60 acast.com Fírmamelo https://shows.acast.com/firmamelo es Ana Moreno mamá,hija,acerca,la nu,ana paty Ana Moreno Bienvenidos a nuestro podcast "Fírmamelo" en donde, La Nu y Ana Paty, madre e hija, nos presentamos; hablamos de quiénes somos y de nuestras vidas. Si todo va bien podrán esperar un episodio nuestro cada semana con diferentes temas relevantes, que esperamos sean de su agrado.

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]]> false Ana Moreno ana.morenon@udem.edu 5ea08fd7d467c27057df5ac6 firmamelo episodic https://assets.pippa.io/shows/undefined/1587580253929-939eb274dc938dd6e2ab7ed2804cf4d4.jpeg https://shows.acast.com/firmamelo Fírmamelo El papá forzHADO (porque grabó un episodio) El papá forzHADO (porque grabó un episodio) Tue, 10 Jun 2025 23:35:45 GMT 14:45 6848c15122eb752c2f644811 false https://shows.acast.com/firmamelo/episodes/el-papa-forzhado-porque-grabo-un-episodio 6848c15122eb752c2f644811 5ea08fd7d467c27057df5ac6 el-papa-forzhado-porque-grabo-un-episodio Día del Padre full ¡Especial del Día del Padre! Logramos lo imposible: sentar a nuestro papá frente al micrófono. Intentamos que el episodio durara 30 minutos… pero el señor no habla ni 30 minutos durante la semana. Risas, silencios, confesiones incómodas y mucho amor pasivo-agresivo. ¡Qué bonito compartir este espacio en familia!


¡Nos vemos el próximo martes!


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]]> Nuestros aprendizajes Nuestros aprendizajes Tue, 03 Jun 2025 23:31:22 GMT 29:28 683f37f0a73556324a0f4650 false https://shows.acast.com/firmamelo/episodes/nuestros-aprendizajes 683f37f0a73556324a0f4650 5ea08fd7d467c27057df5ac6 nuestros-aprendizajes full ¡Estamos de regreso y para quedarnos! Los aprendizajes que hemos tenido a lo largo de estos 3 años. ¡Qué bonito estar de regreso!


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]]> Cómo sobrevivir un viaje familiar Cómo sobrevivir un viaje familiar Tue, 30 Aug 2022 12:00:18 GMT 39:19 630d720ed7b8820012153cdb false https://www.instagram.com/firmamelo/ 630d720ed7b8820012153cdb 5ea08fd7d467c27057df5ac6 como-sobrevivir-un-viaje-familiar Mazatlán full 3 6 Recap de nuestro viaje a Mazatlán y tips para sobrevivir un viaje familiar. ¡Esperemos les guste!


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]]> Las netas del planeta Las netas del planeta Wed, 17 Aug 2022 01:23:12 GMT 27:59 62fc4300e6ea750012354194 false https://www.instagram.com/firmamelo/ 62fc4300e6ea750012354194 5ea08fd7d467c27057df5ac6 las-netas-del-planeta Contestando sus preguntas full 3 5 Hoy les platicamos un poco de lo que ha pasado recientemente en nuestras vidas y contestamos las preguntas que nos mandaron por Instagram. Nos la pasamos bomba, esperemos les guste...


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]]> ¿Nos llevamos bien o es puro show? ¿Nos llevamos bien o es puro show? Wed, 03 Aug 2022 01:38:08 GMT 35:03 62e9d180043446001256bbca false https://www.instagram.com/firmamelo/ 62e9d180043446001256bbca 5ea08fd7d467c27057df5ac6 nos-llevamos-bien-o-es-puro-show Relación madre e hija full 3 4 Hoy les platicamos sobre nuestra relación y cómo es que la hacemos funcionar. Esperamos que lo disfruten tanto como nosotras grabarlo...


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]]> ¿Cómo volver a empezar? ¿Cómo volver a empezar? Wed, 27 Jul 2022 02:14:00 GMT 21:12 62e09f693fd1e30012eb2050 false https://www.instagram.com/firmamelo 62e09f693fd1e30012eb2050 5ea08fd7d467c27057df5ac6 como-volver-a-empezar De regreso pt.4 full 3 3 Un episodio muy muy personal pero esperamos que les ayude a muchas personas // Estamos de regreso y esta es la buena.


