que l'année d'avant. Je vous parle aussi de mon rapport à l'alcool, sachant que j'ai été en école de commerce et de ma tendance à vomir et à faire des black-outs.</p><p>À un moment je parle d'un épisode précédent mais finalement j'ai changé l'ordre et ça sera donc un épisode qui sortira après ;)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>63 - Nos anecdotes de Saint-Valentin</title>
			<itunes:title>63 - Nos anecdotes de Saint-Valentin</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Feb 2024 06:09:48 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On parle de rose éternelle, de tromperie, de l'absence de Saint-Valentin et du mec de l'épisode 16 (le plan cul dont j'étais amoureuse). Je vous souhaite une bonne Saint-Valentin, quelle que soit votre situation, dites à vos mis que vous les aimez, gros bisous et à la prochaine ! </p><p>Musique : Iselo - Pour la Saint-Valentin </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On parle de rose éternelle, de tromperie, de l'absence de Saint-Valentin et du mec de l'épisode 16 (le plan cul dont j'étais amoureuse). Je vous souhaite une bonne Saint-Valentin, quelle que soit votre situation, dites à vos mis que vous les aimez, gros bisous et à la prochaine ! </p><p>Musique : Iselo - Pour la Saint-Valentin </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>62 - Le rapport à la nudité entre France et Allemagne </title>
			<itunes:title>62 - Le rapport à la nudité entre France et Allemagne </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Feb 2024 06:37:27 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Le rapport au corps et au naturisme est hyper différent en France et en Allemagne. Être nu en Allemagne (surtout à l'est) n'est pas sexualisé, ça permet de voir qu'il y a une grande diversité de corps et ça décomplexe beaucoup. Ça surprend beaucoup au début quand on est français et qu'on va se baigner en Allemagne mais on s'habitue vite ! Merci aux témoignages de Laurie, Éléanore et Will ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Le rapport au corps et au naturisme est hyper différent en France et en Allemagne. Être nu en Allemagne (surtout à l'est) n'est pas sexualisé, ça permet de voir qu'il y a une grande diversité de corps et ça décomplexe beaucoup. Ça surprend beaucoup au début quand on est français et qu'on va se baigner en Allemagne mais on s'habitue vite ! Merci aux témoignages de Laurie, Éléanore et Will ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[61 - Ce que j'aurais aimé savoir avant ma première fois II]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[61 - Ce que j'aurais aimé savoir avant ma première fois II]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Jan 2024 05:39:24 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Dans cette deuxième partie je parle plus de mon expérience personnelle, du fait que j'ai eu mal, que j'aurais aimé connaitre l'existence du lubrifiant et que je ne connaissais pas mon corps. On ne le répétera jamais assez mais il est primordial de se protéger et le consentement c'est la base du sexe! Si ce n'est pas un oui franc et clair alors ce n'est pas un oui. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dans cette deuxième partie je parle plus de mon expérience personnelle, du fait que j'ai eu mal, que j'aurais aimé connaitre l'existence du lubrifiant et que je ne connaissais pas mon corps. On ne le répétera jamais assez mais il est primordial de se protéger et le consentement c'est la base du sexe! Si ce n'est pas un oui franc et clair alors ce n'est pas un oui. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[60 - Ce que j'aurais aimé entendre avant ma première fois I ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[60 - Ce que j'aurais aimé entendre avant ma première fois I ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Jan 2024 05:54:35 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Le premier épisode de cette série sur les choses que j'aurais aimé entendre avant ma première fois. Merci encore à Alexis pour son témoignage ! Résumé : pas de pression, c'est ok de ne pas avoir fait l'amour et si vous le voulez alors c'est hyper important d'être avec quelqu'un qui est à l'écoute et respectueux/se. Le consomment c'est la base et c'est sexy. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Le premier épisode de cette série sur les choses que j'aurais aimé entendre avant ma première fois. Merci encore à Alexis pour son témoignage ! Résumé : pas de pression, c'est ok de ne pas avoir fait l'amour et si vous le voulez alors c'est hyper important d'être avec quelqu'un qui est à l'écoute et respectueux/se. Le consomment c'est la base et c'est sexy. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>59 - La pire rupture </title>
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			<pubDate>Wed, 17 Jan 2024 06:04:40 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Cet épisode n'a pas pour but de critiquer mon ex parce que c'est un mec incroyable. Je voulais juste faire part de mes sentiments et de ce qui s'est passé en gros. Notre séparation n'a pas été claire dès le début et a duré quelques temps, ce qui l'a sûrement rendue plus difficile. Loin de moi l'idée de dire que tout est sa faute, j'ai clairement mes torts (et j'ai bien foiré) et je travaille sur moi en voyant un psy, show must go on. Soutien à toutes les personnes qui vivent une rupture, courage, vous êtes plus fort(e)s que vous ne le pensez &lt;3</p><p>Musique : Iselo</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Cet épisode n'a pas pour but de critiquer mon ex parce que c'est un mec incroyable. Je voulais juste faire part de mes sentiments et de ce qui s'est passé en gros. Notre séparation n'a pas été claire dès le début et a duré quelques temps, ce qui l'a sûrement rendue plus difficile. Loin de moi l'idée de dire que tout est sa faute, j'ai clairement mes torts (et j'ai bien foiré) et je travaille sur moi en voyant un psy, show must go on. Soutien à toutes les personnes qui vivent une rupture, courage, vous êtes plus fort(e)s que vous ne le pensez &lt;3</p><p>Musique : Iselo</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>58 - Quiproquos en allemand et nouvel an avec Lulu </title>
			<itunes:title>58 - Quiproquos en allemand et nouvel an avec Lulu </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Jan 2024 05:55:42 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Dans cet épisode on papote avec Lulu. Lulu c'est une personne extraordinaire que vous entendez à chaque fois puisqu'elle a participé au générique. On parle d'erreurs en allemand qui ont rendu des situations assez marrantes, de notre nouvel an, de nos résolutions, de vélo et de qui écoute mon podcast. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode on papote avec Lulu. Lulu c'est une personne extraordinaire que vous entendez à chaque fois puisqu'elle a participé au générique. On parle d'erreurs en allemand qui ont rendu des situations assez marrantes, de notre nouvel an, de nos résolutions, de vélo et de qui écoute mon podcast. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>57 - Nos anecdotes avec des mecs de droite </title>
