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		<title>FEM podcast</title>
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		<copyright>FEM Podcast - Constance </copyright>
		<itunes:keywords>Maternité,Temoignage,Catholique,Femme,Epouse,Mère</itunes:keywords>
		<itunes:author>Constance </itunes:author>
		<itunes:subtitle>Le podcast des Femmes, des Epouses et de Mères</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Bonjour et bienvenue sur <em>FEM Podcast</em>, le podcast des femmes, des épouses et des mères !</p><br><p>Je suis Constance, maman de bientôt cinq enfants et passionnée par la maternité dans sa globalité.</p><br><p>Ici, vous découvrirez des témoignages de femmes qui partagent leur expérience en lien avec leur maternité, qu’elle soit heureuse et épanouissante, ou semée d’embûches et d’épreuves.</p><p>Chacune a accepté de livrer une partie de son vécu dans l’espoir d’aider ou d’inspirer d’autres femmes.</p><br><p>Si ces témoignages vous parlent ou vous inspirent, n’hésitez pas à laisser un commentaire ou à donner cinq étoiles : cela fait toujours chaud au cœur et motive beaucoup !</p><br><p>Pour ne rien manquer, vous pouvez aussi vous abonner ou me rejoindre sur Instagram "constance_fem".</p><p>.</p><p>Si vous souhaitez raconter votre histoire, où pour me contacter, vous pouvez m’envoyer un mail : fem.constance@gmail.com</p><br><p>À très bientôt !</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Bonjour et bienvenue sur <em>FEM Podcast</em>, le podcast des femmes, des épouses et des mères !</p><br><p>Je suis Constance, maman de bientôt cinq enfants et passionnée par la maternité dans sa globalité.</p><br><p>Ici, vous découvrirez des témoignages de femmes qui partagent leur expérience en lien avec leur maternité, qu’elle soit heureuse et épanouissante, ou semée d’embûches et d’épreuves.</p><p>Chacune a accepté de livrer une partie de son vécu dans l’espoir d’aider ou d’inspirer d’autres femmes.</p><br><p>Si ces témoignages vous parlent ou vous inspirent, n’hésitez pas à laisser un commentaire ou à donner cinq étoiles : cela fait toujours chaud au cœur et motive beaucoup !</p><br><p>Pour ne rien manquer, vous pouvez aussi vous abonner ou me rejoindre sur Instagram "constance_fem".</p><p>.</p><p>Si vous souhaitez raconter votre histoire, où pour me contacter, vous pouvez m’envoyer un mail : fem.constance@gmail.com</p><br><p>À très bientôt !</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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				<title>FEM podcast</title>
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			<title>Astrid, la force des oraisons de sainte Brigitte</title>
			<itunes:title>Astrid, la force des oraisons de sainte Brigitte</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 21:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, nous allons à la rencontre d'Astrid qui nous partage avec émotion son parcours de maternité.</p><p>De l'annonce de son endométriose au miracle de sa guérison, suivi de la naissance de son fils, jusqu'à la douleur de l'infertilité secondaire, elle nous ouvre les portes de son intimité et nous fait découvrir, avec joie, les oraisons de Sainte Brigitte.</p><p>Un témoignage de foi et d'espérance à ne pas manquer !</p><p>Je vous souhaite une très belle écoute ✨</p><p>Si cet épisode vous a plus, retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/constance_fem/ pour ne rien louper de la suite et n'hésitez pas à partager !</p><br><p>Si vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ayant un lien, de près ou de loin, avec votre maternité, ou pour toute demande, question ou remarque, n'hésitez pas à me contacter par mail : fem.constance@gmail.com.</p><br><p>A bientôt sur FEM Podcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, nous allons à la rencontre d'Astrid qui nous partage avec émotion son parcours de maternité.</p><p>De l'annonce de son endométriose au miracle de sa guérison, suivi de la naissance de son fils, jusqu'à la douleur de l'infertilité secondaire, elle nous ouvre les portes de son intimité et nous fait découvrir, avec joie, les oraisons de Sainte Brigitte.</p><p>Un témoignage de foi et d'espérance à ne pas manquer !</p><p>Je vous souhaite une très belle écoute ✨</p><p>Si cet épisode vous a plus, retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/constance_fem/ pour ne rien louper de la suite et n'hésitez pas à partager !</p><br><p>Si vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ayant un lien, de près ou de loin, avec votre maternité, ou pour toute demande, question ou remarque, n'hésitez pas à me contacter par mail : fem.constance@gmail.com.</p><br><p>A bientôt sur FEM Podcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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			<title>Manon, quand tout a enfin pris sens !</title>