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]]> ¿Soy complicada o tengo síndrome del impostor? ¿Soy complicada o tengo síndrome del impostor? Tue, 01 Mar 2022 06:30:38 GMT 36:50 621db0f6c361e10012a7c7ff false https://www.instagram.com/firmamelo 621db0f6c361e10012a7c7ff 5ea08fd7d467c27057df5ac6 soy-complicada-o-tengo-sindrome-del-impostor full 3 2 ¿La vida es complicada o nosotros la hacemos? Jajaja...



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]]> Volvemos sin promesas Volvemos sin promesas Thu, 24 Feb 2022 19:27:55 GMT 14:13 6217dc3c604bd90012051899 false https://www.instagram.com/firmamelo 6217dc3c604bd90012051899 5ea08fd7d467c27057df5ac6 volvemos-sin-promesas La tercera es la vencida... ¿Verdad? full 3 1 ¡Estamos de regreso y esta ves es de verdad! Nos pueden escuchar todos los martes en cualquier plataforma donde escuchan podcast.


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]]> ¡Viajes en familia! ¡Viajes en familia! Thu, 23 Sep 2021 19:06:58 GMT 20:22 614cd052eae17900124886ea false https://www.instagram.com/firmamelo 614cd052eae17900124886ea 5ea08fd7d467c27057df5ac6 viajes-en-familia Cancún e Ixtapa full 2 2 ¡Muchas gracias por la espera! Ahora si estamos de regreso y mejor que nunca (creemos)... En este episodio les platicamos sobre nuestras pato-aventuras de los viajes en familia, una locura total jajaja. Esperamos que les guste, pueden seguir más de nuestras vidas en el IG de firmamelo o en Tiktok como mnanap.


Love you all!

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]]> ¡Fírmamelo, de regreso! ¡Fírmamelo, de regreso! Thu, 29 Apr 2021 11:30:02 GMT 37:10 6088ab20c298415460342051 false https://www.instagram.com/firmamelo 6088ab20c298415460342051 5ea08fd7d467c27057df5ac6 firmamelo-de-regreso Nos fuimos pero regresamos con todo... full 2 1 ¡Hoy estamos de regreso! Sí, después de seis meses y muuuuchas cosas, regresamos a nuestro Podcast. Por favor escuchen por qué no estuvimos en seis meses y tooooodo lo que hemos hecho y lo que nos ha pasado. Desde una graduación 🎓 hasta una mudanza de más de 123 cajas 📦 No se pierdan este regreso de Fírmamelo.



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]]> Lo que necesitas saber sobre Storytelling Lo que necesitas saber sobre Storytelling Sun, 04 Oct 2020 21:43:16 GMT 37:53 5f7a41f40ed52632cc539e32 false https://www.instagram.com/firmamelo 5f7a41f40ed52632cc539e32 5ea08fd7d467c27057df5ac6 lo-que-necesitas-saber-sobre-storytelling con Ana Lucia Richo full 1 32 Hoy nos acompaña Ana Lucia Richo experta en storytelling, nos platica que es esta práctica porque es tan importante y sus bases. Esperemos que les guste y recuerden que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.




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]]> El secreto para un matrimonio de 40 años El secreto para un matrimonio de 40 años Mon, 28 Sep 2020 01:48:03 GMT 10:12 5f7140d68397241ec222e9f4 false https://www.instagram.com/firmamelo 5f7140d68397241ec222e9f4 5ea08fd7d467c27057df5ac6 el-secreto-para-un-matrimonio-de-40-aos full 1 31 El día de hoy nuestro invitado de honor, Victor Manuel Moreno, osea papá de Ana y esposo de La Nu. El nos comparte el secreto más importante para llegar al aniversario número 40. Bueno, eso le pedimos que hiciera pero no estamos muy seguras de que nos hizo caso... Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.