			<itunes:title>57 - Nos anecdotes avec des mecs de droite </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Dec 2023 06:48:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ceux qui portent des chemises et pulls sur les épaules </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>On parle de consommation de viande, de sexe, d'argent, de chasse, d'avions, de condescendance, de permis et de chômage. Pour comprendre ce qu'on entend par la dénomination de mec de droite, écoutez cet épisode. </p><p>Merci aux deux participantes pour leurs audios :) ! </p><p>Recommandation podcast : comme un poisson dans l'eau - la viande c'est mâle </p><p>Musique de fin : Iselo - mec de droite </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On parle de consommation de viande, de sexe, d'argent, de chasse, d'avions, de condescendance, de permis et de chômage. Pour comprendre ce qu'on entend par la dénomination de mec de droite, écoutez cet épisode. </p><p>Merci aux deux participantes pour leurs audios :) ! </p><p>Recommandation podcast : comme un poisson dans l'eau - la viande c'est mâle </p><p>Musique de fin : Iselo - mec de droite </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[56 - Peur du vide et d'être seule ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[56 - Peur du vide et d'être seule ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Dec 2023 06:48:41 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Vous allez clairement être mes psys pendant cet épisode, je vous parle de ma peur de ne rien faire, du vide et d'être seule. La prépa l'a exacerbé, le covid m'a un peu calmé mais j'ai quand même toujours besoin de combler le vide. J'ai aussi découvert grâce à ma psy que j'avais un style d'attachement anxieux et je vous explique tout ça. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vous allez clairement être mes psys pendant cet épisode, je vous parle de ma peur de ne rien faire, du vide et d'être seule. La prépa l'a exacerbé, le covid m'a un peu calmé mais j'ai quand même toujours besoin de combler le vide. J'ai aussi découvert grâce à ma psy que j'avais un style d'attachement anxieux et je vous explique tout ça. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[55 - J'ai revu mon ex pour oublier mon autre ex ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[55 - J'ai revu mon ex pour oublier mon autre ex ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2023 05:50:59 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>"To get over someone you have to get under someone else" avait dit mon prof d'anglais de prépa. Je dois avouer que dans mon cas ça a été assez bénéfique. Voilà l'histoire de comment j'ai revu mon ex lors d'un passage à Paris. Expérience à ne pas reproduire à la maison sauf circonstances exceptionnelles ! </p><p>Crédit Musique : Iselo - Interlude </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>"To get over someone you have to get under someone else" avait dit mon prof d'anglais de prépa. Je dois avouer que dans mon cas ça a été assez bénéfique. Voilà l'histoire de comment j'ai revu mon ex lors d'un passage à Paris. Expérience à ne pas reproduire à la maison sauf circonstances exceptionnelles ! </p><p>Crédit Musique : Iselo - Interlude </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>54 - Le mec hollandais </title>
			<itunes:title>54 - Le mec hollandais </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Nov 2023 06:30:36 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Il est hollandais (pas volant), on s'est rencontrés en Australie et on s'est revus à Cologne. Il était mignon mais j'avais un copain et puis on s'est revus grâce à un ami en commun en Allemagne. Une histoire d'aventure dans la forêt où j'ai failli perdre mon sac à main. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Il est hollandais (pas volant), on s'est rencontrés en Australie et on s'est revus à Cologne. Il était mignon mais j'avais un copain et puis on s'est revus grâce à un ami en commun en Allemagne. Une histoire d'aventure dans la forêt où j'ai failli perdre mon sac à main. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>53 - Le date chiant </title>
			<itunes:title>53 - Le date chiant </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Nov 2023 06:27:15 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Petit date Bumble, il avait l'air très chou mais en fait il était assez énervant. Je n'ai presque pas parlé et il m'a sorti pas mal de phrases très profondes que je vous partage ici. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Petit date Bumble, il avait l'air très chou mais en fait il était assez énervant. Je n'ai presque pas parlé et il m'a sorti pas mal de phrases très profondes que je vous partage ici. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>52 - Je suis allée à une Kinky Party </title>
			<itunes:title>52 - Je suis allée à une Kinky Party </itunes:title>
			<pubDate>Sun, 19 Nov 2023 17:21:27 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>de la techno et du c*l </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Episode spécial Breaking News ! Tout peut arriver à Halle et ce fut encore une fois le cas. En ayant entendu parlé du Kit Kat Club à Berlin je me suis dit que j'aimerais bien tester ce genre de soirées un jour et j'ai enfin eu l'occasion de le faire. Cet épisode parle de harnais en cuir, de remix Techo de Tokio Hotel, de fessées, de moments lunaires.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode spécial Breaking News ! Tout peut arriver à Halle et ce fut encore une fois le cas. En ayant entendu parlé du Kit Kat Club à Berlin je me suis dit que j'aimerais bien tester ce genre de soirées un jour et j'ai enfin eu l'occasion de le faire. Cet épisode parle de harnais en cuir, de remix Techo de Tokio Hotel, de fessées, de moments lunaires.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>51 - Les images de la femme III / être en couple </title>
			<itunes:title>51 - Les images de la femme III / être en couple </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Nov 2023 06:38:31 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Merci à Lena pour son audio ! Dans cet épisode on parle du fait que ça soit tellement la norme et valorisé d'être en couple. On a beaucoup d'exemples dans les livres, films, dessins animés de filles qui veulent être avec un garçon et on a intégré ça. Moi aussi j'ai du mal à être seule et je vous parle un peu de mon expérience. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Merci à Lena pour son audio ! Dans cet épisode on parle du fait que ça soit tellement la norme et valorisé d'être en couple. On a beaucoup d'exemples dans les livres, films, dessins animés de filles qui veulent être avec un garçon et on a intégré ça. Moi aussi j'ai du mal à être seule et je vous parle un peu de mon expérience. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>50 - Les images de la femme II / la sexualisation du corps  </title>
			<itunes:title>50 - Les images de la femme II / la sexualisation du corps  </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Nov 2023 06:02:33 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Comment les femmes sont représentées dans la publicité par exemple, pourquoi ça pose problème, pourquoi notre corps est toujours sexualisé ? Je voulais juste parler de tout ça et vous conseiller la BD "le grand incident" de Zelba et le Podcast sur la vie des seins de un podcast à soi. Bisous bisous. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Comment les femmes sont représentées dans la publicité par exemple, pourquoi ça pose problème, pourquoi notre corps est toujours sexualisé ? Je voulais juste parler de tout ça et vous conseiller la BD "le grand incident" de Zelba et le Podcast sur la vie des seins de un podcast à soi. Bisous bisous. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>49 - Les images de la femme I / vieillir </title>
