<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Ett Jävla Tjöt </title>
		<link>https://shows.acast.com/ett-javla-tjot</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/65b6858897e2d200162c5afd" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>Hannah Lina Jennifer</copyright>
		<itunes:keywords>Jävla,tjöt,podd,Stresshantering</itunes:keywords>
		<itunes:author>Hannah Lina Jennifer </itunes:author>
		<itunes:subtitle>Vi är vanliga Svensson morsor som försöker hinna med livet som sambos, jobb, träning,aktiviteter för barnen  och vara världens bästa mammor. </itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett jävla tjöt om både det ena och det andra!</p><p>Hannah och Jennifer är mitt i livet med 3 barn var, var sin sambo och husdjur, Lina är i början på sitt familjeliv med en dotter och sambo, samt har hela livet framför sig. Här möts kontrasterna och det diskuteras hej vilt om mycket när man skall hinna med livet som sambo, kollega, få tid till träning, aktiviteter för barnen&nbsp;och vara världens bästa mamma samtidigt. Det är ärligt och rakt med glimten i ögat!</p><br><p>Nytt avsnitt varje Måndag.</p><p>Frågor eller synpunkter?</p><p>Skriv till oss på Instagram: @ettjevlatjot</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Ett jävla tjöt om både det ena och det andra!</p><p>Hannah och Jennifer är mitt i livet med 3 barn var, var sin sambo och husdjur, Lina är i början på sitt familjeliv med en dotter och sambo, samt har hela livet framför sig. Här möts kontrasterna och det diskuteras hej vilt om mycket när man skall hinna med livet som sambo, kollega, få tid till träning, aktiviteter för barnen&nbsp;och vara världens bästa mamma samtidigt. Det är ärligt och rakt med glimten i ögat!</p><br><p>Nytt avsnitt varje Måndag.</p><p>Frågor eller synpunkter?</p><p>Skriv till oss på Instagram: @ettjevlatjot</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Hannah Lina Jennifer</itunes:name>
			<itunes:email>info+65b6858897e2d200162c5afd@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>65b6858897e2d200162c5afd</acast:showId>
		<acast:showUrl>ett-javla-tjot</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="65b68330aaec5d0017b5c533" slug="hannah-kuhnel-65b68330aaec5d0017b5c533"><![CDATA[Hannah Kühnel]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65b6858897e2d200162c5afd/1707087352586-7039cdfdfe4d59242d1a9abcb9214c19.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/65b6858897e2d200162c5afd/1707087352586-7039cdfdfe4d59242d1a9abcb9214c19.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/ett-javla-tjot</link>
				<title>Ett Jävla Tjöt </title>
			</image>
		<item>
			<title><![CDATA[#07 Diskanalys, Bordeline & massa annat jävla tjöt! ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#07 Diskanalys, Bordeline & massa annat jävla tjöt! ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 25 Mar 2024 05:15:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65b6858897e2d200162c5afd/e/6600b7b6b5218f0017832a11/media.mp3" length="95696397" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6600b7b6b5218f0017832a11</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ett-javla-tjot/episodes/07-diskanalys-bordeline-massa-annat-javla-tjot</link>
			<acast:episodeId>6600b7b6b5218f0017832a11</acast:episodeId>
			<acast:showId>65b6858897e2d200162c5afd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>07-diskanalys-bordeline-massa-annat-javla-tjot</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsUoOQn57drOxSEEyybEd8QN6Si81GpZF/aoExe1d6f7NAHjy9WHb45OFkCELSM3kQxVGrIlIG67NNpG1Gb9V+H1v7sDaggCbnNdhQwQktWua+1xKAJjJ9mChfV1/T8bDi]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Har Hannah borderline? Är Jennifer en bitch och är Lina verkligen avtrubbad? </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65b6858897e2d200162c5afd/1711323088102-37c28d82798c934215b1188021ee8933.