			<itunes:title>Manon, quand tout a enfin pris sens !</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 21:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Un frein, des années de répercussions... </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, Manon nous livre, avec spontanéité et sans tabou, le récit de son entrée dans la maternité, qui s'est avérée bien plus complexe que prévu.</p><br><p>Comme beaucoup de mères, elle imaginait un certain début de vie avec son bébé. Pourtant, les choses ne se passent pas comme prévu. Un allaitement difficile, un bébé qui pleure beaucoup et dort très peu, des doutes qui s'installent... et le sentiment de ne jamais vraiment trouver son équilibre.</p><br><p>Au fil de notre échange, elle nous raconte les répercussions de ces premières années sur son quotidien, sa vie de couple et sa construction en tant que mère. Jusqu'au jour où le frein restrictif de son fils Éloi est enfin pris en charge, ouvrant la voie à de nombreux changements pour toute la famille.</p><br><p>Je vous souhaite une très belle écoute ✨</p><p>Si cet épisode vous a plus, retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/constance_fem/ pour ne rien louper de la suite et n'hésitez pas à partager !</p><br><p>Si vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ayant un lien, de près ou de loin, avec votre maternité, ou pour toute demande, question ou remarque, n'hésitez pas à me contacter par mail : fem.constance@gmail.com.</p><br><p>A bientôt sur FEM Podcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cet épisode, Manon nous livre, avec spontanéité et sans tabou, le récit de son entrée dans la maternité, qui s'est avérée bien plus complexe que prévu.</p><br><p>Comme beaucoup de mères, elle imaginait un certain début de vie avec son bébé. Pourtant, les choses ne se passent pas comme prévu. Un allaitement difficile, un bébé qui pleure beaucoup et dort très peu, des doutes qui s'installent... et le sentiment de ne jamais vraiment trouver son équilibre.</p><br><p>Au fil de notre échange, elle nous raconte les répercussions de ces premières années sur son quotidien, sa vie de couple et sa construction en tant que mère. Jusqu'au jour où le frein restrictif de son fils Éloi est enfin pris en charge, ouvrant la voie à de nombreux changements pour toute la famille.</p><br><p>Je vous souhaite une très belle écoute ✨</p><p>Si cet épisode vous a plus, retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/constance_fem/ pour ne rien louper de la suite et n'hésitez pas à partager !</p><br><p>Si vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ayant un lien, de près ou de loin, avec votre maternité, ou pour toute demande, question ou remarque, n'hésitez pas à me contacter par mail : fem.constance@gmail.com.</p><br><p>A bientôt sur FEM Podcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ophélie, ses conseils sur l'allaitement et le portage ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Ophélie, ses conseils sur l'allaitement et le portage ]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 May 2026 20:30:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>(Hors-série 1)</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 4e épisode et 1er "hors-série", nous retrouvons Ophélie qui nous avait partagé son histoire dans le tout premier épisode de FEM podcast.</p><br><p>Formée à la fois au portage et à l'allaitement, elle a accepté de revenir pour nous livrer, en plus de son partage personnel, ses conseils de professionnelles concernant ces deux sujets qui ont beaucoup marqués sa maternité.</p><br><p>J'espère que ses conseils sauront vous guider si vous souhaitez allaiter ou si vous aimez porter votre enfant !</p><br><p>Je vous souhaite une très belle écoute ✨</p><p>Si cet épisode vous a plus, retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/constance_fem/ pour ne rien louper de la suite et n'hésitez pas à partager !</p><br><p>Si vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ayant un lien, de près ou de loin, avec votre maternité, ou pour toute demande, question ou remarque, n'hésitez pas à me contacter par mail : fem.constance@gmail.com.</p><br><p>A bientôt sur FEM Podcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 4e épisode et 1er "hors-série", nous retrouvons Ophélie qui nous avait partagé son histoire dans le tout premier épisode de FEM podcast.</p><br><p>Formée à la fois au portage et à l'allaitement, elle a accepté de revenir pour nous livrer, en plus de son partage personnel, ses conseils de professionnelles concernant ces deux sujets qui ont beaucoup marqués sa maternité.</p><br><p>J'espère que ses conseils sauront vous guider si vous souhaitez allaiter ou si vous aimez porter votre enfant !</p><br><p>Je vous souhaite une très belle écoute ✨</p><p>Si cet épisode vous a plus, retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/constance_fem/ pour ne rien louper de la suite et n'hésitez pas à partager !