			<itunes:title>49 - Les images de la femme I / vieillir </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Nov 2023 06:29:02 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[J'ai voulu me poser la question concernant les images de la femme que j'avais eu en grandissant (via les magazines, les films, mon entourage). J'ai mis mes amies à contribution et voici le premier épisode sur le thème du vieillissement. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[J'ai voulu me poser la question concernant les images de la femme que j'avais eu en grandissant (via les magazines, les films, mon entourage). J'ai mis mes amies à contribution et voici le premier épisode sur le thème du vieillissement. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Happy Birthday Elo raconte sa life! </title>
			<itunes:title>Happy Birthday Elo raconte sa life! </itunes:title>
			<pubDate>Sun, 29 Oct 2023 08:47:05 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Merci pour votre soutien et votre écoute ! Si l'envie vous en prends, soutenez moi sur Tipeee ;) Gros bisous <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Merci pour votre soutien et votre écoute ! Si l'envie vous en prends, soutenez moi sur Tipeee ;) Gros bisous <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>47 - Mes contradictions et moi </title>
			<itunes:title>47 - Mes contradictions et moi </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Oct 2023 05:06:38 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Tout parti de cette remarque d'une personne qui m'est chère et d'un commentaire sur Youtube. Voici ma "remise en question" et les réflexions que ça m'a inspiré. Bon je parle beaucoup pour ne pas donner beaucoup de réponses mais c'est ok je trouve. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tout parti de cette remarque d'une personne qui m'est chère et d'un commentaire sur Youtube. Voici ma "remise en question" et les réflexions que ça m'a inspiré. Bon je parle beaucoup pour ne pas donner beaucoup de réponses mais c'est ok je trouve. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>46 - Une drôle de semaine </title>
			<itunes:title>46 - Une drôle de semaine </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Oct 2023 05:28:32 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Des AirPods de contrefaçon, le cou bloqué, un gros coup de blues, et une inscription à la salle de sport. Vous allez voir comme tout s'est enchainé de manière assez logique finalement. </p><br><p>Bisous bisous et soutenez ce podcast avec l'abonnement Acast ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Des AirPods de contrefaçon, le cou bloqué, un gros coup de blues, et une inscription à la salle de sport. Vous allez voir comme tout s'est enchainé de manière assez logique finalement. </p><br><p>Bisous bisous et soutenez ce podcast avec l'abonnement Acast ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>45 - Oktoberfest 2023</title>
			<itunes:title>45 - Oktoberfest 2023</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Oct 2023 05:09:28 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Des réveils matinaux, de la bière, des Dirdnl, un black out, beaucoup de bretzels, du fun, des gueules de bois et beaucoup d'anecdotes. L'Oktoberfest de Munich et mon expérience de 2023 dans cet épisode ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Des réveils matinaux, de la bière, des Dirdnl, un black out, beaucoup de bretzels, du fun, des gueules de bois et beaucoup d'anecdotes. L'Oktoberfest de Munich et mon expérience de 2023 dans cet épisode ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>44 - Merci E. </title>
			<itunes:title>44 - Merci E. </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Oct 2023 05:13:25 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>un texte de remerciement </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Ça parle encore de mon ex de l'épisode 14. Mon thérapeute m'a conseillé d'être dans une approche de remerciement et j'ai été inspiré pour écrire un texte que je vous lis dans cet épisode. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ça parle encore de mon ex de l'épisode 14. Mon thérapeute m'a conseillé d'être dans une approche de remerciement et j'ai été inspiré pour écrire un texte que je vous lis dans cet épisode. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>43 - On parle de thunasses </title>
			<itunes:title>43 - On parle de thunasses </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Sep 2023 02:39:56 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Est-ce que je gagne de l'argent grâce à ce podcast ? Et grâce à la musique ? Je vous dit tout ! </p><p>*Résumé écrit depuis mon île privatisée. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Est-ce que je gagne de l'argent grâce à ce podcast ? Et grâce à la musique ? Je vous dit tout ! </p><p>*Résumé écrit depuis mon île privatisée. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>42 - Comment ça va en ce moment </title>
			<itunes:title>42 - Comment ça va en ce moment </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Sep 2023 04:44:35 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[J'ai démissionné, j'ai beaucoup de temps, ma coloc n'est plus là et mes émotions sont au taquet. Je vous raconte comment je vais en ce moment. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[J'ai démissionné, j'ai beaucoup de temps, ma coloc n'est plus là et mes émotions sont au taquet. Je vous raconte comment je vais en ce moment. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[41 - J'aurais pu me passer de ces interactions ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[41 - J'aurais pu me passer de ces interactions ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Sep 2023 04:51:52 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Ces moments où des inconnus m'ont parlé et je n'ai pas aimé, en vrai c'est un peu drôle mais vous allez voir ce sont de sacrés spécimens ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ces moments où des inconnus m'ont parlé et je n'ai pas aimé, en vrai c'est un peu drôle mais vous allez voir ce sont de sacrés spécimens ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>40 - Soirées de débauche à Halle </title>
			<itunes:title>40 - Soirées de débauche à Halle </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Sep 2023 05:38:55 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[On boit beaucoup dans cette petite ville étudiante et je peux vous dire qu'il s'en passe des choses. Il se passe des choses dans les bois, dans les rivières, sur les tables, bref je vous laisse découvrir ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[On boit beaucoup dans cette petite ville étudiante et je peux vous dire qu'il s'en passe des choses. Il se passe des choses dans les bois, dans les rivières, sur les tables, bref je vous laisse découvrir ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>39 - Le mec de la queue des toilettes </title>