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]]> Lo que callamos las podcasteras Lo que callamos las podcasteras Thu, 10 Sep 2020 14:30:25 GMT 45:33 5f592dc8c078b33ba7126bcb false https://www.instagram.com/firmamelo 5f592dc8c078b33ba7126bcb 5ea08fd7d467c27057df5ac6 lo-que-callamos-las-podcasteras Bealcambio full 1 30 En el episodio de hoy nos acompaña Bealcambio, uno de nuestros podcast favoritos. Mariana y Camilia, las anfitrionas de este, nos cuentan un poco sobre ellas y lo que es Bealcambio... Además les platicamos todo sobre lo que es tener un podcast y lo mucho que nos fascina. Para escuchar la parte dos del episodio busquen Bealcambio en Spotify ¡Les contamos una que otra historia y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.





Links de Bea:

Spotify - https://open.spotify.com/show/2oleOyGfIwuMKuR9m3FxVx?si=OjrgHlQ-TnqQ8tQceyfXsA

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]]> Doña Gloria, Tía Gloria, Abuela Gloria, Mi mamá Doña Gloria, Tía Gloria, Abuela Gloria, Mi mamá Tue, 08 Sep 2020 22:54:33 GMT 22:05 5f580ba910397a7048d041ce false https://www.instagram.com/firmamelo 5f580ba910397a7048d041ce 5ea08fd7d467c27057df5ac6 doa-gloria-tia-gloria-abuela-gloria-mi-mama La historia de la Abuela Gloria full 1 29 Este es un episodio muy especial porque les hablamos sobre Doña Gloria, la mamá de La Nu y abuela de Ana. ¡Les contamos una que otra historia y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> ¡Último regreso a clases! ¡Último regreso a clases! Fri, 04 Sep 2020 23:28:16 GMT 12:07 5f52cd90a1567a28a2c1a8d8 false https://www.instagram.com/firmamelo 5f52cd90a1567a28a2c1a8d8 5ea08fd7d467c27057df5ac6 ultimo-regreso-a-clases Un atípico regreso a clases full 1 28 Hoy platicamos sobre el atípico regreso a clases pero con un toque de optimismo y buenas vibras. ¡Les contamos una que otra historia y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> Michelle Obama y La Nu Michelle Obama y La Nu Mon, 31 Aug 2020 18:40:44 GMT 18:43 5f4d442ca121336b3ed343f9 false https://www.instagram.com/firmamelo 5f4d442ca121336b3ed343f9 5ea08fd7d467c27057df5ac6 michelle-obama-y-la-nu El viaje más padre de La Nu full 1 27 En el episodio de hoy La Nu plática de como fue conocer a Michelle Obama, algo que no pudo haber logrado sin el apoyó de Ana. Además les decimos cuales son las similitudes entre el podcast de Michelle y Fírmamelo. ¡Les contamos una que otra historia y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> 15 años trabajando en equipo 15 años trabajando en equipo Tue, 25 Aug 2020 22:35:10 GMT 14:36 5f45921e1365744deca9c7c3 false https://www.instagram.com/firmamelo 5f45921e1365744deca9c7c3 5ea08fd7d467c27057df5ac6 15-aos-trabajando-en-equipo Relatos de un borrego salvaje full 1 26 ¡Hoy tenemos de regreso a nuestro invitado favorito! Victor Manuel Moreno, el esposo y papá de Fírmamelo. Él, nuestro atleta de alto rendimiento, estuvo desde tercero de primaria en equipos del Tepeyac donde se mantuvo hasta finalizar preparatoria, para después ir a Monterrey y formar parte de los Borregos Salvajes del Tecnológico de Monterrey. Un experto en trabajo en equipo porque además de estar en equipos de deporte ha estado en otro tipo de equipo desde 1980, el matrimonio jajajaja... ¡Nos cuenta una que otra historia que termina en platica motivacional! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> ¡Hoy tenemos de regreso a nuestro invitado favorito! Victor Manuel Moreno, el esposo y papá de Fírmamelo. Él, nuestro atleta de alto rendimiento, estuvo desde tercero de primaria en equipos del Tepeyac donde se mantuvo hasta finalizar preparatoria, para después ir a Monterrey y formar parte de los Borregos Salvajes del Tecnológico de Monterrey. Un experto en trabajo en equipo porque además de estar en equipos de deporte ha estado en otro tipo de equipo desde 1980, el matrimonio jajajaja... ¡Nos cuenta una que otra historia que termina en platica motivacional! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> ¡Sorpresota! ¡Sorpresota! Sun, 16 Aug 2020 23:38:45 GMT 21:06 5f39c3852a9d1448bb342aa7 false https://www.instagram.com/firmamelo 5f39c3852a9d1448bb342aa7 5ea08fd7d467c27057df5ac6 sorpresota No se lo pueden perder full 1 25 ¡Feliz episodio 25! Te tenemos una sorpresota, la Nu va a impartir un curso de liderazgo: Ser líder, ¿por qué? ¿para qué? Si estás interesad@ mándanos DM a nuestro a instagram, @firmamelo o mensaje en facebook, @firmamelo. Además hablamos del nuevo integrante de nuestro hogar, Cuba. ¡Contamos una que otra historia y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> Miedo a crecer Miedo a crecer Thu, 13 Aug 2020 21:00:00 GMT 25:04 5f359f31eb31dd75725bfb1f false https://www.instagram.com/firmamelo 5f359f31eb31dd75725bfb1f 5ea08fd7d467c27057df5ac6 miedo-a-crecer Quitarse los miedos, sacarlos afuera full 1 24 Hoy hablamos del miedo a crecer y lo medio superamos... ¡Contamos una que otra historia, nos divertimos mucho y hasta platica motivacional hubo! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> Hoy hablamos del miedo a crecer y lo medio superamos... ¡Contamos una que otra historia, nos divertimos mucho y hasta platica motivacional hubo! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> Platicando de los Beatles Platicando de los Beatles Thu, 16 Jul 2020 15:00:18 GMT 43:31 5f0e31687ccfa56e56ed5c02 false https://www.instagram.com/firmamelo 5f0e31687ccfa56e56ed5c02 5ea08fd7d467c27057df5ac6 platicando-de-los-beatles Viaje mágico y misterioso full 1 23 Hoy tenemos de invitado a un fanático de los Beatles, Manuel Alonso, quien nos compartirá historias y anécdotas del cuarteto de Liverpool que no cualquiera conoce. ¡Contamos una que otra historia, nos divertimos mucho y hasta cantamos! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> Hoy tenemos de invitado a un fanático de los Beatles, Manuel Alonso, quien nos compartirá historias y anécdotas del cuarteto de Liverpool que no cualquiera conoce. ¡Contamos una que otra historia, nos divertimos mucho y hasta cantamos! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> Mi mamá no es un fracaso Mi mamá no es un fracaso Tue, 14 Jul 2020 19:32:59 GMT 47:56 5f0e086b9f529f57ba87a430 false https://www.instagram.com/firmamelo 5f0e086b9f529f57ba87a430 5ea08fd7d467c27057df5ac6 mi-mama-no-es-un-fracaso La Nu inspirándonos full 1 22 Hoy platicamos de cómo la Nu ha podido mantener un equilibrio entre su vida personal y su vida profesional y de cómo ha sabido ser feliz a pesar de varias adversidades y uno que otro sinsabor. Nos habla de que como hay que dejarnos llevar tantito en la vida y que ella nos lleve a donde debemos de estar. Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> Hoy platicamos de cómo la Nu ha podido mantener un equilibrio entre su vida personal y su vida profesional y de cómo ha sabido ser feliz a pesar de varias adversidades y uno que otro sinsabor. Nos habla de que como hay que dejarnos llevar tantito en la vida y que ella nos lleve a donde debemos de estar. Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> Millenials en el mundo laboral Millenials en el mundo laboral Fri, 10 Jul 2020 01:45:49 GMT 34:58 5f07c84dc6207f42102279ae true https://www.instagram.com/firmamelo 5f07c84dc6207f42102279ae 5ea08fd7d467c27057df5ac6 millenials-en-la-vida-laboral Trabajar con millenials full 1 21 Hoy platicamos acerca de los Millenials y el mundo laboral; también abordamos sus características y los conocimos un poco más. El bonus es que también platicamos de los Baby Boomers y los X, y estamos seguras que nos conocerán un poco más y se divertirán en el episodio de hoy. Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> La Buena Vida La Buena Vida Sun, 05 Jul 2020 18:37:11 GMT 29:27 5f021dd8fea4ad24f7dc911a false https://www.instagram.com/firmamelo/ 5f021dd8fea4ad24f7dc911a 5ea08fd7d467c27057df5ac6 la-buena-vida Comida, bebida y Cancún full 1 20 Hoy platicamos con Adriana Cervera, una experta en la buena vida: chef Cordon Bleu, sommelier de vinos y cigarros. ¡Contamos una que otra historia y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.