</p><br><p>Si vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ayant un lien, de près ou de loin, avec votre maternité, ou pour toute demande, question ou remarque, n'hésitez pas à me contacter par mail : fem.constance@gmail.com.</p><br><p>A bientôt sur FEM Podcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Faustine, une renaissance, un diagnostic, beaucoup d'inconnues mais toujours de l'espoir ! (Partie 2)]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Faustine, une renaissance, un diagnostic, beaucoup d'inconnues mais toujours de l'espoir ! (Partie 2)]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 12 May 2026 20:30:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Cet épisode vous dévoile la suite du témoignage de Faustine, qui raconte avec émotion et humour le parcours de vie d'Émile, son petit garçon atteint d'une maladie génétique.</p><br><p>Elle nous livre les moments marquants de sa vie, mais aussi des anecdotes plus légères et des conseils avisés, acquis au cours d'une maternité parfois bien éprouvée !</p><br><p>Comment a-t-elle personnellement traversé les épreuves et les obstacles ? Et comment en est-elle ressortie grandie, avec une foi véritablement ancrée ? Comment soutenir des mamans éprouvées par l’hospitalisation de leur enfant, à l’issue parfois plus qu’incertaine ? Quelles répercussions ces expériences de la maternité ont-elles eues sur son couple ? Comment Émile apprend-il à son entourage à voir les merveilles de notre monde ?</p><br><p>Faustine répond à ces questions avec sincérité et humilité dans cet épisode.</p><br><p>Je vous souhaite une très belle écoute ✨</p><br><p>Son témoignage étant assez long, il est proposé en deux épisodes.</p><p>Le premier épisode a été publié le 29 avril 2026.&nbsp;</p><p>Si cet épisode vous a plus, retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/constance_fem/ pour ne rien louper de la suite et n'hésitez pas à partager !</p><br><p>Si vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ayant un lien, de près ou de loin, avec votre maternité, ou pour toute demande, question ou remarque, n'hésitez pas à me contacter par mail : fem.constance@gmail.com.</p><br><p>A bientôt sur FEM Podcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Cet épisode vous dévoile la suite du témoignage de Faustine, qui raconte avec émotion et humour le parcours de vie d'Émile, son petit garçon atteint d'une maladie génétique.</p><br><p>Elle nous livre les moments marquants de sa vie, mais aussi des anecdotes plus légères et des conseils avisés, acquis au cours d'une maternité parfois bien éprouvée !</p><br><p>Comment a-t-elle personnellement traversé les épreuves et les obstacles ? Et comment en est-elle ressortie grandie, avec une foi véritablement ancrée ? Comment soutenir des mamans éprouvées par l’hospitalisation de leur enfant, à l’issue parfois plus qu’incertaine ? Quelles répercussions ces expériences de la maternité ont-elles eues sur son couple ? Comment Émile apprend-il à son entourage à voir les merveilles de notre monde ?</p><br><p>Faustine répond à ces questions avec sincérité et humilité dans cet épisode.</p><br><p>Je vous souhaite une très belle écoute ✨</p><br><p>Son témoignage étant assez long, il est proposé en deux épisodes.</p><p>Le premier épisode a été publié le 29 avril 2026.&nbsp;</p><p>Si cet épisode vous a plus, retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/constance_fem/ pour ne rien louper de la suite et n'hésitez pas à partager !</p><br><p>Si vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ayant un lien, de près ou de loin, avec votre maternité, ou pour toute demande, question ou remarque, n'hésitez pas à me contacter par mail : fem.constance@gmail.com.</p><br><p>A bientôt sur FEM Podcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Faustine, une renaissance, un diagnostic, beaucoup d'inconnues mais toujours de l'espoir ! (Partie 1)]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Faustine, une renaissance, un diagnostic, beaucoup d'inconnues mais toujours de l'espoir ! (Partie 1)]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 20:30:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, et le suivant, je vous propose de vous plonger dans le témoignage de Faustine, qui raconte avec émotion et humour le parcours de vie d'Émile, son petit garçon atteint d'une maladie génétique.</p><br><p>Elle nous livre les moments marquants de sa vie, mais aussi des anecdotes plus légères et des conseils avisés, acquis au cours d'une maternité parfois bien éprouvée !</p><br><p>Comment a-t-elle personnellement traversé les épreuves et les obstacles ? Et comment en est-elle ressortie grandie, avec une foi véritablement ancrée ? Comment soutenir des mamans éprouvées par l’hospitalisation de leur enfant, à l’issue parfois plus qu’incertaine ? Quelles répercussions ces expériences de la maternité ont-elles eues sur son couple ? Comment Émile apprend-il à son entourage à voir les merveilles de notre monde ?