			<itunes:title>39 - Le mec de la queue des toilettes </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Aug 2023 06:00:59 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>histoire courte mais cocasse </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[C'est pas l'endroit le plus sexy pour rencontrer quelqu'un ? Merci Lulu, grâce à toi cette anecdote a été possible ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[C'est pas l'endroit le plus sexy pour rencontrer quelqu'un ? Merci Lulu, grâce à toi cette anecdote a été possible ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[38 - J'ai revu mon ex et on a parlé ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[38 - J'ai revu mon ex et on a parlé ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Aug 2023 05:12:04 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Il est tombé sur ma musique (jouissance souffrance) et il m'a contacté pour qu'on en parle. Du coup on a mis les choses à plat, il s'est excusé et ça fait du bien ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Il est tombé sur ma musique (jouissance souffrance) et il m'a contacté pour qu'on en parle. Du coup on a mis les choses à plat, il s'est excusé et ça fait du bien ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>37 - Soirée pyjama avec les zouzous </title>
			<itunes:title>37 - Soirée pyjama avec les zouzous </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Aug 2023 05:35:07 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[On a écrit des questions sur une feuille et chacun y a répondu, on parle de relations, de dates, de déclarations, de lieux inédits, de honte et on fait beaucoup de blagues nulles ! Merci à Alice, Max et Victor !! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[On a écrit des questions sur une feuille et chacun y a répondu, on parle de relations, de dates, de déclarations, de lieux inédits, de honte et on fait beaucoup de blagues nulles ! Merci à Alice, Max et Victor !! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>36 - Barbie, entre marketing et féminisme (ou pas) </title>
			<itunes:title>36 - Barbie, entre marketing et féminisme (ou pas) </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Aug 2023 08:15:25 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Mon avis sur le film Barbie, un marketing on fleak et une orientation féministe pas hyper réussie. Par contre j'ai énormément ri. Elo raconte sa life critique cinéma, c'est ici ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Mon avis sur le film Barbie, un marketing on fleak et une orientation féministe pas hyper réussie. Par contre j'ai énormément ri. Elo raconte sa life critique cinéma, c'est ici ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[35 - J'ai parlé de consentement avec ma famille ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[35 - J'ai parlé de consentement avec ma famille ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jun 2023 05:32:54 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Je leur ai parlé de mon trauma et ça m'a fait du bien ! C'était pas facile mais je suis soulagée d'un poids.  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Je leur ai parlé de mon trauma et ça m'a fait du bien ! C'était pas facile mais je suis soulagée d'un poids.  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>34 - On parle de relation libre avec Julie </title>
			<itunes:title>34 - On parle de relation libre avec Julie </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Jun 2023 06:24:22 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Aujourd'hui on parle de relations libres avec Julie parce qu'elle en a eu quelques unes. Perso ça ne m'est jamais arrivé de manière officielle comme ça donc je voulais lui poser des questions et j'ai trouvé ça hyper intéressant ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Aujourd'hui on parle de relations libres avec Julie parce qu'elle en a eu quelques unes. Perso ça ne m'est jamais arrivé de manière officielle comme ça donc je voulais lui poser des questions et j'ai trouvé ça hyper intéressant ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>33 - Fête de la bière avec Laurie </title>
			<itunes:title>33 - Fête de la bière avec Laurie </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Jun 2023 05:06:20 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[J'ai été à la Berg d'Erlangen (en Allemagne) avec Laurie, on a rencontré des gens assez marrants et on a aussi bien bu. On vous raconte toutes les anecdotes dans cet épisode ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[J'ai été à la Berg d'Erlangen (en Allemagne) avec Laurie, on a rencontré des gens assez marrants et on a aussi bien bu. On vous raconte toutes les anecdotes dans cet épisode ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>32 - Mon premier semi-marathon (avec 2 semaines de préparation) </title>
			<itunes:title>32 - Mon premier semi-marathon (avec 2 semaines de préparation) </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 May 2023 04:52:47 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Mon pote s'est blessé, il m'a filé sa place, heureusement pas pour le marathon complet. J'ai eu seulement deux semaines de préparation mais j'ai survécu. Je vous raconte tout ça et Will vous parle aussi de son ressenti ! Merci à lui et bisous à tous :) <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Mon pote s'est blessé, il m'a filé sa place, heureusement pas pour le marathon complet. J'ai eu seulement deux semaines de préparation mais j'ai survécu. Je vous raconte tout ça et Will vous parle aussi de son ressenti ! Merci à lui et bisous à tous :) <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>31 - Auto-exploration en 777 questions (2) avec Léo </title>
			<itunes:title>31 - Auto-exploration en 777 questions (2) avec Léo </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 May 2023 04:51:20 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On a répondu à quelques questions du livre Mitten im Leben – wo mag das sein? Eine Selbsterkundung in 777 Fragen de Sven Michaelsen.</p><br><p>Est-ce qu'on devient plus intelligent en amour plus on tombe amoureux ou est-ce que c'est quelque chose qu'il ne sert à rien de vivre beaucoup de fois ? • Est-ce que l’amour est le plus puissante de tous les sentiments ?&nbsp;• Tu fais des sacrifices pour renvoyer une bonne image de toi ?&nbsp;• Prétendons-nous vouloir des choses que nous ne voulons pas, pour que personne ne voie que nous n'obtenons pas ce dont nous avons besoin ?&nbsp;• Une personne ne veut pas être ce qu'elle n'est pas déjà : s'agit-il d'un partenaires fiable ou ennuyeux ?&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On a répondu à quelques questions du livre Mitten im Leben – wo mag das sein? Eine Selbsterkundung in 777 Fragen de Sven Michaelsen.</p><br><p>Est-ce qu'on devient plus intelligent en amour plus on tombe amoureux ou est-ce que c'est quelque chose qu'il ne sert à rien de vivre beaucoup de fois ? • Est-ce que l’amour est le plus puissante de tous les sentiments ?&nbsp;• Tu fais des sacrifices pour renvoyer une bonne image de toi ?&nbsp;• Prétendons-nous vouloir des choses que nous ne voulons pas, pour que personne ne voie que nous n'obtenons pas ce dont nous avons besoin ?&nbsp;• Une personne ne veut pas être ce qu'elle n'est pas déjà : s'agit-il d'un partenaires fiable ou ennuyeux ?&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[30 - J'ai posé nue pour un cours de dessin ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[30 - J'ai posé nue pour un cours de dessin ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 05:04:31 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[J'avais envie de le faire depuis longtemps et l'opportunité est arrivée à moi. J'ai donc posé nue pour un cours de dessin pendant une heure et demi ! Je vous raconte comment ça s'est passé. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[J'avais envie de le faire depuis longtemps et l'opportunité est arrivée à moi. J'ai donc posé nue pour un cours de dessin pendant une heure et demi ! Je vous raconte comment ça s'est passé. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>29 - Mon tout premier sex toy ! </title>