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]]> Una de las 100 mujeres más poderosas de México Una de las 100 mujeres más poderosas de México Fri, 03 Jul 2020 21:57:00 GMT 28:27 5effa9ac64558f7df61e5502 false https://www.instagram.com/firmamelo 5effa9ac64558f7df61e5502 5ea08fd7d467c27057df5ac6 una-de-las-100-mujeres-mas-poderosas-de-mexico Luzma Gutiérrez full 1 19 El día de hoy platicamos con Luzma Gutiérrez, una de las 100 Mujeres más poderosas de México según Forbes. Hoy conocerán a una Luzma más humana, en verdad una persona que inspira a hombres y mujeres; ¡A todos por igual!





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]]> Mujeres líderes en tiempos de crisis Mujeres líderes en tiempos de crisis Mon, 29 Jun 2020 23:08:19 GMT 27:15 5efa746386044f28155efe4a false https://shows.acast.com/firmamelo/episodes/mujeres-lideres-en-tiempos-de-crisis 5efa746386044f28155efe4a 5ea08fd7d467c27057df5ac6 mujeres-lideres-en-tiempos-de-crisis Compasión, transparencia y soft skills full 1 18 El día de hoy platicamos acerca de cómo las mujeres líderes han tomado decisiones que han resultado ser muy efectivas, como en el caso del Coronavirus. ¡Contamos una que otra historia y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> Terapia con La Nu Terapia con La Nu Thu, 25 Jun 2020 23:35:39 GMT 45:05 5ef534cbd79b8e25fb18c30b true https://www.instagram.com/firmamelo 5ef534cbd79b8e25fb18c30b 5ea08fd7d467c27057df5ac6 terapia-con-la-nu Hay días buenos y unos no tan buenos... full 1 17 Hay días buenos y hay días malos. Hoy más que platicar de un tema en específico, fue una catarsis de más de tres meses encuarentenados. Hoy compartimos cómo nos sentimos y qué podemos hacer para sobrellevar todo esto.¡Contamos una que otra historia y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> Feliz día del padre Feliz día del padre Sun, 21 Jun 2020 23:39:19 GMT 13:42 5eefefa71d187f7de3c20e11 false https://www.instagram.com/firmamelo 5eefefa71d187f7de3c20e11 5ea08fd7d467c27057df5ac6 feliz-dia-del-padre Takeover de papá full 1 16