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Välkommen till ett nytt avsnitt! </p><p>Har Hannah borderline? Jennifer är en bitch, eller? Lina är avtrubbad, eller vad är din uppfattning? </p><p>Vi pratar om våra olika personlighetstyper och tar upp diskanalys, vi är lika självupptagna som vanligt.</p><p>Häng med i ett ytterligare avsnitt där vi bjuder in och ni får verkligen lära känna oss på djupet. </p><br><p>Kram</p><p>Hannah, Jennifer &amp; Lina</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Välkommen till ett nytt avsnitt! </p><p>Har Hannah borderline? Jennifer är en bitch, eller? Lina är avtrubbad, eller vad är din uppfattning? </p><p>Vi pratar om våra olika personlighetstyper och tar upp diskanalys, vi är lika självupptagna som vanligt.</p><p>Häng med i ett ytterligare avsnitt där vi bjuder in och ni får verkligen lära känna oss på djupet. </p><br><p>Kram</p><p>Hannah, Jennifer &amp; Lina</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#06 En ny jävla måndag bara. </title>
			<itunes:title>#06 En ny jävla måndag bara. </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Mar 2024 06:34:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65b6858897e2d200162c5afd/e/65f7e08f320c57001607209c/media.mp3" length="60483335" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65f7e08f320c57001607209c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ett-javla-tjot/episodes/06-en-ny-javla-mandag-bara</link>
			<acast:episodeId>65f7e08f320c57001607209c</acast:episodeId>
			<acast:showId>65b6858897e2d200162c5afd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>06-en-ny-javla-mandag-bara</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsUoOQn57drOxSEEyybEd8QN6Si81GpZF/aoExe1d6f7NgzV+zzu/iQg7CjWeNzmOFBQ+bSuLOvR878SLMm3RMKXN0PJC0pByN+Y7yh0IIpXBMef3Az7bop6CNKBjWoJnd]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Nu flyger vi snart iväg enligt Jennifer & vi bjuder på mer hormonsnack och heta diskussioner.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65b6858897e2d200162c5afd/1710743221924-f6e336922cac7fdcbf17b247e8349bfb.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Ett avsnitt med heta diskussioner och mycket åsikter kring hur man skall leva livet, Hanna skall rädda era liv på 30 dagar är värt att tillägga medans jennifer suktar efter bevis på 90% av podcastens innehåll och Lina startar avsnittet på bristningsgränsen! Varm välkommen till en ny jävla Måndag❤️😍<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ett avsnitt med heta diskussioner och mycket åsikter kring hur man skall leva livet, Hanna skall rädda era liv på 30 dagar är värt att tillägga medans jennifer suktar efter bevis på 90% av podcastens innehåll och Lina startar avsnittet på bristningsgränsen! Varm välkommen till en ny jävla Måndag❤️😍<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#05 Gästas av MajkenFritid en kortis, pratar om Graviditeter, Nikotin & Koffein]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#05 Gästas av MajkenFritid en kortis, pratar om Graviditeter, Nikotin & Koffein]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 Mar 2024 04:10:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65b6858897e2d200162c5afd/e/65ee32ac55ff8900175cb9ea/media.mp3" length="63325039" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65ee32ac55ff8900175cb9ea</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ett-javla-tjot/episodes/05-gastas-av-majkenfritid-graviditet-nikotin-koffein</link>
			<acast:episodeId>65ee32ac55ff8900175cb9ea</acast:episodeId>