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			<pubDate>Wed, 10 May 2023 04:46:44 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Aujourd'hui je vous parle de mon tout premier Sex toy ! C'est un Womanizer éco que j'ai acheté sur passage du désir et je suis hyper satisfaite :)</p><br><p>Promos : <a href="https://www.passagedudesir.fr/cms/25-bons-plans" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.passagedudesir.fr/cms/25-bons-plans</a></p><br><p>Le womanizer que j'ai acheté : <a href="https://www.passagedudesir.fr/sextoy-clitoridien/3185-womanizer-premium-eco.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.passagedudesir.fr/sextoy-clitoridien/3185-womanizer-premium-eco.html</a></p><br><p>Chronique de Marina Rollman sur la masturbation : <a href="https://www.youtube.com/watch?v=H3sDRTNaJU4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=H3sDRTNaJU4</a> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aujourd'hui je vous parle de mon tout premier Sex toy ! C'est un Womanizer éco que j'ai acheté sur passage du désir et je suis hyper satisfaite :)</p><br><p>Promos : <a href="https://www.passagedudesir.fr/cms/25-bons-plans" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.passagedudesir.fr/cms/25-bons-plans</a></p><br><p>Le womanizer que j'ai acheté : <a href="https://www.passagedudesir.fr/sextoy-clitoridien/3185-womanizer-premium-eco.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.passagedudesir.fr/sextoy-clitoridien/3185-womanizer-premium-eco.html</a></p><br><p>Chronique de Marina Rollman sur la masturbation : <a href="https://www.youtube.com/watch?v=H3sDRTNaJU4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=H3sDRTNaJU4</a> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>28 - Auto-exploration en 777 questions (1) avec Léo </title>
			<itunes:title>28 - Auto-exploration en 777 questions (1) avec Léo </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 May 2023 05:00:51 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>6 questions hyper intéressantes ! </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>On a répondu à quelques questions du livre <strong>Mitten im Leben – wo mag das sein? Eine Selbsterkundung in 777 Fragen </strong>de Sven Michaelsen. </p><br><p>• Est-ce que tu passes plus de temps à essayer d’être heureux ou à le paraître ?• Qu’est ce qui est le plus facile à trouver entre la vraie amitié ou le vrai amour ?&nbsp; • Quelles sont les qualités et caractéristiques d’une personne inverse de toi ?&nbsp;• Qu’est-ce que les gens ne comprennent pas à propos de toi ?&nbsp;• Est-ce que le temps te venge ? Est-ce qu’il y a un karma ?&nbsp;• Tu es plus toi-même avec les mecs ou les filles ?&nbsp;</p><br><p>Merci à Léo pour sa participation ! </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On a répondu à quelques questions du livre <strong>Mitten im Leben – wo mag das sein? Eine Selbsterkundung in 777 Fragen </strong>de Sven Michaelsen. </p><br><p>• Est-ce que tu passes plus de temps à essayer d’être heureux ou à le paraître ?• Qu’est ce qui est le plus facile à trouver entre la vraie amitié ou le vrai amour ?&nbsp; • Quelles sont les qualités et caractéristiques d’une personne inverse de toi ?&nbsp;• Qu’est-ce que les gens ne comprennent pas à propos de toi ?&nbsp;• Est-ce que le temps te venge ? Est-ce qu’il y a un karma ?&nbsp;• Tu es plus toi-même avec les mecs ou les filles ?&nbsp;</p><br><p>Merci à Léo pour sa participation ! </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>27 - La honte (2) avec Alice et Lulu </title>
			<itunes:title>27 - La honte (2) avec Alice et Lulu </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Apr 2023 07:29:52 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>De quoi relativiser :) </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Ça parle de Späti, de pêche, de clefs, de vierge, de danse du ventre, de directeur d'école et de Kakémono. 4 belles histoires de honte, un grand merci à Alice et Lulu &lt;3 <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ça parle de Späti, de pêche, de clefs, de vierge, de danse du ventre, de directeur d'école et de Kakémono. 4 belles histoires de honte, un grand merci à Alice et Lulu &lt;3 <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>26 - Le mec hongrois </title>
			<itunes:title>26 - Le mec hongrois </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Apr 2023 05:02:04 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[De la Pologne à Berlin, l'histoire d'un hongrois et d'une française ]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Je l'ai rencontré aux JMJ mais à l'époque j'avais un copain. Je l'ai revu 6 ans plus tard à Berlin et cette histoire n'a jamais vraiment abouti. Bref c'est l'histoire de Mark le mec hongrois.</p><br><p>Musiques :&nbsp;</p><p>Donne-moi le temps", Pomme reprend Jenifer - La carte blanche&nbsp;</p><p>Jake &amp; Shelby | Don't Know Why | (Official Music Video)&nbsp;</p><p>And I Love Her - The Beatles (Cover by Emily Linge)&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je l'ai rencontré aux JMJ mais à l'époque j'avais un copain. Je l'ai revu 6 ans plus tard à Berlin et cette histoire n'a jamais vraiment abouti. Bref c'est l'histoire de Mark le mec hongrois.</p><br><p>Musiques :&nbsp;</p><p>Donne-moi le temps", Pomme reprend Jenifer - La carte blanche&nbsp;</p><p>Jake &amp; Shelby | Don't Know Why | (Official Music Video)&nbsp;</p><p>And I Love Her - The Beatles (Cover by Emily Linge)&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>25 - On parle de poils avec Alice </title>
			<itunes:title>25 - On parle de poils avec Alice </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Apr 2023 04:50:16 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[poils ou pas poil, le seul avis qui compte c'est le votre ! ]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Poils ou pas poils, le seul avis qui compte c'est le votre !&nbsp;Bon on dit souvent "on est nés avec" oui certes les bébés ne sont pas poilus mais vous comprenez ce qu'on veut dire : les poils c'est naturel. Donc la pilosité doit avant tout être un choix personnel et pas pour les autres :) Le film dont je parle c'est : je ne suis pas à un homme facile. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Poils ou pas poils, le seul avis qui compte c'est le votre !&nbsp;Bon on dit souvent "on est nés avec" oui certes les bébés ne sont pas poilus mais vous comprenez ce qu'on veut dire : les poils c'est naturel. Donc la pilosité doit avant tout être un choix personnel et pas pour les autres :) Le film dont je parle c'est : je ne suis pas à un homme facile. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>24 - Gérer les informations et nourrir le bon loup avec mon papa </title>