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]]> Soft Skills: las habilidades para el éxito Soft Skills: las habilidades para el éxito Fri, 19 Jun 2020 00:58:54 GMT 20:00 5eec0dce681b5d7aa4f2decc false https://www.instagram.com/firmamelo 5eec0dce681b5d7aa4f2decc 5ea08fd7d467c27057df5ac6 soft-skills-las-habilidades-para-el-exito Las habilidades que necesitas full 1 15 ¡Feliz Jueves! Hoy platicamos acerca de unas habilidades muy importantes para la vida personal y profesional son las "soft skills." Estás además nos ayudan mucho en estos tiempo de COVID. ¡Contamos una que otra historia y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> Tres meses en cuarentena Tres meses en cuarentena Sun, 14 Jun 2020 18:28:07 GMT 23:13 5ee66f5d8c1109526a1aced2 false https://www.instagram.com/firmamelo 5ee66f5d8c1109526a1aced2 5ea08fd7d467c27057df5ac6 tres-meses-en-cuarentena Sobreviviendo la cuarentena full 1 14 ¡Tres meses en cuarentena! En este episodio de "Fírmamelo" les contamos como hemos logrado sobrevivir la cuarentena sin matarnos... ¡Contamos una que otra historia y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> México con los Moreno México con los Moreno Thu, 11 Jun 2020 21:28:55 GMT 14:53 5ee2a2176672ab5187cec96b false https://www.instagram.com/firmamelo/ 5ee2a2176672ab5187cec96b 5ea08fd7d467c27057df5ac6 mexico-con-los-moreno Road trip 2018 full 1 13 ¡Feliz Jueves! En este episodio de "Fírmamelo" les contamos sobre nuestro Road Trip por México del 2018. ¡Contamos una que otra historia y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> Ya soy líder. ¿Ahora qué? Ya soy líder. ¿Ahora qué? Mon, 08 Jun 2020 00:13:23 GMT 18:29 5edd82a4a18c06441cc91541 false https://www.instagram.com/firmamelo 5edd82a4a18c06441cc91541 5ea08fd7d467c27057df5ac6 ya-soy-lider-ahora-que El cómo y qué del liderazgo full 1 12 Hoy platicamos de lo que necesitas hacer para ser líder y de cómo convertir tus ideas en realidad, esperemos les guste. Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> Mujeres líderes a través de las películas Mujeres líderes a través de las películas Fri, 05 Jun 2020 01:52:23 GMT 17:04 5ed9a5573bfc2b02aeb45569 false https://www.instagram.com/firmamelo 5ed9a5573bfc2b02aeb45569 5ea08fd7d467c27057df5ac6 mujeres-lideres-a-traves-de-las-peliculas Mujeres líderes full 1 11 Hoy platicamos de las mujeres líderes con ejemplos de películas de la época de la Nu y de la actual. Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> Todo y nada Todo y nada Sun, 31 May 2020 22:43:59 GMT 21:25 5ed4332fec98d32b87c30bab false https://www.instagram.com/firmamelo 5ed4332fec98d32b87c30bab 5ea08fd7d467c27057df5ac6 todo-y-nada Domingo familiar full 1 10 Hoy domingo, platicamos como si fuera una sobremesa "de todo y de nada." Como siempre damos varias recomendaciones, contamos una que otra historia y nos divertimos mucho. Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> Aprendí a quererme Aprendí a quererme Thu, 28 May 2020 21:39:39 GMT 30:13 5ed02f9b5205e93170be3f6f false https://www.instagram.com/firmamelo/ 5ed02f9b5205e93170be3f6f 5ea08fd7d467c27057df5ac6 aprendi-a-quererme Quererse no es tan facíl full 1 9 En este episodio de Fírmamelo hablamos acerca del proceso de aprender a quererse. Fue un episodio muy vulnerable pero muy lindo.¡Esperemos que les guste! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingos.



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]]> ¡Estamos de regreso! ¡Estamos de regreso! Sun, 24 May 2020 22:00:04 GMT 11:41 5ecaee641a3a636eedf6eedc false https://www.instagram.com/firmamelo/ 5ecaee641a3a636eedf6eedc 5ea08fd7d467c27057df5ac6 estamos-de-regreso ¿No extrañaron? Nosotras si full 1 8 ¿Nos extrañaron? ¿Se dieron cuenta que no pueden vivir sin nosotros? En este episodio de Fírmamelo hablamos de estar en finales, de series, un par de libros y un Webinar muuuuy recomendable.¿Habrá book club de fírmamelo?

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]]> Estres, tips y claxonazos de las mamás Estres, tips y claxonazos de las mamás Thu, 14 May 2020 23:36:51 GMT 27:45 5ebdd614a8f03f74eeeaa763 false https://www.instagram.com/firmamelo/ 5ebdd614a8f03f74eeeaa763 5ea08fd7d467c27057df5ac6 estres-tips-y-claxonazos-de-las-mamas Tratamos de dar consejos aunque no siempre los sigamos full 1 7 ¡Jueves casi viernes! En este episodio de "Fírmamelo" hablamos de cómo manejar el estrés y damos algunos tips. Este episodio tuvo un giro inesperado hacia el final...