			<acast:showId>65b6858897e2d200162c5afd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>05-gastas-av-majkenfritid-graviditet-nikotin-koffein</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsUoOQn57drOxSEEyybEd8QN6Si81GpZF/aoExe1d6f7MuIcfQku9O2lP9bshzi1gUMtOWedjp1gwxdAmP5HDRuBhRBW0wrPJDjrRpVMFNtIJbZdKMqe3C5z3C8vqoizUG]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Var beredda på ett avsnitt, där det inte finns någonting som heter RÖD TRÅD! </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65b6858897e2d200162c5afd/1710109206354-d2d546d46592fdc396bc61490365e7f9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I detta avsnitt får vi besök av en legend. </p><p>Lina har slutat snusa eller? Har Hannah verkligen kollat med läkare kring sina läkemedel? Är Jennifer ens med i avsnittet?</p><br><p>Det pratas åter igen hejvilt och vi har svårt att hålla oss till ämnet. Hur kan Kaffe och nikotin påverka oss och kan man lita på ” våran fakta” -  <strong><u>Svar: NEJ! </u></strong></p><br><p>Vi kommer in på psykisk ohälsa igen. </p><p>Är det någon av er som lyssnar som lider av psykisk ohälsa eller känner att ni behöver hjälp med att få ordning på känslor/tankar?</p><p>Då kan vi absolut tipsa om <em><u>Din psykiska hälsa </u></em></p><br><p><a href="https://dinpsykiskahalsa.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Om du mår dåligt - Din psykiska hälsa (dinpsykiskahalsa.se)</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I detta avsnitt får vi besök av en legend. </p><p>Lina har slutat snusa eller? Har Hannah verkligen kollat med läkare kring sina läkemedel? Är Jennifer ens med i avsnittet?</p><br><p>Det pratas åter igen hejvilt och vi har svårt att hålla oss till ämnet. Hur kan Kaffe och nikotin påverka oss och kan man lita på ” våran fakta” -  <strong><u>Svar: NEJ! </u></strong></p><br><p>Vi kommer in på psykisk ohälsa igen. </p><p>Är det någon av er som lyssnar som lider av psykisk ohälsa eller känner att ni behöver hjälp med att få ordning på känslor/tankar?</p><p>Då kan vi absolut tipsa om <em><u>Din psykiska hälsa </u></em></p><br><p><a href="https://dinpsykiskahalsa.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Om du mår dåligt - Din psykiska hälsa (dinpsykiskahalsa.se)</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#04 - Hormoner & våra sambos icks på oss.... ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#04 - Hormoner & våra sambos icks på oss.... ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 Mar 2024 04:15:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65b6858897e2d200162c5afd/e/65e4f2071b24320017c0ab2a/media.mp3" length="45673787" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65e4f2071b24320017c0ab2a</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ett-javla-tjot/episodes/04-hormoner-vara-sambos-icks-pa-oss</link>
			<acast:episodeId>65e4f2071b24320017c0ab2a</acast:episodeId>
			<acast:showId>65b6858897e2d200162c5afd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>04-hormoner-vara-sambos-icks-pa-oss</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsUoOQn57drOxSEEyybEd8QN6Si81GpZF/aoExe1d6f7PyKU4zxemcwE9gdjZYwLPQt1o4fcf849fKdZLYNcqpR69LSC/yysIrFSjRJ9yYGY85tphXfI2sJdHb2FD93nxd]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hannah har gjort researsch om hormoner och Jennifer har grävt fram vad våra sambos egentligen stör sig på hos oss.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65b6858897e2d200162c5afd/1709502704602-eb9cf06d1af7000aa62bd71278fef3b8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hannah har gjort research om hormoner och hur de verkligen påverkar kroppen, och Jennifer har grävt fram vad våra sambos egentligen stör sig på hos oss kvinnor som de valt att leva med resten av deras liv.&nbsp;</p><br><p>Vi pratar öppet och ärligt om det mesta i denna podden, så var beredd på det mesta. </p><p>Tack för att du prenumererar och lyssnar, du är bäst! </p><br><p>Glöm inte att följa oss på Instagram: https://www.instagram.com/ettjevlatjot/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hannah har gjort research om hormoner och hur de verkligen påverkar kroppen, och Jennifer har grävt fram vad våra sambos egentligen stör sig på hos oss kvinnor som de valt att leva med resten av deras liv.&nbsp;</p><br><p>Vi pratar öppet och ärligt om det mesta i denna podden, så var beredd på det mesta. </p><p>Tack för att du prenumererar och lyssnar, du är bäst! </p><br><p>Glöm inte att följa oss på Instagram: https://www.instagram.com/ettjevlatjot/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#03 - Jennifer försöker sno en polisbil på fyllan !? </title>