			<itunes:title>24 - Gérer les informations et nourrir le bon loup avec mon papa </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Apr 2023 05:27:36 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Comme la semaine dernière mais avec mon papa ! </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[J'ai posé à peu près les mêmes questions que lors de l'épisode précédent avec ma maman. On parle aussi de positivité, de ce qui compte vraiment et de ce qui était mieux avant. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[J'ai posé à peu près les mêmes questions que lors de l'épisode précédent avec ma maman. On parle aussi de positivité, de ce qui compte vraiment et de ce qui était mieux avant. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>23 - Positivité et pouvoir créateur avec ma maman </title>
			<itunes:title>23 - Positivité et pouvoir créateur avec ma maman </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Mar 2023 05:10:10 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>entre envies, silence et bonheur  </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Ma maman c'est un peu une sage pour moi et je voulais vous montrer ce qui m'a permis d'être une personne assez positive. Ça parle d'envies, de bonheur, de pouvoir créateur et de vision de la vie. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ma maman c'est un peu une sage pour moi et je voulais vous montrer ce qui m'a permis d'être une personne assez positive. Ça parle d'envies, de bonheur, de pouvoir créateur et de vision de la vie. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>22 - Perdue sur un cheval à Bali</title>
			<itunes:title>22 - Perdue sur un cheval à Bali</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Mar 2023 06:43:34 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Elo perdue sur une île paradisiaque </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Moment stressant mais aussi magique. Belle illustration des différences culturelles, voici comment je me suis retrouvée toute seule sur un cheval sur une île à Bali. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Moment stressant mais aussi magique. Belle illustration des différences culturelles, voici comment je me suis retrouvée toute seule sur un cheval sur une île à Bali. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[21 - Notre rapport à l'écologie avec Léo ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[21 - Notre rapport à l'écologie avec Léo ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Mar 2023 06:30:01 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Un épisode un peu différent puisque je suis en compagnie de Léo. On parle de notre rapport à l'écologie, comment il a évolué et si on arrive à rester optimistes. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Un épisode un peu différent puisque je suis en compagnie de Léo. On parle de notre rapport à l'écologie, comment il a évolué et si on arrive à rester optimistes. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>20 - Le date le moins safe </title>
			<itunes:title>20 - Le date le moins safe </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Feb 2023 06:24:44 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Encore une histoire de ma folle vie de quand j'étais en Australie. Un seul conseil, ne faites pas comme moi ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Encore une histoire de ma folle vie de quand j'étais en Australie. Un seul conseil, ne faites pas comme moi ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>19 - Ma relation green flag </title>
			<itunes:title>19 - Ma relation green flag </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 Feb 2023 06:13:04 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Joyeuse Saint-Valentin mon petit chou, merci à toi &lt;3 Bon du coup je parle de mon mec dans cet épisode et franchement c'est une crème.</p><br><p>Musiques:</p><p>Toxic - Britney Spears (cover by Pacifica)</p><p>Little Something (cover) - Vasha7</p><p>"Kiss Me" - (Sixpence None the Richer) Acoustic Cover by The Running Mates</p><p>JEAN MARC chante On s'embrasse on oublie tout - Cover</p><p>Quit Playing Games With My Heart (Cover) - J.R.A. / AJ Rafael / Noah</p><p>Backstreet Boys - Quit Playing Games (With My Heart) (Acoustic Cover by JQ)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Joyeuse Saint-Valentin mon petit chou, merci à toi &lt;3 Bon du coup je parle de mon mec dans cet épisode et franchement c'est une crème.</p><br><p>Musiques:</p><p>Toxic - Britney Spears (cover by Pacifica)</p><p>Little Something (cover) - Vasha7</p><p>"Kiss Me" - (Sixpence None the Richer) Acoustic Cover by The Running Mates</p><p>JEAN MARC chante On s'embrasse on oublie tout - Cover</p><p>Quit Playing Games With My Heart (Cover) - J.R.A. / AJ Rafael / Noah</p><p>Backstreet Boys - Quit Playing Games (With My Heart) (Acoustic Cover by JQ)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>18 - La honte... </title>
			<itunes:title>18 - La honte... </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Feb 2023 06:45:20 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Quelques épisodes de honte, de moi ou mes proches pour vous faire relativiser !</p><br><p>Musiques :</p><p>everything sucks (cover) - Najwa Latif </p><p>80s UNPLUGGED #3 | ConDots - Such A Shame (Talk Talk cover) - Lighter Torches Music </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Quelques épisodes de honte, de moi ou mes proches pour vous faire relativiser !</p><br><p>Musiques :</p><p>everything sucks (cover) - Najwa Latif </p><p>80s UNPLUGGED #3 | ConDots - Such A Shame (Talk Talk cover) - Lighter Torches Music </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>17 - Le mec au serpent</title>
			<itunes:title>17 - Le mec au serpent</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Feb 2023 05:53:37 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Mon premier date tout en allemand, ou quand tu t'attends à voir un chat et que tu te retrouves à toucher un serpent.</p><br><p>Musique : </p><p>Tipling Rock - Staring || Cover by Cristina Perez </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Mon premier date tout en allemand, ou quand tu t'attends à voir un chat et que tu te retrouves à toucher un serpent.</p><br><p>Musique : </p><p>Tipling Rock - Staring || Cover by Cristina Perez </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[16 - Le plan cul dont j'étais amoureuse ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[16 - Le plan cul dont j'étais amoureuse ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Jan 2023 06:49:58 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je voulais une relation avec lui, il n'était pas du même avis. Cette histoire a duré au moins 2 ans en on and off.</p><br><p>Musiques :</p><p>You're The One That I Want | Grease | Cover | The Velvet Roses </p><p>eli. - I'm sad cover - Beagleliner xxxvii </p><p>Here’s Your Perfect (Jamie Miller) cover by Arthur Miguel</p><p>I touch myself - Divinyls acoustic cover - WellzyMusic </p><p>Avril Lavigne - Complicated | Allie Sherlock Cover</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je voulais une relation avec lui, il n'était pas du même avis. Cette histoire a duré au moins 2 ans en on and off.</p><br><p>Musiques :</p><p>You're The One That I Want | Grease | Cover | The Velvet Roses </p><p>eli. - I'm sad cover - Beagleliner xxxvii </p><p>Here’s Your Perfect (Jamie Miller) cover by Arthur Miguel</p><p>I touch myself - Divinyls acoustic cover - WellzyMusic </p><p>Avril Lavigne - Complicated | Allie Sherlock Cover</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>15 - Le mec du lave-vaisselle</title>
