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		<title>Épanche-toi!</title>
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		<itunes:author>Esma Mobs</itunes:author>
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		<itunes:summary><![CDATA[<p>Épanche-toi est un lieu de discussion entre ami•e•x•s, un lieu de bienveillance, où on échange, où on s'épanche!</p><p>Un podcast pour laisser déborder nos coeurs, parfois sur des sujets engagés, parfois plus frivoles mais toujours dans le but de grandir ensemble.</p><br><p><a href="https://www.instagram.com/epanche.toi/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Instagram</strong></a></p><p><a href="https://twitter.com/epanche_toi" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Twitter</strong></a></p><p><a href="www.tiktok.com/@epanche.toi" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>TikTok</strong></a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@Epanche-toi/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Youtube</strong></a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Épanche-toi est un lieu de discussion entre ami•e•x•s, un lieu de bienveillance, où on échange, où on s'épanche!</p><p>Un podcast pour laisser déborder nos coeurs, parfois sur des sujets engagés, parfois plus frivoles mais toujours dans le but de grandir ensemble.</p><br><p><a href="https://www.instagram.com/epanche.toi/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Instagram</strong></a></p><p><a href="https://twitter.com/epanche_toi" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Twitter</strong></a></p><p><a href="www.tiktok.com/@epanche.toi" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>TikTok</strong></a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@Epanche-toi/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Youtube</strong></a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title>Épisode 5 | Sororité avec Lucie</title>
			<itunes:title>Épisode 5 | Sororité avec Lucie</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 14 Jun 2024 14:58:14 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hello les ami•e•x•s,</p><br><p>Une fois de plus j'aurais mis exactement 12'000 ans à poster ce nouvel épisode. Cette fois j'ai invité ma chère et tendre Lucie, et on parle sororité, féminisme et comment être un·e·x allié·e·x.</p><p>Comme aujourd'hui on est le 14 juin, le jour de la grève féministe en Suisse, je me suis dit qu'il fallait que je le publie #onlacherien.</p><br><p>On survole le sujet, on s'est laissée emporter par la discussion mais n'hésite pas à partager tes idées ou astuces.</p><br><p>En tout cas merci pour votre soutien et tout vos mots d'amours vous êtes des perles. Je travaille vraiment sur mon rythme de publication, j'espère m'améliorer je vous promet j'y travaille.</p><br><p>Merci 💫</p><br><p>Esma</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello les ami•e•x•s,</p><br><p>Une fois de plus j'aurais mis exactement 12'000 ans à poster ce nouvel épisode. Cette fois j'ai invité ma chère et tendre Lucie, et on parle sororité, féminisme et comment être un·e·x allié·e·x.</p><p>Comme aujourd'hui on est le 14 juin, le jour de la grève féministe en Suisse, je me suis dit qu'il fallait que je le publie #onlacherien.</p><br><p>On survole le sujet, on s'est laissée emporter par la discussion mais n'hésite pas à partager tes idées ou astuces.</p><br><p>En tout cas merci pour votre soutien et tout vos mots d'amours vous êtes des perles. Je travaille vraiment sur mon rythme de publication, j'espère m'améliorer je vous promet j'y travaille.</p><br><p>Merci 💫</p><br><p>Esma</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Épisode 4 | Entre revenu et passion avec Max</title>
			<itunes:title>Épisode 4 | Entre revenu et passion avec Max</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Jan 2024 17:31:49 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Comme vous pourrez tou•te•x•s le constater je n'ai pas tenu mon propre délai de 2 semaines.</p><br><p>Désolée d'avoir mis du temps, j'ai pas vraiment d'excuses concrètes j'étais dans un freeze créatif, désolée <a href="https://www.instagram.com/dimanche_ttt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Max</a> et tou•te•x•s les personnes qui ont dû attendre.</p><br><p>Cette épisode a du coup encore plus de sens aujourd'hui avec <a href="https://www.instagram.com/dimanche_ttt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Max</a> on se retrouve et on s'épanche. J'espère que vous avez trouvé ou que vous trouverez votre équilibre.</p><br><p>Merci de rester et de me suivre dans cette aventure!</p><br><p>Bonne année et 💕 sur vous!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Comme vous pourrez tou•te•x•s le constater je n'ai pas tenu mon propre délai de 2 semaines.</p><br><p>Désolée d'avoir mis du temps, j'ai pas vraiment d'excuses concrètes j'étais dans un freeze créatif, désolée <a href="https://www.instagram.com/dimanche_ttt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Max</a> et tou•te•x•s les personnes qui ont dû attendre.</p><br><p>Cette épisode a du coup encore plus de sens aujourd'hui avec <a href="https://www.instagram.com/dimanche_ttt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Max</a> on se retrouve et on s'épanche. J'espère que vous avez trouvé ou que vous trouverez votre équilibre.</p><br><p>Merci de rester et de me suivre dans cette aventure!</p><br><p>Bonne année et 💕 sur vous!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Épisode 3 | Du coup...la biculturalité avec Yann</title>
			<itunes:title>Épisode 3 | Du coup...la biculturalité avec Yann</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Sep 2023 14:04:15 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cette épisode avec Yann, on aborde la biculturalité. Un sujet qui nous tient à coeur...</p><br><p>On a beaucoup rigolé, à gorge déployé, le micro a saturé, on a bien bu, ça s’est entendu…surtout à la fin.</p><p>Un moment Yann s’est transformé en Denis Brogniart et les bloopers sont presque aussi long que l’épisode…</p><br><p>Pour celleux qui auront écouté jusqu’à la fin le chant du gros,  c'était super.</p><br><p>J’espère que cet épisode vous plaira aussi,</p><br><p>Je vous aime</p><p>Esma</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cette épisode avec Yann, on aborde la biculturalité. Un sujet qui nous tient à coeur...</p><br><p>On a beaucoup rigolé, à gorge déployé, le micro a saturé, on a bien bu, ça s’est entendu…surtout à la fin.</p><p>Un moment Yann s’est transformé en Denis Brogniart et les bloopers sont presque aussi long que l’épisode…</p><br><p>Pour celleux qui auront écouté jusqu’à la fin le chant du gros,  c'était super.</p><br><p>J’espère que cet épisode vous plaira aussi,</p><br><p>Je vous aime</p><p>Esma</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Épisode 2 | Le vêtement comme une expression de soi! avec Chris</title>
			<itunes:title>Épisode 2 | Le vêtement comme une expression de soi! avec Chris</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 30 May 2023 15:15:54 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cette épisode avec <a href="https://www.instagram.com/chris_msq/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chris</a>, on aborde le vêtement comme expression de soi et l'importance d'être visible et visibilisé! </p><p>Cette fois on a fait péter la bouteille de clairette, d'ailleurs vous avez droit à un petit blooper à la fin!</p><br><p>J'espère que cette épisode vous plaira autant que le premier.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cette épisode avec <a href="https://www.instagram.com/chris_msq/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chris</a>, on aborde le vêtement comme expression de soi et l'importance d'être visible et visibilisé! </p><p>Cette fois on a fait péter la bouteille de clairette, d'ailleurs vous avez droit à un petit blooper à la fin!</p><br><p>J'espère que cette épisode vous plaira autant que le premier.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Épisode 1 | L'amour est-il toujours possible? avec Nemate]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Épisode 1 | L'amour est-il toujours possible? avec Nemate]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 11 May 2023 15:25:32 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Dans cette épisode avec <a href="https://www.instagram.com/nematelife/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nemate</a>, on aborde le sujet de l'amour après une déception, est-il possible d'aimer encore après avoir eu le coeur brisé?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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