			<itunes:title>#03 - Jennifer försöker sno en polisbil på fyllan !? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Feb 2024 08:05:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65b6858897e2d200162c5afd/e/65d289f303f139001691ce9c/media.mp3" length="43545121" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65d289f303f139001691ce9c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ett-javla-tjot/episodes/02-jennifer-forsoker-sno-en-polisbil-pa-fyllan</link>
			<acast:episodeId>65d289f303f139001691ce9c</acast:episodeId>
			<acast:showId>65b6858897e2d200162c5afd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>02-jennifer-forsoker-sno-en-polisbil-pa-fyllan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsUoOQn57drOxSEEyybEd8QN6Si81GpZF/aoExe1d6f7Mj3CexXso+biTK8sayLYYg4IHHKUiduWS2QT3t797vTqvFID+UNNKNpRj+I7wOD67ln370IPvkZaCyqu5WnVi6]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hjärnan, Fyllehistorier och massa annat tjöt. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65b6858897e2d200162c5afd/1708296006310-c9a199d1975f43447394fcffab72e988.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi ber om ursäkt i förväg! </p><p>Helt fel energi i detta avsnittet, vi vet verkligen inte vad som hände. Vi fnissar och är så jäkla trötta men vi kan skylla på att vi alla är småbarns föräldrar. </p><br><p>Vi berättar lite kort info om hjärnan, vi pratar även fyllor och vad vi gjort för pinsamheter när man inte var i sina sinnes fulla bruk. Vi delar även med oss av våran tråkiga vardag, vad vi gör bra och inte. Hannah kan vi i alla fall konstatera har det väldigt bra hemma då hon inte behöver göra så mycket tråkiga vardags sysslor. </p><br><p>Tack för att ni lyssnat! </p><p>Glöm inte att följa podden &amp; vår instagram @ettjevlatjot</p><p>Vi hade verkligen uppskattat om du vill lämna en recension så vi vet om vi skall ändra på något eller fortsätta som vi gör. </p><p>Puss &amp; Kram</p><p>Hannah, Jennifer &amp; Lina</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi ber om ursäkt i förväg! </p><p>Helt fel energi i detta avsnittet, vi vet verkligen inte vad som hände. Vi fnissar och är så jäkla trötta men vi kan skylla på att vi alla är småbarns föräldrar. </p><br><p>Vi berättar lite kort info om hjärnan, vi pratar även fyllor och vad vi gjort för pinsamheter när man inte var i sina sinnes fulla bruk. Vi delar även med oss av våran tråkiga vardag, vad vi gör bra och inte. Hannah kan vi i alla fall konstatera har det väldigt bra hemma då hon inte behöver göra så mycket tråkiga vardags sysslor. </p><br><p>Tack för att ni lyssnat! </p><p>Glöm inte att följa podden &amp; vår instagram @ettjevlatjot</p><p>Vi hade verkligen uppskattat om du vill lämna en recension så vi vet om vi skall ändra på något eller fortsätta som vi gör. </p><p>Puss &amp; Kram</p><p>Hannah, Jennifer &amp; Lina</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#02 - Sömnparalyser, Sanndrömmar och massa annat tjöt</title>
			<itunes:title>#02 - Sömnparalyser, Sanndrömmar och massa annat tjöt</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Feb 2024 04:00:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65b6858897e2d200162c5afd/e/65c9607794623a00163a3c32/media.mp3" length="51660635" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65c9607794623a00163a3c32</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ett-javla-tjot/episodes/2-somnparalyser-sanndrommar-och-massa-annat-tjot</link>
			<acast:episodeId>65c9607794623a00163a3c32</acast:episodeId>