			<itunes:title>15 - Le mec du lave-vaisselle</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Jan 2023 06:29:10 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Et oui mon déménagement m'ai aidé a reprendre contact avec mon ancien coach de spike-ball. Merci le lave-vaisselle, même si tout ne s'est pas passé comme prévu...&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>C'est ma tournée JOE DASSIN cover guitare - gaellyan </p><p>Aaron Shust — My Savior My God (Unplugged &amp; Intimate) - SalemMusicnews </p><p>Tim Sings Disney - You're Welcome (acoustic cover) - Tim Somerfield </p><p>12-string Guitar: You Need Hands - threelegsoman </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Et oui mon déménagement m'ai aidé a reprendre contact avec mon ancien coach de spike-ball. Merci le lave-vaisselle, même si tout ne s'est pas passé comme prévu...&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>C'est ma tournée JOE DASSIN cover guitare - gaellyan </p><p>Aaron Shust — My Savior My God (Unplugged &amp; Intimate) - SalemMusicnews </p><p>Tim Sings Disney - You're Welcome (acoustic cover) - Tim Somerfield </p><p>12-string Guitar: You Need Hands - threelegsoman </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>14 - Ma relation toxique</title>
			<itunes:title>14 - Ma relation toxique</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Jan 2023 06:16:29 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Un épisode pas super joyeux mais important à mes yeux. Ma première vraie relation a été toxique de plusieurs manières et j'en ressens encore les conséquences aujourd'hui. Prod de Jouissance Souffrance : calmdownjohnny - Sad × Powfu Type Beat Don't die<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Un épisode pas super joyeux mais important à mes yeux. Ma première vraie relation a été toxique de plusieurs manières et j'en ressens encore les conséquences aujourd'hui. Prod de Jouissance Souffrance : calmdownjohnny - Sad × Powfu Type Beat Don't die<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>13 - Le mec breton</title>
			<itunes:title>13 - Le mec breton</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Dec 2022 13:04:48 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>C'est passé de il me faut un taxi pour aller faire du cheval à un date plutôt sympa. Elo ou comment arriver à ses fins en utilisant autrui.&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>Bosh - Djomb (Vernis Rouge Cover)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C'est passé de il me faut un taxi pour aller faire du cheval à un date plutôt sympa. Elo ou comment arriver à ses fins en utilisant autrui.&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>Bosh - Djomb (Vernis Rouge Cover)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>12 - 3 en 24 heures</title>
			<itunes:title>12 - 3 en 24 heures</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Dec 2022 06:52:56 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>3 quoi ? Gâteaux, promenades, siestes ? Le suspense est insoutenable. J'assume à 50% cette histoire mais bon quand on a réalisé un exploit comme ça il faut le partager non ?&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>Handy Man James Taylor Cover - Larry L </p><p>I Just Had Sex (<a href="https://www.youtube.com/channel/UCCHcEUksSVKsRDH86j77Ntg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t</a>helonelyisland&nbsp;ft&nbsp;Akon&nbsp;pop-punk cover by Jeff Manseau)</p><p>Marlon Williams - He’ll Have to Go (Jim Reeves Cover)</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>3 quoi ? Gâteaux, promenades, siestes ? Le suspense est insoutenable. J'assume à 50% cette histoire mais bon quand on a réalisé un exploit comme ça il faut le partager non ?&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>Handy Man James Taylor Cover - Larry L </p><p>I Just Had Sex (<a href="https://www.youtube.com/channel/UCCHcEUksSVKsRDH86j77Ntg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">t</a>helonelyisland&nbsp;ft&nbsp;Akon&nbsp;pop-punk cover by Jeff Manseau)</p><p>Marlon Williams - He’ll Have to Go (Jim Reeves Cover)</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>11 - Richard</title>
			<itunes:title>11 - Richard</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Dec 2022 06:24:40 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Impossible de résumer ce mec en un seul adjectif, cette histoire parle de carte postale, de weed, de camion de déménagement, de messe et de mon histoire avec ce garçon bien sûr.&nbsp;</p><br><p>Musiques:</p><p>Ed Sheeran Cover with weird instruments! - Walk off the Earth</p><p>ASHNIKKO - STUPID (acoustic cover) - Ellebi </p><p>After Truth extract </p><p>Hallelujah </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Impossible de résumer ce mec en un seul adjectif, cette histoire parle de carte postale, de weed, de camion de déménagement, de messe et de mon histoire avec ce garçon bien sûr.&nbsp;</p><br><p>Musiques:</p><p>Ed Sheeran Cover with weird instruments! - Walk off the Earth</p><p>ASHNIKKO - STUPID (acoustic cover) - Ellebi </p><p>After Truth extract </p><p>Hallelujah </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>10 - Émile train</title>
			<itunes:title>10 - Émile train</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Nov 2022 06:44:04 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>C'est la suite de l'épisode sur mes Oktoberfests. J'étais tranquillement en train de décuver dans le train quand un joli jeune homme s'est assis à côté de moi. Que s'est-il passé par la suite ? Je vous raconte tout en exclu.&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>Noga Erez - I'm Tired (Labrinth + Zendaya Cover)</p><p>Ben Howard covers Call Me Maybe in the Live Lounge</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C'est la suite de l'épisode sur mes Oktoberfests. J'étais tranquillement en train de décuver dans le train quand un joli jeune homme s'est assis à côté de moi. Que s'est-il passé par la suite ? Je vous raconte tout en exclu.&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>Noga Erez - I'm Tired (Labrinth + Zendaya Cover)</p><p>Ben Howard covers Call Me Maybe in the Live Lounge</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>9 - Mes Oktoberfests</title>