</p><br><p>Faustine répond à ces questions avec sincérité et humilité dans cet épisode.</p><br><p>Je vous souhaite une très belle écoute ✨</p><br><p>Son témoignage étant assez long, il est proposé en deux épisodes.</p><p>La suite sera disponible dès le 13 mai 2026.</p><p>Si cet épisode vous a plus, retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/constance_fem/ pour ne rien louper de la suite et n'hésitez pas à partager !</p><br><p>Si vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ayant un lien, de près ou de loin, avec votre maternité, ou pour toute demande, question ou remarque, n'hésitez pas à me contacter par mail : fem.constance@gmail.com.</p><br><p>A bientôt sur FEM Podcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cet épisode, et le suivant, je vous propose de vous plonger dans le témoignage de Faustine, qui raconte avec émotion et humour le parcours de vie d'Émile, son petit garçon atteint d'une maladie génétique.</p><br><p>Elle nous livre les moments marquants de sa vie, mais aussi des anecdotes plus légères et des conseils avisés, acquis au cours d'une maternité parfois bien éprouvée !</p><br><p>Comment a-t-elle personnellement traversé les épreuves et les obstacles ? Et comment en est-elle ressortie grandie, avec une foi véritablement ancrée ? Comment soutenir des mamans éprouvées par l’hospitalisation de leur enfant, à l’issue parfois plus qu’incertaine ? Quelles répercussions ces expériences de la maternité ont-elles eues sur son couple ? Comment Émile apprend-il à son entourage à voir les merveilles de notre monde ?</p><br><p>Faustine répond à ces questions avec sincérité et humilité dans cet épisode.</p><br><p>Je vous souhaite une très belle écoute ✨</p><br><p>Son témoignage étant assez long, il est proposé en deux épisodes.</p><p>La suite sera disponible dès le 13 mai 2026.</p><p>Si cet épisode vous a plus, retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/constance_fem/ pour ne rien louper de la suite et n'hésitez pas à partager !</p><br><p>Si vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ayant un lien, de près ou de loin, avec votre maternité, ou pour toute demande, question ou remarque, n'hésitez pas à me contacter par mail : fem.constance@gmail.com.</p><br><p>A bientôt sur FEM Podcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Ophélie, maman xxl sur terre et au au ciel</title>
			<itunes:title>Ophélie, maman xxl sur terre et au au ciel</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce premier épisode, je vous propose de découvrir le témoignage d’Ophélie, maman d’une grande famille, sur terre comme au ciel.</p><br><p>Avec beaucoup de sincérité, elle nous partage une maternité profondément épanouie, mais aussi traversée par le deuil de plusieurs enfants partis trop tôt, qu’elle n’a pas eu la chance de rencontrer.</p><br><p>Comment garder espoir après de nombreuses fausses couches ? Comment faire le deuil d’un dernier enfant si désiré mais qui ne viendra peut-être jamais ? Venez découvrir les réponses d'Ophélie à ces questions mais aussi son récit de la redécouverte de la maternité, et même de l'accouchement, après 8, voire 10 enfants !&nbsp;</p><br><p>Bonne écoute !</p><br><p><br></p><p>Si cet épisode vous a plus, retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/constance_fem/ pour ne rien louper de la suite et n'hésitez pas à partager !</p><br><p>Si vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ayant un lien, de près ou de loin, avec votre maternité, ou pour toute demande, question ou remarque, n'hésitez pas à me contacter par mail : fem.constance@gmail.com.</p><br><p>A bientôt sur FEM Podcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce premier épisode, je vous propose de découvrir le témoignage d’Ophélie, maman d’une grande famille, sur terre comme au ciel.</p><br><p>Avec beaucoup de sincérité, elle nous partage une maternité profondément épanouie, mais aussi traversée par le deuil de plusieurs enfants partis trop tôt, qu’elle n’a pas eu la chance de rencontrer.</p><br><p>Comment garder espoir après de nombreuses fausses couches ? Comment faire le deuil d’un dernier enfant si désiré mais qui ne viendra peut-être jamais ? Venez découvrir les réponses d'Ophélie à ces questions mais aussi son récit de la redécouverte de la maternité, et même de l'accouchement, après 8, voire 10 enfants !&nbsp;</p><br><p>Bonne écoute !</p><br><p><br></p><p>Si cet épisode vous a plus, retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/constance_fem/ pour ne rien louper de la suite et n'hésitez pas à partager !</p><br><p>Si vous souhaitez vous aussi partager votre expérience ayant un lien, de près ou de loin, avec votre maternité, ou pour toute demande, question ou remarque, n'hésitez pas à me contacter par mail : fem.constance@gmail.com.</p><br><p>A bientôt sur FEM Podcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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