			<acast:showId>65b6858897e2d200162c5afd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>2-somnparalyser-sanndrommar-och-massa-annat-tjot</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsUoOQn57drOxSEEyybEd8QN6Si81GpZF/aoExe1d6f7OrXQ5BIfI/yJd1Mim6MKmsC/05o0moHdI3FG/lu0St7HoTYjhnmNkSzGabrfQCRPrZqT2S55l+ie8+mjze2E7L]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65b6858897e2d200162c5afd/1707696201000-af53c07552812f85402a37a035cb9691.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#01 - Vilka är vi och vad fan gör vi ? </title>
			<itunes:title>#01 - Vilka är vi och vad fan gör vi ? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Feb 2024 05:18:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65b6858897e2d200162c5afd/e/65c06f928911d30017da3e21/media.mp3" length="69837889" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65c06f928911d30017da3e21</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ett-javla-tjot/episodes/01-vilka-ar-vi-och-vad-fan-gor-vi</link>
			<acast:episodeId>65c06f928911d30017da3e21</acast:episodeId>
			<acast:showId>65b6858897e2d200162c5afd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>01-vilka-ar-vi-och-vad-fan-gor-vi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsUoOQn57drOxSEEyybEd8QN6Si81GpZF/aoExe1d6f7PSUS8C8GCK1te7h1m+a7iiXE5TrpPwblxQytK5QSePAZmAW3ZXV9/3U7o44ksTj3yqNOebksmQW5cL/WRPJw+c]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Presenterar oss med nervösa skratt och känslan av vad fan gör vi. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65b6858897e2d200162c5afd/1707110077890-b0580e9b49c19ce5cdc472b7fca715bd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>ÄNTLIGEN är det här! </p><p>Vårt första avsnitt, och oj vad vi har kämpat med redigering, vilka skall vara med i podden, och känslan, vad fan gör vi! </p><p>Men nu är det ute och vi vill inget hellre än att veta vad just DU vill höra hos oss. Här har du en stor chans att påverka vad just du vill höra i en podd. </p><br><p>Vi är så tacksamma för att du lyssnar på oss och stöttar oss i vår resa med denna podcasten. Du är värdefull! </p><p>Kram</p><p>Hannah, Jennifer, &amp; Lina </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>ÄNTLIGEN är det här! </p><p>Vårt första avsnitt, och oj vad vi har kämpat med redigering, vilka skall vara med i podden, och känslan, vad fan gör vi! </p><p>Men nu är det ute och vi vill inget hellre än att veta vad just DU vill höra hos oss. Här har du en stor chans att påverka vad just du vill höra i en podd. </p><br><p>Vi är så tacksamma för att du lyssnar på oss och stöttar oss i vår resa med denna podcasten. Du är värdefull! </p><p>Kram</p><p>Hannah, Jennifer, &amp; Lina </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Snart är vi igång</title>
			<itunes:title>Snart är vi igång</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Jan 2024 10:31:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>0:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65b6858897e2d200162c5afd/e/65b77e28e404760017e9c8d7/media.mp3" length="748191" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65b77e28e404760017e9c8d7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ett-javla-tjot/episodes/snart-ar-vi-igang</link>
			<acast:episodeId>65b77e28e404760017e9c8d7</acast:episodeId>
			<acast:showId>65b6858897e2d200162c5afd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>snart-ar-vi-igang</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsUoOQn57drOxSEEyybEd8QN6Si81GpZF/aoExe1d6f7Pk1Ej7q/nb+ztBr2HhOHGO7F2CA8LrHaRKaizsbNHL4vEbn2IXfmv7XNe6WouckvBV4Ehwk4Q/OVop8KjdFeuj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65b6858897e2d200162c5afd/1706524166785-2c93cd784b8805df0639ff6817eacb01.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Comedy"/>
    	<itunes:category text="Kids &amp; Family"/>
    	<itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    </channel>
</rss>