			<itunes:title>9 - Mes Oktoberfests</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Nov 2022 06:48:18 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Entre black outs, Bretzels et Käsespätzle, je peux vous dire que j'ai bien profité des mes fêtes de la bière. Petite info en exclu : j'ai pécho.&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>Taylor Swift- I Forgot That You Existed (cover) - Cindy </p><p>Oh no nononono - Rythmind version</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Entre black outs, Bretzels et Käsespätzle, je peux vous dire que j'ai bien profité des mes fêtes de la bière. Petite info en exclu : j'ai pécho.&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>Taylor Swift- I Forgot That You Existed (cover) - Cindy </p><p>Oh no nononono - Rythmind version</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>8 - Le date petit-dèj</title>
			<itunes:title>8 - Le date petit-dèj</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Nov 2022 06:47:16 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Comment tout commença autours d'un petit dej, comment tout est allé assez vite et s'est fini. C'était ma meilleure rupture jusque là, je vais vous raconter notre histoire.&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>If I Have To Go (Tom Waits Cover) </p><h5>I Can't Wait - PJ Morton (Cover by Moneva)</h5><p>Wise Guys - Deutsch Bahn </p><p>Confession Nocturne - Diam's ft Vitaa (cover) - Djena Della</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Comment tout commença autours d'un petit dej, comment tout est allé assez vite et s'est fini. C'était ma meilleure rupture jusque là, je vais vous raconter notre histoire.&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>If I Have To Go (Tom Waits Cover) </p><h5>I Can't Wait - PJ Morton (Cover by Moneva)</h5><p>Wise Guys - Deutsch Bahn </p><p>Confession Nocturne - Diam's ft Vitaa (cover) - Djena Della</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>7 - Le soldat de Dresde</title>
			<itunes:title>7 - Le soldat de Dresde</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Nov 2022 07:25:52 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Bon à la base les marines c'est plus mon fantasme mais on ne dit pas non à un allemand mignon. On a un peu fait les choses à l'envers mais je trouve cette histoire assez drôle.&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>Wonderful World - Sam Cooke (acoustic Cover by Thilo)</p><p>Nightcore - Truth or dare (switching vocals) Male version</p><p>Kim Wilde - the second you go for it </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bon à la base les marines c'est plus mon fantasme mais on ne dit pas non à un allemand mignon. On a un peu fait les choses à l'envers mais je trouve cette histoire assez drôle.&nbsp;</p><br><p>Musiques : </p><p>Wonderful World - Sam Cooke (acoustic Cover by Thilo)</p><p>Nightcore - Truth or dare (switching vocals) Male version</p><p>Kim Wilde - the second you go for it </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>6 - Le pire striptease</title>
			<itunes:title>6 - Le pire striptease</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Nov 2022 07:59:21 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Vous connaissez ce moment gênant ou la personne en face de vous est à fond et vous pas du tout ? Voilà l'histoire de comment on est passés d'adversaires au spike ball à un peu plus.&nbsp;</p><p>Musique : Med Student Sings OUR LAST SUMMER • Enough For You (Cover) by Olivia Rodrigo  </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vous connaissez ce moment gênant ou la personne en face de vous est à fond et vous pas du tout ? Voilà l'histoire de comment on est passés d'adversaires au spike ball à un peu plus.&nbsp;</p><p>Musique : Med Student Sings OUR LAST SUMMER • Enough For You (Cover) by Olivia Rodrigo  </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[5 - Le mec qui m'a unmatchée]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[5 - Le mec qui m'a unmatchée]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Oct 2022 16:43:27 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Ça vous arrive d'envoyer un message à la mauvaise personne ? Moi beaucoup trop souvent. Cette fois ci m'a permis de me rappeler un de mes pires coups.&nbsp;</p><p>Musiques : Oh no nononono - Rythmind version • Dua Lipa - IDGAF (Live Acoustic Cover by José Audisio) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ça vous arrive d'envoyer un message à la mauvaise personne ? Moi beaucoup trop souvent. Cette fois ci m'a permis de me rappeler un de mes pires coups.&nbsp;</p><p>Musiques : Oh no nononono - Rythmind version • Dua Lipa - IDGAF (Live Acoustic Cover by José Audisio) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>4 - Le mec aux deux vélos</title>
			<itunes:title>4 - Le mec aux deux vélos</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Oct 2022 08:33:56 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Un lac, de l'alcool, une pote, des vélos, une entorse. Quand mes parents pensent que je suis tranquille dans mon lit et que je fais tout l'inverse ça donne ça.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Un lac, de l'alcool, une pote, des vélos, une entorse. Quand mes parents pensent que je suis tranquille dans mon lit et que je fais tout l'inverse ça donne ça.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>3 - Mon premier (et dernier) crush anglais</title>
			<itunes:title>3 - Mon premier (et dernier) crush anglais</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Oct 2022 06:56:17 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Comme par hasard je dois prendre l'avion depuis Berlin, comme par hasard un jeudi, comme par hasard pour aller à Londres et comme par hasard, il est juste devant moi. Mais que va-t-il se passer ?&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Comme par hasard je dois prendre l'avion depuis Berlin, comme par hasard un jeudi, comme par hasard pour aller à Londres et comme par hasard, il est juste devant moi. Mais que va-t-il se passer ?&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>2 - Mon ex au lac</title>
			<itunes:title>2 - Mon ex au lac</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Oct 2022 06:45:03 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Ils sont beaux, ils sont grands nos amis les allemands ! Encore un coup du destin, l'histoire de mon premier ex allemand, avec des rebondissements les plus fous, en exclusivité pour vous ;)&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ils sont beaux, ils sont grands nos amis les allemands ! Encore un coup du destin, l'histoire de mon premier ex allemand, avec des rebondissements les plus fous, en exclusivité pour vous ;)&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>1 - Mon premier crush allemand</title>
			<itunes:title>1 - Mon premier crush allemand</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Sep 2022 07:19:56 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[C'est la rencontre la plus romantique que je n'ai jamais vécue, le destin était avec nous et puis, ça a changé. Cette histoire n'a pas de fin mais vaut le coup d'être racontée. C'était il y a 4 ans, son dernier message date d'hier.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[C'est la rencontre la plus romantique que je n'ai jamais vécue, le destin était avec nous et puis, ça a changé. Cette histoire n'a pas de fin mais vaut le coup d'être racontée. C'était il y a 4 ans, son dernier message date d'hier.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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