¡Contamos una que otra historia, recomendamos películas y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> Cosas raras que hacen las mamás Cosas raras que hacen las mamás Mon, 11 May 2020 01:56:39 GMT 29:29 5eb8b0d7189fe95a41861307 false https://www.instagram.com/firmamelo 5eb8b0d7189fe95a41861307 5ea08fd7d467c27057df5ac6 cosas-raras-que-hacen-las-mamas La Nu explica por qué las mamás hacen lo que hacen full 1 6 ¡Feliz día de las Madres! En este episodio de "Fírmamelo" hablamos sobre las cosas raras que hacen las mamás y La Nu trata de explicar por qué las hacen, como mamá con una experiencia de casi 37 años. ¡Contamos una que otra historia, hoy sí casi nos matamos y como siempre nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> ¡Feliz día de las Madres! En este episodio de "Fírmamelo" hablamos sobre las cosas raras que hacen las mamás y La Nu trata de explicar por qué las hacen, como mamá con una experiencia de casi 37 años. ¡Contamos una que otra historia, hoy sí casi nos matamos y como siempre nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> ¿Cómo va a ser la vida post cuarentena? ¿Cómo va a ser la vida post cuarentena? Thu, 07 May 2020 23:20:30 GMT 23:58 5eb497beef39b1da561c4fea false https://www.instagram.com/firmamelo/ 5eb497beef39b1da561c4fea 5ea08fd7d467c27057df5ac6 como-va-a-ser-la-vida-post-cuarentena ¿Cómo va a ser viajar? ¿Cómo van a ser las fiestas? ¿Cómo va a ser la educación? full 1 5 ¡Bienvenidos al 5to episodio de Fírmamelo! En este episodio de hablamos sobre la vida post cuarentena: ¿Cómo va a ser viajar? ¿Cómo van a ser las fiestas? ¿Cómo va a ser la educación? Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> Cómo sobrellevar la cuarentena en familia Cómo sobrellevar la cuarentena en familia Mon, 04 May 2020 00:22:04 GMT 18:59 5eaf602f8c3deeb46725a85a false https://www.instagram.com/firmamelo 5eaf602f8c3deeb46725a85a 5ea08fd7d467c27057df5ac6 como-sobrellevar-la-cuarentena-en-familia Cómo mantener a la familia unida en estos tiempos y siempre full 1 4 La convivencia familiar no es fácil y menos en cuarentena... En este episodio de "Fírmamelo" compartimos el "cómo" hemos sobrellevado la cuarentena viviendo en familia. ¡Damos tips en qué hacer, contamos una que otra historia y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> Una infancia, dos momentos Una infancia, dos momentos Thu, 30 Apr 2020 20:45:40 GMT 30:13 5eab38f49e2594ef44ab0ecc false https://www.instagram.com/firmamelo 5eab38f49e2594ef44ab0ecc 5ea08fd7d467c27057df5ac6 3-una-infancia-dos-momentos full 1 3 ¡Feliz día del niño! En este episodio de "Fírmamelo" hablamos sobre las diferencias y similitudes de crecer en los sesentas y en dos mil, de crecer con casi medio siglo de diferencia. ¡Contamos una que otra historia, recomendamos películas y nos divertimos mucho! Recuerda que hay nuevos episodios cada jueves y domingo.


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]]> Domingo Familiar Domingo Familiar Sun, 26 Apr 2020 17:56:20 GMT 15:24 5ea5cb4595a8907515748fb5 false https://www.instagram.com/firmamelo/?hl=es 5ea5cb4595a8907515748fb5 5ea08fd7d467c27057df5ac6 domingo-familiar Percepción full 1 2 En el segundo episodio de "Fírmamelo" empezamos con nuestra dinámica de los domingos "Domingo Familiar." En esta sección hacemos un episodio más corto donde hablamos de un tema que nos haya llamado la atención del episodio pasado, en este caso fue la percepción. ¡Contamos una que otra historia, recomendamos libros y dimos tips para disfrutar la cuarentena!


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]]> Bienvenidos Bienvenidos Wed, 22 Apr 2020 19:10:18 GMT 17:32 5ea0969a492e3c8639050230 false https://www.instagram.com/firmamelo/?hl=es 5ea0969a492e3c8639050230 5ea08fd7d467c27057df5ac6 1-bienvenidos Conócenos full 1 1 En el primer episodio de "Fírmamelo" jugamos un juego de preguntas para platicar de quiénes somos y qué nos gusta. Si todo va bien y nuestra bonita relación no se ve afectada por este proyecto podrán esperar un podcast de nosotras cada semana. ¡Esperemos que les guste! Síganos en el instagram de Fírmamelo:

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